Làm thế nào để có được sức mạnh của cái nhìn từ tính - thể dục cho đôi mắt để cải thiện thị lực. Các bài tập để phát triển sức mạnh của thị giác

Nhiều người trong chúng ta không nghi ngờ sức mạnh của ánh nhìn của một người: nó có thể chữa lành, trấn tĩnh, tức giận, truyền tải cảm xúc và suy nghĩ, khiến họ hành động vì mục đích riêng của họ, và thậm chí phá hủy.

Bạn nên biết khả năng của mắt mình để sử dụng chúng cho lợi ích của chính mình và không làm hại người khác.

Tôi sẽ tin về con mắt "quỷ dữ" ngàn năm. Và ngày nay cả những bộ lạc bán hoang dã và những người văn minh từ châu Âu đến Madagascar đều tin vào con mắt quỷ dữ.

Ảnh hưởng khác thường của đôi mắt đã cố gắng giải thích những tâm trí tò mò trong các thời đại khác nhau.:

22-79 CN e., Gaius Pliny Secundus, nhà văn uyên bác của La Mã cổ đại, nói về sự tồn tại của những người có cái nhìn của họ có khả năng mang lại bệnh tật và cái chết cho gia đình.

Vào thế kỷ XIII, nhà triết học và thần học Thomas Aquinas mô tả những kẻ xấu xa với vẻ ngoài mang lại sát thương và lây nhiễm bầu không khí trên những không gian rộng lớn.

Vào thế kỷ thứ XV, các nhà dị giáo Institoris và Sprenger trong chuyên luận về nhân vật học "Chiếc búa của các phù thủy" đã báo cáo về những người phụ nữ và đàn ông tạo ra những thay đổi kỳ lạ trong cơ thể của những người với con mắt xấu xa, tưởng tượng hoặc ham muốn ... "

Thế kỷ XVII, Tommaso Campanella, triết gia người Ý: “Đôi mắt có thể có tác dụng kỳ diệu”.

Thế kỷ XIX, Dumont, một du khách bình dân, trở về từ châu Á, kể về những người có cái nhìn "độc", dẫn đến bệnh tật và cái chết.

Lập trình mắt. Vũ khí hủy diệt

"Dưới cái nhìn của tôi, mọi thứ ngay lập tức bắt đầu sai ...",

Một cô nói. Nếu cô ấy phải xem công việc khéo léo của một người thợ thủ công, thì những điều kỳ lạ bắt đầu xảy ra. Chủ nhân ngay lập tức mất đi sự khéo léo, mọi thứ đều vuột khỏi tay, có thể bị bỏng hoặc bị thương. “Tôi biết chắc rằng, nguyên nhân là ở tôi. Và sau tất cả, tôi không muốn bất cứ điều gì tồi tệ, nhưng ngược lại, tôi phải chịu đựng nó ”, người phụ nữ phàn nàn.

Bỏng mắt

của bạn cùng lứa với cô, một cô bé sáu tuổi (Bishkek), khi anh ta lấy đi sơn của cô. Cô ấy không khóc hay đánh nhau, nhưng không chớp mắt nhìn vào bàn tay của người phạm tội. Kẻ chơi khăm ngay lập tức làm rơi bột màu và hét lên, và một quả bong bóng phồng lên trên cổ tay anh ta. Trước câu hỏi của giáo viên, anh ta trả lời bằng một tiếng gầm gừ khiến Vika bỏng mắt.

"Trẻ em khóc từ mắt tôi, và động vật chết ..."

Điều này đã xảy ra tại thành phố Orenburg trong gia đình Vitaly Pravdivtsev trong thời hậu chiến. Dê con được đem về để lấy sữa, sinh ra hai con dê cái và một con dê cái. Một buổi tối có khách đến, dê vui đùa, nhảy nhót khiến họ cười ra nước mắt, dê ngủ sau bếp.

Sáng hôm sau, những đứa trẻ đã chết, chỉ có đứa em gái nhỏ của chúng còn sống. Vị khách, sau khi biết về những gì đã xảy ra, thừa nhận rằng cô ấy đã nói chuyện với các con vật.

"Con chim sẽ chết nếu tôi nhìn nó chăm chú ...",

Một người quen ở Crimea đã tỏ tình với nhà văn I. Kuchinsky. Anh ta phải nhắm mắt khi đi ngang qua đàn gà của nhà hàng xóm. Cá nhân người viết bị thuyết phục về sự hiện diện của một “tài năng” khác thường: một người bạn đang tập trung nhìn một con gà khá nhanh nhẹn, cô ấy liền mềm nhũn và ngã lăn ra chết.

"Tôi không hài lòng chút nào với sức mạnh của đôi mắt của mình, chúng gây hại cho sức mạnh của tôi ...", một người bạn phàn nàn.

Giết một con gấu bằng mắt của bạn

thành công bởi thợ săn người Canada Steve McKellan. Bị một con gấu cô tấn công, anh vung dao để bảo vệ mình, và giận dữ nhìn thẳng vào con ngươi của con thú. Người thợ săn biết rằng anh ta có thể gây ra sự hung hãn hơn nữa đối với kẻ săn mồi, nhưng trong tuyệt vọng, anh ta tiếp tục đục khoét mắt cô ta. Cô ấy đột nhiên sững người, rống lên một tiếng rồi gục xuống chết.

Những người kiểm tra con vật không tìm thấy bất kỳ vết trầy xước hay vết thương nào. Kết quả là, nó được kết luận:

Cái chết đến do một cú đánh năng lượng sinh học nghiền nát từ mắt của McKellan, phá hủy các tế bào thần kinh trong não của con gấu xám.

Đối mặt với cái chết, ánh mắt của một người có sức mạnh phi thường, có khả năng gây hại không thể phục hồi cho những người mà nó hướng tới, tổ tiên của chúng ta đã biết từ lâu. Từ đây người ta có tục đeo khăn bịt mắt những người bị kết án tử hình.

Những kẻ hành quyết, kỳ lạ thay, hiếm khi sống đến 40 tuổi.

Nhìn vào mắt người chết cũng được coi là nguy hiểm. Đó không phải là lý do tại sao người ta thường chấp nhận nhắm mắt của người đã khuất và đặt đồng xu lên mí mắt, để mua bảo hiểm?

Giết người bằng mắt thường hoặc biến thây ma ra khỏi anh ta,

thực hiện các mệnh lệnh tinh thần, các đại diện của bộ tộc da đỏ gồm những phù thủy lùn Mullu-Kurumba đều có khả năng. Một nhân chứng E.P. đã kể về điều này một cách chi tiết vào thế kỷ 19. Blavatsky (triết gia, nhà văn, nhà báo) trong Bộ lạc bí ẩn trên dãy núi Blue.

Lịch sử ghi nhận nhiều trường hợp chết vì cái nhìn không đẹp. Thông thường chúng được giải thích là do một tai nạn vô lý hoặc một sự trùng hợp bi thảm, bởi vì "cái nhìn của kẻ giết người" không được khoa học công nhận.

Giải thích lý thuyết về tác hại của mắt

Qua cái nhìn

• cảm xúc và suy nghĩ được truyền đi;
• một chương trình hành động được đưa vào não, xa lạ với cơ thể;
• có một sự cố trong công việc của mình.

"Có mắt quan sát

xảy ra thường xuyên hơn ác quỷ, nhưng có ít câu chuyện về anh ta hơn nhiều. Tất cả những điều tốt đẹp được coi là đương nhiên.

Năng lượng của đôi mắt, nhằm mục đích giúp đỡ mọi người, có thể làm việc kỳ diệu.

Ví dụ, Kasyan, một ngư dân sống ở Azov, có thể điều trị nhiều bệnh. “Anh ấy sẽ nhìn và cơn đau sẽ qua đi, trong vài ngày tới, người bệnh sẽ đứng dậy”, Yu.P. viết về người bạn của mình. Mirolyubov trong thế kỷ 20.

Thánh Tử đạo Tryphon, sống ở Tiểu Á vào năm 250 sau Công nguyên. bị xử tử, theo truyền thuyết, ông đã xử lý trong nháy mắt.

Năm 2005, một bài báo xuất hiện trên Komsomolskaya Pravda về một "cậu bé laser" 11 tuổi đến từ Bashkiria, người đã chẩn đoán và điều trị bằng mắt của mình.

Giải thích khoa học về sức mạnh của ánh nhìn

Thần giao cách cảm

(trao đổi ý nghĩ, hình ảnh, thái độ vô thức của tâm trí với tâm trí ở khoảng cách xa) làm cơ sở cho hành động chỉ bằng một cái nhìn - điều này đã được chứng minh bằng các thí nghiệm sau đây.

Phòng thí nghiệm tâm lý động vật (Moscow). Durov V.L. Vào đầu thế kỷ 19, ông đã thực hiện 1278 thí nghiệm (hầu hết đều thành công) về việc gợi ý những mệnh lệnh khá phức tạp cho động vật được huấn luyện.

"Tôi ra lệnh" bằng cách nhìn vào mắt họ, nhìn sâu vào não ",

Đây là cách một huấn luyện viên nổi tiếng đã mô tả kỹ thuật này. "Kết quả là, ý định của tôi được coi là cá nhân, động vật trong trạng thái ý thức bán an thần thực hiện nhiệm vụ mà không có phản kháng bên trong."

Hung-ga-ri. Nhà khoa học F. Veldmesh, được truyền cảm hứng từ các hoạt động của Durov, đã tiến hành các thí nghiệm thần giao cách cảm thành công với các loài động vật hoang dã.

Anh, thế kỷ 19. Bull Padzor, rất yếu ớt, đã cố gắng ngăn chặn một đàn chó hoang đang tấn công mình. Dưới cái nhìn của anh ta, những con chó chết lặng, hoảng sợ và sợ hãi bỏ chạy, cắn xé lẫn nhau và tất cả những ai cản đường chúng. Cảnh tượng đẫm máu này đã đặt dấu chấm hết cho hoạt động giải trí tương tự trên khắp nước Anh.

Sự hiện diện của mống mắt

Các vùng chiếu của nó được kết nối với tất cả các cơ quan trên cơ thể nên việc nhìn bằng mắt là hiệu quả nhất.

Những người sáng lập iridology là mục sư người Thụy Điển N. Liljekvist và bác sĩ y khoa người Hungary I. Pecceli. Họ gần như đồng thời khám phá khu vực này vào những năm 60 của TK XIX.

I. Nền tảng của Pecceli rất thú vị:

Ignaz, khi vẫn còn là một cậu bé, đã cố gắng trèo vào tổ của một con cú. Con chim, bảo vệ gà con của mình, dũng cảm tấn công tomboy. Kết quả của một trận chiến ngắn, cậu bé đã bị gãy chân của con cú của mình. Cùng lúc đó, tròng đen của mắt cú màu vàng được "trang trí" bằng một đường sọc đen. Quá sốc, Ignaz nhớ mãi sự việc.

Cái nhìn có sức mạnh

Nó đã được chứng minh bằng thực nghiệm bởi nhà vật lý người Anh C. Ross vào năm 1925. Ông đã thiết kế một bộ chỉ thị bao gồm một vòng xoắn kim loại mỏng nhất treo ngang trên một sợi tơ.

Những người tham gia thí nghiệm nhìn chăm chú vào hình xoắn ốc và dọc theo trục của nó, rồi từ từ quay đầu lại, không rời mắt. Trong trường hợp này, đường xoắn ốc lệch cùng một góc với phần đầu. Và trong một số trường hợp, góc lệch đạt tới 60 độ.

Chúng tôi phục hồi sức mạnh và sự hài hòa của cơ thể thông qua đôi mắt

Nghiên cứu về mống mắt cung cấp cơ sở khoa học cho lời khuyên y học cổ đại.

1 chiều

Bạn nên nhìn ngọn nến, lò sưởi hoặc ngọn lửa trong 15 phút. Ngọn lửa phải ở độ dài sải tay. Hiệu quả lớn nhất đạt được trước khi đi ngủ và. Ngồi hoặc nằm xuống một cách thoải mái và thư giãn.

Để tích lũy năng lượng, những người taiga có kinh nghiệm sử dụng một phương pháp tương tự:

sưởi ấm bàn tay trên ngọn lửa, họ dường như tinh thần hút ngọn lửa vào sâu bên trong mình bằng đôi mắt của họ. Việc bồi bổ như vậy nhân lên sức lực, ngay cả giấc ngủ cũng chỉ mất 4-5 tiếng.

Các chuyên gia giải thích tác dụng có lợi của quang phổ ngọn lửa:

• một phần của chùm ánh sáng truyền qua đồng tử đến não, điều hòa hoạt động của cơ thể nói chung,
• phần thứ hai, thông qua các khu vực của mống mắt, đi trực tiếp vào các cơ quan, bình thường hóa công việc của chúng.

Thực hành trị liệu đã xác nhận thành công những phát hiện này.

Giáo sư T.P. Teterina, MD, đã phát triển một thiết bị để điều trị và phòng ngừa các bệnh về mắt. Kính đặc biệt tác động đồng đều lên mống mắt của mắt bằng các xung ánh sáng màu.

Kết quả của việc sử dụng kính vượt quá sự mong đợi hoang dã: ngoài việc phục hồi thị lực, các bệnh khác nhau biến mất, cơ thể trẻ hóa, các quá trình sống được kích hoạt.

2 cách

Chúng ta thường nhìn lên bầu trời (không đeo kính!), Tưởng tượng cách các luồng năng lượng mang lại sự sống của Vũ trụ truyền vào mắt và trực tiếp vào não.

Chúng tôi nhận được sự phục hồi và nhất quán trong cơ thể, cải thiện thị lực và tình trạng chung.

Kiểm tra sức mạnh của ánh nhìn của bạn

Có thể bất kỳ ai trong chúng ta. Nhìn kỹ phía sau đầu của người đang đi hoặc đứng trước mặt bạn. Nếu anh ấy quay lại, xin chúc mừng! Bạn có nghị lực mạnh mẽ.

Tóm lược

Viện sĩ I.M. Sechenov. Bạn có thể thêm: và cả sức khỏe yếu, tùy thuộc vào bản chất của thông tin nhập chúng. Cơ thể hoàn toàn không quan tâm đến việc chủ nhân của nó đang nhìn và ai đang nhìn nó..

Một người thường không nhận ra sức mạnh của cái nhìn của mình. Dù bạn có nghị lực mạnh mẽ hay không, hãy hướng nó đến những việc làm tốt.

Cái nhìn của bất kỳ người nào đang ở trong trạng thái say mê hoặc tiêu cực (tức giận, giận dữ, hung hăng, đố kỵ, phẫn uất) đều nguy hiểm và có thể gây ra những thiệt hại không thể khắc phục được đối với sức khỏe của những người xung quanh. Trẻ em, người già, người suy nhược, mệt mỏi, ốm yếu là những đối tượng đặc biệt khó tự vệ.

Hãy nhớ rằng, mọi thứ tồi tệ, thậm chí không tự nguyện, chắc chắn sẽ quay trở lại như một chiếc boomerang.

Một trong những người vĩ đại đã nói rằng “đôi mắt là tấm gương của tâm hồn” và hóa ra điều đó hoàn toàn đúng. Một người luôn cố gắng chú ý đến cách người khác nhìn mình. Sau cùng, với sự trợ giúp của cái nhìn, bạn có thể tìm hiểu suy nghĩ của người đối thoại và hiểu được gợi ý của một người im lặng. Vì một số lý do, điều này hiếm khi được viết trên báo chí và Internet, và các nghiên cứu về việc giải thích các quan điểm khác nhau không thể tìm thấy ở bất cứ đâu. Trong bài viết này, tôi sẽ cố gắng tiết lộ bản chất của vấn đề này một cách đầy đủ nhất có thể.

Cái nhìn là gì?

Nhân tướng học có nghĩa là đặc điểm về vị trí của đôi mắt và một số bộ phận trên khuôn mặt nằm gần đó. Chúng bao gồm trán, da, lông mày, mí mắt, và trong một số trường hợp là mũi và môi.

Đôi mắt có phải là tấm gương của tâm hồn?

Vẻ ngoài có thể khác nhau, nhưng mỗi lựa chọn của nó đều có một điểm chung - đó là sự phản ánh thế giới nội tâm của một người, tính cách và tâm trạng của người đó. Đối với hầu hết các phần, kiểu nhìn phụ thuộc vào kiểu sau.

Tất cả những trải nghiệm nội tâm tích cực hay tiêu cực của một người đều được thể hiện trong cái nhìn của cô ấy. Vì lý do này, nếu bạn cần cho nó một ý nghĩa nào đó, bạn không nên cố gắng làm điều đó bằng các phương pháp “kỹ thuật”, tốt hơn là nên tập trung vào tâm trạng bên trong của bạn và biểu hiện mong muốn của đôi mắt sẽ tự nảy sinh.

Người đối thoại sẽ không thể hiểu một cách có ý thức toàn bộ bản chất của cái nhìn của bạn và giải thích ý nghĩa của nó cho chính họ, nhưng ở cấp độ tiềm thức, một người đọc một thông điệp nhất định từ mắt bạn và anh ta sẽ có phản ứng tương ứng với trạng thái cảm xúc của bạn. cái nhìn.

Cách tác động đến người đối thoại chỉ bằng một cái nhìn

Từ những điều trên, kết luận như sau: bạn có thể vạch ra cho mình một kế hoạch ảnh hưởng tâm lý nhất định đến người đối thoại với sự trợ giúp của cái nhìn thoáng qua.

1. Xác định mục tiêu bạn muốn đạt được trong cuộc trò chuyện.
2. Điều chỉnh bản thân theo một cách nhất định để tạo ra trạng thái sẽ được chiếu trong ánh nhìn của bạn.
3. Nhìn thẳng vào mắt người đối thoại của bạn.
4. Kết quả là bạn sẽ thấy phản ứng của anh ấy.

Tiềm thức của đối tác của bạn sẽ hoạt động ngay lập tức và anh ta sẽ chỉ phải chọn các tùy chọn để hành động đối với thông điệp cảm xúc của bạn.

Làm thế nào để bắt đầu rèn luyện đôi mắt của bạn? Trên thực tế, đây là một tổng thể phức tạp về thể chất. bài tập. Tất cả các bài tập được chia thành ba nhóm, thời gian tập của một nhóm là 3 tuần.

Nhóm _1_ (Tăng cường cơ mắt. 10 phút mỗi bài tập / ngày)

1) Vẽ một chấm đen nhỏ trên tờ giấy trắng. Tấm giấy được gắn vào tường sao cho dấu chấm ngang tầm mắt. Họ ngồi xuống cách tường 1,5 đốt; ánh sáng nên chiếu từ phía sau hoặc từ phía bên trái. Họ nhìn kỹ vào chấm đen và không rời mắt khỏi nó, xoay đầu theo hình tròn, đồng thời cố định dấu chấm. Dần dần, bạn cần tăng bán kính của vòng tròn và tốc độ quay. Nếu có đau, v.v., sau đó. nó có nghĩa là bài tập đã được thực hiện một cách chính xác: quá nhanh hoặc bán kính của hình tròn quá lớn.

Bắt đầu từ 1 phút và tăng lên 10 phút, thêm một phút sau vài ngày.

2) Bạn cần ngồi tại chỗ, nhìn vào chấm đen và sửa nó trong khoảng một phút, sau đó nhanh chóng và trơn tru nhìn xuống sàn nhà, sau đó ngay lập tức lên trần nhà, phải và trái. Hướng ánh nhìn của bạn, cố gắng nhìn càng kỹ càng tốt theo các hướng khác nhau, mô tả các đường ngoằn ngoèo, hình tròn, hình tam giác, v.v. Bài tập này có thể được sửa đổi như sau. Như bạn đã biết, mọi bức tường đều có bốn góc. Vẽ một bức tường, đánh dấu các góc bằng chữ cái. Sau khi chọn một bức tường không có người, hãy dán một tờ giấy với một chấm đen ở giữa.

Bạn cần phải ngồi đối diện với điểm và nhìn chằm chằm vào điểm đó trong 1 phút. Sau đó dịch nhanh, nhìn vào góc B và dịch ngay vào góc a, rồi lại hướng thẳng vào góc c. Thực hiện bài tập này nhiều lần (1-5-10), sau đó thực hiện với các góc d và b, sau đó thực hiện với cả bốn góc c-d và a-b.

Sau đó, hướng ánh mắt của bạn vào góc a và nhanh chóng chuyển sang r, lại hướng nó vào góc a. Sau đó các em cũng thực hành với các góc c và b. Bạn có thể sửa đổi bài tập này vô thời hạn. Thời lượng từ 1 đến 10 phút.

3) Cố định ánh mắt của bạn vào chấm đen và không rời mắt khỏi nó, từ từ quay đầu (một đầu, nhưng không quay người) sang bên phải, sau đó nhẹ nhàng và bình tĩnh đưa nó về vị trí cũ và từ từ quay sang Bên trái. Lúc nào bạn cũng cần nhìn kỹ càng nhiều càng tốt vào chấm đen. Với tất cả các bài tập này, cố gắng không chớp mắt, mở rộng mí mắt và nhìn chăm chú. Thời lượng từ 1 đến 10 phút.

Nhóm _2_. (Phát triển một cái nhìn cố định và cố định.)

Sau một tháng, các bài tập trước đó được dừng lại và thay thế bằng bài tập sau:

1) Họ ngồi cách bức tường 1,5 arshin, trên đó dán một tờ giấy có chấm đen. (Ánh sáng nên ít hơn vừa phải). Hướng cái nhìn kỹ vào chấm đen, sửa nó không chớp mắt.

Hiện tại khi có cảm giác cộm mắt, cần cố gắng không để mi bị sụp xuống do gắng sức. Bài tập này bắt đầu từ 1 phút và dần dần đạt đến, thêm 1 phút sau 3-4 ngày, tối đa 10 phút. Bạn nên học cách nhìn chăm chú, tĩnh lặng và không chớp mắt, trong ít nhất 5 phút. Cần chú ý nghiêm túc đến bài tập này, vì nó là cơ sở của nhiều kỹ thuật khác.

2) Làm dư tờ giấy với một chấm đen cách phía bên phải của vị trí trước đó 1, nhưng dọc theo cùng một đường thẳng. Họ ngồi xuống và nhìn chằm chằm trong 2-3 giây vào nơi từng có tờ giấy, sau đó đảo mắt (một mắt, nhưng không phải cả đầu) sang bên phải và sửa (nhìn kỹ) một chấm đen. Sau đó di chuyển mặt sang trái và lặp lại bài tập. Trong khi thực hiện bài tập này, bạn cần phải ngồi ở một chỗ cũ; chỉ di chuyển một tờ giấy có chấm đen và đảo một mắt, để yên phần thân và đầu. Thời lượng của bài tập và sự phân bố thời gian vẫn như trước.

3) Ngồi dựa vào tường. Tập trung vào chấm đen. Sau đó, để riêng phần thân và đầu, chúng hướng mắt xuống sàn (bạn có thể dùng mực, phấn tạo điểm nhấn trên sàn hoặc chỉ cần gắn một số vật thể, chẳng hạn như đồng xu) và nhìn chằm chằm vào điểm đã chọn trong 1 phút. . Tăng dần thời gian cố định lên 5 phút. Sau đó, trong cùng điều kiện (đầu giữ thẳng), họ hướng ánh mắt lên trần nhà, chăm chú nhìn vào một điểm nhỏ nào đó. Bắt đầu với một phút và tăng dần lên, dần dần thêm 1 phút, tối đa 5 phút. Tuy nhiên, bài tập nên kéo dài 10 phút.

Nhóm _3_. (Phát triển một cái nhìn từ tính xuyên thấu.)
Và một lần nữa chúng tôi thay đổi các bài tập.

1) Họ ngồi dựa vào gương và dán mắt vào hình ảnh của họ, trước đó họ đã dùng bút chì chấm một chấm nhỏ, khó nhận thấy trên sống mũi. Nhìn kỹ sống mũi, sửa lại điểm này. Bạn cần hạn chế chớp mắt. Ánh mắt nên bất động, chăm chú, nhưng bình tĩnh cố định vào điểm.

Bắt đầu với một phút và dần dần học cách nhìn chằm chằm, không chớp mắt và bất động, ở cây cầu đại dương trong 15 phút. Chẳng bao lâu nữa sẽ có thể không dán nhãn lên sống mũi, mà chỉ sử dụng hình ảnh đại diện tinh thần cho nó.

2) Họ ngồi xuống trước gương và nhìn vào đồng tử bên trái của hình ảnh phản chiếu của họ, cố định học sinh, cố gắng nói, để nhìn vào chính bộ não. Sau đó, họ nhìn vào đúng học sinh và nhìn chăm chú vào nó.

3) Bài tập này là quan trọng nhất và đòi hỏi khả năng nhìn chăm chú, chăm chú, không chớp mắt. Bạn cần học cách thể hiện một số cảm giác vào dáng vẻ của mình và các cơ trên khuôn mặt phải hoàn toàn bất động và bình tĩnh. Mọi thứ phải rõ ràng từ biểu hiện của đôi mắt. Họ ngồi đối diện với gương và cố gắng đặt vào mắt mình một cảm giác yêu thương chẳng hạn. Hãy tưởng tượng rằng bạn nhìn thấy một khuôn mặt đã làm rất nhiều điều tốt cho bạn - một người mà bạn đang gặp phải, v.v. và cố gắng gợi lên một biểu hiện trìu mến và tử tế trong mắt bạn. Theo cách tương tự, hãy học cách thể hiện những cảm xúc khác bằng đôi mắt của bạn: không hài lòng, vui sướng. Khuôn mặt vẫn hoàn toàn không thay đổi. Sức mạnh của quan điểm này là rất lớn. Nếu bạn nhìn bệnh nhân với sự vuốt ve và yêu thương, họ sẽ cảm thấy nhẹ nhõm, bình tĩnh lại; đưa vào đó tất cả những ác ý và thù hận mà chúng ta có thể gây ra, chúng ta có thể khiến một người khỏe mạnh cảm thấy gánh nặng của nó và đổ bệnh, và nếu lực từ của chúng ta là đáng kể, thì thậm chí sẽ chết. Khi từ chối ai đó, hãy kiên quyết nhìn và người yêu cầu sẽ không được chậm rãi rời đi. Khi nói chuyện với một người đang phấn khích, hãy nhìn anh ta một cách bình tĩnh, và sự phấn khích của anh ta sẽ biến mất. Muốn khuất phục bất cứ người nào, hãy nhìn anh ta một cách uy nghiêm và tự tin: anh ta sẽ phải xấu hổ và chịu thua những ham muốn của bạn.

Để tăng cường sức mạnh cho mắt, rất hữu ích khi sử dụng các loại thuốc tắm mắt. Sau khi đổ nước vào một chậu nhỏ, bạn cần cúi mặt xuống đó, sau đó mở mắt và cố gắng nhìn vào trong nước.

VÀ QUAN TRỌNG NHẤT, MỘT CÁI NHÌN QUYẾT ĐỊNH CHƯA CÓ GÌ. NÊN LÀ MỘT LIÊN KẾT TỪ NHÌN SAO VÀ MC CHUYỂN ĐỔI.
VÍ DỤ NHƯ VẬY, HÃY XEM TẤT CẢ CÁC CÂU NÓI CŨNG NHƯ THẾ NÀO, BẠN CẦN HÌNH THỨC BẠN MUỐN MỘT CON GÁI NHƯ THẾ NÀO, BẠN ĐÃ GIỐNG CÔ ẤY, CÓ TÌNH CẢM VỚI CÔ ẤY NHƯ THẾ NÀO, CẢM ƠN BẠN ĐÃ PHẢN ỨNG NHƯ THẾ NÀO, BẠN NHÌN VỀ CÔ ẤY NHƯ THẾ NÀO.

VÀ NOBODY HỦY ĐÀO TẠO TRONG LĨNH VỰC.))

Chúc mọi người một ngày tốt lành! Với sự trợ giúp của biểu hiện bằng mắt, chúng ta có thể nói và thể hiện nhiều hơn những gì chúng ta sử dụng lời nói, chúng ta có thể kiểm soát cảm xúc của người khác, và đôi khi là hành vi, đề xuất những hành động cần thiết, nhưng đây là nếu chúng ta trau dồi kỹ năng thôi miên, cụ thể là cái nhìn thôi miên.

Bài tập

1. long lanh trong mắt

Để bắt đầu, bạn cần tạo ra sự sống động và lấp lánh cho đôi mắt của mình, bởi vì nhà thôi miên không nhìn bằng ánh mắt tuyệt vọng và đờ đẫn, thì anh ta sẽ không bị chú ý chút nào. Trong mắt anh ấy là sức mạnh, quyền lực, nghị lực và ý chí. Kỹ thuật là bạn sẽ thực hành các quan điểm của động vật hàng ngày. Vâng, vâng, ví dụ, bạn đã nhìn thấy đôi mắt của lò nướng? Như hai cục than cháy. Ở đây bạn cần phải cảm nhận trạng thái khi đôi mắt thu hút và sợ hãi cùng một lúc. Hãy xem những con vật nhỏ có lông, chúng có vẻ như đang cười và đồng thời cũng rất nguy hiểm.

Rèn luyện kỹ năng này, chuyển sang giai đoạn tiếp theo - gian xảo và kiêu ngạo. Bạn đã từng gặp những người luôn đạt được điều họ muốn và không từ bỏ trong bất kỳ hoàn cảnh nào chưa? Hay những đứa trẻ thất thường, hư hỏng và không chịu từ chối? Nếu không, hãy tìm một hình ảnh tương tự trong các bộ phim. Bạn sẽ cần phải cảm nhận cảm giác này để có thể nhìn vào một thách thức, như thể bạn có một sức mạnh và quyền năng bí mật.

2. Truyền cảm xúc

Bây giờ bạn cần phát triển khả năng diễn đạt và truyền tải cảm xúc để một người, khi nhìn vào mắt bạn, có thể cảm nhận được thông điệp mà bạn cố tình truyền đi cho họ. Nhưng điều này đòi hỏi một đối tượng kiểm tra đồng ý là đối tượng đào tạo của bạn. Đứng đối diện nhau, ở một khoảng cách thoải mái cho cả hai và không cần lời nói, nét mặt và cử chỉ, chỉ cần nhìn vào mắt nhau. Thách thức là cố gắng truyền đạt một số cảm giác bằng cách nói chuyện với chính mình về những gì bạn đang trải qua ngay bây giờ. Ví dụ, sự tức giận. Hãy nói: "Bây giờ tôi rất giận bạn, hãy tránh xa tôi ra."

Thời lượng là do bạn quyết định, khi bạn hiểu rằng mọi thứ đã được nói và truyền đạt tốt nhất có thể, hãy dừng lại và quan tâm đến trạng thái của người được gọi là người đối thoại, đặt câu hỏi về những gì đang xảy ra với anh ta tại thời điểm đó, anh ta cảm thấy và những suy nghĩ, mong muốn nảy sinh. Như họ nói, hãy nhận phản hồi về các hoạt động. Sau khi trợ lý đưa ra phản hồi phù hợp với đề xuất của bạn, hãy chuyển sang bước tiếp theo.

3. Luyện mắt

Vẽ một vòng tròn trên một mảnh giấy, nhỏ, bằng kích thước của đồng xu, và treo nó lên tường sao cho nó treo ngang tầm mắt khi bạn ngồi. Bạn cũng có thể chọn một số điểm hoặc mẫu trên hình nền, một điểm mà bạn sẽ dựa vào đó trong quá trình tập luyện của mình. Và trong một phút, hãy nhìn chằm chằm vào cô ấy không chớp mắt. Sau đó, hãy nghỉ ngơi, vì mắt bạn có thể bắt đầu chảy nước theo thói quen. Khi bạn đã nghỉ ngơi, di chuyển sang phải khoảng một mét so với vị trí bạn đã ngồi trước đó và lặp lại tương tự. Lúc đầu, bạn chỉ cần nhìn thẳng về phía trước, sau đó, không cần quay đầu lại, hãy nhìn vào điểm này, cái đã ở bên cạnh. Thực hiện một vài cách tiếp cận và thay đổi vị trí, chuyển sang phía bên trái.

Mỗi ngày bạn sẽ thấy mắt không bị mỏi, vì vậy hãy tăng thời gian lên một phút, dần dần, khi bạn đã quen. Những người đã đủ 15 phút có thể ngừng đào tạo.

4. Bài tập với một ngọn nến

Chúng khác với những lần trước ở chỗ trong trường hợp này bạn không cho mà ngược lại, bạn cố gắng lấy. Trong trường hợp này, năng lượng. Hướng dẫn và công nghệ giống như tôi đã mô tả trong bài báo "". Chỉ khi hoàn thành, một tia lửa và ánh sáng bí ẩn mới nên xuất hiện trong mắt, bởi vì trong quá trình này, bạn không chỉ phải thư giãn và tập trung mà còn phải đặt cho mình nhiệm vụ tiếp nhận năng lượng của ngọn lửa.

5.Calm hiện diện

Ngồi trước gương và cẩn thận nhìn vào khu vực giữa hai lông mày, nó còn được gọi là “con mắt thứ ba”, và ánh nhìn chính là “trung tâm”. Đừng chớp mắt, nhưng hãy tập trung cẩn thận cho đến khi mắt bạn cay xè. Theo thời gian, nếu bạn luyện tập hàng ngày thì sẽ không cần phải tập trung có chủ đích, quá trình này sẽ cải thiện ở bạn đến mức bạn sẽ tự động nhìn vào sống mũi của người đối thoại.

Hãy nhớ rằng ánh nhìn tập trung quá lâu có thể gây khó chịu, vì vậy hãy theo dõi cảm xúc và nét mặt để tạm dừng kịp thời. Ví dụ, giữa những người đàn ông, anh ta thậm chí có thể gây ra không chỉ tức giận mà còn là một cuộc giao tranh bằng cách sử dụng vũ lực. Hãy cẩn thận. Tốt hơn, hãy xem bài viết này. , kiến thức này sẽ chỉ củng cố kỹ năng thôi miên của bạn.

Ngoài ra, hãy ngồi trước gương, trước tiên bạn chỉ nên nhìn vào đồng tử bên phải trong hai hoặc ba phút, sau đó mới nhìn vào bên trái một lượng tương tự. Hãy thử nhìn vào bộ não của bạn. Trong quá trình này, bạn có thể nhận thấy rằng khuôn mặt bắt đầu thay đổi, có được những nét rất lạ. Đừng sợ hãi, đó là do căng thẳng, hãy giữ ít nhất 30 giây nữa và sau đó nghỉ ngơi.

6. rèn luyện cơ mắt

Điều quan trọng là phải có dây thần kinh mắt và cơ bắp khỏe mạnh, điều này sẽ tạo điều kiện và nâng cao hiệu quả của việc luyện tập, vì vậy đừng quên các bài tập và khởi động để chăm sóc sức khỏe của bạn. Để làm điều này, hãy đứng quay lưng vào tường để nhìn thấy bốn góc đối diện của nó. Và nhanh chóng “lướt qua” bằng mắt của bạn từ điểm này sang điểm khác. Hoặc đơn giản là xoay con ngươi sang trái, phải, lên, xuống, theo chiều kim đồng hồ, ngược chiều kim đồng hồ, theo đường zic zắc và đường thẳng đứng. Làm tất cả những điều trên đều có giá trị miễn là không có cảm giác mệt mỏi hoặc khó chịu.

1. Không nói với người khác về nguyện vọng và bài tập, nếu không sẽ gây ra sự dè chừng và căng thẳng khi giao tiếp với bạn.
2. Khi kết thúc lớp học, hãy rửa mặt bằng nước mát, điều này sẽ mang lại cảm giác nhẹ nhõm.
3. Kiểm tra sức mạnh của bạn liên tục, không chỉ trong khi tập luyện có mục tiêu. Bạn cũng có thể thử với động vật, chỉ cần tránh cảm thấy tức giận để không kích động sự hung hăng.
4. Khả năng này không xuất hiện ngay lập tức, vì vậy đừng mong đợi kết quả nhanh chóng, hãy kiên nhẫn, nếu không, bạn có nguy cơ chỉ cảm thấy bực mình thay vì bình tĩnh và thư giãn.
5. Rèn luyện gương cũng rất tốt vì bạn có thể kiểm soát được bản thân. Bởi vì từ mong muốn lớn được nhìn bằng ánh mắt thôi miên sẽ dẫn đến việc cố tình nheo hoặc mở rộng mí mắt. Vì vậy, hãy chú ý đến cách nhìn từ bên ngoài.
6. Khi bạn học - đừng lạm dụng quyền lực của bạn, bởi vì hãy nhớ rằng, chúng tôi đã nói chuyện với bạn rằng cái ác mà chúng ta gây ra sẽ quay trở lại, chỉ với sự gia tăng gấp 10 lần, đó là quy luật của Vũ trụ.

Sự kết luận

Đó là tất cả cho ngày hôm nay, bạn đọc thân mến! Ngoài việc biết cách phát triển một cái nhìn từ tính, bạn cũng cần phải có kiến ​​thức về thôi miên, vì vậy hãy đọc bài viết, kết hợp lại sẽ dễ dàng đạt được thành công và nói chung là những kết quả đầu tiên. Đăng ký để cập nhật và bạn sẽ không bỏ lỡ việc phát hành các bài viết mới về các kỹ thuật hiệu quả và mạnh mẽ nhất. Tạm biệt.

Ánh mắt có tầm quan trọng lớn trong giao tiếp giữa các cặp vợ chồng. Nhiều phụ nữ khẳng định rằng họ đã yêu một người đàn ông sau cái chạm mắt đầu tiên. Nếu một người đàn ông có thể chịu được ánh mắt cương nghị của một người phụ nữ, thể hiện sự quyết tâm của mình trong đó, thì trong giao tiếp xa hơn, cô ấy sẽ vô thức thể hiện sự tôn trọng hơn đối với anh ta.

Cái nhìn của một người phụ nữ đối với một người đàn ông là phép thử cơ bản về phẩm chất nam tính của anh ta.

Phải nhanh chóng nhìn đi chỗ khác trong tình huống như vậy, xấu hổ có nghĩa là phải thừa nhận thất bại. Tuy nhiên, một người phụ nữ cũng phải đủ tự tin vào khả năng của mình để quyết định làm một bài kiểm tra như vậy.

Nếu người bạn thích quay mặt đi, hãy tiếp tục nhìn anh ấy. Nếu sau đó anh ấy nhìn bạn một lần nữa, đây là một dấu hiệu chắc chắn của sự thông cảm. Nếu đồng thời một nụ cười xuất hiện trên khuôn mặt của anh ấy, bạn có thể bắt đầu một cuộc trò chuyện mà không nghi ngờ gì.

Quan điểm nào được coi là ngẫu nhiên, và quan điểm nào là thách thức có ý thức? Thời gian giao tiếp bằng mắt bình thường, sau đó là ánh mắt ác cảm tự nhiên của cả hai người, không quá 2-3 giây. Nếu một người nhìn bạn lâu hơn, có lẽ anh ta đã quan tâm đến bạn.

Nhìn lại cuộc đấu tranh giành vị trí lãnh đạo

Cái nhìn là phương tiện ảnh hưởng không lời mạnh mẽ nhất. Anh ấy có thể khuất phục một người và thiết lập bản chất của cuộc giao tiếp xa hơn của bạn. Tuy nhiên, liệu nó có thể được gọi là một công cụ - thứ mà chúng ta có thể sử dụng một cách có ý thức cho những mục đích của riêng mình? Liệu ý chí của một người có thể phá vỡ mong muốn bản năng muốn nhìn ra xa dưới ánh mắt kiên định và bất khuất?

Trong tự nhiên, con đực mạnh nhất sẽ có vẻ ngoài kiên nghị nhất. Bạn thường có thể thấy cách một con vật có kích thước lớn, khi bắt gặp ánh nhìn của một đại diện nhỏ hơn của loài mình, quay đi, như thể phục tùng và tuân theo nó. Kích thước cơ thể, khối lượng cơ, kích thước hàm và các đặc điểm khác chắc chắn ảnh hưởng đến định nghĩa không cùng huyết thống về một nam giới thống trị. Tuy nhiên, điều này là không đủ.

Một cái nhìn là dấu hiệu chắc chắn của sức mạnh thực sự, nghị lực sống, khả năng chiến đấu đến cùng, sự sẵn sàng quyết tử trong trận chiến.

Con người là một thực thể xã hội, do đó nó không chỉ chịu tác động của các yếu tố tự nhiên. Đây là đạo đức, và đạo đức, và vị trí xã hội. Do đó, nhìn lâu trong văn hóa có thể đơn giản được coi là hành vi không đúng, và đó là lý do tại sao chúng ta sẽ có một mong muốn xấu hổ khi nhìn đi chỗ khác. Tuy nhiên, yếu tố chính ảnh hưởng đến sự vững vàng của ánh nhìn chính là ý chí. Đây là thứ có thể khiến ánh nhìn trở thành vũ khí tâm lý mạnh nhất của bạn.

Tầm quan trọng của giao tiếp bằng mắt

Quan điểm của chúng ta ảnh hưởng đến giao tiếp như thế nào khác? Trong tâm lý học, những sự thật sau đây được biết đến:

• Những người giao tiếp bằng mắt trong cuộc trò chuyện được đánh giá là trung thực và cởi mở hơn.
• Việc thiếu giao tiếp bằng mắt trong cuộc đối thoại được chúng tôi đọc là thiếu quan tâm.
• Trong khi là một diễn giả giỏi, anh ấy luôn nhìn xung quanh khán giả để giao tiếp bằng mắt với mọi người. Điều này khiến bài phát biểu của anh ấy trở nên thuyết phục hơn.
• Giao tiếp bằng mắt khi gặp mặt là vô cùng quan trọng. Cái nhìn cởi mở và nhân hậu chiếm 30% hình thành thái độ chính của một người.
• Việc nhìn thoáng qua khi làm quen được coi là thiếu tính kiên định và sẵn sàng tuân theo.

Một điều tiếp theo từ những thực tế này: khả năng có ý chí mạnh mẽ để luôn nhìn vào mắt người khác làm cho hình ảnh của người bị xử lý trở nên mạnh mẽ hơn, mạnh mẽ hơn và có ảnh hưởng hơn.

Tuy nhiên, những quy tắc này không thể được gọi là phổ quát. Phần lớn phụ thuộc vào bản chất của giao diện và con người. Có người sẽ coi việc nhìn lâu là biểu hiện của sự bất lịch sự, có người bắt đầu tức giận, có người sợ hãi.

Cần phải duy trì sự cân bằng giữa sự khiêm tốn và kiên trì trong vẻ ngoài, tương ứng với tình huống giao tiếp cụ thể với một người.

Điều chính là không để kích động một phản ứng phòng thủ hoặc tiêu cực. Bạn có thể khuất phục một người theo ý mình chỉ trong nháy mắt, tạo cảm hứng cho sự tôn trọng và thể hiện tính cách mạnh mẽ, không gây hấn. Cái nhìn phải điềm tĩnh, có ý định, không có bóng dáng của sự giả vờ và trơ trẽn.

Như vậy là có thể phát huy vẻ mạnh mẽ? Người khuất phục và truyền cảm hứng cho sự tôn trọng? Có rất nhiều bài tập đáng ngờ trên Web, như nhìn ngọn lửa nến và những vòng tròn trên giấy. Nhưng vẻ ngoài là phần mở rộng của trạng thái bên trong bạn, và chắc chắn nó sẽ khác khi nhìn vào một tờ giấy và với một con người thật.

Tất cả các bài tập tăng cường ánh nhìn sẽ trở nên vô nghĩa nếu bạn không thể tập trung tâm trí vào một chủ đề trong khi thực hiện chúng. Làm thế nào bạn muốn ảnh hưởng đến người khác nếu bạn thậm chí không thể ảnh hưởng đến chính mình?

Tướng quân Nhật Bản Yoritomo Tashi, người có ảnh hưởng đặc biệt đến mọi người

Sự bền bỉ của một cái nhìn là một chỉ số cho thấy sức mạnh của ý chí và suy nghĩ của bạn. Để kiểm soát suy nghĩ của bạn và tăng khả năng tập trung, có một bài tập đã được chứng minh. Đếm chậm từ một đến mười, tạm dừng giữa các từ. Nếu ngay cả một ý nghĩ làm bạn phân tâm khỏi quá trình, hãy bắt đầu lại. Mỗi ngày hãy cố gắng tăng thời hạn của tài khoản lên một vài đơn vị. Các kỹ thuật khác nhau cũng góp phần vào việc này.

Sau khi bạn đã đạt được một số thành công trong việc kiểm soát suy nghĩ của mình, hãy thử luyện tập trước đám đông. Chọn từ đám đông những khuôn mặt cho thấy một nhân vật kém yếu hơn bạn. Cố gắng giữ lấy ánh mắt của họ, chỉ giữ một ý nghĩ trong đầu ngăn cản mong muốn nhìn ra chỗ khác của bạn. "Tôi không thoải mái", "thật là một tình huống khó xử", "điều này thật ngu ngốc" - tất cả những ý tưởng này đơn giản là không nên đi vào tâm trí bạn.

Khi bạn đã nắm vững điều đó, hãy bắt đầu chọn lọc về suy nghĩ mà bạn đang nắm giữ trong suốt cuộc thi. Nó không chỉ che đi nhược điểm tâm lý của bạn mà còn mang lại sức mạnh cho vẻ ngoài của bạn.

Tập trung vào mong muốn khuất phục, thể hiện sức mạnh, quyền uy.

Phát triển vẻ ngoài tự tin không phải là một nhiệm vụ dễ dàng, nhưng khi đương đầu với nó, bạn sẽ thấy thái độ của người khác đối với mình sẽ thay đổi nhanh chóng như thế nào.