Paleltuma. Paleltuma Lievä paleltuma

Paleltuma edustaa minkä tahansa kehon osan vauriota (jopa kuolemaa) alhaisten lämpötilojen vaikutuksesta. Jos oleskelet ulkona pitkään, varsinkin kosteassa ja voimakkaassa tuulessa, voi paleltumia tapahtua syksyllä ja keväällä ilman lämpötilan ollessa nollan yläpuolella.

Paleltuma johtaa paleltumiin tiukat ja märät vaatteet ja kengät, fyysinen väsymys, nälkä, pakko-pitkäaikainen liikkumaton ja epämukava asento, aikaisempi kylmävamma, kehon heikkeneminen aikaisempien sairauksien seurauksena, jalkojen hikoilu, krooniset alaraajojen verisuonisairaudet ja sydän- ja verisuonijärjestelmä, vakavat mekaaniset vauriot, joihin liittyy verenhukkaa, tupakointi jne.

Tilastot osoittavat, että lähes kaikki vakavat paleltumat, jotka johtavat raajojen amputaatioon, tapahtuivat tilassa vahva alkoholimyrkytys .

Kylmän vaikutuksesta kudoksissa tapahtuu monimutkaisia ​​muutoksia, joiden luonne riippuu lämpötilan laskun tasosta ja kestosta. Altistuessaan alle -30 asteen lämpötiloille pääasiallinen merkitys paleltumassa on kylmän vaurioittava vaikutus suoraan kudoksiin ja tapahtuu solukuolema. Altistuessaan -10-20 asteen lämpötiloille, joissa useimmat paleltumat tapahtuvat, pienimpien verisuonten kouristuksen muodossa tapahtuvat verisuonimuutokset ovat tärkeitä. Tämän seurauksena verenkierto hidastuu ja kudosentsyymien toiminta pysähtyy.

Paleltuman ja yleisen hypotermian merkit:

Iho on vaalean sinertävä;

Lämpötila-, tunto- ja kipuherkkyys puuttuvat tai ovat jyrkästi vähentyneet;

Lämpenemisen aikana ilmenee pehmytkudosten voimakasta kipua, punoitusta ja turvotusta;

Syvemmällä vauriolla rakkuloita, joissa on veristä sisältöä, voi ilmaantua 12-24 tunnin kuluttua;

Yleisessä hypotermiassa henkilö on unelias, välinpitämätön ympäristöään kohtaan, hänen ihonsa on kalpea, kylmä, pulssi on nopea, verenpaine on alhainen, ruumiinlämpö alle 36 °C

Paleltumaasteita on useita:

Paleltuma I aste(lievä) esiintyy yleensä lyhyen kylmäaltistuksen yhteydessä. Vaurioitunut ihoalue on vaalea, muuttuu punaiseksi lämpenemisen jälkeen ja joissakin tapauksissa siinä on purppuranpunainen sävy; turvotus kehittyy. Kuollutta ihoa ei ole. Viikon loppuun mennessä paleltumien jälkeen havaitaan joskus lievää ihon hilseilyä. Täysi paraneminen tapahtuu 5-7 päivää paleltuman jälkeen. Ensimmäiset merkit tällaisesta paleltumasta ovat polttava tunne, pistely tunne, jota seuraa vaurioituneen alueen tunnottomuus. Sitten ilmenee ihon kutinaa ja kipua, joka voi olla joko vähäistä tai vakavaa.

Paleltuma II aste esiintyy pitkäaikaisessa kylmässä altistumisessa. Alkuvaiheessa ilmenee kalpeutta, iho kylmenee, herkkyys menetetään, mutta näitä ilmiöitä havaitaan kaikilla paleltumaasteilla. Siksi tyypillisin merkki on läpinäkyvällä sisällöllä täytettyjen rakkuloiden muodostuminen ensimmäisinä päivinä vamman jälkeen. Ihon eheyden täydellinen palautuminen tapahtuu 1-2 viikossa, rakeita ja arpia ei muodostu. Lämmittelyn jälkeisessä toisen asteen paleltumassa kipu on voimakkaampaa ja kestävämpää kuin ensimmäisen asteen paleltumassa, ihon kutina ja polttaminen häiritsevät.

Kolmannen asteen paleltumalle kylmäaltistuksen ja kudosten lämpötilan laskun kesto pitenee. Alkuvaiheessa muodostuvat rakkulat ovat täynnä veristä sisältöä, niiden pohja on sinivilaa, herkkä ärsytykselle. Kaikkien ihoelementtien kuolema tapahtuu rakeiden ja arpien kehittyessä paleltumien seurauksena. Kaatuneet kynnet eivät kasva takaisin tai muotoudu. Kuolleen kudoksen hylkiminen päättyy 2-3 viikolla, jonka jälkeen tapahtuu arpia, joka kestää jopa 1 kuukauden. Kivun voimakkuus ja kesto ovat selvempiä kuin toisen asteen paleltumat.

Paleltuma IV astetta esiintyy pitkäaikaisessa kylmässä altistumisessa, lämpötilan lasku kudoksissa on suurin sen aikana. Se yhdistetään usein kolmannen ja jopa toisen asteen paleltumiin. Kaikki pehmytkudoskerrokset kuolevat, luut ja nivelet kärsivät usein.

Raajan vaurioitunut alue on hyvin sinertävä, joskus marmoroitunut. Turvotus kehittyy välittömästi lämpenemisen jälkeen ja lisääntyy nopeasti. Ihon lämpötila on huomattavasti alhaisempi kuin paleltumakohtaa ympäröivä kudos. Kuplat kehittyvät vähemmän paleltuma-alueille, joilla on III-II asteen paleltuma. Rakkulien puuttuminen ja merkittävä turvotus ja herkkyyden menetys viittaavat asteen IV paleltumiin.

Pitkäaikaisessa alhaisissa lämpötiloissa ei ole mahdollista vain paikallisia vaurioita, vaan myös kehon yleinen jäähdytys. Kehon yleinen viilentyminen tulee ymmärtää tilana, joka syntyy, kun kehon lämpötila laskee alle 34 astetta.

Ensiapu paleltumiessa

Ensinnäkin uhri on lämmitettävä lämpimässä huoneessa. Vaurioituneen kehon osan lämpenemisen tulee olla asteittaista, hidasta, enimmäkseen passiivista. Ei hyväksyttävää (!) hiero paleltuneita kehon alueita käsillä, kudoksilla, alkoholilla ja vielä enemmän lumella! (Tällaiset reseptit ovat erittäin sitkeitä ja edelleen suosittuja ihmisten keskuudessa.) Tosiasia on, että nämä toimenpiteet edistävät verihyytymien muodostumista verisuonissa, mikä syventää vahingoittuneiden kudosten tuhoutumisprosesseja.

Uhri tarvitsee kääri itsesi lämpimään peittoon(yleinen hypotermia) tai (paleltuma) kiinnitä lämpöä eristävä puuvilla-harsoside vahingoittuneeseen kehon osaan(7 kerrosta) keräämään lämpöä ja ehkäisemään pintakudosten ennenaikaista lämpenemistä (ja vastaavasti pinta- ja syväkudosten välisen lämpötilaeron muodostumista). Lämpöä eristävän siteen käyttö mahdollistaa vaurioalueen ulkoisen lämpenemisen hidastamisen useita kertoja varmistaen samalla kehon yleisen lämpenemisen.

Jos kätesi tai jalkasi on paleltu, voit lämmittää sen kylvyssä, nostamalla veden lämpötilaa asteittain 20 °C:sta 40 °C:seen ja 40 minuutin ajan hellästi (!) hieroen raajaa. Reiden tai olkapään sisäpinnalla voit lisäksi laita lämmin lämmitystyyny u. Uhrille anna runsaasti lämpimiä juomia- esimerkiksi makea tee.

From lääkehoito On suositeltavaa käyttää anestesiaa (analgiinia - 0,1 g) ja verisuonia laajentavaa (eufilliinia - 1/4 tablettia, noshpaa - 0,005 g tai nikotiinihappoa - 0,01 g) sekä valeriaanin tai emävierteen tinktuuraa (5-10 tippaa) ) rauhoittavana.

Jos paleltuman jälkeiseen lämmittelyyn liittyy kohtalaista kipua (uhri vähitellen rauhoittuu), ihon herkkyys, lämpötila ja väri sekä itsenäiset täydelliset liikkeet palautuvat, raaja pyyhitään kuivaksi, iho käsitellään 70-prosenttisella alkoholilla ( tai vodka) ja laitetaan kuiva side puuvillalla. Korva, nenä tai poski voidellaan runsaasti vaseliinilla ja laitetaan kuiva lämmittävä side puuvillavillalla.

Hypotermian ja paleltumien ehkäisy

On olemassa muutamia yksinkertaisia ​​sääntöjä, joiden avulla voit välttää hypotermiaa ja paleltumia kovissa pakkasissa:

- Älä juo alkoholia- Alkoholimyrkytys aiheuttaa suurempaa lämmönhukkaa. Lisätekijä on kyvyttömyys keskittyä paleltumien merkkeihin.

- Älä tupakoi kylmässä- Tupakointi heikentää perifeeristä verenkiertoa ja tekee siten raajoista haavoittuvampia.

- Käytä väljiä vaatteita- tämä edistää normaalia verenkiertoa. Pukeudu kuin kaali - tässä tapauksessa vaatekerrosten välissä on aina ilmakerroksia, jotka säilyttävät lämmön täydellisesti.

Tiukat kengät, pohjallisten puute ja kosteat, likaiset sukat ovat usein pääedellytyksiä hankausten ja paleltumien ilmaantumiselle. Erityistä huomiota tulisi kiinnittää kenkiin niille, joiden jalat hikoilevat usein. Sinun täytyy laittaa saappaisiin lämpimät pohjalliset ja käyttää villasukkia puuvillasukkien sijaan - ne imevät kosteutta jättäen jalat kuiviksi.

- Älä mene ulos kylmään ilman lapasia, hattua ja huivia. Paras vaihtoehto on vettä hylkivästä ja tuulenpitävästä kankaasta tehdyt lapaset, joiden sisällä on turkista. Luonnonmateriaaleista valmistetut käsineet, vaikka ne ovatkin mukavat, eivät suojaa pakkaselta. Posket ja leuka voidaan suojata huivilla. Tuulisella, kylmällä säällä voitele altistuneet kehon alueet erityisellä voideella ennen ulos menoa.

- Älä käytä metallisia kylmässä(mukaan lukien kulta, hopea) korut.

- Käytä ystävän apua: Tarkkaile ystäväsi kasvoja, erityisesti korvia, nenää ja poskia, havaitsetko havaittavia värimuutoksia, niin hän tarkkailee sinun kasvojasi.

- Älä riisu kenkiäsi kylmässä paleltumista raajoista - ne turpoavat, etkä voi laittaa kenkiäsi takaisin jalkaan. Lämpimään huoneeseen on päästävä mahdollisimman pian. Jos kätesi ovat kylmät, yritä lämmittää niitä kainaloillasi.

Muista palata kotiin pitkän kylmässä kävelyn jälkeen varmista, ettei raajoissa, selässä, korvissa, nenässä jne. ole paleltumia.

Heti kun tunnet hypotermian tai raajojesi jäätymisen kävellessäsi, sinun on tehtävä se mene mahdollisimman pian mihin tahansa lämpimään paikkaan- kauppa, kahvila, sisäänkäynti - lämmittelyyn ja paleltumaalttiiden alueiden tarkastamiseen.

- Piilota tuulelta- paleltumien todennäköisyys tuulessa on paljon suurempi.

- Älä kastele ihoasi- vesi johtaa lämpöä paljon paremmin kuin ilma. Älä mene ulos kylmään märillä hiuksilla suihkun jälkeen. Märät vaatteet ja kengät (esim. henkilö on pudonnut veteen) on riisuttava, pyyhittävä pois vedestä, mahdollisuuksien mukaan puettava kuiviin ja saatettava mahdollisimman nopeasti lämpimään. Metsässä tulee sytyttää tuli, riisua ja kuivata vaatteet, jolloin treenataan ja lämmitetään tulen ääressä.

- Ennen kylmään menoa sinun täytyy syödä.

- Lapset ja vanhukset ovat alttiimpia hypotermialle ja paleltumalle. Kun annat lapsen kävellä ulkona kylmässä, muista, että hänen on suositeltavaa palata lämpimään huoneeseen 15-20 minuutin välein ja lämmitellä.

Muista lopuksi, että paras tapa selviytyä epämiellyttävästä tilanteesta on olla joutumatta siihen. Kovassa pakkasessa yritä olla poistumatta kotoa, ellei se ole ehdottoman välttämätöntä.

Paleltuma (paleltuma) on kudosvaurio, joka tapahtuu matalissa lämpötiloissa (yleensä alle -10 ºC). Se voidaan havaita jopa nollassa ympäristön lämpötilassa - tapauksissa, joissa tapahtuu suuria lämpöhäviöitä aikayksikköä kohti.

Lähde: depositphotos.com

Ensinnäkin ulkonevat ja riittämättömästi suojatut kehon osat altistuvat aggressiiviselle vaikutukselle: korvat, nenä, posket, kädet, jalat. Myöhemmin kehon yleinen hypotermia kehittyy, kun kehon lämpötila laskee kriittisille tasoille.

Riskitekijät, jotka vähentävät lämpösäätelyn tehokkuutta ja edistävät paleltumien kehittymistä:

• lisääntynyt lämmönsiirto (terävä tuuli, korkea kosteus, kevyet vaatteet);
• paikallinen mikroverenkiertohäiriö (tiukat kengät, pitkittynyt liikkumattomuus, pakko-asento);
• samanaikaiset tilat, jotka heikentävät kehon vastustuskykyä äärimmäisiä vaikutuksia vastaan ​​(trauma, verenhukka, fyysinen tai henkinen uupumus, stressi);
• verisuonitaudit.

Suurin paleltumien riski tilastojen mukaan on alkoholin vaikutuksen alaisena (vakava tai kohtalainen). Tämä johtuu osittaisesta tai täydellisestä disorientaatiosta, hitaamasta vasteesta ärsykkeisiin ja erityisestä vegetatiivisesta taustasta.

Aggressiivisen altistuksen kestosta ja intensiteetistä sekä kudosvaurion luonteesta riippuen erotetaan 4 paleltumaastetta.

Alkuoireet ovat samanlaiset kaikissa tapauksissa (mikä ei anna meille mahdollisuutta määrittää luotettavasti paleltumien astetta ensimmäisten tuntien aikana vamman jälkeen):

• vaalea ja kylmä iho;
• heikentynyt herkkyys.

Ensimmäisten yleisten oireiden ilmaantumisen jälkeen kehittyy kullekin paleltumaasteelle ominaisia ​​oireita:

1. Sille on ominaista lievä ihon arkuus; lämpenemisen jälkeen havaitaan voimakasta punoitusta ja lievää turvotusta; vaurioituneiden alueiden kuoriutuminen on mahdollista ilman nekroosin kehittymistä. 5-7 päivän kuluttua ihon oireet katoavat kokonaan.
2. 24-48 tunnin kuluessa ihon vaurioituneille alueille ilmestyy erikokoisia rakkuloita, jotka ovat täynnä läpinäkyvää (seroosta) sisältöä. Kipu on voimakasta, jolle on ominaista loukkaantuneen ihon kutina ja polttaminen. Asianmukaisella hoidolla ihon kunto palautuu 7-14 päivässä, eikä vauriokohdassa ole arpien epämuodostumia.
3. Vaurioituneessa ihossa esiintyy nekroosia, joka johtaa herkkyyden menettämiseen ja lämpenemisen jälkeen muodostuu massiivisia kivuliaita rakkuloita, joiden pohja on purppuransininen ja täynnä veristä sisältöä. Tämän jälkeen rakkulat nekrotisoituvat ja hylätään, jolloin muodostuu arpia ja rakeita. Arpeutuminen voi kestää jopa kuukauden, ja myös kynsilevyjen hylkimistä esiintyy, joskus peruuttamattomasti.
4. Se ilmenee ei vain ihon, vaan myös alla olevien pehmytkudosten (luihin ja niveliin asti) täydellisenä nekroosina. Vaurioituneet ihoalueet ovat syanoottisia, lämpenemisen jälkeen muodostuu jyrkästi lisääntyvä turvotus, rakkuloita ei ole, ihon herkkyys ei palaudu lämpenemisen jälkeen ja myöhemmin kehittyy kuolio. Vaurioituneet alueet joutuvat amputaatioon.

Pitkäaikaisessa alhaisissa lämpötiloissa yleinen hypotermia on mahdollista, mistä on osoituksena kehon lämpötilan lasku 34 ºC:seen tai sen alle (vakavissa tapauksissa jopa 29-30 ºC). Vakavuudesta riippuen tila ilmenee hengitys-, sydän- ja verisuonijärjestelmien ja hermoston lamaantuneena vaikeutena koomaan ja kuolemaan asti.

Ensiapu paleltumiessa

Kaiken voimakkuuden sattuessa uhri on ensin toimitettava lämpimään huoneeseen mahdollisimman pian. Jos on mahdollisuus palata uudelleen, vaurioituneen ruumiinosan ei pidä antaa sulaa; Muussa tapauksessa peitä se huolellisesti. Muut toimenpiteet riippuvat paleltumien asteesta.

Ensimmäisen asteen paleltumavammaan tarvitset:

• lämmitä ihoalueita (hengittämällä, hankaamalla kevyesti pehmeällä villakankaalla tai käsin);
• levitä lämmittävä puuvilla-harsoside useissa kerroksissa.

II-IV asteen paleltumiin tarvitset:

• sulje pois nopea lämpeneminen (hieronta, hankaus);
• levitä lämpöä eristävä side (side ja puuvilla useissa kerroksissa, voit käyttää huiveja, villaa, huivia);
• korjaa paleltunut raaja;
• soita ambulanssiryhmälle.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä, jos sinulla on paleltuma?

• hiero paleltua pintaa lumella tai kovalla liinalla (on suuri todennäköisyys loukkaantumiseen ja myöhempään vaurioituneen ihon infektioon);
• altista paleltumakohta voimakkaalle kuumuudelle (käyttäen kuumaa kylpyä, lämpötyynyä, lämmitintä jne.);
• hiero vaurioitunutta ihoa öljyllä, rasvalla, alkoholilla, koska tämä voi vaikeuttaa taudin kulkua;
• avaa rakkulat itse ja poista nekroottinen kudos.

Milloin kannattaa käydä lääkärissä?

Kotona voidaan hoitaa vain ensimmäisen asteen paleltuma; kaikissa muissa tapauksissa on tarpeen hakea erikoisapua.

Toisen asteen paleltumatapauksissa rakkulat avataan ja niitä käsitellään leikkaussalissa. Infektion estämiseksi laitetaan aseptinen sidos ja määrätään asianmukainen hoito.

Asteen III–IV paleltumatapauksissa nekroottinen kudos poistetaan sairaalassa ja annetaan anti-inflammatorista ja antibakteerista hoitoa.

Hyvää päivää, rakkaat lukijat!

Talvi on täydessä vauhdissa, ja vaikka vuoden keskilämpötila pohjoisilla alueilla ympäri maailmaa on noussut, se ei tarkoita, että pakkaset voisivat jonakin päivänä nousta -30 asteeseen tai alle. Paleltumavamman välttämiseksi suosittelen, että luet tämän artikkelin tiedot, joissa emme vain tarkastele paleltumia, vaan myös tämän patologisen tilan ensimmäisiä merkkejä, oireita, syitä, ehkäisyä ja ensiapua. Lisäksi lähestyy uusi vuosi, jota monet ihmiset juhlivat, jonka jälkeen osa heistä nukahtaa kadulle tuntematta kylmää. Niin…

Mikä on paleltuma?

paleltuma (paleltuma)– alhaisille lämpötiloille altistumisesta johtuvat vauriot kehon kudoksille. Äärimmäiset paleltumat voivat johtaa kudoskuolemaan, minkä vuoksi joissakin tapauksissa raajojen paleltuma johtaa joskus amputaatioon.

Paleltuma vaikuttaa pääasiassa ulkoneviin kehon osiin - sormiin ja varpaisiin, sitten kaikkiin raajoihin sekä avoimiin kehon alueisiin - nenään, poskiin, korviin ja kasvoihin yleensä.

Ruumiinosien paleltuma alkaa tavallisesti kehon altistumisesta ympäristön lämpötilalle -10°C - -20°C, mutta korkean kosteuden alueilla tai syksyllä-keväällä se voi tapahtua -5°C:ssa tai jopa 0 °C. Paleltumaprosessia voi kiihdyttää lävistävä voimakas kylmä tuuli tai kosteuden (hien) läsnäolo vaatteiden alla tai kengissä.

Paleltuma - ICD

ICD-10: T33-T35;
ICD-9: 991.0-991.3.

Paleltuman merkkejä

Paleltumaoireille on ominaista 4 astetta, joista jokaisella on omat ominaisuutensa. Katsotaanpa kehon paleltumien astetta yksityiskohtaisemmin, mutta ensin selvitetään ensimmäiset paleltumien merkit.

Ensimmäiset merkit paleltumasta

• , ja sitten ihon punoitus;
• Polttava tunne iholla sen vauriokohdassa;
• Pistely ja puutumisen tunne;
• Pieni kipu, joskus pistelyä;
• Ihon kutina.

Paleltuma-asteita

Paleltuma 1. aste (lievä paleltuma). Turvallisin niin sanotusti paleltuma syntyy, kun ihminen on lyhyen aikaa kylmässä. Lievän paleltuman merkkejä ovat ihon vaurioituneen alueen kalpeus, joka lämpenemisen jälkeen saa punertavan sävyn, joskus purppuranpunaisen ja alkaa hetken (viikon) kuluttua irrota. Joissakin tapauksissa voi kehittyä turvotusta. Muita oireita ovat polttaminen, puutuminen, kutina ja pistely vaurioituneella alueella. Kudosnekroosia ei yleensä esiinny 1. asteen paleltumassa. Oikeilla toimenpiteillä toipuminen tapahtuu 5-7 päivää vaurion jälkeen.

Kuten muutkin paleltuma-asteet, sille on ominaista polttava tunne, puutuminen, kutina ja kipu, joskus pistelyllä ihoalueella, mutta voimakkaammin. Kuitenkin 2. asteen paleltuman yhteydessä vaurioituneelle alueelle muodostuu jo kuplia kirkkaan nesteen kanssa. Paraneminen tapahtuu yleensä 1-2 viikossa, arvet ja muut vamman merkit eivät jää iholle.

Sille on ominaista voimakkaampi polttaminen, puutuminen ja akuutti kipu vaurioituneella alueella, jossa rakkulat ovat jo täynnä veristä sisältöä. Kehon lämpötila alkaa laskea. Tässä vaiheessa iho alkaa kuolla, ja jopa toipumisen jälkeen vaurioituneille alueille jää rakeita ja arpia. Jos kynnesi kuoriutuvat paleltuman vuoksi, ne kapenevat, yleensä epämuodostuneet. Toipuminen tapahtuu 2-3 viikon kuluessa hoidosta.

Paleltuma 4 astetta. Sille on ominaista voimakas kipu paleltuma-alueilla ja täydellinen puutuminen. Pehmytkudokset kuolevat, ja luut ja nivelet vaurioituvat usein. Iho saa sinertävän värin, joskus marmoroituja ääriviivoja. Kehon lämpötila laskee. Jäätyneen kudoksen viereen muodostuu rakkuloita, joiden sisältö on veristä. Lämmittelyssä esiintyy voimakasta paleltuman ihon turvotusta. Herkkyys yleensä katoaa. Joskus 4. asteen paleltuman hoito päättyy kuolioon ja paleltuma-alueen/ruumiinosan amputaatioon. Tulehduksellisessa gangrenoottisessa prosessissa.

"Rauta" paleltuma

Niin kutsuttu "rauta" paleltuma on kylmävamma, joka syntyy, kun lämmin iho koskettaa erittäin kylmää metalliesinettä. Ei esimerkiksi ole harvinaista, että lasten kieli jää kiinni katuaidaan tai muuhun metallirakenteeseen.

paleltumien syyt tai kehon paleltumia edistävät tekijät voivat olla:

Sää. Kuten artikkelissa jo mainitsimme, paleltumien pääasiallinen syy on altistuminen alhaisille ympäristön lämpötiloille. Paleltuma lisääntyy, jos henkilön sijaintipaikalla on korkea kosteus tai jos tuuli puhaltaa hänen ruumiinsa paljaalle alueelle.

Vaatteet ja kengät. Kun vartalon vaatteet eivät riitä suojaamaan vartaloa kylmältä, voi esiintyä paleltumavamman lisäksi myös henkilö, joka on seurausta tajunnan menetyksestä ja kuolemasta. Muista myös, että synteettiset kankaat eivät ole hyvä tapa suojautua kylmältä, koska... Synteettisten vaatteiden alla oleva iho ei yleensä hengitä, joten se peittyy hikeen. Seuraavaksi hiki jäähtyy ja hyvänä lämmönjohtimena siirtää kylmää kehoon. Jotta näin ei tapahdu, yritä suosia luonnonkankaista valmistettuja vaatteita.

Väärin talveen tai kylmään säähän valitut kengät aiheuttavat usein myös varpaiden paleltumia. Tätä helpottavat yleensä tiukat, eristämättömät kengät ohuilla pohjalla. Tiukat kengät estävät verenkierron eivätkä anna lämpimän ilman tuulettua varpaiden läpi. Ohuet pohjat (jopa 1 cm) ja eristyksen puute eivät voi suojata jalkojasi hyvältä pakkaselta.

Valitse talveksi hieman kokoasi suuremmat vaatteet ja kengät, jotta vartalon ja päällysvaatteiden väliin jää aina tilaa lämpimälle tuuletukselle.

Muita paleltumien syitä ovat:

• Vartalon paljaat alueet kylmässä - ei huivia, käsineitä, päähinettä, huppua;
• Kehon liikkeen puute kylmässä pitkään;
• Alkoholi- tai huumemyrkytys;
• Ylityö, aliravitsemus (ruokavalion rasvan, hiilihydraattien tai puute);
• Vammat, erityisesti verenvuodon yhteydessä, traumaattinen aivovamma;
• Erilaisten sairauksien esiintyminen, esimerkiksi sydämen vajaatoiminta, kakeksia, Addisonin tauti ja muut.

Paleltumavamma-avustuksen tarkoituksena on lämmittää kehoa ja normalisoida verenkiertoa siinä. Katsotaanpa paleltumien ensiapua yksityiskohtaisesti, askel askeleelta. Niin…

1. Lämmittääksesi mene suojaan tuulettomaan paikkaan, mieluiten lämpimään. Jos uhri ei voi liikkua itsenäisesti, yritä siirtää hänet samanlaiseen paikkaan.

2. Riisu paleltuneen henkilön päällysvaatteet ja kengät, ja jos sisävaatteet ovat märkiä, myös ne.

3. Kääri henkilö huopaan. Voit laittaa lämmitystyynyt lämpimällä vedellä (ei kuumalla) peiton alle.

4. Lämmittelyyn älä kosketa paleltumakohtaa kuumaan veteen, patteriin, takkaan, lämmittimeen ja tulein tai lämmitä hiustenkuivaajalla, koska nämä toimet voivat aiheuttaa palovammoja, koska vaurioitunut kehon osa on yleensä herkkä ja tuhoaa myös verisuonia. Lämmitys on tehtävä vähitellen!

5. Anna henkilölle juoma kuumaa teetä, lämmintä maitoa, hedelmämehua. Älä missään tapauksessa juo kahvia tai alkoholia, sillä ne voivat vain pahentaa tilannetta.

6. Yllä olevien vaiheiden jälkeen paleltunut voidaan mahdollisuuksien mukaan laittaa kylpyyn lämpimällä vedellä, noin 18-20°C, jonkin ajan kuluttua veden lämpötilaa voidaan nostaa, mutta vähitellen 37°C-40°C. .

7. Kylvyn jälkeen kuivaa iho huolellisesti pyyhkeellä, pukeudu kuiviin luonnonkankaista valmistettuihin vaatteisiin ja makaa peiton alle lämpimiä lämpötyynyjä laittamalla. Jatka kuuman teen juomista.

8. Jos paleltumaalueella ei ole rakkuloita, pyyhi se vodkalla tai alkoholilla ja kiinnitä siihen steriili side. Voit alkaa hieroa vaurioitunutta aluetta kevyesti puhtailla käsillä. Liikkeiden tulee olla kevyitä, jotta ne eivät vahingoita verisuonia, ja sydäntä kohti. Jos alueella on rakkuloita, hierontaa ei tule tehdä tälle paikalle, jotta se ei esimerkiksi leviäisi.

9. Lämmitystä, hankausta ja hierontaa tehdään, kunnes iho muuttuu punertavaksi, lämpimäksi ja pehmeäksi. Uudelleenlämmityksen aikana vahingoittunut alue voi polttaa ja turvota.

10. Jos paleltuneen kehon osan herkkyys ja liikkuvuus eivät yllä olevien vaiheiden jälkeen näy, sinun on kutsuttava lääkäri. Kun immuunijärjestelmän suojatoiminnot heikkenevät, mikä tekee ihmisen alttiiksi erilaisille sairauksille, myös sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminta häiriintyy, ja tämä on toinen argumentti lääkärin puoleen kääntymiselle paleltumavamman jälkeen, erityisesti lapsille ja vanhuksille.

Yritä olla käyttämättä voiteita hankaamiseen, koska... ne voivat pahentaa paleltumien kliinistä kuvaa ja vaikeuttaa sen hoitoa.

Lievä paleltuma häviää oikeilla toimenpiteillä parissa tunnissa. Muissa tapauksissa toipumisnopeus riippuu lääkäreiden ammattitaidosta ja tietysti Herra Jumalasta!

Ensiapu "raudan" paleltumiin

1. Jos lapsi tarttuu kielensä metalliin, on suositeltavaa kaataa lämmintä vettä otealueen päälle vakavien vammojen välttämiseksi. Jos vettä ei ole, sinun on käytettävä lämmintä hengitystä. Kuumentunut metalli yleensä vapauttaa "uhrinsa".

2. Desinfioi vahingoittunut alue - huuhtele se ensin lämpimällä vedellä, ja jos se ei ole kieli, käsittele haavat vetyperoksidilla. Tämä tuote happikuplien ansiosta poistaa kaiken lian haavasta.

3. Pysäytä verenvuoto, mikä voidaan tehdä hemostaattisella sienellä tai steriilillä siteellä.

4. Jos vamma on vakava tai syvä, ota yhteys lääkäriin.

Kasvot. Lämmittääksesi kasvojasi kylmässä voit tehdä useita syviä kumartumia eteenpäin tai kävellä hieman eteenpäin nojaten vartalosi vyötäröllä. Siten pään verenkierto paranee. Voit myös hieroa nenääsi, poskiasi ja korviasi sormillasi, mikä myös parantaa niiden verenkiertoa ja vastaavasti lämpöaaltoa. Vältä vain hankaamasta paleltumia lumella, koska se voimistaa paleltumien patologista prosessia ja voi vahingoittaa ihoa vakavasti.

Sormet ja varpaat. Muista, kuinka heitit kiven samalla tavalla, jyrkästi, mutta puristamatta sormia nyrkkiin, heitä kätesi eteenpäin. Voit myös laittaa sormet kainaloiden alle. Lämmittääksesi jalkojasi, sinun on heiluttava jalkojasi edestakaisin, ikään kuin se olisi heiluri. Mitä enemmän jalat heiluvat ja mitä voimakkaampi tämä toiminta on, sitä nopeammin jalat lämpenevät.

Keho ylipäätään. Suorita aktiivisesti useita harjoituksen elementtejä - kyykkyjä, punnerruksia, juoksua paikallaan.

Muista kuitenkin, että mitä enemmän ihminen jäätyy, sitten lämpenee ja jäätyy uudelleen, sitä pahempaa se on hänelle, koska... Ihosta lämpeneessä hiki tulee ulos, mikä on hyvä lämmönjohde, ja jos se jäähtyy, kylmä ja pakkanen hyökkäävät vielä voimakkaammin.

Auta eläimiä

Pakkanen on ongelma paitsi monille ihmisille, myös eläimille. Jotkut eläimet yksinkertaisesti jäätyvät lattiaan eivätkä pysty nousemaan omin voimin. Älä ole välinpitämätön, täytä pullo lämpimällä vedellä ja kaada se alueelle, jossa eläin jäätyy. Ruoki häntä, jos mahdollista, anna hänelle koti tai tuo hänet kotiin yöksi, niin elämä palkitsee sinut varmasti samalla ystävällisyydellä ja vielä enemmän!

Välttääksesi paleltumien käsissäsi ja jaloissasi, kasvoissasi ja muissa kehon osissa kiinnitä huomiota seuraaviin ehkäisysäännöihin:

- Älä mene ulos kovassa pakkasessa, ellei se ole välttämätöntä, äläkä myöskään aja autolla kovassa pakkasessa kaukaisiin paikkoihin, joissa auton ilmaantuminen ja siten avun saaminen voi kestää hyvin kauan. Jos auto pysähtyy pois asutulta alueelta, älä poistu sieltä ellei ole välttämätöntä, jotta lämmin ilma ei pääse karkaamaan ohjaamosta. Soita pelastajille, ja jos ei, jätä lähelläsi tielle muutama kyltti, jossa pyydetään apua ohikulkijoilta.

- Pukeudu huolellisesti ulos menessäsi ja jätä mahdollisimman pienet osat vartalostasi näkyville.

— Vaatteet, erityisesti alusvaatteet, tulee tehdä luonnonkankaista. Käsineiden sijasta on parempi käyttää lapasia, jotta sormet lämpenevät toisiaan vasten. Älä unohda huppua, joka suojaa hyvin tuulelta. Voit peittää kasvosi huivilla. Kengän tulee olla mukava, ei tiukka, eristeinen ja pohjan paksuus vähintään 1 cm. Sukkien tulee olla puhtaita, kuivia ja valmistettu luonnonkankaista. Vaatteiden ja kenkien tulee olla kooltaan hieman suurempia, jotta ulko- ja alavaatteiden sekä jalan ja kengän seinämän väliin jää kerros lämmintä, hyvin tuuletettua ilmaa. Tiukat vaatteet häiritsevät verenkiertoa, ja tämä on toinen syy käyttää väljiä vaatteita ja kenkiä. Lisäksi kaikkien päällysvaatteiden tulee mieluiten olla vedenpitäviä.

- Pukeudu kuin kaali, työntäen kaikki vaatteesi toisiinsa.

– Pakkasella ei pidä tupakoida tai juoda alkoholi- tai kofeiinipitoisia juomia, jotka heikentävät verenkiertoa ja aiheuttavat petollisen lämmön tunteen, vaikka iho muutenkin palelee.

- Pakkasella älä ole väsynyt, nälkäinen, vammojen tai verenhukan jälkeen, vähärasvaisella ja hiilihydraattipitoisella ruokavaliolla, hypotensiolla tai huonolla liikkeiden koordinaatiolla.

- Älä kuljeta raskaita kuormia kylmällä säällä, koska... raskaat pussit puristavat sormia ja häiritsevät niiden verenkiertoa.

— Ennen kylmään menoa altistuneet kehon alueet voidaan voidella erikoistuotteilla (esim. erikoisvoiteella, ihralla tai eläinöljyllä), mutta älä missään tapauksessa käytä kosteusvoiteita näihin tarkoituksiin.

- Älä käytä metallikoruja kylmässä, koska... metalli jäähtyy nopeasti ja voi tarttua kehoon siirtäen siihen kylmää ja voi myös edistää kylmävammoja.

- Jos tunnet ensimmäiset paleltumamerkit, turvaudu lämpimään paikkaan - kauppaan, kahvilaan tai äärimmäisissä tapauksissa sisäänkäynnille, mutta jos olet kaukana vuoristossa, soita pelastajille ja tähän aikaan suojaudu ainakin lumen alle, koska se on huono lämmönjohdin. Voit haudata itsesi lumen alle lumimyrskyn aikana.

- Älä missään tapauksessa ota kenkiä pois paleltuista jaloista, sillä ne voivat turvota välittömästi, minkä jälkeen kenkiä ei välttämättä enää voi laittaa takaisin jalkaan ja jalkasi tulevat entistä herkemmiksi pakkaselle.

- Piilota tuulelta.

- Älä mene ulos kylmään suihkun jälkeen märillä vaatteilla.

- Retkellessä kannattaa ottaa mukaan lämpimät vaihtovaatteet, mm. sukat, lapaset, alusvaatteet ja älä unohda termospulloa kuuman teen kera.

- Älä anna itsesi paleltua ja lämmetä kahdesti, koska... tämä lisää vaurioituneiden kudosten vakavan trauman riskiä.

– Älä päästä lapsia ja vanhuksia ulos kylmään ilman valvontaa pitkäksi aikaa.

- Älä anna lapsille leikkimiseen kylmässä metalliosilla varustettuja esineitä – lapioita, lasten aseita jne.

- Pitkän kävelyn jälkeen tutki itsesi, onko sinulla paleltuma; jos on, noudata ensiapuohjeita ja ota sitten tarvittaessa yhteys lääkäriin. Muista, että jos paleltunut kudos jätetään ilman asianmukaista huomiota, se voi johtaa kuolioon ja sitten kyseisen kehon osan amputaatioon.

Ole varovainen!

Tunnisteet: paleltuma käsissä, paleltuma sormissa, paleltuma jaloissa, paleltuma kasvoissa, paleltuma poskissa, paleltuma nenässä

Kun lämpötila laskee ulkona talvella, paleltumien riski kasvaa. Valitettavasti ihmiset kohtaavat usein sen oireita, mutta eivät aina tiedä, kuinka reagoida oikein tilan lievittämiseksi ja komplikaatioiden estämiseksi. Ankarissa talviolosuhteissa on erittäin tärkeää osata tunnistaa paleltumien oireet ja suojautua siltä.

Paleltuma on kudosten erityinen reaktio alhaisiin lämpötiloihin. Yleensä siihen liittyy koko kehon hypotermia. Kylmälle altistuvat eri osat kehosta, mutta useimmiten ne ovat ylä- ja alaraajojen sormet, korvat ja nenä. Syistä ja kehon yksilöllisistä ominaisuuksista riippuen tyypillisiä paleltumien merkkejä voi ilmaantua -30, -20, -10 asteessa. Jos ulkonevia kehon osia ei ole suojattu riittävästi, ne voivat kärsiä jopa nollan yläpuolella, kun ulkona on kova tuuli ja korkea kosteus.

Alhaiset lämpötilat voivat joissain tapauksissa olla hengenvaarallisia ihmisille. Jos lieviin asteisiin liittyy ihon sinisyyttä, kalpeutta, vilunväristyksiä, niin vakavissa tapauksissa on tajunnan menetystä, hengitys- ja verenpaineen heikkenemistä sekä kouristuksia. Oikea-aikaisen ja oikean avun puute johtaa kuolemaan.

Syyt

Useat tekijät voivat aiheuttaa paleltumia iholla. Tiukkojen kenkien ja riittämättömän lämpimien vaatteiden käytön seurauksena lämpöhäviö lisääntyy, veren mikroverenkierto ihon pienissä verisuonissa häiriintyy ja solut eivät saa riittävästi happea. Tärkeimmät syyt kehon reaktioon kylmään ovat:

• pysyä kylmässä pitkään;
• kehon epämukava asento, sen liikkuvuuden rajoitus;
• kehon fyysinen uupumus;
• stressin ja masennuksen heikentynyt;
• huono ravitsemus ja sen seurauksena mikroravinteiden puute.

Nämä tekijät aiheuttavat häiriöitä kehon kudosten verenkierrossa ja ravinnossa. Vaarallisimpana ilmiönä pidetään paleltumia vakavassa alkoholimyrkytystilassa. Alkoholin käytön seurauksena ääreisverisuonet laajenevat ja keho menettää lämpöä voimakkaammin. Lisäksi henkilön kyky reagoida asianmukaisesti tapahtuvaan ja ryhtyä toimenpiteisiin heikkenee ja vaaran tunne katoaa. Usein humalaiset nukahtavat kylmään, mikä johtaa vakavaan hypotermiaan ja päättyy kuolemaan.

Oireet

Altistumisesta alhaisille lämpötiloille tapahtuu monimutkaisia ​​patologisia muutoksia kehon kudoksissa. Jos kiinnität ajoissa huomiota paleltumien ensisijaisiin merkkeihin ja ryhdyt toimiin, voit estää vaaralliset seuraukset. Tyypillisiä oireita:

Oireet riippuvat paleltumien asteesta. Vakavissa tapauksissa esiintyy vakavaa hypoksiaa ja kudosnekroosia, johon liittyy tajunnan menetys. Paleltuma voi aiheuttaa systeemisiä vaurioita, jotka johtuvat nekroottisten solujen tunkeutumisesta verenkierron kautta erilaisiin sisäelimiin.

Huomautus! Ensisijaisten oireiden ilmetessä potilasta on annettava ja neuvoteltava asiantuntijan kanssa, koska komplikaatiot voivat olla erittäin vaarallisia ihmisen terveydelle ja hengelle. Edes lämpenemisen myötä potilaan tila ei parane, vaan etenee, kun kudoksille syntyy happivelkaa.

Luokittelu

Kliininen kuva ja ennuste riippuvat paleltumien asteesta. Niitä on yhteensä neljä. Kaksi ensimmäistä tapausta voidaan hoitaa kotona, mutta muissa tapauksissa tarvitaan ensiapua.

Jos henkilö viettää paljon aikaa kylmässä, ei vain paikallista paleltumia, vaan myös yleistä hypotermiaa. Potilaan ruumiinlämpö on alle 34 astetta, pulssi hidastuu ja hengitys on heikentynyt.

Ensiapu

Toimenpiteet, joihin on ryhdyttävä potilaan auttamiseksi, riippuvat paleltumien asteesta ja oireiden vakavuudesta. Ensimmäinen asia on katkaista kehon kosketus kylmään ja ryhtyä toimenpiteisiin verenkierron palauttamiseksi vaurioituneelle alueelle. Sinun tulee myös rajoittaa infektion leviämistä läheisiin kudoksiin. Tässä tapauksessa ei-ammattilainen voi sijoittaa potilaan lämpimään huoneeseen, riisua märät kengät ja vaatteet, lämmittää hänet ja kutsua ambulanssin. Ensiapu paleltumiessa on seuraava:

• lämmittää vahingoittunutta aluetta hieromalla, hieromalla ja hengittämällä lämpimästi;
• paleltumien raajojen kiinnittäminen improvisoiduilla keinoilla;
• lämpöä eristävän siteen levittäminen ihon pinnalle;
• on tarpeen antaa potilaalle lämmintä juomaa ja ruokaa;
• Tässä tapauksessa tabletit "No-shpa", "Aspirin", "Analgin", "Papaverine" ovat hyödyllisiä.

Älä hiero potilaan ihon vaurioituneita alueita lumella, koska se voi vahingoittaa raajojen pehmytkudosten verisuonia. Öljyillä ja alkoholilla hankaaminen sekä nopea lämmittäminen lämmitystyynyillä ja muilla lämmönlähteillä on ehdottomasti kielletty.

Hoito

Vaiheen 2-4 paleltuma on vaara potilaan terveydelle ja hengelle, koska se voi johtaa kudosnekroosiin, verenpaineen ja kehon lämpötilan katastrofaaliseen laskuun sekä hengitys- ja sydämen vajaatoimintaan. Komplikaatioiden estämiseksi potilaan tilan normalisoitumisen jälkeen on suositeltavaa suorittaa lääkehoito seuraavilla lääkkeillä:

• kipulääkkeet ("Analgin");
• lääkkeet, joilla on verisuonia laajentava vaikutus ("", "No-shpa");
• rauhoittavat aineet ("Valeriaaniuute").

Lämpenemisen aikana potilas kokee voimakkaita kipeitä tuntemuksia, koska ihon herkkyys palautuu. Tässä tapauksessa on suositeltavaa hieroa alkoholiliuosta varovasti ihoon. Paleltumat kasvojen osat voidellaan vaseliinilla kudoksen pehmentämiseksi ja ihon eheyden palautumisen nopeuttamiseksi.

Hoito kansanlääkkeillä

Perinteisen lääketieteen arsenaalissa on useita tehokkaita lääkkeitä, jotka auttavat myös paleltumiessa. Kehäkukkakukkien infuusio on suosittu. Se valmistetaan kuivatuista kukista, jotka kaadetaan kiehuvalla vedellä. Tämä seos tulee antaa imeytyä ja käyttää sitten kompressien valmistukseen. Niitä levitetään sairastuneille alueille 2 kertaa päivässä kahden viikon ajan. Ensimmäisen asteen paleltumiin inkivääri-, sitruuna- tai valkosipulimehu auttaa paljon. Tuotteet yksinkertaisesti hierotaan ihoon, mutta vain jos avoimia haavoja ei ole.

Rauhoittaa ihoa ja stimuloi kudosten palautumista kamomillakeitteestä valmistetulla voideella. Mutta tästä kasvista valmistetut teet, kun ne otetaan suun kautta, auttavat normalisoimaan verenkiertoa. Paranemisprosessin nopeuttamiseksi sinun tulee ottaa kylpy sellerikeittimellä kahdesti viikossa. Voit parantaa potilaan oloa viburnum-hedelmien ja -lehtien keittämällä. Kurpitsan massapakkaus auttaa lievittämään tulehdusta. Perunankuorit ovat tehokkaita sormien ja varpaiden puutumiseen. Emojuuren ja valerianin tinktuureilla on kipua lievittävä ja rauhoittava vaikutus.

Perinteinen lääketiede auttaa vain paleltumien hoidossa. Hoidon perustana tulee olla lääkärin määräämät lääkkeet ja toimenpiteet. Et voi täysin luottaa kansanresepteihin, ennen käyttöä on varmistettava, että yhdelle tai toiselle komponentille ei ole allergiaa.

Videolla näkyy paleltuma, sen syyt, oireet ja seuraukset. Mitä tehdä, jos kylmästä aiheutuu kudosvaurioita? Ensiapu paleltumiessa.

Ennaltaehkäisy

Vaikka ulkona olisi kova pakkanen, se ei tarkoita, että sinun pitäisi jäädä kotiin, koska jokaisella on tärkeätä tekemistä, opiskelua, työtä. Suojautuaksesi vaarallisilta paleltumien merkeiltä sinun tulee noudattaa ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä. Ne ovat melko yksinkertaisia, mutta voivat suojella ihmisten terveyttä tai henkeä. Tässä on joitain tärkeimmistä suosituksista:

• kieltäytyminen juomasta alkoholijuomia;
• tupakoinnin välttäminen kylmässä;
• Valitse löysät, laadukkaat vaatteet, jotka eivät häiritse normaalia verenkiertoa;
• mukavat kengät, pohjalliset, aina puhtaat sukat;
• älä mene ulos kylmään heikentyneenä ja nälkäisenä, koska terveen kehon on paljon helpompi selviytyä alhaisista lämpötiloista;
• Jos tunnet jäätäväsi, mene lämpimään huoneeseen lämmittelemään.

Paleltuma on ihon ja pehmytkudosten vaurioita alhaisten lämpötilojen vaikutuksesta. Valitettavasti kuolemaan johtavia tapauksia on usein. Ole tarkkaavainen itsellesi ja läheisillesi, varsinkin kovien pakkasten aikana, kiinnitä huomiota mahdollisiin muutoksiin ympärilläsi olevien käyttäytymisessä tai ulkonäössä, ehkä tämä säästää heidän terveytensä tai jopa henkensä.