Temel ve ek ağız hijyeni araçları. Ağız Hijyen Yöntemleri

En pahalı diş fırçası ve diş macunu bile yüksek kalitede plak temizleme garantisi değildir. Ne yazık ki, geleceğin çoğu insanı rasyonel ağız hijyeni yöntemlerine yeterince aşina değildir, bu da yumuşak plağın diş yüzeyinden interdental boşluklara aktarılmasına neden olur. Ek olarak, kama şeklindeki kusurların (dişin çürük kökenli olmayan servikal bölgede sert dokularının kaybı) ortaya çıkma tehlikesi vardır, diş etleri zarar görebilir ve dişlerin lingual ve palatal yüzeyleri zarar görebilir. hiç temizlenmemiş.

Dişlerinizi belirli bir şemaya göre fırçalamanız tavsiye edilir. Görsel olarak, her çene 6 bölüme ayrılmıştır: kesici dişleri ve köpek dişlerini içeren iki ön bölüm, ardından küçük azı dişleri ve azı dişleri (çiğneme dişleri).

Diş fırçalama, üst çenenin sağ veya solundaki azı dişlerinin ön tarafından başlar ve karşı tarafa doğru devam eder, daha sonra dişlerin çiğneme yüzeyi temizlenir ve dişlerin damak yüzeyinde tamamlanır. Aynı sırayla alt çenedeki dişleri fırçalayın. Çenenin her bölümünün dişlerinin tüm yüzeyleri en az 10 çift fırça darbesi ile temizlenmelidir. Sadece 400-500 eşleştirilmiş hareketler. Dişlerinizi fırçalamak için ortalama süre 5-7 dakika olmalıdır.

Dişlerinizi günde iki kez fırçalayın: Sabahları yemeklerden sonra ve akşam yatmadan önce. Fırçanın kılları, dişlerin yüzeyine dar bir açıyla yönlendirilmelidir. Dişlerin ön ve damak veya lingual yüzeylerini mükemmel bir şekilde temizlemenizi sağlayan süpürme hareketleriyle dişlerinizi fırçalamaya başlamak daha mantıklıdır. Karşılıklı yatay hareketlerle dişlerin çiğneme yüzeyleri temizlenir. Dişlerin dış ve iç yüzeylerinde fırçanın dairesel hareketleriyle temizliği bitirin.

Planlama döneminde ve daha sonra hamilelik boyunca, dişleri güçlendirmek için yüksek oranda florür içeren diş macunlarının ("florlu" diş macunları olarak adlandırılır) kullanılması tavsiye edilir. Dişler arasındaki boşluklar, tüm yiyecek parçacıklarını gidermek için özel bir ipek ip ile temizlenmelidir, çünkü. enfeksiyona ve diş eti hastalığına yol açarlar. Dişlerinizi tercihen akşamları yatmadan önce bir kez diş ipi ile fırçalamanız yeterlidir.

Ağız gargaraları ağız gargaralarını içerir. İksirler, sabah ve akşam dişlerin fırçalanması sırasında ve yemeklerden sonra ağız boşluğunun kokularının giderilmesi ve tazelenmesi için tasarlanmış yardımcı bir hijyen ürünüdür. Tüm diş iksirleri ve diş macunları iki gruba ayrılabilir: hijyenik ve terapötik ve profilaktik.

Hijyenik iksirler genellikle aromatik yağlar, mentol ve boyanın eklendiği bir su-alkol çözeltisinden oluşur. Yiyecek artıklarını temizlemek, kokuyu gidermek ve aromatize etmek için ağız boşluğunu durulamak için tasarlanmıştır. Terapötik ve profilaktik iksirlerin bileşimi sodyum florür içerebilir, çürük profilaktik ajanı olarak önerilebilir. Sarı kantaron antiseptik, büzücü ve iltihap önleyici etkiye sahiptir. Tüm tedavi edici ve profilaktik iksirler, sabah ve akşam dişlerinizi fırçaladıktan sonra ağız boşluğunu günde 1-2 kez çalkalamak için kullanılır. Çözelti maksimum etki için dişler arasında yoğun bir şekilde süzülmelidir (geçirilmelidir).

Ağız hijyenini korumak sağlıklı dişlerin anahtarıdır. Sonuç olarak, mine yıkımı süreci başlayabilir veya gelişebilir.

Diş hastalıklarını önlemenin en etkili yolu, bir uzman tarafından önerilen tüm araçları kullanarak ağız bakımı kurallarına uymaktır. Bu nedenle, basit sınırlı olmamalıdır.

Önleme, çeşitli faaliyetlerin bir kompleksini içerir:

• ve günde iki kez dil;
• yemek sonrası;
• interdental alanı temizlemek için;
• hastalıkların zamanında tespiti için yılda iki kez dişhekimliği ofisini ziyaret etmek.

Diş hastalıklarını önlemek için dişlerinizi, dilinizi ve diş etlerinizi sağlıklı tutmak önemlidir. Ağız hijyenine dikkat etmezseniz, dil üzerinde kalın bir kaplama birikecektir.

Bir fırça kullanarak yemek artıklarından kurtulabilirsiniz, ancak varsa, özel alet ve aletler olmadan yapamazsınız. Bunu önlemek için, sadece bağımsız ağız hijyenini gözlemlemek değil, aynı zamanda profesyonellere başvurmak gerekir.

Bireysel ağız hijyeni yöntemleri

Hijyen söz konusu olduğunda sadece uygun ürünler kullanmak değil, aynı zamanda temizleme tekniğini bilmek de önemlidir.

Ağız boşluğunu temizlemek için temel kurallar:

• Üst dişten temizliğe başlamak gerekir:
• dişleri temizleme işlemi 3 ila 4 dakika sürmelidir.

Diş fırçalama şeması

Ağız boşluğunu temizlemek için birkaç teknik vardır, Leonard yöntemi en etkili olarak kabul edilir. Fırçanın dişlere dik olarak yerleştirilmesi gerektiği gerçeğinde yatmaktadır. Alt çenede, manipülasyonlar aşağıdan yukarıya ve üst çenede - yukarıdan aşağıya olmalıdır.

Ağız boşluğunu temizlemenin başka bir yöntemi daha var - “Steelmann”. Özü, diş fırçasının 45 derecelik bir açıyla yerleştirilmesi gerektiği gerçeğinde yatmaktadır.

Temizlerken, daha fazla verim için dişlerin arasına nüfuz edebilmesi için hafif hareketler ve fırça üzerinde hafif bir baskı gereklidir. Temizleme işleminin kendisi, çenenin kapalı olması ve fırçanın diş etlerine zarar vermemesi için diş etlerine dokunmaması şartıyla dairesel bir tekniğe göre gerçekleştirilir.

• dişler gıdaların etkilerine karşı hassastır, bu nedenle tavsiye edilir. Fırça kullanmak gerekli değildir, ağzınızı durulamak için normal ılık su yeterlidir;
• diş etlerinin ve dişlerin normal durumunu korumak için bir ön koşuldur, çünkü tüm fırçalar dişler arasındaki boşluktan yiyecek artıklarını çıkaramaz. Ayrıca oluşma riskini de azaltır. Diş arası boşluğu temizleme prosedürünü gerçekleştirirken dikkatli olmak, diş ipi ile yumuşak hareketler yapmak ve diş etlerine zarar vermemek için baskı uygulamamak önemlidir;
• Geleneksel diş temizliği hatasız yapılmalıdır: sabah ve akşam.

Diş hekimliğinde profesyonel hijyen prosedürleri

Profesyonel ağız hijyeni ve için gereklidir. Bu işlem için bir diş hekimine gitmeniz gerekir. Profesyonel hijyende yaş sınırlaması yoktur, ancak aynı zamanda uzman hastanın bireysel özelliklerini dikkate almalıdır.

Profesyonel hijyen aşamaları:

Bireysel ağız hijyeni öğeleri ve araçları

Bireysel ağız hijyeni için ana araçlar şunları içerir:

• ve jel;
• terapötik ve profilaktik sakız.

