Hợp hiến ngoại sinh. Bệnh béo phì là gì: nguyên nhân có thể gây ra bệnh và phương pháp điều trị hiệu quả

Trong y học hiện đại, người ta thường phân loại béo phì thành nguyên phát (đơn thuần hoặc thể béo phì, thể ngoại sinh) và thứ phát, xảy ra do sự mất cân bằng nội tiết tố và các tổn thương của hệ thần kinh trung ương. Là dạng cấu tạo phổ biến nhất (nguyên phát, đơn giản), nó chiếm hơn 75% các trường hợp béo phì. Cơ chế của sự xuất hiện của béo phì chính là hàm lượng calo dư thừa của thực phẩm tiêu thụ, gây ra sự vi phạm tất cả các giai đoạn chuyển hóa trong cơ thể.

Chỉ định giai đoạn tuổi tác, thời kỳ quan trọng nhất về sự phát triển của bệnh béo phì- thời thơ ấu, thanh thiếu niên, mang thai và cho con bú (cho con bú), mãn kinh. Nhưng vấn đề không liên quan nhiều đến tuổi tác, mà là về lượng calo dư thừa khi hoạt động thể chất thấp. Sự hiểu biết này về nguyên nhân của bệnh béo phì dẫn chúng ta đến kết luận tự nhiên rằng việc ngăn ngừa nó nằm ở chế độ dinh dưỡng hợp lý và tăng cường hoạt động thể chất. Ở Nga, 50% dân số bị thừa cân và 26% là béo phì. Béo phì tiến triển ở cư dân thành thị và nông thôn ở mọi lứa tuổi. Chế độ ăn chủ yếu là chất béo động vật và carbohydrate, thiếu chất xơ và dầu thực vật.

Béo phì thể tạng nên được coi là một căn bệnh có những thay đổi nghiêm trọng trong quá trình trao đổi chất và enzym làm thay đổi tỷ lệ giữa tổng hợp và phân hủy chất béo do liên tục cung cấp năng lượng dư thừa cho cơ thể. Với loại béo phì này ở phụ nữ, chất béo tích tụ ở ngực, xương chậu và hông, ở nam giới - trên dạ dày. Với tình trạng béo phì nghiêm trọng, những khác biệt này biến mất.

Có bốn mức độ béo phì

• Tôi bằng cấp - thừa cân từ 15 đến 29%
• Độ II - thừa cân từ 30 đến 49%
• Độ III - thừa cân từ 50 đến 100%
• Độ IV - thừa cân trên 100%

Tình trạng và những lời phàn nàn của bệnh nhân béo phì phụ thuộc vào mức độ và thời gian béo phì, vào mức độ vi phạm trạng thái chức năng của các cơ quan và hệ thống. Ban đầu, đó là những lời phàn nàn về suy nhược, khó chịu, nhức đầu, đánh trống ngực, khó thở, đổ mồ hôi, đầy bụng, táo bón, sưng tấy, đau khớp. Trong tương lai, tăng huyết áp động mạch, xơ vữa động mạch, bệnh tim mạch vành, hội chứng ngưng thở khi ngủ, rối loạn chức năng sinh sản, đái tháo đường týp 2, các bệnh về hệ cơ xương khớp.

Trong những năm gần đây, các nghiên cứu đã được tiến hành xác nhận rằng cảm giác no kích hoạt các quá trình nội tiết tố phức tạp liên quan đến cảm xúc tích cực. Với sự thiếu hụt cảm xúc tích cực trong cuộc sống hàng ngày, mọi người sử dụng thức ăn như một cách bù đắp để tạo ra niềm vui. Ăn quá nhiều thường xuyên đã trở thành nguồn cảm xúc tích cực cho nhiều người.

Sự hiện diện của béo phì và mức độ của nó có thể được đánh giá bằng

Có những loại béo phì, ngay cả khi nhìn vào bề ngoài của một người, cũng có thể làm rõ nguyên nhân phát triển có thể xảy ra. dịch bệnh. Những người thường bị một loại béo phì nào đó có những đặc điểm đặc trưng, ​​bởi vì chất béo hiếm khi được tích tụ đồng đều trên cơ thể. Điều này chủ yếu được xác định bởi nền tảng nội tiết tố của một người.

Nếu bạn xác định chính xác loại béo phì, việc điều trị nó sẽ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.

Các loại béo phì: béo bụng

Trong trường hợp béo bụng, chất béo tập trung ở trung tâm của cơ thể - ở vùng bụng. Chẩn đoán như vậy được thực hiện bằng cách đo chu vi của thắt lưng và hông và tính toán một hệ số bằng tỷ lệ của số thứ nhất với số thứ hai. Giá trị của hệ số này trên 1 là rất quan trọng đối với nam giới. Giá trị không vượt quá 0,85 được chấp nhận đối với phụ nữ mắc loại béo phì này. Những tính toán này là gần đúng, vì vậy chúng thường được xác nhận bằng cách sử dụng hình ảnh cộng hưởng từ.

Có hai lý do chính cho sự phát triển của béo bụng:

• Công việc của trung tâm thực phẩm nằm ở vùng dưới đồi bị gián đoạn. Điều này xảy ra do kích thích vị giác quá thường xuyên, dẫn đến cảm giác đói. Khi một người cố gắng tiêu diệt nó ngay lập tức bằng thức ăn, việc ăn quá nhiều sẽ xảy ra, phá vỡ sự cân bằng năng lượng và gây ra sự lắng đọng chất béo.
• Nồng độ serotonin giảm dẫn đến tình trạng trầm cảm của con người. Kết quả là, hành vi ăn uống bị rối loạn, tâm thần ăn quá nhiều bắt đầu.

