Bakit tayo sobrang attached sa mga tao. Teknikal na pagpapalabas ng emosyonal

Nagbubuklod - ano ito? Kapag ang mga tao ay nakikipag-usap, ang isang koneksyon ay naitatag sa pagitan nila. Mayroon ding mga kaso kung saan, sa kabila ng kakulangan ng komunikasyon, ang isang tao ay patuloy na naaalala ang kanyang interlocutor, na nagpapahiwatig ng isang pagbubuklod ng enerhiya. Ang ganitong koneksyon ay maaaring parehong natural at nakuha bilang isang resulta ng pagsasagawa ng mga mahiwagang aksyon. Ang mga attachment ng enerhiya ay may kanilang mga pagpapakita, na makikita sa pag-uugali. Isa sa pinakamatibay ay ang pag-ibig.

Bago mo itali ang isang bagay ng pagsamba sa iyong sarili, kailangan mong mag-isip nang mabuti, dahil hindi ito ang kanyang sariling pagnanais at maaaring humantong sa iba't ibang mga kahihinatnan. Ang gawing umaasa ang isang tao ay nangangahulugan ng pagpapahirap sa kanya at pagkaitan sa kanya ng kanyang sariling pagpili. Ang pag-asa ay maaaring makilala ng ilang mga sintomas. Ang dalisay na pag-ibig sa isa't isa ay isang regalo mula sa itaas. Ang pagkakaiba sa pagitan ng tunay na damdamin at ipinataw ay kitang-kita. Ito ay isang ganap na kakaiba, hindi tunay na uri ng pag-ibig. Anong mga binding ang maaaring maging sa isang tao?

Ano ang energy attachment at paano ito nagpapakita ng sarili?

Marami ang interesado sa pagbubuklod ng enerhiya, ano ito at paano ito nagpapakita ng sarili? Ang attachment ay isang sobrang energetic na attachment. Maaari rin itong magpakita ng sarili bilang pagkagumon at pagkahumaling. Ang pagtukoy sa pagkakaroon ng gayong pagkagumon ay napakasimple: ang isang tao ay nagiging sobrang agresibo. Mayroong iba't ibang uri ng attachment, kabilang ang mahiwagang. Maaari kang ma-attach sa lugar ng trabaho, at anumang iba pang mga bagay.

Maaari mong itali hindi lamang ang iyong minamahal, kundi pati na rin ang ibang mga tao. Kadalasan, ginagapos ng mga ina ang kanilang mga anak sa isang masiglang antas. Ang bata ay palaging magkakaroon ng koneksyon sa taong nagbigay sa kanya ng buhay. Ang ina at anak ay unang konektado sa isa't isa, kahit na sa panahon na ang buhay ay ipinanganak lamang sa sinapupunan. Mas nakakabit na mga anak.

Ang mga uri ng mga binding ay maaaring ganap na naiiba, dahil mayroong maraming mga spheres ng buhay. Nalalapat ang mga ito sa mga damdamin, tao, pera at iba pang mga kalakal, pati na rin ang higit pa. Kung ang isang tao ay gumon, paano matukoy ang pagbubuklod? Kadalasan, ang attachment ay nagdudulot ng iba't ibang negatibong emosyon, na kinabibilangan ng:

• kadalasan, ang mga taong may isang tiyak na kayamanan o iba pang bagay ay hinahamak ang mga wala nito - ito ay nalalapat sa parehong materyal at espirituwal na antas, at nalalapat sa mga bagay;
• inggit sa mga may isang bagay o higit pa;
• ang isang tao ay maaaring mawala ang swerte na mayroon siya dati sa buhay, siya ay nagiging ganap na naiiba at nawalan ng interes sa maraming bagay;
• ang poot ay lumitaw sa mga taong maaaring mag-alis ng bagay ng pagmamahal;
• walang pagnanais na maunawaan ang iba at pagkondena sa mga hindi kapareho ng pananaw ng isang tao;
• pagpapakita ng pagkabigo, kapag ang isang tao ay nagsisisi na hindi niya makamit ang kanyang mga layunin;
• kakulangan ng interes sa buhay, pagkatapos ng pag-alis ng isang bagay kung saan mayroong isang enerhiya na nagbubuklod;
• patuloy na takot sa pagkawala, pati na rin ang paninibugho at pagkabit sa lugar kung saan matatagpuan ang bagay.

Nagbubuklod na mga Bunga

Ang pagbubuklod, sa katunayan, ay mas masama kaysa mabuti. Kung ang isang tao ay labis na agresibo, nagpapadala siya ng negatibong enerhiya sa uniberso, at sa gayon ay napinsala ito. Napakahalaga na malutas ng isang tao ang problema sa kanyang sarili at magsimulang magtrabaho sa kanyang sarili. Ito ay tungkol sa pagkontrol sa mga negatibong emosyon at pagsuko sa bagay na nakakabit. Ang ilan sa mga pinakakilalang halimbawa ng gayong malakas na anchor ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

• isang pakiramdam ng awa at isang pagnanais na tumulong o iligtas ang isang tao;
• lumalabas ang sama ng loob;
• ang pagnanais na maghiganti o patunayan ang kaso ng isang tao;
• pakiramdam ng pagkakasala;
• pagkalugi sa materyal;
• tawag ng Tungkulin;
• kakulangan ng interes ng mga tao sa isa't isa, ngunit ayaw maghiwalay;
• isang malaking pangangailangan na magkaroon ng ibang tao;
• pagsinta, paninibugho, pagtitiwala;
• hindi pag-ibig sa isa't isa;
• ang mga kasosyo ay may posibilidad na itago ang nararamdaman.

Maaari mo bang itali ang isang tao sa iyong sarili? Tinukoy ng sikolohiya ang pagkagumon bilang isang partikular na sikolohikal na karamdaman. Napakahalaga na mapagtanto ng isang tao ang pagkakaroon ng isang koneksyon sa enerhiya at nagsisimulang aktibong harapin ang problemang ito, dahil ito ay talagang isang problema na pumipigil sa isang buong buhay. Ang pag-alis ng pagkakatali ay napakahalaga, dahil ang mga taong may mga bagay na nagbubuklod ay hindi malaya sa espirituwal, lalo na kung ito ay mahiwagang.

Kadalasan, ang pinakamatibay na koneksyon ay itinatag sa pagitan ng isang lalaki at isang babae, na maaaring napakahirap masira. Maraming mga batang babae ang gustong makasama ang kanilang minamahal sa buong buhay nila at hindi pumunta sa iba, gumagamit sila ng iba't ibang mga spell ng pag-ibig. Ang mahiwagang attachment ay hindi natural, ito ay ipinataw sa isang tao. Ang mga pagbubuklod ng enerhiya sa pagitan ng mga tao na nilikha sa tulong ng mahika ay may maikling pagpapakita at nagtatapos pagkatapos ng isang tiyak na oras. Ang pag-unawa kung ano ang isang nagbubuklod, mas madaling mapupuksa ito. Hindi kasya sa ulo, paano mo itali ang isang tao?

Koneksyon ng enerhiya sa pagitan ng isang lalaki at isang babae

Maraming mga batang babae ang gustong itali ang isang binata sa kanilang sarili. Kadalasan sa pagbibinata, maraming mga batang babae ang malakas na naibigay sa mga damdamin at nais na magpakailanman na itali ang lalaki.

Ang bawat gumanap na mahiwagang ritwal ay kumikilos hindi lamang sa espirituwal, kundi pati na rin sa pisikal na antas. Ang pinaka-epektibong mga spell ng pag-ibig na maaaring sugpuin ang paghahangad at pilitin ang isang tao na sumunod sa iba ay tinatawag na bindings sa black magic. Upang hindi mahulog sa ilalim ng gayong impluwensya, dapat matutunan ng isang tao na alisin at labanan ang sikolohikal na pag-asa, na maaaring mapukaw ng isang partikular na tao. Makakatulong ito na maiwasan ang mga pagbubuklod ng enerhiya.

