តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះដែលធ្វើឱ្យវិលមុខ និងចង្អោរ? វិលមុខ និងចង់ក្អួតខ្លាំង៖ មូលហេតុដែលអាចកើតមាន និងវិធីបំបាត់រោគសញ្ញា នៅពេលអាន អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍វិលមុខ និងចង់ក្អួត
អ្នកជំងឺជាច្រើនមិនទទួលយកការវិលមុខ ចង្អោរ និងភាពទន់ខ្សោយជារោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ ប៉ុន្តែសន្មតថាពួកគេអស់កម្លាំង របបអាហារមិនល្អ ព្យុះម៉ាញេទិក និងការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការចង្អោរ ភាពទន់ខ្សោយ និងវិលមុខអាចជាសញ្ញានៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យធ្ងន់ធ្ងរ ដូច្នេះរោគសញ្ញាទាំងនេះមិនគួរត្រូវបានអើពើឡើយ។
មូលហេតុ
វិលមុខគឺជាអារម្មណ៍នៃចលនា និងការបង្វិលនៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងជុំវិញអ្នកជំងឺ ដែលតាមពិតគឺមិនពិត។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ អ្នកដែលមានជម្ងឺនេះជួបប្រទះនឹងការវាយប្រហារនៃការចង្អោរ និងក្អួត។ មូលហេតុនៃរោគសញ្ញាទាំងនេះរួមមានជំងឺទាំងអស់ដែលប៉ះពាល់ដល់បរិធាន vestibular ការគ្រប់គ្រងលំហ ក៏ដូចជាជំងឺនៃសន្លាក់ សាច់ដុំ និងឆ្អឹង។
វិលមុខអាចត្រូវបានអមដោយ៖
- ភាពទន់ខ្សោយ;
- ដួលសន្លប់;
- ងងឹតនៃភ្នែក;
- ការបាត់បង់តុល្យភាព;
- វាំងននមួយមុនពេលសម្លឹងមើល។
មនុស្សម្នាក់អាចជួបប្រទះស្ថានភាពដួលសន្លប់ ដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ប្រព័ន្ធ vestibular និងអាចបណ្តាលឱ្យដួល ភាពទន់ខ្សោយដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងជើង និងការបាត់បង់ការតំរង់ទិស។
ការវិលមុខមានពីរប្រភេទនៃការបង្ហាញ: កណ្តាលនិងគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។
មូលហេតុនៃការវិលមុខប្រភេទកណ្តាលរួមមាន:
- neoplasmsនៅក្នុងតំបន់នៃខួរក្បាល;
- ការបំពាន លំហូរឈាមខួរក្បាល;
- ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង;
- អ្រងួនខួរក្បាល;
- ជំងឺឆ្កួតជ្រូក។
មូលហេតុនៃការ vertigo គ្រឿងកុំព្យូទ័ររួមមាន:
- ការបំពានទាក់ទងនឹង ក្លនខួរក្បាល;
- ការបរាជ័យនៅក្នុង ចរន្តឈាមនៅក្នុងតំបន់នៃបរិធាន vestibular;
- ជំងឺ Meniere;
- ជំងឺ ឆ្អឹងខ្នង;
- ការរងរបួសខាងក្នុង ត្រចៀក។
ភាពទន់ខ្សោយនិងវិលមុខ
ភាពទន់ខ្សោយ និងវិលមុខអាចបង្ហាញពីរោគសាស្ត្រដូចខាងក្រោមៈ
- ជំងឺ បេះដូង;
- harbiners ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនៅក្នុងទម្រង់នៃការវាយប្រហារលើសឈាម;
- ការបំពាន លំហូរឈាមទៅខួរក្បាល;
- កំរិតទាប អេម៉ូក្លូប៊ីនភាពស្លេកស្លាំង;
- neurocirculatory ឌីស្តូនៀជាលទ្ធផលនៃភាពតានតឹង;
- ការកើនឡើង intraocular សម្ពាធ;
- កាត់បន្ថយ ស្ករនៅក្នុងឈាម;
- ការពុល;
- ចំហៀង ឥទ្ធិពលបន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំមួយចំនួន;
- ព្រះអាទិត្យបុក;
- ជំងឺ oncologicalតួអក្សរនៅដំណាក់កាលដំបូង។
ក្មេងជំទង់អាចជួបប្រទះការវិលមុខ និងខ្សោយអំឡុងពេលពេញវ័យ។
វិលមុខចំពោះស្ត្រី
ចំពោះស្ត្រី ចង្អោរ វិលមុខ និងក្អួត អាចបណ្តាលមកពី៖
- មានផ្ទៃពោះ;
- ភ័យលើសវ៉ុល;
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម;
- ជំងឺ បេះដូង;
- អស់រដូវ;
- រ៉ាំរ៉ៃ កង្វះនៃការគេង;
- តឹងរ៉ឹង របបអាហារ,ការតមអាហារ;
- ជំងឺ ក្រពេញ endocrineប្រព័ន្ធ។
វិលមុខក្នុងកុមារ
ប្រសិនបើកុមារមានអាការវិលមុខ និងចង្អោរ នោះឪពុកម្តាយគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុនសិន ព្រោះរោគសញ្ញាទាំងនេះច្រើនតែបង្ហាញពីជំងឺ និងជំងឺផ្សេងៗដែលអាចនាំឱ្យមាន៖
- រលាកនិងការឆ្លងមេរោគ;
- តំណពូជ ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង;
- ខុសគ្នា ជំងឺ ENT ។
រោគសញ្ញា
ប្រសិនបើការវិលមុខត្រូវបានអមដោយការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ និងចង្អោរដែលកើតមានក្នុងការវាយប្រហារ ការបាត់បង់ការស្តាប់ និងភាពមិនស៊ីគ្នានៃផ្ទៃមុខ នោះទំនងជាសញ្ញានៃការកើតឡើងនៃការផ្តោតអារម្មណ៍នៃ ischemia ឬដុំសាច់នៅក្នុងខួរក្បាល។
វិលមុខដែលកើតឡើងនៅក្នុងការវាយប្រហារនិងត្រូវបានអមដោយភាពទន់ខ្សោយអាចជាមូលហេតុនៃជំងឺលើសឈាម។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើរោគសញ្ញាទាំងនេះត្រូវបានអមដោយការដួលសន្លប់ អណ្តាតរអិល និងរឹងនៃចលនា នោះអ្នកគួរតែហៅឡានពេទ្យជាបន្ទាន់ ព្រោះទាំងអស់នេះអាចជាសញ្ញានៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចនឹងវិលមុខ និងសន្លប់ជាទៀងទាត់ ដែលភាគច្រើនវាកើតឡើងអំឡុងពេលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបខ្លាំង។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ភ្លាមៗ ហើយខណៈពេលកំពុងរង់ចាំវេជ្ជបណ្ឌិត ដោយផ្តល់ជូនអ្នកជំងឺនូវអ្វីដែលផ្អែមល្ហែម។
Photophobia, ចង្អោរ និងវិលមុខគឺជារឿងធម្មតាណាស់អំឡុងពេលមានការវាយប្រហារឈឺក្បាលប្រកាំងធ្ងន់ធ្ងរ។
ចង្អោរ វិលមុខ និងការកើនឡើងបែកញើសបង្ហាញពីបញ្ហាជាមួយនឹងឆ្អឹងខ្នង។
Pancreatin, cholecystitis និងជំងឺថ្លើមក៏អាចបណ្តាលឱ្យចង្អោរ ក្អួត និងវិលមុខផងដែរ។ ក្នុងករណីនេះការព្យាបាលគ្រប់គ្រាន់ត្រូវតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។
ចង្អោរ ក្អួត និងវិលមុខដែលកើតឡើងជាមួយនឹងប្រេកង់គួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះស្ត្រីអាចបង្ហាញពីការមានផ្ទៃពោះ ក្នុងករណីនេះការធ្វើតេស្តនឹងជួយបញ្ជាក់ឬបដិសេធការសន្មត់ទាំងនេះ។
ភាពទន់ខ្សោយ និងក្អួត គឺជាសញ្ញានៃការស្រវឹង ឬការពុលជាមួយនឹងគ្រឿងស្រវឹង ផលិតផលដែលមានគុណភាពអន់ ឧស្ម័ន ឬផ្សែង។
រោគសញ្ញាទាំងអស់ត្រូវតែត្រួតពិនិត្យ ព្រោះវាអាចបង្ហាញពីរោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរដូចគ្នាផ្សេងទៀត។
រោគវិនិច្ឆ័យ
ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគសញ្ញាដូចជា ចង្អោរ ខ្សោយ វិលមុខ អ្នកឯកទេសដំបូងប្រមូលប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រទាំងមូល។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចសួរអំពីរបួសដែលអាចកើតមាន ការស្តាប់ ពិការភ្នែក និងរោគសាស្ត្រ និងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត។
វាក៏មានតម្លៃផងដែរក្នុងការនិយាយអំពីថ្នាំដែលអ្នកបានប្រើថ្មីៗនេះ។ អ្នកឯកទេសអាចសួរអំពីការញៀនស្រា និងគ្រឿងញៀន។
ការសិក្សាខាងក្រោមត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាចម្បង៖
- ការវិភាគទូទៅ ឈាមនិងទឹកនោម។
- អ៊ុលត្រាសោនការពិនិត្យលើក្បាល និងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ វានឹងបញ្ជាក់ ឬបដិសេធជំងឺនៃប្រព័ន្ធបេះដូង ដំណើររបស់ពួកគេ និងរោគសាស្ត្រ។
- Electroencephalography ។បង្ហាញពីវត្តមាននៃជំងឺឆ្កួតជ្រូក និងជំងឺផ្សេងទៀតដែលទាក់ទងនឹងសកម្មភាពខួរក្បាល។
- អេឡិចត្រូតបេះដូង។វានឹងជួយកំណត់ចង្វាក់បេះដូង ការផ្លាស់ប្តូរទាំងអស់នៅក្នុងដំណើរការនៃសាច់ដុំបេះដូង និងការរលាក។
- កាំរស្មីអ៊ិចឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។ គ្រូពេទ្យរោគនឹងកំណត់។ ពីប្រព័ន្ធ osteoarticular ។
