ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ಪ್ರೈಮಿಪಾರಸ್ ಮತ್ತು ಮಲ್ಟಿಪಾರಸ್ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸಂಕೋಚನವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಬೀಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು 1.5-2 ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಹಿಂದಿನ ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಮಹಿಳೆಯರು ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಮಗುವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಹೆಚ್ಚು ಹಿಗ್ಗಿದ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಂಗವಾಗಿದೆ, ಅದರೊಳಗೆ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ಅಂಗಾಂಶ, ಜರಾಯು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ತುಂಡುಗಳಿವೆ. ಜರಾಯು ಲಗತ್ತಿಸಲಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಗಾಯವಿದೆ. ಮೊದಲ ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದ ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಗಳು (ಫಾಗೊಸೈಟೋಸಿಸ್) ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳು (ಪ್ರೊಟೆಲಿಯೊಸಿಸ್) ಮೂಲಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತವೆ. ಇದು ತೆರೆದ ಗಾಯದ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಸಂತಾನಹೀನತೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಈ ಅಂಗದ ಒಳ ಗೋಡೆಯಾಗಿದೆ.

ಲೊಚಿಯಾ ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ಸ್ರಾವಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರಕೃತಿ ತನ್ನ ಸ್ವಯಂ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಿದೆ. ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಅನಗತ್ಯ ಕಣಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಹರದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಸರ್ಜನೆಯು ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಿಂದ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಶೂನ್ಯ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸರಾಸರಿ 50 ಗ್ರಾಂ ತೂಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳ ತೂಕವು 1 ಸಾವಿರ ಗ್ರಾಂಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಗೋಡೆಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದರಿಂದ, ಅವುಗಳ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜೀವಕೋಶಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಜನನದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಂಟಲಕುಳಿನ ಗಾತ್ರವು ಸರಿಸುಮಾರು 12 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಜರಾಯು ಮತ್ತು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ಪೊರೆಗಳ ಅವಶೇಷಗಳಿಂದ ಆಂತರಿಕ ಕುಹರವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಒಂದು ದಿನದೊಳಗೆ ಅದರ ವ್ಯಾಸವು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಜನನದ ನಂತರ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಗಂಟಲಕುಳಿನ ಗಾತ್ರವು ವೇಗವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶ ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ, ದುಗ್ಧರಸ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಭಾಗವು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣಗುತ್ತದೆ (ಅಳಿಸಿಹೋಗುತ್ತದೆ).

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಾಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಲೊಚಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಮರುಜೋಡಣೆ ಅಥವಾ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಉಳಿದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಮೂಲ ನೋಟಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದರ ಮೂಲ ನಿಯತಾಂಕಗಳಿಗೆ ಮರಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಇದು ಜನ್ಮ ನೀಡದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಅದರ ಸರಾಸರಿ ತೂಕವು ಈಗಾಗಲೇ ಸುಮಾರು 70-75 ಗ್ರಾಂ ಆಗಿದೆ.

ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಡಿತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫಂಡಸ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಅದು ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಪ್ರತಿ ನಂತರದ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅದು ಸುಮಾರು 2 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 10 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಅದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹಿಂದೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನೋವು ವಿಪರೀತವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ವಿಶೇಷ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಅಥವಾ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ನೋವು ಮಾಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ 1.5-2 ತಿಂಗಳ ನಂತರವೂ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂಭವನೀಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಮಹಿಳೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಸಂಕೋಚನದ ವೇಗವನ್ನು ಯಾವುದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ?

ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವು ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು:

• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ. ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು ನೇರವಾಗಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಈ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಜೋಡಿಸಿದಾಗ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಅಂಗಾಂಶದ ಅವಶೇಷಗಳಿಂದ ಅದರ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ವಿತರಣಾ ವಿಧಾನ. ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದಿಂದ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿದರೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮೇಲೆ ಗಾಯದ ಗುರುತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂಕೋಚನದಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯ ವಯಸ್ಸು. ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದು ಕಡಿಮೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಹಣ್ಣಿನ ಗಾತ್ರ. ಮಗುವಿನ ಜನನವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದರ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಬಹು ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳು, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅದರ ಮೂಲ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
• ಗರ್ಭಾಶಯವು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದರ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳು, ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗಂಟುಗಳು ಇವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಗರ್ಭಾಶಯ ಅಥವಾ ಅದರ ಅನುಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಹಿಂದಿನ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ತಾಯಿಯ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೋನ್, ಅವರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಸರಳವಾದ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಬಯಸಿದ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮರಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮದೊಂದಿಗೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆ

ನೀವು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು?