Kadalasan, ang isang matibay na ugnayan sa pagitan ng isang lalaki at isang babae ay tinatawag na pag-ibig. Kapag may passion sa pagitan ng mga tao, mutual attraction, pati na rin ang ibang klase ng damdamin at emosyon, ito ay tinatawag na strong attachment, natural ang manifestation nito. Ang isa pang bagay ay na ito ay nilikha ng artipisyal. Sa kasong ito, magkakaroon ng mga hindi nakikitang tulay na patuloy na magsasama-sama ng dalawang tao, ito ay isang matibay na bono. Parang magkahawak-kamay silang naglalakad sa buong buhay nila. Ang ganitong koneksyon ay pansamantala at pagkatapos ng isang tiyak na tagal ng panahon, ito ay nawasak. Sa panahon ng ritwal, itinatakda ng salamangkero ang panahon kung saan ang isang tao ay ikakabit sa bagay ng pagsamba. Kung ang gayong mga pagbubuklod ay hindi pinananatili sa pamamagitan ng mahika, sa kalaunan ay masira sila sa kanilang sarili.

Kadalasan, ang mga babae ang gumagamit ng salamangka upang ang kanilang lalaki ay palaging minamahal, hindi mahalaga kung ito ay ang kanyang tunay na pakiramdam o nilikha. Ang pagsasagawa ng isang malakas na pagbubuklod, madalas nilang ikinalulungkot ito sa ibang pagkakataon, dahil pagkaraan ng ilang sandali sila mismo ay maaaring mawalan ng interes, ngunit ang tao ay nananatiling nakakabit.

Bago mo itali ang mga tao sa iyong sarili, kailangan mong pag-isipan itong mabuti, dahil ang mga kahihinatnan ay maaaring ibang-iba. Siya ay magiging ganap na naiiba. Ang epekto ng pagbubuklod ay hindi lamang positibo.

Ang pinakamadaling paraan upang ilakip ang iyong sarili sa isang tao o vice versa ay visualization. Kapag ang isang batang babae ay nagpaplano na gumawa ng isang simpleng pagbubuklod ng enerhiya, dapat niyang malinaw na malaman kung ano ang eksaktong gusto niya. Kung kailangan mong makakuha ng isang relasyon na bubuo nang walang obligasyon, ngunit sa parehong oras na puno ng damdamin, ang paglikha ng isang channel sa pamamagitan ng Svadhidhisthana chakra ay magagawa. Pinagsasama nito ang astral na katawan at mga damdamin. Sinasabi ng Esotericism na dito sa chakra na ito ang pangunahing enerhiya ng isang tao ay puro. Naglalaman ito ng mga katangian tulad ng pagiging kaakit-akit, sekswalidad, kagandahan at kagalingan. Ito ang sagot sa kung paano itali ang isang tao sa isang bagay o kanino. Sa kasong ito, nangyayari ang ilang mga pagbabago sa karmic.

Paano gawing love binding?

Ang wastong ginanap na enerhiya na nagbubuklod sa tulong ng Svadhisthan chakra ay ginagawang posible na malakas na itali ang isang tao sa sarili sa loob ng mahabang panahon. Minsan ito ay ginagawa hindi lamang para sa mga relasyon sa pag-ibig, ang iba pang mga layunin ay maaaring ituloy.

Kapag ang chakra ng isang mago ay nagsasara sa isang bagay, ang isang palitan ay nagaganap sa pamamagitan ng mga channel na umaakit sa pangalawa. Gayundin, kapag nagsasagawa ng mga naturang aksyon, maaaring makuha ang feedback, na tinatawag na energy love spell.

Kapag may gusto talaga ang isang tao, makakagawa sila ng love spell sa lalaking may asawa. Upang maisagawa ang ritwal at itali ang nais na bagay sa iyong sarili, kailangan mong pag-isiping mabuti at alisin ang iyong sarili sa mga damdamin. Napakahalaga nito, dahil hindi mo maitali ang isang tao sa iyong sarili, ngunit palakasin ang iyong attachment sa kanya. Bago ka magsimulang magsagawa ng gayong ritwal, kailangan mong matutunan kung paano ituon ang mga kaisipan at lumayo sa mga damdamin. Maaari mong isagawa ang ritwal anumang oras, anuman ang araw ng linggo at ang yugto ng buwan. Upang gawin ito, kailangan mo ng mga larawan at simpleng panuntunan para sa pagganap.

1. Pumili ng isang lugar kung saan walang sinuman ang maaaring makagambala sa konsentrasyon sa mga aksyon at magsindi ng kandila. Kinakailangan na magsagawa ng pagmumuni-muni, tumutok sa apoy ng kandila at isipin na ang lahat ng mga pagkabalisa at negatibong pag-iisip ay nasusunog, habang nag-iiwan lamang ng isang pakiramdam ng kumpiyansa at kagaanan. Makakatulong ito sa iyong gawin ang tamang koneksyon.
2. Matapos maramdaman ng isang tao ang kagaanan at kalayaan, kailangan mong kumuha ng larawan ng isang tao at ibalik ang kanyang imahe sa iyong mga iniisip, ngunit dapat mong iwanan ang iyong mga damdamin. Kinakailangang tanggapin ang taong ito bilang iba, ang parehong bagay ay ginagawa sa isang larawan ng isa na nagsasagawa ng seremonya.
3. Susunod, binabalangkas kung para saan ang pagbubuklod, at kung paano ito gagana. Upang gawin ito, kailangan mong ipakita ang bagay ng pagsamba sa iba't ibang mga pagpapakita na likas dito. Halimbawa, kung siya ay may isang simbuyo ng damdamin, kailangan mong isipin kung paano ito humahantong sa kanya sa iyo, at pagkatapos ay ikonekta siya sa antas ng mga emosyon at damdamin. Kung mas marami ang mga ganitong visualization, mas maaakit ang tao at mas malakas ang pagbubuklod ng enerhiya. Mahalagang lumikha ng gayong mga koneksyon sa anyo ng mga relasyon sa pag-ibig, dahil ang pangkalahatang saklaw ng lahat ng direksyon ay hindi magbibigay ng magandang resulta ng pagbubuklod sa isang tao.

Ang paraang ito upang maakit ang taong mahal mo sa iyo ay binuo sa pamamahala ng enerhiya, kaya hindi mo kailangang gumamit ng anumang mga pagsasabwatan. Ang pag-ibig na nagbubuklod ay maaaring maging napakalakas kung ang ritwal ay isinasagawa nang tama. Mayroong iba pang mga pamamaraan - ang mga ito ay mas makapangyarihan at maaaring magkaroon ng mga negatibong kahihinatnan. Kadalasan, tinatali ng mga babae ang isang lalaki sa tulong ng isang ritwal na may regla, na idinagdag sa alak. Lahat ng uri ng pagsasabwatan para sa pagkain at marami pang iba ay maaaring gawin. Maaaring magkaroon ng maraming gayong mga ritwal, ngunit hindi ka dapat gumawa ng gayong seryosong mga aksyon. Ang pag-attach sa iyong minamahal sa iyong sarili ay hindi nangangahulugan na ikaw ay minamahal. Marami ang pumupunta sa mga salamangkero at nagsasabi: maaari ba akong maging emosyonal na nakakabit sa isang tao, ngunit hindi nila alam kung ano ang mga kahihinatnan. Ang gawing umaasa ang iyong sarili ay nangangahulugan ng pagkawala ng iyong kalayaan.

Ano ang pinakamatibay na bono?

Maaari mong itali ang isang tao hindi lamang sa tulong ng visualization, kundi pati na rin sa mga ritwal. Ang magic ay isang makapangyarihang sandata na ginagawang hindi napapailalim ang isang tao sa kanyang sarili. Ang mahiwagang pagbubuklod ay ang pinakamalakas. Maaari kang kumuha ng pulang sinulid na tinatahi sa damit ng isang lalaki. Kung hindi ito posible, maaari mong ayusin ang larawan. Mayroong maraming mga ritwal na may isang sinulid, at lahat sila ay nakakatulong upang makagawa ng isang malakas na pagbubuklod. Maaari ka ring magbigkis sa pera, dahil ito rin ay isang malakas na konduktor.

