Mga tagubilin kung paano alisin ang mga contact lens mula sa mga mata at kung ano ang gagawin kung ang lens ay hindi tinanggal. Pag-iingat at pagsunod sa mga patakaran higit sa lahat! Paano tanggalin ang mga contact lens sa unang pagkakataon

Nilalaman ng artikulo: classList.toggle()">expand

Sa pinakadulo simula ng paggamit ng mga contact lens, ang isang tao ay may isang tiyak na kahirapan na nauugnay sa paglalagay nito. Sa katunayan, medyo mahirap gawin ito dahil sa ugali. Ito ay higit sa lahat dahil sa reflex blinking ng eyelids, na nangyayari bilang tugon sa pagpindot sa mata. banyagang bagay. Sa paglipas ng panahon, nawawala ang hindi pangkaraniwang bagay na ito.

Paano magsuot at maghubad mga contact lens matututo ka pa.

Paano maayos na ilagay ang contact lens sa iyong mga mata

Kinakailangan na maglagay ng mga contact lens sa isang maliwanag na silid (mas mabuti na malapit sa isang bintana). Kakailanganin mong:

• Solusyon;
• Mirror (mas mahusay na gumamit ng isang dobleng panig, na nagpapalaki ng imahe);
• Mga patak sa mata (tulad ng artipisyal na luha)
• Set ng pangangalaga.

Sequencing:

1) Hugasan nang maigi ang iyong mga kamay gamit ang sabon at tubig, pagkatapos ay patuyuin ito ng tuwalya. Huwag gumamit ng disposable paper napkin o tuwalya. Ang kanilang mga microscopic fragment ay nananatili sa mga kamay at maaaring makapasok sa mga mata, na nagiging sanhi nagpapasiklab na tugon. Maaari mong gamitin ang hand dryer.

2) Gamit ang mga sipit, alisin ang isang item mula sa case. Ang mga sipit ay may dalawang uri:

Kung magsuot ka ng mga lente na may iba't ibang optical power, tiyaking suriin kung alin ang para sa aling mata. Halos bawat lalagyan ay may marka sa anyo ng mga titik na "L" (kaliwa, iyon ay, isang cell para sa kaliwang mata) at "R" (kanan, para sa kanang mata). Minsan ang mga cell ay naiiba sa bawat isa sa kulay.

3) Maingat na siyasatin ang rekord kung may dumi, mga gasgas o iba pang nakikitang pinsala.

4) Ilagay ito sa iyong hintuturo. Ngayon tingnan kung ito ay naging. Upang gawin ito, ilapit ito sa iyong mga mata. Kung ang posisyon ay tama, ito ay mukhang isang mangkok; kung ito ay nakabukas, ito ay tila isang plato.:

Ang mas manipis ang contact lens, mas mahirap matukoy sa pamamagitan ng mata kung ito ay tama na nakabukas sa loob (lalo na para sa isang araw). Sa kasong ito, maaari mong subukang ilagay at iikot ang iyong mga mata: ang isang maling naka-out na plato ay dapat magdulot ng kakulangan sa ginhawa o mahulog sa mata. Kung hindi ito nabaluktot nang tama:

1. Alisin mo sa mata ko
2. Lumingon sa kabila
3. Naghuhugas kami ng solusyon
4. Ibalik mo sa mata.

5) Gamit ang iyong libreng kamay, dahan-dahang hilahin ang ibabang talukap ng mata pababa at maingat na ilagay ang lens sa mata. Sa kasong ito, kailangan mong tumingin sa itaas.

6) Bitawan ang talukap ng mata at tiyaking akma ito sa ibabaw ng mata at nakasentro sa iris. Mahalaga na walang mga bula ng hangin sa pagitan ng plato at ng mata..

7) Ngayon ipikit ang iyong mga mata at siguraduhing hindi ito sanhi kawalan ng ginhawa. Maaari kang maglagay ng moisturizing drop sa mata.

8) Magsagawa ng parehong pagmamanipula sa pangalawang tampok.

Dapat tandaan ng mga babae at babae na dapat ilagay at tanggalin ang mga lente bago maglagay ng makeup.

Makikita mo kung paano pumili ng tamang mga lente.

Paano maglagay ng mga lente sa unang pagkakataon

Masakit ba maglagay ng lens? Hindi, ngunit mahalagang gawin ito ng tama. Bago mo matutunan kung paano manamit, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor kung dapat mong isuot ang mga ito.

Mayroong maraming mga katanungan bago mo simulan ang paggamit nito. Paano maglagay ng mga lente sa unang pagkakataon:

Ngayon alam mo na kung paano maglagay ng contact lens sa unang pagkakataon.

Mga panuntunan sa pag-withdraw

Kung gaano kadaling tanggalin ang mga contact lens sa unang pagkakataon ay mababasa sa ibaba.

Paano mag-shoot sa unang pagkakataon

Paano maging isang baguhan? Bago ang pamamaraan sa walang sablay kailangan mong maghugas ng kamay gamit ang sabon. Mas mainam na alisin ang mga lente sa ibabaw ng mesa: sa kasong ito, kung ito ay dumulas sa iyong mga daliri, ito ay magiging mas madaling mahanap.

Dahil ang mga lente para sa kanan at kaliwang mata ay magkaiba, dapat silang tanggalin simula sa parehong mata. Sa kasong ito, hindi magkakaroon ng kalituhan, dahil awtomatikong ibabalik sila ng tao sa parehong lugar.

Sa kauna-unahang pagkakataon, sulit na tanungin ang isang pamilyar na tao na nakakaalam kung paano alisin ang mga lente nang tama upang makontrol ang prosesong ito.

Paano tanggalin ang mga lente kung hindi ito matatanggal

Hindi ko matanggal ang lens, ano ang dapat kong gawin? Kung ang lens ay mahirap tanggalin dahil sa tuyong mga mata, dapat mong gamitin ang moisturizing drops o gel at kumurap ng ilang segundo. Pagkatapos ay dapat itong maingat na ilipat sa puti ng mata o sa ibabang talukap ng mata.

Kung ang lens ay nakadikit sa ilalim ng takipmata, dahan-dahang imasahe ito gamit ang iyong daliri at pagkatapos ay iangat ang takipmata. Ibinalik ang iyong ulo, makikita mo ang lens at maingat na alisin ito.

