Mga estado ng neuropsychic tensyon ng mga Aleman. Symptomatic questionnaire "Kalusugan sa matinding kondisyon

Ang talatanungan ay isang listahan ng mga palatandaan ng neuro-

mental stress, pinagsama-sama ayon sa klinikal

sikolohikal na pagmamasid, at naglalaman ng 30 pangunahing katangian ng kondisyong ito, na nahahati sa tatlong antas ng kalubhaan. Ang pag-aaral ay isinasagawa nang paisa-isa sa isang hiwalay, mabuti

iluminado at nakahiwalay sa mga kakaibang tunog at ingay.

Pagtuturo: "Depende sa sagot na pinili mo, ang nilalaman nito ay tumutugma sa mga katangian ng iyong kalagayan sa kasalukuyang panahon, ilagay ang titik A, B o C sa tabi ng numero ng bawat aytem ng talatanungan."

Teksto ng talatanungan:

    Pagkakaroon ng pisikal na kakulangan sa ginhawa:

a) ang kumpletong kawalan ng anumang hindi kasiya-siyang pisikal na sensasyon;

b) may mga menor de edad na discomfort na hindi nakakasagabal sa trabaho,

c) isang malaking bilang ng mga hindi kasiya-siyang pisikal na sensasyon na seryosong nakakasagabal sa trabaho.

    Pagkakaroon ng sakit:

a) kumpletong kawalan ng anumang sakit;

b) pana-panahong lumilitaw ang mga sensasyon ng sakit, ngunit mabilis na nawawala at hindi makagambala sa trabaho;

c) mayroong patuloy na mga sensasyon ng sakit na makabuluhang nakakasagabal sa trabaho.

    Mga sensasyon sa temperatura:

a) ang kawalan ng anumang mga pagbabago sa pandamdam ng temperatura ng katawan;

b) isang pakiramdam ng init, isang pagtaas sa temperatura ng katawan;

c) isang pakiramdam ng lamig ng katawan, mga paa, isang pakiramdam ng "panginginig",

    Estado ng tono ng kalamnan:

a) normal na tono ng kalamnan;

b) isang katamtamang pagtaas sa tono ng kalamnan, isang pakiramdam ng ilang pag-igting ng kalamnan;

c) makabuluhang pag-igting ng kalamnan, pag-twitch ng mga indibidwal na kalamnan ng mukha, leeg, braso (tics, tremor);

    Koordinasyon ng paggalaw:

a) normal na koordinasyon ng mga paggalaw;

b) pagtaas ng katumpakan, kadalian, koordinasyon ng mga paggalaw sa panahon ng pagsulat, iba pang gawain;

c) pagbaba sa katumpakan ng mga paggalaw, may kapansanan sa koordinasyon, pagkasira ng sulat-kamay, kahirapan sa pagsasagawa ng maliliit na paggalaw na nangangailangan ng mataas na katumpakan.

    Ang estado ng pisikal na aktibidad sa pangkalahatan:

a) normal na pisikal na aktibidad;

b) pagtaas sa aktibidad ng motor, pagtaas sa bilis at enerhiya ng mga paggalaw;

c) isang matalim na pagtaas sa aktibidad ng motor, ang kawalan ng kakayahang umupo sa isang lugar, pagkabalisa, pagnanais na maglakad, baguhin ang posisyon ng katawan.

    Mga damdamin mula sa cardiovascular system:

a) ang kawalan ng anumang hindi kasiya-siyang sensasyon mula sa puso;

b) isang pakiramdam ng pagtaas ng aktibidad ng puso na hindi nakakasagabal sa trabaho,

c) ang pagkakaroon ng mga hindi kasiya-siyang sensasyon mula sa puso - nadagdagan ang rate ng puso, isang pakiramdam ng paninikip sa rehiyon ng puso, tingling, sakit sa puso.

    Gastrointestinal manifestations:

a) ang kawalan ng anumang kakulangan sa ginhawa sa tiyan;

b) solong, mabilis na dumadaan at hindi nakakasagabal sa mga sensasyon sa trabaho sa tiyan - pagsipsip sa rehiyon ng epigastric, isang pakiramdam ng bahagyang gutom, panaka-nakang "rumbling";

c) matinding kakulangan sa ginhawa sa tiyan - sakit, pagkawala ng gana, pagduduwal, pagkauhaw.

    Mga pagpapakita ng paghinga:

a) ang kawalan ng anumang mga sensasyon;

b) pagtaas ng lalim at pagpapabilis ng paghinga, hindi nakakasagabal sa trabaho;

c) makabuluhang pagbabago sa paghinga - igsi ng paghinga, pakiramdam ng kakulangan ng inspirasyon, "bukol sa lalamunan".

    Mga pagpapakita mula sa excretory system:

a) ang kawalan ng anumang mga pagbabago;

b) katamtamang pag-activate ng excretory function - isang mas madalas na pagnanais na gumamit ng banyo habang ganap na pinapanatili ang kakayahang umiwas (magtiis);

c) isang matalim na pagtaas sa pagnanais na gumamit ng banyo, kahirapan o kahit imposibilidad na magtiis.

    Kondisyon ng pagpapawis:

a) normal na pagpapawis nang walang anumang pagbabago;

b) katamtamang pagtaas ng pagpapawis;

c) ang hitsura ng masaganang "malamig" na pawis.

    Kondisyon ng oral mucosa:

b) katamtamang pagtaas ng paglalaway;

c) isang pakiramdam ng pagkatuyo sa bibig.

    Kulay ng balat:

a) ang karaniwang kulay ng balat ng mukha, leeg, kamay;

b) pamumula ng balat ng mukha, leeg, kamay;

c) pagpapaputi ng balat ng mukha, leeg, ang hitsura ng isang "marmol" (batik-batik) na lilim sa balat ng mga kamay.

