ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್. ವೋಡ್ಕಾ, ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್, ವೈನ್, ಷಾಂಪೇನ್, ಬಿಯರ್ ನಂತರ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್, ಸಹಜವಾಗಿ, ಗುಣಪಡಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಅಂತಹ ಉಪದ್ರವವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಹತಾಶೆ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಕಪಟ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ - ನೀವು ದೇಹವನ್ನು ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕಾರಣಗಳು

ದ್ರವವನ್ನು ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಬಹಳ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೃದಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಮೆದುಳು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ವಿಷದಂತೆ ಹರಡುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ

ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಬೇಕು; ಬದಲಿಗೆ, ಅವು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಥ್ರೋಬಿಂಗ್ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕುಡಿಯುವವರನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿನ ವಿಷವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಖಿನ್ನತೆ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ದಾಳಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ನಿರಾಸಕ್ತಿಯಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಒಣ ಬಾಯಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಕರುಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಬಯಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವೋಡ್ಕಾ ಅಥವಾ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ನಿರ್ಧಾರವು ದೀರ್ಘ ಬಿಂಜ್ಗೆ ಬೀಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ, ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸಂಕಟದಲ್ಲಿ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ದುರ್ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ವಿದ್ಯಮಾನದ ಅವಧಿಯು ಸಸ್ಯಕ, ದೈಹಿಕ, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ವಭಾವದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಾವುದೇ ಸಂಭವನೀಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಭಜನೆಯಿಂದ ವಿಷ ಮತ್ತು ಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಶಾರೀರಿಕ - ಎನಿಮಾ, sorbents. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ - ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ. ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ - ಇದರರ್ಥ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದ ಕಷಾಯವು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.

ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ಸಿನಿಕ್, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಆಮ್ಲ-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಜೀವಾಣುಗಳ ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಮಲಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಶಾಂತ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬೇಕು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಿಹಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಬದಲಿಗೆ, ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ದೇಹವು ಕಾಣೆಯಾದ ದ್ರವವನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

1. ಕಳೆದುಹೋದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲ ಕಷಾಯಕ್ಕೆ 250 ಮಿಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಘಟಕವು ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ತ್ವರಿತ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಇದು ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕರಗುವ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್ನ ಎರಡು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು, ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

1. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅನಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಳಪೆ ಯಕೃತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಲುತ್ತದೆ. ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸಲು, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ಅನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ದ್ರವಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ, ಆಂಪೌಲ್ನಲ್ಲಿ (ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಾಗಿ) ಪರಿಹಾರವು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಬಹುದು.

1. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಔಷಧೀಯ ಪಾನೀಯದ ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ವಿಶೇಷ ರೆಜಿಡ್ರಾನ್ ಪುಡಿಯ ಎರಡು ಸ್ಯಾಚೆಟ್ಗಳ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಈ ಘಟಕವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ಛೇದ್ಯಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ (ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ಛೇದ್ಯಗಳ ಪೂರೈಕೆಯು ಮೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ). ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಈ ಪಾನೀಯವು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿಯನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶವು ಇರುತ್ತದೆ.

ಇಂದು ನಾವು ನಮ್ಮ ಪೋರ್ಟಲ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಸಂದರ್ಶಕರಿಗೆ ಬಹಳ ಸಾಮಯಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ: ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು. ಉತ್ತಮ ಸಮಯದ ನಂತರ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಯಾರು? ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವ ಮೊದಲ ಆಲೋಚನೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಮದ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸೂಚನೆ! ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿರಬೇಕು; ಇದು ದೀರ್ಘ ಬಿಂಜ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕಾಯುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಮೂನ್‌ಶೈನ್ ಮ್ಯಾನ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕದ ಸಂಪಾದಕರು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು 15 ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಾವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಎನ್ನುವುದು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಸಂಭವಿಸುವ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಮಾದಕತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ನಿಖರವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಷ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕಿಣ್ವಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ನ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಿಂತ ಹಲವು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಮಾನವಕುಲದ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೈಕೋಟ್ರೋಪಿಕ್ ಡ್ರಗ್‌ನಿಂದ ಮುಕ್ತವಾದ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಇರಲಿಲ್ಲ: ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ತಂಬಾಕು, ಹಾಲ್ಯುಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಅಣಬೆಗಳು, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಪಾಚಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೇನಾದರೂ. ನಮ್ಮ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ "ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು" ಬಯಕೆಯು "ಹಂದಿ ಕೀರಲು" ಹಂತಕ್ಕೆ ಏರುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಸಂವಾದಕನು ರಹಸ್ಯ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ವಹಿವಾಟು ಮತ್ತು ಮಾತುಕತೆಗಳನ್ನು ಹಬ್ಬದೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳಿಸುವ ಸಂಪ್ರದಾಯ. ಮತ್ತು ಅಂತಹ "ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆ" ನಂತರ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ವಿರಳವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವವರು ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವಿಭಿನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಹಬ್ಬದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಕೆಲವು ಜನರು ಅಕ್ಷರಶಃ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ "ಸಾಯುತ್ತಾರೆ", ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ ಇದು ಬಹುತೇಕ ಗಮನಿಸದೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದವರಿಗೆ, ನಾನು ಸಂಕಟವನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿದಿದ್ದ ಜನರು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು:

• ತಲೆನೋವು, ಬಡಿತ, ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ ವಿಕಿರಣ, ಅಥವಾ ತಲೆಬುರುಡೆ ಒಡೆಯುವುದು,
• ಒಣ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಬಾಯಾರಿಕೆ,
• ವಾಕರಿಕೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾಂತಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ,
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು (ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಎದೆಯುರಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಡಿಲವಾದ ಮಲ);
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯ,
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ದೇಹದ ನೋವು, ಕ್ಷಿಪ್ರ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು,
• ಬೆರಳುಗಳ ನಡುಕ ಅಥವಾ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ನಡುಗುವ ಭಾವನೆ,
• ಶಬ್ದ, ಗಾಢ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ವಾಸನೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ,
• ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಅಪರಾಧದ ಭಾವನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದವು, ಹಾಗೆಯೇ ಇತ್ತೀಚಿನ ಘಟನೆಗಳ ವಿಸ್ಮೃತಿಯಿಂದಾಗಿ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಎರಡನೆಯದರೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ... ಈ ಮಧ್ಯೆ, ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡೋಣ ಮತ್ತು ಈ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನಿಂದ ತಲೆನೋವು. ಏನ್ ಮಾಡೋದು?

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವಿಷದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಮಾದಕತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ಒಂದು. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅವರ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ದೇಹದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಏನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

1. ದೈಹಿಕ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು "ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ" ತೊಳೆಯುವುದು, ನೀವು 0.5 - 1 ಲೀಟರ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ತದನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ನಾಲಿಗೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.
2. ಆಡ್ಸರ್ಬೆಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕುಡಿಯಿರಿ - ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲ, ಎಂಟ್ರೊಸ್ಜೆಲ್, ಪಾಲಿಫೆಪಾನ್, ಇತ್ಯಾದಿ, ಇದು ವಿಷವನ್ನು ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಮ್ಮೊಳಗೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕರುಳಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ತಲೆನೋವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಆಮ್ಲೀಕೃತ ಖನಿಜ ಅಥವಾ ಸರಳ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ತಲೆನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ - ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಟವೆಲ್. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಶೀತವು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗೆ ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಶವರ್ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ; ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ತಣ್ಣನೆಯ ಶವರ್ ಸಾಕು. ತಣ್ಣನೆಯ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದು ಶೀತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಒರಟಾದ ಟೆರ್ರಿ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.

• ಅಥವಾ ನೀವು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು - 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ರೋಸ್ಮರಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ರುಸ್ನಲ್ಲಿ, ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಿದೆ. ಸೌನಾ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಆದರೆ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮವು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮನೆ ಅಥವಾ ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರದ ಬಳಿ ಹಿಮವನ್ನು ಸಲಿಕೆ ಮಾಡುವುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಬಿಸಿ ಸೂಪ್ ಅಥವಾ ಮೀನು ಸೂಪ್ ತಿನ್ನುವುದು.
• ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮಲಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತವೆ.

5 ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು - ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ

ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಮರ್ಥಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕೃತ ಔಷಧವು ಏನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಅಲ್ಕಾ-ಸೆಲ್ಟ್ಜರ್

ಅಲ್ಕಾ-ಸೆಲ್ಟ್ಜರ್- ಎಫೆರೆಸೆಂಟ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಜ್ವರ, ನೋವಿನ ಅವಧಿಗಳು, ಕೀಲು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ 15 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಬಳಸಬಹುದು. ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುನೋವು.

ಔಷಧದ ಸಂಯೋಜಿತ ಸಂಯೋಜನೆಯು ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾದಕತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ 9 ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು: ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ, ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ (1 ನೇ ಮತ್ತು 3 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ), ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಅವಧಿ, ಘಟಕಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ.

ಆಲ್ಕೋ ಬಫರ್

ಆಲ್ಕೋ ಬಫರ್ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯ ಅಥವಾ ಹೈಪರ್‌ಮಾರ್ಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಯಕೃತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಲುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹೆಪಟೊಪ್ರೊಟೆಕ್ಟರ್ ಆಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಮಾದಕತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, drug ಷಧವು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಒಮ್ಮೆ 3 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಬೇಕು. ಔಷಧದ ಬಳಕೆಯು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಂಟಿಪೋಹ್ಮೆಲಿನ್

ಆಂಟಿಪೋಹ್ಮೆಲಿನ್- ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರ ಪೂರಕ. ಹಬ್ಬದ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಬ್ಬದ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು, 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಮರುದಿನ, ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು 4-6 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಆಪಲ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ನಂತರ ನೀವು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಗ್ಲೈಸಿನ್

ಗ್ಲೈಸಿನ್- ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಮಿನೊಅಸೆಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಇದು ಜೆಲಾಟಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ನಾರ್ಕೊಲಾಜಿಯಲ್ಲಿ, ವಾಪಸಾತಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧವು ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

• ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನಾಲಿಗೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, 1-2 ಮಾತ್ರೆಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ. ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ 10 ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ವಿರೋಧಾಭಾಸವು ಔಷಧಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯಾಗಿದೆ.
• ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು: ಜೋರೆಕ್ಸ್, ಅಲ್ಕಾ-ಪ್ರಿಮ್, ಮೆಡಿಕ್ರೋನಾಪ್, ಎದ್ದೇಳಲು. ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ಸಿಟ್ರಾಮನ್, ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್, ಪನಾಂಗಿನ್, ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಡಾಲ್, ಪಿಕಾಮೆಲಾನ್, ಕೊರ್ವಾಲೋಲ್ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಬಡಿತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪಥ್ಯದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಅವುಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಓದಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್‌ಗಳು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್, ಬೀ ಪರಾಗ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟಿಂಚರ್. ಬಿರುಗಾಳಿಯ ಹಬ್ಬದ ನಂತರ, ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್, ನೋ-ಶ್ಪಾ 2 ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದ 6-8 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು

ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿರೋಧಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲ, ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮತ್ತು ಬರಾಲ್ಜಿನ್. ಈವೆಂಟ್ ನಂತರ, ಆಸ್ಪಿರಿನ್ + No-shpa + ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದ ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: 6-8 ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದ ಮಾತ್ರೆಗಳು, 2 ಮಾತ್ರೆಗಳು no-shpa, 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಆಸ್ಪಿರಿನ್. ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ: 1 ಕೆಜಿ ತೂಕಕ್ಕೆ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲವು ವಿಷವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನೋಶ್-ಪಾ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಹೆಸರುಗಳು: "ಅಸ್ಕೋಫೆನ್" ಅಥವಾ "ಕೋಫಿಸಿಲ್-ಪ್ಲಸ್". ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಒಂದು ಕಪ್ ಬಲವಾದ, ಬಿಸಿ, ಸಿಹಿ ಚಹಾ, ಬರಾಲ್ಜಿನ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಮತ್ತು ಫ್ಯೂರೋಸೆಮೈಡ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ (ಲ್ಯಾಸಿಕ್ಸ್). ಆಂಪೂಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ ವಿರುದ್ಧ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎರಡು ampoules ಅನ್ನು 0.5 ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಲ್ಪ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಸೋರ್ಬೆಂಟ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಗುಂಪಿನ ಔಷಧಗಳು ಸೇರಿವೆ: ಪಾಲಿಫೆಪಾನ್, ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲ, ಪಾಲಿಸೋರ್ಬ್, ಎಂಟ್ರೊಸ್ಜೆಲ್.

• ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು: ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅಪ್ಸಾ, ಜೋರೆಕ್ಸ್, ಅಲ್ಕಾ-ಸೆಲ್ಟ್ಜರ್. ಅವರು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಂಡು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದರಿಂದ ಪರಿಹಾರವು ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲು, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಲಿನೆಕ್ಸ್, ಹಿಲಾಕ್ ಫೋರ್ಟೆ, ಬಯೋಸ್ಪೊರಿನ್. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ರೀಹೈಡ್ರಂಟ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ: ರೀಹೈಡ್ರಾನ್, ಹೈಡ್ರೊವಿಟ್ ಫೋರ್ಟೆ.
• ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವುಗಾಗಿ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ: ಕೆಟೋರಾಲ್, ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್, ಸಿಟ್ರಾಮನ್ ಪಿ. ಅವರು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತಲೆನೋವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

proalkogolizm.ru

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಈ ವಿಧಾನಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಅನೇಕ ಜನರು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ.

• ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ನಿಂಬೆ, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸ, ಹಸಿರು ಚಹಾ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಅಥವಾ ಪುದೀನ ಚಹಾ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಚಹಾ ಆಗಿರಬಹುದು.
• ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾನೀಯಗಳು ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಎಲೆಕೋಸು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಕ್ವಾಸ್.
• ಹನಿ ನೀರು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಓದಿ.
• ಕೆಫೀರ್, ಮಾಟ್ಸೋನಿ, ಐರಾನ್ ಮತ್ತು ಕುಮಿಸ್ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
• ಓಟ್ಮೀಲ್ ಸಾರು ತಯಾರಿಸಿ. ಇದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಗಾಜಿನ ಓಟ್ ಧಾನ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ತದನಂತರ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವು ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ತಂಪಾಗುವ ಸಾರು ತಳಿ. ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಓಟ್ಮೀಲ್ ಜೆಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಓದಿ.
• ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ, 2 ದೊಡ್ಡ ಸ್ಪೂನ್ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹಾಕಿ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮದರ್‌ವರ್ಟ್‌ನ ಪ್ರತಿ ಚಮಚ, 250 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಥರ್ಮೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ದ್ರಾವಣಕ್ಕೆ 2 ದೊಡ್ಡ ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಕೋಕೋ ತಯಾರಿಸಿ. 3-4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಒಂದು ಗಲ್ಪ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಕೋಕೋವನ್ನು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
• ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನ. ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಟ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಹಾಲು ವಿಷವನ್ನು ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕೈಗಾರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಹಾಲು ನೀಡುವುದು ವ್ಯರ್ಥವಲ್ಲ.

ಒಂದು ಲೋಟ ವೋಡ್ಕಾ ಅಥವಾ ಬಿಯರ್ ಬಾಟಲಿಯು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಬಹುಶಃ ಇದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಡೋಸ್ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮಾದಕತೆಯ ನಡುವಿನ ರೇಖೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಬಿಸಿ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಚಹಾಕ್ಕೆ 1-2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದರೆ ಇನ್ನು ಇಲ್ಲ.

ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯು ಕಡಿಮೆ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರಜೆಯ ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ನೀವು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಪೊಲೀಸ್ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ಕಾರಣ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಏಕೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ? ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಅಸಿಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟ ಗಾಳಿಯ ಮೂಲಕ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅಂತಹ ಅಹಿತಕರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ; ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ 20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಆದರೆ ದೇಹದಿಂದ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅವಧಿಯು ತೂಕ, ಲಿಂಗ, ವಯಸ್ಸು, ಸೇವಿಸುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಸರಾಸರಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಾಸನೆಯು 4 ರಿಂದ 14 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ನನ್ನ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ನೀವು 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಮನೆಗೆ ಹೋಗಲು ಈ ಸಮಯ ಸಾಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಳಸಿ:

• ಬೇ ಎಲೆ, ಮೊದಲು ಎಲೆಗಳ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಹಗುರವಾದ ಬೆಂಕಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಿ,
• ಕಾಫಿ ಬೀಜಗಳು,
• ಬಾದಾಮಿ,
• ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ತಾಜಾ ಸೆಲರಿ ಎಲೆಗಳು,
• ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಚೂರುಗಳು, ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ,
• ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ,
• ತಾಜಾ ಲವಂಗಗಳ ಮೊಗ್ಗುಗಳು.

ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಗಿಯಿರಿ

ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಗಿಯಬೇಕು, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ ನಂತರ ನುಂಗಬೇಕು. ಆದರೆ ನೀವು ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು; ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಇದು ಸಂಚಾರ ಪೊಲೀಸ್ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸಹ ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ಆತ್ಮೀಯ ಓದುಗರೇ, ಹಬ್ಬದ ಹಬ್ಬದ ನಂತರ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಈ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಿತಿಮೀರಿದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯವು ಎಚ್ಚರಿಸಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ನನ್ನ ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ! ನೀವು ನನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ್ದಕ್ಕೆ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಧನ್ಯವಾದಗಳು! ಈ ಲೇಖನವು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ? ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ. ನೀವು ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಜಾಲಗಳು.

ನಾವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಲೇಖನಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಬ್ಲಾಗ್ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ.

taiafilippova.ru

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀರಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

1. 1. ತಣ್ಣನೆಯ ಶವರ್. ಎಚ್ಚರವಾದ ತಕ್ಷಣ, ನಿಮಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ, ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಎದ್ದು ತಣ್ಣನೆಯ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. "ಕೂಲಿಂಗ್ ಡೌನ್" ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸಬೇಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ನಂತರ ನೀವು ಶೀತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
2. 2. ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್. ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ತಲೆನೋವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಐಸ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಸಂಕುಚಿತತೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಹಿಗ್ಗಿದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಶೀತದಿಂದ ಕಿರಿದಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
3. 3. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ. ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು 25 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನದ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವು 35-37 ° C ಆಗಿರಬೇಕು. ಈ ವಿಧಾನವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಲವಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ವಿಷವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನದ ಅವಧಿಯು 20 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.
4. 4. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಸೌನಾ ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 2-3 ಬಾರಿ ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ವಿಭಜನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
5. 5. ವೇರಿಯಬಲ್ ಶವರ್ ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಅದನ್ನು 3 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ನೀರನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಕೆಳಗೆ 2 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ. ತಂಪಾದ ಶವರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ 5-ಸೆಕೆಂಡ್ ವಾಸ್ತವ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು? ಸರಳ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಕ್ರಿಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ದೇಹವನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಹುರುಪು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕಣ್ಣಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬದಿಗಳಿಗೆ ಸರಿಸಬೇಕು - ಪ್ರತಿ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ 30 ಬಾರಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು 6 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು 6 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ತದನಂತರ ನಿಧಾನವಾಗಿ 6 ​​ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ.

ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಉಪಹಾರ

• ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು? ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅನೇಕ ಜನರು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಹಸಿವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅನುಭವಿಸಿದರೂ ಸಹ, ನೀವು ತಿನ್ನಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೇಕನ್ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು.
• ತಾಜಾ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ದೇಹವನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವಿಷದ ನಂತರ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಒಂದು ರೀತಿಯ ಆಹಾರವು ನಿಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಿ - ಉಪ್ಪುನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸೌರ್ಕ್ರಾಟ್. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ

ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯದೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು? ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ದ್ರವದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು - ಸರಳ ನೀರು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು. ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು (ಅಥವಾ ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸ) ಸೇರಿಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಡಿಕಾಕ್ಷನ್ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಎಲೆಕೋಸು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದು ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಲ್ಲ - ಉಪ್ಪು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅದು ತುಂಬಾ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕೆಫೀರ್ ಸಹ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಹಬ್ಬದ ನಂತರ ಸಂಜೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಉದ್ಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸುವುದು?

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಂತಹ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅರ್ಥವಾಗುವ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಜನರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಮಚಿತ್ತತೆ ನಮ್ಮ ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ರಾಮರಾಜ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳು ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಮಿದುಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕದಿರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು?

1. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇದು ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಬ್ಬದ ಮೊದಲು, ನೀವು ಲಘು ತಿಂಡಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದ 5-6 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
2. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತುಂಬಿದ ಹಬ್ಬದ ನಂತರ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಕ್ಕಿ, ಪಾಸ್ಟಾ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ. ಅವರು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನಿನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
3. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವಾಗ, ನೀವು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಬಾರದು.
4. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಆಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಅನೇಕ ಜನರು ಇದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಹಬ್ಬದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯಲು, ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಲು ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪಾನೀಯಗಳ ನಡುವೆ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
5. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಲಹೆಯನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ - ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಆದರೆ ಪಾರ್ಟಿಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಹಬ್ಬವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮೂಲಕ, ವೈನ್, ಶಾಂಪೇನ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಕಾಕ್ಟೈಲ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ವೋಡ್ಕಾದ ನಂತರ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗಳು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಅವರಿಂದ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ!

ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ - ದೇಹದ ಮಾದಕತೆ - ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯವಹರಿಸಬಹುದು. ಮೊದಲ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ವಿಷವನ್ನು ಭೌತಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು. ಎನಿಮಾ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲ್ಯಾವೆಜ್ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಔಷಧೀಯ sorbents ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು - ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲ ಅಥವಾ ಲಿಗ್ನಿನ್ ಆಧಾರಿತ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು (Lignosorb, Liferan, Polyphepan). ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಚಮಚಗಳು, 1.5 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

1. ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ - ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್, ಆದರೆ 6 ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ;
2. ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಟಿಂಚರ್ - ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ 20-40 ಹನಿಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕಾದರೆ;
3. 2 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಜ್ಯೂಸ್, 1: 1 ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ kvass, ಹಾಗೆಯೇ ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಸೌತೆಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಎಲೆಕೋಸು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವಿಷದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವು ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನ, ಸ್ನಾನಗೃಹ ಮತ್ತು ಸೌನಾದಿಂದ ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅವು ಮುಖ್ಯ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ - ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ.

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ನಿರ್ಮೂಲನೆ

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ದ್ರವವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮರುಹಂಚಿಕೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಒಂದು ಟ್ರಿಕ್ ಅನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬಹುದು - ದ್ರವ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳ ಏಕಕಾಲಿಕ ಸೇವನೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀರು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿ. ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ದೇಹವನ್ನು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಲವಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಬೇಕು - ಸೌತೆಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಎಲೆಕೋಸು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು ಅಥವಾ ಓಟ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ನರಮಂಡಲದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ

• ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ದ್ರವದ ಪುನರ್ವಿತರಣೆ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಾಗ, ನೀವು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ಏನು ಕುಡಿಯಬೇಕು?
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾದಕತೆಯ ನಂತರ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಗ್ಲೈಸಿನ್. ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ನಾಲಿಗೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆನ್ನೆಯ ಹಿಂದೆ ಇಡಬೇಕು - ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ.
• ಗ್ಲೈಸಿನ್ ಜೆಲಾಟಿನ್ ನ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮೀನು ಸೂಪ್, ಜೆಲ್ಲಿಡ್ ಮೀನು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಲಿಯಂತೆಯೇ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವಾಗ ಜೆಲ್ಲಿಡ್ ಮಾಂಸವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಿಂಡಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕೆಳಗಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: "ಪಿಕಾಮಿಲಾನ್", "ಪನಾಂಗಿನ್", "ಮೆಕ್ಸಿಡಾಲ್", "ಪಾಂಟೊಗಮ್". ಮಾತ್ರೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು - ಹಾಲು ಮತ್ತು "ಲೈವ್" ಬಿಯರ್ (ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ).

ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಎನೆಟ್ರೋಸ್ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ದೇಹದಿಂದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವಿಭಜನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಹಬ್ಬದ ನಂತರ ಸಂಜೆ ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ - 3 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು. ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಅಲ್ಲದ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಿಂದ ಎಂಟರೊಸ್ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದುಕುವುದು? ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿದ್ರೆಯು ತೀವ್ರವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಕೆಲಸಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾದರೆ, ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ - ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿ, ಬಲವಾದ ಚಹಾ, ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಔಷಧೀಯ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪರಿಹಾರ. ಬಿಯರ್ ನಂತರದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ವೋಡ್ಕಾ ಅಥವಾ ವೈನ್ ನಂತರದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ನಿವಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
krasgmu.net

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ಔಷಧಗಳು

• ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ Antipohmelin, Alco-Seltzer, Alco-Prim ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೇರಿವೆ.
• ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಿಟ್ರಾಮೋನ್ ಅಥವಾ ಅಸೆಟೈಲ್ಸಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕರುಳುಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಹೃದಯದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲವಾದರೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಾತ್ರೆಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ 6 ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ನೋ-ಶಪಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.
• ಪಾರ್ಟಿಯ ನಂತರ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ನೋ-ಶ್ಪಾ 2 ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದ 8 ತುಣುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸೆಟೈಲ್ಸಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ನೋ-ಸ್ಪಾ ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಉತ್ಪನ್ನದ 2 ಆಂಪೂಲ್ಗಳನ್ನು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಬ್ಬದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕೊಫಿಸಿಲ್-ಪ್ಲಸ್ ಅಥವಾ ಆಸ್ಕೋಫೆನ್ ಸಹ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ತಲೆನೋವು ಔಷಧಿಗಳು ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಪವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಫ್ಯೂರೋಸೆಮೈಡ್ ಮತ್ತು ಬರಾಲ್ಜಿನ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ಸಿಹಿ, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಚಹಾದ ಗಾಜಿನು ನಿಮಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಮಲಗಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಹೊರಗೆ ಸುತ್ತಾಡಲು ಹೋಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹುರುಪು ನಿಮಗೆ ಮರಳಬೇಕು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುವ ಪರಿಹಾರಗಳು

ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಎಂಟರೊಸ್ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು; ಔಷಧವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಔಷಧದ 3 ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಇನ್ನೊಂದು 3 ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

• ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, 2-4 ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ಪ್ರತಿ 60 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 2 ಮಾತ್ರೆಗಳು.
• ಅಲ್ಮಾಗೆಲ್ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಒಂದೆರಡು ಸ್ಪೂನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
• ಪಾರ್ಟಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ತಿನ್ನುವ ಗಂಜಿ ಕೂಡ ನೀವು ತುಂಬಾ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಜೊತೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲಿಸಂ.ಕಾಮ್

ಮುಖ್ಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ತಡೆಯಬಹುದು; ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಸರಿಯಾದ ಲಘು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧಿಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಮೊದಲು, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಭಾರೀ ವಿಮೋಚನೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಡ್ರಿಂಕ್ಆಫ್

ಡ್ರಿಂಕ್‌ಆಫ್ ಎಂಬುದು ರಷ್ಯಾದ ಕಂಪನಿ ಮೆರ್ಟ್ಸಾನಾ ಸೇವೆಯಿಂದ ಉತ್ಪಾದಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ಮೂರು ವಿಭಿನ್ನ ರುಚಿಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಲಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪ್ರಿವೆಂಟರ್ ಆಗಿ ಇರಿಸಲಾಗಿದೆ - ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಭಜನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ದರ.

ಸಂಯುಕ್ತ: ಶುಂಠಿ, ಲೈಕೋರೈಸ್, ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್, ಸಂಗಾತಿ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳು.

ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ: ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ, ಹಾಗೆಯೇ ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗಳು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ, ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಟೈಪ್ ಎ ಜಠರದುರಿತ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯುವ (40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ) ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

• ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: 80 ಕೆಜಿ ತೂಕದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಮೂರು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಜೆಲ್ಲಿಯ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸೇವಿಸುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
• ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು: ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಲೈಕೋರೈಸ್ ರೂಟ್, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಪಿತ್ತರಸ ಮತ್ತು ಇತರ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ದ್ವಿತೀಯಕ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಸೆಕ್ಯುರಿಟಿ ಫೀಲ್ ಬೆಟರ್ ಒಂದು ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪ್ರಿವೆಂಟರ್‌ನಂತೆ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಯಾರಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಔಷಧವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಉತ್ಪನ್ನದ 1 ಬಾಟಲಿಯು ದೇಹದಿಂದ 0.5 ಪಿಪಿಎಂ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು 45 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ದೇಹವು ಸುಮಾರು 4 ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ).

ಸಂಯುಕ್ತ: ಪಲ್ಲೆಹೂವು, ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಚೈನೀಸ್ ಏಂಜೆಲಿಕಾ ರೂಟ್, ಯುನ್ನಾನ್ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ.

ಕುಡಿಯುವವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ: ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಆಕ್ರಮಣದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದರ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಬಾಟಲಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯದೆ ಅಥವಾ ತಿಂಡಿ ಮಾಡದೆಯೇ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಹಬ್ಬದ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪೇರಳೆ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
• ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು: ಕರಪತ್ರವನ್ನು ಓದಿ.

ಆಲ್ಕೋ ಬಫರ್

ಆಲ್ಕೋ-ಬಫರ್ ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಸಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಲವಣಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ತಯಾರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿ ಇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

• ಸಂಯುಕ್ತ: ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಸಾರ.
• ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ: ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.
• ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಹಬ್ಬದ ಮೊದಲು, ನೀವು 0.8 ಗ್ರಾಂನ 3 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.
• ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು: ಕರಪತ್ರವನ್ನು ಓದಿ.

ಆಂಟಿಪೋಹ್ಮೆಲಿನ್ (RU-21) ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ವಿಷಕಾರಿ ಅಸಿಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಔಷಧವು ವಿಷಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹವು ಅವುಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು RU-21 ಎಂಬ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ವಿಷಯ: ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇದು ಕೆಜಿಬಿ ಅಧಿಕಾರಿಗಳ (ಕೆಜಿಬಿ ಪಿಲ್) ರಹಸ್ಯ "ಔಷಧಿ" ಆಗಿದ್ದು, ಅವರ ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಉಳಿದಿರುವಾಗ ಅವರ ಸಂವಾದಕರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು.

ಸಂಯುಕ್ತ: ಗ್ಲುಟಾಮಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಮೊನೊಸೋಡಿಯಂ ಗ್ಲುಟಮೇಟ್), ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಫ್ಯೂಮರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಸ್.

ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ: ಯಾವುದೇ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳಿಲ್ಲದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರ.

• ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಹಬ್ಬದ ಮೊದಲು ಒಂದೆರಡು ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು 1-2 ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ 100 ಮಿಲಿ ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು 250 ಮಿಲಿ ದುರ್ಬಲ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ, ನೀವು 4-6 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು: ಕರಪತ್ರವನ್ನು ಓದಿ.

ಎಮ್ಮೆ

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬೈಸನ್ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಸಂಯುಕ್ತ: ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್ (ಸೋಡಾ).

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: 1 ಸ್ಯಾಚೆಟ್ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ನಂತರ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸಹ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಇದು ತಯಾರಕರ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ "ರೂಢಿ" ಅನ್ನು 30-50% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಝೆನಾಲ್ಕ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ.

ಸಂಯುಕ್ತ: ಚಿಕೋರಿ, ಎಂಬ್ಲಿಕಾ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್, ಟರ್ಮಿನಾಲಿಯಾ ಚೆಬುಲ್, ಟರ್ಮಿನಾಲಿಯಾ ಬೆಲೆರಿಕಾ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು, ಖರ್ಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಆಂಡ್ರೋಗ್ರಾಫಿಸ್ ಪ್ಯಾನಿಕ್ಯುಲಾಟಾದ ಸಾರಗಳು.

ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ: ಔಷಧವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ಪ್ರತಿವಿಷವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಸ್ಥಗಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: 2 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ವಿಮೋಚನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, 2 ನಂತರ.

ಕೊರ್ಡಾ

ಕೊರ್ಡಾ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಔಷಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕೋಎಂಜೈಮ್ NAD ನ ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸ್ಥಗಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

• ಸಂಯುಕ್ತ: ಫ್ಲಾವೊಡಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು.
• ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ: ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ, ನಿಧಾನ ಬಿಡುಗಡೆ. ಔಷಧಿಯು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ನಿರ್ವಹಣೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ.
• ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು 2 ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಸಮಯಕ್ಕೆ 6 ಮಾತ್ರೆಗಳವರೆಗೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ, 2 ಮಾತ್ರೆಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ 1-2 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.
• ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು: ಕರಪತ್ರವನ್ನು ಓದಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಇದನ್ನು ಮತ್ತು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ವಿರೋಧಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳನ್ನು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಳಿಗೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನವು ಸುಧಾರಿತ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು 12 ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೋರೆಕ್ಸ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸ್ಥಗಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಎಫೆರೆಸೆಂಟ್ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಸಂಯುಕ್ತ: ಮುಖ್ಯ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಯೂನಿಥಿಯೋಲ್.

ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ: ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: 1 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ತಕ್ಷಣ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಎರಡನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ. ಊಟದ ನಂತರ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನೀವು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ಊಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಅಗಿಯದೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು: Zorex ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಯೋಚಿಸಬೇಕು.

ಅಲ್ಕೋಜೆಲ್ಟ್ಜರ್ ಕಳೆದ ಶತಮಾನದ 30 ರ ದಶಕದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಕಾರಣಗಳಲ್ಲ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಸಂಯುಕ್ತ: ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ಸೋಡಿಯಂ ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್ (ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ), ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ

ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ: ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಳತೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು, ಇದು ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಮೂಲಾಗ್ರ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಂಪನ್ಮೂಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

• ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಎರಡು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಬ್ಬದ ನಂತರ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅಥವಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಗರಿಷ್ಠ ಅನುಮತಿಸುವ ಡೋಸ್ 9 ಮಾತ್ರೆಗಳು. ಪ್ರಮಾಣಗಳ ನಡುವೆ 4 ಗಂಟೆಗಳ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.
• ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು: ಕರಪತ್ರವನ್ನು ಓದಿ.

ಆಲ್ಕೋಕ್ಲೀನ್ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅಥವಾ ಪುಡಿಯಾಗಿದ್ದು, ಗ್ಲುಟಾರ್ಜಿನ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಬೇಕು. ಇದು ಸರಿಸುಮಾರು ಜೋರೆಕ್ಸ್‌ನಂತೆಯೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಯುಕ್ತ: ಮುಖ್ಯ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಗ್ಲುಟಾರ್ಜಿನ್.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ - 2 ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ 2 ಸ್ಯಾಚೆಟ್ಗಳು ಕುಡಿಯುವ 1-2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ - ಕನಿಷ್ಠ 1 ಗಂಟೆಯ ಮಧ್ಯಂತರದೊಂದಿಗೆ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅಥವಾ 1 ಸ್ಯಾಚೆಟ್ ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ.

ಅಲ್ಕಾ-ಪ್ರೈಮ್

ಅಲ್ಕಾ-ಪ್ರಿಮ್ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಔಷಧವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅಲ್ಕಾ-ಸೆಲ್ಟ್ಜರ್ನಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಉಕ್ರೇನ್‌ನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗಿದೆ.

• ಸಂಯುಕ್ತ: ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ಸೋಡಿಯಂ ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್ (ಸೋಡಾ), ಗ್ಲೈಸಿನ್.
• ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ: ಅಲ್ಕಾ-ಸೆಲ್ಟ್ಜರ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯ.
• ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: 2 ಎಫೆರೆಸೆಂಟ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ತೀವ್ರವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗಳಿಗೆ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಡೋಸ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು: ಕರಪತ್ರವನ್ನು ಓದಿ.

ವೆಗಾ +

ವೆಗಾ + ಎಂಬುದು ಸಸ್ತನಿಗಳ ಪೆರಿಟೋನಿಯಲ್ ದ್ರವದ ಸಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ (ಸಕ್ಕರೆ ಹಂದಿಗಳು), ಇದು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದಿಂದ ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

• ಸಂಯುಕ್ತ: ಪೆರಿಟೋನಿಯಲ್ ದ್ರವದ ಎಥೆನಾಲ್ ಸಾರ, ಮೊನೊಸ್ಯಾಕರೈಡ್‌ಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್-ಅಲ್ಲದ ಥಿಯೋಲ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು, ಸೈಕ್ಲಿಕ್ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಟೈಡ್‌ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು B1 ಮತ್ತು B6.
• ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗುವವರೆಗೆ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ 35-45 ಹನಿಗಳು. ಔಷಧವು ಡೈರಿ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹಬ್ಬದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು 35-40 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು: ಕರಪತ್ರವನ್ನು ಓದಿ.

ಎದ್ದು ನಿಲ್ಲು

ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ತಯಾರಿಕೆ. ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

• ಸಂಯುಕ್ತ: ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಥೈಮ್, ಒಣ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಸಾರ, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ.
• ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಒಂದು ಸಮತೋಲಿತ ಸಂಯೋಜನೆ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಮತ್ತು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ತುರ್ತು ಸಹಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
• ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಊಟದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ನಂತರ ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು: ಕರಪತ್ರವನ್ನು ಓದಿ.

Guten Morgen ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಣ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಹೆಚ್ಚು ಏನೂ ಅಲ್ಲ, ಇದು ಮೂರು-ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.

ಸಂಯುಕ್ತ: ಒಣಗಿದ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸಾಂದ್ರೀಕರಣ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಲವಂಗ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಕರಿಮೆಣಸು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ: ಉಪ್ಪುನೀರಿನಂತೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಸಾಮಾನ್ಯ ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 200 ಮಿಲಿ ವರೆಗೆ ಕರಗಿಸಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು: ಇಲ್ಲ.

ಲಿಮೊಂಟರ್ ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ದೇಶೀಯ ಕಂಪನಿ ಬಯೋಟಿಕಿ ನಿರ್ಮಿಸಿದೆ.

ಸಂಯುಕ್ತ: ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ, ಚಾಕುವಿನ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಹಬ್ಬದ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು; ಹಬ್ಬದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು 1 ಗಂಟೆಯ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಸಂಯುಕ್ತ: ಸೋಡಿಯಂ ಫಾರ್ಮೇಟ್, ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಇತರೆ.

ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ: ಮೆಡಿಕ್ರೋನಲ್ ಸೋಡಿಯಂ ಫಾರ್ಮೇಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (ಫಾರ್ಮಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸೋಡಿಯಂ ಉಪ್ಪು) - ರಾಸಾಯನಿಕ, ಲಘು ಉದ್ಯಮ (ಎಚ್ಚಿಂಗ್ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಲೆದರ್), ನಿರ್ಮಾಣ (ಕಾಂಕ್ರೀಟ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿರೋಧಿ ಫ್ರೀಜ್ ಸಂಯೋಜಕ) ನಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತ. ಇದರ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯೆಂದರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅದು ಸ್ವತಃ ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ತೀವ್ರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಪುಡಿಯ ಎರಡೂ ಪ್ಯಾಕೆಟ್‌ಗಳ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಊಟದ ನಂತರ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ತಯಾರಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಪರಿಹಾರವು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು: ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ನೋಡಿ.

ಪೈಲ್-ಆಲ್ಕೊ ಶಕ್ತಿಯ ಚಯಾಪಚಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಯುಕ್ತ: ಜೀವಸತ್ವಗಳು B1 ಮತ್ತು C, ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಟ್, ಸೋಡಿಯಂ ಪೈರುವೇಟ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಲ್ಫೇಟ್.

ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ: ಉತ್ತಮ, ಸಮತೋಲಿತ ಸಂಯೋಜನೆ, ಆದರೆ ತುರ್ತು ಔಷಧವಲ್ಲ. ಔಷಧವು ದೈಹಿಕ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ (ಅಂದರೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು) ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: 2 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳು ಮೊದಲು ಅಥವಾ 2 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು: ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಇನ್ಸರ್ಟ್ ನೋಡಿ.

ಯಾವ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪರಿಹಾರವು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ನೆನಪಿಡುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ವಿರೋಧಿ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ ಆಶಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದೇಹವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬೇಡಿ!

therumdiary.ru

ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರದಲ್ಲಿ ಅಪಾರ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆಯ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ, ವಿವಿಧ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಉಪ್ಪುನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎನಿಮಾಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸ್ವತಃ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸರಳ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ:

1. ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಅನೇಕರು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಉತ್ತಮ
2. ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಸೌನಾಗಳು ಮತ್ತು ಉಗಿ ಸ್ನಾನಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
3. ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ಬಳಸಿ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಹಾಟ್ ವಾಟರ್ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಣ್ಣೀರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅವರು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ಟೊಮೆಟೊ ರಸ

ಅನೇಕ ಜನರು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೋಜಿನ ನಂತರ, ಟೊಮೆಟೊ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಉಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಕಳೆದುಹೋದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಸೋಡಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಟೊಮೆಟೊಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಾನಪದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪರಿಹಾರಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಜ್ಯೂಸ್ ಉರಿಯೂತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗಾಗಿ ಏನು ಕುಡಿಯಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ:

1. ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾದ ವಿರೋಧಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಉಪಹಾರವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ: ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು 1 tbsp ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೊರಕೆ ಮಾಡಿ. ರಸ, ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಲ್ಪ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
2. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಲ್ಲಿ. ರಸ, ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಕೆಫಿರ್ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ರಸದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಜಯಿಸಬಹುದು. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಬೇಕು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ

ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಳಸುವ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾನೀಯವೆಂದರೆ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ರಸ. ಅದರ ಪವಾಡದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲು, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಅನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ವಿರೋಧಿ ಪಾನೀಯವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

• ಸೌತೆಕಾಯಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಬಳಸಿ ಬಿಂಜ್ ನಂತರ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹಲವಾರು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ.
• ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಯಿಂದ ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
• ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಡೋಸ್ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಉಪ್ಪುನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಆಮ್ಲಗಳಿವೆ.
• ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆ

ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆಯು ಅರ್ಹವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಜೀವರಾಶಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾದಕತೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಒಂದು ದಿನ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.

• ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಎರಡು ಹಸಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು.
• ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
• ವಿಷವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಲು ತಾಜಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
• 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ.
• ಇದರ ನಂತರ, ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಬಲವಾದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ಹಸಿರು ಚಹಾ

ಅನೇಕರಿಗೆ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯವು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿನೋದದ ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ತಲೆನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಶಕ್ತಿಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮಾದಕತೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸುತ್ತದೆ. ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವವರು, ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ:

1. ಮರು-ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕೆಳಗಿನ ಅನುಪಾತಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ: 1 tbsp ಗೆ. ಕುದಿಯುವ ನೀರು, ಒಣ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ದ್ರವವನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಭಾಗವನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು. 5-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಕುಡಿಯಬಹುದು.
2. ಇದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ ತುಂಡು.
3. ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು ಮತ್ತು 2-3 ಕಪ್ಗಳು ಸಾಕು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ಕಾಫಿ

ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಸುವಾಸನೆಯ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಅದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ನೋವು ಮತ್ತು ಆಯಾಸದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಇದು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಂತರ ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎರಡು ಕಪ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಬಾರದು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ಕೆಫೀರ್

ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಫೀರ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯಬೇಕು. ಪಾನೀಯವು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಟೋನ್ಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಕೆಫೀರ್ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತಣಿಸುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಿಗಾಗಿ, ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.

1. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
2. ಇದು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಶೀತವಲ್ಲ.
3. ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿ 600 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.
4. ಕುಡಿಯಿರಿ, ಅದರ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಇಲ್ಲ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ನಿಂಬೆ ನೀರು

ತಲೆನೋವು, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ವಾಪಸಾತಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತೊಂದು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ನಿಂಬೆ. ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಷವನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಸಿಟ್ರಸ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಲು, ಇಡೀ ನಿಂಬೆಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪರ್ಯಾಯ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ: ಸಿಟ್ರಸ್ನಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ ಮತ್ತು 1 tbsp ನೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಲು ಹೊಳೆಯುವ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಿಂದ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಈ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ವಿವಿಧ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ, ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ಗೆ ದ್ವೇಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿವೆ. ಬಿಸಿನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಪ್ರತಿ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ 1-2 ಟೀ ಚಮಚಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.

1. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ಇವಾನ್ ಚಹಾ. ಸಸ್ಯವು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
2. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್. ಅನೇಕರಿಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಈ ಸಸ್ಯವು ನೋವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ಕಿರಿಕಿರಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ಹಾಲು ಥಿಸಲ್. ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ಬೇ ಎಲೆ

ತೀವ್ರವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಉಂಟಾಗುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಬೇ ಎಲೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದು ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಶುಷ್ಕವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಒತ್ತಡದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು, ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲಾರೆಲ್ನ ಕಷಾಯವು ನೋವು ನಿವಾರಕ, ನಿದ್ರಾಜನಕ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಲಾರೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಲಾರೆಲ್ - 4 ಗ್ರಾಂ;
• ನೀರು - 100 ಮಿಲಿ.

ತಯಾರಿ:

1. ಬೇ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.
2. ಕುದಿಯುವ ನಂತರ, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಾರು ಬೇಯಿಸಿ. ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ.
3. ದಿನವಿಡೀ ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿ 1-2 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ಎನಿಮಾ

ವಾಪಸಾತಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಎನಿಮಾ, ಇದು ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಅದು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಹಬ್ಬ ಇದ್ದಾಗ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ: ಶುದ್ಧ ನೀರು ಹೊರಬರುವವರೆಗೆ ಸತತವಾಗಿ 5-7 ಬಾರಿ ಸೈಫನ್ ಎನಿಮಾವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇದು ಆಳವಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
womanadvice.ru

1. ದೇಹದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಅದರ ವಿಭಜನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ

• ಎನಿಮಾ
• ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲ್ಯಾವೆಜ್
• sorbents
  (10 ಕೆಜಿ ತೂಕದ ಪ್ರತಿ ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್)

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ (ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್) ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಮುಖ್ಯವಾದುದು, ಆದರೆ ಅಸ್ವಸ್ಥ ಭಾವನೆಗೆ ಒಂದೇ ಕಾರಣವಲ್ಲ: ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಅವಶೇಷಗಳವರೆಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಆಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನೂ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲಾಗಿಲ್ಲ, ಅದರ ಸ್ಥಗಿತದ ವಿಷಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿರುವ ಸಂಬಂಧಿತ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಗಳು.

ಅಂದಹಾಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ತೆಗೆದುಹಾಕುವವರೆಗೆ, ನೀವು ಐದು ಬಾರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದರೂ ನಿಮ್ಮ ಹೊಗೆಯು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ: ಹೊಗೆಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಅಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂಸ್ಕರಣಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ರಕ್ತದಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ. ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವೊಂದೇ ಪರಿಹಾರ.

ನೀವು ಸರಳವಾದ "ಭೌತಿಕ" ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾದ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಎನಿಮಾ ಅಥವಾ ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲದ ವಿರೇಚಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು: ವಿಷಗಳು ಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಖಾಲಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ (ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ), ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸಹ ತೊಳೆಯಬಹುದು.

ನೀವು ಪ್ರೋಟೀನ್ (ಮಾಂಸ, ಬೀನ್ಸ್) ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಜವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ದೇಹವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

Sorbents ಸಹ ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು: ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲ ಅಥವಾ ಇತರ ಆಧುನಿಕ sorbents. ಸಕ್ರಿಯ ಕಾರ್ಬನ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಪ್ರತಿ 10 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್; ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನಿಂದ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಆಧುನಿಕ sorbents ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರು ಕಲ್ಲಿದ್ದಲುಗಿಂತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಎಂಟರೊಸ್ಜೆಲ್, ಸ್ಮೆಕ್ಟಾ, ಲಿಗ್ನಿನ್ ಆಧಾರಿತ ಸೋರ್ಬೆಂಟ್‌ಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಸೋರ್ಬೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಹೋಗುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ಕರುಳಿನಿಂದ ಸೋರ್ಬೆಂಟ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಗಳು ಸೋರ್ಬೆಂಟ್‌ನಿಂದ ಕರುಳಿಗೆ ಹರಿಯುತ್ತವೆ.

ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ sorbents ನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ: ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅವುಗಳಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅವರ ಸ್ವಾಗತವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಸೂಕ್ತ ಕ್ರಮ ಇದು: ಮೊದಲು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ (ಸಹಜವಾಗಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಏನಾದರೂ ಇದ್ದರೆ), ನಂತರ sorbents ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ನಂತರ (20 ರಿಂದ 40 ನಿಮಿಷದಿಂದ ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ), ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಈ ರೀತಿಯ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಬೇಡವೇ? ನಮ್ಮ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಬುಕ್ಮಾರ್ಕ್ ಮಾಡಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಓದಿ.

• ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ
  ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸಿ (100 ಮಿಗ್ರಾಂ) ಪ್ರತಿ 50 ನಿಮಿಷಗಳು, ಆದರೆ 6 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ)
• ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ನ ಟಿಂಚರ್
  (ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗಾಗಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ 20-40 ಹನಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ)
• ನಿಂಬೆ ಆಮ್ಲ
  (2-3 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಎರಡು ಬಾರಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ)
• ಜೇನು
  (ದಿನವಿಡೀ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ)
• ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಪಾನೀಯಗಳು
  (ದಿನಕ್ಕೆ 600 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ)
• kvass
• ವಿರೋಧಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಔಷಧಗಳು
• ಗ್ಲುಟಾರ್ಜಿನ್
  (ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ 1 ಗ್ರಾಂ. 4 ಬಾರಿ)

ನಮ್ಮ ದೇಹವು ವಿಷವನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋರಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು, ನಾವು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು (ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ಕ್ರೆಬ್ಸ್ ಚಕ್ರ). ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ವಿಷವನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ: ಪ್ರತಿ 50 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ (100 ಮಿಗ್ರಾಂ) ಕರಗಿಸಿ, ಆದರೆ 6 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು.

ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಪ್ರತಿ 50 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ಜಠರದುರಿತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ದೇಹದ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ:

• ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ನ ಟಿಂಚರ್ (ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ 20-40 ಹನಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ);
• ಜೇನುತುಪ್ಪ (ದಿನವಿಡೀ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ);
• ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ (2-3 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಎರಡು ಬಾರಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ). ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವಲ್ಲ: ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ.

ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಅದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸದ ಕ್ವಾಸ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ (ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಮಿಸ್ನಲ್ಲಿ). ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ದಿನದಲ್ಲಿ 600 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಅನೇಕ ಸಂಕೀರ್ಣ ವಿರೋಧಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ (ಲಿಮೊಂಟರ್, ಡ್ರಿಂಕ್ಆಫ್), ಆದರೆ ಅವುಗಳು ವೃತ್ತಿಪರ ವಿಷಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ (ಜೋರೆಕ್ಸ್) ಆರ್ಸೆನಲ್ನಿಂದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಆಂಟಿ-ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪರಿಹಾರ "ಮೆಡಿಕ್ರೋನಲ್" ಅನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಔಷಧವು ಸೋಡಿಯಂ ಫಾರ್ಮೇಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ವಿಷಕಾರಿ ಸ್ಥಗಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಭಜನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ಮೆಡಿಕ್ರೋನಲ್ ಸ್ವತಃ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿ ಬಿಡಿ.