Ang pinakakaraniwang malakas na spell ng pag-ibig ay itinuturing na may dugo. Ito ay ginagamit upang ikonekta ang mga tadhana ng isang lalaki at isang babae. Ang ritwal ay maaaring isagawa gamit ang iba't ibang uri ng dugo, kabilang ang:

• malinis - venous, arterial o mula sa daliri ng kliyente;
• marumi - ang dugo ng regla.

Ang pangalawang pagpipilian ay mas malakas. Ang mga opinyon ng mga magician tungkol sa love spell na ito ay magkakaiba. Ang paggamit ng dugo ay maaaring maging sanhi ng sekswal na dysfunction sa isang lalaki, pati na rin ang mabilis na pagtanda, na hindi ang pinakamahusay na sakripisyo para sa pag-ibig. Minsan ang mga kababaihan ay handang isakripisyo ang lahat upang itali ang isang mahal sa buhay, nang hindi iniisip ang mga kahihinatnan. Kapag nagmahal ka, madalas kailangan mong gumawa ng padalus-dalos na aksyon.

Kailangan mong magsagawa ng gayong seremonya para sa isang bagong lumalagong buwan. Upang gawin ito, kailangan mo ng isang karayom ​​at red wine. Tinusok ng batang babae ang kanyang daliri at ipinakita ang resulta na kailangan niya, pagkatapos ay nagdagdag siya ng mga patak ng dugo sa alak upang magkaroon ng kakaibang dami nito. Ang mga sumusunod na salita ay binibigkas sa sandaling ito:

"Kapag natapos mo (pangalan ng lalaki) ang inuming ito, lagi mo akong iisipin at magsusumikap para sa akin."

Pagkatapos nito, ang inumin ay dapat na inumin ng lalaki kung kanino ginagawa ang love spell. Nagsisimula siyang kumilos nang napakabilis. Ang mahiwagang attachment ay hindi natural.

Ang pagkilos ng isang uri ng dugo ay iba sa iba. Ang pagkakaiba sa pagitan ng paggamit ng normal na dugo at buwanang dugo ay na sa pangalawang kaso, ang lalaki ay sasailalim sa isang malakas na pagnanais na sekswal. Ang buwanang dugo ay maaaring humantong sa isang pagbabago sa mga genetic na programa, at ang seksuwal na pag-asa ay mangingibabaw nang higit pa sa espirituwal. Ang isang lalaki ay nagsisimulang kumilos sa isang ganap na naiibang paraan at maaaring hindi mo ito gusto.

Ang ganitong spell ng pag-ibig ay maaaring isagawa nang nakapag-iisa sa bahay. Mas madaling igapos ang isang tao kaysa alisin ang mga dependencies na magiging likas sa kanya sa hinaharap. Imposibleng gumawa ng isang pag-ibig na nagbubuklod nang walang pinsala sa ibang tao, hindi pa rin siya magiging ganap na masaya.

Paano maunawaan ang pagkakaroon ng isang nagbubuklod?

Mayroong ilang mga sintomas na nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang mahiwagang epekto sa isang tao. May epekto sa mga antas ng sikolohikal, na nagiging sanhi ng pakiramdam ng pag-ibig ng biktima. Madaling makilala ang isang malakas na kalakip, dahil ang isang tao ay nakakaranas ng ilang mga estado na hindi dating likas sa kanya. Ang mga pangunahing pagpapakita ng mga pagbubuklod ng enerhiya ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

• ang patuloy na pagkakaroon ng mga saloobin tungkol sa ibang tao, na maaaring maging lubhang mapanghimasok;
• kusang mga pagbabago sa mood, maaari itong maging napakahusay at lumala nang husto, o kabaliktaran;
• pagmamalabis ng isang pakiramdam ng personal na kahalagahan;
• ang hitsura ng awa sa sarili;
• masamang pagtulog;
• walang pag-iisip na mga aksyon at aksyon;
• sakit ng ulo;
• bumababa ang presyon;
• obsessive na mga ideya.

Ang pag-alis ng gayong mga sintomas ay walang silbi. Ang pagbibigkis ng lalaki ay may parehong mga sintomas tulad ng isang spell ng pag-ibig. Ngayon ay karaniwang tinatanggap na ang pag-ibig ay isang sakit na nasa classifier pa ng mga sakit.

Isinasaalang-alang ang sitwasyon mula sa anggulong ito, kailangan mong isipin kung paano alisin ang isang malakas na pagbubuklod ng enerhiya. May iba pang paraan para makalimutan ang isang tao. Para dito, ginagamit ang mga mahiwagang ritwal na nagbibigay-daan sa iyo upang itali ang sinumang tao sa iyong sarili. Ang mga mahiwagang binding ay kabilang sa pinakamalakas. Kahit maghiwalay na sila, hindi ka nila hinayaang kalimutan ka ng dating minamahal.

natuklasan

Ang pagkakatali sa lalaki at anupamang iba ay tinanggal sa iba't ibang paraan. Kadalasan, ito ay ginagawa sa pamamagitan ng mga panalangin. Taos-pusong hinihiling ng isang tao na iligtas siya ng mas mataas na kapangyarihan mula sa pagkabit sa isang tao. Kadalasan, ang mga lalaki ay adik. Laging may away para sa kanila.

Ang mga mahilig ay interesado sa kung posible bang itali ang isang mahal sa buhay magpakailanman? Ang pag-attach ng isang tao sa iyong sarili ay hindi nangangahulugan na ito ay magdadala ng kaligayahan.

Kung may gumawa ng love spell para sa iyo, makikilala mo ito at masira ang koneksyon. Sa paglipas ng panahon, ang isang tao mismo ay maaaring tumigil na makaranas ng mga damdamin, dahil ang oras na inilaan para sa pagkilos ng mahika ay lilipas.

Ang isang mahusay na salamangkero lamang ang maaaring matukoy kung sino ang gumawa ng isang love spell. Maaari mong alisin nang tama ang pagkakatali sa pagitan ng dalawang tao sa bahay. Paggawa ng isang ritwal na gumagana na kinabibilangan ng pagbigkas ng mga panalangin. Ang pag-alis ng attachment at paglaya mula sa pagkagumon ay nangangailangan ng oras.

Pag-ibig at infatuation Paano mapupuksa ang attachment sa isang lalaki?

Ang attachment sa isang lalaki ay isang kumplikado at multifaceted na bagay. Ginagawa niya ang isang babae na tratuhin ang kanyang kapareha nang may malaking pansin at madalas na nakakalimutan ang tungkol sa kanyang sarili. Ang gayong mga batang babae ay nagsasakripisyo ng kanilang sarili nang hindi man lang iniisip ang katotohanan na pinapayagan nila ang kahihiyan at dumaranas ng iba't ibang mga abala. Upang maging masaya, kailangan mong makahanap ng lakas sa iyong sarili upang mapupuksa ang nakakapanghina na attachment sa oras. Kung hindi, nanganganib na mawalan ng respeto sa sarili ang isang babae at ang lalaking nasa tabi niya. Paano mapupuksa ang attachment sa isang lalaki? Mayroong ilang mahahalagang paraan. Subukan nating malaman ito.

Paano mapupuksa ang attachment sa isang lalaki: mga paraan

Mga personal na pag-unlad

Ang isang babaeng may tiwala sa sarili ay hindi lamang matagumpay. Sa pangkalahatan ay hindi siya hilig na maging mahigpit na nakakabit sa sinuman, at higit pa sa isang lalaki. Ang isang tao ay napakaayos na siya ay interesado sa pagtatakda ng isang layunin at pagsusumikap na makamit ito. Nararamdaman niya ang pangangailangan na makamit ang napili, upang unti-unting mapanalunan siya. Kung hindi, mawawalan siya ng interes at lumipat sa isa pang mas maliwanag na bagay.

Ang pag-unlad ng kanyang sariling pagkatao ay nagpapahintulot sa isang babae na manatiling kawili-wili at hinihiling sa buong panahon kapag nakikipag-ugnayan siya sa isang lalaki. Ang lalaki naman, ay hinahangaan ang hindi naa-access na babae at ginagawa ang lahat upang mapansin siya nito. Paano bumuo ng iyong sariling kasiyahan? Una sa lahat, isuko ang ideya na makaramdam ng awa para sa iyong sarili. Hindi mo kailangang patuloy na ipakita sa iba, at higit pa sa mga lalaki, kung gaano ka nagdurusa. Kung interesado ka sa isang partikular na tao kung saan mayroon kang isang malakas na kalakip, umatras muna ng kaunti, maghanap ng sarili mong bagay, ilang kawili-wiling aktibidad o libangan. Maging walang katulad, maliwanag at matapang. Huwag hayaang maging addiction ang ganoong attachment.

