Slip af med smerter under menstruation. Årsag til smertefulde menstruationer på den første dag

Menstruation er en naturlig proces for alle kvinder i den fødedygtige alder. Deres ankomst signalerer, at det kvindelige reproduktive system er fuldt modent og klar til at føde afkom. I de fleste tilfælde forårsager det kun mildt ubehag, men der er undtagelser, når smertefulde perioder fuldstændig forstyrrer livsstilen og påvirker udførelsen af det retfærdige køn.

Enhver kvinde i den fødedygtige alder bør vide præcis, hvad man skal gøre i meget smertefulde perioder, og i hvilke tilfælde er det nødvendigt at kontakte en specialist straks. Denne artikel vil diskutere symptomer, årsager og behandling af smertefuld menstruation.

Årsager

Milde fremkalder livmodersammentrækninger, som bidrager til frigivelsen af menstruationsblod og slimlaget i livmoderen. Hvis udskillelsesprocessen forstyrres på grund af nogle faktorer, bliver en kvinde ulidelig smertefuld under hendes menstruation. For smertefulde menstruationer har et videnskabeligt navn "" eller "". Hos nullipære kvinder er den mest almindelige årsag til smertefulde menstruationer den forkerte placering af livmoderen, som komprimerer nerveenderne, hvilket forårsager smerte ikke kun i den nedre del af maven, men også i lænden og korsbenet. Denne tilstand kan også være forårsaget af medfødte anomalier i de kvindelige kønsorganer.

Smertefuld menstruation forekommer hos kvinder, der lider af følgende sygdomme:

infektiøse patologier (trichomoniasis, syfilis, genital herpes, gonoré). Oftest overføres de under seksuel kontakt, hvilket bidrager til forekomsten af purulente og inflammatoriske sygdomme i vedhæng og livmoder, hvilket forstyrrer cyklussen og forværrer smertefulde symptomer. Begge partnere skal behandles for sygdommen. Der er en række infektiøse patologier, der kan pådrages derhjemme, disse omfatter candidiasis;
inflammatoriske processer. De kan fremprovokeres af manglende overholdelse af personlige hygiejneregler, hvilket bidrager til væksten af opportunistisk mikroflora - streptokokker, stafylokokker, E. coli. Også patologisk reproduktion af disse mikroorganismer kan være forårsaget af hypotermi, vitaminmangel, ændringer i sammensætningen af mikroflora i andre organer osv. Cervicitis, endometritis eller salpingitis kan forårsage stærke smerter under regulering. Disse sygdomme skal behandles, da betændelse kan føre til bøjning, forstyrrelse af blodkarrene, udseendet af cyster, polypper og endda fremkalde kræft;
benigne og ondartede neoplasmer. I tilfælde af kræft bliver smertefulde perioder nogle gange det eneste symptom på denne patologi. Når tumoren vokser, komprimerer den blodkar og nerver i livmoderen og nærliggende organer. På grund af neoplasmaet kan livmoderens form ændre sig, menstruationsblod stagnerer, hvilket forårsager uudholdelige smerter. Efterhånden som tumoren vokser, forstærkes smerten også;
endometriose. Med denne sygdom vokser cellerne i det indre lag af livmoderen ind i andre organer, og cyklussens regelmæssighed forstyrres, og menstruationen bliver længere og mere smertefuld, hormonelle lidelser forårsaget af endometrioide cyster begynder;
dysplasi, cervikal erosion og andre sygdomme forbundet med beskadigelse af epitellaget i livmoderhalsen;
hormonel dysfunktion. Det kan udløses ved at tage hormonmedicin, pludselig annullering af ordinerede hormonelle præventionsmidler, forstyrrelse af æggestokkene, skjoldbruskkirtlen eller hypofysen. På grund af hormonelle ændringer forekommer metaboliske forstyrrelser, som fremkalder udviklingen af diabetes mellitus eller pludselige ændringer i vægt, både opadgående og overdreven fald;
konsekvenser af fødsel og operation. Under fødslen eller abort kan ledbåndene, der fikserer livmoderen, blive beskadiget, så dens normale placering forstyrres, hvilket forårsager stærke smerter under reguleringen. Der kan forekomme bøjninger, hvor blodet stagnerer, og der opstår inflammatoriske processer.

Algomenorrhea kan arves, så hvis en bedstemor eller mor havde for smertefulde perioder, så vil denne patologi med stor sandsynlighed blive videregivet til hendes datter.

Tilknyttede symptomer

Ved smertefulde perioder er det vigtigt at være opmærksom ikke kun på smertens art, men også på de ledsagende symptomer. Algomenoré kan være ledsaget af følgende symptomer:

kvalme op til opkastning, diarré;
svær hovedpine;
øget svedtendens, hedeture, svimmelhed og besvimelse;
skarp, hoppende puls eller øget puls;
svaghed, muskel- og ledsmerter.

Varigheden af selve den månedlige udledning kan blive forstyrret og øget, de eller omvendt. Mellem menstruation forekommer nogle gange i form af pletblødninger. Smerter på grund af dysmenoré opstår muligvis ikke på den første dag af menstruationen, men 1-2 dage før dens begyndelse. De har en trækkende, skærende, ømme eller krampelignende natur og passerer først efter afslutningen af menstruationen. I tilfælde af svær sekundær dysmenoré kan smerte mærkes gennem hele menstruationscyklussen.

Grader af smerte

Smertefuld menstruation har 3 sværhedsgrader:

Den milde fase er ledsaget af korte og tålelige smerter.
Den gennemsnitlige grad af algomenoré er karakteriseret ved smerter i den nedre del af maven og ryggen, kulderystelser og psyko-emotionelle lidelser (irritabilitet, depression, fotofobi, intolerance over for stærke aromaer og høje lyde).
I det alvorlige stadium af dysmenoré, ud over svær smerte, forstyrres hjertemusklens arbejde, temperaturen stiger, opkastning, diarré, generel svaghed vises, og kvinden kan miste bevidstheden.

Primær form

Primær dysmenoré er ikke forårsaget af sygdomme eller skader på reproduktionssystemets organer, men opstår i puberteten i tre år efter ankomsten af den første menstruation. Smertefulde perioder hos en teenager forårsager pludselige hormonelle ændringer, der opstår i kroppen på dette tidspunkt.

I puberteten kan koncentrationen af forskellige hormoner ændre sig, afhængigt af hvilke af dem der stiger, en af 2 typer primær dysmenoré forekommer hos unge:

Adrenerg. Det diagnosticeres, når der er en stigning i adrenalin i blodet. Typiske symptomer for denne patologi i det reproduktive system er feber, hurtig puls, hovedpine, bleg hud, hikke, en følelse af fuld mave og forstoppelse.
Parasympatisk. Diagnosticeret, når der er et øget niveau af serotonin i rygmarven. Samtidig sænkes pulsen, kropstemperaturen kan sænkes, ansigt og lemmer hæver, og kropsvægten stiger.

