Menstrüasyon ile suda nasıl yüzülür? Adet sırasında denizde nasıl yüzülür?

Bugün denizde, havuzda veya başka herhangi bir su kütlesinde adet sırasında güneşlenmenin ve yüzmenin mümkün olup olmadığını anlamaya çalışacağız.

Neden?

Her şeyden önce, doktorların hangi nedenle yüzmeyi veya minimumda yapmayı önermediğini bulmanız gerekir.

• Estetik. Havuzdan ayrılırken suda veya vücutta kan izleri görünebilir. Ancak, ortaya çıktığı gibi, bu en büyük sorun değil.
• Hastalıklar. Adet sırasında rahim ağzı açılır ve su ile birlikte mikroplar ve bakteriler içeri girebilir. Ve adet sırasında bağışıklık zayıfladığı için hastalıklar daha hızlı gelişebilir.
• Vajina ve rahim. Deniz veya nehir suyunun vajinaya serbestçe girebildiği herkes tarafından bilinmektedir. Ancak bu, enfeksiyonun hemen ortaya çıkacağı anlamına gelmez. Bu vücut, mikroflorasının yardımıyla mikroplarla oldukça başarılı bir şekilde savaşır. Ancak rahimde, oraya ulaşmak çok daha zor olsa da ciddi hastalıklara neden olabilirler. Ancak çeşitli trikomonas, giardia ve klamidyaya karşı bazı önlemler alınmalıdır.

Ne yapalım?

• hijyen prosedürleri. Bu durumdan çıkmanın mükemmel bir yolu tamponlardır. Vajina girişini güvenilir bir şekilde bloke edecek ve kan ve suyu emerek rahmi koruyacaklardır. Ama her yüzmeden sonra değiştirmelisiniz.
• Deşarjın artık çok yoğun olmadığı bir zamanda su prosedürlerini yapmaya çalışın.
• Çeşitli vitaminler veya taze meyve ve sebzeler alarak bağışıklık sisteminizi güçlendirin.
• Daha gelişmiş bir koruma seçeneği ise vajinal kaptır. En az altı saat sürdüğü için suya her girişten sonra değiştirilmesi gerekmez.

su hakkında konuşalım

Banyo sadece tuzlu deniz suyu içermediğinden, potansiyel bir banyo yeri olarak hizmet edebilecek diğer su kütleleri hakkında daha fazla konuşmaya değer.

1. Deniz. Yüzmek yasak değil, asıl mesele suyun soğuk olmaması. Tampon kız için ana öğe olmaya devam ediyor. Banyodan hemen önce girmeli ve bundan hemen sonra çıkarılmalıdır. Ancak suyun içinde tamponun çok şiştiğini hissederseniz hemen dışarı çıkıp değiştirmelisiniz.
2. Nehir. İçindeki su temiz ise yüzmek yasaktır. Ancak yirmi dakikadan fazla suda kalmamaya çalışın.
3. Göl veya gölet. Doktorlar adet sırasında bu tür rezervuarlarda yüzmeyi şiddetle tavsiye etmezler. Gerçek şu ki, durgun suda mikroplar çok daha yoğun gelişir ve tampon kullansanız bile ciddi kadın hastalıklarına yol açabilir.
4. Yüzme havuzu. Prensip olarak, içinde yüzebilirsiniz, ancak sensörlerin mikroskobik salgı kalıntılarına idrar gibi tepki vermesi ve etrafınızdaki suyu çok belirgin bir renkle renklendirmesi mümkündür. Sonuç olarak, çok utanacaksınız ve suya idrar yapmadığınızı kanıtlayamayacaksınız.
5. Banyo. Birçok insan, bu ev tesisatını ağrı kesici bir çare olarak kullanır. Ama sıcak suda oturamazsın. Bu sadece kanamayı artıracaktır. Gerçekten banyo yapmak istiyorsanız, içindeki suyu sıcak değil sıcak tutmaya çalışın ve doğal bir antiseptik olarak kabul edilen bir papatya kaynatma eklediğinizden emin olun.

