Hydrofobi er en ukontrollerbar, ukontrollerbar frykt for å drukne. Utprøvde måter å bli kvitt frykt (frykt) for vann Frykt for vannfobi hva er navnet

Hydrofobi er en av de vanligste fryktene for vann. Det forekommer både hos voksne og barn. Noen ganger, for å redusere påvirkningen av visse gjenstander eller fenomener i en persons liv, er det nok å ikke komme i kontakt med dem. Frykten for vann kan ikke overvinnes, spesielt hvis det er en innsjø eller en elv i nærheten av huset.

Hva er frykten for vann

Når du svarer på spørsmålet, hva er navnet på frykten for vann, bruker eksperter ordet hydrofobi. Med andre ord, begrepet akvafobi kan brukes på slik frykt. En person med slik frykt unngår åpne vannområder, han vil ikke svømme. En slik fobi skaper mange ulemper i livet. For eksempel kan ikke personer med fobi for vann besøke svømmebassenger, bad. For noen er det vanskeligheter i hverdagen. Å ta en dusj blir til en test.

Frykten for vann har en spesiell terminologi i psykologien. Slike definisjoner er nødvendige for å betegne en spesifikk frykt. Deretter vil vi finne ut hva hver fobi kalles og hva den betyr.

Ablutofobi betyr frykt for å være i kontakt med vann. Batofobi indikerer at en person er redd for den dype bunnen. Frykt for vann kan også vise seg i limnofobi (stort væskevolum). Det er vanlig å bruke definisjonen av thalassofobi på mennesker som er redde for havet. Det er også antlofobi, omnofobi og kionofobi. Enkeltpersoner kan være redde for flom, flom, bli utsatt for regn og snø.

De viktigste årsakene til en fobi

For å bli kvitt hydrofobi, må du finne ut årsakene til dens forekomst. Frykttilstanden kan være forårsaket av en rekke faktorer. De fleste av dem er basert på negative erfaringer med bruk av vann eller å være i vannet, vanligvis i barndommen.

De vanligste stressende situasjonene inkluderer:

Ofte prøver voksne å lære barna å svømme. Ikke alle forsøk har en positiv opplevelse. Barnet kunne rett og slett bli skremt av vannrommet, og den voksne som svarte viste aggresjon. Barn har også angst i forbindelse med trusselen mot hans livs sikkerhet, noen forsøk på å lære å svømme ender i skader på mentalt og fysisk nivå.
Barn og voksne som er flinke med vann kan havne i nødsituasjoner der de druknet og skriker om hjelp. For eksempel falt en person ned fra bryggen, svømte ned i dypet. Her huskes den stressende situasjonen, bildet avsettes på underbevissthetens nivå. Synet av en vannmasse i en person begynner å forårsake panikk.
Når du tar et bad, blir du også redd. Du kan bare høre en merkelig skremmende lyd, komme ut av balanse. Dette er hvordan negative minner festes i sinnet.
Fobien for vann er ofte forbundet med eventyr om havmenn som voksne forteller barna sine. Det vil hele tiden virke for barnet at elven eller havet er farlig, det er forbudte steder, onde monstre.

Alle disse faktorene danner hydrofobi. I tillegg vurderer psykologer tilfeller av skipsvrak overlevd av flom. Folk som lett har empati med andre kan ha utviklet vannskrekk av å se andre drukne.

Etter at ekspertene har funnet ut hva navnet på fobien mot vann er, klassifiserer de slik frykt, sammen med pasientene leter psykoterapeuter vanligvis etter årsakene.

Den vanligste hendelsen er en opplevd ulykke.

I livet kan det skje at en person ved uaktsomhet begynner å drukne. Til tross for at han vil bli hjulpet, forblir fobien for vann for livet, hvis den ikke blir målrettet eliminert. Frykten kan også inkludere svømming på dypt vann eller oppleve et forlis.

Psykologer refererer ofte til frykt for vann som tilfeller der et barn eller en voksen kvalt seg på vann mens de spiste. Noen ganger møter folk forferdelige naturfenomener i livet. Det kan være en storm, en snølov. Deretter projiseres fobien for vann ut på årstidene. Hver slik episode setter sitt avtrykk på det underbevisste nivået. Den mest sårbare psyken er barns. I denne alderen oppstår hydrofobi oftest.

Barnets rike fantasi kan også påvirke frykten for vann. De kan se filmer som viser en vannkatastrofe på slutten.

I noen tilfeller er frykten for vann hos barn assosiert med den uforsiktige oppførselen til voksne. Foreldre lærer å svømme og følger ikke alltid sikkerhetsreglene. For eksempel begynner de å bade i kaldt vann. Fobien for vann dannes også på grunnlag av et slikt naturfenomen som et tordenvær. Barnet er redd for høye lyder, sterke lyseffekter. Reaksjonen er fikset i hjernen i skrekkøyeblikket. Den projiseres på andre situasjoner der vann eller vannmasse vil være tilstede. Slike negative episoder setter seg dypt i barnas minne. Barnet er rettet mot å forstå verden, han samler sine inntrykk av hendelsene. Erfaring i negative situasjoner avsettes i underbevisstheten.

Symptomer

En slik fobi som frykt for vann forårsaker ikke mye ulempe. Til tross for dette lider livskvaliteten. For eksempel kan ikke en mann og vennene hans gå på badehuset, eller familien drar ikke til sjøen i høytiden.

Å gå i nærheten av vannforekomster er også forbudt for slike mennesker. De kan ha panikkanfall. Båtliv forårsaker i det minste dårlig humør. I noen tilfeller blir frykten så sterk at en persons pust og puls øker, han begynner å rødme og pupillene utvides. Noen ganger ser det ut til at hjertet stopper opp. Med utviklingen av en fobi begynner tegnene å manifestere seg mer og tydeligere.

