Paano makakatulong sa isang tamad na tiyan. Mga gamot at katutubong remedyo para sa paggamot ng "tamad na tiyan" Diagnosis ng isang tamad na tiyan

Ang isang pathological kondisyon na nailalarawan sa pamamagitan ng mahinang aktibidad ng digestive system, at sinamahan ng hindi kumpletong panunaw ng pagkain, ay karaniwang tinatawag na "tamad na tiyan", at sa medikal na wika - functional dyspepsia.

Kabilang sa mga gastroenterological na sakit, ang dyspepsia ay sumasakop sa isa sa mga nangungunang lugar. Para sa kadahilanang ito, ang mga tao ay madalas na bumaling sa mga espesyalista (pinag-uusapan natin ang tungkol sa 25% ng lahat ng mga pasyente).

Ang insidiousness ng patolohiya ay nakasalalay sa katotohanan na kapag pumasa sa mga pagsubok sa laboratoryo, ang isang makabuluhang paglihis mula sa pamantayan ay hindi maibubunyag. Gayunpaman, ang isang tao ay pahihirapan ng kakulangan sa ginhawa sa itaas na tiyan, madalas na pagduduwal, utot.

Ang pangunahing pag-andar ng tiyan ay upang gilingin ang papasok na pagkain sa tulong ng mga enzyme, ihalo ito at higit pang gumalaw kasama ang digestive tract sa tulong ng mga contraction ng peristalsis. At ang "tamad" na katawan ay hindi nakayanan ito sa tamang dami.

Ang dyspepsia ay nasuri sa kaso ng ipinag-uutos na pamantayan:

  • kakulangan sa ginhawa at mga kasamang sintomas na patuloy na nagpapatuloy sa mahabang panahon ng hindi bababa sa 3 buwan;
  • sa panahon ng laboratoryo at instrumental na pagsusuri, ngunit sa parehong oras, walang pathological pinsala sa digestive tract organs ay makikita.

Ang isang "tamad na tiyan" ay posible sa isang tao sa anumang edad, kahit na sa isang sanggol, at hindi nakasalalay sa kasarian.

Pag-uuri ng dyspepsia

Sa modernong pag-uuri, ang sakit ay nahahati sa 2 uri:

  • pagpapakita na may mga palatandaan ng isang ulser (epigastric syndrome, na sinamahan ng sakit);
  • dyskinetic manifestation (postapranial distress syndrome).

Sa unang kaso, ang isang tao ay nakakaramdam ng isang malakas na nasusunog na pandamdam, na pinalitan ng talamak o masakit na sakit, na naisalokal sa itaas na tiyan, at hindi nawawala pagkatapos ng paggalaw ng bituka.

Sa dyspepsia ng pangalawang uri, ang pasyente ay nagreklamo ng isang pakiramdam ng pamumulaklak, bigat sa rehiyon ng o ukol sa sikmura pagkatapos kunin ang karaniwang bahagi ng pagkain. Ang mga katulad na pagpapakita ay nangyayari nang hindi bababa sa tatlong beses sa isang linggo.

Mga sintomas ng patolohiya

Kadalasan ang mga palatandaan ng dyspepsia ay sinusunod pagkatapos kumain. Ang mga ito ay pinaka-binibigkas kung ang pagkain ay binubuo ng mataba, maanghang na pagkain, mga inuming nakalalasing.

Ang mga pangunahing sintomas na nagpapahiwatig ng patolohiya ay:

  • kakulangan sa ginhawa pagkatapos kumain, bigat, mabilis na oversaturation, kahit na ang bahagi ay hindi gaanong mahalaga;
  • madalas o patuloy na sakit sa tiyan;
  • bituka upset, utot, rumbling sa tiyan, nadagdagan gas formation;
  • pagduduwal, sa ilang mga kaso na sinamahan ng pagsusuka ng hindi natutunaw na pagkain;
  • pagkawala ng gana, pakiramdam na masama.

Ang pangunahing pagpapakita ng dyspepsia ay heartburn. Siya ang unang nangyayari sa pag-unlad ng sakit.

Mga sanhi

Ang functional dyspepsia ay posible sa ilang kadahilanan.

Tulad ng nakikilala ng mga pangunahing doktor:

  • ang pagkalat ng malnutrisyon - ang pang-aabuso ng fast food, madalas na meryenda "on the go", ang kakulangan ng isang buong pagkain (almusal, tanghalian, hapunan), hindi sapat na paggamit ng likido, ang pagkakaroon ng mataba na pagkain;
  • pagkahilig para sa hindi balanseng diyeta, ang kakulangan ng sapat na dami ng mga bitamina at mineral sa diyeta;
  • kinakabahan stress, na binabawasan ang produksyon ng gastric juice, na provokes mababang enzyme aktibidad;
  • hindi nakokontrol na paggamit ng ilang mga gamot.

Sa edad, ang aktibidad ng gastrointestinal tract ay madalas na humina, ang proseso ng panunaw ng pagkain ay bumabagal. Ang pagpapakita ng dyspepsia ay posible laban sa background ng mga sakit ng iba pang mga organo at sistema - talamak na cholecystitis, pancreatitis, ulcerative lesyon ng bituka, colitis.

Patolohiya sa mga bata

Ang lazy stomach syndrome ay makikita rin sa mga bata, kahit na sa mga sanggol. Ang pangunahing dahilan para sa "tamad na tiyan" sa isang bata, hindi katulad ng isang may sapat na gulang, isinasaalang-alang ng mga doktor ang mga error sa menu.

Ang mga negatibong pagbabago sa aktibidad ng gastrointestinal tract (GIT) sa mga bata ay madalas na sinusunod laban sa background ng labis na pagkonsumo ng mga pinong pagkain:

  • matamis, pastry, cake;
  • semi-tapos na mga produkto, meryenda, carbonated na inumin;
  • mga produktong sausage.

Ang ganitong mga produkto ay nagbabawas sa aktibidad ng peristalsis. Lumabag sa gawain ng mga kadahilanan sa tiyan tulad ng malnutrisyon, labis na paggamit ng pagkain, hindi regular na pagkain.

Ang iba pang mga kadahilanan na negatibong nakakaapekto sa mga pag-andar ng gastrointestinal tract sa isang bata ay:

  • labis na emosyon (kasabikan, takot, labis na trabaho);
  • pamumuhay sa nakababahalang mga kondisyon;
  • mababang antas ng kadaliang kumilos na hindi naaangkop sa edad;
  • mga sakit ng digestive system, bituka, endocrine system.

Ang mga sintomas ng dyspepsia sa mga bata ay maaaring kabilang ang:

  • pagtanggi na kumain;
  • belching, na may hindi kanais-nais na amoy at nangyayari pagkatapos kumain;
  • sakit sa dumi (dumi o pagtatae).

Ang mga matatandang bata ay maaaring magreklamo ng sakit, bigat sa tiyan, pagduduwal. Minsan sapat na upang baguhin ang mga gawi sa pagkain ng bata upang gumana ang tiyan.

Sa isang bagong panganak at sanggol, ang karamdaman ay ipinahayag sa anyo ng regurgitation at pagsusuka.

Ito ay kadalasang nangyayari dahil sa mga anatomical at physiological na tampok ng istraktura ng sistema ng pagtunaw at ang sentro ng pagsusuka, na tumatanggap ng pangangati mula sa iba't ibang mga sistema ng katawan.

Ang patuloy na regurgitation at pagsusuka, na walang kaugnayan sa diyeta at hindi pumapayag sa antispastic therapy, ay karaniwang nagpapahiwatig ng mga malformations sa istraktura at pag-unlad ng paunang seksyon ng bituka, tiyan, at digestive tract.

Mga Paraan ng Diagnosis

Kung nakakaranas ka ng mga sintomas na nagpapahiwatig ng hindi pagkatunaw ng pagkain, mahalagang kumunsulta sa isang espesyalista sa isang napapanahong paraan, dahil ito ay maaaring maging tanda ng mga mapanganib na sakit.

Upang makagawa ng diagnosis, ang mga pagsusuri sa diagnostic ay isinasagawa:

  • biochemical at detalyadong pagsusuri ng dugo;
  • bacteriological kultura ng feces, coprocytogram;
  • Ultrasound ng mga organo ng tiyan, endoscopy, FEGDS.

Ang ganitong mga kaganapan ay nagpapahintulot sa iyo na ibukod o kumpirmahin ang pagkakaroon ng anumang mga pathologies sa katawan at magreseta ng sapat na paggamot upang maalis ang mga ito.

Tradisyonal at katutubong pamamaraan ng paggamot

Ang pagkakaroon ng itinatag ang pangwakas na pagsusuri, tinutukoy ng doktor ang mga pamamaraan ng therapy.

Para sa paggamot ng "tamad na tiyan" humirang ng:

  • mga gamot (antibacterial, hepatoprotectors, enzymatic, probiotics);
  • pagsunod sa isang balanseng diyeta - ang pagtanggi ng mataba, de-latang, mga produkto ng lebadura, mga semi-tapos na produkto, isang pagtaas sa proporsyon ng hibla sa diyeta;
  • pagsunod sa mga alituntunin ng pagkain (buong pagkain sa araw, masusing pagnguya ng pagkain), walang overeating, snacking "on the go";
  • pag-alis ng masasamang gawi;
  • pagtaas sa pisikal na aktibidad, pagganap ng mga magagawang ehersisyo.

Bilang karagdagan, kinakailangan na uminom ng hindi bababa sa 1.5-2 litro ng purong tubig araw-araw, na tumutulong upang linisin ang katawan at tono ang tiyan. Ang mataas na calorie na pagkain ay inirerekomenda para sa almusal at tanghalian, at ang hapunan ay dapat na magaan, hindi nagpapabigat sa tiyan.

