En iyi plastik cerrahların ve kliniklerin değerlendirmesi. Rinoplasti sonrası rehabilitasyon: hastaya öneriler Rinoplasti sonrası saçınızı nasıl yıkamanız gerekir

ciddi bir adımdır. Burada hem uygun hazırlık hem de uygun rehabilitasyon önemlidir.
Rinoplastiden sonra cerrahınızın tüm tavsiyelerine uymak zorunludur.
Birçok hasta ameliyattan sonra kaybedilir, neyin mümkün olup neyin olmadığını bilemez, önerileri unutur ve ameliyat eden doktora soru sormaktan utanır.
En önemli noktaları topladık. Böyle. Burun estetiği sonrası neler yapılamaz, neler yapılabilir!?

Spor

Rinoplasti ciddi bir cerrahi müdahaledir, bu nedenle rinoplasti sonrası 1-1.5 ay boyunca spor ve her türlü ağır fiziksel aktiviteden uzak durulmalıdır. Ev işleri, başın zemine keskin bir şekilde eğilmesinden kaçınarak, tasarruflu bir modda yapılmalıdır - bu, özellikle plastik ve burun ameliyatından sonraki ilk haftalar için geçerlidir.

1-1.5 aydan başlayarak normal yaşam tarzınıza dönebilirsiniz, ancak unutmayın, her şey yavaş yavaş yapılmalı, refahınıza ve duygularınıza göre yavaş yavaş yük ekleyerek. Dövüş sporları en iyi önümüzdeki altı ay boyunca unutulur. İlk altı ay burun çok hassastır.

Yüzme

Enfeksiyon riski yüksek olduğundan bir ay boyunca açık suda yüzmek yasaktır. Bir ay sonra yüzmeye gidebilirsiniz, ancak derinlere dalmadan ve suya dalmadan.

Suya dalmaya 3 aydan daha erken izin verilmez.

Beslenme

Beslenmede pratikte hiçbir zorluk ve kısıtlama yoktur. Tek şey - burun estetiğinden sonraki ilk 2-3 hafta çok sıcak veya çok soğuk yiyecek ve içecekler yiyip içmeyin.

Alkol

Ameliyattan iki hafta önce ve sonra alkolü hariç tutmak daha iyidir. Alkol iyileşme sürecini olumsuz etkiler ve kanama riski de olabilir.

Sigara içmek

İdeal çözüm, operasyondan en az bir ay önce sigarayı bırakmak olacaktır. Rehabilitasyon döneminde nikotin, rejenerasyon süreçlerini büyük ölçüde yavaşlatır.

burun yıkama

Burun tuvaleti şunları içerir:

• Deniz suyu bazlı farmasötik ürünlerle yıkama (Aqualor, Aquamaris, Dolphin). Her burun deliğinde birkaç nefes çekmeniz gerekir.
• Daha sonra biraz beklemeniz ve burnunuzu sümkürmeniz gerekiyor, burnunuzu sert sümkürmenize gerek yok, içindekiler ile havayı dikkatlice üflemeniz gerekiyor.
• Burnunuzu sümkürdükten sonra her bir burun deliğine birer pipet şeftali veya kayısı yağı damlatmanız faydalı olacaktır. Ardından 10-15 dakika sırt üstü yatın.

Banyo yapmak veya duş almak

Hemen duş alabilirsiniz, sadece yüzünüzü ıslatmamayı ve sıva yapmayı unutmayın. Ameliyattan sonraki ilk gün duşun çok sıcak ve kısa olmaması arzu edilir (5 dakika yeterli olacaktır).

Saçınızı yıkayın, kuaförlerde ve güzellik salonlarında olduğu gibi geriye doğru yatırılmalıdır. Ameliyattan sonraki ilk haftalarda başınızı öne eğmeniz kesinlikle imkansızdır.

Banyo

3 ay süreyle banyo, sauna ve diğer sıcak işlemler yasaktır.

Solaryum ve güneşlenme.

Ameliyat sonrası yara veya bölgede UV ışınlarına maruz kalmak doku pigmentasyonuna neden olabilir, bu nedenle kendinizi dışarıda kavurucu güneşin altında bulursanız, güneş kremi uyguladığınızdan ve şapka veya bone taktığınızdan emin olun. Bu önerilere 3 aya kadar kesinlikle uyulmalıdır. 3 ay sonra güneş yanığı kabul edilebilir ancak koruyucu ekipman kullanmanız yararınıza olacaktır.

Gözlük ve güneş gözlüğü

3 ay boyunca gözlük takmamak daha iyidir. Bunun nedeni, burun köprüsünde şekil bozukluklarına neden olabilen burun köprüsüne istenmeyen baskıdır.

Görme probleminiz varsa lens kullanmanız daha iyi olur.

Rinoplasti sonrası dekoratif kozmetikler

Alçıyı çıkardıktan hemen sonra kozmetik kullanabilirsiniz. Cilt bakımında yumuşak ürünler kullanmak daha iyidir - losyonlar, yıkama için köpükler. Rinoplastiden sonra 3 ay boyunca kese ve peeling kullanmayın.

Hava yolculuğu.

Uçakla uçuşlara zaten 5. günde izin veriliyor, asıl mesele refahla ilgili şikayetlerin olmaması. Uçuştan önce, kalkıştan 15-20 dakika önce burun vazokonstriktör damlaları (naphthyzinum) ile aşılanmalıdır.