Bir kadının hayatındaki ana sınırlamalar, kural olarak, adetin başlangıcı ile ilişkilidir. Bu sadece aktif spor veya cinsel aktivite için değil, aynı zamanda eğlenceli nitelikteki halka açık yerleri ziyaret etmek için de geçerlidir. Böyle bir dönemde heyecan verici sorulardan biri, banyoda menstrüasyon sırasında yüzmenin yanı sıra açık su kütlelerini ve havuzları ziyaret etmenin mümkün olup olmadığıdır.

Jinekologların gözünden banyo yapmak

Dişi üreme sisteminin organlarının ana koruması, servikal kanalda bulunan mukus tıkacıdır. Havuzlarda, göllerde veya denizlerde yüzerken de dahil olmak üzere çeşitli mikrop ve mantarların çevreden girmesini ve üremesini engelleyen kişidir. Menstrüasyonun başlamasıyla birlikte, servikal serviks genişler ve bu da mantarın doğal çıkışına yol açar. Bu nedenle, adet sırasında yüzmeyi planlarken dikkate alınması gereken iç genital organlar daha savunmasız hale gelir.

Rahim mukoza tabakasının en sık iltihaplanması (endometrit) ve kanayan yaraların oluşması, zararlı mikropların ve mantar enfeksiyonlarının gelişmesi ve üremesi için uygun bir ortamdır. Bu nedenle, vücudu olası iltihaplı hastalıklardan korumak için doğal rezervuarlarda ve halka açık havuzlarda yüzmek bir jinekolog tarafından kesin olarak yasaklanabilir.

Çoğu durumda, ilgilenen doktor, hastanın menstrüasyon sırasında banyo yapmasına izin vermekten ziyade kritik günlerin başlangıcını ertelemeye daha meyillidir. Bu, özellikle, özel ilaçlar alarak, menstrüasyonun başlangıcını birkaç gün geciktirebilen veya örneğin hormonal tip alma programını değiştirerek biraz daha erken görünümlerini tetikleyebilen, iyi kurulmuş açık bir döngüye sahip hastalar için geçerlidir. doğum kontrol hapları. Her durumda, bir doktora danışmak ve alınan tüm tavsiyelere kesinlikle uymak gerekir.

Rezervuarlarda yüzmek

Menstrüasyonun başlangıcını zamanında ertelemek veya daha güvenli bir süre için açık suda yüzmeyi planlamak her zaman mümkün olmadığından, hastalıkların ortaya çıkmasının ana nedenidir, kendinizi zamanında ve gerektiği kadar koruyabilmek önemlidir. olabildiğince.

Su ortamına yapılacak bir ziyarete aşağıdaki önlemler eşlik etmelidir:

1. Adet sırasında rezervuarlara daldırmadan önce maksimum emilim düzeyine sahip hijyenik bir tampon veya özel bir vajinal kap kullanılması.
2. Banyo yapmayı bıraktıktan sonra, kullanılmış hijyen ürünlerini hemen çıkarmak ve antiseptik sabun veya duş jeli kullanarak duş almak önemlidir.
3. Antiseptik ilaçlarla duş yapmak gereksiz olmayacak, ancak sadece doktorunuza danıştıktan sonra.
4. İşlemlerden sonra sadece kuru, temiz iç çamaşırı giyilmesi, kullanılmış ped veya tamponların da temiz (yeni) olması gerekir.

En güçlü deşarjın olduğu günlerde, yine de rezervuarları ziyaret etmeyi reddetmelisiniz. Özellikle kritik günler ve banyo dönemi herhangi bir jinekolojik hastalığın tedavisi ile çakışıyorsa. Öneri, bağışıklığı zayıf ve kronik hastalıkların varlığı olan kadınlar için de geçerlidir. İçeri giren mikroplar veya mantarlar, mukoza zarlarında yeni iltihaplara veya neoplazmalara neden olabilir, kronik hastalıkların gelişimini aktive edebilir, bu nedenle bu gibi durumlarda yüzmek kesinlikle yasaktır, komplikasyon riski ve enfeksiyon olasılığı çok yüksektir ve haklı değildir.

