Artıq xəstədirsə, nə götürmək lazımdır. Xəstələnəndə nə etməli? Qrip üçün yanlış pəhriz

Anam bizi diqqətlə əhatə etdi və soyuqdəymə daha ciddi bir xəstəliyə çevrilməməsi üçün hər şeyi etdi. Əgər o zaman biz asanlıqla və sadəcə olaraq evdə qalırdıqsa və sevinclə dərsləri qaçırdıqsa, indi hər hansı bir dövlətə işə gedirsən və birbaşa iş vəzifələrini yerinə yetirməyə çalışırsan. Buna görə də, hər bir yetkin insan gec-tez sual üzərində düşünməyə başlayır: mən xəstələnməyə başlayıram, nə etməliyəm?

Soyuqdəymənin ilk əlamətləri

Hər hansı bir işə başlamazdan əvvəl, hansı simptomların xüsusilə soyuqdəymə ilə əlaqəli olduğunu dəqiq bilməlisiniz:

• qaşınma və daim burnunuzu cızmaq istədiyiniz şeyə görə;
• tez-tez asqırma, ancaq şəxs allergiyadan əziyyət çəkmədikdə (bir şəxs asqırmağa başlasa, həkim sizə necə xəstələnməməyinizi söyləyə bilər);
• burunda hapşırma və qaşınmadan dərhal sonra artan göz yaşı;
• mümkün burun tıkanıklığı;
• ümumi zəiflik hissi, gün ərzində yatmaq, yatmaq istəyirsən;
• burun tıkanıklığının səbəb olduğu baş ağrısı;
• əzələ ağrısı, ağrı hissi;
• bədən istiliyində artım, lakin 38 dərəcədən çox deyil.

Bir anda bir neçə əlamət görünsə, insan dərhal başa düşür: mən xəstələnməyə başlayıram. Nə etməli? Üstəlik, dərhal hər hansı bir tədbir görmək lazımdır, çünki bu, fəsadların qarşısını almağın yeganə yoludur.

Soyuqdəymənin ilk əlamətində nə etməli

Uşaqlıqdan xatırladığımız bütün xalq müalicəsi soyuqdəymənin ilk əlamətləri görünəndə istifadə edilə bilməz. Məsələn, yalnız yüksək temperatur və digər əks göstərişlər olmadıqda isti vanna qəbul edə bilərsiniz.

Buna görə də, hər bir yetkin bir soyuqluğun ilk əlamətində nə edəcəyini aydın şəkildə bilməlidir. Aşağıdakı tədbirlər axını asanlaşdırmağa kömək edəcək:

1. Bədən istiliyi yüksəlibsə, o zaman yataq istirahətinə riayət etmək lazımdır, çünki infeksiyaya qarşı mübarizə səbəbiylə bədən çox güc itirir.
2. Otağı mütəmadi olaraq havalandırın. Bu, bakteriyaları öldürəcək və onların çoxalması üçün əlverişli şərait yaratmayacaq.
3. Bol maye içmək, bal və ya zəncəfil və ya itburnu içkisi əlavə etmək tövsiyə olunan isti çaya üstünlük verin.
4. Çobanyastığı və ya kalendula kimi xüsusi dərman həlimləri ilə vaxtaşırı qarqara edin. Soda, duz, yod, furacilin istifadəsi ilə xüsusi həllərdən istifadə etməyə icazə verilir.
5. Burnunuzu duzlu su və ya bir eczaneden satın alına bilən xüsusi bir vasitə ilə yuyun. Şoran həllini özünüz hazırlaya bilərsiniz, bunun üçün bir stəkan isti suya bir çay qaşığı duz əlavə edin.
6. Öskürək, bal və yağı həll etmək lazım olan isti südə kömək edir. İsti bir kompres tətbiq edə bilərsiniz, ancaq normal bədən istiliyində.

Və təbii ki, meyvə və tərəvəzlərdə böyük olan vitaminləri unutma. Və əgər insan belə düşünürsə: "Mən soyuqdəyməyə başlayıram. Nə etməliyəm? Bunu yalnız həkim deyə bilər", o zaman mütləq nəticələrdən qaçmaq mümkün olacaq. Axı, bir mütəxəssisin vaxtında köməyi həmişə faydalı olacaqdır.

Nə etmək olmaz?

Əvvəlcə temperaturun aşağı salınması tövsiyə edilmir. Bu, orqanizmin infeksiyaya təbii reaksiyasıdır, yəni xəstəliyə qarşı mübarizə tam sürətlə gedir. Ancaq yenə də ümumi rifaha diqqət yetirməyə dəyər. Temperatur çox zəif tolere edilirsə, Nurofen ilə temperaturu aşağı sala bilərsiniz.

Sağlamlığınızı riskə ata bilməzsiniz və hər gün pisləşirsinizsə, evdə həkim çağırmaq daha yaxşıdır. Unutmayın ki, soyuqdəymə müalicə olunmazsa, boğaz ağrısı və ya pnevmoniyaya səbəb ola bilər.

Müalicə

Mən xəstələnməyə başlayıram. Nə etməli? Demək olar ki, hər evdə olacağına əmin olan bir sıra dərmanlar qəbul edə bilərsiniz. Yaxşı, düzgün müalicəni təyin edəcək bir mütəxəssisin məsləhətini laqeyd etməmək yaxşıdır.

Sizi daha yaxşı hiss etmək və sağalmanı sürətləndirmək üçün nəzərdə tutulmuş çoxlu sayda dərman var. Ən populyar və təsirli:

• C vitamini, parasetamol və loratadin ehtiva edən "AnviMax". Terapevtik təsir dərman qəbul etdikdən sonra 30 dəqiqə ərzində hiss olunur.
• "Pinosol" - burun damcıları, əksər həkimlər tərəfindən tövsiyə olunur, çünki onlar təbii maddələr əsasında hazırlanır, bu da yan təsirlərin və asılılıq riskinin minimal olduğunu göstərir.
• "Suprastin" burun və boğaz selikli qişasında şişkinliyi azalda bilən antihistaminikdir.
• "Tantum Verde" - boğazı müalicə etmək üçün istifadə olunan bir sprey.

Yadda saxlamaq lazımdır ki, bir insan öz vəziyyətinə nə qədər tez diqqət yetirsə və soyuqluğun ilk əlamətlərini tapsa, vaxtında müalicəyə başlasa, xəstəliyin sonrakı inkişafının qarşısını almaq ehtimalı bir o qədər çox olar. Beynimdə fikir yarananda: "Soyuqdəyməyə başlayıram, nə etməliyəm?" - həkim kömək edə bilər.