Maghanap ng mga libangan

Ang bawat tao ay interesado sa isang bagay, isang bagay na lalo na nakakaakit sa kanya. Hindi na kailangang maging katulad ng mga taong nililimitahan ang kanilang maliit na mundo sa mga ordinaryong bagay at iniiwasan ang lahat ng bago. Kaya hindi mo mararamdaman ang tunay na sarap sa buhay. Maaalis mo lamang ang mapang-aping attachment kapag ikaw mismo ang nagpasiya ng mga hangganan ng iyong mga interes. Sino ang nakakaalam kung kakailanganin mo ang parehong tao mamaya. Ang pagdurusa para sa isang tao ay ang pinaka walang pasasalamat na gawain. Kung dahil lang sa hindi pinahahalagahan at hindi napapansin ng mga lalaki ang mga humahabol sa kanila.

Malayang karakter

Maaari mong alisin ang attachment kung mahigpit mong susundin ang salitang ibinigay sa iyong sarili. Dapat mong ipangako sa iyong sarili na walang ibang lalaki ang magpapahirap at magpapahiya sa iyong sarili. Wala nang mas masahol pa kaysa kapag ang isang babae ay hindi napagtanto kung gaano hindi karapat-dapat ang kanyang pag-uugali. Huwag maging isang kaawa-awang alipin sa isang relasyon. Huwag ihandog ang iyong sarili, huwag ipilit kapag walang gustong makilala ka. Ang kalayaan sa pagkatao ay nabuo sa pamamagitan ng mabungang gawain sa sarili. Ang unang pagkakataon ay magiging mahirap, ngunit kailangan mong subukang labanan ang attachment. Magsumikap - tinutulungan mo ang iyong sarili. Ang isang independiyenteng babae ay palaging may sarili at maganda. Kaya bakit hindi simulang bigyan ang iyong hitsura ng isang tiyak na tagal ng oras bawat araw?

Ang anumang malakas na attachment ay maaaring sirain ang sariling katangian, hadlangan ang holistic na pag-unlad ng pagkatao. Kapag ang isang babae ay hindi mahal ang kanyang sarili, ang iba ay hindi pahalagahan siya: maging ang mga kamag-anak, o mga kaibigan, o mga kasamahan.

Hindi para sa lahat, ang tanong kung paano hindi ma-attach sa mga tao ay agad na magdudulot ng pag-unawa. "Bakit masama ba?" - isang lohikal at natural na reaksyon. Kung tutuusin, natural lang, makipagkita sa isang tao, ang ma-attach sa kanya. Ang kabaligtaran lamang ay masama - kapag ang isang tao ay nag-iisa sa mahabang panahon at walang ganoong damdamin para sa sinuman. Ito ay totoo, kung kaya't ang malusog at hindi malusog na mga attachment ay dapat na makilala.

Hindi malusog na attachment sa isang tao

Paano hindi masyadong ma-attach sa mga tao?

Gumuhit ng isang malinaw na linya: kung hindi ka mabubuhay sa isang araw na walang bagay ng pagmamahal, kung kailangan mong patuloy na makita o marinig sa kanya, kung hindi man ay lumala ang iyong kalooban at lumitaw ang pagkabalisa, kung nakalimutan mo ang tungkol sa trabaho, iniisip tungkol sa kanya, ang iyong attachment ay hindi malusog, at kailangan niyang magtrabaho.

Isipin ang katotohanan na ang labis na malakas na attachment ay maaaring hindi kaaya-aya, ngunit, sa kabaligtaran, nakakainis at nakakainis. Hindi kataka-taka na sinasabi nila na kung mas desperado kang humabol sa isang tao, mas mataas ang pagkakataon na siya ay makawala sa iyo. At hindi ito nagkataon. Sa pamamagitan ng pagiging naka-attach sa isang tao, inilalagay mo siya sa isang sitwasyon ng responsibilidad para sa iyo, at ito ay nag-aalis sa kanya ng kanyang kalayaan at nagpapataw ng mga obligasyon. Maraming tao ang hindi sinasadyang umiwas sa ganitong sitwasyon, mas pinipili ang mga panloob na libreng kasosyo.

Kaya, pansin, tanong! Paano hindi maging attached sa mga tao ng sobra-sobra at hindi maging dependent?

Kontrolin hindi ang bagay ng pagbubuntong-hininga, ngunit ang iyong pakiramdam ng pagmamahal. Tingnan natin ang mga punto, dahil kung saan ang pakiramdam ng attachment ay nagiging labis, dahil upang harapin ang problema, mahalagang maunawaan ang mga pinagmulan nito. Bilang karagdagan, makakatulong ito upang mas maunawaan ang iyong sarili at, posibleng, malutas ang iba pang mga panloob na problema.

1. Bigyan ang iyong sarili at ang mga tao ng kalayaan.

   Kadalasan, ang labis na malakas na attachment ay lumitaw dahil sa. Isipin kung paano mo nakikita ang iyong mga kaibigan at mahal sa buhay? Itinuturing mo ba sila sa ilang paraan na iyong mga tropeo? Panigurado, walang may gusto nito. Mag-isip nang higit pa tungkol sa damdamin ng iba at subukang maging hindi gaanong emosyonal. Mahalagang maunawaan na hindi mo pa rin mapipilit ang iyong sarili na makasama ka, at ang iyong pagnanais na palaging makasama, tumawag, sumulat at paalalahanan ang iyong sarili sa lahat ng paraan (kahit na may mabuting hangarin) ay hindi palaging makikita ayon sa gusto mo. . Maglaan ng oras para sa mga personal na gawain.

2. Matutong makita ang mga bagay nang makatotohanan.

   Kailangan mong maunawaan at tanggapin kaagad na hindi lahat ng relasyon ay walang hanggan. Ang mga tao ay nagkikita, matatagpuan ang kanilang sarili sa iba't ibang lungsod at patuloy na namumuhay nang nakapag-iisa. Ganyan ang buhay, at hindi ka dapat ganap na matunaw sa ibang tao at mamuhay lamang kasama niya. Kaya ipahamak mo ang iyong sarili sa mga seryosong karanasan sa kaganapan ng isang breakup. Upang makabuo ng isang malakas na relasyon, hindi kinakailangan na "sumisid nang husto" sa kanila - magiging mas malakas sila kung gagawin mo ang tiwala at paggalang ng kapareha.

3. Mahalin mo sarili mo.

   Ang pagtaas ng iyong pagpapahalaga sa sarili ay makatutulong sa iyo na maiwasan ang pagiging gumon. Oo, hindi ito sumasalungat sa egocentrism sa anumang paraan - napupunta ito nang maayos sa mababang pagpapahalaga sa sarili. Ito ay dahil sa mababang pagpapahalaga sa sarili na ang isang pagsasaayos sa isang tao ay nangyayari, sinusubukan mong kumapit sa kanya, dahil hindi ka naniniwala na makakahanap ka ng iba, hindi ka naniniwala na karapat-dapat ka, at sinusubukan mo nang buong lakas upang patunayan ito sa iyong sarili sa pamamagitan ng pag-aalaga sa kanya at atensyon, tulad ng iniisip mo, ngunit sa katunayan, nalulugod lamang ang iyong ego. Ang batas na "Mahalin ang iyong sarili at mamahalin ka ng iba" ay ganap na gumagana dito, na sumasalungat sa pag-uugali kapag "mahal" mo ang isang tao, na nag-iiwan sa kanya ng walang pagkakataon na magpakita ng pagmamahal sa kanyang sarili.