Adet sırasında denizde yüzmek mümkün mü

Adet döneminde denizde yüzmenin taze göl ve nehirlerden çok daha güvenli olduğu genel olarak kabul edilir. Bu tür banyoların tek nüansı, suyun ısınma derecesidir. Adet sırasında, denizde ancak suyun kendisi temiz ve berraksa, ancak 15-20 dakikadan fazla değilse yüzebilirsiniz. Her durumda, önlemleri hatırlamakta fayda var: ancak daha sonra sabunla duş alıp kullanılmış hijyen ürünlerini değiştirirseniz tamponla yüzebilirsiniz.

Duş almaya ne dersin?

Vücudu temiz tutmak ve mikropların içeri girmesini önlemek için her şeyden önce duş almak gereklidir. Duşta yıkamanın temel şartı, antiseptiklerin kullanımı ve suyun kendisinin saflığı ile ilgilidir. Menstrüasyonun kendisine ağrılı duyumlar eşlik etmiyorsa, düzenli olarak kontrastlı duş alma alışkanlığı kırılamaz. Bu durumda, bir jinekolog ile muayene yapılması ve önceden danışılması şiddetle tavsiye edilir.

havuza gitmek mümkün mü

Adet döneminde havuza gidilmesi şiddetle tavsiye edilmez, çünkü en temiz ve en bakımlı rezervuarda bile kullanıcı çokluğu nedeniyle aşırı bakteri ve mikrop bulaşması söz konusudur. Pahalı ve temiz havuzları ziyaret etme seçeneği de önemli değildir, çünkü bu tür sular, en küçük salgı akışına tepki veren özel kimyasal belirteçler içerir. Sonuç olarak, deşarjın etrafındaki suyun karakteristik bir rengi görünebilir, bu da sizi diğerlerinin önünde garip bir konuma getirecektir.

Havuza gitmenin mümkün olup olmayacağına ancak bir doktora gittikten ve tavsiyelerini aldıktan sonra karar verilmelidir. Her halükarda havuzu ziyaret etmek, önlem almayı ve maksimum emilim seviyesine sahip bir tampon kullanmayı gerektirir. Böyle bir banyodan sonra duş ve antiseptik kullanımı zorunludur. Papatya veya nergis gibi şifalı bitkilerin bir kaynatma ile kritik günlerde duş yapmak gereksiz olmayacaktır.

Banyo yapmayı reddetmek mümkün değilse, karakteristik renk riski olmadan tamponla yüzebileceğiniz temiz su bulunan kuruluşlara gitmek daha iyidir. Adet döneminde havuza giderken mutlaka yanınızda yedek temiz çarşaf ve hijyenik koruyucu ekipman bulundurmalısınız.

banyoda banyo yapmak

Banyo yapmanın en güvenli yolu, herhangi bir enfeksiyon veya mikrop kapma riski olmadan banyo yapabileceğiniz, rahatlayabileceğiniz ve keyfini çıkarabileceğiniz evdedir. Bu aynı zamanda adet sırasında su prosedürleri için de geçerlidir. Bu durumda, kanamanın bolluğunu provoke edebilecek sıcak suda uzun süre kalmayı reddetmek daha iyidir. Su sıcaklığı ılık ve hoş olmalı, 40 - 42 derece civarında olmalıdır. Isırgan otu veya papatya, nergis gibi şifalı bitkilerin kaynatmalarının eklenmesiyle banyo yapmak ayrı bir faydadır.

Adet ile nasıl yüzülür - kurallar

Menstrüasyon sırasında yapay veya doğal rezervuarlarda banyo yapılmasına, ancak tüm önlemlere ve korumaya uyulması durumunda izin verilir. Göllere, nehirlere, denizlere ve havuzlara güvenli ziyaretler için mevcut tüm öneriler, hassas iç organların ve mukoza zarlarının mikrop ve mantarlardan güvenilir şekilde korunmasına dayanmaktadır. Bu nedenle, aşağıdakilere dikkat ederek uygun şekilde banyo yapmak gerekir:

• hemen duş alma yeteneği;
• antiseptik sabun veya duş jeli mevcudiyeti;
• gerekirse temiz olanlarla değiştirilmesi gereken yedek hijyen ürünlerinin mevcudiyeti;
• banyo ve duştan sonra giyilecek temiz, kuru iç çamaşırı.