Gebelik.

Burun estetiğinden sonra 6-12 aydan daha erken olmayan bir bebeğin doğumunu planlamak daha iyidir. Hamilelik sırasında, bir kadının vücudunda, yara izi ve doku yenilenmesi sürecini olumsuz yönde etkileyebilecek küresel bir hormonal yeniden yapılanma meydana gelir.

Bunlar rinoplasti sonrası bilmeniz ve takip etmeniz gereken başlıca aktivitelerdir. Tüm rehabilitasyon kurallarına uymanın, operasyonun sonucunu olumsuz yönde etkileyebilecek postoperatif komplikasyonlardan kaçınmanıza yardımcı olacağını unutmayın.

© PlasticRussia, 2018. Tüm hakları saklıdır. Portal yönetiminin izni olmadan site materyallerinin tamamen veya kısmen kopyalanması yasaktır.

Bu başarının yarısıdır. Ve haklılar. Sonuçta, sadece iyileşme hızı değil, aynı zamanda burnunuzun nasıl görüneceği de ameliyat sonrası önerilerin ne kadar doğru takip edildiğine bağlıdır. Ve çeşitli yan etkiler ve komplikasyonlar sadece duygusal ve estetik sorunlara yol açmayacak, aynı zamanda sağlığı da etkileyecektir.

Rinoplasti sonrası rehabilitasyon sürecinin özellikleri

Burun sadece yüzün bir parçası değil, aynı zamanda aktif kan dolaşımı ve karmaşık bir lenf sistemi ile çok önemli bir organdır. Ve en yetenekli cerrah ve iyi yapılmış bir ameliyat bile hastayı riskten kurtaramaz. Her zaman en azından minimum olumsuz sonuç olasılığı vardır.

Rinoplasti sonrası iyileşme süresinin bir özelliği, doktor tavsiyelerinin net bir şekilde uygulanması ihtiyacıdır.

Kendinizi ne kadar süre sınırlamanız gerekecek? Her şey müdahalenin derecesine, yaşına, cildin durumuna ve hastanın sağlığına bağlıdır.

Başarılı bir rehabilitasyon için özellikle ilk ay önemlidir. Tedavi rejimlerini ayarlamak, yeni ilaçlar veya fizyoterapi prosedürleri reçete etmek için cerrahla yakın temas gerektirir. Ancak böylesine amaçlı bir yaklaşımla bile, canlılığın geri dönüşü bir haftadan fazla sürecektir. Burun, estetik ameliyattan sadece bir yıl sonra son şeklini alacaktır.

İyileşmenin ana aşamaları

Tüm rehabilitasyon süreci genellikle 4 ana döneme ayrılır:

1. İlk hafta, hastanın burundan nefes almada zorluk yaşadığı, ağrı ve şişlikten yakındığı ve kendini iyi hissetmediği en zor dönemdir.
2. İkinci aşama (7-12 gün) - ağrı hala oldukça önemlidir, herhangi bir dokunuş rahatsızlığa neden olur.
3. Üçüncü aşama (2-3 hafta) - morluklar ve kanamalar çözülmeye başlar, şişlik azalır, cilt hassasiyet ve sağlıklı bir renk kazanır. Yaralar ve yara izleri kaybolur ve daha az fark edilir hale gelir.
4. Dördüncü aşama (4. hafta ve sonrası) - ağrı kaybolur, burun istenilen şekli ve oranları kazanır. Bu aşamada, ikinci bir prosedür için endikasyonları tespit etmek kolaydır.

Ameliyat günü hastalık izni ve iyileşme süresi genellikle taburcu edilmez. Ancak rinoplasti zorsa ve birçok komplikasyona dönüşmüşse 10 günden fazla olmamak üzere sakatlık belgesi verilmesi mümkündür.

İlk günler

Rinoplasti lokal anestezi ile yapıldıysa, anestezinin etkisi geçtikten sonra aynı gün hastaneden taburcu edilmesine izin verilir. Tam anestezi kullanımı, ertesi sabaha kadar tıbbi gözetim altında kalmanızı gerektirecektir. Klinikte daha fazla kalmanıza gerek yok.

Hastayı evde iyileşmesi için gönderen cerrah şu tavsiyelerde bulunur:

• yatak istirahati gözlemleyin, daha az hareket edin ve zorlanmayın;
• ateli çıkarmayın veya altına bakmaya çalışmayın;
• operasyondan sonra gülmemeli, hapşırmamalı, burnunuzu sümkürmemeli, başınızı eğmemeli veya ani hareketler yapmamalısınız.

Cerrah tarafından atılan nazal turndalar, şiştikçe değiştirilmeli, ayrıca alçı dökümünün durumunu izlemeli, sıcaklığı düzenli olarak kontrol etmeli ve genel refahı kaydetmelidir.

Burun estetiği sonrası ilk günlerde üşütmemek çok önemlidir. Burun akıntısı ve öksürük ciddi rahatsızlık yaratacak ve bir plastik cerrahın tüm işlerini tamamen ortadan kaldırabilir. Burnunuz kanamaya başlarsa ve diğer uyarıcı belirtiler ortaya çıkarsa, KBB doktorunuza veya ameliyatı yapan uzmana başvurun.

Rehabilitasyon süresinin toplam süresi

Müdahalenin türü öncelikle işlem sonrası iyileşme süresini etkiler. Daha fazla netlik için, normal yaşama dönüş için tüm terimleri bir tabloda birleştiriyoruz.

Operasyonun doğası	Rehabilitasyon süresi	Açık plastik	Bir yıl veya daha fazla	kapalı plastik	6-7 ay	Burun deliklerinin ve burun kanatlarının düzeltilmesi	2.5–3 ay	Burun ucunun şeklinin iyileştirilmesi	7-8 ay	Endoskop ile rinoplasti	2-3 ay	yeniden operasyon	1–1,5 yıl	Burun rekonstrüksiyonu	Yıl

İşlem için en uygun zaman 25 ila 45 yıldır. Yaşlı hastalarda doku rejenerasyonu yavaşlar ve rehabilitasyon belirgin şekilde uzar. 55-55 yaş üstü kişilerde, çeşitli sistemik ve kronik patolojiler nedeniyle rinoplasti kontrendike olabilir.

Derinin kalınlığı da iyileşme süresini etkiler. Yağlı, akneye meyilli dermis ile yara izleri yavaş yavaş, uzun süre ve sert bir şekilde kaybolur, tümör kaybolur.

Şişlik ve morluktan en kısa sürede nasıl kurtulurum

Burun estetiği sonrası şişlik ve morluk oldukça yaygındır. İstisnasız tüm hastalar onlarla yüzleşir, bu yüzden bu konuda endişelenmemelisiniz.

Özel bir sıkıştırma bandajı, lenfatik damarları sıkıştıran ve böylece burnun şeklini koruyan ve şişmesini önleyen hoş olmayan semptomların ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olacaktır. Lastiği 14-20 gün boyunca çıkardıktan sonra, burun köprüsünün geceleri bir alçı ile kapatılması ve böylece sabah şişmesinin önlenmesi önerilir. Bu kadar basit önlemler, pahalı araçlar kullanmadan dokuların iyileşmesini hızlandıracaktır.

Operasyon zamanına dikkat edin - adet günlerinde prosedüre her zaman ağır kanama ve büyük koyu mavi hematomların görünümü eşlik eder. Gözlerin altındaki en güçlü şişlik, iki prosedürün aynı anda uygulanmasından da kaynaklanabilir - rinoplasti ve blefaroplasti.

Şişlik ve morluk ne kadar sürer? Her şey organizmanın bireysel özelliklerine bağlıdır. Bazıları için ana semptomlar bir hafta sonra kaybolur, diğerleri için bir yıl boyunca devam eder. Fizyoterapi ve masaj, problemle hızlı bir şekilde başa çıkmaya yardımcı olacaktır.

Fizyoterapi iyileşmeyi hızlandıracak

Hastanın durumunu hafifletmek, burun dokularındaki kan dolaşımını ve lenf akışını iyileştirmek için aşağıdaki fizyoterapi yaygın olarak kullanılmaktadır:

• elektroforez;
• mikro akımlar;
• fonoforez;
• darsonval.

İkinci haftadan itibaren, istisnasız tüm hastalara ultrason reçete edilir. Yüksek frekanslı dalgalar kılcal damarların duvarlarını güçlendirir, yara ve mühürlerin emilimini hızlandırır, ameliyat sonrası kanamayı önler ve şişmeyi azaltır.

Masaj ve kendi kendine masaj

Periosteum ve yumuşak dokuların şişmesi ile masaj belirtilir - manuel veya donanım lenfatik drenaj.

Burnunuza çok dikkatli bir şekilde masaj yaparak, iki parmağınızla ucu hafifçe sıkarak ve 30 saniye boyunca burun köprüsüne doğru hareket ettirerek masaj yapmalısınız. Bu tür hareketler günde 15 defaya kadar yapılabilir.

Rehabilitasyon sırasında ilaçlar

İlaçlar da iyileşme sürecini kolaylaştırabilir. Burun estetiği sonrası en sık kullanılan ilaçlar şunlardır:

• diüretik ilaçlar - Furosemid, Hypothiazid, Veroshpiron, Torasemid, yaban mersini yaprağı içeren bitkisel müstahzarlar, yanaklara ulaşan şiddetli şişlik ile başa çıkacaktır;
• merhem Lyoton, Troxevasin sabah şişmesinden kurtaracak;
• sıcaklık yükseldiğinde ateş düşürücü alın - Parasetamol, Voltaren, Ibuklin;
• hematomlar kan dolaşımını iyileştiren yollarla rahatlayacaktır - Çürükler, Traumeel, Dolobene;
• Contractubex izleri yumuşatmaya ve yok etmeye yardımcı olur;
• burun tıkanıklığı için burun damlası kullanın - Ksilometazolin, Otrivin, Nazivin;
• alerji meydana gelirse, Diazolin, Suprastin, Cetrin, Telfast alın.

Tabletler ve merhemler ödemden kurtulmazsa, cerrah Diprospan'ı reçete eder. Enjeksiyon hem kas içine hem de burnun yumuşak dokularına yapılır.

Antibiyotikler - Ampisilin, Gentamisin, Amoksisilin - ikincil bir enfeksiyonun eklenmesini önlemeye yardımcı olacaktır. Antibakteriyel tedaviye probiyotik alımı eşlik etmelidir. Gastrointestinal sistemi antimikrobiyal tedavinin zararlı etkilerinden koruyacaklardır. Ayrıca kumaşlara günde iki kez antiseptik uygulayın.

Harici kullanım için Dimexide kullanılabilir. İlaç kendini mükemmel bir anti-inflamatuar ve analjezik ajan olarak belirlemiştir. Losyon yapmak için% 25'lik bir çözelti kullanılır - içine bir gazlı bez peçete indirilir, sıkılır ve 30 dakika buruna uygulanır.

Ameliyattan sonra yapılmaması gerekenler

Rinoplastiye giderken rehabilitasyon sırasında uymanız gereken birçok kısıtlamaya hazırlıklı olmalısınız. Bazıları sadece ilk günlerde, diğerleri - birkaç ay boyunca yapılmalıdır.

Erken dönemde yasaklar

Kural olarak, ameliyat sonrası erken aşama, hastaneden taburcu olana kadar hastaya uygulanan kısıtlamaları içerir. Ama biz uzatacağız ve ilk hafta neler yapılamayacağını düşüneceğiz:

• boya;
• kendinizi herhangi bir fiziksel aktiviteye tabi tutun;
• yüz buruşturma;
• uçaklarda uçmak;
• saçını ve yüzünü yıka.

Bir saç modeli yapmanız gerekiyorsa, kuaförde olduğu gibi başınızı geriye yatırarak seçeneği kullanın.

Burun bakımı yaparken, yüzü unutmayınız. Cildinizi hipoalerjenik tonik veya misel suya batırılmış bir pamuklu çubukla temizleyin. Tüm kremleri ve temizleme prosedürlerini atın.

Geç Kısıtlamalar

Bir hafta geçti, doktor alçıyı çıkardı ve sen özgürce nefes aldın. Ama sevinmek için çok erken. Hala bir süre daha yerine getirilmesi gereken birçok kısıtlama var:

• rehabilitasyon döneminde, spor kesinlikle kontrendikedir, sadece kolay bir tempoda yürümek. Ancak antrenmana döndüğünüzde, kafanıza kan gelmesine neden olan egzersizlerden kaçının;
• 1-1.5 ay içinde burnunuzu sümkürmemeye çalışın;
• aynı süre için, havuzda ve diğer su kütlelerinde yüzmeyi yaşamdan hariç tutun;
• güneşlenemez, banyo ve saunaya gidemez, kontrastlı duş alamaz, sıcak suda uzun süre yıkanamazsınız;
• bira, şampanya, düşük alkollü içecekler altı ay süreyle yasaklandı. Bu kısıtlama kırmızı şarap için geçerli değildir - plastik cerrahiden 30 gün sonra tüketilmesine izin verilir.

En az 3 ay boyunca herhangi bir kozmetik prosedürü reddedin. Seks de beklemek zorunda kalacak.

Rinoplastiden sonra burnunuzu düzgün bir şekilde nasıl temizlersiniz?

Mukoza zarında kabuklar oluşur ve iksir birikirse, burun şeftali yağı veya Vitaon balsamı ile nemlendirilmiş bir pamuklu çubukla nazikçe temizlenebilir.

Salgılardan ve kabuklardan kurtulmanın bir başka hızlı yolu, farmasötik ürünler veya bir deniz tuzu çözeltisi ile yıkamaktır. Mukoza zarını en az saatte bir sulayabilirsiniz, asıl şey aşırıya kaçmamaktır.

Burun estetiği sonrası hamilelik

Ameliyattan sonra neden hamile kalamazsınız? Gerçek şu ki, çocuk doğurma döneminde, bir kadının vücudunda, yara izi ve dokuların iyileşmesi üzerinde en iyi etkiye sahip olmayabilecek ciddi hormonal değişiklikler meydana gelir. Bu nedenle hamileliği en az 6 ay, tercihen bir yıl erteleyin.

Olası komplikasyonlar

Rinoplastinin tüm nahoş sonuçları 2 gruba ayrılır - estetik ve fonksiyonel. Birincisi, orantıların plansız deformasyonunu, burun ucunun sarkmasını, asimetriyi içerir. Fonksiyonel eksiklikler, nefes almada zorluğa neden olan eksiklikler olarak adlandırılır.

Komplikasyonlar herhangi bir zamanda gelişebilir - hem rinoplastiden hemen sonra hem de bir ay sonra.

Erken etkiler şunları içerir:

• şiddetli şişlik. Düzensiz dağılımları ile yüzün geçici asimetrisi gözlemlenebilir;
• burun, dil ve üst dudağın uyuşması. Genel anestezi sonucu olur.

İyileşme süresinin normal seyri sırasında prensipte olmaması gereken komplikasyonlar daha ciddi bir tehlike oluşturur:

• kemik ve kıkırdak dokusuna zarar;
• operasyon bölgesinin enfeksiyonu;
• cilt ve kemik nekrozu;
• dikişlerin farklılığı;

Tüm bu problemler sadece cerrahın hatasından değil, aynı zamanda hastanın vücudunun bireysel özelliklerinden de kaynaklanabilir. Bu komplikasyonlardan herhangi biri acil tıbbi müdahale gerektirir.

Uzun vadeli sonuçlar

Çok sık, olumsuz sonuçlar rehabilitasyonun bitiminden sonra ortaya çıkar. Bu durumda en çok kokuların bozulması veya kokunun tamamen kaybolması, alerjilerin beklenmedik şekilde ortaya çıkması, burun kanalının daralması ve nefes alma problemlerinden bahsediyoruz.

Uzun vadede, diğer beklenmedik komplikasyonlar ortaya çıkabilir:

• burun ucunun şişmesi;
• çıkarılması ayrı bir müdahale gerektiren yapışıklıkların ve kaba izlerin oluşumu;
• akut veya kronik rinit;
• burnun arkasında batma (çekme);
• nasır;
• septumun eğriliği;
• periost üzerinde sert darbeler;
• yüz siniri yaralanması.

Tüm bu komplikasyonlar rehabilitasyon döneminde okuma yazma bilmeyen burun bakımının sonucu olabilir.

Popüler inanışın aksine, sonuçların sayısı ve şiddeti manipülasyonun zamanına bağlı değildir - operasyon yaz ve kış aylarında yapılabilir. Ana şey, rehabilitasyon için zamanınız olmasıdır.

revizyon rinoplasti

Başarısız burun estetiği genellikle doktora ikinci bir ziyaret için bir neden haline gelir. Bu durumda ikincil prosedür ilkinden çok daha zor ve pahalı olabilir. Genellikle komplikasyonlarla sonuçlanır ve uzun bir rehabilitasyon gerektirir. Dikişlerin alınması sadece 7-8. günde gerçekleşir, ödem ve hematomlar 2 ay içinde kaybolmaz.

Tekrarlayan rinoplasti, vücudun yeterince güçlü olduğu ve burnun son şeklini aldığı ilk burun estetiğinden en geç bir yıl sonra yapılır.

Hoş olmayan sonuçların olasılığı nasıl azaltılır? Uzmanlar diyete özellikle dikkat edilmesini ve her türlü çilek, narenciye, domates, sirke, karpuz, üzüm, sarımsak, kayısı, şeftali, balık yağı ve kızılcık suyunu 2 hafta boyunca diyetten çıkarmayı tavsiye ediyor.

Ayrıca, rehabilitasyon döneminde, kilo kaybı için kan inceltici ilaçlar ve ilaçların bırakılması tavsiye edilir. Nikotin bandı veya sakız kullanmayın.

Ayrıca okuyun:.

%55'i minimal ila orta derecede morarma bildirir ve hastaların yalnızca %5'i iki veya daha fazla hafta boyunca devam eden yoğun morluktan şikayet eder.

Rinoplasti sonrası hızlı fiziksel ve estetik iyileşmeyi teşvik etmenin birkaç basit yolu vardır. Bir plastik cerrahtan sivilceleri önlemeye veya azaltmaya yardımcı olacak bazı ipuçları istedik.

1. Yaş, hematom oluşumunda bir risk faktörüdür: hasta büyüdükçe damarları ve kılcal damarları zayıflar, bu da ameliyat sonrası morarma riskinin yüksek olduğu anlamına gelir.

2. Kan bileşimindeki değişiklikleri önlemek için, ameliyattan yedi gün önce ve sonra aspirin ve multivitamin preparatları almayın, tüm süre boyunca şarap ve güçlü alkol içmeyin.

3. Ameliyattan dört hafta önce sigarayı bırakın ve ameliyattan sonra mümkün olduğunca uzun süre (en az bir ay ve tercihen sonsuza kadar) bu kötü alışkanlıktan kaçının. Yamalar veya sakız gibi nikotin tütün ikameleri kullanmayın. Mümkünse pasif içiciliği ortadan kaldırın - tütün dumanı herhangi bir biçimde zararlıdır.

4. Ameliyattan sonraki ilk iki gün (her saat başı, 20 dakika) alın ve yanaklara uygulanan buz kompresleri hematom oluşumunu önlemeye yardımcı olacaktır. Aynı zamanda, cildi donmamak önemlidir, bu nedenle kompres paketlerini ince bir havlu, peçete veya yastık kılıfı ile sarın.

5. Ameliyattan sonra morarma riskini en aza indirmek için iki ila üç gece yüksek yastıklarda uyuyun. Ameliyat edilen bölgede kıkırdak yer değiştirme olasılığını ortadan kaldırmak için sadece sırt üstü yatın.

6. Hematom belirtilerini azaltan diyet takviyeleri alın - K vitamini, C vitamini, folik asit, ananas özü kapsülleri (Bromelain) ve Arnica Montana tabletleri. Ameliyattan beş gün önce on günlük bir kursa başlayın, ancak önce cerrahınıza danışın.

7. Anesteziden çıktığınızda mide bulantısı ve kusmayı önlemek için ameliyattan önceki gün hiçbir şey yiyip içmeyin. Ameliyattan sonraki gün sıvı yiyecekler yiyebilir ve ardından yoğun çiğnemeyi içermeyen bir diyete devam edebilirsiniz. Ameliyattan sonraki ilk üç gün içinde tüm konuşmaları minimumda tutun.

8. Ameliyattan sonra en az 6 ay boyunca doğrudan güneş ışığından kaçının - güneşlenmeyin, kapalı giysiler ve şapka giyin. Ameliyattan iki hafta sonra güneş koruyucu uygulayabilirsiniz - SPF 45 veya daha fazla koruma faktörüne sahip kremler kullanın.

9. Ameliyattan sonra 6 ay burnunuzu sümkürmeyin. Hapşırma dürtüsünü bastırmaya çalışmayın (bu sadece burnunuzdaki basıncı artıracaktır) - ağzınız açıkken hapşırın.

10. Ameliyattan 4-7 gün sonra yürüyüşe dönebilirsiniz ancak ciddi eğitim, spor ve tam teşekküllü bir cinsel yaşamı 18-21 gün erteleyebilirsiniz.

11. Burun köprüsüne baskı yapmamak için ameliyattan sonra en az bir ay gözlük kullanmaktan kaçının. Gözlüksüz yapmak mümkün değilse, ya alnına yapıştırın ya da çerçeveye köpük lastik pedler takın, böylece ağırlığı burun köprüsünden üst elmacık kemiklerine kayar.

Rinoplastiye zorlu bir rehabilitasyon dönemi eşlik eder. Zorluklar, ameliyat sonrası yaranın şişmesinden kaynaklanan ağrı veya rahatsızlıktan çok, kapsamlı kurallar, öneriler, kısıtlamalar ve yasaklar ile ilişkilidir. Tüm kuralları hatırlamak kolay değildir, tüm iyileşme dönemi boyunca bunları takip etmek daha da zordur. Ancak bu gereklidir, çünkü rino-düzeltmenin sonucu sadece cerrahın becerisine değil, aynı zamanda hastasının sorumluluğuna da bağlıdır.

bariz zorluklar

Bazı kurtarma zorlukları açıktır. Ameliyattan hemen sonra, doku bütünlüğünün ihlali nedeniyle ödem ve hematomlar ortaya çıkar. İlk günlerde, olumlu dinamikler ve daha iyisi için dramatik değişiklikler beklememelisiniz - şişlik bir hafta içinde artabilir, bu vücudun yaralanmaya karşı normal bir tepkisidir.

Ağrı, yaygın inanışın aksine, hafifçe ifade edilir ve hatta bazı durumlarda minimaldir. Reçetesiz satılanlar da dahil olmak üzere analjezikler tarafından kolayca durdurulur. Bununla birlikte, ilgili doktorun bilgisi olmadan ilaç almak mümkün değildir - bu sağlığınıza zarar verebilir ve plastik cerrahinin sonuçlarını etkileyebilir. Ameliyatı yapan cerrahın yazdığı ilaçlarla ağrıyla savaşmanız gerekir.

Burnu mekanik yaralanmalardan koruyan bir tutucu veya alçı atel yaklaşık iki hafta boyunca giyilmelidir. Kural olarak, operasyondan sonraki 7. ve 14. günler arasında çıkarılır. İşlemden hemen sonra burun pasajlarına yerleştirilen pamuk turundalar veya silikon şeritler 2-4 gün (cerrahi müdahalenin hacmine ve özelliklerine bağlı olarak) çıkarılır.

Tutucuyu çıkarmak ve tamponları burun boşluğundan kendi başınıza çıkarmak imkansızdır. Ameliyat sonrası erken dönemde kemik ve kıkırdak yapılar çok hassastır. En ufak bir dikkatsiz hareket, komplikasyonlar da dahil olmak üzere, ancak ikinci bir operasyon sırasında düzeltilebilecek öngörülemeyen sonuçlara yol açabilir.

Erken rehabilitasyon döneminde hangi ilaçlar reçete edilir? Kural olarak, hasta enfeksiyöz komplikasyonları önlemek için antibiyotik ve ödemin şiddetini azaltmak için antiinflamatuar ilaçlar alır. Gerekirse, liste ağrı kesicilerle desteklenir. Tüm ilaçlar bir doktor tarafından reçete edilir!

Rehabilitasyon döneminin çok önemli bir yönü burun boşluğunun bakımıdır. Birçoğu sıradan yaşamda hapşırdığımızı, burnumuzu sildiğimizi, burnumuzu duruladığımızı ve pamuklu çubuklarla temizlediğimizi düşünmüyor. Rinoplastiden sonra yukarıdakilerin hepsi yasaktır!

Hapşıramazsınız, çünkü hapşırdığınızda hava basıncı keskin bir şekilde yükselir ve bu, kıkırdak ve burun kemiğinin hala kırılgan elemanlarına zarar verebilir. Gerçekten hapşırmak istiyorsan ve bundan kaçınmanın bir yolu yoksa ağzını geniş açman gerekiyor. Basit bir önlem sizi ciddi sorunlardan kurtaracaktır.

Aynı nedenle (hava basıncı) burun sümkürmemelidir. Burun boşluğundan mukus, toz ve kan pıhtılarının çıkarılması gerekir, ancak bu yumuşak pamuklu çubuklarla yapılmalıdır. Doku iyileşmesini hızlandırmak ve şişmeyi en aza indirmek için, burun mukozasını düzenli olarak iltihap önleyici etkiye sahip bir merhem veya krem ​​(ilaç) ile tedavi etmelisiniz.

Vazokonstriktör damla kullanmak mümkün mü? Evet, ama dikkatle. Naphthyzinum gibi kontrolsüz damlaların burun içine damlatılması, vücudun mukozal hipertrofi şeklinde bir tepkisine neden olur. Burundan nefes almayı iyileştirmek için günde 1-3 kez burnunuzu gömebilirsiniz, ancak bunu kesinlikle gerekli olduğunda, örneğin burun tıkanıklığı uykuya dalmanızı engelliyorsa yapmak daha iyidir.

Uyku, spor, seks, rejim ve beslenme

Açık şeyler genellikle gözden uzak bırakılır. Burun estetiği sonrası işe gitmek için acele etmeye gerek yoktur. Vücudun dinlenmeye ihtiyacı vardır ve hastanın doğrudan sorumluluğu, iyileşme için en uygun koşulları yaratmaktır. Katı olmayan bir yatak istirahati gözlemleyerek evde iki veya üç hafta geçirmek daha iyidir. Daha fazla uyu, daha az endişelen. Saatlerce televizyon izlemeyin, az okuyun, telefonda az konuşun.

Dinlenmeniz ve sadece sırt üstü (!) Yükseltilmiş bir başlık ile, yüksek yastıklar üzerinde veya yatar pozisyonda uyumanız gerekir. Gözlük kullanmak yasaktır ve sadece ağır bir çerçevede değil. Herhangi bir gözlük, en hafifi bile, tekrarlanan plastik cerrahi sırasında bile düzeltilmesi zor olacak olan burun arkası elemanlarının deformasyonuna neden olabilir.

Spor yapamazsınız, ev yükleri de kontrendikedir. Vücudunuzu öne eğmeniz gereken eylemler özellikle tehlikelidir (ülkede çalışmak kesinlikle yasaktır!). Genel olarak, ev işlerine ara vermek daha iyidir - rinoplasti sonrası rehabilitasyon için ayrılan zamanın aksine, hiçbir yere kaçmazlar.

Protein, vitamin ve eser element içeriği yüksek doğal yiyecekler yemelisiniz. Diyetin sebze ve meyvelerin yanı sıra yağsız et ve kümes hayvanları ile zenginleştirilmesi tavsiye edilir. Omega-3 yağları açısından zengin faydalı yağlı balık. Alkol kontrendikedir. Turşu, füme etler ve lezzetler hoş karşılanmaz - bu "güzellikler" doku şişmesini arttırır.

Seks yapmak mümkün mü? İlk günlerde, böyle bir arzunun ortaya çıkması olası değildir, ancak 10-14 gün sonra samimi yaşam konusu alakalı hale gelebilir. Bu konuda kesin bir yasak yoktur, ancak burun estetiğinden sonra 3 hafta boyunca yakınlıktan uzak durulması şiddetle tavsiye edilir. Daha sonra ameliyat sonrası erken dönemden sonra yetişmek mümkün olacaktır.

Masaj ve yüz ifadeleri

Önemli bir öneri, mimik aktivitesiyle ilgilidir - ameliyattan sonraki ilk veya iki hafta içinde sınırlandırılması arzu edilir. Ağlamaya ve gülmeye, çığlık atmaya, yüzünü buruşturmaya ya da surat asmaya gerek yok - yüzün huzura ihtiyacı var. Mimik kasları kasıldığında burnun yumuşak dokularını da beraberinde çekebilir ama buna ihtiyacımız yok. Yüz masajı altı ay boyunca kontrendikedir ve burada başka seçenek yoktur.

Güneş, sauna, solaryum

Aşağıdaki öneriler herhangi bir estetik ameliyattan sonra geçerlidir. Ne solaryumda, ne kumsalda, kırda veya kır evinizin bahçesinde güneşlenemezsiniz. Gerçek şu ki, cerrahi yara bölgesindeki cilt artan pigment oluşumuna eğilimlidir ve ultraviyole onu kışkırtır. İkinci neden, solaryumda vücut sıcaklığının keskin bir şekilde yükselmesi ve bu da periferik kan dolaşımını arttırması ile ilgilidir. Ve periferik kan akışı ne kadar güçlü olursa, ödem o kadar belirgin olur.

Aynı nedenle hamamlar, hamamlar, spa uygulamaları ve saunalar kontrendikedir. Evde de sıcak banyo yapamazsınız, kendinizi ılık bir duşla sınırlamanız gerekir. Yaz döneminde aktif güneşlenme ile rehabilitasyon yapılıyorsa sokakta en az 30 SPF filtreli koruyucu krem ​​kullanmanız gerekir. Burun estetiğinden sonra güneş gözlüğü takılamaz, bu bir kez daha hatırlatılmalıdır.

Makyaj malzemeleri

Kozmetik konusu yalnızca kadınları ilgilendirir, ancak göründüğü kadar alakalı değildir. İlk günlerde fiksatör yüzü kapatır ve kozmetik söz konusu değildir. Sabitleyici çıkarıldığında yine fondötenle kapatılamayacak şişlik ve morluklar kalır. Ve şişlik indiğinde (3. haftanın sonunda olur), kozmetik kullanmaya başlayabilirsiniz. Prosedürle ilgili sorularınız varsa, tavsiye için lütfen profesyonellerle iletişime geçin: Pronose.Ru.

Sonuç yerine

Ameliyattan önce bile, iyileşme süresi için bir dizi kural ve talimat hazırlamak, yazdırmak ve göze çarpan bir yere asmak gerekir. Tüm noktalar ezbere öğrenilmeli ve ardından liste bir plastik cerrahtan alınan bireysel önerilerle desteklenmelidir. Rehabilitasyona sistematik ve iyi organize edilmiş bir yaklaşım, herhangi bir plastik cerrahinin başarısı için en önemli koşuldur.

