Øyekomprimering. Irritasjon, allergisk reaksjon

De som liker å sitte lenge foran TV-en eller datamaskinen, må før eller siden lete etter en oppskrift på øyekrem. Tross alt forsvinner ikke følelsen av sand under øyelokkene av seg selv, og det blir stadig vanskeligere å kikke inn på skjermen. Klarer meg ikke uten medisinsk prosedyre med irritasjon av øyne og øyelokk på grunn av kosmetikk av dårlig kvalitet, tobakksrøyk gatestøv eller plantepollen, forårsaker allergi. Lotionen vil hjelpe å bli kvitt ødem, Mørke sirkler og andre tegn på tretthet ved kronisk søvnmangel.

Rødhet eller tørrhet i hornhinnen

Før du starter prosedyren, er det nødvendig å frigjøre øyevipper og øyelokk fra kosmetikk, og deretter vaske kaldt vann og tørk ansiktet forsiktig. Fordi veldig ofte ubehag forbundet med redusert hydrering av hornhinnen, la oss starte med en kompress på øynene for de som glemmer å blunke mens de sitter foran datamaskinen. Medisinsk infusjon tilberedt av tørket stemorsblomster(bratsj), rosmarin eller fioler. Hell et glass kokende vann 2 ss. l. noen av disse urtene eller blandingene deres, la stå i 1 time, og hell deretter i en ren bolle. Fukt gasbind rikelig og plasser på lukkede øyelokk. Det spiller ingen rolle om noe av tinkturen siver inn i øynene, da den også kan brukes til vask. Varigheten av prosedyren er 10 minutter, den bør gjentas 2-3 ganger om dagen. Oppbevar produktet i kjøleskapet i ikke mer enn 2 dager.

Tørrhet i hornhinnen elimineres godt med en honningkompress på øynene, men bare hvis det ikke er allergi mot det. Den helbredende løsningen er laget av 1 ts. naturlig honning og 3 st. l. kokt vann. Fuktet gasbind eller bomullspads om morgenen og kvelden påføres øyelokkene i 15 minutter. Honningløsning har lenge vært brukt i tradisjonell medisin, siden det ikke bare bidrar til hydrering av hornhinnen, men også tiltrekkes som bistand under behandlingen det første stadiet grå stær. Du kan imidlertid ikke la sirupen stå neste dag, du må tilberede fersk.

Kamille og Linden blomstrer. Mål opp 1 ss i en ren bolle. l. tørk blomster, hell 1 kopp kokende vann og dekk til med en serviett. Sil den avkjølte infusjonen, fukt bomullsputer i den og påfør på øyelokkene i 10 minutter.

En effektiv kompress kan tilberedes av fint revet muskat, fortynnet med melk til vellingtilstanden, bare det skal påføres ikke på området av øyehulene, men rundt dem.

Måte å eliminere hevelser

Hovne øyelokk er ikke bare i stand til å elde en person med 10-15 år, men forårsaker også svært ubehagelige opplevelser. Sammen med behandlingen av sykdommen som fikk væsken til å stagnere, er det tilrådelig å lage øyekompresser som eliminerer hevelse. Bomullsputer dynket inn fersk juice kål, påført øyelokkene til lukkede øyne i 20-30 minutter. Hvis du utfører denne prosedyren hver kveld, vil hevelsen forsvinne i løpet av få dager.

Avkok av noen urter, blader og røtter forbedrer blodsirkulasjonen. Den delen av blandingen av knuste tørre planter som er angitt i oppskriften, helles i 1 glass vann og kokes over lav varme i 10 minutter. Etter avkjøling filtreres produktet og en 10-minutters øyekrem lages av det. For å tilberede et avkok brukes en av følgende urteblandinger:

• 1 ts dillfrø, 1 ss. l. peppermynteblader;
• 2 ss. l. kamille blomster;
• 1,5 st. l. salvie og calendula;
• 3 art. l. kornblomst blomster.

Noen mennesker setter sirkler på øyelokkene for å eliminere hevelse. fersk agurk eller skåldede teposer. Men det er bedre å ikke være lat og utnytte effektiv komprimering på øynene, spesielt siden forberedelsen ikke tar mye tid.

Te for kremer bør kun brukes blad, helst grønt, men ikke poser eller granulert.

Tebladene skal være sterke, med en hastighet på 1 ts. per 100 ml kokende vann. Når den er helt avkjølt, må bomullsputene som er dynket i den holdes på øyelokkene i 2-3 minutter, deretter fuktes igjen og gå tilbake til sin forrige posisjon. Gjenta prosedyren 5-6 ganger.

Vellingen fra agurken revet på et fint rivjern pakkes inn i biter av gasbind foldet fire ganger og presses lett (saften trenger ikke å dreneres, den skal bare bløtlegge stoffet godt). Deretter bør vattpinnene holdes på lukkede øyne i 10-15 minutter.

En blanding av 1 ts. hakket persillerot med 2 ts. rømme påføres gasbind brettet i to og påføres øyelokkene motsatt side. Effekten bør begrenses til 5-7 minutter.

Hvordan takle mørke ringer

Hvis den blåaktige fargen på huden under øynene er konstant til stede, må du oppsøke lege, da fenomenet kan være forårsaket av hjertesykdom, hypertensjon eller diabetes. Men hvis sirklene dannet seg etter søvnløs natt og er et resultat av tretthet, er det fullt mulig å klare seg med noen kremer fra grønnsaks- og fruktjuicer. Bløtlagt i en blanding (1:1) av rå potetjuice og fersk agurk, holdes bomullspads på øyelokkene i 15-20 minutter. Tamponger med en blanding (1:1) av sitron og tomatjuice dekker kun mørke hudområder i 7-10 minutter. For alle prosedyrer er det imidlertid nødvendig å ikke bruke ferdige drinker som selges i butikken, men bare et selvpresset produkt.

Kontrasterende lotioner med kokt melk eller salviebuljong hjelper godt. Den tilberedes på følgende måte. Kok opp 100 ml vann i en kjele, hell i 1 ts. hakkede urter, dekk til og kok over svært lav varme i 10 minutter. Sil avkoket før bruk. Avkjøl så halvparten av produktet (eller melken) og varm opp resten litt. Senk bomullspadsene vekselvis i kalde og varme væsker, og hold dem deretter på øyelokkene i 3 minutter. Gjenta prosedyren 4-5 ganger, den siste kompressen for øynene skal være kald. Du kan legge til litt teblader til kjølt melk.

Sy 2 små poser av tynt bomullsstoff, fyll dem med tørre rose- eller nypeblader, og hold dem deretter i kokende vann i flere minutter. Varme poser bør holdes på øyelokkene til de er avkjølte. Tamponger bløtlagt inn neste middel, plasseres ikke på øyelokkene, men på mørk hud under øynene. Det er nødvendig å blande 50 ml kamilleavkok tilberedt i henhold til oppskriften ovenfor, 1 ts. sitronsaft og 4 st. l. saltlake surkål. Hold vattpinnen i 10 minutter og skyll deretter huden varmt vann.

Fjerning av betennelse

I alvorlige tilfeller er hjelp fra en øyelege uunnværlig. Konsekvensene av et langt opphold i et røykfylt rom, vandre i vindfullt vær eller bruk av upassende kosmetikk kan imidlertid elimineres på egen hånd ved å bruke øyekrem regelmessig. Bomullsputer skal fuktes i de tidligere nevnte tebladene, avkok av kamille, dillfrø og mynteblader, agurkjuice. Det finnes også produkter utviklet spesielt for å lindre betennelse.

Hvis øyelokkene er betent, bør de vaskes 2 ganger om dagen med et avkok av kjerringrokk. Tørket gress (15 g) helles med et glass vann og kokes i en halv time på svært lav varme. Bomullspinner fuktes i en filtrert buljong og holdes på lukkede øyelokk i ca. 5 minutter. Når bygg dukker opp 1 ts. apotek tinktur løs calendula i 100 ml kokt vann. Fukt gasbind i det tilberedte produktet og påfør øyelokkene i 2 minutter, gjenta prosedyren 6-7 ganger. Losjoner for øynene fra en løsning av calendula kan også gjøres med konjunktivitt.

Som regel begynner øynene å renne når støv, røyk eller sterk vind kommer inn i dem. Imidlertid kan økt riving oppstå uten synlige årsaker. Hvis du vasker rent vann eller svak tebrygging hjelper ikke, kan du tilberede en spesiell avkok. Kok opp 250 ml vann i en kjele, tilsett 1 ss. l. spisskummen frø og kok over svak varme i 4 minutter. Fjern deretter rettene fra varmen og tilsett 1 ts til den. tørre plantainblader og kornblomstblomster. Hell den avkjølte buljongen i glasskrukke, dekk med en serviett og insister på et mørkt sted i en dag. Etter det, sil produktet, fukt bomullsputer i det og lag kompresser for øynene 2-3 ganger om dagen i 5-6 minutter.

Komprimerer for øynene - veldig effektivt middel forhindrer fremkomsten av rynker. Ulike kompresser bidra til å bli kvitt poser under øynene, lindre hevelse på øyelokkene.

• Du kan gjøre kontrastkomprimering. Påfør bomullsull dynket inn kaldt vann i 5 minutter, og deretter - i varmt for samme tid.
• Skjær i tynne biter og påfør på øyelokkene. Skyll deretter øynene med varmt vann.
• Hell 1 spiseskje kamilleblomster med et glass kokende vann, la trekke i 20 minutter. Sil deretter. Dypp gasbindet i løsningen, vri det ut og legg det på øyelokkene. Gjenta prosedyren 3 ganger hvert 5. minutt.
• Hell 1 salvie med et halvt glass kokende vann. Sil etter 20 minutter. Del infusjonen i to deler. Avkjøl en av dem, varm opp den andre. Gjør kontrastkompresser i 10 minutter. Bedre prosedyre gjøre før sengetid.
• Hakk persillen og pakk inn i en bandasje. Brukes som kompress i 15 minutter på øynene.
• Brygg teposer med kokende vann, legg dem i fryseren i 5 minutter. Ta dem så ut av fryseren og legg dem på øynene i 10 minutter.
• Legg te eller kamille i gasbind eller stoffposer. Dypp dem deretter i et glass kokende vann i 10 minutter. Påfør på øynene. Kompressen vil hjelpe deg å unngå tidlig utseende rynker.
• Legg gasbind dynket inn vegetabilsk olje. La virke i 5-10 minutter, og skyll deretter øynene med varmt vann.
• Fukt bomullsull med avkok og persille og legg på øynene. Etter kompressen, smør øyelokkene med øyegel eller krem.
• Brygg en spiseskje mynte med et glass kokende vann, sett på brann i 10 minutter og kok opp. Avkjøl og sil. Dypp deretter bomullsull i infusjonen og legg den på øynene i 10 minutter. Gjenta prosedyren flere ganger på rad

• løses opp i vann bordsalt. Lag bomullskompresser på denne løsningen.
• Hell 1 spiseskje kornblomstblomster med et glass kokende vann, sil etter 20 minutter. Gjør bomullsputer i 15 minutter.
• Bland en spiseskje kornblomstblomster og et halvt glass vegetabilsk olje. Dypp en bomullspinne i blandingen og legg den på øyelokkene i 15 minutter. Tørk deretter øyelokkene med kornblomstinfusjon.
• Lag en limetinktur. Hell 2 lindeblomster med et glass kokende vann. Sil etter 10 minutter. Bløtlegg gasbind i infusjonen og påfør øynene i 5 minutter. Prosedyren vil bidra til å lindre hevelse på øyelokkene.
• Ha persillen i gasbindposene og dypp i varmt vann. Påfør deretter posene på øynene i 3 minutter.
• Bland 1 ts frø med et halvt glass vann. Lag kremer på øynene.
• Hell 1 spiseskje friske blader bjørk med et glass kaldt vann. Sil etter 8 timer. Gjør bomullskompresser. Slike prosedyrer vil bidra til å bli kvitt hevelse i øyelokkene.
• Hell 2 ss mynte i 2 kopper varmt vann. Kok 10 minutter. Avkjøl deretter og sil. Påfør tamponger med denne infusjonen i 10 minutter.
• Bland et halvt glass kokt vann med 10 dråper arnica. Dypp bomullsull i blandingen og legg på øynene i 10 minutter.
• Agurkjuice kan også brukes til kompresser.

• Bland 2 ss linfrø med 2 kopper kokende vann. Etter noen minutter, bløtlegg bomullsull i infusjonen og sett på øynene i 20 minutter.
• Kok 1 potet "i skallet", mos og tilsett 1 eggeplomme, samt litt varm melk. Lag en puré. Sett den på en serviett, og deretter på det lukkede øyet i 20 minutter.
• Bland 1 ss cottage cheese med juice fra en sitron, 1 ss melk. Påfør massen på et serviett. Påfør en komprimering i 20 minutter.
• 2 ts fennikelfrø hell 250 ml kokende vann. Sil etter 10 minutter. Bløtlegg bomullsull i infusjonen og legg på øyet. Fjern etter 20 minutter.
• Hell 2 ts blader, blomster og duftende fiolrot med 1 kopp kokende vann, sil etter 15 minutter. Bløtlegg en bomullspinne i blandingen og legg den på øynene i 20 minutter.

Det moderne mennesket er ikke så mobilt som folk fra forrige århundre. Imidlertid, selv om treningsstress ofte ganske små, men noen organer opplever økt stress.

For eksempel øynene våre. Vi laster dem, jobber uten avbrudd ved datamaskinen, uten å stoppe, i lang tid, se TV-programmer, kjøre bil med konsentrasjon. Og hvis vi legger til stress og kosmetikk av lav kvalitet, får vi mange faktorer som fører til økt tretthet i øynene.

Den negative faktoren som påvirker øynene våre er miljøet. store byer med sin negative økologi, støv, sigarett røyk. Unødvendig å si, i en slik situasjon trenger øynene våre oppmerksomhet og ekstra omsorg, selv om du ikke er interessert i spørsmålet, .

Effektiv hjelp våre "sjelespeil" kan gis kompresser for øynene. De krever ikke mye tid og krefter og kan brukes hjemme. De bidrar til å enkelt bli kvitt tørrhet og fukter øynene, lindrer øyehinnen og lindrer tretthet.

Øyekompresser har vært kjent i svært lang tid. Deres fordel er at de passer for alle typer hud. Rundt øyelokkene er huden ganske sart, og derfor trenger den konstant hydrering, siden den ikke har en fet base. Disse kompressene forårsaker nesten ikke allergiske reaksjoner.

Vi lager komprimerer.

Før du lager kompresser for øynene, må du rengjøre hudoverflaten fra forurensning og kosmetikk bruke kremer eller melk designet for å rense øynene. Hvis det ikke er noen kosmetikk for hånden, kan du bruke oliven og lakserolje. Rester av olje må fjernes med et gasbind dynket i et avkok av medisinske urter.

Varm øye komprimerer kan gjøres hvis huden rundt øynene ikke har sterk aldersrelaterte endringer. Til løs hud Det er bedre å bruke kalde kompresser. Enhver form for kompress gjøres i en avslappet tilstand i utsatt stilling. Etter at du har tatt på deg lukkede øyne stoff komprimere, dekk den på toppen med bakepapir. Legg et mykt frottéhåndkle på toppen av denne kompressen.

typer kompresser.

1. Urtekompresser. Den største effekten gir kompresser for øynene, som er basert på medisinske urter. For å gjøre dette, ta 1 ss. medisinsk urt og hell et glass kokende vann. Urten infunderes i en halv time. Urter som salvie, dill, persille, limeblomst, mynte er ganske effektive for øynene, bjørkeblader og hagtorn.

2. Komprimerer med kosmetisk is. Kosmetiske iskompresser er mye brukt og effektiv. Det er enkelt å lage kosmetisk is.

For å komme i gang, tilbered et avkok av lind, kamille, eller bare ta mineralvann. Frys de tilberedte væskene i fryseren i isformer.

Bruk trenger slik: pakk inn en serviett og påfør øynene i 2 minutter, men ikke mer, da sterk avkjøling fører til refleks vasospasme og forstyrrelse av lokal blodsirkulasjon. Hvis det ikke er noen kosmetiske mennesker, kan du bruke et håndkle dynket i kaldt vann.

3. Komprimerer med potetjuice. En god måte å bli kvitt øyetretthet, og spesielt ved mangel på søvn, er potetjuice. For å gjøre dette, riv den rå poteten, hvoretter den resulterende massen legges i en gasbindpose og påføres øynene i et kvarter.

4. Svart te. Sterkt brygget svart te kan brukes til å lindre betennelse fra øynene. Påfør på trette og såre øyne i 15-20 minutter.

Disse pene enkle måter er faktisk veldig effektive. Det er verdt å ta vare på øynene 2-3 ganger i uken, og de vil være et veldig vakkert "speil" av sjelen din.

Hver person kapaza bære en økt belastning.

Derfor er det noen ganger veldig viktig å stoppe det hektiske tempoet i livene våre og gi øynene våre en hvile.

Hvile kan være gymnasterka for øynene, og en øvelse som "Palming". Og til og med enkle kompresser for øynene.

Hvilke typer øyekompresser finnes, og hva er de laget av?

Komprimerer hvis øynene dine munnali.

Forfriskende kompress: skjær tynne skiver fra rå poteter og påfør på lukkede øyelokk, fjern kompressen etter fem minutter. Potet beroliger, avslapper og frisker opp øynene. Hvis du jobber for datamaskinrom og øynene er inne konstant spenning, anbefales det å påføre kompresser fra te (både svart og grønn) om morgenen og om kvelden. Trenger å sy fra mykt lommetrøkle størrelse håndvesker øyehule. Hell litt te inni og legg dem i et glass kokende vann i femten minutter, og legg deretter varme poser på lukkede øyelokk i ti minutter. Denne kompressen lindrer øynene og forhindrer rynker.

Isbiter pakket inn i et vaffelhåndkle påføres øyelokkene i ett minutt. Under ingen omstendigheter bør du overdrive det! Siden dette fører til hypotermi, vasokonstriksjon og svekkelse av blodsirkulasjonen.

Komprimerer for betente øyne og hovne øyelokk. Hell litt kamille i poser laget av myk klut eller gasbind, legg i kokende vann i fem minutter, og påfør deretter varmt på øynene. Fukt bomullspinner med persilleavkok og påfør øyelokkene, etter en slik komprimering, påfør en krem ​​eller en forfriskende øyegel. Denne kompressen lindrer øynene og reduserer hevelse av øyelokkene. Komprimerer mot tårer og stress. Påfør en bomullspinne dyppet i rent varmt vann i øynene i tre minutter, og påfør deretter en vattpinne dyppet i kaldt vann i de neste tre minuttene. Du må gjøre slike handlinger syv ganger på rad.

Komprimerer for tørr hud rundt øynene. Legg en bomullspinne dynket i vegetabilsk olje på lukkede øyelokk i tre minutter, skyll deretter godt med varmt vann og påfør krspise eller øyegelé.

Komprimer for øyne fra blåmerker. Et alternativ er urinbehandling. Om natten, lag en kompress fra din egen urin. Bløtlegg en bomullsdott i urin og påfør på lukkede øyelokk i ti minutter.

Generelt er blåmerker et indre problem, nesten helt sikkert relatert til nyrene, og for å løse det med lunger og enkle måter ganske vanskelig.

Komprimer for å forhindre øyeirritasjon. Ta tre fulle spiseskjeer tørkede blå kornblomstblomster, hell 200 ml. bratt kokende vann og la stå i mer enn tre timer. Før bruk, sil og påfør to ganger om dagen (morgen og kveld) bomullspinner fuktet med tinktur på øyelokkene.

Losjoner for øynene fra te og urter - vil hjelpe ikke bare å lindre øyetretthet, men også bli kvitt blåmerker og poser under øynene.

Concealere for huden rundt øynene, foundation kremer og andre herligheter i den moderne skjønnhetsindustrien har oversvømmet kosmetikkbutikkene og hyllene våre, og Internett er fullt av overskrifter kompresser og kremer for øynene. Hvorfor vektlegges moderne industri? For i dag er øynene våre utsatt for mye mer negativ påvirkning enn det samme for 20 år siden. Og det er ikke nødvendig å forklare hvorfor. Hvis vi tidligere bare assosierte TV med ordet skjerm, er det nå en myriade av timer brukt på datamaskiner, nettbrett og nymotens telefoner, pluss at økologien og livsrytmen gjør jobben sin.

Regelmessig øyepleie bør bli en vane, som å pusse tennene, selvfølgelig, hvis du bryr deg like mye om øynene som tennene.

Men det er veldig viktig å forstå hva og hvorfor du gjør. Enhver lotion for øynene vil være mye mer nyttig hvis du har en ide om virkningsmekanismen til komponentene i kompressen.

Øyeskyll med kunnskap

1. Kontrasterende vask- ikke en lotion, men dette er det første du bør gjøre før prosedyren. Vekslende kaldt og varmt vann i minst 2-3 minutter aktiverer blodstrømmen betydelig og metabolske prosesser, tar av opphopning. En lignende lokal effekt (øyeområdet) vil forberede huden til å absorbere maksimal mengde nyttige stoffer et eller annet triks. Avslutt vaskingen med kaldt vann. Og ikke glem at du ikke kan tørke ansiktet med et håndkle, nok "våte" bevegelser. Dette gjelder spesielt for den sarte huden rundt øynene og øyelokkene.

2. Tekrem for øynene– Både grønn og svart (rød) te inneholder tanniner, som har en vasokonstriktiv effekt og også danner en beskyttende film. For eksempel er tanniner faktisk en motgift mot tungmetallforgiftning. Og dette er bare toppen av isfjellet. Faktisk lindrer tekompresser for øynene ikke bare tretthet på grunn av en hel haug med nyttige stoffer som finnes i teblader, men viktigst av alt, de eliminerer negativ påvirkning skadelige urenheter som huden vår absorberer gjennom luften. Og ingen kansellerte antioksidantegenskapene til te. Det enkleste alternativet for tekrem er å holde varme teposer foran øynene i 15-20 minutter. Men som forfatter av artikkelen anbefaler jeg deg å bruke tinktur av løs te, fukte bomull eller gasbind i tebladene, fordi. selv Wikipedia benekter ikke det faktum at teposer er en blanding av tesmuler, støv og fargestoffer. Og hvor mye av et edelt teblad de inneholder er et stort spørsmål. Det samme gjelder granulert te.

3. Kamille te for øynene– Kamilleblomster inneholder et stoff som azulen, som har anti-inflammatoriske, bakteriostatiske og anti-allergiske egenskaper. Legg til dette essensiell olje, ulike syrer og glykosider som øker stoffskiftet og du vil forstå hvorfor kamilleinfusjon er så effektiv mot betennelser, hevelser og poser under øynene. Bløtlegg en bomullspinne i infusjonen av kamille og hold den foran øynene i de samme 15-20 minuttene, og bytt vattpinnen til en ny hvert 2.-3. minutt.

4. Salvie for øynene– i denne sammenhengen har salvie mye til felles med te. Den inneholder også tanniner, antioksidanter, nyttige flavonoider og syrer som har lignende effekt på kroppen vår. Imidlertid er dens anti-inflammatoriske, beroligende og smertestillende egenskaper mer uttalt. Salvie er en medisinsk plante, så det er bedre å koordinere kurset utelukkende med kremer av infusjonen av denne planten med en lege.

5. Persille tinktur- Persille er uunnværlig for øynene samt gulrøtter og blåbær (i henhold til innholdet av provitamin A og keroten). I tillegg er det et lager av vitamin C og B-vitaminer, som har en gunstig effekt på huden. I tillegg til betennelsesdempende og styrkende effekter, har persille også antialdrings- og blekende egenskaper. Hva gjør det praktisk talt uunnværlig i naturlig kosmetikk. Persille øyekrem kan lages ved å bløtlegge vattpinner i en varm infusjon av planten, eller ved å kutte persilleblader, og deretter bruke en våt vattpinne på toppen. I begge tilfeller må tamponger fjernes etter 15 minutter. For en større blekingseffekt kan du tilberede en maske ved å blande hakket persille med rømme med lavt fettinnhold. Vask av med kaldt vann.

Det er mange flere medisinske planter nyttig for øynene. Ovenfor er det meste viktig informasjon. Hvordan tilberede en infusjon av en bestemt plante på riktig måte er beskrevet i detalj i pakningsvedlegget (jeg anbefaler å kjøpe medisinske urter på et apotek, hvis du ikke henter dem selv og ikke er sikker på at de ikke samles ved siden av forurensede veier).

Hvis du har noe å tilføye personlig erfaring eller hvis du vil se mer informasjon om helsen til øynene og huden rundt dem på nettsiden vår, gi tilbakemelding i kommentarfeltet. Vi er alltid glade for produktiv kommunikasjon med lesere.

Og ikke glem banal fysiologi - dette er ikke bare en kamp mot tretthet, men også forebygging av synshemming forbundet med muskelproblemer. øyeeplet. Hvis ingen kremer hjelper deg, ikke frist skjebnen og bli undersøkt av en spesialist.