Kurallardan herhangi birinin ihlali, mikroplarla enfeksiyon veya uterusun endometriyumunda (mukoza) ve ayrıca kadın vücudunun üreme sisteminin diğer organlarında tehlikeli enflamatuar süreçlerin tezahürü için yüksek bir risktir. Çoğu zaman, bulaşıcı enfeksiyonlara ve enflamatuar süreçlere, genital bölgede rahatsız edici kaşıntı ve yanma eşlik eder.

Tampon seçme kuralları

Uygun tamponların seçimi bireysel olarak yapılır ve uygulama ile doğrulanır. Bu özellikle boyutları için geçerlidir. Tampon kullanımı ağrıya, vajinada aşırı kuruluğa veya kaşıntıya neden olmamalıdır. Tamponlar, kadının kişisel tercihlerine göre aplikatörlü veya aplikatörsüz, düz veya kabartmalı olarak kullanılabilir.

Herhangi bir kamu su kütlesini ziyaret etmek için damla sayısı (emilim oranı) ile ilgili olarak, maksimum sayılarını seçmek daha iyidir. Bunun nedeni, tamponların sadece içeriden değil, dışarıdan da (havuz, nehir veya göl suyu) nemi emmesi gerektiğidir. Bu nedenle banyo süresinin 15 - 20 dakikadan fazla ertelenmesi önerilmez. Suya daldırılmadan önce yeni bir tampon konulmalı, banyo tamamlandıktan hemen sonra da temiz tamponla değiştirilmelidir. Deneysel amaçlar için, emicilik önceden kontrol edilebilir: bir ev banyosunda 20 dakika banyo yaptıktan sonra hiçbir şey olmazsa, ürünler açık kamu sularında korunmaya uygundur.

Bir çare olarak adet kupası

Banyo sırasında etkili korumaya bir alternatif, çan şeklindeki özel adet kaplarıdır. Dayanıklı silikondan yapılmıştır ve vajinanın duvarlarına kolayca takılırlar. Böyle bir cihazın ana görevi, adet kanını toplamak ve dışarıya nüfuz etmesini önlemektir. Yapısına bağlı olarak, adet kapları tek kullanımlık veya tekrar kullanılabilir.

Menstrüel kabı dışarıda kalan özel bir uçtan çıkarabilirsiniz. Banyodan önce ve banyodan sonraki tüm prosedür, biriken salgılardan fonların zamanında serbest bırakılmasından oluşur. Dış nemin etkisi altında, hazne ayrıca şişerek iç kanamayı önleyecektir. Tek uyarı, sıcaklıktaki ani değişikliklerle ilgilidir. Su yeterince soğuksa, cinsel organların iltihaplanması mümkündür.

Adet sırasında banyoya izin verilip verilmediği sorusu, yaştan bağımsız olarak birçok kadın için geçerlidir. Kritik günlerde, olağan faaliyetlerin çoğu yasaklanır - spor eğitimi, artan fiziksel aktivite, solaryumdaki prosedürler. Çoğu kız, bu dönemde herhangi bir rezervuarda yüzmenin imkansız olduğunu genç yaşlardan zaten biliyor. Ancak herkes böyle bir yasağın neyle bağlantılı olduğunu ve herhangi bir şekilde atlanıp atlanamayacağını bilmiyor.

Adet sırasında yüzmenin tehlikesi nedir?

Adetin olmadığı günlerde, mukus tıkacı ile rahim boşluğuna giren patojenik mikroorganizmalara karşı koruma sağlanır. Vajina ile serviks arasında bulunur. Menstrüasyonun başlamasıyla birlikte, servikal kanalın hafif bir genişlemesi meydana gelir, bunun sonucunda mantar sonunda parçalanır ve kanla birlikte vücuttan atılır. Buna göre, bundan sonra rahim boşluğu korunmasız kalır, bu nedenle zararlı bakteriler kolayca içine girebilir.