Diş implantasyonu yapılmışsa, seçilen macun implantlara yönelik olmalıdır. Emayenin yüzeyini aydınlatmanız gerekiyorsa beyazlatma seçeneğini kullanabilirsiniz. Dişleri güçlendirmek için de restoratif macunlar kullanılır.

Ağız boşluğunun ek kişisel hijyen araçları şunları içerir:

• diş ipi ve kürdan;
• kazıyıcı fırçalar;
• diş beyazlatıcı;
• toz ya;
• köpük;
• deodorant;

Diş hekimlerinden kişisel hijyen ürünleri seçmek için ipuçları

Macun seçimi, kişisel hijyen sağlamak ve sağlıklı diş ve diş etlerini korumak için oldukça önemli bir andır. Piyasada bu fonlardan çok sayıda var ve sadece malların maliyetine odaklanarak iyi bir ürün seçmek genellikle zordur.

Diş sağlığına zarar vermemek için diş hekimlerinin önerdiği ve günlük hijyen işlemlerine uygun bir macun seçmek gerekir.

İyileştirici ve önleyicidirler, ilk durumda sadece ilgili doktor tarafından seçilirler. Diş hekimleri, macunun 2 ayda bir değiştirilmesini ve gerekirse farklı etkilere sahip ürünlerin kullanılmasını önermektedir.

Diş ipi satın almadan önce bir uzmana danışmalısınız. Geniş bir interdental alana sahip insanlar için kullanılır.

Çok çapraşık dişler için düz diş ipi kullanılabilir. Dökme diş ipleri ve muzdarip olanlar için kullanılır. Ayrıca süper diş ipleri de vardır, bunlar farklı çaplarda bölümlere sahip daha evrensel bir versiyonun dişleridir.

Çürüklerin önlenmesi için sodyum florür veya aminoflorür bazlı ürünler tercih edilmelidir. Çözeltideki flor içeriği 250 ppm'nin altında olmamalıdır.

İçerdiği bir durulama seçmemelisiniz, sadece 2-3 hafta kullanılabilirler. Bu tür fonlar hastalara veya bir parçası olarak reçete edilir.

Sürücüler ve çocuklar, parlatıcının alkolsüz olmasına dikkat etmelidir.

İlgili videolar

Videoda yaygın olarak kullanılan kişisel ağız hijyeni ürünleri ve bunların nasıl kullanılacağı hakkında:

Bireysel ağız hijyeni araçlarının seçimi, çeşitli hastalıkların önlenmesi için son derece önemlidir. En uygun diş fırçası, macun, diş ipi, durulama ve diğer cihazları belirlemek için bir diş hekimine danışmak en iyisidir. Herhangi bir iltihaplanma veya diğer oral problemlerin varlığına bağlı olarak önerilecektir.

öğrenme öğeleri

Dersin amacı: Ağız bakımı tekniklerini öğrenin ve ustalaşın.

Temel kurallar: ağız hijyeni, diş fırçalama yöntemleri, dil, standart diş fırçalama yöntemi.

Test soruları:

5) Başlangıç ​​bilgi seviyesinin kontrolü

6) Konuyla ilgili röportaj

a) ağız hijyeni algoritması.

b) fırçalama yöntemleri

c) diş ipi, diş ipi, diş ipi, bant kullanımı

d) kürdan kullanmak

e) irrigatör kullanmak

f) Ağız bakımında yapılan hatalar

3) Bilginin asimilasyonunun kontrolü

Eğitim materyalinin sunumu

Ağız hijyeni, en önemli bileşeni dişlerinizi fırçalamak olan bir dizi önlemdir. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, nüfusun %92'si dişlerini nasıl fırçalayacağını bilmiyor. Çoğu Rus çocuğunda ağız hijyeni, standart bir diş fırçası ve macunu kullanan bir dizi deneysel manipülasyonla sınırlıdır.

Diş fırçalama algoritması

1) Ellerinizi sabunla yıkayın.

2) Ağzınızı ılık suyla çalkalayın.

3) Diş fırçanızı suyla iyice durulayın.

4) Dişlerinizi diş fırçası ve diş macunu ile temizleyin

5) Ağzınızı çalkalayın.

6) Diş fırçasının çalışan kısmını sabunla veya özel bir solüsyonla tedavi edin.

7) Diş fırçasını baş yukarı gelecek şekilde kutuya koyun

Çocuğun yaşına, diş macununun cinsine, ağız boşluğunun durumuna, bireyin tercihlerine vb. göre seçenekler vardır.

Diş fırçası kullanmak

Diş fırçalarken diş fırçasının hareketleri:

· Dikey (süpürme) diş etlerinden dişin ekseni boyunca yapılır ve vestibüler ve lingual yüzeyler, kısmen servikal alan ve interdental boşluklar, diş etlerinden plağı çıkarmak için tasarlanmıştır.

· Oklüzal yüzeylerden plağı çıkarmak için tasarlanmış yatay (pistonlu).

· Çatlak ve çukurlardan, servikal bölgeden plak çıkarmak ve diş etlerine masaj yapmak için tasarlanmış rotasyonel (dairesel).

Dişlerin farklı yüzeylerine göre fırçanın doğru konumu, hareket türlerinin doğru seçimi ve çeşitli diş gruplarının yüzeylerinde gerekli hareket sayısı ile yönlendirilen standart diş fırçalama yönteminin aşamalarını art arda gerçekleştirme. dişler.

Diş fırçalamanın birçok yöntemi vardır (Leonard, Bass, Fones, Reite, Charter, Smith-Bell, Stillman, Pakhomov, Bokoy).

Standart Diş Fırçalama Yöntemi (Pakhomov G.N.). Dişler şartlı olarak 6 bölüme ayrılmıştır (azı dişleri, küçük azı dişleri, dişleri olan kesici dişler). Açık dişlerle temizlik yapılır. Fırça dişin eksenine 45 derecelik bir açıyla yerleştirilir ve 10 dikey süpürme hareketi yardımıyla sol üst azı dişlerinin vestibüler yüzeyinden plak çıkarılır. Alternatif olarak, üst çenenin tüm segmentleri temizlenir. Damak yüzeyi benzer şekilde temizlenir. Alt çenede, hareketlerin sırası ve türleri tekrarlanır. Dişlerin çiğneme yüzeyi ileri geri hareketlerle temizlenir.

Leonard Yöntemi iki tür hareket sağlar: dikey ve yatay. Baş, dişin eksenine dik olarak ayarlanır ve diş etlerinden dikey hareketlerle, vestibüler ve oral yüzeylerden plak çıkarılır. Oklüzal yüzey, karşılıklı yatay hareketlerle temizlenir.

Telefon Yöntemi kapalı dişlenme ile gerçekleştirilir. Diş fırçası dişin eksenine dik olarak yerleştirilir ve dairesel bir hareketle gerçekleştirilir, aynı anda üst ve alt çene dişlerinin vestibüler yüzeyleri temizlenir. Lingual ve çiğneme yüzeyleri de dairesel hareketlerle temizlenir.

kiralama yöntemi Hem diş temizliği hem de diş eti masajı için tasarlanmıştır. Enflamatuar periodontal hastalıklar için ek bir terapötik önlemdir. Diş fırçası, kılları dişin kesici kenarına doğru olacak şekilde diş eksenine 45°'lik bir açıyla yerleştirilmiştir. Nazik dairesel hareketlerle kıllar interdental boşluklara nüfuz eder. Üç veya dört hareketten sonra diş fırçası yeni bir diş grubuna hareket ettirilir ve tüm işlem tekrarlanır. Bu yöntem, belirli el becerilerine sahip okul çağındaki çocuklar için önerilir. Temizlik diş hekimi gözetiminde yapılır.

Kendinden kontrollü fırçalama yöntemi (Bokaya V.G.). Temizlemeden önce diş yıllarını lekeleyin. Vestibüler ve oral yüzeyler, diş etlerinde maksimum kavrama ile dikey hareketlerle temizlenir. Vestibüler yüzeyler, diş etlerinin geçiş kıvrımlarına yakalanması ile doğrudan bir ısırık ile kapalı çenelerle temizlenir. Hasta, her beş harekette bir boya varlığı ile temizlik kalitesini kontrol eder. Diş etlerinin maksimum düzeyde tutulması, plağın tamamen çıkarılmasını ve masajını sağlar ve mukoza, temizleme hareketlerinin kuvvetinin bir dağıtıcısı olarak işlev görür.