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮೌಲ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸರಾಸರಿ, ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಮಹಿಳೆಯ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಸುಮಾರು 1.5-2.5 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಬೇಕು. ಅದರ ಒಳಗಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿರುವ ಎಪಿಥೀಲಿಯಂ ಅನ್ನು ಸುಮಾರು 3-4 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜರಾಯು ಗೋಡೆಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಸ್ಥಳವು ಸುಮಾರು 1.5-2 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಜರಾಯು ಲಗತ್ತಿಸುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದರಲ್ಲೂ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೊಥ್ರಂಬಸ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಂಬಿದರೆ, ಅವರು ವಿಶೇಷವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದರಿಂದ, ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ವೈದ್ಯರು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಗರ್ಭಾಶಯವು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಕೆಳಭಾಗವು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಇರಬೇಕು, ನಂತರ ಅವರು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯ ಬಾಹ್ಯ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

• ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ, ಐಸ್ನೊಂದಿಗೆ ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಜನ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಡೆದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ಎದ್ದೇಳಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ಲಘು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಹೊಲಿಗೆಗಳ ಸಮಯೋಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಹಾಕುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಉತ್ತಮ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕಾಗಿ, ಇತರ ಅಂಗಗಳಿಂದ ಅದರ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ (ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಮೊದಲ ಪ್ರಚೋದನೆಯಲ್ಲಿ) ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕರುಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುವುದು. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಇದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರು ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
• ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಗಳ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಂತೆ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಡೋಸ್ ಮಾಡುವುದು. ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು ಪಡೆದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
• ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಗಳ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವ ದಿನಕ್ಕೆ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವವರೆಗೆ. ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ನಿದ್ರೆಯು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆ ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಯುವ ತಾಯಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ತಮ್ಮ ಮೂಲ, ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಅವಧಿಯು 6-8 ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ 9 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ಕಳೆದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಹಿಮ್ಮುಖ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಆಕ್ರಮಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಆಯಾಮಗಳು

ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಸರಿಸುಮಾರು 5-50 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಜರಾಯು ಮತ್ತು ಪೊರೆಗಳು (ಜನನದ ನಂತರ) ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹಿಮ್ಮುಖ ಸಂಕೋಚನ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ಚೆಂಡಿನ ಆಕಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಈ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ತ್ರೀ ಅಂಗವನ್ನು ತೂಕ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರವು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ತೂಕವು ಸರಿಸುಮಾರು 1 ಕೆಜಿ. ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ತೂಕವು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡು ನಂತರ ಅದು 350 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಸೂಚಕಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಪ್ರಮುಖ ನಿಯತಾಂಕಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದ್ದರೆ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ತುರ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಕೆಲವು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ನಾಳಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು 9 ತಿಂಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳು ಕರಗುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯತಾಂಕಗಳಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾತ್ರ (ಒಂದೂವರೆ ತಿಂಗಳ ನಂತರ) ಸುಮಾರು 50 ಗ್ರಾಂ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಗಳು

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ನೋವಿನಿಂದ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿದಾಗ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂಕೋಚನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, 6 ನೇ ವಾರದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಇನ್ವಲ್ಯೂಷನ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಆಕ್ರಮಣವು 8 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ಮೂಲಕ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಕ್ರಮಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚಲಿಸುವಂತೆ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೂಲಕ, ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಹಿಮ್ಮುಖ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಯುವ ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಾಧ್ಯ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಡೆದ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಗಾಯದ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಜನನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ತೊಡಕಿನ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಜರಾಯು ಹಾದುಹೋದ ನಂತರ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 1-2 ಸೆಂ.ಮೀ. ಮೊದಲ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ವಾರದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಅಂಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಎತ್ತರವು ಗರ್ಭದಿಂದ 4-5 ಸೆಂ.ಮೀ. ಇದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ವಿಚಲನವನ್ನು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯವು ಹಿಗ್ಗಿದಾಗ, ಗರ್ಭಕಂಠವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ: ಇದು ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಪೆರಿನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಮೀರಿ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು. ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಅದರ ಮೂಲದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರೆ, ಮಹಿಳೆಗೆ ತುರ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುವುದಲ್ಲದೆ, ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕುಗಳು, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಹೊರಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಕಾರಣಗಳು

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಕಾರಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇನ್ವಲ್ಯೂಷನ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡಾಗ ಪ್ರತಿಫಲಿತವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಆಕ್ರಮಣವು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಜರಾಯುವಿನ ಅವಶೇಷಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ವಿಳಂಬವಾದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸೋಂಕು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ; ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವ-ಔಷಧಿ ಯುವ ತಾಯಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯವು ದೊಡ್ಡ ಗಾಯವಾಗಿದೆ. ಒಳಗಿನಿಂದ, ಜರಾಯು ಲಗತ್ತಿಸಲಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅದು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಒಳ ಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ಪೊರೆಗಳ ಅವಶೇಷಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಳಿವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು 3-4 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಗಾಯದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ, ಲೋಚಿಯಾ, ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಲೋಚಿಯಾವು ರಕ್ತಸಿಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಸರ್ಜನೆಯಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ; 3 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅದು ಸೆರೋಸ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸಿಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಜನನದ ನಂತರ 20 ನೇ ದಿನದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಅದು ದ್ರವ ಮತ್ತು ತಿಳಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. 6 ನೇ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ವಾರದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಲೋಚಿಯಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ವಲ್ಯೂಷನ್ ನಿಧಾನವಾದಾಗ, ಲೋಚಿಯಾವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜನನದ ನಂತರ 2 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತುರ್ತು ಭೇಟಿ ಅಗತ್ಯ. ಲೋಚಿಯಾ ಅದರ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ತೀವ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಊಹಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಂಟಲಕುಳಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಪರಿವಿಡಿ:

ಈ ಸ್ತ್ರೀ ಅಂಗದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅನನ್ಯವಾಗಿವೆ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜನನದ ನಂತರ ಅದು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯರು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲಾರರು, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವು ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ತಿಳಿದಿರುವ ಅಂಶಗಳು, ವಿಧಾನಗಳು, ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಗಳು ಇವೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಏನೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರವಿಲ್ಲದೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

1. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಅಂಗವು ಗಾಯದ ಮೇಲ್ಮೈಯಾಗಿದೆ. ಜರಾಯು ಲಗತ್ತಿಸಲಾದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಭಾಗವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ನಾಳಗಳಿವೆ. ಕುಹರವು ಸ್ವತಃ ಭ್ರೂಣ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಪೊರೆಯ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
2. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಅದರ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಂಕೋಚನವು ಜನನದ ನಂತರದ ಮೊದಲ 3-5 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
3. ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಫಾಗೊಸೈಟೋಸಿಸ್ (ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತವೆ) ಮತ್ತು ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಸೆಲ್ಯುಲರ್ ಪ್ರೊಟೆಲಿಯೊಸಿಸ್ (ಅದೇ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಪ್ರೋಟಿಯೋಲೈಟಿಕ್ ಕಿಣ್ವಗಳಿಂದ ದಾಳಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ) ನಂತಹ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
4. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಲೋಚಿಯಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ: 1 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅವು ರಕ್ತವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ, 3 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅವರು ಸೀರಸ್-ಸೆರೋಸ್ ವರ್ಣವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, 3 ನೇ ವಾರದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಅವು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ದ್ರವವಾಗುತ್ತವೆ, 6 ನೇ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಅವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ.
5. ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸುಮಾರು 1 ಕೆಜಿ ತೂಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಗಂಟಲು 12 ಸೆಂ.ಮೀ ವರೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು 20 ಸೆಂ.ಮೀ ಉದ್ದ ಮತ್ತು 15 ಸೆಂ.ಮೀ ಅಗಲವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ, ಅದರ ತೂಕವು ಕೇವಲ 300 ಗ್ರಾಂ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 7 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ - ಕೇವಲ 70 ಗ್ರಾಂ.

ಈ ಅಂಗದ ಎಪಿಥೀಲಿಯಂ ಅನ್ನು ಸುಮಾರು 3 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜರಾಯು ಹಿಂದೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಸ್ಥಳವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ - 1.5 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ. ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಿತದೊಂದಿಗೆ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೋಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಲೋಚಿಯಾ 6 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ: ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಈ ಸಮಯದ ನಂತರವೂ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ದೂರು ನೀಡಬೇಕು. ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ.

ಅದ್ಭುತ!ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಗಾತ್ರವು, ಮಹಿಳೆಯು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿಲ್ಲದಿರುವಾಗ, 7.5 ಸೆಂ.ಮೀ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು 5 ಸೆಂ.ಮೀ ಅಗಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಗು ಜನಿಸುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಅದು ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಮುಟ್ಟುವಷ್ಟು ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಎದೆಯ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಅವಳು ತನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಬೇಕು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಕೋಚನದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಉತ್ತಮ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದು ಯಾವುದೇ ಅಸಹಜತೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಆದರೆ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲ ಸಂವೇದನೆಗಳು;
• ಮೊದಲು ರಕ್ತಸಿಕ್ತ, ನಂತರ ಹಳದಿ-ಪಾರದರ್ಶಕ ಲೋಚಿಯಾ;
• ಪೆರಿನಿಯಂನಲ್ಲಿ ನೋವು;
• ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಮೊದಲ 1-4 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಗಮನಿಸಬಹುದು; ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ;
• ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ 1 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ;
• 6 ನೇ ವಾರದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ನೋವುಗಳು, ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲವು, ಆದರೂ ಮಹಿಳೆಯು ಕಡಿಮೆ ನೋವಿನ ಮಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ನೋ-ಶ್ಪಾ;
• ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್;
• ಕೆಟೊಪ್ರೊಫೇನ್ (ಈ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುವು ಕೆಟೋನಲ್ ಸಪೊಸಿಟರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ);
• ಲಿಡೋಕೇಯ್ನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದಿಂದ ನೀವು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು;
• ನ್ಯಾಪ್ರೋಕ್ಸೆನ್;
• ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಔಷಧಗಳು: ಬೆಲ್ಲಿಸ್ ಪೆರೆನ್ನಿಸ್, ಕೌಲೋಫಿಲಮ್, ಸೆಪಿಯಾ.

