Отрыжка. Отрыжка воздухом, после еды, кислым, с тухлым запахом

Отрыжка нередко появляется у всех людей без исключения. Это непроизвольный выход излишков газа и воздуха через ротовую полость. Сопровождается порой такое явление неприятным запахом и специфическими звуками. Каждый человек естественным образом при приеме пищи заглатывает немного воздуха, который важен для нормализации давления в ЖКТ.

Причины возникновения отрыжки

В норме воздух проникает в ЖКТ и у взрослого достигает объема в 0,5-1 литр. Он поступает при:

• торопливой еде;
• частом проглатывании слюны;
• использовании ингаляторов;
• жевании жевательных резинок;
• употреблении газированных напитков;
• торопливой речи.

Неприятный симптом отмечают и беременные женщины, когда под нажимом плода смещаются внутренние органы, включая ЖКТ.

Заболевания, приводящие к отрыжке

Если неприятный симптом появляется часто и сопровождается другими нарушениями, а также неприятным запахом, стоит посетить врача. Отрыжку или аэрофагию у здорового внешне человека могут провоцировать и скрытые заболевания, анатомические особенности организма, а не только неправильный режим питания или рацион. Выделяют следующие заболевания, при которых частым симптомом является отрыжка:

• Воспаление в ЖКТ, понижение или повышение кислотности , в результате чего происходит ухудшение сократительных функций желудка. Эти нарушения приводят к заболеваниям органов пищеварения, например, к язве или онкологии. Поэтому неестественно частой отрыжке стоит уделить внимание.
• Дефекты пищевода или кишечника , например, грыжи, стеноз желудочного просвета, перегибы.
• Нарушения работы печени , недостаточный отток желчи. В результате появляется горький привкус, пожелтение склер глаз, отрыжка.
• Патологии двенадцатиперстной кишки и дефекты в поджелудочной железе. Эти органы при наличии воспаления выделяют недостаточно ферментов, что приводит к выведению газов, особенно после приема пищи.
• Опухоли в пищеварительной системе , включая и злокачественные. Они нарушают секрецию, а также перистальтику ЖКТ. Пища в результате начинает плохо проходить и перевариваться в кишечнике, появляются излишки газов.
• Заболевания неврологического характера .

Чтобы точно определить причину неприятного симптома, необходима консультация врача-гастроэнтеролога и обследование.

Частая отрыжка воздухом

• неврологические нарушения;
• пренебрежение здоровым питанием, частое переедание;
• патологии в ЖКТ, например, панкреатит, язва, диафрагмальная грыжа, холецистит, рефлюкс;
• порок сердца, ишемия.

Повышенное газообразование провоцирует расщепление в желудке мяса, яиц, спаржи, бобовых, капусты, молока. Частая отрыжка воздухом без неприятного запаха считается также нормой у беременных, особенно во втором и третьем триместре, когда на диафрагму давит растущий плод.

Это естественное физиологическое явление, которое возникает у каждого, но неоднократные отрыжки – проявление следующих заболеваний:

• опухолей пищевода;
• воспаления луковицы двенадцатиперстной кишки;
• патологий поджелудочной железы;
• хронического панкреатита;
• повышенной кислотности;
• нарушений в работе желчного пузыря.

Отрыжка воздухом и желудочные боли

• язвенную болезнь, при которой проявляется колющая боль и сильная изжога;
• хронический холецистит с болью в правом подреберье, горечью, частой рвотой и тошнотой;
• воспаление поджелудочной железы, сопровождающееся не только болевым синдромом, но и отрыжкой, тошнотой и нарушениями стула;
• бульбит и воспаление слизистой органов пищеварения;
• раковые опухоли, которые помимо отрыжки сопровождаются резким похудением, сильными болями, слабостью, часто кровяной рвотой.

Если появилась отрыжка и тошнота

• отравление продуктами;
• быстрое и некачественное пережёвывание пищи;
• психосоматические отклонения;
• проблемы с ЖКТ (воспаления, приступы дуоденита или панкреатита, язвенной болезни или гастрита).

Только гастроэнтеролог разберется в симптоматике и назначит грамотное лечение, чтобы в начальной стадии побороть патологию, и избежать серьезных осложнений.

Отрыжка без запаха

• если быстро есть (тогда заглатывается больший объем воздуха);
• если говорить во время еды;
• если злоупотреблять жвачкой или газировкой;
• если переедать;
• чрезмерно нагружать организм физическими действиями сразу после трапезы;
• у беременных вместе с частой икотой.

Ком в горле и отрыжка

• остеохондрозе шейных позвонков;
• вегетососудистой дистонии;
• раке гортани.

Отрыжка и тяжесть в желудке

Злоупотребление сигаретами, копченостями, жирами и высокоуглеводной пищей, газированной водой, а также депрессии и умственные перегрузки приводят к недостаточному продуцированию ферментов и желудочного сока. Тяжесть с отрыжкой, как правило, не возникают, если питаться нормально, правильно и употреблять легкую пищу. В иных случаях необходима помощь гастроэнтеролога и комплексное обследование.

Симптоматика

• кислая – , повышенная кислотность;
• тухлая – процессы гниения в ЖКТ, злокачественные образования, гастрит;
• горькая – застой желчи, рефлюкс, холецистит;
• без запаха – чрезмерное заглатывание воздуха.

Как диагностировать отрыжку воздухом

• крови и мочи общие;
• крови на глюкозу и электролиты;
• крови на антитела к Helicobacter pylori;
• рентген с контрастом;
• эзофагофиброскопию;
• УЗИ живота.

Как устранить отрыжку

• хорошо пережёвывать еду, и не спешить;
• не использовать жвачку;
• не пить много газировки;
• ограничить потребление продуктов, вызывающих газообразование (бобовых, кукурузы, всех сортов капусты, спаржи, молока);
• не переедать;
• питаться по режиму.

