በጉዞ ላይ ምን ዓይነት መድሃኒቶች መውሰድ አለብዎት. ወደ አውሮፓ በሚደረግ ጉዞ ላይ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ እና የተከለከሉ መድሃኒቶች

በባህር ውስጥ, በአገር ውስጥ ወይም በሌላ የእረፍት ጊዜ ውስጥ ለልጆች የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ዕቃዎችን በሚሰበስቡበት ጊዜ, እያንዳንዱ እናት በውስጡ ምን መካተት እንዳለበት ያስባል. ይህ ጉዳይ በጣም ኃላፊነት በተሞላበት መንገድ መቅረብ አለበት እና ለልጁ የመጀመሪያ ደረጃ ህክምና መሣሪያ ስብስብ በተለይም ከሶስት አመት እድሜ በታች ካሉ ህጻናት ጋር አብሮ መሄድ ካለብዎት ማሰብ ጥሩ ነው. ጉዞው የታቀደበት ቦታ ያን ያህል አስፈላጊ አይደለም: ወደ ውጭ አገር, ወደ ደቡብ ወይም ወደ ዘመዶቻችን, ለህጻናት መድሃኒቶች በከረጢት ውስጥ "ልክ እንደ ሁኔታው" (ፋሻዎች, የጥጥ ሱፍ, ትኩሳት መድሃኒቶች, ወዘተ) እና ማስቀመጥ ያስፈልግዎታል. በልጁ በቋሚነት የሚወሰዱ መድኃኒቶች.

እያንዳንዱ ሕፃን ግለሰባዊ ነው, ስለዚህ ከመውጣቱ በፊት, ሐኪም ማማከር አለብዎት እና ከእሱ ጋር ምን አይነት መድሃኒቶች ለልጁ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ውስጥ ማስቀመጥ, ለእረፍት መሄድ አለብዎት. ከዚህ በታች በዶክተር Komarovsky የውሳኔ ሃሳቦች መሰረት የተዘጋጀው የልጆች የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ በመንገድ ላይ ሊይዝ የሚገባው አጠቃላይ የመድሃኒት ዝርዝር ነው.

የፀሐይ መከላከያ

በባህር ውስጥ ላለ ልጅ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ለመጠቀም ካቀዱ, ለረጅም ጊዜ ለፀሀይ መጋለጥ ማስታወስ አለብዎት, እና በዚህ መሰረት, ለህጻናት ቆዳ ተጨማሪ ጥበቃን መንከባከብ ያስፈልግዎታል. ስለዚህ ለእረፍት በሚሄዱበት ጊዜ የ Panthenol ስፕሬይ እና የፀሐይ መከላከያ ቅባቶችን (ቢያንስ 50 መጠን ያለው SPF) በልጆች ቦርሳ ውስጥ ከመድኃኒቶች ጋር ማካተት ያስፈልጋል.

ፀረ-ብግነት / የህመም ማስታገሻዎች

በመንገድ ላይ ላሉ ህፃናት የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ የህመም ማስታገሻዎች እና ፀረ-ፓይረቲክ መድሃኒቶችን ማካተት አለበት. እንደ ደንቡ, የእነዚህ መድሃኒቶች መሠረት ibuprofen ወይም paracetamol, እንዲሁም የእነሱ ጥምረት ነው. አንዳንድ ልጆች በፓራሲታሞል ብቻ ወይም ibuprofen ብቻ እንደሚጎዱ ማወቅ አለብዎት. የእነዚህ ገንዘቦች አጠቃቀም ልምድ ከሌለ ከእያንዳንዱ ቡድን አንድ መድሃኒት መውሰድ ተገቢ ነው, እና በሲሮው ውስጥ ነው, ምክንያቱም ሻማዎቹ ይቀልጣሉ, የማከማቻው ሙቀት ከ 20-25 ዲግሪ አይበልጥም.

• ኢቡፕሮፌን ተከታታይ: ኢቡፌን (ከሦስት ወር እስከ 2 ዓመት), Nurofen (ከሶስት ወር ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል).
• ፓራሲታሞል ተከታታይፓናዶል, ኤፌራልጋን, ፓራሲታሞል. ለማንኳኳት አስቸጋሪ በሆነ በቂ ከፍተኛ የሙቀት መጠን ፣ ኢቡክሊን ጁኒየርን መጠቀም ይቻላል (እንዲያነቡ እንመክራለን :)።

ከልጁ ጋር በመንገድ ላይ ለልጆች የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ አስፈላጊው ዝግጅት No-shpa ነው. የሙቀት መጠኑን ዝቅ ለማድረግ ይረዳል, ከእጅና እግር እብጠት ጋር. ለእነዚያ ጥርሶች ለሚያወጡ ልጆች እንደ ካሚስታድ ወይም ካልጌል ያሉ የህመም ማስታገሻዎችን መውሰድ ተገቢ ነው።

የአንጀት ችግርን ለማከም የሚረዱ መድሃኒቶች

የአየር ሁኔታን መለወጥ, ውሃ, የተመጣጠነ ምግብ በህፃኑ ውስጥ የአንጀት ችግርን ሊያስከትል ይችላል. ስለዚህ በመንገድ ላይ የልጆች የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ዕቃዎችን በሚሰበስቡበት ጊዜ በእርግጠኝነት ማስቀመጥ አለብዎት:

• ገቢር ካርቦን አንድ adsorbent ነው;
• Enterosgel ወይም Polysorb - ከመጀመሪያዎቹ የህይወት ቀናት ጀምሮ ጥቅም ላይ እንዲውል የተፈቀደላቸው enterosorbents;
• Smectu - ፀረ ተቅማጥ መድኃኒት;
• Ersefuril ከ 6 አመት እድሜ ላላቸው ህጻናት በተቅማጥ አጣዳፊ መመረዝ የሚያገለግል ፀረ-ተሕዋስያን ወኪል ነው;
• Furazolidone ለምግብ ወለድ ኢንፌክሽኖች ፣ ተቅማጥ ፣ ጃርዲያሲስ ከ 3 ዓመት እድሜ ጀምሮ የታዘዘ አንቲባዮቲክ ነው (በጽሁፉ ውስጥ ተጨማሪ ዝርዝሮች :);
• Mezim Forte, Creon, Festal - የምግብ መፈጨትን የሚያሻሽሉ ኢንዛይሞች;
• ላክስቲቭ - ለምሳሌ, Duphalac ወይም suppositories ከ glycerin ጋር;
• Regidron - ለከባድ ተቅማጥ ወይም ትውከት ጥቅም ላይ ይውላል, በሰውነት ውስጥ ፈሳሽ ብክነትን ለመመለስ ይረዳል.

ህጻኑ በጨጓራና ትራክት ላይ ችግር ካጋጠመው እንደ Bifiform ወይም Linex ያሉ መድሃኒቶች መታጠፍ አለባቸው. ከሕፃን ጋር በሚደረግ ጉዞ ላይ ፀረ-colic ወኪሎች መቀመጥ አለባቸው:, Baby Calm, Sub Simplex, Espumizan.

አጣዳፊ የመተንፈሻ የቫይረስ ኢንፌክሽኖች እና አጣዳፊ የመተንፈሻ የቫይረስ ኢንፌክሽኖች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ

የቫይረስ በሽታዎችን ለመከላከል በእረፍት ጊዜ የ Viferon ቅባት (ከ 2 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት ተስማሚ) ወይም ለትላልቅ ልጆች ኦክሶሊን ቅባት መውሰድ ጠቃሚ ነው (እንዲያነቡ እንመክራለን :). እንዲሁም አጣዳፊ የመተንፈሻ የቫይረስ ኢንፌክሽኖችን እና አጣዳፊ የመተንፈሻ የቫይረስ ኢንፌክሽኖችን ለመከላከል እና ለማከም የሚከተሉትን መጠቀም ይችላሉ-

• እንደ Oscillococcinum, Viferon ወይም Viburkol suppositories ያሉ የሆሚዮፓቲክ መድሃኒቶች, (በጽሁፉ ውስጥ የበለጠ :)
• የፀረ-ቫይረስ ወኪሎች - አናፌሮን ልጆች (ከ 1 ወር), አርቢዶል (ከ 3 ዓመት).

በመተንፈሻ አካላት ውስጥ በባክቴሪያ የሚመጡ ኢንፌክሽኖች ፣ ሰፊ-ስፔክትረም አንቲባዮቲኮች የታዘዙ ናቸው-

• Flemoxin Solutab (የፔኒሲሊን ቡድን) ፣
• Suprax (ሴፋሎሲፊን ቡድን) ፣
• ሱማመድ (ከማክሮሮይድ ቡድን)

የፀረ-ቫይረስ መድሃኒቶች ለጉሮሮ ህመም ጥሩ ናቸው.

• ታንቱም ቨርዴ፣
• ሄክሶራል፣
• ሚራሚስቲን.

በተጨማሪም lozenges መጠቀም ይችላሉ - ለምሳሌ, Lizobakt.

ለአፍንጫ መጨናነቅ, የሚረጩ መድኃኒቶች ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው:

• Aqualor-Baby, (እንዲያነቡ እንመክራለን :)
• አኳማሪስ ፣
• vasoconstrictor drops ከጉንፋን - ናዚቪን (ከ 1 ወር ጀምሮ የተፈቀደ), Vibrocil.

ለእረፍት በሚሄዱበት ጊዜ እንደ Otipax ያሉ የጆሮ ጠብታዎችን መውሰድ ጥሩ ነው. የጨው ውሃ, አሸዋ, የአፍንጫ ፍሳሽ በህጻን ውስጥ የዓይን ብግነት ሊያስከትል ይችላል, ስለዚህ Albucid ወይም ሌላ ማንኛውንም ፀረ-ተባይ ጠብታዎች ማድረግ አለብዎት.

ለቁስሎች እና ቁስሎች መፍትሄዎች

በአገር ውስጥ ወይም በባህር ውስጥ መሆን, ህጻኑ ዝም ብሎ አይቀመጥም. በዚህ ምክንያት, ቁስሎች, ቁስሎች እና ቁስሎች የመያዝ እድሉ ይጨምራል. ስለዚህ ፣ በመንገድ ላይ ፣ ከእርስዎ ጋር ያድርጉ

• የጥጥ ንጣፍ እና የጥጥ ሱፍ;
• የመለጠጥ ማሰሪያ;
• ባክቴሪያቲክ ፕላስተር;
• አዮዲን ወይም ብሩህ አረንጓዴ (ምርጥ በጠቋሚ መልክ);
• የጥጥ መዳመጫዎች;
• የጸዳ ፋሻዎች;
• ቁስሎችን ለማከም ሃይድሮጅን ፔርኦክሳይድ;
• የሕብረ ሕዋሳትን እንደገና ለማዳበር ማለት ነው - ለምሳሌ ለልጆች Rescuer balm ወይም Panthenol spray.

ፀረ-አለርጂ መድሃኒቶች

ምንም እንኳን ህጻኑ ከዚህ በፊት በአለርጂዎች ባይሰቃዩም, ከእርስዎ ጋር ፀረ-ሂስታሚን መውሰድ ጠቃሚ ነው. አዲስ ውሃ እና ምግብ, ያልተለመዱ ተክሎች, ነፍሳት የአለርጂ ምላሾችን ሊያስከትሉ ይችላሉ. በጣም ታዋቂው ዘመናዊ መሣሪያዎች:

• Fenistil (ከ 1 ወር);
• Zyrtec (ከ 6 ወር),
• ክላሪቲን (ከ 2 አመት እና ከዚያ በላይ ለሆኑ ህጻናት ሽሮፕ, ታብሌቶች - ከ 3 አመት ጀምሮ)

Fenistil በ drops መልክ ይገኛል, ይህም በጣም ምቹ ነው, ምክንያቱም ለትንንሾቹ እንኳን መስጠት ይቻላል, ከመጠጥ ወይም ከምግብ ጋር በመደባለቅ. Suprastin - በጊዜ የተረጋገጠ ቢሆንም, ግን የበለጠ "ከባድ" መድሃኒት. በተጨማሪም ከ 1 አመት በታች የሆኑ ህጻናት በምሽት ፀረ-ሂስታሚንስ መሰጠት እንደሌለባቸው ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል. የማስታገሻ ውጤታቸው አፕኒያን (ጊዜያዊ የትንፋሽ ማቆም) ሊያመጣ ይችላል.

በእረፍት ላይ ለትንሽ ተጓዥ የጉዞ ከረጢት ከመድኃኒቶች ጋር ሲታሸጉ በእድሜ ለልጁ ተስማሚ የሆኑ መድሃኒቶችን ማካተት እንዳለበት ማስታወስ ጠቃሚ ነው. ለሁለት እና ለሦስት አመት ህጻናት ጥቅም ላይ እንዲውሉ የተፈቀደላቸው ሁሉም ምርቶች ለአንድ አመት ህጻን ወይም ህፃን ተስማሚ አይደሉም.

ወደ ሀገር ውስጥ በሚጓዙበት ጊዜ እንደ Fenistil-gel ወይም Psilo-balm የመሳሰሉ ትንኞች እና ሌሎች ነፍሳት ማሳከክን ለመቋቋም የሚረዱ መድሃኒቶችን ከእርስዎ ጋር መውሰድ ጠቃሚ ነው. እንደነዚህ ያሉ አንዳንድ መድሃኒቶች በፀሐይ ቃጠሎ ላይ ለማከም ለሁሉም የቤተሰብ አባላት ተስማሚ ናቸው.

የሕፃናት ሐኪሙ መቼ ፣ በምን ጉዳዮች እና በምን መጠን ይህንን ወይም ያንን መድሃኒት መውሰድ ተገቢ እንደሆነ ይመራዎታል። አስፈላጊ ከሆነ ትክክለኛውን መሳሪያ በፍጥነት መጠቀም እንዲችሉ ይህንን መረጃ መፃፍ ጥሩ ነው.

ጉዞ እያቀድክ ነው? ሊፈልጓቸው የሚችሉትን ሁሉንም ጥቃቅን ነገሮች ወዲያውኑ ይንከባከቡ. በእረፍት ጊዜ የግዴታ እቃ የቱሪስት የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ነው, ወደ ውጭ አገር ጉዞ, ልዩ በሆነ መንገድ መታጠቅ አለበት, ይህም አሁን እናደርጋለን.

ማንም ሰው በበዓል ጊዜ መታመም አይፈልግም, ነገር ግን ሁሉም ነገር ሊከሰት ይችላል. ስለዚህ, ችግሮች በድንገት እንዳይወስዱዎት ሁሉንም አስፈላጊ መድሃኒቶችን ለመውሰድ ይሞክሩ. በባህር ወይም ወደ ውጭ አገር ለመጓዝ, የመድሃኒት ዝርዝር እንደሚከተለው ይሆናል.

ለቱሪስቱ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ የመድኃኒቶች ዝርዝር

1. ለእንቅስቃሴ ህመም ክኒኖች(ኤሮን, ቦኒን, አየር-ባህር, ወዘተ.).

2. ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች እና የህመም ማስታገሻዎችመገልገያዎች. ለአዋቂዎች, nurofen ወይም paracetamol, tempalgin, ለልጆች - ፓናዶል, nurofen በሲሮፕ ወይም በጡባዊዎች ውስጥ መውሰድ ይችላሉ. ሻማዎችን ላለመውሰድ ይሻላል, ምክንያቱም ከ 20 ዲግሪ በማይበልጥ የሙቀት መጠን ውስጥ ሊቀመጡ ይችላሉ. ወደ ውጭ አገር ጉዞዎ በቀዝቃዛው ወቅት የሚከሰት ከሆነ የተለየ ሁኔታ ሊፈጠር ይችላል.

• እንዳያመልጥዎ:

3. Antispasmodicsበዝርዝሩ ውስጥ መካተት አለበት (no-shpa).

4. በእረፍት ጊዜ መርዝ በሚፈጠርበት ጊዜ ሊያስፈልጉ የሚችሉ መድሃኒቶች. በመጀመሪያ ደረጃ, ይህ sorbents(ነጭ የድንጋይ ከሰል, sorbex, enterosgel, smecta), ከሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ያስችላል. የሰውነት ድርቀትን ለመከላከል የሚረዱ መድሃኒቶችን ይውሰዱ (ኦርሶል, ሪሃይሮን) - በተንጣለለ ሰገራ, ማስታወክ መውሰድ አለባቸው. እንዲሁም ፀረ ተህዋሲያን የአንጀት ዝግጅቶችን (bactisubtil, nifuroxazide), ኢንዛይሞች (ሜዚም-ፎርት, ፌስታል) እና ፕሮቢዮቲክስ (ሊንክስ, ቢፊፎርም) በተጓዥው የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ውስጥ ማስገባት ጠቃሚ ነው.

5. የጨጓራ መድሃኒቶች(phosphalugel, almagel, malox) - አንድ ቱሪስት በእረፍት ጊዜ, ያልተለመዱ ወይም አደገኛ ምግቦችን በሚቀምስበት ጊዜ ሊፈልገው ይችላል.

6. ፀረ-አለርጂ መድሃኒቶች(tavegil, suprastin).

7. ፀረ-ቫይረስ(arbidol, groprinosin, cycloferon), ቀዝቃዛ ዱቄት (fervex, teraflu), የጉሮሮ lozenges (strepsils, falimint), antitussives እና አፍንጫ ጠብታዎች. አንዳንድ ጊዜ ያለ እነርሱ ብቻ ማድረግ አይችሉም, ምክንያቱም በመንገድ ላይ ጉንፋን ለመያዝ በጣም ቀላል ነው.

8. አንቲባዮቲክስከጉዞው በፊት በመጀመሪያ የእርዳታ መሣሪያ ውስጥ ማስቀመጥ ያስፈልግዎታል ፣ ምክንያቱም በውጭ አገር እነሱ በዶክተር ብቻ የታዘዙ ናቸው ፣ እና ያለ ሐኪም ማዘዣ መግዛት አይችሉም። የአለርጂ ሁኔታን ለመከላከል አስቀድመው የወሰዱትን መድሃኒቶች ምርጫ ይስጡ. ለምሳሌ, azithromycin ወይም sumamed መውሰድ ይችላሉ - እንዲህ ባለው አንቲባዮቲክ የሕክምናው ሂደት 3 ቀናት ነው, በቀን አንድ ጊዜ ይወሰዳል.

• ጠቃሚ ሊሆን ይችላል:

9. አንቲሴፕቲክስ(አዮዲን, ሃይድሮጂን ፔርኦክሳይድ) እና አልባሳት (የጸዳ መጥረጊያዎች, የጥጥ ሱፍ, ማሰሪያ, ባክቴሪያ ፕላስተር).

10. የህመም ማስታገሻ ቅባቶች(ኢንዶቫዚን, "አዳኝ") - በጉዞ ላይ, ማንም ሰው ከጉዳት አይከላከልም - ቁስሎች, ስንጥቆች, ቦታዎች.

11. በበጋው ከተጓዙ ወይም ለእረፍት ወደ ሞቃት ሀገሮች ከሄዱ, በመጀመሪያው ቀን የእረፍት ጊዜዎን ላለማበላሸት, አይርሱ. የፀሐይ መከላከያ- አረፋዎች, የተለያዩ የመከላከያ ደረጃዎች ያላቸው ክሬሞች. ከፀሐይ መጥለቅለቅ በጣም ጥሩ መዳን - ፓንታኖል የሚረጭ ፣ በቀላሉ ወደ ባህር ሲጓዙ በመጀመሪያ የእርዳታ መሣሪያ ውስጥ አስፈላጊ ነው። በተጨማሪም ቆዳን በጩኸት, በአለርጂ ሽፍታ, ጭረቶች እና ቁስሎች ለማከም ጠቃሚ ነው.

12. የጆሮ እና የዓይን ጠብታዎች. ጥሩ አማራጭ - ሶፍራዴክስ - ለጆሮ እና ለዓይን በፀረ-ተሕዋስያን እርምጃ ይወርዳል.

13. ዲጂታል ቴርሞሜትር. የሜርኩሪ ቴርሞሜትር መውሰድ የለብዎትም, ምክንያቱም በመንገድ ላይ በቀላሉ ሊሰበር ስለሚችል, እና የሜርኩሪ ትነት በጣም መርዛማ ነው.

14. በእረፍት ጊዜ, ከአየር ንብረት ለውጥ ጋር, ሥር የሰደዱ በሽታዎች የመባባስ እድል የመጨመሩን እውነታ አስቡበት. በባህር ላይ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ዕቃዎችን በሚጭኑበት ጊዜ ለእነዚህ ህመሞች የሚወስዷቸውን መድሃኒቶች እና ለድንገተኛ ህክምና መድሃኒቶች ወደ ውጭ አገር ጉዞ ያድርጉ. ለእርስዎ በጣም ጥሩ የሆኑትን መድሃኒቶች ብቻ ይዘርዝሩ.

ወደ ውጭ አገር ለመጓዝ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ዕቃውን ሲጭኑ፣ የጉምሩክ ሕግ ቱሪስቶች አንዳንድ መድኃኒቶችን ወደ ውጭ አገር እንዳይወስዱ እንደሚከለክል አይርሱ። ናርኮቲክ ወይም ሳይኮትሮፒክ መድኃኒቶችን የያዘ ማንኛውንም መድኃኒት እየወሰዱ ከሆነ፣ የጉምሩክ መግለጫ መሙላትን አይርሱ እና አጠቃቀማቸውን በሐኪም ማስታወሻ፣ በሐኪም ማዘዣ ወይም ከሕክምና ታሪክ የተወሰደ። መድሃኒት ወደ አንድ ሀገር ማስገባት ይቻል እንደሆነ ለማወቅ በቆንስላ ጽህፈት ቤቱ የመጀመሪያ ምክክር ያግኙ።

• እንዲሁም አንብብ:

ወደ ውጭ አገር ለመጓዝ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ዕቃውን ሲጭኑ የሚከተሉትን ምክሮች ይከተሉ፡-

• በእረፍት ጊዜ ጥርጣሬ የሌለባቸው በደንብ የተረጋገጡ መድሃኒቶችን ብቻ ይዘው ይሂዱ;
• ከጉዞው በፊት, የሁሉንም መድሃኒቶች የማለፊያ ቀን ያረጋግጡ;
• ያለ ማሸግ መድሃኒቶችን አይውሰዱ, ምክንያቱም ይቻላል
• መድሃኒቱን መውሰድ እንዳለበት አታውቁም;
• ጽላቶቹን ከመውሰድዎ በፊት መጠኑን ይከተሉ እና መመሪያዎቹን ያንብቡ;
• ሥር የሰደደ የፓቶሎጂ በሚኖርበት ጊዜ በተጓዥው የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ዝርዝር ውስጥ ያለማቋረጥ የሚወስዱትን መድኃኒቶች ያካትቱ ።
• ለእረፍት ከመሄድዎ በፊት ሐኪም ማማከር ጥሩ ነው.

እርግጥ ነው, ወደ ባህር እና ወደ ውጭ አገር በሚወስደው መንገድ ላይ የቱሪስት የመጀመሪያ እርዳታ እቃዎች ይዘት ካላስፈለገዎት በጣም ጥሩ ነው. ነገር ግን ከእሷ ጋር, ቀሪው የበለጠ አስተማማኝ እና የተረጋጋ ይሆናል.

1. የህመም ማስታገሻዎች

   Citramon, Askofen - በመጠኑ ራስ ምታት; Pentalgin, Solpadein, Nimesil - የጥርስ ሕመም, ከባድ ራስ ምታት, በወር አበባ ጊዜ ህመም.

2. ለእንቅስቃሴ ህመም ክኒኖች

   መንገዱ ረጅም ከሆነ እና በመኪናም ቢሆን እና በባህር ላይ ሊሆን ይችላል ፣ ከዚያ የእንቅስቃሴ ህመም ክኒኖች በእርግጠኝነት ጠቃሚ ይሆናሉ ፣ ለእርስዎ ካልሆነ ፣ ከዚያ ለተጓዦችዎ። ተስማሚ "የካናዳ ክኒኖች ለእንቅስቃሴ ሕመም", ድራሚና, አቪያ-ባህር.

3. ለሆድ አንቲስፓስሞዲክ

   በ spasms, No-shpa, ወይም የቤት ውስጥ Besalol, ይረዳል.

4. ማስተካከል (ለምግብ አለመፈጨት)

   በመንገድ ላይ, የሎፔራሚድ ወይም የኢሞዲየም ሳህን መኖሩ ምንም ጉዳት የለውም.

5. የኢንዛይም ዝግጅቶች

   የአመጋገብ ለውጥን ከግምት ውስጥ በማስገባት በመጀመሪያ ደረጃ የእርዳታ ቁሳቁስ ውስጥ የፓንክሬቲን ወይም የፌስታል ሰሃን ማስቀመጥ በጣም ጥሩ አይሆንም.

6. ለመመረዝ መድሃኒቶች

   መደበኛ ስብስብ: የነቃ ከሰል ወይም Smecta (መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ገለልተኛ ያደርገዋል) + Niffuroxazide (ተላላፊ መመረዝ ቢፈጠር) + Regidron (ከባድ ማስታወክ ወይም መታወክ, የውሃ-ጨው ሚዛን ይመልሳል. ጨዋማ የማዕድን ውሃ ሊተካ ይችላል).

7. አንቲሴፕቲክ

   የአዮዲን መፍትሄ ወይም ብሩህ አረንጓዴ (ዘሌንካ) መፍትሄ. በመንገድ ላይ ለሚገኝ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ, በአዮዲን ወይም በአረንጓዴነት በተሸፈነ ብዕር መልክ መግዛት ይሻላል.

8. ቀዝቃዛ መድሃኒቶች

   መደበኛውን ፓራሲታሞል ለትኩሳት ወይም ከተወሳሰቡ የፀረ-ቀዝቃዛ ሻይዎች አንዱን መውሰድ ይችላሉ-Fervex, Coldrex, Teraflu, Pharmacitron.

9. ፀረ-ተውሳኮች

   Ambroxol, Lazolvan ወይም Bromhexine.

10. የጉሮሮ መቁሰል መድሃኒቶች

    Strepsils፣ Septolete፣ Voka-sept፣ Aji-Sept፣ ወይም የኢንጋሊፕት፣ ካሜቶን ትንሽ ኤሮሶል

11. ቀዝቃዛ ጠብታዎች

    Vasoconstrictor - እብጠትን በፍጥነት ያስወግዳል እና መተንፈስ ቀላል ያደርገዋል: Naphthyzin, Farmazolin, Nazol, Nazivin, Tizin. በጣም አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች ላይ ጠብታዎች - መተንፈስን ከማቀላጠፍ በተጨማሪ የፀረ-ተባይ ተጽእኖ ይኖራቸዋል-Pinosol, Pinovit.

12. የኮከብ በለሳን

    ራስ ምታትን ይረዳል - ውስኪን መቀባት ፣ ነፍሳትን ማባረር ፣ እብጠትን ማስታገስ (ከነፍሳት ንክሻ በኋላ) ፣ በሚያስቆጣ ተግባር ምክንያት የጡንቻን ህመም ማስታገስ ፣ የአፍንጫ ፍሳሽ በመርዳት - በአፍንጫው ድልድይ ላይ መተግበር እና ከአፍንጫው በታች ትንሽ. አንድ ትንሽ የአስቴሪክ ማሰሮ በጉዞ ኪት ውስጥ ብዙ ቦታ አይወስድም።

13. የወባ ትንኝ መከላከያ

14. ከጥጥ የተሰራ ሱፍ ወይም የጥጥ ንጣፍ, ማሰሪያ, የጥጥ መዳመጫዎች

15. የግል እንክብካቤ ምርቶች

በእረፍት ጊዜ ወይም በንግድ ጉዞ ላይ ጠቃሚ ሊሆኑ የሚችሉ መድሃኒቶች የመጨረሻ ዝርዝር፡-

በመንገድ ላይ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ
№	ስም	ዓላማ	የጥቅሎች ብዛት	እንዴት ማመልከት እንደሚቻል
1	Citramon ጡባዊዎች	ለራስ ምታት	1	1-2 እንክብሎች, በተለይም ከምግብ በኋላ.
2	Pentalgin	ለራስ ምታት እና የጥርስ ህመም, የወር አበባ ህመም	1	1 ጡባዊ, በቀን ከ 3 ጊዜ አይበልጥም.
3	አቪያሞር	ከመንቀሳቀስ በሽታ	1	ከጉዞው አንድ ሰአት በፊት 1 ኪኒን ከምላስ ስር, ከዚያም በየግማሽ ሰዓቱ 1 ጡባዊ. በቀን ከ 6 ክኒኖች አይበልጡ.
4	ቫሊዶል	በልብ ክልል ውስጥ ህመም	1	ከምላስ ስር 1-2 እንክብሎችን ይውሰዱ
5	ምንም-shpa	የሆድ ቁርጠት	1	2 እንክብሎችን ይውሰዱ.
6	ኢሞዲየም	የሆድ ድርቀት	1	2 እንክብሎች አንድ ጊዜ
7	ፌስታል	የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል	1	1-2 እንክብሎች በቀን 3 ጊዜ, ከምግብ ጋር
8	የነቃ ካርቦን	መርዝ, የምግብ አለመፈጨት, ማስታወክ	2	ከስሌቱ ይውሰዱ: በ 10 ኪሎ ግራም ክብደት 1 ጡባዊ.
9	Nifuroxazide	ከተላላፊ መርዝ ጋር	1	በቀን 200 ሚ.ሜ 3 ጊዜ ይጠጡ
10	የሃይድሮጅን ፔርኦክሳይድ መፍትሄ 3%	አንቲሴፕቲክ	1	በጥጥ በመታገዝ የተጎዳው አካባቢ ይታከማል.
11	የአዮዲን መፍትሄ 5%	አንቲሴፕቲክ	1	በጥጥ ሱፍ እርዳታ, ከቁስሉ አጠገብ ባለው ቦታ ላይ ይተገበራል
12	ፋርማሲትሮን	ለጉንፋን ፣ ለጉንፋን ፣ ትኩሳት	5 ጥቅሎች	1 ፓኬት በአንድ ብርጭቆ ውሃ, በቀን 2-3 ጊዜ
13	ላዞልቫን	በሚያስሉበት ጊዜ	1	1 ጡባዊ, በቀን 3 ጊዜ.
14	የማይነቃነቅ ኤሮሶል	ለጉሮሮ በሽታዎች	1	1-2 መስኖዎች, በቀን 5-6 ጊዜ. ከመስኖ በኋላ ለ 30 ደቂቃዎች አይበሉ ወይም አይጠጡ.
15	ቲዚን	ከጉንፋን	1	በአፍንጫ ውስጥ 1-2 ጠብታዎች በቀን 4-5 ጊዜ.
16	በለሳን "የወርቅ ኮከብ"	ለአፍንጫ ፍሳሽ, ሳል, ራስ ምታት, የጡንቻ ህመም, የነፍሳት ንክሻዎች, ከነፍሳት ንክሻ በኋላ.	1	ለውጫዊ ጥቅም ብቻ. በለሳን ወደ ሙጢው ሽፋን ላይ እንዳይገባ ጥንቃቄ መደረግ አለበት.
17	የወባ ትንኝ መከላከያ (fumigator)
18	ማሰሪያ 5x10 የጸዳ	ለአለባበስ	2
19	የጥጥ ሱፍ sterile 50 ግ	ለቁስሎች ሕክምና	1
20	የጥጥ ቡቃያዎች		1
21	የሚጣበቁ ፕላስተሮች		10
22	Tweezers		1
23	ሌሎች የግል እንክብካቤ ምርቶች

በእረፍት ጊዜ እራስዎን እና ቤተሰብዎን ከበሽታዎች ለመጠበቅ በጣም ጥሩው መንገድ የግል ዶክተርዎን ከእርስዎ ጋር መውሰድ ነው. እውነት ነው, ውድ አይደለም, ግን በጣም ውድ ነው. ስለዚህ, የበጋ ዕረፍት ሊያመጣቸው ለሚችሉት ደስ የማይል አስገራሚ ነገሮች መዘጋጀት ይኖርብዎታል. ግን ሁሉም ነገር በጣም አስፈሪ አይደለም - በትክክል ከተዘጋጁ.

እረፍቱ ያለችግር እንዲሄድ እና ባልተጠበቁ ችግሮች እንዳይበላሽ የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል

• በአደጋ ጊዜ እርምጃዎች ቀላሉ ስልተ ቀመር እና በጣም ሁኔታዎች አይደሉም ፣
• ኢንሹራንስ ፖሊሲ,
• ትንሽ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ
• ቦታውን በፍጥነት የመዳሰስ ችሎታ, ይህም በ banal አርቆ እይታ ለመተካት በጣም ቀላል ነው.

ስለዚህ የአንቀጹን ነጥቦች በፍጥነት እንመርምር, አስፈላጊዎቹን የስልክ ቁጥሮች ወደ ሞባይል ስልክ እንሞላ እና በሻንጣው ውስጥ ትንሽ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ እናስቀምጥ. ተጀመረ?

በቦታው ላይ የሕክምና እርዳታ

ራቅ ባለ የጣሊያን መንደር ውስጥ እንኳን በጣም የሚያምሩ መኪኖች ሚኒባሶች እና ጂፕዎች ናቸው ሚሴሪኮርዲያ የሚል ጽሑፍ የተጻፈበት ሲሆን ይህም በቀላሉ "አምቡላንስ" ተብሎ ይተረጎማል. እና ይህ አምቡላንስ በእጃቸው ሁለት ነገሮች ካሉ በእርግጠኝነት ይመጣል - ለመደወል ስልክ ቁጥር እና አሁን ያሉበት ቦታ አድራሻ። አድራሻውን እራስዎ መፈለግ አለብዎት ፣ ግን በአገር ውስጥ መመሪያ ውስጥ የስልክ ቁጥሩን በቀላሉ ማግኘት ይችላሉ - በመጀመሪያዎቹ ገጾች ላይ። እና በኋላ ስለ እይታዎች እና ሚሼሊን ምግብ ቤቶች ማንበብ ይችላሉ.

አምቡላንስ ለማንኛውም አጋጣሚ ይደርሳል, ግን አሁንም ወደ ሆስፒታል በአስቸኳይ መግባትን ለሚያስፈልጋቸው ድንገተኛ ምክንያቶች መደወል ይሻላል - የንቃተ ህሊና ማጣት ወይም ግራ መጋባት, ከባድ ጉዳት ወይም የማይነቃነቅ ትውከት. ሁኔታው ትንሽ ቀላል ከሆነ ከአካባቢው ሐኪም ጋር መገናኘት የተሻለ ነው.

በቱሪስት ወቅት ዶክተሮች ያለ እረፍት ይሠራሉ. የኢንሹራንስ ዘመቻዎች በመደበኛነት የሚከፍሉላቸው ታካሚዎች ቁጥር በከፍተኛ ደረጃ እያደገ ነው። እንዲህ ዓይነቱን ገቢ የማይቀበለው ማነው? ግን ይህንን ዶክተር እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ እና እሱን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ትልቅ ጥያቄ ነው.

በአቅራቢያው የሚገኘው ክሊኒክ ወይም የሕክምና ቢሮ መጋጠሚያዎች በሆቴሉ ውስጥ በደንብ ይታወቃሉ, ከተፈለገ ይህን ጠቃሚ መረጃ ለእርስዎ የሚያስተላልፉ የሩሲያኛ ተናጋሪ ሰራተኞችን ማግኘት ይችላሉ. ግን በኋላ እንዴት ዶክተርን ማነጋገር ይቻላል?

በእርግጥ አንድ ዶክተር ከፓትሪስ ሉሙምባ ህዝቦች ጓደኝነት ዩኒቨርሲቲ ከተመረቀ ከእሱ ጋር መገናኘት ቀላል አይደለም, ግን በጣም ቀላል ነው. ግን እርስዎ እራስዎ የዚህ ዩኒቨርሲቲ ተመራቂዎች ከልጆች ጋር ለእረፍት የሚለማመዱበትን ሀገር የመምረጥ ዕድሉ ከፍተኛ ነው። የትም ብትሄድ፣ ምናልባት ቅርብ ወይም ካምብሪጅ፣ ወይም ሶርቦኔ፣ ወይም በከፋ ሁኔታ፣ የቦሎኛ ዩኒቨርሲቲ። ይህ ማለት የእረፍት ጊዜዎ ይረጋጋል, ዶክተሮቹ (አንድ ነገር ከተከሰተ) ጥሩ ናቸው, ነገር ግን በቋንቋው ችግር ምክንያት ከእነሱ ጋር መግባባት አስቸጋሪ ይሆናል.

አስቀድመው ይተርጉሙ (እራስዎ, እና የመስመር ላይ መዝገበ-ቃላቶች ይረዳሉ) እርስዎ የሚያርፉበት አገር ቋንቋ ዋና ቅሬታዎች.

ሆኖም ግን, የእኛ የቃላት ዝርዝር አጭር ይሆናል. እንደዚህ ያለ ነገር፡-

• የሙቀት መጨመር
• ህመም (በእጅ, ጆሮ, ትከሻ, እግር, ወዘተ.)
• በፀሐይ መቃጠል
• ማቅለሽለሽ, ማስታወክ
• የንቃተ ህሊና ማጣት
• የልብ ድካም
• ጉዳት (እጆች, ጭንቅላት, አይኖች)
• የውጭ አካል (ጆሮ, አይን, ጉሮሮ)
• አለርጂ

በእንደዚህ ዓይነት መዝገበ-ቃላት, ማንኛውንም ቋንቋ ለሚናገር ዶክተር እና አስፈላጊውን ምክሮች አስቀድመው ማማረር ይችላሉ. ደህና ፣ ከዚያ ፣ በሐኪም ማዘዣ ፣ በደህና ወደ ፋርማሲ መሄድ ይችላሉ - በአብዛኛዎቹ የሰለጠኑ አገሮች ፣ ያለ ማዘዣ ፣ የፀሐይ ክሬም እና የጥርስ ሳሙና ብቻ መግዛት ይችላሉ።

ይሁን እንጂ የሕክምና እንክብካቤ ለማግኘት ሌሎች አማራጮች አሉ, እነሱም ችላ ሊባሉ አይገባም.

አትጥፋ

በእረፍት ጊዜ ምንም ይሁን ምን - ህጻኑ እግሩን ቧጨረው, በገንዳ ውስጥ ወይም በፀሐይ ውስጥ ብዙ ጊዜ አሳልፏል - አትደናገጡ. እና በቁም ነገር ግራ ከተጋቡ በጥያቄ ሾው ውስጥ "ጓደኛ ይደውሉ" የሚባለውን መጠቀም ይችላሉ. በዚህ ጓደኛው ሚና ውስጥ ብቻ እርስዎ አስቀድመው ያከማቹት ስልክ ቁጥራቸው የታወቀ ዶክተር ይሆናል። አሁን ሁሉም ሰው ስማርትፎኖች ስላላቸው እና ሆቴሎች ኢንተርኔት ስላላቸው ዶክተሩን በኢሜል እና በስካይፒ ማግኘት ይችላሉ። ለምሳሌ, በሰውነት ላይ አጠራጣሪ ሽፍታ ለማሳየት - እና እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ወዲያውኑ ምክር ያግኙ.

እውነት ነው, ለእዚህ, እንደገና, ሁለት ነገሮችን ማከማቸት አለቦት-የዶክተሩን ኢሜል አድራሻ እና የእራስዎን የእረፍት ጊዜ ክፍያ በኋላ ለመድሃኒት ማዘዣ ወደ አካባቢያዊ ሐኪም ላለመሮጥ.

የእረፍት የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ

ቁስሎችን ለመልበስ እና ለማከም ማለት ነው

ፋሻዎች (ሁለቱም የጸዳ እና የመለጠጥ ማሰሪያዎችን ከእርስዎ ጋር ይዘው መምጣት የተሻለ ነው - ለጠባብ ፋሻዎች ከጭረት ጋር). ማጣበቂያዎች (አንድ ሰው እግሩን ቢቦጭስ?). በልዩ የፕላስቲክ ጠርሙስ ውስጥ ሃይድሮጅን ፔርኦክሳይድ በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ማንኛውንም ቁስል ለማጽዳት በጣም ጥሩው መንገድ ነው.

ቅባቶች

ማደንዘዣ (ነገር ግን አይሞቅም!) ጄል (ለምሳሌ, ዲክሎፍኖክ ጄል) ለቁስሎች እና ስንጥቆች ተስማሚ መፍትሄ ነው. ከፓንታሆል ወይም ከበለሳን ጋር ይርጩ "የህይወት ጠባቂ" - ለሙቀት ማቃጠል ጥቅም ላይ ይውላል, የፀሐይን ጨምሮ. አንቲባዮቲክ ሆርሞናዊ ቅባት (እንደ ሴሌስቶደርም ከ ጋራማይሲን ያሉ) ለኬሚካል ቃጠሎዎች እና ለአካባቢ አለርጂዎች በጣም ጠቃሚ ነው, ከተክሎች ጋር ንክኪ ምላሽ ለመስጠት. አንቲስቲስታሚን ጄል (ለምሳሌ, fenistil gel) - ለነፍሳት ንክሻ.

የሆድ ህመም ማስታገሻዎች

No-shpa - ከመጠን በላይ መብላት ዳራ ላይ በትክክለኛው hypochondrium ላይ ላለው ህመም። Maalox - ለሆድ ህመም. Sorbents (smecta, espumizan, enterosgel) ለሆድ እብጠት እና ለተጠረጠሩ የምግብ መመረዝ የታመቁ እና ምቹ መፍትሄዎች ናቸው። የኢንዛይም ዝግጅቶች (ሜዚም-ፎርት ወይም ሂላክ-ፎርት) - ከመጠን በላይ ለመብላት የመጀመሪያ እርዳታ. ሎፔራሚድ ለአዋቂዎች እና ከ 6 አመት ለሆኑ ህጻናት ለተቅማጥ መድሐኒት ነው.

ፀረ-ብግነት እና የህመም ማስታገሻዎች

ፓራሲታሞል (ለአዋቂዎች የፔንታልጂን ታብሌቶች ፣ ፓናዶል ወይም ኤፈርልጋን ለልጆች)። ሁለቱንም ታብሌቶች ፣ ሽሮፕ ወይም ሻማዎችን ይዘው መሄድ ይችላሉ - እነሱ በፍጥነት ይሰራሉ። Nurofen ከፓራሲታሞል የበለጠ ኃይለኛ የህመም ማስታገሻ እና ለህጻናት ፀረ-ተባይ መድሃኒት ነው. Ketanov - ለአዋቂዎች ብቻ እና ለጥርስ ሕመም ወይም ለመገጣጠሚያ ህመም ብቻ.

አንቲባዮቲክስ

የዶክተርን ምክር መውሰድ የተሻለ ነው - በቤት ውስጥ የሚደውሉት የአገር ውስጥ ወይም የእርስዎ, የታመነ, ምንም ችግር የለውም. Amoxicillin እና clavulanic አሲድ የያዙ አንቲባዮቲኮች (ለምሳሌ Augmentin ነው, ይህም ለልጆች እና ለአዋቂዎች የሚሆን ሽሮፕ ውስጥ ይገኛል) በላይኛው የመተንፈሻ እና ጆሮ በሽታዎች ሕክምና ማለት ይቻላል ሁለንተናዊ መፍትሄዎች ናቸው. Azithromycin (Sumamed) - ለፔኒሲሊን አንቲባዮቲክ አለርጂክ ከሆኑ.

ፀረ-ቫይረስ

እዚህ ምንም አማራጮች የሉም - Genferon ወይም Viferon candles (ለቸኮሌት አለርጂ ከሆኑ የኋለኛውን መጠቀም አለመቻል የተሻለ ነው). እነዚህ በተግባር ሁለንተናዊ የፀረ-ቫይረስ መድሐኒቶች ናቸው, በነገራችን ላይ, በአውሮፓ ሀገሮች ዶክተሮች በጭራሽ አይታዘዙም. ግን በከንቱ።

ፀረ-አለርጂ መድሃኒቶች

Suprastin - ከአብዛኞቹ መድኃኒቶች ጋር ተኳሃኝ በሆነ ፍጥነት ይሠራል። የጎንዮሽ ጉዳቶች ምክንያት, እንዲሁም እንደ የእንቅልፍ ክኒን መጠቀም ይቻላል. Zirtek - ከማንኛውም መድሃኒት (እና አልኮል እንኳን) ጋር ተኳሃኝ, የ hypnotic ተጽእኖ አያመጣም, ነገር ግን ከ suprastin የበለጠ በዝግታ ይሠራል. በአዋቂዎች (በጡባዊዎች) እና በልጆች (በጠብታዎች) መጠቀም ይቻላል.

የአፍንጫ ጠብታዎች

Vasoconstrictors (ምሳሌዎች - ximelin, nasol, tizin) - የጋራ ቅዝቃዜን ያስወግዱ, ነገር ግን አያድኑትም. አፍንጫው በድንገት በእረፍት ላይ በቁም ነገር ከተቀመጠ, ሌሎች መንገዶችን መጠቀም የተሻለ ነው. ቱቦ-otitis ለመከላከል Vasoconstrictor agents ከበረራ በፊት መጠቀም ጥሩ ነው.

ፖሊዴክስ ናሶል ስፕሬይ. ከሞላ ጎደል ሁለንተናዊ መድኃኒት ለአፍንጫ በሁሉም ነገር - አለርጂ (dexamethasone ን ያካትታል), የአፍንጫ መታፈን (phenylephrine), እና ኢንፌክሽኖች (በቅንብር ውስጥ - አንቲባዮቲክ ፖሊማይክሲን እና ኒኦሚሲን). ከአፍንጫው ለሚወጣው ፈሳሽ በጣም ምቹ።

የክሮሞግሊሲክ አሲድ ዝግጅቶች (ይላሉ ፣ ክሮሞሄክሳል ወይም ክሮሞግሊን) ለአለርጂ እና ለቫይረስ ኢንፌክሽኖች በጣም ምቹ መፍትሄዎች ናቸው።

የዓይን እና የጆሮ ጠብታዎች

lidocaine (እንደ Otipax ያሉ) የያዙ የጆሮ ጠብታዎች በ otitis media ምክንያት ለሚመጣው የጆሮ ህመም በጣም ጥሩ መፍትሄዎች ናቸው። በውጫዊ የ otitis (ከታጠቡ በኋላ የጆሮ መዳፊት ቆዳ ላይ የሚከሰት እብጠት), እነሱ በከፋ ሁኔታ ይሠራሉ. ከጆሮ በሚወጣው ፈሳሽ አይጠቀሙ - በውስጣቸው የተካተቱት ክፍሎች የመስማት ችሎታ ነርቭን ሊጎዱ ይችላሉ.

አንቲባዮቲክ (ጋራዞን እና ሶፍራዴክስ) ያላቸው ጠብታዎች ለማፍረጥ ወይም ለአለርጂ conjunctivitis ወይም otitis externa ተስማሚ ናቸው። ከጆሮው በሚወጣው ፈሳሽ (በጆሮው ላይ የመጎዳት ምልክት ሊሆን ይችላል) እነሱን መጠቀም አለመቻል የተሻለ ነው - በመጀመሪያ ሐኪም ማየት ቀላል ነው.

የጉሮሮ መቁሰል መድሃኒቶች

ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች (ስትሬፕፌን ወይም ታንቱም ቨርዴ ለአዋቂዎች ፣ ለህፃናት - እንዲሁም ታንቱም ቨርዴ ፣ ግን በመርጨት መልክ)።

በመጨረሻ ግን ቢያንስ፣ እንደ የግል ምርጫዎችዎ፣ ሥር የሰደዱ በሽታዎች መኖር እና የዶክተርዎ ምክር ላይ በመመስረት የመጀመሪያ እርዳታ መስጫዎ ይዘት ሊለወጥ እና ሊለወጥ ይገባል ።

በተሻለ ሁኔታ ይህንን የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ኪት ወደ ሁለት እኩል ያልሆኑ ክፍሎች ይከፋፍሉት፡ ትልቁን በሻንጣዎ ውስጥ ያስቀምጡ እና በጉምሩክ ላይ ስህተት እንዳያገኙ በሻንጣዎ ውስጥ ያረጋግጡ እና ትንሹን በእጅዎ ሻንጣ ውስጥ ያድርጉት። አልፎ አልፎ, ነገር ግን በአውሮፕላን ማረፊያው እና በአውሮፕላኑ ላይ, አንድ ነገር ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.

በችግር የተሞላ እና በተለመደው የህይወት ችግሮች የተሞላ ረጅም የስራ አመት ወደ ኋላ ቀርቷል. በደም እና በላብ ፣ ለረጅም ጊዜ የምንጠብቀው ዕረፍት ፣ ተስፋ እንድንቆርጥ ያልፈቀደልን እና በዕለት ተዕለት ሥራው ውስጥ የሚያጋጥሙንን መከራዎች ያሳለፍንበት ሀሳቦች ተሰጠን። ወደ ሕልሙ የመጨረሻውን ግፊት ለማድረግ እና ለማደራጀት ብቻ ይቀራል. እና አሁን, ቲኬቶቹ ሲገዙ እና ሻንጣዎቹ ከሞላ ጎደል, መድሃኒቱን ለመንከባከብ ጊዜው አሁን ነው, ያለ እረፍት አንዳንድ ጊዜ እረፍት አይሆንም, ነገር ግን በጭንቀት ውስጥ ማለፍ.

ለምን የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ያስፈልግዎታል?

በመጀመሪያ ሲታይ, ጥያቄው በጣም ምክንያታዊ ነው-በአለም ላይ በየትኛውም ቦታ ሊገዙ የሚችሉትን መድሃኒቶች ቀድሞውኑ በተጨናነቁ ግንድ ውስጥ ለምን ያሽጉ? ወደ አንታርክቲካ አንሄድም, ወደ ሪዞርት እንጂ. መድሃኒት የሚሸጡ ፋርማሲዎችም አሉ!

አዎ አልከራከርም። ፋርማሲዎች አሉ። ነገር ግን የአገር ውስጥ የፋርማሲዩቲካል ንግድ ልዩ ነገሮች የእረፍት ጊዜዎን በአቋራጭ ሊያልፉ ይችላሉ። በሩሲያ የመዝናኛ ከተማዎች ውስጥ ያሉ ፋርማሲዎች በአስደናቂ የእረፍት ጊዜያቶች ላይ እንዴት ገንዘብ ማግኘት እንደሚችሉ ጥሩ ምሳሌ ናቸው. በስራ ቀን ውስጥ ተጨናንቀዋል። የእነሱ ልዩነት ብዙ የሚፈለጉትን ይተዋል, እና ዋጋው ለክረምት ወራት እና የሰዎች እጥረት ለሻጮች ካሳ ማካተት አለበት.

ከቱሪስት ማዕከላት ትንሽ ከተንሸራተቱ ፣ ከአቅም በላይ ከሆነ ከኪሎ ሜትር በኋላ ኪሎሜትሮችን በማጣመር እንደ ተስፋው መሬት ፋርማሲ ይፈልጉ ። እና እዚህ የወጪ እና የስብስብ ጥያቄዎች ወደ ዳራ እንኳን አይጠፉም።

ከሀገራችን ውጪ ያሉ የእረፍት ጊዜያተኞች እና ባደጉት የአለም ሀገራት የመድሃኒት መሸጫ ሂደትን የማያውቁ ሰዎች በአጠቃላይ በከፍተኛ ድንጋጤ ውስጥ ናቸው። ያለ ሐኪም ማዘዣ፣ በእኛ ፋርማሲዎች ከሚሸጠው አንድ አስረኛውን እንኳን መግዛት አይችሉም። ደህና፣ እርስዎ እራስዎ በነጻ ገበያ ላይ የሚገኙ ገንዘቦችን መግዛት ላይፈልጉ ይችላሉ። ለቀሪው የእረፍት ጊዜዎ በሹክሹክታ መናገር እና ለተደናቀፈ የበሽታ መከላከያ ተስፋ ማድረግ ለጉሮሮ ህመም ሎሊፖፕ 10 ዩሮ ከማውጣት ይመርጡ ይሆናል።

እንደዚህ ባሉ እውነታዎች ላይ በመመስረት, ምንም አማራጮች የሉም: ለእረፍት ሰው የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ቁሳቁስ አስፈላጊ ነገር ነው, እና ሙላቱን በሙሉ ሃላፊነት መቅረብ አለብዎት.

አንጀት - በአስተማማኝ ጥበቃ!

አንድ የእረፍት ሰው የሚያጋጥመው በጣም የተለመደው ችግር የጨጓራና ትራክት ነው. ለቤት ውስጥ ሆድ ያልተለመደ ምግብ፣ በባህር ውሃ እና በሬስቶራንት ምግብ ውስጥ በሚያስደንቅ ሁኔታ የሚባዙ የአንጀት ባክቴሪያዎች፣ ከዚህ በፊት ታይቶ በማይታወቅ መጠን የሚበሉ ያልታጠበ ፍራፍሬዎች እና ሌሎች በርካታ ምክንያቶች ለከባድ ህመም ሊዳርጉ ይችላሉ። በሆቴል ክፍል ውስጥ ከመፀዳጃ ቤት እና ከአልጋ ጋር ብቻዎን ላለመተው ፣ ከእርስዎ ጋር መውሰድዎን ያረጋግጡ-

• sorbentsከአንጀት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ይረዳል. በነገራችን ላይ የነቃ ከሰል በቤት ውስጥ መተው አለበት, እና አንድ ዘመናዊ ኃይለኛ sorbent የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ውስጥ ማስቀመጥ አለበት, ለምሳሌ. sorbexወይም enterosgelበአንድ መጠን 20-30 ጽላቶች መጠጣት የማያስፈልገው;
• ፀረ ተቅማጥ. ርካሽ ሎፔራሚድበቤት ውስጥ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ኪት ውስጥ የተዘዋወረው ለተጓዥ ተቅማጥ በጣም ቀላሉ እና ፈጣኑ መፍትሄዎች አንዱ ነው። ለከባድ የአንጀት በሽታዎች ብቻ ሎፔራሚድ መውሰድ አይችሉም: እንቅፋት, አልሰረቲቭ ከላይተስ ወይም የተቅማጥ በሽታ ጥርጣሬ, በሌሎች ሁኔታዎች, መድሃኒቱ ደህንነቱ የተጠበቀ እና በጣም ውጤታማ ነው;
• ፀረ ተሕዋሳት መድኃኒቶች. ለምሳሌ, nifuroxazide- በከፍተኛ ደህንነት እና በ ውስጥ ቅልጥፍና የሚለየው ታዋቂው nitrofuran ለህጻናት እና ለአዋቂዎች ጠቃሚ ነው።

ወደ አንጀት ቡድን እና ኢንዛይሞች ይጨምሩ. Pancreatin ዝግጅት የእርስዎ ቆሽት የተትረፈረፈ ምግብ መልክ ድንገተኛ ጫና, ለመቋቋም ይረዳናል, በበዓል ወቅት ብዙውን ጊዜ እንደ "ጤናማ - ጤናማ ያልሆነ" ወይም "ስብ - ዘንበል" ተብሎ አይቆጠርም.

ጉንፋን ላለመፍራት

በእረፍትተኞች መካከል የሚቀጥለው "ታዋቂ" ቡድን ፀረ-ቅዝቃዜ ነው. ከውሃ ሂደቶች በኋላ በሙቀት መታመም እና የኤስኦኤስ ምልክቶችን በከባድ ድምጽ ማሰራጨት ካልፈለጉ የመጀመሪያ እርዳታን ያከማቹ። በመተንፈሻ ቫይረስ እንቅስቃሴ የተጠቃ ማንኛውም ሰው ያስፈልገዋል፡-

• ቀዝቃዛ ሻይ. እባክዎን ያስተውሉ: መድሃኒቱን መውሰድ የተሻለ ነው ያለ pheniramine maleateበቅንብር ውስጥ. ይህ ከተወሳሰቡ የዱቄቶች ተደጋጋሚ ክፍሎች ውስጥ አንዱ ነው, ፀረ-አለርጂ ተጽእኖ አለው እና ማስታገሻነት ሊኖረው ይችላል. ከሻይ በኋላ ምቹ በሆነ አልጋ ላይ መተኛት ጥሩ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን እንዲህ ዓይነቱ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ በጣም ተስማሚ ነው, በቼክ ብርድ ልብስ ስር "ፀሐይን ስትታጠብ" እና ቀዝቃዛ ሰሜናዊ ዝናብ ከመስኮቱ ውጭ እየፈሰሰ ነው;
• vasoconstrictor nasal dropsበአፍንጫው እብጠት ፣ የባህር ዳርቻ አየር ትኩስነት እና ሙሌት በ phytoncides ፣ እና በ naphazoline ፣ xylometazoline ፣ oxymetazoline (ተመሳሳይ) ላይ የተመሰረቱ ዝግጅቶች ሊሰማዎት አይችልም ኦትሪቪንወይም ናዚቪን) እና ሌሎች በፍጥነት ይህንን ችግር ይፈታሉ;
• ለጉሮሮ መቁሰል ሎዘንጅስ ወይም መርጨት.

ሳል ብዙ ጊዜ እንግዳዎ ከሆነ ፣ ዝርዝሩን በተጠባባቂ መድኃኒቶች መሙላት ጠቃሚ ነው ፣ ለምሳሌ ፣ ambroxol. አሁን የቀዝቃዛው መድሃኒት ስብስብ ተጠናቅቋል, ነገር ግን በዚህ ላይ ለማሰብ ገና በጣም ገና ነው.

ከሚጠበቁ እና ያልተጠበቁ አደጋዎች

በእረፍት ሰሪው የመጀመሪያ ደረጃ እርዳታ ኪት ውስጥ ፣ ከመመረዝ እና ከ SARS በተጨማሪ ፣ የሚከተለው መቀመጥ አለበት ።

• አልባሳት. የፋሻ ቁራጭ ወይም ትልቅ ጥቅል ከጥጥ የተሰራ ሱፍ መውሰድ አያስፈልግም - የማይጸዳ ማሰሪያ ፣ የጥጥ ንጣፎችን እና የጥገኛ ፓኬጆችን በቂ ይሆናል ።
• አንቲሴፕቲክስ. የታመቁ ጠርሙሶች ጥንድ ሃይድሮጅን በፔርኦክሳይድእና ለምሳሌ ክሎረክሲዲንየፀረ-ነፍሳትን አስፈላጊነት ከመሸፈን በላይ;
• "የፀሃይ" መድሃኒቶች; የፀሐይ መከላከያ, ለቃጠሎ የተዘጋጀ ዝግጅት (ሁለቱም የፀሐይ እና, እግዚአብሔር አይከለክልም, ሙቀት), ለዚህም በዴክስፓንሆል ላይ የተመሰረቱ ቅባቶች ወይም ቅባቶች ፍጹም ናቸው; የንጽሕና ሊፕስቲክ, በተለይም በአልትራቫዮሌት ማጣሪያ;
• የነፍሳት ንክሻ መድሃኒቶች. ፀረ-አለርጂ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ጄል ወይም ክሬም (ለምሳሌ ፣ psilo-balm, ይህም diphenhydramine ያካትታል), ማሳከክ ማቆም እና ትንኞች, ትንኞች እና ሪዞርቶች ላይ የሚመገቡ ሌሎች ነፍሳት ነክሶ ከሆነ እብጠት ይቀንሳል;
• የአለርጂ መድሃኒቶች. ምንም እንኳን እርስዎ ስሜታዊ ባይሆኑም እና የአለርጂ ምልክቶች ሁል ጊዜ እርስዎን ያልፋሉ ፣ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ መጫወት እና የፀረ-አለርጂ ወኪልን ከእርስዎ ጋር መውሰድ ጥሩ ነው ፣ ለምሳሌ ሎራታዲን;
• የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች. ከራስ ምታት እና ከሆድ ቁርጠት የሚያድንዎትን "ተወዳጅ" ማስታገሻዎን አይርሱ. ህመሙን የሚያስታግስ፣የደም ቧንቧ ህዋሳትን ወደነበረበት ለመመለስ እና እብጠትን የሚያረጋጋ ለቁስሎች እና ስንጥቆች ቅባት በመጠባበቂያ ክምችት መጨመር በጣም ብልህነት ነው።

ወደዚያ እየተጓዙ ከሆነ መድሃኒቶች በልዩ ትጋት ሊወሰዱ ይገባል. የ "አዋቂ" መድሃኒቶችን አጠቃላይ ዝርዝር ማባዛት, የልጆችን መጠን መምረጥ እና በዚህ ኪት ውስጥ የሕፃናት ፀረ-ተባይ መድሃኒት መጨመርዎን ያረጋግጡ. ልጅዎ በተደጋጋሚ የ conjunctivitis ወረርሽኝ ካለበት, ቀላል የዓይን ጠብታዎችን ይውሰዱ, ለምሳሌ ክሎሪምፊኒኮል. የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ እና ጆሮዎች ላይ ጠብታዎችን ለማስገባት በጣም ሰነፍ አትሁኑ. በውሃ ውስጥ ባለው ዓለም ውስጥ ኃይለኛ ጥምቀት ብዙውን ጊዜ ለህጻናት ያለ ምንም ምልክት አያልፍም, እና ከአንድ ወይም ከሁለት ቀን በኋላ "ሙቀቶች" otitis እዚያ ሊኖር ይችላል.

የሶስት አመት ልጄን የጆሮ ጠብታ ፍለጋ እንዴት እንደሮጥኩ በባህር ዳር ከተማ እንዴት እንደሮጥኩ እያስታወስኩ አሁንም ይንቀጠቀጣል እና ልቡ ጠልቆ ከገባ በኋላ የመሃከለኛ ጆሮ እብጠት ያዘ። ካልረሳሁት ኦቲፓክስ(ወይም ሌላ ፀረ-ብግነት እና የህመም ማስታገሻ መድሃኒት) እናቱ ባልታወቀ ቦታ የሩቅ ሩጫ መዝገቦችን እየሰበሩ እያለ ልጄ አይጮኽም ፣ ስለ ህመሙ ጎረቤቶች ሁሉ ያስታውቃል።

የሌሎችን ስህተት አትድገሙ, በሻንጣዎ ውስጥ ለመድሃኒት የሚሆን ቦታ ይፈልጉ, ከዚያም በተረጋጋ ልብ ወደ የትኛውም ቦታ መሄድ ይችላሉ. እና እረፍትዎ በእውነተኛ ስሜት ጤናማ ይሁን እና መድሃኒቶቹ በሻንጣዎ ውስጥ ይተኛሉ.

ማሪና ፖዝዴቫ

ፎቶ thinkstockphotos.com፣ ኮላጅ በአሊና ትራውት።