Çok sayıda diş fırçalama yöntemi, sorunun aciliyetini gösterir. Herkes için evrensel olan basit ve etkili bir diş fırçalama yönteminin varlığını hayal etmek zor. "Ortodontik" problemlerin yokluğunda veya varlığında sağlıklı bir ağız boşluğu ve patolojisi olan yetişkinler ve çocuklar için tek bir yöntemin kullanılması mümkün değildir. Ancak belirli kurallara uyulması genel kabul görmüş temel ilkeler plak çıkarma sürecini optimize edecektir.

Tasarım özelliklerinden dolayı diş fırçalarının klinik etkinliğinin daha az olduğu belirtilmelidir. Daha önemli faktörler, kapsamlı ağız hijyeni eğitimi ve uygun fırçalama tekniğidir.

Bireysel ağız hijyeninin etkinliğini değerlendirmek ve

hastayı diş fırçalama kalitesini iyileştirmeye motive etmek için kontrollü diş fırçalama (CCH), bir uzman eşliğinde hijyenik indeks kontrolü altında bir kişi tarafından gerçekleştirilir.

Kontrollü diş fırçalama, bir çocuğun hijyenik eğitimi ve yetiştirilmesi (GO&V) için bir dizi önlemin ayrılmaz bir parçasıdır. Diş hijyenistleri şu anda nüfus arasında ağız hijyeni konusunda bilgi ve becerilerin oluşumuyla ilgilenmektedir. Ancak gerekirse diş hekimi de sürece katılabilir. CCHZ birkaç ziyarette gerçekleştirilir.

CCH Metodolojisi

ilk ziyarette hastanın tam bir diş muayenesi yapılır, veriler tıbbi kayıtlara kaydedilir. Ağız içi kamera varlığında, hastaya mevcut mikrobiyal plak da dahil olmak üzere tanımlanan diş "sorunları" gösterilir. Etkiyi arttırmak için plak lekelenebilir. Video sunumuna detaylı açıklamalar eşlik etmektedir. Hijyen indeksi, dişlerinizi fırçaladığınız andan itibaren 5 saatten fazla geçmemişse belirlenir.

ikinci ziyaretteçocuk kullanılmış eşyaları ve ağız hijyeni ürünlerini getirir. Uzman diş fırçasının durumunu, diş ipini, diş macununun özelliklerini ve hastanın ağız boşluğunun durumuna uygunluğunu değerlendirir. Çocuk, ebeveynlerinin huzurunda (mümkünse konuşmaya katılmadan) bireysel ağız hijyeni hakkında konuşur. Bundan sonra manipülasyon öncesi ve sonrası dişler GI tanımı ile temizlenir. Hijyenist gözlemci olarak yakınlarda bulunur ve tüm eksiklikleri giderir, ancak sürece müdahale etmez. Diş fırçalamanın etkinliği, GI puanlarındaki farkla tahmin edilir. Belirtildiğinde, yeterli ürün ve ağız hijyeni araçlarının seçimi, ağız bakımı kuralları konusunda eğitim gerçekleştirilir.

Üçüncü ziyaretteçocuk yeni bir diş fırçası (diş ipi, diş ipi, kazıyıcı) ve diş macunu (durulama, sprey) ile gelir. CRC yapılıyor, düzeltmeler yapılıyor. Gelecekte, ziyaretlerin sıklığı hijyenist tarafından bireysel olarak belirlenir.

Bireysel temizlik kalite kontrolü dişler hasta veya ebeveynleri tarafından gerçekleştirilir. Bu amaçla özel boyalar kullanılır: bazik fuksin, eritrosin, Schiller-Pisarev, Lugol, eritrosin içeren tabletlerden oluşan bir çözelti. Daha hijyenik oldukları ve tüm plağı lekeledikleri için evde tablet preparatları tercih edilir. Ebeveynlerin boş zamanları varsa, CCHZ en iyi akşam yapılır.

diş ipi kullanma

Diş ipi ile diş arası boşlukların ve dişlerin temas eden yüzeylerinin diş ipi kullanılarak temizlenmesi işlemidir. İplik her yemekten sonra, genellikle günde 2-3 kez kullanılır.

Diş ipi tekniği:

Ellerini yıka;

20-30 cm uzunluğunda diş ipi kesin;

Diş ipinin uçlarını orta parmaklara sabitleyin, çok daha büyük bir parçanın etrafına sarın;

İşaret ve başparmak parmakları kullanılarak diş ipi nazikçe interdental boşluğa sokulur;

Dişin boynunu yarım ilmek şeklinde, testere ve dikey hareketlerle kaplayarak ipliği sakızdan dikkatlice ilerletin;

Parmaklardaki ilmekleri hareket ettirerek ipliğin çalışan kısmını güncelleyin;

İşlemin sonunda diş ipini atın;

Ellerini yıka.

Diş ipi veya diş ipi kullanımı çok daha rahat, kolay ve diş ipi kullanma alışkanlığının gelişmesine katkı sağlar.

Kürdan kullanmak

Kürdan diğer ağız hijyeni maddelerinin yokluğunda kullanılır. Uygulama yöntemi: kürdanı dişe 45 derecelik bir açıyla yerleştirin, ucu periodontal sulkusta olmalı ve yan diş yüzeyine bastırılmalıdır. Daha sonra kürdan ucu, oluğun tabanından dişin temas noktasına kadar takip edilerek diş boyunca ilerletilir.

Bir irrigatör kullanmak

Ağız boşluğunun ulaşılması zor bölgelerinin temizlenmesi ve diş eti masajı için irrigatörler ek bir hijyen maddesi olarak kullanılır. Bir fırça ve macunla geleneksel diş fırçalama işleminden sonra, ortodontik ekipmanın sabit elemanlarının altında, dişler arasındaki boşluklara güçlü bir su jeti yönlendirilir. Segment temizleme sırası, standart yönteme benzer. Çocuklarda fikri mülkiyet haklarının kullanımı onlar için oyunun bir unsuru olduğu için ağız bakım alışkanlıklarının gelişimine katkı sağlamaktadır.

dil temizliği

Dilin hijyeni, plak, mukus, yemek artıklarının normal bir diş fırçası, özel bir diş fırçası, elektrikli diş fırçasının dilini temizlemek için bir ağızlık, bir kazıyıcı ile çıkarılmasını içerir. Gastrointestinal sistem, katlanmış veya "coğrafi" dil hastalıklarının varlığında dilin hijyenine özellikle dikkat edilmelidir. Bu durumlarda, dil üzerinde patojenik mikroorganizmaların üremesi ve hayati aktivitesi için uygun koşullar yaratan çok miktarda mukus ve plak birikir.

Dil temizliği dişler fırçalandıktan sonra yapılır. Orta sertlikteki fırça, dil kökünden uca doğru süpürme hareketleriyle hareket eder. Hareket sayısı değişkendir, ortalama 10-12. Birkaç hareketten sonra, mukusu çıkarmak için fırça akan su altında durulanmalıdır. Fırça su veya diş macunu ile nemlendirilir. Bununla birlikte, bir tıkama refleksi meydana gelebileceğinden köpük macun kullanılması tavsiye edilmez.

Bir sıyırıcının kullanımı yukarıdaki yönteme benzer. Dilin yaralanmasını önlemek için kazıyıcıyı dikkatli kullanın.

Tüm ağzınızı temizlemek için Colgate 360° Dil Pedleri, ağız kokusuna neden olan %36'ya kadar daha fazla bakteriyi yok etmek için özel olarak tasarlanmıştır.

Ana:

v diş fırçası

v diş ipi (diş ipi)

v kürdan

Ek olarak:

v irrigatörler

v interdental uyarıcılar

Diş fırçası diş ve diş etlerinin yüzeyindeki birikintileri gidermek için ana araçtır. Asya, Afrika, Güney Amerika halklarının MÖ 300-400 yıllarında diş fırçasına benzer cihazlar kullandığı bilinmektedir. e. Diş fırçaları, 18. yüzyılda Rusya'da kullanılmaya başlandı.

