Wat moet je eten om je baby te helpen aankomen? Oorzaken van een slechte gewichtstoename bij een pasgeboren baby en oplossingen

Het probleem genaamd ‘het kind komt niet goed aan’ is een van de meest urgente problemen voor ouders en kinderartsen in de hele post-Sovjet-ruimte. En laten we eerlijk zijn: het is een van de meest “opgeblazen”. Omdat in die landen waar de kindergezondheidsindex over het algemeen veel hoger is dan op het grondgebied van de voormalige USSR, het gewicht van de baby over het algemeen niet wordt beschouwd als een directe indicator van de gezondheidstoestand. Als ze aandacht besteden aan de afwijking van het lichaamsgewicht van een kind van algemeen aanvaarde normen, dan hebben we het in de regel over een neiging tot zwaarlijvigheid.

Laten we proberen uit te zoeken in welk geval uw baby de diagnose 'ondergewicht' kan krijgen, wanneer u ernaar moet luisteren, en wanneer u het kunt opschrijven in de categorie 'mythen en legenden van de Sovjetgeneeskunde'.

Wat zijn de criteria voor een ‘juiste’ gewichtstoename?

In 2006 werden op de website van de Wereldgezondheidsorganisatie nieuwe normen voor de lengte en het gewicht van kinderen van 0 tot 5 jaar oud gepubliceerd, ontwikkeld als resultaat van vele jaren van uitgebreide observatie van 8.440 gezonde kinderen uit verschillende landen. Alle kinderen kregen in de eerste levensmaanden borstvoeding en kregen aanvullende voeding in overeenstemming met de aanbevelingen van de WHO. Hieronder presenteren we de gewichtsnormen voor jongens en meisjes die in deze documenten zijn gepubliceerd.

Laten we opmerken dat, hoewel het gebruik van door de WHO gepubliceerde normen in de medische praktijk adviserend is en niet verplicht, er in de meeste beschaafde landen op zijn minst rekening mee wordt gehouden. Ondertussen is onder Russische kinderartsen (en hun collega's uit de landen van de voormalige USSR) de situatie vrij gebruikelijk dat ze geen idee hebben van deze nieuwe normen, maar tabellen van 30-40 jaar geleden gebruiken, samengesteld op basis van observaties voornamelijk van kunstmatige kinderen. Zo'n arts diagnosticeert een kind van zes maanden met een lichaamsgewicht van 6 kg als 'dystrofie', hoewel daar volgens de normen van de WHO absoluut geen reden voor is.

Laten we nog een nuance opmerken: volgens de normen die vaak in Rusland worden gebruikt, moeten kinderen jonger dan een jaar redelijk gelijkmatig aankomen (600-700 g per maand) - dergelijke gegevens worden ook gegeven in sommige trainingshandleidingen voor ouders. Ondertussen is een dergelijke dynamiek van de toename van het lichaamsgewicht ook typerend voor baby's die flesvoeding krijgen. Als je goed naar de gegevens van de WHO kijkt, zul je zien dat baby’s in de eerste drie maanden het meest intensief ‘aankomen’ (600-700 g per maand of meer), daarna wordt hun ‘aanwinst’ steeds bescheidener.

Welke conclusie kan uit dit alles worden getrokken? Als uw kinderarts van mening is dat uw kind niet goed aankomt, maar het lichaamsgewicht van het kind ‘past’ binnen de WHO-normen, hoeven er uiteraard geen maatregelen te worden genomen. Het is niet nodig om hem aan te vullen met kunstvoeding (als we het over een baby hebben), zijn dieet te veranderen naar een dieet met meer calorieën (als we het hebben over een kind ouder dan een jaar), en hem bovendien medicijnen te geven om zich aan te passen zijn stofwisseling. En als formeel alles in orde is met het gewicht, maar u of uw familieleden subjectief denken dat het kind te mager is, houd dan rekening met het bevel van een goede arts: “ouders, onthoud dat u een kind opvoedt, geen speenvarken! ”

Wat als de baby buitengewoon kwetsbaar is, zelfs volgens de WHO-normen? Hier zijn de meest voorkomende oorzaken van ondergewicht (hier overwegen we de optie niet als het kind echt ondervoed is - dit is niet langer een pediatrisch probleem, maar een sociaal probleem).

Optie 1. Het kind komt niet goed aan in gewicht vanwege constitutionele kenmerken.

Als de vader of moeder (of beide ouders) van een kind in de kindertijd “klootzakken” waren die eenvoudigweg onmogelijk vet te mesten waren, is de kans niet nul dat de kinderen hun constitutie zullen erven. Als dit uw keuze is en het lichaamsgewicht van uw kind in mindere mate afwijkt van de WHO-normen, maar de baby zich goed voelt en zich ontwikkelt overeenkomstig zijn leeftijd, heeft hij hoogstwaarschijnlijk geen afwijkingen (als u nog steeds twijfelt , het is zinvol om een ​​endocrinoloog te raadplegen). Om ervoor te zorgen dat uw kleintje gezond en sterk wordt, moet u hem vaker gaan wandelen, hem leren bewegen en hem goed laten slapen.

Optie 2. Problemen met borstvoeding (voor kinderen in de eerste levensmaanden).

In feite is het probleem ‘moeder heeft weinig melk’ vaak een verzinsel van overdreven wantrouwige jonge moeders die niet kunnen begrijpen waarom hun kind vaak huilt en alles aan de honger wijten. Ondertussen zijn de tekenen van ondervoeding bij kinderen in de eerste levensmaanden vaak precies het tegenovergestelde: lethargie, slaperigheid, lage lichamelijke activiteit. Als uw kind vergelijkbare klachten heeft (plus een droge huid), is dit zeker een reden om aan de bel te trekken. Zorg ervoor dat u naast uw kinderarts ook een lactatiekundige bezoekt die u manieren kan aanbevelen om uw lactatie te verhogen en eventueel nieuwe borstvoedingstactieken (als u bijvoorbeeld volgens een schema voedt, zou het zinvol zijn om over te schakelen naar on-demand borstvoeding). voedingen, verhoging van het aantal nachtelijke sluitingen, enz.). Het kan zijn dat u tijdelijk aanvullende voeding met kunstvoeding nodig heeft (overleg met specialisten hoe u de baby na verloop van tijd weer volledig aan de borst kunt leggen).

Optie 3. Stofwisselingsstoornissen.

Dit probleem kan worden gediagnosticeerd door een aantal symptomen, en onvoldoende gewichtstoename is er slechts één van, samen met een slechte gezondheid, veranderingen in de bloedsamenstelling, enz. Uiteraard is dit een ernstige ziekte die medisch ingrijpen vereist.

Eindelijk een paar populaire mythen over het gewicht van baby's.

Naast de puur pediatrische ‘mythen’ bestaan ​​er onder ‘ervaren’ moeders en grootmoeders veel vooroordelen over de gewichtstoename van een kind, die ze graag delen met jonge ouders. Dit zijn de meest voorkomende.

1. Het kan zijn dat een baby niet goed aankomt omdat de moeder “lege” melk heeft.

Melk kan niet “leeg” zijn; het bevat altijd de stoffen die een kind nodig heeft voor volledige groei en ontwikkeling. Als u bepaalde voedingsmiddelen in het dieet van een zogende moeder opneemt, zal het vetgehalte in principe licht stijgen, maar zoals uit onderzoek blijkt, heeft dit geen significante invloed op de gewichtstoename van het kind.

2. Als een kind fractioneel eet, en niet volgens het geaccepteerde 'ontbijt-lunch-diner'-schema, kan hij problemen krijgen met gewichtstoename.

Over het algemeen is deze bewering onjuist: fysiologisch gezien komt fractionele voeding beter overeen met de behoeften van het kind; op zichzelf kan het geen gewichtsverlies veroorzaken. Hoewel, als het uw doel is om uw kind “vet te maken” en niet om zijn gewicht op een optimaal niveau te houden, dan kunt u dit met drie maaltijden per dag van minimaal twee gerechten sneller en efficiënter doen.

3. Als een kind weinig eetlust heeft, moet hij dwangvoeding krijgen, anders kan hij uitgeput raken.

In feite hebben kinderen een goed instinct voor zelfbehoud, en als hij toegang heeft tot voedsel, zal hij zichzelf nooit tot uitputting dwingen. Een slechte eetlust wordt niet behandeld door dwangvoeding (dit kan de situatie alleen maar verergeren), maar door buiten te spelen, te sporten en het dieet van de baby te veranderen.

Ouders en artsen houden de ontwikkeling van de baby in het eerste jaar bijzonder nauwlettend in de gaten, omdat alle veranderingen in het lichaam snel plaatsvinden en eventuele afwijkingen in de gezondheid onvermijdelijk de groeisnelheid en gewichtstoename beïnvloeden. Het meest fundamentele probleem wordt beschouwd als onvoldoende gewichtstoename per maand. Het wordt meestal gedetecteerd door maandelijkse wegingen bij een kinderarts of door thuismetingen met een babyweegschaal. Het probleem van het lichaamsgewicht van een baby is niet altijd reëel; ouders beoordelen de baby vaak in vergelijking met de kinderen van vrienden en familieleden, maar in sommige gevallen is het gewicht echt onvoldoende. Hoe onderscheid je normaliteit van pathologie, welke problemen kunnen leiden tot onvoldoende gewichtstoename en wat betekent dit in de toekomst?

Wat betekent gewichtstoename bij kinderen?

De stofwisseling bij pasgeborenen en jonge kinderen is maximaal vergeleken met andere leeftijdscategorieën. Er zal nooit zoveel winst in massa en lengte zijn als in het eerste levensjaar. Daarom wordt de toename in gewicht en lengte beschouwd als een van de eenvoudigste en meest objectieve criteria waarmee men de gezondheidsstatus van een baby kan beoordelen.

Als het gewicht niet toeneemt of verloren gaat, is dit een alarmerend signaal dat onmiddellijke opheldering vereist van de redenen die de opname van voedsel verstoren. Als de gewichtstoename onvoldoende is, krijgt het kind te weinig melk (kunstvoeding) of kan het deze niet volledig opnemen vanwege problemen met de spijsvertering, het zenuwstelsel of inwendige organen die de stofwisseling beïnvloeden.

Hypotrofie, zoals ondergewicht bij zuigelingen in de geneeskunde wordt genoemd, bedreigt niet alleen een afname van de gewichtstoename en een afname van de groei-indicatoren. Het schaadt de elasticiteit van de huid, leidt tot een vertraging in de ontwikkeling van vaardigheden als gevolg van spierhypotonie; kinderen beginnen later om te rollen, hebben moeite met het beheersen van de vaardigheden van zelfstandig zitten en lopen, en beginnen veel later te spreken dan verwacht. Bovendien beïnvloedt een voedingstekort onvermijdelijk de werking van het immuunsysteem, wat een bedreiging vormt voor frequente en langdurige ziekten.

Waarom komt een kind slecht aan: mogelijke redenen

Tijdelijke redenen die leiden tot gewichtstoename of gewichtsverlies zijn doorgaans acute ziekten (darmklachten), en na herstel keert de situatie terug naar normaal. Maar als de gewichtstoename voortdurend niet aan de normen voldoet of op de grens van normaal en pathologisch ligt, terwijl de baby voldoende voeding krijgt en er geen gebreken in de zorg zijn, vereist deze situatie de aandacht van een arts.

Chronische eetstoornissen, als een kind voortdurend weinig in lengte en gewicht toeneemt, beïnvloeden niet alleen zijn fysieke ontwikkeling, maar ook zijn psycho-emotionele ontwikkeling, evenals het functioneren van de meeste interne organen. Ze krijgen niet genoeg voedingsstoffen voor een goede werking en groei, de vorming van nieuwe cellen, en daarom worden ernstige pathologieën gevormd.

Een veel voorkomende oorzaak van slechte gewichtstoename zijn fouten van ouders:

• Vroeg, vanaf 3-4 maanden, wanneer de spijsvertering van het kind nog onvolwassen is en nog niet klaar is om nieuw voedsel te accepteren;
• Het introduceren van extra vloeistof bij zuigelingen om voldoende hoeveelheden melk te vervangen;
• Verkeerde berekening van de flesvoeding en per dag voor kinderen die flesvoeding krijgen, te veel verdunning van de flesvoeding met water;
• De toewijding van ouders aan een bepaalde stijl van voeding (vegetarisme, rawfood-dieet) en irrationele voeding van het kind.

Gewichtstoename kan optreden als gevolg van verschillende aangeboren pathologieën:

Vergelijk niet!

Alleen een arts kan het lichaamsgewicht en de maandelijkse groei objectief beoordelen door de kenmerken van het kind bij de geboorte en de dynamiek van de gewichtstoename te analyseren. Een grote fout die ouders maken, is hun baby met anderen vergelijken en op zoek gaan naar een probleem dat er niet is. Kinderen die geboren zijn met een gewicht van 2000 gram en 4500 gram kunnen geen gelijke gewichtstoename hebben.Voor de beoordeling heeft de arts objectievere criteria op basis waarvan een conclusie kan worden getrokken over ondergewicht. Ook de beoordeling van (week)verhogingen door de ouders zelf zal onjuist zijn. Aangezien de groei en gewichtstoename bij zuigelingen krampachtig plaatsvinden, zijn dergelijke metingen niet objectief, maar zetten zij ouders ertoe aan overhaaste acties te ondernemen (het volume van de kunstvoeding vergroten, aanvullende kunstvoeding aan zuigelingen introduceren, medicijnen innemen, enz.).

Wat zou de gewichtstoename bij kinderen moeten zijn?

Het meest nauwkeurige criterium zou zijn om uw lichaamsgewicht maandelijks te beoordelen, tijdens een afspraak met uw kinderarts. De normale limieten voor verhogingen zijn dus 500 gram en meer per maand gedurende maximaal zes maanden, en vervolgens 400-300 gram per maand gedurende maximaal een jaar.

opmerking

Voor de eerste maand is de schatting van de toename gebaseerd op het aanvangsgewicht bij de geboorte. Dit is belangrijk omdat de baby in de kraamkliniek in de eerste dagen na de geboorte tot 10% van zijn gewicht verliest, dit vervolgens moet herstellen en snel moet aankomen.

Parallel aan het lichaamsgewicht wordt ook de lengtegroei gemeten, hoewel dit een meer variabele indicator van de ontwikkeling is, die sterk afhankelijk is van externe invloeden en meettechnieken.

Als een kind in een maand 500 gram of meer is aangekomen, hoeven ouders zich geen zorgen te maken, ook al lijkt het hen dat de baby mager is.

Als de stijging kleiner is dan deze waarde of als er helemaal geen stijging is, is het in dit geval noodzakelijk om een ​​kinderarts te bezoeken, tests en een volledig onderzoek te ondergaan. U moet de redenen voor een slechte gewichtstoename achterhalen. Bij het bepalen van de redenen zal het type voeding van de baby belangrijk zijn: of het nu een baby is of een kind dat flesvoeding krijgt.

Gewichtsnormen voor baby's: WHO-tabellen

Gewichtsnormen vastgesteld voor meisjes van 0 tot 5 jaar:

Gewichtsnormen vastgesteld voor jongens van 0 tot 5 jaar:

Kinderen die borstvoeding krijgen, kunnen ongelijkmatig in gewicht toenemen; de maandelijkse gewichtstoename kan variëren van 500 tot 1500 g, en daarom kijken ze bij het beoordelen naar de dynamiek van het gewicht en de gemiddelde waarden. Gedurende een maand, vooral als de baby ziek was, moeite had met aanleggen of een groeispurt had, tandjes kreeg of extreme hitte had, worden er geen diagnoses gesteld. De dokter kan voorschrijven " natte luier test"Om er zeker van te zijn dat het gewichtsprobleem tijdelijk was en dat de baby voldoende melk heeft.

Als uit de testresultaten blijkt dat de baby minder dan 8 luiers per dag nat krijgt, op voorwaarde dat hij geen water en flesvoeding krijgt, moet het probleem worden opgelost met correctie, meer voeding of extra voeding van de baby. Het is het gebrek aan melk dat het gewichtsprobleem veroorzaakt.

Normen voor kunstmatige mensen

Bij kinderen die flesvoeding krijgen, is alles duidelijker en stabieler. Omdat ze een bepaalde hoeveelheid voedsel per dag krijgen, hebben ze een relatief constante winst. In de eerste maand minimaal 500-600 gram, in de tweede ongeveer 800 gram, met een geleidelijke maandelijkse afname van 50-100 gram. De minimale gewichtstoenamelimiet voor hen, evenals voor kinderen die borstvoeding geven, in de eerste helft van het jaar zal 500 gram zijn. Als de toename van de flesvoeding onvoldoende is, rijst onmiddellijk de vraag waarom de baby het mengsel niet goed opneemt. Als hij vaak huiduitslag of huiduitslag heeft, is het gewichtsprobleem hoogstwaarschijnlijk te wijten aan een ongepast mengsel. Het moet worden vervangen door hypoallergeen of een laag lactosegehalte, afhankelijk van ontlastings- en bloedtesten. Soms kan een tijdelijk tekort aan enzymen de oorzaak zijn van een slechte gewichtstoename, wat kan worden opgelost door ze met voedsel te introduceren of door hydrolysaatmengsels te gebruiken (ze worden beter afgebroken en gemakkelijker verteerbaar).

Het kind voegde slecht toe: wat moet ik doen?

Als ouders het gevoel hebben dat het kind weinig aankomt, moeten ze een arts raadplegen en hun gewichtstoename laten beoordelen.

Het is niet nodig om enige actie te ondernemen voordat u een arts heeft onderzocht en het feit van gewichtstekort heeft vastgesteld, vooral als het gaat om de introductie van formules, aanvullende voedingsmiddelen, enzympreparaten en eventuele medicijnen. Dit kan alleen maar schade aanrichten!

Als kinderen aanvankelijk een laag geboortegewicht hebben, is dit vaak geen gezondheidsprobleem, maar een erfelijke eigenschap. Je moet goed naar de ouders kijken, als ze dun en kort zijn, zal het kind geen kilo per maand aankomen. Daarnaast is ook het feit van het verloop van de zwangerschap belangrijk: als er problemen zijn met de placenta, ernstige problemen zijn of een intra-uteriene groeivertraging wordt vastgesteld, zal de baby in eerste instantie ook niet veel winnen. De baby zal mager zijn, zelfs als de moeder zelf tijdens de zwangerschap een voedingstekort heeft, dus na de geboorte zal de dynamiek van zijn gewichtstoename ook worden verminderd.

Na de geboorte kan de gewichtstoename ook worden beïnvloed door ernstige pathologieën, neurologische aandoeningen en infecties. Maar deze redenen liggen voor de hand en kinderen worden hiervoor meestal in een ziekenhuis behandeld. Er zijn ook meer objectieve factoren die leiden tot onvoldoende gewichtstoename:

• Ondervoeding van een kind
• Tekort aan voeding van essentiële stoffen.

Ondervoeding van kinderen: wanneer gebeurt het?

Een soortgelijke aandoening doet zich voor als er sprake is van een tekort aan melk bij de moeder tijdens het geven van borstvoeding, zeldzame gehechtheden, vervanging van sommige voedingen door water, evenals problemen met hechting en actief zuigen van de baby. Als een baby op tijd wordt gevoed, waardoor de tijd dat hij aan de borst blijft wordt beperkt, kan hij alleen 'voormelk' krijgen, die rijk is aan zouten, water en glucose, maar weinig vet bevat.

Dergelijk voedsel wordt snel verteerd en levert alleen energie voor activiteit, zonder bij te dragen aan gewichtstoename. Gebrek aan melk bij de moeder kan ook een gevolg zijn van dezelfde redenen; bovendien treedt het op bij afwezigheid van nachtvoedingen.

opmerking

Door borststimulatie komt de maximale hoeveelheid lactatiehormonen ‘s nachts vrij. Borstvoeding geven tussen 03.00 uur en 08.00 uur is belangrijk om een ​​lactatiereserve voor de volgende dag aan te leggen.

Een baby kan slecht zuigen en slecht eten als hij of zij een kort tongriempje, een gespleten gehemelte, algemene zwakte, een slechte hechting heeft, als hij of zij de borst oppervlakkig vastpakt, deze niet goed ledigt en slechts weinig melk krijgt uit de borst. tepelkanalen. Aanzienlijke hoeveelheden voeding kunnen verloren gaan als gevolg van overmatige regurgitatie van de baby en braken als de baby neurologische pathologieën heeft.

Voedingstekorten: wanneer is het mogelijk?

Dit probleem komt het vaakst voor bij kinderen die flesvoeding krijgen als ze niet-aangepaste flesvoeding krijgen of als er voor hen het verkeerde dieet wordt gekozen.. Dergelijke problemen zijn typerend voor baby's die worden overgezet op verdunde koemelk of kefir, als ze vroegtijdig kennis maken met aanvullende voedingsmiddelen die ze niet volledig kunnen absorberen of als ze speciaal voedsel krijgen (rawfood-dieet, vegetarisme, vasten). Een tekort aan eiwitten, vetten en vitamines is vooral van cruciaal belang voor gewichtstoename.

In dit geval zal de arts de flesvoeding vervangen of een voedingsmiddel kiezen dat de baby zonder problemen kan opnemen; er kunnen enzympreparaten nodig zijn om de gewichtssituatie te corrigeren.

Alena Paretskaya, kinderarts

Voeg toe aan winkelkar

Probleem gewichtstoename bij pasgeboren baby's altijd relevant. Het baart vooral jonge moeders zorgen die borstvoeding geven, omdat melk misschien niet genoeg is om hun kinderen voldoende voeding te geven.

Maar voordat u snel aankomt voor een pasgeborene, moet u de leeftijdsnormen kennen om de balans tussen voedselinname en een gezonde ontwikkeling niet te verstoren. Dat wil zeggen, om niet te veel te eten. Geleid door deze aanpak kunt u vertrouwen op de volgende indicatoren:

• na 3-4 maanden zou de gewichtstoename elke 4 weken 600...900 g moeten bereiken;

• bij 4-6 maanden - 400...600 g;

• bij 6-9 maanden - 300...500 g;

• bij 9-12 maanden - 100...300 g.

Zoals u kunt zien, bestaat er eenvoudigweg geen algemene, stevig verankerde norm, dus moet u zich concentreren op de baby zelf: zijn activiteit of apathie en huilen, de conditie van de huid en de aan-/afwezigheid van vetplooien op de bovenste en onderste ledematen. .

Als de huid gerimpeld en droog is en het kind de hele tijd wispelturig is, betekent dit dat hij ondervoed is, wat de reden is voor de vertraging. Dit is absoluut een pasgeborene met een laag geboortegewicht, dus hoe je in dit geval kunt aankomen is geen probleem. Om dit te doen, volstaat het om uw dieet te normaliseren.

Een andere test is voor natte luiers. De baby moet minstens 12-14 keer per dag op de kleine lopen. Urine kan lichtgeel of kleurloos en geurloos zijn. Als er minder luiers zijn, betekent dit dat de baby niet genoeg voedsel heeft.

• U moet de hoeveelheid vloeistof die u per dag drinkt verhogen.

• Zorg ervoor dat u, voordat u uw baby gaat voeden, en ook na deze procedure, wat niet-hete thee met melk of kruiden zet. Walnotenmelk doordrenkt met walnoten zal ook helpen.

• Probeer tijdens de borstvoeding niet nerveus te zijn en zorg voor voldoende rust. Dit zal u helpen het antwoord op de vraag te vinden: hoe kan een kind van één jaar volledig en zonder problemen aankomen.

• Weiger de baby 's nachts niet te eten en plaats hem indien mogelijk in de buurt om tijdig moedermelk te geven.

• Bovendien is het toegestaan ​​om speciale tabletten te gebruiken. Ze zijn gemaakt van bijenmelk met toevoeging van een vitaminecomplex voor vrouwen die borstvoeding geven.

• Voeg geen vast voedsel toe aan het dieet van uw baby en verminder het volume ervan niet, vooral niet als hij jonger is dan zes maanden. De meeste van deze voedingsmiddelen bevatten weinig calorieën in vergelijking met moedermelk.

• Slaap naast je pasgeboren baby. Hierdoor kunt u de hoeveelheid prolactine verhogen en het aantal voedingen verhogen.

• Geef je baby een massage. Het verbetert de spijsvertering en normaliseert de opname, wat zal leiden tot gewichtstoename.

• Probeer uw baby vaak te voeden, zonder te wachten tot de vereiste 3 uur zijn verstreken. Als u ondergewicht heeft, is een korter interval acceptabel - 2-2,5 uur. Bovendien activeert dit de lactatie, waardoor uw probleem van hoe u snel in gewicht kunt aankomen, wordt opgelost. een pasgeboren baby.

• Probeer tijdens het geven van borstvoeding uw borsten in te knijpen en te masseren om de melkstroom te vergroten.

• Voordat u gaat eten, drukt u de vloeistof lichtjes af (twee minuten is voldoende), zodat de baby een calorierijker en voedzamer deel krijgt.

• Wacht tot de baby één borst volledig heeft geleegd en zorg ervoor dat hij vol is (ziet er slaperig uit, blij, niet wispelturig, stopt met actief slikken). Het is erg belangrijk dat de baby de borstvoeding volledig afmaakt, omdat ‘late’ melk calorierijker en voedzamer is, waardoor de afstand tussen de maaltijden groter wordt en een goede nachtrust ontstaat. Op deze manier zullen jonge moeders voor altijd het probleem vergeten van hoe ze aan kunnen komen voor een pasgeboren baby.

En nog een kleine verduidelijking. Als uw baby aanvullende voeding krijgt voorgeschreven, probeer hem dan toch borstvoeding te geven (voeding in extreme gevallen). Het is alleen zo dat de hoeveelheid calorieën/vet in moedermelk veel hoger is. En om de eenmalige hoeveelheid te verhogen, moet u na elke voeding nog eens 5-10 minuten afkolven. Deze portie kan later aan de baby worden aangeboden, omdat het erg voedzaam is. Op deze manier raakt u de pijnlijke vraag kwijt hoe u kunt aankomen voor een kind (1 jaar of minder).

Alle kinderen zijn verschillend en elk kind heeft zijn eigen individuele kenmerken van het lichaam, daarom verloopt het proces van fysiologische ontwikkeling niet op dezelfde manier. Allereerst gaat het om de gewichtstoename van de baby. Uiteraard worden sommige pasgeborenen behoorlijk groot geboren - tot 5 kg of meer, terwijl anderen te vroeg geboren worden en een klein gewicht hebben op het moment van de geboorte. Ongeacht de parameters bij de geboorte zijn er echter bepaalde normen, waarvan merkbare afwijkingen verplicht overleg met specialisten vereisen.

Algemeen aanvaarde gewichtsindicatoren voor baby's jonger dan 1 jaar

Deze parameters zijn niet strikt en bepaalde afwijkingen in beide richtingen zijn bij pasgeborenen zeer acceptabel. Ze worden bepaald door genetische aanleg. Ouders met een kortere dan gemiddelde lengte hebben meestal kleinere kinderen dan lange, groter gebouwde moeders en vaders.

Volgens de statistieken worden grote baby's zwaarder dan pasgeborenen met normale parameters of te vroeg geboren kinderen. Voor hen is de norm een ​​toename van 600-800 gram per maand, tot een leeftijd van zes maanden.

Als de baby minder aankomt dan de ondergrens, moet u een kinderarts raadplegen.

Indicatoren voor een slechte gewichtstoename

Beste lezer!

In dit artikel worden typische manieren besproken om uw problemen op te lossen, maar elk geval is uniek! Als u wilt weten hoe u uw specifieke probleem kunt oplossen, stel dan uw vraag. Het is snel en gratis!

Heel vaak beginnen overdreven zorgzame moeders en achterdochtige grootmoeders van tevoren in paniek te raken en onnodige en onredelijke problemen voor zichzelf te bedenken als het kind niet goed aankomt. Om onnodige zorgen te voorkomen, is het belangrijk om te kunnen begrijpen waarom het kind echt niet de vereiste norm haalt.

Als een dergelijke situatie zich voordoet, kan de baby, naast significante afwijkingen van de normale parameters in de bovenstaande tabel, ook andere symptomen hebben. Allereerst gaat het om de conditie van de huid. De baby heeft geen vetplooien op het lichaam en de huid wordt bleek, oneffen, onelastisch, gerimpeld en droog, zoals die van oudere mensen.

Een kind met ondergewicht wordt gekenmerkt door de afwezigheid van vetplooien en een bleke huid

Ten tweede heeft het kind:

• gebrek aan eetlust;
• slaapproblemen;
• ernstige afname van motorische activiteit;
• humeurigheid en voortdurend huilen.

Als ten minste één van de genoemde factoren werd opgemerkt tegen de achtergrond van een kleine gewichtstoename bij de pasgeborene, moeten ouders de baby zeker aan specialisten laten zien. Dit geldt vooral voor gezinnen waarin mensen groot zijn en de lichaamsbouw van de baby vrij dun is.

Tijdens de afspraak zal de arts het kind onderzoeken, de oorzaken identificeren en de verdere acties van de ouders aanpassen om dit probleem op te lossen, mocht het zich voordoen. Tijdig ingrijpen is in dergelijke situaties van groot belang. Als de kleine echter actief en opgewekt is, goed eet en niet veel spuugt, maar niet zoveel aankomt als zou moeten, zijn dit slechts lichaamskenmerken en hoeft u zich geen zorgen te maken.

"Natte luier"-methode

Om te controleren of een kind slecht aankomt, is er een al lang bekende methode van natte luiers. Het is waar dat er geen wetenschappelijke basis bestaat voor de geldigheid ervan, dus het is aan de ouders om te beslissen of ze al dan niet op betrouwbaarheid vertrouwen. Het doel van de methode is om de luiers te tellen die de baby overdag nat heeft gemaakt.

Tijdens de test worden luiers vervangen door gaasluiers. De baby moet de hele dag uitsluitend moedermelk krijgen. Het aantal natte luiers dat per dag wordt ontvangen, moet worden vergeleken met de indicatoren die op de overeenkomstige leeftijd de norm zijn. Tijdens de eerste 2-3 levensweken moet het aantal urineringen per dag voor een pasgeborene gelijk zijn aan zijn leeftijd in dagen. In de loop van 6 maanden wordt het als normaal beschouwd als een kind minstens 10 keer per dag plast, en van zes maanden tot 8 maanden - minstens 8 keer.

Als een moeder problemen heeft of twijfelt over de manier waarop zij borstvoeding geeft en of haar baby voldoende melk krijgt, dient u borstvoedingsspecialisten te raadplegen. Voordat u om hulp vraagt, is het raadzaam de baby een beetje te observeren. De kennis van de arts over de gewoonten en gedragspatronen van de baby: hoe vaak hij spuugt, evenals het aantal natte luiers, zal helpen een correcter beeld te creëren en de redenen voor lage gewichtsindicatoren te begrijpen.

Redenen voor een lage gewichtstoename. Hoe dit probleem aan te pakken?

Het belangrijkste dat ouders moeten doen voordat ze actie ondernemen om de slechte gewichtstoename bij hun baby tegen te gaan, is de werkelijke oorzaak van dit probleem achterhalen. Bovendien moet je van tevoren kalmeren en niet nerveus zijn, vooral niet voor een zogende moeder. Onder de mogelijke redenen die tot een lage maandelijkse gewichtstoename leiden, moeten de twee meest voorkomende worden benadrukt:

• onvoldoende hoeveelheid moedermelk die de baby krijgt tijdens de borstvoeding;
• onverteerbaarheid van de geselecteerde melkformule bij kinderen op IV.

Het mengsel dat voor de baby is geselecteerd, wordt mogelijk slecht door zijn lichaam opgenomen

Baby eet niet genoeg

Een tekort aan moedermelk kan te wijten zijn aan een aantal factoren:

1. onjuiste bevestiging aan de borst;
2. voeden volgens het schema, en niet op verzoek van de baby;
3. weigering van nachtvoedingen;
4. tekort aan moedermelk.

Voor een onervaren moeder die borstvoeding geeft, is het soms lastig om te bepalen of ze voldoende melk heeft en of de baby daar genoeg van krijgt. Tekenen dat de baby vol en volledig tevreden is, zijn dat hij na het voeden snel in slaap valt en 2,5-3 uur lang een goede, rustgevende slaap heeft. De tegenovergestelde situatie, wanneer de baby na het geven van borstvoeding lange tijd niet in slaap kan vallen en eerder wakker wordt dan verwacht, en de slaap zelf behoorlijk onrustig is, geeft aan dat de door de baby gegeten melk niet voldoende was.

Strikte naleving van de aanbevelingen van artsen en borstvoedingsspecialisten zal het probleem helpen oplossen. Eerst moet de baby naar de borst worden gebracht. Ten tweede mogen voedingen niet volgens een schema plaatsvinden, maar alleen wanneer de hongerige kleine erom vraagt. Als de reden in onvoldoende melk ligt, moet de moeder er alles aan doen om de lactatie te verbeteren. Als de baby nog steeds ondervoed is, is het raadzaam om contact op te nemen met een kinderarts, die babyvoeding selecteert die geschikt is voor de leeftijd van het kind.

Een consulent zal helpen bij het oplossen van problemen die zich voor de moeder voordoen en het verbeteren van de borstvoeding.

Verteerbaarheid van babyvoeding

Bij het voeden van een baby die kunstvoeding krijgt, is het heel gemakkelijk om de hoeveelheid kunstvoeding die hij eet te controleren. U moet contact opnemen met een specialist als de baby elke dag de benodigde hoeveelheid kunstvoeding krijgt, maar de gewichtstoename niet aan de normen voldoet.

Hoogstwaarschijnlijk bevat babyvoeding componenten die het lichaam van de baby niet kan opnemen. Meestal gaat het om koemelkeiwit. De oplossing is dat de arts een ander mengsel kiest dat geschikt is voor de baby.

Andere oorzaken van een slechte gewichtstoename

Een slechte gewichtstoename kan het gevolg zijn van een kind dat vroeg in zijn leven aan een ziekte lijdt. Gedurende de periode dat de baby ziek was, wijdde het lichaam al zijn kracht en middelen aan het overwinnen van de ziekte. Het is dus volkomen normaal als uw gewichtstoename, zelfs bij een verkoudheid, lager is dan normaal. Na herstel wordt alles hersteld, inclusief de ontbrekende grammen.

Een andere oorzaak van een dergelijk probleem als ondergewicht is vaak fysieke stress. Het kan worden veroorzaakt door massage, therapeutische oefeningen of zwemmen. Dergelijke procedures vermoeien de kleine, en daarbij verliest hij veel kracht en energie. Om erachter te komen of dit de reden is voor de kleine gewichtstoename, volstaat het om enige tijd geen procedures met betrekking tot fysieke activiteit uit te voeren. Als de gewichtstoename van de baby hierdoor wordt hersteld, betekent dit dat het probleem specifiek te maken had met overmatige fysieke belasting van het lichaam van de baby tijdens de procedures.

Intensieve lichaamsbeweging, zoals zwemmen, kan tot gewichtsverlies leiden

Afwijkingen van de normale gewichtstoename kunnen de eerste tekenen zijn van een neurologische ziekte of het verschijnen van wormen bij een kind. Ook kunnen genetische ziekten zoals cystische fibrose, galactosemie of het adrenogenitaal syndroom tot gewichtsproblemen leiden. Artsen zijn verplicht om dit soort aandoeningen al op zeer jonge leeftijd op te sporen en te behandelen.

Een premature baby die niet genoeg gram binnenkrijgt, vereist speciale aandacht voor zijn gezondheid. Kinderen die te vroeg geboren zijn, hebben meestal pathologieën en verschillende stoornissen in het functioneren van inwendige organen. Artsen informeren ouders altijd over het probleem en schrijven passende maatregelen voor, waardoor de baby op éénjarige leeftijd de parameters van zijn leeftijdsgenoten kan inhalen.

Wat wordt niet aanbevolen om te doen als uw kind een slechte gewichtstoename ervaart?

Het is belangrijk om er rekening mee te houden dat het lichaam van een kind, in tegenstelling tot het lichaam van een volwassene, geen energie opslaat; het moet voor elke voeding de benodigde hoeveelheid voedingsstoffen krijgen, anders kan dit de gezondheid van de baby negatief beïnvloeden.

Als het gewicht langzamer groeit dan verwacht, speelt het gedrag van de baby een belangrijke rol. Een tekort aan de benodigde grammen bij een actieve, krachtige baby met een gezonde huid en een goede slaap geeft aan dat hij voldoende gewichtstoename heeft voor een normale ontwikkeling. Er is geen reden tot bezorgdheid in dergelijke situaties.

Als de baby actief is en zich goed voelt, is de voeding die hij krijgt voldoende voor hem

Anders moet u begrijpen dat alleen een kinderarts de ware oorzaak van het probleemgewicht kan bepalen. De specialist moet beslissen welke acties moeten worden ondernomen om afwijkingen van de norm te elimineren.

In het geval dat een jonge moeder merkt dat de peuter niet meer de nodige grammen binnenkrijgt, moet ze stoppen met luisteren naar ervaren grootmoeders en familieleden. Hun advies is niet altijd correct, en in plaats van nuttig te zijn, kan het schadelijk zijn voor de gezondheid van de baby.

Een vrij veel voorkomende situatie is wanneer zorgzame familieleden of vrienden gewichtsverlies verklaren door te zeggen dat de moedermelk niet van erg goede kwaliteit is of weinig vet bevat, en deze ‘leeg’ noemt. Hiermee bedoelen we dat het niet de voedingsstoffen en vitamines bevat die nodig zijn voor de normale ontwikkeling van de baby. Moedermelk is en blijft echter altijd de beste optie voor babyvoeding, omdat het lichaam van een zogende vrouw het vermogen heeft om te bepalen wat het kind mist en om een ​​aantal ontbrekende componenten in de melk aan te vullen. Het kunstmatig verbeteren van de eigenschappen van melk kan zowel de baby als de moeder schaden. Het is raadzaam om eenvoudig voor de borstvoeding te zorgen, zodat de baby geen gebrek aan melk voelt.

Slechte eetlust en overvoeding

Veel moeders en vaders beschouwen een slechte eetlust als de reden dat ze niet de gewenste grammen binnenkrijgen. Als gevolg hiervan proberen ouders het kind te voeden en hem te dwingen zoveel mogelijk te eten, waardoor het kind gewoon steeds meer spuugt (we raden aan om te lezen:). Dwangvoeding met natuurlijke en kunstmatige voeding geeft geen positief effect. Een hongerige baby zal zeker geen eten weigeren, maar overvoeding bedreigt problemen met het welzijn en de gezondheid van de baby.

Je moet je baby niet dwingen om borstvoeding te geven - dit brengt ook een aantal problemen met zich mee

Volgens Dr. Komarovsky ligt het probleem vaak niet in slechte, maar in selectieve eetlust, wat op zijn beurt een veel voorkomende gril is. De baby wil niet eten wat hem wordt aangeboden, maar weigert geen ander voedsel dat hij lekkerder vindt.

Het is niet nodig om het kind onder dwang te voeden, dit zal alleen je zenuwen en de psyche van de peuter verpesten - het is beter om met de baby naar buiten te gaan wandelen, verschillende fysieke oefeningen te doen of gewoon actieve spelletjes te spelen. Op deze manier kan hij eetlust opwekken en vervolgens zonder dwang de aangeboden portie eten.

Ook beïnvloeden grootmoeders vaak een jonge moeder, waardoor ze zenuwachtig wordt over het gewicht van haar baby van een maand oud. Ze zullen altijd wel iets vinden wat aan te merken is op de toestand van de baby, waardoor de toch al bezorgde moeder zich zorgen gaat maken. Bang om onverschillig over te komen en de leiding van de oudere generatie te volgen, begint ze het magere kleintje op alle mogelijke manieren vet te mesten volgens de woorden van anderen.

Er is waarschijnlijk geen enkele ouder die zich geen zorgen zou maken over het gewicht van zijn eigen kind. Veel mensen maken zich zorgen over overgewicht, anderen maken zich zorgen over ondergewicht. Vanaf de geboorte van de baby hebben alle kinderartsen ons verteld dat de algehele toestand van het kind afhangt van het gewicht.

Elke maand wordt onze baby gewogen en gemeten tijdens een afspraak met een plaatselijke arts, waarbij zijn fysieke indicatoren worden vergeleken met de gemiddelde statistische curven van lengte en gewicht en daarom zijn toestand wordt beoordeeld, niet alleen fysiek, maar ook psychologisch. Volgens deze curven zou het gewicht van een baby van zes maanden moeten verdubbelen in vergelijking met het geboortegewicht, en het gewicht van een baby van één jaar oud moeten verdrievoudigen. Nadat uw baby een jaar oud is geworden, neemt de snelheid van zijn fysieke indicatoren enigszins af en is de gemiddelde gewichtstoename per week slechts 30-50 g.

Nadat je baby op de been was en actief begon te leren lopen, begon hij steeds meer energie te verliezen en kwam hij niet meer zo snel aan. En moeders beginnen na te denken over wat er nodig is om een ​​kind na een jaar beter aan te laten komen. Daarom hoeft u niet bijzonder boos te zijn als uw kind niet langer maandelijks 900 g aankomt, zoals in het eerste levensjaar. Nu er steeds meer aandacht wordt besteed aan proportionaliteit, wordt er bijvoorbeeld van uitgegaan dat de borstomtrek precies de leeftijd van het kind in jaren groter moet zijn dan de hoofdomtrek. Hoe ouder het kind, hoe langer zijn ledematen en hoe kleiner zijn hoofd.

Bovendien moet eraan worden herinnerd dat de toename in lengte en gewicht "met tussenpozen" plaatsvindt (als hij deze maand een paar centimeter is gegroeid, komt hij mogelijk niet aan, en omgekeerd, volgende maand zal hij aankomen en niet aankomen hoogte); en bij dit alles moet ook rekening worden gehouden met de constitutie van de ouders (als de ouders van het kind klein zijn en een kwetsbaar postuur hebben, moet je niet hopen dat het kind zelf lang en compact gebouwd zal zijn).

Het groeiende lichaam van een kind heeft een uitgebalanceerd dieet nodig; het moet de benodigde hoeveelheid eiwitten, vetten en koolhydraten binnenkrijgen voor normale groei en ontwikkeling. Bovendien niet meer, maar niet minder dan de norm. Dus na een jaar zou een kind ongeveer 3,0 g eiwit per 1 kg lichaamsgewicht per dag, 5,5 g vet per 1 kg lichaamsgewicht per dag en 15-16 g koolhydraten per 1 kg lichaamsgewicht per dag moeten binnenkrijgen. . Bovendien moet het lichaam mineralen, vitamines, organische stoffen en natuurlijk water ontvangen.

Als je je nog steeds zorgen maakt over de vraag wat er nodig is om een ​​​​kind na een jaar beter aan te laten komen, en hij ziet er dunner uit dan zijn leeftijdsgenoten (botten steken uit, er is geen vetlaag, de baby heeft geen eetlust, hij is inactief en snel moe wordt), dan moet u contact opnemen met een specialist: een gastro-enteroloog of gewoon een kinderarts. Gewichtsverlies of gebrek aan gewichtstoename kan verschillende ziekten veroorzaken: diabetes, voedselallergieën, maag-darmziekten, vergrote amandelen en nog veel meer. Meestal normaliseert het gewicht van het kind na voltooiing van een behandelingskuur en volledig herstel.

Het is echter ook mogelijk dat uw kind erg actief is en dat de hoeveelheid gegeten voedsel niet de hoeveelheid verbrande calorieën vervangt. In dit geval kunt u bovendien meer calorierijk voedsel (kwark, kaas, noten, kaviaar, enz.) in het dieet van het kind opnemen.

En dus, als u nog steeds besluit dat uw baby een paar kilo moet aankomen, moet u eerst alles zorgvuldig afstemmen met de kinderarts. Overdrijf je vreugde niet; alles heeft gematigdheid nodig.

Wat kunt u doen om uw kind na een jaar beter op gewicht te laten komen? Hier zijn enkele bewezen en effectieve remedies:

• Het is noodzakelijk om het kind minstens 5-8 keer per dag te voeden, want hoe meer het kind eet, hoe sneller hij aankomt.
• Voeg meer vetten toe aan het dieet van uw kind, vooral omdat ze ook gunstig zijn voor kleine kinderen.
• Verhoog de hoeveelheid eiwitrijk voedsel: zuivelproducten (kazen, zure room, kefir, gefermenteerde gebakken melk, enz.), vlees, vis, eieren.
• Maak je kind klaar waar hij van houdt, dan eet hij het allemaal met plezier op en hoef je hem niet te overtuigen.
• Het kind moet veel drinken, maar onthoud dat het beter is om na het eten te drinken, om de eetlust van uw baby niet te onderbreken.
• Tijdens de maaltijden is het noodzakelijk om een ​​aangename sfeer te creëren, zodat het kind van het eten geniet.
• Als je baby wispelturig is tijdens het eten, dan kunnen moeders het favoriete speelgoed van de baby om hulp vragen; ze zullen hoogstwaarschijnlijk graag aanschuiven bij de maaltijd van hun vriend.
• Tijdens de maaltijden kun je spelen, aanbieden om je favoriete speeltje te voeren, of gewoon gasten uitnodigen voor een kopje thee; alle kinderen zijn meer bereid om in gezelschap te eten.
• Moeders mogen hun baby op dezelfde manier voeden, maar het is wenselijk dat dit slechts uitzondering is en niet de regel.
• Bedenk dat gerechten niet alleen lekker en voedzaam moeten zijn, maar ook mooi gepresenteerd moeten worden, want als het er mooi uitziet, wil je het ook proberen.
• Laat je baby zelf mee koken, want het is zo interessant, en je wilt natuurlijk proberen te zien of het net zo lekker is geworden als dat van moeder.
• Prijs uw baby, want kinderen zijn zo blij om hun moeder een plezier te doen.
• Je kunt je baby plezieren met een picknick in de natuur; de frisse lucht verbetert altijd de eetlust.

Maar ik wil u waarschuwen dat u uw kind niet te veel moet geven, omdat zowel overgewicht als ondergewicht met allerlei problemen gepaard kunnen gaan. Ik zou nogmaals willen opmerken dat gematigdheid in alles nodig is en dat u uw kind in geen geval lichamelijke activiteit mag ontnemen, omdat het leven in beweging is. Breng vaker tijd door in de frisse lucht, omdat frisse lucht zo noodzakelijk is voor het groeiende lichaam.

Veel succes met het bereiken van het ideale gewicht van uw baby.