ವಿಮೋಚನೆಗಳು ದೊಡ್ಡ ಲಘು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಟಾರ್ಜಿನ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ 1 ಗಂಟೆಯ ಮಧ್ಯಂತರದೊಂದಿಗೆ 1 ಗ್ರಾಂ ಗ್ಲುಟಾರ್ಜಿನ್ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 0.25 ಗ್ರಾಂನ 4 ಮಾತ್ರೆಗಳು) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆಪ್ಟಿಮಲ್ - ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಗ್ರಾಂ.

3. ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಿ

ಕರುಳಿನ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಜೈವಿಕ ಅಡೆತಡೆಗಳ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯು ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಪೊರೆಯಾದ್ಯಂತ ವಸ್ತುಗಳ ಸಾಗಣೆಯು ಸಕ್ರಿಯ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಪೊರೆಯ ಸ್ಥಿರೀಕರಣವು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಇದರರ್ಥ ಕಡಿಮೆ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ರಕ್ತದಿಂದ ಮೆದುಳಿಗೆ, ಕರುಳಿನಿಂದ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ನಾಳಗಳಿಂದ ಅಂತರ ಕೋಶದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಅಂಗಾಂಶದ ಎಡಿಮಾ (ತೀವ್ರವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ "ಊತ", ಇದು ತಲೆನೋವು ಕೂಡಾ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಮಾದಕತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋವನ್ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್, ಕ್ವಿನೈನ್ (ಶ್ವೆಪ್ಪೆಸ್‌ನಂತಹ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಟಾನಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳು ಪೊರೆ-ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಿಯರ್.

ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೀರಿ?

• "ಆಂಟಿಪೋಹ್ಮೆಲಿನ್"
  4-6 ಮಾತ್ರೆಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಬಾರಿ
• "ಕೊರ್ಡಾ"
  2 ಮಾತ್ರೆಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ
• ಸೌನಾ, ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್, ಸ್ನಾನ
  ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಶೀತದಿಂದ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಿ

ಮತ್ತೊಂದು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಕ್ರಮವೆಂದರೆ ವಿಷದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಯಕೃತ್ತು ಅಸಿಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅನ್ನು ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ RU-21 ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಔಷಧಿ "ಆಂಟಿಪೋಹ್ಮೆಲಿನ್", ಹಾಗೆಯೇ ವಿರೋಧಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಔಷಧ "ಕೊರ್ಡಾ" ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ವಿರೋಧಿ ಹ್ಯಾಂಗ್ಮೆಲಿನ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ: 4-6 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನೀರು ಅಥವಾ ಸೇಬಿನ ರಸದಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಕೊರ್ಡಾವನ್ನು ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ: 2 ಮಾತ್ರೆಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ.

ಸ್ನಾನ, ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನವು ಆಂಟಿಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಉಗಿ ಸ್ನಾನವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸೌನಾ: 5, 10 ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೂರು ಅವಧಿಗಳು. ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಶೀತದಿಂದ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ 300 ಗ್ರಾಂ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಟರ್ಪಂಟೈನ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸಿ.

4. ಸರಿಯಾದ ದ್ರವ ಸಮತೋಲನ

• ಸ್ನಾನ, ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್
• ಉಪ್ಪುನೀರು
  ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು 1 ಗ್ಲಾಸ್
• ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು
• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು (ವೆರೋಶ್ಪಿರಾನ್)
  ಒಮ್ಮೆ 200 ಮಿಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
• ಓಟ್ಮೀಲ್ ಸಾರು
  40 ನಿಮಿಷಗಳ ವಿರಾಮದೊಂದಿಗೆ 2 ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್
• ಆಸ್ಪಿರಿನ್
  ಪ್ರತಿ 35 ಕೆಜಿ ತೂಕಕ್ಕೆ 500 ಮಿಗ್ರಾಂ

ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಇಂಟರ್ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಸ್ಥಳಗಳಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ (ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತಲೆನೋವು). ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ (ಸೌನಾ) ಹೋಗುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ.

ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದ್ರವ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್. ಅಲ್ಲದೆ, ಓಟ್ಮೀಲ್ ಕಷಾಯ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಗಾರ್ಡನ್ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಬೇರ್ಬೆರಿ, ದಂಡೇಲಿಯನ್, ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಮತ್ತು ಔಷಧ ವೆರೋಶ್ಪಿರಾನ್ (ಸ್ಪಿರೊನೊಲ್ಯಾಕ್ಟೋನ್) ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ವೆರೋಶ್ಪಿರಾನ್ ಅನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, 200 ಮಿಗ್ರಾಂ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ.

ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಫ್ಯೂರೋಸಮೈಡ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಕೇವಲ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು: ಆದರೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ನಂತರ. ನಿಜ, ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಇದೆ: ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ನೀರಿನಿಂದ ಉಬ್ಬಿಸಿದರೆ, ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿನ ಆಸ್ಮೋಟಿಕ್ ಒತ್ತಡವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ (ಅಂದರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಲವಣಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆ), ಮತ್ತು ನೀವು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. . ಇದರರ್ಥ ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ತುಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ. ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಲವಣಗಳ ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಲೋಟ ಎಲೆಕೋಸು ಅಥವಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು ಮತ್ತು ಓಟ್ಮೀಲ್ ಸಾರು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಒಂದು ಲೋಟ ಓಟ್ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಪದರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, 4-5 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ, 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ತದನಂತರ ಪ್ರತಿ 40 ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟ್ ಮೈಕ್ರೋಕ್ಲೋಟ್ಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ: ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉಂಡೆಗಳು. ಅಸೆಟೈಲ್ಸಲಿಸಿಲೇಟ್ (ಆಸ್ಪಿರಿನ್) ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅವು ಒಡೆಯುತ್ತವೆ. ಈ ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ಎಡಿಮಾ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ. ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಪ್ರತಿ 35 ಕೆಜಿಗೆ ನೀವು 500 ಮಿಗ್ರಾಂ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಫೆರೆಸೆಂಟ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅನ್ನು ಹಬ್ಬದ ಪ್ರಾರಂಭಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ 6 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

5. ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿ

• ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು
• ಸೋಡಾ
  1-1.5 ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ 1-2 ಟೀಸ್ಪೂನ್
• ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ
• ನಿಂಬೆ ಆಮ್ಲ
  (2-3 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಎರಡು ಬಾರಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ)
• ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ದೇಹದ ಆಮ್ಲವ್ಯಾಧಿಯಲ್ಲಿನ ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಕ್ಷಾರೀಯ (ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್) ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು ಅಥವಾ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೋಡಾ ಕುಡಿಯುವ ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು: 1-1.5 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 1-2 ಟೀ ಚಮಚಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೊಂದರೆಯಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಬೊನೇಟ್‌ಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆಮ್ಲ-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣ: ಸೋಡಾ ಅಥವಾ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಬದಲಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಹುಳಿ. ಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚಯಾಪಚಯವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ: ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಿ (ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ, ಕ್ರೆಬ್ಸ್ ಚಕ್ರ ಮಾತ್ರ) ಮತ್ತು ಅದರ ಕೆಲಸವು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಆಮ್ಲೀಯ ಭಾಗದಿಂದ ಕ್ಷಾರೀಯಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ (ಲೆ ಚಾಟೆಲಿಯರ್ ತತ್ವದ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ). ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ), ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ). ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಹ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳಲ್ಲಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ.

6. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ

• 
  ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ 2 ಮಾತ್ರೆಗಳು, 5 ಬಾರಿ
• ಪಿಕಾಮಿಲಾನ್
  150-200 ಮಿಗ್ರಾಂ ದಿನವಿಡೀ ಹರಡಿತು
• ಪಾಂಟೋಗಮ್
  2 ಗ್ರಾಂ ದಿನವಿಡೀ ಹರಡಿತು
• ಮೆಕ್ಸಿಡಾಲ್
  1-2 ಮಾತ್ರೆಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್
• ನೊವೊ-ಪಾಸಿಟ್
  ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ 6-7 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್
• ನೆಗ್ರುಸ್ಟಿನ್
  ದಿನಕ್ಕೆ ಗರಿಷ್ಠ: 6 ಮಾತ್ರೆಗಳು, 6 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಅಥವಾ 2 ಮಾತ್ರೆಗಳು
• ವ್ಯಕ್ತಿ
• ಪನಾಂಗಿನ್ (ಆಸ್ಪರ್ಕಮ್)
  ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ 1-2 ಮಾತ್ರೆಗಳು
• ಮ್ಯಾಗ್ನೆಸೋಲ್
  2-3 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ
• ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಾ
  ಪ್ರತಿ 40-50 ನಿಮಿಷಗಳ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು

ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಗ್ಲೈಸಿನ್ (ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ 2 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಿ, 5 ಬಾರಿ), ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಪಿಕಾಮಿಲಾನ್ (ಇಡೀ ದಿನಕ್ಕೆ 150-200 ಮಿಗ್ರಾಂ ದರದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ), ಪಾಂಟೊಗಮ್ (2 ಗ್ರಾಂ ಔಷಧ ಹರಡುವಿಕೆ) ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಿನವಿಡೀ) ಮತ್ತು ಮೆಕ್ಸಿಡಾಲ್ (1-2 ಮಾತ್ರೆಗಳಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ). ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಿತವಾದ ಏಜೆಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲು, ಹಾಪ್ ಟಿಂಚರ್ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಸೇರಿವೆ (ಆದ್ಯತೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬಲವರ್ಧಿತ). ಕುಡಿಯುವ ನಂತರ ಹಾಲು ತುಂಬಾ ಭಾರವಾಗಿ ಹೋಗಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.

ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಕೋಕೋದಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಲೇಖನವನ್ನು ಸಹ ಓದಿ. ಈ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯು ಅತಿಯಾದ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಫೆನಾಜೆಪಮ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿದ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ: ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ವಾಂತಿಯಿಂದ ನೀವು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಬಹುದು, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ (ಕ್ರ್ಯಾಶ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್) ಸಹ ಬಹಳವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಂತರ ಫೆನಾಜೆಪಮ್ ಭ್ರಮೆಗಳು, ದಿಗ್ಭ್ರಮೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅಂದರೆ "ಗೋಪುರವನ್ನು ಕೆಡವಲು" ಇದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕೆಫೀನ್ (ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ), ಹಾಗೆಯೇ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಇತರ ಟಾನಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕಗಳು (ಟೌರಿನ್, ಗೌರಾನಾ, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್) ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಇದ್ದರೆ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಹೋಗಿ. ಬಿಡುವಿನ ನಡಿಗೆಯು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ದ್ರಾವಣವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ, ಆತಂಕ-ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ನೀವೇ ಹುದುಗಿಸಲು ಮತ್ತು ತುಂಬಿಸಲು ನೀವು ತುಂಬಾ ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಸ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು: ಪರ್ಸೆನ್, ನೊವೊ-ಪಾಸಿಟ್ (ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ 6-7 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್) ಅಥವಾ ನೆಗ್ರುಸ್ಟಿನ್ (ಗರಿಷ್ಠ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್: 6 ಮಾತ್ರೆಗಳು, 6 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಅಥವಾ 2 ಮಾತ್ರೆಗಳು).

ಕೆಳಗಿನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ನರಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ:

• ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಜೊತೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
• ಮದರ್ವರ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
• ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಹಿತವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣಗಳು.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಾಗಿ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಮದ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ಅವರು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಬಿಂಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೋಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ Corvalol, Valocordin ಮತ್ತು Valoserdin ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಅವು ಫಿನೊಬಾರ್ಬಿಟಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ (ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುವ ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಕೋಮಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು).

ಪನಾಂಗಿನ್ (ಅಕಾ ಆಸ್ಪರ್ಕಮ್), ಮ್ಯಾಗ್ನೆಸೋಲ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಾ ಔಷಧಗಳು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪನಾಂಗಿನ್ ನ 1-2 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಮ್ಯಾಗ್ನೆಸೋಲ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಂತರ 2-3 ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಟಿಂಕರ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಒಂದು ಆಂಪೂಲ್ ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಾವನ್ನು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಬೇಕು, ಅಥವಾ ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಾ ಪುಡಿಯಿಂದ ಅಂತಹ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಬೇಕು (ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಓದಿ), ಮತ್ತು ನಂತರ ಈ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿ 40-50 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು.

ದಕ್ಷಿಣ ಕೊರಿಯಾದ ಸಂಶೋಧಕರು ಕೆಂಪು ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ದಕ್ಷಿಣ ಕೊರಿಯಾದಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಉದ್ಯಮವು ಪ್ರವರ್ಧಮಾನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅನ್ನು ಐತಿಹಾಸಿಕವಾಗಿ ಅಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಜ. ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಒಂದು ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿಹಾರವು ಏಷ್ಯನ್ನರ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮ್ಮ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಅಥವಾ ಇನ್ನೇನಾದರೂ ಕುಡಿದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಭಯವಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿ “ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಂತರ ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ” .

ಹಾಗಾದರೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗೆ ಉತ್ತಮ ಪಾನೀಯ ಯಾವುದು?

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ವಿವರಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ರಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ದ್ರವ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ, ನರಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಿತಿ, ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರಮಾಣ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದ ಹಿಂದೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ನಮ್ಮ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಬ್ರಾಂಡ್ ವಿರೋಧಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೂ ಇವೆ: ಅಲ್ಕಾ-ಸೆಲ್ಟ್ಜರ್ (ಅಲ್ಕೋಸೆಲ್ಟ್ಜರ್), ಡ್ರಿಂಕಾಫ್, ಝೋರೆಕ್ಸ್, ಎಂಟೆರೊಸ್ಜೆಲ್, ಆಂಟಿಪೋಹ್ಮೆಲಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರರು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ನೀವೇ ಖರೀದಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ

ವಿವಿಧ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳು

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು. ವಾಂತಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಲೇಖನಗಳು ಸಲಹೆ ನೀಡುವಂತೆ ಸೆರುಕಲ್ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಪಯುಕ್ತ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ. ಆದರೆ ನೀವು ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ: ವಾಂತಿ ಒಂದು ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿದರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸೆರುಕಲ್ಗೆ ಸಮಯ.

ನಿಮಗೆ ತಲೆನೋವು ಇದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ತಲೆನೋವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ತಲೆನೋವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಈ ವಿವರಣೆಯು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವವರಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಕೋಷ್ಟಕಗಳು

ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ಎರಡು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿಡಿ: ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಇದ್ದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಇದ್ದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬಾರದು.

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಟೇಬಲ್ ಕೂಡ ಇದೆ: ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ನಮ್ಮ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ತಮಾಷೆಯ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಓದಿ!
* ಪಿನೋಟ್ ನಾಯ್ರ್ ವೈನ್.

* ರಷ್ಯನ್ ತನ್ನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಕಥೆ.

* ಗ್ರಾಪ್ಪಾ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದುಕುವುದು?

ಕುಡಿದ ನಂತರ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಲಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕೇಳಿ. ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ (ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ) ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಉರುಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾದರೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಚಾಲನೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಬಲವಾದ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ನೀವು ವಾಂತಿಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ 6 ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸೇವಿಸಿದರೆ. ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಕೂಡ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ (ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 160 ಮತ್ತು 80 ಬಡಿತಗಳು), ನಂತರ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ 60 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ದೇಹವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಒಡೆಯುವುದರಿಂದ ಹೊಗೆಯ ವಾಸನೆಯು ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಸ್ಕರಿಸುವವರೆಗೆ, ಅದನ್ನು ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ನಿಂದ ಮರೆಮಾಚುವುದು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ.

ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ. ಇನ್ಫೋಗ್ರಾಫಿಕ್ಸ್.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಈಗ ಜನಪ್ರಿಯ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸಮಯ-ಪರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಮಾತ್ರೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ತುಂಬಾ ಹಳೆಯದು ಮತ್ತು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಆಧುನಿಕ ಔಷಧದಿಂದ ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, Pokhmelye.rf ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನ ತಜ್ಞರು, ವಿಷಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಸ್ಟಾನಿಸ್ಲಾವ್ ರಾಡ್ಚೆಂಕೊ, ಯಾವ ಪರಿಹಾರಗಳು ನಿಜವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳು

ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳು ಅದೇ ಪುಟದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಮೇಲಿನ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏಕೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಈಗ ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

ಹೊಟ್ಟೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸೇವನೆಗೆ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ (ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ) ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ: ಮದ್ಯದ ವಿಭಜನೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ನೀವು ವಾಕರಿಕೆಯಿಂದ ಪೀಡಿಸಿದರೆ, ಆದರೆ ಅದು ವಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ಬರದಿದ್ದರೆ, ನೀವೇ ವಾಂತಿ ಮಾಡುವಂತೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಬೇಗನೆ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೀರಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬೇಕು. ಸ್ಪಷ್ಟ ನೀರು ಹೊರಬರುವವರೆಗೆ ಇದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಒಳ್ಳೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಕನಸು

ನಿದ್ರೆಯು ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣದ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿದ್ರೆಯು ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ (ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸ್ಥಿರತೆ) ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಯಾರಾದರೂ ತುಂಬಾ ಕುಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ: ವಾಂತಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ಅವನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅವನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಮಲಗಿರುವ ಕುಡುಕನು ತನ್ನ ಕೈಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. .

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆ

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ, ಯುವ, ದೈಹಿಕವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಜನರಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ನಂತರ ಅವು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕುಡಿಯುವ ನಂತರ ಈಗಾಗಲೇ ಲೋಡ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘ ಬಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. (ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದೇ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಲೇಖನವನ್ನು ಸಹ ಓದಿ.)

ಗಮನ! ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದ ಯುವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ನಾಡಿಮಿಡಿತವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ (ಎಲ್ಲೋ 160 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 80 ಬೀಟ್ಸ್ ಆಗಿದ್ದರೆ) ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಇತರ ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಂತೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ಇತರ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಂತೆ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ನಾನ, ಸ್ನಾನ, ಶವರ್

ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ವಿಷಕಾರಿ ಸ್ಥಗಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತ್ವರಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನದ ಭೇಟಿ ಚರ್ಮದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆಯು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಶಕ್ತಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸ್ನಾನವನ್ನು ಉಪ್ಪು ಸ್ನಾನದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು: ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 300 ಗ್ರಾಂ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಅಲ್ಲಿ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೆನಪಿಡಿ: ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸೌನಾ, ಉಪ್ಪು ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ: ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು: ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ನೀರನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ, ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಂತು, ನಂತರ ತಣ್ಣೀರನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ 15-20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಬಿಸಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ನೀರಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೂರು ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.

ನೀರು, ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಭಾವನೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ದ್ರವದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಪುನರ್ವಿತರಣೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದಾಗ, ಊತವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಪರಿಮಾಣವು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶುಷ್ಕತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಾನೆ. ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ನೀರಿನ ತ್ವರಿತ ಪ್ರವೇಶವು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಂಗಾಂಶ ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿಗಿಂತ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ರಕ್ತವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಊತ, ತಲೆನೋವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ವಿಷಕಾರಿ ಸ್ಥಗಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. "ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಬೊನೇಟ್" ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು (ಬೊರ್ಜೊಮಿ, ಎಸ್ಸೆಂಟುಕಿ) ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕ್ಷಾರೀಯ ಬದಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾದಕತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಉಪ್ಪುನೀರು

ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ಲವಣಗಳ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಲೋಟ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ (ಎಲೆಕೋಸು ಅಥವಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ) ಕುಡಿಯಿರಿ - ಮತ್ತು ಇದು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಲವಣಗಳ ನಷ್ಟವನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂದಹಾಗೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಎಲೆಕೋಸು ಉಪ್ಪುನೀರು, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಉಪ್ಪುನೀರು ಅಲ್ಲ: ಸೌತೆಕಾಯಿ ಉಪ್ಪುನೀರಿನಂತಲ್ಲದೆ, ಎಲೆಕೋಸು ಉಪ್ಪುನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸದಂತೆ ನೀವು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಬಾರದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಉಪ್ಪುನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕ್ವಾಸ್

ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧವಲ್ಲದ ಕ್ವಾಸ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1, ಕಿಣ್ವಗಳು, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ವಿಷಕಾರಿ ವಿಭಜನೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಜಠರದುರಿತ ಅಥವಾ ಜಠರ ಹುಣ್ಣು ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ "ಮಾದಕ" kvass ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ: ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪಡೆಯುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಾನಿಕಾರಕ - ಈ ಸಂಶಯಾಸ್ಪದ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಅದೇ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಕೆಳಗೆ ಓದಿ.

ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯಗಳು

ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಮೊಸರು, ಕಂದುಬಣ್ಣ, ಐರಾನ್, ಕೆಫಿರ್, ಕುಮಿಸ್) ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ; ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಹಸಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ 600 ಮಿಲಿ ವರೆಗೆ. ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯವೆಂದರೆ ಕುಮಿಸ್, ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಚಹಾ

ಚಹಾವು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ಥಗಿತದ ವಿಷಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಚಹಾವು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾಫಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಚಹಾವು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಕೋಕೋ

ಕೋಕೋ ಹಲವಾರು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಅದು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೋಕೋ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕೋಕೋ ಕಾಫಿಯಂತೆ ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕೋಕೋವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ: ಹಾಲು ಅದರ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಡೋಸ್: 150 ಮಿಲಿ ಪಾನೀಯ (ಗಾಜಿನ ಮುಕ್ಕಾಲು ಭಾಗ).

ನಿಂಬೆ ರಸ

ಹಬ್ಬದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ, ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ (ಆದ್ದರಿಂದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸದಂತೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ). ಇದು ಕುಡಿಯುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ: ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸಂಸ್ಕರಣಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ರಸವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಕುಡಿಯುವ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನ ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿ ನೀವು ಯಾವ ವಿರೋಧಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿ.

ಹನಿ

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್, ರೆಡಾಕ್ಸ್ ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಬ್ಸ್ ಚಕ್ರದ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಿತ್ರವು ಕ್ರೆಬ್ಸ್ ಸೈಕಲ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಮಾನವ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಮ್ಮ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: 100 ಮಿಲಿ (ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್) ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಇಡೀ ದಿನದಲ್ಲಿ ಹರಡಬೇಕು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸಮುದ್ರಾಹಾರ

ಸಮುದ್ರಾಹಾರವು ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಷಕಾರಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಭಜನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮುದ್ರಾಹಾರವು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫರಸ್ನೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿಂದನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮೂಲ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಂಡ ನಂತರ (ಅಂದರೆ, ದೇಹದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ವಿಷಕಾರಿ ಸ್ಥಗಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ) ಸಮುದ್ರಾಹಾರದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬೇಕು.

ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು

ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ವಿಷಕಾರಿ ವಿಭಜನೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅನುಪಯುಕ್ತ ಜಾನಪದ ಮಾರ್ಗಗಳು:

• ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪಡೆಯಿರಿ
• ತಿನ್ನಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ
• ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನಿರಿ
• ಶುಂಠಿ ತಿನ್ನಿ
• ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಲು

ನೀವು ಈ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಉಪ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಹೊಸ ಡೋಸ್ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ: ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಅರಿವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಅಂತಹ ಹಣವನ್ನು ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ "ಸಂಯೋಜಕ". ಇದು ಅತಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ನೇರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದವರಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ; ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರಲ್ಲದವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ನೋಡುವುದರಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ತಿನ್ನಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ

ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ವಿಷವು ಇನ್ನೂ ಹಾದುಹೋಗಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ. ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರವು ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, "ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ" ಆದರೆ ವಿಷವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೂಪ್ ಮೂಲಕ ತಿನ್ನಲು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ವಾಕರಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಲು, ದೇಹವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಭಜನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವವರೆಗೆ ಹೊಸ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಲೋಡ್ ಮಾಡದಿರುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ.

ಆಹಾರ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭಾರೀ ಆಹಾರ) ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ದಟ್ಟವಾದ ಆಹಾರಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಅವರ ಪ್ರವೇಶವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಭಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಲಘು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಯಾವ ರೀತಿಯ ಉಪಹಾರವು ನಿಮಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, "ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಏನು ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ" ಎಂಬ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿ.

ಟೊಮ್ಯಾಟೋ ರಸ

ಉಪ್ಪುನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಳಿಗೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೊಮೆಟೊ ರಸವು ಕ್ರೆಬ್ಸ್ ಚಕ್ರದ ಕೆಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಸೇರಿವೆ. ಆದರೆ ಇದು ಆಕ್ಸಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು (ಆಕ್ಸಲೇಟ್) ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಮಾನ್ಯ ದ್ರವಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಟೊಮೆಟೊ ರಸವು ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹೊಂದಿರುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಗೊಂಡಾಗ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಂತೆಯೇ ಅದೇ ಮೆಟಾಬಾಲೈಟ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದೆಡೆ, ಲೆ ಚಾಟೆಲಿಯರ್ ತತ್ವಕ್ಕೆ ಅನುಸಾರವಾಗಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅದು ಸ್ವತಃ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಕುಡಿಯುವಾಗ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು (ಹಾಗೆಯೇ ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೆಣಸು, ಮುಲ್ಲಂಗಿ, ಸಾಸಿವೆ, ಮಸಾಲೆಗಳು) ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ

ಯಾವುದೇ ಉತ್ತೇಜಕದಂತೆ, ಶುಂಠಿಯು ನಿಮಗೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ವರ್ಧಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಲಗಲು ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಶುಂಠಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹುಣ್ಣುಗೆ ನೇರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಶುಂಠಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ (ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ), ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ.