4. Panatilihing abala ang iyong sarili.

   Maghanap ng isang bagay na gusto mo. Kadalasan ito ay ang kanyang kawalan na nagiging sanhi ng masyadong malakas na emosyonal na attachment sa isang tao. Huwag ilakip sa isang bagay, ang interes ay dapat ibahagi sa ilang mga bagay at paksa, at pagkatapos ay hindi ito magiging labis. Ang isang tao na hindi abala sa anumang bagay, nang walang mga interes at sariling mga layunin, sa prinsipyo, ay walang pagpipilian: sa sandaling lumitaw ang isang tao sa kanyang buhay kung kanino siya makakatuon, ginagawa niya ito sa maximum, na kinokolekta ang lahat ng naipon na enerhiya.

5. Makipag-usap nang higit pa.

   Kapaki-pakinabang at mahalaga, dahil napakaraming tao sa mundo. At maniwala ka sa akin, kabilang sa kanila ay may mga taong taimtim na magiging kawili-wili sa iyo, bilang karagdagan sa bagay ng pagbubuntong-hininga, at kung saan ikaw ay makakabit sa isang malusog na kalakip. At ito ay hindi lamang makakasama sa iyong relasyon, ngunit makabuluhang palakasin at pag-iba-ibahin ang mga ito.

Magtrabaho sa iyong sarili, bumuo, direktang mga pagsisikap sa loob, at hindi sa pag-aari ng iba.

Paano mapupuksa ang attachment?

Ngunit itinuring namin sa halip ang "pag-iwas" ng labis na kalakip, ano ang gagawin kung naka-attach ka na?

Kahit na nararamdaman mo mismo na humihingi ka ng labis na atensyon sa iyong sarili, ipilit ang iyong sarili, magsimulang magsawa, at mawalan ng isang tao dahil sa masyadong malakas na emosyonal na kalakip, pagkatapos ay huminga muna sa lahat. At pagkatapos ay ilang beses pa. Nakakatulong ito upang huminahon at makapagpahinga.

• Itigil ang ganap na pagkontrol sa bagay ng iyong pagmamahal.

  Ang takot na ipagkanulo at malinlang ay hindi maiiwasan, ngunit tandaan ang hindi malusog na kalikasan nito sa tuwing nais mong i-on muli ang warden. Ang pagbabawas ng kontrol ay hindi nangangahulugang simulang umasa ng panlilinlang. Unawain na sa pamamagitan ng iyong kabuuang kontrol, pinapataas mo lamang ang posibilidad na ito. Ang mga tao ay hindi maiiwasang mapagod dito at hindi malay na naghahanap ng isang paraan sa labas ng kontrol.

• Huwag mabuhay sa nakaraan at huwag mag-isip ng magandang kinabukasan.

  Mabuhay sa kasalukuyan. Pag-aralan nang higit pa kung ano ang nangyayari ngayon at huwag palampasin ang anuman mula sa iyong sariling pag-uugali. Sa una, kailangan mong magtrabaho nang husto: sa oras ng susunod na pagtatangka na kontrolin o ipataw ang iyong sarili, makinig sa sentido komun, hindi sa emosyon. Bakit mo gustong tumawag sa isang tao sa kalagitnaan ng gabi? Sabihin na nating naiinip ka. Kaya tamasahin ang damdaming ito, ipamuhay ito, ngunit makinig sa isip - ang iyong tawag ay magiging hindi naaangkop kung ang kapareha ay natutulog at, bukod pa, nakipag-usap ka 2 oras ang nakalipas.

• Alamin kung ano talaga ang gusto mo.

  Tanungin ang iyong sarili ng ilang mga katanungan at alamin kung ano ang gusto mo mula sa iyong minamahal. Maging totoo sa iyong sarili at sumagot: hanggang saan siya mahalaga sa iyo, at hanggang saan ang kanyang atensyon? Gusto mo ba talagang bumuo ng isang relasyon sa kanya para sa mahabang panahon, o mahalaga para sa iyo na makasama siya sa ilang kadahilanan ngayon lang? Ang iyong relasyon ba ay isang taos-pusong pagmamahal sa isa't isa o ang iyong kontrol sa lahat?

Kung nagdududa ka sa sagot, alalahanin ang iyong kalayaan. Ikaw ay isang malayang tao na maaaring pumunta kung saan niya gusto at gawin ang gusto niya. Ginagamit mo ba nang matalino ang iyong kalayaan, o baka sa isang lugar sa kaibuturan ng iyong kaluluwa gusto mong ibalik ito sa iyong sarili? Isipin na hindi pa huli na baguhin kung ano ang hindi ka komportable, huwag itali sa isang tao, na parang nasa isang hindi nakikitang lubid. Sa pamamagitan ng pagpapaalam sa attachment, nagbubukas ka ng iyong paraan sa isang maayos at malusog na relasyon.

Pahalagahan at mahalin ang iyong sarili, pahalagahan at mahalin ang mga nakapaligid sa iyo, huwag pigilan ang iyong sarili, kung hindi man ay hindi mo namamalayan na sisimulan mong sugpuin ang mga pagnanasa ng ibang tao. Magiging mas mabuti lamang ito para sa lahat, at una sa lahat para sa iyo, kung magiging malaya ka sa loob. Magtrabaho sa mga relasyon na nakabatay hindi sa kontrol at labis na pagkakabit, ngunit sa paggalang, tiwala, at personal na pag-unlad.

Walang pag-ibig na walang pagmamahal, ngunit hindi lahat ng pagmamahal ay tanda ng pag-ibig. Paano mapupuksa ang attachment sa isang tao, kung wala nang mga damdamin bukod sa kanya?

Kalakip sa walang buhay bagay o kababalaghan ng mundo (mga bagay, bahay, gawi) ay kinikilala bilang ganoon. Kung ang isang tao ay nagsabi: "Ito ang aking paboritong dyaket", at magiging malinaw sa kanya at sa mga nakapaligid sa kanya na ito ay hindi pag-ibig, ngunit pagmamahal.

Ito ay mas mahirap, at kung minsan imposibleng makilala ang pag-ibig sa iyong sarili. sa isang tao mula sa attachment sa kanya. Maliban na lang kung sintomas ng ilang mental disorder ang attachment sa ibang indibidwal (gaya ng Adélie's syndrome), mahirap makahanap ng sign kung saan nagiging malinaw na ang attachment ay naging sobra na.

Mas mahirap tanggalin ang attachment. Kahit na napagtanto na ang mga relasyon ay hindi matatawag na pag-ibig sa anumang paraan at ito ay nagkakahalaga ng pagsira sa "bisyo na bilog" sa loob ng mahabang panahon, hindi ito madaling gawin. Kapag nakatali ang isang tao, parang may humahawak sa kanya na labag sa kanyang kalooban.

Gaano kadalas nalilito ng mga tao ang pag-ibig at pag-ibig sa pagkagumon! Maaari kang mabuhay ng maraming taon sa maling akala, at kapag nagising ka, napagtanto mo na sa lahat ng oras na ito ay may isang estranghero sa malapit, ngunit naging isang "droga" kung wala ito ay imposibleng mabuhay.

Ang isang malakas na attachment sa pag-ibig ay katulad ng iba dependencies(mula sa alak, nikotina, pagsusugal at mga laro sa kompyuter, atbp.). Ang isa pang tao ay nagiging isang bagay ng pag-asa dahil ito ay isang pinagmumulan ng kasiyahan, nakakatugon sa mga pangangailangan, nag-aambag sa isang ilusyon na pakiramdam ng kagalingan, pagkakaisa, kaligayahan, o simpleng isang ugali kung wala ito ay mahirap isipin ang pagkakaroon. Ang pagkakaroon ng isang mahal sa buhay sa malapit ay nagiging "dosis" na kailangan araw-araw.

Kapag may ideya sa isip na kung wala ang isang tao ay mawawalan ng kahulugan ang buhay, at ang pag-unawa na sa kalaunan ay kailangan mo pa ring makipaghiwalay sa kanya ay wala o tinatanggihan, isang masakit na attachment ang nasa mukha.

Ang mga tao ay palaging naka-attach sa pamilya, mga kaibigan at mga mahal sa buhay. Kung walang pagmamahal sa pag-ibig, marahil ay walang institusyon ng pamilya, hindi iisipin ng isang lalaki at isang babae na kailangang maging tapat sa isa't isa, ang mga ina ay hindi mag-aalaga sa kanilang mga anak.

