Hvad betyder det, hvis din kropstemperatur er 35 grader? Lav temperatur hos en voksen

Et tegn på sygdommen er ikke kun en kropstemperatur over 37 grader, men også under 35,8. Det er bydende nødvendigt at være opmærksom på sådanne indikatorer på termometeret og gøre alt for at eliminere en sådan patologi. Så kropstemperaturen er 35,8 - hvad betyder det? Lad os se nærmere på årsagerne til udseendet af dette mærke på termometeret. Vi skrev i detaljer om, hvorfor lav kropstemperatur opstår.

Hvad er hypotermi?

En persons kropstemperatur anses for normal inden for 36-37 grader. Den ideelle indikator er 36.6 Co. Små afvigelser i den ene eller anden retning er ikke forfærdelige. De afhænger af, hvad en person laver, og under hvilke forhold han er i øjeblikket.

Et fald i en patients temperatur under 35,8 kaldes hypotermi. Dette er ikke så harmløst et fænomen. Dette symptom skjuler alvorlige sygdomme, der kræver behandling. Sådan kommer dysfunktion af organer og systemer i den menneskelige krop, stofskifte og hjerneaktivitet normalt til udtryk.

Symptomer på tilstanden

En persons kropstemperatur under 35,8 grader er ledsaget af følgende kropstilstande:

• svære kuldegysninger
• fryser,
• udmattelse,
• træthed,
• svimmelhed,
• dårlig fornemmelse,
• forvirring,
• bleghed,
• svær døsighed,
• lavt blodtryk,
• irritation.

Sådanne symptomer opstår som følge af en opbremsning i blodgennemstrømningen, stærk udvidelse af blodkar og ændringer i forløbet af processer i hjernen. Dette påvirker ikke kun en persons mentale aktivitet og hjertets funktion negativt, men nervesystemet lider også. Hallucinationer kan forekomme.

Årsager til hypotermi kropstemperatur 35.8

Hvad dette betyder, kan man finde ud af ved at finde ud af årsagen, fordi... det kunne være:

1. påvirkningen af ​​visse faktorer, efter at have elimineret, hvilke indikatorer på termometeret vender tilbage til det normale;
2. forløbet af en sygdom i et bestemt organ i kroppen.

I det første tilfælde taler vi om tilfældige årsager, der påvirker en person i en kort periode. Kropstemperaturen kan falde på grund af:

• nervøs træthed,
• tager specifik medicin
• hypotermi,
• søvnløshed,
• stærk sultfølelse,
• langsigtet kost,
• udmattelse,
• forgiftning med alkohol eller stoffer.

Hvis noget af ovenstående virkelig blev årsagen til hypotermi, så vil temperatursituationen på kort tid normaliseres, hvis påvirkningen af ​​den negative faktor på kroppen ophører. Når dette ikke hjælper, så er hypertermi et af symptomerne på sygdommen, som identificeres efter undersøgelse på hospitalet.

Udmattelse

Dårlig mental aktivitet, manglende appetit og nedsat kropstemperatur antyder, at det er værd at tjekke dit hæmoglobinniveau ved at tage en blodprøve. For at gøre dette skal du gå til din lokale læge og få en henvisning til laboratoriet. Jernmangelanæmi er en af ​​årsagerne til temperaturer under 35,8.

Blødende

Lav kropstemperatur tyder på, at der er indre blødninger i kroppen. Og de opstår til gengæld på baggrund af tidligere skader, tumorvækst og stofskifteforstyrrelser. Læger kan identificere dette alarmerende symptom efter at have undersøgt patientens krop.

VSD

Problemer med blodkar påvirker en persons kropstemperatur. Pludselig kortvarig udvidelse af blodkar indikerer udviklingen af ​​vaskulær dystoni, som manifesteres af svimmelhed, hovedpine, kvalme, irritation, når de udsættes for stærkt lys og høj lyd, samt lav temperatur.

Hormonelle lidelser

Udsving i hormonelle niveauer fører også til et fald i kropstemperaturen til under 35,8 C. Derfor er dette under graviditeten et normalt fænomen, indtil kvindens krop vænner sig til den nye tilstand.

Diabetes

Hvis din kropstemperatur ofte falder til 35,8, kan en endokrinolog bekræfte, at det betyder en manifestation af diabetes. Dette er ledsaget af konstant tørst, hyppig vandladning, følelsesløshed i lemmerne og vægtøgning.

Skjoldbruskkirtellidelser

Hypotermi opstår på grund af dysfunktion af skjoldbruskkirtlen. Problemer er indlysende, når en persons vitalitet falder, han bliver sløv uden nogen entusiasme.

Binyreproblemer

Kropstemperaturen falder på grund af forstyrrelse af binyrerne. Der er mangel på androgene hormoner, samt kortisol og aldosteron. En person bliver karakteriseret ved hyppig irritation, humørsvingninger, takykardi, arytmi, appetitløshed og nedsat synkefunktion.

Tumorer

Godartede eller ondartede tumorer i hypothalamus, den vigtigste temperaturregulator i menneskekroppen, forårsager vedvarende hypertermi. Sammen med dette opstår kuldegysninger, frysende ekstremiteter, hovedpine og svimmelhed.

Asteni

Dårlig balance, forekomsten af ​​pletter før øjnene, åndenød, sløret syn, bleg hud samt et fald i temperaturen under 35,8 grader indikerer udviklingen af ​​astenisk syndrom, som udvikler sig på grund af mangel på ilt i vævene.

Dermatologiske sygdomme

Hudsygdomme forårsager også hypotermi. Dens udseende er påvirket af psoriasis eller mere alvorlige former for hudsygdomme.

Orvi

En persons kropstemperatur falder under ARVI. I de første stadier af sygdommen er temperaturen høj, og et sted på 3-4 dagen kan den falde til under 35,8 grader. Dette sker på baggrund af udtømning af kroppens styrke, påvirket af en virusinfektion. Det vil sige, at denne tilstand indikerer et fald i immunitet. Læs om temperaturen under ARVI.

Årsager til hypotermi i barndommen

Hvis et barns kropstemperatur falder til 35,8, hvad betyder det så? For mange forældre kan denne tilstand forårsage panik. Men alt har sine grunde, og oftest er de indirekte, forsvinder efter et stykke tid.

For eksempel kan dette ske efter indtagelse af febernedsættende medicin på grund af svækkelse af kroppen efter en sygdom. Denne manifestation er især typisk for små børn, da mekanismen til opretholdelse af temperaturen endnu ikke er blevet dannet.

Lav kropstemperatur hos et barn indikerer nogle gange en overdosis af vasokonstriktormedicin i form af dråber til løbende næse og tilstoppet næse. Derfor, før du bruger medicinen, skal du gøre dig bekendt med dens kontraindikationer.

Sjældent er hypotermi hos et barn en konsekvens af en virussygdom. Det er ledsaget af svaghed, døsighed og træthed. I en ældre alder kan et fald i kropstemperaturen hos børn indikere en funktionsfejl i skjoldbruskkirtlen og udviklingen af ​​diabetes mellitus.

Nyttig video

Temperatur 35,5 er normal eller patologisk

Standarden for normal menneskelig kropstemperatur er 36,6. Men i mange tilfælde vil specifikke data fra denne figur afvige væsentligt. Faktum er, at temperaturindikatoren afhænger af en række faktorer.

• Tid på dagen (den er lavere om morgenen og aftenen).
• Intensiteten af ​​arbejdet i alle kropssystemer, i løbet af toppen af ​​arbejdsdagen vil indikatoren være højere.
• Afhængigt af den omgivende temperatur, hvis en person er varm, vil temperaturen være højere, og hvis han er frossen, vil den falde.
• På grund af sundhedstilstanden, med en række sygdomme, forstyrres termoreguleringen, og temperaturen falder.
• Fra individets karakteristika. Nogle mennesker har lave scores - dette er en medfødt faktor, der ikke forstyrrer deres liv.

En normal (standard) kropstemperatur for en person er 35,5-36,9. En afvigelse til undersiden fra denne indikator kaldes hypotermi. Og stigningen er hypertermi.

Et af de vigtigste aspekter i dette tilfælde vil være indikatorernes stabilitet. Hvis temperaturen fortsætter med at falde, er det obligatorisk og øjeblikkeligt at ringe til en læge.

Afhængigt af årsagerne til temperaturfaldet til under 35,4, bør der træffes foranstaltninger. I nogle tilfælde vil kun varm te og god hvile virkelig være nok, mens i andre vil langvarig behandling være påkrævet.

Når temperaturindikatoren er 35,0 er resultatet af vores mangler

En termometeraflæsning på 35,2-35,9 vil kun blive en afvigelse fra normen, hvis dette ikke er blevet observeret før, dvs. normalt havde en person en temperatur på 36,6, men nu viser termometeret konsekvent 35,4. Samtidig er der en række ubehagelige symptomer, der forstyrrer det rolige arbejde og forstyrrer den sædvanlige livsrytme.

Et fald i temperaturen kan være resultatet af en skødesløs holdning til sundhed. I dette tilfælde, blandt symptomerne, ud over hypotermi, vises følgende:

• Følelse af kulde, kølighed, skælven.
• Hovedpine.
• Sløvhed og træthed.
• Følelsesløshed i fingre og hænder.

Yderligere ubehag kan forekomme, såsom kvalme og svimmelhed.

Blandt årsagerne til hypotermi, når temperaturen viser sig at være 35.

Hypotermi af kroppen

Det opstår som følge af ukorrekt adfærd i kulden eller dårligt tøj.

Hypotermi opstår oftest ved lufttemperaturer fra +10 til -12. Her skal offeret varmes, godt dækkes og gives varm te med hindbær, honning og citron.

For at varme op skal du bruge et varmt fodbad med sennep eller et varmt brusebad eller et almindeligt bad. Det er godt at give offeret mulighed for at sove og derefter spise et solidt måltid.

Langsigtet kost

En temperatur på 35,3 kan være resultatet af en langvarig diæt, især hvis denne diæt kun består af planteføde. Med en sådan diæt modtager kroppen ikke nok af de nødvendige proteiner og mineraler; mangel på jern er særligt farligt - det forårsager anæmi. Og dette forstyrrer kroppens forsyning af næringsstoffer og ilt, metaboliske processer bremses, og der opstår en overtrædelse af termoregulering (fald i temperatur).

Først skal du opdage dette problem. Under langvarige diæter anbefales det at overvåge blodtal (tag en klinisk test); et fald i hæmoglobin er et signal om at genoprette balancen i kosten. Det vil dog kun være muligt at normalisere termometeraflæsningerne efter genskabelse af normale hæmoglobinniveauer (særlig ernæring).

Udmattelse af styrke

Dette kan være resultatet af en nylig infektion (akut luftvejsinfektion, influenza, røde hunde), for intens livsrytme, overdreven stress (fysisk eller psykisk) eller konstant stress.

De obligatoriske symptomer i dette tilfælde vil være: alvorlig hovedpine, kulderystelser og træthed.

Her vil termometeraflæsningerne falde omkring en grad lavere end normalt; hvis aflæsningerne normalt er normale 36,4, så vil de i tilfælde af tab af styrke være 35,4.

For at eliminere hypotermi bliver du nødt til at få en god nats søvn og derefter sove i mindst 8 timer, hvile, spise sund mad med tilstrækkelige kalorier og det rigtige sæt vitaminer og mineraler, have mere tid til at hvile og lede en aktiv levevis.

Misbrug af antipyretika

Når man behandler infektionen derhjemme, er det også muligt at sænke temperaturen. Dette skyldes, at man tager for meget af et febernedsættende lægemiddel, og det er især almindeligt hos børn. Hos en voksen kan en sådan reaktion af kroppen nogle gange være forårsaget af at tage et febernedsættende middel til forebyggelse, for eksempel at tage en influenzamedicin med paracetamol, når der er løbende næse og hoste, men ingen feber.

Normalt falder temperaturen til 35,2-35,4. Men hvis indikatorerne er endnu lavere og fortsætter med at falde, skal du omgående ringe til en læge.

I andre tilfælde skal patienten være godt dækket og have varme drikke. Du bør ikke udføre for intense procedurer for ikke at forårsage pludselige temperaturstigninger.

Hvornår er hypotermi et tegn på sygdom?

Hvis temperaturen er 35 og 5 i lang tid (2-3 uger), men før det normalt var højere, f.eks. 36,6, bør du nøje overvåge dit helbred.

Et asymptomatisk langsigtet fald kan således være et tegn på en begyndende sygdom: en hjernetumor, der påvirker termoreguleringscentret, forstyrrelse af binyrerne, skjoldbruskkirtlen (her er mangel på hormonproduktion).

Du bør bestemt være opmærksom på et fald i kropstemperaturen, selvom kropstemperaturen er 35,9, hvis der er yderligere symptomer:

• Irritabilitet eller omvendt usædvanlig sløvhed.
• Konstant følelse af kuldegysninger.
• Hukommelsesforstyrrelser.
• Hvis der er let rysten på fingre eller hænder.
• Hyppig kvalme.
• Hovedpine og træthed.

Mere farlige årsager til hypotermi omfatter indre blødninger, hypothyroidisme (skjoldbruskkirtelsygdom), pludseligt eller vedvarende lavt blodtryk, hovedskader, tumorer og svær anæmi. I dette tilfælde opstår en lav kropstemperatur på 35 8, men andre symptomer: svaghed, kvalme, kulderystelser er mere udtalte.

For at finde ud af, hvorfor hypotermi opstod, bør du kontakte din læge. Selvom han siger, at det ikke er farligt, men patienten føler sig utilpas ved en temperatur på 35, skal du insistere på en undersøgelse: generelle tests, et besøg hos en endokrinolog, neurolog osv.

En sådan vedholdenhed vil hjælpe med at opdage sygdommen tidligere og begynde tidligere behandling, og dette vil øge chancerne for helbredelse betydeligt.

Sådan måler du temperaturen korrekt

Kviksølv og elektroniske termometre bruges oftest til at måle kropstemperatur. Elektroniske har en stor fejlprocent og med indikatorer på 35,8 skal målingen gentages tre gange med et interval på minutter. Kviksølv kan også "forveksles" med 2-3 tiendedele af en grad. Du skal holde dem under armen i mindst 10 minutter.

Derfor skal der under den første måling tages hensyn til den generelle tilstand og muligheden for hypotermi, træthed og indtagelse af febernedsættende midler.

Hvis indikatorerne ikke vender tilbage til det normale efter hvile- og opvarmningsforanstaltninger, skal der udføres flere kontrolmålinger. I dette tilfælde skal du overholde følgende regler:

• Tag altid din temperatur på samme tid
• Gør dette med det samme termometer.
• Mål samme sted: altid under venstre eller højre armhule, (mest acceptabelt) i munden (noget svært), i lysken (bruges til børn og alvorligt syge patienter).
• Foretag ikke målinger "bare sådan", kun hvis der er forudsætninger: kulderystelser, hovedpine, kvalme osv.

Hvad skal man gøre, hvis man har mistanke om en patologi?

Hvis temperaturen falder til 35 grader og fortsætter med at falde, skal du omgående ringe til en læge (ambulance). Et yderligere fald vil være farligt ikke kun for helbredet, men også for patientens liv.

Lave målinger (kropstemperatur under 35) kan fremkalde kramper, bevidsthedstab og hallucinationer.

Hvis temperaturen er op til 35,2, og der er klare årsager til dens fald (hypotermi, træthed osv.), skal du tage hjemmeforanstaltninger for at normalisere den:

• Dæk patienten varmt.
• Giv ham en varm drink.
• Varm dine fødder (bad, varmepude)
• Giv ham mulighed for at sove.
• Foder generøst.

Hvis termometeret forbliver i området 35,1-35,7 i lang tid, vil en undersøgelse være påkrævet for at fastslå årsagen.

Når termoreguleringen afbrydes, og der opstår stabil hypotermi i kroppen, forstyrres metaboliske processer - de bremser. I dette tilfælde modtager de indre organer mindre næringsstoffer, som et resultat af, at de begynder at arbejde hårdere under meget ubehagelige forhold, hvilket er farligt på grund af forekomsten af ​​en række sygdomme.

Udsagnet om, at lave temperaturer hjælper med at bevare ungdommen, er grundlæggende forkert.

Få behandling og vær sund!

Hej, jeg blev syg og blev diagnosticeret med hypotitis for tre uger siden, jeg fik drop, bilirubin begyndte at vende tilbage til normal 31 og nu tager jeg ikke drop, men min temperatur er faldet til 35,2, hvad betyder det?

Efter den kvindelige operation er min kropstemperatur fra 35 til 35,5 Hvad skal der til for at komme sig Denne temperatur har varet i 5 måneder.

Den normale temperatur i den menneskelige krop er designet til at give en optimal baggrund for forekomsten af ​​mange processer. Det bliver en reel indikator for funktionen af ​​forskellige interne livsstøttesystemer. Derudover er det en regulator af samspillet mellem kroppens indre og ydre miljø.

Den normale menneskelige kropstemperatur for en voksen er mellem 36,4 og 37,4 grader Celsius. I gennemsnit betyder det den sædvanlige og traditionelle 36,6. Små udsving i den ene eller anden retning betragtes ikke som patologiske. De kan kun være alarmerende, hvis de nærmer sig grænsemærkerne. Oftest går disse ændringer ret hurtigt over i løbet af kort tid, da de er forårsaget af funktionelle årsager. Når der tages gentagne målinger, skifter de normalt mod normen.

Kropstemperatur 35 - 35,5 hvad betyder det?

Når tallene på termometeret viser, at en voksen patient har en temperatur på 35,5 eller lavere, så defineres denne usædvanlige tilstand som hypotermi. Dette er slet ikke en harmløs tilstand. Patientens funktioner i de vigtigste organer og systemer forstyrres, stofskiftet ændres betydeligt, og hjerneaktiviteten lider. Sådanne ændringer har en særlig mærkbar effekt på det kardiovaskulære system og nervesystemet.

Derfor skal du kende nøjagtigt symptomerne på denne tilstand for nøjagtigt at kunne bestemme dem, selv før du måler temperaturen for at give rettidig hjælp til personen. Det er især vigtigt, når det drejer sig om kronisk syge mennesker, alkoholikere eller stofmisbrugere.

Hypotermi manifesterer sig normalt:

• Alvorlige kuldegysninger;
• følelse af frysning;
• generel svaghed;
• bleghed;
• træthed;
• føler sig utilpas;
• svær døsighed;
• nedsat blodtryk;
• bradykardi;
• pludselig ændring i humør;
• svimmelhed;
• forvirring.

Disse symptomer forklares med en betydelig opbremsning af blodgennemstrømningen i kroppen, en kraftig udvidelse af blodkarrene og en ændring i forløbet af processer i hjernen. En persons stofskifte falder, niveauet for produktion og frigivelse af hormoner falder betydeligt, og den samlede belastning af det kardiovaskulære system stiger.

Ofte er sekundære symptomer på et kraftigt fald i kropstemperaturen til 35,3 - 35,5 hos en voksen taktile forstyrrelser på grund af svigt i refleksaktivitet, svækkelse af intellektuel aktivitet og vestibulære lidelser.

På grund af cerebral iskæmi kan der opstå vanskeligheder med hørelse og syn; det bliver svært for en person at tale og endda holde kroppen i vandret stilling.

På grund af flere funktionsfejl i det centrale og perifere nervesystem kan der endda opstå illusioner eller hallucinationer.

Årsager til hypotermi

Et betydeligt fald i temperaturen kan forekomme på grund af forskellige faktorer. Disse kan være tilfældige årsager, der kun påvirker en person i kort tid. Disse omfatter nervøs belastning, at tage visse medikamenter, hypotermi, søvnløshed, svær sult, langvarig slankekure, tab af styrke og alkoholforgiftning.

I sådanne tilfælde normaliseres temperaturen som regel, efter at den ugunstige faktor ophører. Nogle gange er det nødvendigt at korrigere patientens tilstand, for at situationen kan stabilisere sig så hurtigt som muligt. Normalt kræver dette ikke lægehjælp, da personen selv har magten til at ændre det til det bedre.

Bliv ikke forskrækket ved en temperatur på 35,7 - 35,8 grader. Det kan være nok at klæde sig varmt på, dække sig til med et tæppe og drikke en kop varm te. Herefter skal du få en god nats søvn og have en solid frokost. Hypotermi går normalt væk efter sådanne foranstaltninger. Hvis selv efter dette intet kan forbedres, skal du kontakte en specialist.

Dette bør gøres, da lav temperatur (35,3-35,5) hos voksne ofte er et symptom på sygdomme som:

• Vegetativ-vaskulær dystoni;
• venøs insufficiens;
• dysfunktion af skjoldbruskkirtlen;
• stofmisbrug (overdosis);
• diabetes;
• koma;
• binyresygdomme;
• hormonel ubalance;
• Jernmangelanæmi;
• mavesår eller duodenalsår;
• Nyresvigt;
• forstyrrelser i aktiviteten af ​​hjernebarken;
• depression;
• anoreksi;
• sygdomme i rygsøjlen;
• hæmatologiske sygdomme.

I disse tilfælde kan lav kropstemperatur være forårsaget af skadelige virkninger af stoffer eller alkohol, tab af styrke eller underernæring. Hormonel mangel fremkalder en betydelig opbremsning i strømmen af ​​processer i kroppen, et fald i niveauet af endokrin aktivitet såvel som i absorptionen af ​​næringsstoffer.

Kardiovaskulær patologi forårsager symptomer som svaghed, nedsat generel aktivitet og iskæmi i lemmerne. Alt dette fremkalder et temperaturfald til 35,2 grader og derunder. Kroppen forsøger at balancere situationen og derfor er angreb af irritabilitet, aggression eller omvendt kraftig hæmning ofte mulige.

Termometri udføres ved hjælp af termometre:

1. Kviksølv (traditionelt, normalt placeret i armhulen i fem minutter);

2. Elektronisk (det giver et signal, når kropstemperaturen er indstillet. I tvivlstilfælde anbefales det at holde den i ca. et minut mere for at afklare resultaterne. I tilfælde, hvor de er tydeligt øget eller nedsat, fortsætter målingen).

Det er meget vigtigt at registrere temperaturen korrekt. Oftest er termometeret placeret i armhulen. Denne metode anses generelt for at være utilstrækkelig nøjagtig, men den er praktisk og forårsager ikke ubehag for patienten.

Nogle gange udføres termometri ved at placere en speciel enhed i endetarmen. Dette gøres oftest hos små børn eller hos voksne patienter, der er i koma.

Man skal dog huske på, at den indre kropstemperatur er lidt højere end den ydre, så der skal tages højde her. Derfor er denne metode ikke helt egnet i tilfælde af hypotermi.

Metoder til at bekæmpe hypotermi

Kropstemperaturen bør ikke forblive for lav i lang tid. I dette tilfælde skal du straks konsultere en læge. Han vil udføre de nødvendige diagnostiske procedurer. Du bør tage en klinisk og biokemisk blodprøve, en generel urinprøve, kontrollere plasmaglukoseniveauer, bestemme thyreoideahormonniveauer og identificere tilstedeværelsen af ​​visse giftige og narkotiske stoffer.

Hvis der ikke opdages alvorlige sygdomme, skal du måle din temperatur flere gange om dagen.

Hvis der registreres et vedvarende fald i temperaturen til 35 grader eller derunder, bør du:

• Tag et kursus med E-vitamin;
• tage immunstimulerende midler;
• give en intensiv massage af kroppen såvel som arme og ben;
• tilbered varm mælk med honning;
• drik te med hindbærsyltetøj;
• tag et kontrastbruser eller bad;
• opvarm rummet;
• klæde sig varmt;
• drikke varm kaffe;
• bryg hyben infusion;
• stop med at tage medicin, der ikke er ordineret af en læge;
• tildele mindst otte timers søvn;
• drikke beroligende midler af urteoprindelse;
• gå en rask tur;
• spise en bar chokolade.

Disse omfattende tiltag vil gøre det muligt at aktivere stofskiftet betydeligt, udvide blodkarrene betydeligt og stimulere generel blodforsyning. De vil give dig mulighed for at rense dig selv for toksiner, slappe af, varme kroppen op og øge lymfestrømmen. Honning, hindbærsyltetøj og mørk chokolade vil give en person mulighed for at svede godt og derved regulere varmeudvekslingen mellem det indre miljø i kroppen og det ydre miljø.

Herefter skal du tage mål igen. Hvis alt vender tilbage til det normale, skal du observere patienten i flere dage. Hvis temperaturen inden for 35,2-35,5 genoptages, bør du kontakte en specialist.

Generelt bør kampen mod hypotermi være en kamp mod årsagen, der forårsagede den. Hvis dette er en alvorlig sygdom, så vil behandling eller et akut opkald til Akutafdelingen hjælpe. Hvis det er forårsaget af eksterne faktorer, vil hjemmemedicin hjælpe med at genoprette normal kropstemperatur.

Ved lav kropstemperatur og for at bekæmpe dens udsving er det nødvendigt at følge en række anbefalinger fra specialister. Det er tilrådeligt at lave morgenøvelser hver dag, hærde dig selv og forbedre din immunitet. Kosten skal være afbalanceret, og væske skal drikkes mindst to liter om dagen.

Du bør hvile oftere, undgå stress, og i tilfælde af nervøse sammenbrud afhjælpe dem ved hjælp af meditation, yoga eller bare et godt hvil. Det er meget vigtigt at opretholde en konstant normal kropstemperatur. Klæd dig ikke for varmt eller let på. Du skal sove i et ventileret, men ikke overophedet eller koldt rum.

Sørg for omhyggeligt at fordele din daglige rutine efter time. At gå i seng, stå op og spise mad er påkrævet på samme konstante tid. Du skal få nok søvn, hvile godt og være sikker på at gøre det, du elsker.

Du skal helt opgive alkohol og rygning. Eventuelle farmakologiske lægemidler bør kun tages efter ordination af den behandlende læge. Derudover er det nødvendigt at bruge alle foranstaltninger til at styrke immunsystemet.

Det skal dog tages i betragtning, at nogle mennesker har medfødt hypotermi. De oplever ikke ubehag, intet gør ondt, og kroppen fungerer fuldt ud. Men de skal også gennemgå en lægeundersøgelse for at udelukke muligheden for forskellige sygdomme.

Hvornår er akut lægehjælp nødvendig?

Du bør ringe til en læge, hvis temperaturfaldet fører til besvimelse, det stopper ikke med at falde, selv efter at der er truffet foranstaltninger, og også hvis patienten er en gammel mand eller et spædbarn.

Hjælp fra en specialist er nødvendig, når en person har spist eller drukket noget før, da forgiftning, madforgiftning eller forværring af en kronisk sygdom er mulig. I disse tilfælde kan denne tilstand føre til hans død.

Hvis patienten har oplevet alvorlig hypotermi, og temperaturen fortsætter med at forblive på 35-35,5, er lægehjælp også påkrævet. Forsinkelse kan sætte gang i processer, der vil forårsage alvorlig og uoprettelig skade på hans krop.

Dette sker på grund af det faktum, at celle- og vævsstrukturerne i vitale systemer er påvirket. Og for deres funktion såvel som for menneskeliv kræves en konstant normal kropstemperatur på omkring 36,6 grader Celsius. Således svigter hele strukturen for at sikre flowet af processer i kroppen.

Du bør være særlig på vagt over for sådanne alarmerende symptomer som:

• Tab af bevidsthed;
• voldsom sved;
• svær bleghed;
• generel svaghed;
• kolde ekstremiteter;
• et kraftigt fald i trykket;
• kvælning;
• rysten i kroppen, hænder og hoved;
• opkastning;
• forstyrrelser i aktiviteten af ​​det vestibulære apparat;
• tab af følelse;
• blødende;
• stærk smerte;
• svag og uregelmæssig puls;
• epileptiforme anfald;
• kuldegysninger;
• døsighed;
• afvisning af at spise.

Et signifikant fald i temperaturen til 34,8 - 35,1 hos en voksen kan indikere udviklingen af ​​så alvorlige tilstande som diabetisk koma, hjerteanfald, kollaps, indre blødninger, forgiftning, anafylaktisk shock osv. I sådanne tilfælde kan manglen på akut lægehjælp føre til patientens død. Du skal vide, at hvis kropstemperaturen er under 32 grader Celsius, vil der opstå irreversible ændringer, efterfulgt af døden.

Derfor skal du ikke tro, at kun hypertermi er farlig for kroppen. Det er vigtigt at huske, at der kan være rigtig mange årsager til hypotermi, og selvdiagnose kan på grund af dens unøjagtighed forårsage uoprettelig skade på din krop. Kun en erfaren specialist kan identificere den sande årsag til et fald i temperaturen.

Relaterede materialer:

Julia Astafieva

Leder af otolaryngologisk afdeling, kandidat for lægevidenskab, ØNH-læge af højeste kategori.

Temperatur 35,5, nogle gange 34,6, fortæl mig, hvad jeg skal gøre. Jeg er meget bange for døden((

Hej! Hvad er frygten baseret på? Et banalt tab af styrke er ganske muligt. Mere information er nødvendig om associerede symptomer.

For en måned siden havde jeg en temperatur på 34 grader. Jeg er også hypotensiv. Te med hindbær hjalp, jeg drak den to gange om dagen og efter 3 dage vendte alt tilbage til det normale.

Tilføj en kommentar Annuller svar

søg på symptomer

Temperatur

Find ud af mere

Antipyretika tilhører gruppen af ​​NSAID'er. Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler er lægemidler, der udviser antiinflammatoriske, analgetiske og febernedsættende virkninger. I det inflammatoriske fokus under [...]

På trods af den tilsyneladende harmløshed ved en løbende næse, forårsager det en masse ubehag for en syg person - det er umuligt at trække vejret, tale, få nok søvn, fuldt ud udføre husholdningsarbejde […]

Rhinitis, eller med andre ord, en løbende næse, der varer mere end en dag, betragtes som langvarig i lægepraksis. Denne tilstand er ikke normal og [...]

Posterior rhinitis adskiller sig kun fra den sædvanlige løbende næse i omfanget af den patologiske proces og fører ofte til farlige komplikationer som følge af utidig behandling. […]

Patienter henvender sig ofte til ØNH-læger med klager over konstant tilstoppet næse, med slimudflåd, der ledsager en almindelig løbende næse, […]

Ny på siden

Hoste i medicinsk videnskab og praksis kan defineres som en naturlig, normal reaktion fra den menneskelige krop på penetrering i de nedre luftveje […]

Hoste defineres i medicinsk praksis som en reflekssammentrækning af de glatte muskler i de nedre luftveje for at slippe af med et fremmedlegeme, der er trængt ind i […]

Sputum, ifølge standard medicinske beregninger, er defineret som et slimet eller mucopurulent ekssudat produceret af specielle celler i epitelet i de nedre luftveje (cilierepitel). […]

Alt materiale på denne hjemmeside, inklusive medicinske rapporter og enhver anden helbredsrelateret information, er kun givet til informationsformål og bør ikke opfattes som en specifik diagnose eller behandlingsplan for nogen bestemt situation. Brug af dette websted og de oplysninger, der er indeholdt på det, udgør ikke en opfordring til handling. Søg altid direkte råd fra din sundhedsplejerske med spørgsmål, du måtte have vedrørende dit eget helbred eller andres helbred. Må ikke selvmedicinere.

Hvad skal man gøre, hvis temperaturen er 9?

En persons kropstemperatur er en vigtig indikator for hans krops tilstand. Høje eller lave termometeraflæsninger vil fortælle dig om sygdommens natur og fortælle dig, hvor du skal lede efter årsagerne til problemet. For en pålidelig diagnose vil der naturligvis være behov for yderligere konsultationer med læger og professionelle undersøgelsesmetoder. Oftere oplever folk manifestationer af hypertermi. Imidlertid er hypotermi ikke mindre farlig for mennesker. Derfor vil vi tale i detaljer om, hvilke termometeraflæsninger der er undervurderet og indikerer svigt i kroppens varmeoverførsel.

Kliniske manifestationer

Den ideelle termometeraflæsning for en rask person er 36,6. Små afvigelser fra normen er ganske acceptable, fordi... Varmevekslingsprocessen er meget individuel for hver person, varmeoverførslen ændrer sig i løbet af dagen. Det er almindeligt accepteret, at en temperatur på 35,9 hos en voksen patient er utilstrækkelig, men ikke kritisk.

For nogle mennesker er en temperatur på 35,9 normal. De lider ikke af nogen bivirkninger af varmeoverførselsforstyrrelser. De særlige forhold ved termoregulering af deres krop er fastsat på det genetiske niveau og kan arves. Således kan termometriresultater udtrykt fra en temperatur på 35,5 til 37 C være normale.

For at forstå, i hvilke situationer indikatorer under en temperatur på 35,9 er kritiske, er det nok at vurdere patientens generelle tilstand. Mennesker, der lider af hypotermi, kan opleve følgende symptomer:

• bleg hud;
• følelse af kold;
• rysten i lemmerne;
• døsighed;
• øget træthed;
• apatisk tilstand;
• svag puls;
• mistet appetiten.

Sådanne symptomer er typiske for milde til moderate varmeoverførselsforstyrrelser. I mere alvorlige tilfælde kan symptomer som mental forvirring, kramper, bevidstløshed og åndedrætsstop opstå.

Når termometeret når 32 C, indtræder døden.

Årsager

Hypotermi er oftest forårsaget af eksterne faktorer - alvorlig hypotermi, forkert (utilstrækkelig) ernæring, indre og ydre blødninger. Blandt de sygdomme, der fremkalder dette symptom, er følgende:

• jernmangel;
• svækkelse af immunsystemet;
• sygdomme i det endokrine system;
• forgiftning af kroppen;
• problemer med nervesystemets funktion.

I nogle situationer er en lille forstyrrelse i varmeoverførslen i form af en afvigelse fra normen på blot et par tiendedele grader (for eksempel en temperatur på 35,8) let forklaret. Det kan opstå efter en sygdom. I dette tilfælde vil personen stadig opleve en let utilpashed, som kan komme til udtryk ved døsighed og træthed. I dette tilfælde er en temperatur på 35,8 normal. Det vil stige til sin normale tilstand, så snart kroppen genskaber sin styrke fuldt ud. Årsagerne til temperaturen på 35,8 i dette tilfælde forklares af det faktum, at stofskiftet efter sygdom bremses, og sammen med det bremses varmeproduktionsprocessen.

Et lille fald i forhold til normen (såsom en temperatur på 35,6) kan være forårsaget af hypotermi i kroppen.

Varmeudvekslingen afbrydes også, når metaboliske processer svigter på grund af faste og slankekure. Uden at modtage nok mad, bruger kroppen sin energi meget sparsomt. Dette inkluderer at reducere mængden af ​​energi, der bruges på varmeproduktion. En temperatur på 35,8 hos en voksen kan forekomme ikke kun som følge af ekstreme diæter, men også med en ubalanceret kost. For eksempel opgiver mange mennesker ofte kød, når de skifter til en vegetarisk kost uden at supplere deres kost med andre fødevarer, der indeholder jern. Der kan opstå problemer med nogle detox-diæter, der udelukkende består af grønne grøntsager og frugter. På trods af at dette sæt produkter er rigt på vitaminer, giver producenterne ofte ikke alle de nødvendige mikroelementer. Ernæring (mere præcist, fraværet af et sådant mikroelement som jern) påvirker kroppens tilstand. Temperaturerne kan falde under normalen med op til en halv grad eller mere. I dette tilfælde kan årsagerne til temperatur 35,2 og derunder let elimineres.

I den menneskelige krop udfører jern som et mikroelement en meget vigtig funktion. Det hjælper hæmoglobin med at mætte kroppens celler med ilt.

Jernniveauet kan falde ikke kun som følge af en ubalanceret kost, men også på grund af internt og eksternt blodtab og forskellige former for anæmi. Anæmi kan være forårsaget af forstyrrelser i fordøjelseskanalen, det kardiovaskulære system, tumorer eller genetisk disposition (thalassæmi). Sådanne patienter er karakteriseret ved en kronisk temperatur på 35,7.

Et andet navn for anæmi er anæmi. Det kan vise sig ved meget lave termometeraflæsninger, såsom en temperatur på 35 (hos en voksen), eller lidt højere, såsom en temperatur på 35,8 (hos en voksen). Ud over individuel disposition afhænger sværhedsgraden af ​​hypotermi af sygdomsstadiet (mild g/l, moderat g/l, svær - under 70 g/l).

Jernmangelanæmi er især farligt for gravide kvinder. Ved en temperatur på 35,1 kan der allerede opstå følgende risici: trussel om abort, for tidlig fødsel, hypotension, for tidlig placentaabruption, udviklingsforsinkelse for fosteret, blødning under fødslen.

En temperatur på 35 under graviditeten kan også indikere andre typer patologier. For eksempel kan årsagerne til en temperatur på 35 være hypothyroidisme. Som et resultat af denne sygdom oplever patienten svaghed og hævelse. Det skal huskes, at en temperatur på 35,5 under graviditeten ikke er på grænsen til normen. Kvinder, der bærer et foster, er karakteriseret ved højere termometeraflæsninger (ca. 37 C og derover). Dette er især vigtigt i første trimester, når selv hypotermi, der er ubetydelig for en almindelig person (for eksempel en temperatur på 35,7 hos en voksen) kan indikere en trussel om abort. Hvis en gravid kvinde har et sådant symptom, er det meget vigtigt at få kompetent lægehjælp.

Hypothyroidisme er en sygdom i skjoldbruskkirtlen. Men patologier i det endokrine systemorganer kan forekomme ikke kun hos gravide kvinder. Skjoldbruskkirtlen, der producerer skjoldbruskkirtelhormoner, er ansvarlig for kroppens stofskifte. Utilstrækkelig stimulering af den metaboliske proces fører til opbremsning af alle biokemiske processer i kroppen, herunder varmevekslingsprocessen. Patienter kan opleve en temperatur på 35 C. Mennesker med problemer med skjoldbruskkirtlen kan ud over hypotermi have følgende symptomer:

• vægtøgning;
• afføringsforstyrrelser
• problemer med hud og hår (afskalning, tørhed, sløvhed);
• hukommelsesproblemer.

Hvis årsagerne til en temperatur på 35 hos en voksen er forårsaget af en sygdom i det endokrine system såsom diabetes, kan patienten føle en konstant følelse af tørst, tab af følelse i lemmerne og en hyppig vandladningstrang.

Enhver hormonel ubalance er fyldt med alvorlige konsekvenser i form af forskellige komplikationer. Derfor er kvalificeret assistance fra specialister yderst nødvendig for patienter med sådanne sygdomme.

En temperatur på 35,2 hos voksne kan forekomme på grund af forgiftning (inklusive alkohol).

I sådanne tilfælde er varmeudvekslingsforstyrrelser som regel ikke så betydelige; termometeraflæsningerne falder til cirka 35,4 kropstemperatur.

Årsagerne til en temperatur på 35,3 kan være forårsaget af forstyrrelser i nervesystemet, ofte af traumatisk hjerneskade. Dette sker, når den del af hjernen, der er ansvarlig for termoregulering, påvirkes under en skade. Nogle årsager til temperatur 35,5 er forbundet med stress.

Nogle gange forbliver årsagerne til en temperatur på 35,6 uidentificerede, men personen oplever ikke symptomer på hypotermi. Det skal huskes, at for nogle er en kropstemperatur på 35,6 normen, fordi... Processen med termoregulering er meget individuel.

Metoder til at bekæmpe hypotermi

Før du beslutter dig for, hvad du skal gøre med en temperatur på 35,8 (med afvigelser på et par tiendedele grader), bør du finde ud af, om det er patologisk for patienten eller ej. Du kan spørge patienten, hvilke termometriresultater der er normale for ham. Det er nødvendigt at evaluere det samlede kliniske billede og finde ud af, om patienten har klager, der er karakteristiske for hypotermi.

Ændringer i termometriresultater i løbet af dagen med et par tiendedele grader er typiske for absolut alle mennesker og forklares af de særlige forhold ved interne biorytmer (om aftenen er en persons temperatur højere end om morgenen).

Hvis en sådan temperatur ikke er normal, vil hvad man skal gøre ved en temperatur på 35,5 hos en voksen afhænge af årsagen, der forårsagede hypotermi. For eksempel i ekstrem kulde er en temperatur på 35 normal, en typisk reaktion fra kroppen på hypotermi. Det er nok at varme en person med en varm drik, tøj eller et tæppe. Du kan varme op ved at tage et varmt bad.

Under en diæt kan spørgsmålet opstå: "Temperatur 35,7, er det normalt?" Kroppens generelle tilstand bør vurderes tilstrækkeligt. Nogle gange giver symptomet ikke ubehag og signalerer kun, at kroppen økonomisk bruger sine egne energireserver. Det er tilrådeligt at sætte vægttabsprocessen på pause ved at justere kosten lidt, indtil temperaturen vender tilbage til normal.

Du skal gennemgå en række tests, fordi... på baggrund af en ændring i kosten og en vis stress på kroppen, kan der udvikles jernmangelanæmi.

Til spørgsmålet "Temperatur 35,4, er dette normalt?", er svaret oftest negativt. Indikatorer under 35,5 findes sjældent hos raske mennesker. Som regel indikerer dette anæmi.

Hvad skal man gøre ved en temperatur på 35,4? Det er ligegyldigt, hvad der forårsagede anæmi - dårlig ernæring, på grund af en sygdom eller på grund af en arvelig disposition. For at eliminere det, skal kosten diversificeres med produkter som kylling og okselever, kogt kylling og oksekød, granatæbler og rødbeder. Du skal muligvis tage medicin, der indeholder jern: "Maltofer" i form af tabletter, "Ferum-lek" i form af injektioner. E-vitamin er nogle gange ordineret til at styrke blodkar.

På trods af at vi ofte støder på forstyrrelser i termoreguleringen i form af feber, ved mange ikke, hvad de skal gøre ved en temperatur på 35 under førstehjælp.

Du bør justere din daglige rutine og kost. Du kan varme kroppen op med masser af varme drikke: urtete, kompotter. Massage- og kontrastbrusere hjælper med at øge kropstemperaturen.

Før du leder efter en måde at øge temperaturen til 35, skal du huske, at det er bedre at forhindre forekomsten af ​​et symptom. For at gøre dette bør du styrke immunforsvaret, dyrke sport, skærpe dig og føre en sund livsstil.

Sandsynligvis ved hver af os, at den normale kropstemperatur for en sund person er 36,6 grader. Hvis det stiger, indikerer dette en patologisk tilstand af kroppen eller udviklingen af ​​en bestemt sygdom i den.

Alle ved, hvad de skal gøre, når temperaturen stiger - prøv at forstå dens hovedårsager, og bring det derefter ned til normale aflæsninger med antipyretiske lægemidler eller folkemetoder.

Men der er situationer, hvor en persons kropstemperatur sænkes. Hvad skal man gøre i dette tilfælde, og hvad kan årsagerne til dette fænomen være? Vi vil tale om dette i denne artikel.

Sygdomme, der kan forårsage hypotermi

Lav kropstemperatur hos mennesker (35,5 og derunder) kan fremprovokere visse sygdomme:

• , influenza;
• depression, apati;
• anoreksi, bulimi;
• patologier i binyrerne;
• onkologiske sygdomme;
• skjoldbruskkirtelsygdomme;
• patologier i hjernens funktion;
• i akutte eller kroniske former;
• forskellige baser og;
• i en situation med et kraftigt fald i blodsukkeret;
• inflammatoriske og infektionssygdomme af forskellig oprindelse;
• forskellige varianter af indre kroniske sygdomme på tidspunktet for deres eksacerbation.

• choktilstand;
• hypotermi;
• kronisk mangel på søvn;
• faste og strenge diæter;
• udtømning af kroppens indre kræfter;
• drikker meget alkohol;
• langvarig stress og nervøs overbelastning.

For at vide, hvordan man eliminerer lav temperatur, skal du finde ud af årsagen til dens fald. Hvis temperaturen i løbet af dagen svinger mellem 35,8°C og 37,1°C, anses dette for at være normalt. For eksempel om morgenen er indikatorerne lavere end om aftenen.

Årsager til lav menneskelig kropstemperatur

Hvis vi taler om årsagerne til forekomsten af ​​en sådan ubehagelig følelse, hvor der er en lav kropstemperatur hos en person, præsenteres de nedenfor:

1. En ret almindelig hændelse er lav temperatur under graviditeten, men som regel går denne tilstand over ret hurtigt, da kroppen tilpasser sig et andet søvnmønster og genopbygger de stoffer, der blev brugt på at fodre fosteret.
2. Kost. Mangel på fedt og kulhydrater svækker vores krop. Temperaturen begynder at falde, når kroppens reserver er ved at løbe tør og ikke længere er nok til et normalt liv. For at opretholde normal kropstemperatur skal du spise godt.
3. Ukontrolleret tager forskellige medikamenter, herunder dem, der deprimerer centralnervesystemet (beroligende midler, beroligende midler, antidepressiva, barbituratbaserede lægemidler);
4. Tab af styrke, mangel på jern i din krop, det vil sige anæmi. For at kontrollere dette, skal du straks tage en generel blodprøve og kontrollere dit hæmoglobinniveau.
   Ofte er et fald i kropstemperaturen ledsaget af en sygdom som hypothyroidisme, som er karakteriseret ved funktionelle lidelser i skjoldbruskkirtlen samt utilstrækkelig produktion af skjoldbruskkirtelhormoner.
5. Alvorlig hypotermi. Den farligste temperatur for kroppen anses for at være en omgivende temperatur, der spænder fra +10 til -12 grader. Hvis du opholder dig under sådanne forhold i lang tid, er hypotermi mulig, hvilket vil føre til et fald i kropstemperaturen.
6. Et fald i temperaturen er typisk for mennesker, der lider binyresygdomme. Dette symptom er især almindeligt ved Addisons sygdom, også kaldet binyrebarkinsufficiens.
7. Dehydrering- en anden mulig årsag til et fald i kropstemperaturen. Alle ved om vands betydning for menneskers liv, men ikke alle sørger for, at vand kommer ind i kroppen i de mængder, der er nødvendige for livskvalitet.
8. Årsagerne til dette fænomen kan være x kroniske sygdomme, netop det øjeblik, hvor de udvikler sig. Dette inkluderer vegetativ-vaskulær dystoni.
9. Forkølelse (akutte luftvejsinfektioner eller akutte luftvejsvirusinfektioner), influenza. Mærkeligt nok kan disse sygdomme fremkalde både en stigning og et fald i temperaturen.
10. En hjernetumor, som forekommer i hypothalamus, som er ansvarlig for varmeudveksling i kroppen, forårsager også kuldegysninger og som følge heraf et fald i temperaturen.

For nylig er værdier fra 36,4 °C til 36,7 °C blevet betragtet som normale, men normale værdier for hver enkelt person kan variere, og forskellige læger har forskellige synspunkter. Og det er meget vigtigt, at når man bestemmer "temperaturens normalitet", tages der ikke hensyn til nogle gennemsnitlige statistiske tal, men indikatorer, der er karakteristiske for hver enkelt person.

Symptomer

Symptomer, der kan indikere en lav temperatur omfatter:

• mistet appetiten;
• irritabilitet.
• øget døsighed;
• apatisk tilstand, generel utilpashed;
• langsomme tankeprocesser;

Hos en lille procentdel af mennesker er et fald i kropstemperaturen normen, men personen føler sig godt og er helt sund. Men i de fleste tilfælde indikerer lav kropstemperatur mulige problemer eller sygdomme.

Forebyggelse

For at forhindre din kropstemperatur i at falde til under det normale, skal du træne oftere, tage flere vitaminer og også passe på din krop.

Korrekt ernæring og daglig rutine vil have en meget gavnlig effekt på din krop. Prøv at arrangere hvilestunder for dig selv i løbet af arbejdsdagen, og overanstreng dig ikke.

Hvis du føler, at din krop er på kanten, så råder eksperter til at lægge alt til side og bare slappe af, drikke varm te og få noget søvn.Under søvn normaliserer vores krop sit arbejde, og kropstemperaturen stiger til normale værdier.

Hvad skal man gøre, hvis en person har en lav kropstemperatur?

Først og fremmest skal du forstå, om et fald i en persons temperatur er normalt eller en afvigelse fra det. Fra det resulterende billede vil det være mere klart, hvad man skal gøre i hvert enkelt tilfælde, samt hvilken behandling der vil være nødvendig.

1. Hvis du bare tager din kropstemperatur og opdager, at den er faldet uden at opleve andre symptomer, så tag det roligt. Husk, hvis du for nylig har haft ARVI eller en anden infektion. Måske er disse resteffekter.
2. Varm te med tilsætning af honning eller ribsblade hjælper. Hvis dette ikke er tilgængeligt, kan du erstatte det med hindbærsyltetøj.
3. Måske er årsagen den rigelige ventilation af lejligheden på en frostklar dag. I dette tilfælde skal du lukke vinduerne, klæde dig varmt og drikke en varm drik.
4. Sikker midler, der giver dig mulighed for at normalisere tilstanden ved en lav kropstemperatur på 35,5 (og derunder) grader er afkog og tinkturer af ginseng, perikon og echinacea.
5. Hvis du ud over en lav temperatur føler dig svag, deprimeret eller finder mange andre symptomer, så er det bedre at konsultere en specialist.

Mest sandsynligt vil der efter yderligere test blive fundet anæmi eller nedsat skjoldbruskkirtelfunktion. Foreskrivning af passende behandling vil hjælpe med at hæve temperaturen.

Hvis en person ved lav kropstemperatur ikke oplever nogle ubehagelige symptomer, er opmærksom og i stand til at arbejde, undersøgelser ikke afslører nogen patologi, og temperaturen hele livet forbliver lavere end normalt for en rask person, kan dette betragtes som en variant af normen.

Instruktioner

Konstant lav kropstemperatur er meget sjælden, men det er ikke mindre farligt end en feber på fyrre grader. Termometre fra 35,8 til 35,2 grader betragtes som lave. Meget lav - fra 35,2 til 34,9 grader.

Hvis en lav temperatur varer ved i lang tid, kan det være resultatet af en hormonel ubalance. Hypothyroidisme giver ofte dette billede, så du bør tjekke din skjoldbruskkirtel. Patologi af binyrerne kan ikke udelukkes, hvis arbejde også skal undersøges.

Blå mærker og hovedskader, selv milde og ikke omfattende, hvis de påvirker kroppens termoreguleringscenter, kan også forårsage et fald i kropstemperaturen. For ikke at nævne hjernetumorer i området, der regulerer varmeudvekslingsprocesser. Rygmarvsskader kan også vise sig.

Listen over mulige årsager er suppleret med hypotension, åreknuder, osteochondrose, spinal krumning, anoreksi og AIDS. Og selv influenza og hyppige forkølelser kan forårsage lav kropstemperatur.

Ved kronisk alkoholisme svækker overdrevne doser alkohol ikke kun immunsystemet og forstyrrer hjerterytmen, men ændrer også kroppens termiske regime, herunder forårsager et fald i temperaturen.

Temperaturen falder, hvis kroppens muskelmasse reduceres væsentligt. Dette sker ofte, når en person er immobiliseret i lang tid. Denne skæbne rammer patienter, der er sengeliggende med en alvorlig sygdom, såsom et slagtilfælde.

Hvis en kvinde har symptomer som kolde fødder, appetitløshed, kvalme og periodisk hovedpine ud over en lav temperatur, er det helt passende at antage, at hun er gravid.

Ofte ligger årsagen til lav kropstemperatur i stress og depression. Det kan være fremkaldt af både stærk fysisk eller psykisk stress og apati, passivitet og fysisk inaktivitet.

Bemærk

Hos børn og unge falder kropstemperaturen ofte i perioder med skarpe vækstspurt - dette er ikke en patologi.

Karakteristiske tegn på lav temperatur er generel svaghed, let utilpashed, døsighed, øget irritabilitet og adfærdshæmning.

Det er nødvendigt at tilkalde en ambulance hurtigst muligt, hvis kropstemperaturen falder til under 34,9 grader! Når det falder til 29,5 grader, mister en person bevidstheden. Ved 27 grader opstår koma. En temperatur på omkring 25 grader er et tegn på en tilstand, der er uforenelig med livet.

Nyttige råd

Hvis temperaturen varer ved i længere tid, bør du kontakte en terapeut. Hvis han har mistanke om en alvorlig sygdom, skal han gennemgå en omfattende undersøgelse. Lad være med at gøre modstand, det er i din egen interesse.

Kilder:

• Hjemmeside Webzdrav.ru/Human kropstemperatur
• Hjemmeside Isitauztek.com/Behandling af lav temperatur
• Video: Kropstemperatur og termoregulering