Sykdommen har følgende symptomer:

økt nervøsitet;
svimmelhet;
skjelving og frysninger;
rikelig svetting;
en tilstand nær ved å besvime.

I tillegg kan en person miste selvkontroll, han har økt nervøsitet. Ved hydrofobi spenner musklene seg, det er første tegn på kvalme.

Hvordan gjenkjenne en fobi

Frykt for vann har ikke alltid en psykisk årsak. Ofte er det ulykker, som et resultat av at folk drukner. Så, på det fysiske nivået, husker kroppen situasjonen og alle de visuelle og taktile gjenstandene knyttet til den.

I motsetning til rabies har hydrofobi ikke symptomer som vrangforestillinger, fotofobi og hallusinasjoner. Vannfobi er ikke dødelig. Det er bare en psykisk lidelse. Det er bedre å ikke spøke med rabies, hvis det er de første tegnene, bør du definitivt konsultere en lege.

Akvafobi inkluderer psykologiske og vegetative tegn.

På det mentale nivået er det følgende symptomer:

en person liker det ikke når vann kommer i kontakt med huden hans;
han er redd for dybde og åpent vann;
den enkelte panikk ønsker ikke å svømme og bade.

Også, hvis det er snø eller tordenvær utenfor, manifesterer fobien for vann seg i form av frykt for å forlate lokalene. De mest sjeldne tilfellene inkluderer angst i forhold til bruk av væske inne i kroppen.

På det fysiske nivået manifesterer fobien for vann seg som følger:

en person er syk;
svimmel;
vedvarende hodepine;
trykket stiger.

Vær oppmerksom på at frykt for vannrom kan forårsake kraftig svette.

Hvis den forblir ubehandlet, kan en aquaphobe oppleve panikkanfall hvis den går for langt ned i vannet. Ofte er det kramper og andre symptomer fra den somatiske delen. Det er vanlig at en persons bevissthet slår seg av i slike situasjoner, han kontrollerer ikke lenger tankene og handlingene sine. På dette tidspunktet kan livet nekte å bli truet. Det er viktig å overvinne fobien for vann i de tidligste stadiene.

Behandling av barn

Hydrofobi er en av de vanligste fryktene blant barn. Det er viktig at foreldre gjør maksimal innsats for å jobbe med en slik fobi, siden frykt følger en person senere resten av livet.

I de første stadiene bør foreldre finne ut årsakene som forårsaker en fobi for vann. Ved behov kan du søke hjelp hos psykoterapeuter.

Den første frykten dukker opp når babyen senkes i vann med lav temperatur. I slike situasjoner må du kombinere å bade et barn med spillelementer. For eksempel kan du leke med såpebobler, bruke vannleker. Så for et barn vil vann bli et normalt fenomen. Det praktiseres også at det er spesielle regler om at babyen selv bestemmer hvordan han skal bade og hvilke gjenstander han skal bruke. En fobi for vann med slike handlinger fra voksnes side kan rett og slett ikke utvikle seg i barndommen. Så barnet kontrollerer selv forholdet til vannrommet, og følgelig er det ikke noe sted for utseendet til frykt.

For å overvinne hydrofobi er det en metode for å fortelle et barn om helter som ikke var redde for vann og gjorde heltedåder. Barnet skal føle seg som en karakter som redder andre mennesker, ikke lar dem drukne.

I noen tilfeller nekter barn å svømme nakne. De føler en følelse av panikk. Det er viktig å gi barnet muligheten til å stupe i vannet i klær, du må ha tålmodighet. Når du blir eldre, forsvinner frykten. Det er mulig at barnet over tid ganske enkelt vil glemme at slik frykt eksisterer i livet hans. Ingen grunn til å fokusere på det faktum at fobi for vann hindrer en person i å leve. Dette får ham til å spille av ubehagelige minner i tankene hans om og om igjen.

Hvis barnet ikke går med på å bade, er det viktig å ha tålmodighet. Ikke i noe tilfelle bør du heve stemmen til barn, da dette skaper enda mer stressende situasjoner og styrker frykt. Et slikt barn trekker seg inn i seg selv, han hører ikke voksnes argumenter. Det kan oppstå kommunikasjonsproblemer i fremtiden.

Voksen behandling

Manifestasjonen av hydrofobi observeres ikke bare hos barn, men også hos voksne. Noen kunne på en gang ikke overvinne frykten for å drukne, noen lærte aldri å svømme. I noen tilfeller er slik frykt forbundet med frykten for å bli latterliggjort, noen ganger forårsaker vannrommet skader på en person på mentalt og fysisk nivå.

Hvis en frykt for vann oppstår selv i barndommen, er hjelp fra en psykoterapeut ofte nødvendig. Minner kan ligge dypt i en persons underbevissthet og ha direkte innvirkning på virkeligheten.

Psykologer anbefaler å utføre spesielle øvelser. For eksempel, på et stykke papir, kan du skrive ned all frykten din som var forbundet med vann eller er tilgjengelig for øyeblikket. Etter det kan du skrive om hvordan andre mennesker ville oppført seg for å takle en slik fobi, eller hvorfor slik frykt kan være uholdbar. Det er viktig å være positiv til enhver situasjon. Fobien for vann forsvinner hvis du gir tankene dine rasjonelle argumenter for hvorfor det er dumt å være redd for vannrommet, spesielt hvis det ikke har vært noen reelle ulykker i livet.