ಮೊದಲ ವಾರದ ನಂತರ ನೋವಿನ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ; ಅಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ರೂಢಿಯಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ದೇಹವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಕೆಲವರಿಗೆ, ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯು 5 ರಿಂದ 8 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಈ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋದರೆ, ಬಹುಶಃ ನಾವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ!ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ 2 ಗರ್ಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದಾಗ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ, ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದರು. ಒಂದು ಅಂಗವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ತ್ವರಿತ ಸಂಕೋಚನ

3-4 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿದ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂತಹ ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹೇಳಲು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ವೇಗವು ರೂಢಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವರು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ತ್ವರಿತ ಸಂಕೋಚನವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ತೊಡಕುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ:

• ಲೋಚಿಯಾ (ಜರಾಯುವಿನ ಅವಶೇಷಗಳು, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಒಡೆದ ನಾಳಗಳು, ಸತ್ತ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್, ಮಗು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು) ಅಂತಹ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ: ಇದರರ್ಥ ಈ ಎಲ್ಲದರ ಭಾಗವು ಒಳಗೆ ಉಳಿದಿದೆ ಗರ್ಭಕೋಶ; ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರ ಪೂರಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅಡಚಣೆ: ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಅಂತಹ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಅವನು ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು;
• ತ್ವರಿತ ಎರಡನೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹವು ಅಂತಹ ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ.

ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಬೇಗನೆ ನಿಂತರೆ ನೀವು ಸಂತೋಷಪಡಬಾರದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು (ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ) ಅನುಸರಿಸಬೇಕು, ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ. ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಹಲವು ಪ್ರಕರಣಗಳಿಲ್ಲ: ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ನಿಧಾನ ಸಂಕೋಚನ

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಎಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ 8 ವಾರಗಳು ಕಳೆದ ನಂತರವೂ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಹೇಗೆ ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹವು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಅವರ ಅನುಮತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ

ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರದ ಮೊದಲ 1-3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯು ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ, ಸೆಳೆತದ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ: ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ನೀಡಿ ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ.

• ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ತೀವ್ರವಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಕೃತಕ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮೂಲಕ. ಆದರೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಹಿಳೆ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ IV ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

• ಗರ್ಭಾಶಯದ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿಕ್ಸ್

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅದೇ ಗುಂಪಿನ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್‌ಗಳಿಂದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ವಸ್ತುವಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧೀಯ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೈಫೋಟೋಸಿನ್, ಡೆಮೋಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್, ಡೈನೋಪ್ರೊಸ್ಟ್, ಡೈನೋಪ್ರೊಸ್ಟೋನ್, ಕೋಟಾರ್ನೈನ್ ಕ್ಲೋರೈಡ್, ಮೀಥೈಲೋಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್, ಮೀಥೈಲರ್ಗೋಮೆಟ್ರಿನ್, ಪಿಟ್ಯುಟ್ರಿನ್, ಎರ್ಗೋಮೆಟ್ರಿನ್, ಎರ್ಗೋಟಲ್, ಎರ್ಗೋಟಮೈನ್ ಹೈಡ್ರೊಟಾರ್ಟ್ರೇಟ್ ಸೇರಿವೆ. ಇವು ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಆಗಿರಬಹುದು.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕಳಪೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವು ರೋಗನಿರ್ಣಯಗೊಂಡರೆ ಮಾತ್ರ ಯಾವುದೇ ಔಷಧವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಕೆಳಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಿಸರ್ಜನೆ ಅಥವಾ ಸೆಳೆತ ನೋವು ಇಲ್ಲ). ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಬಗೆಗಿನ ವರ್ತನೆ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು ಎಂದು ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಿಗೆ ತಿರುಗುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಹ ಇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಾಗಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಅನುಮತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

• ನೆಟಲ್

ಒಣ ಗಿಡ (4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್) ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ (500 ಮಿಲಿ) ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 100 ಮಿಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