Şu anda, amacı dişlerin pürüzsüz ve oklüzal yüzeylerinden plağı çıkarmak olan birçok diş fırçası modeli vardır.

Diş fırçası, bir sap ve üzerinde kıl demetleri bulunan bir çalışma parçasından (kafa) oluşur. Diş fırçası çeşitleri, kulpların ve çalışma parçasının şekli ve boyutu, kılların konumu ve yoğunluğu, uzunluğu ve kalitesi bakımından farklılık gösterir. Diş fırçaları için doğal kıllar veya sentetik lifler (naylon, setron, perlon, dederlon, poliüretan vb.) kullanılmaktadır. Bununla birlikte, sentetik elyafla karşılaştırıldığında, doğal kılların bir takım dezavantajları vardır: mikroorganizmalarla dolu bir medyan kanalının varlığı, fırçaları temiz tutmanın zorluğu, kılların uçlarının mükemmel bir şekilde eşit şekilde işlenmesinin imkansızlığı ve fırçalama zorluğu. ona belirli bir sertlik kazandırıyor.

Doğal kıllı bir diş fırçası en iyi hiperestezi ve artan diş aşınması için kullanılır. Dişin sert dokularında patolojik değişikliklerin olmadığı durumlarda yapay kıllı fırçalar kullanılmalıdır. Azı dişlerinden plak çıkarmada daha iyidirler. Şu anda yapay elyaftan yapılmış fırçalar tercih edilmektedir.

Bir diş fırçası kullanımının etkinliği, sertliği, fırça alanının boyutu, liflerin burcunun şekli ve sıklığı dikkate alınarak doğru bireysel seçim ile belirlenir.

Beş derecelik diş fırçası sertliği vardır:

çok sert ("ekstra sert" tipi) - olgun emaye ve artan diş tortusu oluşumu eğilimi olan takma dişleri temizlemek için kullanılır

sert ("sert" yazın)

orta sertlik ("orta" tipi)

yumuşak ("yumuşak" tipi) - yaralanmayı önlemek için akut aşamada süt dişlerini, düşük mineralize emayeli dişleri, periodonsiyumun enflamatuar hastalıkları ve oral mukozayı temizlemek için kullanılır

çok yumuşak ("hassas" yazın)

Kıl sıra sayısına göre fırçalar:

tek ışın

çift ​​sıralı (sulküler)

üç sıra

çok sıralı

Fırça alanının şekli şöyle olabilir:

dışbükey

çok seviyeli

zikzaklı

Güçlendirilmiş (güç çıkıntılı)

Çalışma parçasının büyüklüğü ilkesine göre fırçalar şu şekilde ayrılır:

çocuk

genç

yetişkinler

Hastalara değişen sertlik derecelerinde diş fırçası kullanımına ilişkin öneriler tamamen bireyseldir. En yaygın kullanılan fırçalar orta sertliktedir. Tipik olarak, çocukların diş fırçaları çok yumuşak veya yumuşak elyaftan yapılır. Periodontal hastalığı olan hastalar için aynı sertlik derecesine sahip diş fırçaları önerilir. Sert ve çok sert diş fırçaları sadece periodontal dokuları sağlıklı olan kişilere önerilebilir, ancak yanlış fırçalama yöntemi ile diş etlerine zarar verebilir ve sert diş dokularının aşınmasına neden olabilir.

Unutulmamalıdır ki, orta sertlikteki ve yumuşak olan fırçalar, kılları daha esnek olduğundan ve interdental boşluklara, diş fissürlerine ve subgingival bölgelere daha iyi nüfuz ettiğinden en etkili olanlarıdır.

Çalışan parçanın boyutu, diş fırçasının dişlerin tüm yüzeylerini, hatta ulaşılması zor olanları bile temizleme yeteneğini belirler. Şu anda (hem yetişkinler hem de çocuklar için) ağızda manipüle edilmesi kolay küçük başlı fırçaların kullanılması tavsiye edilmektedir. Çocuklar için boyutları 18-25 mm, yetişkinler için - 30 mm'den fazla değilken, lifler genellikle 3 veya 4 sıra halinde bulunan demetler halinde düzenlenir. Bu lif düzeni, dişlerin tüm yüzeylerini daha iyi temizlemenizi sağlar.

Çalışma parçasının farklı şekillerine sahip birçok diş fırçası modeli vardır.

Geniş interdental boşluklara sahip bireylerde dişlerin temas yüzeylerindeki plağı temizlemek için lif demetlerinin V şeklinde oturmasına sahip diş fırçaları önerilir. Çoğu durumda, diş fırçalarının çalışan kısmında farklı yükseklikteki kıl kümeleri bulunur: çevre boyunca daha uzun (daha yumuşak), merkezde daha kısa olanlar.

Yeni diş fırçası modellerinde, azı dişlerinin daha iyi temizlenmesi ve dişler arası boşluklara derinlemesine nüfuz etmek için güçlü bir çıkıntının yanı sıra dişlerin tüm yüzeylerini temizlemenize ve bağlı diş etlerine masaj yapmanıza izin veren aktif bir oluğa sahiptir. Bazı diş fırçası kafaları, yükseklikleri değişen ve tabana göre farklı açılarda konumlanmış kıl kümelerinin bir kombinasyonundan oluşur. Her kiriş grubu, dişlerin belirli bir bölgesinde plakların daha kapsamlı bir şekilde çıkarılmasına katkıda bulunur. Düz yüksek lifler, interdental boşluklardaki plağı temizler; kısa - çatlaklarda. Eğik bir yönde yerleştirilmiş, dişeti sulkusuna nüfuz eden lif demetleri, servikal bölgeden plağı çıkarır. Yeni diş fırçası modellerinde genellikle bir gösterge bulunur - çok renkli gıda boyası ile boyanmış iki sıra lif demeti. Fırçaları kullandıkça renklerinde bozulmalar oluyor. Fırçayı değiştirme sinyali, günde iki kez günlük fırçalama ile genellikle 2-3 ay sonra ortaya çıkan, kıl yüksekliğinin 1/2'si kadar renk bozulmasıdır.

Diş fırçası sapının şekli de farklı olabilir: düz, kavisli, kaşık şeklinde vs. ancak uzunluğu dişlerinizi fırçalarken maksimum rahatlık sağlamak için yeterli olmalıdır.

Dişlerinizi fırçalarken (2-3 dakika içinde) sapın ilk renginin değiştiği diş fırçaları vardır. Bir çocuğa dişlerini düzgün bir şekilde fırçalamayı öğretmeyi mümkün kılan bu diş fırçası modelini çocuklara tavsiye etmeniz önerilir. Aynı özellik, sapa bir çıngırağın monte edildiği diş fırçalarında da bulunur. Fırçanın doğru (dikey) hareketleriyle bir ses çıkar ve yatay (yanlış) hareketlerle diş fırçası "sessiz" olur.

Elektrikli diş fırçaları(Şek. 9) - onların yardımıyla, çalışma parçasının dairesel veya titreşimli otomatik hareketleri gerçekleştirilir, bu, plağı dikkatlice çıkarmanıza ve aynı zamanda diş etlerine masaj yapmanıza olanak tanır. Çocuklar, engelliler veya el becerisi (el becerisi) yetersiz olan hastalar için elektrikli diş fırçası kullanımı önerilebilir.

Pirinç. 9. Elektrikli diş fırçaları

Elektrikli diş fırçası ile diş fırçalamak için kontrendikasyonlar şunlardır::

1) 3. derece diş hareketliliği;

2) hipertrofik diş eti iltihabı;

3) stomatit;

4) periodonsiyum üzerine cerrahi müdahaleler;

5) operasyonlar, dahil. onkolojik, ağız boşluğunda.