En annen øvelse er at du bare trenger å forestille deg situasjonen med kontakt med vann. Det er verdt å prøve å regulere pusten og hjerterytmen. Deretter er det viktig å analysere situasjonen, hva som skremmer deg i den. Om nødvendig kan du be om å få være i nærheten av kjære. Fobien for vann forsvinner ikke umiddelbart. Noen ganger tar dette år med trening, alt avhenger av hvor raskt personen selv er klar til å skille seg av frykten. Det er ikke nødvendig å komplisere situasjonen, du må lete etter en vei ut av den.

Det er tilfeller når hydrofobi behandles utelukkende med hypnose. Dette er vanligvis forbundet med vanskelige barndomsminner. Psykoterapeuter er ikke alltid i stand til uavhengig å bestemme årsakene til frykt. På slutten av økten foreskriver spesialister et sett med øvelser og teknikker som skal hjelpe pasienten å bli kvitt frykten for vann og vannplass. Det er viktig å stole på psykoterapeuten og følge hans instruksjoner, samt ikke være redd for indre endringer. Ethvert psykisk problem har en løsning.

Bli kvitt en fobi

Først av alt bør du kontakte en kvalifisert spesialist for å få hjelp. Han vil finne ut hvor sterkt en persons ønske er om å jobbe med seg selv, hva slags motivasjon han har. Psykologen gir vanligvis råd om hvordan fobien for vann forsvinner. Det er viktig å unngå frustrasjon og angst, samt tilbakefall.

For å bli kvitt frykten for vann, brukes psykoterapeutiske metoder. Terapeuten tilbyr ofte å samhandle med vannrommet. For eksempel kan pasienten være nedsenket i et lite basseng. Hver gang volumet av vann tilsettes. Spesialister streber etter å sikre at pasienten er komfortabel ved siden av gjenstanden for frykten. Takket være denne metoden forsvinner fobien for vann gradvis.

Det finnes flere metoder for å håndtere panikkanfall. Spesialisten anbefaler å forestille seg en person når han stuper i elven, bader i havet. Samtidig må du huske hyggelige øyeblikk fra livet, for å føle at det ikke er noe forferdelig i denne prosessen. Positiv dynamikk kan oppnås gjennom visualisering på systemnivå. Pasientens atferd blir hele tiden modellert og korrigert.

Frykt for vann forstyrrer et tilfredsstillende liv av følgende grunner:

Individet kan ikke samhandle fullt ut med omgivelsene.
Det er vanskeligheter med å organisere fritiden med venner og familie i naturen.
På et uventet øyeblikk, når du berører eller er i nærheten av åpent vann, kan panikkanfall oppstå, og helsetilstanden forverres kraftig.

Vær oppmerksom på at barn med vannskrekk har færre steder hvor de kan samhandle med jevnaldrende. Voksne kan ikke ta barnet med på sjøferie eller besøke et badeland. Bare å ta et bad kan føre til alvorlige psykiske traumer for et barn.

Det er viktig å skape et fredelig miljø, å snakke oftere med en person om årsakene til frykten hans, for å forsikre ham om at enhver hindring kan overvinnes. Det er bedre å gå til elven eller til sjøen sammen med slektninger og venner.

Kunstterapi kan også være en vei ut av situasjonen. En person tegner sin fobi, viser at frykten ikke er så stor som fantasien forestiller seg. Det viser seg ofte at frykten var langt inne og det er vanskelig å skildre den på papir. Du kan ta bilder og vise pasienten hvor interaksjonen til en person med vannrom presenteres i positive farger.

For å overvinne fobien for vann på egen hånd, er det nok å velge et pittoresk sted hvor det for eksempel er en innsjø i nærheten. Du bør prøve å tilbringe så mye tid som mulig i naturen i nærheten av vann. Lese bøker, chatte med venner, sykling passer her.

Vann hjelper ofte med å slappe av en person, så du kan ganske enkelt ta beroligende bad, legge til aromatiske oljer til dem. Med en slik prosedyre er det viktig å tenke at vannmiljøet er positivt, hjelper kroppen til å bli sunnere, og personen selv lykkeligere.

Mammaer er ofte interessert i hvordan frykten for vann profesjonelt kalles, og hvordan bli kvitt den. Barnet vil ikke bade på noen måte, er konstant nervøst og gråter, noe som bekymrer den bekymrede forelderen. Imidlertid kan ikke bare barn, men også voksne være redde for vann.

Akvafobi sykdom

Akvafobi, eller hydrofobi, er en ganske vanlig fobi. Den fikk navnet sitt etter å ha studert frykt som:

Bare dykk ned i vannet
Svøm der du ikke kjenner bunnen under deg,
Motvilje mot å svømme etter å ha druknet eller sett en tragedie skje
Frykt for kaldt vann
Frykt for gjørmete, skittent vann,
Motvilje mot å svømme om natten.

Frykt for vann manifesterer seg i havet, innsjøen, åpent vann. Personer med denne lidelsen kan føle seg komfortable med å ta en dusj og et bad, å gå i bassenget kan bli til panikkanfall. Akvafobi kan manifestere seg i absolutt alle aldre. Oftere rammer det kvinner.

Viktig! Fobi gjelder ikke medfødte lidelser. Imidlertid lider små barn ofte av det. Når man vurderer alle aspekter, ofte fødselsprosessen, komplisert fødsel, føtal hypoksi er ofte sentrene for frykt for vann. Noen ganger overføres fobien fra foreldre som også er redde for vann. Kvalifiserte spesialister vil hjelpe i denne saken.

Ofte er hydrofobi karakteristisk for de som ikke kan svømme. Noen ganger er det tilfeller når en dyktig svømmer opplevde stress i vannet og ervervet vannfobi.