Ek olarak, bakteriler su ortamına girdiğinde aktif olarak çoğaldıklarını hatırlamakta fayda var. Adet sırasında banyo yaparken, vajinaya belirli miktarda sıvı girmesi gibi bir fenomenden kaçınmak neredeyse imkansızdır. Bu birçok soruna yol açabilir. Bunların en tehlikelilerinden biri rahmin iç zarının iltihaplanmasıdır. Bu hastalığa "endometrit" denir ve karmaşık tedavi gerektirir.

Menstrüasyonun meydana geldiği günlerde, endometriyal dokunun yoğun bir reddi vardır. Koruyucu bir bariyerden yoksun olan uterusun, son derece yüksek hassasiyete sahip bir yara yüzeyi olduğu ortaya çıktı. Bu nedenle doktorlar adet sırasında yüzmeyi önermezler, ancak bu konuda da kategorik bir yasak yoktur.

Durgun su içeren bir gölet, bakteri ve zararlı mikroorganizmalar için ideal bir ortam sağlar. Rahim ağzının kısmen açık olması nedeniyle, rahim boşluğunun yanı sıra vajinaya bir miktar kirli su girer. Enfekte organ, bakterilerin hayati aktivitesi için yeni bir üreme alanı olacak ve ciddi hastalıklara neden olacaktır.

Birçoğu adet sırasında banyo yaptıktan sonra olası ciddi sonuçların farkında olsa da, bundan kaçınmak her zaman mümkün değildir. Bu nedenle, bir kız kritik günlerde yine de yüzmeye karar verirse, suyun olumsuz etkilerini en aza indirmek için bazı kurallara uymalıdır.

Banyo yapabilir miyim?

Menstrüasyon sırasında birçok kadın, özellikle ilk veya iki gün içinde, alt karın bölgesinde ağrıdan muzdariptir. Birçoğu semptomları hafifletmek için ılık bir banyo yapar. Ama olmamasının iki ana nedeni var.

Her şeyden önce, sıcak su kan akışını arttırır. Bu, böyle bir işlemden sonra akıntının daha yoğun hale geleceği ve tam tersine daha fazla ağrıya neden olacağı anlamına gelir.

Ek olarak, akan suyun arıtılması ve klorlanması yeterince dikkatli bir şekilde yapılmadığından tamamen temiz olarak kabul edilemez. Su işlemlerinden önce ciltte çok sayıda bakteri ve yabancı madde olduğunu, suyla karıştığını ve korunmasız rahim boşluğuna nüfuz edebileceğini de hatırlamakta fayda var.

Yukarıdakilerin tümü göz önüne alındığında, adetin meydana geldiği günlerde, tercihen çok sıcak olmayan bir duş ile kişisel hijyen yapılmasının tercih edildiği sonucuna varılmalıdır.

Havuzda yüzebilir misin?

Muhtemelen herkes havuzdaki suyun yoğun klorlu olduğunu bilir, bu nedenle içinde neredeyse hiçbir zararlı mikroorganizma yoktur. Bununla birlikte, aynı zamanda, böyle bir sıvı çok agresiftir, bu nedenle herhangi biri vajinaya veya servikal kanala girerse uterusun iç astarında ciddi tahrişe neden olabilir. Bu nedenle kritik günlerde ve bittikten sonraki iki veya üç gün havuzun ziyaret edilmesi istenmeyen bir durumdur.

Açık suda yüzmek mümkün mü?

Regl olduğunuz için plaja gidemez ve yüzemezseniz, uzun zamandır beklediğiniz bir tatil oldukça şımarık olabilir. Ancak, sadece fizyolojik süreçleri dikkate alarak cesaretinizi kaybetmeye ve bir tatil planlamaya gerek yok. Hormonal kontraseptif alan kızlar büyük olasılıkla menstrüasyonun başlangıcını hareket ettirmenin mümkün olduğunun farkındadır. Bu tür ilaçlar, adet döngüsünün başlangıcını 7-10 gün ve bazen daha fazla geciktirmeye yardımcı olacaktır. Uzmanlar, üç haftadan fazla bir gecikmeye izin verilmesini şiddetle tavsiye etmese de.