Sa mga pisikal na ehersisyo, ang pagsasayaw, paglalakad, pag-akyat ng hagdan o paakyat ay kapaki-pakinabang..

Kadalasan, para sa paggamot ng sakit, ang pagkuha ng mga tabletas na nagpapagaan ng pag-igting ng nerbiyos ay inireseta.

Upang maalis ang patolohiya, ang mga katutubong remedyo ay popular din:

  • langis ng linseed o buto, na maaaring idagdag sa mga cereal, salad o ubusin sa dalisay nitong anyo - inumin ang langis, at nguyain ang mga buto nang lubusan;
  • araw-araw na paggamit sa umaga ng isang halo ng mga pinatuyong prutas (pinatuyong mga aprikot, igos, prun), pulot at buto ng flax.

Ito ay kapaki-pakinabang na uminom ng mga herbal na tsaa, mga bayad na nagpapabuti sa gastric motility.

Sino ang nasa panganib at pag-iwas

Ang dyspepsia ay posible sa sinuman - sa isang may sapat na gulang, sa isang bata.

Kung ibubukod natin ang mga anomalya sa pag-unlad ng gastrointestinal tract, kung gayon ang pinaka-madaling kapitan sa sakit ay:

  • mga indibidwal na umaabuso sa paninigarilyo, alkohol, mataba at maanghang na pagkain, fast food;
  • mga taong namumuno sa isang laging nakaupo na pamumuhay, tumatangging mag-ehersisyo;
  • mga taong may thyroid pathology, diabetes mellitus, na sumailalim sa chemotherapy.

Upang matulungan ang tiyan na gumana nang normal, kinakailangan na sundin ang mga simpleng patakaran, at pagkatapos ay hindi mo na kailangang uminom ng mga gamot na maaaring negatibong makaapekto sa katawan.

Ang mga patakarang ito ay:

  • limitahan ang paggamit ng mga hindi malusog na pagkain sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga pagkaing naglalaman ng hibla - mga gulay, prutas, cereal, bran;
  • iwanan ang hindi balanseng diyeta, iwasan ang labis na pagkain;
  • uminom ng sapat na likido, tumutuon sa malinis na tubig at tumanggi sa matamis na carbonated na inumin;
  • limitahan ang paggamit ng alkohol, tabako, iwasan ang mga nakababahalang sitwasyon;
  • dagdagan ang pisikal na aktibidad.

Pinapayuhan ng mga Nutritionist na ayusin ang isang araw ng pag-aayuno bawat linggo (halimbawa, sa kefir). Makakatulong ito na mawalan ng laman ang tiyan at pahintulutan itong "magpahinga".

Ang pagsunod sa buong hanay ng mga hakbang na naglalayong alisin ang dyspepsia ay magbibigay ng positibong resulta. Kung ang tamang pamumuhay ay hindi sinusunod pagkatapos ng paggaling, ang isang pagbabalik sa dati ng sakit ay posible.

Ang diagnosis ng "tamad na tiyan" ay nangangahulugang isang bilang ng mga karamdaman sa sistema ng pagtunaw at gastrointestinal tract. Sinasabi ng mga malungkot na istatistika na sa Russia 65% ng populasyon ng bansa ang naghihirap mula sa dyspepsia.

Karaniwan, ang gayong pagsusuri ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng mga pagkabigo sa proseso ng panunaw ng pagkain sa pamamagitan ng tiyan, pati na rin ang mga problema sa pag-alis nito. Sa madaling salita, hindi matunaw ng tiyan ang papasok na pagkain at itulak pa ito sa bituka. Bilang isang resulta, ang pagkain ay naipon at ang pasyente ay nakakaranas ng isang pakiramdam ng pagbara at kakulangan sa ginhawa. Kung hindi ginagamot, ang pagkain ay magsisimula sa proseso ng agnas sa tiyan mismo.

Ang lazy stomach syndrome ay maaaring mangyari hindi lamang bilang isang malayang sakit, kundi pati na rin bilang isang komplikasyon ng iba pang mga sakit na maaaring hindi kahit na nauugnay sa digestive system.

Ang sakit na ito ay may dalawang uri:

  1. Functional, kung saan ang mga digestive disorder lamang ang naroroon, at ang mga organo ay hindi nasira;
  2. Organic, kung saan may mga pagbabago sa istruktura sa mga organo ng gastrointestinal tract. Ito ay may posibilidad na mangyari sa anyo ng mga komplikasyon laban sa background ng iba pang mga sakit.

Mga sanhi ng sakit

Ang mga pangunahing dahilan para sa pag-unlad ng sakit ay:

  1. Hindi wastong nutrisyon, lalo na, kapag ang pagkain ay pangunahing binubuo ng isang nutrient;
  2. Mga karamdaman sa sikolohikal (neurosis, depresyon, talamak na pagkapagod);
  3. Gastritis, kung saan tumataas ang pagtatago ng hydrochloric acid;
  4. Pag-abuso sa mga gamot, lalo na ang antibacterial o hormonal;
  5. Paglabag sa motility ng bituka at duodenum;
  6. Kakulangan ng pisikal na aktibidad;
  7. Pagkalason sa katawan ng mga kemikal.
  8. Iba pang mga sakit kung saan ang sakit ay karaniwan (allergy sa ilang mga pagkain, cholecystitis, cholelithiasis, atbp.)

Mga sintomas at diagnosis ng dyspepsia

Ang sakit na ito ay napakadaling masuri, dahil ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng binibigkas na mga sintomas:

  • Pagduduwal, anuman ang huling pagkain;
  • Regular na heartburn;
  • bloating;
  • Belching;
  • Mga sintomas ng peptic ulcer disease, na kung saan ay mahalagang hindi totoo, ngunit nagpapasigla sa sakit;
  • Maikling pananakit na walang kaugnayan sa pagkain.

Higit pa sa paksa: Ang tiyan ay hindi gumagana: ano ang gagawin?

Ngunit kahit na makita mo ang lahat ng mga sintomas nang sabay-sabay, hindi mo dapat isipin na ito ay tiyak na dyspepsia. Marahil ito ay isang karaniwang hindi pagkatunaw ng pagkain, na madali mong makaya sa iyong sarili sa pamamagitan ng pag-inom ng chamomile tea, o pagkuha ng mga gamot mula sa seryeng Almagel, Phosphalugel, Maalox.

Kung ang mga sintomas at palatandaan ay nagpapatuloy sa mahabang panahon, upang makagawa ng diagnosis, dapat kang kumunsulta sa isang doktor na mangongolekta ng mga pagsusuri at, batay sa mga ito, ay magagawang tumpak na masuri ang sakit.

Ang mga karaniwang diagnostic na hakbang para sa isang tamad na tiyan ay kinabibilangan ng:

  • Pagkolekta ng kasaysayan ng pasyente;
  • Pagkolekta ng isang anamnesis ng sakit;
  • Clinical at biochemical analysis ng dugo;
  • Coprogram;
  • Ultrasound ng digestive system;
  • CT scan ng tiyan;
  • Colonoscopy at marami pang iba.

Paggamot

Ang sakit na ito ay ginagamot ng ilang mga pamamaraan, kabilang ang paggamot sa mga remedyo ng mga tao. Sa kaso ng pagpili sa huli, ito ay nagkakahalaga pa rin ng pagkonsulta at pagsang-ayon dito sa iyong doktor. Ang paggamot sa tulong ng opisyal na gamot ay maaaring nahahati sa hindi gamot at gamot.

Ang kakanyahan ng paggamot na hindi gamot ay upang makahanap ng isang paraan upang gumana ang tamad na tiyan. Maaari mong subukan ang sumusunod:

  • Mga paglalakad sa labas nang hindi bababa sa 30 minuto;
  • Limitahan ang ehersisyo na nauugnay sa pagpindot sa tiyan;
  • Tanggalin ang mga pagkaing nagdudulot ng heartburn mula sa diyeta;
  • Huwag higpitan ang sinturon sa damit o ganap na alisin ang pagsusuot nito;
  • Sa panahon ng sakit, matulog sa mataas na unan.

At kung ang diagnosis ay ginawa sa oras, kung gayon sila ay sapat na upang makuha ang nais na epekto. Sa kasong ito, nawala ang pangangailangan para sa medikal na paggamot.

Sa medikal na paraan ng paggamot, ang mga espesyalista ay nagrereseta ng mga laxative na makakatulong upang makayanan ang pakiramdam ng bigat sa tiyan. Gayundin, na may tamad na tiyan, kaugalian na magreseta ng mga sumusunod na gamot:

  1. mga pangpawala ng sakit mula sa antispasmodics upang mapawi ang sakit sa tiyan;
  2. hydrogen pump blockers upang bawasan ang antas ng kaasiman;
  3. mga enzyme upang mapabuti ang mga proseso ng pagtunaw ng pasyente;
  4. Ang mga blocker ng H2-histamine, ang pagkilos nito ay katulad ng mga blocker ng hydrogen pump, ngunit kumikilos sila ng kaunti mas malambot.

Higit pa sa paksa: Pag-alis ng tiyan: paano isinasagawa ang operasyon? Pagkain pagkatapos

Kung ang lazy stomach syndrome ay bubuo bilang isang komplikasyon ng mga sikolohikal na problema ng pasyente, pagkatapos ay bilang karagdagan sa mga gamot sa itaas, ang pasyente ay inirerekomenda na sumailalim sa isang kurso ng paggamot upang patatagin ang psycho-emosyonal na estado. Dahil dapat tanungin ng pasyente ang kanyang sarili kung makatuwiran bang gamutin ang mga sintomas, at hindi ang sakit mismo, na madaling bumalik muli.