    Susceptibility, sensitivity sa panlabas na stimuli:

a) ang kawalan ng anumang mga pagbabago, normal na sensitivity;

b) isang katamtamang pagtaas sa pagkamaramdamin sa panlabas na stimuli na hindi nakakasagabal sa trabaho;

c) isang matalim na exacerbation ng sensitivity, distractibility, fixation sa extraneous stimuli.

    Pakiramdam ng tiwala sa iyong sarili, sa iyong mga kakayahan:

a) ang karaniwang pakiramdam ng pagtitiwala sa mga lakas ng isang tao, sa mga kakayahan ng isang tao;

b) pagtaas ng pakiramdam ng tiwala sa sarili, paniniwala sa tagumpay;

c) isang pakiramdam ng pagdududa sa sarili, ang inaasahan ng kabiguan, kabiguan.

    Mood:

a) normal na kalooban;

b) nasasabik, nakataas na kalooban, isang pakiramdam ng kagalakan, kaaya-ayang kasiyahan sa trabaho o iba pang mga aktibidad;

c) nabawasan ang mood, depresyon.

    Mga tampok ng pagtulog:

a) normal, ordinaryong pagtulog;

b) isang magandang, malakas, nakakapreskong pagtulog noong nakaraang araw;

c) hindi mapakali, na may madalas na paggising at panaginip, matulog sa nakaraang ilang gabi, kasama ang araw bago.

    Mga tampok ng emosyonal na estado sa pangkalahatan:

a) ang kawalan ng anumang mga pagbabago sa saklaw ng mga emosyon at damdamin;

b) isang pakiramdam ng pag-aalala, responsibilidad para sa gawaing isinagawa, "katuwaan", isang aktibong pagnanais na kumilos;

c) pakiramdam ng takot, gulat, kawalan ng pag-asa.

    Kasanayan sa ingay:

a) ang normal na estado nang walang anumang mga pagbabago;

b) pagtaas ng kaligtasan sa ingay sa operasyon, ang kakayahang magtrabaho sa mga kondisyon ng ingay at iba pang pagkagambala;

c) isang makabuluhang pagbaba sa kaligtasan sa ingay, kawalan ng kakayahang magtrabaho kasama ang nakakagambalang stimuli.

    Mga tampok ng pagsasalita:

a) ordinaryong pananalita;

b) pagtaas ng aktibidad sa pagsasalita, pagtaas ng lakas ng tunog ng boses, pagpapabilis ng pagsasalita nang hindi lumalala ang kalidad nito (lohikal, literacy at atbp.);

c) mga karamdaman sa pagsasalita - ang hitsura ng mahabang paghinto, pag-aatubili, isang pagtaas sa bilang ng mga hindi kinakailangang salita, pagkautal, masyadong tahimik na boses.

    Pangkalahatang pagtatasa ng estado ng pag-iisip:

a) ang karaniwang estado;

b) ang estado ng kalmado, nadagdagan ang kahandaan para sa trabaho, pagpapakilos, mataas na tono ng kaisipan;

c) isang pakiramdam ng pagkapagod, kawalan ng konsentrasyon, kawalan ng pag-iisip, kawalang-interes, pagbaba ng tono ng pag-iisip.

    Mga tampok ng memorya:

a) regular na memorya

b) pagpapabuti ng memorya - madaling matandaan kung ano ang kailangan mo;

c) kapansanan sa memorya.

    Mga tampok ng atensyon:

a) normal na atensyon nang walang anumang pagbabago;

b) pagpapabuti ng kakayahang mag-concentrate, pagkagambala mula sa mga panlabas na bagay;

c) pagkasira ng atensyon, kawalan ng kakayahang tumutok sa negosyo, pagkagambala.

    Wits:

a) ordinaryong katalinuhan;

b) nadagdagan ang katalinuhan, mahusay na kapamaraanan;

c) nabawasan ang katalinuhan, pagkalito.

    Pagganap ng kaisipan:

a) normal na pagganap ng kaisipan;

b) pagtaas sa pagganap ng kaisipan;

c) isang makabuluhang pagbaba sa pagganap ng kaisipan, mabilis na pagkapagod sa pag-iisip.

    Mga kababalaghan ng kakulangan sa ginhawa sa pag-iisip:

a) ang kawalan ng anumang hindi kasiya-siyang sensasyon at karanasan mula sa psyche sa kabuuan;

b) isang pakiramdam ng kaginhawaan ng isip, isang pagtaas sa aktibidad ng kaisipan, o nag-iisa, banayad, mabilis na pagpasa ng mga phenomena na hindi nakakasagabal sa trabaho;

c) binibigkas, magkakaibang at maraming mga sakit sa pag-iisip na seryosong nakakasagabal sa trabaho.

    Ang antas ng pagkalat (generalization) ng mga palatandaan ng stress:

a) nag-iisa, mahinang ipinahayag na mga palatandaan na hindi binibigyang pansin;

b) malinaw na nagpahayag ng mga palatandaan ng pag-igting, hindi lamang hindi nakakasagabal sa aktibidad, ngunit, sa kabaligtaran, nag-aambag sa pagiging produktibo nito;

c) isang malaking bilang ng iba't ibang hindi kanais-nais na mga palatandaan ng pag-igting na nakakasagabal sa trabaho at sinusunod mula sa iba't ibang mga organo at sistema ng katawan.

    Dalas ng estado ng boltahe:

a) ang pakiramdam ng pag-igting ay halos hindi nabubuo;

b) ang ilang mga palatandaan ng pag-igting ay bubuo lamang sa pagkakaroon ng talagang mahirap na mga sitwasyon;

c) ang mga palatandaan ng pag-igting ay umuunlad nang napakadalas at madalas nang walang sapat na dahilan.