İlaçları kullanarak, herhangi bir özel hijyen endişesi duymadan deniz kıyısında güvenle rahatlayabilirsiniz.

Yüzmeye gitmeden önce tanıtmak daha iyidir. Ve rezervuardan ayrıldıktan sonra hemen yenisiyle değiştirin. Uzun süre yüzüyorsa, bir kadın tamponun şişmesi nedeniyle rahatsızlık hisseder, nemli bir ortam patojenik bakterilerin gelişeceği ideal bir yer olduğundan, karaya çıkmak ve mümkün olan en kısa sürede çıkarmak gerekir. Kız hala bakire ise mini tampon kullanmalıdır.

Nehirde yüzme planlanırken böyle bir durumda listelenen kurallara uyulmalıdır. Ancak oldukça temiz suya ve hızlı bir akıntıya sahip olması gerektiği unutulmamalıdır.

Akıntının olmadığı sularda, tampon kullansanız bile genellikle çok sayıda zararlı mikroorganizma içerdiklerinden yüzmek tehlikelidir.

Video: adet sırasında yüzmek mümkün mü

Bildiğiniz gibi, adet sırasında kendinizi ılık, ancak sıcak olmayan bir duş almakla sınırlamak daha iyidir. Bazen gerçekten isteseniz de, banyoda güneşlenmemelisiniz. Ilık veya daha da kötüsü, sıcak suda kalmak kolayca kanamanın artmasına neden olabilir ve boynun hafifçe açık olması nedeniyle, daha sonra jinekolojik bir hastalığa yol açacak bir tür enfeksiyon alabilirsiniz. Yine de banyo yapmaya karşı koyamıyorsanız, önce kendinizi soğuk suyla yıkayın ve suya çeşitli tuzlar ve yabancı maddeler eklemeyi reddedin.

Adet sırasında havuzda veya doğal rezervuarlarda yüzmek mümkün mü?

Soğuk suda aşırı ısınmak imkansızdır, ancak halka açık rezervuarlarda enfeksiyon riski vardır. Ayrıca zaman içerisinde banyo yapmak estetiğe aykırıdır, çünkü kanlı olanlar suya düşer ve siz rezervuardan çıktıktan sonra vücudunuzda kan lekesi izleri kalabilir. Burada sadece tampon gibi hijyen ürünleri yardımcı olabilir.

Tampon, sadece banyo süresi için doğrudan vajinaya yerleştirilir, ardından çıkarılır. Bu hijyen ürününün şişmesini sudayken hissediyorsanız beklememelisiniz, ancak tamponu çıkarmak veya değiştirmek için hemen havuzdan çıkmak daha iyidir.

Bakire kızlar için özel mini tamponlar vardır - kızlık zarının bütünlüğünü ihlal etmedikleri için bunları güvenle kullanabilirsiniz. Ancak bu alet sizi içeriye su girmesinden korumaz, sadece sünger gibi davranır, sadece içeriye giren nemi emer.

Büyük bir dikkatle, durgun su kütlelerinde banyo yapmalısınız - bu tür yerlerde genellikle hoş olmayan jinekolojik hastalıklara neden olabilecek büyük bir mikrop birikimi vardır. Ayrıca havuzda yüzerken dikkatli olmalısınız, idrara tepki veren sensörler olabilir, çalışırlarsa çok can sıkıcı olacaktır.

Suda harcanan önerilen süre 20 dakikadan fazla değildir, çünkü hipotermi nedeniyle iltihaplanma süreci başlayabilir. Aynı zamanda, bir kadın suyun ne kadar soğuk olduğunu hissetmeyebilir. Bunun, uterus yüzeyinin mukoza zarı tarafından korunmamasından kaynaklandığı ve bu nedenle hipotermiye daha duyarlı olduğu ortaya çıktı. Ayrıca, iltihaplanma hemen başlamayacaktır, asemptomatik seyrinin süresi 3 ila 7 gündür. Yine de doktorlar, adetin ilk üç gününü banyo ile beklemeyi şiddetle tavsiye ediyor.