Bilang karagdagan sa direktang pag-inom ng mga gamot para sa dyspepsia, sinusuri at tinutukoy din ng mga espesyalista ang isang tiyak na patolohiya na nagiging sanhi ng mga sintomas ng tamad na tiyan. Kabilang dito ang:

  • impeksyon sa helicobacter;
  • peptic ulcers ng gastrointestinal tract;
  • cholecystitis;
  • diabetes mellitus, pancreatitis at iba pang mga sakit ng pancreas;
  • gastroesophageal reflux disease;
  • duodenitis at iba pa.

Ang paggamot sa tradisyunal na gamot ay nangangahulugan ng pagkain ng pagkain na nag-normalize ng microflora, nagpapatatag ng pH ng tiyan, nagpapabuti ng peristalsis hindi lamang sa tiyan, kundi pati na rin sa mga bituka, at pinapaliit din ang impluwensya ng mga negatibong kadahilanan.

Pinapayuhan ng mga tradisyunal na manggagamot na magsimula sa pag-stabilize ng diyeta, kabilang ang mga malusog na pagkain dito, pagtaas ng dami ng mga naprosesong gulay na thermally, dapat mo ring bawasan o alisin ang paggamit ng junk food at subukang maiwasan ang mga nakababahalang sitwasyon.

Ang isang mahusay na tool upang patatagin ang gawain ng tiyan ay ang mga pinatuyong prutas. Sa katutubong gamot, mayroong isang espesyal na masa ng nutrient ng mga pinatuyong prutas, na perpektong nagsisimula sa peristalsis ng gastrointestinal tract.

Ang kanyang recipe ay ang mga sumusunod: kailangan mong mangolekta ng prun, pinatuyong mga aprikot, pasas, petsa, igos at pinatuyong mansanas, 100 gramo bawat isa. Pagkatapos ay ibuhos ang tubig na kumukulo sa kanila, pagkatapos ay gilingin ang mga ito gamit ang isang blender o processor ng pagkain, na nagbibigay sa mga produkto ng pare-parehong pagkakapare-pareho. Magdagdag ng 100 gramo ng flax seeds, nuts at honey. Maingat na ilipat ang lahat at ubusin ang produktong ito ng isang kutsarita dalawang beses sa isang araw tatlumpung minuto bago ang almusal at hapunan.

Ang isa pang epektibong paraan ay ang paggamit ng mga decoction ng chamomile, calendula at St. John's wort. Ang lahat ng mga halamang gamot na ito ay nagpapaginhawa sa pamamaga at nagpapaginhawa. Maaari ka ring uminom ng green tea sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mint o sage dito.

Ang functional dyspepsia ay sikat na tinatawag na isang tamad na tiyan. Ito ay isang napaka-karaniwang sakit na nailalarawan sa pamamagitan ng kakulangan ng tiyan kapag ang pagkain sa loob nito ay hindi natutunaw ng maayos. Ang patolohiya ay sinamahan ng binibigkas na mga sintomas at nangangailangan ng agarang paggamot. Mayroong ilang mga uri ng sakit na nagpapakita ng kanilang sarili sa iba't ibang paraan.

Pangkalahatang Impormasyon

Ang Lazy Stomach Syndrome ay isang tanyag na pangalan para sa isang sakit ng tiyan kapag hindi nito matunaw ang pagkain nang normal. Ang patolohiya na ito ay kasama sa medikal na diksyunaryo sa ilalim ng terminong "functional dyspepsia".

Ang insidiousness ng kondisyon ay nakasalalay sa katotohanan na ang karaniwang mga pangunahing diagnostic ng dugo at ihi ay maaaring hindi nagpapakita ng pagkakaroon ng isang problema, dahil ang data ng laboratoryo ay magiging normal. Sa kasong ito, ang pasyente ay magrereklamo ng patuloy na pagtaas ng mga sintomas - kakulangan sa ginhawa, bigat sa epigastrium, pagduduwal. Karaniwan, sinisira ng tiyan ang mga kinain na pagkain, gamit ang motility at secreted enzymes. Sa ganitong paraan, naghahanda ang katawan ng bolus ng pagkain para sa mga bituka, kung saan nangyayari ang pagsipsip. Kung ang tiyan ay hindi makayanan ang gawain, ang mga sintomas ng isang tamad na tiyan ay nangyayari. Ang sakit ay bubuo sa parehong mga matatanda at mga sanggol.

Mga uri ng sakit

Ang dyspepsia ay maaaring mapukaw ng iba't ibang mga kadahilanan, na tumutukoy sa pag-uuri sa mga anyo:

  • organic - isang komplikasyon ng isang pangunahing sakit ng gastrointestinal tract;
  • functional - ay hindi sinamahan ng mga structural pathologies ng organ.

Ang functional dyspepsia o isang tamad na tiyan, depende sa at isang tanda ng patolohiya, ay nahahati sa mga subform:

  • pagbuburo - nailalarawan sa pamamagitan ng madalas na pagnanasa sa pagdumi dahil sa pagtaas ng paglabas ng gas kapag ang pagkain ay tumutugon sa enzymatic gastric juice (ay nagmumula sa labis na pagmamahal sa kvass, matamis);
  • putrefactive - ipinahayag sa pamamagitan ng isang kakulangan ng pagnanais na kumain, isang pagkasira (bumangon mula sa isang malaking halaga ng protina sa diyeta);
  • ulcerative - ang pasyente ay madalas na nabalisa ng masakit na sensasyon sa lugar ng tiyan;
  • pancreatic - nailalarawan sa pamamagitan ng patuloy na pagkamayamutin ng pasyente, mga karamdaman sa dumi, pagkawala ng gana.

Bakit ito nangyayari?

Ang mga sanhi ng tamad na tiyan ay ang mga sumusunod:

  • stress at madalas na psycho-emotional stress;
  • mga impeksyon (halimbawa, may impeksyon sa Helicobacter pylori);
  • mahinang nutrisyon;
  • walang kontrol na paggamit ng mga parmasyutiko;
  • hindi aktibong pamumuhay;
  • mga problema sa peristalsis;
  • labis na pagtatago ng hydrochloric acid;
  • mga pagbabagong nauugnay sa edad;
  • mga sakit ng gastrointestinal tract.

Mga sintomas ng katangian


Ang pagduduwal at pagsusuka ay mga katangiang sintomas ng dispensasyon.

Mayroong maraming mga sintomas na kasama ng dyspepsia:

  • pagduduwal;
  • pagbuga;
  • mabilis na saturation na may kaunting pagkain;
  • pakiramdam ng kapunuan sa epigastrium;
  • kakulangan sa ginhawa sa lugar ng solar plexus, lalo na pagkatapos kumain;
  • utot;
  • rumbling sa tiyan;
  • nadagdagan ang dumi, posible rin ang pagtatae;
  • pagpapatirapa;
  • sakit (na may ulcerative form);
  • heartburn;
  • belching.

Diagnosis ng isang tamad na tiyan

Upang masuri ang functional dyspepsia, maraming mga pamamaraan ang kinakailangan:

  • pangkalahatang pagsusuri ng dugo at ihi;
  • pagsusuri ng dugo ng biochemical;
  • pagtatasa ng dumi ng tao;
  • radiograph;
  • mga diagnostic ng ultrasound ng mga organo ng tiyan;
  • pagsubok para sa pagkakaroon ng helicobacteria;
  • manometry;
  • scintigraphy;
  • esophagogastroduodenoscopy;
  • pag-aaral ng antas ng acid sa katawan.

Paggamot gamit ang mga gamot

Posibleng gumana ang tiyan gamit ang kumplikadong therapy:

  • mga gamot;
  • katutubong remedyong;
  • pagkain sa diyeta;
  • pagbabago ng pamumuhay.

Ang mga gamot para sa paggamot ng functional dyspepsia ay inireseta ng isang doktor pagkatapos ng masusing pagsusuri, kapag ang sanhi ng patolohiya ay kilala. Kung ang sakit ay pinukaw ng bakterya ng Helicobacter pylori, ang pasyente ay ginagamot ng mga antibacterial at antimicrobial agent. Bilang karagdagan, ang mga gamot ay inireseta na makakatulong na gawing normal ang peristalsis at motility ng organ. Ang mga antacid, mga gamot para sa pagbalot at pagprotekta sa mauhog lamad ng organ, ang mga antisecretory na gamot ay madalas na inireseta. Bukod pa rito, kakailanganin ang mga gamot upang mapawi ang sakit.

Mga katutubong paraan


Upang maisaaktibo ang tiyan, maaari mong gamitin ang isang koleksyon ng mga pinatuyong prutas.

Ang therapy ng isang tamad na tiyan na may mga remedyo ng mga tao ay maaaring isagawa lamang pagkatapos kumonsulta sa isang doktor. Ang mga halaman ay naglalaman ng maraming aktibong sangkap, kaya ang self-medication ay maaaring mapanganib. Inirerekomenda ng mga tradisyunal na manggagamot na gumawa ng mga gamot na bumabalot sa tiyan, may mga anti-inflammatory effect. Maaaring gamitin ang mga halamang gamot, pinatuyong prutas, buto, atbp. Mahigpit na ipinagbabawal ang paggamot sa mga sanggol na may mga katutubong remedyo dahil sa mataas na posibilidad na magkaroon ng talamak na reaksiyong alerdyi.