Медикаменты от отрыжки воздухом

Как избавиться от отрыжки (видео)

Профилактика

• копченая рыба и жирное мясо;
• фаст-фуд;
• острые, кислые блюда;
• соусы и концентрированные заправки.

Неплохо помогают справиться с чрезмерным газообразованием разгрузочные дни, легкая пища, а также физическая активность, которая улучшает моторику кишечника. Ферменты в таблетках принимать долго нельзя. Желудок должен сам вырабатывать их и регулировать процесс пищеварения.

Поводом для беспокойства не должна служить редкая отрыжка. Простейший способ от нее избавиться – нормализовать рацион питания, соблюдать правила приема пищи, ввести диетические продукты и избавиться от тех, которые негативно влияют на ЖКТ. Если неприятный симптом сопровождается другими расстройствами, самолечение только навредит. Необходима помощь исключительно врача-специалиста.

Следующая статья.

Нечасто встретишь человека, который обращается за медицинской помощью из-за отрыжки после еды. Многие ее считают чем-то естественным и совершенно нормальным, кто-то думает, что это неумение следовать правилам этикета.

На самом же деле отрыжка после еды может быть одним из первых признаков патологий пищеварительной и нервной системы или даже симптомом онкологических заболеваний. Наличие такого признака должно насторожить человека и заставить обратиться к врачу, чтобы найти причины отрыжки после еды и подобрать рациональное лечение.

Почему возникает отрыжка после еды?

Отрыжка – это непроизвольное (иногда произвольное) выталкивание газа из желудка или пищевода в ротовую полость, которое сопровождается специфическим запахом и звуком. Вместе с воздухом в рот могут попадать и остатки съеденной накануне пищи, тогда это называется срыгиванием. Воздух выходит из желудка в пищевод через сфинктер (кардию), и проталкивается сокращением диафрагмальных мышц в ротовую полость.

Отрыжка классифицируется по нескольким параметрам:

1. По происхождению – физиологическая или патологическая.

2. По запаху выходящего газа:

• без запаха;
• с кислым запахом;
• с тухлым запахом;
• с запахом ацетона;
• с горечью.

Физиологическая отрыжка не имеет запаха и возникает из-за чрезмерного попадания окружающего воздуха через рот в пищевод и желудок. Такое может происходить на фоне переедания, плохого пережевывания пищи, разговоров во время еды, неправильно установленных зубных протезов, при насморке, от жевания жвачки, после употребления напитков с газами или, например, при просмотре телевизора (или чтении) во время еды.

Частая отрыжка воздухом после еды появляется как признак аэрофагии. Аэрофагия – это неконтролируемое проглатывание воздуха, которое происходит во время разговора или приема пищи и обычно связывается с неврологическими, психологическими или психическими расстройствами. Кроме отрыжки у больного могут проявляться следующие симптомы:

• боль и дискомфорт в области желудка;
• отдышка;
• вздутие живота;
• пониженный аппетит.

Похожее состояние возникает у грудных детей, нервная система которых еще не до конца сформирована, и акт глотания не регулируется в полной мере.

Именно поэтому груднички часто срыгивают после еды. Это не является патологией, если у отрыжки нет запаха. Чтобы избежать срыгиваний, достаточно правильно держать ребенка во время кормления, наблюдать за тем, чтобы соска и бутылочка подходили малышу, после каждого приема пищи держать ребенка вертикально «столбиком», а перед едой дать немного полежать на животе.

Отрыжка без запаха возникает и при неврозе желудка. Это распространенное неврологическое состояние, которое связано со стрессами, депрессиями и прочими проблемами психологического характера.

При этом органы желудочно-кишечного тракта работают исправно и не имеют никаких отклонений, но субъективно больной ощущает дискомфорт, ему кажется, что он болен. Этой патологии подвержены люди со слабой нервной системой.

отрыжка с запахом и тяжестью в животе – что значит?

Ощущение кома в горле после еды и отрыжка воздухом с кислым запахом говорит о повышенной кислотности в желудке из-за гиперпродукции желудочного сока, например, при гиперацидном гастрите или язвенные процессы в слизистой желудка.

Еще одной причиной такого симптома может быть пониженный тонус кардии между желудком и пищеводом, он не до конца закрывается и из-за этого кислое содержимое желудка возвращается в пищевод.

Это бывает при рефлюкс-эзофагите, склеродермии пищевода, при грыжах, после операций на пищеварительных органах. Частый спутник кислой отрыжки – изжога.

Тяжесть в желудке после еды, сопровождаемая отрыжкой с воздухом и тухлым запахом возникает при недостатке ферментов и кислот для нормального пищеварения. Запах возникает из-за того, что пища не обрабатывается необходимым количеством веществ и начинается гниение остатков поглощенной еды, при этом выделяются аммиак и сернистый водород.

Заболевания, сопровождающие это состояние:

• язва желудка и 12-перстной кишки на фоне ахилиии и ахлоргидрии;
• онкологические процессы в желудке;
• стеноз привратника;
• хронический панкреатит;
• гипосекреторный гастрит.

Отрыжка со вкусом горечи характеризует патологии желчного пузыря и печени (например, цирроз печени, холецистит, желчнокаменная болезнь, дискинезия желчных протоков). Если отрыжка приобретает запах ацетона, это говорит о наличии сахарного диабета у больного.

Естественно, кроме отрыжки воздухом у пациентов имеются и другие характерные признаки соответствующих заболеваний, редко она выступает самостоятельным симптомом серьезных патологий.

Необычно, но некоторые сердечно-сосудистые заболевания (инфаркт, стенокардия) тоже могут вызывать отрыжку после еды.

Лечение отрыжки после еды – как избавиться?

К сожалению, не существует симптоматического препарата, который смог бы за несколько приемов избавиться от такого «неприличного» симптома. Если отрыжка вызвана патологическим процессом в организме, то единственный способ ее вылечить – начать терапию основного заболевания.

Отрыжки с кислым запахом устраняются назначением соответствующей диеты, антацидных и антисекреторных лекарственных средств, эти препараты нейтрализуют соляную кислоту и снижают ее выработку в желудке. Кроме того, для улучшения моторики врач прописывает прокинетики.

• Очень редко может понадобиться хирургическое вмешательство (стеноз, хиатальная грыжа).

При отрыжке после еды, связанной с проблемами в печени и желчном пузыре, назначают такие же препараты как при кислой отрыжке, а также в зависимости от диагноза: желчегонные, спазмолитики, литолитики, ингибиторы желчных кислот. Рекомендуют диетический стол №5 .

Иногда приходится проводить и оперативные вмешательства (дуоденостаз, желчекаменная болезнь). При хроническом панкреатите назначаются заместительные ферменты, анальгетики, препараты, снижающие выработку желудочного сока и блокирующие собственные ферменты поджелудочной.

Атрофические гастриты лечатся антибиотиками, действующими против бактерии хеликобактер пилори, витаминами и препаратам желудочного сока.

Онкологические заболевания желудочно-кишечного тракта требуют практически всегда удаления опухоли с последующей химотерапией. Если же отрыжка вызвана аэрофагией, то нужно обратиться к невропатологу и пройти курс лечения у этого специалиста.

Когда человек здоров и отрыжка физиологическая, необходимо просто придерживаться определенных правил для профилактики этого симптома.

7 простых шагов

Чтобы избежать появления отрыжки необходимо соблюдать 7 простых правил:

1. Не торопиться во время еды;
2. Не переедать;
3. Тщательно пережевывать пищу;
4. Не смотреть телевизор, не читать и не разговаривать во время приема пищи;
5. Исключить газированные напитки и продукты, вызывающие метеоризм;
6. Отказаться от курения и алкоголя;
7. Не перегружаться физически после еды.

Немаловажно своевременно обратиться к врачу, если появились и другие настораживающие симптомы. Лечить любое заболевание ЖКТ гораздо проще на начальных стадиях.

Наличие отрыжки воздухом после еды – это повод задуматься о своем питании, образе жизни и о здоровье в целом. Не смотря на незначительность этого симптома, не стоит им пренебрегать, поскольку он может быть признаком самых разных патологий.

Пациенты гастроэнтерологических отделений часто жалуются на появившуюся отрыжку воздухом. Возникнуть такая проблема может по разным причинам. У одних она исчезает самостоятельное, у других является признаком серьезной патологии. В медицине проблема называется аэрографией. Код болезни по МКБ-10 – R14 (Метеоризм и родственные состояния).

Причины возникновения

Отрыжка воздухом может появиться в результате изменения рациона питания, из-за анатомических особенностей. К последним относится:

• Дефект желудочно-кишечного тракта, пищевода. Обычно это или перегиб.
• Нарушение сократительной функции ЖКТ, предшественником является воспаление слизистой, изменение кислотности.
• Изменения в работе печени. Если нет нормального , появляется отрыжка, во рту стоит горький вкус.
• Появление особенностей в работе поджелудочной железы и 12-перстной кишки.
• Развитие , когда остатки еды попадают из кишки обратно в желудок и пищевод.

Зарегистрированы случаи, когда отрыжка появлялась на фоне недугов сердечно-сосудистой системы, ЦНС. Способствовать могут и , которые разносятся по всему организму.

Особое внимание в медицине уделяется невротической аэрофагии, когда происходит заглатывание большого объема воздуха вне потребления пищи.

Клинические проявления

Отрыжка воздухом является и симптомом некоторых заболеваний. В этом случае изучается совокупность различных проявлений.

Отрыжка воздухом после еды

Когда мы едим, небольшое количество воздушных масс попадает в полость желудка. Это приводит к редкой отрыжки, которая не является признаком патологии. Если состояние повторяется часто, врач может предположить:

• воспаление поджелудочной железы,
• нарушение в функционировании желчного пузыря,
• воспаление слизистых ЖКТ.

Симптом иногда свидетельствует о непереносимости отдельных ингредиентов. Часто появляется при употреблении газировкой, жвачкой, а также при переедании.

Постоянная

Такая отрыжка может появиться из-за стресса или привычки говорить во время трапезы. В результате воздух, который был проглочен, образует большой пузырь, оказывающий давление на стенки желудка. Отрыжка в таком случае предпринимает меры для понижения возникшего давления.

Постоянная отрыжка может появиться при болезнях полости рта и зубов, затрудненном дыхании носом, обильном слюноотделении.

Без запаха

Такой вид тоже не всегда является признаком болезни. Часто наблюдается у людей, которые проявляют физическую активность после трапезы, едят всухомятку.

Может возникнуть у женщин во время беременности. Связано такое явление с гормональной перестройкой организма, увеличенной маткой, которая давит на желудок. Если отрыжка не имеет запаха, переживать не стоит.

У детей отрыжка без запаха воздухом чаще связана с анатомическими особенностями и заглатыванием большого объема воздуха в период кормления. ЖКТ в младенческом возрасте не сформирован, поэтому воздух быстро переходит в кишечник, где образуется вздутие.

Отрыжка помогает очистить тело от лишнего кислорода, не допустить раздражение слизистой.

С комом в горле

Отрыжка в совокупности с ощущением кома в горле часто возникает на фоне обычного стресса. В этом случае другой симптоматики нет.

Появление этих двух факторов может говорить о дефиците йода, воспалениях щитовидной железы, остеохондрозе, вегетососудистой дистонии, .

Иногда симптомы появляются из-за смещения шейных позвонков или лишнего веса.

С болями

Появление отрыжки и боли разной локализации чаще всего указывают на наличие болезни. В этом случае при диагностике врач должен установить болезненное место, оценить силу неприятных ощущений.

В желудке

В этом случае чаще всего обнаруживают гастрит. Появляется боль в желудке, отрыжка, газы. Иногда отрыжка имеет запах . Если заболевание не лечить, то может присоединиться изжога и рвота.

Причиной, по которой появляется совокупность этих признаков, выступает и . Отрыжка в этом случае будет кислой. Сильная боль в области желудка может свидетельствовать и о панкреатите. Обычно заболевание обостряется при нарушении в рационе дня, боль может носить опоясывающий характер.

В правом подреберье

Отрыжка и боль в правом подреберье может возникнуть на последних месяцах беременности. Чаще всего у обычных пациентов с таким комплексом симптомов находят .

При поражении печени проявляются и другие признаки, например, желтуха, изменение цвета мочи и кала, расстройство психики. Во рту может появиться чувство горечи и сухости.

В грудной клетке

Признаки могут говорит о проблемах с пищеводом. Проявления свидетельствуют о ГЭРБ, когда происходит движение пищевого комка в обратном направлении. Появляется изжога, ощущения за грудиной. Голос становится осиплым, появляется кашель.

Боль в грудной клетке и отрыжка являются симптомами воспалительного процесса, когда слизистая пищевода воспаляется под воздействием кислоты.

Эти два клинических проявления могут свидетельствовать и о . Мышечный слой кардии в нормальном состоянии размыкается при глотании пищи, смыкается при ее переваривании. Нарушения в парасимпатической нервной системе приводят к нарушениям в этой части.

Сердце

Если при отрыжке боль отдает в область сердечной мышцы, то чаще всего речь идет о .

Он может произойти и у здорового человека, который нарушил правила питания.

Если же симптоматика повторяется, то следует обратиться к врачу, поскольку есть риск развития или онкологического заболевания.

С тяжестью в желудке

Возникнуть отрыжка воздуха в совокупности с тяжестью в желудке может как при банальном переедании, так и в результате пищевой непереносимости, в том числе . В редких случаях эти симптомы указывают на начальную стадию развития онкологического заболевания.

С тошнотой

Признаками злоупотребления вредной пищей является тошнота и отрыжка. Иногда они появляются, если в пищеварительной системе не хватает ферментов. Тогда продукты начинают поддаваться процессам гниения, в кишечнике увеличивается количество токсинов.

Не обращая внимание на эти признаки, можно допустить развитие хронических недугов ЖКТ.

Если протекает со вздутием

Вздутие появляется из-за скопления газов в кишечнике. Наличие этих не всегда говорит о болезни. Но иногда они говорят о сбое в работе ферментной системе, .

Могут появиться и в следствие перенесенных операций. Иногда в процессе пищеварения начинается брожение. Оно свойственно при неправильном сочетании продуктов. Дополнительно часто начинаются в этом случае проблемы со стулом.

С изжогой

Часто появляется в результате развития недугов печени, желудка, сердца или пищевода. Спровоцировать симптомы могут разные проблемы, в том числе переедание, избыточная физическая нагрузка после приема пищи.

Изжога появляется при повышенной кислотности. В этом случае отрыжка будет с кисловатым привкусом. Это же может свидетельствовать о неправильной работе желудка. При мышечной слабости или разрыве диафрагмы речь идет о грыже.

Спровоцировать признаки болезни могут и хронические дыхательные патологии, сопровождающиеся навязчивым кашлем.

Если возникает натощак

Появление такого признака, как отрыжка, может возникнуть натощак и у здоровых людей. Если же он носит постоянный характер, могут заподозрить неврологические проблемы или заболевания пищеварительной системы. Во многих ситуациях причиной является последний фактор.

Врачи говорят о том, что отрыжка натощак – повод пройти обследование. У женщин признак может появиться и в период беременности. Иногда такое состояние возникает из-за нарушений в работе привратника или при недостаточности нижнего пищеводного сфинктера.

При панкреатите

Если врач говорит о панкреатите, то сопутствующими симптомами станут сильные боли и отсутствие аппетита. Может появиться рвота и расстройства желудка. Спровоцировать болезнь может и воспаление, вызванное образованием , которые нарушают отток ферментов поджелудочной железы.

При беременности

Выше мы уже упоминали, что при беременности отрыжка воздухом является частым явлением, которое сопровождает процесс вынашивания ребенка. Иногда она сопровождается появлением неприятным запахом изо рта.

На первое место по причинам выходит изменение гормонального фона. В большом количестве начинает производиться прогестерон, который имеет воздействие на пищеварительный процесс.

Гормон приводит к его замедлению. Изменения становятся и причиной снижения тонуса мышц во всем организме беременной.

У ребенка

Впервые подобный симптом может возникнуть у новорожденных, которые в период сосания заглатывают большое количество воздуха. Если срыгивание не имеет запаха, то считается нормальным при появлении до 10 раз в сутки.

В более старшем возрасте появление отрыжки может говорить о недугах желчного пузыря, слепой кишки, печени. , неправильное питание, переедание тоже провоцируют выход воздуха со звуком.

Патогенез

При аэрофагии процесс заглатывания воздуха ускоряется, может появляться дискомфорт, которые уменьшается при отрыжке. Отметим, что в желудке постоянно есть воздух. В процессе брожения пищи он выходит через ротовую полость.

Этот физиологический процесс стимулирует желудок, активизирует секреторную деятельность различных желез. У здоровых людей появление отрыжки появляется при скоплении воздуха, который повышает внутрибрюшное давление.

Симптомы

У каждого человека есть свои особенности. На одни и те же раздражители организм может реагировать по-разному. Отрыжка имеет следующие симптомы:

• Резкое выделение воздуха из ротовой полости со звуковым сопровождением.
• Резкое сокращение диафрагмы при выпускании воздух.

В некоторых ситуациях выход газов связан с появлением неприятного аромата из ротовой полости или появлением особого вкуса. Обратиться за врачебной помощью стоит в том случае, если симптом повторяется часто, нет аппетита, появляется изжога и обильное слюноотделение, возникает во время трапезы.

Диагностика

Перед исследованием врач уделяет внимание и другим сопутствующим симптомам. После этого пациенту назначаются анализы, позволяющие уточнить диагноз:

1. Общий анализ крови. Отрыжка может появиться из-за снижения уровня гемоглобина, эритроцитов. Иногда является симптом воспалительного заболевания.
2. Кровь на хеликобактеру пилори. Она может свидетельствовать о язвенной болезни желудка.

Среди аппаратных методов исследования часто проводится . С его помощью можно обнаружить грыжи, .

Если врач подозревает, что отрыжка появилась из-за снижения тонуса кардиального сфинктера, назначается эзофаготонокимография. Для выявления уровня кислотности проводится внутрипищеводная pH-метрия.

Лечение

Лечение направлено на устранение основной причины, которая привела к проблеме. Часто требуется восстановить правильный режим дня, устранить стрессы, а также убрать из меню продукты, способствующие повышенному газообразованию. Медикаментозное лечение назначается, если такие мероприятия не привели к должному результату.

Лекарства

Если отрыжка воздуха связана с выработкой ферментов, используется , Фестал, Биофеталь, Панкреазим и другие препараты.

Одновременно с их приемом назначаются средства, позволяющие восстановить нормальную микрофлору ЖКТ. Бифидобактерии дают возможность убрать процессы брожения, вызванные патогенной микрофлорой.

Если обнаруживается отрыжка на фоне повышение продуцирования желудочного сока может быть назначена хлебная сода, магнезия, щелочная вода без газа.

Народные методы

Есть разные способы избавления от отрыжки. Одним из них является козье молоко. Каждый день его нужно пить по стакану трижды в день после еды. Лучше всего продолжить лечение 2-3 месяца, пока пищеварительная система полностью не отрегулируется.

Вторым по популярности методом является использование семян льна. Они улучшают работу ЖКТ. Для получения напитка нужно заваривать столовую ложку в стакане кипятка. Настой должен постоять 30 минут, затем четверть стакана нужно выпить. Курс лечения длится не меньше 3 недель.

Хорошо помогает смесь свежевыжатой моркови и сырого картофеля. Выпивать нужно стакан перед едой.

Диета

Главное правило, позволяющее исключить появление отрыжки в дальнейшем – нормализовать свой рацион. Из него стоит убрать пищу, которая стимулирует или замедляет секрецию ферментов. К таким блюдам относятся жареные и острые продукты, копчености, кислые соусы.

В меню должно быть побольше растительной пищи, рыбы, парного мяса, отдельных видов фруктов и овощей. Главное правило – не перегружайте свой желудок. Есть еще несколько правил:

• Откажитесь от жевательной резинки.
• Сократите потребление газированных напитков и крепкого чая.
• Ужинайте за 3 часа до сна.
• Откажитесь от нагрузок после еды.

Профилактика

Чтобы отрыжка не доставляла дискомфорта, необходимо заранее предупредить ее появление. Для этого суточная норма пищи употребляется в несколько подходов. Все нужно тщательно пережёвывать.

Питайтесь только полезными продуктами, не забывайте устраивать себе разгрузочные дни. Легкая пища поможет в очистке желудочно-кишечного тракта, а также приведет к улучшению моторики желудка.

Ведите активный образ жизни. Прогулки на велосипедах, бег и плавание приводят к слаженной работе всех систем организма. Не стоит заниматься самолечением, поскольку злоупотребление некоторыми препаратами может вызвать привыкание.

Отрыжка – это внезапный (часто звучный) выход воздуха через ротовое отверстие, скопившегося в пищеводе или желудке, иногда вместе с небольшим количеством желудочного содержимого. Отрыжка происходит за счёт сокращения мускулатуры желудка при открытом кардиальном сфинктере.

С этим неприятным явлением сталкиваются все, и здоровые, и больные. Отрыжка преследует нас с самого рождения, так как почти все без исключения младенцы заглатывают излишний воздух в процессе сосания. Но при полноценном развитии и росте, эта проблема уходит.

При правильном функционировании ЖКТ отрыжки практически не бывает, а если случается, то крайне редко и в основном пустая (воздухом). Мы регулярно заглатываем небольшое количество воздуха, который позволяет организму регулировать желудочное давление, но затем, он выходит настолько мизерными порциями, что мы этого не замечаем.

Отсюда – вывод: отрыжка может иметь физиологическое и патологическое происхождение.

Причины отрыжки

Рассмотрим причины появления физиологической отрыжки.

Периодически отрыжка появляется у людей с нормально функционирующим ЖКТ. Как правило, это отрыжка воздухом, либо с запахом того, что было съедено или выпито накануне. Она возникает, когда человек:

ведёт бурную беседу во время еды;

торопится и, практически не пережёвывая, проглатывает пищу;

ест в состоянии эмоционального напряжения;

переедает;

страдает аэрофагией (излишнее заглатывние воздуха во время еды и вне приёма пищи).

Помните замечание профессора Преображенского из фильма «Собачье сердце» по поводу чтения газет за обедом? С ним полностью согласится любой врач-гастроэнтеролог.

Однако люди сталкиваются с этой проблемой не только в связи с тем, как они едят, но и из-за того, что употребляют в пищу.

Ни для кого не секрет, что некоторые продукты и напитки повышают газообразование. Скопившийся в желудке газ непременно выйдет через пищевод.

К ним относятся:

газированные напитки;

популярные сегодня кислородные коктейли;

• мороженое;

  бобовые и капуста также могут быть причиной образования отрыжки, но в основном последствием их чрезмерного употребления является метеоризм.

Но не стоит слишком легкомысленно относиться к стойкой отрыжке воздухом, так как она может стать предвестником рака желудка.

Причинами возникновения патологической отрыжки являются болезни пищеварительной системы:

панкреатит,

• заболевания желчного пузыря,

  гастродуоденит,

  грыжа пищевода,

  язвенная болезнь.

Причины отрыжки после еды могут быть обусловлены, как физиологическими, о которых уже упоминалось выше, так и патологическими процессами, нарушающими работу ЖКТ. Это такие заболевания, как:

хронический или острый панкреатит,

• дискензия желчевыводящих путей,

  гастрит с повышенной кислотностью,

  эзофагит (воспаление слизистой оболочки пищевода).

Отметим, что часто повторяющаяся отрыжка после еды у взрослого человека, может быть симптомом проблем со здоровьем, причём касающихся нарушений работы не только ЖКТ, поэтому не стоит пренебрегать профессиональной консультацией.

Частая (постоянная) отрыжка

Организм человека может реагировать подобным образом на:

на регулярные погрешности в диете;

на неправильную организацию приёма пищи;

аэрофагию, в том числе невротического характера;

на различные патологические процессы.

Постоянное отрыгивание может указывать на:

на заболевания органов ЖКТ;

на сердечно-сосудистые болезни.

Кроме того, избыточная и частая отрыжка может наблюдаться:

при проблемах с нижним пищевым сфинктером, обусловленным грыжей пищевого отверстия диафрагмы;

при язве желудка/двенадцатиперстной кишки;

при неязвенной диспепсии;

при гастроэзофагиальном рефлюксе;

при патологии поджелудочной железы и желчевыводящих путей.

Виды отрыжки

В зависимости от того, что вызывает отрыжку, она может быть:

кислой, что указывает на повышенную кислотность желудочного сока;

горькой – при забросе в желудок желчи;

гнилостной или отдавать ацетоном – при застое и брожении непереваренной пищи в желудке и при сахарном диабете;

воздухом – при аэрофагии, нарушениях в диете и ранних стадиях различных заболеваний ЖКТ.

Рассмотрим подробнее причины возникновения различных видов патологической отрыжки.

Кислая отрыжка после еды

Кислая отрыжка после еды может быть симптомом:

Воспалительного заболевания слизистой оболочки желудка – гастрита;

желудочно-пищеводного рефлюкса;

Язвенной болезни;

Более грозных заболеваний, вплоть до рака желудка.

Отрыгивание кислым всегда сопутствует патологическим процессам в ЖКТ, и от этой проблемы невозможно избавиться, не начав лечения причинных заболеваний.

Если человек:

регулярно отрыгивает кислым, позднее отрыжка может отдавать тухлым;

теряет аппетит;

страдает от изжоги, сопровождающейся обильным слюноотделением;

испытывает приступы тошноты, даже потребляя порцию самой доброкачественной пищи, слегка превышающую норму;

испытывает тяжесть в подложечной области после еды, иногда перерастающую в сильную боль.

Значит, ему необходимо обратиться за помощью к гастроэнтерологу, так как все эти признаки могут указывать на гастрит или язвенную болезнь.

Обычно отрыжка регулярно возникает после еды, иногда вместе с газами в ротовую полость попадает и желудочное содержимое.

«Кислая отрыжка» указывает на то, что желудок содержит больше кислоты, чем нужно для переваривания пищи.

При желудочно-пищеварительном рефлюксе мышечный клапан, отделяющий пищевод от желудка, работает неправильно, и кислый желудочный сок регулярно попадает в пищевод, а от туда и в ротовую полость.

Это состояние в 10% случаев может стать причиной развития синдрома Баррета, при котором из-за частых раздражений слизистой оболочки пищевода кислым желудочным соском, его структура меняется. Она становится похожа на слизистую кишечника.

Постоянными спутниками этого заболевания являются:

очень частая отрыжка кислым;

• острые или тупые боли в верхнем отделе желудка.

По данным последних исследований риск заболеть раком пищевода особенно велик у людей с рефлюксом, так как они принимают лекарственные препараты, ослабляющие симптомы и своевременно не обращаются к специалистам для контроля своего состояния здоровья.

Отрыжка горечью

Отрыжка горечью – также является признаком определённых заболеваний или расстройств, возникает при:

Гастродуоденальном рефлюксе. Желчь из печени должна попадать в двенадцатиперстную кишку и далее в нижние отделы кишечника. При нарушениях функции привратника и повышении давления в двенадцатиперстной кишке, что может быть вызвано некоторыми заболеваниями, желчь двигается не в том направлении и попадает в желудок;

Травмах, грыжах, опухолевых заболеваниях органов брюшной полости. При механическом сдавливании двенадцатиперстной кишки, желчь, которая находится под давлением, преодолевает сфинктер привратника и опять поступает в желудок;

Приёме некоторых медицинских препаратов. Миорелаксанты и спазмолитики понижают мышечный тонус сфинктера, из-за чего образуется просвет между двенадцатиперстной кишкой и желудком;

Операционные вмешательства. Если в ходе операции была рассечена часть мышц сфинктера, то желчь будет постоянно попадать в желудок;

Хроническом дуодените. Воспаление и отёк слизистой двенадцатиперстной кишки повышает давление, за счёт чего в желудок забрасывается дуоденальное содержимое;

Беременности. Причина всё в том же давлении на двенадцатиперстную кишку.

Время от времени желчь попадает в желудок и у здоровых людей. Если это происходит редко, то симптомы отсутствуют.

Отрыжка ацетоном может быть вызвана диабетом.

Нарушения пищеварения, верным спутником которых и является отрыжка, характерны для поздних осложнений сахарного диабета:

длительная гипергликемия;

диабетическая нейропатия;

нарушения компенсации обмена углеводов.

Причины отрыжки ацетоном при диабете:

автономная форма нейропатии, при которой поражаются нервы, отвечающие за работу пищеварительного тракта. Пища продвигается по пищеводу, желудку и кишечнику со сбоями из-за нарушений нормального ритма мышечных сокращений. Происходит задержка эвакуации содержимого, развивается рефлюкс.

снижение тонуса (парез) и паралич (атония) желудка. Эти состояния становятся причиной застоя пищевых масс в полости желудка и создают благоприятные условия для размножения болезнетворных бактерий.

Людей, страдающих диабетом, осложнённым нарушениями работы ЖКТ, беспокоит отрыжка, изжога и тошнота, усиливающиеся после приёма пищи.

Диабетический кетоацидоз (нарушение углеводного обмена) вызывает острую атонию желудка и кишечника, слизистая оболочка которых может раздражаться кетатиновыми кислотами и ацетоном.

Все описанные состояния требуют обращения к эндокринологу, с последующим лечением и наблюдением.

Отрыжки без запаха

Причины отрыжки без запаха могут быть:

физиологическими,

патологическими.

Физиологическую отрыжку могут вызвать:

аэрофагия — заглатывание излишнего воздуха во время еды, который затем выходит через ротовую полость;

заболевания ротовой и носовой полости;

употребление газированных напитков или пива;

горячее или холодное питьё;

взбитые, «воздушные» напитки – коктейли;

некоторые продукты (молоко, мороженое, лук);

переедание;

вторая фаза беременности;

злоупотребление жевательной резинкой;

перекусы на ходу;

плохое пережёвывание пищи;

занятия спортом и другие физические нагрузки после еды;

сон после приёма пищи;

принятие пищи в состоянии сильного эмоционального напряжения;

прочие нарушения организации питания.

Постоянная и частая «пустая» отрыжка является сопутствующим симптомом определённых заболеваний. Патологические причины:

Невротическая аэрофагия. В этом случае, человек заглатывает воздух не только во время еды, но в любое остальное время;

Расстройство моторики и тонуса желудка;

Хронические гастриты;

Язвенная болезнь;

Пилородуоденальный стеноз;

Сужение пищевода.

Кроме того, «пустая» отрыжка может быть признаком сердечно-сосудистых заболеваний:

сердечно-сосудистая недостаточность;

кардиоспазм;

аневризма нисходящей аорты.

Организм здорового человека можно сравнить с оркестром, в котором все инструменты отлажены и всегда вовремя вступают в игру.

Отрыжка, пусть и без запаха, может указывать на то, что в работе желудочно-кишечного тракта происходят патологические изменения, которые не следует игнорировать, чтобы предотвратить развитие заболевания.

Для детей грудного возраста – отрыжка считается нормальной реакцией организма.

Заглатывание небольшого количества воздуха во время кормления необходимо для регуляции внутрижелудочного давления.

По причине несовершенства ЖКТ младенца, газовый пузырь задерживается в желудке или переходит в кишечник. При этом у ребёнка наблюдается резкое вздутие живота, которое может спровоцировать спазмы кишечника. Грудничок будет беспокоиться и плакать до тех пор, пока не отрыгнёт воздух. Поэтому педиатры рекомендуют не укладывать ребёнка сразу после кормления, а подержать его в вертикальном положении, дождавшись отрыгивания. Но при полноценном развитии и росте, эта проблема уходит.

Сильно возбудимых детей, беспокоящихся и плачущих во время кормления, необходимо наблюдать у невролога, и делать перерывы в кормлении, чтобы подержать их в вертикальном положении для отрыгивания лишнего воздуха. Таких малышей следует подготавливать к приёму пищи. Поносить на руках, успокоить.

Если частые отрыжки наблюдаются у ребёнка после года, нужно обращаться к врачу, и начинать надо с консультации у педиатра.

В этом возрасте также имеет большое значение состояние нервной системы ребёнка. Если малыш легковозбудимый, то он больше склонен к желудочно-кишечным заболеваниям.

Отрыжка пищей или воздухом может быть вызвана:

неправильной организацией питания ребёнка;

возбуждающими играми во время еды;

просмотром мультиков, вызывающих эмоциональный всплеск;

аденоидами;

хроническим тонзиллитом и насморком;

повышенным слюноотделением.

Причины постоянной отрыжки у детей дошкольников и школьников могут быть такими же, как и взрослых. Это заболевания:

• желчевыводящих путей.

Как избавиться от отрыжки?

При эпизодической отрыжке лечение, как правило, не требуется, так как она возникает из-за нарушений организации питания и погрешностей в диете.

Поводом для посещения врача является постоянная отрыжка, повторяющаяся в течение часа на протяжении пяти дней. Она может свидетельствовать о патологии, требует выявления причины и тщательного обследования.

Специалист диагностирует и назначит лечение заболевания, вызвавшего постоянную отрыжку.

Что касается физиологической отрыжки, то для того, чтобы избавиться от неё, необходимо:

Правильно организовать процесс принятия пищи, то есть:

есть без спешки, тщательно пережёвывая пищу;

не вести эмоциональных бесед за едой, и вообще, не начинать приём пищи при нервном возбуждении;

не подвергать себя тяжёлым физическим нагрузкам.

Отказаться от газировки, пива, кислородных коктейлей;

Не употреблять продуктов, вызывающих отрыжку. Кстати, отрыжка может быть индивидуальной реакцией человека на какой-то продукт, который можно определить и прекратить потреблять;

Питаться полноценно, качественными продуктами, удовлетворяющими потребность организма в микроэлементах и витаминах;

Соблюдать умеренность в еде, здесь очень актуально золотое правило: «Лучше не до…, чем пере…», можно есть меньше, но чаще;

Не пить слишком горячий чай или кофе;

При питье не пользоваться соломкой;

Отказаться от жевательной резинки, существует много других способов освежить дыхание;

Отказаться от курения;

Гулять после еды, достаточно даже получаса.

Отрыжкой называют попадание из желудка в ротовую полость небольшого количества воздуха или пищи, что сопровождается характерным звуком. Данное проявление является физиологической реакцией вследствие избыточного накопления газа в желудке, но в отдельных случаях может свидетельствовать о ряде нарушений в организме. В данной статье рассказывается о том, почему появляется отрыжка воздухом, и в каких случаях данный симптом требует соответствующего лечения.

Этиология

В желудке постоянно находится воздух. Он образуется в процессе брожения пищи и может выходить через ротовую полость. Это физиологический процесс, который стимулирует желудок к сокращению и активизирует секреторную деятельность желез, находящихся в нем. Отрыжка может появляться у здоровых людей, которые не имеют никаких проблем со здоровьем. Ее причиной является избыток воздуха, который скапливается в желудке, раздражает его слизистую оболочку и провоцирует повышение внутрибрюшного давления. При этом происходит рефлекторное сокращение желудка, диафрагмы. Такой процесс происходит постоянно без нарушения общего самочувствия. Часто отрыжка является следствием аэрофагии – избыточного проглатывания воздуха. Наиболее часто физиологическую отрыжку регистрируют в следующих случаях:

Если возникает частая отрыжка, и при этом наблюдаются другие сопутствующие жалобы (например, тошнота, рвота или боли в желудке, похудение, изжога), то стоит запланировать визит к врачу, так как это может свидетельствовать об определенных патологиях органов пищеварения. Патологическая отрыжка регистрируется при следующих состояниях:

• Нарушения в работе нижнего сфинктера пищевода и привратника.
• Пангастрит, который представляет собой тотальное воспаление слизистой желудка. При данном заболевании человек жалуется на постоянную отрыжку воздухом даже натощак, боль в желудке и тошноту.
• Диафрагмальная грыжа, при которой определенная часть желудка может выходить в грудную полость и защемляться. При этом больной отмечает частую изжогу и отрыжку воздухом на пустой желудок, боль во время проглатывания пищи, особенно при наклонах вперед, учащенное сердцебиение. Кроме этого, частая жалоба людей, у которых имеется данная патология – это ком в горле.
• Анатомические дефекты органов пищеварения. Например, это может быть дивертикул Ценкера. Данная болезнь представляет собой патологическое расширение в месте, где глотка переходит в пищевод. Сначала указанная болезнь по своему клиническому протеканию имитирует фарингит, поскольку больные отмечают першение в горле, затрудненное глотание и покашливание. По мере увеличения дивертикула появляется постоянная отрыжка воздухом или пищей, возможна рвота. При длительном течении развивается дивертикулит с появлением на слизистой язв.
• Нарушение перистальтики пищевода и желудка.
• Чрезмерно высокая или слишком низкая кислотность желудочного сока.
• Нарушение функций печени и желчного пузыря. В данном случае отрыжка может приобретать горький привкус, особенно после жирных блюд.
• Отрыжка после еды указывает на наличие панкреатита или дуоденита.
• Нарушения в работе кишечника и дисбактериоз.
• Злокачественные патологии.
• Рефлюксная болезнь, которая проявляется болью за грудиной, периодической рвотой, нарушениями в работе сердца, затрудненным глотанием. Частая отрыжка воздухом и изжога – также характерные симптомы указанной патологии.

Стоит отметить, что отрыжка может не только указывать на патологии органов пищеварения, но и свидетельствовать о различных невротических состояниях, при которых наблюдается неконтролируемый спазм мышц пищевода и желудка.

При неврологических болезнях характерна так называемая «пустая» отрыжка без запаха, поскольку она не связана с приемом пищи, а является следствием нервного дыхания или глубоких вздохов. Кроме этого, в таких случаях часто развивается клиника раздраженного кишечника. Нужно сказать, что в редких случаях отрыжка – следствие заболеваний сердца и сосудов, а также глистной инвазии. Так, данную жалобу диагностируют при ишемической болезни, тромбоэмболии легочной артерии, инфаркте миокарда, нейровегетативной дистонии, а также при заражении лямблиями, аскаридами или токсокарами, поэтому выяснить, почему появляется очень частая отрыжка, бывает проблематично.

Как видно, причины отрыжки воздухом очень разнообразны, поэтому при ее регулярном появлении следует проконсультироваться с врачом и пройти соответствующие обследования.

Особенности лечения

При периодической отрыжке, которая связана с погрешностями в приеме пищи, или при появлении данной жалобы при беременности специальная терапия не нужна. В данном случае рекомендуется кушать медленно, маленькими порциями, тщательно все пережевывая. При необходимости следует исключить напитки с газами, молоко и продукты, способствующие газообразованию (фасоль, горох, капусту, свежий хлеб, яблоки).

Снять физиологическую отрыжку также помогает следующее упражнение. Нужно лечь на спину, поднять выпрямленные ноги под углом 45 ° и пытаться удержать их в таком положении 3 – 4 минуты.


Если отрыжка является признаком определенного заболевания, то только адекватное лечение основной патологии позволит эффективно избавиться от этого неприятного симптома. Так, при неврологическом генезисе данной проблемы рекомендуется достаточно спать, стараться не переутомляться, избегать стрессовых ситуаций и принимать успокоительные лекарства.

Если постоянно беспокоит отрыжка вследствие поражения органов пищеварения, следует пройти соответствующие обследования. Как правило, больным назначают:

• анализ крови;
• ультразвуковое обследование органов брюшной полости (для выявления поражений печени, поджелудочной, желчного пузыря и т.д.);
• эзофагогастродуоденоскопию и колоноскопию (для исключения язвенной болезни или патологий кишечника);
• рентгенологическое исследование (для своевременного выявления грыж диафрагмы или дивертикула пищевода);
• эзофаготонокимографию (позволяет определить наличие низкого тонуса кардиального сфинктера);
• рН-метрию для определения кислотности желудочного сока (с помощью этого исследования можно выявить рефлюкс-эзофагит на фоне пониженной кислотности).

На основе результатов этих исследований врач выставляет диагноз и назначает терапию, согласно выявленным нарушениям.