Ek ağız hijyeni ürünleri arasında kürdan, diş ipi (diş ipi), özel diş fırçaları ve fırçalar bulunur.

kürdan(Şek. 10), dişlerin yan yüzeylerinden diş arası boşluklardan ve plaklardan yiyecek artıklarını çıkarmak için tasarlanmıştır. Kürdan kullanırken, ucu dişeti oluğundayken dişe 45 ° 'lik bir açıyla yerleştirilir ve yan diş yüzeyine bastırılır. Daha sonra kürdan ucu, oluğun tabanından dişlerin temas noktasına kadar diş boyunca ilerletilir. Bir kürdanın yanlış kullanılması, interdental papillaya zarar verebilir ve konturunu değiştirebilir. Bu da dişler arasında boşluk, boşluk oluşumuna yol açar. Kürdanlar ahşap ve plastikten yapılır, şekilleri üçgen, düz ve yuvarlak olabilir, bazen kürdanlar mentol ile tatlandırılır.

Pirinç. 10. Kürdan sürmek

diş ipi(diş ipi) dişlerin fırçalanması zor temas yüzeylerinden plak ve yiyecek artıklarını tamamen çıkarmak için tasarlanmıştır.

Kesit şekline göre diş ipi:

yuvarlak

düz

Yüzey işleme:

mumlu - kalabalık dişler, büyük miktarda tartar veya dolguların sarkan kenarları için kullanılır

mumsuz - ince ve yoğun aralıklı dişlerle interdental boşluklara nüfuz etmesi daha kolay

superfloss - tek taraflı kalınlaşmalı dişler. Böyle bir iplik, sert bir uca ve mumsuz parçalar ile daha geniş bir naylon elyafın bir kombinasyonuna sahiptir. Yardımı ile dişlerin temas yüzeylerini temizleyebilir, ayrıca ortopedik ve ortodontik yapılardan yiyecek artıklarını ve plaklarını daha kapsamlı bir şekilde temizleyebilirsiniz.

Emprenye varlığı ile:

özel emprenye olmadan

Terapötik ve profilaktik maddelerle (mentol, mentol-florin, florin, vb.)

Fiber ile:

çok lifli - diş ipi birçok liften oluşur

düşük lif

monofilament

Yapıya göre:

sıradan

iki bileşenli - naylona ek olarak başka bir lif-pebax içeren bir iplik

iplik nasıl kullanılır(Şek. 11). Her iki elin orta parmaklarının birinci falanksına 35 - 40 cm uzunluğunda bir iplik sarılır. Daha sonra, periodontal papillaya zarar vermemeye çalışarak, dişin temas yüzeyi boyunca dikkatlice (işaret parmaklarının yardımıyla - alt çenede ve başparmaklarda - üst çenede) gerilmiş bir iplik yerleştirilir. İpliğin birkaç hareketi ile tüm yumuşak tortular çıkarılır. Her dişin her tarafındaki temas yüzeylerini sürekli olarak temizleyin. Yetersiz kullanımda diş etlerini incitebilirsiniz, bu nedenle diş iplerinin kullanımı ancak önceden hasta eğitiminden sonra mümkündür. Çocuklar 9-10 yaşından itibaren kendi başlarına diş ipi kullanabilirler. Bu yaştan önce çocukların dişlerinin temas eden yüzeylerini ebeveynlerin temizlemesi önerilir.

Pirinç. 11. Diş ipi uygulaması

Şu anda florür emdirilmiş iplikler kullanılmaya başlandı. Bu tür bir hijyen ürünü, dişlerinizi fırçalamak için ulaşılması zor yerlerde mineyi daha da güçlendirmenize ve çürükleri önlemenize yardımcı olur.

Ek olarak, var süper diş ipi(Şek. 12) - tek taraflı kalınlaşmaya sahip dişler. Bu dişler, dişlerin temas yüzeylerini temizlemenizi sağlar ve ayrıca ağız boşluğundaki ortopedik ve ortodontik yapılardan yiyecek artıklarının ve plakların daha kapsamlı bir şekilde çıkarılmasına katkıda bulunur.

Pirinç. 12. Superfloss uygulaması

diş arası fırçalar(Şekil 13, 14) geniş interdental boşlukları, çıkarılamayan ortodontik arkların altındaki boşlukları (özellikle diş tellerinin varlığında), köprülerin kızaran kısımlarının altındaki alanları ve implante implantlar ile protezler arasındaki boşlukları, açıkta kalan çatallanmaları temizlemek için tasarlanmıştır. ve dişlerin trifurkasyonları. Fırça, ince bir tel taban üzerine sabitlenmiş naylon kıllardan yapılmıştır. Fırçanın çalışma kısmının şekli konik ve silindirik olabilir. Fırça ile temizlik saat yönünde karşılıklı hareketlerle gerçekleştirilir. Aynı zamanda fırçanın kılları diş etlerinin papiller ve marjinal kısımlarına masaj etkisi yapar.

Pirinç. 13. Dişlerin temas yüzeylerini temizlemek için diş fırçaları

Pirinç. 14. Diş arası fırçasının uygulanması

interdental uyarıcılar değişen derecelerde sertlikte kauçuk veya yumuşak plastikten yapılmış elastik konilerdir. Diş eti papillalarına masaj yapmak ve interdental boşlukları temizlemek için tasarlanmıştır. Gingival papillaya hafif basınç uygulanarak uyarıcı dairesel hareketlerle interdental boşluğa ilerletilir.

İnterdental stimülatörler, marjinal diş etinin progresif retraksiyonu, geniş interdental boşluklar, kronik periodontal hastalığın varlığı veya gelişimine yatkınlık yaratan faktörler ile ağız bakımı için endikedir.

Oral irrigatörler veya hidro masaj cihazları(Şekil 15), ağız hijyeninin kalitesini önemli ölçüde artıran basınç altında sabit veya titreşimli bir sıvı jeti ile ağız boşluğunun temizlenmesini sağlar, diş etlerinin hidromasajının etkisiyle periodontal dokularda kan dolaşımını iyileştirir.

Oral irrigatörler, basınç altında bir sıvı jetini doğru bir şekilde ileten nozul şeklindedir. Akışkan akışının gücü ayarlanabilir. İrrigatörler "jet" modunda, basınç altında çalıştığında, yiyecek artıkları ve kısmen yumuşak plak dişlerin yüzeyinden, dişler arası boşluklardan, diş etlerinden, dilden ve ağız mukozasından yıkanır. “Ruh” modunda çalışırken, diş etlerine, ağız mukozasına ve dile masaj yapılır, bu da periferik kan dolaşımının normalleşmesine katkıda bulunur.

Oral sulama için temel kurallar:

v diş fırçası ile ağız temizliği yapıldıktan sonra günde bir kez akşamları işlem yapılması yeterlidir. Prosedür genellikle 5-20 dakika sürer;

v ılık su veya solüsyon kullanın (irrigatör haznesini doldurmak için onaylanmış sıvılar). Jeti diş etlerinin yüzeyine 90 derecelik bir açıyla (dik açılarda) yönlendirin;

v Temizlemesi zor alanlar, erişilebilir alanlardan daha uzun süre işlem görmelidir.

Pirinç. 15. Ağız bakımı için bireysel irrigatör

diş macunları diş temizliği için tasarlanmıştır. Dişlerin tüm yüzeylerinden plağın daha iyi çıkarılması için temizleyici (aşındırıcı) etkiye sahip maddeler içerirler.

Diş macunu çeşitleri:

· hijyenik - diş birikintilerini gidermek ve ağız boşluğunu kokudan arındırmak için tasarlanmıştır. Dişleri ve periodonsiyumu sağlam olan kişiler tarafından kullanılabilir.

terapötik ve profilaktik - diş ve periodontal doku hastalıklarının oluşumuna katkıda bulunan belirli faktörleri ortadan kaldırın

terapötik - ağız boşluğunda belirli bir patolojik süreci doğrudan etkileyen aktif maddeler içerir

Diş macununun özellikleri ve aktif bileşenlerinin bileşimi, her özel durumda makul bir şekilde reçete edilmesini mümkün kılar.

İltihaplı periodontal hastalıklarda (gingivitis ve periodontitis) plak oluşumunu önlemek için diş macunları önerilir.

Distrofik periodontal hastalıklarda (periodontal hastalık) dişin sert dokularında remineralize etkisi olan diş macunlarının kullanılması tavsiye edilir.

