Kailangan ko bang baguhin ang orasan sa Marso? Kung ano ang sinasabi ng mga doktor

Ang Orthodox Maslenitsa ay nagsisimula bawat taon sa magkaibang panahon, dahil ang petsa nito ay nakatali sa pagdiriwang ng Pasko ng Pagkabuhay. Ang Pasko ng Pagkabuhay sa 2020 ay sa Abril 19. Alinsunod dito, ang ika-8 linggo bago ang Pasko ng Pagkabuhay ay Ang linggo ng Maslenitsa ay magsisimula sa Pebrero 23, 2020, at magtatapos sa Marso 1, 2020, sa unang araw ng kalendaryo ng Spring.

Iyon ay, Maslenitsa sa 2020:
* Magsisimula - Marso 23, 2020
*Matatapos - Marso 1, 2020

Ang unang araw ng Maslenitsa (Lunes - "Pagpupulong") sa 2020 ay kasabay ng pampublikong holiday ng Russia - Defender of the Fatherland Day, at samakatuwid ay magiging isang day off.

Simboliko na ang huling araw ng Linggo ng Maslenitsa (sa 2020 - Marso 1, 2020) ay bumagsak sa unang araw ng Spring. Pagkatapos ng lahat, ito ay sa ikapitong araw ng pagdiriwang, sa Linggo, sa paglubog ng araw na ang dayami effigy ng Maslenitsa ay sinunog, na kung saan katutubong tradisyon sumisimbolo sa pagbabago ng isang hindi napapanahong taglamig sa isang magandang Spring.

Ang International Women's Day sa Marso 8 ay isang pagdiriwang ng UN, at kasama sa organisasyon ang 193 na estado. Mga di malilimutang petsa, na inihayag ng General Assembly, ay idinisenyo upang hikayatin ang mga miyembro ng UN na magpakita ng mas mataas na interes sa mga kaganapang ito. Gayunpaman, sa sa sandaling ito Hindi lahat ng miyembrong estado ng United Nations ay inaprubahan ang pagdiriwang ng Women's Day sa kanilang mga teritoryo sa tinukoy na petsa.

Nasa ibaba ang isang listahan ng mga bansang nagdiriwang ng International Women's Day. Ang mga bansa ay pinagsama-sama sa mga grupo: sa ilang mga estado ang holiday ay isang opisyal na walang pasok na araw (araw na walang pasok) para sa lahat ng mga mamamayan, sa ika-8 ng Marso ang mga kababaihan lamang ang nagpapahinga, at may mga estado kung saan sila nagtatrabaho sa ika-8 ng Marso.

Sa aling mga bansa ang holiday Marso 8 isang araw na walang pasok (para sa lahat):

* Sa Ukraine- Ang International Women's Day ay patuloy na nananatiling isang karagdagang holiday, sa kabila ng mga regular na panukala na ibukod ang kaganapan mula sa listahan ng mga araw na hindi nagtatrabaho at palitan ito, halimbawa, ng Shevchenko Day, na ipagdiriwang sa Marso 9.
* Sa Abkhazia.
* Sa Azerbaijan.
* Sa Algeria.
* Sa Angola.
* Sa Armenia.
* Sa Afghanistan.
* Sa Belarus.
* Sa Burkina Faso.
* Sa Vietnam.
* Sa Guinea-Bissau.
* Sa Georgia.
* Sa Zambia.
* Sa Kazakhstan.
* Sa Cambodia.
* Sa Kenya.
* Sa Kyrgyzstan.
* SA DPRK.
* Sa Cuba.
* Sa Laos.
* Sa Latvia.
* Sa Madagascar.
* Sa Moldova.
* Sa Mongolia.
* Sa Nepal.
* Sa Tajikistan- mula noong 2009, ang holiday ay pinalitan ng pangalan na Mother's Day.
* Sa Turkmenistan.
* Sa Uganda.
* Sa Uzbekistan.
* Sa Eritrea.
* Sa South Ossetia.