    Tagal ng Tension State:

a) napakaikli, hindi hihigit sa ilang minuto, mabilis na nawawala kahit na bago pa lumipas ang mahirap na sitwasyon;

b) tumatagal ng halos buong oras ng pagiging nasa isang mahirap na sitwasyon at pagsasagawa ng kinakailangang gawain, huminto sa ilang sandali matapos itong makumpleto;

c) isang napaka makabuluhang tagal ng isang estado ng pag-igting na hindi tumitigil sa mahabang panahon pagkatapos ng isang mahirap na sitwasyon.

    Ang pangkalahatang antas ng kalubhaan ng stress:

a) kumpletong kawalan o napakahinang kalubhaan;

b) katamtamang binibigkas, natatanging mga palatandaan ng pag-igting;

c) binibigkas, labis na stress.

Pagproseso ng pamamaraan at interpretasyon ng resulta. Matapos punan ang form, ang mga puntos na nakuha ng mga paksa ng pagsusulit ay kinakalkula sa pamamagitan ng pagbubuod ng mga ito. Kasabay nito, para sa markang "+" na inilagay ng paksa laban sa puntong "a", 1 puntos ang iginawad, laban sa puntong "b"

Ang pamamaraan ay nilikha batay sa isang klinikal at sikolohikal na pagsusuri ng 1,500 malulusog na servicemen at 133 servicemen na unang nagkasakit ng neurosis at neurosis-tulad ng mga kondisyon sa unang taon ng serbisyo militar. Ang edad ng sinusuri ay 18–35 taon. Sa mga naobserbahang palatandaan na may kaugnayan sa phenomenology ng neuroses, 42 ang napili, na pinakakaraniwan sa 133 servicemen na nagkasakit ng neurotic disorder bilang resulta ng pagtatrabaho sa matinding kondisyon ng serbisyo militar. Ang pangmatagalang aplikasyon ng pamamaraang ito ay nagpakita ng mataas na bisa at pagiging maaasahan ng pamamaraang ito.
Symptomatic Feeling Questionnaire (SOS)
Tagubilin: ang iminungkahing talatanungan ay nagpapakita ng mga tampok ng iyong kagalingan sa isang takdang panahon. Kailangan mong sagutin nang malinaw ang 42 tanong: alinman sa "oo" o "hindi".


Pagproseso at pagsusuri ng mga resulta. Sumasagot ng "oo" - 1 puntos, "hindi" - 0 puntos. Alinsunod sa "susi", ang kabuuang mga marka para sa bawat sukat at ang kabuuang bilang ng mga puntos na naitala - ang kabuuang tagapagpahiwatig ng neuroticism ay kinakalkula.
Hanggang 15 puntos. Ang isang mataas na antas ng sikolohikal na paglaban sa matinding mga kondisyon, isang estado ng mahusay na pagbagay.
16–26 puntos. Ang average na antas ng sikolohikal na paglaban sa matinding mga kondisyon, ang estado ng kasiya-siyang pagbagay.
27–42 puntos. Mababang stress resistance, mataas na panganib ng pathological stress reactions at neurotic disorder, isang estado ng maladaptation.
"Susi"

Palatanungan "Pagpapasiya ng neuropsychic stress"

T. Nemchin
Panimulang pananalita
Ang may-akda ng pamamaraan ng NPN ay isang propesor sa Psychoneurological Institute na pinangalanang A.I. Ginamit ni V. A. Bekhtereva T. A. Nemchin ang mga resulta ng maraming taon ng klinikal at sikolohikal na pag-aaral na isinagawa sa isang malaking bilang ng mga paksa sa isang matinding sitwasyon kapag bumubuo ng NPN questionnaire. Ang unang yugto ng pagbuo ng talatanungan ay binubuo sa pag-compile at pag-systematize ng isang listahan ng mga reklamo-sintomas na natanggap mula sa mga tatanggap sa isang nakababahalang sitwasyon: mula sa 300 mga mag-aaral sa panahon ng sesyon ng pagsusuri at mula sa 200 mga pasyente na may neuroses na may mga nangungunang sintomas sa anyo ng mga phobias, takot, pagkabalisa bago magsagawa ng masakit na mga pamamaraan at stress. panayam. Sa ikalawang yugto ng pagbuo ng pamamaraan, sa 127 pangunahing mga palatandaan na nauugnay sa phenomenology ng neuropsychic stress, 30 na mga palatandaan lamang ang napili, na sistematikong paulit-ulit sa paulit-ulit na pagsusuri.
Ang pinakamataas na dalas ng pag-ulit ng 30 mga palatandaan ay natagpuan sa pangkat ng mga pasyente na may neuroses. Ang iba't ibang kalubhaan ng mga palatandaan sa iba't ibang mga paksa ay nagpapahintulot sa may-akda na hatiin ang bawat isa sa mga aytem ng talatanungan sa tatlong antas: mahinang ipinahayag, katamtamang ipinahayag, malinaw na ipinahayag, na nakatanggap ng isang kondisyon na marka sa mga puntos na 1, 2, 3, ayon sa pagkakabanggit. sa nilalaman ng talatanungan, ang lahat ng mga palatandaan ay maaaring nahahati sa tatlong mga pahayag ng grupo: ang unang grupo ay sumasalamin sa pagkakaroon ng pisikal na kakulangan sa ginhawa at kakulangan sa ginhawa mula sa mga somatic system ng katawan, ang pangalawang grupo ay nag-aangkin ng pagkakaroon (o kawalan) ng kakulangan sa ginhawa sa pag-iisip at mga reklamo mula sa neuropsychic sphere, ang ikatlong pangkat ay kinabibilangan ng mga palatandaan na naglalarawan ng ilang pangkalahatang katangian ng neuropsychic tension - dalas, tagal, pangkalahatan at kalubhaan ng kondisyong ito. Ang talatanungan ay inirerekomenda na gamitin upang masuri ang pag-igting ng isip sa isang mahirap (matinding) sitwasyon o inaasahan nito.
Palatanungan NNP
Tagubilin: punan ang kanang bahagi ng form, na minarkahan ng "+" ang mga linyang iyon, ang nilalaman nito ay tumutugma sa mga tampok ng iyong kalagayan sa kasalukuyang panahon.
Buong pangalan…………………………………………………………………….
Palapag………………………………………………………………………………………………
Edad…………………………………………………………………………………………
Uri ng aktibidad (trabaho, naghihintay ng pagsusulit, mga pamamaraan, atbp.)
……………………………………………………………………………………………………
Propesyonal na kaakibat …………………………………………….