• ಬಿಳಿ ಲಿಲಿ

ತಂಪಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ (500 ಮಿಲಿ) ಸಸ್ಯದ ಹೂವುಗಳನ್ನು (2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್) ಸುರಿಯಿರಿ. ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡಿ. ಸ್ಟ್ರೈನ್. ದಿನಕ್ಕೆ 100 ಮಿಲಿ 3 (ಅಥವಾ 4) ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

• ಕುರುಬನ ಪರ್ಸ್

ಮೂಲಿಕೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್) ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ (2 ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು). ಸುತ್ತು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ, ತಳಿ. ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

• ಯರುತ್ಕಾ ಕ್ಷೇತ್ರ

ಒಣ ಸಸ್ಯವನ್ನು (2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್) ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ (ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್) ಬ್ರೂ ಮಾಡಿ, ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಬಿಡಿ, ತಳಿ. 1 ಟೀಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

• ರಕ್ತ ಕೆಂಪು ಜೆರೇನಿಯಂ

ಬೇಯಿಸಿದ, ಆದರೆ ತಣ್ಣೀರಿನ 2 ಗ್ಲಾಸ್ಗಳಲ್ಲಿ 2 ಚಮಚ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಬಿಡಿ, ದಿನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ (ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನ ಮೂಲಕ) ಮತ್ತು ಯುವ ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಮಸಾಜ್

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರು ಮಹಿಳೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಮಸಾಜ್ ನೀಡಿದಾಗ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವು ಒಳಗಿನಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಮೂತ್ ಚಲನೆಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ದೇಹದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಈ ವಿಧಾನವು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಹೋಮಿಯೋಪತಿ

ಗರ್ಭಾಶಯವು ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು, ಹೋಮಿಯೋಪತಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ದೇಹದ ಸ್ವಂತ ಪಡೆಗಳನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ drugs ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು: ಮಿಲ್ಲೆಫೋಲಿಯಮ್, ಹಿನಾ (ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ), ಎರ್ಗೋಟ್ (ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್, ಫ್ಲೆಬಿಟಿಸ್, ಬಾವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ), ಸಬೀನಾ (ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ), ಐಪೆಕ್ಯಾಕ್ (ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ), ಸೆಕಾಲೆ, ಫಾಸ್ಫರಸ್, ಹಮಾಮೆಲಿಸ್, ಫೆರಮ್ ಫಾಸ್ಫೊರಿಕಮ್, ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಸಾಗ್ರಿಯಾ (ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ).

ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದ ನೀವು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಸರಳವಾದ ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಬೇಗನೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

1. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತನ್ನಿ. ಶಾಂತ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಿಚ್ಚಿ. 10 ಬಾರಿ ಮಾಡಿ.
2. ಯಾವುದೇ ಉಚಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಟಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ.
3. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಎಳೆಯಿರಿ.
4. ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಿ. ಆಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಂತೆ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಿಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಹೊಕ್ಕುಳದಿಂದ ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಮೂಳೆಯ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಸ್ಲೈಡಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
5. ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಕ್ಕುಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹತ್ತಿರ ಎಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
6. ಅಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು: ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ತಳಿ (ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹಿಸುಕು) ಗುದದ್ವಾರ ಮತ್ತು ಯೋನಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು.
7. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಚೆಂಡನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಸ್ಲಿಪ್ ಅಲ್ಲದ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಚೆಂಡಿನ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ನಿಕಟ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸುಮಾರು 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸಿ. ಎರಡನೇ ಕಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
8. ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೆಂಡಿನ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು, ಎರಡೂ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದೊಂದಿಗೆ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ.
9. ಚೆಂಡಿನ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದವರು ಮಾಡಬಾರದು. ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಮೊದಲು ನೀವು ಕಾಯಬೇಕಾಗಿದೆ.

ವಿಶೇಷ ಪ್ರಕರಣಗಳು

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಗಳು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಮಹಿಳೆಯು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಭಯಪಡಬಾರದು ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ.

ಎರಡನೇ ಜನನದ ನಂತರ

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಎರಡನೇ ಜನನದ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಎದೆಯು ತುಂಬಾ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮೂಲಾಧಾರವನ್ನು ಸಹ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸಂವೇದನೆಯು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೋವು ನಿವಾರಕವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಕೃತಕ ಜನನದ ನಂತರ

ಕೃತಕ ಜನನದ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ: ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಂತರ, ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯವು 3 ದಿನಗಳಿಂದ 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲವೂ ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹೋದರೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲ.

ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಔಷಧದ ಆಧುನಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವು ಇನ್ನೂ ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯವು ಅದರ ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತವಾದ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅವಳು ಮಾತ್ರ ಅಂತಹ ಅದ್ಭುತ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಅವಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನೀವು ವಿವಿಧ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಕಾಲಿಕವಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು, ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೋಲಿಸಬೇಕಾದ ಮಾನದಂಡಗಳಿವೆ.