- អនុភាពម៉ាញេទិក tomography ខួរក្បាល។ វានឹងជួយកំណត់អត្តសញ្ញាណការគាំងបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ជំងឺក្រិនច្រើនប្រភេទ និងជំងឺក្រពេញភីតូរីស។
- សរសៃប្រសាទការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគឺជាឱកាសមួយដើម្បីធ្វើឬបដិសេធការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដូចជាជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង, ការគេងមិនលក់, រោគវិទ្យាហ្សែន, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, ការរលាកនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ, osteochondrosis, ជំងឺក្រិនច្រើនប្រភេទ។
- សំនៀង សោតទស្សន៍. រកឃើញការបាត់បង់ការស្តាប់ ឬបញ្ហានៃការស្តាប់។
បន្ទាប់ពីការពិនិត្យទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្តអ្នកឯកទេសចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាល។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ
ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទទួលរងពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងៗ គាត់អាចជួបប្រទះនឹងការចង្អោរ ភាពទន់ខ្សោយ វិលមុខ ងងុយគេងជាប្រចាំ។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាទាំងអស់នេះត្រូវបានកត់សម្គាល់រួមគ្នា ឬដោយឡែកពីគ្នា នោះទំនងជាមានការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះ។
ក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម នេះអាចមានន័យថា ជាតិស្ករបានធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង ដោយសារកម្រិតអាំងស៊ុយលីនច្រើន ។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង អ្នកពិតជាគួរទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក និងកែតម្រូវកម្រិតថ្នាំ ឬទទួលការណែនាំអំពីរបៀបប្រព្រឹត្តនៅក្នុងករណីទាំងនេះ។
ជាមួយនឹងបន្ទុកញឹកញាប់ និងធ្ងន់ រោគសញ្ញាលេចឡើងពីការងារលើសទម្ងន់ ដូច្នេះអ្នកត្រូវសម្រាក និងចែកចាយកម្លាំងរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
រថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ត្រូវបានហៅជាបន្ទាន់នៅក្នុងករណីដូចខាងក្រោម:
- ក្រោកឡើង ដួលសន្លប់;
- វិលមុខធ្ងន់ធ្ងរ ;
- ឈឺក្បាល, វិលមុខរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការចុះខ្សោយនៃការនិយាយ, ភាពមិនស្មើគ្នានៃមុខ, ភាពទន់ខ្សោយនៅក្នុងអវយវៈ;
- ក្នុងអំឡុងពេល decompensation ជំងឺលើសឈាមនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែម;
- ប្រសិនបើវិលមុខកើនឡើង សីតុណ្ហភាពហើយក្អួតបានលេចចេញមក។
ក្នុងករណីចង្អោរវិលមុខនិងភាពទន់ខ្សោយដំបូងពួកគេទាក់ទងអ្នកព្យាបាលរោគដែលបន្ទាប់ពីសិក្សាបញ្ហានឹងកំណត់ពេលទៅជួបអ្នកឯកទេសនៃឯកទេសតូចចង្អៀត។ នេះអាចជា: គ្រូពេទ្យបេះដូង, អ្នកជំនាញខាង endocrinologist, អ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទ។
ប្រសិនបើការវិលមុខកើតឡើងភ្លាមៗនោះអ្នកជំងឺត្រូវបានដាក់ក្នុងទីតាំងមួយ។ ទម្រេតខ្លួននៅលើផ្ទៃណាមួយ ហើយត្រូវប្រាកដថាបើកបង្អួចដើម្បីឱ្យខ្យល់ស្រស់ចូលបន្ទប់។ សីតុណ្ហភាពនៅក្នុងបន្ទប់ដែលអ្នកជំងឺស្ថិតនៅគួរតែស្ថិតនៅក្នុងដែនកំណត់ធម្មតា។
ប្រសិនបើការដួលសន្លប់កើតឡើង ត្រូវប្រាកដថាប្រើអាម៉ូញាក់ ដែលស្រក់លើសំឡី ហើយយកទៅច្រមុះអ្នកជំងឺ។
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់កំពុងជួបប្រទះនូវស្ថានភាពភ័យព្រួយ តានតឹងខ្លាំង ឬកំពុងជួបប្រទះនូវជំងឺហឺត នោះគាត់នឹងត្រូវបានគេផ្តល់អោយនូវថ្នាំ sedative រុក្ខជាតិ ឬថ្នាំធ្វើអោយស្ងប់ស្ងាត់។ ប្រើជាទូទៅបំផុតគឺ valerian, motherwort ជាដើម។
ប្រសិនបើមានសម្ពាធឈាមទាប ឬការថយចុះសម្ពាធឈាម អ្នកជំងឺត្រូវបានផ្តល់ឱ្យផឹកតែផ្អែម។
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម នៅពេលដែលកម្រិតជាតិស្ករធ្លាក់ចុះ វាមានតម្លៃផ្តល់ឱ្យគាត់នូវស្ករគ្រាប់ ឬស្ករ វានឹងជួយបង្កើនកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម ដែលនឹងធ្វើឱ្យសុខុមាលភាពប្រសើរឡើង។
វិធីការពារការវិលមុខ និងចង្អោរដោយខ្លួនឯង។
ប្រសិនបើមានការចង្អោរ និងវិលមុខ សកម្មភាពខាងក្រោមគួរត្រូវបានចៀសវាង ៖
- លំអៀងក្បាល, ដងខ្លួន។
- ស្រួច ចលនា។
- ការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងភ្លាមៗ សាកសព។
ជាមួយគ្នានេះដែរ នៅពេលនេះ អ្នកមិនគួរផ្លាស់ទីទៅកន្លែងណាដែលអ្នកអាចរងរបួស ប្រសិនបើអ្នកដួល ក្នុងករណីដួលសន្លប់ ឬមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លាំង។
ការព្យាបាល
ការព្យាបាលសំខាន់សម្រាប់ការវិលមុខនិងចង្អោរគួរតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតបន្ទាប់ពីកំណត់រោគវិនិច្ឆ័យនិងកំណត់មូលហេតុនៃរោគសញ្ញា។ ដើម្បីសម្រាលស្ថានភាព និងកាត់បន្ថយសញ្ញានៃសុខភាពមិនល្អ អ្នកឯកទេសអាចណែនាំថ្នាំដូចខាងក្រោមៈ
- Lorazepam;
- ថ្នាំ Metoclopramide;
- បេតាហ៊ីស្ទីន;
- ដ្រាម៉ាមីន។
ការបង្ការ
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ជារឿយៗមានអារម្មណ៍ចង់ក្អួត មានអារម្មណ៍ធ្ងន់ និងវិលមុខ នោះអ្នកគួរតែអនុវត្តតាមច្បាប់ខាងក្រោមដែលនឹងបំបាត់រោគសញ្ញាមិនល្អ៖
- ដកចេញពីជីវិតរបស់អ្នក។ ជាតិអាល់កុលនិងការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន។
- ត្រូវហើយ។ ញ៉ាំដោយមិនបរិភោគច្រើនពេក។
- សម្រាកពីការទទួលយកខ្លះ ថ្នាំ,ប្រសិនបើវាមិនអាចដកចេញបានទាំងស្រុង។
- បង្កើតទម្លាប់ដើរក្រៅផ្ទះឱ្យបានញឹកញាប់ ខ្យល់។
- យ៉ាងពេញលេញ គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
- កាត់បន្ថយទៅអប្បបរមា ភាពតានតឹង, overstrain ភ័យ។
- ទស្សនារៀងរាល់ប្រាំមួយខែម្តង វេជ្ជបណ្ឌិត
- ជៀសវាងភាពធ្ងន់ធ្ងរ រ៉ាំរ៉ៃជំងឺ។
- ទទួលយក វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែស្មុគស្មាញ។
- តាមដានសុខភាព បេះដូង,សាច់ដុំ និងឆ្អឹង corset ឆ្អឹងខ្នង និងជៀសវាងការរងរបួសក្បាល។
វាក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្ម និងទទួលការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។
ស្ថានភាពឈឺចាប់នៅពេលវិលមុខ និងចង្អោរអាចកើតឡើងភ្លាមៗដោយហេតុផលផ្សេងៗ និងចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុខុសគ្នា។ បាតុភូតនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការភ័ន្តច្រឡំ ដោយហេតុថាការវាយប្រហារចម្លែកជាញឹកញាប់មិនអាចពន្យល់បាន។ វេជ្ជបណ្ឌិតជឿថានេះគឺជាដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធតុល្យភាព ដែលរួមមានសរីរាង្គវិញ្ញាណ និងបរិធាន vestibular ។ ហើយប្រព័ន្ធនេះត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយខួរក្បាលដែលទទួលសញ្ញាពីសរីរាង្គឆ្ងាយ។
ប្រសិនបើព័ត៌មានត្រូវបានបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយមុខងារនៃប្រព័ន្ធត្រូវបានរំខានហើយរោគសញ្ញាចម្បងលេចឡើង: វិលមុខភាពទន់ខ្សោយ។ ចង្អោរតែងតែបង្ហាញពីការបាត់បង់ការគ្រប់គ្រង។