Matapos punan ng mga paksa ang kanang bahagi ng talatanungan, ang mga puntos na nakuha ay kinakalkula. Kasabay nito, iginawad ang 1 puntos para sa sign na "+" na inilagay laban sa subparagraph A; ilagay laban sa subparagraph B, 2 puntos ay iginawad; ilagay laban sa sub-item B, 3 puntos ay iginawad. Ang maximum na bilang ng mga puntos na maaaring makuha ng paksa ay 90, ang pinakamababang bilang ay 30 puntos, kapag tinanggihan ng paksa ang pagkakaroon ng anumang mga pagpapakita ng neuropsychic stress.
Talahanayan 2.1
Mga katangian ng tatlong antas ng CNP ayon sa talatanungan
(7. A. Nemchin)


Ayon sa mga istatistika na ipinakita ni T. A. Nemchin, ayon sa kabuuan ng mga puntos na nakuha, ang NPN index (IN) ay nakikilala ang tatlong antas ng NNP at ang kanilang mga katangian (Talahanayan 2.1).
SA< 42,5 - ang unang antas ng NNP - ang kamag-anak na kaligtasan ng mga katangian ng mental at somatic na estado.
42,6 > SA< 75 - ang pangalawang antas ng NPI - isang pakiramdam ng pagbawi, kahandaan para sa trabaho at isang paglipat patungo sa sympathicotonia.
SA> 75 - ang ikatlong antas ng NNP - ang disorganisasyon ng aktibidad ng kaisipan at isang pagbawas sa pagiging produktibo ng aktibidad.
Mayroong ilang mga pagkakaiba sa pagitan ng mga lalaki at babae sa lahat ng mga yugto ng NPI.

Psychological stress scale RSM-25

Panimulang pananalita
Ang Lemyr-Tessier-Fillion PSM-25 scale ay idinisenyo upang sukatin ang phenomenological na istraktura ng mga karanasan sa stress. Ang layunin ay upang sukatin ang mga sensasyon ng stress sa somatic, asal at emosyonal na mga tagapagpahiwatig. Ang pamamaraan ay orihinal na binuo sa France, pagkatapos ay isinalin at napatunayan sa England, Spain at Japan. Ang pagsasalin at pagbagay ng bersyon ng Russian ng pamamaraan ay ginawa ni N. E. Vodopyanova.
Kapag binuo ang pamamaraan, hinahangad ng mga may-akda na alisin ang mga umiiral na pagkukulang ng mga tradisyonal na pamamaraan para sa pag-aaral ng mga estado ng stress, na naglalayong higit sa lahat sa hindi direktang pagsukat ng sikolohikal na stress sa pamamagitan ng mga stressor o pathological manifestations ng pagkabalisa, depression, pagkabigo, atbp. Ilan lamang ang mga pamamaraan na idinisenyo upang sukatin ang stress bilang isang natural na estado ng pag-igting sa isip. . Upang maalis ang mga hindi pagkakapare-pareho ng pamamaraang ito, bumuo si Lemour-Tessier-Fillion ng isang palatanungan na naglalarawan sa estado ng isang taong nakakaranas ng stress, bilang isang resulta kung saan hindi na kailangang tukuyin ang mga variable tulad ng mga stressor o pathologies. Ang mga tanong ay binuo para sa normal na populasyon na may edad 18 hanggang 65 para sa iba't ibang grupo ng trabaho. Ginagawang posible ng lahat ng ito na isaalang-alang ang unibersal na pamamaraan para sa aplikasyon sa iba't ibang edad at mga sample ng trabaho sa isang normal na populasyon.
Ang pamamaraan ay sinubukan ng mga may-akda sa isang sample ng higit sa 5 libong mga tao sa Canada, England, USA, Puerto Rico, Colombia, Argentina, at Japan. Ang pamamaraan na ito ay ginamit din nina Clement at Young sa Unibersidad
Ottawa, Larcy sa Unibersidad at sa ospital ng Montreal, gayundin si Tessier at ang kanyang mga kasamahan sa mga ospital ng St. Francis of Assisi at St. Justine sa Montreal. Sa Russia, ang pamamaraan ay sinubukan ni N. E. Vodopyanova sa isang sample ng mga guro, mag-aaral at komersyal na tauhan sa halagang 500 katao.
Maraming pag-aaral ang nagpakita na ang PSM ay may sapat na psychometric properties. Ang mga ugnayan ay natagpuan sa pagitan ng integral PSM index at ang Spielberger anxiety scale (r = 0.73), na may depression index (r = 0.75). Ang laki ng mga ugnayang ito ay ipinaliwanag ng isang pangkalahatang karanasan ng emosyonal na pagkabalisa o depresyon. Kasabay nito, ang mga pag-aaral ng divergent validity ay nagpapakita na ang PSM ay konseptong naiiba sa mga pamamaraan ng pananaliksik sa pagkabalisa at depresyon.
Palatanungan sa PSM
Tagubilin: ilang mga pahayag ang iminungkahi na nagpapakilala sa kalagayan ng kaisipan. Paki-rate ang iyong kondisyon sa nakalipas na linggo gamit ang 8-point scale. Upang gawin ito, sa anyo ng talatanungan, sa tabi ng bawat pahayag, bilugan ang numero mula 1 hanggang 8, na pinakatumpak na naglalarawan sa iyong mga damdamin. Walang mali o maling sagot dito. Sumagot nang taos-puso hangga't maaari. Ang pagsusulit ay tatagal ng humigit-kumulang limang minuto upang makumpleto. Ang mga numero mula 1 hanggang 8 ay nagpapahiwatig ng dalas ng mga karanasan: 1 - "hindi kailanman"; 2 - "lubhang bihira"; 3 - "napakabihirang"; 4 - "bihira"; 5 - "minsan"; 6 - "madalas"; 7 - "madalas"; 8 - "patuloy (araw-araw)".