Loại béo phì này cũng có thể do các nguyên nhân phổ biến khác: yếu tố di truyền, lối sống ít vận động, ... Béo bụng đặc biệt nguy hiểm đối với phụ nữ vì nó gây ra sự gia tốc đáng kể trong quá trình tiết hormone sinh dục nam. Nếu quá trình này không được làm chậm lại, kết quả có thể là rậm lông, trong đó sự phát triển của lông ở đầu xảy ra ở nam giới. Một triệu chứng đặc trưng khác của bệnh lý là vi phạm chức năng kinh nguyệt.

Trong số các biến chứng của loại béo phì này có một số bệnh lý cùng một lúc.: tăng huyết áp động mạch, phì đại thất trái, hội chứng chuyển hóa, đái tháo đường týp 2, v.v.

Điều trị loại béo phì này cần được toàn diện. Bạn cần bắt đầu với việc loại bỏ các yếu tố tiêu cực và ngăn ngừa các biến chứng, sau đó chuyển sang chế độ ăn kiêng cá nhân do bác sĩ biên soạn.

Các loại béo phì: béo phì nội tạng

Loại béo phì này liên quan đến sự lắng đọng chất béo dư thừa xung quanh các cơ quan của con người, gây ra sự gia tăng biểu hiện adipokine, giảm độ nhạy cảm của mô với insulin và các dấu hiệu khác của hội chứng chuyển hóa. Điều này dẫn đến tăng áp lực, tổn thương mạch máu và nguy cơ phát triển các bệnh lý về tim.

Vòng eo trong bệnh béo phì nội tạng ở phụ nữ là hơn 80 cm, ở nam giới - cao hơn 94 cm. Khi chẩn đoán, chỉ số BMI cũng được tính đến và kết quả được xác nhận bằng cộng hưởng từ và chụp cắt lớp vi tính.

Có ba lý do chính cho sự phát triển của bệnh béo phì nội tạng ở người:

• Thải độc cơ thể do lối sống ít vận động, hiện nay được nhiều người ưa thích chỉ di chuyển bằng phương tiện giao thông. Tránh nạp năng lượng cần thiết, chúng tước đi cơ hội tiêu hao năng lượng nhận được từ thức ăn của cơ thể, và nó sẽ tích tụ dưới dạng mỡ thừa không chỉ dưới da, mà còn xung quanh các cơ quan nội tạng.
• Tiêu thụ quá nhiều thực phẩm có chứa chất béo bão hòa: đồ ngọt, thực phẩm chế biến sẵn và "thức ăn nhanh" hiện đang phổ biến ở các đại diện của mọi nhóm tuổi.
• Điều quan trọng không kém trong sự phát triển của loại béo phì này có thể là do thừa cân có khuynh hướng di truyền. Chúng ta có thể nói về tính di truyền nếu hai hoặc nhiều thành viên trong gia đình mắc bệnh này.

Lối sống của một người đóng một vai trò quan trọng trong việc điều trị béo phì nội tạng. mà cần phải được sửa chữa nghiêm túc. Chuyên gia dinh dưỡng nên phân tích nhật ký thực phẩm của bệnh nhân và tạo ra một chế độ ăn uống cá nhân cho anh ta. Hiệu quả của việc điều trị có thể được tăng lên với sự trợ giúp của các bài tập trong phòng tập thể dục và các hình thức mát-xa khác nhau.

Các loại béo phì: béo phì do hiến pháp và ngoại sinh

Trong y học hiện đại, hai loại béo phì được phân biệt: nguyên phát và thứ phát. Béo phì đơn giản là phổ biến nhất, ảnh hưởng đến hơn 75% bệnh nhân. Nó xảy ra do lượng calo dư thừa của thức ăn. Có thể chỉ ra các giai đoạn chính quan trọng nhất đối với sự phát triển của bệnh béo phì thể chất: thời thơ ấu và thanh thiếu niên, mang thai và cho con bú, cũng như mãn kinh. Thừa cân ở Nga ảnh hưởng đến khoảng 50% dân số, và 26% được chẩn đoán là mắc bệnh béo phì thực sự.

Có hai loại béo phì do hiến pháp:

• Loại béo phì ở phụ nữ là gynoid. Cùng với đó, chất béo sẽ được tích tụ ở bụng dưới, trên mông và đùi. Hình dạng trở thành hình quả lê. Loại béo phì này tương đối lành tính vì ít gây nguy hiểm cho sức khỏe. Sự phân bố chất béo theo cách này được thúc đẩy bởi mức độ cao của estrogen, với chất béo chủ yếu lắng đọng dưới da.
• Kiểu béo phì của nam giới là android. Mỡ được tích tụ ở ngực, bụng và vai, chủ yếu ở khoang bụng và xung quanh các cơ quan nội tạng. Loại béo phì ở nam giới có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Nếu bạn không chiến đấu với nó, thì nó có thể đi vào ổ bụng và gây ra sự phát triển của hội chứng chuyển hóa.

Béo phì ngoại sinh được đặc trưng bởi thực tế là nó xảy ra dưới ảnh hưởng của các nguyên nhân bên ngoài., di truyền và các yếu tố khác không góp phần vào nó. Đây cũng là loại béo phì cơ bản, không kèm theo các bệnh lý nghiêm trọng. Thông thường, béo phì ngoại sinh được quan sát thấy ở trẻ em.