Posible bang hindi mag-shoot sa gabi

Karamihan sa mga contact lens ay idinisenyo para eksklusibong magsuot araw . Kung iniwan mo ang mga ito sa magdamag, pagkatapos ay sa umaga ay maaaring may nasusunog, pamumula at photophobia.

Ngunit ang ilang mga tagagawa ay nagsimulang gumawa ng tuluy-tuloy na pagsusuot ng mga lente na gawa sa ligtas na materyal. Maaari kang matulog sa kanila. Gayunpaman, bago gamitin ang mga ito, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.

Paano tanggalin ang mga contact lens kung iniwan mo ang mga ito nang magdamag? Maglagay ng moisturizing drop sa iyong mga mata, maghintay ng kaunti at ilabas ang mga ito.

Ano ang mangyayari kung isusuot mo ito sa labas

Walang mapanganib tungkol sa lens na isinusuot sa labas. Sa karamihan ng mga kaso, hindi ito makakaapekto sa paningin. Ngunit gayon pa man, ang ilang mga tao ay nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa mula dito, lumilitaw ang isang fog sa harap ng kanilang mga mata. Gayundin, ang plato ay nagiging mobile sa mata kapag kumukurap at maaaring lumabas. Sa anumang kaso, dapat itong dalhin sa tamang posisyon.

Ngayon alam mo na kung paano maayos na tanggalin at ilagay sa contact lens para sa mga mata.

Kung natutunan mo na kung paano magsuot ng contact lens, ang susunod na hakbang- Matutong tanggalin ang mga ito. Ang sumusunod ay isang gabay upang matulungan kang alisin ang mga contact lens sa unang pagkakataon at higit pang pagsamahin ang kasanayan. Maaari mo ring panoorin ang demo na video sa ibaba ng pahina.

Ano ang dapat gawin bago tanggalin ang mga lente

Bago tanggalin ang mga contact lens, siguraduhing talagang suot ang mga ito. Upang gawin ito, takpan ang isang mata: kung bukas ang mata nakakakita ng malabo, nangangahulugan ito na ang lens ay nawawala o inilipat sa sclera (puting bahagi ng mata). Para makahanap ng lens, siyasatin itaas na lugar mata - upang gawin ito, ikiling ang iyong ulo at tumingin sa salamin, pagtaas itaas na talukap ng mata pataas. Pagkatapos ay suriin din ang ibabang bahagi ng sclera, hilahin pababa ang ibabang talukap ng mata. Kapag natagpuan ang lens, alisin ito gamit ang paraan na inirerekomenda ng iyong ophthalmologist (sa karamihan ng mga kaso, ito ang paraan ng pagkurot).

Sundin ang mga sumusunod na alituntunin:

• Hawakan lamang ang iyong mga mata o contact lens gamit ang malinis na mga kamay.
• Kung gagamit ka ng case ng contact lens, siguraduhing malinis ito at naglalaman ng sariwang solusyon. Huwag gumamit ng tubig mula sa gripo.

Paano mag-alis ng lens gamit ang paraan ng kurot

Ang pinakamadaling paraan upang alisin ang isang malambot na lente sa iyong mata ay ang paggamit ng paraan ng pagkurot: tumingin sa itaas at hintuturo ilipat ang lens pababa, papunta sa sclera. Index at hinlalaki dahan-dahang pisilin ang lens at alisin ito sa mata. Kung ang lens ay nakatiklop sa kalahati at ang mga gilid ay magkadikit, ilagay ito sa isang lalagyan ng malinaw na solusyon sa loob ng ilang minuto, pagkatapos ay subukang dahan-dahang ibuka ito. Pagkatapos ay linisin ang lens gaya ng dati.

Video na pagtuturo

Ipapakita sa iyo ng video na ito kung paano maayos na tanggalin ang iyong mga contact lens at tulungan kang magsanay ng mga diskarteng itinuro sa iyo sa tindahan ng optiko. Kung pagkatapos mong panoorin ang video kailangan mo dagdag na tulong mangyaring makipag-ugnayan sa aming mga espesyalista: lagi silang masaya na tumulong.

Kung gusto mong matutunan kung paano maayos na pangalagaan ang mga contact lens o matutunan kung paano ilagay ang mga ito, bisitahin ang naaangkop na mga seksyon sa aming website.

28.12.2018 02:29 // Svetlana
Diana, sumasang-ayon ako sa iyo. Kaya naman mayroon akong Biotru solution. Binili ko lang ito, hindi ako tumitingin sa iba, dahil ang solusyon na ito ay nababagay sa akin nang maayos sa kung paano nililinis ang mga lente, at nagdidisimpekta rin ito sa pagkilos nito, nasiyahan ako.

12/28/2018 00:39 // Diana
Well, oo, kailangan mong pumili ng magagandang lens, na talagang ginawa ko. Ngunit tungkol din sa solusyon ay hindi dapat kalimutan.

12/20/2018 00:31 // Konstantin
Alena, ang pangunahing bagay ay hindi sumuko. Ako rin sa mahabang panahon Hindi ako makahanap ng mga lente. At ngayon nagsusuot ako ng isang araw na Biotrue ISANG araw. Kaya't ang mga mata ay hindi natuyo sa mga lente, salamat sa isang espesyal na layer, at sa pangkalahatan ay nakikita ko nang maayos sa kanila. kung gayon, tandaan.

12/19/2018 11:31 // Alena
oh, ngunit hindi ko pa rin makuha ang mga lente para sa aking sarili, hindi ko alam kung ano ang gagawin (((

02/26/2017 20:13 // Serezhenka
Nataranta din ako, nung una halos hindi ko maisuot, tapos halos hindi ko matanggal! Pagkatapos ay muli, mas madali, at ito ay naka-shoot.
Ngunit ngayon ito ay karaniwang lata, madali ko itong naisuot, ngunit hindi ko ito matanggal !!

09/22/2015 14:30 // Julia
Nairita ko na ang buong mata ko sa sobrang pula. Lahat ng payo ay sinunod ko, naghihintay ako ng oras na lumipas, baka kahit papano ay humupa ang puffiness. Walang doktor na maaari mong lapitan upang tumulong sa pagtanggal ng lente. Wala ring pera para pumunta sa kalapit na lungsod. Karaniwang tinanggal ko ang isa sa legal, hindi ko na kaya ... Hindi ko alam kung ano ang gagawin, ngunit tiyak na hindi na ako magsusuot ng mga lente

07/16/2015 19:24 // Inga
Reet, gamit ang aking mga lente, wala karagdagang pondo hindi kailangan. Sa katunayan, ang mga biotru van day lens ay, siyempre, hindi kapani-paniwala. Talagang isinusuot ko ang mga ito sa loob ng 14-15 na oras at hindi ako binigo. Hindi man lang sila natuyo. Iyan ang ibig sabihin ng kalidad ng mga lente!