ស្ថានភាពនៃការវិលមុខនិងចង្អោរក៏ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញផងដែរចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ មូលហេតុគឺ៖
- ការផ្លាស់ប្តូរប្រព័ន្ធអ័រម៉ូនអំឡុងពេលពេញវ័យ និងមានផ្ទៃពោះ។ សីតុណ្ហភាពកើនឡើង វិលមុខ ក្អួត ហើយជួនកាលរាគកើតឡើង។
- ជារឿយៗខ្ញុំមានអារម្មណ៍ចង់ក្អួត និងឈឺក្បាលដោយសារការរំភើប។ នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការបញ្ចេញ adrenaline ដែលបណ្តាលឱ្យ vasospasm ។
- ក្មេងជំទង់ក៏មានអារម្មណ៍វិលមុខក្នុងអំឡុងពេលនៃការវិវត្តនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាម។
- “ខ្យល់កួច” នៅក្នុងក្បាល និងចង្អោរអាចកើតឡើងដោយសារតែកង្វះជាតិគ្លុយកូស ដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតារបស់ខួរក្បាល។ នេះក៏កើតឡើងផងដែរជាមួយនឹងរបបអាហារដ៏តឹងរឹង ដែលត្រូវបានជៀសវាងបានល្អបំផុត។
ស្ថានភាពមិនល្អដោយសារតែការពុលអាហារ
ការពុលបែបនេះពិបាកនឹងនឹកឬច្រឡំជាមួយនឹងជំងឺផ្សេងទៀត។ រោគសញ្ញាបឋមគឺ រាគ ក្អួត និងវិលមុខ។ ជារឿយៗសីតុណ្ហភាពរបស់អ្នកជំងឺកើនឡើងដោយរាគប៉ុន្តែបានតែបន្តិចប៉ុណ្ណោះ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីនេះនៅពេលដែលមានភាពទន់ខ្សោយចង្អោរនិងវិលមុខរាគធ្ងន់ធ្ងរ? អ្នកត្រូវបញ្ចេញអាហារដែលបណ្តាលឱ្យពុលក្រពះរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។
វាត្រូវបានធ្វើយ៉ាងសាមញ្ញ: អ្នកគួរតែផឹកទឹកច្រើនជាមួយនឹងការបន្ថែមប៉ូតាស្យូម permanganate ។ ដំណោះស្រាយនេះបណ្តាលឱ្យក្អួត និងសម្លាប់មេរោគក្នុងពោះវៀន។
បន្ទាប់មកវាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើ enema ជាមួយនឹងដំណោះស្រាយដូចគ្នា។ អ្នកក៏គួរតែកាត់បន្ថយការផ្ទុកជាតិពុលដោយប្រើសារធាតុ sorbent ឧទាហរណ៍ កាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្ម ឬ Enterosgel ។
វិលមុខជាបុព្វហេតុនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
មូលហេតុដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃ "ការបង្វិល" នៅក្នុងក្បាលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ដោយសារតែការដាច់សរសៃឈាម ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើង ចក្ខុវិស័យប្រែជាងងឹត ហើយការនិយាយត្រូវបានចុះខ្សោយ។
ស្ថានភាពនេះគឺធ្ងន់ធ្ងរណាស់ ហើយវាពិបាកក្នុងការពឹងផ្អែកលើលទ្ធផលអំណោយផល។ ដូច្នេះដើម្បីកុំឱ្យខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាដ៏មានតម្លៃអ្នកត្រូវហៅឡានពេទ្យជាបន្ទាន់។ ជាពិសេសប្រសិនបើចង្អោរត្រូវបានបន្ថែមទៅរោគសញ្ញាទាំងនេះ។
វិលមុខអមដោយ dystonia
ជំងឺនេះមានពីរប្រភេទ៖ សម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ជាងធម្មតា ឬវាត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។ ប្រភេទទាំងពីរមានរោគសញ្ញាដូចគ្នា៖
- សីតុណ្ហភាពកើនឡើងហើយការឈឺក្បាលបន្តិចលេចឡើង;
- បញ្ហារំលាយអាហារ - ក្អួតនិងរាគ;
- ងងុយគេង រាគ និងខ្សោយ។
ប្រសិនបើការព្យាបាលត្រូវបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវនោះជំងឺនេះបាត់ទៅវិញដោយគ្មានផលវិបាក។
វិលមុខក្នុងកុមារ
ជារឿយៗកុមារជួបប្រទះការរួមផ្សំនៃការចង្អោរ និងវិលមុខ។ ជួនកាលឪពុកម្តាយមិនយល់ឃើញថាការត្អូញត្អែរទេហើយជាលទ្ធផលជំងឺធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើង។
ហេតុអ្វីបានជាវិលមុខ និងចង្អោរកើតឡើងចំពោះកុមារ៖
- សម្ពាធនៅសាលារួមចំណែកដល់ភាពតានតឹង។
- ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់វាត្រូវបានទទួលមរតក។ ជំងឺនេះអាចត្រូវបានសម្គាល់ដោយរោគសញ្ញាជាក់លាក់: ឈឺក្បាល វិលមុខ រាគ និងក្តៅខ្លួន។
- ដំណើរការរលាកឆ្លង។ វិលមុខ ចង្អោរ សីតុណ្ហភាពខ្ពស់ បណ្តាលឱ្យក្តៅខ្លួន។
មូលហេតុអាក្រក់បំផុតអាចជាដុំសាច់ខួរក្បាល។
ជំងឺផ្សេងទៀតដែលបណ្តាលឱ្យវិលមុខនិងចង្អោរ
រោគសញ្ញានៃការវិលមុខធ្ងន់ធ្ងរ និងចង្អោរ ជារឿយៗអមជាមួយជំងឺនៃប្រព័ន្ធផ្សេងៗនៃរាងកាយ។ ប្រសិនបើការវាយប្រហារនៃការចង្អោរ និងវិលមុខលេចឡើងជាទៀងទាត់ និងត្រូវបានប្រកាស នោះអ្នកគួរតែស្វែងរកជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់។ អារម្មណ៍មិនល្អទាំងនេះកើតឡើងជាមួយនឹងជំងឺសរសៃឈាម, osteochondrosis, របួសក្បាលចាស់និង neoplasms សាហាវនៅក្នុងខួរក្បាល។
- មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការវិលមុខនិងចង្អោរត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារោគសាស្ត្រនៃត្រចៀកកណ្តាលឬខាងក្នុង។ រោគសញ្ញាទាំងនេះជាធម្មតាអមជាមួយប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ otitis ។ ជំងឺនេះធ្ងន់ធ្ងរ ហើយការព្យាបាលមិនគួរត្រូវបានពន្យារពេលទេ បើមិនដូច្នេះទេ ការវិវត្តរបស់វានឹងនាំឱ្យបាត់បង់ការស្តាប់មួយផ្នែក។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ វិលមុខនឹងកើតឡើងជាប្រចាំ។
- វិលមុខធ្ងន់ធ្ងរ និងចង្អោរតែងតែកើតឡើង ប្រសិនបើលំហូរឈាមទៅកាន់ខួរក្បាលចុះខ្សោយ។ នេះត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងជំងឺរលាកខួរក្បាលនិងជំងឺ Lyme ។ សញ្ញាដូចគ្នានេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាមួយនឹងការឈឺក្បាលប្រកាំង របួសក្បាល និងស្នាមជាំផ្សេងៗ។ វិលមុខ, ចង្អោរ, ក្អួត - ទាំងអស់នេះមានវត្តមានក្នុងអំឡុងពេលការវាយប្រហារនៃជំងឺឆ្កួតជ្រូក។
- អ្នកដែលមានជំងឺបេះដូងច្រើនតែមានការវិលមុខភ្លាមៗ។
- អ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមច្រើនតែមានការចង្អោរ ឈឺចាប់ និងវិលមុខ។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប និងរយៈពេលយូរដោយគ្មានអាហារបង្កបញ្ហាមិនល្អបែបនេះ។
- ជារឿយៗខ្ញុំមានអារម្មណ៍ចង់ក្អួត និងវិលមុខនៅពេលសម្ពាធឈាមរបស់ខ្ញុំកើនឡើង។ ដោយវិធីនេះ ភាពស្លេកស្លាំងបង្ហាញខ្លួនឯងជាមួយនឹងរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នា។
- វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាវិលមុខនិងចង្អោរអាចកើតមានឡើងដោយសារតែការប្រើថ្នាំនិងផលប៉ះពាល់របស់វា។
ចំណាំជាពិសេសគឺជាជំងឺចម្លែកដែលបណ្តាលឱ្យវិលមុខនិងចង្អោរ - នេះគឺជា hypersomnia ។ ជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់ដោយការកើនឡើងរយៈពេលនៃការគេង។ មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានខ្មោចលងដោយងងុយដេក។ ស្ថានភាពនេះមានរោគសញ្ញាប្លែកៗជាច្រើន រួមទាំងវិលមុខ និងចង្អោរ។ មានភាពខុសគ្នានៃរោគសាស្ត្រនេះ - hypersomnia idiopathic ដែលក្នុងនោះងងុយដេកនិងមាត់ស្ងួតកើតឡើងដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់។
ដោយដឹងពីមូលហេតុដែលចង្អោរ និងវិលមុខកើតឡើង មនុស្សម្នាក់នឹងអាចផ្តល់ជំនួយដំបូងដោយឯករាជ្យ។
តើអ្នកអាចជួយខ្លួនឯងដោយរបៀបណា?
មានវិធីសាស្រ្តសាកល្បងពេលវេលាដែលជួយជាមួយនឹងជំងឺបែបនេះ។
តើអ្នកគួរធ្វើដូចម្តេច ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ចង់ក្អួត និងវិលមុខ ប៉ុន្តែបាតុភូតនេះមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺណាមួយទេ?