Slags

Afhængigt af årsagen, der forårsager smerte hos en pige, er der flere typer primær dysmenoré:

spasmogent. Årsagen til dens forekomst er spasmer i livmodermusklerne;
psykogen. Smerter i den nederste del af maven forårsager frygt for symptomer oplevet én gang og efterlader vanskelige minder for teenageren;
vigtig. Årsagen til sygdommen i dette tilfælde er et fald i smertetærsklen forårsaget af forstyrrelser i funktionen af individuelle centre i hjernen. I dette tilfælde forårsager selv minimal irritation af nerverødderne alvorlig smerte.

Hvorfor opstår det

Følgende faktorer kan udløse udviklingen af primær algomenoré:

en medfødt lidelse i bindevævsvækst, der er forårsaget af magnesiummangel. Denne sygdom har en farlig komplikation i form af en krænkelse af sammensætningen af bruskvæv, hvilket fører til ukorrekt dannelse af led, forlængelse af lemmerne, flade fødder og skoliose. Nærsynethed, problemer med fordøjelsessystemet og åreknuder kan forekomme;
genital tuberkulose;
nervøs og mental lidelse;
medfødte uterine anomalier (bicornus, fejlstilling eller underudvikling).

Hvis livmoderens krumning opstod under puberteten på grund af ukorrekt udvikling eller overdreven stress, så er der stor sandsynlighed for, at smertefulde perioder ikke længere generer pigen efter fødslen. Hvis patologien er medfødt, vil fødslen ikke rette op på situationen; kun en kvalificeret specialist bør behandle sygdommen.

Sekundær form

Den sekundære form for dysmenoré er forårsaget af erhvervede patologier: ar, adhæsioner i livmoderen efter operation og abort, hormonel ubalance, infektioner og inflammatoriske processer. For smertefuld regula kan genere kvinder i alle aldre, men oftest bliver regula meget smertefuld i 25-30 års alderen.

Oftest er sekundær algomenoré forårsaget af åreknuder i bækken- og abdominale organer samt inflammatoriske processer, der påvirker nerveender i bækkenområdet.

Sekundær dysmenoré forekommer ofte hos kvinder på strenge diæter, som forårsager anoreksi eller bulimi. Hos patienter, der lider af smertefulde perioder på grund af alvorligt vægttab, forstyrres livmodervævets struktur, ar og sammenvoksninger opstår. Også årsagen til erhvervet algomenoré er infektions- og inflammatoriske sygdomme, onkologi, endometriose, hormonforstyrrelser og sygdomme forbundet med skader på livmoderhalsens epitelceller.

Statistikker

70 % af kvinder i den fødedygtige alder står over for problemet med smertefulde menstruationer, men kun 10 % af dem klager over uudholdelige krampelignende smerter under deres menstruation. Statistik siger, at smertesyndrom suppleres af andre symptomer:

17 % af kvinderne oplever at besvime på grund af smerter;
23 % af det retfærdige køn lider af svimmelhed og yderligere 13 % af hovedpine;
i 84% af tilfældene forekommer opkastning;
79 % af kvinderne klager over diarré.

Diagnostik

For at ordinere effektiv behandling skal årsagen til smerte under menstruation identificeres korrekt. Diagnostik kan omfatte følgende forskningsmetoder:

undersøgelse på en gynækologisk stol;
generelle blod- og urinprøver;
mikroflora udstrygninger;
Ultralyd af bækkenorganerne;
laparoskopisk undersøgelse;
Dopplerografi af blodkar ved mistanke om åreknuder.

I nogle tilfælde kan det være nødvendigt at konsultere en psykolog, endokrinolog og andre specialister.

Behandlingsmetoder

Hvis smertefulde menstruationer er forårsaget af primær algomenoré, involverer terapien oftest eliminering af stressfaktorer, øget fysisk aktivitet og at slippe af med dårlige vaner. I anden halvdel af cyklussen anbefaler læger at afstå fra aktivt samleje og tunge løft. Ofte efter graviditet og fødsel forsvinder smerter på grund af primær algomenoré helt, så det anbefales ikke at afslutte den første graviditet for kvinder med en lignende diagnose.

Afhængigt af årsagerne, der forårsagede udviklingen af algomenoré, kan behandling med eller uden medicin ordineres, og lægen kan også anbefale. Lad os se på hver type behandling mere detaljeret.

Lægemidler

Behandling af smertefulde perioder er ikke kun rettet mod at eliminere symptomer, men også på at udrydde årsagen til sygdommen, så den skal være omfattende. Recept af medicin og valg af dosering udføres udelukkende af den behandlende læge. Følgende typer medicin kan ordineres:

ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (Ibuprofen, Tamipul, Naproxen osv.);
krampeløsende midler – No-shpa, Spazmalgon;
kombinerede præventionsmidler eller lægemidler indeholdende gestagener (Diane-35, Yarina, Duphaston);
Du bør bestemt tage vitaminer, især vitamin E;
hvis smertefulde regulae fremkaldes af spredningen af moderat patogen mikroflora, kan antifungale suppositorier og suppositorier ordineres;
beroligende midler (Relanium);
homøopatiske lægemidler (Remens, Menalgin).

Hvis algomenoré er forårsaget af adhæsioner eller neoplasmer i kønsorganerne, kan kirurgisk indgreb være indiceret.

Ikke-medicinske metoder

I tilfælde af primær algomenoré hos unge piger giver psykoterapeutiske sessioner effektiv hjælp. For at slippe af med smertefulde regler er det nok at mestre en speciel teknik til afslapning og distraktion.

Fysioterapeutiske procedurer giver også gode resultater:

akupunktur, takket være dens virkning på visse punkter, reducerer ikke kun smerte, men eliminerer også inflammatoriske processer;
amplipuls terapi;
magnetisk terapi;
behandling med dynamiske strømme;
elektrosøvn, ultraviolet bestråling;
UHF procedurer;
balneoterapi;
elektroforese.

Akupressur og generel massage samt fysisk træning, svømning eller yoga vil hjælpe dig med at klare smertefulde menstruationer. Der er en lang række specialdesignede gymnastiske øvelser, der kan laves derhjemme.

Folkemidler

Folkemidler og homøopati hjælper også med at reducere smerter under menstruation, men de bør kun bruges efter at have konsulteret en læge, for ikke at forværre situationen og ikke spilde den nødvendige tid til at behandle patologien.

Det mest berømte homøopatiske middel ordineret mod algomenoré er Remens. Dens vigtigste aktive ingredienser er urteekstrakter (cohosh, pilocarpus og Sanguinaria canadensis), sekretion af blækspruttekirtler og surukuku-slangegift.