Tandaan. * Baliktad na tanong.
Ang kabuuan ng lahat ng mga sagot ay kinakalkula - isang mahalagang tagapagpahiwatig ng pag-igting sa isip (IPN). Ang tanong 14 ay sinusuri sa reverse order. Kung mas mataas ang PPN, mas mataas ang antas ng sikolohikal na stress.
PIT higit sa 155 puntos- isang mataas na antas ng stress, ay nagpapahiwatig ng isang estado ng maladjustment at mental na kakulangan sa ginhawa, ang pangangailangan na gumamit ng isang malawak na hanay ng mga paraan at pamamaraan upang mabawasan ang neuropsychic tension, sikolohikal na kaluwagan, baguhin ang estilo ng pag-iisip at buhay.
PPN sa hanay na 154–100 puntos- average na antas ng stress.
mababang stress, PPN na mas mababa sa 100 puntos, ay nagpapahiwatig ng estado ng sikolohikal na pagbagay sa mga workload.

Diagnostics ng estado ng stress

K. Schreiner
Panimulang pananalita
Sa mga taos-pusong sagot, pinapayagan ka ng pamamaraan na matukoy ang mga antas ng stress at maaaring magamit sa autodiagnosis.
Tagubilin: Bilugan ang mga numero ng mga tanong na iyon kung saan sinasagot mo ng oo.
1. Palagi kong sinisikap na tapusin ang gawain, ngunit madalas ay wala akong oras at kailangang humabol.
2. Kapag tinitingnan ko ang aking sarili sa salamin, napansin ko ang mga bakas ng pagkapagod at labis na trabaho sa aking mukha.
3. Sa trabaho at sa bahay - patuloy na problema.
4. Nahihirapan ako sa aking masamang gawi, ngunit hindi ako nagtagumpay.
5. Nag-aalala ako sa hinaharap.
6. Madalas akong nangangailangan ng alak, sigarilyo o pampatulog para makapagpahinga pagkatapos ng isang abalang araw.
7. Ang ganitong mga pagbabago ay nagaganap sa paligid na ang ulo ay umiikot.
8. Mahal ko ang aking pamilya at mga kaibigan, ngunit kadalasan ay naiinip ako at walang laman sa kanila.
9. Wala akong narating sa buhay ko at madalas akong nadidismaya sa sarili ko.
Pagproseso ng mga resulta at ang kanilang mga katangian. Ang bilang ng mga positibong tugon ay binibilang. Ang bawat sagot na “oo” ay binibigyan ng 1 puntos.
0–4 na puntos. Kumilos ka sa isang nakababahalang sitwasyon na medyo pinigilan at alam kung paano i-regulate ang iyong sariling mga emosyon.
5–7 puntos. Palagi kang kumikilos nang tama sa isang nakababahalang sitwasyon. Minsan marunong kang mag-maintain ng composure, pero may mga pagkakataong na-turn on ka sa wala at nanghihinayang. Kailangan mong magtrabaho sa pagbuo ng iyong sariling mga indibidwal na pamamaraan ng pagpipigil sa sarili sa stress.
8–9 puntos. Ikaw ay sobrang pagod at pagod. Madalas kang nawawalan ng pagpipigil sa sarili sa isang nakababahalang sitwasyon at hindi mo alam kung paano kontrolin ang iyong sarili. Bilang resulta, ikaw at ang mga tao sa paligid mo ay nagdurusa. Ang pagbuo ng mga kasanayan sa self-regulation sa stress ay ang iyong pangunahing gawain sa buhay.
Ayon sa data na nakuha ng may-akda ng pamamaraan, napansin na ang karamihan sa mga empleyado ng bangko ay may marka sa hanay na 5-7 puntos (80% ng mga respondent). Humigit-kumulang 18% ng mga respondente ang mayroong 8-9 puntos. At halos 2% lang ang may score na 0-4 points. Dahil dito, ang karamihan sa mga empleyado ng bangko ay agarang kailangang dagdagan ang kanilang paraan ng pagpipigil sa sarili sa mga nakababahalang sitwasyon.


V. Zhmurov
Panimulang pananalita
Isa sa mga sanhi ng mga depressive state ay ang pagkaubos ng neuropsychic potential dahil sa matagal na stress o psychotrauma. Ang depresyon ay isang tiyak na affective state ng isang indibidwal, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga negatibong emosyon, pati na rin ang pagbabago ng motivational, cognitive at behavioral spheres. Sa isang estado ng depresyon, ang indibidwal ay nakakaranas ng napakahirap na karanasan, tulad ng pananabik, kawalan ng pag-asa, takot, depresyon, pagkakasala sa mga nakaraang pangyayari, kawalan ng kakayahan-pagkabata sa harap ng mga kahirapan sa buhay. Ang mga depressive na estado, bilang panuntunan, ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbawas ng pagpapahalaga sa sarili, pag-aalinlangan, isang ugali na hindi magtiwala sa sinuman, kawalan ng inisyatiba, pagkapagod, pagbaba ng aktibidad, atbp. Ang pamamaraan ay nagpapahintulot sa amin na makilala ang anim na estado - mga antas ng depresyon: kawalang-interes, hypothymia, dysphoria, pagkalito, pagkabalisa, takot.
Palatanungan
Tagubilin: Mula sa bawat pangkat ng mga indikasyon, piliin at bilugan ang sagot na 0, 1, 2, o 3 na pinakamahusay na naglalarawan sa iyong kalagayan.







