ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 - ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನು ಬೇಕು, ಬಿಡುಗಡೆಯ ರೂಪಗಳು, ಔಷಧಿಗಳ ಹೆಸರುಗಳು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು, ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು

ನಮ್ಮ ಜೀವನವು ದೇಹವನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ. ಇದು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರಮದಾಯಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ದೇಹವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ವೈರಲ್ ಅಥವಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಬಿ 12 ನೊಂದಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ , ಅವುಗಳ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ - ಅದು ಏನು?

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಆಂಪೂಲ್ಗಳು, ಪುಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ:

• ತಾಜಾ ಪಾಲಕ;
• ಪ್ರಾಣಿ ಯಕೃತ್ತು;
• ಕಾಳುಗಳು;
• ಟೊಮ್ಯಾಟೊ;
• ಕೆಂಪು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು;
• ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು.

ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು.

ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು

ಇದು ನೇರವಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯ ತಾಯಿಯ ವಿಟಮಿನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಕೊರತೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಭ್ರೂಣವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ದೋಷಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮತ್ತು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್‌ನಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅಮೈನೋ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳ ಯಶಸ್ವಿ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ, ಇದನ್ನು B12 ಮತ್ತು B6 ನಂತಹ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು::

1. ಊಟದೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ;
2. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಡೋಸೇಜ್ ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಆಗಿದೆ;
3. ಪ್ರವೇಶದ ಕೋರ್ಸ್ 45 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಾಧನವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಬೆಂಬಲವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು:

• ಕ್ಷಯರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್;
• ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಲ್ಯುಕೋಪೆನಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ;
• ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ;
• ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯಲು.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆ, ಬಿ6, ಬಿ12 ಮತ್ತು ಸತುವು ಸೇರಿವೆ.

ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ B9 ಅನ್ನು ಬಳಸದಂತೆ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಸೇವನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅಂಶವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಎಪಿಥೀಲಿಯಂನಂತಹ ಜೀವಕೋಶಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ವಿಭಜನೆಗೊಳ್ಳುವ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿಭಜಿಸುವ ಕೋಶಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅಥವಾ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯ ಮುಖ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ತೀವ್ರ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಆದರೆ ಪ್ಯಾನ್ಸಿಟೋಪೆನಿಯಾ (ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ) ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಆದರೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವಲ್ಲ, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು (ವಿಭಾಗ "ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಫಾರ್ಮಾಕಾಲಜಿ").

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅಥವಾ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಕ್ತಹೀನತೆಯು ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಬಾಹ್ಯ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಗಳಲ್ಲಿನ ಮುಖ್ಯ ದೋಷವು ಡಿಎನ್‌ಎ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಆರ್‌ಎನ್‌ಎ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವಾಗ ಕೋಶ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್‌ಎನ್‌ಎ: ಡಿಎನ್‌ಎ ಅನುಪಾತದೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡ (ಮ್ಯಾಕ್ರೋಸೈಟಿಕ್) ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಅಸಹಜವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ರೂಪವಿಜ್ಞಾನದ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅಸಹಜ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಗಳ (ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟ್‌ಗಳು) ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಾಗಿ ಪರಿಪಕ್ವವಾಗುವ ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜೀವಕೋಶಗಳು. ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಲ್ಲಿ, ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯರ್ ಪಕ್ವತೆ ಮತ್ತು ಕೋಶ ವಿಭಜನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿನ ದೋಷಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟ್ಗಳ ಸೈಟೋಪ್ಲಾಸಂನ ಪಕ್ವತೆ ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.

ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕವಾಗಿ, ಡಿಎನ್ಎ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದಾಗಿ ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕರಣಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅಥವಾ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕ ಆಧಾರವು ಈಗ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ, ಈ ರಕ್ತಹೀನತೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಣ್ವಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಬಹುದು.

A. ವಿಟಮಿನ್ B12. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಟೈಡ್‌ಗೆ ಬಂಧಿತವಾದ ಕೇಂದ್ರ ಕೋಬಾಲ್ಟ್ ಪರಮಾಣುವಿನ ಪೋರ್ಫಿರಿನ್ ತರಹದ ಉಂಗುರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಲಿಗಂಡ್‌ಗಳು ಕೋಬಾಲ್ಟ್ ಪರಮಾಣುವಿಗೆ ಕೋವೆಲನ್ಸಿಯ ಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಂಧಿಸಬಹುದು, ವಿಭಿನ್ನ ಕೋಬಾಲಾಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಮಾನವರಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಕ್ರಿಯ ರೂಪಗಳು. ಡಿಯೋಕ್ಸಿಡೆನೊಸಿಲ್ಕೋಬಾಲಾಮಿನ್ ಮತ್ತು ಮೀಥೈಲ್ಕೋಬಾಲಾಮಿನ್ ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ. ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಕೋಬಾಲಾಮಿನ್ (ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಇತರ ಕೋಬಾಲಾಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಈ ಸಕ್ರಿಯ ರೂಪಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು. ವಿಟಮಿನ್ B12 ನ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವೆಂದರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ; ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಸಸ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಾಂಸ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತು), ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವ ಆಂತರಿಕ ಅಂಶದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

B. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ (pteroylglutamic ಆಮ್ಲ) ಒಂದು pteridine heterocycle, p-aminobenzoic ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಟಾಮಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಅಣುವಿನ ಪ್ಟೆರಾಯ್ಲ್ ಭಾಗಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಗ್ಲುಟಾಮಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಣುಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೊನೊಗ್ಲುಟಮೇಟ್ಗಳು, ಡಿಗ್ಲುಟಮೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲುಟಮೇಟ್ಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಗೊಂಡ ಪ್ಟೆರಿಡಿನ್ ರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಡೈಹೈಡ್ರೊಫೊಲೇಟ್ ರಿಡಕ್ಟೇಸ್ ಕಿಣ್ವದಿಂದ 7,8-ಡೈಹೈಡ್ರೊಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ (H2-ಫೋಲೇಟ್) ರೂಪಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾದ 5,6,7,8-ಟೆಟ್ರಾಹೈಡ್ರೊಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ (H-ಫೋಲೇಟ್) ) H4-ಫೋಲೇಟ್ ನಂತರ N 5 ಪರಮಾಣು (5-CH3-H4-ಫೋಲೇಟ್ ಮತ್ತು 5-CHO-H4-ಫೋಲೇಟ್), N 10 ಪರಮಾಣು (10-CHO-H4-ಫೋಲೇಟ್) ಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಲಾದ ಒಂದು-ಇಂಗಾಲದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೊಫ್ಯಾಕ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಸ್ಥಾನಗಳು (5,10-CH2-H4-ಫೋಲೇಟ್ ಮತ್ತು 5,10-CH+=H4-ಫೋಲೇಟ್). ಕೊಫ್ಯಾಕ್ಟರ್‌ಗಳು ವಿವಿಧ ಕಿಣ್ವಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ: ಅವು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣದ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು-ಇಂಗಾಲದ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ದಾನ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ H,-ಫೋಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳು ವಿವಿಧ ಸಸ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ; ವಿಟಮಿನ್‌ನ ಶ್ರೀಮಂತ ಮೂಲಗಳು ಯೀಸ್ಟ್, ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು.

A. ವಿಟಮಿನ್ B12. ಅಮೇರಿಕನ್ ಆಹಾರವು ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಾಸರಿ 5-30 mcg ವಿಟಮಿನ್ B12 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ 1-5 mcg ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಸರಿಸುಮಾರು mcg). ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಮಲದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಜಾಡಿನ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಯು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 2 ಎಂಸಿಜಿ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ನಿಂತರೆ ದೇಹವು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಮತ್ತು ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು 5 ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಆಂತರಿಕ ಅಂಶದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕ ಅಂಶವು ಮೋಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಗ್ಲೈಕೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದೆ. ಮೀ ಸರಿಸುಮಾರು, ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಮ್ಯೂಕೋಸಾದ ಪ್ಯಾರಿಯಲ್ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ B12 ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನಲ್ಲಿನ ಆಹಾರದ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಗ್ರಾಹಕ ಸಾರಿಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೂಲಕ ದೂರದ ಸೆಕಮ್ನಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಮಾನವರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದರ ಅಸಮರ್ಪಕ ಅಂಶದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಅಥವಾ ಡಿಸ್ಟಲ್ ಸೆಕಮ್‌ನಲ್ಲಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ನಂತರ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಗ್ಲೈಕೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಕೋಬಾಲಾಮಿನ್ II ​​ಗೆ ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಸಾಗಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಟಮಿನ್ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ನ ಗಮನಾರ್ಹ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಕೋಬಾಲಾಮಿನ್‌ಗಳ (ಎಂಸಿಜಿ) ಬಂಧಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮೀರಿದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾರೆಂಟರಲ್ ಆಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

B. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಆಹಾರವು ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಾಸರಿ ಮೈಕ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಫೋಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೊಗ್ರಾಮ್ಗಳು ಚಯಾಪಚಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ (ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು). ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸರಿಸುಮಾರು 5-20 ಮಿಗ್ರಾಂ ಫೋಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫೋಲೇಟ್‌ಗಳು ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಮಲದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಟಾಬೊಲಿಕ್ ಆಗಿ ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ, ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಮೀಸಲು ಕಡಿಮೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಗತ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಿರುವುದರಿಂದ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ 1-6 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಬೆಳೆಯಬಹುದು (ರೋಗಿಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಫೋಲೇಟ್ ಬಳಕೆಯ ದರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ).