ប្រសិនបើអ្នកសង្កេតឃើញថា អ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍វិលមុខ ចូរចៀសវាងចលនាភ្លាមៗ។ សូម្បីតែក្រោកពីគេងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីជៀសវាងការវិលមុខ និងចង្អោរធ្ងន់ធ្ងរ។
នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខ និងចង់ក្អួត សូកូឡាមួយដុំអាចសម្រាលអាការៈនេះបាន។ គ្រោះថ្នាក់នៃការដួលសន្លប់ដោយស្រេកឃ្លានត្រូវបានលុបចោល។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខក្នុងការដឹកជញ្ជូន ចូរមានថ្នាំសម្រាប់ជំងឺចលនាជាមួយអ្នក។ ការគេងក៏នឹងជួយក្នុងអំឡុងពេលធ្វើដំណើរ; ចលនានឹងមិនប៉ះទង្គិចជាមួយទីតាំងរាងកាយ។
ប៉ុន្តែការហៀរសំបោរមានរោគសញ្ញាមិនល្អជាច្រើនដូចជា មាត់ស្ងួត ក្អួត រាគ ឈឺក្បាល។ មានឱសថជាច្រើនដើម្បីសម្រាលអាការនេះ ប៉ុន្តែគួរបោះបង់ចោលគ្រឿងស្រវឹងទាំងស្រុង។
ប្រសិនបើមូលហេតុនៃការ vertigo គឺជាសរីរវិទ្យានៅក្នុងធម្មជាតិហើយការទៅលេងកន្លែងទាក់ទាញត្រូវបានអមដោយការចង្អោរនិងវិលមុខនោះ Betaserc នឹងជួយ។
លក្ខណៈពិសេសនៃការព្យាបាល
ការវាយប្រហារនៃការចង្អោរនិងវិលមុខភ្លាមៗគឺបណ្តាលមកពីកត្តាផ្សេងៗ។ ដូច្នេះវាមិនមែនជារោគសញ្ញាដែលចាំបាច់ត្រូវលុបបំបាត់នោះទេ ប៉ុន្តែមូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យវិលមុខ ចង្អោរ និងខ្សោយ។ ជាដំបូងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានធ្វើឡើងបន្ទាប់ពីនោះការព្យាបាលសមស្របត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ អ្នកគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់វា ហើយមិនត្រូវកែខ្លួនឯងឡើយ។
ដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការសិក្សារោគវិនិច្ឆ័យមូលហេតុនៃជំងឺនេះនឹងត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ។ ការធ្វើតេស្តបន្ថែមអាចត្រូវការ ប្រសិនបើសង្ស័យថាមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។
ការព្យាបាលសំខាន់គឺការប្រើថ្នាំ ប៉ុន្តែក្នុងករណីកម្រត្រូវការការវះកាត់៖ ដុំសាច់ ឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ការសម្រាកលើគ្រែជួនកាលត្រូវបានណែនាំ។
ប្រសិនបើភាពមិនស្រួលគឺស្រាលនោះអ្នកអាចធ្វើបានដោយគ្មានជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិត - ប៉ារ៉ាសេតាម៉ុលនិងថ្នាំអាណាលីននឹងជួយ។ ប៉ុន្តែលេបអតិបរមា 2 គ្រាប់អាចមានឥទ្ធិពលផ្ទុយ។
វិលមុខដោយមានការចង្អោរខ្លាំងគឺជារឿងមិនសប្បាយចិត្ត ហើយអាចជាសញ្ញានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍វិលមុខ ចង្អោរ និងខ្សោយ នោះអ្នកមិនអាចធ្វើដោយគ្មានជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិតបានទេ។ មានតែអ្នកឯកទេសដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចកំណត់ពីមូលហេតុនៃជម្ងឺបែបនេះ។
អ្នកក៏អាចចាប់អារម្មណ៍ផងដែរ។
នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះការវិលមុខជាទៀងទាត់ដែលអមដោយការចង្អោរយើងអាចសន្និដ្ឋានថាមានបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធ vestibular ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនតែងតែជាមូលហេតុនៃស្ថានភាពនេះទេ ជាញឹកញាប់រោគសញ្ញាបែបនេះអាចបង្កឡើងដោយជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ដែលនឹងត្រូវការការព្យាបាលលើសពីមួយខែ។ មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានសមត្ថភាពអាចធ្វើការវិនិច្ឆ័យបានត្រឹមត្រូវ ដោយផ្អែកលើការធ្វើតេស្ត និងលទ្ធផលស្រាវជ្រាវ។ វាគ្មានន័យអ្វីក្នុងការពន្យារពេលទៅមន្ទីរពេទ្យនោះទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមានហេតុផលខ្លះ មនុស្សម្នាក់មិនអាចទៅមណ្ឌលសុខភាពបានទេ អ្នកត្រូវដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខ និងចង្អោរ។
មូលហេតុនៃការវិលមុខជាមួយនឹងចង្អោរ
មានជំងឺដែលគេស្គាល់មួយចំនួន ដែលត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាមិនល្អស្រដៀងគ្នា។ វាអាចជា:
- Osteochondrosis - ជាមួយនឹងជំងឺនេះមានភាពមិនប្រក្រតីនៃឈាមរត់។ កោសិកាខួរក្បាលខ្វះអុកស៊ីហ្សែន ដែលបង្ហាញខ្លួនឯងនៅក្នុងរោគសញ្ញាមិនល្អបែបនេះ។
- ជំងឺ oncological - ដុំសាច់ខួរក្បាលនាំឱ្យមានការបង្ហាប់បន្តិចម្តង ៗ នៃកណ្តាលតុល្យភាពដែលត្រូវបានអមដោយវិលមុខនិងចង្អោរ។
- អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺឆ្កួតជ្រូកក៏ជារឿយៗទទួលរងពីស្ថានភាពបែបនេះដែរ។
- ប្រសិនបើក្បាលរបស់អ្នកឈឺជាទៀងទាត់ ហើយត្រូវបានអមដោយការចង្អោរ អ្នកអាចនិយាយអំពីជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងបាន។
- នៅពេលដែលក្អួតត្រូវបានអមដោយគ្រុនក្តៅ ឈឺក្បាល រាគ និងភាពទន់ខ្សោយ នេះបង្ហាញពីការស្រវឹងស្រួចស្រាវនៃរាងកាយ។ នេះអាចជាលទ្ធផលនៃការបរិភោគអាហារដែលមានគុណភាពអន់ ឬប៉ះពាល់ជាមួយរុក្ខជាតិពុល។
- ចង្អោរ និងវិលមុខចំពោះស្ត្រីក្នុងវ័យបង្កើតកូន ដែលត្រូវបានអមដោយការងងុយគេងមិនធម្មតាអាចជាសញ្ញាដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ ខណៈពេលដែលសីតុណ្ហភាពរាងកាយពេលព្រឹកតែងតែលើសពី 37 ដឺក្រេ ដោយសារតែកម្រិតអរម៉ូនកើនឡើងបន្តិចម្តងៗ។
- រាគដែលមានចង្អោរ និងឈឺក្បាលអាចជាផលប៉ះពាល់ពីការព្យាបាលជាមួយនឹងថ្នាំមួយចំនួន។
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម - ស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងនៅពេលដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានកម្រិតទាបខ្លាំង។
រោគសាស្ត្រផ្សេងទៀតដែលបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជម្ងឺ vertigo រួមមានរបួសត្រចៀក រលាកសរសៃប្រសាទ និងរលាកខួរក្បាល។ ជំងឺទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យក្តៅខ្លួនខ្លាំង។
វិលមុខ ចង្អោរ និងងងឹតភ្នែក ជារឿយៗកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺលើសឈាម នៅពេលដែលមានការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរាងកាយភ្លាមៗ។
វិធីធ្វើឱ្យស្ថានភាពធម្មតានៅផ្ទះ
ជួនកាលវាពិបាកក្នុងការរកឱ្យឃើញពីហេតុផលថាហេតុអ្វីបានជាស្ថានភាពបែបនេះកើតឡើង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ដឹងពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលកើតឡើងជាមួយនឹងរោគសញ្ញាបែបនេះនោះមុនពេលទៅមន្ទីរពេទ្យវាអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពសុខភាពធម្មតានៅផ្ទះបន្តិច។
ប្រសិនបើការចង្អោរ និងក្អួតត្រូវបានអមដោយវិលមុខ និងរាគ នោះនេះគឺជាសញ្ញាប្រាកដនៃការស្រវឹងនៃរាងកាយ។ក្នុងករណីនេះ អ្នកអាចលាងជម្រះក្រពះ និងពោះវៀន ហើយបន្ទាប់មកទទួលយកការត្រៀមលក្ខណៈ sorbent ណាមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យលេបថ្នាំប៉ារ៉ាសេតាមុលមួយដូស បន្ទាប់មកអ្នកនៅតែត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
កិច្ចការទី 1 ក្នុងការពុលណាមួយគឺដើម្បីការពារការខះជាតិទឹក។ ដើម្បីធ្វើបែបនេះ អ្នកជំងឺត្រូវបានផ្តល់ទឹក ទឹកកំបោរ ឬទឹកអង្ករក្នុងផ្នែកតូចៗ។
ជួយជាមួយនឹងការថយចុះសម្ពាធឈាម
នៅពេលដែលអ្នកមានសម្ពាធឈាមទាប វិលមុខ និងចង់ក្អួត នោះមិនចាំបាច់ធ្វើចលនាភ្លាមៗនោះទេ។ នៅពេលក្រោកពីគេង ដំបូងទម្លាក់ជើងរបស់អ្នកទៅឥដ្ឋ បន្ទាប់មកធ្វើចលនាជាច្រើនដោយដៃរបស់អ្នក ហើយគ្រាន់តែក្រោកឈរឡើងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ សកម្មភាពបែបនេះជាធម្មតាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីការពារការវាយប្រហារដែលមិនសប្បាយចិត្ត។
ជួយជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ប្រសិនបើមានការវាយប្រហារនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយសារតែការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនោះរឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺបង្កើនសូចនាករនេះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចញ៉ាំស្ករគ្រាប់តូចមួយ ផឹកទឹកមួយកែវ ឬញ៉ាំនំប៉័ងធម្មតាមួយដុំ។ នៅពេលដែលស្ថានភាពនេះកើតឡើងញឹកញាប់ពេក អ្នកត្រូវទៅជួបអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ដើម្បីរកមូលហេតុ។