Bir uşaq soyuqdur: ilk yardım

Uşaqda soyuqluğun ilk əlamətində nə etməli olduğu sualı xüsusilə aktualdır. Körpəyə kömək edə bilərsiniz, ancaq panik etməsəniz.

Əvvəlcə uşağın temperaturu olub olmadığını öyrənməlisiniz. Əgər yüksəkdirsə, lakin 38 dərəcədən aşağıdırsa, onu yıxmağa dəyməz. Vücudunuza infeksiya ilə öz-özünə mübarizə aparmaq üçün vaxt verməlisiniz. 38 dərəcədən yuxarıdırsa, o zaman Nurofen kimi antipiretik vermək tövsiyə olunur. Bu vasitə kömək etmirsə və temperatur yüksəlməyə davam edirsə, uşağı isti su ilə silmək lazımdır (araq və sirkə istifadə edilə bilməz).

Əlavə tədbirlər

Uşağın vəziyyəti sabitləşdikdən sonra, Anaferon kimi bir antiviral dərman vermək lazımdır. Dərman və ya mineral su ilə inhalyasiya da faydalı olacaq. İnhalyasiya üçün xüsusi bir cihaz yoxdursa, xalq müalicəsini istifadə edə bilərsiniz - qaynadılmış kartof üzərində nəfəs alın. Belə bir vasitənin təsiri mürəkkəbdir: öskürəkdən xilas olmaq, boğazı müalicə etmək, soyuqdəymə əlamətlərini aradan qaldırmaq. Xəstələnməyə başlayanda nə içmək lazım olduğunu yalnız həkim söyləyəcək. Buna görə də ona səfəri təxirə salmamaq daha yaxşıdır.

Unutmayın ki, soyuqluğun ilk əlamətləri görünəndə heç bir halda xəstəliyin bir gündə yox olacağı ümidi ilə dərhal antibiotik qəbul etməməlisiniz. Belə möcüzəvi dərmanlar mövcud deyil və düzgün olmayan müalicə arzuolunmaz nəticələrə səbəb ola bilər. "Xəstələnməyə başlasam nə etməliyəm? Belə bir vəziyyətdə nə etməliyəm?" – soruşursan. Cavab: öz bədəninizə qulaq asın. Özü sizə nə lazım olduğunu söyləyəcək: yuxusu gəlir - yatın, müəyyən bir məhsul yemək istəyirsinizsə - yeyin. Və heç bir halda bu vəziyyətdə işə və ya başqa yerə getməyin.

Burun axıntısı, boğaz ağrısı, titrəmə və baş ağrısı - bütün bunlar ilkin mərhələdə kəskin respirator infeksiyaların və ya qripin simptomlarıdır, özünüzdə xəstələnməyə başladığınızı dərk edirsiniz.

Ancaq soyuqdəymə olsa belə, heç kim bir neçə gün ərzində dörd divar arasında təcrid olmaq istəmir.

Kəskin respirator infeksiyaların ilk əlamətləri aşkar edilərsə, xəstələnməmək üçün nə etməli? Burun axıntısını dayandırmaq, öskürəyi aradan qaldırmaq və soyuqdəymənin daha da ağırlaşmasının qarşısını almaq üçün hansı dərmanlar qəbul edilməlidir?

Başlamaq üçün, bir şey etməzdən əvvəl, həqiqətən soyuqdəymə olub-olmadığını və ya sadəcə bir burun axıntısı olub olmadığını dəqiq müəyyənləşdirməlisiniz. Əlbəttə ki, ideal olaraq bir həkim çağırın və ya klinikaya gedin.

Bəs çöldə axşam olarsa və evə qayıdıb burnunuzda axan, öskürək olduğunu görsəniz nə olar?

Aşağıdakı simptomlar da ARI-nin başlanğıcından danışır:

• burun tıkanıklığı;
• Burun keçidlərindən sulu, bol axıntı;
• Baş ağrısı;
• Boğazda tərləmə və narahatlıq;
• titrəmə;
• Bəzən bədən istiliyində artım.

Soyuqdəymə ilə xəstələnsəniz, axan bir burunun temperaturla müşayiət olunması lazım deyil. Ancaq bu, heç nə edə bilməyəcəyiniz demək deyil. Xəstəlik yüngül olsa belə, dərhal hərəkətə keçmək və xəstəliyin inkişafının başlanğıcında qarşısını almaq daha yaxşıdır.

Soyuqdəymə başlanğıcını adi həddindən artıq iş ilə qarışdırmamaq vacibdir. Bir şəxs çox yorğunsa, çox işləyirsə və ya uzun müddət kifayət qədər yuxu görmürsə, oxşar simptomlarla qarşılaşa bilər.

Bu şəkildə bədən istirahətə ehtiyacı olduğu siqnalını verir və insanı yatağa yatırır.

Soyuqdəymə varsa nə edə bilərsən

Evdə yerinə yetirmək asan olan sadə hərəkətlər fəsadların qarşısını almağa və tamamilə xəstələnməməyə kömək edəcəkdir.

1. Ayaqlarınızı isti şəkildə sarın. Çox vaxt kəskin respirator infeksiyalar hipotermiya səbəbindən başlayır - xəstə ayaqlarını isladı, gəzintidə və ya ictimai nəqliyyatda dondu. Nəticədə - axan burun, hapşırma, öskürək. Odur ki, evə çatanda dərhal ayaqlarınızı quru silməli və yun corab geyinməlisiniz.
2. Moruq, bal və limon ilə isti çay içmək. Artıq çoxlu içmək lazımdır. İlk yardım dəstində isti içkilər hazırlamaq üçün bir aptek tozu varsa - Coldrex, Rinza, Theraflu və onların analoqları, onda bu, sadəcə gözəl olacaq. İsti vitamin mayesi boğazınızı qızdıracaq və infeksiyanın yayılmasının qarşısını alacaq.
3. Əlavə C vitamini qəbul edin. İndi immunitet sistemini dəstəkləmək çox vacibdir və vitamin kompleksləri bu işdə kömək edəcəkdir. Onları daim qəbul etmək daha yaxşıdır. Ancaq bu edilməmişsə, ən azı kəskin respirator infeksiyaların ilk simptomları ilə askorbin turşusu və ya yüksək tərkibi olan multivitaminlər içmək lazımdır. Bu, bədənin infeksiya ilə mübarizə aparmasına kömək edəcəkdir.

Soyuqdəymə üçün ilk yardım əsasən xəstənin simptomlarından və ümumi vəziyyətindən asılıdır. Çox yaxşı təsir ayaqları və ya hətta bütün bədən üçün isti vannalar tərəfindən verilir. Ancaq bunları yalnız temperatur yüksəlmədikdə edə bilərsiniz. Suya evkalipt və ya iynəyarpaqlı bitkilərin efir yağı əlavə edilə bilər. Sonra hamam yalnız istilənməyəcək, həm də inhalyasiya təsirinə malik olacaqdır.

Ayaq hamamı hazırlanırsa, suya xardal tozu əlavə edilə bilər. Prosedurdan sonra heç bir halda ən azı iki saat çölə çıxmamalısınız.

Örtülər altında uzanıb moruq, limon, çiyələk yarpaqları və ya çobanyastığı, cökə, nanə həlimi ilə isti çay içmək məsləhətdir.

Müasir əczaçılıq məhsulları həm terapevtik, həm də profilaktik vasitə kimi istifadə edilə bilən bir sıra məhsullar təklif edir. Onların hərəkəti təbii toxunulmazlığı bərpa etməyə və saxlamağa yönəldilmişdir, buna görə də onlara immunomodulyatorlar deyilir.

Onlar ən çox bitki əsasında hazırlanır, buna görə də immunomodulyator dərmanlar uzun müddət qəbul edilə bilər.

Soyuq havaların başlaması və ya qrip epidemiyasının başlanğıcı ilə profilaktik kursa başlamaq tövsiyə olunur. Müntəzəm olaraq immunomodulyator qəbul edənlərin soyuqdəyməyə bir neçə dəfə daha az tutulduğu və xəstəliyə daha tez və asan dözdüyü sübut edilmişdir.

Onların köməyi ilə ilkin mərhələdə axan burun və öskürəyi müalicə edə, baş ağrısı və qızdırmadan xilas ola bilərsiniz.

Soyuqdəymə başlanğıcını yatırmaq üçün aptekdə hansı dərmanlar alınmalıdır? Bu:

• Damla və ya tabletlərdə olan Aflubin bədənin müdafiəsini gücləndirən bir homeopatik vasitədir;
• Amizon və ya Arbidol, bir viral infeksiyanın öhdəsindən gələ biləcəyiniz daha güclü immunostimulyasiya edən maddələrdir;
• Echinacea Tincture - Bu reseptsiz vasitə yavaş təsir göstərir, lakin soyuqdəymə və qrip mövsümündə toxunulmazlığı artırmaq üçün çox faydalıdır.

Müalicə kursuna başlamazdan əvvəl bir həkimə müraciət etmək və ya ən azı istifadə üçün təlimatları diqqətlə öyrənmək məsləhətdir. Onların hər birinin öz əks göstərişləri var, bəzi komponentlər allergik reaksiyaya səbəb ola bilər, buna görə də həmişə diqqətli olmalısınız və dostlar tərəfindən reklam edilən və ya məsləhət görülən bütün dərmanları ehtiyatsız qəbul etməməlisiniz.

Əslində, insanlar arasında soyuqdəyməyə başlamaq üçün bir çox resept var, onların köməyi ilə axan burun və öskürəyi tez bir zamanda müalicə edə bilərsiniz.

Onlardan bəziləri olduqca gözlənilməzdir. Hər kəs çoxlu, tercihen isti və turş içkilər içmək lazım olduğunu bilir. Əksər xəstələr bilirlər ki, soyuqdəymə zamanı xardal plastı qoymalı və ayaqlarını uçurmalıdırlar.

Ancaq infeksiya hələ də keçərsə, xəstələnməmək və tez sağalmaq üçün daha bir tövsiyə var. Asqırmaq lazımdır. Asqırma bədənin qoruyucu refleksidir, onun köməyi ilə nazofarenks vasitəsilə daxil olan virusları bədəndən itələyir. Buna görə də, kəskin respirator infeksiyaların ilk simptomları görünsə, mümkün qədər çox və tez-tez asqırmaq lazımdır.

Asqırma aşağıdakı yollarla təhrik edilə bilər:

1. Burun mukozasının pambıq çubuqla qıcıqlanması. Ancaq onu aşmamaq və selikli qişaya zərər verməmək vacibdir.
2. Kalanchoe suyu. Bu, Afrikadan olan bir otaq bitkisidir, şirəsi axan burun üçün buruna dəmləmək üçün istifadə olunur. Şirəsi selikli qişanı qıcıqlandırır və asqırmağa səbəb olur, əlavə olaraq Kalanchoe tərkibində olan bəzi maddələr virus və bakteriyaları zərərsizləşdirə bilir. Saf suyu basdırmaq olmaz, su ilə seyreltilməlidir.
3. enfiye. Tütünü iyləmək pis vərdiş sayılır. Ancaq bu vəziyyətdə belə bir prosedur faydalı olacaq. Əgər tütün yoxdursa, vaxtaşırı ətirli bibəri iyləyə bilərsiniz. Əsas odur ki, sıx asqırmağa səbəb olsun.

İmmunitet sistemini gücləndirmək və viral infeksiyanı aradan qaldırmaq üçün başqa bir üsul masajdır. Bəzi həkimlər soyuqdəymənin ilk əlamətində əlləri və ayaqları ovuşdurmağı məsləhət görürlər. Müəyyən nöqtələrə basmaq yüksək hərarətdən və baş ağrılarından qurtulmağa imkan verir.

Baş və üz masajı da tətbiq olunur. Bunu etmək üçün, basaraq, başın ən ağrılı nöqtələrini tapmaq və gündə bir neçə dəfə 4-5 dəqiqə yumşaq bir şəkildə masaj etmək lazımdır. Adətən, soyuqdəymə ilə oksiput, məbədlər və superciliar tağlar həssas olur.

Əgər görülən bütün tədbirlərə baxmayaraq, simptomlar 2-3 gündən sonra keçməyib, əksinə, güclənibsə, həkimə müraciət etməli və daha ciddi müalicəyə keçməlisiniz. Soyuqdəymənin ilk əlamətində nə etməli, bu məqalədəki videonu izah edəcəkdir.

stopgripp.com

Xəstələndiyinizi hiss edirsinizsə nə etməli?

Cavablar:

Oksana tryn

vitaminlər, bir az theraflu, isti corablar, limonlu ballı süd içmək

Vika Maslyanova

Həqiqətən, əgər özünüzü xəstə hiss edirsinizsə, aptekə gedin. Ağrıyanı deyin, həbləri soruşun: Vitaminlər, teraflu, bəlkə boğazınız ağrıyırsa - Strepsils.

Arina Tkaçenko

Soyuqdəymə varsa, bütün pəncərələri bağlayın (qaralamalardan), bal və limonlu çay. Bol su, tercihen isti içmək. Həmçinin, acı şokolad öskürəyə kömək edir. Temperatur varsa, o zaman onu yıxmaq olmaz. Çünki orqanizm yalnız xəstəliklə mübarizə aparır. Ancaq 38-dən yuxarı olarsa, onu azaltmaq lazımdır. Həm də sadəcə uzan və yat. İsti bir yorğan altında yatmaq lazımdır. bədəni buxarlamaq. Boynunuzu və ayaqlarınızı isti saxladığınızdan əmin olun, sadəcə bir şərtdir. Televizor, kompüter və telefonu istisna edin. Uzun müddət ilk mərhələlərdə bir gündə necə sağalacağını izlədim, mənə kömək etdi.

W İ L D

Ən təsirlisi çayla bir anda (şəkərlə də mümkündür) bütöv limon yeməkdir. Bu miqdarda C vitamini bir anda soyuqdəyməni aradan qaldıracaq. Bununla yanaşı, bal da yaxşı bir antiseptik ola bilər.

Nadejda Sorokina

Temperaturu ölçün və normaldırsa, heç bir şey etmək lazım deyil. 38-dən yuxarı olanda hər hansı qızdırmasalıcı dərman qəbul edib yatmaq olar, bir gün uzanıb hər şey keçəcək.

Antonina Kalinina

Ən yaxşısı zəncəfil ilə çay içməkdir. Ayrı bir qabda rəndələnmiş zəncəfil, balı, limonu, tercihen bankada qarışdırın. Qarışığa bir gün toxunmayın. Sonra gündə bir çay qaşığı yeyin. Çaya əlavə et, dadına bal, mənim nəvəmin allergiyası var, amma balla daha təsirli olur, seçirsən)

Mən soyuqdəymədən xəstəyəm. Boğazda ağrı. Bu ilkin mərhələdə artıq bir soyuqluğu aradan qaldırmaq üçün nə etməli?

Cavablar:

Anna Nefier

Ingavirin, Orbidol kimi antiviral dərmanlar qəbul edin və bal ilə çobanyastığı çayı için)

Miranda Vetrova

TONZILGON damcıları alın. Bir xörək qaşığına 25 damcı damlayın və həll olunana qədər ağzınızda saxlayın. Dəqiqələr 2. Sonra qalanını udmaq olar. Hər 4 saatdan bir. gündə 6 dəfə.

Nina Antiptseva

Boğazınızı və burnunuzu yumşaq bir şoran məhlulu ilə qarqara edin.

Evgeni Qanikov

2 variant var.
1. Boğaz ağrısı yoxdursa, qripin (soyuqdəymə) başqa əlamətləri varsa, yəni
xəstəlik hələ bədənə dərindən nüfuz etməyib: onda belə olur: 1 stəkan isti süd üçün (mütləq qaynadılmamış (qaynadılmış südün dadını hamı bəyənmir)) bir çimdik götürün:
- üyüdülmüş qara bibər
- qırmızı yer bibəri
- zəncəfil (quru, üyüdülmüş)
- hil (quru, üyüdülmüş)
hər biri 1 çay qaşığı:
-şəkər
- kərə yağı (10 q).
Belə bir hazırlanmış kompozisiyanı axşam, yatmazdan əvvəl və səhər oyananda və eyni şeyi edin. Adətən, 2-3 saatdan sonra ikinci stəkan qəbul edildikdən sonra xəstəliyin bütün əlamətləri yox olur.
2. Əgər bütün əlamətlərə boğaz ağrısı (udma zamanı) əlavə edilibsə, yəni SİZ xəstəliyin başlanğıcını çox yatıb, onun orqanizmə dərindən nüfuz etməsinə imkan vermisinizsə, aşağıdakıları etməlisiniz:
sadəcə tərkibin 1 komponentini əvəz edin: hil əvəzinə zerdeçal qoyun (quru,
təbii antibiotik olan torpaq, AMMA 2 gün ərzində 4-5 stəkan içmək lazımdır. İkinci kompozisiyadan istifadə edərkən daxili istiliyin artması (temperatur deyil, daha çox sensasiya) müşahidə olunur. Və tez bir müalicə - yataq istirahəti ilə (2 gün və - xiyar kimi). Bütün maddələr təbiidir. Həkimlər və müasir tibb, 350 illik mövcudluğu üçün, təəssüf ki, ya soyuqdəymə, ya kəskin respirator xəstəlik, ya da SARS və ya qripi necə müalicə edəcəyini öyrənməyiblər, buna görə deyirlər: soyuqdəyməni müalicə edirsənsə, gedir. bir həftəyə yox olur və müalicə etməsəniz 7 gün çəkir.

İvanova Anna

Zəncəfil çayı, burundakı akvalor və viferon şamları mənə kömək edir və mən də adətən tantum verde, boğaz spreyindən istifadə edirəm. belə, bir neçə günə hər şey yox olur, özümü burun axması, maksimum boğaz ağrısı ilə məhdudlaşdırıram.

Tamara İliçeva

müalicə b. simptomatik, durulama, iltihabəleyhinə və s.. Əsas odur ki, həddi aşmayın və heç bir reklam edilən zibil almayın :)

Qulaqlar soyuqdəymə ilə ağrıyır: evdə ağırlaşmaları necə müalicə etmək olar

Çox vaxt xəstələr soyuqdəymə ilə qulaq ağrısı kimi bir simptomdan şikayətlənirlər. Soyuqdəymə əlamətləri özlüyündə çox xoşagəlməzdir - axan burun, öskürək, baş ağrısı, zəiflik və atəş.

Qulaqda soyuqluq da onlara qoşularsa, adam ikiqat əziyyət çəkir.

Belə hallarda, xüsusilə uşaqda qulaq çox ağrıyırsa, evdə nə edəcəyinizi bilməlisiniz.

Yerli simptomları aradan qaldırmaq kifayət deyil - kök səbəbi müalicə etmək vacibdir və bu, bir qayda olaraq, qrip virusu və ya hipotermiya nəticəsində yaranan soyuqdəymədir.

Qulaqlar niyə soyuqdəymə ilə ağrıyır? Bəzən bu, axan bir burun ilə bir komplikasiyadır, ancaq qulaq kanalının içərisində iltihab səbəbiylə qulaq öz-özünə ağrıya bilər. Qulaq soyuqluğu da ağır formada baş verən digər ciddi xəstəliklərdən sonra bir komplikasiya olaraq baş verə bilər.

Qulaq ağrısının ən çox görülən səbəbləri bunlardır:

• İrinli axıntı ilə otit;
• Xroniki bir təbiətin axan burnu;
• Orta qulaqın iltihabı;
• sinüzit;
• Angina.

Bütün bu xəstəliklərin müalicəsi evdə mümkündür. Ancaq təkcə ağrıları deyil, həm də onlara səbəb olan səbəbləri müalicə etmək lazımdır.

Qulaq tıxanıbsa nə etməli

Tez-tez, güclü, uzun müddət davam edən burun axması ilə, tıkanmış qulaqlar, tinnitus kimi simptomlar meydana gəlir. Bu, qulağın da iltihablı prosesdən təsirləndiyinə dair bir siqnaldır və onun müalicəsinə başlamaq vaxtıdır. Belə sadə bir məşq etsəniz, xoşagəlməz simptomları aradan qaldıra bilərsiniz: dərindən nəfəs alın və sonra ağzınızı bağlayaraq səylə nəfəs alın.

Eustachian borusunda təzyiq pozulduğu təqdirdə qulaq ağrıyır və yatır. Onu normal vəziyyətə gətirmək üçün çənələrinizlə belə hərəkətlər etmək lazımdır, sanki bərk yemək çeynəyirsiniz və ya geniş şəkildə əsnəyirsiniz. Ev şəraitində balonları şişirtməklə qulaqdakı narahatlıqdan xilas ola bilərsiniz.

Qulaq çox ağrıyırsa, müxtəlif xalq müalicəsi ilə müalicə kömək edəcəkdir. Məsələn, duz ilə isinmə edə bilərsiniz. Bunu etmək üçün qaba duz tavaya tökülür və sobada və ya sobada qızdırılır. Duzdan sonra kətan torbasına dökülməli və ağrılı qulağa tətbiq edilməlidir. Bu şəkildə burun axıntısını müalicə edə bilərsiniz.

Həmçinin evdə ağrılı qulaq kamfora və ya thuja yağı ilə müalicə edilə bilər. Bu maddələr gündə bir neçə dəfə qulağa vurulmalıdır. Anlamaq lazımdır ki, xalq müalicəsi ilə müalicə qulağın kəskin iltihabında təsir göstərə bilməz və hətta zərər verə bilər.

Buna görə də, vəziyyət pisləşirsə və ağrı keçməzsə, mümkün qədər tez bir həkimə müraciət etməlisiniz.

Qulaq ağrısı üçün tibbi müalicə

Qulaqda ağrı üçün bütün təyinatlar yalnız bir həkim tərəfindən aparılmalıdır, xüsusən də burun və ya boğaz ağrısından sonra bir komplikasiyadır. Ağrı çox şiddətlidirsə və həkim müvəqqəti olaraq əlçatmazdırsa, aptekdə aşağıdakı vasitələri satın ala bilərsiniz:

1. Otinum düşür. Onlar qrip və ya tonzillit, otit və miringitdən sonra ağırlaşmalar üçün təyin edilir. Dərmanın əsas aktiv maddəsi kolin salisilatdır. Aydın bir analjezik təsirə malikdir, iltihabı aradan qaldırır. Hər altı saatda üç damcı basdırmaq lazımdır. Yeddi günlük müalicə kursundan sonra ağrı keçməzsə, başqa bir müalicə üsulunu seçməlisiniz.
2. Otipax. Bu dərman qripdən və ya soyuqdan sonra baş verənlər də daxil olmaqla, otit mediasının bütün növlərini və formalarını müalicə etmək üçün istifadə olunur. Damlalar antimikrobiyal təsir göstərir, iltihabı aradan qaldırır və ağrıları aradan qaldırır. Bu dərmanın istifadəsinə heç bir əks göstəriş yoxdur, körpələri müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər. Gündə iki dəfə ağrılı qulaqda dərmanın beş damlasını basdırmaq lazımdır.
3. Sofradex. Bu vasitə damcı və ya məlhəm şəklində mövcuddur. Mikroorqanizmləri məhv edir və qulaqda ağrıları effektiv şəkildə aradan qaldırır. Sofradex bir sıra əks göstərişlərə malikdir, buna görə də yalnız qulaqdakı ağrının səbəbi dəqiq müəyyən edildikdən sonra təyin edilir. Müalicə kursu yeddi gündən çox olmamalıdır.

Qulaq hamilə qadınlarda və ya uşaqlarda ağrıyırsa, həkim tövsiyəsi olmadan dərman istifadə etmək tövsiyə edilmir - ənənəvi tibb reseptlərindən istifadə etmək daha təhlükəsizdir.

Qulaq infeksiyaları üçün antibiotik lazımdırmı?

Antibiotiklər patogen mikroorqanizmləri tez məhv edən dərmanlardır, lakin eyni zamanda insan orqanizmində müəyyən metabolik proseslər üçün lazım olan bakteriyalar da ölür. Ancaq irinli otit mediası ilə onlardan imtina etmək olmaz.

Yuxarıda sadalanan vasitələr və reseptlər təsirli olmasaydı, antibiotik terapiyasına müraciət etməkdən başqa bir şey qalmadı. Göstərişlər qulaqda şiddətli ağrı, atəş, irinli axıntıdır. Bu vəziyyətdə başqa heç bir dərman kömək etməyəcək. Soyuqdəymə temperatur olmadan başlayırsa, antibiotiklər də lazımdır.

Qulaqdan irin axsa, ağrı azala və tamamilə yox ola bilər. Amma bu o demək deyil ki, xəstəlik keçib. Əksinə, xəstəxanaya yerləşdirmədən və ağırlaşmalardan qaçmaq üçün intensiv antibiotik müalicəsinə başlamağın vaxtı çoxdandır. Soyuqdəymə zamanı qulaq ağrısı mövzusunda bu məqalədəki videoda bəzi daha faydalı məlumatlar.

Həyətdə bahar gəlir, amma soyuq sakitləşmir!

Orda-burda eşidirsən ki, kimsə xəstədir. ARVI bizim iqlimimizdə nadir qonaq deyil. Və sonra qrip başladı! Hər dəfə elə bil ki, bizi almayacaqlar. Kimə qabaqcadan peyvənd vurulur, kim əsəbləşir. Amma…

Və belə bir xəstəlik baş verərsə, bir növ acizlik dərhal əhatə edir. Xüsusilə uşaqlar xəstə olduqda. Onsuz da böyük olsalar da. Tələbələr. Üstəlik, onlar artıq işləyirlər.

Bu yaxınlarda bir dostum yazdı:

“Nədənsə uşaqlar xəstələnəndə panikaya düşürəm və hər şeyi unuduram - necə müalicə olunmalı, nə etməli, hansı dərmanlara ehtiyac var. Nadir hallarda xəstələnirsiniz?

Dostlarıma zəng vurmağa, kataloqları vərəqləməyə və internetdə gəzməyə başlayıram.

Və bu qorxu məndən, gənc anadan daha güclüdür. Niyə? Həyatın kövrəkliyindən xəbərdar olmaq?

Yeri gəlmişkən, sevgilimdə də eyni şey var - uşaq xəstələnir, mənə zəng edir - Luda, nə edəcəyini xatırlamırsan? Və hər şeyi xatırlayıram, məsləhətlər verirəm, dərmanlar tövsiyə edirəm. Özümdə də eyni vəziyyətdə - heç nə bilmirəm. Yəqin ki, nə vaxtsa oturub sakitcə nə edəcəyimizi, hansı hallarda yazmalıyıq.

Ona görə də özümə, yetkin övladlarıma və dostlarıma bir xatirə yazmaq qərarına gəldim.

Ehtiyacınız olmasa daha yaxşıdır.

Əvvəllər sadəcə həkimlərin reseptlərini və nə verdiyim və bununla bağlı nə etmək istədiyim barədə qeydlərimi dərman səbətinə qoyurdum. Başqa sözlə, mən öz təcrübəmdən öyrəndim. tövsiyə edin.

Amma indi getdikcə daha az həkimlərə güvənirəm, əlimdə olanla kifayətlənməyə çalışıram. Soyuqdəyməyə qarşı öz münasibətimi formalaşdırmışam. Ancaq ümumi üsullar çoxları üçün faydalı ola bilər.

Birinci, birinci,

Soyuqdəymələrin qarşısının alınması

• Daha çox çiy tərəvəz yeyin (kök, çuğundur, kələm).
• Mümkün bir xəstəlik zamanı masada həmişə sarımsaq və soğan olmalıdır.
• Üşüməyin. Əgər belədirsə, istiləşin. İsti vanna, masaj. Moruq çayı. Evdə hazırlanmış moruq mürəbbəsi yoxdursa, bu yaxınlarda mağazada çox layiqli birini tapdım - Premier.
• Zoğal, limon və digər sitrus meyvələrindən istifadə edirik. Ümumiyyətlə, təbii formada C vitamininin şok dozası.
• Nazofarenksi yuyun - 1 litr qaynadılmış su + 6-8 damcı yod və 1 çay qaşığı duz. İçinə iyləyin və qalanını tökün.
• Soğanı doğrayın, sarımsaq əlavə edin və gündə 3 dəfə 3-5 dəqiqə nəfəs alın.
• Nəfəs alma (demək olar ki, Strelnikova görə - kim bilir): dərin nəfəs və bir neçə ekshalasiya.

Soyuqdəymə varsa nə etməli

Bəli, oldu. Xəstələndi.

Dərhal antipiretik və ya antibiotik içməyin. Hər hansı bir ağıllı həkim bunu sizə deyəcək.

Həkimlərdən söz düşmüşkən. ziyarət edirdik. Ev sahiblərinin yetkin oğlu xəstələndi, soyuqdəymə oldu. Onun üçün böyüklərin məsləhətinə tabe olmağın çətin olması ilə yanaşı, biz özümüz də uzun müddətdir ki, bütün apteklərin su altında qaldığı çoxsaylı yeni dərman preparatlarının lehinə inanmırdıq. Çağrıya gələn həkim gənc qadın ağlı və diqqətli rəftarı ilə məni heyran etdi.

1. Arbidol gündə 0,2 q x 4 r. Əvvəlcə 3 gün ərzində ala bilərsiniz, baxarıq;
2. Bioparoks gündə 4 enjeksiyon x 4 r - bu ağızda və burunda (damcıların əvəzinə);
3. Vitamin C, ən sadə sarı toplardan istifadə edə bilərsiniz draje kavanozu üçün 15-18 rubl;
4. Bol içki;
5. Parasetamol yüksək temperaturda, 38-dən yuxarı.

Əgər aşağı düşsə və öskürək görünsə - termopsis üçün ucuz öskürək tabletləri və ya mukaltin, sinə kolleksiyası (torbaları süzə bilərsiniz və ya sadəcə ot dəmləyə bilərsiniz)

Burada hər hansı bir bronxolitin və ya bromeksin ağlıma gələndən sonra qısqanclıqla xatırladığım sübut edilmiş reseptimi əlavə edəcəyəm:

tabletlər "Öskürək" (termopsis) 2 ədəd - bir qaşıqda əzmək, su əlavə etmək və 5 damcı ammonyak-anis damcısı əlavə etmək (hər aptekdə mövcuddur).

Soyuqdəymə üçün əsas davranış qaydaları:

Həmişə uzanmaq lazım deyil

Xəstəni yatağa zəncirləmək lazım deyil, çünki uzun müddət yatmaqla ağciyərlərin və bronxların ventilyasiyası azalır və onlarda tıxanıqlıq başlaya bilər. Uzun müddət yataq xəstəsi olanlarda inkişaf edən “konjestif pnevmoniya” diaqnozu da var.

Buna görə soyuqdəymə zamanı daha yaxşıdır sadəcə evdə qal. Qaralamalardan çəkinin!

İçki rejimi

Su ilə başlayaq. Soyuqdəymə varsa, maye qəbulunu artırın. Sidiklə birlikdə bütün zərərli çirklər xaric olur. Qrip virusu qələvi mühiti sevmir, ona görə də daha çox mineral su için.

Moruq çayı soyuqdəymə zamanı çox faydalıdır. Moruqda çoxlu qızdırmasalıcı və diaforetik maddələr var. Ancaq ürək xəstəliyiniz varsa, moruqla diqqətli olun - onlar aritmiya yarada bilər.

Qidalanma

Protein və yağlı qidaların həzminə nisbətən böyük miqdarda enerji və vaxt sərf olunur. Və soyuqdəymə zamanı bədənin qüvvələri infeksiya ilə mübarizə aparmağa yönəldilməlidir. Buna görə də daha az zəngin qidalar yeməyə çalışmalısınız.

Amma biz asanlıqla həzm olunan və bağırsaqlarda qalmayan qidaların istehlakını artırırıq. Bu məhsullara meyvələr, xüsusilə sitrus meyvələri, təzə və bişmiş tərəvəzlər, qaynadılmış və bişmiş balıqlar, şirələr, meyvə içkiləri daxildir.

Yeri gəlmişkən, toyuq bulyonunun soyuqdəymə və qripə qarşı effektivliyi alimlər tərəfindən sübuta yetirilib. Demək olar ki, bütün bulyonlar iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir, boğaz ağrısını sakitləşdirir və burun tıkanıklığı ilə nəfəs almağı asanlaşdırır. Bunun səbəbi, bulyonun içərisində nazofarenksdə mucusun istehsalını dayandıran birləşmələrin meydana gəlməsidir.

Prosedurlar

Ağrı və boğaz ağrısı varsa, dərhal bəzi prosedurlara başlamalısınız.

Boğazı duz və soda ilə yaxalamaq lazımdır. Siz otlardan bir həll hazırlaya bilərsiniz: çobanyastığı, kəklikotu, adaçayı. Bu proseduru gündə ən azı 4-5 dəfə təkrarlayın. Boğaz ağrısı nanə pastillərini rahatlaşdırır, ancaq boğaz ağrısı və ya faringit varsa, antibakterial preparatlarla müalicə edilməlidir.

Şəxsən mən də propolis tincture istifadə edirəm:

3-4 gün ərzində gündə 4-5 dəfə yaxalamaq kimi 1/2 stəkan isti suya 15 ml.

Xroniki faringit və tonzillit zamanı propolis tincture 8-15 gün ərzində gündə 1-2 dəfə badamcıqlara sürtülür. Bundan əlavə, xroniki tonzillitdə propolis tincture 1:20 nisbətində sulu bir həll ilə inhalyasiya şəklində istifadə olunur. Müalicə kursu 7-10 gün ərzində gündə 1-2 inhalyasiyadır.

Propolisin içərisində spirtli tincture soyuqdəymə, qrip, kəskin və xroniki bronxit, ağciyərlərin iltihabı və vərəmi, hipertoniya, mədə və onikibarmaq bağırsağın peptik xorası, kəskin və xroniki kolit üçün qəbul edilə bilər.

Doza 20-60 damcı ola bilər. Yarım stəkan suda (kiçik lopa ilə südlü maye emulsiyası əmələ gəlir) və ya süddə qəbul edin, müalicə kursu xəstəlikdən asılı olaraq 5-30 gündür (mədə yarası üçün - 3-4 həftə, təkrar edə bilərsiniz. 15 günlük fasilədən sonra).

Uşaqlar üçün doza prinsipə əsasən hesablanır: 1 il uşaq üçün - böyüklər üçün dozanın 1/20 hissəsi. Məsələn, 10 yaşlı uşağa böyüklər üçün verilən dozanın yarısı verilir.

Və olduqca yeni Arbidol vasitəsi haqqında. Arbidol haqqında ətraflı məlumatı İnternetdə və ya dərmanın özü üçün təlimatlarda tapa bilərsiniz. Mən yalnız ümumi məlumat yazacam.

Arbidol qrip və SARS-ın müalicəsi və qarşısının alınması üçün etiotropik antiviral dərmandır. Arbidol, viral çoxalmanın erkən mərhələlərində hərəkət edir və virusun lipid zərfinin hüceyrədaxili membranlarla birləşməsini maneə törədir, virusun hüceyrəyə nüfuz etməsinə mane olur. Arbidol öz təsir mexanizminə görə istifadə olunan qrip əleyhinə preparatlardan fərqlənir: qrip virusunun M2 zülalının əmələ gətirdiyi ion kanallarının blokatorları olan amantadin və rimantadin və neyraminidaza (NA) inhibitorları - zanamivir və oseltamivir 3,4.
Tədqiqatlar göstərdi ki, Arbidolun yüksək effektivliyi onun bioloji aktivliyinin müxtəlifliyinin nəticəsidir və virusların çoxalmasına xüsusi təsir etməklə yanaşı, həm də interferonu induksiya etmək qabiliyyəti, immunostimulyator təsir, antioksidant aktivlik 5,6 ilə bağlıdır.
Arbidol A və B qrip viruslarının bütün antigen alt növlərinə (o cümlədən "quş") qarşı aktivdir.Arbidol SARS-in əsas patogenlərinə qarşı aktivdir. Arbidolun istifadəsi qızdırma müddətini və xəstəliyin ümumi müddətini azaldır. Arbidol istifadə edərkən, qrip və SARS-dən ağırlaşma riski əhəmiyyətli dərəcədə azalır. Epidemiya zamanı Arbidol istifadə edərkən qrip və SARS riski 7,5 dəfə azalır. Arbidol yüksək effektivliyi və yaxşı tolerantlığı özündə birləşdirir.Dozajı və tətbiqi: İçərisində, yeməkdən əvvəl. Böyüklər və 12 yaşdan yuxarı uşaqlar - hər biri 0,2 q; 12 yaşa qədər uşaqlar - məqsədlərdən asılı olaraq 0,05-0,1 q (yaşdan asılı olaraq) gündə 1-4 dəfə və ya həftədə 2 dəfə 5-28 gün ərzində (müalicə / profilaktika)

Vitaminlər qəbul etməyi unutmayın - bu toxunulmazlığınızı artıracaq.

Vitamin uyğunluğu

Müxtəlif vitaminlərin və iz elementlərinin bir-biri ilə fərqli şəkildə qarşılıqlı əlaqədə olduğu çoxdan müəyyən edilmişdir. Məsələn, C və B12 vitaminlərinin reaksiyasına görə, B12-nin udulması dayanır; B1 vitamini allergik reaksiyaya kömək edə bilər və B12 vitamini daha da pisləşdirə bilər.
Müsbət qarşılıqlı əlaqə nümunələri:

• kalsium D vitamini ilə çox yaxşı əmilir;
• B12 vitamini kalsiumla yaxşı əmilir;
• Vitamin C E vitamininin qoruyucu xüsusiyyətlərini bərpa etməyə kömək edir.

Vitamin və mikroelementlərin uyğunluğu cədvəli

Soyuq havaların və yağışlı payızın gəlməsi ilə bir növ mövsümi yaraya tutulma riski artır. Üstəlik, nə böyüklər, nə də uşaqlar bundan immun deyillər. Virus işdə, ictimai nəqliyyatda, məktəbdə tuta bilər, hipotermiyadan soyuqlaya bilər, ayaqlarınızı islatın. Xəstəliyə başlamamaq üçün dərhal özünüzə kömək etməyə çalışmaq vacibdir. Bu materialda sizə ilk növbədə nə etməli olduğunuzu və artıq xəstələnməyə başladığınızı hiss edirsinizsə, necə davranmağınız barədə məlumat verəcəyik.

1. Temperatur artımı. Bədən virusla mübarizə apararkən daha çox gücə ehtiyac duyur və bu döyüşdə çox vaxt bədən istiliyi bir neçə dərəcə yüksəlir.
2. Ümumi zəiflik, letarji. Heç bir şey etmək istəmirsiniz, daimi yuxu arzusu arxasınca düşür. 12 saat yatdıqdan sonra da istənilən fiziki gərginlik güclü yorğunluğa səbəb olur.
3. Üşümə, başgicəllənmə. Dondurduğunuz hissi var, bu tez-tez temperaturun nəticəsidir. Həmçinin, məsələn, stuldan qəfil ayağa qalxsanız, bir neçə saniyə başınızın fırlandığını hiss edə bilərsiniz.
4. Ağrılar. Xəstəliyin lap başlanğıcında elə bir hiss var ki, sanki bütün oynaqlarınız bükülür və ağrıyır, bəzən əzələləriniz ağrıyır.
5. İştahsızlıq. Bu əlamətlə uşağın xəstə olduğunu müəyyən etmək xüsusilə asandır. Körpələr böyüyür və inkişaf edir, buna görə də normal vəziyyətdə yaxşı bir iştaha sahib olmalıdırlar, lakin uşaq hətta sevimli yeməyindən imtina etməyə başlayırsa, bu artıq həyəcan siqnalıdır.

Xəstəliyin öhdəsindən tez gəlməyə necə kömək etmək olar:

• Çox maye içirik. Temperatur susuzluğa səbəb olur, buna görə də bədənin hər zaman nəmləndirilməsi lazımdır. Bu, ümumiyyətlə, özünüzü daha yaxşı hiss edəcəksiniz.
• Vitaminlər yeyirik. Bir eczanede satılan vitamin komplekslərindən istifadə edə bilərsiniz və ya çox miqdarda təzə tərəvəz, meyvə yeyin və kalsium olan qidaları unutma. Bir çox xəstəliklə bədəndəki məzmunu düşür.
• Çalışırıq ki, özümüzü həddindən artıq yükləməyək. Biz xəstəliklə mübarizə aparırıq və bütün daxili resurslarımız onu aradan qaldırmağa gedir, ona görə də özünüzü dəstəkləmək, lazımsız yükü azaltmaq və bir-iki gün evdə yatmaq daha yaxşıdır.
• Yüngül, lakin qidalı yemək yeyirik. Bədən virusa müqavimət göstərmək üçün lazım olan hər şeyi qəbul etməli və eyni zamanda qidaların uzun müddətli həzminə enerji sərf etməməlidir.

Qrip və ya SARS alsanız nə etməli?

• Buxar. Yaxşı bir seçim hamam olardı, ancaq hələ bir temperaturun olmaması şərti ilə. Məsələn, çox soyuq olsanız və ya ayaqlarınız nəmdirsə, bu əla bir həlldir.
• Böyük dozada C vitamini qəbul edin. Limonlu bir neçə stəkan isti (lakin isti deyil) çay içə və gün ərzində təxminən 6-8 tablet askorbin turşusu yeyə bilərsiniz.
• Kərə yağı ilə çoxlu qızılgül tinctures və ya ilıq süd içmək. Bir fincan üçün 10 qram kərə yağı əlavə edin, tercihen evdə hazırlanmışdır.
• Semptomları aradan qaldırmaq üçün dərman qəbul edin. Bu məqsədlər üçün Coldrex, Pharmacitron, Teraflu və digər oxşar təsir göstərən xüsusi həll olunan tozlar yaxşı uyğun gəlir.
• Yemək. Heç yemək istəmirsinizsə belə, gün ərzində toyuq suyu ilə qəlyanaltı yeməyə və müxtəlif meyvələr yeməyə çalışın.
• Erkən yatın, yaxşı örtün. Yatağınıza hətta istilik yastığı da qoya bilərsiniz. Ancaq otaqda təmiz hava olması üçün pəncərələri açmaq daha yaxşıdır. Çöldə çox soyuqdursa, yatmazdan əvvəl otağınızı havalandırın. Yenilənmiş otaqda daha yaxşı yatacaqsınız.

Boğazınız ağrıyırsa, nə etməli?

• Durulama.Ən məşhur resept duz, soda və yoddur. Hazırlamaq üçün bir çay qaşığı duz, soda götürün və bir stəkan isti suya iki və ya üç damcı yod əlavə edin. Yaxşı qarışdırın və hər yeməkdən sonra bir neçə dəqiqə yuyun, lakin gündə ən azı üç dəfə. Həmçinin, siz adaçayı, çobanyastığı, kalendula, St John's wort, evkaliptdən ibarət bitki mənşəli həlimdən istifadə edə bilərsiniz. Tibbi vasitələrdən furacilin və ya xlorofilliptin bir həlli uyğun gəlir.
• Spreylər. Müxtəlif qiymət kateqoriyalarından olan xüsusi preparatlar hər hansı bir aptekdə tapıla bilər, bu vəziyyətdə propolis məhsulları kifayət qədər yaxşıdır.
• bal. Sadəcə 1 çay qaşığı götürün. təbii bal və tədricən həll olunur.
• Aloe. Yarpağı kəsin, çeynəyin və ağzınızda saxlayın. Çox acıdırsa, bir az bal əlavə edin. Bu həm faydalıdır, həm də daha dadlıdır.
• Dəniz iti yağı. Xüsusilə boğazda hırıltılı və quru olduqda uyğundur. Bir pambığı yağda nəmləndiririk və gündə üç-dörd dəfə belə bir pambığı ağızda gəzdiririk.
• İnhalyasiyalar. Bir çox aromatik yağın birləşməsi, əgər onların üzərindən nəfəs alsanız, boğaz ağrısının vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yüngülləşdirir və əgər varsa, burun axıntısını da aradan qaldırır.

Beləliklə, xəstələnməyə başlasanız nə etməli sualının cavabı heç də çətin deyil, amma yenə də unutmamaq lazımdır ki, yalnız vaxtında görülən tədbirlər deyil, həm də düzgün diaqnoz tez bir zamanda kömək edir. müalicə. Buna görə də, ən qısa müddətdə özünüzü pis hiss etmək daha yaxşıdır, həkimə müraciət edin, sizə nə edəcəyinizi dəqiq deyə biləcək mütəxəssisdir.