07/16/2015 04:57 PM // Rita
Sabihin mo sa akin, gumagamit ka ba ng anumang karagdagang moisturizer, o mayroon ka bang sapat na mga lente?

07/01/2015 08:53 // Inga
Natuto akong magsuot ng mga hard lens sa mahabang panahon, patuloy silang bumababa sa ilalim, at pagkatapos ay nagdusa din ako ng kalahating oras sa gabi, hindi ko maalis ang mga ito ((((Buweno, ngayon ay nagsusuot ako ng isang araw biotra van day, ang mga ito ay napakalambot, madaling magbihis, at kaya ang mga ito ay naaalis, huminga nang maayos, at pinananatiling basa ang mga mata sa napakatagal na panahon. Ngayon ay hindi na ako babalik sa dati kong mga lente.

06/28/2015 21:40 // Heinrich
Karaniwang hinihila ko lang pabalik ang aking talukap, tumingala at tinanggal ang lens gamit ang dulo ng aking daliri. Kung ang lens ay medyo tuyo (ito minsan ay nangyayari sa masamang lens), pagkatapos ay ipapatak mo ang solusyon sa itaas at ito ay umalis.

22.11.2014 20:23 // Alexander
Naglagay ako ng biofinnity lens. Maayos ang lahat, ngunit alisin ang problema. Dalawang beses na sumundot sa loob ng ilang minuto, pagod, humingi ng asawa. Siya screwed up. Ngayon natatakot akong tumaya. Sa tingin ko kailangan mong mag-pre-babad gamit ang mga patak, nakahiga sa iyong likod nang ilang sandali, at pagkatapos ay subukang itulak ito. Pagkatapos ng lahat, ang mata, kasama ang lens, ay natutuyo at dumidikit na parang label sa isang bote. Anong gagawin? Paki payuhan.

10/21/2014 03:53 PM // matvieit
Magandang payo, ngunit mas madali para sa akin na magsuot at magtanggal ng mga lente na may basang mga kamay, o sa halip gamit ang mga daliri na binasa ng solusyon sa lens, ito, sa aking palagay, ay higit na kalinisan, lalo na dahil ang paghahanap ng isang tuwalya o napkin na walang anumang lint o ang parehong alikabok malaking problema. Tulad ng Zebra, gumagamit ako ng PureVision2 na magagandang lens na may mahusay na optika upang basahin ang mga ito sa gabi o gumawa ng isang bagay sa hindi masyadong magandang ilaw ay isang kasiyahan. Ang halos mula sa mga pinagmumulan ng liwanag ay hindi nagbibigay, hindi katulad ng iba pang mga lente mula sa iba pang mga tagagawa.

10/19/2014 20:21 // Olga
Well, ano ka, Irina, ang lens ay hindi maaaring lumangoy nang higit sa isang siglo, ito ay isang gawa-gawa. Hindi naman kasi nakalawit ang mata sa mata. Nagkaroon ako ng ilang beses na ang lens ay nakatiklop sa kalahati at lumangoy sa tabi ng takipmata, kumurap ng kaunti at ibinuhos ang solusyon sa mata, kinuha ko ito gamit ang aking daliri at inilabas ito, walang kriminal sa pangkalahatan ang mangyayari. Ngayon ay nagsusuot ako ng Biotra sa dey, bagama't sila ay napaka manipis, ang mga ito ay madaling ilagay at agad na umupo sa mata, ngunit sila ay huminga nang mahusay, walang pakiramdam. banyagang katawan ay hindi lumilitaw sa mga mata, hindi sila nagiging pula sa gabi, ito ay kasing dali ng alisin. At hindi mo kailangang mag-ingat, dahil itinapon nila ang mga isang araw at nagsuot ng mga bago.

10/10/2014 09:19 // Zebra
Hindi na kailangang matakot sa mga lente, na may wastong pag-iingat ito ay pinakamahusay na alternatibo puntos. Noong kasisimula ko pa lang magsuot ng mga ito, nawala ang mga ito nang walang katapusan, bumili ako ng manipis na Pure Vision 2HD, hindi man lang sila nakikita sa kahon, hinubad ko ito, at sa kawalan ng karanasan ay napadpad siya sa kung saan. At hanapin ang lahat))) Pagkatapos ay nakuha ko ito, at ang mga lente ay mabuti, hindi mo kailangang matakot na hindi mo ito isusuot, ngunit napaka-moisturize nila ang iyong mga mata, napaka-komportable. isuot.

04.10.2014 19:44 // Katerina
Ngayon ang aking unang araw na may mga lente. Ang paglalagay sa kanila ay isang problema para sa akin, walang mas kaunting problema sa pagtanggal sa kanila! Nakaupo ako sa bawat mata ng kalahating oras, bumigay ang aking mga ugat, halos umabot sa hysteria ((
Umakyat ako sa iba't ibang mga forum, mula sa kanang mata ayon sa mga tagubilin mula sa site https://www.acuvue.ru/lens-care-wear/wearing-contact-lenses/putting-in-taking-out, na dating tumulo Bumababa ang UV

Mula sa kaliwa, mabuti, hindi ito gumana. Nakatulong na payo sa isa sa mga forum:
Tumulo sa mata, tumingin sa ibaba, pindutin ang lens at, nang hindi binibitiwan, tumingala, ang lens ay mananatili sa daliri.

Kahit na nakaranas ako ng hindi maipaliwanag na stress, plano kong magsuot ng lens. Umaasa ako na paminsan-minsan ay dumating ang kasanayan sa mabilis na pagsusuot at pag-alis, maraming sumulat na ang mga pamamaraang ito ay hindi rin agad naibigay sa kanila)
Sana swertihin ang lahat!)

05/05/2014 10:11 // Svetlana
Oo, lahat ay maayos sa mga lente, kailangan mo lamang kunin ang "iyong" mga lente!
At sa kapinsalaan ng pag-alis .... walang saysay ang hysteria, sa pamamagitan ng talukap ng mata ay inilipat niya ang kanyang mata (panlabas) sa sulok at tinanggal ito ng isang spike!
Buweno, sa mga kuko ay hindi ito maginhawa, may kaunting pagkakaiba!
Walang problema!