Upang maisaaktibo ang isang tamad na organ, ang mga katutubong remedyo ay gumagamit ng isang koleksyon ng mga pinatuyong prutas. Ang mga pinatuyong mansanas, pasas, petsa, prun, pinatuyong mga aprikot, igos ay angkop para sa paghahanda nito. Kakailanganin ang 100 g ng bawat bahagi. Ang mga sangkap ay hugasan at pinakuluan ng ilang minuto (dapat silang steamed). Pagkatapos nito, kailangan mong gilingin ang mga pinatuyong prutas (ito ay maginhawa upang gawin ito sa isang gilingan ng karne). Dapat itong lumabas na gruel. Susunod, kailangan mong magdagdag ng 100 g ng honey, nuts, flaxseeds at ihalo nang mabuti ang lahat ng mga sangkap. Inirerekomenda na uminom ng gamot sa umaga nang walang laman ang tiyan 30 minuto bago kumain at bago matulog (5 g bawat isa).

Ang terminong "tamad na tiyan" ay nagpapahiwatig ng isang kumplikadong mga karamdaman sa sistema ng pagtunaw.

Ayon sa istatistika, sa Russia, humigit-kumulang 2/3 ng populasyon ang apektado ng lazy stomach syndrome (dyspepsia).

Ito ay dahil sa paglaganap ng mga negatibong salik na pumupukaw sa sakit na ito. Ang paggamot sa dyspepsia ay depende sa sanhi na naging sanhi ng malfunction ng tiyan.

Upang maalis ang mga hindi kasiya-siyang sintomas at talunin ang problema, kinakailangan ang isang pinagsamang diskarte, na kinabibilangan ng paggamot sa droga at pagsunod sa isang espesyal na diyeta.

Sa ilang mga kaso, posible rin ang paggamot sa mga remedyo ng katutubong.

Etiology ng sakit

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang dyspepsia ay isang paglabag sa gawain ng tiyan.

Maaaring magkakaiba ang mga paglabag, at depende ang mga ito sa partikular na dahilan na nagdulot ng sakit. Ngunit lahat sila ay bumaba sa katotohanan na sa isang paraan o iba pa, ang peristalsis ng tiyan ay nabalisa.

Ang organ ay hindi maaaring kumontra at itulak ang pagkain sa ibaba ng digestive tract. Bilang karagdagan, ang mga bukol ng pagkain ay hindi gaanong durog at naproseso.

Ang pagkain ay nananatili sa lukab ng tiyan at, nag-iipon, nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa at pakiramdam ng pagkabusog. Sa mga advanced na kaso, ang mga masa ng pagkain ay nagsisimulang mabulok.

Ang dyspepsia ay sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan, ayon sa likas na katangian kung saan ito ay nahahati sa 2 uri.

Ilaan:

  1. organic dyspepsia, na nagpapahiwatig ng binibigkas na mga proseso ng pathological sa sistema ng pagtunaw;
  2. functional dyspepsia, kung saan ang mga pagbabago sa istruktura sa digestive tract ay hindi kinakailangang naroroon.

Ang organikong anyo ng dyspepsia ay kadalasang nangyayari bilang isang komplikasyon laban sa background ng pangunahing kasalukuyang sakit ng sistema ng pagtunaw (gastric ulcer, reflux, pancreatitis o cholelithiasis), at ang paggamot nito ay mas tiyak.

Nasusuri ang functional dyspepsia kapag walang mga organikong sugat sa digestive tract.

Ang pagbubukod ay talamak na gastritis, kung saan ang aktibidad ng tiyan ay madalas na nabalisa, ngunit walang binibigkas na mga klinikal na pagpapakita ng pinagbabatayan na sakit.

Kabilang sa mga pangunahing sanhi ng lazy stomach syndrome ay:

  • maling diyeta;
  • walang ingat na paggamit ng droga;
  • stress;
  • laging nakaupo sa pamumuhay;
  • impeksyon (Helicobacter pylori);
  • labis na pagpapalabas ng hydrochloric acid;
  • mga paglabag sa peristalsis;
  • pagkakalantad sa mababang dalas ng ultrasound.

Mga sintomas at diagnosis ng lazy stomach syndrome

Ang mga sintomas ay nangyayari kaagad pagkatapos kumain o pagkatapos ng maikling panahon pagkatapos nito.

Ang mga pangunahing palatandaan ng dyspepsia ay:

  • kakulangan sa ginhawa at isang pakiramdam ng kapunuan sa tiyan (kahit na mula sa maliliit na bahagi ng pagkain);
  • madalas na heartburn;
  • belching;
  • sakit sa rehiyon ng epigastric;
  • bloating;
  • sumuka.

Ang hitsura ng naturang mga sintomas ay maaaring ihiwalay sa kaso kapag ang mga ito ay sanhi ng isang pagkabigo sa karaniwang diyeta o isang nakababahalang sitwasyon (functional disorder sa tiyan).

Pagkatapos ang problema ay maaaring harapin sa pamamagitan ng paggamit ng mga gamot (Maalox o Phosphalugel) o mga katutubong remedyo (chamomile tea).

Ngunit kung minsan ang mga sintomas na ito ay sumasalamin sa isang tao sa mahabang panahon.

Sa kasong ito, dapat kang makipag-ugnay sa isang espesyalista at sumailalim sa isang hanay ng mga pag-aaral, bilang isang resulta kung saan posible na matukoy ang mga sanhi ng problema.

Ang ganitong kumplikadong mga sintomas ay talagang hindi tiyak. Ang mga katulad na sintomas ay maaaring lumitaw sa maraming sakit.

Samakatuwid, mahalaga na magsagawa ng kumpletong pagsusuri. Ang layunin nito ay makilala ang iba pang mga pathologies at pag-aralan ang mga katangian ng kasalukuyang mga karamdaman. Pagkatapos lamang makatanggap ng tumpak na diyagnosis makakagawa ng plano sa paggamot.

Ang diagnosis ay maaaring mangailangan ng maraming pag-aaral:

  • pangkalahatang pagsusuri ng dugo;
  • biochemistry;
  • mga pagsusuri sa dumi ng tao;
  • pagsusuri sa x-ray;
  • antroduodenal manometry, esophagomanometry at electrogastroenterography, sinusuri ang gastrointestinal motility;
  • esophagogastroduodenoscopy;
  • scintigraphy;
  • pagsusuri ng mga nilalaman at gastric mucosa para sa bakterya;
  • araw-araw na pag-aaral ng antas ng kaasiman ng tiyan.

Sa pagbubukod ng mga organikong sanhi ng mga sintomas, ang functional dyspepsia ay nasuri kapag ang kakulangan sa ginhawa ay permanente at nakakagambala sa pasyente nang humigit-kumulang 3 buwan sa isang taon.

Bukod dito, ang mga sintomas ay hindi kailangang mangyari araw-araw. Isinasaalang-alang na ang mga pagpapakita ng sakit ay madalas.

Para sa diagnosis, mahalagang ibukod ang kaugnayan sa pagitan ng kalubhaan ng mga sintomas at pagdumi.

Sa functional dyspepsia, ang pagdumi ay hindi dapat maging sanhi ng pakiramdam ng kaluwagan, tulad ng, halimbawa, sa irritable bowel syndrome.

Paggamot ng dyspepsia na may mga gamot at katutubong remedyo

Ang organikong dyspepsia ay ginagamot nang may sintomas. Ang pangunahing mga therapeutic na hakbang ay naglalayong alisin ang "pangunahing" sakit.

Sa kasong ito, kinakailangan upang mapanatili ang gawain ng tiyan sa tamang antas sa tulong ng mga antacid at iba pang mga gamot.

Kung may nakitang impeksyon, inireseta ang mga antibiotic. Ang mga antacid ay makakatulong din sa pag-alis ng mga sintomas ng functional dyspepsia. Sa parehong mga kaso, ang paggamot ay nagsasangkot ng diyeta.

Ngunit kung, sa mga organikong karamdaman, ito ay mas nakatuon sa pinagbabatayan na karamdaman, kung gayon sa functional dyspepsia, ang diyeta ay hindi masyadong mahigpit at naglalayong mapabuti ang mga proseso ng panunaw at peristalsis.

Ang hindi naipahayag na mga karamdaman sa paggana ay maaaring gamutin sa mga remedyo ng katutubong.

Ang paggamot sa mga remedyo ng katutubong ay nagsasangkot ng paggamit ng mga produkto na nagpapasigla sa peristalsis at gawing normal ang pH ng tiyan, pati na rin ang pagbabawas ng impluwensya ng mga negatibong kadahilanan.

Ang mga prun, pinatuyong mga aprikot, mga pasas, mga petsa, mga igos at mga pinatuyong mansanas ay nagpapasigla ng mabuti sa tiyan.

Upang simulan ang peristalsis ng gastrointestinal tract, pinapayuhan na gumawa ng isang espesyal na nutrient mass mula sa mga produkto sa itaas.

Upang gawin ito, na nakolekta ang mga ito sa pantay na sukat (100 g bawat isa), kailangan mong pakuluan ang mga sangkap na may tubig na kumukulo at, pagkatapos ng paggiling sa kanila sa isang blender, i-on ang mga ito sa isang homogenous na masa.

Magdagdag ng isa pang 100 g ng flax seeds, nuts at honey dito. Kailangan mong gamitin ang pinaghalong para sa 1 kutsarita sa umaga kalahating oras bago ang almusal at sa gabi bago ang oras ng pagtulog.

Gayundin, upang "i-activate" ang isang tamad na tiyan, kailangan mong gumawa ng mga decoction ng chamomile, calendula at St. John's wort, o uminom ng chamomile tea - mayroon itong mga anti-inflammatory at calming effect.

Upang mapahusay ang epekto, mint, St. John's wort o sage ay idinagdag dito. Ang mga damong ito ay magiging kapaki-pakinabang din kapag hinaluan ng berdeng tsaa.