Årsaker til utseendet

Oftest utvikler vannfobi i barndommen. Vanligvis tilrettelegges dette av en viss situasjon som traumatiserer barnets psyke. Han kan prøve å svømme og, med et udugelig forsøk, begynne å synke. Sterk frykt kan sette seg i sinnet i lang tid.

Noen ganger oppstår frykten for vann etter å ha sett katastrofefilmer eller nyheter om hendelser knyttet til dødsfall til mennesker i vannet.

Frykt for svømming er ofte forbundet med det faktum at en person er redd for livet i havet. I alle fall oppstår en fobi alltid mot en bakgrunn av alvorlig stress.

Hovedfaktorer for utvikling

Årsakene til utviklingen av akvafobi kan være følgende:

Psykologiske traumer i barndommen. I dette tilfellet kan det hende at personen ikke en gang husker hva som skjedde med ham.
Stressende hendelser knyttet til vann. Disse inkluderer en mislykket opplevelse av svømming, et langt opphold i vannet, en tragedie sett med påfølgende død, naturkatastrofer.
Virussykdommer. Når du drikker vann, utvikler en smittet person en spasme som hindrer dem i å svelge væsken.

Diagnose av akvafobi

For å håndtere problemet med fobi med frykt for å drukne, bør du gå til en avtale med en psykoterapeut. I den russiske føderasjonen koster denne konsultasjonen rundt 1000 rubler i private sentre. Legen vil føre en samtale med pasienten, hvor han vil finne ut hvilken type fobi og årsaken til utviklingen.

Merk! Diagnose kan kun stilles av en profesjonell lege. Personen selv vil ikke være i stand til riktig å bestemme typen fobi. Oppfølgingsbehandlingsregimet er heller ikke egnet for hver pasient, derfor velges det strengt individuelt. Hvis frykten for vann kan overvinnes på egen hånd, vil legen utarbeide et behandlingsregime hjemme og gi de nødvendige anbefalingene.

Typer sykdom

Frykt for å drukne er delt inn i flere typer:

Batofobi - manglende vilje til å svømme i for dypt vann,
Thalassofobi er frykten for å gå i vann, være i en båt eller et skip, være på havet.
Absolutt fobi er frykten for å være ikke bare i havet, men også i dusjen, badekaret, manglende vilje til å pusse tennene. Det forårsaker stort ubehag for personen.
Chionofobi er frykten for snø.

Symptomer

Det er vanlig å skille ut både psykologiske og vegetative tegn på rabies. De kan enten være uttalt eller helt utydelige. Så hos små barn kan frykten i utgangspunktet være tilslørt av motviljen til å bare bade. Barnet begynner å handle og gråte.

I noen tilfeller, ved synet av vann, kan en person kaste opp. Da bør du definitivt søke hjelp fra spesialister.

Mentale manifestasjoner:

Fiendtlighet når vann kommer i kontakt med huden,
Frykt for dybden
Frykt i øyeblikkene med å bade, ta et bad,
Angst når du er utendørs i øyeblikk med regn og snø,
Sjelden angst når man drikker væske.

Fysiske tegn oppstår ved tanken på kontakt med vann, direkte ved kontakt:

Kvalme,
Tørr i munnen
Migrene,
Feber,
Takykardi,
Tremor,
Pusten stammer
Svette.

Hvordan bli kvitt

Akvafobi refererer til en sykdom, derfor krever den behandling. Hver person trenger en individuell tilnærming. I noen tilfeller kan psykoterapi kreve å ta medisiner og lange besøk til en psykoterapeut.

Bli kvitt frykten for vann voksen

Psykoterapi inkluderer flere behandlingsmetoder:

Individuell rådgivning for å identifisere årsaken til frykt.
Gruppeterapi. Alle pasienter hjelper hverandre med å overvinne frykt ved å visualisere vann, men uten å berøre det.
Så kommer øyeblikket da pasienten kommer i kontakt med gjenstanden for frykt.
Ofte tyr legen til hypnose, noe som bidrar til å oppnå raske resultater på kort tid.
Av legemidler for alvorlig sykdom brukes beroligende midler, som Novo-Passit, Sanasol, Valordin. De foreskrives utelukkende av den behandlende legen.

Tilleggsinformasjon. Kunstterapi har vist seg veldig godt i behandlingen av akvafobi. Pasienten skildrer på papiret sitt fryktobjekt. Deretter analyserer han fra utsiden det han spesifikt er redd for. Som regel kommer en person til den konklusjon at det ikke er noe å være redd for, han ser alt fra en annen vinkel.

Hvordan hjelpe et barn

Hvert barn trenger trygghet. Han får det når det er foreldre eller en voksen i nærheten. For at babyen ikke skal oppleve alvorlig stress når den senkes i vann, gjøres alle prosedyrer og bekjentskap med vann sekvensielt. Sørg for å være nær barnet og hold det om mulig i vannet i hendene. I dette tilfellet vil de første svømmeopplevelsene bare etterlate positive minner for babyen.

Hva kan du gjøre selv

Du kan hjelpe deg selv bare i den innledende fasen av sykdommen. Selvbehandling utføres i henhold til disse instruksjonene:

Velg et rolig sted, en mild kysten av et reservoar (selv et bad vil gjøre det).
Be noen fra nære mennesker være der og forsikre.
Bli gradvis vant til vannet. Først, berør den, chat med hånden. Dykk sakte. Du kan ta med egen madrass.
Sørg for å slappe av, bekymre deg mindre. Om ønskelig, slå på rolig beroligende musikk.

Hydrofobi, som all fobi, kan kureres. Til tross for at sykdommen er ubehagelig, er det nå mulig å velge individuelle effektive metoder for psykoterapi og hypnose. Frykt går ikke over av seg selv, så du bør kalle den ved navn og vise skikkelig motstand.