Traditionelle herbalists anbefaler at bruge en infusion af padderok eller padderok i smertefulde perioder. Andre urter kan også hjælpe med at klare stærke smerter under menstruation, for eksempel jordbærblade tilført i koldt vand eller et afkog af mynteblade, kamilleblomster og baldrianrod. Blandt de helbredende rødder, der bruges i kampen mod menstruationssmerter, er løvstikke eller duftende selleri.

Forebyggelse

For at forhindre udviklingen af dysmenoré anbefaler eksperter at overholde følgende regler:

udvikle den korrekte daglige rutine, hvor der er tid til arbejde, søvn og hvile;
vælg en afbalanceret kost, under menstruation spis let fordøjelige fødevarer, der er rige på vitaminer;
du skal kontrollere din kropsvægt, forhindre fedme, men heller ikke udtømme dig selv med strenge diæter;
du skal tage vitaminer regelmæssigt;
Forkæl dig ikke med te eller koffeinholdige drikkevarer;
undgå stressende situationer;
gå oftere udendørs;
vær særlig opmærksom på fysisk aktivitet, sørg for at lave øvelser og vælg sportshobbyer i overensstemmelse med din alder og generelle helbred;
Eliminer dårlige vaner, der negativt påvirker en kvindes helbred.

Hvis forebyggende foranstaltninger ikke hjælper, og en kvinde begynder at opleve smertefuld regula, bør hun bestemt konsultere en læge for at finde ud af årsagen til sygdommen og ordinere den korrekte behandling. Det er strengt forbudt at bruge antispasmodika i lang tid uden at finde ud af årsagen til smertefuld menstruation.

Under menstruation oplever de fleste kvinder ikke bare ubehag og generel utilpashed, de plages af frygtelige smertefulde symptomer i underlivet, som ikke engang alle medicinske smertestillende midler kan hjælpe med at klare. Derfor kan der i denne periode ikke være tale om nogen social aktivitet. Repræsentanter for det retfærdige køn vrider sig i smerte, drikker piller i hånden og venter på, at disse "forfærdelige" dage slutter. Denne tilgang er dog grundlæggende forkert. Uudholdelige smerter under menstruation er et klart symptom på patologiske lidelser i kroppen, der kræver medicinsk diagnose og kvalificeret behandling. Derfor er der ingen grund til at lide og vente, indtil alt forsvinder; hvis der opstår smertefulde symptomer, skal du gå til en aftale med en gynækolog.

Menstruationssmerter - normale eller patologiske?

Hvad er menstruation Dette er en proces, hvor det indre lag af livmoderen fornyes, og døde celler fjernes. Dette sker på grund af intens muskelsammentrækning, hvor kompression af nerveender og kompression af blodkar er mulig. Det er derfor, der opstår smerter i den nedre del af maven, lænden og sakralområdet. Som regel opstår disse symptomer på tærsklen til menstruation og kan vare de første to dage af blødning. Så forsvinder de sporløst. Normalt kan en kvinde under menstruation opleve mild utilpashed og mindre smerter. Men hvis menstruation er ledsaget af alvorlig smerte, indikerer dette allerede patologi. I medicin kaldes sådanne smertefulde manifestationer dysmenoré. Som regel er de ledsaget af en række andre ubehagelige symptomer.

Der er primær og sekundær dysmenoré. Primær eller funktionel er som regel ikke forbundet med nogen sygdomme eller lidelser, men er en konsekvens af kroppens individuelle karakteristika. Det forekommer oftest hos unge piger, i de første år efter deres første menstruation. Denne tilstand forsvinder i de fleste tilfælde efter fødslen af et barn, når der sker en radikal hormonændring i kroppen.

Sekundær eller erhvervet er det en konsekvens af patologier i reproduktive organer og forskellige sygdomme. Oftest typisk for kvinder over tredive år. Smertefulde perioder er ledsaget af svimmelhed, overdreven svedtendens, kvalme og hjerterytmeforstyrrelser.

Derudover skelnes der kompenseret dysmenoré, den der er blevet observeret hos en kvinde i mange år, og med en stigning i intensiteten af smerte stilles en diagnose af dekompenseret dysmenoré.

Ifølge intensiteten af smerte skelnes der mellem fire grader af dysmenoré. I begyndelsen eller nul er de smertefulde symptomer mindre og går over af sig selv uden brug af smertestillende medicin. Anden grad – der kommer også andre typer lidelser til, og du skal også tage piller. I det tredje tilfælde, ud over smertefulde perioder, lider en kvinde af kvalme, svimmelhed, kulderystelser, migræne, irritabilitet; hun kan simpelthen ikke undvære smertestillende medicin. Fjerde grad er ikke bare helvedes smerte, der opstår få dage før menstruationen og varer i hele dens varighed, men også takykardi, opkastninger, feber og andre ubehagelige symptomer. I dette tilfælde er konventionelle lægemidler simpelthen magtesløse. Kvinden har brug for lægehjælp.

Der er en del grunde til, at en kvinde vrider sig af smertefulde fornemmelser under sin menstruation. Lad os se på de mest almindelige. Hvis vi overvejer primær dysmenoré, kan den udvikle sig på baggrund af en unormal position af livmoderen, som følge af sammenvoksninger og ar, på grund af en lav smertetærskel. Arvelig disposition betragtes også separat; hvis moderen vrider sig af smertefuld menstruation, har datteren en ret stor chance for at gentage sin forælders skæbne. Derudover bidrager vitaminmangel, mangel på magnesium, calcium og hormonforstyrrelser til forekomsten af smerte (prostaglandin stimulerer aktiv sammentrækning af livmoderen og vasokonstriktion).

Blandt årsagerne til udviklingen af sekundær dysmenoré er det nødvendigt at fremhæve:

endometriose;
uterine fibromer;
ektopisk graviditet;
inflammatoriske processer i bækkenorganerne;
polypper, cyster.

Du skal dog huske, at dette ikke er en komplet liste over årsager, der kan være ansvarlige for smertefuld menstruation. Kvindekroppen er kompleks, unik og meget individuel. Derfor kan kun en specialist, baseret på en grundig diagnose, fastslå årsagen og træffe passende foranstaltninger, der vil hjælpe ikke kun med at lindre tilstanden, men også eliminere den identificerede patologi.

Med primær dysmenoré kan du forbedre dit velbefindende derhjemme. Husk et par enkle manipulationer; når du udfører dem, bør der være en betydelig forbedring af din tilstand:

massér maven og lænden med lette cirkulære bevægelser i urets retning;
varmt afslappende brusebad;
hviler på din side i fosterstilling;
komprimer med havsalt, og derefter et varmt bad i femten minutter;
tager No-shpa, Ketonal, Ibuprofen og Baldrian;
let afslappende kamillete, infusioner af persille, jordbær;
gnidning af æteriske olier af perikon, røllike, salvie;
ved kraftige blødninger og smerter kan du bruge koldt (isterninger ovenpå tøjet).