Ang kalikasan mismo ang nag-utos na ang mga tao ay masanay at maging attached sa isa't isa. Ang lahat ay hindi masyadong romantiko at kahit na medyo prosaic - ang isang tao ay kailangang magkaroon ng koneksyon sa kanyang sariling uri upang mabuhay at maipagpatuloy ang sangkatauhan.

Nais ng bawat isa na mahalin, upang mayroong isang malapit na umunawa, susuportahan, tutulong, magpapakalma, at makapagbibigay din ng kanilang pagmamahal.

Sa katawan ng tao mayroong isang hormone na responsable para sa malambot na pagmamahal - oxytocin. Ito ay tinatawag na isa sa mga hormone ng mahinahong pag-ibig. Ang hormon na ito ay isang mahalagang elemento sa pagbuo ng unang relasyon ng ina-anak sa isang babae kaagad pagkatapos ng panganganak.

Nagtatalo ang mga siyentipiko na kung walang oxytocin, tatapusin ng isang lalaki at isang babae ang relasyon kaagad pagkatapos na lumipas ang unang yugto ng relasyon (ang yugto ng marahas na pag-ibig at pagsinta), at ang bata na ipinanganak sa panahong ito ay naging walang silbi. .

Kaya, ang attachment sa isang tao ay dapat isaalang-alang dalawang hypostases:

• pagmamahal bilang mahalagang bahagi ng pag-ibig,
• attachment bilang isang masakit na pagkagumon.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng pagmamahal at pagmamahal

Ang masakit na attachment ay maaaring mailalarawan bilang "symbiosis". Symbiosis- isang anyo ng relasyon kung saan ang isang kapareha o pareho ay nakikinabang sa isa't isa.

Nais na patuloy na maging malapit sa kapareha at gawin ang lahat upang maging isa sa kanya, ang umaasa na kasosyo ay nakakalimutan ang tungkol sa kanyang sarili.

Ang pagiging masyadong naka-attach sa isang tao, ang isang may sapat na gulang ay nawawala ang kanyang sariling katangian. Ang bawat isa sa mga kasosyo ay dapat magkaroon ng personal na puwang at kalayaan sa pagkilos (ngunit hindi nagiging permissiveness). Ito ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa indibidwal, kundi pati na rin para sa mga relasyon. Sa pamamagitan ng "pagsasama" sa isang kapareha, maaari mong ihinto ang pagiging isang kawili-wiling tao para sa kanya, at sa gayon ay inaalis ang relasyon ng pag-unlad at ipahamak sila sa kamatayan.

Hindi tulad ng pag-ibig, attachment sa isang partner, na isang dependency, nailalarawan:

• obsessive thoughts at isang pagnanais na makasama ang iyong minamahal sa lahat ng oras;
• pagnanasa lamang para sa panlabas na data ng kapareha at pisikal na pagkahumaling sa kanya;
• pabagu-bago ng interes (ang isang tao ay maaaring maging lubhang kawili-wili o halos walang malasakit);
• ang biglaan ng matinding pakiramdam ng kakulangan ng isang mahal sa buhay sa malapit;
• ang paglitaw ng mga hadlang sa personal na pag-unlad at paglago dahil sa pagkawala ng interes sa anumang bagay maliban sa personalidad ng kapareha;
• isang balakid sa paglitaw ng mga positibong damdamin para sa ibang tao;
• isang makabuluhang pagpapaliit ng bilog ng komunikasyon;
• isang matinding karanasan ng paghihiwalay, na humahantong sa isang depressive na estado;
• mga pag-aaway para sa kapakanan ng mga pag-aaway, at hindi para sa paghahanap ng mga kompromiso at paghahanap ng mga nakabubuo na solusyon sa mga problema;
• kakulangan o kahirapan sa paggawa ng mga plano para sa hinaharap;
• tumuon sa pagtugon sa kanilang sariling mga pangangailangan at pangangailangan.

Kung ang lahat ng mga pag-iisip, aksyon, interes ay konektado sa isang mahal sa buhay, at ang mga aksyon na ginawa "sa pangalan ng pag-ibig" ay nakakapinsala sa iba pang mga lugar ng buhay, maaari nating pag-usapan ang isang malalim na symbiotic attachment.

Dapat pansinin na sa simula ng isang relasyon (sa panahon ng candy-bouquet), ang estado ng pagkahumaling sa isang tao ay normal at kinakailangan para sa paglitaw ng isang malusog na attachment sa kanya. Ang pagkakaiba lamang ay ang isang mapagmahal na tao ay "bumubuo" ng mga personal na relasyon sa kanyang buhay, at ang isang masakit na nakakabit ay pinapalitan ito sa kanila.

Kung ikaw ay sapat na kapus-palad na ma-attach sa maling tao, inirerekumenda namin ang pagbabasa ng mga libro ni I. Korchagina "Kalimutan mo siya sa loob ng 8 araw! Paano mapupuksa ang attachment sa maling tao at makahanap ng kaligayahan "at" Paano makaligtas sa hindi masayang pag-ibig "

Labanan ang kalakip

Hindi madaling alisin ang attachment sa isang tao, gayundin sa anumang iba pang pagkagumon. Malamang, ito ay magiging mahirap at masakit, at ang mga pag-iisip tungkol sa pagbabalik sa nakaraang modelo ng pag-uugali ay hindi magbibigay ng pahinga.

Minsan mahirap itapon ang mga lumang sirang muwebles, upang hindi masabi ang pagpapahina ng koneksyon sa isang tao. Kung ang koneksyon na ito ay nagdudulot lamang ng pinsala at sakit, mas mahusay na masira ang relasyon nang buo. Ngunit kung maganda ang relasyon, kailangan mo lang ayusin ang iyong pag-uugali at baguhin ang paraan ng iyong pag-iisip.

Sa problema ng masakit na attachment sa isang mahal sa buhay, madalas silang bumaling sa mga psychologist. Ang isang nakaranasang espesyalista ay makakatulong upang maunawaan ang problema at mag-ambag sa paglutas nito. Maaari mong subukang alisin ang attachment sa isang tao nang mag-isa.

Mga gawain upang ilagay sa harap mo:

• maging isang malaya, ganap na tao;
• ang makipagrelasyon hindi dahil sa "I can't live without him", kundi dahil "I love him".

Mga psychologist magrekomenda sundin ang pamamaraang ito:

1. Tukuyin ang attachment na iyon ay isang masakit na adiksyon at hindi lamang bahagi ng pag-ibig. Magagawa ito batay sa kaalaman sa mga palatandaan ng pagmamahal.
2. Upang malaman kung, na kung saan ay ang dependency object. Ano ang nasa isang mahal sa buhay o anong aspeto ng relasyon sa kanya ang "droga" na kung wala ito ay imposibleng mabuhay? Kailangan mong simulan na dahan-dahang limitahan ang iyong sarili dito. Kaya maaari mong bawasan hindi lamang ang pag-asa, ngunit maiwasan din ang pagmamanipula ng isang kasosyo. Ang pangunahing bagay ay hindi magmadali.
3. Maghanap ng takot, na ginagawang "kumakapit" ka sa isang tao. Sagutin ang tanong na: "Bakit takot na takot akong mawala siya?" at harapin ang takot na iyon.
4. Napagtanto na ang lahat ng bagay sa mundo ay darating, walang walang hanggan at hindi nagbabago. Dumating ang isang tao sa mundong mag-isa at aalis din. Hindi mo maaaring itali ang isang tao sa iyong sarili, maaari mo lamang mahalin ang isang tao, igalang ang kalayaan.
5. trabaho higit sa panloob na kalayaan. Alisin ang nakagapos na mga takot, mga stereotype, pagdududa sa sarili, ibunyag ang mga hangganan ng mga pagkakataon, kakayahan, pagpili ng mga aksyon.

Bilang isang patakaran, ang lahat ng mga benepisyo na, literal at matalinghaga, ibinibigay ng isang mahal sa buhay, ay maaaring:

• hanapin sa iyong sarili o matutong lumikha sa iyong sarili;
• tumanggap mula sa ibang tao, bagay, aktibidad, at iba pa.