03/30/2014 20:30 // A
Ang sinumang ayaw na mawalan ng mata: magsuot mas magandang baso. Lenses - isang solid no.

02/10/2014 19:10 // newbie
Sinubukan ko ang mga lente sa unang pagkakataon, ang paglalagay ng mga ito ay madali, ngunit ang pagtanggal nito ay pagpapahirap lamang. Hindi ko pinapayuhan ang sinuman na kutyain ang kanilang sarili nang ganoon.

07/16/2013 13:49 // Malikhain
Roman, manghuli ng alimango, naiintindihan kita - mayroon akong parehong basura, ang aking mata ay reflexively ipinikit ang sarili kapag sinimulan kong sundutin ang isang daliri na may isang lens dito.

Bihira akong magsuot ng lens para sa football o hiking (kung saan hindi maginhawa ang salamin). Upang gawin ito, bumili ako ng mga disposable lens, upang agad kong itapon ang mga ito.

07/16/2013 08:38 // Roman
Walang discomfort mula sa pagsusuot ... ngunit ang pagtanggal nito, sa ngayon, ay isang malaking problema para sa akin) Awtomatikong pumipikit ang mata kapag lumalapit ang mga daliri) Ang buong problema ay takot

Ang mga contact lens (CL) ay isang lubhang kapaki-pakinabang at maginhawang optical device para sa mga taong may mahinang paningin. Sa tulong ng CL, madali mong maitama ang visual acuity para sa nearsightedness, farsightedness at astigmatism. Ngunit, hindi tulad ng mga baso, ang mga lente ay nangangailangan ng mas maingat na pangangalaga, at ang kanilang paggamit ay may sariling mga katangian. Ang mga pasyente na na-appreciate ang lahat ng mga benepisyo ng pagsusuot ng mga CL ay nagsasabi na sa paglipas ng panahon, ang paglalagay ng tama ng mga contact lens at pagkatapos ay tanggalin ang mga ito ay hindi mas mahirap kaysa sa paghuhugas ng iyong mukha o pagsipilyo ng iyong ngipin.

Kadalasan, ang problema kung paano alisin ang mga lente mula sa mga mata ay nahaharap sa mga taong naglagay ng CL sa unang pagkakataon. Bilang isang patakaran, ang isang ophthalmologist, isang optometrist o isang katulong sa pagbebenta sa isang salon ng optika ay tumutulong upang maisagawa ang unang pag-aayos ng mga contact lens para sa mga mata, at, pag-uwi, puno ng kasiyahan mula sa mga bagong impression dahil sa kalinawan ng paningin, ang isang tao ay sumusubok na walang kabuluhan na hilahin ang optical device mula sa mata ng ilang dosenang beses. Ang pangunahing dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay ang kakulangan ng kaalaman at kasanayan. Pagkatapos lamang ng 5-7 beses, ang problemang proseso ng paglalagay at pagtanggal ng CL ay nagiging ordinaryong limang segundong simpleng gawain.

Sa artikulong ito sasabihin namin sa iyo kung paano maayos na kunan ng larawan ang CL nang wala dagdag hassle at nasayang ang nerbiyos.

Ano ang kailangan mong ihanda nang maaga

Bago magpatuloy sa proseso ng pag-alis ng CL sa mata, kailangan mong ihanda ang mga sumusunod:

• sabon, tuwalya at umaagos na tubig para sa paghuhugas ng kamay;
• multifunctional solution na ginagamit mo para maghugas, mag-imbak at magdisimpekta ng iyong contact lens;
• mga sipit na may mga tip sa silicone (kung mayroon ka nito sa isang kaso, pagkatapos ay alisin ito mula doon sa yugto ng paghahanda para sa pag-alis ng CL);
• isang malinis (hugasan at disimpektado) na lalagyan;
• disposable malinis na napkin;
• isang salamin (para sa mga pro, hindi na kailangan ng salamin).

Pansin! Kung gumagamit ka ng isang araw na MKL (malambot na contact lens) - hindi mo kailangan ng mga sipit, solusyon at isang lalagyan, dahil ang mga naturang lente ay itatapon kaagad pagkatapos alisin, hindi nila kailangang linisin, disimpektahin at iimbak.

Ang isang travel kit para sa mga gumagamit ng contact lens ay magiging lubhang kailangan mga sitwasyong pang-emergency nagbibigay-daan sa iyo na ilagay o tanggalin ang produkto, nasaan ka man

Mahalagang panuntunan para sa mga nagsisimula

Ang CL ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga, kalinisan at pag-iingat sa paggamit, tulad ng mga ito matagal na panahon madikit sa ibabaw ng eyeball at maaaring magdulot ng impeksyon o pinsala kung ginamit nang hindi wasto. Samakatuwid, bago ka magsimulang mag-alis o magsuot, tandaan ang ilang simpleng panuntunan:

1. Pagsunod sa kalinisan ng kamay.
Hugasan nang maigi ang iyong mga kamay gamit ang sabon at tubig bago ilagay o tanggalin ang mga contact lens sa iyong mata. Pagkatapos ay tuyo silang mabuti gamit ang isang malinis na tuwalya (ang tuwalya ay dapat na indibidwal at dinisenyo lamang para sa gawaing ito). Sa isip, mas mainam na gumamit ng mga disposable paper towel, na itinuturing na mas malinis.

Mahalaga! Mas mainam na huwag gumamit ng mga tuwalya ng terry na tela o mga produkto mula sa iba pang mga uri ng tela na may malaking tumpok, dahil ang mga indibidwal na hibla ay maaaring manatili sa mga daliri at pagkatapos ay makuha sa lens o sa mata. Magdudulot ito ng discomfort in bola ng mata, at maaari ding magdulot ng pinsala sa kornea o impeksyon ng mata.

2. Tandaan ang mode ng pagsusuot ng CL.
Wear mode ay pinakamataas na termino paggamit ng mga contact lens nang hindi inaalis ang mga ito. Ang tagapagpahiwatig na ito ay naiiba depende sa materyal na kung saan ginawa ang lens at dapat ipahiwatig ng tagagawa. Sa anumang kaso ay hindi ka dapat lumampas sa inirekumendang oras ng patuloy na pagsusuot ng mga contact lens, dahil ito ay mapanganib para sa iyong paningin.