Video

Pris gjeldende fra juni 2019

Den patologiske frykten for vann kalles hydrofobi. Det provoserer utviklingen av komplekse panikkanfall. Lidelsen kan forårsake tap av koordinasjon av bevegelser, kramper, tap av bevissthet. Slike forhold utgjør en enorm livsfare dersom akvafoben plutselig befinner seg langt i sjøen eller én mot én med naturens elementer. Hydrofobi utvikler seg som et resultat av stivkrampe eller når det er infisert med rabies. Det er verdt å merke seg at frykten for vann i disse dødelige sykdommene utvikler seg i den andre fasen, når det er nesten umulig å unngå døden.

Klinisk bilde

Frykt for vann, frykt for å svømme, negativ holdning til vannprosedyrer i psykologi er definert som hydrofobi (akvafobi). Angrepene forbundet med denne frykten forårsaker betydelig ubehag, siden fobien manifesterer seg selv i motviljen til å ta en dusj eller et bad. Personer som lider av denne lidelsen liker ikke hygieneprosedyrer knyttet til bading eller vasking. Nekter å besøke badet eller bassenget.

Denne sykdommen rammer i de fleste tilfeller mennesker som ikke vet hvordan de skal svømme. Imidlertid dukker ukontrollerbar frykt opp allerede før behovet for å ta noen slurker med vann. Rabies hos noen individer utvikler seg foran enhver form for væske, drinker, regn, fuktighet.

Eksperter fokuserer på det faktum at konsekvensene av denne fobien kan påvirke ikke bare den emosjonelle og psykologiske, men også den fysiske siden av personligheten. Det er viktig å utføre de viktigste obligatoriske metodene for korreksjon kun med en psykoterapeut. Selvmedisinering ved valg av alternativer fører til en forverring av pasientens velvære.

Enhver akvafobe er redd for kontakt med vann. Noen blir skremt av havets vidder, andre begynner å få panikk av behovet for å vaske ansiktet om morgenen. En obsessiv irrasjonell ukontrollerbar frykt for vann manifesterer seg på forskjellige måter:

1. Batofobi. Det er karakteristisk for mennesker som er redde for reservoarer med stor dybde.
2. Thalassofobi. Patologisk frykt rett bare før havet. Det utvikler seg med en panikkavvisning av sjøvann, bading eller seiling i sjøen på ulike skip. Pasienten kan ikke engang overvinne seg selv ved å bare gå langs kysten.
3. Ablutofobi. diagnostisert hos barn. Essensen av problemet ligger i den patologiske frykten for å vaske, ta et bad og til og med pusse tennene. Psykologer anser denne fobien som en av de vanskeligste, fordi den gir barnet mange problemer hver dag.
4. Chionofobi. Det er frykt for snø, regn, tordenvær.

Det er verdt å merke seg at å overvinne seg selv for å oppnå målet i kontakt med vann ofte provoserer alvorlige smertefulle opplevelser. Du kan ikke tvinge en person til å vaske eller svømme i sjøen. Eksperter sier at provoserende faktorer ikke bare kan være mentale. Frykt for vann utvikler seg ofte med rabies.

Grunnene

Hovedårsaken til hydrofobi er anerkjent som ubehagelige hendelser. Kanskje har problemer med bading pågått siden barndommen. Det er umulig å utelukke ulykker med den sykeste personen eller hans pårørende. Rabies utvikler seg også etter at en person nesten ble kvalt mens han tar flytende mat. Det er en risiko for at pasienten har vært vitne til en forferdelig flom eller annen naturkatastrofe.

En episode med en ulykke setter spor i menneskets psyke. Det er kjent at slik frykt utvikler seg selv på et underbevisst nivå. Situasjoner der pasienten ikke husker noe om tidligere hendelser er ikke utelukket.

Imponerende individer utvikler en negativ holdning til vann som et resultat av å se en katastrofefilm. Hvis foreldre uforsiktig behandlet barnet eller var uforsiktig i dannelsen av badeferdigheter, kan dette også tilskrives en provoserende faktor. Farlige episoder projiseres inn i et fremtidig liv og hindrer deg i å føle deg selv i lignende situasjoner fullt ut og trygt.

Symptomer

Sykdommens psykogene natur er utelukket når pasienten har stivkrampe eller rabiesinfeksjon . Rabies er viral i naturen, men rabies utvikler seg i det andre stadiet, når døden nesten er uunngåelig. For å utelukke en så forferdelig sykdom, er det nødvendig å identifisere de medfølgende symptomene.

I tillegg til frykt for vann dukker det opp hallusinasjoner, aggresjon, frykt for sterkt lys og sol. Hvis diagnosen "rabies" eller "tetanus" ikke er bekreftet, bør korrigerende terapi utføres under direkte tilsyn av en psykoterapeut. Det symptomatiske bildet av lidelsen bestemmes av vegetative og psykologiske tegn.

Fra siden av den emosjonelle bakgrunnen er manifestasjoner mulig:

avvisning av interaksjonen mellom huden og vann;
frykt for dybde og åpent vann;
frykt for elementære vannprosedyrer hjemme;
kategorisk uvilje til å gå ut i perioden med snøfall, regn eller tordenvær;
i unntakstilfeller, angst før du drikker væske.

Mulige fysiologiske tegn begynner å forstyrre pasienten når han tenker på svømming eller under direkte kontakt med vann:

svimmelhet;
sirkler foran øynene;
kvalme eller oppkast;
økning i trykk;
overdreven svetting;
hodepine.