ជួយជាមួយ osteochondrosis
ជាមួយនឹងជំងឺនេះ ឈាមរត់ក្នុងខួរក្បាលត្រូវបានចុះខ្សោយ ដែលជាលទ្ធផលដែលការបញ្ជូនអុកស៊ីសែនទៅកោសិកាខួរក្បាលត្រូវបានចុះខ្សោយ។ ក្នុងនាមជាជំនួយដំបូង យើងអាចណែនាំខ្យល់ចេញចូលបន្ទប់ និងដើរខ្លីៗក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ។ ប្រសិនបើសុខភាពរបស់អ្នកអនុញ្ញាត អ្នកអាចធ្វើលំហាត់ប្រាណស្រាលៗបាន។
ជួយជាមួយនឹងការឈឺក្បាលប្រកាំង
ប្រសិនបើការចង្អោរ និងវិលមុខត្រូវបានអមដោយការឈឺក្បាលក្នុងតំបន់ នោះទំនងជាជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ គ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទគួរតែព្យាបាលជំងឺនេះ ប៉ុន្តែមិនមែនមនុស្សទាំងអស់ប្រញាប់ទៅមន្ទីរពេទ្យដោយមានបញ្ហាបែបនេះនោះទេ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួល អ្នកអាចងូតទឹកក្តៅ ផឹកតែក្តៅ ហើយដេកដោយបិទភ្នែកនៅក្នុងបន្ទប់ងងឹត។ ពេលខ្លះនេះគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបំបាត់ការវាយប្រហារ។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់មិនអាចទ្រាំទ្របានទាំងស្រុង អ្នកអាចប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់បាន។
ជាញឹកញាប់ ការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងត្រូវបានចុះខ្សោយយ៉ាងខ្លាំង ឬបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីការវាយប្រហារនៃការក្អួត។
ជួយក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ
អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីតែងតែជួបប្រទះនូវចង្អោរ និងវិលមុខ ជាពិសេសនៅដំណាក់កាលដំបូង។ នេះគឺដោយសារតែការរៀបចំឡើងវិញនៃរាងកាយទាំងមូលនិងការកើនឡើងបន្តិចម្តងនៃកម្រិតនៃអរម៉ូននៅក្នុងឈាម។ អ្នកអាចរក្សាលំនឹងស្ថានភាពរបស់អ្នកដោយការញ៉ាំផ្នែកតូចៗ និងញឹកញាប់។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកស្រាលដំបូងរបស់អ្នកនៅលើគ្រែ។
ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវតែការពារពីក្លិនខ្លាំង និងមិនល្អ ទាំងធម្មជាតិ និងសិប្បនិម្មិត។ បរិយាកាសនៅក្នុងផ្ទះគួរតែស្ងប់ស្ងាត់និងរួសរាយរាក់ទាក់។
អ្នកអាចបំបាត់ការវាយប្រហារនៃជំងឺ toxicosis ជាមួយនឹងចំណិតនៃក្រូចឆ្មា ដែលត្រូវបានរំលាយជាមួយនឹងសំបក ឬតែ mint មួយពែង។ នៅឱសថស្ថានអ្នកអាចរកគ្រាប់ mint ដែលនឹងបំបាត់ការចង្អោរ។
ជំនួយសម្រាប់ជំងឺផ្សេងៗ
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានជំងឺឆ្កួតជ្រូក ឬមានរបួសក្បាល នោះអ្នកមិនគួរប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះនោះទេ ព្រោះថាអ្នកមិនគួរខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាដោយពន្យារពេលទៅមន្ទីរពេទ្យនោះទេ។ វិធីសាស្រ្តនេះអាចធ្វើអោយសុខភាពរបស់អ្នកកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនយ៉ាងខ្លាំង និងពន្យារការជាសះស្បើយជាច្រើនខែ។
អ្នកមិនគួរពន្យារពេលការពិនិត្យនោះទេ ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរដែលអមដោយការចង្អោរ។ នេះអាចជាសញ្ញានៃដំណើរការដុំសាច់ ហើយមានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលអាចធ្វើការវិនិច្ឆ័យបានត្រឹមត្រូវដោយផ្អែកលើការពិនិត្យជាបន្តបន្ទាប់ ដែលចាំបាច់រួមបញ្ចូលទាំង tomography ។
ប្រសិនបើការវិលមុខ និងចង្អោរគឺជាផលរំខានពីការព្យាបាលជាមួយនឹងថ្នាំមួយចំនួន នោះជាដំបូងថ្នាំទាំងអស់ត្រូវបញ្ឈប់ ហើយបន្ទាប់មកពួកគេពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតសម្រាប់ការកែតម្រូវការព្យាបាល។ ជាញឹកញយ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការប្តូរថ្នាំ ហើយស្ថានភាពអ្នកជំងឺវិលមកធម្មតាវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើភ្លាមៗមានអារម្មណ៍វិលមុខ
មានស្ថានភាពនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ក្រោកឡើងភ្លាមៗ ឬបែរមក ហើយអ្វីៗទាំងអស់ហែលនៅចំពោះមុខភ្នែករបស់គាត់។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការសម្របសម្រួល ឬដួលសន្លប់។ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីការរងរបួសអ្នកត្រូវដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីនេះ។ ក្បួនដោះស្រាយនៃសកម្មភាពមានដូចខាងក្រោម៖
- អ្នកត្រូវអង្គុយ ឬដេកឲ្យបានស្រួល ហើយផ្ដោតលើវត្ថុធំដែលនៅស្ងៀម។
- ដាក់ខ្នើយនៅក្រោមរាងកាយខាងលើដើម្បីឱ្យវាត្រូវបានលើកឡើងទាក់ទងទៅនឹងជើងប្រហែល 30 ដឺក្រេ។ ក្នុងករណីនេះក្បាលនិងស្មាគួរតែស្ថិតនៅក្នុងយន្តហោះដូចគ្នា។
- បើកបង្អួចឬទ្វារដើម្បីឱ្យបន្ទប់មានខ្យល់ចេញចូលបានល្អលំហូរនៃខ្យល់ស្រស់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវឈាមរត់ឈាមហើយការវាយប្រហារមិនល្អត្រូវបានបញ្ឈប់។
- កន្សែងកប្បាសដែលត្រាំក្នុងទឹកត្រជាក់ត្រូវបានដាក់នៅលើថ្ងាស។
- គេវាស់សម្ពាធឈាម បើឡើងខ្ពស់ គេលេបថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធ អ្នកអាចលេបថ្នាំ papazole បាន។ ប្រសិនបើសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកទាប អ្នកអាចផឹកតែក្តៅ ញ៉ាំសូកូឡាមួយដុំ ឬងូតទឹកក្តៅ។
ក្នុងករណីមានការវាយប្រហារនៃការថយចុះសម្ពាធឈាម, tincture នៃ Eleutherococcus ជួយបានល្អ។ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការផឹក 10-20 ដំណក់ហើយស្ថានភាពនឹងត្រលប់មកធម្មតាវិញបន្ទាប់ពីពីរបីនាទី។
វិលមុខ និងចង្អោរពីព្រះអាទិត្យ
នៅរដូវក្តៅ ចង្អោរ និងវិលមុខអាចជាផលវិបាកនៃការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យយូរ ឬនៅក្នុងបន្ទប់ក្តៅ។ ដើម្បីទប់ស្កាត់ការចុះខ្សោយនៃសុខភាព អ្នកត្រូវតែអនុវត្តតាមច្បាប់មួយចំនួន៖
- ចេញទៅខាងក្រៅក្នុងអាកាសធាតុដែលមានពន្លឺថ្ងៃតែក្នុងមួកកប្បាសប៉ុណ្ណោះ។
- ធានារបបផឹកល្អសម្រាប់ទាំងមនុស្សពេញវ័យ និងកុមារ។
- នៅរដូវក្តៅកុំពាក់ខ្សែក្រវាត់ខ្សែក្រវាត់និងលក្ខណៈផ្សេងទៀតដែលអាចដាក់សម្ពាធលើសរសៃឈាម។
នៅគ្រប់ពេលនៃឆ្នាំ អ្នកគួរងូតទឹកកម្រិតពណ៌ញឹកញាប់ នីតិវិធីនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់សរីរាង្គ និងពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម។
ជួយជាមួយជំងឺចលនា
នៅពេលធ្វើដំណើរផ្លូវឆ្ងាយដោយមធ្យោបាយដឹកជញ្ជូនណាមួយ មិនត្រឹមតែកុមារប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមនុស្សធំផងដែរ តែងតែកើតជំងឺចលនា។ នេះបង្ហាញពីបរិធាន vestibular ខ្សោយ។បាតុភូតនេះមិនតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលជាក់លាក់ទេ ហើយបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងភ្លាមៗនៅពេលដែលរំញោចខាងក្រៅត្រូវបានយកចេញ។
អ្នកដែលរងគ្រោះដោយសារខ្យល់សមុទ្រដឹងពីវិធីកែលម្អស្ថានភាពរបស់ខ្លួនរួចហើយអាចរស់បានក្នុងការធ្វើដំណើរដ៏យូរជាធម្មតា។ វិធីសាស្រ្តខាងក្រោមត្រូវបានប្រើ៖
- មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងការដឹកជញ្ជូនដេកចុះហើយជិះក្នុងស្ថានភាពកុហកឬពាក់កណ្តាល។
- តែងតែបឺតយកក្រូចឆ្មារ ឬកាម៉ាល mint។
- មានចំណិតក្រូចឆ្មានៅខាងក្រោយថ្ពាល់។
- ថ្នាំត្រូវបានប្រើ; វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសថ្នាំទាំងនេះរួមគ្នាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក;
- គ្រាប់ថ្នាំ Validol ជួយបានល្អ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវចាំថា អ្នកមិនអាចរំលាយលើសពី 6 គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃបានទេ។