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ, ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನನದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಇನ್ನೂ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಆಘಾತಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳು ಮತ್ತು ನರ ತುದಿಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಗಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಯೋಜಿತ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ತೊಡಕುಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯವು ತೃಪ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು, ಇದು 2 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ, ಬಹುತೇಕ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಡಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವತಃ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಸಲು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಸಂಕೋಚನದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಮೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸುಮಾರು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಏಕೆ ಇಷ್ಟು ದಿನ, ನೀವು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ? ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸುಮಾರು 500 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಮಧ್ಯೆ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ನಂತರದ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಸ್ತರಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು 10 ರಿಂದ 12 ಸೆಂ.ಮೀ ವ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಅಳತೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಗಾಯವು ಇನ್ನೂ ತಾಜಾವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಮಹಿಳೆಯು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಇದು ಛೇದನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನೋವು, ಭಯ ಮತ್ತು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ತೊಂದರೆ, ಕೆಮ್ಮುವುದು, ಅಕ್ಕಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯನ್ನು ನೋಡುವ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕ್ರಮಗಳಾಗಿ, ಔಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯು ತನಗೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಧರಿಸಿ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ವಿಸ್ತರಿಸದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಹಿಳೆಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಇನ್ನೂ ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೊಲಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ವಾಸಿಯಾಗದಿದ್ದರೂ, ಮಹಿಳೆ ಮನೆಗೆಲಸ ಮತ್ತು ಭಾರ ಎತ್ತುವಿಕೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ನೀಡುವ ಸಹಾಯಕನನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು, ಇದು ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ವೇಗವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ನಂತರ ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬಹುದು?

ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ ...

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ, ಹಾಗೆಯೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನನದ ನಂತರ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಒಂದು ನಿರಂತರ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಗಾಯವಾಗಿದೆ. ಅಂಗಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯು ಜರಾಯು ಲಗತ್ತು ಸೈಟ್ ಮತ್ತು ಛೇದನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿದೆ. ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪೊರೆಗಳ ಅವಶೇಷಗಳು ಇನ್ನೂ ಇವೆ. 3-4 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ (ಲೋಚಿಯಾ) ಬಹುಪಾಲು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಬಣ್ಣವು ಕ್ರಮೇಣ ಹಗುರವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಇಕೋರ್ನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ನಂತರ ಸುಮಾರು ಮೂರನೇ ವಾರ) ಮತ್ತು 6-7 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಬೇಕು. ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಎಪಿತೀಲಿಯಲ್ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲವೂ ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ?

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? 9 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸುಮಾರು 500 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದ್ದೇವೆ. ತಕ್ಷಣವೇ ಹೆರಿಗೆ ಅಥವಾ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ, ಅಂಗದ ತೂಕವು 1 ಕೆ.ಜಿ. ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ - ಈಗಾಗಲೇ ಅರ್ಧದಷ್ಟು, ಅಂದರೆ ಅರ್ಧ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ. ಇನ್ನೊಂದು 7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ - ಸುಮಾರು 350 ಗ್ರಾಂ, ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ತಿಂಗಳ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಅವಳು ತನ್ನ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ತೂಕಕ್ಕೆ ಮರಳಿರಬೇಕು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಅವಧಿಯು ಸೆಳೆತ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವರು ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಈ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಕೆಲವು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ನೋವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಇತರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅಂದರೆ ನೀವು ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಸಂಕೋಚನದ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿದ್ದರೆ ಏನು?

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯವನ್ನು ಏನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಭ್ರೂಣದ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ತಾಯಿಯ ದೇಹವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಜರಾಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಯೋಜಿಸದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ದುರ್ಬಲ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಹಿಳೆ ತುಂಬಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸಿದರೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಚಲಿಸಿದರೆ ಸಂಕೋಚನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಪೈಕಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಅವಳ ಸಿದ್ಧತೆ, ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಗಳು (ಹೈಪರ್- ಅಥವಾ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್, ನೆಫ್ರೋಪತಿ, ಇತ್ಯಾದಿ) ರಿಯಾಯಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ನಂತರ ಹಾಲು ಯಾವಾಗ ಬರುತ್ತದೆ?

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಶಾರೀರಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬಾಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗದಂತಹವು) ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಒಪ್ಪಂದ. ಗಾಯಗೊಂಡ ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ನಾರಿನ ರಚನೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಥವಾ ಹಿಂದೆ ಇರುವ ಅನುಬಂಧಗಳ ಉರಿಯೂತ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಇದು ಸಾಧ್ಯ. ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಮಯವು ಸಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಮೊದಲು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು.

ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಅಥವಾ ಪ್ರೋಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ಗಳು - ಅವನು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ತಾಯಿಗೆ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫಂಡಸ್ನ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಪೆರಿಟೋನಿಯಂನ ಮುಂಭಾಗದ ಗೋಡೆಯ ಮೂಲಕ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು ಬೇರೆ ಏನು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ?

ಸಂಕೋಚನದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ತೇಜಕವೆಂದರೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಸಹ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು, ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಮಹಿಳೆಯರು (ಇಲ್ಲಿ - ಸಿಸೇರಿಯನ್) ತಮ್ಮ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಾಯಂದಿರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ - ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ನಡಿಗೆಗಳು - ವಾಕಿಂಗ್.

ಅಂತಹ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದಿಂದ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು, ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಲಗಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ (ಅವರ ಸ್ತನಗಳು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ) ಅದರ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು.

ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಸೀಮ್ ಅನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದು, ಸೋಂಕುಗಳ ನುಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ಅವಧಿ

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಕೋಚನದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗಳ ಸಕಾಲಿಕ ಖಾಲಿಯಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಮಹಿಳೆ (ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಅಥವಾ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದಿಂದ) ಬಹಳಷ್ಟು ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇತರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ದೇಹದ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ವಿಳಂಬ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೀವನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಾರದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಾಯಂದಿರೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ...

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯವು ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯು ಕೆಲವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಲೋಚಿಯಾ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ, ಅದು ಕ್ರಮೇಣ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹೊರಬರಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಓಎಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ (ಕ್ಯೂರೆಟ್ಟೇಜ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ), ಕಾರ್ಮಿಕರ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದಾಗ.

ಇಡೀ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವು ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಹೊರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ; ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯವು ಮುಖ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅಂಗವು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರಮೇಣ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಅದು ಅದರ ಮೂಲ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಅದು ಕುಗ್ಗುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಹುಡುಗಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಹೆರಿಗೆಯಾದ ತಕ್ಷಣ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ದೊಡ್ಡ ತೆರೆದ ಗಾಯದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಜರಾಯು ಲಗತ್ತಿಸಲಾದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳಿವೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಲೋಳೆಯ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಎಪಿಥೀಲಿಯಂನ ಕಣಗಳು ಅದರಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ರಕ್ತವು ಹೊರಬಂದಾಗ ಅಂಗವು ಶುದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕಿಣ್ವಗಳು ರೋಗಕಾರಕಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಿದಾಗ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ಒಂದೂವರೆ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಯುವ ತಾಯಿ ಯೋನಿಯಿಂದ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಅವರು ಲೋಚಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ, ಅಂಗವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅದರ ಗಾತ್ರದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಆಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದರ ಗಾತ್ರವು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೆರಡು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ತೂಕವು ಒಂದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ತಲುಪಿದರೆ, ತಿಂಗಳ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಅದರ ತೂಕವು ಕೇವಲ 50 ಗ್ರಾಂ ಮಾತ್ರ.

ಪ್ರಮುಖ! ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಅಂಗದ ಕುತ್ತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಭಾಗವು ಎಂದಿಗೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ; ಮೊದಲ ಜನನದ ನಂತರ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗರ್ಭಕಂಠವು ಸಿಲಿಂಡರಾಕಾರದ ಆಕಾರದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸರಾಸರಿ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿ ಎರಡು ತಿಂಗಳುಗಳು.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಧಿ

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಎರಡೂ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಡಿತದ ಸೂಚಕಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ, ಅಂಗದ ತೂಕವು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಅದು ಹಲವಾರು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅದರ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹೊಕ್ಕುಳಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಕಂಠವು ಕುಗ್ಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ಗರ್ಭಕಂಠವು ತಿಂಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಮೂರನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಸಂಕೋಚನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ:

• ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು;
• ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು;
• ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ಒಂದು ಅಂಗವು ಕುಗ್ಗುವ ಸರಾಸರಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ - ಒಂದೂವರೆ ರಿಂದ ಎರಡು ತಿಂಗಳುಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲವೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ಕಡಿತದ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ.

1. ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ. ಗರ್ಭಾಶಯವು ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದರಿಂದ, ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
2. ಜರಾಯುವಿನ ಕಡಿಮೆ ಬಾಂಧವ್ಯ.
3. ದೊಡ್ಡ ಹಣ್ಣು. ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಂತೆಯೇ ಅದೇ ಪ್ರಕರಣ.
4. ದುರ್ಬಲ ಕಾರ್ಮಿಕ.
5. ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು ದೇಹದ ಬಳಲಿಕೆ.
6. ವಿಭಕ್ತಿ.
7. ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯ ಗಾಯಗಳು.
8. ಗರ್ಭಾಶಯವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.
9. ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ.
10. ಅಂಗದಲ್ಲಿ ನಿಯೋಪ್ಲಾಸಂಗಳು.
11. ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್.
12. ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ.

ಈಗಾಗಲೇ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಗೆ ವೈದ್ಯರು ನೆರವು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಶುಶ್ರೂಷಕಿಯರು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜರಾಯು ಹೊರಬಂದಾಗ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಹಿಳೆ ಸ್ವತಃ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಕುಹರವನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಭವನೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಎಲ್ಲಾ ತಾಯಂದಿರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅಂಗವನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ?

1. ಎರಡನೆಯ ಜನನದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಮೊದಲನೆಯ ನಂತರ ಕಳಪೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನ.
2. ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೋಂಕುಗಳು.
3. ರಕ್ತಸ್ರಾವ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಹಂತಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಕಾರಣವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡ ಗರ್ಭಾಶಯವಾಗಿದೆ. ಸಂಭವಿಸುವ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ರೋಗದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವೈದ್ಯರು ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಅದನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು. ಜನನದ ನಂತರ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಶುಶ್ರೂಷಕಿಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ವೈದ್ಯರು ಅಂತಹ ಆದೇಶವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಜರಾಯುವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತೃತ್ವ ವಾರ್ಡ್ನ ಗೋಡೆಗಳಿಂದ ವೈದ್ಯರು ತಾಯಂದಿರನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ನಿಯಮಿತ ಭೇಟಿಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಖಾಲಿಯಾಗುವುದು ಅಂಗದ ತ್ವರಿತ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ; ಧನಾತ್ಮಕ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ಮೊದಲಿಗೆ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಕರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಗರ್ಭಾಶಯವು ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಚಲನೆಯೇ ಜೀವನ. ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾದ ನಡಿಗೆಗಳು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸರಳವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ವರ್ಧಕವನ್ನು ನೀಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಕುಳಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮಹಿಳೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವಿದೆ, ಅದು ಸ್ವತಃ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಉರಿಯೂತ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು, ನಂತರ ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯು ರೋಗಿಯ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ತನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಇವುಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ರಮಗಳು ಎಂದು ನಾವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರು ಈ ನಿರ್ಧಾರದ ಎಲ್ಲಾ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವು ಏನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ?

ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ.

1. ಕೃತಕ ಜನನ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಡವಾದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೂರು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಕುಗ್ಗಬಹುದು.
2. ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಜನನಗಳು. ಎರಡನೇ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಮಗುವಿನ ಜನನವು ಗರ್ಭಾಶಯವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ತಾಯಿ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯಿಂದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
3. ಅವಳಿ ಅಥವಾ ಅವಳಿಗಳ ಜನನ. ಅಂತಹ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡವಾಗಿದೆ. ಸ್ನಾಯು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬಹಳಷ್ಟು ರಕ್ತದ ನಷ್ಟವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಔಷಧಿಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಸಿ-ವಿಭಾಗ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ತಕ್ಷಣವೇ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಗಾಯವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಗುಣವಾಗುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದೇಹವು ತನ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಕಳೆಯುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಎರಡು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಮೊದಲು ಅಲ್ಲ.

ಪ್ರಮಾಣಿತ ಸಮಯದ ಚೌಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವು ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು; ಹೆಚ್ಚು ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಫೈನ್

ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ದಿನದ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಆಕೆಯ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮೇಲೆ ಐದು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಇತರ ಸೂಚಕಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನಾವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು ಎರಡು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕುಗ್ಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಕೂಡ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ನಂತಹ ವಸ್ತುವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂಗದ ಸಂಕೋಚನದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಜರಾಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಬರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಮೊದಲ ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಅವಶೇಷಗಳು ಹೊರಬರುತ್ತವೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸೋಂಕು ಉಂಟಾದರೆ, ಅಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನಾಮ್ನೆಸಿಸ್ ಉರಿಯೂತದ ಬಗ್ಗೆ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ತಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗಾಗಿ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮಾತೃತ್ವ ವಾರ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ; ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ಅದರ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಇದ್ದ ಮೂಲ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಇಳಿಕೆಯು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ತಡವಾಗಿರಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯದು ಜನನದ ನಂತರ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಡವಾಗಿ ಸುಮಾರು ಎರಡರಿಂದ ಎರಡೂವರೆ ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಳು ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ (ಲೋಚಿಯಾ) ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ, ಅಂಗವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜರಾಯು ಲಗತ್ತಿಸಲಾದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮೇಲಿನ ಗಾಯವು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಅರ್ಧ ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುವಿನ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ.