Thường chóng mặt và buồn nôn. Tại sao bạn cảm thấy chóng mặt và buồn nôn

Nếu tình trạng chóng mặt và buồn nôn xảy ra, cơ thể có khả năng bị suy nhược, và những vấn đề này báo hiệu những vấn đề đã phát sinh. Lý do cho sự xuất hiện của trạng thái tiêu cực có thể là sự suy giảm hoặc gián đoạn trong các cơ quan cảm giác, bộ máy tiền đình, bộ phận thị giác, hoặc trong chính não bộ. Điều quan trọng là phải tìm hiểu nguyên nhân kịp thời để hậu quả không xảy ra bất ngờ và không để tình trạng xấu đi.

Các loại chóng mặt

Nếu bạn thấy chóng mặt, nhưng áp lực bình thường, bạn nên tìm hiểu các nguyên nhân của tình trạng này. Các biến thể về bản chất của chóng mặt được xem xét. Nó có thể là trung tâm hoặc ngoại vi. Mỗi loài trong số này đều nguy hiểm cho sức khỏe theo cách riêng của chúng. Nếu các triệu chứng này diễn ra trong một thời gian dài sẽ gây ra nguy hiểm lớn hơn. Các bác sĩ nên kiểm tra nhiều phương án để xác định cách tiến hành và tìm ra nguyên nhân gây bệnh.

Điều quan trọng là phải biết lý do tại sao bạn cảm thấy chóng mặt và buồn nôn. Nhưng thông tin hữu ích cũng là sự hiểu biết về các loài khác nhau về biểu hiện và phương pháp điều trị.

Các loại chóng mặt:

  1. Ngoại vi. Nó được đặc trưng bởi sự xuất hiện của đổ mồ hôi, nhịp tim nhanh. Có đặc tính sinh dưỡng. Các cuộc tấn công rất hiếm, có thời gian ngắn, sau khi cơ thể hoàn toàn khôi phục lại hoạt động bình thường. Bộ máy tiền đình trong loại chóng mặt này không bị ảnh hưởng, không có vi phạm.
  2. Chóng mặt trung tâm. Nó xảy ra đột ngột, với nó một người cảm thấy yếu nghiêm trọng, có thể mất cân bằng vì đầu có thể đột ngột quay. Co giật xảy ra thường xuyên và có thể kèm theo buồn nôn, rối loạn ngôn ngữ hoặc giảm chức năng vận động chỉ ở một bên cơ thể. Sau khi cuộc tấn công kết thúc, người đó có thể bắt đầu nhìn thấy đôi. Loại chóng mặt này thường là dấu hiệu của rối loạn não.

Nguyên nhân của chóng mặt và buồn nôn

Buồn nôn và chóng mặt có thể xảy ra vì những lý do sau:

  1. Thường xuyên căng thẳng. Với tình trạng thần kinh liên tục ở một người, mức adrenaline trong máu tăng lên rất nhiều, có thể gây co thắt mạch. Vì lý do này, lượng máu cần thiết, và kèm theo đó là các chất hữu ích, không phải lúc nào cũng đi vào não. Do đó, bắt đầu làm việc không ổn định của một số bộ phận trong cơ thể, trong đó có bộ máy tiền đình, chóng mặt và buồn nôn dữ dội.
  2. Nhận thức sai về thông tin nhận được. Điều này có thể được tìm thấy khi một người đi trên băng chuyền, xích đu, trong khi di chuyển với tốc độ cao, trên máy bay trong chuyến bay và trên tàu trong khi đi du thuyền. Buồn nôn, chóng mặt, có thể do say tàu xe nặng đơn giản, hoặc các vấn đề về bộ máy tiền đình, có thể biểu hiện ở những nơi bạn không ngờ tới nhất. Nếu các triệu chứng như vậy xảy ra trong các trường hợp được mô tả, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ, trải qua một cuộc kiểm tra với sự xuất hiện thường xuyên của các triệu chứng khó chịu.
  3. Các vấn đề nảy sinh khi tập trung ánh nhìn. Nếu một người nhìn vào một điểm cách xa anh ta trong thời gian dài, có thể bị chóng mặt và buồn nôn. Nó có thể là bình thường nếu nó không mạnh, không xảy ra liên tục.
  4. Với việc cơ thể không hấp thụ đủ chất dinh dưỡng. Điều này có nghĩa là máu không mang đủ lượng dinh dưỡng cần thiết đến các cơ quan vì một người đơn giản là không ăn chúng. Do đó, chóng mặt có thể xảy ra, đôi khi kèm theo buồn nôn, thậm chí rất hiếm khi xuất hiện nôn mửa. Trong trường hợp này, bạn cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống hàng ngày sao cho dồi dào vitamin và các thành phần cần thiết cho cơ thể. Chóng mặt và buồn nôn có thể do dư thừa một số chất mà cơ thể không cần. Vì vậy, điều chỉnh chế độ ăn uống là một bước quan trọng để thoát khỏi những biểu hiện không mong muốn.
  5. Rối loạn tuần hoàn. Buồn nôn có thể là do các cử động đột ngột gây rối loạn lưu lượng máu. Nó có thể làm cho mọi người cảm thấy một chút buồn nôn.
  6. Dùng thuốc gây buồn nôn hoặc choáng váng như một tác dụng phụ. Nếu bạn cảm thấy buồn nôn và chóng mặt, tức là thuốc không hoạt động trên cơ thể như bình thường, và bạn cần hỏi ý kiến ​​bác sĩ về khả năng được khuyên dùng loại thuốc đó.

Chóng mặt và buồn nôn xảy ra như các triệu chứng của bệnh khác

Dấu hiệu thường thấy đầu rất chóng mặt và buồn nôn khá đa dạng, nhưng phổ biến nhất là bệnh đau nửa đầu của một người. Trong trường hợp này, có thể quan sát thấy sự xuất hiện của các cảm giác khó chịu từ ánh sáng chói, âm thanh mạnh.

Mọi người thường không biết phải làm gì nếu họ cảm thấy rất chóng mặt và liên tục cảm thấy buồn nôn. Nhưng nó xảy ra rằng các triệu chứng còn nhiều hơn nữa. Đôi khi có tiếng động lạ bên tai, những “con ruồi” nhiều màu hiện ra trước mắt. Đầu sẽ rất đau, đôi khi có thể xuất hiện các ảo giác về khứu giác hoặc khứu giác. Cơn đau tập trung tại một nơi, chảy theo từng đợt chấn động.

Nguyên nhân phổ biến thứ hai gây ra các triệu chứng tiêu cực là bệnh Meniere. Những lý do sau đây có thể kích thích sự xuất hiện của nó:

  • chấn thương đầu;
  • viêm tai giữa;
  • sự xuất hiện của các bệnh nhiễm trùng.

Trong trường hợp này, chóng mặt, buồn nôn là các triệu chứng của các bệnh khác. Rất khó để xác định ngay từ lần đầu tiên liệu có một căn bệnh khác, nơi các triệu chứng phát sinh, hoặc liệu cảm giác khó chịu có xuất hiện vì những lý do độc lập hay không. Do đó, nếu gặp phải những cảm giác không mong muốn, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

Phải làm gì nếu bắt đầu chóng mặt và buồn nôn

Để giảm bớt các triệu chứng đã phát sinh, cần thực hiện một số hành động nhất định để giúp giảm bớt hoặc loại bỏ hoàn toàn các biểu hiện tiêu cực. Bạn cần làm như sau:

  • với tăng huyết áp, điều quan trọng là phải thay đổi vị trí của cơ thể ở bất kỳ mặt phẳng nào càng chậm càng tốt. Nếu một người đang nằm trên giường khi các triệu chứng xảy ra, bạn chỉ có thể xoay người hoặc đứng dậy nếu lần đầu tiên ngồi xuống, đợi vài giây cho đến khi giảm bớt.

Việc không thể chấp nhận được các chuyển động đột ngột được giải thích là do trong bất kỳ chuyển động nào, não bộ sẽ kích hoạt các thuật toán nhất định giúp một người tự định hướng trong không gian. Vì vậy, nếu có vấn đề, điều quan trọng là cho trung tâm tư duy thời gian để bình thường hóa các cơ quan trong máy bay, để không bị bất tỉnh, không bị ngã do chóng mặt nặng;

  • nếu chóng mặt và buồn nôn cũng khiến cơ thể run lên, bạn có thể ăn thứ gì đó ngọt. Nếu không có gì ngọt ngào trong tay, ngay cả một mẩu bánh mì đơn giản cũng có thể cải thiện tình hình. Run thường biểu hiện do các vấn đề dinh dưỡng. Vì vậy, nếu rắc rối đã xảy ra, cần phải thực hiện các biện pháp khẩn cấp để tăng cường các chất kích hoạt tạo sinh lực cho cơ thể. Trong tương lai, bạn nên theo dõi chế độ ăn uống;
  • lượng oxy không đủ sẽ gây ra tình trạng đói oxy, và thêm chóng mặt và buồn nôn. Cần có các biện pháp để bù lại lượng oxy bị thiếu. Để làm điều này, hãy mở cửa sổ để có không khí trong lành, hoặc đi bộ dọc theo đường phố, nếu có thể;
  • Nếu bạn cảm thấy chóng mặt và hơi buồn nôn khi vận chuyển, nguyên nhân nằm ở việc cơ thể chưa chuẩn bị cho những kiểu vận động như vậy, bạn chỉ cần chịu đựng để cơ thể quen với những chuyển động đó trong tương lai, hoặc bù đắp sự khó chịu bằng cách thuốc giúp giảm buồn nôn. Dễ dàng nhất là cố gắng chìm vào giấc ngủ trong những chuyến đi dài. Sau khi thức dậy, cơ thể sẽ quen dần và nhẹ nhàng hơn.

Khi nào thì cần thiết phải đi khám?

Để xác định nguyên nhân của chóng mặt và buồn nôn, xảy ra khá thường xuyên, cần phải đi khám. Với sự giúp đỡ của nó, một căn bệnh có thể gây ra tình trạng khó chịu như vậy được xác định hoặc các biện pháp được xác định để góp phần bình thường hóa. Trong một số trường hợp, các triệu chứng có thể là tạm thời và chỉ xuất hiện trong một số trường hợp nhất định, nhưng có những lựa chọn khi bắt buộc phải đến gặp bác sĩ:

  1. Nếu, cùng với sự khởi đầu của các triệu chứng, thậm chí là ù tai nhẹ và ù tai, thính giác kém đi, thị lực kém đi, bắt đầu nhìn đôi, xuất hiện đau nhói hoặc đau khác ở đầu, có thể rất khó chịu đựng, nhiệt độ tăng lên;
  2. Với sự lặp lại thường xuyên của các triệu chứng khó chịu ở những nơi khác nhau, trong những tình huống khác nhau. Đây là nơi bác sĩ thần kinh có thể giúp đỡ. Bác sĩ chuyên khoa xác định liệu có sự xâm phạm các đầu dây thần kinh, do đó não bắt đầu thực hiện sai chức năng của nó hay không. Sau một bác sĩ thần kinh, bạn nên liên hệ với bác sĩ tai mũi họng. Chuyên gia sẽ có thể hiểu liệu có vi phạm bộ máy tiền đình hoặc cơ quan thính giác hay không.

Nếu các bác sĩ không phát hiện ra bất thường nhưng tình trạng buồn nôn, chóng mặt vẫn tái diễn thường xuyên thì nên khám tổng thể dưới sự giám sát của bác sĩ lần cuối. Đảm bảo cho biết tần suất xuất hiện các cơn buồn nôn và chóng mặt, thời gian của chúng và mối liên hệ có thể xảy ra với bất kỳ tình huống nào. Dữ liệu sẽ giúp chẩn đoán và xác định các lựa chọn điều trị.

Việc tự mua thuốc, nếu bạn cảm thấy chóng mặt và ốm, rất không mong muốn, vì một căn bệnh rất nghiêm trọng có thể trở thành nguyên nhân gây ra chúng.

Nhiều người trong chúng ta đã quen với những cảm giác như buồn nôn, suy nhược và chóng mặt. Các triệu chứng này đi kèm với nhiều bệnh. Các bác sĩ xác định hơn 80 bệnh có kèm theo các biểu hiện như vậy. Các bệnh về bộ máy tiền đình, hệ thống tim mạch, tai biến mạch máu não, thiếu máu, nhiễm độc và nhiễm độc trong các bệnh truyền nhiễm không phải là tất cả những nguyên nhân gây chóng mặt và buồn nôn.

Để loại bỏ những triệu chứng khó chịu này, điều cực kỳ quan trọng là phải biết nguyên nhân gây ra sự xuất hiện của chúng, và trong bài viết của chúng tôi, chúng tôi sẽ cố gắng làm cho người đọc biết các bệnh và tình trạng phổ biến nhất của cơ thể có thể gây ra chúng.

Chóng mặt và buồn nôn là gì?

Trong hầu hết các trường hợp, buồn nôn là dấu hiệu của nhiễm trùng.

Chóng mặt là cảm giác mà một người cảm thấy rằng mình hoặc các vật thể đang chuyển động hoặc quay xung quanh mình. Đây là một trong những phàn nàn thường xuyên nhất của bệnh nhân đối với các bác sĩ thuộc các chuyên khoa khác nhau và cần phải làm rõ nguyên nhân. Trong một số trường hợp, chóng mặt là do sự kết hợp của nhiều nguyên nhân.

Buồn nôn là cảm giác phản xạ thôi thúc đẩy chất chứa trong dạ dày ra ngoài, tức là nôn ra. Triệu chứng này có thể do nhiều nguyên nhân tại chỗ (ví dụ như ngộ độc) hoặc não (ví dụ, giảm huyết áp). Nguyên nhân tại chỗ gây buồn nôn là do nhiễm độc và nhiễm trùng đường ruột. Trong trường hợp này, kích thích màng nhầy của dạ dày hoặc ruột với chất độc xảy ra, hoặc - để đáp ứng với sự tiếp xúc đó, dạ dày cố gắng loại bỏ chúng. Với nguyên nhân từ não, cảm giác buồn nôn xuất hiện do không được cung cấp đủ oxy và chất dinh dưỡng lên não. Điều này kích thích sự xuất hiện của một xung thần kinh, tạo ra một tín hiệu để giải phóng dạ dày. Phản ứng bảo vệ cơ thể như vậy là do não đang cố gắng tiết kiệm chi phí năng lượng cho sự tồn tại của chính nó, vì cần một lượng đáng kể năng lượng để tiêu hóa thức ăn.

Các dạng và kiểu chóng mặt

Chóng mặt được các bác sĩ chuyên khoa chia thành hai loại:

  • trung tâm - xuất hiện trong các bệnh của não;
  • ngoại vi - xuất hiện với các tổn thương của dây thần kinh tiền đình hoặc tai trong.

Ngoài ra, chóng mặt được chia thành:

  • hệ thống - trở thành kết quả của sự thất bại trong hoạt động bình thường của một trong các hệ thống (tiền đình, cơ bắp, thị giác);
  • sinh lý (hoặc không toàn thân) - trở thành hậu quả của tình trạng căng thẳng, thiếu glucose, làm việc quá sức, say tàu xe.

Những nguyên nhân phổ biến nhất của chóng mặt và buồn nôn

Chúng tôi sẽ không thể xem xét tuyệt đối tất cả các nguyên nhân gây ra sự phát triển của chóng mặt và buồn nôn trong phạm vi chỉ một bài báo, và do đó chúng tôi sẽ tập trung vào những nguyên nhân phổ biến nhất:

  1. U xơ cổ tử cung - chóng mặt có thể kèm theo buồn nôn, xuất hiện hoặc tăng lên khi có các cử động khác nhau (rõ nhất là khi đột ngột quay đầu hoặc nâng đầu, thay đổi vị trí cơ thể). Đồng thời, bệnh nhân có dáng đi “như vũ bão”, đau cổ, hạn chế cử động đầu, cảm giác tê hoặc ngứa ran ở một số ngón tay, thậm chí vi phạm định hướng trong không gian.
  2. Labyrinthitis (quá trình viêm ở tai giữa) - ngoài chóng mặt và buồn nôn, bệnh nhân còn có dấu hiệu giảm hoặc mất thính lực và tiết dịch có tính chất khác với ống tai.
  3. Viêm dây thần kinh tiền đình - cảm giác chóng mặt tăng lên rõ rệt khi quay đầu và đứng dậy từ ghế hoặc giường với chân. Đặc điểm đặc trưng của bệnh này thể hiện ở việc bệnh khởi phát và cải thiện nhanh chóng sau 2–4 ngày. Sau đó, các cơn buồn nôn và chóng mặt có thể lặp lại trong một thời gian.
  4. Bệnh Meniere - chóng mặt và buồn nôn rõ rệt trên nền là ù tai, các dấu hiệu mất thính giác và nôn mửa từng cơn.
  5. hoặc cột sống - luôn xảy ra trên nền các cơn chóng mặt và buồn nôn, biểu hiện ở các mức độ khác nhau.
  6. - Chóng mặt và buồn nôn là đặc trưng của thời gian kéo dài, chúng được cảm nhận và phát triển sâu sắc, kèm theo yếu nghiêm trọng, nhìn đôi, nói kém, phối hợp và nhạy cảm.
  7. Chóng mặt tư thế lành tính - các biểu hiện của nó được khuếch đại đáng kể với bất kỳ thay đổi nào về vị trí cơ thể. Điều kiện này luôn được xác nhận bằng một bài kiểm tra đặc biệt. Để thực hiện, bệnh nhân ngồi trên mép ghế dài 1 phút, ngửa đầu ra sau. Sau đó, anh nhanh chóng nằm xuống ghế và quay đầu 45 độ sang một bên. Trong trường hợp chóng mặt tư thế lành tính, bệnh nhân cảm thấy chóng mặt khi quay đầu, và người quan sát có thể nhận thấy chuyển động không tự chủ của mắt theo mặt phẳng dọc hoặc ngang (rung giật nhãn cầu).
  8. Bệnh lý của cơ mắt - hình ảnh nhấp nháy trước mắt gây ra cơn chóng mặt và buồn nôn. Những cảm giác khó chịu này hoàn toàn biến mất sau vài phút sau khi loại bỏ hiện tượng nhấp nháy.
  9. Đau nửa đầu cơ bản - buồn nôn và chóng mặt trở thành dấu hiệu của một cuộc tấn công và tự biểu hiện khoảng một giờ trước khi nó bắt đầu. Các triệu chứng báo trước này được bổ sung bằng việc nôn mửa, đen sạm và lập lòe ruồi trong khí, ù tai và nhiều triệu chứng khác có tính chất thần kinh.
  10. Lỗ rò Perilymphatic - dựa trên nền tảng của sự phát triển đột ngột của bệnh điếc một bên và xuất hiện ù tai, nôn mửa, chóng mặt và buồn nôn.
  11. Các khối u não - mức độ nghiêm trọng của chóng mặt và buồn nôn dần dần thay đổi, chúng tăng lên đáng kể ở một số vị trí nhất định và trong một số trường hợp được bổ sung bằng chứng điếc một bên và đau đầu dữ dội.
  12. Dùng thuốc - chóng mặt và buồn nôn trở thành tác dụng phụ phổ biến nhất của nhiều loại thuốc chống co giật, kháng khuẩn, sulfanilamide, thuốc an thần, hạ huyết áp, tim và các loại thuốc khác. Bệnh nhân phải báo cho bác sĩ. Việc hủy bỏ thuốc hoặc giảm liều lượng có thể làm ngừng hoàn toàn sự xuất hiện của chúng.
  13. Các bệnh về hệ tim mạch - chóng mặt và buồn nôn có thể trở thành hậu quả của và. Việc thu hẹp các mạch máu của não góp phần làm cho não bị đói oxy và phát triển các triệu chứng mà chúng ta đang xem xét. Chúng thường kèm theo đau đầu, suy giảm trí nhớ và sự chú ý, mệt mỏi.
  14. , mang thai - sự mất cân bằng nội tiết tố có thể gây chóng mặt và buồn nôn. Những triệu chứng tương tự này có thể xuất hiện trong bối cảnh kinh nguyệt quá nhiều, vì bất kỳ sự mất máu đáng kể nào đều gây ra tình trạng thiếu oxy não. Giai đoạn cao điểm thường diễn ra trong bối cảnh huyết áp tăng nhanh và thường xuyên, đồng thời kèm theo sự tăng kích thích rõ rệt của phần tự trị của hệ thần kinh.
  15. Tình huống căng thẳng - co thắt mạch máu não và tình trạng thiếu oxy của nó luôn đi kèm với căng thẳng thần kinh nghiêm trọng và gây chóng mặt và buồn nôn.
  16. và suy dinh dưỡng - chóng mặt và buồn nôn là kết quả của việc thiếu chất dinh dưỡng cho não, tiếp xúc với chất độc hình thành trong đường tiêu hóa do khó tiêu.
  17. Huyết áp thấp hoặc cao - chóng mặt và buồn nôn biểu hiện đột ngột, kèm theo đau đầu với các mức độ khác nhau, nôn mửa từng cơn (trong một số trường hợp là thường xuyên), cảm giác nóng hoặc lạnh.
  18. - Các chất độc hại và các sản phẩm phân giải rượu ảnh hưởng tiêu cực đến niêm mạc dạ dày, tế bào não và kích thích sự phát triển của cơn buồn nôn và chóng mặt. Thường xảy ra trên nền của nôn mửa, đau đầu và các dấu hiệu say khác.
  19. Tuổi già - chóng mặt và buồn nôn là do những thay đổi trong tinh thần và những thay đổi thoái hóa ở nhân dưới vỏ não, hệ thống tiền đình, tiểu não, mạch máu, dây thần kinh sọ và bộ máy thân. Có thể kèm theo các suy giảm thị lực khác nhau.
  20. Say sóng - chóng mặt và buồn nôn được kích thích bởi các rung động hoặc rung động đơn điệu của cơ thể trong quá trình vận động. Hầu như luôn kèm theo nhức đầu hoặc nôn mửa.

Để xác định nguyên nhân gốc rễ của sự xuất hiện thường xuyên của các cơn chóng mặt và buồn nôn, bệnh nhân được khuyến cáo tiến hành chẩn đoán toàn diện, từ đó xác định nguồn gốc của các triệu chứng này.

Chẩn đoán


Để làm rõ chẩn đoán, một bệnh nhân bị chóng mặt và buồn nôn có thể được chỉ định làm điện não đồ (EEG).

Trong quá trình kiểm tra bệnh nhân, bác sĩ rất chú ý đến việc thu thập tiền sử. Ông chỉ định thời gian khởi phát các triệu chứng này, bản chất của chóng mặt, các triệu chứng kèm theo, sự hiện diện của chấn thương, giảm thính lực hoặc giảm thị lực. Bác sĩ chắc chắn sẽ hỏi bệnh nhân dùng những loại thuốc gì, có sử dụng rượu và ma túy hay không.

  • xét nghiệm máu;
  • điện não đồ;
  • Siêu âm các cơ quan và mạch máu khác nhau của não;
  • chụp X quang cột sống cổ;
  • khám thần kinh và tai mũi họng;
  • MRI não;
  • đo thính lực âm sắc.

Sau khi phân tích tất cả các dữ liệu thu được, bệnh nhân có thể được chỉ định phương pháp điều trị thích hợp.

Điều trị chóng mặt và buồn nôn

Mỗi người trong chúng ta phải có khả năng sơ cứu những cơn chóng mặt và buồn nôn. Nó bao gồm các hoạt động sau:

  • đặt bệnh nhân nằm trên bề mặt nằm ngang và đảm bảo luồng không khí trong lành lưu thông;
  • đảm bảo điều kiện nhiệt độ bình thường;
  • cho 7-10 giọt atropin sulfat để uống;
  • trong trường hợp bất tỉnh, đề nghị mang tăm bông nhúng amoniac vào lỗ mũi;
  • trong trường hợp căng thẳng thần kinh, cho uống thuốc an thần hoặc thuốc an thần (cồn cỏ mẹ, valerian, Novo-passit, Seduxen, Andaksin, v.v.);
  • với áp suất giảm, cho một tách trà nóng ngọt để uống;
  • gọi bác sĩ hoặc xe cấp cứu.

Điều trị chóng mặt và buồn nôn chỉ có thể được kê đơn bởi bác sĩ. Nó nhằm mục đích loại bỏ nguyên nhân (hoặc các nguyên nhân) của sự xuất hiện của nó và điều trị bệnh cơ bản. Điều trị cô lập các triệu chứng này không có ý nghĩa gì, vì chúng sẽ xuất hiện trở lại.

Để giảm bớt tình trạng của bệnh nhân trong các cơn buồn nôn và chóng mặt, có thể sử dụng những cách sau:

  • Diazepam, Meclozine, Promethazine, Scopolamine, Lorazepam và các chất làm tan tiền đình khác;
  • điều trị khử nước bằng tiêm tĩnh mạch Eufillin và Mannitol;
  • Betahistine hydrochloride;
  • Cerucal hoặc Metoclopramide (để loại bỏ buồn nôn hoặc nôn đau đớn);
  • Cinnarizine;
  • Vasano, Aeron, Cyclizine, Promethazine, miếng dán với scopolamine, Bonina, Dramina (để say tàu xe).

Kết quả tốt thu được khi tiến hành các buổi trị liệu bằng tay, xoa bóp trị liệu, châm cứu và các bài tập vật lý trị liệu.


Bệnh nhân có thể làm gì và nên làm gì?

Trước hết, bệnh nhân nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ và làm theo tất cả các khuyến nghị của ông. Tự uống thuốc giảm chóng mặt và buồn nôn là hoàn toàn vô nghĩa!

Người bệnh có thể giúp bác sĩ và tăng hiệu quả điều trị bằng những nguyên tắc đơn giản sau:

  • tránh mất nước và uống đủ nước;
  • ngừng hút đồ uống có cồn và uống quá nhiều cà phê;
  • Thức ăn lành mạnh;
  • đủ để đi bộ trong không khí trong lành;
  • không lái xe;
  • nắm vững các kỹ thuật thư giãn để loại bỏ lo lắng;
  • trong cơn chóng mặt, không nhắm mắt mà tập trung nhìn vào một vật bất động, ngồi xuống hoặc nằm xuống;
  • Nếu bạn cảm thấy mất ý thức, hãy ngồi xuống sao cho đầu của bạn ở giữa hai đầu gối.

Những cơn chóng mặt, buồn nôn trong hầu hết các trường hợp không đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng chúng có thể do những căn bệnh khá nặng và nguy hiểm gây ra. Mỗi người cần lưu ý điều này và nếu thường xuyên xuất hiện các triệu chứng này, hãy đi khám bởi bác sĩ, bác sĩ sẽ cho phép loại trừ hoặc xác định các bệnh lý nặng và kê đơn điều trị thích hợp. Chỉ có cách tiếp cận vấn đề như vậy mới loại bỏ được những triệu chứng này và tránh những hậu quả nghiêm trọng.

Chóng mặt kèm theo buồn nôn có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý, từ đơn giản nhẹ đến nguy hiểm đến tính mạng. Ít nhất một lần trong đời, những triệu chứng này làm phiền tất cả mọi người. Nhưng chỉ khi một người liên tục bị ốm và chóng mặt không rõ lý do, anh ta mới tìm đến bác sĩ để được giúp đỡ.


Hãy cùng tìm hiểu lý do tại sao đàn ông và phụ nữ cảm thấy chóng mặt và thường xuyên cảm thấy buồn nôn. Khi điều này có thể được giải thích bởi lý do sinh lý, và khi - bởi bệnh nặng.

Các loại chóng mặt

Chóng mặt nghiêm trọng vì lý do và cảm giác có thể được chia thành 4 nhóm lâm sàng:

  • chóng mặt tiền đình;
  • tăng lipid máu hoặc ngất xỉu (tiền ngất);
  • chóng mặt do tâm lý;
  • mất cân bằng tính chất không tiền đình.

tiền đình

Chóng mặt tiền đình hoặc toàn thân - cảm giác ngã, xoay người của chính mình cũng như các vật xung quanh. Chóng mặt như vậy kèm theo các triệu chứng sau:

  • buồn nôn và ói mửa;
  • đổ mồ hôi mạnh;
  • giảm thính lực, tiếng ồn, ù tai;
  • dao động (dao động, so le của các vật xung quanh).

Chóng mặt toàn thân cho thấy sự vi phạm của hệ thống tiền đình - các bộ phận trung tâm hoặc ngoại vi của nó.

Lipotemia, ngất xỉu

Cảm giác ngất xỉu và sắp xảy ra mất ý thức. Nó đi kèm với buồn nôn, cảm giác sợ hãi, tăng mạch (tim bắt đầu đập). Nó có thể sẫm lại trong mắt, có thể tăng tiết mồ hôi.

Loại chóng mặt này có liên quan đến bệnh tim và giảm huyết áp (hạ huyết áp thế đứng).

Tâm thần

Loại chóng mặt này thường được quan sát thấy nhiều hơn ở các bệnh rối loạn lo âu, trầm cảm và căng thẳng nghiêm trọng. Nó được đặc trưng bởi những cảm giác không thể so sánh với các loài được mô tả ở trên.

Bệnh nhân kêu nặng đầu, có sương mù, có màn che trước mắt, cảm giác say, lâng lâng. Các triệu chứng tương tự có thể xảy ra trong giai đoạn đầu của một số bệnh hữu cơ.

Mất cân bằng không có nguồn gốc tiền đình

Loại chóng mặt này hiếm khi kết hợp với buồn nôn. Biểu hiện là tư thế không ổn định ở tư thế thẳng, nặng đầu, dáng đi không vững, khả năng giữ thăng bằng và phối hợp kém trong bóng tối.

Lý do chính

Lý do tại sao một chút chóng mặt và một chút buồn nôn rất đa dạng. Nhưng nếu điều này xảy ra thường xuyên, đây là một lý do nghiêm trọng để liên hệ với bác sĩ chuyên khoa. Thông thường, tình trạng khó chịu xảy ra với chóng mặt tư thế kịch phát lành tính (BPPV), viêm tai giữa, say tàu xe. Nhưng cũng có những lý do khác.

Rối loạn nhịp tim

Một trong những triệu chứng của rối loạn nhịp tim là chóng mặt, xảy ra trên cơ sở suy nhược, choáng váng và buồn nôn.

Rối loạn nhịp tim có thể phát triển do hoại tử xương cổ tử cung, hạ huyết áp động mạch, trên nền của loạn trương lực cơ-mạch thực vật (VVD), nhịp tim chậm. Cần phải tiến hành một loạt các nghiên cứu kỹ lưỡng để xác định nguyên nhân thực sự.

Đa xơ cứng

Đây là một bệnh của hệ thần kinh, trong đó các vỏ bọc của dây thần kinh bị phá hủy dần dần. Nguyên nhân của bệnh lý là không chắc chắn, nhưng người ta đã xác định rằng có mối liên hệ với các quá trình tự miễn dịch.

Các bộ phận của dây thần kinh bị ảnh hưởng bởi bệnh không đáp ứng được chức năng của chúng, gây ra nhiều triệu chứng. Một người thường xuyên cảm thấy chóng mặt, cảm thấy rất mệt mỏi, sự nhạy cảm bị mất ở các bộ phận khác nhau của cơ thể. Có co giật, đau nhức các khớp, chức năng vận động xấu đi, trầm cảm hoặc hưng phấn phát triển, viêm dây thần kinh thị giác.


Bệnh tiến triển theo từng giai đoạn (cơn kịch phát, lúc bình tĩnh) và dẫn đến tàn tật. Y học vẫn chưa thể chữa khỏi bệnh đa xơ cứng. Nhưng một số loại thuốc có thể làm chậm sự tiến triển của nó và trì hoãn tình trạng tàn tật.

Thiếu máu

Thiếu máu hay còn gọi là thiếu máu là tình trạng do giảm nồng độ hemoglobin trong máu. Nó gây ra rất nhiều triệu chứng: bứt rứt, đau nhức cơ thể, da tái xanh, lạnh cóng, rối loạn tiêu hóa, co rút cơ bắp chân, và đôi khi đau đầu rất dữ dội.

Khi phát hiện thiếu sắt, các chế phẩm sắt được kê đơn: Ferretab, Sorbifer, v.v.

Xơ vữa động mạch

Một trong những bệnh lý thường gặp và nghiêm trọng ở người cao tuổi là bệnh xơ vữa động mạch não. Mặc dù thực tế là căn bệnh này ảnh hưởng đến thành mạch máu, nhưng toàn bộ cơ thể đều phải chịu đựng nó.
Cholesterol được lắng đọng trên thành mạch máu, dẫn đến sự xuất hiện của các mảng xơ vữa động mạch. Bằng cách chặn lòng động mạch, chúng cản trở dòng chảy tự nhiên của máu, do đó não nhận được ít chất dinh dưỡng và oxy hơn.

Ở giai đoạn sau, cục máu đông hình thành trong mạch, số lượng nhiều nhất tập trung ở vỏ não và gần các hạch nền. Điều này dẫn đến sự xuất hiện của các vết sẹo, u nang, các điểm hoại tử trên mô não.

Các triệu chứng của xơ vữa động mạch xuất hiện từ từ. Người hơi buồn nôn, khi nhắm mắt thấy chóng mặt dữ dội. Đặc trưng của trầm cảm, thay đổi cảm xúc thường xuyên, ngất xỉu, rối loạn giấc ngủ, suy giảm khả năng chú ý, mất sức, khả năng lao động thấp, suy giảm trí nhớ.

hạ huyết áp thế đứng

Một số phàn nàn: “Tôi cảm thấy tồi tệ, mọi thứ trôi nổi trong mắt tôi, tôi liên tục cảm thấy ốm, lạnh và yếu. Điều gì có thể gây ra điều này?" Tình trạng này xảy ra với hạ huyết áp thế đứng, phát triển do suy giảm khả năng tự chủ.

Yếu thường xảy ra sau khi đứng lên. Đồng thời nóng bừng, trống rỗng và nhẹ đầu, khó chịu trong bụng, thâm quầng mắt. Một người không thể tập trung, anh ta bị chuông, ù tai, đổ mồ hôi nhiều và ngất xỉu.

Các triệu chứng này chỉ mất vài phút để phát triển. Nếu bạn có thời gian để thực hiện một tư thế nằm hoặc ngồi, bạn có thể tránh bị tấn công.

Chấn thương đầu

Tai nạn, ngã, va đập mạnh, chấn thương thể thao thường dẫn đến tổn thương đầu và não. Hậu quả của chấn thương có thể nhẹ và ngắn hạn, và phức tạp, thậm chí gây tử vong.
Các chấn thương nhẹ bao gồm chấn động, các triệu chứng của chúng là:

  • mất ý thức trong thời gian ngắn;
  • chóng mặt, nhức đầu;
  • lú lẫn;
  • dáng đi không vững;
  • buồn nôn và ói mửa;
  • yếu đuối.

Những người bị chấn thương, đặc biệt là thanh thiếu niên, thường không chú ý đến các triệu chứng này. Nhưng phương pháp điều trị chính là nghỉ ngơi và nằm trên giường.

Dưới những triệu chứng vô hại này, có thể ẩn các vết bầm tím, xuất huyết nội sọ, tụ máu và phù nề ngày càng tăng. Điều này có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng: choáng, hôn mê, tử vong.

Bệnh tiểu đường

Bệnh đái tháo đường có tác động tiêu cực đến toàn bộ cơ thể, làm gián đoạn hoạt động của nhiều cơ quan và hệ thống. Nếu bệnh lý tiến triển, bệnh nhân sẽ chóng mặt và buồn nôn liên tục. Trong trường hợp này, bệnh nhân liên tục cảm thấy khô miệng và khát nước dữ dội.

Hầu hết bệnh nhân đái tháo đường cần phải tiêm insulin và các loại thuốc khác, tùy thuộc vào loại bệnh.

Tăng huyết áp

Sự phát triển của tăng huyết áp bị ảnh hưởng bởi các yếu tố như xơ vữa động mạch, điều trị chậm trễ và những yếu tố khác. Do sự gia tăng của áp lực, buồn nôn và chóng mặt xảy ra.

Khi áp lực bắt đầu tăng vọt, người bệnh cảm thấy ù tai, mọi thứ lơ lửng trước mắt, chân tay run rẩy, lo lắng và ớn lạnh, mồ hôi nhễ nhại.

căng thẳng nghiêm trọng

Sự kết hợp của các tình huống căng thẳng và đặc điểm tính cách có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng. Một trong những trường hợp phổ biến nhất là cơn hoảng loạn. Bất kỳ chuyện vặt vãnh nào cũng có thể kích động nó: xung đột gia đình, rắc rối trong công việc, uống cà phê hoặc rượu.

Với rối loạn hoảng sợ, mạch thường xuyên xuất hiện, chóng mặt và buồn nôn, một người có thể nôn mửa. Có biểu hiện tức ngực, khó thở, khó thở, sợ chết. Nó có thể loạng choạng, thâm quầng trong mắt, có ác cảm với thức ăn, khó ra khỏi giường. Đôi khi những triệu chứng này rõ rệt đến mức bệnh nhân phải nhập viện.

Làm gì trong trường hợp này? Điều trị bằng cách dùng thuốc chống trầm cảm và các loại thuốc khác để ngăn chặn các cuộc tấn công mới.

Dinh dưỡng không hợp lý

Chóng mặt và cảm giác buồn nôn thường thấy ở những phụ nữ tuân theo chế độ ăn kiêng giảm cân nghiêm ngặt. Ở một cô gái, do dinh dưỡng kém, cơ thể nhận được ít calo hơn, lượng đường trong máu giảm, kết quả là cô ấy thường cảm thấy buồn nôn và đi đứng.

Chóng mặt do thiếu dinh dưỡng cũng có thể xảy ra ở nam giới làm việc theo lịch trình dày đặc. Việc quá đắm chìm trong công việc dẫn đến việc họ chỉ đơn giản là quên ăn, thay thế những bữa ăn đầy đủ bằng những bữa ăn nhẹ hiếm hoi.

Thai kỳ

Chóng mặt, buồn nôn và nôn mửa, tiêu chảy xảy ra vào buổi sáng, đau bụng và ợ chua hành hạ phụ nữ trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Hiện tượng này được gọi là nhiễm độc, khi một sinh vật phát triển dẫn đến những thay đổi trong cơ thể của người mẹ tương lai.

Nếu phụ nữ không biết mình có thai mà đang có những biểu hiện trên thì nên thử thai. Điều này có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.

Chăm sóc bản thân và uống nước cam quýt suốt cả ngày giúp giảm bớt các triệu chứng nhiễm độc. Nhiễm độc nặng được điều trị trong bệnh viện.

Sử dụng máy tính kéo dài

Nền điện từ tăng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Nếu một người liên tục ngồi máy tính trong vòng 2 ngày hoặc lâu hơn, họ sẽ cảm thấy mệt mỏi, cáu kỉnh, chóng mặt, buồn nôn.

Tình trạng này được gọi là hội chứng mệt mỏi mãn tính.

Rối loạn tuần hoàn

Rối loạn tuần hoàn xảy ra do nhiều nguyên nhân:

  • rối loạn hoạt động của tim mạch;
  • ung thư bệnh lý;
  • bệnh truyền nhiễm (viêm màng não, viêm não, bệnh Lyme).

Các triệu chứng của rối loạn tuần hoàn là buồn ngủ, chóng mặt, buồn nôn, suy nhược. Nếu nguyên nhân là nhiễm trùng, nhiệt độ tăng cao, đau đầu, suy giảm thị lực, thính giác, trí nhớ, có thể ngất xỉu và lú lẫn.

Giảm áp suất bệnh lý

Nó ảnh hưởng đến khoảng 7% dân số thế giới. Nó thường thấy nhất ở phụ nữ và thanh thiếu niên.

Bản thân tụt huyết áp không nguy hiểm nhưng có thể khiến người bệnh vã mồ hôi, buồn nôn. Trong trường hợp này, tốt hơn hết bạn nên liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để được giúp đỡ.

hạ đường huyết

Các cơn buồn nôn và chóng mặt xảy ra khi mức độ glucose trong máu giảm. Glucose bổ sung năng lượng dự trữ cho cơ thể, vì vậy khi mức độ của nó giảm xuống, các tế bào não sẽ chết đói.
Mọi người phàn nàn về run tay, đói, chóng mặt, đau ở thái dương. Lý do giảm glucose là do bệnh tiểu đường, chế độ ăn kiêng hoặc đói, một khối u của tuyến tụy.

Các cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua và đột quỵ

Chóng mặt kèm theo buồn nôn và suy nhược, mất thính giác đột ngột, nhìn đôi, tê và ngứa ran tứ chi, liệt tay hoặc chân, nói lắp, khàn giọng có thể khiến lưu lượng máu giữa não và cột sống bị gián đoạn.

Điều quan trọng là phải chẩn đoán kịp thời cơn đột quỵ hoặc cơn thiếu máu não thoáng qua. Với đột quỵ, các triệu chứng dai dẳng và vĩnh viễn, với TIA, lưu thông máu nhanh chóng được phục hồi.

Bệnh Meniere

Trong bệnh này, áp lực của endolymph trong tai trong tăng lên, gây chóng mặt kèm theo cảm giác buồn nôn. Tình trạng này kèm theo giảm thính lực, ù tai (có thể gây tắc lỗ tai), cảm giác đầy tai. Chóng mặt kéo dài từ vài phút đến vài giờ, thường kèm theo nôn nhiều.

Trong hơn một nửa số trường hợp, các triệu chứng cuối cùng biến mất, quá trình tự chữa lành xảy ra. Nhưng đôi khi xảy ra mất thính lực vĩnh viễn.

Nhiễm trùng tai mũi họng

Nguyên nhân của chóng mặt có thể nằm ở các bệnh truyền nhiễm của đường hô hấp trên (viêm tai giữa, viêm mê đạo…). Bệnh lý phát triển với khả năng miễn dịch thấp hoặc sự hiện diện của các bệnh mãn tính.


Biểu hiện: chóng mặt, buồn nôn, suy nhược, nôn. Chóng mặt kéo dài đến 5 phút, do đó một người mất định hướng trong không gian.

Đau nửa đầu

Đau nửa đầu đã quen thuộc với nhiều người. Phụ nữ trung niên dễ bị tai biến, mặc dù nam giới mắc bệnh này cũng xảy ra.

Các triệu chứng chính của chứng đau nửa đầu là thường xuyên đau nhói ở đầu, buồn nôn và chóng mặt. Vị trí đau là một bên (thái dương và một nửa đầu, sau đầu, đau cổ), không chịu được âm thanh, sợ ánh sáng kéo dài từ vài phút đến vài ngày.

Khối u lành tính hoặc ác tính

Các khối u não ảnh hưởng đến cấu trúc tiền đình là một trong những nguyên nhân nghiêm trọng nhất gây chóng mặt và buồn nôn.
Nếu sự hình thành khu trú ở góc tiểu não, các triệu chứng này nhất thiết phải có. Chúng kèm theo đau nhức ở đầu, ù tai, nhìn đôi, giảm thính lực.

Khối u được loại bỏ bằng phẫu thuật. Tiên lượng phụ thuộc vào độ ác tính của sự hình thành, vị trí và kích thước của nó.

Bắt đầu điều trị bằng chẩn đoán

Trước khi tiến hành các biện pháp điều trị, người bệnh cần được thăm khám để tìm ra nguyên nhân gây chóng mặt, buồn nôn. Chẩn đoán bao gồm:

  • hỏi bệnh nhân và kiểm tra tiền sử;
  • siêu âm não;
  • điện não đồ;
  • đo huyết áp;
  • đo thính lực;
  • CT hoặc MRI cột sống;
  • xét nghiệm máu tổng quát và sinh hóa;
  • Phân tích nước tiểu.

Dựa trên kết luận của chẩn đoán, bác sĩ quyết định phương pháp điều trị:

  • trong bệnh Meniere, Betahistine được kê đơn, chế độ ăn ít muối, thuốc lợi tiểu được khuyến khích;
  • trong trường hợp rối loạn tuần hoàn, thuốc chống kết tập tiểu cầu (Aspirin) và thuốc chống đông máu được kê toa;
  • trong tăng huyết áp, điều trị hạ huyết áp là bắt buộc;
  • với chứng xơ vữa động mạch - statin để giảm huyết áp.

Và uống gì khi bị chóng mặt và buồn nôn cấp tính?

Chỉ có thể dùng những loại thuốc này sau khi được bác sĩ thăm khám và chỉ một liệu trình ngắn hạn.

Với tổn thương tai trong và chóng mặt kịch phát, các bài tập đặc biệt có hiệu quả. Sẽ rất hữu ích nếu bạn lặp đi lặp lại các tình huống gây ra các triệu chứng khó chịu. Điều này cho phép não bộ thích ứng và người đó học cách kiểm soát tình trạng của mình.


Với các cơn hoảng loạn và trầm cảm, liệu pháp tâm lý, dùng thuốc chống trầm cảm và các loại thuốc khác phục hồi hoạt động tâm thần và hệ thần kinh có hiệu quả.

dân tộc học

Y học cổ truyền có trong kho những phương pháp hữu hiệu để chữa chóng mặt và buồn nôn. Dưới đây là một số trong số chúng mà bạn có thể áp dụng nếu nó trở nên tồi tệ:

  1. Bộ sưu tập các loại thảo mộc: rau má, táo gai, hoa hồng hông.
  2. Trà bạc hà, tía tô, bồ kết.
  3. Trà hạt mùi tây.
  4. Truyền hoa cỏ ba lá.

Bạn nên biết rằng chỉ có thể dùng bất kỳ phương tiện nào, kể cả các biện pháp dân gian sau khi đã đồng ý với bác sĩ. Một số loại thảo mộc có thể gây phản ứng dị ứng và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, gây tiêu chảy hoặc táo bón.

Làm gì để ngăn chặn tình trạng suy nhược và buồn nôn?

  1. Uống nhiều nước tinh khiết hơn. Bạn cần uống ít nhất 1,5 lít mỗi ngày.
  2. Bỏ thói quen xấu và nghiện ngập (rượu bia, thuốc lá, cà phê).
  3. Theo dõi thức ăn của bạn, cố gắng ăn trái cây tươi và rau quả, ngũ cốc. Hạn chế ăn nhiều muối, thịt hun khói, gia vị cay nóng, chất bảo quản.
  4. Đi bộ ngoài trời thường xuyên hơn.
  5. Bạn cần tập thể dục dụng cụ, tập các loại hình khác.
  6. Tìm hiểu các kỹ thuật thư giãn và thư giãn, massage rất hữu ích.
  7. Tránh làm việc quá sức. Đi ngủ vào buổi tối không muộn hơn 23.00 giờ. Thông thường, bạn cần ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày.

Không sao nếu một ngày bạn cảm thấy chóng mặt và hơi buồn nôn. Điều này có thể xảy ra vì nhiều lý do. Với những hiện tượng hiếm gặp và chỉ xảy ra một lần như vậy, bạn không nên quá lo lắng.

Nhưng nếu bạn cảm thấy chóng mặt và luôn cảm thấy buồn nôn - thì đây là dịp bạn nên nghĩ đến việc đi khám bác sĩ. Những triệu chứng như vậy sẽ cho thấy có sự rối loạn trong hoạt động của bộ máy tiền đình, tổn thương một số bộ phận của não và một số bệnh lý khác. Sự xuất hiện đồng thời của buồn nôn (và sau đó là nôn) và chóng mặt là một triệu chứng khá nghiêm trọng (đặc biệt nếu nó xảy ra theo chu kỳ hoặc trong những điều kiện nhất định). Có khả năng một người mắc một bệnh lý nghiêm trọng.

Các loại chóng mặt

Ít người biết rằng chóng mặt (chóng mặt) có thể khác nhau:

  • Toàn thân (trung tâm hoặc ngoại vi). Với phương pháp trung tâm, các bác sĩ nói về khả năng cao mắc các bệnh về cấu trúc não và bản thân cuộc tấn công bắt đầu đột ngột. Hơn nữa, các cơn co giật có thể lặp lại khá thường xuyên (vài giờ một lần). Một người gặp khó khăn trong việc phối hợp các cử động, thăng bằng, suy nhược nhiều hơn, rối loạn ngôn ngữ, tê bì các chi hoặc một nửa cơ thể. Với chóng mặt ngoại biên trung ương ở nam và nữ, thời gian của tình trạng bệnh lý ngắn (vài phút hoặc hàng chục phút), bệnh nhân hồi phục nhanh chóng. Với rối loạn ngoại vi, thông thường người ta thường nói về các vấn đề trong hoạt động của bộ máy tiền đình, chứ không phải về tổn thương não như trường hợp đầu tiên.
  • Không mang tính hệ thống. Chóng mặt không toàn thân xảy ra trên cơ sở rối loạn nhịp tim, xơ vữa động mạch, thiếu sắt, đái tháo đường, hạ huyết áp thế đứng và các bệnh nghiêm trọng khác. Trong trường hợp này, đầu quay trong thời gian ngắn, người nhanh chóng hồi phục và tiếp tục hoạt động của mình.

Yếu tố sinh lý

Buồn nôn và chóng mặt có thể xảy ra không chỉ do sự phát triển và tiến trình của một số bệnh. Các yếu tố sau đây có thể có khả năng gây ra sự phát triển của các vi phạm như vậy:

  1. tình huống căng thẳng. Trong trường hợp căng thẳng, nồng độ adrenaline trong máu của con người tăng lên, do đó các mạch bắt đầu co thắt, gây suy giảm nguồn cung cấp máu đến các cấu trúc não. Do một người đang căng thẳng, khả năng định hướng của anh ta trong không gian trở nên tồi tệ hơn.
  2. Những xáo trộn trong nhận thức về thực tế. Lý do là khó hiểu: các tín hiệu đi vào não từ các cơ quan và hệ thống khác nhau được hệ thần kinh giải thích không chính xác khi nhận thức về thực tế bị rối loạn. Ví dụ, vì lý do này, nhiều người bắt đầu cảm thấy buồn nôn khi ngồi trên xe.
  3. Không có khả năng tập trung. Nếu bạn nhìn về phía xa trong một thời gian dài, thì mọi thứ sẽ bắt đầu "đi" trước mắt bạn, các dấu hiệu buồn nôn và chóng mặt sẽ xuất hiện.
  4. Chế độ ăn uống sai lầm. Trong trường hợp chóng mặt và buồn nôn có hệ thống, thường do thiếu glucose (thường các triệu chứng này liên quan đến suy nhược chung, mệt mỏi, ợ chua, đầy bụng và nôn mửa). Nếu một đứa trẻ gặp phải những vấn đề như vậy, thì chế độ ăn uống của nó nên được điều chỉnh lại.
  5. . Với sự thay đổi nhanh chóng vị trí của cơ thể, người ta thường bắt đầu cảm thấy chóng mặt và cảm thấy buồn nôn, điều này có liên quan đến đặc thù của quá trình lưu thông máu trong cơ thể con người.
  6. Đang dùng thuốc. Nhiều loại thuốc trong danh sách tác dụng phụ có các dòng về chóng mặt và buồn nôn, vì vậy đối với một số người, đó là loại thuốc gây ra sự xuất hiện của các rối loạn như vậy.
  7. Mang thai, mãn kinh.
  8. Hút thuốc, sử dụng ma túy, nghiện rượu.
  9. Sự lão hóa tự nhiên của cơ thể. Trong quá trình lão hóa ở người, các hệ thống và cấu trúc của cơ thể hoạt động kém hơn mỗi ngày. Tuần hoàn máu và dinh dưỡng mô với các nguyên tố vi lượng hữu ích xấu đi, dẫn đến thiếu oxy.
  10. Thường xuyên ngồi vào máy tính, TV, máy tính bảng, điện thoại, trong văn phòng hoặc cửa hàng, thiếu hoạt động thể chất nói chung. Nếu nhìn lâu vào màn hình thì mắt bắt đầu rất mỏi. Chóng mặt và buồn nôn trong trường hợp này thường xảy ra nếu bạn nhìn vào màn hình vào buổi tối và trong điều kiện ánh sáng kém.

Bệnh nặng

Nếu một người bị buồn nôn và chóng mặt nghiêm trọng không biến mất trong một thời gian dài, họ nên gọi xe cấp cứu. Tình trạng này có thể khởi phát bởi các biểu hiện của nhiều bệnh lý nguy hiểm khác nhau. Các bệnh lý phổ biến nhất có thể gây ra các triệu chứng như vậy là:

  • Tăng huyết áp. Buồn nôn khi tăng huyết áp được quan sát thấy ở bệnh nhân hầu như luôn luôn. Đây là triệu chứng chính biểu hiện trong thời kỳ khủng hoảng - trong trường hợp áp lực tăng nhanh. Bệnh nhân rất chóng mặt, kêu ù tai và bay trước mắt. Nguy cơ chính của khủng hoảng là nó có thể biến thành đột quỵ hoặc đau tim (đặc biệt là khả năng cao khi trời nắng nóng).
  • Huyết áp thấp. Huyết áp thấp thường được quan sát thấy ở phụ nữ và thanh niên ở độ tuổi thanh thiếu niên (khoảng 8% dân số thế giới mắc bệnh lý). Đồng thời, bản thân huyết áp thấp không phải là bệnh nguy hiểm đối với trẻ nhỏ và người lớn. Nhưng nếu nó đi kèm với buồn nôn dữ dội, chóng mặt và đổ mồ hôi nhiều, bạn nên gọi ngay xe cấp cứu hoặc tự mình đến bệnh viện. Huyết áp thấp thường trở lại bình thường vào buổi tối và ban đêm.
  • Bệnh Meniere. Với sự phát triển của bệnh này, tổn thương ở tai trong, nơi đặt bộ máy tiền đình, được quan sát thấy. Nếu chức năng bình thường của nó bị rối loạn, thì người đó sẽ phải đối mặt với chóng mặt, buồn nôn, suy giảm thính lực ngày càng tăng, ù tai.
  • Thiếu máu. Trong bối cảnh thiếu máu, hầu hết tất cả các hệ thống và cấu trúc của cơ thể con người bắt đầu bị thiếu oxy. Các triệu chứng đầu tiên xuất hiện là nôn và buồn nôn, sau đó bắt đầu đau và chóng mặt. Người bệnh chán ăn, suy nhược toàn thân, làm việc quá sức, da bị nóng rát. Nên uống những viên thuốc đặc biệt và nói dối nhiều hơn.
  • Hạ đường huyết. Một người bị chóng mặt và bắt đầu cảm thấy buồn nôn do thiếu glucose trong máu. Glucose cần thiết để bổ sung năng lượng dự trữ trong cơ thể. Nếu không đủ lượng đường trong máu, các tế bào của cấu trúc não sẽ đói, biểu hiện ngay là nhức đầu và buồn nôn, suy nhược, buồn ngủ, run chân tay (có thể run lâu), chóng mặt. Hạ đường huyết thường phát triển khi có bệnh đái tháo đường, với một người theo chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, có khối u trong tuyến tụy. Bệnh nhân trong những tình huống như vậy là rất nặng, vì vậy chăm sóc y tế chất lượng cao và kịp thời là rất quan trọng.
  • Các bệnh về tai mũi họng. Các bệnh lý tai mũi họng truyền nhiễm (viêm xoang, vv) trong hầu hết các trường hợp đều kèm theo chóng mặt nghiêm trọng, dẫn đến buồn nôn và nôn.
  • Các khối u ác tính và lành tính trong não. Các khối u loại ung thư có thể không tự biểu hiện trong một thời gian dài. Khi một người lớn lên, các triệu chứng sau sẽ xuất hiện: buồn nôn, nôn, các vấn đề về phối hợp các cử động, sốt, nhức đầu bùng phát. Với các khối u trong não, các triệu chứng thần kinh khác nhau cũng được quan sát thấy.
  • . Với những cơn đau đầu dữ dội trong cơn đau nửa đầu, người bệnh hầu như luôn cảm thấy chóng mặt, buồn nôn và nôn mửa (đặc biệt là những cơn kéo dài). Đầu có thể đau trong một thời gian dài.
  • Ngộ độc thực phẩm. Trong trường hợp ngộ độc thực phẩm, đầu tiên là cảm giác buồn nôn. Sau đó, chứng ợ chua xuất hiện. Cơ thể, chống lại tình trạng nhiễm độc nặng, nhiệt độ cơ thể tăng lên, bệnh nhân bị nôn.

Nói về lý do tại sao đầu quay cuồng và buồn nôn, cũng cần nêu rõ các yếu tố căn nguyên khác nhau có thể dẫn một người đến trạng thái này. Điều này đôi khi xảy ra với sự thay đổi nhanh chóng của áp lực nội sọ. Bệnh nhân trong trường hợp này rất đau, anh ta kêu đau có tính chất âm ỉ.

Buồn nôn và chóng mặt cũng được ghi nhận trong hoại tử xương vùng cổ tử cung. Với sự phát triển của bệnh lý này, chèn ép các đầu dây thần kinh và mạch máu được quan sát thấy. Kết quả là, các cấu trúc não bị thiếu oxy và chất dinh dưỡng. Do đó, bệnh nhân bị ốm, không thể cử động đầu nhanh chóng (để không làm tình trạng xấu đi), mất sức và cảm thấy rất mệt mỏi.

Điều đặc biệt cần lưu ý là các bệnh nhiễm trùng đã xâm nhập vào hệ thần kinh trung ương (thông thường nhóm này bao gồm viêm não và viêm màng não). Các bệnh này gây ra nhiều triệu chứng, trong đó chóng mặt và buồn nôn là một trong những bệnh phổ biến nhất. Ngoài ra còn có tăng nhịp tim, sốt, nhiễm độc (ở phụ nữ). Chức năng của hệ thần kinh trong quá trình nhiễm trùng bị suy giảm. Trong quá trình điều trị, bạn cần uống các chất kháng khuẩn và tăng cường hệ thống miễn dịch.

Trong thời kỳ mang thai và kinh nguyệt, phụ nữ cảm thấy ốm gần như lúc nào không hay. Nếu tình trạng không thể dung nạp được thì nên liên hệ với bác sĩ phụ khoa để họ tư vấn loại thuốc và liệu trình phù hợp. Phụ nữ mang thai rất dễ mắc các bệnh lý khác nhau có thể gây chóng mặt và buồn nôn.

Khi bị chấn động do chấn thương đầu hoặc đột quỵ, các triệu chứng buồn nôn và chóng mặt cũng sẽ xảy ra. Hơn nữa, các triệu chứng của loại này, như đau, có thể không xuất hiện ngay sau khi nhận được TBI, mà sau vài giờ hoặc thậm chí vài ngày.

Chóng mặt và buồn nôn luôn đi kèm:

  • Kết quả vi mô và đột quỵ. Bệnh nhân bị rối loạn hoạt động của trung tâm ngôn luận, hệ cơ xương khớp.
  • (thường thì nó được hình thành và phát triển ở tuổi vị thành niên, vì lúc này ở trẻ em cơ thể bắt đầu thay đổi để các quá trình dậy thì xảy ra).
  • Viêm não do ve. Trong tình huống như vậy, màng não và tủy bị ảnh hưởng. Người bệnh có các biểu hiện sốt, đau đầu, chóng mặt, buồn nôn và nôn, khó ngủ.

Chẩn đoán

Trong quá trình chẩn đoán, đầu tiên các bác sĩ tìm ra nguyên nhân gây chóng mặt và buồn nôn, sau đó mới tiến hành điều trị triệu chứng. Dựa trên những điều đã nói ở trên, chúng tôi có thể kết luận rằng có nhiều yếu tố có thể gây ra buồn nôn và chóng mặt, do đó, nếu có các triệu chứng như vậy, bệnh nhân được đưa đi kiểm tra nghiêm túc, có thể bao gồm, tùy theo tình hình:

  • Đo thính lực, điện tâm đồ.
  • Xét nghiệm máu tổng quát và sinh hóa, phân tích nước tiểu.
  • Chụp X-quang cột sống cổ.
  • Đo điện não, đo huyết áp.
  • Vượt qua các bài kiểm tra thần kinh.
  • và CT của não.

Sau khi xác định lý do tại sao đầu quay và buồn nôn, các bác sĩ bắt đầu điều trị căn bệnh tiềm ẩn. Liệu pháp điều trị triệu chứng chỉ bổ sung cho nó, và không phải là liệu pháp chính.

Sơ cứu

Thông thường mọi người tự đối phó với chóng mặt và buồn nôn, vì vậy họ không cần sự trợ giúp của bên thứ ba. Để ngăn chặn tình trạng bệnh lý phát triển, cần tuân thủ các quy tắc đơn giản khi bắt đầu một cuộc tấn công:

  • Bạn không nên thực hiện các động tác đột ngột, quay đầu nhanh, nhảy ra khỏi giường, v.v. Nếu bạn cảm thấy chóng mặt khi ngồi hoặc đứng, bạn nên nằm xuống hoặc thay đổi tư thế để các triệu chứng biến mất.
  • Bạn nên luôn mang theo một chiếc kẹo ngọt để có thể bình thường hóa lượng đường huyết. Trà ngọt, compote cũng phù hợp. Đừng đi ra ngoài khi bụng đói.
  • Để loại bỏ các triệu chứng không mong muốn, bạn nên thực hiện các bài tập khởi động và tập thể dục đơn giản có thể làm tăng giai điệu tổng thể trong cơ thể. Bạn có thể thực hiện các bài tập ngay sau khi thức dậy (việc tập luyện nên có hệ thống). Được phép chạy bộ nhẹ trong giờ ăn trưa.
  • Nếu bạn cảm thấy buồn nôn và chóng mặt trong quá trình vận chuyển, thì trước khi lên xe ô tô, xe buýt, bạn cần mua thuốc say tàu xe.
  • Khi làm việc trong một căn phòng ngột ngạt, cần phải ra ngoài không khí trong lành càng thường xuyên càng tốt.

Khi một người thường xuyên bị chóng mặt, kèm theo buồn nôn, có thể kết luận rằng bộ máy tiền đình có vấn đề. Nhưng đây không phải lúc nào cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng như vậy, các bệnh thường khá nghiêm trọng sẽ cần hơn một tháng điều trị có thể gây ra các triệu chứng như vậy. Chỉ một bác sĩ có trình độ chuyên môn mới có thể chẩn đoán chính xác, dựa trên các xét nghiệm và kết quả nghiên cứu. Không nên trì hoãn việc đến bệnh viện, nhưng nếu vì lý do nào đó mà một người không thể đến cơ sở y tế, bạn cần biết phải làm gì nếu cảm thấy chóng mặt và cảm thấy buồn nôn.

Nguyên nhân của chóng mặt kèm theo buồn nôn

Có khá nhiều bệnh kèm theo các triệu chứng khó chịu tương tự. Nó có thể là:

  • Osteochondrosis - với bệnh này, có một sự vi phạm lưu thông máu. Tế bào não thiếu oxy, được biểu hiện bằng những triệu chứng khó chịu như vậy.
  • Các bệnh lý ung thư - u não dẫn đến tình trạng trung tâm thăng bằng bị chèn ép dần dần, kèm theo đó là hiện tượng chóng mặt, buồn nôn.
  • Những bệnh nhân bị động kinh cũng thường mắc phải những tình trạng như vậy.
  • Nếu thỉnh thoảng đầu bạn bị đau và kèm theo cảm giác buồn nôn, bạn có thể nói về chứng đau nửa đầu.
  • Khi nôn mửa kèm theo sốt, nhức đầu, tiêu chảy và suy nhược, điều này cho thấy cơ thể đang bị nhiễm độc cấp tính. Đây có thể là kết quả của việc ăn phải thực phẩm kém chất lượng hoặc tiếp xúc với thực vật có độc tố.
  • Buồn nôn và chóng mặt ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ, kèm theo buồn ngủ không điển hình có thể là dấu hiệu đầu tiên của việc mang thai, trong khi nhiệt độ cơ thể buổi sáng luôn trên 37 độ, do nồng độ hormone tăng dần.
  • Tiêu chảy kèm buồn nôn và đau đầu có thể là tác dụng phụ của một số loại thuốc.
  • Đái tháo đường - tình trạng này có thể xảy ra khi lượng đường trong máu giảm mạnh.

Trong số các bệnh lý khác gây ra sự phát triển của chóng mặt, có thể ghi nhận chấn thương tai, viêm dây thần kinh và viêm não. Những bệnh này có thể gây sốt cao.

Chóng mặt, buồn nôn và thâm quầng mắt thường gặp ở những người bị hạ huyết áp, với sự thay đổi mạnh về vị trí của cơ thể.

Làm thế nào để bình thường hóa tình trạng ở nhà

Đôi khi rất khó để tìm ra lý do tại sao tình trạng như vậy phát sinh. Nhưng nếu một người biết về một căn bệnh mãn tính xảy ra với các triệu chứng như vậy, thì trước khi đến bệnh viện, bạn có thể bình thường hóa tình trạng sức khỏe của mình ở nhà.

Nếu buồn nôn và nôn kèm theo chóng mặt, tiêu chảy thì chắc chắn đây là dấu hiệu cơ thể đang bị nhiễm độc. Trong trường hợp này, bạn có thể rửa dạ dày và ruột, sau đó dùng bất kỳ chế phẩm hấp thụ nào. Nếu nhiệt độ tăng cao, bạn được phép dùng một liều paracetamol, sau đó bạn vẫn cần hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

Nhiệm vụ số một trong bất kỳ vụ ngộ độc nào là ngăn ngừa tình trạng mất nước. Đối với điều này, bệnh nhân thường, nhưng với các phần nhỏ, cho nước, nước ép hoặc nước gạo.

Giúp hạ huyết áp

Khi người bị huyết áp thấp cảm thấy chóng mặt, buồn nôn thì không nên vận động đột ngột. Khi đứng dậy khỏi giường, đầu tiên họ hạ hai chân xuống sàn, sau đó dùng tay thực hiện nhiều động tác và chỉ sau đó nhẹ nhàng đứng lên. Những hành động như vậy thường đủ để ngăn chặn các cuộc tấn công khó chịu.

Giúp chữa bệnh tiểu đường

Nếu có cơn tăng đường huyết, do nồng độ glucose trong máu giảm mạnh, thì trước hết cần tăng chỉ số này. Để làm được điều này, bạn có thể ăn một viên kẹo nhỏ, uống một ly nước trái cây hoặc ăn một miếng bánh mì thông thường. Khi tình trạng này diễn ra quá thường xuyên, bạn cần đi khám chuyên khoa nội tiết để tìm nguyên nhân.

Trợ giúp với chứng hoại tử xương

Với bệnh này, tuần hoàn não bị suy giảm, dẫn đến việc cung cấp oxy đến các tế bào não bị suy giảm. Để sơ cứu, bạn có thể khuyên bạn nên làm thoáng phòng và đi bộ một đoạn ngắn trong không khí trong lành. Nếu sức khỏe cho phép, bạn có thể vận động nhẹ nhàng.

Giúp chữa chứng đau nửa đầu

Nếu buồn nôn và chóng mặt kèm theo đau đầu cục bộ thì rất có thể đây là chứng đau nửa đầu. Một bác sĩ chuyên khoa thần kinh nên giải quyết việc điều trị căn bệnh này, nhưng không phải tất cả mọi người ngay lập tức chạy đến bệnh viện với vấn đề như vậy. Để giảm khó chịu, bạn có thể tắm nước nóng, uống trà nóng và nhắm mắt nằm xuống trong phòng tối. Đôi khi điều này là đủ để giảm bớt một cuộc tấn công. Nếu cơn đau hoàn toàn không thể chịu đựng được, bạn có thể uống thuốc giảm đau.

Thông thường, cơn đau nửa đầu sẽ yếu đi đáng kể hoặc biến mất sau cơn nôn.

Giúp đỡ khi mang thai

Khi mang thai, phụ nữ thường cảm thấy buồn nôn và chóng mặt, đặc biệt là trong giai đoạn đầu. Điều này là do sự tái cấu trúc của toàn bộ cơ thể và với sự gia tăng dần mức độ các hormone trong máu. Bạn có thể ổn định tình trạng bệnh bằng cách ăn nhiều bữa nhỏ và rất thường xuyên. Bữa sáng nhẹ đầu tiên tốt nhất nên được ăn trên giường.

Phụ nữ mang thai phải được bảo vệ khỏi sắc và mùi khó chịu, cả tự nhiên và nhân tạo. Bầu không khí trong nhà nên yên tĩnh và thân thiện.

Bạn có thể giảm bớt sự tấn công của nhiễm độc bằng một lát chanh, được thấm cùng với vỏ hoặc một tách trà bạc hà. Thuốc viên bạc hà có thể được tìm thấy ở hiệu thuốc để giảm buồn nôn.

Giúp chữa các bệnh khác

Nếu một người bị động kinh hoặc bị chấn thương ở đầu, thì việc tự mua thuốc ở nhà là không đáng, cũng như chơi cho mất thời gian, trì hoãn chuyến đi đến bệnh viện. Cách làm này có thể làm xấu đi đáng kể tình trạng sức khỏe và kéo dài thời gian phục hồi trong nhiều tháng.

Đừng trì hoãn việc khám và đau đầu dữ dội, kèm theo buồn nôn. Đây có thể là dấu hiệu của quá trình hình thành khối u và chỉ bác sĩ mới có thể chẩn đoán chính xác dựa trên một loạt các xét nghiệm, trong đó nhất thiết phải bao gồm chụp cắt lớp.

Nếu chóng mặt và buồn nôn là tác dụng phụ của việc điều trị bằng một số loại thuốc, thì trước hết phải hủy thuốc, và sau đó họ đến gặp bác sĩ để điều chỉnh phương pháp điều trị. Thông thường, chỉ cần thay đổi thuốc là đủ và tình trạng của bệnh nhân nhanh chóng trở lại bình thường.

Phải làm gì nếu bạn đột nhiên cảm thấy chóng mặt

Có những tình huống khi một người đột ngột đứng lên hoặc quay lại, và mọi thứ biến mất trước mắt anh ta. Điều này có thể dẫn đến mất phối hợp hoặc ngất xỉu.Để bảo vệ bản thân khỏi bị thương, bạn cần biết phải làm gì trong trường hợp này. Thuật toán của các hành động như sau:

  1. Bạn cần phải ngồi thoải mái hoặc nằm xuống và tập trung vào một vật thể lớn, cố định.
  2. Đặt gối dưới phần thân trên sao cho nó nâng lên khoảng 30 độ so với chân. Trong trường hợp này, đầu và vai phải nằm trong cùng một mặt phẳng.
  3. Mở cửa sổ hoặc cửa ra vào để căn phòng được thông thoáng, luồng không khí trong lành thổi vào giúp khí huyết lưu thông tốt hơn và chấm dứt cơn khó chịu.
  4. Một chiếc khăn bông nhúng nước lạnh được đắp lên trán.
  5. Họ đo huyết áp, tỷ lệ cao họ uống thuốc để hạ huyết áp, bạn có thể uống papazol. Khi áp suất thấp, bạn có thể uống trà nóng, ăn một miếng sô cô la hoặc tắm nước nóng.

Với các cuộc tấn công của hạ huyết áp, rượu Eleutherococcus sẽ giúp ích rất nhiều. Uống 10-20 giọt là đủ và tình trạng trở lại bình thường sau vài phút.

Chóng mặt và buồn nôn do nắng

Vào mùa hè, buồn nôn và chóng mặt có thể là kết quả của việc tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời hoặc trong phòng nóng. Để ngăn ngừa suy giảm sức khỏe, cần tuân thủ một số quy tắc:

  • Chỉ mặc một chiếc mũ cotton ra ngoài trời nắng khi ra ngoài trời nắng.
  • Cung cấp một chế độ uống tốt cho cả người lớn và trẻ em.
  • Vào mùa hè, không đeo cà vạt, thắt lưng quá chặt và các vật có thể gây chèn ép lên mạch máu.

Vào bất kỳ thời điểm nào trong năm, bạn cần thường xuyên tắm vòi hoa sen cản quang, quy trình này giúp cải thiện việc cung cấp máu đến các cơ quan và củng cố thành mạch máu.

Giúp đỡ say tàu xe

Trong những chuyến đi xa bằng bất kỳ loại phương tiện nào, không chỉ trẻ em mà cả người lớn cũng thường xuyên mắc bệnh. Điều này cho thấy bộ máy tiền đình hoạt động yếu. Hiện tượng này không cần điều trị đặc hiệu và tự biến mất ngay sau khi loại bỏ các kích thích bên ngoài.

Những người bị say sóng đã biết cách cải thiện tình trạng của mình và có thể chịu đựng một chuyến đi dài một cách bình thường. Các phương pháp sau được sử dụng:

  • Một người đang vận chuyển phù hợp và cưỡi trong trạng thái nằm hoặc nửa nằm.
  • Lúc nào cũng thích caramel cam quýt hoặc bạc hà.
  • Sau má là một lát chanh.
  • Thuốc được sử dụng, tốt hơn là nên chọn những loại thuốc này cùng với bác sĩ, một số loại có một số chống chỉ định.
  • Viên nén Validol có tác dụng tốt, nhưng bạn cần nhớ rằng không thể hòa tan nhiều hơn 6 viên mỗi ngày.

Nếu bộ máy tiền đình còn yếu thì phải tập luyện dần dần. Đối với điều này, đi xe đạp, trượt patin, đu dây hoặc nhảy trên tấm bạt lò xo là phù hợp. Tất cả những hành động này sẽ không chỉ giúp bạn giải trí và vui vẻ một cách hoàn hảo mà còn giúp bạn đối phó với chứng buồn nôn khi vận chuyển.