Under menstruation hjælper svømning med at slappe af muskelvæv, men glem ikke de risici, der opstår ved svømning i åbent vand. Derfor skal du være yderst forsigtig i denne sag, selvom fordelene ved det er ret store, for i processen sker der en aktiv produktion af endorfiner – glædeshormoner, som virker bedre end nogen smertestillende medicin.

Grund til at søge lægehjælp

Hvis smertesymptomerne er for alvorlige, varer mere end to dage, er ledsaget af diarré, kvalme, opkastning, svimmelhed, stort blodtab, så bør du under ingen omstændigheder tøve. Du bør straks se en læge.

Husk, at der er tilfælde, hvor en kvinde har brug for akut kirurgisk indgreb, for eksempel med en ektopisk graviditet (manifisteret ved intense kramper), kan forsinkelse koste hendes liv. Derfor bør du ikke ignorere problemet, men straks kontakte en medicinsk institution for råd og gennemgå en rettidig undersøgelse.

Brugen af smertestillende medicin er også bedst koordineret med din gynækolog.

Som regel ordineres ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, hormonelle lægemidler og homøopati ud over antispasmodika. Imidlertid skal deres kombinationer og dosering være strengt angivet af lægen under hensyntagen til de individuelle egenskaber ved patientens krop.

Hvis menstruationen opstår i en smertefuld form, vil flere gennemprøvede midler hjælpe dig med at lindre tilstanden: medicin, traditionelle opskrifter, fysisk træning og meget mere. Læs mere om dem i vores artikel nedenfor.

Da smerter er et normalt fænomen under menstruation, er der ingen grund til at søge læge. Men nogle gange oplever kvinder smerter, der er meget alvorlige. Dette er hovedsymptomet på AUB (unormal uterinblødning).

Hver kvinde kan uafhængigt bestemme tegnene på AUB, og hvis mindst én er bemærket, bør hun konsultere en læge:

Varighed. Hvis kritiske dage varer mere end syv dage. Nogle gange er tegn på AUB udtrykt i menstruation, hvis varighed overstiger 14 dage. Men selvom det når syv dage, er det bedre ikke at forsinke at gå til lægen.
Kritiske dage påvirker livet. Hvis symptomerne på menstruation forårsager gener i hverdagen. Kvalme, smerter og kramper i underlivet, svimmelhed tillader ikke kvinden at udføre daglige aktiviteter, og hun må tilbringe alle sine kritiske dage i sengen.
Intensitet af udledning. Dette symptom er også et tegn på AUB. Hvis en kvinde skal skifte sine personlige hygiejneprodukter hver time eller endda oftere, bør hun konsultere en læge. Når alt kommer til alt, kan stærk udledning forårsage anæmi og en række andre sygdomme.
Rigelig udledning. Et tegn på AUB kan også være rigeligt udflåd (propper), hvis diameter når 4 cm. Hvis en kvinde oplever et sådant symptom, vil hun have brug for hjælp fra en specialist, fordi rigelig udledning kan forårsage skade på helbredet.

Medicin

For at slippe af med smertefulde fornemmelser under menstruation kan du ty til at tage medicin.

Beroligende midler

Under menstruation kan en kvinde, udover smerter, opleve irritabilitet og nervøsitet. De øger smerter, så det er nødvendigt at ty til beroligende medicin.

Følgende lægemidler, der indeholder beroligende urteingredienser, er velegnede: Persen, Novo-Passit, Seduxen, dråber Remens, Dismenorm, Baldrian, Relanium.

For at lindre smerter og irritabilitet kan en kvinde også tage vitamin B6 eller Magnesium B6 før menstruation. Disse produkter forbedrer en kvindes generelle tilstand under hendes menstruation.

Analgetika

For at slippe af med smerter kan du tage noget smertestillende middel. Lægemidler af denne type hjælper med at lindre smerter på kort tid. De forebygger også ubehag i underlivet før menstruationsstart og lindrer betændelse i musklerne.

Analgetika omfatter Analgin, Spazgan, Spazmalgon, Baralgin, Menalgin og andre.

Når du tager smertestillende medicin, skal du nøje overholde dosis: 1 tablet en gang dagligt.

Hormonelle præventionsmidler

Der er tilfælde, hvor smerter under menstruation er forårsaget af hormonel ubalance, så kvinden er ordineret hormonel medicin. De kan ikke kun eliminere smerte, men også reducere volumen af udledning og forbedre hormonelle niveauer.

Lignende lægemidler inkluderer Yarina og Diane-35 såvel som deres analoger - Microlyut, Triziston, Ovidon.

NSAID'er

NSAID'er (non-steroide antiinflammatoriske lægemidler) eliminerer fuldstændig smerte under menstruation. NSAID'er har også antipyretiske og antiinflammatoriske virkninger.

For at forhindre smerter er det bedre for en kvinde at tage NSAID'er et par dage før blødningen begynder.

For at eliminere smerte kan følgende grupper af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler bruges:

Pyrazoloner. Disse omfatter natriummetamizol.
Indolyleddikesyrederivater. Dette inkluderer lægemidlet Indomethacin.
Derivater af phenyleddikesyre. Medicin: Diclofenac, Naproxen, Aceclofenac, Ibuprofen, Ketoprofen og Ketorolac.
Oxycams. Disse omfatter Piroxicam og Meloxicam.
Sulfonamidderivater. Dette er stoffet Nimesulid.

Antispasmodika

Denne gruppe af medicin inkluderer lægemidler, der lindrer spasmer og hjælper med at slappe af glatte muskler. Derfor er antispasmodika mod menstruationssmerter et effektivt middel.

Hvis smerterne er kraftige og langvarige, så kan medicin af denne gruppe tages sammen med NSAID - på denne måde vil smerten gå hurtigere væk.

De mest berømte og effektive antispasmodika omfatter følgende lægemidler: No-shpa, Papaverine, Drotaverine, Spakovin, Spasmonet.