Å ignorere behandlingen av en fobi fører til utvikling av situasjoner som er livstruende for selve akvafoben. Hvis pasienten ved en tilfeldighet faller i vannet eller går langt i sjøen, begynner angrep av panikk og hysteri. Blant de somatiske symptomene er de vanligste desorientering, kramper, tap av evnen til å kontrollere kroppen sin. En person med alvorlig grad av akvafobi mister ofte bevisstheten.

Hydrofobi - frykt for vann, ble beskrevet i de siste århundrene. Dette er en ganske vanlig fobi hos barn og voksne. En person kan ikke reagere tilstrekkelig på et glass te, regn utenfor vinduet eller store vannmasser. En irrasjonell frykt for vann forårsaker panikk, adrenalinrush og andre fysiske symptomer. Folk som er utsatt for denne fobien kan ikke leve fullt ut, fordi vann utgjør 70% av kroppen vår, det er overalt og er rett og slett nødvendig for en person.

Hva er hydrofobi

Akvafobi er karakterisert som tilstedeværelsen av frykt ved synet av vann, ved dets omtale eller til og med tanke. Det oppstår som en reaksjon på psykiske traumer.

Psykologer skriver om navnet på en fobi - frykt for vann. Offisielt navn: hydrofobi eller vannfobi.

Frykt provoserer vegetovaskulære reaksjoner. Så en pasient som ser et fylt bad, kan oppleve svimmelhet, et panikkanfall. En feil reaksjon av hjernen gir en beskyttende refleks: adrenalin frigjøres i blodet, som hjelper til med å flykte fra fare. Hjertet begynner å slå raskere, trykket stiger.

Blant symptomene på akvafobi er: kalde ekstremiteter, skjelving i kroppen, rask pust. Det kan være en følelse av mangel på luft, prikking i armer og ben. Ubehag kan oppstå uten kontakt med vann, men bare ved tanken på det. Hjernen trenger ikke å motta et bilde eller en kontakt, det er nok til å gi et signal om at "fare nærmer seg", og en reaksjon vil dukke opp.

Varianter av lidelsen

Former for hydrofobi har forskjeller, siden vann er et mangesidig stoff. Noen mennesker er redde for regnet. Noen er redde for å være i nærheten av sjøen, men føler seg rolige på badet. Og det er mennesker som til og med te i et krus forårsaker frykt.

Former for hydrofobi:

Chionofobi er en manifestasjon av frykt for is eller snø. Reaksjonen er forårsaket av vann i fast tilstand. En ganske sjelden hendelse.
Thalassofobi er frykten for det åpne havet, havet. Oppstår ofte hos barn som leser eventyr om sjømonstre.
Ablutofobi er frykten for vannrelaterte medisinske prosedyrer.
Batofobi er frykten for store vannmengder: innsjøer, elver og hav. Oppstår på grunn av en traumatisk situasjon.

Formene er forskjellige, men symptomene er like.

Årsaker til frykt for vann

Den vanligste årsaken til hydrofobi er psykotrauma. Dette kan være en ubehagelig hendelse som skjedde i regnvær. Ofte oppstår hydrofobi hos mennesker som under visse omstendigheter druknet, falt gjennom isen. Fobien for vann er assosiert med medisinske manipulasjoner der vann er tilstede: klyster, injeksjoner. Hvis klyster forårsaket smerte, en annen gang vil selv synet av det føre til at et barn får et panikkanfall: ablutofobi.

Når mennesker blir vitner til hvordan andre drukner, hvordan noen blir druknet, blir dette også årsaken til akvafobi. Eventuelle negative hendelser som oppstår i vann forårsaker assosiasjon med det.

Eksempel. De forsøkte å drukne jenta. Hun er redd for vann, bader ikke andre steder enn dusjen. Frykt er blottet for logikk fordi det er irrasjonelt. Vann utgjør ingen trussel, det var en person som prøvde å skade henne. Men nå er jenta redd for vann. Han kan rolig se på den som ikke ønsker seg, men han kommer ikke engang i nærheten av vannet. Slik er det særegne ved psykens arbeid.

I psykologisk praksis har det vært tilfeller der en person, etter å ha blitt kvalt, ble redd for vann i et krus. Samtidig svømmer han rolig i sjøen. Teoretisk sett, selv om en jente bryter forholdet til en fyr mens hun svømmer i elven, kan dette provosere hydrofobi hos ham.

Ikke-psykologisk årsak til fobien

Hydrofobi er også et tegn på en dødelig sykdom - rabies. Dyr som er syke blir ofte testet på denne måten: drikker de vann, så er det ikke rabies.

Rabies i rabies oppstår når hjernen er skadet av et virus. Den har en slik kraft at en person begynner å riste hvis han er i nærheten av et glass vann eller ser en dråpe på bordet. Kramper, panikk begynner. Pasienter med rabies blir isolert, holdt i rom der det ikke engang er varmerør. Lyden av vann kan også provosere frem en slik reaksjon.

Huske! Rabies er uhelbredelig. Det skjer ved kontakt med syke dyr. Mer sannsynlig - ved kontakt med blodet hans eller en bit. Hvis du har blitt bitt av et dyr – enten det er en rev, en kanin eller en huskatt – må du til sykehuset. Det er bare noen få dager til dette.

Hvordan gjenkjenne hydrofobi

Hvis et barn gråter hver gang på badet, er det sannsynlig at det har hydrofobi i en eller annen grad. Hvis barnet allerede snakker, kan du spørre ham om frykten. Hvis ikke, bare se reaksjonen.

En voksen kan gjenkjenne hydrofobi i seg selv ved følgende tegn:

før en viss type vann begynner et fryktangrep;
hver gang tanken på å besøke badet eller stranden forårsaker en ubehagelig reaksjon;
hvis du har hatt traumatiske situasjoner tidligere relatert til vann, er dette en samtidig faktor, en disposisjon;
noen ganger drømmer om hvordan noen drukner.