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಪ್ರಾಕ್ಸಿಮಲ್ ಜೆಜುನಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಹಾರದ ಫೋಲೇಟ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ 5-CH3-H4-ಫೋಲೇಟ್‌ನ ಪಾಲಿಗ್ಲುಟಮೇಟ್ ರೂಪಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾಗದ ಫೋಲೇಟ್‌ನ ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಪಾಲಿಗ್ಲುಟಮೇಟ್‌ಗಳ ಒಂದು ಗ್ಲುಟಮೇಟ್ ಶೇಷವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಕರುಳಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಸಿಲಿಯೇಟ್ ಗಡಿಯೊಳಗೆ cc-L-ಗ್ಲುಟಮೇಟ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಫರೇಸ್ ("ಕಾಂಜುಗೇಸ್") ಕಿಣ್ವದಿಂದ ಹೈಡ್ರೊಲೈಸ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಮೊನೊಗ್ಲುಟಮೇಟ್ 5-CH3-H-ಫೋಲೇಟ್ ನಂತರ ಸಕ್ರಿಯ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಸಾರಿಗೆಯ ಮೂಲಕ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

A. ವಿಟಮಿನ್ B12. ಮಾನವರಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಇರುವಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಕಿಣ್ವಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಲ್ಲಿ, ಮೀಥೈಲ್ಮಲೋನಿಲ್-CoA ಮ್ಯುಟೇಸ್ ಎಂಬ ಕಿಣ್ವದಿಂದ ಮೀಥೈಲ್ಮಲೋನಿಲ್-CoA ಅನ್ನು ಸಕ್ಸಿನೈಲ್-CoA ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಡಿಯೋಕ್ಸಿಯಾಡೆನೊಸೈಲ್ಕೋಬಾಲಾಮಿನ್ ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿಟಿ 2 ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ತಲಾಧಾರ - ಮೀಥೈಲ್ಮಾಲೋನಿಲ್-ಕೋಎ - ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಸಹಜ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶದ ಪೊರೆಗಳಲ್ಲಿ ಹುದುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದಲ್ಲಿ, ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಕೊರತೆಯ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ B2 ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಕಿಣ್ವಕ ಕ್ರಿಯೆಯೆಂದರೆ 5-CH3-H4-ಫೋಲೇಟ್ ಅನ್ನು H4-ಫೋಲೇಟ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು ಮತ್ತು 5-CH3-H4-ಫೋಲೇಟ್-ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಮೀಥೈಲ್-ಟ್ರಾನ್ಸ್ಫರೇಸ್ ಎಂಬ ಕಿಣ್ವದಿಂದ ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಅನ್ನು ಮೆಥಿಯೋನಿನ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು. ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಕೋಬಾಲಾಮಿನ್ ಮತ್ತು ಮೀಥೈಲ್ಕೋಬಾಲಾಮಿನ್ ಪರಸ್ಪರ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ನಿಜವಾದ ವೇಗವರ್ಧಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮುಖ್ಯ ಆಹಾರದ ಮತ್ತು ಶೇಖರಿಸಲಾದ 5-CH3-H-ಫೋಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಕೊಫ್ಯಾಕ್ಟರ್‌ಗಳ ಪೂರ್ವಗಾಮಿ ಎನ್‌ಜಿಫೋಲೇಟ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, 5-CH3-Ng ಫೋಲೇಟ್ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು DNA ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೊಫ್ಯಾಕ್ಟರ್‌ಗಳ ಕೊರತೆಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ("ಮೀಥೈಲ್ಫೋಲೇಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಪ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯಲ್ಲಿ ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ (ಆದರೆ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲ) ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಭಾಗಶಃ ಹಿಮ್ಮುಖವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

B. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಫೋಲೇಟ್‌ಗಳ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರವೆಂದರೆ ಡಿಎನ್‌ಎಯ ಸಾರಜನಕ ಬೇಸ್‌ಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು-ಕಾರ್ಬನ್ ತುಣುಕುಗಳ ವರ್ಗಾವಣೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೊಫ್ಯಾಕ್ಟರ್‌ಗಳ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ಯೂರಿನ್‌ಗಳ ಈ ಡಿ ನೊವೊ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಈ ಕೊಫ್ಯಾಕ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಎರಡು ಕಿಣ್ವಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, 10-CHO-H-ಫೋಲೇಟ್ ಮತ್ತು 5,10-CH+H-ಫೋಲೇಟ್ ಒಂದು ಇಂಗಾಲದ ತುಣುಕುಗಳ ದಾನಿಗಳಾಗುತ್ತವೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪ್ಯೂರಿನ್ ಹೆಟೆರೋಸೈಕಲ್‌ನ C2 ಮತ್ತು C8 ಪರಮಾಣುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಎರಡೂ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್-ಫೋಲೇಟ್ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಒಂದು-ಇಂಗಾಲದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೊಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಆಗಬಹುದು.

ಫೋಲೇಟ್ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೆಂದರೆ ಥೈಮಿಡಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ (2-ಡಿಯೋಕ್ಸಿ-ಥೈಮಿಡಿನ್ ಮೊನೊಫಾಸ್ಫೇಟ್ - ಡಿಟಿಎಮ್‌ಪಿ), ಡಿಎನ್‌ಎಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಪೂರ್ವಗಾಮಿ. ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಕಿಣ್ವ ಥೈಮಿಡೈಲೇಟ್ ಸಿಂಥೆಟೇಸ್ 5,10-CH2-H4-ಫೋಲೇಟ್‌ನ ಒಂದು-ಕಾರ್ಬನ್ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಪಿರಿಮಿಡಿನ್ 2-ಡಿಯೋಕ್ಸಿಯುರಿಡಿನ್ ಮೊನೊಫಾಸ್ಫೇಟ್ (dUMP) ನ C5 ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ dTMP ಅನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ವೇಗವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ. ಫೋಲೇಟ್ ಕೊಫ್ಯಾಕ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಇತರ ಕಿಣ್ವಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕೋಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು H2 ಫೋಲೇಟ್‌ಗೆ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಡಿಟಿಎಂಪಿ ಮೋಲ್‌ಗೆ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, H4 ಫೋಲೇಟ್‌ನ ಮೋಲ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೇಗವಾಗಿ ಪ್ರಸರಣಗೊಳ್ಳುವ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ H4 ಫೋಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ DNA ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ H2 ಫೋಲೇಟ್ ಅನ್ನು H4 ಫೋಲೇಟ್‌ಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ (ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಡೈಹೈಡ್ರೊಫೊಲೇಟ್ ರಿಡಕ್ಟೇಸ್‌ನಿಂದ ವೇಗವರ್ಧನೆಯಾಗುತ್ತದೆ). ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಎನ್‌ಜಿಫೋಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಸೆರಿನ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಹೈಡ್ರೊಮೆಥೈಲೇಸ್‌ಗಳಿಂದ ಕೊಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ CH2-Ngfolate ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು, ಹೀಗಾಗಿ dTMP ಯ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಡಿಟಿಎಂಪಿ ಸಿಂಥೆಟೇಸ್, ಡೈಹೈಡ್ರೊಫೊಲೇಟ್ ರಿಡಕ್ಟೇಸ್ ಮತ್ತು ಸೆರೈನ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಹೈಡ್ರೊಮೆಥೈಲೇಸ್‌ನಿಂದ ವೇಗವರ್ಧಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಡಿಟಿಎಂಪಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಚಕ್ರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ B12 ಪ್ಲಸ್

ಜೀವನದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ನಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ 3 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಬಯಸುವ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘ-ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಕೋಶ ವಿಭಜನೆ, ಡಿಎನ್ಎ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ, ಹೆಮಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್, ನರಮಂಡಲದ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ.

ಫಾರೆವರ್ ಬಿ 12 ಪ್ಲಸ್ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅದ್ಭುತ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12

1926 ರಲ್ಲಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ವೈದ್ಯರಾದ ಜಾರ್ಜ್ ಮಿನೋ ಮತ್ತು ವಿಲಿಯಂ ಮರ್ಫಿ ಅವರು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಅರ್ಧ-ಬೇಯಿಸಿದ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಾಗ ಇದು ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲಾ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಯಿತು. . ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 (1955) ರಚನೆಯನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಲು ಡೊರೊಥಿ ಹಾಡ್ಗ್ಕಿನ್ ಅವರಿಗೆ ನೊಬೆಲ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ನೀಡಲಾಯಿತು.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 (ಸೈನೊಕಾಬಾಲಾಮಿನ್), ಮುಖ್ಯ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ (ರಕ್ತಹೀನತೆ), ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಬಿ 12 ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟಿನ್ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಹೆಚ್ಚಳವು ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟಿನ್ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಬಿ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಆಹಾರದಿಂದ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಜೊತೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ.

ನರಮಂಡಲದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶ ರಚನೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ನೊಂದಿಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೂರೈಕೆಯು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಮೂಳೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ದೊಡ್ಡ ನಷ್ಟ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ)

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ದೇಹದ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ತಲೆನೋವು, ಬಡಿತ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ, ತೆಳು ಚರ್ಮ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತೆವಳುವ ಸಂವೇದನೆಗಳು, ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಕಡಿಮೆಯಾದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಮೆಮೊರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ದುರ್ಬಲ ನಾಡಿ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರ, ಭ್ರಮೆಗಳು…

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ ಮೆಥಿಯೋನಿನ್ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ಅದರ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲಗಳಿಂದ (ಮೊಸರು, ಹಸುವಿನ ಹಾಲು, ಚೆಡ್ಡಾರ್ ಚೀಸ್, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್) ಲಭ್ಯವಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಸೇವನೆಯ ಮಾನದಂಡಗಳು:

• ವಯಸ್ಕರು - 2.4 ಎಂಸಿಜಿ;
• ಹಾಲುಣಿಸುವ / ಗರ್ಭಿಣಿಯರು -2.8 / 2.6 mcg;
• ಮಕ್ಕಳು - ದಿನಕ್ಕೆ 0.9 ರಿಂದ 2.4 ಎಂಸಿಜಿ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅನ್ನು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಮೀಸಲು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಕಡಿಮೆ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಹಾರದಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ -12 ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹವು ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆಹಾರದಿಂದ B-12, ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಿಂದ ಈ ಘಟಕವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ವಿಟಮಿನ್ B9)

ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವರು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು, ಕೆಲವು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಬ್ರೆಡ್, ಯೀಸ್ಟ್, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಫೋಲೇಟ್ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ, ನರಮಂಡಲದ ಘಟಕಗಳು, ಡಿಎನ್‌ಎ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸೆರೆಬ್ರೊಸ್ಪೈನಲ್ ದ್ರವದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವಕೋಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ B9 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

B9 ಕೊರತೆಯು ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜೀವಕೋಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಭಜನೆಯ ಪ್ರತಿಬಂಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯಂತಹ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ, ಕರುಳಿನ ಎಪಿಥೀಲಿಯಂ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸರಿಯಾದ ಡಿಎನ್ಎ / ಆರ್ಎನ್ಎ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಕೋಶಗಳ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯು ಅಕಾಲಿಕತೆ, ಜನ್ಮಜಾತ ವಿರೂಪಗಳು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 ಸೇವನೆಯ ಮಾನದಂಡಗಳು:

• ವಯಸ್ಕರು - 400 ಎಂಸಿಜಿ;
• ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು mcg;
• ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು - 500 ಎಂಸಿಜಿ;
• ಮಕ್ಕಳು - ದಿನಕ್ಕೆ 150 ರಿಂದ 300 ಎಂಸಿಜಿ).

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ-12 ಜೊತೆಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಹೃದಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೆಲಸವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮೆದುಳುಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ; ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಪ್ರತಿದಿನ 1,000 ರಿಂದ 5,000 ಮೈಕ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಫಾರೆವರ್ B-12 ಪ್ಲಸ್ನ 3 ಮಾತ್ರೆಗಳು ಈ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ. ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗೆ 3 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಫಾರೆವರ್ ಲಿವಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು

ಫಾರೆವರ್ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಾಲಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ B12 ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

ಪ್ರತಿ ಫಾರೆವರ್ ಬಿ12 ಪ್ಲಸ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ 500 ಮೈಕ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ-12 ಮತ್ತು 400 ಮೈಕ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಫಾರೆವರ್ ಬಿ-12 ಪ್ಲಸ್ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ನಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಜೀವನಶೈಲಿ 30 ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲ, ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ!

B ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮತ್ತು ಭಾರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ದೋಷರಹಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇವು ಹಿತವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು - ಅವು "ಸೌಂದರ್ಯ ಕೊಲೆಗಾರರನ್ನು" ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ - ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ. (ಮೇರಿ ಅನ್ನಿ ಕ್ರೆನ್ಶಾ, "ದಿ ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಪಾತ್ ಟು ಸೂಪರ್ ಬ್ಯೂಟಿ")

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಸಿ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ? ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಬಿ 12 ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಸಿ ಯೊಂದಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಂಯೋಜಿತ ಬಳಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವರ್ಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೂರಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಅಂಶದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ. ಜೀವಸತ್ವಗಳ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಯಾವುವು? ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ? ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೂ ವಿವರವಾದ ಅಧ್ಯಯನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ B9, B12 ಮತ್ತು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?

ಔಷಧೀಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಮೊದಲು, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ

1. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ (B9) ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ:
   • ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
   • ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
   • ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.
   • ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
   • ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
   • ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
   • ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಋತುಬಂಧದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
   • ಪುರುಷ ವೀರ್ಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
   • ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಶೇಖರಣೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಬಿ 12 ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು

ಔಷಧೀಯ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಾನವಾದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗೆ ನಾವು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಮೊನೊಪ್ರೆಪರೇಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ

ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ (ಹನಿಗಳು, ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ) ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. 1 ಮಿಗ್ರಾಂ B9 ಹೊಂದಿರುವ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

ನಾರ್ಮೋಬ್ಲಾಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎರಿಥ್ರೋಬ್ಲಾಸ್ಟ್‌ಗಳ ರಚನೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಹೊಸ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ರಚನೆಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಅಂಶಗಳ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ) ಸಂಯೋಜಿತ ಕ್ರಿಯೆಯು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಲೀನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ನಂತರ, B9 ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಗೋಡೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗೆ ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಆಡಳಿತದ ನಂತರ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 ಅನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ರಕ್ತಹೀನತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
• ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ನರ ಕೊಳವೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ (ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ);
• ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ:

ಆಡಳಿತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಧ್ಯ - ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ವಾಕರಿಕೆ, ಉಬ್ಬುವುದು, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕಹಿ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು 10, 20, 30, 40,50 ಮತ್ತು 100 ತುಂಡುಗಳ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12

ಈ ಔಷಧವನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜನಪ್ರಿಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಸೋಗ್ಲಾರ್ ಕಂಪನಿಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ.

ನಾಲಿಗೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಮಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪೂರಕವು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ 1 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾದ ಬಿ 12 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹಲವಾರು ಸಹಾಯಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸ್ಟಿಯರೇಟ್;
• ಸ್ಟಿಯರಿಕ್ ಆಮ್ಲ;
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮನ್ನಿಟಾಲ್;
• ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್;
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚೆರ್ರಿ ರುಚಿ.

ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ, ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಕಾಲಿಕ ನವೀಕರಣ, ಕೋಶ ವಿಭಜನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಜೈವಿಕ ಇಂಧನದ ವಿಭಜನೆಯಲ್ಲಿ ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆ, ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ, B12 ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಯಾವುದೇ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ, ಇದು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಸಹ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ದೈನಂದಿನ ಭಾಗವು 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಡೋಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

Nowfoods ನಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ B 12 ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು

ಇದು ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ:

• ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ನಿರ್ಮೂಲನೆ.
• ನರಗಳ ಒತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ.

ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ, ಜಂಟಿ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋಬಾಲಾಮಿನ್‌ನ ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದು ರಕ್ತದ ನ್ಯೂಟ್ರೋಫಿಲ್ಗಳ ಫಾಗೊಸೈಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಒಂದು ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ 1000 mcg ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್ ಮತ್ತು 100 mcg B9 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆಡಳಿತದ ಆವರ್ತನ: ಊಟದೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು - ಪೂರಕ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು.

ಫೋಲಿಬರ್ಟ್

ಇವು ಹಳದಿ, ಚಪ್ಪಟೆ, ಸುತ್ತಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳು. ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶಗಳು - ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸ್ಟಿಯರೇಟ್, ಮೈಕ್ರೋಕ್ರಿಸ್ಟಲಿನ್ ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ಸಂಯೋಜಕವನ್ನು ಗುಳ್ಳೆಗಳಲ್ಲಿ, 28 ತುಂಡುಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಡ್ಬೋರ್ಡ್ ಪ್ಯಾಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಯೋಜನೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದು.
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ನರ ಕೊಳವೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ.

ಪೂರಕ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸೇಜ್ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಆಗಿದೆ. ಆಡಳಿತದ ಸಮಯವು ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆಯೇ.

ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು - ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು: ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ. ಗ್ಯಾಲಕ್ಟೋಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾದಾಗ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಸ್ ಕೊರತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ (ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ 23 ಮಿಗ್ರಾಂ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ) ಪೂರಕವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸೂಚಿಸಬೇಕು.

ಡೊಪ್ಪೆಲ್ಹರ್ಟ್ಜ್ ಸಕ್ರಿಯ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಬಿ 6 ನೊಂದಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪಥ್ಯದ ಪೂರಕವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಔಷಧ. ಸಂಯೋಜಕವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• B9 (600 mcg) - ಪ್ರೋಟೀನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಬಿ 9 ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಅನ್ನು ಮೆಥಿಯೋನಿನ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ರಚನೆಯಿಂದಾಗಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
• ಬಿ 6 (6 ಮಿಗ್ರಾಂ) - ದೇಹದಲ್ಲಿ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಬಿ 12 (300 ಮಿಗ್ರಾಂ) ಒಂದು ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಮಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರ ಕೋಶಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ (300 ಮಿಗ್ರಾಂ) - ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ (36 ಮಿಗ್ರಾಂ) - ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ - ಔಷಧ ಡಾಪ್ಪೆಲ್ಹರ್ಟ್ಜ್ ಆಕ್ಟಿವ್ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪೂರಕವನ್ನು ಊಟದೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧವನ್ನು ಚೂಯಿಂಗ್ ಇಲ್ಲದೆ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ;
• ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ;
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ.