Pagproseso at interpretasyon ng mga resulta. Ang kabuuan ng lahat ng minarkahang opsyon (puntos) ng mga sagot ay tinutukoy. Alinsunod sa halagang ito, isang pagtatasa ang ginawa kalubhaan depresyon.
1–9 puntos– ang depresyon ay wala o napakaliit;
10–24 puntos- minimal na depresyon
25–44 puntos- bahagyang depresyon;
45–67 puntos- katamtamang depresyon;
68–87 puntos- Matinding depresyon;
88 puntos o higit pa- malalim na depresyon.
Mga katangian ng husay ng mga depressive na estado
Kawalang-interes. Isang estado ng kawalang-interes, kawalang-interes, kumpletong kawalang-interes sa kung ano ang nangyayari, iba, posisyon ng isang tao, nakaraang buhay, mga prospect para sa hinaharap. Ito ay isang paulit-ulit o lumilipas na kabuuang pagkawala ng parehong mas mataas at panlipunang damdamin, at likas na emosyonal na mga programa.
Hypothymia (mababa ang mood). Affective depression sa anyo ng kalungkutan, mapanglaw na may karanasan ng pagkawala, kawalan ng pag-asa, pagkabigo, kapahamakan, pagpapahina ng attachment sa buhay.
Kasabay nito, ang mga positibong emosyon ay mababaw, mabilis na naubos, at maaaring ganap na wala.
Dysphoria(“I can’t bear it well”, dala ko ang masama, ang masama). Kadiliman, galit, poot, madilim na kalooban na may kalungkutan, pag-ungol, kawalang-kasiyahan, pagalit na saloobin sa iba, pagsabog ng pangangati, galit, galit na may pagsalakay at mapanirang mga aksyon.
Pagkalito. Isang matinding pakiramdam ng kawalan ng kakayahan, kawalan ng kakayahan, hindi pagkakaunawaan sa mga pinakasimpleng sitwasyon at mga pagbabago sa estado ng pag-iisip ng isang tao. Super-variability, instability of attention, inquiring facial expression, postures and gestures of a puzzled and very insecure person is tipikal.
Pagkabalisa. Isang malabo, hindi maintindihan na pakiramdam ng lumalaking panganib, isang premonisyon ng isang sakuna, isang panahunan na pag-asa ng isang trahedya na kinalabasan. Ang emosyonal na enerhiya ay kumikilos nang napakalakas na ang mga kakaibang pisikal na sensasyon ay lumitaw: "sa loob ng lahat ay na-compress sa isang bola, panahunan, nakaunat tulad ng isang string, ito ay malapit nang maputol, sasabog..."
Takot. Isang bubo na estado, inilipat sa lahat ng mga pangyayari at ipinapalabas sa lahat ng bagay sa kapaligiran. Ang takot ay maaari ding iugnay sa ilang mga sitwasyon, bagay, tao at ipinahayag sa pamamagitan ng karanasan ng panganib, isang agarang banta sa buhay, kalusugan, kagalingan, prestihiyo, atbp. Ito ay maaaring sinamahan ng mga kakaibang pisikal na sensasyon na nagpapahiwatig ng panloob na konsentrasyon ng energies: "naglamig sa loob", naputol, " gumagalaw ang buhok, sumikip ang dibdib, atbp.

Pamamaraan "Differential diagnosis ng depressive states"

V. Zung, inangkop ni T. Baklashova
Panimulang pananalita
Ang mga depressive state ay nangyayari bilang mga post-stress o post-traumatic na mga reaksyon. Ang questionnaire ay maaaring gamitin para sa differential diagnosis ng mga depressive states para sa screening diagnostics sa mass studies at para sa preliminary pre-hospital diagnostics. Ang isang kumpletong pagsusuri ay tumatagal ng 20-30 minuto.
Tagubilin: Basahin nang mabuti ang bawat isa sa mga pangungusap sa ibaba at lagyan ng ekis ang naaangkop na numero sa kanan, depende sa kung ano ang iyong nararamdaman kamakailan. Huwag isipin ang tungkol sa mga tanong nang mahabang panahon, dahil walang tama o maling sagot.
sukat ng depresyon
Buong pangalan………………………………………………………………………..
Ang petsa …………………………………………………………………………………………………………..
Mga pagpipilian sa sagot: 1 - "hindi kailanman" o "paminsan-minsan"; 2 - "minsan"; 3 - "madalas"; 4 - "halos palagi" o "palaging".


Pagproseso at interpretasyon ng mga resulta. Ang antas ng depresyon (LD) ay kinakalkula ng formula: UD = S + Z, kung saan ang S ay ang kabuuan ng mga na-cross out na numero para sa "direktang" mga pahayag No. 1, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 13, 15, 19; Ang Z ay ang kabuuan ng mga digit ng "reverse", na may ekis, mga pahayag No. 2, 5, 6, 11, 12, 14, 16, 17, 18, 20. Halimbawa, ang numero 1 ay na-cross out sa statement No. 2, naglalagay kami ng 4 na puntos sa halaga; Ang pahayag No. 5 ay may ekis na sagot 2, inilalagay namin ang 3 puntos sa kabuuan; para sa pahayag No. 6, ang sagot 3 ay na-cross out - naglalagay kami ng 2 puntos sa halaga; para sa pahayag Blg. 11, ang sagot 4 ay na-cross out - nagdaragdag kami ng 1 puntos sa kabuuan, atbp.
Bilang resulta, nakakakuha kami ng UD, na umaabot mula 20 hanggang 80 puntos. UD<50 баллов - Walang depresyon.
50 <УД <59 баллов - banayad na depresyon ng isang sitwasyon o neurotic na pinagmulan.
60 <УД <69 баллов - subdepressive state o masked depression.
UD > 70 puntos- depresyon.