Mga bansa kung saan ang Marso 8 ay isang pambabae lamang na araw ng pahinga:

* Sa Tsina.
* Sa Madagascar.

Aling mga bansa ang nagdiriwang ng Marso 8, ngunit ito ay isang araw ng trabaho:

* Austria.
* Bulgaria.
* Bosnia at Herzegovina.
* Alemanya- sa Berlin, mula noong 2019, ang Marso 8 ay isang araw ng pahinga, sa bansa sa kabuuan ito ay isang araw ng trabaho.
* Denmark.
* Italya.
* Cameroon.
* Romania.
* Croatia.
* Chile.
* Switzerland.

Saang mga bansa HINDI ipinagdiriwang ang Marso 8?

* Sa USA, ang holiday ay hindi isang opisyal na holiday. Noong 1994, nabigo ang pagtatangka ng mga aktibista na maaprubahan ng Kongreso ang pagdiriwang.

* Sa Czechoslovakia, tinitingnan ng karamihan ng populasyon ng bansa ang holiday bilang isang relic ng nakaraan ng komunista at pangunahing simbolo lumang rehimen.

Mga tradisyon at kaugalian ng Maslenitsa:

Sa Maslenitsa hindi ka na makakain ng mga pagkaing karne, at ito rin ang unang hakbang sa pag-aayuno. Ngunit ang mga pancake ay inihurnong at kinakain nang may labis na kasiyahan. Ang mga ito ay inihurnong walang lebadura at may lebadura, na may mga itlog at gatas, na inihahain kasama ng caviar, kulay-gatas, mantikilya o pulot.

Sa pangkalahatan, sa linggo ng Maslenitsa dapat kang magsaya at dumalo sa mga maligaya na kaganapan (skating, skiing, snow tubing, slide, horseback riding). Gayundin, kailangan mong maglaan ng oras sa iyong pamilya - magsaya kasama ang iyong pamilya at mga kaibigan: pumunta sa isang lugar nang magkasama, ang "bata" ay dapat bisitahin ang kanilang mga magulang, at ang mga magulang, sa turn, ay dapat na bisitahin ang kanilang mga anak.

Petsa ng Maslenitsa (Orthodox at pagano):

SA tradisyon ng simbahan Ipinagdiriwang ang Maslenitsa sa loob ng 7 araw (linggo) mula Lunes hanggang Linggo, bago ang pangunahing kaganapan. Pag-aayuno ng Orthodox, kaya naman ang kaganapan ay tinatawag ding “Maslenitsa Week”.

Ang oras ng linggo ng Maslenitsa ay nakasalalay sa simula ng Kuwaresma, na nagmamarka ng Pasko ng Pagkabuhay, at nagbabago bawat taon alinsunod sa kalendaryo ng simbahan ng Orthodox.

Kaya, sa 2019, ang Orthodox Maslenitsa ay magaganap mula Marso 4, 2019 hanggang Marso 10, 2019, at sa 2020 - mula Pebrero 24, 2020 hanggang Marso 1, 2020.

Tungkol sa paganong petsa ng Maslenitsa, pagkatapos d Ipinagdiwang ng mga naninibugho Slav ang holiday ayon sa solar na kalendaryo- sa sandali ng pagsisimula ng astronomical spring, na nangyayari sa . Ang sinaunang pagdiriwang ng Russia ay tumagal ng 14 na araw: nagsimula ito isang linggo bago ang vernal equinox at natapos pagkalipas ng isang linggo.

Sa hilagang hemisphere, ang petsa ng vernal equinox ay ika-20 ng Marso. Alinsunod dito, ayon sa mga sinaunang tradisyon ng Slavic, Ang Pagan Maslenitsa ay dapat ipagdiwang taun-taon mula Marso 14 hanggang Marso 27.

Paglalarawan ng pagdiriwang ng Maslenitsa:

Karamihan sa mga lungsod ng Russia ay nagtataglay ng mga kaganapan na tinatawag "Malawak na Maslenitsa". Sa kabisera ng Russia, Moscow, ang sentral na plataporma para sa maligaya na kasiyahan ay tradisyonal na Vasilyevsky Spusk sa Red Square. Nag-conduct din sila sa ibang bansa "Russian Maslenitsa" upang itanyag ang mga tradisyon ng Russia.
Nakaugalian na, lalo na sa huling Linggo, kung kailan makakapagpahinga ang mga manggagawa at mag-aaral, na mag-organisa ng mga pista opisyal ng masa tulad ng noong unang panahon, na may mga kanta, laro, paalam at pagsunog ng isang effigy ng Maslenitsa. Sa mga bayan ng Maslenitsa mayroong mga yugto para sa mga pagtatanghal, mga lugar para sa pagbebenta ng pagkain (ang mga pancake ay kinakailangan), at mga souvenir, at mga atraksyon para sa mga bata. Ang mga pagbabalatkayo na may mga mummer at mga prusisyon ng karnabal ay ginaganap.

Ano ang mga araw ng linggo ng Maslenitsa, ano ang tawag sa kanila (pangalan at paglalarawan):

Lunes - Pagpupulong. Dahil ang unang araw ay isang araw ng trabaho, sa gabi biyenan at biyenan ay bumisita sa mga magulang ng manugang. Ang mga unang pancake ay iniluluto, na maaaring ibigay sa mga mahihirap upang gunitain ang mga patay. Sa Lunes, ang isang straw effigy ay binibihisan at ipinapakita sa isang burol sa lugar ng kasiyahan. Sa mga sayaw at laro, ginaganap ang mga naka-istilong wall-to-wall fist fight. Ang "unang pancake" ay inihurnong at taimtim na kinakain upang gunitain ang kaluluwa.

Martes - Nanliligaw. Ang ikalawang araw ay tradisyonal na araw ng kabataan. Mga pagdiriwang ng kabataan, skiing mula sa mga bundok ("pokatushki"), ang paggawa ng mga posporo ay mga palatandaan ng araw na ito. Dapat pansinin na ipinagbabawal ng simbahan ang mga kasalan sa Maslenitsa, gayundin sa panahon ng Kuwaresma. Samakatuwid, sa Maslenitsa Martes, niligawan nila ang nobya na magkaroon ng kasal pagkatapos ng Pasko ng Pagkabuhay sa Krasnaya Gorka.

Miyerkules - Lakomka. Sa ikatlong araw ay dumating ang manugang sa aking biyenan para sa pancake.

Sa Huwebes - Razguly, Razgulay. Sa ika-apat na araw, laganap ang mga pagdiriwang ng katutubong. Malapad na Maslenitsa- ito ang pangalan ng mga araw mula Huwebes hanggang sa katapusan ng linggo, at ang mismong araw ng mapagbigay na pagkain ay tinatawag na "Rampant Thursday".

Biyernes - party ng biyenan. Sa ikalimang araw ng linggo ng Maslenitsa biyenan kasama ang mga kaibigan o kamag-anak ay dumadalaw sa kanyang manugang para sa pancake. Siyempre, ang kanyang anak na babae ay dapat maghurno ng mga pancake, at ang kanyang manugang na lalaki ay dapat magpakita ng mabuting pakikitungo. Bilang karagdagan sa biyenan, ang lahat ng mga kamag-anak ay iniimbitahan na bisitahin.

Sabado - Mga pagtitipon ng hipag. Sa ikaanim na araw bumisita ang mga kapatid na babae ng asawa(Maaari mo ring imbitahan ang iba pang mga kamag-anak ng iyong asawa). Ito ay itinuturing na magandang anyo hindi lamang upang pakainin ang mga bisita nang sagana at masarap, kundi pati na rin upang magbigay ng mga regalo sa mga hipag.

Linggo - Paalam, Linggo ng Pagpapatawad. Sa huling (ikapitong) araw, bago ang Kuwaresma, dapat magsisi at magpakita ng awa. Lahat ng mga kamag-anak at kaibigan ay humihingi ng tawad sa isa't isa. Ang mga prusisyon ng karnabal ay ginaganap sa mga lugar ng pampublikong pagdiriwang. Ang effigy ng Maslenitsa ay taimtim na sinunog, kaya nagiging isang magandang Spring. Habang bumabagsak ang dilim, ang mga maligaya na paputok ay itinatakda.

Sa mga simbahan, din sa Linggo, sa paglilingkod sa gabi, ang seremonya ng pagpapatawad ay isinasagawa, kapag ang pari ay humihingi ng kapatawaran mula sa mga tagapaglingkod sa simbahan at mga parokyano. Ang lahat ng mananampalataya, sa turn, ay humihingi ng kapatawaran at yumukod sa isa't isa. Bilang tugon sa isang kahilingan para sa kapatawaran, sinabi nilang "Magpapatawad ang Diyos."

Sa literal na kahulugan ng salitang “nakasabay sa mga panahon,” sa loob ng 100 taon na sunud-sunod, karamihan sa mga bansang Europeo ay inilipat ang mga kamay ng lahat ng orasan nang isang oras minsan sa isang taon. Ang pagbabagong ito ay dahil sa ang katunayan na ang opisyal na tinatanggap na oras ay hindi palaging nag-tutugma sa "natural" na oras. Sa ibang salita, mga araw ng tag-init bigyan kami ng higit na liwanag (maagang pagsikat at paglubog ng araw pagkatapos ng 9 pm). Ito ay pinaniniwalaan na ang paglipat ng mga kamay ng orasan ay higit pang "nagpapalawak" sa araw ng trabaho, nakakatipid ng enerhiya at maginhawa para sa mga tao. SA dating USSR Ang unang beses na pagbabago sa daylight saving time ay naganap noong 1981. Tulad ng sa Europa, ito ay dahil sa desisyon ng gobyerno na magtipid enerhiyang elektrikal. Taon-taon hanggang kamakailan ay patuloy kaming nagtataka kung kailan binago ang oras Muli. Karaniwan itong nangyayari sa gabi mula Sabado hanggang Linggo mga huling Araw Martha. Ang nasabing araw ay pinili upang magbigay ng isang araw upang umangkop sa bagong panahon.

Kaya kailan nila babaguhin ang oras? Mga problemang naranasan sa panahon ng paglipat sa daylight saving time

Ang pagtitipid sa kuryente pagkatapos ng mga inobasyon ay aktwal na tumaas sa 2%, ngunit lumitaw din ang iba pang mga problema. Ito ay lumabas na dahil sa nawalang biorhythms, ang mga tao ay nagsimulang magkasakit nang mas madalas. Bukod dito, ang mga sakit na ito ay hindi "simple" na mga karamdaman at pag-aantok, ngunit mas madalas na mga kaso ng mga stroke at atake sa puso. Ito ay lumabas na ang pagpapalit ng mga orasan sa daylight saving time ay mapanganib lamang sa kalusugan. Sa mga araw na iyon kapag sa Russia at Ukraine ay inilipat nila ang mga orasan sa isang oras lamang, ang bilang ng mga kahilingan para sa Medikal na pangangalaga tumaas nang husto. Ang opisyal na naitala na bilang ay tumaas lamang ng 7%(!) mga sakit sa cardiovascular! Ang pagpapalit ng mga orasan ay naging kapaki-pakinabang sa industriya ng parmasyutiko: tumaas ang bilang ng mga produktong naibenta. mga gamot"mula sa presyon", "mula sa sakit ng ulo" at "mula sa puso". Ang "bagong" panahon ay nakaimpluwensya sa bilang ng mga pagpapakamatay. Ang kanilang bilang sa unang linggo pagkatapos ng mga pansamantalang pagbabago ay tumataas sa 66%. Ang mga ambulansya ay walang oras upang maabot ang mga pasyente - ang bilang ng mga tawag ay tumataas sa 12%. Ang mga salungatan sa trabaho, sa bahay, sa kalye ay nagiging mas madalas, at ang bilang ng mga aksidente sa kalsada ay tumataas.

Magbabago ba ang oras sa tagsibol ng 2016? Tinatapos ang Daylight Saving Time?

Sa kasamaang palad, opisyal na umamin masamang impluwensya Hindi nagpasya ang mga siyentipiko o ang gobyerno na baguhin ang mga orasan sa daylight saving time sa napakahabang panahon. Noong 2000, iginiit ng mga doktor ng Belarus na alisin ang panahon ng tag-araw at bumalik sa tradisyonal na "tamang taglamig" na oras. Ngayon maraming mga bansa at Russia ang nagpasya na huwag baguhin ang oras sa tag-araw. Dahil sa mga kapansin-pansing kahihinatnan na dulot ng pag-usad ng mga orasan sa isang oras, wala nang opisyal na pagbabago sa oras sa Russia.

Mayroon bang anumang impormasyon kapag ang oras ay binago sa panahon ng tag-init 2016 sa Russia?

Ito ay opisyal na nagpasya na, isinasaalang-alang negatibong salik na nakakaapekto sa kalusugan at kapakanan ng tao, ang oras ay hindi babaguhin sa daylight saving sa 2016. Gayunpaman, ang mga residente ng hilagang-silangan na rehiyon ng Russia ay naghanda ng isang proyekto sa mga pansamantalang pagbabago. Sa partikular, Rehiyon ng Altai, Sakhalin, Kuril Islands ay magpapadala ng isang dokumento sa paglipat sa panahon ng tag-init sa Estado Duma at ang Pangulo ng Russian Federation. Nais ng mga residente ng mga rehiyong ito ng Russian Federation na lumipat sa panahon ng tag-araw sa Marso 27, 2016. Ang mga residente ng mga rehiyon mismo ang nagpasimula ng desisyong ito. Nagreklamo ang mga tao na ang opisyal na oras ay hindi tumutugma sa natural na ritmo ng gabi at araw.

Kailan nagbabago ang mga orasan para sa oras ng tag-init 2016 sa Ukraine - sa Sabado o Linggo?

Hindi tulad ng Russia, hindi pinabayaan ng Ukraine ang mga pagbabago sa oras ng "tag-init". Sa taong ito, lahat ng Ukrainians ay kailangang baguhin ang kanilang mga orasan sa ika-27 ng Marso. Mangyayari ito sa ika-3 ng umaga sa huling Linggo ng buwan. Para sa kaginhawahan, karamihan sa mga tao sa Ukraine ay itatakda ang kanilang mga orasan sa isang oras bago matulog sa Sabado. Kapag nagising sila, magsisimula silang mabuhay sa isang bagong panahon. Ang pagpapalit ng mga kamay mula Sabado hanggang Linggo ay ginagawang mas madaling masanay sa bagong ritmo ng buhay.

Malamang, ang debate tungkol sa kung ang isang maikling linggong panahon kung kailan ang oras ay nakatakdang isang oras ay lubhang nakakapinsala para sa isang tao ay hindi humupa. Baguhin man natin ang orasan o hindi, oras mismo ang magsasabi. Ang pinakamahusay na paraan Iwasan ang stress sa pamamagitan ng pagsunod sa pang-araw-araw na gawain magandang tulog at makatwirang paghahalili ng mga panahon ng trabaho/pahinga.

Ang mga terminong "panahon ng tag-init" at " panahon ng taglamig", pati na rin ang ideya ng pagsasalin ng mga kamay ng orasan, ay lumitaw higit sa 100 taon na ang nakalilipas. Ang unang pagsasalin ay naganap sa Great Britain noong 1908, ilang sandali sa Alemanya at Russia. Ito ay kinakailangan upang makatipid ng mga mapagkukunan ng enerhiya. Ang may-akda ng paglipat sa panahon ng tag-araw at taglamig, na ginagawa ngayon sa lahat ng latitude, ay ang sikat na Amerikanong si Benjamin Franklin. Para sa mga interesadong malaman kung kailan binago ang mga orasan sa panahon ng tag-init sa 2016 sa Russia at Ukraine, basahin ang aming materyal sa ibaba.

Kailan nagbabago ang mga orasan sa oras ng tag-init 2016 sa Russia?

Ang unang naturang paglipat sa Russia ay naganap noong 1917. Ngunit ang pagsasalin ng mga arrow ay nagdulot ng kaguluhan at pagkalito, bilang isang resulta kung saan ito ay nakansela. Ibinalik namin ito noong 1981 at nagpraktis hanggang 2009. Sa inisyatiba ni Dmitry Medvedev, ang tanong ng pagiging posible ng paglipat ay itinaas. Pagkatapos ng maraming talakayan, ang desisyon ay ginawa upang bumalik sa palagiang oras. Mula 2011 hanggang 2014, ipinagpatuloy ang pagsasalin ng mga arrow. Susuportahan ba ng ating bansa ang pandaigdigang kalakaran sa taong ito at kailan ang pagbabago ng oras sa tag-init 2016 sa Russia ay interesado sa marami? Ayon sa impormasyon sa ngayon, walang transition. Hindi sinusuportahan ng mga Ruso at ng Estado Duma ang pagbabago ng mga orasan sa panahon ng tag-init.

Ang dahilan ay kapag ang mga orasan ay binago sa tag-araw o panahon ng taglamig, ang natural circadian ritmo, na mayroon Negatibong impluwensya para sa kalusugan at pangkalahatang estado tao. Bilang karagdagan, ginawa ng mga power engineer at ekonomista ang matematika at napagpasyahan na ang paglipat ng kamay ng orasan pasulong o paatras ay hindi nagdudulot ng anumang pagtitipid. Marami ring mambabatas ang nagsasabi na ito ay hindi nararapat. Bukod dito, kapag nagpapalit ng mga orasan, kailangan mong gumastos ng maraming pera sa muling pagtatayo ng mga metro na nagbibilang ng kuryente sa gabi at sa araw sa iba't ibang mga taripa.

Hindi lamang mga eksperto sa enerhiya at ekonomista ang laban sa paglipat sa daylight saving time, kundi pati na rin sa mga doktor. Ang muling pagsasaayos ng katawan para sa isang bagong oras ay tumatagal ng isang buwan at kalahati, na nakakaapekto sa atensyon, kalidad ng pagtulog, ang paggana ng buong organismo at, una sa lahat, cardiovascular system. Ang isa pang indicator laban sa pagpapakilala ng daylight saving time ay ang mga istatistika na nagpapakita ng pagtaas sa bilang ng mga aksidente sa panahon ng transition.

Kailan nagbabago ang mga orasan sa oras ng tag-init 2016 sa Ukraine?

Sa Ukraine, ang mga pagbabago sa orasan sa tag-araw at taglamig ay nangyayari dalawang beses sa isang taon. Para sa tag-araw, ang mga kamay ay inililipat sa gabi ng huling Linggo ng Marso, para sa panahon ng taglamig - sa huling Linggo ng Oktubre. Ginagawa ito sa 3 a.m., kaya kapag natutulog, karamihan sa mga taga-Ukraine ay nagpapasulong o pabalik ng isang oras. Kailan nila binabago ang oras sa tag-init 2016 sa Ukraine ngayong taon? Ang huling muling pagkabuhay sa taong ito ay sa Marso 27, sa araw na ito, o sa halip sa gabi, ang paglipat ay magaganap. Upang hindi malito kung aling paraan ipihit ang arrow, dapat mong tandaan na:

• sa Marso sa 3.00 am ito ay naka-forward ng isang oras;
• sa Oktubre ang kamay ay bumalik ng isang oras sa 4 am.

