Ciekawostki: Jak Słońce wpływa na życie ludzi. Wpływ światła słonecznego na organizm człowieka

Wpływ Słońca na człowieka jest ogromny, ponieważ jest nie tylko centralnym światłem Układu Słonecznego, ale także szczególną manifestacją kosmicznego uniwersalnego światła. Tak więc pozycja Słońca na wykresie urodzeniowym człowieka pokazuje jego poziom duchowy i symbolizuje byt, który przechodzi z inkarnacji do inkarnacji, którego wola kontroluje los.

Każda osoba chce znaleźć szczęście i często nie wie, jak do niego dojść, szukając na zewnątrz zastępstwa. Jednak energia szczęścia pochodzi właśnie ze Słońca i jeśli ktoś chce mieć do niej dostęp, to należy zmienić styl życia tak, aby czyny i myśli wzmacniały korzystny wpływ Słońca. Staje się to możliwe tylko wtedy, gdy człowiek zaczyna właściwie budować swoją relację ze światem. Pragnienie życia dla dobra innych i wypełniania obowiązków wobec wszystkich otwiera nam drogę do źródła szczęścia.

Słońce w ignorancji

Słońce w niewiedzy objawia się w charakterze człowieka jako wrogie nastawienie do świata, lenistwo, pretensje do innych, niechęć i niezdolność do pracy na rzecz innych – bo to właśnie energia słoneczna daje nam radość z kreatywności i umiejętność odczuwania przyjemności z aktywności. W końcu, kiedy dajesz komuś światło i szczęście, sam masz w sobie poczucie szczęścia.

Nieumiejętność wczesnego wstawania i wczesnego kładzenia się do łóżka, próżność, wielki egoizm, letarg umysłu, całkowita nieodpowiedzialność, niechęć i niemożność dotrzymania obietnic, wrogość do świata, bolesne uzależnienie od opinii innych, przedłużająca się złość, arogancja, brak szacunku wobec ojca i rządu, bezcelowego życia i chęci wykorzystania wszelkich metod, aby osiągnąć wysokie stanowisko.

Słońce w pasji

Ogromne fałszywe ego, nadmierna duma, arogancja, nienasycone pragnienie władzy, uzależnienie od pochlebstw, chęć manipulowania innymi ludźmi - to jasne wskaźniki pasji Słońca. Wielka aktywność w dążeniu do celu, chęć wzięcia odpowiedzialności tylko wtedy, gdy jest to korzystne. Szacunek dla władz tylko wtedy, gdy „istnieje powód”. Czuje się szczęśliwy, będąc w centrum uwagi wszystkich, pragnienie uratowania wszystkich.

Człowiek z pasją do Słońca widzi tylko to, co chce zobaczyć. Staje się bardzo impulsywny i przytłoczony wygórowanymi egoistycznymi pragnieniami. Ekstrawagancja, chęć wyróżnienia się, zwiększona drażliwość, niska witalność.

Słońce w dobroci

Słońce w dobroci daje człowiekowi wielkie poczucie odpowiedzialności - za siebie, jego czyny i słowa, jego rodzinę, hojność, szlachetność, hojność, wielką samoocenę, hojność, determinację, hojność. Taka osoba jest celowa, zdyscyplinowana, umie prowadzić, stosując minimalną karę, wielką siłę woli, szacunek do siebie, niezależność od opinii innych, szczerość, regularne wstawanie. Umiejętność szybkiego uchwycenia istoty i jasnego myślenia.

Harmonizacja Wpływu Słońca

Najsilniejsze oddziaływanie i poprawa energii Słońca następuje, gdy człowiek oczyszcza swoją świadomość, wierzy w Boga, dąży do życia duchowymi zainteresowaniami. Powinieneś życzyć szczęścia wszystkim żywym istotom, pielęgnować w sobie wszystko, co przynosi radość tobie i otaczającym cię. Przydatne jest uczestniczenie w działalności charytatywnej i przekazywanie darowizn na rzecz osób duchowych i organizacji religijnych. Konieczne jest rozwijanie cech odpowiedzialności, celowości, determinacji, optymizmu, człowieczeństwa, stanowczości, hojności, siły woli, poczucia własnej wartości, szlachetności, hojności.

Wpływ słońca na człowieka jest kluczowy. Słońce emituje promieniowanie ultrafioletowe, które jest niezbędnym warunkiem życia na Ziemi.

jak to wpływa?

ultrafioletowe promieniowanie słoneczne(UV, UV) to składnik widma elektromagnetycznego znajdujący się w niebieskiej części widma elektromagnetycznego, tuż pod światłem widzialnym, a zatem niewykrywalny przez ludzkie oko. W porównaniu ze światłem widzialnym (długość fali 400 nm do 700 nm), promieniowanie UV ma stosunkowo krótkie długości fal (180 nm do 400 nm), a zatem stosunkowo wysoki poziom energii, ponieważ poziomy energii są odwrotnie proporcjonalne do długości fali.

Światło ultrafioletowe można podzielić na trzy podtypy, a mianowicie:

• ultrafiolet A, długa fala (UVA) - 315 nm do 400 nm
• ultrafiolet B, fale średnie (UVB) - 280 nm do 315 nm
• ultrafiolet C, fale krótkie (UVC) - 240 Nm do 280 Nm.

Warstwa ozonowa w atmosferze blokuje większość promieniowania UV, w mniejszym stopniu promieniowanie długofalowe (UVA). Wszystkie trzy składniki mają różny wpływ na organizm człowieka. Zasięg fal długich, w porównaniu z innymi, jest w stanie przenikać przez skórę i dlatego odpowiada za pewien wpływ na ludzką skórę. Narażenie na duże ilości UVA prowadzi do przedwczesnego starzenia się i uszkodzenia skóry. Z drugiej strony, ultrafiolet B, fala średnia (UVB) nie przenika przez naszą skórę ze względu na swoją krótką długość fali. Ultrafiolet B, fala średnia dociera tylko do powierzchni naszej skóry i odpowiada za opalanie. Ultrafiolet C, fale krótkie (UVC) ma między innymi krótkie długości fal i dlatego ma najwyższy poziom energii. To sprawia, że ​​jest niebezpieczny dla wszystkich żywych organizmów na ziemi. Na szczęście warstwa ozonowa chroni nas, blokując promieniowanie UVC.

Poziom promieniowania słonecznego

Używanie różnych filtrów przeciwsłonecznych i sprzętu to jeden ze sposobów ochrony naszej skóry przed uszkodzeniami spowodowanymi promieniami UV, takimi jak oparzenia słoneczne. Jednym z najprostszych sposobów pomiaru promieniowania UV jest użycie wskaźnika UV. Każdy poziom wskaźnika promieniowania słonecznego odpowiada 25mW na metr kwadratowy promieniowania UV. Poniższa tabela podsumowuje indeks UV:

• Mniej niż 3 umiarkowany wpływ
• Między 3-6 wysokości
• Między 7-9 bardzo wysoko
• Ponad 9 to ekstremalnie wysoka.

Wysoki poziom światła ultrafioletowego powoduje szybsze starzenie się skóry i zwiększa ryzyko raka skóry. Stosowanie odpowiedniego kremu przeciwsłonecznego działania lub mogą pomóc chronić naszą skórę przed uszkodzeniem , spowodowane przez światło UV .

Ekspozycja człowieka na słońce jest szkodliwa, ale należy zachować równowagę między nadmiernym promieniowaniem UV ze słońca, które zwiększa ryzyko raka skóry, a wystarczającą ekspozycją na światło słoneczne, aby utrzymać odpowiedni poziom witaminy D wytwarzanej w ludzkim ciele przez ekspozycję na światło słoneczne.

Tekst pracy jest umieszczony bez obrazów i wzorów.
Pełna wersja pracy dostępna jest w zakładce „Pliki pracy” w formacie PDF

Cel

Cel pracy: Ustalenie pozytywnego i negatywnego wpływu nasłonecznienia na organizm człowieka, określenie znaczenia słońca dla organizmu człowieka, sformułowanie podstawowych zasad opalania się, a także określenie taktyki zachowania osób z nowotworami na skórze.

2. Wstęp

Temat praktycznej pracy z biologii wybrałem "Wpływ światła słonecznego na organizm człowieka". Temat ten bardzo mnie interesuje ze względu na to, że ostatnio ludzie zaczęli spędzać więcej czasu na słońcu. Zaczęliśmy odwiedzać solaria, częściej odpoczywaliśmy w krajach południowych. Opalona osoba wygląda piękniej i odnosi sukcesy, dlatego zaczęliśmy używać więcej produktów kosmetycznych, aby przyciągnąć opaleniznę.

Przeanalizowałam literaturę (w tym literaturę medyczną), skorzystałam z zasobów Internetu, przeprowadziłam ankietę socjologiczną w celu zbadania poziomu świadomości moich przyjaciół, znajomych i krewnych na temat wpływu promieni ultrafioletowych na organizm człowieka. Oto, co z tego wyciągnąłem:

3. Co to jest nasłonecznienie?

Energia słoneczna jest źródłem życia na Ziemi. To światło i ciepło, bez których człowiek nie może żyć. Jednocześnie istnieje minimalny poziom energii słonecznej, przy którym życie ludzkie jest wygodne. W tym przypadku komfort to nie tylko obecność naturalnego światła, ale także stan zdrowia – brak światła słonecznego prowadzi do różnych schorzeń. Ponadto energia słoneczna może być wykorzystywana nie tylko do zapewnienia komfortowego życia istotom żywym (ludziom, roślinom, zwierzętom) światłem i ciepłem, ale także do pozyskiwania energii elektrycznej i cieplnej. Wskaźnikiem ilościowym w ocenie przepływu energii słonecznej jest wartość nazywana nasłonecznieniem.

Nasłonecznienie - napromieniowanie powierzchni światłem słonecznym (promieniowanie słoneczne), przepływ promieniowania słonecznego do powierzchni; napromieniowanie powierzchni lub przestrzeni przez równoległą wiązkę promieni pochodzących z kierunku, z którego aktualnie widoczny jest środek tarczy słonecznej. Nasłonecznienie mierzy się liczbą jednostek energii padających na powierzchnię jednostki w jednostce czasu.

Wielkość nasłonecznienia zależy od:

Z wysokości Słońca nad horyzontem;

Z szerokości geograficznej miejsca;

Pod kątem nachylenia powierzchni ziemi;

Z orientacji powierzchni ziemi w stosunku do boków horyzontu;

Wskaźnik nasłonecznienia wpływa na wiele dziedzin naszego życia, począwszy od komfortu życia, a skończywszy na energii.

3.1 Rodzaje promieniowania ultrafioletowego.

Słońce emituje trzy rodzaje promieni ultrafioletowych. Każdy z tych typów oddziałuje na organizm człowieka w różny sposób. Promienie ultrafioletowe różnią się długością fali.

Promienie ultrafioletowe

Promienie te mają niższy poziom promieniowania. Kiedyś uważano, że są nieszkodliwe, teraz jednak udowodniono, że tak nie jest. Poziom tych promieni pozostaje prawie stały przez cały dzień i rok. Wnikają nawet w szkło.

Promienie ultrafioletowe ALE wnikają w skórę, uszkadzają strukturę skóry, niszczą włókna kolagenowe i prowadzą do powstawania zmarszczek. Zmniejszają również elastyczność skóry, przyspieszają przedwczesne starzenie się skóry, osłabiają system obronny skóry, czyniąc ją bardziej podatną na infekcje i być może na raka.

Dlatego kupując produkty fotoochronne, należy zwrócić uwagę na obecność w tym produkcie kosmetycznym czynników ochronnych przed promieniami typu A.

Promienie UV B.

Promienie tego typu są emitowane przez słońce tylko w określonych porach roku i godzinach dnia. W zależności od temperatury powietrza i szerokości geograficznej penetrują atmosferę w godzinach od 10:00 do 16:00.

typ ultrafioletowy W powodują poważniejsze uszkodzenia skóry, ponieważ wchodzą w interakcje z cząsteczkami DNA znajdującymi się w komórkach skóry. W- promienie uszkadzają naskórek, co prowadzi do oparzeń słonecznych. Promienie ultrafioletowe powodują oparzenia słoneczne, ale prowadzą do przedwczesnego starzenia się skóry i pojawiania się na niej plam starczych, powodują, że skóra jest szorstka i szorstka, przyspieszają pojawianie się zmarszczek i mogą wywoływać rozwój chorób przedrakowych i raka skóry.

promienie ultrafioletowe C.

Promieniowanie C ma największą siłę niszczącą skórę. Jednak warstwa ozonowa Ziemi, znajdująca się w ziemskiej atmosferze, uniemożliwia przenikanie tych promieni do powierzchni Ziemi. Ale jeśli warstwa ozonowa atmosfery ziemskiej zostanie zniszczona lub pojawią się w niej dziury, to w pełni odczujemy szkody, jakie te promienie wyrządzają skórze.

3.2 Warstwa ozonowa Ziemi jest warstwą ochronną stratosfery.

Warstwa ozonowa jest częścią stratosfery na wysokości od 20 do 25 km, o największej zawartości ozonu, który powstaje w wyniku działania promieniowania ultrafioletowego Słońca na tlen cząsteczkowy.

Im więcej ozonu w atmosferze, tym więcej promieniowania ultrafioletowego może wchłonąć. Bez ochrony promieniowanie będzie zbyt intensywne i może spowodować znaczne uszkodzenia i oparzenia termiczne wszystkich żywych istot, a także może prowadzić do raka skóry u ludzi. Jeśli cały ozon w atmosferze jest równomiernie rozłożony na obszarze 45 kilometrów kwadratowych, jego grubość wyniesie zaledwie 0,3 cm.

Szkody ozonu na powierzchni planety.

Kiedy spaliny i emisje przemysłowe reagują z promieniami słonecznymi, w wyniku reakcji fotochemicznych powstaje ozon w warstwie przyziemnej. Zjawisko to występuje zwykle w aglomeracjach i dużych miastach. Wdychanie takiego ozonu jest niebezpieczne. Ponieważ gaz ten jest silnym środkiem utleniającym, może łatwo niszczyć żywe tkanki. Cierpią nie tylko ludzie, ale także rośliny.

Zniszczenie warstwy ozonowej.

W latach 70-tych podczas badań zauważono, że freon, który jest używany w klimatyzatorach, lodówkach i puszkach z aerozolem, bardzo szybko niszczy ozon. Podnosząc się w górnej warstwie atmosfery, freony wydzielają chlor, który rozkłada ozon na zwykły i atomowy tlen. W miejscu takich oddziaływań powstaje dziura ozonowa.

Pierwsza duża dziura ozonowa została odkryta nad Antarktydą w 1985 roku. Jego średnica wynosiła około 1000 km. Następnie nad Arktyką odkryto kolejną dużą dziurę (mniejszą), obecnie naukowcom znane są setki takich zjawisk, choć największa nadal pozostaje ta, która występuje nad Antarktydą.

Przyczyn powstawania dziur ozonowych jest wiele, ale najważniejszą z nich jest zanieczyszczenie człowieka. Testy jądrowe mają nie mniejszy wpływ na warstwę ozonową. Szacuje się, że tylko w latach 1952-1971 podczas wybuchów jądrowych do atmosfery dostało się około 3 mln ton szkodliwych substancji.

Samoloty odrzutowe również przyczyniają się do powstawania dziur ozonowych.

Innym powodem niszczenia warstwy ozonowej są nawozy mineralne, które po zaaplikowaniu na glebę reagują z bakteriami glebowymi. W tym przypadku podtlenek azotu dostaje się do atmosfery, z której powstają tlenki.

Dlatego ekolodzy biją teraz na alarm i starają się podjąć wszelkie niezbędne środki w celu ochrony warstwy ozonowej, a projektanci opracowują mechanizmy przyjazne środowisku (samoloty, systemy rakietowe, pojazdy naziemne), które emitują mniej tlenków azotu do atmosfery.

Przed czym chroni warstwa ozonowa?

Dziury ozonowe są wszechobecne, ale wraz ze zmianą wielu czynników są one pokrywane przez ozon z sąsiednich warstw atmosfery. Te z kolei stają się jeszcze cieńsze. Warstwa ozonowa stanowi jedyną barierę dla niszczącego promieniowania ultrafioletowego i promieniowania słonecznego. Bez warstwy ozonowej ludzki układ odpornościowy zostałby zniszczony. Według naukowców spadek warstwy ozonowej tylko o 1% zwiększa prawdopodobieństwo raka o 3-6%. Spadek ilości ozonu w atmosferze w nieprzewidywalny sposób zmieni klimat na planecie. Ponieważ warstwa ozonowa zatrzymuje ciepło, które jest rozpraszane z powierzchni Ziemi, gdy warstwa ozonowa jest zubożona, klimat staje się chłodniejszy, co prowadzi do klęsk żywiołowych.

4. Funkcja pigmentotwórcza skóry.

Będąc zewnętrzną powłoką ciała, skóra ma specyficzne właściwości mające na celu ochronę ciała przed różnymi wpływami zewnętrznymi. Światło jest nieodzowną i obowiązkową częścią otaczającego nas świata, źródłem ciepła i energii. Intensywnemu naświetlaniu skóry promieniowaniem ultrafioletowym towarzyszy odpowiedź w postaci zaczerwienienia skóry z dalszym powstawaniem pigmentacji w skórze. Funkcja tworzenia pigmentu polega na wytwarzaniu pigmentu melaniny. Oprócz melaniny w skórze może odkładać się hemosyderyna zawierająca żelazo, a także trichosiderin - w rudych włosach, karoten.

Funkcja ochronna skóry.

Skóra w dużej mierze chroni organizm przed promieniowaniem. Promienie podczerwone są prawie całkowicie blokowane przez warstwę rogową naskórka, ultrafiolet - częściowo. Wnikając w skórę promienie ultrafioletowe stymulują produkcję ochronnego pigmentu – melaniny, który pochłania te promienie. U ludzi rasy Negroid prawie całe promieniowanie ultrafioletowe jest pochłaniane przez dużą ilość melaniny w skórze, co zapewnia ochronę przed wysokimi dawkami energii promieniowania charakterystycznej dla tych obszarów globu, na których żyją te rasy. Dlatego ludzie mieszkający w gorących krajach mają ciemniejszą skórę niż ludzie mieszkający w krajach o klimacie umiarkowanym.

4.1 Tworzenie znamion na ludzkim ciele.

Wielu interesuje się naturą pochodzenia moli na ludzkim ciele. I nie jest to zaskakujące, ponieważ przy urodzeniu skóra dziecka jest czysta i nie ma takich cech. Nikt nie może powiedzieć na pewno, gdzie pojawi się następny kret, a także wyjaśnić, dlaczego mogą pojawiać się i znikać.

Powody ich pojawienia się są różne, ale w zasadzie powstają pod wpływem specjalnego hormonu - melanotropiny. U różnych ludzi jest zawarty w różnych strefach anatomicznych i w różnych ilościach. Eksperci odkryli, że poziom melanotropiny w organizmie determinuje liczbę moli w określonych obszarach.

Specjalistom w dziedzinie medycyny udało się dokonać pewnych odkryć i rzucić światło na tajemnicę pojawienia się znamion.

Jedną z najczęstszych przyczyn znamion na ludzkiej skórze jest szkodliwe działanie bezpośrednich promieni słonecznych, a mianowicie zawartego w nim ultrafioletu. Najważniejsze jest to, że pod wpływem promieniowania ultrafioletowego skóra zaczyna wytwarzać pigment - melaninę, która jest podstawą wszystkich znamion. Nic więc dziwnego, że osoby przebywające na słońcu przez długi czas mogą z czasem zauważyć wzrost rozmiarów pieprzyków. Tak więc większość nowych znamion pojawia się właśnie w gorącym okresie letnim, kiedy osoba opala się na słońcu i spędza wakacje nad morzem. Wśród lekarzy panuje opinia, że ​​nadmierna liczba pieprzyków na ludzkim ciele może powodować raka skóry - czerniaka. Pod wpływem słońca niektóre grupy pieprzyków mogą przekształcić się w nowotwór złośliwy.

Jako inne przyczyny pojawiania się pieprzyków na ciele dermatolodzy wyróżniają:

Uszkodzenie organizmu przez infekcję wirusową, promieniowanie rentgenowskie i promieniowanie, mikrourazy skóry, a także długotrwałe, nie gojące się ogniska chorób na skórze, uruchamiają procesy grupowania i przenoszenia komórek barwnikowych do zewnętrznej warstwy naskórka .

Patologia wątroby.

Przynależność do skóry typu lekkiego.

Nieracjonalna dystrybucja energii w ciele.

Zmiany hormonalne w życiu człowieka.

4.2 Kiedy powinienem zgłosić się do lekarza w sprawie pieprzyków?

Kiedy na ciele pojawiło się wiele znamion, należy nauczyć się rozróżniać je według kryterium niebezpieczeństwa degeneracji w nowotwór złośliwy. Wszyscy dermatolodzy z ogniskami pigmentacyjnymi są podzieleni na grupy takie jak:

Czerniak niebezpieczny, stwarzający zagrożenie w postaci przekształcenia się w czerniaka.

Pierwiastki melanogenne - nieszkodliwe dla organizmu, ale powodujące dyskomfort w życiu codziennym z powodu częstych urazów (podczas codziennego golenia lub przy ciągłym tarciu o ubranie).

Jak zrozumieć, że kret jest niebezpieczny?

Lekarze z Amerykańskiej Akademii Dermatologów opracowali dla niespecjalistów, czyli osób bez wykształcenia medycznego, jak wykrywać wczesne objawy czerniaka. Popularyzują dość skuteczną metodę autodiagnozy: niebezpieczeństwo kreta można wstępnie ocenić osobiście, a w przypadku podejrzeń można już bezpośrednio skontaktować się z dermatologiem. Użyj go, aby sprawdzić, jak niebezpieczne są pieprzyki na twoim ciele! Test ABCDE, opracowany przez specjalistów ze Stanów Zjednoczonych, pomaga zidentyfikować oznaki zwyrodnienia pieprzyka na każdy rodzaj raka skóry, w tym czerniaka. Ta metoda nie wymaga żadnych specjalnych narzędzi i nie zajmuje dużo czasu. Jednocześnie tym prostym testem weryfikacji poddawane są nie tylko znamiona czy inne nowotwory na skórze, ale także najdrobniejsze plamki, które budzą choćby cień podejrzenia. Warto również zwrócić uwagę na wszelkie nowe pieprzyki lub narośla. Test ABCDE zaleca się wykonywać co miesiąc, w pełni badając całe ciało.

A symetria (asymetria): połowa lub część pieprzyka nie jest podobna do drugiej połowy. Jeśli obie połówki nie są identyczne, taki kret jest uważany za asymetryczny, a to już znak ostrzegawczy!

Obramowanie: Obramowania ze znamionami są nieregularne, rozmazane, rozmyte i słabo zdefiniowane. Łagodny pieprzyk ma gładkie, równe granice, w przeciwieństwie do złośliwego.

C kolor (kolor) Zdecydowana większość łagodnych znamion na całej powierzchni jest pomalowana na jeden kolor i ma odcień brązu. Obecność trzech kolorów na powierzchni pieprzyka jest prognostycznym niekorzystnym znakiem.

DŚrednica (średnica): Łagodne pieprzyki mają zwykle mniejszą średnicę niż złośliwe.

mi volving (rozwój): Zwykłe łagodne krety wyglądają tak samo przez długi czas. Uważaj, kiedy kret zaczyna się rozwijać lub zmienia w krótkim czasie którąkolwiek ze swoich cech, z tych opisanych powyżej!

Onkolodzy zalecają skorzystanie z pomocy medycznej, jeśli wykryją najmniejsze zmiany w kształcie, wielkości i strukturze pieprzyka. Opóźnienie w wizycie w placówce medycznej lub ignorowanie oznak złośliwej transformacji jest obarczone zaniedbaniem sceny i śmierci.

W Iżewsku w ciągu ostatnich 5 lat specjaliści Republikańskiej Przychodni Dermatononerologicznej wraz z onkologami organizują w maju Dzień Czerniaka. W tym dniu każdy mieszkaniec Udmurtii może umówić się na spotkanie z wykwalifikowanymi specjalistami i pokazać wszystkie swoje pieprzyki, a także zadać wszystkie pytania. Podczas konsultacji pacjenci otrzymują kompetentne zalecenia dotyczące istniejących znamion lub są kierowani do dalszego usunięcia znamion nowoczesnymi metodami leczenia.

4.3 Metody badania i usuwania moli we współczesnych warunkach.

Wraz z nowoczesnym rozwojem technologii badanie i usuwanie znamion stało się procedurą szybką i praktycznie bezpieczną. Jedną z głównych metod badania znamion, oprócz badania wizualnego, jest metoda dermatoskopii. Dermoskopia to badanie nowotworów skóry pod kątem złośliwości za pomocą specjalnego urządzenia. To badanie jest bardzo proste. Zajmuje to tylko kilka minut - a lekarz będzie mógł szczegółowo zbadać strukturę i inne cechy wątpliwej formacji. Ta metoda jest stosowana przez specjalistów z republikańskiej poradni dermatologicznej podczas badania pacjentów z pieprzykami.

Chęć rozstania się z kretami u osoby powstaje tylko z bardzo dobrych powodów. Po pierwsze, ze względów estetycznych, gdy ze względu na obecność znamion w określonych miejscach pacjent zaczyna wątpić w siebie.

Bardzo często usuwa się również pieprzyki, które ocierają się i przylegają do ubrania, są uszkadzane podczas golenia i utrudniają chodzenie: wzdłuż linii bramy, pod włosami itp. Dotyczy to zwłaszcza dużych wypukłych znamion, których uszkodzenie jest wysoce niepożądane.

Jeśli dobra jakość nie budzi wątpliwości, usuwanie pieprzyków na twarzy i ciele można wykonać dowolną z dostępnych obecnie metod. Brak nieprawidłowych komórek można zweryfikować tylko na podstawie badania dermoskopowego. Dlatego przed usunięciem należy skonsultować się z dermatologiem lub onkodermatologiem. Na podstawie przeprowadzonych badań określa się również metodę i głębokość wpływu na nowotwór. Po usunięciu pieprzyka wykonuje się analizę histologiczną wyciętych tkanek. Do chwili obecnej istnieją następujące sposoby usuwania znamion: chirurgiczne, kriodestrukcja (usuwanie znamion azotem), elektrokoagulacja, a także za pomocą lasera CO2. Właściwa metoda leczenia gwarantuje najlepszy efekt, dlatego usuwanie pieprzyków na twarzy i ciele należy powierzyć profesjonalistom.

Usuwanie znamion laserem.

Pomimo różnorodności metod leczenia, laserowe usuwanie znamion jest uznawane za najskuteczniejszą z nowoczesnych metod. Dzięki regulowanej głębokości naświetlania i małej średnicy wiązki laserowej działa bardzo precyzyjnie, przy minimalnym uszkodzeniu otaczających tkanek. Jest to ważne przy usuwaniu pieprzyków np. na twarzy i innych widocznych obszarach.

Laserowe usuwanie moli odbywa się w znieczuleniu miejscowym, przy pomocy nowoczesnych laserów powierzchnia pieprzyka jest stopniowo obrabiana, odparowując jedna warstwa po drugiej. Wysoką dokładność zapewnia możliwość kontrolowania średnicy wiązki i głębokości naświetlenia.

Laserowe usuwanie pieprzyków ma szereg zalet:

100% usunięcie po pierwszym zabiegu.

Szybkie gojenie (5-7 dni).

Brak krwawienia.

Niski odsetek możliwych powikłań (pigmentacja, blizny i blizny po usunięciu znamion).

Laserowe usuwanie znamion jest metodą absolutnie bezbolesną, która zajmuje kilka minut, pod warunkiem, że wykona ją wykwalifikowany specjalista. Usunięcie znamion jest odpowiedzialnym krokiem, dlatego muszą być usuwane w specjalistycznych klinikach przez kompetentnych specjalistów.

4.4 Jak prawidłowo się opalać, aby nie uszkodzić skóry.

Lato to czas relaksu i miłego spędzenia czasu na plaży przy różnego rodzaju akwenach. Pod wpływem bezpośredniego światła słonecznego nasza skóra otrzymuje wiele nie tylko korzystnych enzymów, ale także negatywnych. Jak uniknąć dużej ilości promieni ultrafioletowych i podczerwonych, które wysuszają skórę, powodują przedwczesne starzenie się komórek i przyczyniają się do oparzeń? Aby to zrobić, musisz prawidłowo się opalać.

Wiadomo, że najniebezpieczniejsze słońce przypada na okres od 12 do 14 godzin, kiedy jego promienie skierowane są niemal prostopadle do powierzchni Ziemi. W tym czasie lepiej pozostać w pomieszczeniach lub w koronkowym cieniu (cień rzucany przez drzewa, krzewy, parasole). Zaleca się przebywanie na słońcu do godziny 11 rano lub po 3 dniach i nałożenie kremu przeciwsłonecznego na ciało.

Nie możesz długo opalać się pierwszego dnia. Najlepiej stopniowo zwiększać ilość czasu spędzanego na słońcu. Maksymalny dopuszczalny czas to 2 godziny dziennie.

Nie należy lekceważyć ochrony przeciwsłonecznej.

O skuteczności kremu przeciwsłonecznego decyduje przede wszystkim poziom ochrony przeciwsłonecznej, jaki zapewnia. Jest to sygnalizowane skrótem SPF (współczynnik ochrony przeciwsłonecznej - współczynnik ochrony przeciwsłonecznej), który jest koniecznie wskazany na opakowaniu. Stopień ochrony waha się od 2 do 100 jednostek. Ten wskaźnik wskazuje, jak długo potrwa bezpieczna ekspozycja na słońce. Oznacza to, że traktując skórę kremem z filtrem przeciwsłonecznym 15, możesz być pewien, że w ciągu 75 minut nie grozi Ci oparzenie słoneczne. Jeśli indeks SPF wynosi 30 jednostek, szacowany czas wzrasta do 125 minut. Jeśli produkt nie jest odporny na wodę, to po każdym wejściu do wody trzeba będzie go ponownie nałożyć.

Nowoczesne filtry przeciwsłoneczne muszą być oznaczone etykietą UVA/UVB, co wskazuje na ochronę przed obydwoma rodzajami promieni (promienie ultrafioletowe A i promienie B).

Jeśli na ciele jest dużo pieprzyków, w ogóle nie zaleca się opalania.

Witamotwórcze działanie promieni ultrafioletowych na organizm ludzki.

Światło słoneczne to silny środek leczniczy i profilaktyczny, niezwykle ważny dla zachowania zdrowia. Nic dziwnego, że stare przysłowie mówi: „Gdzie słońce rzadko zagląda, tam często przychodzi lekarz”. Wpływ magicznych promieni ultrafioletowych na ciało jest różny i zależy od długości fali. Niektóre z nich mają działanie witaminotwórcze – przyczyniają się do powstawania w skórze witaminy D. Witamotwórcze działanie promieniowania ultrafioletowego wiąże się przede wszystkim z jego wpływem na syntezę witaminy D (kalcyferolu). Obecność tej witaminy jest niezbędna do utrzymania stałego poziomu wapnia we krwi. Przy braku wapnia we krwi jest on „wysysany” z tkanki kostnej, co prowadzi do jej deformacji, osteoporozy. Dzieci mogą rozwinąć dobrze znaną chorobę - krzywicę, która później prowadzi do poważnych deformacji szkieletu i innych niekorzystnych konsekwencji. Aby zapobiec takim konsekwencjom, konieczne jest zaspokojenie fizjologicznego zapotrzebowania organizmu na witaminę D. Jest to 20-30 mikrogramów dziennie. Trudno jednak dostarczyć go wyłącznie z pożywieniem, gdyż nawet w głównych źródłach żywieniowych witaminy D jest stosunkowo niewielka. Słońce, jego składnik ultrafioletowy, może pomóc w tej sytuacji. Okazuje się, że sebum wydzielane przez wierzchnią warstwę skóry zawiera chemiczny prekursor witaminy D. Pod wpływem promieniowania ultrafioletowego jest przekształcany w witaminę D, kompensując jej „niedobór” z pożywienia.

Brak światła słonecznego skraca życie, naukowcy z Medical College (USA) są pewni. Przeprowadzili obszerny przegląd najnowszych badań, dzięki czemu stało się jasne, że osoby z najniższym stężeniem witaminy D we krwi są zagrożone śmiercią wcześniej niż inni. Ryzyko przedwczesnej śmierci jest dla nich wyższe o 26%. Zdaniem naukowców brak witaminy D przyczynia się do wzrostu ciśnienia krwi, zaburza metabolizm cukru i powoduje skłonność do otyłości.

Również mieszkańcy dużych miast muszą pamiętać, że zanieczyszczone powietrze i smog zmniejszają ilość światła słonecznego potrzebną do powstania „witaminy słońca”, czyli witaminy D. Dlatego miejskie dzieci latem powinny być bardziej poza miastem, gdzie jest czyste świeże powietrze i więcej słońca.

6. Dezynfekujące (bakteriobójcze) działanie słońca.

Wiele mikroorganizmów otacza człowieka. Są pożyteczne, które żyją na skórze, błonach śluzowych i jelitach. Pomagają trawić pokarm, uczestniczą w syntezie witamin i chronią organizm przed chorobotwórczymi mikroorganizmami. I jest ich też dużo. Wiele chorób jest spowodowanych aktywnością bakterii w ludzkim ciele. Działanie bakteriobójcze to zdolność do niszczenia ściany komórkowej bakterii i tym samym spowodowania ich śmierci.

Działają bakteriobójczo:

promienie ultrafioletowe, promieniowanie radioaktywne.

chemikalia antyseptyczne i dezynfekujące np.: chlor, jod, kwasy, alkohole, fenole i inne.

leki chemioterapeutyczne o działaniu przeciwbakteryjnym do podawania doustnego.

Promienie UV zwiększają odporność organizmu na choroby zakaźne i wirusowe. Procent przeciwciał we krwi wzrasta. Powstawanie przeciwciał daje organizmowi dodatkową siłę, aby był odporny na choroby wirusowe, takie jak ospa wietrzna, różyczka i ospa prawdziwa. Eksperymenty przeprowadzane na dużą skalę w fabrykach i szkołach wykazały, że promienie UV mogą zmniejszyć o jedną trzecią możliwość zachorowania na grypę, przeziębienie i reumatyzm.

To napromienianie ma szkodliwy wpływ na większość rodzajów bakterii chorobotwórczych, na wiele wirusów i grzybów, dlatego jest szeroko stosowane do dezynfekcji powietrza w salach operacyjnych i innych pomieszczeniach szpitalnych, a także w praktyce medycznej.

7. Słońce jest głównym źródłem radości człowieka.

Od początków ludzkiej cywilizacji rola i znaczenie Słońca przyciągały szczególną uwagę ludzi. Ludność wszystkich starożytnych społeczności ubóstwiała Słońce, nadawała mu cudowne właściwości.

Badanie przeprowadzone przez naukowców z Akademii Medycznej wykazało, że opalanie jest nie tylko nieszkodliwe, ale także korzystne, gdyż ta aktywność wydłuża nasze życie. Naukowcy twierdzą, że dzięki zmniejszeniu ryzyka zachorowania na choroby serca i cukrzycę promienie słoneczne pozwalają żyć dłużej i zachować zdrowie. Ale ci sami naukowcy ostrzegają, że słońce powinno być dawkowane i nie powinno być nadużywane.

Oprócz tego promienie słoneczne stymulują produkcję specjalnych substancji – endorfin, które podnoszą poziom nastroju i ogólnie pozytywnie wpływają na stan emocjonalny. Niedobór naturalnego promieniowania słonecznego (z powodu warunków klimatycznych, wieku, różnych chorób, przymusowego długiego przebywania w pomieszczeniach zamkniętych) wiąże się z niekorzystnymi następstwami. Niekorzystnie wpływa na ogólne samopoczucie człowieka, jego ton neuropsychiczny, zmniejsza sprawność umysłową i fizyczną, odporność na choroby zakaźne i inne, zwiększa ryzyko złamań i innych uszkodzeń układu mięśniowo-szkieletowego, spowalnia procesy powrotu do zdrowia i powrotu do zdrowia.

8. Część praktyczna. Przeprowadzenie ankiety wśród ludności na temat jej stosunku do słońca, znajomości środków ochrony przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego oraz

Po przeanalizowaniu literatury, po przestudiowaniu materiałów na komputerze, postanowiłem dowiedzieć się, jakie informacje posiada nasza populacja na temat wpływu słońca na organizm człowieka. Aby to zrobić, przygotowałem mały kwestionariusz i zaproponowałem, że odpowiem na moje pytania innym. W badaniu wzięło udział 30 osób w wieku od 12 do 76 lat. A oto, co z tego wyszło:

Z wykresu wynika, że ​​90% ankietowanych uważa, że ​​promienie słoneczne są dobre dla organizmu, a tylko 10% (3 osoby) uważa, że ​​słońce jest szkodliwe dla organizmu.

Z wykresu wynika, że ​​20% respondentów słyszało o takich narzędziach i korzysta z nich. I 80% słyszało, ale nie używaj.

Badanie wykazało, że większość respondentów nie wie, czym jest filtr przeciwsłoneczny (SPF) i jaką pełni funkcję.

Z wykresu widać, że większość badanych zdaje sobie sprawę ze szkodliwego działania słońca i możliwości powstawania chorób nowotworowych na skórze.

Z wykresu widać, że tylko jeden respondent odwiedza lekarza regularnie (raz w roku) i pokazuje mu swoje znamiona.

Pomimo tego, że wszyscy się opalają i mają pozytywne nastawienie do opalania, nie wszyscy respondenci rozumieją, że opalanie jako reakcja skóry na promieniowanie ultrafioletowe jest przydatne w ograniczonej ilości, a nadmiar słonecznego promieniowania ultrafioletowego jest tak samo niebezpieczny jak promieniowanie z solarium .

Ujawniono również sprzeczności w zrozumieniu korzyści i szkód nasłonecznienia organizmu ludzkiego. Z jednej strony badani uważają, że promieniowanie ultrafioletowe jest szkodliwe dla organizmu człowieka, az drugiej, że nie jest szkodliwe, a wręcz korzystne. Jednak większość respondentów nie potrafiła powiedzieć, jakie korzyści lub szkody ma słońce.

Ponadto nie wszyscy rozumieją potrzebę stosowania kremów przeciwsłonecznych latem i nie mają absolutnie pojęcia, co to jest czynnik słoneczny i dlaczego jest potrzebny.

A większość populacji rzadko zasięga porady lekarza przed opalaniem.

9. Wniosek:

W trakcie mojej pracy praktycznej dowiedziałem się o pozytywnym i negatywnym wpływie promieni ultrafioletowych na organizm człowieka. Opracowałem kwestionariusz i przeprowadziłem ankietę, a po jej przeanalizowaniu doszedłem do wniosku, że ludność nie jest wystarczająco poinformowana o zagrożeniach i korzyściach związanych z promieniami ultrafioletowymi.

Chociaż promienie ultrafioletowe w rozsądnej ilości mają korzystny wpływ na organizm człowieka (wspomagają powstawanie witaminy D w skórze, wpływają na metabolizm wapnia, a także procesy nerwowe w organizmie człowieka). Jednocześnie, jeśli lekceważysz zasady opalania, wzrasta szkodliwy wpływ promieni ultrafioletowych na ludzkie ciało.

W artykule rozważono środki zapobiegawcze chroniące skórę przed niekorzystnym działaniem słońca, a także sposoby niwelowania tego efektu. Dowiedziałem się również, że jeśli pozbawiasz się promieniowania ultrafioletowego, prowadzi to również do różnych chorób - od ogólnego obniżenia odporności (u dorosłych) po krzywicę (u dzieci).

Biorąc pod uwagę niski poziom wykształcenia naszej populacji, wierzę, że moja praca zainteresuje innych. Musimy powiedzieć o tym ludziom więcej i lepiej zacząć od najmłodszych lat. Im szybciej dziecko się tego nauczy, tym mniej szkód wyrządzi mu słońce, a dzięki promieniowaniu słonecznemu zyska tylko zdrowie.

10. Lista referencji.

„Choroby wewnętrzne” F.V. Kurdybajło; B.I. Szulutko; NN Szastin; V.N. Szestakow; A.N. Szyszkina; S.A. Boldueva; ICH. Skipski.

„Przewodnik po chorobach skóry” pod redakcją Yu.K. Skripkina.

„Wielka sowiecka encyklopedia”.

Mizun Yu.G., Mizun P.G. Przestrzeń i zdrowie. - Wiedza M, 1984;

Mizun Yu.G., Mizun P.G. Burze magnetyczne a zdrowie. - M., 1990;

Mizun Yu.G. Procesy w biosferze. - M.: Wiedza, 1988

Geografia medyczna i zdrowie: sob. naukowy tr. L.: Nauka, 1989;

Moiseeva N.I., Lyubetsky R.E. Wpływ czynników helio-geofizycznych na organizm człowieka. - L.: Nauka, 1986.

Pleshakova, Kryuchkov „Świat około czwartej klasy”.

Słońce wpływa na nasze samopoczucie i wydajność, a my nawet nie jesteśmy tego świadomi.
W zimnych porach roku często mamy wrażenie, że zima nigdy się nie skończy i czekamy na nadejście ciepłych słonecznych dni. Zapewne zauważyłeś, że zimą często masz smutny nastrój, brakuje Ci energii na codzienne czynności. Ale teraz w końcu nadchodzi długo wyczekiwana chwila i jesteśmy u progu wiosny, radując się nadchodzącymi ciepłymi słonecznymi dniami. I jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki od razu czujemy przypływ siły i energii. Jak widać, zmiany pogody mają silny wpływ psychologiczny na nasze emocje i zachowanie, a często nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy.
Oto trzy interesujące sposoby, w jakie światło słoneczne wpływa na nasze życie, o których nie wiemy:
1. Ludzie stają się milsi. Badania wykazały, że kiedy świeci słońce, ludzie chętniej pomagają innym. Psychologowie z Francji badali wpływ natężenia światła słonecznego na gotowość kierowców do podwiezienia osób autostopu. Czterech badaczy podało się za „autostopowiczów”, którzy stali na drodze i prosili kierowców o podwiezienie w słoneczne i pochmurne dni. Naukowcy odkryli, że kierowcy chętniej zabierali współpasażerów w dni słoneczne niż w pochmurne. Dlatego autorzy badania sugerują, że światło słoneczne poprawia nastrój i sprawia, że ​​jesteśmy milsi.
2. Ludzie są bardziej otwarci na romantyczne możliwości. Nic dziwnego, że mówią, że wiosna to czas miłości. Rozważmy inne badanie przeprowadzone przez francuskich naukowców, podczas którego wolontariuszka próbowała spotkać się z kobietami i odebrać ich numery telefonów, a działo się to przy innej pogodzie. Stwierdzono, że częściej kobiety podawały swój numer telefonu i pozytywnie odbierały zaloty
och w słoneczne dni. Oznacza to, że ludzie chętniej nawiązują kontakt i są gotowi do nawiązywania nowych relacji właśnie dzięki dobremu nastrojowi i optymizmowi, który daje życiodajne ciepło promieni słonecznych.
3. Ludzie wydają więcej pieniędzy. Kiedy wychodzi słońce, ludzie chcą robić zakupy. Odkrycie to powstało w wyniku dwóch etapów badań. W pierwszym kroku naukowcy przeanalizowali dane dotyczące sprzedaży ze sklepu sprzedającego herbatę i kawę. Dane te dotyczyły sześciu lat dziennej sprzedaży i codziennych warunków pogodowych. W drugiej fazie naukowcy przeprowadzili codzienną ankietę wśród kupujących, których poproszono o ocenę nastroju, ilości kupionej i spożytej herbaty i kawy oraz łącznych wydatków w ciągu dnia. Uczestnicy odnotowali tę informację przez 20 dni marca. Po przeanalizowaniu tych danych naukowcy zauważyli, że ludzie chętniej robią zakupy, gdy są w dobrym nastroju, a dzieje się to właśnie przy słonecznej, bezchmurnej pogodzie. Marketerzy i menedżerowie sprzedaży już wykorzystali to odkrycie i starają się planować wszelkiego rodzaju promocje i wyprzedaże dokładnie w te dni, kiedy spodziewana jest dobra pogoda.
Dzięki tej serii badań naukowcy odkryli, że światło słoneczne sprawia, że ​​czujemy się bardziej pozytywnie, daje nam dobry nastrój i radość życia.

za pomocą Notatki Dzikiej Pani

Większość światła słonecznego to promienie o bardzo krótkich długościach fal, które są mierzone w nanometrach (nm), 1 nm to 0,001 mikrona.

W części optycznej światła słonecznego znajdują się: niewidzialne promienie ultrafioletowe (280-400 nm), promienie świetlne (400-760 nm) oraz niewidzialne promienie podczerwone (760-2800 nm).

Widoczne promienie, dające wrażenie bieli, załamane przez trójścienny pryzmat rozkładają się na następujące kolory: fioletowy (najkrótszy), niebieski, niebieski, zielony, żółty, pomarańczowy i czerwony (są to kolory tęczy).

Promieniowanie ultrafioletowe powoduje głównie efekt fotochemiczny, a promieniowanie podczerwone wywołuje efekt termiczny.

W pobliżu powierzchni Ziemi 59% promieniowania słonecznego to podczerwień, 40% to światło, a około 1% to ultrafiolet.

Podczas przechodzenia przez atmosferę ziemską około 60% promieniowania słonecznego jest pochłaniane w stratosferze i rozpraszane w przestrzeni za pomocą pary wodnej i warstwy ozonowej. W pobliżu ziemi promieniowanie jest opóźnione głównie z powodu zanieczyszczenia atmosfery pyłem, dymem i gazami, chmurami i mgłą. Przede wszystkim zatrzymywane są promienie ultrafioletowe. W dużych miastach przemysłowych z dużym zanieczyszczeniem dymem i gazami utrata promieniowania ultrafioletowego sięga 40%, a ogólne oświetlenie jest znacznie zmniejszone.

Ilość bezpośredniego promieniowania słonecznego maleje wraz z odległością od równika, wraz ze zmniejszaniem się kąta padania promieni słonecznych. Największa ilość promieniowania na średnich szerokościach geograficznych występuje w maju, w ciągu dnia - w południe.

Na południu jest więcej promieni ultrafioletowych niż na północy. Oprócz bezpośredniego promieniowania słonecznego pewne znaczenie ma promieniowanie rozproszone. Na bezchmurnym niebie niebieskawo-niebieska część widma o krótkich falach jest głównie rozproszona, co powoduje niebieski kolor nieba. Aktywność promieniowania rozproszonego jest niewielka, ale duża ilość promieni ultrafioletowych sprawia, że ​​jest ono bardzo przydatne biologicznie. Dlatego możesz opalać się w cieniu.

Część promieniowania słonecznego odbija się od powierzchni, na które pada. Np. śnieg odbija do 85% całkowitej energii promieniowania, żółty piasek kwarcowy - 35% promieniowania słonecznego, piasek rzeczny - 29%, zielona trawa - 26%, czarna ziemia - 14%, tafla wody o ostrym spadku nasłonecznienia - tylko 2%. Informacje te należy wziąć pod uwagę przy wyborze miejsca do opalania w różnych warunkach klimatycznych.

Poza efektem termicznym i znaczeniem dla widzenia, promienna energia słońca ma korzystny wpływ terapeutyczny na cały organizm. Działając poprzez analizator wizualny, energia świetlna wpływa na metabolizm, ogólny ton, rytm snu itp. Światło służy również jako sygnałowy bodziec termiczny, który może powodować uczucie ciepła i zmniejszać metabolizm nawet w przypadku braku rzeczywistego ogrzewania promieniami słonecznymi lub sztucznymi .

Podczas napromieniania skóry w organizmie zachodzą reakcje fotochemiczne, powodujące złożone przemiany chemiczne w tkankach i mające poważny wpływ na metabolizm. Najsilniejszymi właściwościami biologicznymi są promienie ultrafioletowe o długości fali od 290 do 315 nm.

Pod wpływem promieni ultrafioletowych w skórze powstaje witamina D. Bezpośrednie światło słoneczne zabija bakterie gruźlicy po kilku minutach, gronkowce po 15 minutach, pałeczki duru brzusznego po 60 minutach. Istnieją obserwacje, że przy bezchmurnej pogodzie częstość występowania i czas trwania epidemii grypy, błonicy, szkarlatyny i innych chorób zakaźnych przenoszonych drogą powietrzną jest znacznie rzadsza i krótsza.

A przy tak zwanym głodzie świetlnym, który obserwuje się u osób pozbawionych możliwości korzystania ze światła dziennego w wystarczającym stopniu (mieszkańcy na północy w czasie nocy polarnej, pracujący w kopalniach, w metrze), liczne zakłócenia występują w żywotnej aktywności organizmu. U dzieci rozwija się krzywica, wzrasta liczba przypadków próchnicy, zmniejsza się wytrzymałość kości, pojawiają się zaburzenia czynnościowe układu nerwowego, pogarsza się przebieg gruźlicy. Jednak przy zbyt długiej ekspozycji na światło słoneczne bez regularnej zmiany dnia i nocy (arktyka) możliwe jest zmęczenie układu nerwowego i zmiany w aktywności odruchowej człowieka. Nawet „białe noce” mogą powodować podrażnienie i zmęczenie układu nerwowego.

Organizm ludzki posiada mechanizmy, które chronią go przed gwałtownymi wahaniami temperatury powietrza, wilgotności, prędkości wiatru, zmian ciśnienia atmosferycznego. Ale czasami ta ochrona nie działa. Podwyższona wilgotność powietrza przy jego wysokiej temperaturze może spowodować ogólne przegrzanie organizmu. Ten bolesny stan nazywa się hipertermią lub udarem cieplnym.

Przyczyną udaru cieplnego jest naruszenie termoregulacji organizmu, co wyraża się zwiększonym wytwarzaniem ciepła przy niewystarczającym przenoszeniu ciepła. Ciepło nagromadzone w organizmie negatywnie wpływa na funkcję ośrodkowego układu nerwowego. Rozwija się głód tlenu. Zwiększa się lepkość krwi, zaburzone jest krążenie krwi.

Udar cieplny może wystąpić podczas pracy w dusznych, słabo wentylowanych pomieszczeniach, zwłaszcza gdy wysoka temperatura powietrza łączy się z dużą wilgotnością. Przyczyną tego stanu może być ciasna, słabo oddychająca odzież.

Udar cieplny może wystąpić również na zewnątrz: podczas dużej aktywności fizycznej w wilgotnej, dusznej atmosferze (nawet przy braku słońca), przy bezwietrznej pogodzie oraz w przypadku nieprzestrzegania zasad opalania.

U niemowląt udar cieplny często może być spowodowany przebywaniem w przegrzanym pokoju, w łóżeczku ustawionym w pobliżu kaloryferów i rur centralnego ogrzewania.

W przypadku przegrzania u pacjentów pojawiają się bóle głowy, zawroty głowy, szumy uszne. Doświadczają intensywnego pragnienia i nudności. Martwiłem się słabością, sennością. Początkowo pojawia się zaczerwienienie skóry, ich nawilżenie; wtedy skóra staje się sucha, blada, zimna. Może omdleć. Oddychanie staje się częstsze, rozwija się tachykardia, spada ciśnienie krwi. Mogą wystąpić wymioty, krwawienia z nosa.

W ciężkich przypadkach obserwuje się opóźnione reakcje lub pobudzenie, silne bóle głowy, utratę przytomności, drgawki, wzrost temperatury ciała do 39 ° -41 ° C, depresję oddechową. Niemowlęta rozwijają silne wymioty, biegunkę. W takich przypadkach potrzebna jest pilna pomoc medyczna. Ale najpierw należy umieścić pacjenta w chłodnym miejscu, w cieniu, zapewnić dostęp do świeżego powietrza, bez ciasnych, krępujących ubrań, podać do picia zimną wodę, założyć zimny okład i jeśli to możliwe, na głowę , w okolicy pachowej i pachwinowej (przechodzą tam duże naczynia krwionośne). Zabiegi wodne mają dobry efekt: w łagodnych przypadkach prysznic o temperaturze 26-27 ° C przez 5-8 minut, w poważniejszych przypadkach kąpiel w temperaturze 20 ° C do 8 minut. Po zabiegu wodnym obowiązkowy odpoczynek w pozycji leżącej i picie dużej ilości wody. W przeciwieństwie do udaru cieplnego, w przypadku udaru słonecznego może nie występować ogólne przegrzanie. Może to być spowodowane bezpośrednim działaniem promieni słonecznych na odsłoniętą głowę. W tym przypadku nie ma wyraźnej zmiany termoregulacji. Jednak skargi pacjentów są podobne.

Zapobieganie upałom i udarom słonecznym:

Aby uniknąć przegrzania, konieczne jest utrzymanie mikroklimatu w pomieszczeniach mieszkalnych i przemysłowych, przestrzeganie optymalnego reżimu picia, a także stosowanie racjonalnej odzieży.

Zaleca się noszenie odzieży wykonanej z porowatych tkanin (bawełna, len itp.), przez które można łatwo wymieniać powietrze. Dotyczy to zwłaszcza odzieży w ciepłym sezonie. Latem, nawet bez specjalnej kąpieli powietrznej, postaraj się pozbyć nadmiaru ubrań: np. podczas pracy w ogrodzie zdejmij koszulę, T-shirt.

Czasami uważa się, że im mocniej owinięta jest głowa, tym lepiej jest chroniona przed promieniami słonecznymi. Często w tym celu wiążą głowy grubymi ręcznikami, budują wysokie czapki z gazet. Ale wszystkie te „nakrycia głowy” uniemożliwiają normalne przenoszenie ciepła. Jasna biała panama, mała lekka czapka z daszkiem, bawełniany szalik, słomkowy kapelusz doskonale ochroni Twoją głowę przed słońcem.

Na termoregulację niekorzystnie wpływa podskórna warstwa tłuszczu, uboga w naczynia krwionośne. Dlatego osoby z nadwagą muszą szczególnie uważać na przegrzanie.