Diş macunlarının ana bileşenleri aşındırıcı, jelleştirici ve köpüren maddelerin yanı sıra kokular, boyalar ve macunun tadını iyileştiren maddelerdir. Dişlerinizi fırçalamanın etkinliği, macunların temizleme ve cilalama etkisi sağlayan aşındırıcı bileşenlerine bağlıdır.

Aşındırıcı maddeler diş minesinin inorganik bileşikleri ile reaksiyona girer. Bu bağlamda, klasik aşındırıcı bileşik ile birlikte - kimyasal olarak çökeltilmiş tebeşir, dikalsiyum fosfat dihidrat, dikalsiyum fosfat monohidrat, susuz dikalsiyum fosfat, trikalsiyum fosfat, kalsiyum pirofosfat, çözünmeyen sodyum metafosfat, alüminyum hidroksit, silikon dioksit, zirkonyum silikat, polimerik metil bileşikleri metakrilat yaygın olarak kullanılmaktadır. Çoğu zaman, tek bir aşındırıcı madde kullanılmaz, ancak örneğin tebeşir ve dikalsiyum fosfat, tebeşir ve alüminyum hidroksit, dikalsiyum fosfat dihidrat ve susuz dikalsiyum fosfat gibi iki bileşenin bir karışımı kullanılır.

Diş macunlarındaki köpürtücü ajanlardan alizarin yağı, sodyum lauril sülfat, sodyum lauril sarkosinat ve yağ asidi tauridin sodyum tuzu gibi yüzey aktif maddeler kullanılır. Diş macununun bileşenleri zararsız olmalı, ağız mukozasını tahriş etmemeli ve yüksek köpürme özelliğine sahip olmalıdır.

Son zamanlarda, silikon oksit bileşikleri bazlı ve yüksek köpürme kabiliyetine sahip jel benzeri diş macunları uygulama bulmuştur. Jel macunlar lezzetlidir, eklenen boyalar nedeniyle farklı bir renge sahiptir, ancak bu macunların bazılarının temizleme gücü, tebeşir bazı veya dikalsiyum fosfat içeren macunlardan daha düşüktür.

Diş macunları biyolojik olarak aktif bileşenler içerebilir, bu da onları diş çürüğü ve periodontal hastalığı önlemenin ana yolu olarak kullanmayı mümkün kılar.

En popüler terapötik ve profilaktik araçlar, florür içeren diş macunlarıdır. Bu macunlar, diş çürüklerinin önlenmesi için çocuklar ve yetişkinler için önerilir.

Sodyum ve kalay florürler, monoflorofosfat, fosfatlarla asitleştirilmiş sodyum florür ve daha yakın zamanda organik flor bileşikleri (aminoflorürler) diş macunlarının bileşimine anti-araç katkı maddeleri olarak dahil edilir.

Florürler, plak mikroorganizmaları tarafından oluşturulan asitlere karşı dişlerin direncini arttırır, mine remineralizasyonunu arttırır ve plak mikroorganizmalarının metabolizmasını inhibe eder. Çürüklerin önlenmesi için vazgeçilmez bir koşulun, aktif (bağlanmamış) bir flor iyonunun varlığı olduğu tespit edilmiştir.

Yetişkin diş macunları %0,11 ila %0,76 sodyum florür veya %0,38 ila %1,14 sodyum monoflorofosfat içerir. Çocuk diş macunlarının bileşiminde daha küçük miktarlarda (% 0.023'e kadar) florür bileşikleri bulunur. Bazı diş macunlarında sodyum florür ve kalsiyum ve silikon içeren aşındırıcıların kombinasyonu özel bir "Fluoristat" sistemidir.

Plak miktarını azaltmak ve tartar kristallerinin büyümesini engellemek için diş macunları, gram pozitif ve gram negatif bakteriler üzerinde antibakteriyel etkiye sahip olan triklosan gibi bileşenler ve sonrasında 12 saat boyunca triklosan'ın uzun süreli etkisini destekleyen bir kopolimer içerir. fırçalama. Florürün diş minesine girmesi, çözünmeye daha dirençli yapıların oluşması nedeniyle asit demineralizasyona karşı direncini arttırır. Bileşimlerinde potasyum ve sodyum fosfatlar, kalsiyum ve sodyum gliserofosfatlar, kalsiyum glukonat, çinko oksit içeren macunlar, belirgin bir çürük önleyici etkiye sahiptir. Benzer bir etki, proteinler için bir afiniteye sahip olan ve hidroksiapatit yüzeyinde Streptococcus mutans, mitis, sanguis'in adsorpsiyonunu engelleyebilen kitin ve kitosan türevlerini içeren diş macunlarına sahiptir. Remodent %3, kalsiyum gliserofosfat %0.13, sentetik hidroksiapatit (%2'den %17'ye kadar) gibi bazı diş macunlarını oluşturan bileşenler, dentin tübüllerinin girişlerini kapatarak mine aşırı duyarlılığını azaltmaya yardımcı olur.

Terapötik diş macunlarının kullanımı, periodontal hastalıkların önlenmesi ve tedavisinin basit ve uygun maliyetli bir şeklidir. Biyolojik olarak aktif maddeler bileşimlerine dahil edilir: enzimler, vitaminler, mikro elementler, tuzlar, antiseptikler, şifalı otlar.

Aktif bileşen olarak Pomorie nehir ağızlarından tuzlu su içeren diş macunları, periodontal dokulara kan akışını, onların beslenmesini iyileştirir ve önleyici ve tedavi edici bir etkiye sahiptir.

Papatya, sarı kantaron, karanfil, civanperçemi, Hint kamışı, nergis, adaçayı, ginseng kökü ekstresi gibi şifalı otlara dayalı ilaçların katkı maddeleri içeren diş macunları tarafından anti-inflamatuar etki uygulanır. Lavanta özü içeren diş macunları, streptokoklar ve stafilokoklar üzerinde orta derecede bakteri yok edici etkiye ve Candida albicans mantarları üzerinde belirgin bir etkiye sahiptir.

Mukoza zarının rejeneratif süreçlerini hızlandırmak için biyolojik olarak aktif bileşenler diş macunlarına eklenir - enzimler, A ve E vitaminlerinin yağ çözeltileri, karotenolin.

Son zamanlarda, diş eti kanamasını azaltmaya yardımcı olan, zayıf bir analjezik, belirgin bir anti-inflamatuar ve rejeneratif etkiye sahip olan terapötik ve profilaktik diş macunları yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu tür macunların bileşimi birkaç şifalı bitki içerir. Örneğin adaçayı, nane, papatya, ekinezya, mür ve rattanya; klorofil, E vitamini ve şifalı bitki özlerini birleştiren karmaşık bir karışım.

gargaralarveya diş iksirleri, tamamlayıcı ağız hijyeni araçlarıdır. Genellikle dişlerinizi 30 saniye - 1 dakika fırçaladıktan sonra kullanılır. Bir durulama prosedürü için 10 ml çözelti gereklidir. Bazı parlatıcılar, üretici tarafından önerilen oranda su ile seyreltilmelidir.

Çoğu koşullandırıcı 3 gruba ayrılabilir:

deodorant durulama ve spreyler

antibakteriyel etki nedeniyle diş plağı oluşumunu azaltan durulamalar

Florür bileşiklerinin içeriği nedeniyle dişlerin sert dokularının mineralizasyonunu etkileyen durulamalar

Dental iksirler, ağzı çalkalamak için tasarlanmıştır. Diş yüzeylerinin temizliğini iyileştirir, plak oluşumunu engeller ve ağız boşluğunun kokusunu giderir. Biyolojik olarak aktif bileşenler genellikle iksirlerin bileşimine eklenir.

Elixir "Xident", vücuttaki kalsiyum seviyelerinin düzenleyicisi olan, plak ve diş taşı oluşumunu önleyen ilaç xidifon olan sodyum florür içerir. Çürük önleyici, iltihap önleyici ve dezenfektan etkisi vardır.

Bitkisel takviyelerin komplekslerini içeren "Orman", "Paradontax", "Salviathymol" iksirleri - adaçayı, papatya, mür, ekinezya bitkilerinin infüzyonları, belirgin bir anti-inflamatuar ve koku giderici özelliğe sahiptir.