Ngunit ang umaasa ay hindi nakikita ang gayong mga pagkakataon, naniniwala na ang kasosyong ito lamang ang pinagmumulan ng mga benepisyo, at samakatuwid ay natatakot na mawala siya.

Ang gayong pagpapala, na nakikitang kasinghalaga ng hangin, ay kadalasang lumalabas pag-ibig ibang tao. Kaya naman ang mga taong hindi nagmamahal sa kanilang sarili at naniniwala na walang ibang magmamahal sa kanila ay nagiging sobrang attached sa pinakaunang taong umibig sa kanila, o hindi bababa sa nagsasalita tungkol sa pag-ibig.

Kung palagi mong hahanapin ang pinagmumulan ng kaligayahan sa labas ng mundo, kabilang ang sa ibang tao, ang attachment at takot sa pagkawala ay palaging babangon. Kaligayahan- ito ay isang estado ng pag-iisip, ito ay nasa loob, hindi sa labas. Tanging ang gayong panloob na pakiramdam ng kaligayahan ay nagtatagal, hindi nagiging sanhi ng pagkagumon, nagbibigay ng kalayaan, pagkakaisa, kapayapaan at nagbubukas ng daan sa walang pag-iimbot na pag-ibig.

Pagtuturo

Ang attachment ay nahahati sa malusog at may sakit. Sa pamamagitan ng malusog, ang ibig nilang sabihin ay isang napakalapit na emosyonal na koneksyon kapag ito ay talagang kinakailangan, habang may posibilidad na medyo madaling mapupuksa ito sa kaganapan ng pagkawala ng kaugnayan ng komunikasyon sa isang tao. Sa kaso kapag ang attachment sa mga partikular na tao ay hindi nagdudulot ng kasiyahan, ngunit, sa kabaligtaran, nagiging sanhi ng sakit sa isip, sikolohikal na pagkasira, nagiging sanhi ng takot, pinag-uusapan natin ang masakit na attachment. Buweno, sa kaso kapag ang attachment ay nag-alis ng isang tao ng anumang uri ng kalayaan, mayroon nang isang tunay na pagkagumon. Ang mga dahilan kung bakit nabuo ang mga naturang attachment ay napaka-magkakaibang, ngunit kadalasan ay nangyayari ito nang tumpak sa mga taong taimtim na naniniwala na ang masakit na anyo ng attachment na ito ang pinaka natural.

Kung natatakot kang maging umaasa sa ibang tao, dapat mong malaman kung bakit ito nangyayari. May opinyon ang mga psychologist na ito ay masakit na attachment na walang iba kundi isang pilit na kapalit ng tunay na pag-ibig para sa mga taong hindi talaga marunong magmahal at ayaw matuto, dahil sila ay nagmamahal sa mga tao nang ganoon, nagbibigay lahat ng kanilang pinakamagiliw na damdamin at init, nang hindi nangangailangan ng puna. At sa pamamagitan lamang ng masakit na pagkakabit mayroong isang matinding pangangailangan para sa isang baligtad, eksaktong parehong reaksyon, at kapag wala ito, magsisimula ang pagdurusa at pagdurusa. Samakatuwid, ang pinakamahalagang tuntunin sa larong tinatawag na "Paano hindi ma-attach sa mga tao" ay ang pangangailangang matutong magmahal nang walang counter demand ng isang walang kondisyong pakiramdam ng pagbabalik. Sa pamamagitan lamang ng pag-aaral na huwag umasa ng anuman mula sa mga tao, maaari mong iligtas ang iyong sarili mula sa masakit na pagkagumon.

Ang pangalawang mahalagang tuntunin sa paglaban sa mga kalakip ay ang pagkakaroon o pag-unawa sa sariling kahulugan sa buhay. At ang kahulugan ng buhay ay hindi dapat ang paglilinang ng mga adiksyon o pagkagumon sa ibang tao, dahil, ayon sa mga psychologist, ito ay hindi hihigit sa isang artipisyal na nilikha na anyo ng kahulugan ng buhay.

Kapag nakikipag-usap ka sa isang tao sa loob ng mahabang panahon at nagsimulang maunawaan na huminto ka sa paghinga at mabuhay nang wala siya, dapat mong agad na puksain ang gayong mga kaisipan. Laging maging handa sa katotohanang maya-maya, iiwan ka rin niya, tulad ng iba na iniwan. Ang mga tao ay tahimik na dumating sa iyong buhay at tahimik na iniiwan ito, at ang kanilang lugar ay kinuha ng iba. Kung sa una ay bibigyan mo ang iyong sarili ng saloobin na ang iyong komunikasyon ay pansamantala, ang pagkawala ng isang mahal sa buhay ay hindi magdudulot sa iyo ng labis na sakit at pagdurusa.

Huwag mabitin sa bagay ng iyong pagsamba. Subukang isali ang iyong sarili sa mga kawili-wiling bagay at makipag-usap sa ibang tao. Kung mabubuhay ka lamang para sa kanila nang nag-iisa, ang pagwawakas ng koneksyon na ito ay mag-iiwan lamang ng isang walang laman, ikaw ay maiiwang mag-isa sa iyong mga iniisip at karanasan.

Ang pag-ibig ay minsan ay hindi mutual, at ang mga relasyon ay hindi palaging humahantong sa isang masayang buhay na magkasama. Ang pagkakaroon ng nakaligtas sa isang breakup, kailangan mong itakda ang iyong sarili para sa isang positibong alon at matutong mabuhay nang walang minamahal.

Pagtuturo

Subukang tanggalin sandali ang lahat ng mga bagay na nagpapaalala sa iyo ng iyong dating. Hindi mo kailangang tanggalin ng buo, dahil parte na sila ng buhay mo. Tratuhin ang iyong may paggalang. Kung nakatira ka nang magkasama sa isang apartment, pagkatapos ay pansamantalang subukang lumipat sa ibang lugar, halimbawa, sa iyong mga magulang o.

Kailangan mo ang iyong pamumuhay. Magsimula sa iyong sarili. Pumunta sa isang beauty salon, kumuha ng bagong hairstyle, manicure, i-update ang iyong wardrobe. Lumayo hangga't maaari mula sa iyong nakaraan, mula sa taong mahal na mahal siya. Tratuhin ang iyong sarili sa isang bagay, bilhin ang iyong sarili ng isang bagay na matagal mo nang pinapangarap. Huwag matakot na maging aksayado. Ngayon hindi mo na kailangang alagaan ang sinuman kundi ang iyong sarili. Magalak dito, dapat mong matutunang tamasahin ang kalayaan at mula sa iyong sarili, napakabago at maganda.

Kilalanin ang mga taong matagal mo nang hindi nakikita. Subukan sa mga hindi nakakaalam ng mga problema na nangyari sa iyo. Isawsaw ang iyong sarili sa mundo ng bago, kapana-panabik na mga kaganapan. Ang mga kawili-wiling tao ay makaabala sa iyo mula sa malungkot na mga kaisipan, at ang pangkalahatang kaaya-ayang mga alaala ay magpapasaya sa iyo.

Hanapin ang iyong sarili ng isang bagong libangan. Gumawa ng isang bagay na hindi akma sa iyong buong nakaraang buhay. Kung ikaw ay isang manggagawa sa opisina at subukang huwag labagin ang larawang ito, maaari kang gumawa ng ilang uri ng matinding isport. At kung palagi kang isang libreng ibon, nasanay na, pagkatapos ay subukang maging isang maybahay. Kumuha ng pagluluto at ilang libangan sa bahay na nangangailangan ng tiyaga. Kailangan mo talaga ng mga bagong impression at interes sa mahirap na panahong ito. Bumuo para sa iyong sarili, hindi para sa kasamaan lalaki.

Mga kaugnay na video

tala

Hindi na kailangang maghanap agad ng kapalit ng iyong dating lalaki. Tangkilikin ang kalayaan at hayaan ang iyong sarili na kalimutan ang mga nakaraang relasyon. Ang pagsisimula ng bago ay mas mahusay mula sa isang malinis na pahina.