En nøyaktig diagnose kan bare stilles av en spesialist. Hvis en person ikke har en fysisk faktor, vegetovaskulære manifestasjoner av akvafobi, kan det hende at den ikke eksisterer. Eller det er mildt. Du kan finne hva som helst på egen hånd: oftest gjør folk feil fordi de ikke ser hele bildet. For å finne ut om det er en lidelse, må du kontakte en profesjonell psykoterapeut eller psykolog.

Hydrofobi hos barn: hvordan hjelpe et barn med å overvinne hydrofobi

Frykten til små barn er dyp, til et punkt av fortvilelse. Barnet har ikke et fullstendig bilde av verden. Hvis en voksen kan forstå skjevheten i frykten hans, er et barns frykt lik et dyr, primitivt. Derfor utvikler barns frykt nesten alltid til psykiske lidelser: hypokondri, OCD, nevrose.

Det beste alternativet er hjelp fra en psykolog. Dette vil gi de raskeste resultatene. Et annet alternativ er å hjelpe barnet med å takle problemet på egen hånd.

Forklar at denne frykten er midlertidig og snart vil gå over.
Bytt ut frykt med positive følelser hver dag.
Du kan vise bilder der barn boltrer seg i vannet, vise innbyggerne i undervannsverdenen. Tegneserier og dokumentarer hvor vann vises fra den positive siden.
Vis at vannet ikke er farlig.
Lær å svømme slik at barnet selv kan se sikkerheten til vannet. Bare gjør det forsiktig for ikke å forårsake panikkanfall. Bare hvis barnet sier ja til å prøve.

Det viktigste er ikke å skade. Hydrofobi er en kompleks lidelse. Og det er bedre å konsultere en psykolog. Dersom det ikke er mulig å komme til resepsjonen kan du alltid ringe hjelpetelefonen. Det er gratisnummer for psykologhjelp i hver by. Der vil en kvalifisert psykolog fortelle deg hva foreldre kan gjøre på egen hånd i hvert enkelt tilfelle. For ett barn vil svømming i bassenget tjene som en måte å bli kvitt hydrofobi, mens for et annet kan en mer alvorlig form for lidelsen begynne. Alt er individuelt.

Funksjoner ved hydrofobi hos voksne: hvordan leve med hydrofobi

Frykt for vann har sine konsekvenser. Personen ser ut til å være fysisk frisk, men lidelsen tillater ikke et normalt liv.

Når venneferien holdes i badelandet, må du komme med årsaker til fraværet ditt.
Personen går ikke til stranden.
Konstant eller periodisk møtt med panikkanfall og vegetovaskulære manifestasjoner av fobi.
Å ta ditt eget barn til bassenget, lære ham å svømme er også et problem.

Eventuelle fobier begrenser oss. Og hydrofobi forstyrrer helt et normalt liv, fordi vann er overalt: et bad, et kjøkken, et badehus, et kjøleskap. Sykehus, butikk, fontene i nærheten av huset. Akvarium. Store vannpytter etter regnet. Høstbyger. Snø og is 4-5 måneder i året. Du er selv laget av vann. Og uten det er det ikke liv, vann er liv. Og det er rett og slett nødvendig å utvikle en normal holdning til det.

Hvordan behandle frykt for vann

Fobier behandles med psykoterapi. Det er ingen grunn til å være redd for dette ordet. Psykoterapi er en samtale med en person som forstår psykens mekanismer. Han vil hjelpe til med å finne årsaken til frykt og eliminere den. Det er som å finne og løse opp knuten på innsiden. Psyken vil ikke lenger reagere på vann som en fare.

I tillegg til psykoterapi brukes beroligende midler for å lindre tilstanden. Disse kan være milde urteberoligende midler eller antidepressiva. Kommer an på hvor sterk frykten er.

Husk: fobier er usikre for helsen. Adrenalin, som stadig slippes ut i blodet, undergraver helsen. Hjertet og blodårene svekkes. Og å overvinne frykt er en nødvendighet.

Konklusjon

Hydrofobi er en vanlig forekomst. Den er veldig allsidig, hvert tilfelle er individuelt. Fysiologiske manifestasjoner av en fobi og hendelser som provoserer frykt er forskjellige. Noen er redde for å drikke vann, noen for å svømme. Noen besvimer ved synet av havet eller en bred elv.

Frykt kan utløses av traumatiske hendelser fra dyp barndom eller nær fortid. En erfaren psykoterapeut kan hjelpe deg med å finne ut av dette. Hvis du husker hva som forårsaket utviklingen av akvafobi, bestill en avtale. For din del kan du engasjere deg i introspeksjon, provosere positive assosiasjoner til vann. Husk: vann er ikke skyld i at folk drukner i det. Hun er livet. Vann bringer døden bare hvis det brukes feil.

Frykt for vann er observert hos mange mennesker. Akvafobi kalt patologisk skrekk, frykt for å ta på væske og motvilje mot svømming. Panikkangst for vann kommer i flere kategorier:

Lymnofobi. En person er redd for innsjøen og skapningene som bor i den. For slike mennesker virker innsjøene farlige og skumle. Ofte oppstår denne fobien som et resultat av et sjokk i barndommen.
Potamofobi. Frykt for elver og sterke strømmer. Slike symptomer oppstår når fossefall eller kraftige strømmer er i nærheten.
Thalassofobi. Følelse av angst når du svømmer i havet eller havet. Folk med denne frykten foretrekker å unngå sjøreiser.
Antlofobi. Panikktilstand, preget av frykt for flom.
Chionofobi. Se bort fra snø.
Ombrofobi. Folk med slik frykt er redde for å bli våte i regnet.
Ablutofobi. Aversjon mot vann i noen form. En person som lider av denne fobien kan nekte selv enkel håndvask. Ved en tanke eller kontakt med en vannstrøm, begynner en person å skjelve. Noen ganger er det kvalme og hodepine. Stort sett er barn og kvinner berørt av denne frykten. Ifølge psykologer ligger årsaken i barndomstraumer eller en ulykke.