Dişlerinizi fırçalamadan önce aktif içerikli (triklosan, sodyum florür) içeren "Plax" gargaranın düzenli kullanımı, plakların etkili bir şekilde çıkarılmasına ve diş çürüklerinin azaltılmasına yardımcı olur.

Kalay florür içeren İksir "Hassas", çürük önleyici etkiye sahiptir ve diş minesinin aşırı duyarlılığını azaltmaya yardımcı olur.

Sakız- tükürük miktarını ve tükürük oranını artırarak ağız boşluğunun hijyenik durumunu iyileştiren, diş yüzeylerini temizlemeye ve plak bakterilerinin salgıladığı organik asitleri nötralize etmeye yardımcı olan bir alet.

Sakız, ağız dokuları üzerindeki etkisini aşağıdaki şekillerde gösterir:

Tükürük oranını arttırır;

Artan tampon kapasitesi ile tükürük salgısını uyarır;

Plak asitlerini nötralize etmeye yardımcı olur;

Ağız boşluğunun ulaşılması zor bölgelerinin tükürük ile durulanmasını kolaylaştırır;

Sükrozun tükürükten temizlenmesini iyileştirir;

Gıda artıklarının giderilmesine yardımcı olur.

Sakız bileşimi şunları içerir: baz (tüm bileşenleri bağlamak için), tatlandırıcılar (şeker, mısır şurubu veya tatlandırıcılar), aromalar (iyi tat ve aroma için), yumuşatıcılar (çiğneme sırasında uygun kıvamı oluşturmak için).

Sakızın en önemli özelliklerinden biri, tükürük salgısını dinlenme durumuna göre üç kat artırma özelliğidir, tükürük de ulaşılması zor diş arası bölgelerine girer.

Şu anda, tatlandırıcılar, özellikle de ksilitol içeren sakız, anti-kiyerojenik etkisi ilk kez Finlandiya'daki Turku Üniversitesi'nde yapılan çalışmalarla gösterilen baskın etkidir. Sakız ile alınan ksilitol, ağız boşluğunda uzun süre kalır ve faydalı bir etkiye sahiptir.

Mide hastalıklarından, temporomandibular eklem lezyonlarından bahsederek sakız kullanımına itirazlar üzerinde durmak gerekir. Sakız doğru kullanılırsa böyle bir patoloji oluşmaz.

Çok sayıda çalışmanın sonuçları doğrultusunda sakız kullanımına yönelik aşağıdaki öneriler sunulabilir:

Sakız hem çocuklar hem de yetişkinler tarafından kullanılmalıdır;

Şeker içermeyen sakız kullanmak daha iyidir;

Mümkünse her yemekten ve tatlılardan sonra sakız kullanılmalıdır;

İstenmeyen sonuçlardan kaçınmak için, sakız yemekten en fazla 20 dakika sonra kullanılmalıdır;

Gün içerisinde birçok kez kontrolsüz ve gelişigüzel sakız kullanımının zararlı olabileceği unutulmamalıdır.

Diş temizliğinin kalitesi için hastanın kendi kendine kontrolü ağız hijyenini korumanın önemli bir yönüdür. Bu amaçla, fuksin içeren tabletler veya çözeltiler şeklinde boyalar kullanılır (Şekil 16). Tabletler, dilin aktif hareketi ile 30 saniye çiğnenir. Çözeltiler, durulama sırasında aynı etkiye sahiptir. Ağız içindekiler tükürülüp ağız tekrar çalkalandığında dişlerin yüzeyleri incelenir. Dişin boyanması plak varlığını gösterir. Plak tespiti için iki seçenek vardır. Bir durumda, dişler fırçalanmadan önce boyalar uygulanır ve ardından boyalı yüzeyler daha sonra temizlenir. Başka bir durumda, yapılan temizliğin kalitesini kontrol etmek için dişleri normal şekilde fırçalamanız ve ardından boyayı kullanmanız önerilir. Bu sıralama ile hasta temizlenmeyen ve dikkatli fırçalanması gereken diş yüzeylerini tespit eder. Plak tespit etmek için boya yatmadan önce kullanılır. Dişlerinizi fırçalama kalitesinin kendi kendine izlenmesi sistematik olarak yapılmalıdır.

Pirinç. 16. Diş yüzeyindeki mikrobiyal plağı boyamak için tabletler

İnsan ağız boşluğunda, aktivitesi çok sayıda hastalığın gelişmesine yol açan yaklaşık 300 tür mikrop yaşar. Doğru diş bakımı, çürük riskini %50 oranında azaltabilir. Yemekten sonra ağızdaki yemek artıklarını temizlemek, tartarı çıkarmak dişlerin gevşemesini ve diş etlerinin iltihaplanmasını önler. Uzmanların tavsiyelerine uyulması ve doğru seçilmiş hijyen ürünlerinin kullanılması ağız boşluğunun sağlığını sağlayacaktır.

Ağız hijyeni ihtiyacı

Hijyenin önemi göz ardı edilemez - ağız boşluğunun ve bir bütün olarak vücudun sağlığı buna bağlıdır. Uzmanlar, diş problemlerini ve gastrointestinal hastalıkları önlemenin en iyi yolunun uygun diş bakımı olduğuna inanıyor.

Bireysel hijyen, plak ve yiyecek parçacıklarının çıkarılmasından, interdental alanın ve dişeti oluğunun temizlenmesinden oluşur. Hijyen önlemlerinin etkinliği, kullanılan araç ve yöntemlere bağlıdır. Dişlerinizi fırçalama prosedürü aynı şekilde yapılmalıdır:

• dişlerde aynı yerden başlayın;
• belirli bir sıraya alışmak;
• ağız boşluğunun her bir bölümünün tedavi süresine dayanır.

Hijyen uygulamaları, çeşitli ağız temizleme tekniklerini içerir. En çok kullanılan:

1. Leonardo yöntemi. Fırça ile temizlik diş etlerinden dişin tepesine kadar hareketlerle gerçekleştirilir.
2. Telefon yöntemi. Dişler sıkıştırılır, fırça kafası onlara dik açıdadır. Ön yüzey temizliği dairesel hareketlerle gerçekleştirilir. Ağız açıldıktan sonra kalan yüzeyler spiral şeklinde işlenir.

Hijyen prosedürleri evde ağız bakımı ile sınırlı kalmamalıdır. Dildeki yumuşak birikintiler ve kalın plak kendi kendine giderilebiliyorsa, diş taşı temizliği sadece diş muayenehanesinde mümkündür.

Hijyenist yılda en az bir kez ziyaret edilmelidir. Doku sağlığı takibi düzenli olarak yapılmalıdır.

Kişisel hijyen ürünleri

Ana

Ağız boşluğunun bakımı için, her insanın hastalıkları önlemek ve doku sağlığını korumak için ihtiyaç duyduğu bir takım araçlar vardır. Ağız hijyeninin ana öğeleri arasında normal veya elektrikli diş fırçaları ve tedavi edici diş macunları bulunur. Enstrüman seçimi, mevcut sözlü problemlere ve gerçekleştirmeleri gereken belirli görevlere bağlıdır.

Diş fırçası

Diş fırçası, ağzı temizlemeye ve diş etlerine masaj yapmaya yarayan ana araçtır (okumanızı öneririz :). Bunun yardımıyla, gıda ve plak mikropartiküllerinin mekanik olarak uzaklaştırılması gerçekleştirilir, ayrıca terapötik ve profilaktik müstahzarlar uygulanır. Diş fırçaları küçük, orta ve büyük başlı olarak yapılır.

Bilimsel çalışmalar, kompakt bir ağız hijyeni ürünü seçmenin daha iyi olduğunu gösteriyor - dişlerin her köşesine ulaşarak yönlendirmesi daha kolay. S. B. Ulitovsky, yetişkinler, ergenler ve çocuklar için diş fırçalarını vurgular. Yetişkinler için kafa uzunluğu 2,3–3 cm ve genişliği 1 cm'ye kadar olan fırçalar, çocuklar için sırasıyla 1,8–2,5 ve 0,8 cm önerilir.