Upang ang paggamot ng mga remedyo ng mga tao ay maging mas epektibo, kailangan mong iwanan ang alkohol, paninigarilyo at magdagdag ng pisikal na aktibidad.

Ang lazy stomach syndrome ay maaaring maging isang independiyenteng kababalaghan at maging tanda ng mas malubhang sakit.

Ang mga katutubong remedyo ay maaaring makatulong at maibalik ang gawain ng tiyan, ngunit hindi sa kaso kapag ang mga sanhi ng ugat ay organikong pinagmulan. Pagkatapos ang paggamot ay posible lamang sa ilalim ng gabay ng isang espesyalista.

protrakt.ru

Paano makakatulong sa isang tamad na tiyan?

Paano makakatulong sa isang tamad na tiyan?

Ang "tamad" na tiyan ay isang pansamantalang karamdaman ng paggana ng tiyan at bituka. Walang tanong ng anumang impeksiyon, ang ganitong sakit ay isang tampok na physiological. Ang tao mismo ay nag-udyok sa paglitaw ng mga problemang ito - labis na pagkain, hindi wastong paggamit ng pagkain, mga pagbabago na nauugnay sa edad.

Sa opisyal na gamot, ang sakit ay tinatawag na dyspepsia at, sa katunayan, ay isang simpleng sakit sa bituka at mahirap na gawain ng tiyan. Siya ay may maraming mga varieties - halimbawa, fermentative dyspepsia at iba pa. Ang karamdaman na ito ay sinamahan ng banayad na pagduduwal, aktibong belching, at bloating. Sa mga regular na pagpapakita ng dyspepsia, maaaring mangyari ang sakit sa itaas na tiyan. Kapag ang pagkain ay pumasok sa tiyan, ang isang aktibong pag-urong ng mga kalamnan ng organ ay nangyayari at ang pagkain ay nagsisimulang matunaw at lumipat pa sa pamamagitan ng mga bituka. Kapag lumilitaw ang dyspepsia, ang pag-urong ng kalamnan ay hindi nangyayari, at ang pagkain ay namamalagi sa tiyan tulad ng isang laryo - kaya ang pakiramdam ng bigat. Ang tiyan ay "tamad" na magtrabaho, at ang pagkain ay nagsisimulang mabulok nang kaunti - lumilitaw ang isang dumighay na may hindi kasiya-siyang amoy. Ang kundisyong ito ay tinutukoy bilang "nakatayo ang tiyan."

Imposibleng mahigpit na makilala sa pagitan ng mga kategorya ng edad na napapailalim sa lazy stomach syndrome. Ang mga sintomas ng sakit ay maaaring mangyari sa parehong mga kabataan at matatanda. Kadalasan, ang pagduduwal at belching ay nangyayari kapag labis na kumakain - halimbawa, sa isang party. Pinupukaw nito ang paglitaw ng mga sintomas at malnutrisyon. Ang kakulangan ng mga unang kurso sa diyeta, isang malaking halaga ng "mabigat" na pagkain (karne, sandwich, pinakuluang itlog) at stress ay maaaring humantong sa dyspepsia. Sa katandaan, ang posibleng paghina ng mga kalamnan (kaugnay ng edad) ay humahantong din sa mga sintomas ng tamad na tiyan.

Mga sanhi at sintomas ng tamad na tiyan

Ang mga sanhi ng mga problema sa gawain ng tiyan at bituka ay:

  • malnutrisyon - kakulangan ng mainit at unang mga kurso, pagkain "on the run";
  • paglabag sa nutrisyon sa pandiyeta - hindi ka makakain lamang ng mga gulay o mga produkto ng pagawaan ng gatas;
  • labis na pagkain;
  • mga pagbabago na nauugnay sa edad - lumalala ang produksyon ng mga enzyme, humihina ang mga kalamnan ng tiyan.

Upang matukoy kung mayroon kang dyspepsia, kailangan mong malaman ang mga sintomas ng sakit na ito:

  • pakiramdam ng bigat sa tiyan pagkatapos kumain;
  • mabilis na pagkabusog kahit na may matinding pakiramdam ng gutom;
  • pagduduwal;
  • patuloy na paulit-ulit na belching, posibleng may hindi kanais-nais na amoy;
  • sakit sa itaas na tiyan;
  • nadagdagan ang pagbuo ng gas sa bituka.

Ang ganitong mga sintomas ay lumilitaw na may hindi sapat na pagtatago ng mga enzyme - sila ay may pananagutan sa paggiling at pagtunaw ng pagkain sa tiyan.

Diagnosis at paggamot

Ang bawat tao ay maaaring mag-diagnose ng tamad na tiyan sa kanilang sarili. Ito ay sapat na upang mahanap ang mga sintomas na ipinahiwatig sa itaas. Ngunit kung ang ganitong hindi komportable na kondisyon ay madalas na lumilitaw, pagkatapos ay kinakailangan ang konsultasyon ng doktor. Ang parehong mga sintomas ay maaari ding mangahulugan ng mas malubhang problema sa kalusugan.

Para sa matagumpay na paggamot, dapat mong sundin ang mga sumusunod na patakaran:

  • kumain ng pagkain sa maliliit na bahagi;
  • kailangan mong kumain ng regular, nang walang mahabang pahinga;
  • ganap na ibukod ang mga carbonated na inumin mula sa diyeta;
  • limitahan ang iyong paggamit ng mga protina ng hayop, ngunit hindi mo ganap na tanggihan ang karne o mantikilya;
  • kung ikaw ay sobra sa timbang, subukang bawasan ito;
  • limitahan ang iyong pag-inom ng alak at subukang huminto sa paninigarilyo;
  • iwasan ang labis na pisikal na pagsusumikap - nalalapat ito sa mga mahilig sa mga simulator;
  • hindi ka makakain sa gabi - ang huling pagkain ay dapat na hindi lalampas sa 2 oras bago ang oras ng pagtulog;
  • iwasan ang nervous shocks at stress.

Kung ang mga pamamaraang ito ay hindi makakatulong, dapat kang gumamit ng mga gamot. Sila ay makakatulong sa pagpapanumbalik ng function ng paggawa ng mga kinakailangang enzymes at gawin ang tiyan gumana. Ang ganitong mga paghahanda ay tinatawag na paghahanda ng enzyme at dapat kunin lamang sa rekomendasyon ng isang doktor.

my-znahar.com

Mga sanhi at paggamot ng lazy stomach syndrome

Upang maiwasan ang isang makabuluhang bilang ng mga sakit, kinakailangan na sumailalim sa isang taunang medikal na pagsusuri. Alam ito ng lahat, ngunit ilan ang sumusunod sa mga rekomendasyong ito? Ang ilang mga sakit ay nagpapahayag ng kanilang hitsura nang napakaaktibo, na pinipilit silang agad na makipag-ugnay sa isang espesyalista para sa tulong. Ang ilang mga sintomas ay imposibleng balewalain. Kung walang mga espesyal na pag-aaral, hindi posible na gumawa ng tumpak na diagnosis, kaya dapat magreseta ang mga doktor ng naaangkop na direksyon. Ngunit kung minsan nangyayari na ang mga pagsubok ay perpekto, at ang tao ay nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa, bigat sa tiyan at sa tiyan. Ang isang tusong sakit na sanhi ng isang paglabag sa motility ng tiyan, na may mga katulad na sintomas, ay nakatanggap ng sikat na pangalan na "tamad na tiyan" o dyspepsia sa isang siyentipikong paraan.

Bakit tamad ang tiyan?

Anong mga kadahilanan ang negatibong nakakaapekto sa paggana ng digestive tract at nakakagambala sa kanilang trabaho? Ano ang nagiging sanhi ng pagbabago sa mga kasanayan sa motor? Maaaring may ilang mga dahilan para sa paglitaw, at lahat sila ay lubos na lohikal.

  • Hindi wastong nutrisyon, labis na pagkain, pag-abuso sa mataba at junk food.
  • Lahat ng uri ng mga pathologies, paglabag sa tamang paggana ng digestive tract (pagkabigo sa atay, peptic ulcer, gastritis, tumor).
  • Mga pagbabago sa edad. Nabawasan ang produksyon ng mga mahahalagang enzyme at pagpapahina ng mga kalamnan ng tiyan.
  • Mga sakit ng isang neurological na kalikasan.
  • Hormonal imbalance (menopause, diabetes, thyroid disease).
  • Masamang gawi, isang kasaganaan ng mga nakababahalang sitwasyon.

Ang hindi pagsunod sa isang karampatang diyeta ay isa sa mga madalas at karaniwang sanhi ng lazy stomach syndrome.

Mga uri ng dyspepsia

Mayroong 2 pangunahing kategorya ng mga naturang karamdaman: functional (pagpapahina sa motor) at organic. Ang huli ay ipinahayag ng mas matindi at binibigkas na mga sintomas, at ang pinsala ay nangyayari sa antas ng istruktura. Ang paggamot ay tumatagal ng oras.

Mga pagkakamali sa nutrisyon sanhi:

  • Fermentative dyspepsia. Ang mga karaniwang sintomas ay dinadagdagan ng belching (maasim), pagkahilo, matinding pagduduwal at kahit na nadagdagan ang pagkamayamutin.
  • Fatty dyspepsia, ang sanhi nito ay ang pag-abuso sa mga taba.
  • Bulok na pagpapakalat, na sinamahan ng pangkalahatang kahinaan, pagtatae, pagkawala ng gana.

Ang hindi sapat na produksyon ng mga enzyme ay humahantong sa dyspepsia:

  • gastrogenous (kakulangan ng gastric enzymes);
  • hepatogenic (kakulangan ng apdo);
  • pancreatogenic (kakulangan ng pancreatic enzymes);
  • enterogenic (kakulangan ng bituka juice).