Düzenli adet görme kadın sağlığının bir göstergesidir. Süper güvenilir hijyen ürünleriyle donanmış (mükemmel sağlığa tabi), kızlar ve kadınlar tanıdık bir yaşam tarzına öncülük etmeye devam ediyor.

Birçoğu (sadece tatillerin arifesinde) önemli bir sorudan endişe duyuyor: adet sırasında yüzmeye izin veriliyor mu? Sağlam bir soru ayrıntılı bir sonuç gerektirir.

Doktor ne diyor?

Bu günlerde su prosedürleriyle ilgili tıbbi araştırmalar kategoriktir: adet sırasında suya sıçramamaya çalışmak (veya bu eylemleri sınırlamak) daha iyidir.

Kadın bedeninin fizyolojisi ve anatomisi yakından tanındıkça yasak netleşir. Zayıflamış bağışıklık burada özel bir rol oynamaz. Adet sırasında yüzmenin neden imkansız olduğunu anlamak mümkündür: rahim boşluğunun kaplandığı endometriyum şiddetle reddedilir.

Kadının vücudunda, en steril su ile enfekte olmayabilecek bir yara oluşması nedeniyle kanama görülür. Sızan bakteri, iltihaplanma sürecini oluşturmak için hemen güçlü eylemlerine başlayacak - kadın suyu yeni terk etti ve zaten 3 ila yedi gün sürecek yorulmadan çalışmaya başladılar. Bu yüzden ilkel banyo sepsis ile "ortaya çıkabilir".

Bir dereceye kadar, durum tekrar tekrar hiperbolize edilir. Ancak, sürecin en başında adet sırasında yüzmeye izin verilip verilmeyeceği konusunda gerçekten düşünmeye değer. Hipotermi riski de vardır. Üstelik kadın soğuk etkisini hissetmeyecek ve rahmi, mukoza ve endometrium tarafından korunmaz, evet. Çevresel etkilere karşı bu artan duyarlılığın nedeni, bu dönemde genişlemiş servikstir.

Yüzerken adetiniz durursa ne olur?

Bazı hanımlar, "bu günlerde" yüzmeye fırsat bulduklarında adetlerinin bir süreliğine bile durduğuna itiraz edebilirler. Hiçbiri yoksa sorun nedir? Bu senaryoda bile komplikasyon riski devam etmektedir. Damarlar biraz tromboze olursa, adet geldiğinde yüzmeye izin verilir mi?

Adet sırasında denizde nasıl yüzülür? Kendinizi pohpohlamak imkansız: kanama durmayacak - bir gün boyunca kolayca "değişecek". Bu dolu: bir sonraki adet kanaması zamanında başlamayacak.

Merhaba, disbakteriyoz?

Adet sırasında yüzmek neden imkansızdır? Su ortamının mikroflorasının ve vajinanın benzerliğini ve hatta uzak ilişkisini herkes bilmiyor. Bu durum, disbakteriyozun ortaya çıkma olasılığını arttırır.

Dezenfeksiyon patojenik mikropların düşmanıdır. Deniz suyu bu konuda doğal bir "yardımcı" görevi görür. Başka bir soru ortaya çıkıyor: adet sırasında denizde yüzmeye izin veriliyor mu, tuzlu su çayı her şeyi harika bir şekilde “temizleyecek” mi?

Deniz, sınıfımızın görebildiği, vücuda girebilen ve sadece ağrıya değil, aynı zamanda çürüme ile sonuçlanacak iltihaplanmaya da neden olabilen diğer mikroplara ev sahipliği yapmaktadır.

Kritik günler: kurallara göre nasıl hazırlanır

Tatil tam da bu saatte düşerse üzülmeyin ve bankta oturun. Kendinizi izin verilen komplikasyonlardan korumak için bazı önerileri takip etmek yeterlidir.