Ano ang nag-uudyok sa paglipat sa daylight saving time? Ito ay pinaniniwalaan na ang pagkilos na ito ay isang pangkaraniwang likas na pangangailangan, sanhi ng katotohanan na ang tag-araw na liwanag ng araw ay mas mahaba kaysa sa taglamig, nagsisimula ito nang maaga at nagtatapos nang huli. Ang ating mga sinaunang ninuno, na nagising sa pagsikat ng araw at nakatulog nang lumubog, sa tag-araw karamihan Sila ay gising sa araw at natutulog sa taglamig. Ang problema ng mas ganap na paggamit ng mga oras ng liwanag ng araw ay pinagmumultuhan ang ilang mga sikat na personalidad na paminsan-minsan ay naglalagay ng kanilang mga ideya. Ang pagbabago ng oras ay isang ganoong ideya.

Sa Ukraine, ang saloobin sa isyung ito ay hindi maliwanag din, dahil may mga hindi pagkakasundo kapwa sa mga tuntunin ng epekto sa kalusugan at sa mga tuntunin ng pagtitipid ng enerhiya. Noong 2011, kasunod ng Russia at Belarus, ginawa pa nga ang desisyon na kanselahin ang paglipat, at naging permanente ang tag-araw sa Ukraine. Ngunit noong Oktubre, sa ilalim umano ng panggigipit ng publiko, desisyon kinansela na naman. Ang pagbabago ng panahon ay ginagawa sa maraming bansa sa buong mundo, kabilang ang Europa. Kapag binago ang oras sa taglagas, hindi ito itinuturing na pagbabago mula sa tag-araw hanggang sa taglamig. Ito ay isang pagbabalik lamang sa time zone kung saan sila nanirahan bago ang paglipat.

Ang isyu ng pagpapalit ng mga orasan sa oras ng tag-init noong 2016 ay itinaas sa antas ng Pamahalaan. Ang isyung ito ay kasing dami ng mga kalaban. Kasabay nito, para sa mga nagtatanong ng "mababago ba ang mga orasan sa panahon ng tag-init sa 2016 sa Russia?", Ngayon ang katotohanan ay iyon walang transition sa 2016. Ang sagot ay simple - hanggang sa isang panukalang batas sa paksang ito ay nilagdaan ng mas mataas na pamamahala, walang mga pandaigdigang pagbabago ang mangyayari. Ang katotohanan ay, ayon sa pananaliksik kung saan umaasa ang mga may-akda ng batas na nag-aalis ng paglipat sa panahon ng taglamig at tag-init sa buong taon, ang biorhythm ng tao ay hindi nalilito. Kasabay nito, ang pang-araw-araw na ritmo na inaalok sa atin ng Kalikasan nang walang panghihimasok sa mga pansamantalang isyu mula sa panig ng tao ay pinakamainam para sa normal na buhay.

Ano ang mga kahirapan sa pagpapalit ng orasan sa oras ng tag-araw at taglamig sa Russia?

Maaari mo ring isipin ang mga rekomendasyon ng mga doktor at psychologist na tandaan ang katotohanan na higit pa pagkapagod mga residente ng Russia pagkatapos ilipat ang mga kamay ng orasan sa bagong format oras. Ang aming "panloob" na orasan ay nalilito, ang katawan ay hindi nauunawaan nang eksakto kung kailan ito dapat magpahinga, at ang gayong mga pagbabagu-bago ay maaaring humantong sa malubhang sakit.