Mayroon ding dyspepsia na sanhi ng impeksiyon, pagkalasing (na may pagkalason ng iba't ibang kalikasan) at pathological (congenital).

Pangkalahatang sintomas

Kabilang dito ang:

  • pakiramdam ng bigat;
  • bloating, matinding pagbuo ng gas;
  • sakit, pangunahin sa itaas na tiyan;
  • pagduduwal;
  • belching.

Lalo silang aktibo kaagad pagkatapos ng susunod na pagkain. Ang kanilang paglitaw ay nagpapahiwatig ng isang paglabag sa motility ng tiyan - hindi nito ginagawa ang mga function nito nang maayos, kaya ang pagkain ay naantala, hindi gumagalaw nang higit pa sa natural na ruta. Ang pagkabigo ng motor function na ito ay nagiging sanhi ng prefix na "functional".

Wastong nutrisyon para sa tamad na tiyan

Upang mapabuti ang mga kasanayan sa motor at pasiglahin ang panunaw, dapat sundin ang mga pangunahing patakaran.

  • Ang pagkain ay dapat pakainin nang madalas at sa maliliit na bahagi, mahigpit na alinsunod sa regimen.
  • Habang kumakain, dapat mong nguyain ang iyong pagkain nang lubusan.
  • Bawasan ang pagkonsumo ng mga taba ng hayop (mantikilya, lalo na ang matatabang karne).
  • Iwanan ang masasamang gawi (paninigarilyo, alkohol).
  • Maingat na subaybayan ang iyong timbang, iwasan ang mga makabuluhang paglihis mula sa pamantayan (labis na katabaan, pagtaas ng timbang).
  • Kumain ng hapunan nang hindi lalampas sa 2 oras bago ang oras ng pagtulog.
  • Subukang maiwasan ang labis na stress (pisikal at emosyonal).

Ang paggamot sa droga ay inireseta ng isang doktor depende sa mga resulta ng mga pag-aaral at kondisyon ng bawat pasyente nang paisa-isa. Bilang isang patakaran, kabilang dito ang pagkuha ng mga gamot na nagpapasigla sa paggawa ng mga enzyme sa tiyan at iba pang mga organo ng sistema ng pagtunaw, at kung ang isang impeksiyon ay napansin, dapat silang isama sa mga antibacterial na gamot (antibiotics).

Ang "tamad" na tiyan syndrome ay maaaring maging isang kasama ng isang malaking bilang ng mga sakit, kaya ang hitsura ng mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay dapat mag-prompt ng isang agarang apela sa isang gastroenterologist. Bilang karagdagan, kahit na ang isang bahagyang pagbagal sa mga kasanayan sa motor ay maaaring mag-trigger ng pag-unlad ng iba pang mga sakit.

Call to action

Ang dysmotility ay nakakaapekto sa kalidad ng buhay hindi sa pinakamahusay na paraan at sinamahan ng halos lahat ng mga sakit ng digestive tract. Kapag ang tiyan ay hindi gumana nang maayos, kahit na ang iyong mga paboritong pagkain ay hindi nalulugod, at ang pagkain mismo ay hindi nagbibigay ng tamang kasiyahan. Mahalagang mahuli ang sandali, hindi balewalain ang mga sintomas, kung gayon ang paggamot ay magiging mas madali at mas epektibo. Maiiwasan nito ang mas malubhang kahihinatnan. Makinig sa iyong mga damdamin, huwag magtiis ng sakit at huwag mag-self-medicate!

Mahalagang malaman
Nagustuhan ang materyal: i-rate at ibahagi sa mga kaibigan

Kung kailangan mo ng doktor, pipili kami ng doktor para sa iyo nang walang bayad o maghanap ng klinika na pinakamalapit sa iyo, iwanan ang iyong mga detalye sa pakikipag-ugnayan at

makikipag-ugnayan sa iyo ang aming mga manager sa loob ng 10 minuto

lechigastritis.ru

Tamad na tiyan - sintomas, paggamot, pag-iwas sa kondisyon

Tandaan!

Paano gamutin ang gastritis sa iyong sarili? Huwag lason ang iyong sarili sa mga tabletas! May paraan ng ligtas na tahanan...

Matuto pa... »

Ang isang tamad na tiyan ay isang tanyag na pangalan para sa isang hindi gumaganang digestive organ, na higit na tumutukoy sa isang functional disorder kaysa sa isang partikular na sakit. Sa medisina, ang konseptong ito ay kilala bilang "functional dyspepsia." Ang mga isinagawang pagsusuri sa mga organo ng gastrointestinal tract ay hindi nagpapakita ng mga abnormalidad, ang mga pagsusuri sa dugo, ihi at dumi ay may mga tagapagpahiwatig sa loob ng normal na hanay. Gayunpaman, ang isang tao ay nakakaramdam ng bigat sa rehiyon ng o ukol sa sikmura, utot, pagduduwal. Ang pagkain ng kaunting pagkain ay nagdudulot ng pakiramdam ng sobrang saturation.

Ang mga function ng tiyan ay nabawasan sa enzymatic grinding ng pagkain, maindayog na paghahalo ng mass ng pagkain, peristaltic contraction, na nag-aambag sa pagsulong ng mass ng pagkain sa mas mababang bahagi ng digestive system. Ang "katamaran" ng tiyan ay nauugnay sa hindi sapat na pagpapatupad ng mga partikular na aksyon na ito.

Mga sanhi ng "tamad na tiyan"

Ang functional dyspepsia syndrome ay nauugnay sa ilang mga pinagmumulan ng paglitaw:

  1. Mga karamdaman sa pagkain, na ipinahayag sa madalas na meryenda habang naglalakbay, ang paggamit ng tuyo at "mabilis" na pagkain (mabilis na pagkain), hindi sapat na pagkonsumo ng mga likidong pagkain, kabilang ang mainit na likidong pagkain, labis na paggamit ng pagkain, isang malaking halaga ng nutrients sa pagkain, lalo na ang taba .
  2. Nutrisyon sa isang diyeta na may kakulangan ng mga mineral at bitamina sa pagkain o hindi sapat na dami ng mga ito. Ang ganitong kawalan ng timbang ng mga sangkap sa pagkain ay nagiging sanhi ng kakulangan sa pagganap nito.
  3. Ang edad ng isang tao ay pinalala ng enzymatic deficiency, na sinamahan ng mas mahabang pananatili ng pagkain sa mga digestive organ.
  4. Ang mga neoplasma sa tiyan na nakakasagabal sa normal na panunaw ng masa ng pagkain, kabag, ang mga kahihinatnan ng mga proseso ng ulcerative at iba pang mga structural at functional abnormalities.
  5. Ang mga nerbiyos na pagkabigla, ang mga psycho-emosyonal na stress ay binabawasan ang pagtatago ng juice sa tiyan, na humahantong sa mababang aktibidad ng enzymatic, na nagreresulta sa dyspepsia. Ang paglabag sa paggawa ng gastric juice ay kadalasang resulta ng hindi nakokontrol na paggamit ng mga gamot.
  6. Mga paglabag sa gawain ng mga organo na hindi nauugnay sa digestive system: systemic renal o hepatic insufficiency.

Mga sintomas

Ang mga palatandaan ng "tamad" na tiyan ay:

  1. Sa rehiyon ng o ukol sa sikmura mayroong mga hindi kasiya-siyang sensasyon na may kumbinasyon ng kalubhaan, na nagsisimulang umunlad pagkatapos kumain.
  2. Pagkatapos ng pagkain, maaaring may masakit na sensasyon sa rehiyon ng o ukol sa sikmura.
  3. Napakabilis na oversaturation pagkatapos kumain ng maliit na bahagi ng pagkain.
  4. Ang pakiramdam ng banayad na pagduduwal ay maaaring tumaas at sinamahan ng pagsusuka.
  5. Utot, gas sa tiyan.

Bilang karagdagan sa mga pangkalahatang sintomas sa itaas ng functional dyspepsia, ang iba pang mga palatandaan ay katangian, depende sa uri nito. Mayroong 4 na uri ng dyspepsia:

  1. Ang form ng fermentation, na sinamahan ng isang mataas na antas ng pagbuo ng mga gas na sangkap, na inililipat ang mga ito kasama ng gastric juice at nagiging sanhi ng rumbling. Ang tao ay nakakahanap ng madalas na pagnanasa na tumae.
  2. Ang ulcerative form ng dyspepsia ay nailalarawan sa pagkakaroon ng pare-pareho o madalas na sakit.
  3. Ang bulok na anyo ay nagpapakita ng sarili bilang pagbaba ng gana, pangkalahatang karamdaman, at mahinang kalusugan.
  4. Sa pancreatic form, ang isang tao ay nadagdagan ang pagkamayamutin, madalas na tumatae na may maluwag na dumi, nakakahanap ng gastric rumbling, isang matalim na pagbaba sa gana.

Kapag tinutukoy ang mga sintomas ng isang "tamad" na tiyan, hindi dapat palalain ng isa ang functional insufficiency ng digestive organ. Ang balanseng diyeta na walang labis na pagkain, paulit-ulit na paggamit ng maliliit na bahagi ng pagkain ay nakakatulong sa normalisasyon ng gastric digestion ng pagkain. Ang pagtanggi o paghihigpit sa paggamit ng pagkain, na nagiging sanhi ng pangangati ng gastric mucosa (kaasinan, pungency, citrus fruits at iba pang acidic na pagkain), ay nagpapanumbalik ng pagtatago at peristalsis ng tiyan nang mas mabilis.

Ang paggamit ng mga gamot ay dapat na sumang-ayon sa doktor pagkatapos sumailalim sa mga diagnostic procedure. Self-diagnosis nang hindi isinasaalang-alang ang pangkalahatang estado ng kalusugan ay hindi dapat. Maaaring magreseta ang doktor ng mga gamot upang mapabuti ang pagtatago ng mga digestive enzymes kung may nakitang kakulangan sa enzyme. Ang pagtuklas ng Helicobacter pylori sa tiyan ay nangangailangan ng pagpili ng mga antibacterial agent.

Pag-iwas

Maaari mong maiwasan ang mga sintomas ng lazy stomach syndrome kung susundin mo ang mga simpleng alituntunin ng nutrisyon at pamumuhay:

  • araw-araw na ipakilala sa diyeta ang mga pagkaing naglalaman ng malaking halaga ng hibla (mga cereal, mga pagkaing gulay, sariwang prutas at gulay);
  • limitahan ang paggamit ng mataba at mahirap na matunaw na pagkain, huwag pahintulutan ang pang-araw-araw na dosis ng taba (lalo na ang mga hayop) na higit sa 50 mg;
  • huwag kumain ng mahigpit bago matulog, ipinapayong huwag kumain ng 2 oras bago ang nilalayon na pagtulog;
  • isang araw sa isang linggo upang payagan ang katawan na linisin ang sarili sa mabibigat na pagkain. Sa isang araw ng pag-aayuno, maaari kang uminom ng mineral na tubig, kumuha ng magaan na pagkain (kefir, sabaw, juice, atbp.);
  • uminom ng mineral na tubig na walang gas sa isang walang laman na tiyan, obserbahan ang isang masaganang rehimen ng pag-inom sa araw;
  • sumunod sa pinakamainam na rehimen ng motor na may mga paglalakad sa gabi, mga pisikal na ehersisyo sa araw. Ang mood at pisikal na aktibidad ay nagdaragdag sa paggana ng mga organ ng pagtunaw;
  • limitahan ang paggamit ng mga inuming nakalalasing, itigil ang paninigarilyo;
  • matutunan kung paano mabilis at mahusay na makaahon sa mga nakababahalang sitwasyon na isang pagkahilo para sa normal na panunaw.

Ang isang "tamad na tiyan" ay madalas na titigil sa pagbibigay ng kapritso kapag nasunod ang hanay ng mga rekomendasyon sa itaas.

Mga katutubong remedyo para sa kaguluhan

Ang mga recipe ng tradisyonal na gamot ay naglalayong sa napapanahong pagsisimula ng proseso ng pagtunaw, kaya ang karamihan sa mga potion ay ginagamit sa walang laman na tiyan. Halimbawa, ang mga flaxseed sa rate na 2 maliit na kutsara bawat baso ng tubig ay ibinuhos ng malamig na pinakuluang tubig. Sa umaga, ang mga buto ay halo-halong may 1 karot na ugat na tinadtad sa isang kudkuran at mga pasas, na pinakuluan ng tubig na kumukulo sa araw bago. Ang 1 malaking kutsarang pulot ay idinagdag sa pinaghalong, ang halo ay kinuha sa isang malaking kutsara sa walang laman na tiyan.

Bilang karagdagan sa isang pinaghalong flaxseed na may mga ipinahiwatig na sangkap, ang parehong mga buto ay maaaring isama sa curdled milk, honey at fruit juice. Ang mga halo ay kilala para sa pagpapabuti ng aktibidad ng o ukol sa sikmura batay sa mga bulaklak ng chamomile, mga pinatuyong prutas mula sa mga igos, pinatuyong mga aprikot, mga pasas, mga mansanas, atbp.

Sa paghusga sa katotohanan na binabasa mo na ngayon ang mga linyang ito, ang tagumpay sa paglaban sa mga sakit ng gastrointestinal tract ay wala pa sa iyong panig ...

Tiyak na naisip mo na ang tungkol sa operasyon? Ito ay naiintindihan, dahil ang tiyan ay isang napakahalagang organ, at ang wastong paggana nito ay ang susi sa kalusugan at kagalingan. Madalas na pananakit sa lugar, heartburn, utot, belching, pagduduwal, dyspepsia... Ang lahat ng mga palatandaang ito ay pamilyar sa iyo mismo.

Ngunit marahil ito ay mas tama na tratuhin hindi ang kahihinatnan, ngunit ang sanhi? Inirerekumenda namin ang pagbabasa ng karanasan ni Galina Savina, kung paano niya pinagaling ang mga problema sa tiyan... Basahin ang artikulo >>

zheludok24.ru Paano mapupuksa ang mga daga ng lupa sa hardin na may mga katutubong remedyo

Ang mga taong walang edukasyong medikal ay tinatawag ang tamad na tiyan bilang isang kondisyon kung saan ang paggana ng isang organ ay hindi sapat para sa normal na panunaw ng pagkain. Tinatawag ng mga eksperto na functional ang estadong ito. Sa pag-unlad nito, ang isang tao ay may maraming hindi kasiya-siyang sintomas: kakulangan sa ginhawa at sakit sa itaas na tiyan, isang maagang pakiramdam ng pagkabusog at pagdurugo.

Bakit sila lumilitaw? Ang katotohanan ay para sa normal na panunaw, ang tiyan ay dapat magsagawa ng isang bilang ng mga function: kontrata, giling, proseso at ilipat ang pagkain sa kahabaan ng digestive tract. Sa isang tamad na tiyan, ang organ ay tila "tamad" at hindi gumaganap ng kinakailangang hanay ng mga pag-andar nito. Bilang resulta, ang pagkain na nakapasok dito ay nananatili sa katawan nang mas matagal kaysa karaniwan at hindi natutunaw nang sapat.

Ang artikulong ito ay tutulong sa iyo na malaman ang tungkol sa kung bakit ang functional dyspepsia ay bubuo, kung paano ang isang tamad na tiyan ay nagpapakita ng sarili, kung anong mga diagnostic na pamamaraan ang maaaring makakita ng patolohiya na ito at kung paano ito ginagamot. Bilang karagdagan, malalaman mo ang tungkol sa mga uri ng isang tamad na tiyan.

Ang mga rason

Ang hindi makatwiran na nutrisyon, pag-abuso sa mataba na pagkain, labis na pagkain ay nakakatulong sa pagbuo ng functional dyspepsia.

Sa ngayon, hindi maaaring pangalanan ng mga gastroenterologist ang lahat ng mga sanhi ng functional dyspepsia. Gayunpaman, ang kanilang mga obserbasyon ay nagpapakita na ang isang kondisyon tulad ng isang tamad na tiyan ay kadalasang nabubuo sa ilalim ng impluwensya ng mga sumusunod na salik at dahilan:

  • mahinang nutrisyon, labis na pagkain, pagkahilig sa labis na mataba na pagkain;
  • malalang sakit ng digestive tract;
  • madalas na psycho-emotional overload at stress;
  • laging nakaupo sa pamumuhay;
  • hindi nakokontrol na paggamit ng mga gamot (lalo na ang mga antibiotic at hormonal na gamot);
  • hypersecretion ng hydrochloric acid;
  • kamakailang inilipat na mga impeksiyon ng digestive tract (, atbp.);
  • paninigarilyo;
  • pag-abuso sa kape;
  • pag-inom ng alak;
  • pagkalason sa kemikal;
  • paglabag sa motility ng itaas na gastrointestinal tract (tiyan at duodenum);
  • pagbabago ng edad.

Sa humigit-kumulang 30-35% ng mga kaso, hindi posible na malaman ang eksaktong dahilan ng functional dyspepsia.

Mga uri

Depende sa mga palatandaan ng mga digestive disorder, ang mga eksperto ay nakikilala ang mga sumusunod na uri ng functional dyspepsia:

  • pagbuburo - pinukaw ng reaksyon ng pagkain na may mga digestive enzymes ng gastric juice, na sinamahan ng madalas na pag-uudyok sa pagdumi na dulot ng pagtaas ng pagbuo ng gas, kadalasang nabubuo sa labis na pagkonsumo ng mga matamis at kvass;
  • putrefactive - bubuo na may labis na pagkonsumo ng mga pagkaing protina, na sinamahan ng kakulangan ng gana, matinding kahinaan;
  • pancreatic - sinamahan ng isang pagkasira sa gana, mga sakit sa dumi () at ang hitsura ng labis na nerbiyos at pagkamayamutin;
  • ulcerative - sinamahan ng madalas na pananakit ng tiyan.

Mga sintomas

Ang mga pagpapakita ng isang tamad na tiyan ay maaaring iba-iba, at ang kanilang kalikasan ay tinutukoy ng uri ng functional dyspepsia. Gayunpaman, tinutukoy ng mga eksperto ang ilang karaniwang sintomas ng kondisyong ito:

  • pagduduwal at pagnanasang sumuka, kung minsan ay pagsusuka;
  • mabilis na pagsisimula ng pagkabusog kahit na kumakain ng isang maliit na bahagi ng pagkain;
  • pakiramdam ng kapunuan sa tiyan;
  • kakulangan sa ginhawa sa solar plexus;
  • rumbling sa tiyan;
  • matinding kahinaan;
  • belching;
  • madalas na pagnanasa sa pagdumi;
  • isang pagtaas sa bilang ng mga paggalaw ng bituka;
  • pagtatae;
  • sakit sa tiyan (na may ulcerative form).

Minsan ang mga sintomas sa itaas ay maaaring mangyari sa mga bihirang episodic na kaso at mabilis na naalis pagkatapos kumuha ng chamomile tea o mga gamot para sa pag-normalize ng panunaw, tulad ng Maalox, atbp. Sa ganitong mga sitwasyon, ang mga malfunctions sa tiyan ay pinupukaw ng mga kaguluhan sa karaniwang diyeta o stress factor. Pagkatapos gumawa ng naaangkop na mga hakbang, ang mga malfunctions sa gastrointestinal tract ay nawawala at ang pangkalahatang kondisyon ng tao ay normalizes.

Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang mga sintomas ng isang tamad na tiyan ay hindi naalis sa loob ng mahabang panahon at makabuluhang nakakagambala sa karaniwang paraan ng pamumuhay. Sa ganitong kurso ng functional dyspepsia, ang isang tao ay dapat makipag-ugnayan sa isang gastroenterologist at sumailalim sa isang serye ng mga diagnostic na pag-aaral upang makagawa ng pinaka-epektibong plano sa paggamot.

Mga tampok ng isang tamad na tiyan sa mga bata

Sa pagkabata, ang functional dyspepsia ay madalas na bubuo, ang katotohanang ito ay ipinaliwanag ng di-kasakdalan ng mga digestive at enzyme system sa pangkat ng edad na ito. Sa mga maliliit na bata na may tamad na tiyan, hindi lamang ang gawain ng organ na ito ay karaniwang nagambala, kundi pati na rin ang mga bituka, biliary system at iba pang mga organo.

Ayon sa mga obserbasyon ng mga espesyalista, ang panaka-nakang sakit at kakulangan sa ginhawa sa tiyan ay sinusunod sa humigit-kumulang 20% ​​ng mga batang nasa edad ng paaralan. Ang isang komprehensibong pagsusuri sa naturang mga pasyente ay hindi nagbubunyag ng anumang organikong patolohiya ng gastrointestinal tract.

Mga diagnostic


Upang maingat na suriin ang gastric mucosa, upang ibukod ang pagkakaroon ng organic na patolohiya sa loob nito, ang pasyente ay sumasailalim sa isang gastroscopy.

Kapag natukoy ang mga palatandaan ng functional dyspepsia, na matatagpuan pagkatapos pag-aralan ang mga reklamo at ang mga resulta ng pagsusuri ng pasyente, dapat ibukod ng doktor ang pagkakaroon ng mga organikong sakit ng digestive system, na maaaring sinamahan ng mga katulad na sintomas. Para dito, ang mga sumusunod na uri ng diagnostic ay maaaring inireseta sa pasyente:

  • Ultrasound ng mga organo ng tiyan;
  • (FGDS);
  • urease test para sa kontaminasyon ng H. Pylori;
  • pagsusuri ng mga dumi para sa okultismo na dugo;
  • pagsusuri ng gastric mucosa para sa bakterya;
  • araw-araw na pagsubaybay sa intraesophageal acidity;
  • electrogastrography;
  • scintigraphy ng tiyan;
  • antroduodenal manometry.

Kung kinakailangan, ang iba pang mga pamamaraan ay maaaring isama sa plano ng pagsusuri: CT, atbp.

Matapos ang pagbubukod ng mga organikong sanhi, ang diagnosis ng "functional dyspepsia" ay ginawa kung ang mga pagpapakita na nakakagambala sa pasyente ay naroroon sa loob ng mahabang panahon at nakakaabala tungkol sa 3 beses sa isang taon. Ang mga pagpapakita ng isang tamad na tiyan ay hindi palaging nangyayari araw-araw, ngunit sila ay permanente at nagbabago sa estado ng kalusugan. Bilang karagdagan, hindi tulad ng irritable bowel syndrome, na may functional dyspepsia, ang pagkilos ng pagdumi ay hindi nagdudulot ng kaluwagan, at ang pasyente ay patuloy na nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa.


Paggamot

Ang paggamot sa functional dyspepsia ay dapat palaging komprehensibo. Kabilang dito ang mga naturang aktibidad:

  1. Iwasan ang paninigarilyo, pag-inom ng alak at mga inuming may caffeine.
  2. Pagsasama-sama ng pang-araw-araw na gawain: pagtaas ng tagal ng pahinga, pag-aalis ng mga kadahilanan ng stress, dosed na pisikal na aktibidad.
  3. Pagsunod sa diyeta: fractional na pagkain sa maliliit na bahagi 6-7 beses sa isang araw, binabawasan ang bilang ng mataba, pinausukang at maanghang na pagkain, pagkuha ng huling bahagi ng pagkain 2-3 oras bago matulog sa gabi.
  4. Drug therapy (posibleng magdagdag ng mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot sa kasunduan sa doktor).
  5. Physiotherapy.

Ang mga gamot para sa isang tamad na tiyan ay maaari lamang magreseta ng dumadating na manggagamot, na isinasaalang-alang, kapag pinipili ang mga ito, ang likas na katangian ng mga paglabag sa gawain ng organ at ang mga resulta ng mga diagnostic na pag-aaral. Maaaring kabilang sa iyong plano sa gamot ang sumusunod:

  • mga gamot para sa eradication therapy kapag nakita ang H. Pylori - ang pasyente ay inireseta ng dalawang antibiotics at isang antacid;
  • prokinetics na normalize ang peristalsis ng organ - domperidone, metoclopramide;
  • mga inhibitor ng proton pump upang mabawasan ang kaasiman - omeprazole, lansoprazole, pantoprazole;
  • blockers ng H2-histamine receptors (minsan ginagamit sa kumbinasyon ng) - famotidine, ranitidine;
  • sedatives o tricyclic antidepressants (inireseta sa ilang mga pasyente upang patatagin ang psyche) - amitriptyline, diazepam.

Upang mapabuti ang pagiging epektibo ng paggamot sa droga para sa mga pasyente na may tamad na tiyan, inirerekomenda ang physiotherapy:

  • acupuncture;
  • electroanalgesia;
  • mga pamamaraan upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit;
  • paliguan na may mahahalagang langis;
  • aromatherapy;
  • Paggamot sa spa.

Ang ilang mga pamamaraan ng physical therapy ay maaaring hindi angkop para sa lahat ng mga pasyente. Ang isang plano para sa naturang paggamot ay palaging iginuhit ng isang espesyalista pagkatapos lamang na ibukod ang mga posibleng contraindications (halimbawa, stenosis, pagdurugo o neoplasms) sa ilang mga pamamaraan.

Ang therapy sa droga para sa isang tamad na tiyan ay dapat na pupunan ng mga sumusunod na hakbang:

  1. Pagtanggi na magsuot ng mga sinturon at damit na nakakasikip ng katawan.
  2. Matulog sa mataas na unan (upang maiwasan ang apdo reflux).
  3. Ang pagbubukod mula sa diyeta ng mga pagkaing nagdudulot ng heartburn.
  4. Ang paglalakad ng kalahating oras pagkatapos kumain upang maisaaktibo ang motility ng digestive tract.
  5. Limitahan ang mga ehersisyo na nagta-target sa mga tiyan.

Ang ilang mga pasyente na may tamad na tiyan ay nangangailangan ng tulong ng isang psychologist o psychiatrist. Ang ganitong mga sesyon ay nagtuturo sa pasyente na labanan ang stress at mabawasan ang epekto nito sa kalusugan. Sa ilang mga kaso, ang doktor ay maaaring magrekomenda ng pag-inom ng mga gamot upang maalis ang psycho-emotional overstrain.

Ang paggamot ng functional dyspepsia pagkatapos ng konsultasyon sa isang doktor ay maaaring dagdagan sa pamamagitan ng pagkuha ng iba't ibang mga katutubong remedyo upang mapabuti ang panunaw.

Upang maisaaktibo ang motility ng isang tamad na tiyan, maaaring irekomenda na kumuha ng pinaghalong pinatuyong prutas. Inihanda ito mula sa mga sumusunod na sangkap, kinuha sa pantay na sukat (halimbawa, 10 g bawat isa):

  • pinatuyong mansanas;
  • pinatuyong mga aprikot;
  • petsa;
  • igos;
  • pasas;
  • prunes.

Ang lahat ng mga bahagi ng pinaghalong ay hugasan at ibinuhos ng tubig na kumukulo sa loob ng ilang minuto. Pagkatapos nito, durog sila sa isang blender o dumaan sa isang gilingan ng karne. 100 g ng honey, walnuts at flaxseed ay idinagdag sa nagresultang timpla. Ang mga sangkap ay halo-halong at kinuha sa isang kutsarita kalahating oras bago kumain at sa oras ng pagtulog.

  • pagbubuhos ng mga buto ng flax - 20 g ng hilaw na materyal ay ibinuhos sa 200 ML ng pinalamig na pinakuluang tubig, iginiit sa magdamag, 20 ML ng kefir, fruit juice at honey ay idinagdag, 100 ML ay kinuha sa isang walang laman na tiyan;
  • chamomile tea - 10 g ng hilaw na materyal ay ibinuhos ng tubig na kumukulo, iginiit ng 30 minuto at lasing ng maraming beses sa isang araw;
  • phytocollection ng chamomile, St. John's wort at calendula - 10 g ng mga hilaw na materyales ay ibinuhos sa 200 ML ng tubig na kumukulo, kinuha 4 beses sa isang araw bago kumain.

Sinong doktor ang kokontakin


Ang mga antacid ay makakatulong na mapawi ang heartburn.

Kung nakakaranas ka ng kakulangan sa ginhawa at sakit sa tiyan, mga sakit sa dumi, pagduduwal at pagnanasang sumuka, dapat kang makipag-ugnayan sa isang gastroenterologist. Pagkatapos magsagawa ng pananaliksik (mga pagsusuri sa dugo, feces, FGDS, ultrasound, atbp.), ang doktor ay makakapagreseta ng paggamot, na kinabibilangan ng mga konserbatibong pamamaraan, therapy sa droga, physiotherapy at mga rekomendasyon sa pandiyeta.