Đối phó với loại béo phì chính dễ dàng hơn so với các lựa chọn phức tạp, vì để đưa trọng lượng cơ thể trở lại bình thường, chỉ cần tuân theo một chế độ ăn kiêng đặc biệt ít calo là đủ. Mong muốn là nó được phát triển riêng lẻ, nhưng bạn cũng có thể sử dụng các lựa chọn chế độ ăn uống làm sẵn, bao gồm cả chế độ ăn kiêng y tế được thiết kế đặc biệt cho trường hợp này. Béo phì bẩm sinh, giống như béo phì ngoại sinh, có thể và nên được điều trị để vấn đề không phát triển thành một căn bệnh nghiêm trọng không thể xử lý mà không có sự trợ giúp của thuốc hoặc thậm chí phẫu thuật. Các loại béo phì khác, nghiêm trọng hơn thì khó chữa hơn, nhưng cũng có thể xảy ra, điều quan trọng là bạn nên đến gặp bác sĩ kịp thời và tư vấn về việc xác định nguyên nhân gây lắng đọng chất béo và điều chỉnh thêm chế độ ăn uống của bạn. Điều quan trọng nhất là sự gia tăng hoạt động thể chất, với sự trợ giúp của nó, bạn có thể bình thường hóa tình hình nhanh hơn nhiều.

Béo phì là một trong những nguyên nhân gây tử vong sớm (thường là do nguy cơ cao phát triển các khuyết tật tim) và tàn tật. Cần phải tính đến điều này, và không được trì hoãn việc điều trị. Bất kể loại béo phì nào, chế độ ăn kiêng và điều trị càng sớm thì càng sớm đạt được kết quả tốt.

Có nhiều loại béo phì khác nhau, trong đó ngoại hình của một người đã cho thấy nguyên nhân phát triển có thể xảy ra của nó. Phần lớn, những người này trông khác biệt, bởi vì chất béo tích tụ không đồng đều do nồng độ nội tiết tố. Ở phụ nữ, cặn thường xuất hiện ở phần dưới cơ thể và ở nam giới - ở phần trên.

Các loại béo phì

Tùy thuộc vào nguyên nhân, có các loại béo phì sau:

• ngoại sinh (alimentary) - kết quả của việc ăn quá nhiều có hệ thống và giảm khả năng vận động;
• nội sinh (bệnh lý) - phát triển do sự hiện diện của các bệnh khác nhau.

Béo phì là một bệnh tiến triển mãn tính, nếu không được điều trị sẽ gây ra các bệnh lý nặng. Khi thừa cân, cơ thể hoạt động đến giới hạn và các cơ quan bị hao mòn nhanh hơn nhiều. Kết quả là cả tuổi thọ và chất lượng của nó đều giảm.

Nếu có thể, hãy phân biệt các loại béo phì sau:

• điều chỉnh - loại bỏ bằng chế độ ăn uống và tăng cường hoạt động thể chất;
• không thể thay đổi - cực kỳ hiếm.

Các loại béo phì, khác nhau về động lực của bệnh:

• ổn định - khi tình trạng thừa cân không tăng, nhưng cũng không giảm;
• động - trọng lượng của bệnh nhân tiếp tục tăng.

béo phì hợp hiến

Béo phì thể hiến là một bệnh mãn tính do các yếu tố vật lý, sinh hóa và chuyển hóa gây ra. Nó gây ra một số biến chứng, dẫn đến tàn tật và tăng tỷ lệ tử vong ở bệnh nhân do sự phát triển của các bệnh tim mạch.

Để giảm cân, bạn cần tuân thủ chế độ ăn kiêng chống tiểu đường và tăng cường hoạt động thể chất.

Với bệnh béo phì thông thường, các giống sau được phân biệt:

1. Kiểu béo phì (gynoid) của phụ nữ được coi là tương đối thuận lợi, vì nó không đe dọa đến sức khỏe. Hình dáng của nó có hình dạng của một quả lê: chất béo tích tụ ở hông, mông và ở bụng dưới. Nó là điển hình cho những phụ nữ khỏe mạnh về nội tiết. Hầu hết các chất béo tích tụ hình thành dưới da.

2. Kiểu béo phì ở nam giới (android) có liên quan đến lượng nội tiết tố androgen cao. Hình dáng của một quả táo: chất béo tích tụ trên vai, ở ngực và bụng. Trong những trường hợp nặng, nó biến chứng thành hội chứng chuyển hóa và béo bụng, đồng thời kèm theo những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe. Cùng với đó, sự lắng đọng của chất béo tích tụ trong khoang bụng và trong các cơ quan nội tạng là chủ yếu. Do đó càng nguy hiểm và bất lợi.

3. Loại béo phì hỗn hợp là phổ biến nhất và bình thường ở trẻ em. Nó được thể hiện bằng sự phân bố đồng đều lượng mỡ trong cơ thể.

Béo phì nội sinh và ngoại sinh

Loại béo phì nội sinh là kết quả của sự suy giảm nội tiết tố trong cơ thể và các bệnh khác nhau. Các đại diện thường gặp:

• Loại Cushingoid - đặc trưng của bệnh Itsenko-Cushing và các khối u của tuyến thượng thận hoặc tuyến yên. Tay và chân của bệnh nhân gầy một cách bất thường, và toàn bộ mỡ tích tụ trên thân và mặt. Kèm theo tăng huyết áp và tiểu đường;
• loại não - xảy ra với các dị thường phát triển và khối u não. Nó được đặc trưng bởi sự lắng đọng chất béo đồng đều khắp cơ thể, hành vi ăn uống không kiểm soát và các rối loạn thần kinh khác. Dẫn đến rối loạn tâm lý - tình cảm và sinh dưỡng, rối loạn hệ thống nội tiết tố, đặc biệt là ở bộ phận sinh dục, từ đó dẫn đến liệt dương, vô sinh;
• u mỡ - do loại di truyền (chủ yếu là bệnh tim) và đi kèm với các khối u lành tính (u mỡ) trong mô mỡ;
• Loại eunuchoid - phổ biến hơn ở nam giới và gây ra bởi sự vi phạm sản xuất testosterone. Chất béo tích tụ với nó ở bụng, đùi, mông và ở vùng ngực. Râu ngừng phát triển. Nếu nó phát triển trong thời thơ ấu hoặc thanh thiếu niên, thì thường có sự kém phát triển của cơ quan sinh dục và chứng to lớn (rất cao), và giọng nói vẫn cao như con trai;
• loại xốp - phát triển ở những người bị bệnh của các cơ quan tuần hoàn (mạch bạch huyết, tim, tĩnh mạch), gây ra bởi sự giữ nước trong mô mỡ;
• quái dị - đây là chứng béo phì độ 4 cắt cổ, cân nặng thừa với nó gấp 2 lần người ta (trên 60-70 kg), da tạo thành những nếp nhăn khổng lồ chảy xệ. Tỷ lệ tử vong trong trường hợp này rất cao, chủ yếu do suy tim.

Béo phì ngoại sinh chỉ xảy ra do các yếu tố bên ngoài (ăn quá nhiều, lối sống ít vận động) và không liên quan đến di truyền hoặc các bệnh mắc phải. Nó được coi là chính (phổ biến) và thường thấy ở trẻ em, nhân viên văn phòng, bà nội trợ, những người yêu thích thức ăn nhanh và những người dành nhiều thời gian bên máy tính hoặc trên ghế dài.

Béo phì ngoại sinh dễ chữa hơn những bệnh khác, cụ thể là nhờ sự hỗ trợ của chế độ ăn, dinh dưỡng hợp lý, lối sống lành mạnh và tăng cường rèn luyện thể thao. Da sần sùi và chảy xệ sẽ giúp loại bỏ các buổi massage và các loại liệu pháp quấn cơ thể.

Béo bụng và nội tạng

Béo bụng là hiện tượng cục bộ của khối lượng dư thừa dưới da ở vùng bụng. Nó phổ biến hơn ở nam giới (bụng bia), và gần đây ở trẻ em và thanh thiếu niên. Về cơ bản, nó được gây ra bởi các yếu tố di truyền, giảm mức độ serotonin, vi phạm hoạt động của trung tâm thực phẩm, ăn quá nhiều có hệ thống và hoạt động thể chất thấp.

Các triệu chứng của béo bụng:

• ở tất cả bệnh nhân, không phân biệt giới tính, dưới 40 tuổi, vòng eo là hơn 100 cm, và sau 40 tuổi - hơn 90 cm;
• sưng tấy;
• khát nước;
• thèm đồ ngọt không thể cưỡng lại được;
• Phiền muộn.

Các biến chứng của loại béo bụng:

• mức insulin cao;
• vi phạm đi tiểu, cũng như chuyển hóa chất béo và carbohydrate;
• tăng huyết áp động mạch;
• giảm đông máu;
• mở rộng tâm thất trái của tim.

Béo phì nội tạng - cục bộ của trọng lượng dư thừa ở bụng, nhưng không phải dưới da, mà ở các cơ quan nội tạng và xung quanh chúng. Cùng với nó, một lượng dư thừa axit béo tự do sẽ đi vào máu qua tĩnh mạch cửa của gan. Kết quả là, một số rối loạn chuyển hóa xảy ra.

Béo phì nội tạng phát triển ở những người đã bị béo bụng, nhưng đã bắt đầu nó. Xét về mức độ ảnh hưởng đến sức khỏe thì nguy hiểm nhất và hầu như luôn đi kèm với hội chứng chuyển hóa và đái tháo đường týp 2. Không hiếm là cái chết.

Bị bệnh béo phì thể tạng, cả nam và nữ. Rất thường xuyên, các tình huống căng thẳng thường xuyên, tăng căng thẳng, mất ngủ và thiếu ngủ mãn tính dẫn đến nó. Thoát khỏi nó là điều khó nhất, nhưng nó hoàn toàn có thể.

Các bài viết phổ biếnĐọc thêm các bài báo

02.12.2013

Tất cả chúng ta đều đi bộ rất nhiều trong ngày. Ngay cả khi chúng ta có lối sống ít vận động, chúng ta vẫn đi bộ - bởi vì chúng ta không ...

607019 65 Đọc thêm

Nguyên nhân là do khuynh hướng di truyền và ăn quá nhiều có hệ thống.

Các triệu chứng của bệnh:

Triệu chứng chính là thừa cân. Ở giai đoạn nặng, xảy ra khi ăn quá nhiều trong nhiều năm, các biến chứng như xuất hiện các vết rạn trên da, rối loạn chức năng của các cơ quan khác nhau, bao gồm cả chức năng sinh dục, có thể phát triển. , tăng huyết áp.

Béo não

Nó phát triển dựa trên nền tảng của một bệnh lý hiện có của não, ví dụ, bại não, bại não, các bệnh di truyền khác nhau liên quan đến chậm phát triển trí tuệ.

Các triệu chứng của bệnh:

Căn bệnh này được biểu hiện ở việc trọng lượng cơ thể bị dư thừa đáng kể. Rất khó chữa trị do chậm phát triển trí tuệ. Tình trạng này đi kèm với tính háu ăn, thiếu tự phê bình. Các biến chứng thường phát triển.