ಫೆನ್ಯುಲ್ಸ್ ಜಿಂಕ್

ಈ ಔಷಧವು ಸತು, ಕಬ್ಬಿಣ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ ಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಔಷಧವು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

ಔಷಧವು 10, 30, 60 ಮತ್ತು 90 ತುಣುಕುಗಳ ಪ್ಯಾಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

• ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ - ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ ಅರೆಟಾ, ಮೊಡವೆ, ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್.
• ಪೂರಕದಲ್ಲಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳ ಕೊರತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ.

ಡೋಸೇಜ್ ರೋಗದ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

• ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಮೌಖಿಕ ಆಡಳಿತಕ್ಕೆ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸೇಜ್ ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಆಗಿದೆ. ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಮಾತ್ರೆಗಳು. ಕೋರ್ಸ್ - 3-5 ತಿಂಗಳುಗಳು. ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುವವರೆಗೆ ಪೂರಕವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಪರೂಪ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ:

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಬಿ 12 ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ:

• ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆ;
• ಅನ್ನನಾಳದ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್;
• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶ;
• ವಯಸ್ಸು 12 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ;
• ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ;
• ಕಬ್ಬಿಣದ ಬಳಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅಡ್ಡಿ.

ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವಾಗ ವಿಶೇಷ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹೆಮೋಫೆರಾನ್

ಇದು ಕಬ್ಬಿಣ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಪೂರಕ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಹೆಮಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಔಷಧವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಮೋಫೆರಾನ್ (ಪ್ರತಿ 100 ಮಿಲಿ) ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

ಔಷಧವನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಸಿರಿಂಜ್ ಅಥವಾ ಗಾಜಿನ ಮಾಪನಗಳೊಂದಿಗೆ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಮೋಫೆರಾನ್ ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ:

• 10 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ - ದಿನಕ್ಕೆ ಮಿಲಿ.
• 10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ (ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ) - ಪ್ರತಿ ಕಿಲೋ ತೂಕಕ್ಕೆ 3-6 ಮಿಗ್ರಾಂ.

ಉತ್ಪನ್ನವು ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ (ಐದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರು) ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವಾಗ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ವಸ್ತುವಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ (ಇದು 0.5% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಾರದು). ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಭಾಗವನ್ನು ಎರಡು ಪ್ರಮಾಣಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ - ದಿನಗಳು.

ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಧ್ಯ:

• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ;
• ಅತಿಸಾರ;
• ವಾಕರಿಕೆ;
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು;
• ಮಲಬದ್ಧತೆ;
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು (ತುರಿಕೆ, ದದ್ದು).

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ಹೃದಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಒಂದು ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ.

ಕಬ್ಬಿಣ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಕೋಬಾಲಾಮಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತಹೀನತೆ

ಕಬ್ಬಿಣ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಕ್ತಹೀನತೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರಕ್ತದ ಕಾರ್ಯವು ಯಾವಾಗಲೂ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಅಡಚಣೆಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅಥವಾ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಡಿಎನ್ಎ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶದ ಪಕ್ವತೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆ

ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮೈಕ್ರೋಸೈಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಈ ಅಂಶದ ದುರ್ಬಲ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ತುಂಬಾ ಭಾರವಾದ ಮುಟ್ಟನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಬಾಹ್ಯ ರಕ್ತದ ಸ್ಮೀಯರ್ನಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆ

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶ ಕಡಿಮೆ ಇರುವವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಊಟದೊಂದಿಗೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ, ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವರು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು. ಕಬ್ಬಿಣದ ಜೊತೆಗೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅದರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಚಹಾವು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಕೆನ್ನೇರಳೆ ಎಕಿನೇಶಿಯ ಮತ್ತು ಗಿಡದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದು ಅವರು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಂದ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯಿಂದ ರಕ್ತಹೀನತೆ

ದೇಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯಿಂದ ರಕ್ತಹೀನತೆ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು, ವಿಶೇಷ ಅಂಶದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ (ಆಂತರಿಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಕೋಟೆಯ ಅಂಶ), ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಂತರಿಕ ಅಂಶವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಭಾಗಶಃ ಸಂಕೋಚನ ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಕ್ಷೀಣತೆಯಿಂದಾಗಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯು ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಾಹ್ಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ (ಎಂಸಿವಿ) ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದಂತಹ ವೇಗವಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುವ ಕೋಶಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಳಿಸುವ ನಡಿಗೆ, ಕಂಪನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಕಾಲುಗಳ ಅಸಹಜ ಭಂಗಿಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಅಕಾಲಿಕ ಬೂದು, ಬಿಳಿಯರ ಹಳದಿ, ವಾಯು ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ, ಕರಿದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸದಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ನರಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯವಸ್ಥೆ.

ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಉತ್ತರ ಯುರೋಪಿನ ನಿವಾಸಿಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗದ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯಿಂದ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಅನುಚಿತ ಆಹಾರ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ನಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ;
• ಮದ್ಯಪಾನ;
• ಕೋಬಾಲಾಮಿನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಕ್ಯಾಸಲ್ ಅಂಶದ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳು;
• ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಮಾಲಾಬ್ಸರ್ಪ್ಷನ್;
• ವಿಶಾಲವಾದ ಟೇಪ್ ವರ್ಮ್ ಸೋಂಕು;
• ಟ್ರಾನ್ಸ್ಕೋಬಾಲಾಮಿನ್ II ​​ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯು ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ: ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶ, ಹೆಮಾಟೊಪಯಟಿಕ್ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ತೆಳು ಚರ್ಮ, ಬಣ್ಣಬಣ್ಣದ ಸ್ಥಳದ ಬಳಿ ನಿಂಬೆ-ಹಳದಿ ಬಣ್ಣ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಬಿಳಿಯ ಹಳದಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ನಾಲಿಗೆಯ ಲೋಳೆಪೊರೆ, ಅನ್ನನಾಳ, ಕರುಳುಗಳು, ನಾಲಿಗೆ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗುವುದು, ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಾಲಿಗೆ ಉರಿಯುವುದು, ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟ. ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ತೀವ್ರ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಬಡಿತ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಟಿನ್ನಿಟಸ್‌ನಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರಬಹುದು.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕೈಕಾಲುಗಳ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕೊರತೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಮತ್ತು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನ ನರಗಳ ಡಿಮೈಲೀನೇಶನ್ನಿಂದ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ಬಾಹ್ಯ ನರರೋಗ, ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಸರಪಳಿಗಳ ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್, ಮೆದುಳಿನ ಬೂದು ದ್ರವ್ಯದ ಡಿಮೈಲೀನೇಶನ್.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೂಲಗಳು ಮೊಗ್ಗುಗಳು, ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು, ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್, ಬೀಜಗಳು, ಬಾದಾಮಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಟ್ಟು, ಬಟಾಣಿ, ಎಲೆಕೋಸು, ಮಸೂರ, ಡಾರ್ಕ್ ರೈಸ್, ಕರುವಿನ ಯಕೃತ್ತು, ಬೀನ್ಸ್, ಕಾಕಂಬಿ ಮತ್ತು ಎಳ್ಳು.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತಹೀನತೆ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಗತ್ಯ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ರೂಪವಿಜ್ಞಾನವು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು, ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ಬಯಾಪ್ಸಿ ನಡೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಇತರ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಎತ್ತರದ ಬಿಲಿರುಬಿನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಎಣಿಕೆಗಳು ಸಹ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿನಾಶಕಾರಿ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಸಲ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಇಲ್ಲದೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಅಂಶದ ಪರಿಚಯದ ನಂತರ ಸರಿಯಾದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯ ಕಾರಣಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಸುಧಾರಿತ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸ್ಕಿಲ್ಲಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಸಲ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಕೊರತೆಯೇ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ದುರ್ಬಲತೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು 10 ರಿಂದ 14 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ 1000 ಎಮ್‌ಸಿಜಿ ಡೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಮೌಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯ ನಂತರ, ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಎಂಸಿಜಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು - ಬಾಹ್ಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ರೆಟಿಕ್ಯುಲೋಸೈಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಮಾಟೋಕ್ರಿಟ್ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಬಾಹ್ಯ ರಕ್ತದ ನಿಯತಾಂಕಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವು ಸುಮಾರು 2 ತಿಂಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಛೇದನದ ನಂತರ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅನ್ನು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 100 ಎಂಸಿಜಿ ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಆಗಿ ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 4 ಕೊರತೆಯು ವಾಕರಿಕೆ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ನಾಲಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಬುದ್ಧ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೇವನೆಯು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಯು ಡಿಎನ್ಎ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಭ್ರೂಣದ ನರಮಂಡಲದ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಮಾಲಾಬ್ಸರ್ಪ್ಶನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್;
• ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆ;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮದ್ಯಪಾನ;
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೇಡಿಕೆಯ ಅವಧಿಗಳು: ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್;
• ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೆಥೊಟ್ರೆಕ್ಸೇಟ್, ಆಂಟಿಪಿಲೆಪ್ಟಿಕ್ ಔಷಧಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಫೆನಿಟೋಯಿನ್), ಮತ್ತು ಕ್ಷಯರೋಗ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಗಳು.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಡೆಯಬಹುದು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 2 ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 4 ನೊಂದಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ

ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಪ್ರಗತಿಗಳು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ನ ಆವಿಷ್ಕಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ - ಹೆಮಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಎರಡು ಜೀವಸತ್ವಗಳು - ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟ್ಗಳು.

ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ರಚನೆಯು ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿಂದ ಅವರು ರಕ್ತವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಘನ ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ರಕ್ತವು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ - ಸುಮಾರು 5 ಮಿಲಿಯನ್ - ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ರಚನೆಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ವಿನಾಶ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಿಯೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅವುಗಳ ಅಂಶವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತಹೀನತೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ, ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ರಕ್ತಹೀನತೆ. ರಕ್ತಹೀನತೆಯೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅಂಶವೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ರೋಗದ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದದ್ದು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರಕ್ತಹೀನತೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈ ರೋಗದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿ - ಅಸಹಜವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪರಮಾಣು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ - ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟ್ಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಉಪಕರಣದ ಕಾರ್ಯಗಳು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಎರಡನೆಯದು ರಕ್ತಹೀನತೆ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅತ್ಯಂತ ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಈ ರೋಗದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಮಾನವ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ? ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಾವು ಮೊದಲು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಪಾಲಕ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ. ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಎಲೆಯು "ಫೋಲಿಯಮ್", ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಹೆಸರು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಈ ಆಮ್ಲದ ಹರಳುಗಳು ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ, ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕರಗುತ್ತವೆ, ತಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕರಗುತ್ತವೆ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮೂಲವು ಯಕೃತ್ತು, ಮತ್ತು ಸಸ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ - ಯೀಸ್ಟ್, ಪಾಲಕ, ಹೂಕೋಸು, ಎಲ್ಲಾ ಸಸ್ಯಗಳ ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳು. ಮಾನವರು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಅಗತ್ಯದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾಗವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ದಿನಕ್ಕೆ 0.1-0.2 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ, ಮತ್ತು ಇತರ ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸುಮಾರು 2 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇದು ಬೌಂಡ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ವಿಶೇಷ ಕಿಣ್ವಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಬೌಂಡ್ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಉಚಿತ ಸಕ್ರಿಯ ರೂಪಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು. ಈ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ನಡೆಸುವ ಕಿಣ್ವಗಳು ಯಕೃತ್ತು, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮುಕ್ತ ರೂಪವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ರೂಪಾಂತರಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ವಿಫಲವಾದವು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ವಿಧಾನವು ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಂದಿತು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನರಮಂಡಲದ ಹಾನಿಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲಿಲ್ಲ.

ಬಿ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರತಿನಿಧಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ನಂತರ ವಿಜ್ಞಾನವು ಈ ಅಸಾಧಾರಣ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮೇಲೆ ವಿಜಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದೆ - ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12, ಇದು ಈಗ ರಕ್ತಹೀನತೆ ವಿರೋಧಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎಂಬ ಹೆಸರನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ನ ಆವಿಷ್ಕಾರವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಾರಗಳ "ಸಕ್ರಿಯ ತತ್ವ" ದ ಹುಡುಕಾಟಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಳಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಯಕೃತ್ತನ್ನು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳು ಬೇಯಿಸಿದ ಯಕೃತ್ತಿನ ಬದಲಿಗೆ ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಕಳಪೆ ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ದುಸ್ತರ ಅಸಹ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಾಧನೆಯು ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ರೋಗಿಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಚ್ಚಾ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗಕ್ಕಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸಿತು, ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಆಗಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಮೂಲಕ.

ಪ್ರೊಫೆಸರ್ I.A. ಕಾಸಿರ್ಸ್ಕಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಬರೆದಂತೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆವಿಷ್ಕಾರವು 20 ನೇ ಶತಮಾನದ ವೈದ್ಯಕೀಯದ ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತವಾದ ಸಾಧನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹತಾಶ ರೋಗವಲ್ಲ.

ಕಚ್ಚಾ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಯಾವುದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ 1948 ರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಉತ್ತರಿಸಲಾಯಿತು, ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಮತ್ತು ಯುಎಸ್ಎಗಳಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಸ್ಫಟಿಕದಂತಹ ವಸ್ತುವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಯಿತು, ಇದು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಯಿತು. USSR ನಲ್ಲಿ, USSR ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಸೈನ್ಸಸ್‌ನ A. N. ಬ್ಯಾಚ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಬಯೋಕೆಮಿಸ್ಟ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಫಟಿಕದಂತಹ ವಿಟಮಿನ್ B12 ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕೈಗಾರಿಕಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೋಬಾಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಕೆಂಪು ಹರಳುಗಳನ್ನು ಬಣ್ಣಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ನ ಜಲೀಯ ದ್ರಾವಣಗಳು 100 ಡಿಗ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಶೇಖರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ರಚನೆಯ ಏಕೈಕ ಮೂಲವೆಂದರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು: ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ವಿಕಿರಣ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು, ಪಾಚಿ. ಮೆಲುಕು ಹಾಕುವ ಪ್ರಾಣಿಗಳ (ಹಸುಗಳು) ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ವಿಟಮಿನ್, ಕೋಬಾಲ್ಟ್ನ ಅಂಶವು ಅವರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಬಹುಶಃ ಮಾನವನ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀರಿನ ಸಂಸ್ಕರಣಾ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಾರ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ತ್ಯಾಜ್ಯ ನೀರನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಬಳಸಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ತ್ಯಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು, ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ವಿಕಿರಣಶೀಲ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ತ್ಯಾಜ್ಯಗಳು ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಫಟಿಕದಂತಹ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ನ ಕೈಗಾರಿಕಾ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಮೂಲವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ನ ಮಾನವ ಅಗತ್ಯವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಗಾಮಾ ಮಾತ್ರ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಅದರ ಅಂಶವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ, ಜನರು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆ - ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು?

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಮುಕ್ತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಈಗ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಇದು ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅನ್ನು ವಿಶೇಷ ಪ್ರೋಟೀನ್ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಅಂತಹ ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವಿಕೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ - ಮ್ಯೂಕೋಪ್ರೋಟೀನ್, ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಮ್ಯೂಕೋಪ್ರೋಟೀನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದ ನಂತರ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಸೆರೆಹಿಡಿಯಲ್ಪಡದೆ ಕರುಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಯ ಮೂಲಕ, ಅಲ್ಲಿಂದ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಮ್ಯೂಕೋಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ದೇಹದಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರಕ್ತಹೀನತೆಯು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಹಾನಿಯಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಮ್ಯೂಕೋಪ್ರೋಟೀನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅನ್ನು ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಆಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಮ್ಯೂಕೋಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಆಡಳಿತಕ್ಕೆ ಒಂದು ಡೋಸ್ 30 ಗಾಮಾ, ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಟ್ಟು ಕೋರ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 300-500 ಗಾಮಾ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೊದಲ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ನಂತರ.

ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಎಲ್ಲಾ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ 41 ವರ್ಷದ ರೋಗಿಯನ್ನು ಮಾಸ್ಕೋ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಕ್ಕೆ ಕರೆತರಲಾಯಿತು. ರೋಗಿಯು ನಿಂಬೆ-ಹಳದಿ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕೆಂಪು, ಊದಿಕೊಂಡ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಟಿನ್ನಿಟಸ್, ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಮಿನುಗುವಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಬಡಿತ, ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನೋವು, ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ದೂರಿದರು. ರೋಗಿಯು ತ್ವರಿತ-ಕೋಪ, ಕೆರಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನ. ನನ್ನ ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು. "ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳು ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ" ಎಂದು ರೋಗಿಯು ಹೇಳಿದರು. ಉಪ್ಪು, ಹುಳಿ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ ಅವಳು ತನ್ನ ನಾಲಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಂತಿತಳಾಗಿದ್ದಳು. ರಕ್ತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ಕೇವಲ ಒಂದು ಮಿಲಿಯನ್ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು 28 ಪ್ರತಿಶತ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅದರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅಕ್ಷರಶಃ ಪವಾಡದ ವೇಗದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಕೇವಲ ಒಂದು ದಿನದ ನಂತರ - ಈ ವಿಟಮಿನ್ 30 ಗಾಮಾದ ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ - ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಣೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. 4 ನೇ ದಿನದಿಂದ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಕೇವಲ 240 ಗ್ರಾಂ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ರೋಗಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಅವಳ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 4 ಮಿಲಿಯನ್ ತಲುಪಿತು ಮತ್ತು ಅವಳ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ 67 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟಿತ್ತು. ರೋಗದ ಎಲ್ಲಾ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಹೆಮಾಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನಿಖರವಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಊಹೆ ಇದೆ.