Ngayon ay mayroong 4 na pangunahing mode ng pagsusuot:

1. Tuloy-tuloy - optical device ay patuloy na isinusuot (nang walang pag-alis sa gabi) para sa oras na tinukoy ng tagagawa o inirerekomenda ng ophthalmologist. Bilang isang patakaran, ito ay 2 linggo, ang ilang mga optical device ay may maximum na panahon ng pagsusuot na 30 araw.
2. Prolonged - Maaaring ipasok ang CL sa mata sa loob ng isang buong linggo nang hindi inaalis sa gabi.
3. Araw - Ang KL ay isinusuot kaagad pagkatapos magising sa umaga, isinusuot buong araw (12-14 na oras), at dapat tanggalin sa gabi.
4. Flexible - nangangahulugan ang mode na ito na kung minsan ay maaaring hindi alisin ng user ang CL sa gabi, halimbawa, sa mga paglilibot.

Dapat malaman ng bawat nagsusuot ng contact lens ang kanilang routine sa pagsusuot at hindi kailanman lalabagin ito.

3. Kumportableng postura.
Kailangan mong ipasok at tanggalin ang mga lente sa posisyong nakaupo, ikiling ang iyong katawan at bahagyang tumungo sa itaas ng mesa, dahil sa proseso ng pagmamanipula ng CL, maaaring madulas ang optical device sa iyong daliri o mahulog mula sa kanilang mga sipit at mahulog. Mas mainam na agad na maglagay ng malinis na napkin sa ibabaw. Sa ganitong paraan, hindi mo mawawala ang lens o madudumi ito nang husto, tulad ng paghuhulog nito sa carpet o lababo.

4. Magandang ilaw sa silid.
Upang makuha o maipasok ang CL nang walang anumang mga problema, kailangan mo ng mahusay na pag-iilaw, ngunit sa anumang kaso ay nakakabulag. Tamang-tama para sa layuning ito ay isang maliit na table lamp, ang liwanag na maaaring idirekta sa anggulo na kailangan mo.

5. Tamang focus sa mata.
Upang madaling makuha ang mga lente, kailangan mong ituon ang iyong tingin sa salamin hindi sa iyong mga daliri, ngunit tumingin nang diretso.

6. Magandang hydration.
Sa matagal na pagsusuot ng mga CL o pagkakaroon ng dry eye syndrome sa isang pasyente, ang lens ay maaaring matuyo at "dumikit" sa eyeball, na makabuluhang magpapalubha sa proseso ng pagtanggal nito. Ang pagwawasto ng sitwasyon ay napakasimple. Ito ay sapat na upang kumurap ng maraming beses para sa isang bagong bahagi ng luha na dumaloy sa mata o upang pumatak ng mga espesyal na patak ng moisturizing sa mata.

Bio True - moisturizing drops na may hyaluronic acid– isang mahusay na pagpipilian para sa mga nagsusuot ng contact lens

7. Paano ang tungkol sa makeup?
Dito kailangan mong tandaan mahalagang tuntunin: Ang mga lente ay ipinapasok bago maglagay ng makeup at maalis bago maalis ang makeup. Sa kasong ito, ang panganib ng pagkuha ng iba't ibang mga kemikal at tina mula sa komposisyon pampalamuti na mga pampaganda sa lens ay minimal, mapoprotektahan ka nito mula sa pinsala sa optical device at karagdagang basura para sa pagpapalit nito.

Alamin kung paano maglagay ng contact lens

Kaya, maaari mong ipasok nang tama ang mga lente sa iyong mga mata gamit ang sumusunod na algorithm:

1. Inalis namin ang lens mula sa lalagyan na may solusyon na may mga espesyal na sipit, maingat na ilagay ito sa pad ng hintuturo ng nangungunang kamay, pagkatapos ay maingat na suriin ang mga gilid nito, siguraduhin na ang posisyon ay tama (upang makita kung ang CL ay lumabas) at integridad.
2. Gamit ang gitnang daliri ng parehong kamay, hilahin ang ibabang talukap ng mata pababa, at gamit ang hintuturo ng kabilang kamay, hilahin nang bahagya ang itaas na talukap ng mata pataas at ayusin ito.
3. Tumingala kami at dahan-dahang pinindot ang daliri gamit ang lens sa eyeball.
4. Pagkatapos ay kinuha namin ang hintuturo, ilabas ang mga talukap ng mata, tumingin sa ibaba at kumurap ng maraming beses hanggang sa mahulog ang CL sa lugar.
5. Sa pangalawang mata, inuulit namin ang lahat sa parehong pagkakasunud-sunod.

Interesting! Ang ilang mga gumagamit sa kanilang mga unang pagtatangka na manipulahin ang mga lente ay nagsasabi na ang paglalagay ng mga ito ay mas madali kaysa sa pagtanggal ng mga ito. Ngunit ito ay ganap na hindi totoo. Ang proseso ng pag-alis ng CL ay mas madali kaysa sa paglalagay nito.

Paano tanggalin ang contact lens

Isaalang-alang ang sunud-sunod na mga pangunahing pamamaraan para sa pag-alis ng malambot na CL (hydrogel at silicone hydrogel).

Paraan ng kurot

Gamit ang dalawang daliri (index at gitna) ng isang kamay, hinahati namin ng kaunti ang mga talukap ng mata. Gamit ang dalawang daliri ng kabilang kamay (daliri at hinlalaki), bumubuo kami ng isang uri ng sipit at kinurot ang lens mula sa eyeball. Ang malambot na produkto ay madaling nakatiklop sa kalahati at tinanggal mula sa mata gamit ang mga daliri.

Pag-alis ng malambot na lens sa pamamagitan ng pagkurot

Paraan ng pag-scroll (shift pababa)

Nahihirapan ang ilang tao na kurutin ang lens mula sa gitna ng mata. Baka may ibang paraan sila. Sa kasong ito, ang mga eyelid ay naayos, tulad ng sa nakaraang bersyon, na may parehong mga daliri. Ang lens ay itinutulak pababa gamit ang hintuturo ng kabilang kamay. Nasa yugto na ito, nagiging madaling alisin ito sa mata, dahil ang ibabang gilid ng CL ay nakatiklop sa ibabang talukap ng mata. Kung hindi ito mangyayari, dapat na maipit ang lens sa paraang inilarawan sa itaas. Sa ibabang bahagi ng mata, ito ay mas madaling gawin.