Hội chứng hạ đồi ở tuổi dậy thì

Nguyên nhân của nó là sự gián đoạn của hệ thống dưới đồi-tuyến yên-thượng thận, những thay đổi trong nền nội tiết tố của cơ thể. Ở thanh thiếu niên, nó được phát hiện trong khoảng 83% trường hợp. Loại béo phì này phổ biến ở trẻ em gái gấp 10 lần trẻ em trai.

Các triệu chứng của bệnh:

Triệu chứng chính là thừa cân. Bệnh kèm theo các dấu hiệu tăng hoạt động của tuyến thượng thận: xuất hiện các vết bong gân (“rạn da”) ở bụng, đùi, mông, ngực, nách; thay đổi tâm thần kinh: cáu kỉnh, chảy nước mắt, mất ngủ, đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi, thường xuyên thay đổi tâm trạng, lo lắng, đánh giá thấp bản thân, suy giảm trí nhớ và khả năng học tập. Rối loạn tự chủ thường xuyên: tăng tiết mồ hôi, đau tim, đánh trống ngực, huyết áp không ổn định, thường xuyên hơn.

Với mỗi dạng béo phì, bạn nên giảm cân càng nhiều càng tốt, nếu không trong tương lai có khả năng cao phát triển các biến chứng nghiêm trọng.

Ngoài các dạng, bác sĩ còn phân biệt các giai đoạn của bệnh. Chỉ có bốn mức độ béo phì và hai giai đoạn của bệnh - tiến triển và ổn định.

· Ở mức độ I, trọng lượng cơ thể thực tế vượt quá mức lý tưởng không quá 29%.

· Với II - mức vượt quá là 30 - 40%.

· Ở độ III - 50-99%.

· Ở IV - trọng lượng cơ thể thực tế vượt quá mức lý tưởng 100% hoặc hơn.

Bệnh nhân béo phì độ I-II thường không phàn nàn gì, với tình trạng béo phì nặng hơn họ lo lắng về tình trạng suy nhược, buồn ngủ, giảm tâm trạng, đôi khi căng thẳng, cáu kỉnh; buồn nôn, đắng miệng, khó thở, sưng hai chi dưới, đau các khớp, cột sống.

Các giai đoạn béo phì:

Tiến triển, khi trọng lượng cơ thể tăng dần.

Ổn định, khi số cân tăng thêm xuất hiện, nhưng ở mức không đổi, không có xu hướng tăng thêm số lượng của chúng.

Nguyên nhân của bệnh béo phì

Béo phì có thể phát triển do:

§ vi phạm sự cân bằng giữa thức ăn lấy vào và năng lượng chi tiêu, tức là tăng lượng thức ăn và giảm tiêu thụ năng lượng;

§ béo phì của bệnh lý không phải nội tiết xuất hiện do rối loạn trong hệ thống của tuyến tụy, gan, ruột non và ruột già;

§ rối loạn di truyền.

Các yếu tố dẫn đến béo phì

v lối sống ít vận động

v Các yếu tố di truyền, cụ thể là:

Ø Tăng hoạt động của các enzym tạo lipogenesis

Ø Giảm hoạt động của các enzym phân giải lipid

v Tăng lượng carbohydrate dễ tiêu hóa:

Ø uống đồ uống có đường

Ø Chế độ ăn giàu đường

v Một số bệnh, cụ thể là các bệnh nội tiết (thiểu năng sinh dục, suy tuyến giáp, u ác tính)

v rối loạn ăn uống - một rối loạn tâm lý dẫn đến rối loạn ăn uống.

Ø Ăn quá nhiều do tâm lý.

o Bulimia.

v Có xu hướng căng thẳng.

v Thiếu ngủ.

v Thuốc hướng thần.

Hậu quả của béo phì

Các biến chứng của bệnh béo phì

Căn bệnh này dẫn đến tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tăng huyết áp, các vấn đề về khớp và cột sống, và các bệnh khác liên quan đến thừa cân.

Ngoài những điều trên, có một danh sách toàn bộ các bệnh phát triển do béo phì. Đây là:

một hội chứng chuyển hóa.

à Bệnh trào ngược dạ dày thực quản

một bệnh thiếu máu cơ tim.

nhồi máu cơ tim.

đột quỵ.

a Tăng huyết áp động mạch.

a Suy tĩnh mạch mãn tính.

viêm túi mật.

một bệnh sỏi mật.

viêm khớp.

a Biến dạng xương khớp.

à Đĩa đệm.

một hội chứng buồng trứng đa nang.

à Các bệnh ung thư.

một bệnh viêm tụy.

a Sự thoái hóa mỡ của gan.

à Đột tử không rõ nguyên nhân.

Dưới đây là 3 căn bệnh nổi bật nhất là biến chứng của bệnh béo phì.

Hội chứng buồng trứng đa nang

Hội chứng đa nội tiết, kèm theo rối loạn chức năng buồng trứng (không có hoặc không thường xuyên rụng trứng, tăng tiết androgen và estrogen), tuyến tụy (tăng tiết insulin), vỏ thượng thận (tăng tiết androgen thượng thận), vùng dưới đồi và tuyến yên.

Triệu chứng:

1. Kinh nguyệt không đều, hiếm hoặc hoàn toàn không có kinh; những kỳ kinh nguyệt xảy ra có thể ít bệnh lý hoặc ngược lại, quá nhiều, cũng như đau đớn.

Da bị mụn, nhờn, tăng tiết bã nhờn.

Acanthosis (đốm sắc tố sẫm màu trên da, từ màu be nhạt đến nâu sẫm hoặc đen).

Acrochordons (nếp gấp da) - nếp gấp nhỏ và nếp nhăn của da.