ប្រសិនបើបរិធាន vestibular ខ្សោយ វាត្រូវតែត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលជាបណ្តើរៗ។ ចំពោះគោលបំណងនេះ ការជិះកង់ រំកិលរំកិល យោល ឬលោតលើកម្រាលឥដ្ឋគឺសមរម្យ។ សកម្មភាពទាំងអស់នេះនឹងមិនត្រឹមតែផ្តល់នូវការកម្សាន្តដ៏អស្ចារ្យ និងបង្កើនស្មារតីរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏នឹងជួយអ្នកក្នុងការទប់ទល់នឹងការចង្អោរក្នុងការដឹកជញ្ជូនផងដែរ។
អារម្មណ៍វិលមុខ និងចង់ក្អួត គឺធ្លាប់ស្គាល់គ្រប់គ្នា។ មូលហេតុនៃជម្ងឺនេះគឺមានភាពខុសប្លែកគ្នា ដែលស្ទើរតែទាំងអស់សុទ្ធតែបណ្តាលមកពីការមិនដំណើរការនៃបរិធាន vestibular ឬភាពមិនប្រក្រតីនៃសកម្មភាពខួរក្បាល។ វិលមុខ ភាពទន់ខ្សោយ និងចង្អោរអាចកើតឡើងបន្ទាប់ពីផឹកស្រា ឬដោយសារជំងឺចលនាក្នុងការដឹកជញ្ជូន។ ទន្ទឹមនឹងនេះហេតុផលសម្រាប់រូបរាងរបស់ពួកគេអាចស្ថិតនៅក្នុងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវការការព្យាបាលភ្លាមៗ។
ចង្អោរនិងវិលមុខ: មូលហេតុនៃភាពស្លេកស្លាំង
អារម្មណ៍វិលមុខ និងចង្អោរអាចបណ្តាលមកពីកត្តាសរីរវិទ្យា កត្តាជំរុញខាងក្រៅ (កេះ) និងរោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរ។
កត្តាសរីរវិទ្យាដែលរួមចំណែកដល់ការលេចឡើងនៃការវិលមុខជាមួយនឹងចង្អោរ:
- ភាពងាយនឹងស្ត្រេស - វិលមុខ និងចង្អោរកើតឡើងដោយសារតែការបញ្ចេញ adrenaline និង vasospasm យ៉ាងខ្លាំង។ មនុស្សដែលមានអារម្មណ៍ស្រើបស្រាល និងងាយរងគ្រោះគឺងាយទទួលរងការវាយប្រហារបំផុត។
- ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនធម្មជាតិក្នុងអំឡុងពេលវដ្តរដូវ, អស់រដូវ, ការមានផ្ទៃពោះ។
- បញ្ហាជាមួយនឹងការផ្តោតការសម្លឹងមើលទៅ, នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមជួបប្រទះវិលមុខជាមួយនឹងអារម្មណ៍ចង់ក្អួត, ការសម្លឹងមើលទៅចម្ងាយ។ មូលហេតុអាចជាលក្ខណៈសរីរវិទ្យានៃបរិធាន vestibular និងការរំខាននៅក្នុងដំណើរការរបស់វា។
- ឈាមរត់មិនល្អដែលបណ្តាលមកពីការស្នាក់នៅរយៈពេលយូរនៅក្នុងទីតាំងមួយនិងការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនៅក្នុងវា។
- ផលប៉ះពាល់ឬការមិនអត់ឱនបុគ្គលចំពោះថ្នាំ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ចង្អោរ និងវិលមុខ បណ្តាលមកពីថ្នាំ sedative ថ្នាំបន្ធូរសាច់ដុំ និងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចខ្លាំង។
- កង្វះជាតិគ្លុយកូស វីតាមីន និងមីក្រូធាតុនៅក្នុងរាងកាយដែលបណ្តាលមកពីបញ្ហាមេតាបូលីស ឬអាហាររូបត្ថម្ភមិនល្អ។
- ដំណើរការធម្មជាតិនៃភាពចាស់ - បំពេញបន្ថែមដោយភាពទន់ខ្សោយ និងចង្អោរ កើតឡើងដោយសារតែការថយចុះមុខងារនៃប្រព័ន្ធទ្រទ្រង់ជីវិត និងចរន្តឈាមខ្សោយ។
ជម្ងឺបណ្តោះអាសន្នដែលអមដោយចង្អោរ វិលមុខ និងខ្សោយអាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុដូចខាងក្រោមៈ
- ការស្រវឹងស្រាធ្ងន់ធ្ងរ អមដោយការហៀរសំបោរ;
- ការពុលអាហារឬការពុលគីមី;
- ជំងឺចលនានៅលើការធ្វើដំណើរតាមទូក អំឡុងពេលធ្វើដំណើរតាមផ្លូវអាកាស និងពេលជិះក្នុងការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ។
- ស្នាក់នៅលើកំពូល;
- ជាលទ្ធផលរបួសខួរក្បាលនិងការបង្កើត hematomas intracranial ។
រោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរ រោគសញ្ញានៃការវិលមុខញឹកញាប់ជាមួយនឹងការចង្អោររួមមាន:
- ជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាម - រោគសញ្ញាដែលបានពិពណ៌នាកើតឡើងនៅពេលមានវិបត្តិ បំពេញបន្ថែមដោយសំឡេងរោទ៍ក្នុងត្រចៀក ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ និងការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅក្នុងក្បាល។
- Hypotension - សម្ពាធឈាមទាបមិនធម្មតាត្រូវបានកំណត់ដោយការវាយប្រហារនៃការចង្អោរ, វិលមុខ, បែកញើសនិងខ្សោយ។
- - ជំងឺប្រព័ន្ធប្រសាទដែលសម្គាល់ដោយការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធឈាមភ្លាមៗ។
- ជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ - ការថយចុះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនាំឱ្យអាហាររូបត្ថម្ភមិនគ្រប់គ្រាន់នៃរចនាសម្ព័ន្ធខួរក្បាល។
- ភាពស្លេកស្លាំង (ភាពស្លេកស្លាំង) - ការថយចុះកម្រិតនៃកោសិកាក្រហមនៅក្នុងឈាមនាំឱ្យខ្វះអុកស៊ីសែននៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធខួរក្បាលនិងការកើតឡើងនៃរោគសញ្ញាដូចជាវិលមុខ, ខ្សោយ, ខ្វះចំណង់អាហារ, ចង្អោរ, ស្បែកស្លេក។
- ជំងឺ Meniere គឺជារោគសាស្ត្រដែលប៉ះពាល់ដល់បរិធាន vestibular ។ សញ្ញាដំបូងនៃភាពមិនដំណើរការនៃប្រព័ន្ធ vestibular គឺវិលមុខជាប្រព័ន្ធ ដែលក្នុងករណីកម្រិតខ្ពស់អាចអមដោយការចង្អោរ និងក្អួត។
- ជំងឺ ENT - ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ otitis ក្នុងទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃឬស្រួចស្រាវ, labyrinthitis ។
- - វិលមុខជាមួយនឹងការវាយប្រហារនៃការចង្អោរគឺជារោគសញ្ញាទូទៅនៃ aura ដែលកើតឡើងមុនពេលការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។
- – ការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវនៅក្នុងជាលិកាខួរក្បាល និងសម្ពាធរបស់វាទៅលើចុងសរសៃប្រសាទមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យមានការវាយប្រហារនៃការចង្អោរ និងវិលមុខ។
- រោគសញ្ញានៃសរសៃឈាមវ៉ែនដែលកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការវិវឌ្ឍន៍នាំឱ្យមាន hypoxia នៃខួរក្បាលនិងរូបរាងនៃរោគសញ្ញាមិនល្អ។
- ការខូចខាតឆ្លងដល់ខួរក្បាល និងភ្នាសរបស់វាបណ្តាលមកពីរលាកស្រោមខួរ រលាកខួរក្បាល (រួមទាំងធីក)។ ស្ថានភាពនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដោយគ្រុនក្តៅ ក្អួតធ្ងន់ធ្ងរ បាត់បង់ស្មារតី និងការវាយប្រហារដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាននៃការឈឺក្បាល។
- - ចង្អោរ និងវិលមុខអាចបណ្តាលមកពីសម្ពាធនៃការបង្កើតនៅលើមជ្ឈមណ្ឌលមួយចំនួន និងដោយឥទ្ធិពលពុលនៃកោសិកាមហារីកលើប្រព័ន្ធសំខាន់ៗទាំងអស់។
- ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគឺជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ឬបាត់បង់មុខងារសំខាន់ៗ ជាមួយនឹងប្រូបាប៊ីលីតេទាបនៃការជាសះស្បើយពេញលេញរបស់ពួកគេ។ បន្ថែមពីលើការវិលមុខធ្ងន់ធ្ងរ និងអារម្មណ៍ចង់ក្អួត មនុស្សម្នាក់នៅពេលមានការវាយប្រហារមានអាការៈក្អួត ការនិយាយ និងតុល្យភាពចុះខ្សោយ និងខ្វិនអវយវៈ។
ក្នុងចំណោមមូលហេតុដែលបានពិពណ៌នានៃការចង្អោរជាមួយនឹងវិលមុខ វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណពិតប្រាកដ ដើម្បីចាត់វិធានការដើម្បីលុបបំបាត់វា។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខនិងចង្អោរ
ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការវិលមុខជាប្រចាំ កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយការចង្អោរ និងខ្សោយ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងទទួលការពិនិត្យ។ ការពិនិត្យដំបូងត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកព្យាបាលរោគ ដែលអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃរោគសញ្ញាបន្ថែម អាចបញ្ជូនអ្នកជំងឺទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសណាមួយ៖
- ទៅអ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទ - នៅក្នុងវត្តមាននៃសំណុំនៃសញ្ញាដែលបង្ហាញពីការរំខាននៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទឬសរសៃឈាម;
- គ្រូពេទ្យ ENT - ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាជំងឺនៃសរីរាង្គស្តាប់និងបរិធាន vestibular;
- អ្នកឯកទេសជំងឺឆ្លង - ប្រសិនបើមានលទ្ធភាពនៃការវិវត្តនៃជំងឺឆ្លងនៅក្នុងខ្លួន (ឧទាហរណ៍ជំងឺរលាកខួរក្បាលដោយសារធីក, ការឆ្លងមេរោគ rotavirus);
- ទៅអ្នកជំនាញខាងឆ្អឹងខ្នង - ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញានៃជំងឺនៃប្រព័ន្ធឆ្អឹងខ្នង;
- oncologist - ប្រសិនបើការកកើត intracranial ត្រូវបានសង្ស័យ។
បន្ទាប់ពីការពិនិត្យដំបូង និងការបំភ្លឺនៃពាក្យបណ្តឹង អ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជានូវការសិក្សាមួយចំនួន ដែលអាចរួមមានៈ
- ការធ្វើតេស្តឈាមមន្ទីរពិសោធន៍;
- ការវាស់វែងនៃសូចនាករសម្ពាធឈាមតាមពេលវេលា;
- អេកូ-ខួរក្បាល;
- electroencephalography;
- អេឡិចត្រូតបេះដូង;
- MRI ឬ tomography គណនា;
- សោតទស្សន៍;
- vestibulometry;
- កាំរស្មីអ៊ិចនៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន;
- ការសិក្សាអំពីមេរោគនៃស្នាមប្រេះ និងឈាម ប្រសិនបើការវិវត្តនៃជំងឺគ្រោះថ្នាក់ដូចជារលាកស្រោមខួរ ឬរលាកស្រោមខួរត្រូវបានសង្ស័យ។
ការពិនិត្យហ្មត់ចត់នឹងអនុញ្ញាតឱ្យវេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់ទម្រង់នៃជំងឺនិងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលសមស្របដើម្បីលុបបំបាត់រោគសញ្ញាមិនល្អ។
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់តែងតែមានអារម្មណ៍វិលមុខ និងចង់ក្អួត គាត់គួរតែដឹងពីច្បាប់នៃអាកប្បកិរិយាសាមញ្ញ នៅពេលដែលសុខភាពរបស់គាត់កាន់តែអាក្រក់ ហើយអាចជួយខ្លួនឯងបានដោយឯករាជ្យ។
ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ នៅពេលនៃការវាយប្រហារ អ្នកគួរតែធ្វើដូចខាងក្រោម៖
- កុំធ្វើចលនារហ័ស និងភ្លាមៗ ប៉ុន្តែដោយមិនប្រញាប់ប្រញាល់ និងដោយប្រុងប្រយ័ត្នស្វែងរកការគាំទ្រដ៏រឹងមាំដើម្បីអង្គុយចុះ ឬផ្អៀងលើ។
- ធ្វើឱ្យការដកដង្ហើមមានលក្ខណៈធម្មតាដោយដកដង្ហើមជ្រៅៗជាច្រើនតាមច្រមុះរបស់អ្នក និងដកដង្ហើមចេញតាមមាត់របស់អ្នក។
- ក្នុងករណីមានជាតិស្ករក្នុងឈាម ញ៉ាំស្ករមួយដុំ ឬស្ករផ្អែម ផឹកតែផ្អែមក្តៅ។
- ញ៉ាំស្ករគ្រាប់រសជាតិ mint ឬ lemon ប្រសិនបើចង្អោរនិងវិលមុខកើតឡើងដោយសារជំងឺចលនាក្នុងការដឹកជញ្ជូន;
- ចេញទៅខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាបែបនេះកើតឡើងនៅក្នុងបន្ទប់ថប់ដង្ហើម។
ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការវាយប្រហារជាប្រចាំនៃការវិលមុខ និងចង្អោរដែលបណ្តាលមកពី kinetosis (ជំងឺចលនា) ការលេចឡើងនៃរោគសញ្ញាទាំងនេះអាចត្រូវបានការពារដោយការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងការចង្អោរមុនពេលធ្វើដំណើរ ឬឡើងដល់កម្ពស់។ នាមត្រកូល និងកម្រិតថ្នាំគួរតែត្រូវបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត ដោយបានបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យជាមុនសិន។
ការព្យាបាល
ក្នុងករណីដែលវិលមុខរួមជាមួយនឹងការចង្អោរ និងភាពទន់ខ្សោយជារោគសញ្ញានៃជំងឺដែលបានពិពណ៌នា វិធីសាស្រ្តដ៏ធ្ងន់ធ្ងរក្នុងការព្យាបាលគឺត្រូវបានទាមទារ។ អាស្រ័យលើប្រភេទនៃរោគសាស្ត្រអ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាវគ្គនៃការព្យាបាលដែលមានថ្នាំដូចខាងក្រោមៈ
- ចំពោះជំងឺលើសឈាម ប្រើថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម និងថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម។
- ប្រសិនបើការផ្គត់ផ្គង់ឈាម និងសកម្មភាពមុខងាររបស់ខួរក្បាលចុះខ្សោយនោះ វគ្គនៃថ្នាំដែលផ្តល់អាហារូបត្ថម្ភដល់ខួរក្បាល (neuroprotectors, វីតាមីន B) និងជួយធ្វើឱ្យឈាមរត់ធម្មតាត្រូវបានណែនាំ។
- សម្រាប់ osteochondrosis - ការប្រើថ្នាំបន្ធូរសាច់ដុំ ថ្នាំដែលមានវីតាមីន B និងថ្នាំ nootropic ឆ្លងកាត់វគ្គម៉ាស្សា និងវគ្គនៃការព្យាបាលដោយចលនាយោងទៅតាមការចង្អុលបង្ហាញ។
- ចំពោះជំងឺ Meniere ការព្យាបាលតាមរោគសញ្ញាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ព្រោះវាមិនអាចព្យាបាលរោគដោយផ្ទាល់បានទេ។ ថ្នាំដែលបំបាត់អារម្មណ៍ចង់ក្អួត និងវិលមុខ រួមមាន ថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ថ្នាំ sedative និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីន។
- សម្រាប់ជំងឺ labyrinthitis និង otitis media វគ្គសិក្សានៃថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកត្រូវបានទាមទារ។ ជាមួយនឹងការរលាកធ្ងន់ធ្ងរ និង suppuration អន្តរាគមន៍វះកាត់អាចត្រូវបានទាមទារ។
- ចំពោះជំងឺឆ្លងនៃខួរក្បាល (រលាកខួរក្បាល រលាកស្រោមខួរ) ការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា រួមទាំងថ្នាំប្រឆាំងមេរោគ ប្រឆាំងនឹងការរលាក និងថ្នាំអរម៉ូន ក៏ដូចជា immunoglobulins ។
- ក្នុងករណីមានជាតិអាល់កុល ឬការពុលអាហារ ការលាងក្រពះ ការលេបថ្នាំ adsorbents និង diuretics ត្រូវបានទាមទារ។
មានអ្វីរំខានអ្នក? ជំងឺឬស្ថានភាពជីវិត?
បើគ្មានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យច្បាស់លាស់ និងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតទេ វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយបំបាត់រោគសញ្ញាដែលបានពិពណ៌នាជាមួយនឹងឱសថ folk នោះទេ ព្រោះសមាសធាតុធម្មជាតិអាចមានផលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ និងធ្វើអោយសុខភាពកាន់តែចុះខ្សោយ។
មនុស្សជាច្រើនសួរសំណួរថា "ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំវិលមុខ?" ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយវាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាវិលមុខមិនមែនជាជំងឺទេវាគ្រាន់តែជាភស្តុតាងដែលថាមានអ្វីមួយខុសជាមួយរាងកាយ។ មូលហេតុនៃជំងឺនេះអាចជាប្រតិកម្មរបស់រាងកាយចំពោះបរិស្ថាន និងលក្ខខណ្ឌរោគសាស្ត្រនៃរាងកាយ។
មូលហេតុនៃការវិលមុខសាមញ្ញនិងរោគសញ្ញាអម
វិលមុខគឺជាស្ថានភាពមិនល្អដែលមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាមានការបង្វិលខុសនៃរាងកាយ ឬចលនារបស់វត្ថុជុំវិញខ្លួន។ ក្នុងករណីភាគច្រើនជំងឺ pathological ត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញា: ចង្អោរក្អួតនិងខ្សោយ។
ក្នុងករណីណាក៏ដោយស្ថានភាពបែបនេះនឹងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងវត្តមាននៃជំងឺដែលការរំខានកើតឡើងនៅក្នុងប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងលំហរបស់មនុស្ស។
ជារឿយៗការវិលមុខអាចកើតឡើងដោយហេតុផលដែលមិនទាក់ទងនឹងរោគសាស្ត្រដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន។ ការវិលមុខប្រភេទនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ និងបាត់ទៅវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
មូលហេតុនៃការវិលមុខសាមញ្ញគឺ៖
- ការបង្វិលជុំវិញអ័ក្សនៃរាងកាយ;
- ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ;
- កាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួន;
- ការកើនឡើងនៃអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន;
- ជំងឺចលនា;
- ការពុល;
- រោគសញ្ញា hangover ។
ជំងឺនេះនឹងបាត់ទៅវិញភ្លាមៗនៅពេលដែលប្រភពរបស់វាត្រូវបានលុបចោល។ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ វិលមុខមិនតែងតែបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេ ហើយអាចជាសញ្ញានៃរោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរ។
អ្នកគួរតែបន្លឺសំឡេងរោទិ៍ ប្រសិនបើជំងឺត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖
- ការហូរចេញពីត្រចៀក;
- ចង្អោរនិងក្អួត;
- ការបាត់បង់ការស្តាប់និង tinnitus;
- ឈឺក្បាល;
- ការសម្របសម្រួលនៃចលនាខ្សោយ;
- ភាពទន់ខ្សោយនៅក្នុងអវយវៈ;
- ចក្ខុវិស័យទ្វេ
រោគសញ្ញាខាងលើបង្ហាញថា វិលមុខមិនស្ថិតក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តាណាមួយនោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារការកើតមានជំងឺនៅក្នុងខ្លួន។ វិលមុខដែលមានរោគសញ្ញាអមជាមួយវាអាចលេចឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃ: ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង, រោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ, របួសឆ្អឹងខ្នងឬក្បាល, ដុំសាច់ខួរក្បាល, fistula និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
ខ្ញុំមានអារម្មណ៍វិលមុខ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?