İlk 10 "yapılmaması gereken" şeyi hatırlayın ve sonucu bozacak hiçbir şey yapmayın. Doktorun talimatlarını kesinlikle uygularsanız, rehabilitasyon hızlı ve komplikasyonsuz olacaktır.

1. Çoğu zaman hastalar soruyor: Burun ameliyatından sonra sigara içmek mümkün mü? Ameliyattan en az 30 gün önce ve sonra tüm dokular tamamen iyileşene ve şişlikler geçene kadar sigara içmek kesinlikle yasaktır. Bu kuralın ihlali iyileşmeyi zorlaştırır ve hatta doku nekrozuna yol açabilir.

2. Kendi başınıza tampon alıp bandajı çıkaramazsınız. Bu sadece bir doktor tarafından yapılır. Tamponun nasıl çıkarılacağını ve ne zaman bandaj gerekmediğini biliyor. Kendi kendine müdahale, burnun yeni şeklini bozmanın yanı sıra komplikasyonlara da yol açacaktır. Bandaja iki hafta ve bazen daha uzun süre dokunulmamalıdır.

3. Karnınızda ve yanınızda uyumak da imkansızdır, sadece sırt üstü. Zamanla alışırsınız hemen oldukça rahatsız edici gelse de burnun yeni şeklini bozmamak gerekir.

4. Gülme, hapşırma, öksürme gibi refleks hareketleri basınç düşüşüne neden olabilir, bu yüzden çok dikkatli yapmaya çalışın. Burnunuzu silerek ve burnunuzu silerek bastıramazsınız, bu yeni şekli bozabilir.

5. Rehabilitasyonun ilk zamanlarında gözlük terk edilmelidir. Görme zayıfsa, en az 1-2 ay kontakt lens kullanımına geçmeniz gerekir. Tekrar gözlük takabileceğiniz zaman doktorunuza danışmalısınız.

6. En geç 7 gün sonra işe gitmesine izin verilir. Ameliyattan sonraki 2. haftada şişliğin hala çok belirgin olduğunu ve görünüşünüzün meslektaşlarınız için çok sıra dışı olacağını, ayrıca tampon ve bandajla dolaşmak zorunda kalacağınızı düşünmeye değer. Bu nedenle mümkünse 2-3 hafta tatil yapıp evde kalmanız gerekiyor. Hem bedenen hem de ruhen daha rahat edeceksiniz.

7. Spor aktiviteleri bir süre kısıtlanmalıdır. İlk haftalarda burunda tampon ve üstte bandaj olduğu zaman herhangi bir fiziksel aktivite yasak olduğu için spor yapılması söz konusu değildir. Amatör eğitime en geç 2 ay sonra başlanabilir. Ağır yükleri olan profesyonel sporlara gelince, altı ay içinde bu tür faaliyetlere geri dönmek daha iyidir. Rinoplasti sonrası, ameliyat edilen burnun daha uzun süre iyileştiği için boks veya dövüş sanatları önerilmez ve bu sporlarda yaralanma riski çok yüksektir.

8. En az iki ay süreyle yüzme havuzlarına, hamamlara ve saunalara girmek, rezervuarlarda yüzmek yasaktır. Ayrıca şu anda güneşlenemezsiniz.

9. Alkol, hastanın ameliyattan sonra alması gereken ilaçlarla uyumsuz olduğu için, operasyondan sonra ilk kez şişlik varken alkole izin verilmez. Ayrıca alkol doku onarım sürecini yavaşlatır, kan damarlarının genişlemesini ve daralmasını destekler, kılcal damarların yırtılmasına neden olabilir ve ayrıca göz çevresinde ödem oluşmasına neden olur.

10. İlk iki ay sıcak yemek yiyemezsiniz, ayrıca sıcak çay ve kahve içemezsiniz. Buzlu su ve dondurma gibi çok soğuk yiyecek ve içecekler yasaktır. Rehabilitasyon sırasında, şişmeye neden olduğu için kendinizi tuzlu yiyeceklerle sınırlamaya değer.

Rehabilitasyon süresini kendiniz ve başkaları için karşılaştırmak yanlıştır, çünkü her operasyon kendi karmaşıklığı içinde bireyseldir. Birisi bir hafta sonra işe gidebildi ve rahatsızlık hissetmedi ve bir ay sonra bile biri halka görünemedi. Çoğu, görünüşlerinin erkekler ve kadınlar tarafından algılanmasındaki farklılığa bağlıdır. Bir erkek için yüzündeki hafif bir şişlik tamamen görünmez olabilirse, o zaman bir kadın için bu bir felaket gibi görünür ve meslektaşları ile çevrili böyle bir yüzle kendini asla göstermeyecektir.

Bu yazıda sadece burun estetiğinden sonra yapılmaması gereken ana noktalar anlatılmaktadır. Bunu okuduktan sonra, böyle bir düzeltmeye ciddi şekilde hazırlananların kesinlikle ek soruları olacaktır. Her birini bireysel bir istişarede tartışacağız.

Bir sorunuz varsa, hemen doktora sorunÜcretsiz danışmanlık