Sự xuất hiện của các đường vân (sọc) trên da bụng, đùi, mông do tăng cân nhanh trên nền mất cân bằng nội tiết tố.

Các triệu chứng kéo dài tương tự như hội chứng tiền kinh nguyệt (sưng tấy, thay đổi tâm trạng, đau vùng bụng dưới, lưng dưới, đau hoặc sưng các tuyến vú)

Tăng kích thước buồng trứng lên 1,5-3 lần do xuất hiện nhiều u nang nhỏ.

Bề mặt ngoài (nang) buồng trứng dày, mịn, màu trắng như ngọc trai.

Các biến chứng và hậu quả của hội chứng buồng trứng đa nang:

1. Ung thư vú

Huyết khối, thuyên tắc huyết khối, viêm tắc tĩnh mạch do tăng đông máu.

Rối loạn lipid máu (rối loạn chuyển hóa cholesterol và triglycerid với khả năng phát triển thành xơ vữa động mạch).

Bệnh tim mạch, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não.

Dữ liệu từ một số nhà nghiên cứu chỉ ra rằng phụ nữ bị PCOS tăng nguy cơ sẩy thai hoặc sinh non, không mang thai. Ngoài ra, nhiều phụ nữ mắc hội chứng này không thể thụ thai hoặc khó thụ thai do chu kỳ kinh nguyệt không đều và không có hoặc rụng trứng không thường xuyên. Tuy nhiên, nếu được điều trị đúng cách, những người phụ nữ này có thể thụ thai, sinh nở và sinh con khỏe mạnh bình thường.

Viêm khớp

Triệu chứng:

Tất cả các loại viêm khớp đều kèm theo đau, bản chất của cơn đau phụ thuộc vào loại viêm khớp. Viêm khớp cũng có đặc điểm là da đỏ lên, hạn chế vận động ở khớp và thay đổi hình dạng. Các khớp bị bệnh thường kêu răng rắc một cách bất thường khi vận động. Một người bị viêm khớp có thể cảm thấy khó khăn khi sử dụng vũ lực.

Các yếu tố của bệnh sử xác định chẩn đoán. Các yếu tố quan trọng là thời gian khởi phát và tốc độ phát triển của bệnh, biểu hiện cứng khớp buổi sáng, đau, “khóa” khớp do không vận động,… Chụp X-quang và chụp cắt lớp được sử dụng để chẩn đoán chính xác hơn.

Bệnh tiểu đường

Căn bệnh này được đặc trưng bởi một quá trình mãn tính và vi phạm tất cả các loại chuyển hóa: carbohydrate, chất béo, protein, muối khoáng và nước, cũng như lượng đường trong máu tăng cao. Ngoài con người, một số loài động vật như mèo cũng dễ mắc bệnh này.

Phòng chống béo phì

Phương tiện hữu hiệu và đơn giản nhất để có một cuộc sống lành mạnh là phòng chống bệnh tật. Chỉ có sự can thiệp kịp thời mới có thể cứu bạn khỏi nhiều bệnh tật.

Các khuyến cáo phòng ngừa được biết đến nhiều và khá đơn giản. Lối sống lành mạnh, ăn uống lành mạnh, hoạt động thể chất - hoạt động thể chất có nghĩa là tập thể dục buổi sáng, di chuyển (ít nhất 10.000 bước mỗi ngày), v.v.

Dinh dưỡng hợp lý và lành mạnh liên quan đến việc thực hiện các quy tắc đơn giản và giá cả phải chăng. Ăn uống đúng giờ, không ăn quá no, không uống nước máy mà sử dụng máy lọc nước chất lượng cao, không ăn thức ăn khô.

Thay vì giảm cân sau đó, việc duy trì cân nặng bình thường sẽ dễ dàng hơn nhiều. Cơ sở của dinh dưỡng không phải là hàm lượng calo mà là sự cân bằng

Ở Trung Quốc cổ đại, người ta tin rằng trong ngày một người nên nhận đủ 5 vị: ngọt, đắng, chua, cay, mặn. Thực phẩm là quan trọng để ăn ở trạng thái tự nhiên của chúng. Đó là, xử lý nhiệt ít hơn. Các loại ngũ cốc nên ngâm ít nhất 2-3 giờ. Thức ăn không nên quá nóng hoặc quá lạnh, thay vào đó là đường chế biến, nên dùng hoa quả hoặc mật ong. Bạn nên tiêu thụ ít muối ăn, dưa chua, thịt, rượu, thịt hun khói, chất bảo quản. Không ăn thịt của động vật bị bệnh. Theo quy định, thịt như vậy được mua trên thị trường. Thịt là chất dẫn nhiệt kém, do đó các bộ phận bên trong của nó không được làm ấm tốt, giữ lại các vi khuẩn mang mầm bệnh. Và sự thiếu hụt của các sản phẩm chất lượng ngày nay được bù đắp bằng các loại thực phẩm chức năng lành tính có thể cung cấp cho chúng ta tất cả các khoáng chất và vitamin cần thiết. Uống nhiều nước hơn, đặc biệt là khi bạn bị ốm. Điều này bổ sung chất lỏng trong cơ thể và loại bỏ vi khuẩn và vi rút khỏi nó. Một cốc nước khi bụng đói giúp thải độc đường tiêu hóa, kích thích hoạt động và cải thiện tiêu hóa. Sau khi tập thể dục, uống nước muối nhạt để bổ sung chất lỏng cho cơ thể và phục hồi sức lực. Nước trái cây tốt nhất nên uống khi mới chuẩn bị. Truyền hữu ích của các loại thảo mộc và quả mọng.

Không lạm dụng nước có ga sau bữa ăn nặng. Sau khi ăn, natri bicacbonat có trong soda sẽ phản ứng với axit clohydric được tiết ra trong dạ dày sau khi ăn. Điều này dẫn đến việc giải phóng một lượng lớn carbon dioxide. Áp lực gia tăng và thức ăn dư thừa đóng cửa vào dạ dày, tạo ra đầy hơi và đau. Uống trà sau bữa ăn làm loãng dịch vị và do đó làm giảm tiêu hóa.

Béo phì ngoại sinh là một căn bệnh nghiêm trọng trong đó có những vi phạm sâu sắc đến hệ thống trao đổi chất và enzym của cơ thể.

Kết quả là, có sự mất cân bằng trong việc tổng hợp chất béo, tiêu thụ chúng do mức tiêu thụ năng lượng thấp với lượng dư thừa của nó.

Béo phì hợp hiến là gì?

Béo phì ngoại sinh còn được gọi là béo phì hợp hiến. Ali Ohio có nghĩa là chính. Nguyên nhân là do rối loạn chức năng không do nội tiết tố. Ngược lại, béo phì gây ra sự thay đổi nền nội tiết của cơ thể.

Những người trẻ tuổi không mắc bệnh này, họ thường bị béo phì thứ phát. Thứ phát là hậu quả của các bệnh về hệ thần kinh trung ương hoặc rối loạn tâm thần.

Béo phì có nguồn gốc ngoại sinh chỉ phụ thuộc vào dinh dưỡng. Chẩn đoán như vậy được thực hiện cho những người có xu hướng thừa cân, yêu thích các loại thực phẩm nhiều chất béo, carbohydrate. Đồng thời, nó tiêu thụ một lượng thức ăn dư thừa với chi phí năng lượng rất thấp. Cơ thể không có thời gian để tiêu thụ hết năng lượng từ thức ăn, và nó sẽ chuyển hóa thành chất béo.

Mỡ tích tụ trên ngực, ở vùng xương chậu và đùi. Ở nam giới - trên dạ dày. Với mức độ tích tụ mỡ rất cao, sự khác biệt này là không thể nhận thấy. Trọng lượng cơ thể vượt quá 50 và thậm chí 70%. Điều nguy hiểm là một phần chất béo được lắng đọng dự trữ xung quanh các cơ quan nội tạng, trong mô dưới da. Ở vùng bụng, mỡ tích tụ dưới dạng một nếp gấp rất lớn.

Béo phì ngoài cơ thể do những nguyên nhân sau:

• mất cân bằng năng lượng: tăng hàm lượng calo và giảm lượng calo tiêu thụ do lối sống ít vận động;
• ăn quá nhiều có hệ thống;
• vi phạm chế độ ăn kiêng: hiếm bữa ăn với một lượng lớn thức ăn cùng một lúc;
• thường thấy ở các thành viên trong cùng một gia đình hoặc những người thân ruột thịt. Trong những gia đình như vậy có một sự sùng bái thực phẩm, thường là không lành mạnh và không cân bằng.

Yếu tố tiên lượng cũng là trầm cảm, căng thẳng. Nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, có xu hướng gặp rắc rối.

Hợp hiến có nghĩa là một người có khuynh hướng cá nhân, thói quen ăn uống của riêng mình, mức độ đói, mức độ tiêu thụ năng lượng, hoạt động thể chất.

Đây là loại béo phì đang tiến triển. Nó không phải là di truyền, nó không phải là kết quả của bất kỳ bệnh nào của cơ thể. Ban đầu, có thể không có triệu chứng.

Người lớn thường mắc bệnh sau 45–50 tuổi, những người nội trợ, những người có lối sống ít vận động.

Mức độ béo phì

Một triệu chứng phổ biến của bệnh béo phì là thừa cân. Tùy thuộc vào lượng chất béo trong cơ thể, béo phì:

• độ thứ nhất - trọng lượng vượt định mức không quá 29%. Cảm thấy bình thường. Không có rối loạn chức năng. Lối sống bình thường;
• Lớp 2 - trọng lượng vượt quá 29-40%. Có biểu hiện yếu, khó thở, buồn ngủ;
• mức độ thứ ba - trọng lượng vượt quá định mức từ 40% trở lên. Các triệu chứng xấu đi, xuất hiện khó khăn với các hoạt động thể chất;
• 4 độ - trọng lượng vượt quá 50% hoặc hơn. Đại diện cho một mối đe dọa đối với cuộc sống. Khó thở, thở gấp ngay cả khi nghỉ ngơi, không cử động được. Nó là hiếm vì mọi người thường không sống để xem giai đoạn này.

Ở cấp độ đầu tiên, không có thay đổi đặc biệt nào trong cuộc sống của một người. Ở giai đoạn thứ hai và thứ ba, rối loạn chuyển hóa xuất hiện.

Nguy cơ đau tim và đột quỵ tăng lên rất nhiều. Các vấn đề về khớp (viêm khớp, viêm khớp), và cột sống ngày càng trầm trọng hơn.

Đổ mồ hôi nhiều gây ra các bệnh ngoài da. Có phù nề tứ chi. Quá trình chuyển hóa lipid bị rối loạn là nguyên nhân gây ra bệnh tim.

Béo phì 2 độ

Khi các dấu hiệu cơ bản của sự tích lũy thừa cân xuất hiện, đó là thời điểm để báo động, nếu không bệnh sẽ chuyển sang giai đoạn đầu, lúc này các rối loạn chức năng trong cơ thể bắt đầu xuất hiện.

Chỉ số khối cơ thể ở giai đoạn này nằm trong khoảng 31-36. Trong trường hợp này, chứng béo phì phát triển.

Nó nguy hiểm không chỉ là biểu hiện của một số bệnh. Nguy hiểm là bệnh tiến triển nặng, cân nặng ngày càng tăng.

Ngoài các bệnh kể trên, các bệnh sau còn xuất hiện:

• vi phạm thận ,;
• bệnh ưu trương;
• cơn đau thắt ngực, thiếu máu cục bộ;
• khả năng miễn dịch thấp, không có khả năng chống lại các bệnh nhiễm trùng (cảm lạnh, cúm);
• vi phạm trong lĩnh vực tình dục, giảm ham muốn tình dục;
• các vấn đề trong ruột và dạ dày;
• suy hô hấp, rối loạn nhịp tim;
• chàm, nhọt, mụn trứng cá, tăng sắc tố các điểm ma sát;
• , ung thư vú, tử cung.

Có những vấn đề tâm lý liên quan đến sự thay đổi về ngoại hình, không có khả năng sống một cuộc sống bình thường.

Bệnh nhân phải đặt lịch hẹn với bác sĩ nội tiết để ngay lập tức được điều trị thích hợp. Nhiều người bỏ lỡ thời điểm này, chỉ đi khám ở giai đoạn 3, khi sức khỏe đã nghiêm trọng đến mức không còn lối thoát nào khác ngoài phòng khám.

Điều trị béo phì như thế nào?

Với 1 mức độ béo phì, liệu pháp sau được sử dụng:

• chế độ ăn kiêng - giảm tổng hàm lượng calo, hạn chế lượng carbohydrate, loại trừ chất béo động vật;
• tập thể dục thường xuyên - căng thẳng tăng dần;
• công thức dân gian để giảm cân.

Điều trị giai đoạn 2:

• một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt hơn - thức ăn ít calo, tăng cường ăn rau, trái cây;
• tăng cường hoạt động thể chất - các bài tập vật lý trị liệu, có tính đến tuổi và tình trạng sức khỏe;
• công thức nấu ăn dân gian - thực vật có hàm lượng chất xơ cao, có tác dụng làm no nhanh: hạt lanh, cây bạch chỉ;
• Các loại cây lợi tiểu được dùng: lá cây kim tiền thảo, rễ cây mùi tây.

Trong những trường hợp khó, các loại thuốc được lựa chọn riêng để giảm sự thèm ăn, loại bỏ chất lỏng.

Mức độ thứ ba

Yêu cầu điều trị y tế. Đầu tiên, người ta tiến hành khám tổng thể, xét nghiệm nội tiết tố, lượng đường. Các nguyên nhân của bệnh béo phì đang được xác định. Đã chỉ định:

• chế độ ăn kiêng, những ngày ăn chay - hạn chế nghiêm ngặt chất bột đường, đường. Dinh dưỡng phân đoạn. Giảm khẩu phần;
• vận động vừa phải - tập thể dục, đi bộ. Tăng dần tải trọng;
• thuốc được sử dụng dưới sự giám sát y tế.

mức độ thứ tư

Ăn kiêng, tập luyện không còn ích lợi, thậm chí còn có hại. Điều trị chủ yếu là phẫu thuật. Theo chỉ định được thực hiện:

• hút mỡ - loại bỏ mỡ thừa trong trường hợp đe dọa đến tính mạng và sức khỏe;
• cắt dạ dày theo chiều dọc - sự phân chia theo chiều dọc của dạ dày thành 2 phần. Phần trên nhanh chóng đầy lên và xảy ra hiện tượng bão hòa;
• bỏ qua dạ dày - cắt bỏ một phần của dạ dày. Có ít dinh dưỡng, thiếu vitamin và các nguyên tố vi lượng phải bổ sung suốt đời;
• thuốc không được kê đơn vì cơ thể bị bệnh. Ở giai đoạn này, tình trạng sức khỏe vô cùng khó khăn. Bệnh nhân bị tàn tật.

Béo phì là một căn bệnh rất nguy hiểm. Điều rất quan trọng là phải chú ý để không bắt đầu tăng cân. Điều này đặc biệt đúng đối với những người có nguy cơ mắc bệnh béo phì ngoại sinh:

• những người có cha mẹ thừa cân;
• dân số trưởng thành có lối sống ít vận động;
• thanh niên với sự thèm ăn gia tăng;
• người bị rối loạn nội tiết;
• dân số trưởng thành mắc các bệnh về đường tiêu hóa;
• phụ nữ dùng thuốc nội tiết, tránh thai, chất hướng thần.

Để không tăng cân quá mức, bạn phải tuân thủ các quy tắc sau:

• giảm ăn muối, chất bột đường nhanh, đường;
• giảm tổng lượng thức ăn;
• loại trừ rượu, vì nó kích thích sự thèm ăn, làm giảm cảm giác no;
• có một lối sống năng động với các hoạt động thể chất đầy đủ;
• loại bỏ căng thẳng, trầm cảm, cảm xúc tiêu cực;
• điều trị tất cả các bệnh mắc phải: tiểu đường, rối loạn tiêu hóa, tuyến giáp.

Bệnh nhân béo phì có cấu tạo cơ bản chiếm hơn 70% tổng số những người thừa cân. Điều này có nghĩa là trong hầu hết các trường hợp, thủ phạm của việc tích lũy thừa cân là do chính những người có lối sống sai lầm, ăn uống sai lầm, ít vận động. Điều này được thêm vào tình trạng quá tải thần kinh liên tục.

Tất cả những yếu tố tiêu cực này khá dễ dàng để loại bỏ. Điều này có nghĩa là sức khỏe của một người nằm trong tay của chính anh ta.