ಮಾನವ ದೇಹ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಹೆಮಾಟೊಪಯಟಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಹಲವಾರು ಇತರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅನ್ನು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಅನುಕೂಲಕರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. , ವಿಕಿರಣ ಕಾಯಿಲೆ, ನರಮಂಡಲದ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅನ್ನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪಶುಸಂಗೋಪನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

MED24INfO

Abdueva F. M., Bychkova O. Yu., Bondarenko I. A. et al., ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಔಷಧಶಾಸ್ತ್ರ: ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ, 2011

В03V. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು

ಮಾನವ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಫೋಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಎಪಿತೀಲಿಯಲ್ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆ, ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ (ಅದರ ಕೊಬ್ಬಿನ ಒಳನುಸುಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ), ಡಿಎನ್‌ಎ ಮತ್ತು ಆರ್‌ಎನ್‌ಎ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಮಾಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್, ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ನ ಮತ್ತೊಂದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಮೆಥಿಯೋನಿನ್ ಮತ್ತು ಕೋಲೀನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದು, ಇದು ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್, ಸಿರೊಟೋನಿನ್, ಅಸೆಟೈಲ್ಕೋಲಿನ್ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮೆಮೊರಿ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಇಲ್ಲದೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಮೈಲಿನ್ ಪದರದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ರಚನೆಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮೂಳೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅನ್ನು ಮೊದಲು 1955 ರಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಯಿತು.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ - ಫೋಲಾಸಿನ್, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಫೋಲೇಟ್, ವಿಟಮಿನ್ B9. ಇದು ಆಂಟಿಅನೆಮಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಗರ್ಭಾಶಯದ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ನರ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ, ಆಂಟಿಥೆರೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಅಂಗಾಂಶ ಪ್ರಸರಣ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣಜನಕದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ; ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಟೆಟ್ರಾಹೈಡ್ರೊಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟ್‌ಗಳ ಪಕ್ವತೆಗೆ ಮತ್ತು ನಾರ್ಮೊಬ್ಲಾಸ್ಟ್‌ಗಳಾಗಿ ಅವುಗಳ ರೂಪಾಂತರಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಮೆಥಿಯೋನಿನ್, ಪ್ಯೂರಿನ್ ಮತ್ತು ಪಿರಿಮಿಡಿನ್ ಬೇಸ್‌ಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ (ಸೆರಿನ್, ಗ್ಲೈಸಿನ್, ಹಿಸ್ಟಿಡಿನ್) ವಿನಿಮಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಿಣ್ವಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೋಎಂಜೈಮ್‌ಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಇದರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತವೆ. ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ. ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ರಚನೆ, ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕ್ಯಾಟಾಬಲಿಸಮ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

1941 ರಲ್ಲಿ ಪಾಲಕ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು 1946 ರಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಯಿತು.

ಬಿ: ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಹೆಮೊಪೊಯಿಸಿಸ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಔಷಧಗಳು

B03 ಆಂಟಿಅನೆಮಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್

B03B ವಿಟಮಿನ್ B12 ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು

В03ВВ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

В03ВВ01 ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ

ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ - "ಬಾಹ್ಯ ಕ್ಯಾಸಲ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್", "ಆಂತರಿಕ ಕ್ಯಾಸಲ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್" ನೊಂದಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ - ಸುಮಾರು ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗ್ಲೈಕೊಪ್ರೋಟೀನ್, ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್ ಸಮೀಕರಣದ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಾಗಿ, ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನೊಂದಿಗಿನ ಬಂಧದಿಂದ ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್ ಅನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕ ಅಂಶವು ಪ್ರೋಟೀನ್-ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸ್ವತಃ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಸದಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಇಲಿಯಮ್ಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಮೂರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:

1. ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಯಾಂತ್ರಿಕತೆಯಿಂದಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಎಪಿಥೀಲಿಯಂನ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಹೊರಹೀರುವಿಕೆ.
2. ಪಿನೋಸೈಟೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ವಾಹಕದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕರುಳಿನ ಎಪಿತೀಲಿಯಲ್ ಕೋಶಕ್ಕೆ ನುಗ್ಗುವಿಕೆ.
3. ಪ್ರಸರಣದಿಂದ ಕರುಳಿನ ಎಪಿತೀಲಿಯಲ್ ಕೋಶದಿಂದ ಪೋರ್ಟಲ್ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಚಲನೆ.

ಆಂತರಿಕ ಅಂಶವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆಯೇ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ನ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಪ್ರಸರಣದ ಮೂಲಕ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ;

ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ನಂತರ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಗ್ಲೈಕೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಕೋಬಾಲಾಮಿನ್ II ​​ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಇದು ಪಿತ್ತರಸದೊಂದಿಗೆ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ (ದಿನಕ್ಕೆ 3-7 ಎಂಸಿಜಿ ವರೆಗೆ), ಅಲ್ಲಿ ಅದು ಮತ್ತೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ (ಎಂಟರೊಹೆಪಾಟಿಕ್ ಪರಿಚಲನೆ). ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಲಾದ ವಿಟಮಿನ್ನ ಸುಮಾರು 1% ದಿನಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಸೇವನೆಯ ನಂತರ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಆಂತರಿಕ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಡೈಹೈಡ್ರೊಫೊಲೇಟ್ ರಿಡಕ್ಟೇಸ್ ಕಿಣ್ವದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಟೆಟ್ರಾಹೈಡ್ರೊಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗರಿಷ್ಠ ಸಾಂದ್ರತೆಯು 3060 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಬದಲಾಗದೆ ಮತ್ತು ಮೆಟಾಬಾಲೈಟ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಹೆಮಟೊಪಯಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೈವಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್‌ನ ಕೋಎಂಜೈಮ್ ರೂಪಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಿಣ್ವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ: ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ, ಮೀಥೈಲ್ ಮತ್ತು ಒಂದು-ಕಾರ್ಬನ್ ತುಣುಕುಗಳ ವರ್ಗಾವಣೆ, ಮೀಥೈಲ್ಮಲೋನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು.

ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಹೆಮಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಪಕ್ವತೆ. ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಲ್ಫೈಡ್ರೈಲ್ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಮೋಲಿಸಿಸ್ಗೆ ಅವರ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಥ್ರಂಬೋಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಥ್ರಂಬಿನ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಡಳಿತದ ನಂತರ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಟೆಟ್ರಾಹೈಡ್ರೊಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟ್ಗಳ ಪಕ್ವತೆ ಮತ್ತು ನಾರ್ಮೊಬ್ಲಾಸ್ಟ್ಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯಿಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ (ಗ್ಲೈಸಿನ್, ಮೆಥಿಯೋನಿನ್ ಸೇರಿದಂತೆ), ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು, ಪ್ಯೂರಿನ್ಗಳು, ಪಿರಿಮಿಡಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಲೀನ್ ಮತ್ತು ಹಿಸ್ಟಿಡಿನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಮಗ್ರ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ನಿಯತಾಂಕಗಳಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಗಳಿಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು:

• ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ (ವಿನಾಶಕಾರಿ, ಅಗಾಸ್ಟ್ರಿಕ್, ಸೆಲಿಯಾಕ್ ಎಂಟರೊಪತಿ) - pmcg/day. ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ.
• ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಡಿಫಿಲ್ಬೋಥ್ರಿಯಾಸಿಸ್, ಇಲಿಯಲ್ ರೆಸೆಕ್ಷನ್, ಆಪರೇಟೆಡ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ ರೋಗಗಳು - pomkg/day. ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ.
• ರಕ್ತಹೀನತೆ: ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ, ನಂತರದ ಹೆಮರಾಜಿಕ್, ಅಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್, ಮಾದಕತೆ ಎಂಕೆಜಿ ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ರಕ್ತಹೀನತೆ.
• ಪಾಲಿನ್ಯೂರಿಟಿಸ್: ಅಮಿಯೋಟ್ರೋಫಿಕ್ ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್; ಎನ್ಸೆಫಲೋಮೈಲಿಟಿಸ್; ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ - pomkg / ದಿನ; ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ - ದೈನಂದಿನ, ನಂತರ 5-7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಆಡಳಿತಗಳ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ (ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ) ಅಥವಾ ಎಂಡೋಲುಂಬರಲಿ - ಡೊಮ್ಕೆಜಿ ಆಡಳಿತದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ pomkg.
• ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಫೋಟೊಡರ್ಮಟೊಸಸ್, ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಹರ್ಪಿಟಿಫಾರ್ಮಿಸ್, ನ್ಯೂರೋಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್.
• 4045 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಆಸ್ಟಿಯೋಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲರ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ mcg ಯ ಗಾಯಗಳು.
• ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್; ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್ ಕೆಜಿ / ದಿನ ಅಥವಾ ದಿನಕ್ಕೆ 100 ಎಂಸಿಜಿ ಪ್ರತಿ ದಿನ.
• ಅಕ್ಲೋರಿಡ್ರಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜಠರದುರಿತ, ಮಾಲಾಬ್ಸರ್ಪ್ಶನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಎಂಟೈಟಿಸ್, ಸ್ರವಿಸುವ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ - pomkg / ದಿನ. ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ.
• ವಿಕಿರಣ ಕಾಯಿಲೆ - ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಡೋಸ್.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು:

• ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ (ಮ್ಯಾಕ್ರೋಸೈಟಿಕ್) ರಕ್ತಹೀನತೆ.
• ಸ್ಪ್ರೂ.
• ಔಷಧ ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಲ್ಯುಕೋಪೆನಿಯಾ.
• ಪೋಸ್ಟ್-ರೆಸೆಕ್ಷನ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ.
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್.
• ಕರುಳಿನ ಕ್ಷಯರೋಗ.
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿ.
• ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆ.

ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ರೋಗದ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕಾರದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ದೈನಂದಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆ 1-6 ತಿಂಗಳ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ. - 25 ಎಂಸಿಜಿ; 6-12 ತಿಂಗಳುಗಳು - 35 ಎಂಸಿಜಿ; 1-3 ವರ್ಷಗಳು - 50 ಎಂಸಿಜಿ; 4-6 ವರ್ಷಗಳು - 75 ಎಂಸಿಜಿ; 7-10 ವರ್ಷ ಎಂಕೆಜಿ;ವರ್ಷ ಎಂಕೆಜಿ; 15 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು; ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ mkg; ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ mkg.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ 5 ಮಿಗ್ರಾಂ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿನಗಳ ಕೋರ್ಸ್.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯು ಔಷಧವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗಿ ದೃಢೀಕರಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಬಾಹ್ಯ ರಕ್ತದ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ: ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ 5-8 ನೇ ದಿನದಂದು, ರೆಟಿಕ್ಯುಲೋಸೈಟ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ಸೂಚಕವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ 1 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು 4-4.5 ಮಿಲಿಯನ್ / μl ಗೆ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಉಪಶಮನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟ್ಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅನಿಸೊ- ಮತ್ತು ಪೊಯಿಕಿಲೋಸೈಟೋಸಿಸ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೆಟಿಕ್ಯುಲೋಸೈಟ್ಗಳ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ನಂತರ ರೆಟಿಕ್ಯುಲೋಸೈಟ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಮಟೊಲಾಜಿಕಲ್ ಉಪಶಮನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ ನಂತರ, ಬಾಹ್ಯ ರಕ್ತದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 4-6 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ B9 ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು - ಲೆಟಿಸ್, ಪಾಲಕ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ತಾಜಾ ಯಕೃತ್ತು, ಕಾಳುಗಳು, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಚೀಸ್, ಬೀಜಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಬಿ 12-ಕೊರತೆಯ (ವಿನಾಶಕಾರಿ), ನಾರ್ಮೋಸೈಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ವಕ್ರೀಭವನದ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಿನಾಶಕಾರಿ (ಬಿ 12 ಕೊರತೆ) ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಹೆಮಟೊಲಾಜಿಕಲ್ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾನಿಕಾರಕ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವವರೆಗೆ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 0.4 ಮಿಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಬೇಕು. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ (ವಿನಾಯಿತಿ - ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲೂಡಿಕೆ).

ಹಿಮೋಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಹಾಗೆಯೇ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.

ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:

• ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ.
• ಥ್ರಂಬೋಬಾಂಬಲಿಸಮ್, ಎರಿಥ್ರೆಮಿಯಾ, ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟೋಸಿಸ್, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ (ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ಟೆರಾಟೋಜೆನಿಕ್ ಪರಿಣಾಮದ ಏಕೈಕ ಸೂಚನೆಗಳು).
• ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿ - ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬಹುದು.
• ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್.
• ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆನಿಗ್ನ್ ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳು.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:

• ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ.
• ವಿನಾಶಕಾರಿ ರಕ್ತಹೀನತೆ.

ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ನ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯ ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಮೈಟೊಸಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಧುನಿಕ ಪುರಾವೆ-ಆಧಾರಿತ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅದರ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸಿವೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಂತ III ಮತ್ತು IV ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಬಳಕೆಯು ರೋಗಿಗಳ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಮೆಟಾಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಗೆಡ್ಡೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲಿಲ್ಲ. ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ನಿರ್ವಹಣೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಿ 12 ಸೇರಿದಂತೆ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಒಂದು ಔಷಧವಾಗಿದ್ದು, ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಘಾತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ನ ಚೋಕೊಜೆನಿಸಿಟಿ ಸುಮಾರು 0.76% - ಈ ಶೇಕಡಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಅಲರ್ಜಿಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ತಿಳಿದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಆಘಾತದ ಅದೇ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಕ್ಲೋರಂಫೆನಿಕೋಲ್, ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಸೈಡ್, ಆಂಪಿಸಿಲಿನ್, ಟ್ಯೂಬಾಜಿಡ್).

ವಿಟಮಿನ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಎಡಿಮಾ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ನಾಳೀಯ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಉರ್ಟೇರಿಯಾ ಮತ್ತು ವಿರಳವಾಗಿ ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಘಾತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ವಿಟಮಿನ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ

ಯಾವ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಮಾತ್ರ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಡೋಸ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನವು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರುತ್ತದೆ. ಬ್ರಾಂಕೋಸ್ಪಾಸ್ಮ್, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಜ್ವರ, ಚರ್ಮದ ದದ್ದು, ಎರಿಥೆಮಾ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಈ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.

ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಹೆವಿ ಲೋಹಗಳ ಲವಣಗಳೊಂದಿಗೆ (ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ), ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಥಯಾಮಿನ್ ಬ್ರೋಮೈಡ್, ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್, ರೈಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ (ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್ ಅಣುವಿನಲ್ಲಿ ಕೋಬಾಲ್ಟ್ ಅಯಾನು ಇರುವುದರಿಂದ ಇತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವ) ಲವಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಔಷಧೀಯವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಮಿನೋಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್‌ಗಳು, ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲೇಟ್‌ಗಳು, ಆಂಟಿಪಿಲೆಪ್ಟಿಕ್ ಡ್ರಗ್ಸ್, ಕೊಲ್ಚಿಸಿನ್, ಕೆ + ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಥಯಾಮಿನ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಲೋರಂಫೆನಿಕೋಲ್ ಅದರ ಹೆಮಟೊಪಯಟಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅನ್ನು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಫೆನಿಟೋಯಿನ್ನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ).

ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು (ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ), ಆಂಟಿಕಾನ್ವಲ್ಸೆಂಟ್ಸ್ (ಫೆನಿಟೋಯಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬಮಾಜೆಪೈನ್ ಸೇರಿದಂತೆ), ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳು (Ca2+, Al3+ ಮತ್ತು Mg2 ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ), ಕೊಲೆಸ್ಟೈರಮೈನ್, ಸಲ್ಫೋನಮೈನ್ಗಳು (ಸಲ್ಫಾಸಲಾಜಿನ್ ಸೇರಿದಂತೆ) ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೆಥೊಟ್ರೆಕ್ಸೇಟ್, ಪೈರಿಮೆಥಮೈನ್, ಟ್ರಯಾಮ್ಟೆರೀನ್, ಟ್ರೈಮೆಥೋಪ್ರಿಮ್ ಡೈಹೈಡ್ರೊಫೋಲೇಟ್ ರಿಡಕ್ಟೇಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಫೋಲಿನೇಟ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕು). Zn2+ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮಾಹಿತಿಯಿಲ್ಲ: ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಫೋಲೇಟ್‌ಗಳು Zn2+ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಈ ಡೇಟಾವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾದ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ರೋಗಕಾರಕದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಎ ಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮಧ್ಯಂತರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಮೆತಿಲೀಕರಣ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಚಯಾಪಚಯ ರೂಪಾಂತರಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅದರ ಮಟ್ಟವು 5-15 mmol / l ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗಗಳು (ಟ್ರಾನ್ಸ್ಸಲ್ಫ್ಯೂರೇಶನ್ ಮತ್ತು ರಿಮಿಥೈಲೇಷನ್) ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ಮತ್ತು ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6, ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆ

ದೇಹವು ಈ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೂರೈಸದಿದ್ದರೆ, ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಮಟ್ಟವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ನೇರವಾಗಿ ನಾಳೀಯ ಎಂಡೋಥೀಲಿಯಂ ಅನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಥ್ರಂಬೋಕ್ಸೇನ್ A2 ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಕೋಗ್ಯುಲಂಟ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಎಪಿಡೆಮಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಂದ ಈ ಡೇಟಾವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿ 5 mmol / l ಗೆ ಹೋಮೋಸೆಸ್ಟೈನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವು ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ 1.6 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1, ಬಿ 6 ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಡಳಿತವು ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನೆಮಿಯಾ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿ ದಾಖಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟಂತೆ, ನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು 30% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಗೆ ಏನು ಬೇಕು? ನೀವು ಹಿಂಜರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು. ಮೋಡಿ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದಿಂದ ಸೆರೆಹಿಡಿಯಿರಿ, ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಾತೃತ್ವದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ - ಬಲವಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿ.

ಮಹಿಳೆಯು ಒಂದು ಷರತ್ತಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಬಹುದು: ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅವಳ ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನಿಜವಾದ "ಸ್ತ್ರೀ" ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸ್ಕಾಟಿಷ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವವರಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ: ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು - ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಗಳು, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು - ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟ್ಗಳು, ಹೊಸ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಜೀವಕೋಶಗಳು. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕೂದಲನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ರಚನೆಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು "ಮಾತೃತ್ವದ ವಿಟಮಿನ್" ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಮಹಿಳೆಗೆ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಭ್ರೂಣದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯುವತಿಯರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ತರಹದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳಿಗೆ ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ರಷ್ಯಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ, 67-77% ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಪ್ರಮುಖ ವಸ್ತುವಿನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೇಹವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತುಂಬಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅದರ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಉತ್ತಮ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, Evalar ತಜ್ಞರು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ ಪೂರಕವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. B ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ 12 ಮತ್ತು ಬಿ 6 .

ಸೂಕ್ತವಾದ ಡೋಸೇಜ್, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರಪಂಚದ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ!

ಪದಾರ್ಥಗಳು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ?

ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ - ಚರ್ಮ ಕೋಶಗಳು, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಮಹಿಳೆಗೆ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಭ್ರೂಣದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಕೊರತೆಯು ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ನರಮಂಡಲದ ದೋಷಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಎಲ್ಲಾ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುವ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮತ್ತು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ವಿನಿಮಯದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಜೀವಸತ್ವಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯು ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ದ್ವಿತೀಯಕ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ರೂಪಾಂತರ, ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್, ಲಿಪಿಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಬಂಧ ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ನ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವನೆಯು ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ, ಖಿನ್ನತೆ, ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕ್ಷೀಣತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಸಂಯುಕ್ತ

ಉತ್ಪನ್ನದ ಲಭ್ಯತೆಯು ದೇಶದ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ವಿತರಕರ ಲಭ್ಯತೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಲವಾರು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಹಾರದಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ, ಸೋಯಾಬೀನ್, ಕಿತ್ತಳೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ, ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಹೊಸ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ತನ್ನದೇ ಆದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಗತ್ಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

B9 ಕೊರತೆಯು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಆಹಾರಗಳು, ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನರಗಳ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ದುರುಪಯೋಗದಿಂದ ಕೂಡ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು? ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

1. ಹೆಮಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್.ಇದು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ನ ಅಗತ್ಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ, ಅಂದರೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು.
4. ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ.
5. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದುಮಗು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹೆರಿಗೆ.
6. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸಹಜತೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಜನನದ ನಂತರವೂ.

ನರ ಕೊಳವೆ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡಾಗ ಸಾಕಷ್ಟು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ9 ಪುರುಷ ವೀರ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಋತುಬಂಧದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಮಾನವನಾಗಿದ್ದು, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಇದು ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದೆ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಆಯಾಸ - ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ:

ನೀವು ಸತತವಾಗಿ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಿದ ವಿಟಮಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಮಾತ್ರ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಧಿಕವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ತುಂಬಿದೆ, ವಾಕರಿಕೆ ದಾಳಿಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ B9 ನ ಸುಮಾರು 90% ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೊರತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ, ಇದು ಬದಲಾಗದ ನಿಯಮವಾಗಿದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಿಮರ್ಶೆ: ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆ ರೂಪಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಲೆಗಳು

ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೀಡುತ್ತವೆ - ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಹನಿಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ - ಮತ್ತು ಇತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ.

ಮೊನೊಪ್ರೆಪರೇಶನ್

ಔಷಧವು ನೇರವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ B. ವಿಟಮಿನ್ C ಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವುದು, ಇದು ಫೋಲಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಗಳ ರಚನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೋಶಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಆಮ್ಲವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಬಗ್ಗೆ), ಹಾಗೆಯೇ ಜಠರದುರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ.

ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯು ಆಯಾಸ, ತೂಕ ನಷ್ಟ, ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಖಿನ್ನತೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯ ದುರ್ಬಲತೆಯಿಂದ ಸೂಚಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 200 ಎಂಸಿಜಿ ವಿಟಮಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ(ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ). ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 400 mcg ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ - 300 mcg.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 500 ಎಂಸಿಜಿ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಔಷಧವು 100 ಮಿಗ್ರಾಂ, 400 ಮಿಗ್ರಾಂ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಬೆಲೆ: 29 ರೂಬಲ್ಸ್ನಿಂದ 689 ರೂಬಲ್ಸ್ಗೆ(ಮೂಲದ ದೇಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ).

ಫೋಲಿಬರ್ಟ್

ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 (ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್). ಈ ಘಟಕಗಳು, ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಾಗ, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಹಾನಿಕಾರಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾದ ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ನೋಟದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೃದ್ರೋಗ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದೋಷಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ಮೂರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಬಳಸಬಹುದು.

ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಔಷಧವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಊಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಒಂದು ದಿನ. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕೋರ್ಸ್ - 20-25 ದಿನಗಳು

ಫೋಲಿಬರ್ ವೆಚ್ಚ: 120 ರಿಂದ 257 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು.

ಡೊಪ್ಪೆಲ್ಹರ್ಟ್ಜ್ ಸಕ್ರಿಯ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ

ಔಷಧದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ವಿಟಮಿನ್ B9 - 600 mg, ವಿಟಮಿನ್ C - 300 mg, B6 - 6 mg, B12 - 5 mg, E - 36 mg.
ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಜೀವಕೋಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೃದ್ರೋಗಕ್ಕೆ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿನ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.

Doppelhertz ಸಕ್ರಿಯ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಊಟದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯು 1 ತಿಂಗಳು.

ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಬೆಲೆ: 185 ರಿಂದ 525 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ.

ಮಾಲ್ಟೋಫರ್

ಈ ಖನಿಜ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ - 0.35 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಪಾಲಿಮಾಲ್ಟೋಸೇಟ್ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೈಡ್ - 357 ಮಿಗ್ರಾಂ.

ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆ, ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಲ್ಟೋಫರ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಸೇರಿವೆ: ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಕಬ್ಬಿಣದ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಕ್ಷೀಣತೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಓವರ್ಲೋಡ್, ಸಂಕೀರ್ಣದ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯು ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಗಾಗಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 1-3 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಐದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಗಾಗಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಮಾಲ್ಟೋಫರ್ಗಾಗಿ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಬೆಲೆ - ಕಬ್ಬಿಣದೊಂದಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ: 504 ರೂಬಲ್ಸ್ನಿಂದ 615 ರೂಬಲ್ಸ್ಗೆ.

ಫೆನ್ಯುಲ್ಸ್ ಜಿಂಕ್

ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೈಡ್, ಸತು ಸಲ್ಫೇಟ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್, ಫೆರಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಕಬ್ಬಿಣ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಸತು ಕೊರತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಬಾಲಾಪರಾಧಿ ಮೊಡವೆ, ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್).

: ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, 13 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು, ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿರುವುದು, ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಬ್ಬಿಣ. ಜಠರ ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಔಷಧವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು.

ಆಡಳಿತದ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಡೋಸೇಜ್ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ, ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ - ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್.

ಬೆಲೆ: 62 ರೂಬಲ್ಸ್ನಿಂದ 157 ರೂಬಲ್ಸ್ಗೆ.

Evalar ನಿಂದ B6 ಮತ್ತು B12 ಜೊತೆಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ

ಔಷಧದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ - 600 mcg, B12 - 5 mcg, B6 - 6 mg. ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.
ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ ಮತ್ತು ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.

ಔಷಧಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೃದ್ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ತೊಡಕುಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಔಷಧದ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ವಯಸ್ಕರು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. Evalar ನಿಂದ B6 ಮತ್ತು B12 ನೊಂದಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯು 60 ದಿನಗಳು.

ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಬೆಲೆ: 80 ರಿಂದ 180 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು.

ಹೆಮೋಫೆರಾನ್

ಮೌಖಿಕ ಆಡಳಿತಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರ. ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಅಮೋನಿಯಂ ಫೆರಿಕ್ ಸಿಟ್ರೇಟ್ - 40 ಮಿಗ್ರಾಂ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ - 0.3 ಮಿಗ್ರಾಂ, ಸಹಾಯಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು.

ಫೋಲೇಟ್ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಹೆಲ್ಮಿಂಥಿಕ್ ಮುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು: ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಬ್ಬಿಣ, ಜಠರ ಹುಣ್ಣು, ತೀವ್ರವಾದ ಎಂಟರೊಕೊಲೈಟಿಸ್, ದ್ರಾವಣದ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ.
ಊಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಅಳತೆ ಮಾಡುವ ಕಪ್ ಬಳಸಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು ದಿನಕ್ಕೆ 15-20 ಮಿಲಿ (ಒಂದು ಡೋಸ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು: 1 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ತೂಕಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3-6 ಮಿಗ್ರಾಂ.

ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಬೆಲೆ: 67 ರಿಂದ 152 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ.

ಎಲಿವಿಟ್ ಪ್ರೊನಾಟಲ್

ಔಷಧವು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಕಬ್ಬಿಣ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಬಿ, ಎ, ಡಿ 3, ಸಿ, ಇ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ತಾಮ್ರ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನೇಟ್, ರಂಜಕ, ಸತು, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್.

ಸಂಕೀರ್ಣವು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ದೋಷಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು: ಸಂಕೀರ್ಣದ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ. ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಾರದು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

ಊಟದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಔಷಧವನ್ನು ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ B9 ನೊಂದಿಗೆ ಈ ವಿಟಮಿನ್ಗಳಿಗೆ ಬೆಲೆ: 430 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ 1669 ರೂಬಲ್ಸ್ಗೆ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ "9 ತಿಂಗಳುಗಳು"

ಔಷಧವು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - 400 ಎಂಸಿಜಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬಲು, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ 1-3 ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಸೇರಿವೆ: ಬಾಲ್ಯ, ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆ, ಕೋಬಾಲಾಮಿನ್ ಕೊರತೆ, ವಿನಾಶಕಾರಿ ರಕ್ತಹೀನತೆ.
ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

ಸರಾಸರಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಯಸ್ಕ ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ ದಿನಕ್ಕೆ 200 ರಿಂದ 300 ಎಮ್‌ಸಿಜಿ, ನಿರಂತರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರಿಗೆ - 400 ಎಂಸಿಜಿ ವರೆಗೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ - ದಿನಕ್ಕೆ 600 ರಿಂದ 800 ಎಂಸಿಜಿ.

ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ, ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಬಳಸಲು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಸೂಚನೆಗಳು.