Paano mabisang mapaputi ang ngipin. Pagsusuri ng mga mabilisang paraan ng pagpapaputi ng ngipin sa bahay

Kailan mo maaaring kailanganin ang mabilis na pagpaputi ng ngipin sa bahay? Halimbawa, kung mayroon kang mahalagang pagpupulong bukas at ang iyong mga ngipin ay mukhang malayo sa perpekto. O mayroon ka pang ilang araw na natitira, at pagkatapos ay magiging mas epektibo ang resulta. Sa bawat kaso, dapat mong tiyakin na ang pagpapaputi sa iyong sarili ay hindi makakasama sa iyo. Upang malinis at maputi ang enamel ng ngipin (lalo na ang mga pangil) nang tama, kailangan mong malaman ang ilang mga patakaran, na isasaalang-alang namin sa artikulong ito.

Kailan ka maaaring magpaputi ng iyong ngipin sa bahay?

Ano ang pinakamahusay na paraan ng paglilinis at anong bleach ang hindi makakasama sa iyong mga ngipin? Ang mga sumusunod na pahayag ay magbibigay sa iyo ng tiwala.

  • Ang iyong mga ngipin ay malusog. Kung bumisita ka sa dentista tuwing 6 na buwan, tiyak na maayos sila. At maaari mong kumpiyansa na gamitin ang alinman sa mga recipe sa ibaba kung paano mabilis na mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay upang sila ay maging puti ng niyebe. Kung ang huling beses na bumisita ka sa isang doktor ay mga taon... nakaraan, ang isang pagbisita para sa isang konsultasyon ay hindi mali. Mas mahusay na susuriin ng dentista ang iyong mga ngipin at gumawa ng mga konklusyon tungkol sa kanilang kalusugan o pagkakaroon ng mga depekto sa enamel at karies. at magreseta ng paggamot, at pagkatapos ay banayad na pagpaputi. Sa parehong mga sitwasyon, ang anumang mga pamamaraan ng pagpaputi ay ipinagbabawal para sa iyo, dahil ang pinsala sa enamel at mga karies ay magsisimulang umunlad nang husto, na sumisira sa iyong ngiti.
  • Ang iyong oral cavity ay malusog. Kasama sa mga kontraindikasyon ang pagkakaroon ng mga sakit ng gilagid at mauhog na lamad, kabilang ang mga ulser, gasgas, bitak, at mga nakakahawang sakit. Huwag magsagawa ng mga eksperimento sa aktibong yugto ng herpes sa mga labi at kung mayroong thrush sa mga sulok ng bibig.
  • Hindi ka allergic sa pangunahing aktibong sangkap ng produkto. Maaari mong suriin ito sa pamamagitan ng paglalapat ng isang maliit na halaga ng komposisyon sa balat sa loob ng ilang minuto. Ang kawalan ng pamumula at pagkasunog ay isang tagapagpahiwatig ng isang normal na reaksyon ng katawan.

Mga katutubong remedyo

Ang mga katutubong remedyo ay tutulong sa iyo na mabilis na mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay. Ang aksyon ng marami sa kanila ay maaaring ituring na agresibo, kaya dapat mong gamitin ang mga ito paminsan-minsan lamang.

Soda

Maaari mo itong idagdag sa toothpaste at magsipilyo ng iyong ngipin minsan sa isang linggo. Maaari kang magsagawa ng mabilis na pagpaputi na may puro soda solution: magdagdag ng kaunting tubig sa pulbos, pukawin, ilapat sa mga ngipin at kuskusin nang bahagya. Ginagawa ng soda ang pag-andar ng mekanikal na paglilinis, iyon ay, inaalis nito ang dilaw na plaka mula sa ibabaw ng mga ngipin. Ngunit ang epekto nito ay medyo malupit, kaya hindi ka dapat gumamit ng toothbrush para sa paglilinis. Ang ganitong uri ng pagpaputi ay maaaring isagawa isang beses bawat 7 araw, halimbawa, bago ang isang mahalagang pagpupulong.

Naka-activate na carbon

Para sa mga taong gustong magpaputi ng ngipin sa bahay sa loob ng 1 araw, ang pamamaraang ito ay maaaring maging unibersal. Ang kalamangan nito ay ganap itong ligtas para sa katawan, dahil kung ang soda ay nagiging sanhi ng tuyong bibig, pangangati ng mga gilagid at hindi masyadong kaaya-aya sa panlasa, kung gayon ang activate carbon ay ganap na neutral sa bagay na ito. Ang pagkilos nito ay katulad ng soda paste: ang mga tabletang dinurog sa pulbos ay gumagana tulad ng isang nakasasakit. Pagkatapos gumamit ng activated carbon powder na may kaunting tubig, ang enamel ay nagpapagaan ng 1-2 tono. Totoo, hindi ito nagtatagal, ang epekto ay nawawala pagkatapos ng halos isang linggo. At ang pagsipilyo gamit ang activated carbon ay nag-iiwan ng mga gasgas sa enamel ng ngipin.

Hydrogen peroxide

Ito ay isang produkto ng pagpaputi ng ngipin na maaaring gawin sa bahay sa isang gabi. Bukod dito, kinikilala din ito ng opisyal na gamot, dahil halos lahat ng mga komposisyon para sa propesyonal na pagpaputi ay nag-aalok ng hydrogen peroxide bilang pangunahing aktibong sangkap. Nag-trigger ito ng isang kemikal na reaksyon sa ibabaw ng mga ngipin, naglalabas ng oxygen at sinisira ang pigmentation hindi lamang sa enamel, kundi pati na rin sa loob nito.
Ang hydrogen peroxide ay maaaring gamitin nang nakapag-iisa sa pamamagitan ng paghuhugas ng bibig ng isang 1.5% na solusyon. O pagsamahin sa soda: paghaluin ang isang 3% peroxide solution sa soda at imasahe ang iyong mga ngipin gamit ang paste na ito gamit ang gauze swab o cotton swab. Ang epekto ng naturang i-paste ay kapansin-pansin, dahil ang paglilinis ay isinasagawa kapwa sa mekanikal at kemikal. Ngunit dapat mong gamitin ito nang kaunti hangga't maaari, dahil nakakasira ito sa enamel.

Masarap na pamamaraan - strawberry, lemon

Maraming prutas ang nagtataglay ng mga acid na maaaring mawala ang kulay ng enamel ng ngipin. Isa sa pinakamasarap na lunas ay strawberry. Mash ang ilang berries sa isang katas at ilapat ito sa iyong mga ngipin. Pagkatapos ng ilang minuto, banlawan ng tubig. Ito ay epektibo at medyo masarap gumamit ng lemon zest - ang puting bahagi ay dapat ipahid sa iyong mga ngipin at banlawan din ang iyong bibig. Ang ilang mga recipe ay nagpapayo ng pagdaragdag ng lemon sa hydrogen peroxide upang makamit ang mabilis na mga resulta. Ang epekto ng pagpaputi ay talagang magiging makabuluhan, ngunit ang pinsala sa enamel ay mabilis na magpapakita ng sarili bilang masakit na sakit.

Mga mahahalagang langis

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng langis ng puno ng tsaa, grapefruit, orange at lemon ay ipinahayag hindi lamang sa pagpapabuti ng kalusugan ng gilagid. Mapapagaan nila ang enamel, bagaman hindi sila kumikilos nang mabilis hangga't gusto natin. Upang mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay, kailangan mong matunaw ang 3 patak ng langis sa isang baso ng maligamgam na tubig at banlawan ang iyong bibig gamit ang pinaghalong bago matulog.

Mga propesyonal na diskarte

Ang mga tagagawa ng mga produktong pangangalaga sa bibig ay nag-aalok ng iba't ibang mga produktong pampaputi sa bahay. Ang kanilang kakaiba ay ang bawat produkto ay dapat gamitin sa isang kurso, halimbawa, para sa 7-14 na araw. Pinapayagan ka nitong makahanap ng isang disente at maginhawang solusyon upang mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay sa isang linggo, at mapanatili ang mga resulta sa loob ng 6-12 na buwan. Gayundin sa mga linya ng mga handa na produkto maaari kang makahanap ng mga pagpipilian kahit na para sa mga taong may sensitibong ngipin at komposisyon na higit na nagpapalakas sa enamel.

Karaniwan sa bawat paraan ay:

  • Ang aktibong sangkap ay hydrogen o carbamide peroxide. Ang una ay 3 beses na mas epektibo, ngunit mas agresibo sa enamel. Ang pangalawa ay gumagana nang mas mabagal, ngunit kapag ginagamit ang produktong ito ay maaaring hindi ka makaramdam ng anumang kakulangan sa ginhawa sa anyo ng pagtaas ng sensitivity ng ngipin;
  • kailangan para sa regular na paggamit. Ang pamamaraan ay isinasagawa araw-araw, kadalasan sa umaga at gabi;
  • simple at malinaw na mga rekomendasyon na dapat sundin. Ito ay may kinalaman sa dosis ng gamot, ang oras ng pagkakadikit nito sa mga ngipin, at ang dalas ng paggamit. Kung hindi, ang mga negatibong kahihinatnan ay posible;
  • pagkasira ng kondisyon ng ngipin kung may mga problema sa kanilang kalusugan. Ang mga propesyonal na produkto ay mabilis na gumagana at hindi inilalaan ang enamel kung mayroon itong mga bitak o chips. Ang mga kasalukuyang depekto ay magsisimulang umunlad nang napakabilis.

Kabilang sa mga propesyonal na solusyon para sa pagpaputi ng ngipin sa loob ng 5 minuto sa bahay, ang mga sumusunod ay naka-highlight.

  • Mga whitening paste - naglalaman ang mga ito ng mga nakasasakit na sangkap na nagsasagawa ng paglilinis sa ibabaw.
  • Mga whitening gel - magbigay ng mabilis na mga resulta salamat sa chemical lightening. Maaari silang gamitin sa kumbinasyon ng isang mouthguard o direktang inilapat sa mga ngipin gamit ang isang brush. Ang komposisyon ay bumubuo ng isang aktibong pelikula sa ibabaw ng enamel, na pagkatapos ng ilang oras ay dapat hugasan ng tubig.
  • Itakda: gel at bantay sa bibig - Tutulungan ka ng isang espesyalista na piliin ito. Maipapayo rin na mag-order ng paggawa ng mga mouth guard mula sa isang doktor batay sa isang impresyon ng mga ngipin, upang sila ay komportable na magsuot hangga't maaari at hindi pahintulutan ang gel na tumagas. Ngayon, ang mga set na may mga karaniwang aligner ay makikita sa mga linya ng maraming dalubhasang brand, halimbawa, Smile4You, Opalescence, ExpertWhitening, Colgate Visible White.
  • Whitening strips - isang produkto na may banayad na epekto at pangmatagalang resulta. Ilapat sa itaas at ibabang ngipin sa loob ng 5-30 minuto. Gumagana ang mga ito salamat sa isang layer ng gel sa panloob na ibabaw sa isang maliit na dami at konsentrasyon ng aktibong sangkap. Ang kaputian ng ngipin pagkatapos ng buong kurso ay tumatagal ng hanggang 12 buwan. Ang tagal ng mga kurso ay depende sa mga katangian ng partikular na produkto. May mga klasikong remedyo para sa pagkakalantad sa loob ng 30 minuto sa loob ng 14 na araw. At mga opsyon para sa mga sensitibong ngipin na may 5 minutong pagkakalantad at kurso ng 4 na linggo. Kabilang sa mga sikat na brand ng strips ang Crest 3D White, Bright Light, Dr. Puti.
  • Mga lapis na pampaputi - ay ang parehong mga gel na may katulad na prinsipyo ng pagkilos, ngunit sa isang mas compact at aesthetic packaging.
  • Banlawan tulong - ay maaaring gamitin bilang isang karagdagang paraan upang mapanatili ang kaputian ng ngipin pagkatapos ng propesyonal o paglilinis ng bahay.

Ang bawat produkto ng pagpapaputi ng ngipin mula sa tradisyunal at propesyonal na gamot ay may sariling disadvantages at maaaring magdulot ng hindi na mapananauli na pinsala kapag ginamit. Samakatuwid, dapat mong lapitan ang pagpili ng isang indibidwal na solusyon nang maingat at maingat. Ang pinakamahusay na pagpipilian, ayon sa mga dentista, ay propesyonal na paglilinis pa rin sa isang medikal na opisina. At maaari mong mapanatili ang resulta na nakuha sa tulong ng iba pang mga produkto ng sambahayan.

Mga katulad na materyales

Ang mga ngipin na puti ng niyebe ay ang calling card ng isang modernong tao, isang tagapagpahiwatig ng kanyang katayuan at kalusugan. Ang ilan ay gumagastos ng hindi kapani-paniwalang halaga ng pera sa mga pagbisita sa mga espesyalista sa pagsisikap na makakuha ng isang "Hollywood" na ngiti, habang ang iba, gamit ang mga katutubong remedyo, ay nakakamit ng halos parehong mga resulta sa kanilang sarili.

Ngayon ay pag-uusapan natin kung paano magpaputi ng ngipin sa bahay at kung aling mga pamamaraan ang pinaka-epektibo.

Ang pangunahing mga kaaway ng isang snow-white smile

Bago natin simulan ang isang detalyadong pagsusuri ng mga magagamit na opsyon para sa pagpaputi ng ngipin sa bahay at pagpili ng pinakamahusay na paraan, kinakailangan upang matukoy kung ano ang eksaktong nagiging sanhi ng pagbuo ng pulang plaka sa mga ngipin. Depende sa ugat na sanhi ng paglitaw nito, maaaring hatulan ng isa ang pagpapayo ng mga pamamaraan ng pagpaputi.

Mayroong dalawang pangkat ng mga kadahilanan na nakakaimpluwensya sa kulay ng enamel ng ngipin:

  1. Nabawasan ang kaligtasan sa sakit at pangkalahatang pagkagambala sa paggana ng katawan ng tao. Ang dilaw na enamel ay maaaring magsilbing tanda ng mga klinikal na sakit tulad ng: pagkagambala sa endocrine system, karies, impeksyon sa oral cavity, endemic fluorosis, pagbagal ng mga proseso ng metabolic.
  2. Maling pamumuhay at kultura ng nutrisyon ng tao. Ang pangkat na ito ay naglalaman ng "pinakamasamang mga kaaway" ng isang nakasisilaw na puting ngiti, na kinabibilangan ng:
    • nikotina;
    • caffeine, malakas na tsaa, inuming alak;
    • glucose;
    • mahinang kalinisan.

Ang mga produktong pampaputi ng ngipin na inihanda sa bahay ay makakatulong sa iyo na mapupuksa ang pigmentation sa iyong mga ngipin na dulot ng paninigarilyo, labis na pag-inom ng tsaa o kape, at labis na pagkonsumo ng matamis. At ang pagpapanatili ng resultang epekto hangga't maaari ay titiyakin ang pag-abandona sa mga antisosyal na gawi, malusog na pagkain at pang-araw-araw na pangangalaga sa bibig.

Kung ang sanhi ng dilaw na enamel ay hindi lahat ng nakakapinsalang impluwensya ng mga kadahilanan mula sa pangalawang grupo, pagkatapos ay isang pagbisita sa doktor at isang buong pagsusuri ng katawan ay kinakailangan. Gagawin nitong posible na matukoy ang pinagmulan at magsagawa ng mabisang therapy, bilang isang resulta kung saan posible na isaalang-alang ang mga opsyon para sa kung paano mapaputi ang iyong mga ngipin.

Ang pangunahing kinakailangan na tandaan ay Ang pagpaputi ng ngipin sa bahay ay dapat na isagawa lamang kung ikaw ay ganap na tiwala sa kanilang kalusugan(kawalan ng mga karies, panlabas na pinsala at chips, nagpapasiklab na proseso, sirang fillings, hypersensitivity, atbp.). Ang pinakamahusay na mapagkukunan ng naturang impormasyon ay ang karampatang konsultasyon sa isang espesyalista.

Ang mga umaasang ina at mga batang babae na ang mga sanggol ay pinasuso ay dapat ding ipagpaliban ang mga naturang pamamaraan sa pagpapaganda nang ilang sandali. Sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas, ang babaeng katawan ay nakakaranas ng kakulangan ng calcium, na humahantong sa pagnipis ng enamel. Ang anumang panlabas na impluwensya ay maaaring negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng mga ngipin at kahit na humantong sa kanilang pagkasira, at ang mga sangkap na kasama sa mga produktong pampaputi ay maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi sa parehong bata at kanyang ina.

Kahit na sa kawalan ng mga kontraindiksyon, ang anumang pagmamanipula ng mga ngipin ay dapat gawin nang may matinding pag-iingat, ginagabayan ng "gintong panuntunan" - huwag makapinsala.

Ang pagsunod sa mga simpleng rekomendasyon ay makakatulong sa iyong makamit ang mga kamangha-manghang resulta nang walang makabuluhang pinsala sa iyong kalusugan:

  • Iwasan ang paglunok ng mga ahente ng pagpapaputi, pati na rin ang kanilang pakikipag-ugnay sa mga mucous membrane ng oral cavity;
  • dapat may moderation sa lahat ng bagay. Huwag gumamit ng mga produkto ng pagpapaputi ng higit sa isang kurso (1-1.5 na linggo) bawat ilang buwan;
  • upang maiwasang masira ang integridad ng enamel, gumamit ng vertical na pamamaraan ng pagsisipilyo ng ngipin;
  • huwag hayaang tumakbo ang iyong mga ngipin. Ang pang-araw-araw na kalinisan at pagtigil sa masasamang gawi ay makakatulong na mapanatili ang kanilang kaputian, nang hindi gumagamit ng mga agresibong pamamaraan ng pagpapaputi.

Tingnan natin ang pinakasikat at epektibong mga diskarte, pati na rin ang hindi gaanong kilala, ngunit hindi gaanong epektibong mga pamamaraan kung saan maaari mong mabilis at maingat na mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay.

Hydrogen peroxide - pagpaputi ng ngipin sa isang gabi

Ang solusyon ng peroxide ay isang nangunguna sa mga tuntunin ng kahusayan at pagiging maaasahan sa larangan ng pag-alis ng plaka. Ito ay hindi para sa wala na ito ay gumaganap bilang pangunahing aktibong sangkap na kasama sa mga propesyonal na paghahanda na ginagamit para sa pagpaputi ng ngipin. Ang peroxide ay nagpapagana ng mga proseso ng kemikal sa ibabaw ng ngipin, na naglalabas ng atomic oxygen, na humahantong sa pagkasira ng enamel pigmentation sa labas at loob.

Maaari mong ibalik ang kaputian ng iyong ngiti gamit ang produktong parmasyutiko na ito sa dalawang paraan: pagbanlaw at paglalagay ng solusyon sa ibabaw ng ngipin.

Nagbanlaw

Pagkatapos linisin ang enamel sa umaga gamit ang toothpaste, banlawan ang iyong bibig ng isang diluted na 3% peroxide solution sa ratio: 2 kutsara bawat 1 baso ng malinis na pinakuluang tubig. Ang maximum na oras ng pagbanlaw ay hindi dapat lumampas sa 30 segundo. At ang dalas ng pamamaraan ay isang beses bawat dalawang araw.

Ang ganitong mga banlawan ay hindi lamang makakatulong sa malumanay na pagpaputi ng iyong mga ngipin, ngunit magkakaroon din ng isang epektibong antibacterial effect.

Paglilinis ng mekanikal

Upang alisin ang dilaw na plaka, ginagamit ang isang likidong solusyon ng peroxide sa dalisay nitong anyo:

  1. ibabad ang cotton pad/cotton swab sa 3% hydrogen peroxide;
  2. Dahan-dahang punasan ang ibabaw ng mga ngipin sa lahat ng panig na may likido;
  3. Pagkatapos ng 1-3 minuto, banlawan ang iyong bibig nang lubusan ng malinis na tubig.
Sa kabila ng katotohanan na ang hydrogen peroxide ay mahusay para sa pagpaputi ng ngipin sa bahay hanggang sa 8 shade, dapat itong gamitin nang may pag-iingat, dahil ang peroxide ay isang medyo malakas na ahente ng oxidizing, at ang madalas at matagal na paggamit nito ay maaaring humantong sa pagkasunog ng mauhog lamad at pinsala sa enamel ng ngipin.

Magiliw na paglilinis ng mga ngipin gamit ang baking soda

Ang sodium bicarbonate, na mas kilala bilang baking soda, ay isang simple at epektibong solusyon sa pagpaputi ng ngipin na matatagpuan sa bawat tahanan.

Dahil sa mga abrasive na katangian nito, ang soda ay maaaring gumaan kahit ang nakatanim na pulang plaka ng isang "naninigarilyo," na nagpapanumbalik ng kaputian at aesthetic na hitsura ng mga ngipin.

Ang tanging disbentaha ng pamamaraan ay ang mataas na posibilidad ng pinsala sa mga gilagid at enamel, samakatuwid ito ay nagkakahalaga ng paglilimita sa paggamit nito sa 1 beses bawat 7 araw.

Ang soda ay maaaring gamitin nang mag-isa o kasabay ng iba pang mga aktibong sangkap.

Isang Simpleng Recipe para sa Teeth Whitening Baking Soda Brushing Paste

  1. Maghalo ng isang kutsara ng baking soda sa isang maliit na halaga ng maligamgam na tubig hanggang sa mabuo ang isang homogenous substance, ang pagkakapare-pareho nito ay nakapagpapaalaala sa toothpaste.
  2. Gamit ang isang cotton swab, ang nagresultang timpla ay pantay na ipinamamahagi sa buong ibabaw ng enamel.
  3. Pagkatapos ng 10 minuto, banlawan ng mabuti ang iyong bibig ng pinakuluang tubig at magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang regular na toothpaste.

Soda at toothpaste

Maaari mong alisin ang plaka at bigyan ang iyong ngiti ng isang snow-white shine gamit ang isang panlinis na paste na may pagdaragdag ng isang maliit na halaga ng baking soda. Pagkatapos ng pamamaraan, huwag kalimutang banlawan ang iyong bibig nang lubusan.

Maaari mong gamitin ang bleach na ito 2 hanggang 3 beses sa isang linggo. Ang resulta ay magiging kapansin-pansin pagkatapos ng isang linggo at kalahati ng paggamit ng pinaghalong.

Isang recipe para sa kapag kailangan mong pumuti ang iyong mga ngipin nang mapilit

Ang lahat ay pamilyar sa mga sitwasyon kung kailan ang isang nakasisilaw na puting ngiti ay kinakailangan "dito at ngayon" at walang oras upang maghintay para sa nais na epekto. Hindi na kailangang "i-rack ang iyong mga utak" sa tanong kung paano mo mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay sa maikling panahon. May labasan!

Paghaluin ang isang maliit na halaga ng soda sa isang 1: 1 ratio na may medium-sized na asin. Magdagdag ng likidong 3% peroxide hanggang sa mabuo ang isang i-paste. Paghaluin ang nagresultang produkto na may 1-2 patak ng lemon juice.

Dahan-dahang ilapat ang timpla sa ibabaw ng enamel at mag-iwan ng 10-15 minuto. Matapos lumipas ang tinukoy na oras, banlawan ang iyong bibig nang lubusan ng malinis na inuming tubig o.

Mahalaga: upang maiwasang masira ang enamel at makapinsala sa iyong kalusugan, gamitin ang ganitong uri ng pamamaraan nang hindi hihigit sa isang beses bawat 30 araw.

Paano gumaan ang enamel ng ngipin gamit ang activated carbon

Ang activated carbon ay isang ligtas at epektibong solusyon sa pagpaputi ng ngipin sa bahay. Ang potassium hydroxide crystals na nilalaman nito ay isang mahusay na natural na pampaliwanag na maaaring magpagaan ng enamel hanggang sa dalawang tono. At salamat sa pinakamaliit na particle, Ang isang gruel na gawa sa karbon ay maaaring maglinis ng mga ngipin mula sa dumi sa mga pinakamahirap na lugar.

Mayroong ilang mga pagpipilian para sa kung paano gamitin ang activated carbon upang maputi ang mga dilaw na ngipin sa bahay:

  1. Sa isang maginhawang lalagyan, durugin ang tablet sa isang pulbos. Magdagdag ng ilang inuming tubig. Gamit ang resultang substance, gumamit ng malambot na toothbrush o cotton pad upang linisin ang iyong mga ngipin sa loob ng 2-3 minuto. Upang maiwasan ang pagkamot sa enamel, subukang maiwasan ang malakas na alitan. Sa pagtatapos ng pamamaraan ng pagpaputi, banlawan ang iyong bibig nang lubusan ng inuming tubig o isang likido na may idinagdag na kaunting soda.
  2. Paghaluin ang powdered charcoal na may toothpaste hanggang makinis. Pagkatapos nito, magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang bleach. Panghuli, banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig.

Ang pagiging epektibo ng paggamit ng uling bilang isang ahente ng pagpapaputi ay napatunayan sa loob ng maraming siglo. Ngunit huwag asahan na ang mga resulta ay agarang. Ang pagbabago sa kulay ng enamel ng ngipin ay magiging kapansin-pansin lamang pagkatapos ng 30 araw.

Ang papel ng langis ng puno ng tsaa sa pagpaputi ng ngipin

Kapag isinasaalang-alang ang lahat ng posibleng mga opsyon para sa pagpaputi ng iyong mga ngipin, ang langis ng puno ng tsaa ay nararapat na espesyal na pansin. Sa kabila ng katotohanan na wala itong malakas na epekto sa pagpaputi, ang resulta ng paggamit nito ay mapapansin lamang pagkatapos ng 3-4 na linggo. Ang sistematikong paggamit nito ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng mga ngipin na dilaw ng nikotina o mga tina ng pagkain sa pamamagitan ng 1-2 shade. Na medyo maganda rin.

Ang langis ng puno ng tsaa ay hindi lamang nag-aalis ng unaesthetic na plaka, na ginagawang mas kaakit-akit ang ngiti, ngunit nagpapagaling din sa oral cavity, nag-aalis ng dumudugo na gilagid, at nagpapagaan ng pamamaga.

Tingnan natin ang mga paraan upang mapaputi ang mga ngipin gamit ang napakagandang produktong ito:

  1. ibabad ang cotton pad na may langis at gamutin ang ibabaw ng enamel ng ngipin;
  2. banlawan ang iyong bibig ng tubig at ilang patak ng apple cider vinegar;
  3. isang solusyon ng 5 patak ng langis bawat ½ tasa ng pinakuluang tubig ay ginagamit bilang pang-araw-araw na banlawan; ang resulta pagkatapos ng naturang paggamot ay makikita sa loob ng ilang linggo.

Para sa mga operasyon ng paglilinis ng ngipin, isang 100% na konsentrasyon ng langis ang ginagamit. Ang pamamaraan ay dapat gawin isang beses bawat apat na araw.

Sa panahon ng paggamot sa ngipin, maaaring mangyari ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon, na ipinahayag sa pamamanhid ng mga labi, dila o pisngi. Huwag kang matakot dito. Pagkaraan ng ilang oras, babalik sa normal ang pagiging sensitibo.

Mga kakaibang produkto sa pagpaputi ng ngipin

Sa paghahanap ng sagot sa tanong kung ano pa ang ligtas na makapaputi ng iyong mga ngipin, sinubukan ng "mga nagtatanong na isip" ang maraming produkto, na ang ilan ay nagpakita ng magagandang resulta.

Whitening paste batay sa Turmeric

Ang host ng kanyang sariling video blog, si Drew Canole mula sa America, ay nagpakita sa pangkalahatang publiko ng isang natatanging paraan na nagbibigay-daan sa iyo upang gawing puti at malusog ang iyong mga ngipin, nang walang propesyonal na paglilinis at pagbisita sa dentista.

Ang halo na iminungkahi ng Amerikano ay naglalaman lamang ng tatlong sangkap: turmeric, mint at coconut oil. Ang paggawa ng isang "miracle paste" ay napaka-simple: isang kutsarita ng turmeric powder ay halo-halong may parehong dami ng langis ng niyog, at 2-3 patak ng mint oil ang kumukumpleto sa paghahanda. Ginamit bilang isang regular na toothpaste.

Ang pangunahing bentahe ng recipe mula kay Drew Canola ay ito kaligtasan at posibilidad ng pang-araw-araw na paggamit. Gayundin, ang gayong halo ay may napakahusay na epekto ng pag-iilaw, saturates ng mga bitamina, nagpapagaling ng mga gilagid at oral mucosa, sumisira sa mga nakakapinsalang bakterya at nagpapasariwa ng hininga.

Magiging kapaki-pakinabang na manood ng isang video na nagpapaliwanag nang detalyado kung paano maayos na magpaputi ng ngipin gamit ang pamamaraan sa itaas:

Langis ng niyog

Ang langis ng niyog ay may banayad na epekto sa enamel ng ngipin, sinisira ang nakatanim na pigment, unti-unting bumabalik ang iyong ngiti sa kaputian nito. Ang mga kapaki-pakinabang na sangkap na nakapaloob sa langis ay may mga katangian ng antiseptiko.

Alamin natin kung paano maayos na mapaputi ang maitim na ngipin sa bahay gamit ang langis ng niyog:

  1. isang kutsarita ng langis ay inilalagay sa bibig at unti-unting natutunaw sa loob ng 15 minuto;
  2. Matapos lumipas ang oras, ang bibig ay dapat banlawan ng maligamgam na tubig.

Ang pamamaraang ito ay hindi nakakapinsala sa kalusugan ng tao, kaya maaari itong isagawa hanggang 4 na beses sa isang linggo.

Strawberry scrub

Napatunayan ng mga siyentipiko na ang "matamis na berry" ay naglalaman ng salicylic acid, na isang mahusay na lunas para sa pagpaputi ng madilim na ngipin sa bahay. Ang berry ay may mapanirang epekto sa dilaw na pigment ng enamel, sa gayon ay nagpapagaan ng kulay nito.

Napakadaling maghanda ng matamis na maskara para sa iyong mga ngipin mula sa mga strawberry: gilingin ang mga berry at ilapat ang nagresultang pulp sa enamel sa loob ng 10 minuto. Kapag tapos na ang oras, magsipilyo lamang ng iyong ngipin gamit ang regular na toothpaste.

Upang mapahusay ang epekto, maaari mo ring gamitin ang baking soda. Upang gawin ito, isang kutsarita ng sodium bikarbonate ay diluted na may isang maliit na halaga ng likido. Sa yugto sa pagitan ng pagtatapos ng ngiti na nagpapatingkad sa mga strawberry at nililinis ang oral cavity, ang isang karagdagang pinaghalong soda ay inilalapat sa mga ngipin. Ang kakaiba ng pamamaraang ito ay mahigpit na pagsunod sa pagkakasunud-sunod ng mga aksyon.

Ang isang mahiwagang cocktail para sa isang nakasisilaw na ngiti ay maaaring gawin sa bahay mula sa mga strawberry, asin at soda:

  1. Paghaluin ang 3 berries, minasa upang bumuo ng isang katas, na may isang pakurot ng asin at kalahating kutsarita ng soda;
  2. Bago ang pamamaraan, linisin ang iyong mga ngipin gamit ang regular na toothpaste;
  3. gumamit ng napkin upang alisin ang laway mula sa ibabaw ng enamel;
  4. magsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang mga paggalaw ng masahe at pagkatapos ay iwanan ang scrub sa loob ng 5 minuto;
  5. banlawan ang iyong bibig ng tubig.
Ang mga pamamaraan gamit ang isang scrub ay dapat gawin nang hindi hihigit sa isang beses bawat 1-2 buwan.

Balatan ng saging, orange o tangerine

Pagkatapos ng maliit na meryenda, huwag magmadaling itapon ang iyong balat ng saging o orange. Ang mga sangkap na ito ay maaaring magpapaliwanag ng mabuti sa iyong mga ngipin. Upang gawin ito, lubusan na kuskusin ang alisan ng balat sa enamel sa loob ng 2-3 minuto, pagkatapos ay banlawan lamang ang iyong bibig ng tubig.

Mga propesyonal na pamamaraan

Kabilang sa mga propesyonal na produkto ng pagpaputi ng ngipin na maaari mong gamitin sa iyong sarili, ang pinakasikat ay:

Summing up o kung aling pampaputi ang pinakamainam para sa pagharap sa mga naninilaw na ngipin

Upang matukoy ang nagwagi, kinakailangan upang matukoy ang mga pamantayan ayon sa kung saan ang "pinakamahusay sa pinakamahusay" ay pipiliin:

  1. Availability at kadalian ng paggamit.
  2. Mataas na pagganap.
  3. Kaligtasan.

Sa mga pamamaraan ng pagpaputi na tinalakay sa itaas, ang langis ng niyog ay lubos na nakakatugon sa mga nakasaad na pamantayan. Ito ay hindi lamang ganap na nakayanan ang gawain nito at nagbabalik ng ningning at kaputian sa mga ngipin, ngunit ganap ding ligtas para sa kalusugan ng tao. Kahit sino ay maaaring bumili nito sa isang parmasya o mag-order nito online.

Afterword: kung paano mapanatili ang isang nakasisilaw na puting ngiti

Anuman ang paraan na pinili mo upang mapaputi ang enamel ng ngipin, ang mga hakbang sa pag-iwas ay nangangailangan ng espesyal na atensyon, kung wala ito ay nanganganib na maitago muli ang isang puting-niyebe na ngiti sa likod ng isang dilaw na tabing ng plaka. Upang maiwasang mangyari ito, sundin ang mga panuntunang "ginintuang":

  1. Ang kalinisan sa bibig ay dapat isagawa ng hindi bababa sa dalawang beses araw-araw - sa umaga at sa gabi.
  2. Ang pagkonsumo ng mga nakakapinsalang produkto na naglalaman ng pangkulay na pigment (matapang na tsaa, kape, atbp.) ay dapat na panatilihin sa isang minimum.
  3. Systematic na konsultasyon sa isang dentista.
  4. Upang itigil ang paninigarilyo.

Ang isang snow-white smile ay ang pamantayan ng kagandahan at pagiging kaakit-akit. Marahil ang bawat tao ay nangangarap ng malusog, malakas, puting ngipin, ngunit ang enamel ay may posibilidad na madilim sa paglipas ng panahon sa ilalim ng impluwensya ng iba't ibang mga panlabas na kadahilanan. At hindi lahat ay likas na nabigyan ng magagandang ngipin.

Ngayon, ang dentistry ay nag-aalok ng maraming mga pagpipilian kung saan maaari mong mapaputi ang enamel. Para sa bawat kaso, ang paraan ng pagpaputi ay indibidwal na pinili batay sa kondisyon ng mga ngipin, mga kagustuhan ng kliyente at ang kanyang mga kakayahan sa pananalapi. Ang pamamaraan ay hindi mura at hindi magagamit sa lahat, kaya ang mga nais makakuha ng isang snow-white na ngiti ay naghahanap ng iba pang mga paraan upang mapabuti ang hitsura ng kanilang mga ngipin, na medyo posible na gawin sa bahay.

Mga indikasyon para sa pagpaputi

Bago mo pumuti ang iyong ngipin, dapat timbangin ang mga kalamangan at kahinaan at pag-isipang mabuti kung ito ba ay talagang kailangan. Sa ilang mga kaso, ang pagpapaputi sa bahay ay maaaring gumawa ng higit na pinsala kaysa sa mabuti.

Contraindications

Ang pagpaputi ng ngipin ay kontraindikado para sa mga taong may sensitibong ngipin. Hindi mo dapat paputiin ang iyong mga ngipin kung may mga fillings sa mga nakikitang lugar, dahil hindi sila magiging mas puti at magiging contrast sa lilim ng enamel. Ang iba pang mga kontraindikasyon ay kinabibilangan ng:

  • batang edad;
  • pagkuha ng mga gamot;
  • panahon ng pagpapasuso, pagbubuntis;
  • karies, sakit sa bibig;
  • allergy sa hydrogen peroxide.

Ang pagpaputi sa opisina ng ngipin o sa bahay ay hindi magdadala ng anumang benepisyo sa kalusugan, kaya lahat ng pagsisikap ay dapat gawin pagliit ng mga nakakapinsalang epekto sa pamamagitan ng pagpili ng pinaka-angkop na opsyon. Ito ay nagkakahalaga pa rin ng pagbisita sa isang doktor bago ang pamamaraan, dahil susuriin niya ang kondisyon ng enamel ng ngipin mula sa isang propesyonal na punto ng view at ibigay ang mga kinakailangang rekomendasyon. Ang mga ngipin ay maaari lamang gamutin ng mga pampaputi kung sila ay malakas at matigas.

Bago gumamit ng isang sistema ng pagpaputi ng bahay, kinakailangang pag-aralan ang kondisyon ng mga pagpuno, dahil sa paglipas ng panahon, ang mga microscopic gaps ay nabuo sa pagitan nila at sa base ng mga ngipin, na mga paraan para sa mga agresibong sangkap na tumagos sa loob. Mayroong ilang mga pagpipilian para sa pagpaputi ng enamel ng ngipin at lahat sila ay may sariling mga pakinabang at disadvantages. Ang isang tao ay nagpapasya para sa kanyang sarili kung paano pumuti ang kanyang mga ngipin.

Sa tulong nila makakamit mo mabilis na cosmetic effect. Ang mga espesyal na piraso na pinahiran ng aktibong ahente ng pagpaputi ay idinisenyo para sa pagpaputi ng ngipin sa bahay at isa sa mga pinakamodernong opsyon. Kasama ng karaniwang mga strip, magagamit din ang mga strip para sa mga sensitibong ngipin. Maaari kang bumili ng produkto sa isang parmasya o online.

Ang paggamit ng mga piraso ay medyo simple: dapat silang ilapat sa kalahating oras araw-araw, na dati nang nagsagawa ng masusing kalinisan sa bibig. Ang pamamaraang ito ay tumutulong sa pagpapagaan ng mga ngipin sa pamamagitan ng 2-3 shade. Ang epekto ay hindi matibay; ang isang snow-white smile ay tumatagal ng dalawang buwan, pagkatapos ay ang enamel ay dumidilim muli. Ang mas mahal na mga piraso ay maaaring magpaputi ng mga ngipin ng kahit na 6 na kulay, at ang mga resulta ay maaaring tumagal ng hanggang isang taon. Ang kawalan ng pamamaraan ay ang pagpaputi ay hindi umaabot sa mga puwang sa pagitan ng mga ngipin.

Mga pampaputi na gel

Maaari mong pagaanin ang enamel ng ngipin sa bahay gamit ang mga espesyal na gel. Ang sangkap ay inilalapat sa ibabaw ng ngipin gamit ang malambot na brush, tumigas, pagkatapos ay unti-unting natutunaw, hinugasan ng laway.

Ang isang uri ng gel whitening ay isang tray. Ito ay isang plastik na istraktura na kailangang ilagay sa ibaba o itaas na hilera ng mga ngipin, na pinupuno ang libreng puwang ng isang aktibong sangkap sa anyo ng isang gel. Tinitiyak ng mouthguard ang mahigpit na pagkakadikit ng produkto sa ibabaw ng ngipin at pinoprotektahan ang mucous membrane. Inirerekomenda na paputiin ang enamel ng ngipin sa bahay gamit ang isang gel batay sa carbamide peroxide. Ang pamamaraang ito ay isa sa pinakamabilis, dahil pinapayagan ka nitong makakuha ng magandang resulta sa loob ng ilang linggo pagkatapos gamitin.

Ang isa pang uri ng gel ay isang whitening pencil, kung saan ang konsentrasyon ng mga aktibong sangkap ay mas mababa kaysa, halimbawa, sa isang bantay sa bibig. Ang lapis ay ginagamit upang mapanatili ang kaputian ng enamel ng ngipin kaysa sa pagpapaputi nito. Sa tulong nito, maaari mong pansamantalang maalis ang mga mantsa na nabuo sa ibabaw ng iyong mga ngipin bilang resulta ng paninigarilyo o pagkain ng pagkain at inumin na naglalaman ng mga tina.

Hydrogen peroxide

Maaari mong epektibong alisin ang madilim na plaka mula sa enamel gamit ang hydrogen peroxide. Ang pamamaraang ito ay itinuturing na isa sa pinaka-epektibo at pinakamurang. Ang produktong pampaputi ay maaaring mabili sa anumang kiosk ng parmasya sa abot-kayang presyo. Bago mo simulan ang pagpaputi, dapat mong isagawa ang masusing kalinisan sa bibig. Upang maisagawa ang pamamaraan, kakailanganin mo ng 3% peroxide, na natunaw sa maligamgam na tubig at ginagamit para sa paghuhugas ng bibig. Pagkatapos ay kailangan mong magbasa-basa ng cotton swab na may undiluted peroxide at punasan ang lahat ng iyong mga ngipin dito. Panghuli, kailangan mong banlawan ang iyong bibig ng tubig at magsipilyo ng iyong ngipin nang hindi gumagamit ng toothpaste.

Pagandahin ang whitening effect Makakatulong ang ordinaryong baking soda, isang kutsarita nito ay may halong peroxide. Ang resulta ay dapat na isang uri ng i-paste. Gamitin ang timpla upang magsipilyo ng iyong ngipin at banlawan ang iyong bibig ng malinis na tubig. Pagkatapos ng unang paggamit ay kapansin-pansin ang epekto.

Tutulungan ka ng hydrogen peroxide na makakuha ng mabilis at pangmatagalang resulta, ngunit hindi mo dapat gawin ang pamamaraan nang madalas o gumamit ng hindi natunaw na produkto para sa pagbanlaw. Ang labis na dosis ay maaaring negatibong makaapekto sa kondisyon ng oral cavity, kabilang ang mga paso ng gilagid at pinsala sa enamel ng ngipin. Kinakailangan din upang matiyak na ang sangkap ay hindi nakapasok sa loob. Ang isang normal na reaksyon sa peroxide ay pansamantalang nadagdagan ang sensitivity ng ngipin at nasusunog na gilagid.

Pagpaputi na may lemon

Ang mga limon ay naglalaman ng isang malaking halaga ng ascorbic acid, kung wala ang normal na paggana ng buto at connective tissue ay imposible. Matagal nang kilala ang citrus para sa mga katangian ng pagpaputi nito; madalas itong tumatanggap ng mga positibong pagsusuri mula sa mga taong nahirapan sa pigmentation ng balat; madalas itong ginagamit upang mapaputi ang enamel ng ngipin.

Ang una, at marahil ang pinakamadaling paraan ay pagkuskos ng ngipin sa crust ng prutas. Ang pagdaragdag ng lemon juice sa toothpaste ay hindi lamang makakatulong sa pagpapaputi ng iyong mga ngipin ng ilang mga kulay, ngunit maiiwasan din ang pagdurugo ng mga gilagid. Makakakuha ka ng whitening effect kahit nguyain mo lang ang isang piraso ng citrus. Dapat alalahanin na ang mga ngipin na may mas mataas na sensitivity ay hindi magiging masaya tungkol sa pakikipag-ugnay sa lemon, kaya sa kasong ito ay mas mahusay na iwasan ang paggamit nito.

Iba pang mga paraan upang maputi ang ngipin sa bahay

Mayroong iba pang mga kinikilalang paraan upang makatulong sa pagpapaputi ng enamel ng ngipin sa bahay. Ang kanilang kalamangan ay kaligtasan, accessibility at mababang gastos.

Ang isang puting-niyebe, nagniningning na ngiti ay isa sa mga pangunahing garantiya ng pagiging kaakit-akit; bawat isa sa atin ay nangangarap na magkaroon ng malakas, malusog, mapuputing ngipin, ngunit hindi lahat ay pinagkalooban ng ganoong kalikasan, at karamihan sa populasyon ay nahaharap sa problema. ng mapurol, maitim na ngipin. Mula sa isang aesthetic na pananaw, hindi ito ang pinakamahusay na hitsura, ngunit bilang karagdagan sa pagiging isang visual na problema, ang madilim na enamel ay maaaring makapukaw ng maraming iba pang mga problema sa oral cavity at maging isang mapagkukunan ng pag-unlad ng bakterya.

Ang ilang mga tao ay pumayag na lamang sa katotohanang ito at hindi binibigyang pansin ito, habang ang iba ay naghahanap ng mga dahilan na ang pagpaputi ay hindi kayang bayaran, napakamahal, atbp. Sa katunayan, upang maputi ang iyong mga ngipin, hindi mo kailangang bumisita sa mga klinika bawat linggo at gumawa ng mga mamahaling pamamaraan; maraming mga pamamaraan sa badyet na magagamit mo nang hindi umaalis sa bahay, at ang resulta ay hindi mas malala kaysa sa sa isang salon.propesyonal na pagpaputi.

Upang piliin ang tama, angkop na pamamaraan para sa iyong sarili, kailangan mong maunawaan ang mga dahilan para sa pagdidilim ng enamel ng ngipin, at subukang i-neutralize ang mga hindi kanais-nais na mapagkukunan na ito, at pagkatapos ay simulan ang pagpaputi mismo.

Bakit nangingitim ang ngipin?

Paano magpaputi ng ngipin gamit ang mga katutubong remedyo

Soda

Ang soda ay naglalaman ng mga nakasasakit na sangkap, salamat sa kung saan perpektong nililinis nito ang iba't ibang mga ibabaw at kagamitan sa aming tahanan. Tungkol sa mga ngipin, ang baking soda ay sumisira sa mga pigment at mantsa sa enamel, at ganap ding nag-aalis ng plaka.

Recipe No. 1

Paghaluin ang kalahating kutsarita ng soda na may isang kutsara ng tubig, haluing mabuti hanggang makinis, ilapat ang timpla sa iyong mga ngipin gamit ang isang brush, umaalis para sa 1-2 minuto, pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng mabuti sa tubig.

Recipe No. 2

Magdagdag ng isang kurot ng baking soda sa iyong toothpaste at magsipilyo ng iyong ngipin gaya ng dati.

Ang pamamaraan ay gumagana nang maayos, ang resulta ay kapansin-pansin kaagad, ngunit maaari itong magamit nang hindi hihigit sa isang beses bawat 7 araw, dahil, bilang karagdagan sa plaka, ang enamel mismo ay nalinis din, bilang isang resulta kung saan ito ay nagiging mas payat.

Hydrogen peroxide

Recipe No. 1

Dilute ang 1 bahagi ng peroxide na may 10 bahagi ng pinakuluang tubig, at gamitin para sa pagbanlaw pagkatapos ng karaniwang paglilinis ng toothpaste.

Recipe No. 2

Ibabad ang cotton pad sa 3% hydrogen peroxide at dahan-dahang punasan ang ibabaw ng ngipin, mag-ingat na huwag hawakan ang dila at palad.

Ang kurso ng naturang pagpaputi sa parehong una at pangalawang kaso ay binubuo ng 14 na araw, pagkatapos nito ay kinakailangan na magpahinga sa loob ng 2-3 linggo upang hindi makapinsala sa natural na enamel.

Asin sa dagat

Pagsamahin ang pinong sea salt na may lemon juice sa pantay na dami, ibabad ang isang brush sa pinaghalong at magsipilyo ng iyong ngipin, ang pamamaraang ito ay nakakamit ang layunin sa 3-5 na mga pamamaraan, nagsisilbi rin bilang isang mahusay na antiseptiko, ngunit maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa at isang nasusunog na pandamdam sa bibig, kung may maliliit na sugat, gasgas, pamamaga.

Ang kurso ay isinasagawa isang beses sa isang buwan para sa 7-8 araw.

Naka-activate na carbon

Durugin ang tablet hanggang sa mabuo ang pulbos, ilapat sa basang sipilyo at linisin ang ibabaw ng ngipin, pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng 2-3 beses at gumamit ng regular na toothpaste. Ulitin isang beses bawat 7-10 araw; ang madalas na paggamit ay nakakairita sa gilagid at nakakasira sa enamel.

Langis ng niyog

Maaaring mabili ang nakakain o kosmetiko na langis sa mga supermarket o parmasya; bilang resulta ng paggamit ng produktong ito, magkakaroon ka ng antibacterial, nakakagamot na epekto ng sugat, pati na rin ang sariwang hininga.

Recipe No. 1

Panatilihin ang isang kutsarita ng langis sa iyong bibig hanggang sa ito ay matunaw at maging likido, banlawan ang iyong mga ngipin sa loob ng 10 minuto, iluwa ito at banlawan ang iyong bibig ng mainit at pinakuluang tubig upang neutralisahin ang anumang natitirang langis sa bibig.

Recipe No. 2

Paghaluin ang 5 gramo ng langis ng niyog sa 1 gramo ng soda at gamitin sa halip na toothpaste sa umaga at gabi, pagkatapos ay banlawan ng mabuti ng tubig.

Recipe No. 3

Matunaw ang isang maliit na halaga ng langis sa isang paliguan ng tubig, basain ang isang malinis, malambot na piraso ng tela gamit ito at punasan ang bawat ngipin nang paisa-isa.

Ligtas na gamitin ang mga pamamaraang ito dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo.

Puno ng tsaa

Ang mahahalagang langis ay makakatulong na labanan ang anumang impeksyon sa bakterya at linisin ang enamel ng ngipin. Upang gawin ito, magdagdag ng 3 patak ng produkto sa 250 ML ng maligamgam na tubig at gamitin bilang isang banlawan, pagkatapos gamitin ang i-paste, 2-3 beses sa isang linggo.

Strawberry

Isang napaka-epektibong whitening scrub base sa strawberry. Paghaluin ang pulp ng kalahating strawberry na may isang pakurot ng soda at asin sa dagat, magsipilyo ng iyong mga ngipin na may banayad na paggalaw ng masahe, mahalaga na ang brush ay malambot, pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng mabuti. Ulitin ang mga pamamaraan 1-2 beses sa isang linggo.

limon

Lemon juice ay maaaring sirain ang tartar, pumuti enamel at palakasin ang gilagid, ang epekto ay medyo mabilis, ngunit dapat kang mag-ingat, dahil ang lemon ay napaka-puro, dahil sa acid, at ito ay maaaring humantong sa paggawa ng malabnaw ng enamel.

Mahalaga! Ilang oras bago ang pamamaraan at ilang pagkatapos, huwag uminom ng mga kulay na inumin o pagkain, dahil ang iyong mga ngipin ay maaaring maging isang tiyak na kulay.

Bago magpaputi gamit ang pamamaraang ito, kailangan mo munang magsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang paste, pagkatapos ay maaari mo lamang lubricate ang iyong mga ngipin ng isang hiwa ng lemon, o pisilin ang juice mula dito at i-blot ang iyong toothbrush para sa karaniwang paglilinis, at pagkatapos makumpleto. ang pamamaraan, banlawan ang iyong bibig ng malamig na tubig.

Gamitin ang pamamaraang ito isang beses bawat 10 araw.

Aloe

Ang kalamangan ay ang pamamaraan ay simple at maaaring gamitin sa mahabang panahon; magdagdag lamang ng ilang patak ng juice sa toothpaste sa panahon ng iyong pang-araw-araw na pagsisipilyo ng ngipin.

Suka

Mas mainam na gumamit ng apple cider vinegar, ito ay hindi gaanong puro at sa kasong ito ay magiging mas ligtas kaysa karaniwan, ngunit ang dalas ng pamamaraan ay hindi dapat lumampas sa 3 beses bawat 10 araw.

Banlawan ang iyong bibig ng suka sa dalisay nitong anyo, pagkatapos magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang toothpaste, at banlawan ng tubig ang natitirang suka.

Asin na may pulot

Bilang karagdagan sa whitening effect, magkakaroon din ito ng healing at healing effect. Kailangan mong paghaluin ang dalawang sangkap na ito sa pantay na sukat, habang ang pulot ay dapat na likido at ang asin ay dapat na pinakamainam. Kuskusin ang timpla sa gilagid gamit ang iyong daliri o brush, dalawang beses sa isang linggo, isang beses sa isang araw.

Paano mabilis na mapaputi ang mga ngipin sa bahay, nang hindi sinasaktan ang iyong mga ngipin

Mayroong mga express na pamamaraan kung saan maaari mong mabilis at mahusay na makamit ang mga ngipin na puti ng niyebe; ligtas lamang sila kung hindi sila inabuso, kung hindi, maaari mong makabuluhang makapinsala sa enamel ng ngipin at bumuo ng isang bilang ng mga komplikasyon at sakit ng oral cavity.

Sarap ng lemon

Grate ang zest sa isang pinong kudkuran at kuskusin ito sa bawat ngipin nang paisa-isa na may banayad na paggalaw, o simpleng kuskusin ang buong ibabaw ng ngipin gamit ang panloob (puting) bahagi ng balat. Ulitin isang beses sa isang buwan, ang epekto pagkatapos ng unang paggamit ay tumatagal ng mahabang panahon.

Turmerik

Marahil ang pinaka-epektibong recipe para sa pagpaputi ng bahay ay batay sa paggawa ng iyong sariling i-paste.

Upang gawin ito, paghaluin ang turmerik sa anyo ng pulbos na may langis ng niyog sa pantay na dami, at magdagdag ng 2-3 patak ng mahahalagang langis ng mint, ihalo hanggang makinis, gamitin bilang isang regular na i-paste sa patuloy na batayan o kahalili ng mga klasikong paste.

Lemon + soda

Ang kumbinasyon ng dalawang sangkap na ito ay nagbibigay ng pinakamahaba at pinakamalakas na epekto. Kapag pinagsama ang lemon juice at baking soda, isang kemikal na reaksyon ang magaganap at ang timpla ay magsisimulang bumula, pagkatapos makumpleto ang reaksyon, pukawin ang pinaghalong sa isang paste consistency. Bago ang pamamaraan, kailangan mong i-blot ang iyong mga ngipin ng isang tuyong papel na napkin, ilapat ang i-paste mismo, lubusan itong kuskusin sa bawat ngipin, ang proseso ng paglilinis mismo ay dapat tumagal ng hindi bababa sa limang minuto, at kapag natapos, banlawan ang iyong bibig ng malamig na tubig. Gamitin isang beses bawat 7-10 araw.

DIY pasta

Paghaluin ang 60 gramo ng pharmaceutical white clay na may purified water upang bumuo ng isang i-paste, ibuhos sa 5 mililitro ng pulot, 8-10 patak ng propolis at dalawang patak bawat isa ng mansanilya langis at sage oil. Maaari itong gamitin nang tuluy-tuloy at iimbak sa isang malabo na lalagyan nang hindi hihigit sa isang buwan pagkatapos ng paghahanda.

Bilang karagdagan sa mahusay na epekto ng pagpaputi nito, ang paste na ito ay magbibigay ng nakapagpapagaling, anti-namumula na epekto, isang mahusay na paghahanap para sa mga taong may mas mataas na sensitivity ng ngipin at dumudugo na gilagid.

Ano ang dapat gawin para maputi ang iyong ngipin

  • Pagpapanatili ng kalinisan: magsipilyo ng iyong ngipin dalawang beses sa isang araw, sa loob ng 2-4 minuto;

    Mahalaga! Huwag kalimutang linisin ang iyong dila, dahil ito rin ay pinagmumulan at carrier ng napakalaking bacteria na maaaring makaapekto sa gilagid at makasira ng ngipin!

  • Gumamit ng paste na naglalaman ng fluoride, ang perpektong opsyon ay ang paghalili sa pagitan ng fluoride-containing at fluoride-free paste, gamit ang bawat isa sa loob ng 2 linggo;
  • Palitan ang mga toothbrush ng iyong buong pamilya tuwing tatlong buwan, kung hindi, sa halip na linisin ang iyong ngipin, magkakalat ka na lang ng bacteria sa iyong bibig;
  • Pumili ng isang malambot na brush upang hindi mapinsala ang iyong mga gilagid at pukawin ang pag-unlad ng pamamaga;
  • Gumamit ng espesyal na dental floss pagkatapos ng bawat pagkain, ito ay magbibigay sa iyo ng pagiging bago at maalis ang hindi kasiya-siyang pakiramdam ng mga nalalabi ng pagkain sa iyong bibig;
  • Minsan o dalawang beses sa isang linggo, gumamit ng banlawan, pagkatapos gumamit ng toothpaste, ang pagbabanlaw ay dapat tumagal ng 1-1.5 minuto, at kung maaari, banlawan ang iyong bibig tuwing pagkatapos kumain ng regular na tubig na tumatakbo;
  • Bisitahin ang iyong dentista ng hindi bababa sa 1-2 beses sa isang taon;
  • Alisin ang iyong sarili sa mga masamang gawi tulad ng paninigarilyo, alkohol, madalas na pagkonsumo ng kape, matamis, carbonated na tubig na naglalaman ng mga tina;

Kalusugan

Nilalaman:

Ang mga ngipin ang unang napapansin ng ibang tao. Ang magagandang ngipin ay isa ring tagapagpahiwatig ng mabuting kalusugan.

Maraming mga tao ang nag-aalala kung ang kanilang mga ngipin ay hindi mukhang kasing puti ng gusto nila.

Umiiral Maraming mga paraan upang gawing puti ang iyong mga ngipin sa bahay gamit ang mga simpleng magagamit na tool.

Bakit nagiging dilaw ang ngipin?


Ang mga ngipin ay nagiging kupas, dilaw o kayumanggi, dahil sa mga mantsa na nangyayari kapwa sa ibabaw ng ngipin (enamel) at malalim sa loob ng istraktura ng ngipin.

Sa ilalim ng ibabaw ng enamel ay isang beige substance na tinatawag na dentin, na nagiging nakikita kapag ang enamel ay nawala. Ang pagguho ng enamel ay nangyayari dahil sa pagkawala ng matigas na istraktura ng ngipin na naalis mula sa ibabaw ng ngipin.

Bagama't hindi dapat asahan na mananatiling makintab at maputi ang mga ngipin hanggang sa pagtanda, maraming salik ang nagpapabilis sa pagkawalan ng kulay ng ngipin.

Narito ang ilang dahilan kung bakit nagiging dilaw, beige o kayumanggi ang mga ngipin.:

· Pagkonsumo ng kape at tsaa

· Paninigarilyo

Pagnipis ng enamel ng ngipin dahil sa edad

· Diyeta: Kabilang dito ang pag-inom ng maraming pagkaing may mataas na acid, kabilang ang mga soda, kendi, at ilang prutas.

Tuyong bibig (kakulangan ng laway ay nangangahulugan ng mas kaunting proteksyon para sa enamel)

· Paghinga sa bibig at pagsisikip ng ilong. Binabawasan nito ang dami ng laway at nakakasagabal sa hydration ng ngipin.

· Paggamit ng antibiotics

Labis na paggamit ng fluoride

Mga salik ng genetiko

Mga paraan upang maputi ang ngipin sa bahay

Mayroong maraming mga produkto ng pagpaputi ng ngipin na magagamit, karamihan sa mga ito ay gumagamit ng mga kemikal na pumipinsala sa ngipin at enamel ng ngipin, na nagiging sanhi ng pagiging sensitibo ng mga ngipin.

Ang isang alternatibo dito ay iba-iba mga remedyo sa bahay na mabisa ring nagpapaputi ng ngipin.

1. Pagpaputi ng ngipin gamit ang soda


Ang baking soda ay medyo nakasasakit. Ang abrasiveness na ito ay tumutulong sa pag-alis ng mga mantsa at plaka sa mga ngipin at nagpapaputi ng mga ito. At lahat ng ito ay maaaring gawin sa loob ng ilang minuto.

Application:

· Patuyuin ang iyong mga ngipin gamit ang isang tuwalya. Basain ang iyong toothbrush, isawsaw ito sa baking soda, at magsipilyo ng iyong ngipin gaya ng dati. Kailangan mong magsipilyo ng iyong ngipin sa loob ng 3 minuto.

· Maaari kang gumamit ng baking soda kasama ng regular na toothpaste upang linisin ang iyong mga ngipin.

· Maaari mo rin paghaluin ang isang maliit na halaga ng baking soda na may hydrogen peroxide para gumawa ng paste at gamitin ito para magsipilyo ng iyong ngipin.

2. Pagpaputi ng ngipin gamit ang baking soda at foil


May isa pang recipe ng pagpaputi ng ngipin gamit ang baking soda at aluminum foil na nangangako ng mga resulta sa loob ng ilang araw.

· Kumuha ng kaunting baking soda at toothpaste at ihalo ang mga ito.

· Kumuha ng isang piraso ng aluminum foil at itupi ito sa haba at lapad ng iyong mga ngipin.

·Ilapat ang paste sa foil at balutin ang foil sa paligid ng iyong mga ngipin

· Iwanan ang foil na may i-paste sa loob ng 1 oras.

· Pagkatapos nito, alisin ang foil at banlawan ang pinaghalong tubig.

Tandaan: Maaaring masira ng baking soda ang proteksiyon na enamel ng ngipin, kaya maaaring gamitin ang pamamaraang ito 1-2 beses sa isang linggo.

3. Pagpaputi ng ngipin gamit ang hydrogen peroxide


Ang hydrogen peroxide ay may mga katangian ng pagpapaputi. Ito ay nag-oxidize sa organic matrix sa ilalim ng enamel ng ngipin, nagpapatingkad nito. Hindi ito nagdudulot ng makabuluhang pagbabago sa enamel ng ngipin at isang ganap na ligtas na paraan ng mabilis na pagpaputi ng ngipin. Ang tanging bagay na kailangan mong tandaan ay huwag lunukin ang peroxide.

Application:

· Kunin ang hydrogen peroxide solution at ibuhos ito sa isang maliit na lalagyan, ibabad ang isang malinis na tela sa likido at bahagyang punasan ang iyong mga ngipin gamit ang basang tela.

· Maaari mo ring ibabad ang iyong toothbrush sa isang peroxide solution at gamitin ito upang magsipilyo ng iyong ngipin.

Tandaan: Ang matagal na pagkakalantad sa hydrogen peroxide ay maaaring magdulot ng pinsala sa oral tissue.

4. Pagpaputi ng ngipin gamit ang activated carbon


Ang activate carbon ay isang sumisipsip na sangkap na maaaring sumipsip at mag-alis ng mga lason mula sa katawan, parehong panloob at panlabas.

Bilang karagdagan, ang activated carbon mismo ay hindi nasisipsip sa katawan. Isa rin itong mabisang teeth whitening agent dahil nagbubuklod ng mga plake at mga microscopic na particle na nagpaparumi sa mga ngipin at naghuhugas sa kanila. Ito ay sumisipsip ng hindi kasiya-siyang amoy at nagsisilbing disinfectant.

Application:

· Basain ang iyong toothbrush at isawsaw ito sa powdered activated charcoal. Magsipilyo ng iyong mga ngipin gaya ng dati sa loob ng 2 minuto, at pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig nang lubusan hanggang sa malinis ang mga nilalaman.

· Magdagdag ng ilang tubig sa activated charcoal upang makagawa ng makapal na paste, isawsaw ang iyong toothbrush sa paste at magsipilyo ng iyong ngipin sa loob ng 2 minuto. Banlawan ang iyong bibig nang lubusan. Ulitin ang pamamaraang ito 2-3 beses sa isang linggo.

Tandaan: Maaaring mabahiran ng activated carbon ang mga korona, lining at porcelain veneer. Kung nagiging sensitibo ang iyong mga ngipin, itigil ang paggamit ng produktong ito.

5. Pagpaputi ng ngipin gamit ang langis ng niyog


Ang isa sa pinakamadali at pinakamahusay na paraan upang natural na mapaputi ang iyong ngipin ay oil mouthwash. Ang paghila ng langis ng niyog ay itinuturing na isa sa mga pinaka-epektibong lunas. Ang langis ng niyog ay naglalaman ng lauric acid, na nag-aalis ng bakterya na nagdudulot ng mga dilaw na ngipin.

Ipinakita ng mga pag-aaral na ang paghila ng langis ay maaaring mabawasan ang plaka at gingivitis.

Aplikasyon:

· Maglagay ng isang kutsarang mantika ng niyog sa iyong bibig at banlawan ito sa pagitan ng iyong mga ngipin sa loob ng 5 hanggang 20 minuto.

· Maaari ka ring magdagdag ng ilang patak ng langis ng niyog sa iyong toothbrush at magsipilyo ng iyong ngipin gaya ng dati.

· Upang pumuti ang iyong mga ngipin, maaari kang gumamit ng isang sulok ng malinis na telang tela na ibinabad sa langis upang ipahid ito sa iyong mga ngipin.

Dahil ang paghila ng langis ay ganap na ligtas, maaari mong gawin ang pamamaraang ito araw-araw kasama ang regular na pagsisipilyo ng ngipin.

6. Pagpaputi ng ngipin gamit ang langis ng puno ng tsaa


Ang langis ng puno ng tsaa ay nagpapanumbalik at nagpapalakas ng mga gilagid, binabawasan ang plaka, pinipigilan ang mga karies, at nililinis ang espasyo sa pagitan ng mga ngipin at dila.

Ang regular na paggamit ng langis ng puno ng tsaa ay makakatulong din sa pagpapaputi ng iyong mga ngipin sa pamamagitan ng 1-2 shade sa isang ganap na natural na paraan.

Aplikasyon

· Magsipilyo ng iyong ngipin gaya ng dati. Pagkatapos nito, maglagay ng ilang patak ng tea tree oil sa iyong toothbrush at magsipilyo muli ng iyong ngipin. Banlawan ang iyong bibig ng tubig.

Ulitin ang pamamaraang ito 2-3 beses sa isang linggo, at sa isang buwan mapapansin mo ang pagkakaiba.

Mga Gamot sa Pagpapaputi ng Ngipin sa Bahay

7. Pagpaputi ng ngipin gamit ang mga strawberry


Ang mga strawberry ay naglalaman ng folic acid, na tumutulong sa paglilinis at pag-exfoliate ng mga ngipin. Ginagawa nitong mas malinis at maputi ang mga ngipin. Ang mga strawberry ay naglalaman din ng bitamina C, na tumutulong sa pag-alis ng plaka, at malic acid, na bahagyang nagpapaputi ng ngipin.

Aplikasyon:

· I-mash ang mga strawberry at ihalo ang mga ito sa kaunting baking soda para makagawa ng natural na whitening paste.

· Gupitin ang mga strawberry sa kalahati at gamitin ang mga kalahati upang magsipilyo ng iyong ngipin sa loob ng 1 minuto.

· Mash 3 strawberry at magdagdag ng kaunting sea salt. Alisin ang labis na laway mula sa iyong bibig gamit ang isang tuwalya ng papel at pagkatapos ay ilapat ang isang masaganang halaga ng pinaghalong sa buong ibabaw ng iyong mga ngipin. Iwanan ang pinaghalong para sa 5 minuto at banlawan ang iyong bibig. Ulitin ang pamamaraan sa gabi.

8. Pagpaputi ng ngipin gamit ang apple cider vinegar


Ang apple cider vinegar ay pinaniniwalaan ding nakakatulong sa pagtanggal ng mga mantsa sa ngipin. Bagama't maaaring hindi ka makakuha ng mga instant na resulta, ang apple cider vinegar ay isang natural na paraan na makakatulong sa pagpapanumbalik ng mga puting ngipin sa regular na paggamit.

Aplikasyon

· Paghaluin ang 1 bahagi ng apple cider vinegar sa 2 bahagi ng tubig. Banlawan ang iyong bibig sa loob ng 2 minuto. Ulitin araw-araw.

· Paghaluin ang 1 bahagi ng baking soda sa 2 bahagi ng apple cider vinegar. Gamitin ang halo na ito upang magsipilyo ng iyong ngipin.

· Ilapat ang apple cider vinegar nang direkta sa iyong mga ngipin, at pagkatapos ng ilang minuto, banlawan ang iyong bibig ng tubig.

· Paghaluin ang 1 bahagi ng apple cider vinegar at 2 bahagi ng tubig at gamitin ang solusyon na ito bilang panghugas sa bibig tuwing umaga.

9. Pagpaputi ng ngipin gamit ang balat ng saging


Ang isa pang paraan sa pagpapaputi ng ngipin sa bahay ay ang paggamit ng balat ng saging. Ang saging ay mayaman sa nutrients at mineral tulad ng nitrogen, phosphorus, potassium, calcium, manganese, sodium, iron at sulfur, na naroroon din sa balat.

Ang balat ng saging ay sumisipsip ng bacteria at mikrobyo mula sa ngipin, kaya nagpapaputi ito.

Aplikasyon

  • Kumuha ng hinog na saging at ipahid ang loob ng balat sa iyong ngipin sa loob ng 2 minuto. Pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng tubig. Ulitin dalawang beses sa isang araw.

10. Teeth whitening strips


Ang mga teeth whitening strips ay isa sa mga sikat at murang paraan na makakatulong sa iyo na makamit ang isang snow-white smile.

Sinasabi iyan ng mga tagagawa ng mga strip ang epekto ay kapansin-pansin na sa ika-3 araw ng paggamit ng mga strips. Gayunpaman, sa karaniwan, ang mga resulta ay makikita pagkatapos ng halos isang linggo ng paggamit, na nakasalalay din sa antas ng pagkadilaw ng mga ngipin. Ang epekto ng pagpaputi ay maaaring tumagal mula 6 na buwan hanggang isang taon pagkatapos ng buong kurso.

Ang mga whitening strips ay napakadaling gamitin. Karaniwan ang set ay binubuo ng dalawang piraso, ang isa ay nakalagay sa itaas at ang isa sa ibaba. Maaari mong isuot ang mga ito habang gumagawa ka ng mga gawaing bahay o iba pang gawain.

· Pahiran ang iyong mga ngipin ng tissue upang maalis ang labis na laway.

· Ilagay ang mga piraso upang hindi mahawakan ang mga gilagid.

· Pindutin ang strips sa iyong mga ngipin at mag-iwan ng maximum na isang oras (depende sa kung ano ang sinasabi ng mga tagubilin).

Tandaan na ang pangmatagalang paggamit ng mga strip ay maaaring makapinsala sa iyong mga gilagid at makapinsala sa iyong enamel ng ngipin.

Pagpaputi ng ngipin nang walang pinsala


Maraming mga kemikal na produkto sa pagpaputi ng ngipin ang maaaring makapinsala sa mga ngipin sa pamamagitan ng pag-alis ng enamel ng ngipin.

Ang talamak na paggamit ng whitening strips ay maaaring magdulot ng enamel erosion sa paglipas ng panahon at maging sensitibo ang ngipin, lalo na kapag kumakain ng mainit, malamig o acidic na pagkain.

Bagama't itinuturing ng mga dentista na ligtas ang maraming produkto, ang mga naglalaman ng maraming acid ay nagdaragdag ng panganib ng pagkabulok ng ngipin sa madalas na paggamit.

Ang mga pondong ito ay kailangan gumamit ng matipid, mas mabuti pagkatapos mong subukan ang mga remedyo sa bahay.

Tandaan na ang pinakamahusay na paraan upang maputi ang iyong mga ngipin ay kumain ng tama, huminto sa paninigarilyo, magsipilyo ng iyong ngipin at gilagid nang regular, at limitahan ang kape, tsaa at mga pagkaing matamis.