Nakatutulong na payo

Subukang huwag maawa sa iyong sarili. Unawain na ang lahat ng mga nakaraang pagkabigo ay nagpapahiwatig lamang na ang ilang kamangha-manghang kaganapan ay naghihintay sa iyo sa hinaharap.

Mga pinagmumulan:

• attachment sa isang lalaki

Kapag nagmamahal ka, ang buhay ay puno ng mga bagong kulay, emosyon, damdamin. Parang lagi na lang ganito. Gayunpaman, lumilipas ang oras at ang napagtanto kamakailan bilang malaking kaligayahan ay nagiging araw-araw at nakakainip. Habang mas matagal kayong magkasama, mas kaunting mga sikreto ang nananatiling hindi nalulutas. May ugali ang manirahan sa tabi ng isang tao. Paano panatilihin ang iyong pag-ibig at hindi mawalan ng interes sa isa't isa sa loob ng maraming taon?

Pagtuturo

Isipin kung madalas mong pinupuna ang iyong asawa at sa mga bagay na walang kabuluhan? At binibili niya ang mga maling bagay, at nagkalat ang kanyang mga damit, at binuksan ang TV nang malakas. Ang mga ganitong pananalita ay maaaring nakakahumaling, hindi na sila papansinin ng asawa, at ang relasyon ay lalala lamang. Samakatuwid, sa bawat pagkakataon, purihin ang tapat, lalo na, mayroong isang bagay para dito: pagkatapos ng lahat, hindi ka maaaring magpakasal sa isang tao nang walang mga birtud.

Huwag kalimutan ang tungkol sa mga cute na sorpresa at regalo: minamahal sila ng lahat mula pagkabata, nagdudulot sila ng positibo, maliwanag na emosyon, at dinadala ang epekto ng pagiging bago sa mga relasyon. Hayaan itong maging isang trifle, isang trifle, ngunit ito ay kawili-wiling sorpresa ang isang mahal sa buhay, lalo na kung ito ay isinasaalang-alang ang kanyang mga interes at mga hilig.

Kapag dumating ang order at predictability sa sekswal na buhay, ito ay isang kampana na nagpapahiwatig na oras na upang muling isaalang-alang ito bago maging huli ang lahat. Nais mo bang matulog nang mapayapa, at hindi mag-aksaya ng oras sa paggalaw sa gabi? Pagkatapos ay makibahagi sa mga pangarap ng walang hanggang madamdamin na pag-ibig, na hindi pinahihintulutan ang monotony. O kumilos, mag-eksperimento sa kama - at sa lalong madaling panahon ay mabigla ka kung gaano karaming mga bagong sensasyon ang lilitaw para sa inyong dalawa!

Alalahanin kung paano mo niligawan ang iyong magiging asawa noong panahon ng panliligaw. At ngayon napagdesisyunan mo na na forever mo na siya, hindi na kailangang manligaw at ibuka ang buntot mo? Maniwala ka sa akin, ang laro ay nagkakahalaga ng kandila kung hindi mo gusto ang isang nakakainip na gawain ng pamilya. Magpatuloy, tulad ng dati, upang tumingin sa kanya, matapang at mapanuksong hawakan, lalo na sa isang party, maging mapang-akit at nakakaintriga, palaging naiiba at kapana-panabik.

Makipag-usap nang madalas hangga't maaari at sa anumang okasyon. Huwag mag-withdraw sa iyong sarili, huwag mag-atubiling magbahagi ng mga karanasan at kaisipan. Maghanap ng simpatiya at huwag matakot na hikayatin, ikinalulungkot, ipagtapat ang iyong pagmamahal sa isa't isa. Siyempre, narito ito ay kinakailangan upang obserbahan ang isang pakiramdam ng proporsyon, kung hindi, ang labis na madalas na komunikasyon ay magiging importunity at sumira sa lahat.

Mga pinagmumulan:

• Paano pag-iba-ibahin ang buhay pamilya

Ang attachment ay pakikiramay at taos-pusong pagmamahal sa isang tao, kadalasang ipinahayag sa pangangailangan na patuloy na gumugol ng oras nang magkasama. Ang attachment mismo ay hindi isang seryosong pakiramdam, ngunit maaari itong maging pag-ibig. Nangyayari na ang attachment ay bunga ng pag-ibig sa pagitan ng mga tao. Nangyayari rin na ang mga tao ay nagkakamali ng pagmamahal sa pag-ibig.

Ano ang attachment

Ang attachment ay isa sa mga unang nararamdaman ng isang tao. Ang ilang mga bagay o mga tao ay nagpaparamdam sa kanya na kalmado at ligtas mula sa maagang pagkabata. Kaya, nasa mga sanggol na, ang attachment sa mga magulang, mga kapatid na lalaki o babae, mga laruan ay nabuo.

Upang maunawaan kung paano nagkakaroon ng attachment, makatutulong na malaman kung anong mga uri ng attachment ang nangyayari. Ang attachment ay itinuturing na normal, na hindi maiiwasang lumitaw sa panahon ng pagkakaibigan o pag-ibig. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng katotohanan na ang isang tao ay nakakaramdam ng mabuti kasama ang bagay ng pagmamahal, hinahangad niyang gumugol ng mas maraming oras sa kanya. Kasabay nito, ang isang tao ay hindi iniuugnay ang kanyang sarili sa mga taong nakakabit sa kanya. Sa paghihiwalay, walang "pagkawala sa sarili", bagaman ang kalungkutan, kalungkutan, pananabik ay maaaring madama. Sa pangkalahatan, ang mga damdamin ay maaaring talagang malakas, ngunit walang isterismo o depresyon.

Mayroon ding masakit na emosyonal na attachment, kung saan hindi maiisip ng isang tao ang kanyang sarili na walang bagay na nakakabit. Kung may banta ng paghihiwalay, napakasama ng pakiramdam niya, lumilitaw ang kawalang-tatag ng kaisipan at depresyon. Hangga't ang bagay ng pagmamahal ay nasa malapit, ang mga palatandaan ng makasariling pag-uugali, tulad ng paninibugho, ay maaaring maobserbahan. Masyadong malakas ang attachment ay masakit, ito ay palaging nagpapasaya sa isang tao, hindi alintana kung ang isa kung kanino siya nakakabit ay nasa tabi niya o hindi.

Hitsura ng attachment

Ang pagbuo ng attachment ay isang natural na proseso para sa isang tao, na binuo sa panahon ng ebolusyon. Ito ay sa attachment na ang mga panlipunang relasyon sa pagitan ng mga tao ay binuo, dahil kung hindi, walang benepisyo mula sa magkakasamang buhay na makakapigil sa mga naglalabanang indibidwal na tumakas.

Ang attachment ay nabuo sa pamamagitan ng mga kumplikadong reaksyon, neurobiological, sikolohikal at kemikal. Nagsisimula ito sa katotohanan na nauunawaan ng mga tao na sila ay interesado at maganda ang pakiramdam nang magkasama. Sinisikap nilang magkita nang mas madalas, at mas maraming nag-uugnay sa kanila: ngayon ito ay hindi lamang mga karaniwang interes o karaniwang mga karakter, kundi pati na rin ang mga kaganapan na kanilang naranasan nang magkasama.

Ang mga taong nag-aambag sa paglitaw ng mga positibong emosyon ay palaging tila kailangan sa isang tao. Kung masaya ka sa tabi ng isang tao, susubukan mong makasama siya nang madalas hangga't maaari. Ito ay tinatawag na attachment.

Ngunit nangyayari na ang isang tao ay minamaliit ang kanyang sarili. Dahil sa mababang pagpapahalaga sa sarili at pagdududa sa sarili, iniisip niya na ang bagay ng pagmamahal ay hindi nais na manatili sa kanya o makipag-date sa kanya. Pagkatapos ay sinusubukan niyang "protektahan ang kanyang sarili" sa pamamagitan ng pagiging mas nakakabit, pagiging seloso at paggawa ng iba pang mga bagay na talagang naglalayo ng mga tao sa isa't isa. Ito ay kung paano nabuo ang isang masakit na attachment, kung saan kailangan mong makipagtulungan sa isang psychologist: ito ay isang hindi malusog na kondisyon.