Birkaç kıl profili vardır: çok seviyeli, düz, dışbükey, içbükey. Farklı kıl seviyelerine sahip fırçalar, biriken plağı tamamen temizledikleri için en etkili olarak kabul edilir.

Diş fırçaları doğal ve yapay kıllar kullanılarak yapılır. Doğal malzeme, kalite açısından sentetikten daha düşüktür, çünkü bu tür aletlerin temiz tutulması zordur ve tüylerde bir orta kanalın varlığı, içlerinde mikroorganizmaların birikmesine yol açar.

Sentetik kıllar yuvarlatılmış uçlarla yapılmıştır - bu, mukozanın yaralanmasını önler. Liflerin gözenekleri yoktur, bu nedenle ağız boşluğu hastalıklarına neden olabilecek patojenik mikroorganizmalar fırça içinde birikmez.

Diş fırçaları yumuşak, sert kıllara ve orta sertlikte kıllara sahiptir. İkincisi evrensel olarak kabul edilir. Sert kıllı fırçalar, tamamen sağlıklı diş etlerine ve dişlere sahip yetişkinler tarafından satın alınabilir. Yumuşak lifli ürünler mukozal hastalıkları olan hastalar tarafından kullanılır ve çocuklar için de önerilir.

Diş macunu (S. B. Ulitovsky'ye göre sınıflandırma)

S. B. Ulitovsky, ağız hijyeni ürünlerinin modern bir sınıflandırmasını sunar. Eylemlerini dikkate alarak, tıp bilimleri doktoru 5 nesil diş macunu tanımlar. Sınıflandırma, macunların icadından bu yana, yalnızca bileşenlerin miktarı ve kalitesi değil, aynı zamanda özellikleri ve üretim yetenekleri de değiştiğinden, zaman içinde değişim ilkesine göre oluşturulmuştur. S. B. Ulitovsky'ye göre macunların sınıflandırılması tabloda sunulmaktadır.

Ek olarak

Ek bakım ürünleri zorunlu değildir, rolleri dişlerin ve mukoza zarlarının temizliğini iyileştirmektir. İrrigatör veya diş ipi gibi bazı ürünler implant veya protezi olan hastalar için zorunludur. Ek ağız hijyeni ürünlerinin kullanılması doku sağlığının daha uzun süre korunmasını sağlayacaktır.

Kürdan

Ek bakım ürünlerinden biri kürdandır - bu, dişler ve diş eti cepleri arasındaki boşluklardan yiyecek parçacıklarını çıkarmak için en basit araçtır. Yuvarlak veya sivri uçlu ahşap, plastik, kauçuk kürdanlar vardır.

Ürünü kullanmadan önce, ağız su ile ve temizlendikten sonra - özel bir durulama ile durulanmalıdır. Kürdanın keskin ucu hassas mukoza zarını kolayca yaralayabileceğinden, plak ve yiyecek artıklarının çıkarılması dikkatli bir şekilde yapılmalıdır.

diş ipi (diş ipi)

Diş ipleri, dişlerin yan yüzeyindeki birikintileri gidermeyi mümkün kılan ağız hijyeni ürünleridir. Diş ipi, minyatür bir kutu içinde paketlenmiş, ipek veya sentetikten yapılmış bir ipliktir. Diş ipi, florür, mentol vb. ile emprenye edilmiş bir veya daha fazla elyaftan oluşabilir. Bu kişisel hijyen ürünü, fırça kıllarının ulaşmadığı dişler arasındaki boşluklara kolayca girer.

Diş ipi günde en az iki kez (sabah ve akşam) kullanılması arzu edilen ek bir bakım ürünüdür. Diş ipini dişlerin arasına getirdikten sonra, ünitenin yüzeyine bastırmanız ve birkaç kez yukarı ve aşağı çekmeniz gerekir. Kullanım tavsiyelerine göre diş ipi kesilebileceğinden diş etlerine getirilmemesi tavsiye edilir.

diş arası fırçası

İp ile ulaşılamayan bölgelerde biriken plakları temizlemek için diş arası fırçaları kullanılır. Ağız boşluğunda herhangi bir yapay yapıya sahip olmayan kişiler için bu tip kişisel hijyen ürünlerine ihtiyaç duyulmaz. Sadece kuron, diş teli ve kapanışı düzeltmek için diş teli takan ve protez kullanan hastalarda kullanılır. Bu tür ürünleri normal bir fırça veya iplikle temizlemek mümkün değildir. Satışta, farklı uzunluk ve boyutlarda koni veya silindir şeklinde diş arası fırçalar vardır.

kazıyıcı

Dildeki plağı çıkarmak için bir kazıyıcı gereklidir (okumanızı öneririz :). Yiyeceklerin mikropartikülleri papillada sıkışır, bakteriler çoğalır ve bu da hoş olmayan bir koku kaynağı haline gelir. Birçok diş fırçasının başın arkasında dil ve yanakları tedavi etmek için kullanılabilecek kauçuklu nervürlü bir yüzeyi vardır. Bununla birlikte, sıyırıcı üreticileri, ürünlerinin daha iyi temizliği garanti ettiğini iddia etmektedir (aletin dilin yüzeyi ile sıkı teması nedeniyle) (okumanızı öneririz:).

Bu kişisel hijyen ürününün tüm insanlar için kullanılması arzu edilir, ancak kullanım için özel endikasyonlar da vardır:

• kalıcı ağız kokusu;
• sistematik sigara içme;
• gastrointestinal sistem hastalıkları.

irrigatör

İrrigatörler, basınç altında bir su jeti sağlayan diş bakımı için özel cihazlardır. Nozul, akışı dişlerin belirli bir alanına yönlendirmenize, yumuşak plak ve yiyecek parçacıklarını çıkarmanıza olanak tanır. Bir araç satın alırken, özelliklerine dikkat etmeniz gerekir. Günümüzde mono-jet, darbeli tip ve mikro-kabarcık teknolojisinin bireysel veya aile kullanımı için sabit ve taşınabilir irrigatörler bulunmaktadır.

Kompakt cihaz günlük bakım için çok önemlidir - plakları fırçalardan veya diş iplerinden daha etkili bir şekilde çıkarır. Cihazda, sadece suyu değil, aynı zamanda bitkisel kaynaklı hammaddelere dayalı bir tuz çözeltisi veya kaynatma da doldurabilirsiniz.

durulama yardımcısı

Durulamaların önemi göz ardı edilemez - dişlerinizi diş macunu, fırça ve diş ipi kullanarak fırçalamanın etkisini arttırırlar. Sıvı ağız hijyeni ürünleri şartlı olarak hijyenik ve tıbbi olarak ayrılır. Birincisi sadece koku giderme işlevi görür, ikincisi iki türe ayrılır:

• antibakteriyel etkiye sahip ve plak birikimini azaltan sıvılar;
• dişleri mineralize eden flor ve diğer bileşenleri içeren durulamalar.

Son zamanlarda tüketiciler, belirli patolojilerle savaşmak veya onları önlemek için tasarlanmış çözümler seçiyorlar. Popüler sıvılar:

Durulama 10 ml çözelti gerektirir. Üreticinin tavsiyelerine göre bazı sıvılar su ile seyreltilmelidir. Durulama süresi 1 dakikadır.

Protez Bakımı

Protezler, dişleri eski haline getirmenize izin verir, ancak önemli bir dezavantajı vardır - ağzın doğal temizliğini ihlal ederler ve hijyen prosedürlerini gerçekleştirmeyi zorlaştırırlar. Yapay diş takarken ağız boşluğunu temizlemenin önemi artar. Kaliteli bakım için:

Mukoza zarının iltihaplanmasının ve çürüklerin önlenmesi için protez takarken, bir irrigatör kullanılması zorunludur. Yalnızca güçlü bir su jeti, çıkarılabilir veya çıkarılamayan yapıların altında biriken yumuşak tortuları ve yiyecekleri çıkarabilir. Çıkarılabilir protezler tercihen 2-3 ayda bir dezenfektan solüsyonuna indirilmelidir. Alkolsüz sıvı bakım ürünleri her yemekten sonra uygulanmalıdır.