ಕಾಫಿ

ಕಾಫಿ ಮೆದುಳನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಭಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಕೆಫೀನ್ (ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ) ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ವಿರೋಧಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಫೀನ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಮುಖ್ಯ ವಿರೋಧಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅಂಶವಲ್ಲ. ಕೆಫೀನ್ (ಥಿಯೋಬ್ರೊಮಿನ್) ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಅನಲಾಗ್ ಕೋಕೋದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಕ್ರಮಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಪಲ್ಲೆಹೂವು ಸಾರ

ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಇದು ಮದ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಸೇರಿದಂತೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಿದೆ. ಆರ್ಟಿಚೋಕ್ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ: ಬ್ರಿಟಿಷ್ ನಗರದ ಎಕ್ಸೆಟರ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇದನ್ನು 2003 ರಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು.

ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದ ಒಬ್ಬ ವಯಸ್ಕನೂ ಬಹುಶಃ ಇಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ರಜಾದಿನವನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳ ಮಧ್ಯಮ ಸೇವನೆಯು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದು ನಿನ್ನೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಕುಡಿದಂತೆ ಅನಿಸಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಶೆ ಇದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಯಾವ ಸಾಬೀತಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪರಿಹಾರಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಲೇಖನವು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗಳಿಗೆ ಯಾವ ಫಾರ್ಮಸಿ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳು

ಮೊದಲಿಗೆ, ಮಾದಕ ಪಾನೀಯಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರೆಲ್ಲರೂ ರುಚಿ, ವಾಸನೆ, ಸಂಯೋಜನೆ, ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅತ್ಯಂತ ನಿರುಪದ್ರವ ಮದ್ಯವೆಂದರೆ ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ವೈನ್. ಈ ಪಾನೀಯಗಳು ಕನಿಷ್ಠ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ (ಅಥವಾ ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ). ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹುದುಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವರ್ಮೌತ್ಗಳು, ಸ್ಪಾರ್ಕ್ಲಿಂಗ್ ವೈನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಗಳು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದ್ರಾವಣಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆ ಈಗಾಗಲೇ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಮುಂದೆ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್, ವಿಸ್ಕಿ, ಜಿನ್ ಮತ್ತು ವೋಡ್ಕಾ ಬರುತ್ತವೆ. ಈ ಪಾನೀಯಗಳ ಮುಖ್ಯ ವಸ್ತುವೆಂದರೆ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್. ಅಂತಿಮ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಬ್ಸಿಂತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳು ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮದ್ಯದ ಪರಿಣಾಮ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಮೊದಲ ಭಾಗವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ವಸ್ತುವು ನಂತರ ರಕ್ತದ ಮೂಲಕ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಶೋಧನೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಕೃತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೀರು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಅಂಗವು ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನದ ಒಂದು ಡೋಸ್ನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಾನೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವಾಗ, ಯಕೃತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬದಲಾಗದೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೋಡ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಮಲು ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್: ಅದು ಏನು?

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಎನ್ನುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈಲ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಯ ಮರುದಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ತಲೆನೋವು, ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಕಾಡು ವಿನೋದದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ರುಚಿ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ, ಇದು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮಾದಕತೆ ಅಥವಾ ಕೋಮಾ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಭಯಾನಕ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಈಗ ಬಳಕೆಗೆ ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಅದು ನೋವು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಸೆಳೆತಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯವೂ ಇದೆ. ಈ ಎಲ್ಲದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನೀವು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು, ದೇಹದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ವರ್ಧಕವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಮಾತ್ರೆಗಳು

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಳಿಗೆ ಔಷಧೀಯ ಔಷಧಿಗಳ ಪೈಕಿ, ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು: "ಆಂಟಿಪೋಹ್ಮೆಲಿನ್", "ಅಲ್ಕಾ-ಸೆಲ್ಟ್ಜರ್", "ಝೋರೆಕ್ಸ್ ಮಾರ್ನಿಂಗ್" ಮತ್ತು ಇತರರು. ಅಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳು ಅಸೆಟೈಲ್ಸಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗೆ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಔಷಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಸೆಟೈಲ್ಸಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಒಂದೆರಡು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ನಾಳೀಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳು

ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅಥವಾ ಅದರ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವಾಕರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸಂಭವಿಸುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದೆ, ನಂತರ ನೀವು ಒಂದು ಗಲ್ಪ್ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಗ್ಲಾಸ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಈ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪರಿಹಾರವು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಾಯಿ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯಬೇಡಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ವಿಷ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಖಾಲಿಯಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಒಂದು ಸೋರ್ಬೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ವರ್ಗದ ಔಷಧಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ: "ಎಂಟರೊಸ್ಜೆಲ್", "ಸ್ಮೆಕ್ಟಾ", "ಪಾಲಿಸೋರ್ಬ್", ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲ ಮತ್ತು ಇತರರು. ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಏಜೆಂಟ್

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪರಿಹಾರವು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಔಷಧವು ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ಲವಣಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಫಾರ್ಮಸಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ C ಯ ಲೋಡಿಂಗ್ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಿನಕ್ಕೆ ಈ ಔಷಧಿಯ 1000 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಇದು ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೈತನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವರು ಕಾಫಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ನಿಧಿಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿವೆ. ಕಾಫಿ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ದ್ರವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಬಲವಾದ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ದೇಹವನ್ನು ಚೈತನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುದ್ಧ ನೀರು

ಎಲ್ಲಾ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪರಿಹಾರಗಳು (ಮನೆಯಲ್ಲಿ) ಹೆಚ್ಚಿದ ದ್ರವ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಪರೀತ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳು ಚರ್ಮದಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಣ ತುಟಿಗಳು, ಮುಖ ಮತ್ತು ಕೈಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನೀರಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದ್ರವವು ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು. ಸಕ್ಕರೆ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸರಳ ನೀರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವೇ ಒಂದು ಲೋಟ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಅಥವಾ ಒಂದು ಕಪ್ ಬಲವಾದ ಚಹಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.

ಬಿಸಿ ಆಹಾರ

ಉತ್ತಮ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಮನೆಯಲ್ಲಿ) ಸಮಯೋಚಿತ ಮತ್ತು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಉಪಹಾರವಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬಿಸಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಾರುಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ದಟ್ಟವಾದ ಆಹಾರವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಲದಿಂದ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಾಂತಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮಾತ್ರ ವಿನಾಯಿತಿಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಮನೆಯಲ್ಲಿ) ಕೇವಲ ಧನಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಈ ಹಿಂದೆ ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಈಗ ಒಂದು ಬೌಲ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಕು, ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯು ತಕ್ಷಣವೇ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಶೀತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಶವರ್

ಯಾವ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪರಿಹಾರಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ? ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್, ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್. ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ತಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಕೆಲವು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು ದೇಹದ ಹೊರ ಭಾಗವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಶವರ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿ. ಸುಮಾರು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಇದರ ನಂತರ, ತಂಪಾದ ನೀರನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಸ್ನಾನ (ಸ್ನಾನ)

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಇತರ ಯಾವ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ? ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ನಾನಗೃಹ ಅಥವಾ ಸೌನಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉಗಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಬೆವರುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ದ್ರವದ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಷ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಚರ್ಮದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ. ಉಗಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ದೇಹವು ದ್ರವದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ತೊರೆದ ನಂತರ, ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನಗೃಹ ಅಥವಾ ಸೌನಾ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನವು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ. ದ್ರವದ ಉಷ್ಣತೆಯು 42 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಉತ್ತೇಜಕ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಪೂರ್ಣ ನಿದ್ರೆ

ನಿನ್ನೆ, ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಏನ್ ಮಾಡೋದು? ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಈ ದಿನ ನೀವು ಹೊರದಬ್ಬಲು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬೇಕು. ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿ. ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ 50 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಬೆಣೆ ಜೊತೆ ಬೆಣೆ (ಮದ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್)

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ "ಚಿಕಿತ್ಸೆ" ಯನ್ನು ಮದ್ಯದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದು ವೈದ್ಯರು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತವು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಈ ಪಾನೀಯದ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಚಾಲಕರು ಮತ್ತು ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸಗಾರರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಕ್ಷದ ನಂತರ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಮಾಡಬಹುದು. ಶಕ್ತಿ, ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಒಂದು ಸಾಬೀತಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವಿದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಕೋಳಿ ಅಥವಾ ಮೂರು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, 9% ವಿನೆಗರ್, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕೆಚಪ್ (ಟೊಮ್ಯಾಟೊದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು) ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಫೋಮ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಸೋಲಿಸಿ, ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಟೇಬಲ್ ವಿನೆಗರ್ನ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಚಪ್ ಅಥವಾ ಒಂದು ಚಮಚ ಟೊಮೆಟೊ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಕಾಲಿಕ ಆರೈಕೆ

ನೀವು ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಿರುವಾಗ, ಸಂಭವನೀಯ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ತೈಲವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾದಕತೆಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಧಾನ್ಯಗಳು ಬೆಳಗಿನ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಿಂದಿನ ದಿನ ತಿನ್ನಲಾದ ಗಂಜಿ ಬೌಲ್ ನಿಮಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆಚರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಲಘು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

ವೈಲ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಯ ನಂತರ: ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯುವುದು

ನೀವು ರಜೆಯ ನಂತರ ಮನೆಗೆ ಬಂದರೆ ಮತ್ತು ಭಯಾನಕ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಜಾಗೃತಿ ನಾಳೆ ನಿಮಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಈಗ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ನಿಂಬೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ (ಮನೆಯಲ್ಲಿ) ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದುರ್ಬಲ ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಹುಳಿ ಹಣ್ಣಿನ ಕೆಲವು ಲವಂಗವನ್ನು ಹಾಕಿ. ನೀವು ಕೆಲವು ಲೋಟ ಸರಳ ನೀರನ್ನು ಸಹ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ, ನಾಳೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಜನರು ವಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಆದರೆ ಅಹಿತಕರ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ವಿಷಪೂರಿತ ದೇಹವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಡೆದ ಎಥೆನಾಲ್ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದ್ರವವು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನದ ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಔಷಧೀಯ ಔಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮಾತ್ರೆಗಳು

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅನುಮೋದಿತ ಔಷಧಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇಂಗಾಲ. ಇದು ಮಾದಕತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಔಷಧದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಬೇಕು: 10 ಕೆಜಿಗೆ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಅನಿಲವಿಲ್ಲದೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಗ್ಲಿಸರಾಲ್. ಈ ಪರಿಹಾರವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 1 ಭಾಗ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಅನ್ನು 2 ಭಾಗಗಳ ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ, 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅಸೆಟೈಲ್ಸಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಅಸೆಟೈಲ್ಸಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ 2 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಪ್ರಮುಖ: ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಕೊನೆಯ ಭಾಗವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ 5 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ನೀವು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.
• ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಪರ್ಮಾಂಗನೇಟ್. ಇದರ ಪರಿಹಾರವು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಪರ್ಮಾಂಗನೇಟ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು (ಗಾಜಿಗೆ 1 ಡ್ರಾಪ್). ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನೀವು ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಮೇಲಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂದು, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ಅವರ ತಯಾರಕರು ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಿದ ಅನೇಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಜೋರೆಕ್ಸ್, ಆಂಟಿಪಾಲಿಟ್ಸೆ ಮತ್ತು ಲಿಮೊಂಟರ್ ಸೇರಿವೆ. ಅವರ ಬಳಕೆಯು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ, ತಲೆನೋವು ಪುನರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ವಾಸನೆಯು ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು.

ಪ್ರಮುಖ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಂಭೀರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ (ಜಠರದುರಿತ, ಹುಣ್ಣುಗಳು), ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹ, ನೀವು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ನೀವು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ, ನೀವು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಮಾಂಸದ ಸಾರು ಅಥವಾ ಒಕ್ರೋಷ್ಕಾ, ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳಲ್ಲಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ತಿನ್ನಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕಾದ ಚಹಾ ಹಸಿರು. ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಾಗಿ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸೇವನೆಯು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಮಾತ್ರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಿ:

• ಸೋಡಾ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. 1 ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೀವು 0.5 ಟೀಚಮಚ ಸೋಡಾವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಶುಂಠಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸಸ್ಯದ 1 ಚಮಚವನ್ನು 1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದು ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಬಿಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದ್ರಾವಣದ 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. 1 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಬ್ರೂ ಮಾಡಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಸಾರು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ, 1 ಗ್ಲಾಸ್, ಊಟಕ್ಕೆ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ಕುಡಿಯಬೇಕು.
• ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಬೀಜಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. 20 ಗ್ರಾಂ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಕುದಿಸಬೇಕು. ಕುದಿಯುವ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ದ್ರವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ 8-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಬೇಕು. ಸ್ಟ್ರೈನ್ಡ್ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗುವ ಸಾರು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ನಿಧಾನವಾದ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ರಸಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಟೊಮೆಟೊ ಅಥವಾ ಎಲೆಕೋಸು ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಹಲವಾರು ಗ್ಲಾಸ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಾನೀಯಗಳು, ಕಾಂಪೊಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ಕಿತ್ತಳೆ, ಸೇಬು ಅಥವಾ ಟೊಮೆಟೊ ರಸದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಡೈರಿ ಪಾನೀಯದ ಕೆಲವು ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು - ಹಾಲು, ಕೆಫೀರ್ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವ ಮೊಸರು - ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಅಧಿಕೃತ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ನಿದ್ರೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ದೇಹವು ಅತಿಯಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಏನು ಕುಡಿಯಬೇಕು? ಬಿರುಗಾಳಿಯ, ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಹಬ್ಬದ ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ಉತ್ತರದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಭಯಾನಕ ತಲೆನೋವು, ಒಣ ಬಾಯಿ, ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಹೊಟ್ಟೆಯ ನಿರಾಕರಣೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ದುರ್ಬಲತೆ - ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಇದನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ "ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಹೇಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಕೆಲವರಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಏಕೆ ತಲೆನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಭಯಾನಕ ಹಿಂಸೆಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಇದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾದ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಕಿರಿದಾಗಲು (ವಿಸ್ತರಿಸಲು) ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಪರಾಧಿ ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ - ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ದೇಹದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಫಲಿತಾಂಶ. ಅವನು ಹೃದಯ, ಯಕೃತ್ತು, ಮೆದುಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದಯವಾಗಿ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಂತರದ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ವಿಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾನೆ: ಯಕೃತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೇಗವರ್ಧಕವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ನೀರು ಅಥವಾ ಸುರಕ್ಷಿತ ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ಅಂತಹ ರಕ್ಷಣೆ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೇವಲ ಮದ್ಯದ ವಾಸನೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಬೆಣೆ ಜೊತೆ ಬೆಣೆ

ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಮವೆಂದರೆ ಔತಣಕೂಟದ ಮುಂದುವರಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ - ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಬಳಕೆ. ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, "ಅವರು ಬೆಣೆಯಿಂದ ಬೆಣೆಯನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತಾರೆ." ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ 100 ಗ್ರಾಂ ವೋಡ್ಕಾ ಅಥವಾ ಕೋಲ್ಡ್ ಬಿಯರ್ ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ? ವೃತ್ತವು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೊಸ ಹಬ್ಬದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮರುದಿನ ಮತ್ತೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಂಜ್ ಆರಂಭವಾಗುವುದು ಹೀಗೆ...

ಬಲವಾದ ಕಾಫಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಕೆಲವು ಕ್ಯಾರೌಸರ್‌ಗಳು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಸೌನಾಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಮೂಲಕ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾದಕತೆಯಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೊರೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಹೃದಯಕ್ಕೆ, ಈ ಅಳತೆಯು ಹೊಸ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಬಿಸಿ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಒಣ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಚಹಾವು ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಭಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು, ಹೀಗಾಗಿ ದೇಹವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ತಲೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಮಲಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ದೇಹವು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾದಕತೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದೆ.

ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿ

ಅಲ್ಲದೆ, ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಷಪೂರಿತ ದೇಹಕ್ಕೆ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಿಟಕಿಯನ್ನು ತೆರೆಯಬೇಕು, ಅಥವಾ ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ, ಹತ್ತಿರದ ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಹೋಗಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ವಾತಾಯನವು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಮದ್ಯದ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಲಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಶವರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅತಿಯಾದ ವಿಮೋಚನೆಯ ನಂತರ ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಲಘು ಶವರ್. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿರುವ ನೀರು ಬೆವರು ಹನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ವಿಷವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಕ್ಲೀನ್ ಚರ್ಮವು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ದೇಹಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಡ್ರಾಪರ್ - ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಏನು ಕುಡಿಯಬೇಕು? ಉತ್ತಮ ಹಬ್ಬದ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸವನ್ನು (ನಿಂಬೆ, ಕಿತ್ತಳೆ, ಟೊಮೆಟೊ) ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳು, ದೇಹದ ಖನಿಜ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಇದು ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ (ಅಥವಾ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ) ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು "ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡಲು" ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ವಿಫಲವಾಗಿದೆ. ಮೂಲಕ, ಇದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಭಿದಮನಿ ಮೂಲಕ, ಡ್ರಾಪ್ಪರ್ ಬಳಸಿ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಏನು ಕುಡಿಯಬೇಕು? ದುರ್ಬಲವಾದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಂಬೆ, ಶುಂಠಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಪುದೀನ ಮತ್ತು ವಿಲೋ ತೊಗಟೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಹಾಲು ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ದೇಹಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಡ್ರಾಪರ್ ಆಗಿದೆ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಆದರ್ಶ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಟೇಸ್ಟಿ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ತಿರುಳು, ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷವನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 6 ಹನಿ ಅಮೋನಿಯಾವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ, ಇದು ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಪರಿಹಾರಗಳ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸ್ಕ್ರಾಂಬಲ್ಡ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸೂಪ್ (ಬೋರ್ಚ್ಟ್) ಮೂಲಕ ನೀವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಆಗಿದೆ. ರೋಗದ ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ವಾಕರಿಕೆ ಭಾವನೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಆಹಾರದಿಂದ ದೂರವಿರಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಾಂತಿಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯುರೋಪಿಯನ್ ಗೊರಸು ಹುಲ್ಲಿನ ಕಷಾಯವು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಎನಿಮಾವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಅದರ ವಿಷಯಗಳ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಹಸಿವು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದ್ಭುತ, ಸರಳವಾಗಿ ಭರಿಸಲಾಗದ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಒಕ್ರೋಷ್ಕಾ. ಈ ಖಾದ್ಯವು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ನೀವು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ನೋವಿನ ಹೊಡೆತವಾಗಿದೆ. ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಕಷಾಯದಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು

ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಏಲಕ್ಕಿ ಬೀಜಗಳು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಅಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳ ಎರಡು ಬಟಾಣಿಗಳು, ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಕಳೆದುಹೋದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಉತ್ತಮ ಔಷಧವಾಗಿದೆ; ಅವು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನ ಉತ್ತಮ ಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣು ಆಮ್ಲಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ದಾಳಿಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಬೀನ್ಸ್, ಪಾಲಕ ಎಲೆಗಳು, ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ, ಕ್ರೌಟ್ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. 125 ಮಿಲಿ ತಾಜಾ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ, 25 ಗ್ರಾಂ ನಿಂಬೆ, ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಾನೀಯವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ದಿನವಿಡೀ 125 ಗ್ರಾಂನ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಏನು ಕುಡಿಯಬೇಕು? ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಹಾಪ್ಸ್ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 250 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ. ಹಾಪ್ ಕೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು, ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳು

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳು ಪಾರುಗಾಣಿಕಾಕ್ಕೆ ಬರಬಹುದು. ಟೊಮೆಟೊ ಬವೇರಿಯನ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು:

• ಸೌರ್ಕ್ರಾಟ್ ರಸ - 100 ಮಿಲಿ;
• ಟೊಮೆಟೊ ರಸ - 80 ಮಿಲಿ;
• ಜೀರಿಗೆ - 1 ಟೀಚಮಚ.

ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ, ನೀವು 80 ಮಿಲಿ ಟೊಮೆಟೊ ರಸ, ತಾಜಾ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಮೆಣಸು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸೆಲರಿಗಳ ಪಿಂಚ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಘಾತ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನೀವು 10 ಮಿಲಿ ಕೆಚಪ್ ಮತ್ತು 2-3 ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಒಂದೇ ಗಲ್ಪ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಔಷಧಿಗಳ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಯಾವ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ? ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲವನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಬಹುಶಃ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಯಾಕಿಲ್ಲ! ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅಸೆಟೈಲ್ಸಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ರಾಸಾಯನಿಕ ಹೆಸರು "ಆಸ್ಪಿರಿನ್") ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಔಷಧದ ಮುಖ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು:

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಸೆಟೈಲ್ಸಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಬಳಸಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಅಸಹಜ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು ಸೇರಿದಂತೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಸಂಭವ. ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ತೀವ್ರವಾದ ವಿಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಕುಡಿಯಲು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಅದರ ನಂತರ 6 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ "ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅಪ್ಸಾ"

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮಾತ್ರೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪವೆಂದರೆ ಕರಗುವ ಫಿಜ್ಜಿ ಪಾನೀಯಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, "ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅಪ್ಸಾ", ಇದರಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವೆಂದರೆ ಅಸೆಟೈಲ್ಸಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಈ ಘಟಕದ ಕ್ರಿಯೆಯು ನೋವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

"ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅಪ್ಸಾ" ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಬೇಕು, ಇದು ದೇಹದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಔಷಧವನ್ನು ಸರಳ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ರೂಪಗಳಂತೆಯೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಹಬ್ಬದ ಅಂತ್ಯದಿಂದ 6 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಅಥವಾ ಅದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು.

ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಫಿಜ್ಜಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:

• ಉಬ್ಬಸ,
• ಈ ಔಷಧಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತಹುದೇ,
• ಜಠರದುರಿತ, ಹುಣ್ಣು, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಡೋಡೆನಿಟಿಸ್,
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ತೊಂದರೆಗಳು,
• ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಇದು ಕರುಳಿನ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ಔಷಧದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ,
• ವಯಸ್ಸು 15 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ "ಆಸ್ಪಿರಿನ್" ಅನ್ನು ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಅನುಸಾರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು; ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯು ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಟ್ಟ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವು ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿ ಕೋಮಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ದುಬಾರಿಯಲ್ಲದ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಕ್ವಾಸ್, ಬ್ರೈನ್ ಮತ್ತು ಕೆಫಿರ್ನಂತಹ ನಿರುಪದ್ರವ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅಲ್ಕಾ-ಸೆಲ್ಟ್ಜರ್ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮೇಲಿನ ವಿಧಾನಗಳು ದೇಹವು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಕಾರವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ತ್ವರಿತ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಸಹಜವಾಗಿ, ಜನಪ್ರಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅವರ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಫಾರ್ಮಸಿ ಸರಪಳಿಯಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಅಲ್ಕಾ-ಸೆಲ್ಟ್ಜರ್, ಇದು ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಘಟಕಗಳು:

• ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ರೂಪುಗೊಂಡ ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟ್ ಮೈಕ್ರೋಕ್ಲೋಟ್ಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಿರಿ - ಊತ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವಿನ ಕಾರಣ;
• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ;
• ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಕಾ-ಸೆಲ್ಟ್ಜರ್ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವಿಗೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಡೋಸೇಜ್: 2 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪರಿಣಾಮವು ಸರಳವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ, ಎದ್ದ ನಂತರ ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ 2 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಔಷಧದೊಂದಿಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು 3 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರಬಾರದು. ಗರಿಷ್ಠ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ 9 ಮಾತ್ರೆಗಳು. ಔಷಧದ ಪ್ರಮಾಣಗಳ ನಡುವೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ವಿರಾಮವು ಕನಿಷ್ಠ 4 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ.

ಸಿಟ್ರಾಮನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗೆ ಸಿಟ್ರಾಮನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ಸಾಮಾನ್ಯ ಉರಿಯೂತದ, ಜ್ವರನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಕಾರಣಗಳು ಅಮಲು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಅಸಮತೋಲನ. ಆದ್ದರಿಂದ, "ಸಿಟ್ರಾಮನ್" ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಗೆಲ್ಲುವ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ, ಇನ್ನೊಂದು, ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಏನು ಕುಡಿಯಬೇಕು?

ಇತರ ದೇಶಗಳ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ಇತರ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗಳನ್ನು ಅವರು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ? ಜರ್ಮನಿಯಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಹೆರಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ; ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾದಕತೆಗಾಗಿ, ಅವರು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಟೊಮೆಟೊ ರಸ, ಹಸಿ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣ ಪಿಂಚ್ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚೀನಾದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಬಲವಾದ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ - ಸೆಲೆಸ್ಟಿಯಲ್ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯದ ಎಲ್ಲಾ ನಿವಾಸಿಗಳ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮತ್ತು ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯ.

ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ, ಚಿಲ್ಲಿ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಷಗಳು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನಿಂದ ಮುಳುಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ತೀವ್ರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು? ಹಲವಾರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಂತಹ ದೇಹದ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಾರದು. ಒಂದೆರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ವೈನ್ ಮತ್ತು ಗಾಜಿನ ವೊಡ್ಕಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ನೀವು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹಬ್ಬದ ದಿನದಂದು (ಇದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು) ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಸೋರ್ಬೆಂಟ್ಗಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಗ್ಲಾಸ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮೊದಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಒಂದೆರಡು ಚಮಚ ಸಲಾಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಟೋಸ್ಟ್ ಆಗಿರಲಿ.