Sosiaaliset tekijät anorexia nervosan muodostumiseen. Anorexia nervosa: syyt, oireet ja hoito

Anorexia nervosa on psyykkinen sairaus, jolle on tunnusomaista oikean kehon havaitsemisen rikkominen, ylipainon pelko, ruokailun rajoittaminen ja syömiskäyttäytymisen lisämuutos, eli täydellinen kieltäytyminen syömästä.

Riskiryhmään kuuluvat pääasiassa nuoret naiset, tytöt ja pojat, jotka ovat teini-iässä.

Taudin kehitysvaiheet

Anorexia nervosan etenemisessä on useita vaiheita:

Mikä on pahan juuri?

Anoreksiaan voi olla monia syitä, ja kussakin tapauksessa yksi epäsuotuisista tekijöistä voi olla ratkaiseva tekijä taudin puhkeamisessa. Nämä sisältävät:

  1. Fysiologiset ominaisuudet- liikalihavuus, varhainen fyysinen kehitys, ulkonäön puutteet.
  2. Hahmon luonteenpiirteet- alhainen itsetunto, itseluottamuksen puute, halu olla parempi, alemmuuden tunne, taipumus idealisoida.
  3. Psykologinen trauma.
  4. Sosiokulttuuriset tekijät. Tällaiset motiivit johtuvat halusta noudattaa modernin muodin sanelemia normeja ja suuntauksia.
  5. Perinnöllisyys. Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että on olemassa tietty geeni, joka voi luoda alttiuden tälle patologialle, eli muiden epäsuotuisten tekijöiden läsnäollessa sairauteen taipuvaisille ihmisille voi kehittyä anoreksia.

Erittäin tärkeää on mielenterveyshäiriöistä ja alkoholismista kärsineiden sukulaisten läsnäolo potilaan perheessä.

Miltä tämä näyttää tosielämässä?

Kaikki taudin ilmenemismuodot voidaan jakaa useisiin ryhmiin. Anorexia nervosan ulkoisia oireita ovat:

Psykologiset merkit:

  • ärtyneisyys ja masennus;
  • emotionaalinen epävakaus;
  • muistin heikkeneminen;
  • kyvyttömyys keskittyä pitkiä aikoja;
  • ruokahalun tukahduttaminen;
  • jatkuva pelko painonnoususta;
  • huono itsetunto, ilmeinen tyytymättömyys itseensä;
  • pakkomielle urheiluun;
  • halu olla täydellinen;
  • syyllisyyden ja ahdistuksen tunteita.

Käyttäytymismerkit:

Anorexia Nervosa -testit ja -diagnoosi

Jos taudin oireita ilmaantuu, ota välittömästi yhteyttä asiantuntijaan. Tarkan diagnoosin tekemiseksi käytetään seuraavia menetelmiä:

  1. Henkilökohtainen keskustelu potilaan tai hänen omaistensa kanssa. Keskustelua käydään taudin kehittymisen riskitekijöiden selvittämiseksi, oireiden ja olemassa olevien komplikaatioiden tunnistamiseksi.
  2. Painoindeksin laskeminen. Käytä tätä varten erityistä kaavaa: paino kilogrammoina jaettuna korkeudella neliömetrinä. Jos painosi on esimerkiksi 65 kg ja pituus 1 metri 75 senttimetriä, painoindeksisi on 22,5. Optimaalisen indikaattorin katsotaan olevan 18,5 - 24,99. Alla olevat indikaattorit voivat viitata patologiaan.
  3. Veri, virtsa, hormonianalyysi- tehdään hemoglobiinitason laskun, hormonipuutoksen ja vesi-elektrolyyttiepätasapainon määrittämiseksi.
  4. Röntgenkuva luurangosta- osoittaa luiden ohenemista.
  5. Vatsan ja suoliston ultraääni- tunnistaa sairaudet.
  6. Elektrokardiografia- havaitsee sydänsairauden.

Monimutkainen hoitomuoto

Anorexia nervosaa sairastavan potilaan hoidossa on kolme päätavoitetta:

  • palaa normaaliin fyysiseen kuntoon;
  • palaa oikeaan ruokavalioon;
  • minäkuvan korjaus.

Ensisijainen terapia

Hoitomuoto valitaan ottaen huomioon taudin aste. Hoito suoritetaan pääasiassa sairaalassa lääkäreiden tiukassa valvonnassa.

Potilailla, joilla on vaikea anoreksia, kehonpaino normalisoidaan asteittain - alkaen 0,5 kg:sta 1,5 kg:aan viikossa. Määrätään yksilöllinen ruokavalio, joka varmistaa, että elimistö saa tarvittavan määrän ravintoaineita.

Ruokavalio perustuu uupumusasteeseen, BMI:ään ja hivenainepuutoksen oireisiin. Jos esimerkiksi luun tiheys laskee, ruoan tulee sisältää suuria määriä kalsiumia.

On erittäin hyvä, jos anorektikko ei hylkää ruokaa ja syö itse. Muussa tapauksessa pakkosyöttö suoritetaan putkella.

Huumeterapia

Lääkehoitoon kuuluu taudin komplikaatioiden pysäyttäminen. Tässä tapauksessa määritetään seuraavat:

  • hormonaaliset aineet- kuukautiskierron epäsäännöllisyydessä;
  • kalsiumlisät, D-vitamiini- luun tiheyden lasku;
  • masennuslääkkeet: Prozac, Olantsapiini - mielenterveyshäiriöiden poistamiseen.

Hoidon keston ja annoksen voi määrittää vain hoitava lääkäri.

Psykoterapia

Psykologisella avulla on tässä tapauksessa valtava ja joskus ratkaiseva rooli. Asiantuntijan päätehtävänä on tunnistaa syömishäiriön kannalta ratkaisevat negatiiviset ajatukset ja tunteet ja korvata ne terveillä, riittävillä uskomuksilla.

On myös erittäin tärkeää opettaa potilas selviytymään itsenäisesti negatiivisista tunteista, ihmissuhteiden ongelmista ja ohjaamaan tunteitaan positiiviseen suuntaan.

Anoreksian hoidossa käytetään kahta psykoterapian aluetta:

  • perhe— nuorille potilaille;
  • käyttäytymiseen- aikuisille potilaille.

Kurssin kesto riippuu potilaasta. Joissakin tapauksissa se voi kestää useita vuosia.

Taudin seuraukset

Anorexia nervosa on täynnä erittäin vakavia seurauksia. Tässä muutama niistä:

  1. Sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminnan häiriöt.
  2. Endokriinisen järjestelmän patologiset häiriöt trijodityroniinin ja tyroksiinin (kilpirauhashormonit) ja sukupuolihormonien tuotannon vähenemisen taustalla. Tämän seurauksena kuukautiset eivät vain pysähdy, vaan myös lisääntymistoiminta heikkenee, eli tytöllä ei välttämättä ole myöhemmin lapsia.
  3. Hauraat luut johtuen kalsiumin puutteesta kehossa. Tällaiset ihmiset kärsivät järjestelmällisesti erilaisista murtumista.
  4. Ruokatorven tulehdus ja hammaskiilteen heikkeneminen mahahapon vaikutuksesta, jota vapautuu, kun oksentaminen on jatkuvaa.
  5. Psykoemotionaalinen häiriö- sellaiset ihmiset ovat jatkuvasti masentuneita, ärtyneitä, emotionaalisesti epävakaita.
  6. Anoreksian pahin seuraus on kuolema, mikä voi tapahtua, jos et kiinnitä huomiota tähän ongelmaan ajoissa ja anna tilanteen kehittyä.

Mitä tehdä rakkaille

Omaisten rooli anorektikko kuntoutuksessa on yksinkertaisesti valtava. Jos perheessä ilmenee tällainen ongelma, sinun on ymmärrettävä tarkasti, kuinka käyttäytyä. Tässä on muutamia hyödyllisiä sääntöjä, jotka auttavat sinua valitsemaan oikean toimintatavan:

  • Ensinnäkin sinun tulee neuvotella psykologin kanssa;
  • olla roolimalli - terveellinen ruokavalio, hyvä fyysinen kunto, urheilu;
  • Älä arvostele muiden ulkonäköä missään olosuhteissa;
  • välttää uhkaavia ja pelottavia taktiikoita;
  • suojaa potilasta negatiivisten tunteiden ja stressin vaikutukselta;
  • antaa täyden psykologisen tuen.

Vain näitä ohjeita noudattamalla ja oikein valitulla oikea-aikaisella hoidolla voit saavuttaa hyviä tuloksia ja palauttaa rakkaasi normaaliin tilaan.

Sairauden vaara piilee siinä, että anorektikko ei itse asiassa ymmärrä olevansa sairas ja haluaa laihtua yhä enemmän. Hän ei hyväksy muiden sanoja, että hän on laihtunut; hänestä näyttää, että tämä ei ole totta.

Potilas itse on sellaisessa tilanteessa riippuvainen, hän on pakkomielle kiinteään ideaansa, joten perheen on osallistuttava hänen normaaliin elämään paluuprosessiin.

Lihavuuden pelko, patologisesti epäterve asenne omaan kehoon, on mielenterveyshäiriö, minkä vuoksi anoreksia nervosa esiintyy. Henkilöt, joilla on tämä sairaus, kieltäytyvät kategorisesti noudattamasta normaalia ruumiinpainoa, mikä johtaa kuolemaan. Ymmärtääksesi taudin luonteen, tutkia oireita, hoitomenetelmiä, tarkastellaan asiaa yksityiskohtaisemmin.

Anorexia nervosa on aikamme vitsaus

Jokainen normaali ihminen pyrkii näyttämään hyvin hoidetulta ja omaa hoikkavartalon. Mutta liiallinen innostus, joka johtaa tiukoihin ruokavalioihin ja ruoasta kieltäytymiseen, on suora uhka terveydelle. Ongelma tulee siihen pisteeseen, että ihminen ei voi elää normaalia elämää, kaikki ajatukset ovat vain kehon ”ylimääräisten” grammojen menettämistä, vaikka peilistä heijastuukin laihtunut olento. Ja jos halu laihtua varjostaa muut ajatukset, huolestuttaa enemmän kuin muut tärkeät asiat, niin on olemassa sairaus - anorexia nervosa, jonka oireet vaativat huolellista tutkimusta ja hoitoa. Tämä ei ole yksi erityinen poikkeama, vaan ihmisten syömiskäyttäytymisen häiriöiden kokonaisuus, joka sisältää:

  • ylipainon pelko;
  • epäonnistuminen optimaalisen ruumiinpainon ylläpitämisessä;
  • epänormaali käsitys omasta kehosta.

Kauhea pelko lihottua, kasvava vastenmielisyys ruokaan johtaa siihen, että vain ajatukset seuraavasta ateriasta johtavat jännitteisiin. Ajan myötä melkein mistä tahansa ruoasta tulee vaaran kohde. Koko aika - vapaana ja ei vapaana - on varattu jäykkien ruokailutapojen etsimiseen, haluun päästä eroon kehon vähimmäisannoksesta ruokaa. Tämän seurauksena potilaan elämä muuttuu dramaattisesti - hän lopettaa yhteydenpidon ystäviin, ei halua kommunikoida perheen ja ystävien kanssa eikä pysty suorittamaan pakollisia tehtäviä, opiskelemaan tai työskentelemään. Kaikki tämä johtaa stressiin ja masennukseen.

Mihin tauti johtaa?

Anorexia nervosa, jonka oireita ja hoitoa tutkimme lisää, johtaa kuolemaan ja siihen liittyy jatkuvaa kieltäytymistä omasta ongelmasta. Useimmissa tapauksissa - noin 95% 100% potilaista - naisia, nuoria tyttöjä. Tilastojen mukaan suurten kaupunkien ja megalopolien asukkaat ovat alttiimpia taudille. Onneksi nykyajan lääkärit tuntevat tämän patologian hyvin, ja syömiskäyttäytymisen mielenterveyshäiriöiden poistamiseksi on luotu useita tehokkaita toimenpiteitä.

On olemassa kahdenlaisia ​​sairauksia:

  1. Rajoitettu anoreksia on painonpudotusta kalorirajoituksella, johon kuuluvat tiukat ruokavaliot, paastopäivät ja nälkä.
  2. Painonpudotus puhdistuksen avulla - painonpudotus keinotekoisesti aiheutetusta oksentelusta, diureettien, laksatiivien ottamisesta.


Anorexia nervosa: merkkejä

Useimmat ovat epävarmoja siitä, onko tällä tai tuolla valitulla painonpudotustyypillä mitään tekemistä tämän taudin kanssa. Tätä varten sinun on vastattava seuraaviin kysymyksiin:

  1. Kärsitkö lihavuudesta, vaikka muut sanovat, että sinulla on kaikki hyvin?
  2. Piilottatko syömäsi ruokamäärän tuntemattomilta ja vaietko mieltymyksistäsi?
  3. Pelkäätkö painonnousua?
  4. Ovatko ystävät ja sukulaiset huolissaan terveydestäsi, kiinnittäen huomiota painoasi, tottumuksiin, vartaloasi?
  5. Oletko turvautunut keinotekoiseen mahan tyhjennykseen seuraavan aterian jälkeen? Tämä tarkoittaa oksentelua, laksatiiveja ja diureetteja.
  6. Tunnetko mielihyvää, jos kieltäydyt ruoasta, puhdistat elimistöä keinotekoisesti oksentamalla, laksatiiveilla tai harjoittelemalla "menettämään" kaloreita?
  7. Riippuuko oma itsetuntosi asteikon ja ulkonäön mittareista?

Jos ainakin yhteen kysymyksistä on myönteinen vastaus, anoreksian ongelma on ilmeinen. Joka tapauksessa oireet ovat jo olemassa, ja tästä eteenpäin vakavaan patologiaan on enää vähän jäljellä. Anorexia nervosa ei ole ruokaan tai painoon liittyvä ongelma. Sairauden luonne perustuu johonkin aivan muuhun.

Tärkeää: syömishäiriö on monimutkainen mielenterveysoireyhtymä, joka aiheuttaa neurologisia häiriöitä, kuten masennusta, patologista itseepäilyä, toivottomuuden tunnetta, avuttomuutta ja oman tajunnan hallinnan menetystä.

Tästä syystä anorexia nervosa kuuluu ICD 10 -psykopaattisiin patologioihin

Miksi ihmiset kieltäytyvät ruoasta?

Pohjimmiltaan ihmiset, joiden mielenterveys on epävakaa, ovat alttiita tälle taudille. Jos työssä, elämässä, monilla alueilla ihminen ei pysty hallitsemaan prosesseja, niin ruuan suhteen hän voi varmasti voittaa. Aluksi ruoasta luopumisen jälkeen olo on kevyt, voit hallita vaatteiden kokoa, mikä antaa sinulle itsevarmuutta. Vaikka sinua kiusaa kauhea nälkä, kärsinyt tietoisuus näkee tämän tosiasian todellisena nautinnona siitä tosiasiasta, että harvat ihmiset voivat tehdä tämän.

Anoreksikot yrittävät saada huomionsa pois negatiivisista ajatuksista paastoamalla. Kun ajatellaan tiukkoja dieettejä ja painonpudotusta, kaikki muu jää taustalle ja tulee toissijaiseksi.

Tärkeää: menetetyn painon ja paaston aiheuttama mielihyvän tunne on lyhytaikainen. Laihduttava henkilö ei voi enää pysähtyä, negatiivinen itsetunto on alitajunnassa ja muuttuu pakkomielle, joka johtaa täydelliseen henkiseen, moraaliseen, fyysiseen uupumukseen ja kuolemaan.


Ruokavalio ja anorexia nervosa - mikä se on ja mitä eroa on

Väärinkäsitys terveydenhoidosta ja lääketieteellisestä lukutaidottomuudesta johtaa joskus siihen, että terveellinen ruokavalio sekoitetaan täydelliseen syömisen kieltäytymiseen.

Kun ihminen noudattaa ruokavaliota:

  • pyrkii hallitsemaan painoa normaaleissa rajoissa;
  • laihduttajan itsetunto ei perustu ruokaan, painoon, vaan muihin tärkeisiin kohtiin;
  • kehon painoa vähennetään kehon kunnon ja ulkonäön parantamiseksi;
  • Ruokavalion tavoitteena ei ole vain laihdutus, vaan myös terveellisten elämäntapojen ylläpitäminen.

Anorexia nervosa: mikä se on?

  • potilaat yrittävät hallita tunteita paastoamalla, kieltäytymällä ruoasta tai noudattamalla tiukkoja dieettejä;
  • potilaan itsetunto perustuu vain ruumiinpainoon ja hoikkaan vartaloon;
  • laihtuminen on ainoa tapa löytää onnea ja nautintoa;
  • laihduttaa millään tavalla, vaikka se vaikuttaisi kielteisesti terveyteen.

Anorexia Nervosa -oireyhtymä: merkit ja oireet

Ne, jotka kärsivät tästä taudista, piilottavat ongelmansa muilta. Tästä syystä on vaikea havaita vakavaa patologiaa, joka vaatii hoitoa erikoistuneelta asiantuntijalta. Mutta tämäntyyppistä käyttäytymistä voidaan ylläpitää vain taudin alkuvaiheessa; ajan myötä taudin merkkejä ilmaantuu, mukaan lukien:

  • tiukat ruokavaliot jopa ohuella vartalolla;
  • rajoitettu ruoan saanti;
  • ruokavalio sisältää vain vähäkalorisia ruokia;
  • täydellinen pidättäytyminen hiilihydraatteja ja rasvoja sisältävistä elintarvikkeista;
  • pakkomielteinen halu laskea kulutettujen kalorien määrä;
  • etikettien ja pakkausten yksityiskohtainen tutkimus;
  • päästä eroon jääkaapin, keittiön kaappien sisällöstä, jotta Jumala varjelkoon et syö liikaa;
  • intohimo ruokavalioita koskeviin kirjoihin, ruokapäiväkirjan pitäminen;
  • jatkuva kieltäytyminen syömästä tekosyillä;
  • ajatuksia ruoasta, jotka seuraavat sinua mihin aikaan päivästä tahansa;
  • outo käyttäytyminen: ruuan sylkeminen, syömättä jättäminen julkisissa ruokailupaikoissa.


Mikä on anorexia nervosa: ulkoiset merkit

Vaikka salaamalla ahkerasti syömisen kieltäytymisen tosiasia, sairaan ihmisen ulkonäkö muuttuu suuresti, eikä parempaan suuntaan:

  • ruumiinpainon jyrkkä hyppy miinukseen lääketieteellisten tekijöiden puuttuessa;
  • tyytymättömyys omaan heijastukseen peilissä, vaikka paino olisi normaali tai huomattavasti pienempi;
  • pakkomielle omaan kehoon, sen painoon, kokoon, jatkuvaan punnitsemiseen ja turhautumiseen indikaattoreiden pienistä ylöspäin suuntautuvista poikkeamista;
  • potilas ei ole koskaan tyytyväinen ulkonäköön, vaikka luut jo "työntyisivät ulos";
  • hoikuuden kieltäminen, painon jäljittely juomalla suuria määriä vettä, haalareiden käyttäminen.

Henkiset ja fyysiset häiriöt.

  • potilas menettää oman elämänsä hallinnan, ei pysty olemaan aktiivinen;
  • uni häiriintyy, esiintyy henkistä epävakautta, aggressiota, hajoamista, vieraantumista;
  • heikkous, letargia, huimaus, pyörtyminen;
  • amenorrea - kuukautisten epäonnistuminen tai puuttuminen;
  • kylmyys, kylmän tunne, raajojen puutuminen;
  • ihon kuivuus, kuoriutuminen, velttous;
  • kalpeus, ihon "läpinäkyvyys";
  • vartalolle ilmestyy velluskarvoja - ohuita, pehmeitä.

Edistyneessä vaiheessa esiintyy kakeksiaa - täydellinen uupumus ja terveyden menetys, johon liittyy sydämen rytmihäiriöitä, takykardiaa, rytmihäiriöitä, hiusten ja hampaiden irtoamista, munuaisten ja maksan vajaatoimintaa, virtsakivitautia, peräpukamia jne.

Anorexia nervosa: syyt

Asiantuntijat tunnistavat useita syitä, jotka provosoivat syömishäiriöiden kehittymistä. Näitä ovat biologiset ja psykologiset tekijät.

Psykologinen: ihmisen voittaa voimakas halu laihtua millä tahansa tavalla terveydentilasta riippumatta. Ongelma syntyy myös sosiaalisista syistä:

  • sosiaalinen piiri, jossa "ohuus" on kultti;
  • halu olla kuin ohuita malleja, show-liiketoiminnan tähtiä;
  • perhe - lapsi, joka kasvaa alkoholistien perheessä lihavien sukulaisten joukossa,
  • huumeriippuvuus ovat herkkiä mielenterveyshäiriöille.

Biologisia syitä ovat endokriinisen järjestelmän toimintahäiriöt, nivelsiteiden ja syömiskäyttäytymisestä vastaavien aivosolujen toiminnan katkeaminen: serotoniini, dopamiini, norepinefriini.

Tärkeää: monet lääkärit viittaavat geneettiseen taipumukseen. Jos perheessä on aikuinen, joka on liian pakkomielle painostaan, lapsi saattaa toistaa tämän tapansa.

Anoreksiaa provosoiva tekijä voi olla ammatillinen toiminta. Siten näyttelijät, balerinat, mallit noudattavat tiukkoja ruokavalioita tai kieltäytyvät kokonaan syömästä, jotta he eivät menettäisi työtään.

Tärkeää: anorexia nervosa ja anoreksia ovat eri alkuperää. Toisessa tapauksessa sairaus voi johtua lääketieteellisistä ongelmista: maha-suolikanavan, munuaisten, maksan, haiman, tulehdusprosessien, onkologian jne.

Hermostuneisuudesta johtuva anoreksia johtuu traagisista tapahtumista, surusta, pitkittyneestä masennuksesta ja stressistä. Jos yrität kääntää huomiosi pois ongelmista ja kääntää huomiosi positiivisiin asioihin, psyykesi palautuu mahdollisimman pian.


Anorexia Nervosan hoito

Ottaen huomioon, että tämä sairaus ei koske vain kehon tilaa, vaan myös ihmisen psyykettä, tarvitaan integroitu lähestymistapa. Psykiatrin lisäksi ongelmaa käsittelevät myös endokrinologit, ravitsemusasiantuntijat ja psykologit.

Monimutkainen hoito sisältää kolme vaihetta:

  • palaa normaalipainoon;
  • palaa täyteen ja;
  • muuttaa käsitystä itsestäsi ja ympäröivästä maailmasta.

Anorexia nervosa: hoito lääkkeillä.

Erikoisasiantuntijan päätehtävänä on poistaa provosoivat tekijät, jotka aiheuttavat epäterveellisen asenteen ruokaan. Tapauksissa, joissa ruumiinpaino on 15 % tai enemmän alle normaalin, potilas on vietävä sairaalaan, koska vakavat seuraukset keholle ovat mahdollisia.

Lääkkeinä käytetään seuraavia:

  • nootrooppiset aineet, neuroleptit - aivojen toiminnan säätelyyn ja henkisen tilan normalisoimiseen;
  • rauhoittavat aineet – lievittävät jännitystä, ärsytystä, ;
  • yleinen vahvistaminen - vahvistaa ihmisen immuniteettia, palauttaa aineenvaihduntaprosessit jne.

Tärkeää: rakkaiden asenteella on suuri merkitys terapiassa. Heidän on tutkittava kaikkia anorexia nervosan näkökohtia, mitä se on - syömiskäyttäytymisen häiriötä. Heiltä vaaditaan tukea, huolenpitoa ja kärsivällisyyttä kärsivää sukulaista kohtaan.

Ravinto sairaana

Syömiskäyttäytymisen korjaus vaaditaan, mikä sisältää:

  1. Koulutuksia oikeasta ja terveellisestä ruokavaliosta.
  2. Kuntoutussuunnitelman laatiminen - sisältää ravitsevia, runsaskalorisia ruokia, jotka ovat välttämättömiä kehon toiminnalle ruokavaliossa, mikä palauttaa painon normaaliksi.

Mitä tulee psykologiseen terapiaan, on tärkeää tunnistaa kaikki potilaan negatiivisuus, joka johtaa syömishäiriöön. Vain kokenut, erikoistunut asiantuntija pystyy "korvaamaan" huonot, pakkomielteiset tilat positiiviseen suuntaan. Psykologinen apu sisältää jopa kymmenen istuntoa, joiden aikana potilasta opetetaan muuttamaan asennettaan itseensä ja muihin, purkamaan jännitteitä ja pääsemään eroon elämänlaatua häiritsevistä tavoista.

Moikka kaikki.
Terveisin, Vjatšeslav.

Anoreksia- vakava mielenterveyshäiriön muoto, joka johtuu patologisesta riippuvuudesta fyysisestä ulkonäöstä.

Sairauden suuri vaara johtuu yksilön tietoisesta kieltäytymisestä syömästä.


Lizzie Velaxes - 28 kg ja korkeus 1,58 m

Ensisijainen tehtävä, jonka riskivyöhykkeellä olevat näkevät, on painon maksimaalinen pudottaminen, kunnes he ovat tyytyväisiä ulkoisiin tietoihinsa.

Väestön naispuolinen osa on alttiimpi maaniselle liikalihavuuden pelolle. Heille anoreksian seuraukset voivat aiheuttaa häiriöitä hormonitasoissa ja johtaa myöhemmin amenorrean oireiden kehittymiseen, toisin sanoen kuukautiskierron täydelliseen katoamiseen.

Taudin ensimmäiset merkit ilmaantuvat useimmiten murrosiässä. Lapsen psyykellä ei ole aikuisille ominaista joustavuutta, ja se on alttiina kaikille sitä muokkaavan ympäristön vaikutuksille.

Vartalon hoikkuutta ja kauneutta koskevien muotitrendien vaikutuksen alaisena lapset alkavat suhtautua väärään kehoonsa.

Joukkomedia, Internet, aikakauslehdet - kaikki huutavat, että huomion herättäminen ja houkuttelevaksi tuleminen on mahdollista vain, jos hallitset huolellisesti omaa painoasi ja kulutettuja kaloreita. On keksitty valtava määrä "kauneusreseptejä" ja ruokavalioita, joiden haitan asteen voi määrittää vain korkeasti koulutettu lääketieteen ammattilainen.


Taudin ensimmäiset merkit

Ulkoisen propagandan sisäisten päälle tuo vaarallisia arvoja ja ihanteita lapsen vielä täysin muodostumattomaan maailmankuvaan, mikä voi myöhemmin johtaa sairauksiin ja mielenterveysongelmiin, mukaan lukien anoreksiaan.

Kuolleisuus tautiin on erittäin korkea. Vain virallisten tietojen mukaan joka kymmenes lääketieteen rekisteröimä tapaus on kuolemaan johtava. Niiden potilaiden määrää, jotka eivät hakeneet apua, ei voida diagnosoida.

Anorexia nervosan syyt

Seuraavat tekijät voivat laukaista anorexia nervosan.


Vaiheet ja kliininen kuva

Lääketiede erottaa anorexia nervosan neljä kehitysvaihetta.


Oireet

Oireet auttavat tunnistamaan anorexia nervosan missä tahansa kehitysvaiheessa.

Ominaisuudet käyttäytymisessä:

  1. Pakkomielteiset ajatukset tarpeesta laihtua, vaikka ruumiinpaino olisi normaalin sisällä tai sen alapuolella. Näiden toiveiden toteuttamisprosessi ei johda odotettuihin emotionaalisiin tuloksiin (ilontunne, helpotus, tyytyväisyys ja lisääntynyt itsetunto); henkilö etsii edelleen uusia mahdollisuuksia parantaa ulkonäköään.
  2. Äärimmäinen fyysinen rasitus, joka ei usein ole potilaalle ominaista. Urheilutoiminnasta ja kehon äärimmäisistä kuormituksista tulee ihmelääke pakkomielteisiin lihavuuteen liittyviin ajatuksiin. Potilaat ovat jatkuvassa liikkeessä ja uuvuttavat itseään töissä tuntematta itseään väsyneeksi. Tämä johtaa väistämättä biorytmien häiriintymiseen, mikä johtaa unettomuuteen ja hyperaktiivisiin tiloihin. Sairauden kehittyessä fyysinen voima heikkenee, potilas muuttuu passiiviseksi ja uneliaaksi.
  3. Jatkuva kieltäytyminen syömästä perhepiirissä tai muiden ihmisten kanssa, kun käytetään argumentteja kylläisyydestään. Juuri nämä hetket voivat herättää epäilyksiä läheisten keskuudessa, ja he kiinnittävät huomiota muihin oireisiin.
  4. Olemassa olevien ongelmien huomioiminen, vaikka fyysisiä ilmenemismuotoja olisikin. Potilaat eivät tahallaan kiinnitä huomiota kehoonsa, mikä antaa heille signaalin poikkeamista ja jo todellisista anoreksian ilmenemismuodoista. Jatkuva haluttomuus hakea apua voi liittyä läheisten tuomitsemisen pelkoon tai (jos anoreksia ei ole edennyt pitkälle) huoliin heidän henkisestä tasapainostaan.


Yleiset oireet:

  • nopea painonpudotus (luku voi olla jopa 30%);
  • oman kehon parametrien riittämätön arviointi;
  • liikalihavuusfobiat;
  • maaniset ajatukset ruoasta;
  • paasto, oikean ravinnon kieltäminen ja syöminen julkisilla paikoilla;
  • ruokavalion noudattaminen; jos niitä ei noudateta, potilas tuntee tyytymättömyyttä tahdonvoimaisiin ominaisuuksiinsa;
  • vapaaehtoinen eristäminen, eristäytyminen, liiallinen sielun etsiminen, ärtyneisyys muiden ihmisten kommunikatiivisten toimien ilmenemismuodoista;
  • kiinnostuksen puute vastakkaista sukupuolta kohtaan, vähentynyt libido;
  • pyörtymisjaksot ja vakaat heikkoustilat.

Anoreksian seuraukset

Anorexia nervosa on sairaus, joka vaikuttaa koko kehon toimintaan. Seuraukset voivat olla peruuttamattomia.

  1. Aivot ja hermosto: vähentynyt aivojen toiminta, lisääntynyt muistinmenetys, paniikkikohtaukset, aggressio.
  2. Hiukset: värin menetys ja voimakas hiustenlähtö.
  3. Sydän: rytmihäiriöt, toistuva kipu, hengenahdistus, takykardia.
  4. Veri: matala hemoglobiini.
  5. Lihakset ja nivelet: lihaskudoksen muodonmuutos, asennon muutokset, luun haavoittuvuus.
  6. Munuaiset: virtsakivitauti, munuaisten vajaatoiminta.
  7. Ruoansulatuskanava: vatsakipu, ummetus, gastriitti, peptinen haava.
  8. Hormonijärjestelmä: amenorrea, hedelmättömyys, impotenssi.
  9. Iho ja kynnet: hilseilevä ja kuiva iho, hauraat kynnet.

Anorexia nervosan diagnoosi

Anoreksian oireet ovat hyvä syy hakea apua asiantuntijalta. Hän määrittää diagnoosin ja määrää hoidon. Anorexia nervosa diagnosoidaan seuraavilla menetelmillä:

  1. Keskustelu potilaan kanssa läheisen läsnä ollessa, jonka aikana lääkäri tunnistaa häiriöt, selvittää, onko oireita ja mihin vaiheeseen ne kuuluvat.
  2. Potilaan pituuden ja hänen ruumiinpainonsa vastaavuusasteen laskeminen.
  3. Biokemiallisten testien suorittaminen.

Anorexia Nervosan hoito

Taudin vakavuus ja vaihe määräävät pitkälti anoreksian hoidossa käytetyt menetelmät. Anorexia nervosaa tulee hoitaa sairaaloissa korkeasti koulutettujen asiantuntijoiden ja kokeneiden psykologien valvonnassa. Potilaalle määrätään hänen tilaansa erikoistunut ruokavalio.

Jos potilas kieltäytyy syömästä ruokaa itse, käytetään parenteraalista ravintoa - kaikki kehon tarvitsemat ravintoaineet annetaan laskimojärjestelmän kautta. Tautia voidaan hoitaa lääkkeillä tai masennuslääkkeillä.

Anorexia nervosa on sairaus, joka vaikuttaa ensisijaisesti ihmisen toiminnan henkisiin prosesseihin, joten kuntoutusohjelmaan ei sisälly ainoastaan ​​paluuta hyvään ravintoon ja vakaan painon palauttamiseen, vaan myös psykoterapeuttista apua.

Se sisältää sekä perheterapiaa (sukulaisten ja lähipiirien apua) että ryhmäterapiaa (samankaltaisten oireiden tapaaminen). Kaikkien lääkäreiden määräämien ehtojen noudattaminen on tärkeä askel kohti toipumista ja paluuta normaaliin elämään. Voi hyvin!

Video aiheesta: "Anorexia nervosa

Kiitos

Sivusto tarjoaa viitetietoja vain tiedoksi. Sairauksien diagnosointi ja hoito on suoritettava asiantuntijan valvonnassa. Kaikilla lääkkeillä on vasta-aiheita. Asiantuntijan konsultointi on tarpeen!

Anoreksia on sairaus, joka ilmenee neuropsyykkisen alueen häiriöiden aiheuttamasta syömishäiriöstä, jossa halu pudottaa painoa ja täydellisyyden pelko. Monet lääkärit ja tiedemiehet pitävät anoreksiaa henkisenä sairautena, jolla on fyysisiä ilmenemismuotoja, koska se perustuu perustuslaillisista piirteistä, hermoston reaktioiden tyypistä ja aivojen toiminnasta johtuvaan syömishäiriöön.

Anoreksiasta kärsivät laihduttavat kieltäytymällä syömästä tai syömällä vain kalorittomia ruokia sekä piinaamalla itseään raskaalla, pitkäaikaisella päivittäisellä fyysisellä aktiivisuudella, peräruiskeilla, oksentamalla syömisen jälkeen tai ottamalla diureetteja ja rasvanpolttoaineita.

Painonpudotuksen edetessä, kun paino laskee liian alhaiseksi, ihmiselle kehittyy erilaisia ​​kuukautiskierron epäsäännöllisyyksiä, lihaskouristuksia, kalpeaa ihoa, rytmihäiriöitä ja muita sisäelinten sairauksia, joiden toiminta on heikentynyt ravinteiden puutteen vuoksi. Vaikeissa tapauksissa muutokset sisäelinten rakenteessa ja toiminnassa muuttuvat peruuttamattomiksi, mikä johtaa kuolemaan.

Anoreksia - yleiset ominaisuudet ja sairauden tyypit

Termi anoreksia on johdettu kreikan sanasta "orexis", joka käännetään ruokahaluksi tai haluksi syödä, ja etuliitteestä "an", joka kieltää eli korvaa pääsanan merkityksen vastakkaisella. Siten termin "anoreksia" interlineaarinen käännös tarkoittaa halun puutetta syödä. Tämä tarkoittaa, että sairauden nimi koodaa sen pääasiallisen ilmentymän - ruoan kieltäytymisen ja haluttomuuden syödä, mikä johtaa näin ollen vakavaan ja dramaattiseen painonpudotukseen aina äärimmäiseen uupumukseen ja kuolemaan.

Koska anoreksia ymmärretään tilaksi kieltäytyä syömästä eri alkuperää olevia ruokia, tämä termi heijastaa vain yleisintä oiretta useista erilaisista sairauksista. Ja siksi anoreksian tiukka lääketieteellinen määritelmä on melko epämääräinen, koska se kuulostaa tältä: ruoasta kieltäytyminen, kun on olemassa fysiologinen ruoantarve, jonka aiheuttavat häiriöt aivojen ruokakeskuksen toiminnassa.

Naiset ovat alttiimpia anoreksialle, miehillä tämä sairaus on erittäin harvinainen. Tällä hetkellä kehittyneiden maiden tilastojen mukaan anoreksiasta kärsivien naisten ja miesten suhde on 10:1. Eli jokaista kymmentä anoreksiasta kärsivää naista kohden on vain yksi mies, jolla on sama sairaus. Tällainen naisten taipumus ja alttius anoreksialle selittyy heidän hermoston toiminnan erityispiirteillä, vahvemmalla emotionaaluudella ja vaikuttavuudella.

On myös huomattava, että anoreksia kehittyy pääsääntöisesti ihmisillä, joilla on korkea älykkyys, herkkyys ja tietyt persoonallisuuden ominaisuudet, kuten sinnikkyys tavoitteiden saavuttamisessa, pedantti, täsmällisyys, inertia, tinkimättömyys, tuskallinen ylpeys jne.

Oletusta, että anoreksia kehittyy ihmisillä, joilla on perinnöllinen taipumus tähän sairauteen, ei ole vahvistettu. Kuitenkin on havaittu, että anoreksiasta kärsivillä omaisten, joilla on mielenterveysongelmia, luonteenpoikkeavuuksia (esim. despotismi jne.) tai alkoholismia, on 17 %, mikä on paljon korkeampi kuin väestön keskiarvo.

Anoreksian syyt ovat erilaisia ​​ja sisältävät sekä ihmisen omia persoonallisia ominaisuuksia että ympäristön vaikutusta, läheisten (ensisijaisesti äidin) käyttäytymistä sekä tiettyjä yhteiskunnassa vallitsevia stereotypioita ja asenteita.

Riippuen johtavasta kehitysmekanismista ja taudin provosoineen syytekijän tyypistä, erotetaan kolme anoreksiatyyppiä:

  • Neuroottinen - johtuu aivokuoren liiallisesta stimulaatiosta koetuilla vahvoilla tunteilla, erityisesti negatiivisilla;
  • Neurodynaaminen - johtuu aivojen ruokahalukeskuksen estymisestä äärimmäisen voimakkaiden ei-emotionaalisten ärsykkeiden, esimerkiksi kivun, vaikutuksesta;
  • Neuropsykiatrinen (kutsutaan myös hermostuneeksi tai kakeksiaksi) - johtuu jatkuvasta tahdosta kieltäytymisestä syömästä tai kulutetun ruoan määrän jyrkästä rajoituksesta, jonka aiheuttaa vaihtelevan vaikeusasteen ja luonteen omaava mielenterveyshäiriö.
Näin ollen voidaan sanoa neurodynaaminen Ja neuroottinen anoreksia muodostuvat äärimmäisen voimakkaiden, mutta luonteeltaan erilaisten ärsyttävien aineiden vaikutuksesta. Neuroottisessa anoreksiassa vaikuttavia tekijöitä ovat tunteet ja psykologiseen sfääriin liittyvät kokemukset. Ja neurodynamiikassa ratkaisevaa roolia anoreksian kehittymisessä eivät näy emotionaalisilla, vaan suhteellisesti "aineellisilla" ärsykkeillä, kuten kipu, infraääni jne.

Anoreksia erottuu toisistaan, koska sitä ei aiheuta niinkään äärimmäisen voiman vaikutus, vaan jo kehittynyt ja ilmennyt mielenterveyshäiriö. Tämä ei tarkoita, että anoreksia kehittyy vain ihmisillä, joilla on vakava ja vakava mielisairaus, kuten esimerkiksi skitsofrenia, maanis-depressiivinen psykoosi, hypokondriaalinen oireyhtymä jne. Onhan tällaiset mielenterveyden häiriöt suhteellisen harvinaisia, ja paljon useammin psykiatrit kohtaavat niin sanottuja rajahäiriöitä, jotka lääketieteellisessä ympäristössä luokitellaan mielenterveyssairauksiksi, mutta arkipäivän tasolla niitä pidetään usein pelkkänä ihmisen luonteen ominaispiirteinä. . Kyllä, rajalla mielenterveyshäiriöt harkitse vakavia stressireaktioita, lyhytaikaisia ​​masennusreaktioita, dissosiaatiohäiriötä, neurastheniaa, erilaisia ​​​​fobioita ja ahdistuneisuushäiriöiden muunnelmia jne. Rajahäiriöiden taustalla kehittyy useimmiten anorexia nervosa, joka on vakavin, pitkäaikaisin ja yleisin.

Neuroottisen ja neurodynaamisen anoreksian tunnistaa yleensä aktiivisesti apua pyytävä ja lääkäreiltä kääntyvä henkilö, minkä seurauksena hänen hoitonsa ei aiheuta erityisiä vaikeuksia ja onnistuu lähes kaikissa tapauksissa.

Ja anorexia nervosaa, kuten huumeriippuvuutta, alkoholismia, peliriippuvuutta ja muita riippuvuuksia, ihminen ei tunnista; hän uskoo itsepintaisesti, että "kaikki on hallinnassa" eikä hän tarvitse lääkäreiden apua. Anorexia nervosasta kärsivä ihminen ei halua syödä, päinvastoin, nälkä piinaa häntä melko ankarasti, mutta tahdonvoimasta hän kieltäytyy ruoasta millään verukkeella. Jos jostain syystä ihmisen on täytynyt syödä jotain, hän saattaa hetken kuluttua oksentaa. Ruoasta kieltäytymisen tehostamiseksi anorexia nervosasta kärsivät kiduttavat itseään usein fyysisellä harjoituksella, ottavat diureetteja ja laksatiiveja, erilaisia ​​”rasvanpolttajia” sekä oksentavat säännöllisesti syömisen jälkeen vatsan tyhjentämiseksi.

Lisäksi tämä sairauden muoto ei johdu vain ulkoisten tekijöiden vaikutuksesta, vaan myös ihmisen persoonallisuuden ominaisuuksista, ja siksi sen hoito aiheuttaa suurimmat vaikeuksia, koska on tarpeen paitsi säätää syömisprosessia. , mutta myös psyyken korjaamiseen, oikean maailmankuvan muodostamiseen ja väärien stereotypioiden ja asenteiden poistamiseen. Tämä tehtävä on monimutkainen ja monimutkainen, ja siksi psykologeilla ja psykoterapeuteilla on valtava rooli anorexia nervosan hoidossa.

Sen lisäksi, että anoreksia jaetaan kolmeen tyyppiin, on olemassa toinen laajalti käytetty luokittelu, riippuen syy-faktasta ja taudin kehittymismekanismista. Toisen luokituksen mukaan Anoreksia on jaettu kahteen tyyppiin:

  • Primaarinen (todellinen) anoreksia;
  • Toissijainen (nervosa) anoreksia.
Primaarinen anoreksia pääasiallisesti aivojen vakavien sairauksien tai vammojen aiheuttamia, kuten esimerkiksi hypotalamuksen vajaatoiminta, Kannerin oireyhtymä, masennus, skitsofrenia, neuroosit, joissa on voimakas ahdistuneisuus tai fobinen komponentti, minkä tahansa elimen pahanlaatuiset kasvaimet, pitkittyneen aivojen hypoksian tai aivohalvauksen seuraukset, Addisonin tauti, hypopituitarismi, myrkytys, diabetes mellitus jne. Näin ollen primaarisen anoreksian provosoi jokin ulkoinen tekijä, joka häiritsee aivojen ruokakeskuksen toimintaa, minkä seurauksena henkilö ei yksinkertaisesti voi syödä normaalisti, vaikka hän ymmärtää sen olevan välttämätöntä.

Toissijainen anoreksia eli anorexia nervosa johtuu tietoisesta ruuan syömisen kieltäytymisestä tai syömisen rajoittamisesta, jonka provosoivat äärimmäiset mielenterveyden häiriöt yhdessä yhteiskunnassa vallitsevien asenteiden ja läheisten ihmisten välisten suhteiden kanssa. Toissijaisessa anoreksiassa sairaudet eivät aiheuta syömishäiriöt, mutta tahallinen kieltäytyminen syömästä, joka liittyy haluun laihtua tai muuttaa ulkonäköä. Toisin sanoen toissijaisessa anoreksiassa ei ole sairauksia, jotka häiritsevät ruokahalua ja normaalia syömiskäyttäytymistä.

Toissijainen anoreksia itse asiassa vastaa täysin neuropsyykkistä muodostumismekanismia. Ja ensisijainen yhdistää neurodynaamisen, neuroottisen ja somaattisten, endokriinisten tai muiden sairauksien aiheuttaman anoreksian. Artikkelin seuraavassa tekstissä kutsumme toissijaista anoreksiaa hermostuneeksi, koska tämä on sen nimi, joka on useimmin käytetty, yleisin ja siten ymmärrettävä. Kutsumme neurodynaamista ja neuroottista anoreksiaa ensisijaiseksi tai todeksi yhdistämällä ne yhdeksi tyypiksi, koska niiden kulku ja hoidon periaatteet ovat hyvin samankaltaisia.

Siten ottaen huomioon kaikki erityyppisten patologioiden merkit ja ominaisuudet, voimme sanoa, että primaarinen anoreksia on somaattinen sairaus (kuten gastriitti, pohjukaissuolentulehdus, iskeeminen sydänsairaus jne.) ja hermostunut anoreksia on henkistä. Siksi nämä kaksi anoreksiatyyppiä ovat melko erilaisia ​​​​toisistaan.

Koska anorexia nervosa on tällä hetkellä yleisin ja suuri ongelma, harkitsemme tämän tyyppistä sairautta mahdollisimman yksityiskohtaisesti.

Arkipäivän tasolla anorexia nervosa on melko yksinkertaista erottaa ensisijaisesta. Tosiasia on, että anorexia nervosasta kärsivät ihmiset piilottavat sairautensa ja tilansa, he kieltäytyvät itsepintaisesti lääketieteellisestä avusta uskoen, että heidän kanssaan on kaikki hyvin. He yrittävät olla mainostamatta kieltäytymistään syömisestä, vähentämällä sen kulutusta eri tavoilla, esimerkiksi siirtämällä paloja huomaamattomasti lautaselta viereisille, heittämällä ruokaa roskiin tai pusseihin, tilaamalla kahviloissa ja ravintoloissa vain kevyitä salaatteja vedoten siihen tosiasiaan. että he eivät ole "nälkäisiä" jne. Ja primaarisesta anoreksiasta kärsivät ihmiset ymmärtävät tarvitsevansa apua, koska he yrittävät syödä, mutta he eivät pysty siihen. Eli jos henkilö kieltäytyy lääkärin avusta ja itsepäisesti kieltäytyy myöntämästä ongelman olemassaoloa, puhumme anorexia nervosasta. Jos henkilö päinvastoin etsii aktiivisesti tapoja poistaa ongelma, kääntyy lääkäreiden puoleen ja saa hoitoa, puhumme primaarisesta anoreksiasta.

Kuva anoreksiasta



Näissä kuvissa näkyy nainen, joka kärsii anoreksiasta.


Näissä valokuvissa on tyttö ennen taudin kehittymistä ja pitkälle edennyt anoreksia.

Anoreksian syyt

Sekaannusten välttämiseksi tarkastelemme erikseen todellisen ja anorexia nervosan syitä, koska ne eroavat merkittävästi toisistaan.

Todellisen anoreksian syyt

Primaarisen tai todellisen anoreksian aiheuttaa aina jokin syytekijä, joka masentaa tai häiritsee aivojen ravintokeskuksen toimintaa. Yleensä tällaisia ​​tekijöitä ovat sekä aivojen että sisäelinten erilaiset sairaudet.

Joten seuraavat sairaudet tai tilat voivat olla primaarisen anoreksian syitä:

  • Pahanlaatuiset kasvaimet missä tahansa paikassa;
  • tyypin I diabetes mellitus;
  • Addisonin tauti;
  • hypopituitarismi;
  • Krooniset tartuntataudit;
  • Helmintit, jotka vaikuttavat suolistoon;
  • Ruoansulatuskanavan sairaudet (gastriitti, haimatulehdus, hepatiitti ja maksakirroosi, umpilisäkkeen tulehdus);
  • Krooninen kipu mistä tahansa sijainnista ja alkuperästä;
  • Alkoholismi tai huumeriippuvuus;
  • Masennus;
  • Myrkytys erilaisilla myrkkyillä;
  • Neuroosit, joissa on ahdistunut tai fobinen komponentti;
  • Skitsofrenia;
  • hypotalamuksen vajaatoiminta;
  • Kannerin oireyhtymä;
  • Sheehan-oireyhtymä (aivolisäkkeen nekroosi, joka johtuu suuresta verenhukasta ja verisuonten romahtamisesta synnytyksen jälkeisellä kaudella);
  • Simmondsin oireyhtymä (sikiövaiheen sepsiksen aiheuttama aivolisäkkeen nekroosi);
  • Pernisioosi anemia;
  • vakava vitamiinin puutos;
  • Temporaalinen arteriitti;
  • Sisäisen kaulavaltimon kallonsisäisten haarojen aneurysma;
  • Aivokasvaimet;
  • nenänielun sädehoito;
  • Neurokirurginen leikkaus;
  • Aivovammat (esimerkiksi kallonpohjan murtumasta johtuva anoreksia jne.);
  • Krooninen pitkäaikainen munuaisten vajaatoiminta;
  • Pitkäaikainen kooma;
  • Kohonnut ruumiinlämpö pitkään;
  • hammassairaudet;
  • Glukokortikoidien (deksametasoni, prednisoloni jne.) tai sukupuolihormonien, mukaan lukien suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet, ottaminen.
Lisäksi todellinen anoreksia voi kehittyä käytettäessä keskushermostoon vaikuttavia lääkkeitä, kuten rauhoittavia lääkkeitä, masennuslääkkeitä, rauhoittavia lääkkeitä, kofeiinia jne. Anoreksiaa aiheuttaa myös amfetamiinin ja muiden huumeiden väärinkäyttö.

Pienillä lapsilla anoreksia voi laukaista jatkuvasta, jatkuvasta yliruokinnasta, jonka seurauksena lapsessa kehittyy vastenmielisyys syömistä kohtaan, koska hän voi huonosti syömisen jälkeen.

Siten primaarinen anoreksia voi laukaista useat tekijät. On kuitenkin muistettava, että näillä tiloilla tai sairauksilla anoreksia ei ole tärkein tai johtava oireyhtymä, vaan se voi lisäksi puuttua kokonaan. Siksi minkä tahansa edellä mainitun syy-tekijän esiintyminen henkilössä ei tarkoita, että hän välttämättä saisi anoreksian, mutta sen riski on suurempi verrattuna muihin ihmisiin.

Anorexia Nervosan syyt

Tämä sairaus johtuu useista syytekijöistä, joiden on oltava läsnä yhdessä, jotta henkilö voi kehittää anoreksiaa. Lisäksi anorexia nervosan yleisen etiologian muodostavien syytekijöiden luonne on erilainen, koska niiden joukossa on sosiaalisia, geneettisiä, biologisia, persoonallisuuden ominaisuuksia ja ikää.

Tällä hetkellä on tunnistettu seuraavat anorexia nervosan syyt:

  • Persoonallisuuden ominaisuudet (tällaisten ominaisuuksien esiintyminen, kuten täsmällisyys, pedantisuus, tahto, itsepäisyys, ahkeruus, tarkkuus, tuskallinen ylpeys, inertia, jäykkyys, tinkimättömyys, taipumus yliarvostettuihin ja vainoharhaisiin ideoihin);
  • Ruoansulatuskanavan usein esiintyvät sairaudet;
  • Mikroympäristössä ja yhteiskunnassa esiintyvät stereotypiat ulkonäköön (laihtumiskultti, vain hoikkien tyttöjen tunnustaminen kauniiksi, painovaatimukset malliyhteisössä, baleriinat jne.);
  • Teini-iän vaikea kulku, jossa on pelko kasvamisesta ja tulevista muutoksista kehon rakenteessa;
  • Epäsuotuisa perhetilanne (lähinnä äidin ylisuojan esiintyminen);
  • Erityinen kehon rakenne (ohut ja kevyet luut, pitkä vartalo).
Nämä syyt voivat aiheuttaa anorexia nervosan kehittymistä vain, jos ne toimivat yhdessä. Lisäksi tärkein laukaiseva tekijä taudin kehittymisessä ovat persoonallisuuden ominaisuudet, ja muiden syiden päällekkäin kehittyy anoreksia. Tämä tarkoittaa, että sairauden kehittymisen edellytyksenä ovat henkilön henkilökohtaiset ominaisuudet. Kaikki muut tekijät voivat aiheuttaa anoreksiaa vain, jos ne ovat päällekkäisiä persoonallisuuden ominaisuuksien kanssa. Siksi anorexia nervosaa pidetään psykososiaalisena sairautena, jonka perustana on persoonallisuuden rakenne ja laukaisevana kohtana sosiaalisen ympäristön ja mikroympäristön ominaisuudet.

Äidin ylisuojalla on valtava rooli anorexia nervosan kehittymisessä. Siten nyt on todistettu, että siirtymävaiheen, murrosikäiset tytöt, jotka kohtaavat äitinsä liiallista hoitoa ja hallintaa, ovat erittäin alttiita anoreksialle. Tosiasia on, että teini-iässä tytöt alkavat ymmärtää itsensä erillisenä ihmisenä, jota varten he tarvitsevat itsensä vahvistamista ikätovereidensa keskuudessa, mikä tapahtuu suorittamalla tiettyjä toimia, joita pidetään itsenäisinä, tyypillisinä vain aikuisille ja siksi "viileinä". ”. Aikuiset kuitenkin paheksuvat usein tekoja, jotka teini-ikäiset pitävät "hienoina" ja jotka heidän tarvitsee vakuuttaakseen itsestään.

Yleensä aikuisten ylisuojan puuttuessa nuoret suorittavat mitä tahansa toimia, joiden avulla he voivat puolustaa itseään ja saada "kunnioitusta" ja tunnustusta teini-ikäisten keskuudessa, minkä jälkeen he jatkavat normaalia henkistä kehitystä ja muotoaan ihmisenä. Mutta ylisuojatut tytöt eivät voi suorittaa näitä toimia, ja he tarvitsevat niitä henkilökohtaiseen kasvuun, koska he ovat itsenäisiä ja tulkitaan heidän tahtonsa ja halunsa ilmentymäksi. Loppujen lopuksi lapsen on poistuttava "lapsellisten" vanhempien ohjeiden ja kieltojen kehästä ja aloitettava omat itsenäiset toimintansa, joiden avulla hän voi lopulta muodostua ja kypsyä.

Eikä liiallisesta äitien hoidosta kärsivillä tytöillä ole varaa toimia itsenäisesti, sillä aikuiset yrittävät edelleen pitää heidät lasten kieltojen ja rajojen mukaisessa hengessä. Tällaisessa tilanteessa teini joko päättää kapinoida ja kirjaimellisesti "purkaa" äidin ylisuojasta tai ulkoisesti ei protestoi hillitsemällä itseään, vaan etsii alitajuisesti aluetta, jolla hän voi tehdä itsenäisiä päätöksiä ja siten todistaa olevansa. itseään aikuiseksi.

Seurauksena on, että tyttö siirtää halun ilmaista itseään yksilönä itsenäisillä toimilla ruuan hallintaan, alkaa vähentää ruoan määrää ja hillitsee itsepintaisesti nälänhaluaan. Teini-ikäinen näkee kykynsä hallita syömänsä ruoan määrää juuri merkkinä aikuisesta ja itsenäisestä teosta, johon hän jo pystyy. Lisäksi heitä kiusaa nälän tunne, mutta kyky elää koko päivä ilman ruokaa, päinvastoin, antaa heille voimaa ja vahvistaa itseluottamusta, koska teini-ikäinen kokee pystyneensä kestämään "testin". mikä tarkoittaa, että hän on vahva ja kypsä, pystyy hallitsemaan omaa elämäänsä, elämäänsä ja halujaan. Toisin sanoen ruoasta kieltäytyminen on tapa korvata muilta elämänalueilta riippumattomia toimia, joita nuoret eivät voi suorittaa äitien liiallisesta huoltajuudesta, jotka hallitsevat kaikkia askeleitaan ja uskovat, että lapsi on vielä liian pieni ja tarvitsee suojelua niin kauan kuin mahdollista ja siinä kaikki, päätä hänen puolestaan.

Itse asiassa anoreksia antaa henkisesti epävakaalle teini-ikäiselle tai aikuiselle mahdollisuuden tuntea itsensä psyykkisesti saavutetuksi, koska hän voi hallita painoaan ja syömistään. Muilla elämänalueilla teini osoittautuu täysin heikkotahtoiseksi, voimattomaksi ja maksukyvyttömäksi, mutta kieltäytyessään syömästä asia on päinvastoin. Ja koska tämä on ainoa alue, jolla ihminen on varakas, hän jatkaa itsepäisesti nälkää saadakseen psykologisen onnistumisen tunteen, jopa kuoleman uhalla. Joissakin tapauksissa ihmiset jopa nauttivat nälän tunteesta, koska kyky kestää sitä on heidän "lahjakkuuttaan", joka puuttuu toisista, minkä vuoksi ilmenee välttämätön persoonallisuusominaisuus, eräänlainen "kiire".

Mikä on anorexia nervosa ja mitkä ovat sen syyt: ravitsemusterapeutin ja psykologin kommentit - video

Kliininen kuva taudista

Anoreksian kliininen kuva on hyvin monimuotoinen ja monimuotoinen, koska sairaus vaikuttaa viime kädessä monien sisäelinten ja järjestelmien toimintaan. Näin ollen lääkärit jakavat anoreksian kaikki ilmenemismuodot oireisiin ja merkkeihin.

Anoreksian oireet ovat subjektiivisia tuntemuksia, joita tästä sairaudesta kärsivä henkilö kokee. Valitettavasti anoreksiapotilaat eivät vain jaa näitä tuntemuksia muiden kanssa, vaan piilottavat ne huolellisesti, koska he uskovat itsepintaisesti, että heidän kanssaan on kaikki hyvin. Mutta ihmiset, jotka onnistuivat toipumaan kokemuksensa jälkeen, kertoivat kaikki tunteensa yksityiskohtaisesti, minkä ansiosta lääkärit pystyivät tunnistamaan anoreksian oireet.

Lääkärit tunnistavat oireiden lisäksi myös anoreksian merkkejä, jotka ymmärretään taudin seurauksena tapahtuviksi objektiivisiksi, näkyviksi muutoksiksi ihmiskehossa. Oireet, toisin kuin oireet, ovat objektiivisia ilmentymiä eivätkä subjektiivisia tuntemuksia, joten niitä ei voi piilottaa muilta, ja niillä on usein tärkeä rooli diagnoosin tekemisessä ja tilan vakavuuden määrittämisessä.

Anoreksian oireet ja merkit eivät ole staattisia, eli niitä voi esiintyä joissakin taudin vaiheissa ja puuttua toisissa jne. Tämä tarkoittaa, että erilaisia ​​merkkejä ja oireita kehittyy ja esiintyy eri aikoina anoreksian aikana. Tyypillisesti niiden ilmenemisen määrää sisäelinten ehtyminen ravintoaineiden puutteesta, mikä puolestaan ​​​​johtaa elinten ja järjestelmien toiminnan häiriintymiseen ja vastaaviin kliinisiin oireisiin. Tällaisia ​​eri elinten ja järjestelmien toiminnan häiriöitä, jotka syntyvät taudin taustalla, kutsutaan usein anoreksian komplikaatioiksi tai seurauksiksi. Useimmiten anoreksiasta kärsivät ihmiset kokevat seuraavia komplikaatioita: hiustenlähtö, hauraat kynnet, kuiva ja oheneva iho, alttius tartuntataudeille, kuukautiskierron epäsäännöllisyydet, kuukautisten täydelliseen lopettamiseen asti, bradykardia, hypotensio, lihasten surkastuminen jne.

Primaarisen ja anorexia nervosan oireet ja merkit ovat lähes samat. Primaarisessa anoreksiassa henkilö on kuitenkin tietoinen ongelmastaan ​​eikä pelkää ruokaa. Jäljellä olevat ravintoaineiden puutteeseen liittyvät muutokset kehossa ovat samat kaikissa anoreksian tyypeissä, joten esittelemme kaikkien sairauksien oireet ja merkit yhdessä.

Anoreksia - oireet

Tyypillisiä anoreksian oireita ovat seuraavat:
  • Erittäin alhainen ruumiinpaino, joka laskee entisestään ajan myötä, eli painonpudotusprosessi ei pysähdy, vaan jatkuu liiallisesta laihuudesta huolimatta;
  • Kieltäytyminen lihomisesta ja normaalin painon ylläpitämisestä;
  • Ehdoton luottamus siihen, että nykyinen erittäin alhainen ruumiinpaino on normaalia;
  • Ruoan pelko ja ruoan kulutuksen rajoittaminen millä tahansa keinolla ja erilaisin tekosyin;
  • Pelko ylipainosta tai ylipainosta, saavuttaa fobian pisteen;
  • Lihasten heikkous, kipu, kouristukset ja kouristukset;
  • Epämukavuuden tunne syömisen jälkeen;
  • Verenkierron ja mikroverenkierron heikkeneminen, mikä aiheuttaa jatkuvan kylmän tunteen;
  • Tunne, että elämän tapahtumat eivät ole hallinnassa, että voimakas toiminta on mahdotonta, että kaikki ponnistelut ovat turhia jne.

Anoreksian merkkejä

Anoreksian merkit voidaan jakaa useisiin ryhmiin sen mukaan, mihin ihmisen käyttäytymisen osa-alueeseen ne liittyvät (esimerkiksi syöminen, sosiaalinen kanssakäyminen jne.).

Niin, Anoreksian merkkejä ovat seuraavat syömiskäyttäytymisen muutokset:

  • Jatkuva halu laihtua ja vähentää päivittäisen ruokavalion kaloripitoisuutta erittäin alhaisesta painosta huolimatta;
  • Kiinnostuksen kirjon kaventaminen ja huomion keskittäminen vain ruokaan ja laihduttamiseen (ihminen puhuu ja ajattelee vain painonpudotusta, ylipainoa, kaloreita, ruokaa, ruokayhdistelmiä, niiden rasvapitoisuutta jne.);
  • Fanaattinen kulutettujen kalorien laskeminen ja halu syödä hieman vähemmän joka päivä kuin edellinen;
  • Kieltäytyminen syömästä julkisesti tai syödyn määrän jyrkkä lasku, joka selittyy ensi silmäyksellä objektiivisilla syillä, kuten "jo täynnä", "söin ison lounaan", "en halua" jne. .;
  • Ruoan rituaalinen kulutus pureskelemalla jokainen pala perusteellisesti tai päinvastoin nielemällä melkein pureskelematta, laittamalla hyvin pieniä annoksia lautaselle, leikkaamalla elintarvikkeet hyvin pieniksi paloiksi jne.;
  • Ruoan pureskelu ja sen jälkeen sylkeminen, mikä vaimentaa huolellisesti nälän tunnetta;
  • Kieltäytyminen osallistumasta sellaisiin tapahtumiin, joissa odotetaan ruoan nauttimista, minkä seurauksena henkilöstä tulee vetäytynyt, epäsosiaalinen, epäsosiaalinen jne.
Sitä paitsi, Anoreksian merkkejä ovat seuraavat käyttäytymisominaisuudet:
  • Halu tehdä jatkuvasti raskasta fyysistä harjoittelua (jatkuvat uuvuttavat harjoitukset useita tunteja päivässä jne.);
  • Valitse roikkuvat vaatteet, joiden pitäisi piilottaa oletettavasti ylipaino;
  • Jäykkyys ja fanaattisuus oman mielipiteensä puolustamisessa, järjettömät tuomiot ja joustamaton ajattelu;
  • Taipumus yksinäisyyteen.
Myös Anoreksian merkkejä ovat seuraavat muutokset eri elimissä ja järjestelmissä tai mielentilassa:
  • Masentunut tila;
  • Masennus;
  • Apatia;
  • Unettomuus ja muut unihäiriöt;
  • Suorituskyvyn ja keskittymiskyvyn menetys;
  • Täydellinen "vetoutuminen", painoon ja ongelmiin kiinnittyminen;
  • Jatkuva tyytymättömyys ulkonäköösi ja painonpudotuksen nopeuteen;
  • Psykologinen epävakaus (mielialan vaihtelut, ärtyneisyys jne.);
  • sosiaalisten siteiden katkaiseminen ystävien, työtovereiden, sukulaisten ja rakkaiden kanssa;
  • Rytmihäiriö, bradykardia (syke alle 55 lyöntiä minuutissa), sydänlihasdystrofia ja muut sydänsairaudet;
  • Henkilö ei usko olevansa sairas, vaan päinvastoin uskoo olevansa terve ja oikea elämäntapa;
  • Kieltäytyminen hoidosta, lääkäriin menosta, asiantuntijoiden neuvonnasta ja avusta;
  • Ruumiinpaino on huomattavasti alle ikänormin;
  • Yleinen heikkous, jatkuva huimaus, toistuva pyörtyminen;
  • Hienojen karvojen kasvu koko kehossa;
  • Hiustenlähtö päässä, kuoriutuminen ja hauraat kynnet;
  • Kuiva, kalpea ja roikkuu iho, jossa sormet ja nenän kärki ovat sinisiä;
  • Libidon puute, vähentynyt seksuaalinen aktiivisuus;
  • Kuukautisten epäsäännöllisyydet amenorreaan asti (kuukautisten täydellinen lopettaminen);
  • Hypotensio (alhainen verenpaine);
  • Matala ruumiinlämpö (hypotermia);
  • Kylmät kädet ja jalat;
  • Lihasatrofia ja dystrofiset muutokset sisäelinten rakenteessa, jossa kehittyy useiden elinten vajaatoiminta (esimerkiksi munuaisten, maksan, sydämen jne.);
  • turvotus;
  • Verenvuoto;
  • Vaikeat vesi-suola-aineenvaihdunnan häiriöt;
  • Gastroenterokoliitti;
  • Sisäelinten prolapsi.

Anoreksiasta kärsivien kohdalla syömisestä kieltäytyminen johtuu yleensä pakkomielteestä ja halusta korjata tai estää täyden vartalonsa puute. On syytä muistaa, että ihmiset piilottavat halunsa laihtua, ja siksi näkyvät anoreksian merkit heidän käytöksessään eivät näy heti. Aluksi henkilö kieltäytyy syömästä ruokaa satunnaisesti, mikä ei luonnollisesti aiheuta epäilyksiä. Sitten kaikki korkeakaloriset ruoat suljetaan pois ja aterioiden määrää päivän aikana vähennetään. Yhdessä syödessään anorektiset teini-ikäiset yrittävät siirtää palasia lautaselta muille tai jopa piilottaa tai heittää ruoan pois. Paradoksaalista kyllä, anoreksiasta kärsivät valmistavat mielellään ruokaa ja kirjaimellisesti "ruokkivat" muita perheenjäseniä tai läheisiä.

Anorektikko kieltäytyy ruoasta voimakkaiden tahdonvoimaisten ponnistelujen avulla, koska hänellä on ruokahalu, hän haluaa syödä, mutta pelkää kuolettavaan painonnousua. Jos pakotat anoreksiasta kärsivän henkilön syömään, hän tekee erilaisia ​​ponnisteluja päästäkseen eroon kehoon joutuneesta ruoasta. Tätä varten hän oksentaa, juo laksatiiveja, antaa peräruiskeen jne.

Lisäksi anoreksiasta kärsivät yrittävät olla jatkuvasti liikkeellä uuvuttaen itseään harjoitteilla painonpudotuksen saavuttamiseksi ja kalorien "polttamiseksi". Tätä varten he käyvät kuntosalilla, tekevät kaikki kotityöt, yrittävät kävellä paljon ja välttävät vain hiljaa istumista tai makaamista.

Kun anorektikko uupuu fyysisesti, kehittyy masennusta ja unettomuutta, jotka alkuvaiheessa ilmenevät ärtyneisyydestä, ahdistuksesta, jännityksestä ja nukahtamisvaikeuksista. Lisäksi ravintoaineiden puute johtaa vitamiinin puutteeseen ja rappeutuviin muutoksiin sisäelimissä, jotka lakkaavat toimimasta normaalisti.

Anoreksian vaiheet

Anorexia nervosa esiintyy kolmessa peräkkäisessä vaiheessa:
  • Dysmorfomaaninen – tässä vaiheessa ihminen tulee tyytymättömäksi omaan ulkonäköönsä ja siihen liittyvään oman alemmuuden ja alemmuuden tunteeseen. Henkilö on jatkuvasti masentunut, ahdistunut, katselee heijastustaan ​​peilistä pitkään ja löytää hänen mielestään kauheita puutteita, jotka on yksinkertaisesti korjattava (esimerkiksi täydet jalat, pyöristetyt posket jne.). Vasta kun hän ymmärtää tarpeen korjata puutteet, ihminen alkaa rajoittaa itseään ruoassa ja etsiä erilaisia ​​​​ruokavalioita. Tämä ajanjakso kestää 2-4 vuotta.
  • Anorektinen– tässä vaiheessa ihminen alkaa näkemään jatkuvasti nälkää, kieltäytyy ruoasta ja yrittää jatkuvasti minimoida päivittäisestä ruokavaliostaan, minkä seurauksena tapahtuu melko nopea ja intensiivinen painonpudotus 20–50 % alkuperäisestä. Eli jos tyttö painoi 50 kg ennen anorektisen vaiheen alkua, niin sen loppuun mennessä hän laihtuu 10 - 20 kg. Painonpudotuksen tehostamiseksi potilaat alkavat tässä vaiheessa suorittaa uuvuttavia, pitkäaikaisia ​​harjoituksia, ottaa laksatiiveja ja diureetteja, tehdä peräruiskeita ja mahahuuhteluja jne. Tässä vaiheessa bulimia liittyy usein anoreksiaan, koska henkilö ei yksinkertaisesti pysty hillitsemään kauheaa, tuskallista nälkää. Jotta anorektikot eivät "lihotu" jokaisen aterian tai bulimiakohtauksen jälkeen, he oksentavat, pesevät mahan, antavat peräruiskeen, juovat laksatiivia jne. Painonpudotuksen seurauksena kehittyy hypotensio, sydämen toimintahäiriöt, kuukautiskierto häiriintyy, iho karheutuu, veteltyy ja kuivuu, hiukset irtoavat, kynnet kuoriutuvat ja katkeavat jne. Vaikeissa tapauksissa elimen, esimerkiksi munuaisten, maksan, sydämen tai lisämunuaisen vajaatoiminta kehittyy, mikä pääsääntöisesti johtaa kuolemaan. Tämä vaihe kestää 1-2 vuotta.
  • Kakektinen– tässä vaiheessa painonpudotus tulee kriittiseksi (yli 50 % normista), minkä seurauksena alkaa kaikkien sisäelinten peruuttamaton rappeutuminen. Turvotus ilmenee proteiinin puutteen vuoksi, kaikki ruoka lakkaa imeytymästä maha-suolikanavan rakenteen peruuttamattomien muutosten vuoksi, sisäelimet lakkaavat toimimasta normaalisti ja kuolema tapahtuu. Kakektinen vaihe voi kestää jopa kuusi kuukautta, mutta jos kiireellisiä toimenpiteitä ei ryhdytä tänä aikana eikä henkilöä hoideta, sairaus päättyy kuolemaan. Tällä hetkellä noin 20 % anoreksiapotilaista kuolee, jos heille ei anneta apua ajoissa.

On muistettava, että nämä kolme vaihetta ovat ominaisia ​​vain anorexia nervosalle. Todellinen anoreksia esiintyy yhdessä vaiheessa, joka vastaa anorexia nervosan kakektista vaihetta, koska henkilö menettää kyvyn syödä normaalisti, äkillisesti, ilman aiempia psykologisia poikkeamia ja tyytymättömyyttä omaan ulkonäköönsä.

Paino anoreksian kanssa

Luotettava merkki anoreksiasta on paino, joka on vähintään 15 % alle normaalin pituuden ja luuston ominaisuudet. Yksinkertaisin ja tarkin arvio henkilön painosta pituuden mukaan on painoindeksi (BMI). Anoreksiassa kehon massaindeksi (BMI on yhtä suuri kuin ruumiinpaino kilogrammoina jaettuna pituuden neliöllä, ilmaistuna metreinä) ei ylitä arvoa 17,5. Lisäksi, vaikka henkilö lääkäreiden tai läheisten valvonnassa on lihonut, jonkin ajan kuluttua hän varmasti laihtuu uudelleen, eli hän ei pysty ylläpitämään saavutettua normaalipainoa.

Anoreksian hoito

Aidosta anoreksiasta kärsivien hoito tähtää ensisijaisesti syytekijän poistamiseen ja painon puutteen korvaamiseen. Jos anoreksian syy voidaan poistaa, potilaat toipuvat yleensä onnistuneesti ja palaavat normaaliin elämään. Painonnousua varten kehitetään kaloripitoinen ruokavalio helposti sulavista ruoista, jotka valmistetaan hellävaraisesti (höyrytettynä, keitettynä, haudutettuna), hienonnettuna hyvin ja annetaan henkilölle pieninä annoksina 2-3 tunnin välein. Lisäksi käytetään erilaisia ​​vitamiinivalmisteita (ensisijaisesti karnitiini ja kobalamidi), proteiini- ja suolaliuoksia.

Anorexia nervosan hoito on paljon pidempää ja monimutkaisempaa kuin todellisen anoreksian, koska sen kehityksessä on erittäin voimakas psykologinen komponentti. Siksi anorexia nervosan hoito koostuu oikein valitusta psykoterapiasta, terapeuttisesta ravinnosta ja lääkkeistä, joiden toiminnan tarkoituksena on lievittää ja poistaa kivuliaita oireita eri elimistä ja järjestelmistä, mukaan lukien keskushermosto. Lisäksi on pakollista käyttää yleistä vahvistavia lääkkeitä, vitamiineja ja proteiiniliuoksia, jotka mahdollistavat elimistön kaikkien ravintoaineiden puutteen korvaamisen mahdollisimman lyhyessä ajassa.

Anorexia nervosan psykoterapia tähtää arvojen uudelleenarviointiin ja persoonallisuuden suuntaamiseen muihin elämän osa-alueisiin sekä erilaisen itsekuvan luomiseen, joka koetaan kauniiksi (esimerkiksi laihan tytön sijaan kuvittele kurvikas kauneus ruusuiset posket, täyteläiset rinnat, ylelliset lantio jne.). Hoidon lopputulos ja täydellisen toipumisen nopeus riippuvat psykoterapian onnistumisesta.

Lääketieteellinen ravinto on murskattua pehmeää puolinestemäistä tai puuron kaltaista ruokaa, joka on valmistettu korkeakalorisista, helposti sulavista ja proteiinipitoisista elintarvikkeista (kaviaari, kala, vähärasvainen liha, vihannekset, hedelmät, viljat, maitotuotteet jne.). Jos anorektikolla on proteiiniturvotusta tai se ei sulata proteiiniruokaa hyvin, proteiiniliuosta (esimerkiksi polyamiinia) tulee antaa suonensisäisesti ja ruokkia kevyellä ruoalla. Vaikeissa tapauksissa henkilöä ruokitaan parenteraalisesti ensimmäiset 2–3 viikkoa, eli erityisiä ravintoliuoksia annetaan suonensisäisesti. Kun paino nousee 2-3 kg, voit lopettaa parenteraalisen ravitsemuksen ja siirtyä syömään tavanomaiseen tapaan.

Anoreksiasta kärsivän henkilön oksentamisen estämiseksi ruokailun jälkeen on tarpeen pistää 0,5 ml 0,1 % atropiiniliuosta ihon alle 20–30 minuuttia ennen ateriaa. Syömisen jälkeen potilasta on tarkkailtava 2 tunnin ajan, jotta hän ei salaa oksennut tai huuhtele vatsaa. Henkilöä tulee ruokkia 6–8 kertaa päivässä, antamalla hänelle ruokaa pieninä annoksina. Anoreksiasta kärsivä on suositeltavaa laittaa nukkumaan ruokailun jälkeen, jotta hän voi makaa hiljaa tai jopa nukkua.

Terapeuttista kaloripitoista ravintoa tarvitaan keskimäärin 7–9 viikkoa, jonka jälkeen henkilö voidaan vähitellen siirtyä tavanomaisiin ruokiin, jotka on valmistettu tavanomaisilla tavoilla. Ruokavalion kaloripitoisuuden tulee kuitenkin pysyä korkeana, kunnes henkilö saavuttaa normaalin painon ikänsä ja pituuteensa nähden.

Anorektisen ihmisen on opeteltava uudelleen suhtautumaan ruokaan normaalisti eikä pelätä ruokia. Sinun on voitettava omassa päässäsi oleva kauhea ajatus, että yksi syönyt kakkupala johtaa välittömästi rasvakertymiin ongelma-alueille jne.

Terapeuttisen ravitsemuksen lisäksi anoreksian hoidon aikana henkilölle tulee ehdottomasti antaa vitamiinilisiä ja hoitoaineita. Tehokkaimmat vitamiinit hoidon alkuvaiheessa ovat karnitiini ja kobalamidi, joita tulee ottaa 4 viikon ajan. Lisäksi voit käyttää mitä tahansa monivitamiinikomplekseja pitkän aikaa (0,5 - 1 vuosi). Yleisinä toniceina suositellaan pihlajan, calamus-juuren, eleutherococcus- tai voikukan, jauhobanaanilehtien, mintun, sitruunamelissan jne.

Anorexia nervosan hoidossa lääkkeitä käytetään harvoin ja vain masennuslääkkeiden ryhmään kuuluvia lääkkeitä lievittämään tuskallisia tuntemuksia, lievittämään henkilön tilaa ja ehkäisemään taudin uusiutumista. Niin, , eri elinten toimintahäiriöt jne.) seuraavat kuuluisat ihmiset:

  • Debbie Barham - brittiläinen kirjailija (kuoli 26-vuotiaana sydänkohtaukseen, joka johtui sydänlihaksen peruuttamattomasta vauriosta ravinteiden puutteen vuoksi);
  • Christy Heinrich - amerikkalainen voimistelija (kuoli 22-vuotiaana useiden elinten vajaatoimintaan);
  • Lena Zavaroni - italialaista alkuperää oleva skotlantilainen laulaja (kuoli 36-vuotiaana keuhkokuumeeseen);
  • Karen Carpenter - amerikkalainen laulaja (kuoli 33-vuotiaana ravinteiden puutteen aiheuttamaan sydämenpysähdykseen);
  • Luisel Ramos - Uruguaylainen malli (kuoli 22-vuotiaana sydänkohtaukseen, joka johtui sydänlihaksen ehtymisestä ravinteiden puutteen vuoksi);
  • Eliana Ramos (sisar Luisel) - uruguaylainen malli (kuoli 18-vuotiaana ravinteiden puutteen aiheuttamaan sydänpysähdykseen);
  • Ana Carolina Reston - brasilialainen malli (kuoli 22-vuotiaana maksan vajaatoimintaan, joka johtui maksan rakenteen peruuttamattomasta vauriosta, joka johtuu välttämättömien ravintoaineiden puutteesta);
  • Hila Elmaliah - israelilainen malli (kuoli 34-vuotiaana lukuisiin anoreksian aiheuttamiin sisäelinten komplikaatioihin);
  • Mayara Galvao Vieira - brasilialainen malli (kuoli 14-vuotiaana anoreksian aiheuttamaan sydänpysähdykseen);
  • Isabelle Carot - ranskalainen malli (kuoli 28-vuotiaana anoreksian aiheuttamaan monielinten vajaatoimintaan);
  • Jeremy Glitzer - miesmalli (kuoli 38-vuotiaana anoreksian aiheuttamaan monielinten vajaatoimintaan);
  • Peaches Geldof - brittiläinen malli ja toimittaja (kuoli 25-vuotiaana kotonaan epäselvissä olosuhteissa).
Lisäksi kuuluisa brittilaulaja Amy Winehouse kärsi anorexia nervosasta, mutta hän kuoli 27-vuotiaana huumeiden yliannostukseen.

Anoreksia ja bulimia

Bulimia on syömishäiriön muunnelma, täysin anoreksian vastakohta - se on jatkuvaa hallitsematonta ylensyöntiä. Valitettavasti monet anoreksiasta kärsivät ihmiset kokevat myös bulimiakohtauksia, jotka kirjaimellisesti ohittavat heidät nälänhädän aikana. Jokaiseen bulimiakohtaukseen liittyy oksentelua, raskasta fyysistä rasitusta, laksatiivien ottamista, peräruiskeita ja muita toimia, joilla pyritään poistamaan elimistöön joutunut ruoka, jotta se ei pääse imeytymään.

Yleensä syyt ja lähestymistavat anoreksian ja bulimian hoitoon ovat samat, koska nämä sairaudet ovat kaksi muunnelmaa eri syömishäiriöistä. Mutta anoreksian yhdistelmä bulimiaan on vakavampi verrattuna syömishäiriöiden yksittäisiin muunnelmiin. Siksi anoreksian hoito yhdistettynä bulimiaan suoritetaan samojen periaatteiden mukaan kuin eristetty bulimia.

Kirjoja anoreksiasta

Tällä hetkellä kotimaisilla fiktiomarkkinoilla on seuraavat anoreksiaa käsittelevät kirjat, jotka ovat joko omaelämäkerrallisia tai tositapahtumiin perustuvia:
  • Justine "Tänä aamuna päätin lopettaa syömisen." Kirja on omaelämäkerrallinen, se kuvaa teini-ikäisen tytön elämää ja kärsimystä, joka päätettyään laihtua muodikkaasti alkoi rajoittua ruokaan, mikä lopulta johti anoreksian kehittymiseen.
  • Anastasia Kovrigina "38 kg. Elämä 0 kaloritilassa." Kirja on kirjoitettu jatkuvasti laihtumiseen tähtäävän laihduttaneen tytön päiväkirjan perusteella. Teos kuvaa kokemuksia, piinaa ja kaikkia näkökohtia, jotka liittyvät ihmisen siihen elämänjaksoon, jolloin ruokavaliot ja kalorit olivat pääasia.
  • Zabzalyuk Tatiana "Anoreksia - kiinni jääminen ja selviytyminen." Kirja on omaelämäkerrallinen, jossa kirjoittaja kuvailee anoreksian synty- ja kehityshistoriaa sekä tuskallista taistelua taudin kanssa ja lopulta toipumista. Kirjoittaja antaa neuvoja siitä, kuinka olla anoreksiasta ja kuinka päästä eroon tästä kauheasta tilasta, jos sairaus kehittyy.
Lisäksi anoreksiasta on olemassa seuraavat populaaritieteelliset kirjat, jotka kertovat taudin luonteesta, syistä sekä tavoista parantaa sitä:
  • Elena Romanova "Tapattava ruokavalio. Lopeta anoreksia." Kirja antaa yksityiskohtaisen kuvauksen anoreksiasta, tarjoaa erilaisia ​​​​näkemyksiä taudin syistä jne. Kirjoittaja havainnollistaa taudin eri puolien kuvausta otteilla anoreksiasta kärsivän tytön Anna Nikolaenkon päiväkirjasta.
  • I.K. Kupriyanova "Kun laihdutus on vaarallista. Anorexia nervosa on 2000-luvun sairaus." Kirjassa kerrotaan anoreksian kehittymismekanismeista, taudin ilmenemismuodoista ja annetaan myös neuvoja siitä, miten tästä sairaudesta kärsiviä voidaan auttaa. Kirja on hyödyllinen vanhemmille, koska kirjoittaja kuvaa, kuinka rakentaa koulutusjärjestelmä, joka juurruttaa lapseen oikean asenteen ulkonäköään ja ruokaan ja siten tasoittaa anoreksian riskiä.
  • Bob Palmer "Syömishäiriöiden ymmärtäminen". Teini-ikäisille tarkoitettu englanninkielinen kirja, julkaistu yhteistyössä British Medical Associationin kanssa. Kirjassa kuvataan anoreksian syitä ja seurauksia, annetaan suosituksia oikeasta ravitsemuksesta ja normaalipainon ylläpitämisestä.
  • Korkina M.V., Tsivilko M.A., Marilov V.V. "Anoreksia." Kirja on tieteellinen, se sisältää aineistoa taudin tutkimuksista, tarjoaa diagnostisia algoritmeja, lähestymistapoja hoitoon ja miesten anoreksian piirteitä.
Lisäksi kotimaan kirjamarkkinoilla on useita anoreksiasta toipumiseen ja uuden elämän aloittamiseen omistettuja kirjoja. Samanlainen kirja anoreksiasta on seuraava:
  • "Itsesi löytäminen. Tarinoita toipumisesta." Kirja sisältää erilaisia ​​todellisia tarinoita anoreksiasta tai bulimiasta kärsineiden ihmisten toipumisesta heidän itsensä kertomina.

Anoreksia lapsilla


Ennen käyttöä sinun on neuvoteltava asiantuntijan kanssa.

Monet nuoret tytöt ja naiset tavoittelevat kauneutta ja hoikkaa vartaloa, alkavat harjoitella intensiivisesti, noudattavat dieettiä, väsyvät pitkiin nälkälakoihin ja kieltäytyvät syömästä. Kaikki tämä ei johda pelkästään liialliseen painonpudotukseen ja uskomattomaan laihtumiseen, mikä on tuskallista, vaan myös kaikkien kehon elinten ja järjestelmien toiminnan häiriintymiseen. Syynä tähän käyttäytymiseen on anorexia nervosa -tauti, joka oikea-aikaisen ja oikean hoidon puuttuessa johtaa usein tuhoisiin seurauksiin ja kuolemaan.

Mikä on anorexia nervosa

Anorexia nervosaa luonnehditaan vakavaksi mielenterveyshäiriöksi. Anorexia nervosa ilmenee siinä tosiasiassa, että henkilö pelkää lihoa, yrittää laihtua, minkä seurauksena hän tulee nälkäiseksi, kieltäytyy ruoasta, mikä johtaa myöhemmin syömästä kieltäytymiseen ja vakavaan painonpudotukseen, 30-60%. kehon painosta.

Anorexia nervosaa sairastava potilas ei pelkojensa ja epäterveellisen painonhalun vuoksi huomaa äärimmäistä laihtumistaan ​​ja tilanteen kriittisyyttä. Anorexia nervosan seurauksena kehossa ilmenee toimintahäiriö, aineenvaihduntaprosessit häiriintyvät ja erilaisia ​​sairauksia syntyy, koska kaikki järjestelmät ja elimet kärsivät.

Tästä taudista on tullut aikamme todellinen vitsaus, ja useimmiten anorexia nervosa vaikuttaa nuoriin tyttöihin ja teini-ikäisiin, jotka vaativat ulkonäköään ja joilla on alhainen itsetunto. Kun osa tytöistä taivuttelun ja asiantuntijoiden avulla huomaa ilmeisen dystrofiansa ja haluaa muuttaa tilannetta, he eivät enää selviä anorexia nervosasta yksin. Heillä ei ole lainkaan ruokahalua, eivätkä he pysty aloittamaan syömistä. Anorexia nervosa -taudin tärkein asia on saada oikea-aikainen hoito, jotta peruuttamattomia seurauksia ei ole.

Mitkä ovat syyt


Anorexia nervosan patologian kehittymiseen on useita syitä, joihin vaikuttavat fysiologiset ja henkiset tekijät. Useimmiten anorexia nervosa esiintyy teini-ikäisillä, koska tässä iässä kehittyy erilaisia ​​​​komplekseja, he yrittävät matkia menestyviä tyttöjä koulussa, pyrkivät olemaan kauniita ja miellyttämään poikia. Heidän psyykensä on edelleen huonosti muotoiltu ja halu saada kaunis vartalo, etenkin ylipainoisilla tytöillä, kauneushalu muuttuu yksinkertaisesti maniaksi. He noudattavat dieettiä, joka muuttuu nälkälakoksi ja johtaa kieltäytymiseen syömästä.

Ihmisiä, joilla on riski saada anorexia nervosa, ovat:

  • He noudattavat erilaisia ​​sääntöjä liian tiukasti;
  • ovat taipuvaisia ​​masennukseen;
  • olet liiallinen huoli niiden muodosta ja painosta;
  • Heillä ei ole luottamusta tulevaisuuteen;
  • Liian levoton ja epäluuloinen;
  • sinulla on alhainen itsetunto;
  • Kärsi lapsuudessa ahdistuneisuushäiriöistä;
  • Oli syömishäiriöitä hyvin varhaisessa iässä;
  • He yrittävät kovasti hillitä tunteitaan;
  • He asettavat itselleen korkeat vaatimukset.

Anorexia nervosa ei kehity yhdessä yössä, vaan kypsyy vähitellen. Aluksi ihminen ei näe laihduttamishalussa mitään väärää, eikä tässä ole oikeastaan ​​mitään vaaraa, ennen kuin siitä tulee pakkomielle.

Anorexia nervosan suurin vaara on se, että potilas ei huomaa dystrofiaansa ja pitää itseään silti liian lihavana. Pelko saada edes yksi ylimääräinen kalori johtaa ajan mittaan ruoasta kieltäytymiseen.

Anorexia nervosan kehittymiseen vaikuttavat seuraavat tekijät:

  • Perinnöllinen - periytyy geneettisellä tasolla vanhemmilta, joilla on tiettyjä geenejä, jotka voivat edistää mielenterveyshäiriöiden kehittymistä lapsilla ja johtaa anoreksiaan;
  • Biologinen - syynä voi olla kuukautiskierron varhainen alkaminen, ylipaino tai sinkin puute, jonka seurauksena ilmenee toimintahäiriö ja ilmenee häiriöitä, jotka johtavat anoreksiaan;
  • Henkilökohtainen - henkilöllä on alhainen itsetunto, hän tuntee itsensä huonommaksi ja hänellä ei ole luottamusta kykyihinsä, hän ei pysty selviytymään hänelle osoitetuista tehtävistä, tämä voi aiheuttaa mielisairauden - anorexia nervosan;
  • Perhe – riski saada anorexia nervosa kasvaa huomattavasti, jos jollain perheenjäsenistä on huume- tai alkoholiriippuvuus, masennus, lihavuus tai vastaava sairaus;
  • Ikä - nuoret, jotka pyrkivät miellyttämään vastakkaista sukupuolta, jäljittelevät epäjumaliaan, joilla on kaunis ulkonäkö ja vartalo, ovat alttiita anorexia nervosalle;
  • Kulttuurinen - anorexia nervosa kehittyy halusta sopeutua ympäröivään yhteiskuntaan;
  • Stressaava - läheisen kuolema, ero, väkivalta tai muut stressaavaan tilaan johtavat tekijät voivat aiheuttaa anoreksia nervosan;
  • Psykoemotionaalinen – tämän taudin syy voi olla mielisairaus, neuroosi, skitsofrenia, anorexia nervosa.

Nuoret tytöt ja nuoret, jotka eivät vielä ole saavuttaneet normaalia psykoemotionaalista taustaa, ovat alttiimpia anorexia nervosa -taudille.

Taudin merkkejä


Usein tytöllä, joka valvoo tiukasti kehoonsa tulevia kaloreita ja noudattaa tiukkaa ruokavaliota, ei ole edes aavistustakaan siitä, että hän on sairas. Vaikka hänen painonsa on usein jo alle hyväksyttävän normin, hän tuntee silti olevansa lihava. Anorexia nervosa -oireyhtymä johtuu siitä, että aivosolut eivät saa riittävästi ravintoaineita.

Taudin kehittyminen määräytyy seuraavien oireiden perusteella:

  1. Joka päivä ihminen pyrkii laihtumaan millä tahansa keinolla. Jos potilas näkee, että paino ei laske, hänen mielialansa huononee, hän alkaa nälkiä, mikä johtaa terveyden heikkenemiseen ja anoreksiaan.
  2. Absoluuttinen haluttomuus syödä. Potilas käyttää erilaisia ​​temppuja ollakseen syömättä, pettää sukulaisiaan, että hän on jo syönyt, tai antaa erilaisia ​​syitä vain kieltäytyä ruoasta.
  3. Alistaa itsensä intensiiviselle urheilulle ja liikunnalle, lepää vähän ja kuluttaa kehoa suuresti. Tämä johtaa unettomuuteen ja energian menetykseen, josta tulee anorexia nervosan syy.
  4. Kieltäytyy tunnustamasta omaa sairautta, vaikka hän tuntee jatkuvasti oireita, kuten epäsäännöllinen sydämen rytmi, heikkous, väsymys, huimaus, vilunväristykset, ruoansulatuskanavan häiriöt jne. Hän tuntee nälkää, mutta tukahduttaa ruokahalun anorexia nervosan kanssa.
  5. Henkilöä ahdistaa jatkuva epätoivo, ärsytys, huono mieliala, hänen on vaikea olla ihmisten seurassa, ja itsemurha-ajatukset alkavat ahdistaa häntä.
  6. Ihminen näyttää olevan pilvissä, irrallaan tästä maailmasta eikä tunne todellisuutta siitä, mitä anorexia nervosan kanssa tapahtuu.
  7. Ihminen vetäytyy, pyrkii yksinäisyyteen, libido laskee ja hän lopettaa seksin.

Kaikkien näiden merkkien tulee toimia hälyttävänä signaalina omaisille, ja heidän tulee tehdä kaikkensa varmistaakseen, että potilaan tutkii asiantuntija, joka määrää tarvittavan hoidon anoreksia nervoaan.

Mitkä ovat anorexia nervosan oireet


Anorexia nervosan tärkein oire on pakkomielteinen halu laihduttaa hinnalla millä hyvänsä, vaikka henkilö olisi kevyt. Hän uskoo, että hänen "ylipainonsa" on kaiken pahan syy, ja pyrkii laihduttamaan sitä millään tavalla. Sen palauttamiseksi ihminen voi turvautua raskaaseen fyysiseen harjoitteluun, kieltäytymiseen syömästä, ottamalla laksatiiveja ja keinotekoisesti aikaansaamalla mahalaukun tyhjenemistä ruokailun jälkeen gag-refleksien vuoksi.

Anorexia nervosan merkkejä ovat seuraavat:

  • Anorexia nervosasta johtuva vakava painonpudotus;
  • Väsymys, väsymys, apatia, heikkous;
  • Verenpaineen lasku, anorexia nervosasta johtuva anemia;
  • Lämpötilan lasku;
  • Turvotus, maha-suolikanavan häiriöt, anorexia nervosasta johtuva ummetus;
  • Ylä- ja alaraajojen turvotus ja kylmyys;
  • Kuiva iho, hauraat kynnet, hiustenlähtö;
  • Kuukautiskierron puuttuminen, anorexia nervosasta johtuva hedelmättömyys;
  • Sydämen rytmihäiriöt;
  • Luukudoksen, hampaiden tuhoutuminen, pahanhajuinen hengitys anorexia nervosan vuoksi;
  • Päänsärky, huimaus;
  • Vähentynyt libido.

Anorexia nervosan vuoksi kehon aineenvaihduntaprosessit häiriintyvät ja terveys heikkenee.

Anorexia nervosan diagnoosi


Jos anoreksia nervosan merkkejä ilmaantuu, sinun ei tule viivyttää käyntiä erikoislääkärin vastaanotolla, vaan se tulee yrittää tehdä mahdollisimman pian. Tutkimuksessa lääkäri käy ensin keskustelun perheenjäsenten kanssa, jonka tuloksena hän määrittää oireiden ja merkkien perusteella mahdollisen riskitekijän taudin kehittymiselle, anorexia nervosan asteen ja laskee mahdolliset komplikaatiot.

Anorexia nervosan oireet huomioidaan, joista tärkeimmät ovat: painonpudotus 15-20 % alle normaalin, keinotekoinen laihdutus kaikin keinoin, hormonaaliset ja aineenvaihduntahäiriöt, oman laihuuden kieltäminen. Täydellisen kuvan saamiseksi asiantuntija määrää testejä, mukaan lukien: verikokeet, virtsatutkimukset, gastroskopia, MRI, röntgenkuvat, EKG, sigmoidoskopia, esophagomanometria ja maha-suolikanavan tutkimus. Kun anorexia nervosa on diagnosoitu, hoito määrätään.

Miten hoitaa


Anorexia nervosan hoito on monimutkaista ja sisältää painonpalautukseen tähtäävää lääkehoitoa ja psykoterapiaa. Jos anorexia nervosa on lievässä vaiheessa (jopa 25 % painonpudotusta kokonaispainosta), hoito tapahtuu kotona, mutta jos painonpudotus on yli 25 % painosta, tämä vaihe katsotaan vakavaksi. ja vaatii sairaalahoitoa.

Miten hoito toimii:

  • Potilailla, joilla on vaikea anorexia nervosa, paino palautuu asteittain. Ihminen lihoa keskimäärin noin kilon viikossa. On määrätty erityisruokavalio, joka sisältää kaikki potilaan tarvitsemat ravintoaineet hänen tarvitsemissaan määrissä. Tässä tapauksessa hänen ruumiinsa paino ja sairauden aste otetaan huomioon. Jos henkilö kieltäytyy syömästä yksin, se viedään kehoon nenämahaletkun kautta;
  • Lääkehoito - määrätään lääkkeitä, jotka poistavat taudin seuraukset, esimerkiksi: kuukautiskierron puuttuessa määrätään hormonaalisia lääkkeitä, jos luut ovat pehmentyneet - kalsiumia jne. Määrätään masennuslääkkeitä; käytön kesto ja vain asiantuntija voi määrittää niiden annoksen ottaen huomioon anorexia nervosan asteen ja vakavuuden;
  • Psykoterapiaistunnot ovat erittäin tärkeitä psyykkisiä oireita aiheuttavan sairauden hoidossa. Tässä tapauksessa anorexia nervosaan käytetään pääasiassa kahdenlaista psykoterapiaa: käyttäytymis- ja perheterapiaa. Harjoitusten kesto riippuu henkilöstä ja toipumisen onnistumisesta. Anorexia nervosan psykoterapia voi olla pitkäkestoista - 1-2 vuotta, sitä suoritetaan, kunnes henkilö lihoaa optimaaliselle tasolle. Hypnoterapiaa käytetään usein parempien tulosten saavuttamiseksi.

Sairauden hoidossa läheisten tuki ja hoito, heidän kärsivällisyytensä, ymmärryksensä ja sinnikkyytensä ovat erittäin tärkeitä, mikä auttaa potilasta selviytymään anorexia nervosasta ja toipumaan täysin.

Ihmisen tulisi muuttaa elämäntapaansa, päästä eroon tavasta mitata jatkuvasti painoaan, poistaa raskas fyysinen aktiivisuus ja kommunikoida ihmisten kanssa. Täysi paranemisprosessi voi olla pitkä ja kestää 2-7 vuotta, vaikka toipumisen jälkeenkin on mahdollista uusiutumista.

Ennaltaehkäisy


Suuri joukko asiantuntijoita on vakuuttunut siitä, että on välttämätöntä estää tällaisen taudin esiintyminen hyvin varhaisesta iästä lähtien. Jos perhe suosii terveellisiä elämäntapoja, tasapainoista ruokavaliota ja vanhempien ja lasten välillä on hyvä luottamussuhde, anorexia nervosan esiintyminen ei ole odotettavissa. Lapselle on kerrottava miellyttävistä asioista ja positiivisista hetkistä. Sinun pitäisi puhua taudista, mikä se on, mihin seurauksiin se johtaa, jos henkilö kieltäytyy syömästä tällä tavalla.

Tämä edistää oikean ajattelun kehittymistä lapsessa tähän suuntaan. Hänelle on juurrutettava luottamus itseensä ja kykyihinsä, jotta hän ei jäljittele muita, vaan on yksilöllinen ja hyväksyy itsensä sellaisena kuin on.

Jos vanhemmat huomaavat, että heidän lapsensa on tyytymätön painoonsa, olisi hyvä idea näyttää hänelle video niillä tytöillä, jotka ovat dieetin kautta saattaneet itsensä valitettavaan tilaan. Tämä on hänelle suuri kannustin olla toimimatta tällä tavalla.