All denne frykten er absurd i sin essens. Heldigvis er slike frykter ganske sjeldne. La oss se nærmere på kjente angsttilstander.

hydrofobi er en panikklidelse ved kontakt med vann. En person er redd for å komme i kontakt med vann, det ser ut til at han kan drukne. Som regel vet ikke slike mennesker hvordan de skal svømme. Årsaken til denne oppførselen kan være en ulykke med vann. De som lider av denne fobien kan ikke vaske, svømme eller til og med drikke normalt.

Hovedfaktorene i fremveksten og utviklingen av akvafobi:

Raseri. En alvorlig tilstand der pasienten har problemer med å svelge vann. Vannprosedyrer gir ham forferdelig pine. Selv etter å ha gjennomgått behandling har pasienten fortsatt en patologisk frykt for vann. Virussykdommer og stivkrampe er et resultat av utviklingen av symptomer på hydrofobi.
Hysteri. Pasienten begynner å få panikk og skrike høyt bare ved synet av vann.
stresstilfelle. Kanskje den vanligste årsaken til denne sykdommen. For eksempel hadde en person en gang en uheldig episode med vann. Selv tid er ingen kur for slik frykt. Tross alt forblir instinktet for selvoppholdelse i lang tid.
Filmpåvirkning. Sjokket over å se et dødsfall i en av scenene på TV-skjermen kan sette tunge spor i minnet. Så går det over i ekte frykt.
En manns død av vann. Hvis en person tilfeldigvis var vitne til et sunket skip eller et selvmord som falt fra en bro i vannet.

Akvafobi- en kompleks smertefull tilstand og har mange funksjoner. Så, med en slik diagnose, kan en person knapt være i badekaret. Vanlige hygieneprosedyrer blir til en reell test.

Slike pasienter prøver å være borte fra fontener, dammer eller bekker. Etter deres mening skjuler vannet forferdelige sjømonstre inni, som er i ferd med å gripe og sluke en person.

Ved berøring eller ved synet av vann, opplever akvafober et fryktangrep. De begynner å øke hjertefrekvensen, svimmelhet, virker apati og kaster opp. Det er også økt svetting og en midlertidig mangel på grunn. Først og fremst prøver de å bevege seg bort fra vannkilder over en lang avstand.

Hos små barn observeres akvafobi mye oftere enn hos voksne. Tross alt oppfatter barnet angst på nivået av naturlige instinkter. Med riktig psykologisk behandling forsvinner denne frykten over tid.

Behandling

Du kan bli kvitt sykdommen ved hjelp av selvhypnose. Leger helbreder pasienter på en måte som kalles «wedge-wedge». Aquaphobes bør begynne å kontakte først med en liten mengde vann. Og så er det bare å øke volumet. Pasienter kan svømme i bassenget med sin trener eller pårørende. Dermed begynner en person å selvstendig håndtere sine fobier.

Mange psykoterapeuter praktiserer aktivt hypnose og kognitiv terapi.

Frykt for dypet

Noen opplever angst før de senkes i vann. Dette er en panikkangst for å stupe ned i avgrunnen. Batofobi, det er hva frykten for dybde kalles.

Vær imidlertid ikke skeptisk til slik oppførsel. Vann er et kraftig og farlig element som har slukt skjebnen til mange mennesker mer enn én gang. Små barn og voksne kan lett bli ofre for vann hvis de ikke tar forholdsregler. De som overlevde kampen med vann vil aldri glemme det. En annen ting er når denne saken påvirker den menneskelige psyken negativt. Derfor, hver gang han kommer i kontakt med vann, opplever han panikkskrekk og angst.

Hva truer det?

en person kan ikke fullt ut nyte en ferie til sjøs;
det er vanskeligheter med konvensjonelle vannprosedyrer;
det er en negativ holdning til bruk av drinker;
det er ikke mulig å drive med vannsport.

Noen ganger forstår ikke pasientene selv de sanne motivene for vannavvisning. Eksperter mener at enhver fobi utvikler seg i henhold til samme type plot. Det er mulig å bli kvitt ubehagelig frykt. Det viktigste å forstå er at, etter de vanlige reglene, kan du trygt nyte svømming. Men denne akvafoben kommer ikke umiddelbart. Med lyst og utholdenhet kan alle bli kvitt frykten.

Kilder og metoder for å bekjempe badofobi:

Manglende evne og frykt for å svømme generelt. For å overvinne frykt, trenger du bare å ta det første skrittet. Gå for eksempel inn i bassenget. Du kan be familien om å bli hos deg.
Frykt for monstre under vann. Det virker for noen som om mange monstre og djevler lurer under vannet. I dette tilfellet vil selvhypnose hjelpe. Hvis den menneskelige bevisstheten tror på eksistensen av sjømonstre, kan det hende den ikke tror på det.
Barns frykt. Mye lettere med små barn. Det er ingenting bedre enn et vennlig ord og støtte. Barnet vil begynne å roe seg ned og ha det gøy.

Konklusjon

Akvafobi er en ganske ubehagelig sykdom. Imidlertid kan det kureres. Det er effektive metoder for atferdsterapi, hypnose, psykoterapi. Små barn krever riktig oppførsel av voksne og deres oppmerksomhet. Frykt vil ikke gå over av seg selv hvis du ikke gir den skikkelig motstand.