នៅពេលដែលស្ថានភាពមិនល្អបែបនេះកើតឡើង វាចាំបាច់ក្នុងការរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងចាត់វិធានការចាំបាច់។ កុំភ័យស្លន់ស្លោ ហើយយកអ្វីៗមកដៃ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺត្រូវគិតអំពីមូលហេតុនៃជំងឺ ហើយគិតអំពីប្រភេទជំនួយដែលអ្នកគួរស្វែងរកក្នុងករណីនេះ។
បញ្ជីសកម្មភាពដែលត្រូវធ្វើដំបូងក្នុងករណីវិលមុខ៖
- រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺដេកចុះ ហើយស្មា និងក្បាលរបស់អ្នកគួរស្ថិតនៅកម្រិតដូចគ្នា
- ប្រសិនបើចង្អោរកើតឡើង កុំទប់ខ្លួន។
- វត្ថុត្រជាក់គួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅថ្ងាស;
- អ្នកអាចបិទភ្នែករបស់អ្នក ហើយផ្តោតលើវត្ថុមួយ;
- វាត្រូវបានណែនាំឱ្យបង្កើតភាពងងឹតនៅក្នុងបន្ទប់;
- អ្នកអាចផឹកកាហ្វេត្រជាក់។
ជាការពិតណាស់ បន្ទាប់ពីសុខភាពរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញ អ្នកត្រូវគិតអំពីផែនការសកម្មភាពបន្ថែមទៀត។ ក្នុងករណីនេះមនុស្សម្នាក់ៗសម្រេចចិត្តលើបញ្ហានេះដោយផ្អែកលើស្ថានភាពទូទៅនៃសុខភាពនិងលទ្ធភាពនៃជំងឺដោយសារតែការប៉ះពាល់នឹងកត្តាអវិជ្ជមាន។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខនិងចង្អោរ
វិលមុខ អមដោយការចង្អោរ អាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុផ្សេងៗ។ ដូច្នោះហើយផែនការសកម្មភាពនឹងខុសគ្នាអាស្រ័យលើប្រភពនៃជំងឺ។
សម្រាប់ការវិលមុខ អមដោយចង្អោរ៖
![](https://i0.wp.com/nektarin.su/wp-content/uploads/2017/02/izmerit-davlenie.jpg)
ប្រសិនបើមិនអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណមូលហេតុបានទេនោះ អ្នកមិនគួរពន្យារពេល និងរងទុក្ខពីការស្មាននោះទេ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវតែស្វែងរកជំនួយពីអ្នកឯកទេសភ្លាមៗ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខខ្លាំង
ក្នុងករណីដែលក្បាលរបស់អ្នកវិលមុខខ្លាំង អ្នកមិនគួរបណ្តោយឱ្យអ្វីៗទាំងអស់ដើរតាមផ្លូវរបស់ខ្លួនឡើយ។ មនុស្សមួយចំនួនគ្រាន់តែមិនដឹងថាតើការវិលមុខខ្លាំងអាចបង្ហាញពីអ្វីនោះទេ។
មូលហេតុនៃការវិលមុខធ្ងន់ធ្ងរអាចរួមមាន:
- របួសក្បាលរយៈពេលវែង។
- ជំងឺឆ្កួតជ្រូកដែលមិនត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពីមុន។
- ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងរីកចម្រើន។
- ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមនៃក្បាល។
- ការប៉ះទង្គិចខួរក្បាល។
ប្រសិនបើជំងឺមួយបានលេចឡើងដែលលឿន ហើយបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួលច្រើន យកល្អគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការពិនិត្យដែលត្រូវការហើយបន្ទាប់មកបន្តដោយផ្ទាល់ទៅជម្រើសនៃវិធីសាស្ត្រព្យាបាល។
ក្នុងស្ថានភាពដែលអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខខ្លាំង អ្នកត្រូវ៖
- ទៅជួបគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ;
- ឆ្លងកាត់ការស្កេន tomography គណនា;
- ពិនិត្យខួរក្បាលដោយប្រើកាំរស្មីអ៊ិច។
អ្នកមិនគួរធ្វេសប្រហែសសុខភាពរបស់អ្នកទេ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណមូលហេតុនៃជំងឺនេះឱ្យបានទាន់ពេលវេលា និងលុបបំបាត់វាឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ អនុសាសន៍ខាងលើមិនមានតម្លៃទេ ទាំងថវិកា និងពេលវេលា។
ពេលណាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ
ការទៅជួបគ្រូពេទ្យគឺនៅឆ្ងាយពីវិធានការធ្ងន់ធ្ងរ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែជាការបង្ហាញអំពីការព្រួយបារម្ភចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក។ ការពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសក្នុងករណីណាក៏ដោយនឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេ បើទោះបីជាក្បាលរបស់អ្នកកំពុងវិលដោយសារតែហេតុផលដែលហាមឃាត់ក៏ដោយ។
វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាការទាក់ទងអ្នកឯកទេសគឺជាកាតព្វកិច្ចប្រសិនបើបន្ថែមពីលើការវិលមុខរោគសញ្ញាមិនស្រួលផ្សេងទៀតកើតឡើង។ រោគសញ្ញានេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យខ្ពស់ជាងបន្តិច។
ប្រសិនបើបាតុភូតមិនល្អកើតឡើង អ្នកអាចងាកមកជួយ៖
- គ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ;
- គ្រូពេទ្យវះកាត់;
- គ្រូពេទ្យឆ្អឹង;
- គ្រូពេទ្យឯកទេសខាង otolaryngologist ។
ជម្រើសនៃអ្នកឯកទេសជាចម្បងអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃរោគសញ្ញា។ សញ្ញាខ្លះនៃរោគវិទ្យាកំពុងប្រាប់ ហើយតាមក្បួនមួយ ពួកគេអាចជាប់ទាក់ទងជាមួយនឹងក្រុមជាក់លាក់នៃជំងឺ។
អ្នកដែលមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះរូបរាងនៃការវិលមុខ។ ឧទាហរណ៍ ទឹកនោមផ្អែម ឬលើសឈាម។
ការព្យាបាលដោយថ្នាំ
ប្រសិនបើជំងឺនេះកើតឡើង ការព្យាបាលដោយថ្នាំគួរតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាផ្តាច់មុខដោយអ្នកឯកទេសដោយផ្អែកលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យហ្មត់ចត់ និងប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រ។ ជាបឋមវេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់មូលហេតុនៃស្ថានភាពមិនល្អ។
យោងតាមស្ថិតិ មានមូលហេតុប្រហែល 80 នៃការវិលមុខ ជាញឹកញាប់ប្រភពនៃការវិលមុខត្រូវបានបញ្ចូលគ្នា ដែលធ្វើអោយស្មុគស្មាញដល់ការងាររបស់អ្នកឯកទេស។
ការព្យាបាលសំខាន់គឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងកត្តាដែលបង្កឱ្យមានការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះ។ ដើម្បីកម្ចាត់ការបង្ហាប់សរសៃឈាមអ្នកឯកទេសបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំផ្សេងៗ។
ពួកគេអាចជា៖
- ថ្នាំដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនិងពង្រីកសរសៃឈាម;
- ថ្នាំបំបាត់ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ;
- ថ្នាំដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ microcirculation នៅក្នុងជាលិកាខួរក្បាល;
- ថ្នាំបញ្ចុះឈាម។
មិនស្ថិតក្រោមកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ អ្នកគួរប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងជាមួយថ្នាំ។ ការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងដោយអនុលោមតាមកម្រិតដែលអាចអនុញ្ញាតបាន។
ឱសថបុរាណ
ជាការពិតណាស់ឱសថបុរាណមិនបានព្រងើយកន្តើយចំពោះបាតុភូតធម្មតាដូចជាវិលមុខនោះទេ។ ផលិតផលប្រភេទនេះត្រូវបានផលិតយ៉ាងងាយស្រួល និងរហ័ស ហើយមិនទាមទារប្រាក់អ្វីទាំងអស់។
ឱសថបុរាណសម្រាប់ការវិលមុខរួមមាន:
- ការប្រមូលឱសថនៃ hawthorn, motherwort និង hips បានកើនឡើង។
- តែគ្រាប់ពូជ parsley ។
- តែធ្វើពីផ្កាលីនដិន ប្រទាលមុខក្រូចឆ្មា និងជីអង្កាម។
- តែផ្កាខាត់ណា។
- ទឹកខ្មេះស្ងួត លាយជាមួយទឹកផ្លែប៉ោមច្របាច់ស្រស់។
- decoction នៃផ្កា hawthorn មួយ។
- ល្បាយនៃប្រេង camphor, fir និង juniper (ប្រើសម្រាប់ការព្យាបាលខាងក្រៅនៃកូនកណ្តុរ) ។
- ការ៉ុតច្របាច់ថ្មីៗ ទឹកផ្លែទទឹម ឬទឹក beet ។
ការប្រើប្រាស់ឱសថខាងលើគឺអាចអនុញ្ញាតបានលុះត្រាតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ គ្រឿងផ្សំមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី ឬប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពរបស់អ្នក។
វិលមុខអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
ស្ទើរតែគ្រប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ត្រូវតែប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានេះជាមុនសិន។ តាមក្បួនមួយវិលមុខគឺជាសញ្ញាព្រមានដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះហើយជារឿយៗត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត។
ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំង:
- pulsation នៅក្នុងតំបន់ខាងសាច់ឈាម;
- tinnitus;
- ងងឹតនៃភ្នែក;
- អារម្មណ៍នៃភាពទន់ខ្សោយ;
- ភាពរឹងនៃអវយវៈ;
- ញើសត្រជាក់។
ស្ថានភាពបោកបញ្ឆោតនៃការបង្វិលរាងកាយ និងវត្ថុជុំវិញខ្លួនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរដែលចាប់ផ្តើមកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយស្ត្រីភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការមានគភ៌។ លើសពីនេះទៀត ការវិលមុខអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចបណ្តាលមកពីការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ ដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលនេះ ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះកាន់តែមានភាពរសើប រួមទាំងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុផងដែរ។
ការវិលមុខពេលកំពុងសម្រាលកូនមិនមែនជាការកាត់ទោសប្រហារជីវិតទេ វាជាបាតុភូតមិនស្រួលដែលនឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងតាមពេលវេលា។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះកើតឡើង អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរោគស្ត្រី ដើម្បីប្រាកដថាមិនមានរោគសាស្ត្រទេ។
ដើម្បីសង្ខេបយើងអាចនិយាយបានថាបាតុភូតខាងលើមិនតែងតែមានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងពីមូលហេតុរបស់វាហើយត្រូវប្រាកដថាមិនមានដំណើរការរោគសាស្ត្រទេ។ ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកដែលអាចកើតមានវាចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសទាន់ពេលវេលានិងឆ្លើយតបយ៉ាងត្រឹមត្រូវចំពោះរូបរាងនៃការវិលមុខ។
មានព័ត៌មានខ្លះទៀតអំពីការវិលមុខក្នុងវីដេអូខាងក្រោម។