Kurallar ilkeldir:

İlk nokta, özel mumların yardımıyla gerçekleştirilen sanitasyondur (Betadine bunun için harikadır). Bu arada, aynı vajinal fitilin geceleri ek olarak uygulanması tavsiye edilir.

Tamponlar hakkında daha fazla bilgi edinin. Toplumun kadın yarısı için rahat olan buluş, sadece yüzmeye gitmeden önce su prosedürlerinin alınması dönemine yerleştirilmiştir. Tamponun şiştiğine dair bir his varsa, su boşluğunu hemen terk etmek daha iyidir. Neyden? Hijyen ürününü değiştirmek ve istem dışı utançtan kaçınmak daha kolaydır.

Kız hala bakire ise, adet sırasında yıkanmak nasıl doğru olur? Kızlık zarının bütünlüğünü bozmayacak özel bir mini format tampon kullanmaktan korkmamalısınız. Ancak nemi emen vajina içinde sadece özel bir sünger rolü oynayarak nem girişine karşı koruma sağlayamazlar.

Başka bir şey kötü: Aynı tampon, kızın çamaşırlarında ve vücudunda estetik olmayan lekeler bırakarak oluşabilir. Adet kupası değildir. Şüpheci günlerde hijyen kurallarına uymak için yapılan bu son gelişme, kadın bedeni için en güvenli yöntemlerden biri olarak kabul ediliyor.

Silikon çan şeklinde olduğu için tüm salgıları vajina duvarlarına temas etmeden toplayacaktır (yani sızıntı riski olmayacaktır). Güvenlik, benzer bir “şeyin” 12 saate kadar vücudun içinde olabilmesinden kaynaklanmaktadır.

Menstrüasyon sırasında nerede yüzmeye izin verilir?

Şüpheli günlerde su ortamına sıçrama konusuna tam olarak yaklaşmak yeterli değildir - ayrıca adet sırasında nerede yüzüleceğini de bilmeniz gerekir.

Birkaç ciddi tabu var:

Kategorik "imkansız"

Bol akıntı ile ilk günlerde yüzemezsiniz. Bir kadının son derece güçlü kanaması varsa, sıçrama fikrinden vazgeçmelisiniz. Anlık arzularla değil, sağlığın hala daha pahalı olduğu düşünceleriyle yönlendirilmek gerekir.

Kronik jinekolojik hastalıkları olanlar hakkında ayrı bir konuşma (genellikle buna "ek olarak" da zayıf bir bağışıklık sistemi vardır). Bu tür hanımların adetin olduğu her gün açık suda yüzmeleri mümkün değildir.

20 dakikadan fazla yüzemezsiniz. Nedense birçok kişi bu sürenin artmasıyla hipotermi tehdidinin daha yakından ortaya çıktığını unutuyor. Kural, sıcak havalarda bile geçerlidir.

temiz kalmak

"Şüpheci" günlerde su prosedürleri almanın zevkini kendinize inkar etmeyin. Başka bir şey, hijyen prosedürlerinden bahsediyorsak. Burada da biraz dikkatli olunmalıdır.

Menstrüasyon sırasında herkesin duş prosedürlerini tercih etmesi daha iyidir. Herhangi bir nedenle suyu ıslatma alışkanlığından vazgeçemeyenlerimiz için, oraya papatya kaynatma eklemeniz önerilir. Son çare doğal bir antiseptiktir. Benzer özelliklere sahip başka herhangi bir bitki yapacaktır.

Adet sırasında banyoda banyo nasıl yapılır? Zaman çerçevesine saygı duymak da önemlidir. Buradaki en iyi seçenek yirmi dakikadır. Suyun sıcaklığına dikkat edilmelidir - sıcak banyo yapmak imkansızdır!

Kadın bedeni kırılgan bir damar gibidir. Sonuç olarak, hepimiz onun durumunu izlemeli ve onu pürüzlerden ve hastalıklardan korumalıyız. "Şüpheci" günlerde banyo yapmak için doğru yaklaşımla, kendi sağlığınız için endişelenmeden zevk garanti edilir.