Gamit ang mga sipit

Hinihila namin ang ibabang talukap ng mata pababa gamit ang gitnang daliri ng isang kamay upang ang ibabang gilid ng CL ay mapupuntahan, habang inaayos ang itaas na takipmata gamit ang hintuturo ng parehong kamay. Gamit ang nangungunang kamay, kumukuha kami ng mga espesyal na sipit na may mga tip sa silicone at pinisil ang lens sa ilalim na gilid. Pagkatapos ay maingat na alisin ito gamit ang mga sipit na kahanay sa longitudinal axis ng mukha. Ang pamamaraang ito ay angkop para sa mga babaeng may mahabang kuko na nagpapahirap sa pagtanggal ng mga lente gamit ang dalawang pamamaraan na inilarawan sa itaas. Gayundin, ang pamamaraan na ito ay protektahan ang CL at ang mata mula sa pinsala ng mga kuko.

Ang mga sipit para sa pagmamanipula ng mga lente ay dapat may espesyal na malambot (silicone) na mga tip

Paraan ng pagsasara ng takipmata

Inaayos namin ang itaas at mas mababang mga eyelid gamit ang hinlalaki at hintuturo ng isang kamay, pinindot ang mga ito sa eyeball. Pagkatapos ay dahan-dahang pagsamahin ang mga talukap ng mata gamit ang iyong mga daliri, habang hindi pinapagaan ang presyon. Sa karamihan ng mga kaso, ang pagkilos na ito ay nagreresulta sa natitiklop na lens sa kalahati at nahuhulog sa mata. Samakatuwid, mahalagang maglatag ng malinis na napkin sa harap mo upang hindi mahawahan o mawala ang lente.

Video na pagtuturo "Paano mag-alis ng contact lens":

Kapaki-pakinabang na accessory

Para sa ilang mga gumagamit, ito ay pinaka-maginhawa upang alisin ang CL gamit ang isang espesyal na suction cup (puller), lalo na para sa mga nagsisimula.

Mga pakinabang ng paggamit ng puller:

• ang lens ay maginhawa at tumpak na naayos, ito ay tumitigil sa "pag-ikot" sa mata;
• hindi na kailangang ilagay ang iyong mga daliri sa mata, na binabawasan ang panganib ng pinsala at impeksiyon;
• maingat na hinahawakan ng puller ang produkto - hindi ito deform o tiklop sa kalahati, na binabawasan ang panganib ng pagkasira ng lens.

Algorithm para sa pag-alis ng lens gamit ang isang suction cup:

1. Ang puller ay dapat munang ma-disinfect sa pamamagitan ng anumang paraan na maginhawa para sa iyo.
2. Kung ang lens ay nasa mata nang higit sa 8-10 oras o nagdurusa ka sa mga tuyong mata, kailangan mong mag-apply ng mga moisturizing drop.
3. Inaayos namin ang mga eyelid gamit ang hinlalaki at hintuturo ng isang kamay, hawakan ang suction cup gamit ang kabilang kamay gamit ang mga daliri na komportable para sa iyo.
4. Pinindot namin ang peras ng suction cup at inilapat ang dulo ng device gamit ang suction cup sa gitna ng lens nang patayo, pagkatapos ay bitawan ang peras.
5. Susunod, dahan-dahang hilahin ang lens mula sa mata, hilahin ang puller palayo sa iyo, ang produkto ay nasa tuktok ng suction cup.

Ang isang espesyal na puller para sa CL ay maaaring mabili sa anumang tindahan ng optika

Paano kung dumikit ang lens sa mata?

Maaaring mangyari ang sitwasyong ito kung:

• Kinuha ni KL maling posisyon, halimbawa, ay lumipat sa panloob na sulok ng mata;
• magkaroon ng dry eye syndrome at huwag gumamit ng mga espesyal na patak ng moisturizing sa isang regular na batayan;
• nilabag at nalampasan ang suot na mode maximum na halaga oras ng patuloy na paggamit ng CL - sa kasong ito, bilang karagdagan sa pagbawas ng dami ng kahalumigmigan, ang mga protina at taba mula sa mga luha ay idineposito sa lens, na kumikilos tulad ng semento at ayusin ang aparato sa isang lugar.

Ano ang paraan sa labas ng sitwasyong ito?

Una, tukuyin ang posisyon ng lens, kung ito ay nakasentro, pagkatapos ay isang espesyal na tasa ng pagsipsip ay makakatulong upang alisin ito mula sa mata.

Pangalawa, moisturize ang iyong mga mata. Upang gawin ito, kailangan mong kumurap ng maraming beses sa isang hilera para sa daloy ng mga luha, o maglagay ng 1-2 patak ng isang moisturizer sa conjunctival sac.

Pangatlo, maaari kang gumawa ng isang magaan na masahe sa pamamagitan ng saradong mga talukap ng mata upang ilipat ang lens mula sa lugar nito.

Mahalaga! Kung ang inilarawan na mga manipulasyon ay hindi nakatulong upang alisin ang CL, humingi ng tulong sa isang ophthalmologist. Kailangan mong tumakbo sa doktor nang mapilit kung ang pagdikit ay sinamahan ng pamumula, pangangati, sakit, paglabas at iba pang mga pathological na palatandaan.

Kaagad pagkatapos alisin ang lens mula sa mata, kung gumagamit ka ng mga di-disposable na SCL, dapat itong banlawan at banlawan ng isang multifunctional na solusyon, ilagay sa naaangkop na kompartimento ng isang malinis na lalagyan at punan ng sariwang bahagi ng solusyon sa imbakan. Bago ang susunod na dressing ay dapat tumagal ng hindi bababa sa 4-6 na oras.

Kaya, ang pag-alis ng mga contact lens ay talagang napaka-simple. Ito ay tumatagal ng ilang ehersisyo. Mahalagang subukan iba't-ibang paraan pagmamanipula na ito at piliin ang pinaka-maginhawa para sa iyong sarili.

Ang pag-alis ng mga contact lens ay hindi mas mahirap kaysa sa paglalagay ng mga ito, ngunit para sa maraming mga baguhan na may-ari ng mga optical accessory na ito, ang pamamaraang ito ay nagdudulot ng nanginginig na pagkabalisa. Huwag mag-alala kung hindi posible na alisin ang mga lente mula sa mga mata sa unang pagkakataon (natanggal ang isang daliri, hindi humihiwalay ang lens mula sa ibabaw ng eyeball, tubig sa mata, atbp.) - ito ay ganap na normal para sa maagang yugto kanilang operasyon. Sa paglipas ng panahon, matututunan mo kung paano mag-alis ng mga lente sa loob ng ilang segundo, at sa simula ng iyong kakilala sa kanila, sundin ang mga tagubilin, at walang magiging problema sa pag-alis.

Paano alisin ang mga lente sa iyong mga mata: ang kumpletong gabay

Tandaan ang ilang simpleng panuntunan:

• mas madaling tanggalin ang mga lente posisyong nakaupo, na may mga siko na nakapatong sa matigas na ibabaw;
• maginhawang gumamit ng cosmetic mirror;
• magbigay ng maliwanag ngunit hindi nakasisilaw na liwanag.

Ang isa pang mahalagang tuntunin ay alisin ang mga lente, sa parehong paraan tulad nito, sa bawat oras mula sa parehong mata, halimbawa, mula sa kanan, at iimbak ang "kanan" at "kaliwa" sa kaukulang mga compartment ng lalagyan. Sa kabila ng katotohanan na sa panlabas na mga lente ay mukhang eksaktong pareho, ang mga kaluwagan ng mga kornea ng ating mga mata ay naiiba sa micro level, at kung ang mga lente ay nalilito, ito ay magbabawas sa kanilang mga katangian ng pagwawasto. Hindi mo isinusuot ang iyong kaliwang sapatos kanang binti at vice versa? Ang parehong naaangkop sa mga medikal na accessory.

Tinatanggal namin ang mga lente ayon sa lahat ng mga patakaran: mga detalyadong tagubilin

Ang mga lente ay dapat lamang alisin pagkatapos ng masusing pagdidisimpekta ng kamay. Sa kasamaang palad, napapabayaan ito ng ilang nagsusuot ng lens. simpleng tuntunin, dahil dito sila nagdurusa pagkatapos impeksyon sa mata. Ang pagpupunas ng iyong mga kamay ng basang tela ay hindi sapat; ang paggamit ng isang alkohol na naglalaman ng antibacterial gel ay hindi rin katanggap-tanggap. Hugasan ang iyong mga kamay sa ilalim ng tubig na umaagos gamit ang antibacterial soap (ang likidong sabon ay pinakamainam, dahil ang matigas ay maaaring mag-iwan ng plaka sa iyong mga daliri). Patuyuin ang iyong mga kamay sa pamamagitan ng pagpapatuyo ng mga ito gamit ang isang tuwalya ng papel o tela. Ang mga terry na tuwalya ay hindi angkop para sa layuning ito, dahil ang villi ay maaaring dumikit sa mga daliri at maging sanhi kawalan ng ginhawa kapag nag-aalis ng mga lente.

Bago magpatuloy sa pag-alis, ihanda ang lalagyan. Dapat itong humiga sa malapit, na puno ng sariwang mortar.

1. Ayusin ang ibabang talukap ng mata gamit ang pad ng gitnang daliri, hilahin ito pababa.
2. Gamit ang hintuturo ng kabilang kamay, dahan-dahang hawakan ang mata, itutok ang ibabang gilid ng lens, hanggang sa mahawakan mo ang ibabaw ng lens. Huwag mong gawin iyan biglaang paggalaw- kung nag-aaral ka pa lang mag-handle ng lenses, hindi ang pagmamadali ang pinakamahusay na katulong.
3. Ayusin ang iyong daliri sa ilalim ng lens at dahan-dahang ilipat ito kasama ng lens patungo sa takipmata. Kapag ang gilid ng lens ay dumudulas sa ibaba ng pupil, kurutin ito gamit ang iyong hinlalaki at hintuturo at maingat na alisin. Mga Sanay na May-ari Ang mga lente, lalo na ang mga may mahabang kuko, ay pinamamahalaang kunin ang mga ito nang hindi ginagalaw ang lens sa ibaba ng mag-aaral, ngunit mas mainam na huwag gawin ang pamamaraang ito - napakadaling makapinsala sa panloob na ibabaw ng accessory.
4. Ilagay ang lens sa gitna ng palad ng iyong kamay at linisin ito gamit ang solusyon sa lens (tingnan sa ibaba para sa mga tagubilin sa paglilinis).

1. Ang pagdadala ng pamamaraan ng pag-alis ng mga lente sa automatism ay mas madali kung hindi ka tumutok sa mga daliri. Bago alisin ang mga lente, tumingin sa unahan at dahan-dahang ilagay ang iyong daliri malapit sa iyong mata;
2. Ang mahahabang kuko, lalo na ang mga matulis na hugis, ay maaaring makapinsala hindi lamang sa marupok na lens, kundi pati na rin sa sobrang sensitibong ibabaw ng eyeball. Upang mapadali ang proseso ng pag-alis, maaari mong bahagyang magbasa-basa ang iyong mga daliri sa solusyon kung saan mo iniimbak ang mga lente;
3. Ang maraming oras ng paggamit ng mga lente ay kadalasang nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa: maaaring mukhang nakatatak ang mga ito sa ibabaw ng mata. Ang pag-alis ng mga lente pagkatapos ng maraming oras na pagsusuot ay mas mahirap dahil sa tuyong kornea. Sa kasong ito, makakatulong ang mga ordinaryong - bago alisin ang mga lente, gamitin ang mga ito. Ang isang espesyal na moisturizing gel ay angkop din - inirerekomenda ito ng ilang mga tagagawa ng lens kasama ang kanilang mga pangunahing produkto. Bago alisin ang mga lente, gumawa ng ilang pabilog na paggalaw gamit ang iyong mga mata - patak para sa mata"babalutan" ang ibabaw ng lens at madali itong maghihiwalay.
4. Tanggalin ang contact lens bago tanggalin ang pampaganda sa mata. Sa isip, kung gumagamit ka ng lapis, mascara at eyeliner, ang pagpili ng mga produktong kosmetiko ay dapat na lapitan nang maingat hangga't maaari - dapat silang maging hypoallergenic hangga't maaari, pinakamaganda sa lahat ng organic. Sa panahon ng paggamit ng mga lente, ang pinakamaliit na particle ng mascara o eyeliner ay barado sa espasyo sa pagitan ng eyelid at eyeball, at dahil ang lens ay nasa eyeball, hindi sila natural na natatanggal (na may luha).
5. Ang ilang mga tagagawa ng mga contact lens ay gumagawa ng mga espesyal na accessory na nagpapadali sa pagtanggal ng mga ito. Ang mga ito ay maliliit na suction cup sa mga stick na inilalapat sa materyal ng lens. Ang mga suction cup para sa pag-alis ng mga lente ay magagamit sa kalsada o sa iba pang mga kaso kapag hindi posible ang buong pagdidisimpekta ng kamay. Ang mga accessory na ito ay angkop para sa parehong malambot at matigas na uri ng mga lente.

Mga tampok ng pag-iimbak ng mga reusable lens

Kung mas gusto mong gumamit ng mga disposable lens, ang tanong ng kanilang hinaharap na kapalaran pagkatapos alisin ay hindi nauugnay - kailangan mo lamang itapon ang mga ito. Ngunit ang mas maraming functional na magagamit muli na contact lens ay nangangailangan ng regular na pangangalaga. Maraming mga may-ari ng naturang mga accessory ang nagkakamali, na naniniwala na pagkatapos na alisin ang mga ito, sapat lamang na ilagay ang mga ito sa isang lalagyan na may espesyal na solusyon.

Ang contact lens care liquid ay isang suspensyon ng mga surfactant (surfactant) na nag-aalis ng mga particle ng protina mula sa ibabaw ng mga lente at mga preservative sa distilled water. Ang ganitong solusyon ay gumaganap ng dalawang pangunahing pag-andar - paglilinis at pagdidisimpekta. Mayroong parehong mga likido ng isang unibersal na uri na angkop para sa parehong malambot at matigas na mga lente, at mga solusyon na nakatuon sa isang partikular na uri ng lens (spherical, toric, multifocal, atbp.).

Gayunpaman, kahit na ang paggamit ng isang kalidad na solusyon ay hindi nag-aalis ng pangangailangan para sa mekanikal na paglilinis ng mga magagamit na lente. Ang dahilan ay para sa loobang bahagi Ang mga accessory, sa paglipas ng panahon, ang isang patong ng protina ay naipon, na hindi lamang nagpapalubha sa pag-aayos nito, ngunit isang lugar din ng pag-aanak para sa bakterya. Sa simpleng pang-araw-araw na pagmamanipula, maaari mong alisin ang hanggang 90% ng plaka.

1. Hugasan nang maigi ang iyong mga kamay antibacterial na sabon walang bango at patuyuin. Mas mainam na punasan ang iyong mga kamay ng isang tuwalya ng papel, hindi isang malambot - kung ang mga microparticle ng fluff ay dumikit sa ibabaw ng lens, magiging napakahirap alisin.
2. Banlawan ang mga compartment ng iyong case ng contact lens at punan ang mga ito ng sariwang solusyon.
3. Ilagay ang lens sa gitna ng palad ng iyong kamay at ibuhos ang isang maliit na halaga ng solusyon dito (ito ay maginhawang gumamit ng pipette para sa layuning ito). Dahan-dahang kurutin ito gamit ang hinlalaki at hintuturo ng iyong kabilang kamay at kuskusin nang bahagya upang alisin ang patong na protina. Pagkatapos ay banlawan ang lens gamit ang pipette solution at ibalik ito sa lalagyan.

Video - Pangangalaga sa contact lens. Pag-aalaga sa iyong lens case

Paano alagaan ang lalagyan?

Ang pag-aalaga sa magagamit na mga contact lens alinsunod sa lahat ng mga patakaran, hindi dapat kalimutan ng isa ang tungkol sa "bahay" para sa kanila. Sa paglipas ng panahon, sa mga dingding ng lalagyan, pati na rin sa ibabaw ng mga lente, ang mga pathogenic na bakterya ay maaaring maipon, na pumasa sa accessory mismo. Pagkatapos ilagay ang mga lente, huwag iwanan ang ginamit na likido sa lalagyan - dapat itong walang laman at tuyo.

• itapon ang ginamit na solusyon;
• banlawan ang mga compartment ng lalagyan na may espesyal na likido para sa pagdidisimpekta;
• ilagay ang lalagyan na nakabaligtad sa isang tuwalya ng papel.

magsaya tubig sa gripo hindi mo maaaring banlawan ang lalagyan - sa halip na magdisimpekta, pupunuin mo ito ng mga bagong bakterya. Dapat ding tandaan na ang lalagyan para sa pag-iimbak ng mga lente, tulad ng sipilyo, ipinapayong baguhin ito nang pana-panahon, dahil kahit na may regular na paglilinis ay imposibleng ganap na alisin ang lahat ng bakterya.

Ano ang nagbabanta sa hindi wastong paggamit ng mga contact lens?

Ang pagkabigong sumunod sa mga hygienic na nuances kapag nagsusuot at nag-alis ng mga lente, hindi napapanahong pagpapalit ng likido at mga lalagyan ng imbakan, ang pagpapabaya sa regular na paglilinis ng mga lente mismo ay maaaring maging sanhi ng maraming komplikasyon. Ang kapansanan sa paningin sa kasong ito ay dahil sa mga sumusunod na salik:

• impeksyon sa mga tisyu ng mata kapag walang ingat na pag-alis o paglalagay ng mga lente;
• ang pagkakaroon ng indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi ng solusyon sa disimpektante;
• hypoxia na sanhi ng hindi sapat na gas permeability ng materyal ng lens (lalo na madalas na sinusunod kapag may suot na murang mga produktong gawa sa Tsino).

Ang mga sintomas na inilarawan sa ibaba ay hindi palaging resulta ng hindi wastong paggamit ng mga lente, ngunit kung alinman sa mga ito ang lumitaw, mas mabuting huwag ipagpaliban ang pagbisita sa isang ophthalmologist. self-medication (lalo na katutubong remedyong) at sa parehong oras sa patuloy na pagsusuot ng mga lente, may panganib kang makakuha malubhang problema may pangitain.

Ang patuloy na sensasyon, na sinamahan ng pagkasunog. Ito ay dahil sa kahirapan sa pagbuo ng tear film, na isang natural na moisturizer ng mga tisyu ng mata.

Video - Paano mabilis na magsuot at magtanggal ng contact lens