Folkemidler

Folkemidler og metoder kan hjælpe en kvinde i kampen mod menstruationssmerter:

Det er nødvendigt at stoppe med at ryge under menstruation. Denne dårlige vane har en ekstrem negativ indvirkning på kvinders helbred og øger smerter under menstruation.
For at eliminere smerte skal en kvinde slappe ordentligt af og falde til ro. Det er nødvendigt at lære at håndtere stress uden medicin under din menstruation. Således kan smerte over tid lindres for evigt.
Forkølelse bidrager til kramper og smerter under menstruation. En kvinde bør undgå lange gåture på en frostfuld eller regnfuld dag.
Nogle gange er det nok at ventilere rummet eller gå i frisk luft, for at smerten og svimmelheden forsvinder.
En kvinde har brug for at normalisere sin daglige rutine under sin menstruation. Du skal få nok søvn – mindst 8 timer om dagen. Prøv ikke at overbelaste dig selv med arbejde, tag hyppige hvilepauser.
Æteriske olier før menstruation og i de første dage vil hjælpe med at lindre smerter. De skal gnides ind i huden på underlivet. En blanding af olier fra perikon, røllike, merian og salvie vil være effektiv.
Yndlingsaktiviteter hjælper med at lindre smerter. Under menstruation skal en kvinde distrahere sig selv og simpelthen læse en interessant bog, se en tv-serie eller film eller lave en usædvanlig ret.
Smerten vil aftage, hvis du ligger på sengen eller gulvet i "embryo"-position og trækker dine ben til brystet.

Ernæringsmæssige egenskaber

For at menstruationssmerter skal aftage, skal en kvinde justere sin kost. I kritiske dage skal du fjerne æg, kød, mælk og fødevarer med et højt koffeinindhold fra menuen: kaffe, grøn te.

Øg dit forbrug af frugt, især bananer og grøntsager. Du bør dog undgå bælgfrugter og kål - de bidrager til overskydende gasdannelse.

Stop helt med at drikke alkoholiske drikke. På kritiske dage bør ingefærte introduceres i kosten.

Motion og yoga

På trods af det faktum, at en kvinde under menstruation har brug for at reducere fysisk aktivitet, let og korrekt udvalgt motion og yoga De hjælper perfekt med at lindre smerte og normalisere tilstanden:

Læg dig på gulvet, armene langs kroppen, benene bøjede i knæene. Løft langsomt bækkenet fra gulvet. Hold i et par sekunder. Gentag fem gange. Tag en pause og lav det andet sæt.
Træn "kat". Stå på alle fire. Når du trækker vejret, bøj ryggen, og mens du ånder ud, bøj dig så lavt som muligt. Gentag fem til syv gange.
Læg dig med maven på gulvet. Løft din overkrop på albuerne så højt som muligt. Indtag startpositionen. Udfør fem tilgange.

Åndedrætsøvelser hjælper også med at lindre smerter, hjælper med at lindre stress:

Sæt dig på gulvet, tag en dyb indånding. Hold vejret i to sekunder. Ånd ud i stød gennem munden.
Læg dig på ryggen på gulvet, bøj dine knæ. Placer en flad genstand, såsom en bog, på din mave. Løft genstanden med maven, tag intermitterende ind- og udåndinger.
Liggende på ryggen, tag en så dyb indånding som muligt. Ånd langsomt ud og tøm dit sind for negative tanker.

Massage

Under menstruation hjælper massage med at lindre smerter. Det er nødvendigt at massere området på maven, hvor smerten er udtalt med uret i flere minutter. Du kan også gøre følgende:

Du skal tage to tennisbolde, ligge på ryggen med genstande under lænden og rulle dem i et par minutter.
Der er et punkt mellem ankel og knæ, et tryk på, som i et par minutter kan fjerne smerten. Udfør på begge ben.

Termiske behandlinger

Under menstruation kan en kvinde ty til termiske procedurer for at lindre smerter. Det er muligt at lindre smerter ved at påføre en varm varmepude på maven. Hold i ikke mere end 20 sekunder. Tag derefter et minuts pause og gentag proceduren.

Menstruationssmerter vil forsvinde, hvis du tager et varmt, men på ingen måde varmt bad. Du kan tilføje havsalt eller æteriske olier til vandet. Proceduren bør ikke tage mere end 20 minutter.

En kvinde bør huske, at varme fortynder blodet, hvilket kan forårsage kraftig udledning. Du skal være ekstremt forsigtig med termiske procedurer.

Urteinfusioner og afkog

Traditionel medicin tilbyder en bred vifte af midler til at lindre smerter og spasmer under menstruation. Infusioner af medicinske urter hjælper med at lindre smerter uden at skade kvindens krop eller forårsage bivirkninger.

De mest effektive urter er følgende:

Melissa. Denne urt hjælper med at lindre smerter og normalisere cyklussen. Melissa eliminerer også irritabilitet og stress. Urten kan tages to eller tre gange om dagen som en te.
Hindbær. Bladene af denne bær har værdifulde egenskaber og hjælper med at lindre hovedpine og feber. Til afkog skal du bruge 250 ml kogt vand og 3 teskefulde hindbærblade. Drik i små portioner i løbet af dagen.
Oregano. Denne urt hjælper med at lindre smerter i hele kroppen og eliminerer diarré, som også kan være forårsaget af menstruation. Til afkoget skal du bruge 1 spiseskefuld oregano og 250 ml kogende vand. Infusionen skal brygges i 15 minutter. I løbet af dagen skal du drikke et glas oregano-afkog, opdele det i tre doser.
Elecampane rod. Det lindrer smerter og afbalancerer hormonelle niveauer. For at forberede infusionen skal du tage 1 teskefuld rod og 250 ml kogende vand. Hæld over roden og lad det trække i en time. Drik 1 spiseskefuld tre gange om dagen.
Perikon, calendula og moderurt tinktur eliminere ubehag i den nedre del af maven. De har også en beroligende effekt. Til afkoget skal du bruge 1 spsk perikon og 1 spsk calendula. De skal fyldes med kogende vand - 500 ml. Når infusionen er afkølet tilsættes 2 spsk moderurt. Tag afkoget et par dage før din menstruationsstart. For den bedste effekt skal du drikke dette middel i 5 dage.
Et afkog af fugleknoppe og vandsvampestamme. Det hjælper på kraftig udflåd. Til infusionen skal du bruge 2 dele knotweed og 1 del champignon. Hæld alle ingredienser i 800 ml vand, bring i kog og kog i 2 minutter. Du skal drikke et glas drink hver tredje time om dagen.
Eg, perikon og kamille. Et afkog af disse lægeurter reducerer smerte og udflåd. Du skal bruge 1 spiseskefuld af hver ingrediens og 500 ml kogende vand. Afkoget infunderes i to timer, hvorefter det tages et halvt glas 2 gange om dagen - en halv time før måltider eller en time efter måltider.

For at sikre, at menstruation er smertefri og ikke skader dit generelle helbred, bør en kvinde være så meget opmærksom på sig selv som muligt. Du bør ikke udholde smerter, kramper og dårligt humør.

Det er nødvendigt at tage medicin på forhånd for at lindre smerter og lindre stress. Ved lidt at ændre sin kost kan en kvinde ikke kun fjerne smerte, men også forbedre sit humør. Man bør dog ikke begrænse sig i mad, da det har en skadelig effekt på den følelsesmæssige side. Hvis du for eksempel vil spise chokolade alene, behøver du ikke forbyde dig selv at gøre det. Nå, hvis mad generelt er ulækkert, bør du begrænse dig til frugt og yoghurt. Det vigtigste er ikke at sulte.

Hygiejneprodukter skal skiftes mindst en gang hver fjerde time. Bær let undertøj og brug ikke-allergifremkaldende vådservietter efter hvert toilet.

Hvad skal du ikke gøre?

Under menstruation anbefales en kvinde ikke at deltage i anstrengende sport. Ved aktiv træning øges blodcirkulationen, hvilket fører til smerter og kraftig udflåd. Også hæmoglobin i kroppen falder, og svimmelhed, døsighed, smerter i bækkenet og underlivet begynder. Det er også forbudt at løfte tunge genstande.

En kvinde bør nægte enhver kirurgisk eller kosmetisk indgreb under hendes menstruation. Selv at gå til tandlægen kan have ubehagelige konsekvenser for kroppen.

Eksamen og prøver er forbudt. Resultaterne er muligvis ikke korrekte. Diæter og faste er strengt forbudt. Det er nødvendigt at holde sig til en ordentlig og afbalanceret kost med masser af vitaminer og mineraler.

I denne video finder du flere nyttige metoder, der kan hjælpe dig med at fjerne ubehag og smerter under menstruation, og du vil også lære, hvad du ikke skal gøre:

Der er mange måder at slippe af med menstruationssmerter derhjemme. Hver kvinde kan vælge det bedste middel til sig selv. Du kan fjerne smerter med både medicin og urter. Der er en række sikre øvelser for yogaelskere. Men det vigtigste er at opretholde den korrekte daglige rutine og personlig hygiejne.

Normal menstruation er regelmæssig blødning, der varer 3 til 5 dage. På dette tidspunkt føler kvinder sig svækkede og trætte, selvom livet forløber som normalt.

Dårligt helbred forværres af mavesmerter, som nogle gange er så smertefulde, at de tvinger dig til at opgive dine planer, tage piller og ligge hjemme på sofaen. For smertefuld menstruation, eller dysmenoré, betragtes som en patologi. Tilstanden har flere årsager og varianter.

Funktionelle smerter under menstruation: årsager og symptomer

Kvinder lider af dysmenoré af forskellige årsager:

Arvelighed.
Overskydende prostaglandin.
Forkert position af livmoderen.
Følelsesmæssig ophidselse.
Sammenvoksninger og ar efter kejsersnit og abort.
Mangel på calcium og magnesium i kroppen, vitaminmangel.
Stillesiddende livsstil.
Kroppens overfølsomhed over for månedlige processer.

Primær dysmenoré udvikler sig ofte på grund af brugen af en intrauterin enhed.

Alvorlig smerte som en manifestation af sekundær dysmenoré er karakteristisk for endometriose, ektopisk graviditet, fibromer, polypper og cyster dannet i livmoderen samt sygdomme i bækkenorganerne af inflammatorisk karakter.

Hovedårsagen til menstruationssmerter er kompression af nerveenderne og blodkarrene i den nedre del af maven under sammentrækning af livmodermusklerne. Ubehag opstår et par dage før menstruation og varer i de første 24 til 48 timer.

I gynækologi er dysmenoré klassificeret efter typer og grader:

Primær/funktionel – forekommer hos teenagepiger og unge kvinder, der ikke har nogen. Det er ikke forbundet med sygdomme.
Sekundær/erhvervet – udvikler sig efter 30 års alderen på grund af abnormiteter i kønsorganerne og forskellige sygdomme. Smerten er ledsaget af takykardi, hyperhidrose, hjertearytmi og migræne.
Kompenseret - smerter under menstruation er altid de samme. Deres konsistens er blevet observeret gennem årene.
Dekompenseret – smerten bliver værre hvert år.

Dysmenoré har grader af nul, første, anden og tredje. Nul og første grader er karakteriseret ved mindre ubehag, som let kan overleves eller i ekstreme tilfælde lindre smerter under menstruation med en pille.

Anden og tredje grad af dysmenoré er mere problematisk. Kvinder klager over generel svaghed, kvalme, irritabilitet, kulderystelser og svimmelhed. I særlige tilfælde opstår der opkastning, temperaturen stiger, og der opstår besvimelse. Patienter mister deres arbejdsevne og har brug for medicin.

Enkle måder at lindre menstruationssmerter på

Moderat smerte under en regelmæssig cyklus og normalt blodtab under menstruation kan reduceres selvstændigt på de enkleste måder. Hvis lægen ikke finder nogen patologier, kan du gøre følgende derhjemme:

Tag et varmt brusebad for at udvide blodkarrene og slappe af i musklerne.
Lav lænden og maven, efterlign bevægelsen med uret.
Lig på siden et stykke tid, træk benene mod maven.
Lav yoga eller lav drejninger på torsoen.
Påfør is over tøjet, hvis smerten er ledsaget af kraftige blødninger.
Gnid en blanding af æteriske olier ind i huden på maven (salvie og røllike - 5 dråber hver, perikon - 50 ml).

Svømning vil hjælpe med at lindre menstruationssmerter. Små svømmeture afslapper muskel- og nervøse spændinger og fremmer produktionen af endorfiner - hormoner af glæde og lykke.

Hvis det ikke er muligt at besøge poolen, et par dage før starten af menstruationen, skal du afsætte mere tid til at gå. Det tilrådeligt at træne i gymnastiksalen bør diskuteres med en specialist, fordi nogle kvinder er kontraindiceret.

Aromaterapi kan eliminere dysmenoré. Sådan lindrer du smerter under menstruation på denne måde:

Fyld badekarret med varmt vand.
Placer brændende stearinlys rundt om kanten.
Tilsæt lidt duftende olie.

Kontakt med varm væske og indånding af fortryllende dampe giver en smertestillende og afslappende effekt.

Ved dysmenoré har kroppen brug for calcium. Apotek vitaminer E, B6, D3 i form af piller og injektioner vil hjælpe med at udfylde mangel på stoffet i kroppen.

Piller til smertefulde perioder

Hvis metoderne beskrevet ovenfor fungerede dårligt eller slet ikke virkede i smertefulde perioder, skal du konsultere en læge og finde ud af det. Der er ikke noget entydigt svar her, da årsagerne og symptomerne udryddes ved hjælp af stoffer fra forskellige grupper.

Beroligende midler

Hvis problematiske perioder er forbundet med neurose eller øget psyko-emotionel stress, vil beroligende midler fra apoteket komme til undsætning:

Relanium.
Trioxazin.
Tinktur eller tabletter med baldrianekstrakt.

Hormonelle præventionsmidler

Primær dysmenoré behandles med succes med hormonel prævention. Patienterne får ordineret Duphaston, Ovidon, Triziston, Antiovin, Yarina, Diane-35.

For at lindre smerter i den nedre del af maven bruger nogle kvinder med succes spiral, præventionsplastre, hormoninjektioner og vaginale ringe. For at sikre, at virkningerne af disse midler er så effektive som muligt, bør du konsultere en gynækolog.

Antispasmodika, NSAID og analgetika

Alvorlige smerter, som varer ved på trods af brugen af beroligende midler og præventionsmidler, lindres godt af krampeløsende midler. De mest almindelige er No-shpa (analoger af Drotaverine hydrochlorid og Papaverine) og Spazgan. En enkelt dosis No-shpa er lig med to tabletter. Indgivelseshyppighed i løbet af dagen - op til 3 gange.

Butadion, Ketanov, Ibuprofen til menstruationssmerter er ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler.

Det er bedre at tage dem i præmenstruationsperioden. Medicin vil forhindre smerte i at opstå. De bør dog ikke bruges, hvis du har et mavesår.

Hvilke andre tabletter er egnede til at korrigere den smertefulde cyklus:

Ketonal.
Nise.
Aspirin.
Diclofenac (tilgængelig i form af tabletter og stikpiller).
Paracetamol – virker fantastisk mod menstruationssmerter, men har bivirkninger på nerve- og fordøjelsessystemet ligesom andre NSAID.

Fysioterapi

UHF og elektroforese er metoder til fysioterapi, der bruges til dysmenoré.

Procedurerne udføres ikke i menstruationsperioden, men lidt tidligere. Speciallægen påfører novokain og natriumbromid på patientens mave, hvorefter opvarmning og bedøvelse opstår. Effekten opnås ved udsættelse for ultralyd eller elektriske impulser.

Andre former for fysioterapi er også tilladt - blodudladning ved hjælp af igler (hirudoterapi), zoneterapi, akupunktur, cupping-terapi.

For at kritiske dage kan forløbe smertefrit, bør du ændre din kost. Det er gavnligt at spise chokolade og fødevarer beriget med magnesium og calcium. Fødevarer, der forårsager oppustethed og store mængder sukker, er kontraindiceret.

Traditionel medicin opskrifter

Men her er det vigtigt at tage hensyn til kontraindikationer for brugen af urteråvarer, da selv den mest nyttige plante undertiden forårsager uforudsigelige reaktioner i kroppen. Det anbefales at drikke de tilberedte infusioner varme, langsomt og i små slurke.

Opskrifter på vandinfusioner af medicinske urter til dysmenoré:

Selleri. 0,5 tsk opbevar frøene i 8 – 10 timer i et glas kogt varmt vand. Tag en halv time før måltider. Enkelt dosis - 1 spsk. l. Indgivelseshyppighed: 4 gange dagligt.
Mynte, baldrian og kamille. Forholdet mellem komponenter er 3: 3: 4 (blade, rødder, blomster). 1 spsk. l. hæld et glas kogende vand over urteblandingen og drik infusionen varm flere gange om dagen.
Elecampane. Slib rødderne og tag 1 tsk. Hæld et glas vand på og lad det simre ved svag varme i 15 minutter. Dernæst skal du lade bouillonen stå under en klud i 4 timer og drikke et halvt glas to gange om dagen.
Jordbær. Bland skovplantens blade med vand (½ spsk pr. 1 glas koldt, men kogt vand) og lad det stå i 8 timer. Dræn lægemidlet gennem gaze og drik 100 ml 1-2 gange om dagen. Du kan lave et afkog ved at koge 1 spsk ved svag varme. l. knuste jordbærblade i 200 ml vand. Bouillonen er klar om en halv time. Du kan drikke det tre gange om dagen med en enkelt dosis på 2 spsk. l.
Morgenfrue. Læg 3 spsk i en halv liters krukke. l. tørrede blomster, hæld kogende vand og luk låget i et par timer. Brug en varm udskylningsopløsning i 3 til 5 dage. Udfør procedurerne dagligt 2-3 gange.
Stenbær. Bland bær eller den grønne del af planten med vand i en hastighed på 1 tsk. til 200 ml vand. Efter 2 timers infusion, dræn væsken fra jorden og indtag ½ kop 3 gange om dagen.
Padderok. Bryg 1 spsk i en tekande. l. urter (brug 300 ml vand). Ved tunge, smertefulde perioder skal du drikke urtete hver anden time i en dosis på 50 til 100 ml. Efterhånden som du føler dig bedre, skal du reducere kuren til 3 spsk. l. fordelt på forskellige tidspunkter af dagen.
Vand peber. Mal råvarerne og hæld kogende vand over (1 spsk pr. glas). Efter en time skal du si drikken og tage 1 spsk højst 3 gange om dagen. l.
Agurk vipper. Kog tørre knuste råvarer og vand (50 g pr. halv liter) i 5 minutter. I løbet af dagen skal du tage stoffet 3 gange, et halvt glas.
Melissa officinalis. Hæld kogt vand over de knuste grøntsager (2 spsk pr. 2 kopper). Begynd at bruge produktet efter 2 timer. Ordning – 3 gange om dagen, 30 minutter før måltider, ½ glas.

Ved dysmenoré og andre gynækologiske lidelser kan tamponer med havtornolie placeres i skeden. Behandlingsforløbet varer 10-14 dage.

Lad os se på tre traditionelle metoder til behandling af smertefulde menstruationer ved hjælp af brændenælde:

Kværn nældebladene til en pasta eller pres saften ud af dem. Læg produktet på en tampon og sæt det ind i skeden.
Tag farmaceutisk brændenældeekstrakt en halv time før måltider 2 - 3 gange om dagen. Forfortynd 40 ml tinktur i ¼ glas vand.
Pres saften fra den grønne del af planten og bland med vand i forholdet 1 tsk. for 50 ml. Lægemidlet giver en hæmostatisk effekt. Det bør indtages 20 minutter før måltider tre gange om dagen.

Forebyggelse af dysmenoré

Hvis du ofte er generet af dysmenoré, og du hele tiden leder efter en løsning på, hvordan du kan mindske smerter under menstruation, vil det være nyttigt for dig at lære og følge et par anbefalinger.

Blodtab udtømmer kroppen, og den skal genopbygge vitamin- og mineralreserverne. Tag vitaminkomplekser, og så bliver menstruationen lettere.

Fødevarer - vegetabilske olier, grøntsager, frugter, nødder - vil hjælpe med at genopbygge tabte næringsstoffer.

Kaffeelskere bør holde op med at drikke store mængder kaffe og te under menstruation. Koffein øger smerte og andre ubehagelige fornemmelser. Begræns med at drikke te og kaffe, eller endnu bedre, opgiv dem helt i en uge, helst et par dage før blødningen begynder.

Dårlige vaner, stress og nervøs stress forhindrer også kvindekroppen i at udføre menstruationsfunktionen normalt. Det er tilrådeligt at beskytte dig selv mod alt, der får dig til at føle dig værre under menstruationsdagene og opretholde fysisk aktivitet. En sund livsstil, en positiv holdning og korrekt ernæring er nøglen til fraværet af dysmenoré.

Hvornår skal man kontakte en gynækolog

Svær smerte i mere end 2 dage indikerer udviklingen af en gynækologisk sygdom. Hvis ubehag i maven er ledsaget af kvalme, opkastning, tarmbesvær, kolik og hovedpine, er dette fyldt med intens blødning og anæmi.

Hvis udledningen intensiveres, og ingen medicin påvirker situationen, bør du straks konsultere en læge. Alvorlige kramper i underlivet under menstruation kan være et tegn på en ektopisk graviditet. Hvis ubehaget er ledsaget af alvorligt vægttab eller andre cyklusforstyrrelser, kan dette indikere udvikling af en tumor. Selvmedicinering i dette tilfælde er farligt.

Kramper under menstruation er en grim ting, men i det mindste er de velkendte. Derfor er det værd at være særlig opmærksom på eventuelle ændringer - for eksempel hvis normalt ganske tåleligt ubehag er blevet til reel lidelse. Eller smerterne forlader dig ikke selv flere dage efter din menstruation er slut. Endelig er udflådet usædvanligt tungt og varer unormalt længe. Uanset hvad forandringen er, signalerer den, at der kan være noget galt med kroppen. "Og du kan ikke ignorere det," slutter Alice Dweck, en fødselslæge-gynækolog ved Mount Kisco Clinic i New York.

For at få en idé om mulige problemer, læs videre.

Meget stærke smerter og kraftigt udflåd

Mulig årsag: livmoderfibroid. Dette er en godartet tumor på den indre eller ydre væg af livmoderen. Hvorfor fibromer opstår er ikke fuldt ud forstået, men problemet er meget almindeligt blandt kvinder 30-40 år. Smerten, som Dweck beskriver som "uden for skalaen", opstår normalt på grund af mekanisk tryk fra tumoren på livmoderen eller som følge af betændelse.

Hvad skal du gøre: Aftal tid hos din gynækolog og tal om dine symptomer. Lægen vil højst sandsynligt foretage flere undersøgelser, hvorved det vil vise sig, om du har et myom, og om det skal fjernes. Sidstnævnte afhænger af mange faktorer – herunder tumorens placering og dens størrelse (varierer fra en knap til størrelsen på en medium grapefrugt). Da fibromer er følsomme over for østrogenniveauer, kan du blive ordineret en p-pille som smertestillende.

Konstant nagende smerte

Mulig årsag: inflammatorisk proces i bækkenorganerne, det vil sige infektion i æggestokke, blære, livmoder og/eller æggeledere. Hvor kommer betændelse fra? Tja, for eksempel kan enhver STI i et fremskredent stadium føre til det (husk, at klamydia og gonoré ofte er asymptomatiske). "Smerten er næsten konstant, normalt uden voldsomme anfald, men samtidig meget ubehagelige," forklarer Alisa. Og under menstruation, i kombination med kramper, kan smerter fra betændelse intensiveres.

Hvad skal man gøre: gå til gynækologen uden forsinkelse. "Den inflammatoriske proces bliver sjældent en årsag til meget presserende handling, men den kan ikke udløses," siger Dweck. – Jo før lægen undersøger dig og fastslår årsagen, jo hurtigere kan han ordinere antibiotika. Hvis betændelse ignoreres i lang tid, kan det forårsage, at der dannes arvæv, hvilket i sidste ende påvirker din evne til at blive gravid.

Skarp smerte i den ene side

Mulig årsag: ovarie torsion. "Dette sker, når noget (såsom en cyste) får æggestokken til at vride sig, hvilket hæmmer blodgennemstrømningen," siger Dweck. "Dette er meget alvorlig, næsten uudholdelig smerte, der kræver øjeblikkelig lægehjælp." En af konsekvenserne er faldet i ovariefunktionen.

Hvad skal man gøre: Ring til en ambulance. Mest sandsynligt vil en ultralyd og andre undersøgelser være påkrævet. Hvis diagnosen torsion bekræftes, kræves øjeblikkelig laparoskopisk (det vil sige med et minimalt niveau af intervention) kirurgi for at bringe organet til dets normale position. "Nogle gange kan æggestokken reddes med rettidig indgriben. Men hvis det ikke længere ser levedygtigt ud, skal det fjernes. Heldigvis er dette organ et par, og produktionen af østrogener og æg vil blive overtaget af den resterende æggestok."

Alvorlige kramper, der ikke reagerer på almindelig smertestillende medicin

Mulig årsag: Endometriose er en sygdom, hvor væv fra livmoderen flytter til andre organer (såsom æggestokke eller æggeledere) og slår rod der. Endometriose påvirker næsten 10 procent af kvinderne, ifølge American Center for Obstetrics and Gynecology. Men sagen er, at det kan tage år at stille en korrekt diagnose. Før dette sker, tror de fleste patienter, at stærke smerter under menstruation er en almindelig begivenhed og lider. Derudover oplever de ofte ubehag under sex.

Hvad skal man gøre: igen, gå til lægen og beskriv dine symptomer. Du får ordineret flere tests og undersøgelser for at bestemme mulige behandlingsmuligheder. Da endometrievæv er følsomt over for hormonniveauer, vil det at tage hormonelle præventionsmidler hjælpe med at reducere smerte. Men den eneste måde at bekræfte endometriose på er stadig laparoskopi, hvor lægen kan forsøge at fjerne så meget overskydende væv som muligt.

Alvorlige kramper efter indsættelse af intrauterine præventionsmidler

Mulig årsag: kobber (ikke-hormonal) intrauterin enhed. Inden for tre måneder efter installationen af denne lille T-formede enhed kan der opstå øget smerte, fordi spiralen har brug for tid til at "slå rod" i kroppen.

Hvad skal man gøre: "Hvis smerten fortsætter i lang tid eller opstår pludseligt efter en lang periode med normal funktion af spiralen, så skal du tilmelde dig en ultralyd, som vil give dig mulighed for at finde ud af, hvilken tilstand spiralen er i ,” råder Dweck. Lægen kan tjekke og justere spiralens position lidt, hvorefter smerterne skal forsvinde.