Subjective Comfort Rating Scale

A. Leonova
Panimulang pananalita
Ang Ruso na bersyon ng subjective na sukatan ng pagtatasa ng kaginhawaan ay binuo ni A. B. Leonova. Ang pamamaraan ay naglalayong masuri ang antas ng subjective na ginhawa ng functional na estado na naranasan ng isang tao sa isang naibigay na sandali sa oras. Binubuo ito ng 10 bipolar na kaliskis, ang mga pole kung saan ay ipinahiwatig ng mga adjectives na kabaligtaran sa kahulugan, na naglalarawan ng mga katangian ng isang "mabuti" at "masamang" subjective na estado.
Tagubilin: basahin ang bawat isa sa mga pares ng mga polar na pahayag sa ibaba at sa sukat ng rating tandaan kung gaano kalapit ang iyong mga damdamin sa isang partikular na oras sa isa o ibang poste ng sukatan. Ang kawalan ng anumang binibigkas na paglipat patungo sa isa o isa pang karanasan sa sukat na ito ay tumutugma sa isang marka na "0". Mangyaring huwag mag-isip nang mahabang panahon sa pagpili ng sagot - kadalasan ang unang pakiramdam na pumapasok sa isip ay ang pinakatumpak.
Buong pangalan ………………………………………………………………………..
Petsa……………………………… Oras ng pagkumpleto……………………………………………………



Pagproseso at interpretasyon ng mga resulta. Kapag kinakalkula ang mga resulta ng pagsubok, ang sukat ay binago mula 7 hanggang 1 puntos. 7 puntos ang itinalaga sa pinakapositibong pagtatasa ng katangian, at 1 puntos ang itinalaga sa pinakanegatibo. Ang iskor na 4 na puntos ay tumutugma sa neutral na puntong "0".
Mga direktang kaliskis: 1, 2, 4, 5, 7, 9.
Baliktad: 3, 6, 8, 10.
Ang subjective comfort index (SCI) ay kinakalkula bilang kabuuang marka para sa lahat ng scale. Interpretasyon ng mga resulta:

Scale ng differential emotions

K. Izard, inangkop ni A. Leonova
Tagubilin: Narito ang isang listahan ng mga adjectives na nagpapakilala sa iba't ibang kulay ng iba't ibang emosyonal na karanasan ng isang tao. Sa kanan ng bawat pang-uri ay isang serye ng mga numero - mula 1 hanggang 5 - na tumutugma sa pagtaas ng iba't ibang antas ng kalubhaan ng karanasang ito. Hinihiling namin sa iyo na suriin kung gaano kalaki ang bawat nakalistang karanasan sa iyo sa sandaling ito sa pamamagitan ng pagtawid sa kaukulang numero. Huwag mag-isip nang matagal tungkol sa pagpili ng sagot: ang pinakatumpak ay karaniwang ang iyong unang pakiramdam!
Ang iyong mga posibleng puntos:
1 - "ganap na wala ang karanasan"; 2 - "ang karanasan ay bahagyang ipinahayag"; 3 - "Katamtamang ipinahayag ang karanasan";
4 - "ang karanasan ay malakas na ipinahayag"; 5 - "ang karanasan ay ipinahayag sa pinakamataas na lawak."


Pagproseso at interpretasyon ng mga resulta.Index ng mga positibong emosyon nailalarawan ang antas ng positibong emosyonal na saloobin ng paksa sa kasalukuyang sitwasyon. Kinakalkula: PEM = I, II, III (Interes + Kagalakan + Sorpresa).
Index ng matinding negatibong emosyon sumasalamin sa pangkalahatang antas ng negatibong emosyonal na saloobin ng paksa sa umiiral na sitwasyon. Kinakalkula:
NEM = IV, V, VI, VII (Kalungkutan + Galit + Pagkasuklam + Pang-aalipusta).
Index ng pagkabalisa-depressive na emosyon sumasalamin sa antas ng medyo matatag na mga indibidwal na karanasan ng pagkabalisa-depressive complex ng mga emosyon na namamagitan sa subjective na saloobin sa kasalukuyang sitwasyon. Kinalkula: TDEM = VIII, IX, X (Takot + Hiya + Pagkakasala).
Upang bigyang-kahulugan ang data sa mga pangkalahatang tagapagpahiwatig ng SDE, ang mga sumusunod na gradasyon ay ginagamit para sa bawat isa sa mga indeks na ito:

Bibliograpiya

1. Ivanchenko T. PERO., Ivanchenko M. A., Ivanchenko T. P. Super kalusugan at tagumpay sa negosyo para sa lahat. - St. Petersburg, 1994.
2. Ilyin E.P. Teorya ng mga functional system at psychophysiological states // Teorya ng mga functional system sa physiology at psychology. - M., 1978.
3. Kulikov L.V. Stress at stress resistance ng personalidad // Theoretical and applied issues of psychology. Isyu. 1. Bahagi 1 / Ed. A. A. Krylova. - SPb., 1995. S. 123-132.
4. Leonova A. B. Mga pangunahing diskarte sa pag-aaral ng stress sa trabaho // Bulletin ng Moscow State University. Serye 14. Sikolohiya. 2000. Blg. 3. S. 4–21.
5. Leonova A. B. Psychodiagnostics ng mga functional na estado ng tao. – M.: MSU, 1984.
6. Leonova A. B. Sikolohikal na regulasyon sa sarili at pag-iwas sa hindi kanais-nais na mga estado ng pagganap // Psychological journal. 1988. V. 10. Blg. 3. S. 43–52.
7. Leonova A. B., Velichkovskaya S. B. Differential diagnosis ng mga estado ng pinababang pagganap // Psychology of mental states / Ed. A. O. Prokhorov. Isyu. 6. - Kazan, 2006.
8. Nemchin T. A. Isang estado ng mental stress. – L.: LSU, 1988.
9. Mga pamamaraan ng subjective na pagsusuri ng mga estado ng pagganap ng tao // Workshop sa engineering psychology at ergonomics / Ed. Yu. K. Strelkova. – M.: Academy, 2003. S. 139–140, 146–148.
10. Praktikal na psychodiagnostics. Mga pamamaraan at pagsubok: Teksbuk / Ed. D. Ya. Raigorodsky. – Samara, 1998.
11. Prokhorov A. O. Mga pamamaraan ng diagnostic at pagsukat ng mga estado ng kaisipan ng isang tao. – M.: PER–SE, 2004. S. 44, 64–64.
12. Prokhorov A. O. Sikolohiya ng mga di-equilibrium na estado. - M., 1998.
13. Lemyre L., Tessier R., Fillion L. Psychological Stress Mesurement (PSM): Isang paglipat. Eyes, PQ: Universite Laval, 1991.

Tema 3
Pag-diagnose ng organisasyon ng stress. Pagtatasa ng mga kadahilanan ng stress sa mga propesyonal na aktibidad

3.1. Teoretikal na panimula

Sa ilalim ng mga diagnostic ng organisasyon ang pamamahala ng stress ay tumutukoy sa pagtukoy at pagtatasa ng mga stressor sa trabaho. Ang mga diagnostic ng organisasyon ng stress ay isang kinakailangang bahagi ng pamamahala ng stress, na nauunawaan bilang isang komprehensibong pamamahala ng stressfulness ng workspace at ang stressful na tugon ng mga empleyado.
Sa dayuhan at lokal na siyentipikong panitikan, dalawang konsepto ng stress sa workspace ang ginagamit - pang-organisasyon at propesyonal na stress. Ang mga konsepto ng "propesyonal" at "stress ng organisasyon" ay nagsalubong, ngunit hindi ganap na nag-tutugma. Sa dayuhang panitikan, bilang panuntunan, ang konsepto ng "stress sa trabaho" o "labor stress" ay ginagamit nang walang pagkita ng kaibahan ng mga stressor na nauugnay sa mga problema sa organisasyon at mga stressor mula sa mga detalye ng propesyonal na aktibidad. Ayon kay A. B. Leonova, ang sistema para sa pagtatasa ng stress sa trabaho ay mas kumplikado kaysa sa pagtatasa ng stress sa trabaho. Ang isang mas kumplikadong kababalaghan dahil sa sanhi ay propesyonal na stress, na lumitaw bilang tugon sa mga paghihirap at mga espesyal na pangangailangan ng propesyon. Ang propesyonal na stress ay tinutukoy din ng mga personal na ambisyon, ang subjective na imahe ng propesyonal na pag-unlad at pagsasakatuparan sa sarili ng indibidwal.
stress ng organisasyon- mental stress na nauugnay sa pagtagumpayan ang di-kasakdalan ng mga kondisyon sa pagtatrabaho ng organisasyon, na may mataas na karga sa pagganap ng mga propesyonal na tungkulin sa lugar ng trabaho sa isang tiyak na istraktura ng organisasyon (sa isang organisasyon o sa dibisyon nito, kumpanya, kumpanya, korporasyon), pati na rin sa ang paghahanap para sa mga bagong hindi pangkaraniwang solusyon sa kaso ng puwersa - pangunahing mga pangyayari.

A. Volkov, N. Vodopyanova

Panimulang pananalita

Ang isang symptomatic questionnaire ay binuo upang matukoy ang predisposisyon ng mga tauhan ng militar sa mga pathological na reaksyon ng stress sa matinding mga kondisyon. Ang praktikal na karanasan ay nagpapakita na ang isang makabuluhang bilang ng mga kabataan ay hindi nakayanan ang pagbagay sa serbisyo militar at hukbong-dagat sa unang 3-4 na buwan. Ito ay madalas na ipinahayag sa mga psychosomatic at emosyonal na karamdaman (pathological stress reactions). Ang talatanungan ay nagbibigay-daan sa iyo upang matukoy ang predisposisyon sa mga reaksyon ng pathological stress at neurotic disorder sa matinding kondisyon ng serbisyo militar ayon sa mga sumusunod na sintomas ng kagalingan: psychophysical exhaustion (nabawasan ang mental at pisikal na aktibidad), may kapansanan sa volitional regulation, kawalang-tatag ng emosyonal na background at mood (emosyonal na kawalang-tatag), vegetative instability, kapansanan sa pagtulog, pagkabalisa at takot, isang pagkahilig sa pagkagumon.

Ang pamamaraan ay nilikha batay sa isang klinikal at sikolohikal na pagsusuri ng 1,500 malulusog na servicemen at 133 servicemen na unang nagkasakit ng neurosis at neurosis-tulad ng mga kondisyon sa unang taon ng serbisyo militar. Ang edad ng sinusuri ay 18–35 taon. Sa mga naobserbahang palatandaan na may kaugnayan sa phenomenology ng neuroses, 42 ang napili, na pinakakaraniwan sa 133 servicemen na nagkasakit ng neurotic disorder bilang resulta ng pagtatrabaho sa matinding kondisyon ng serbisyo militar. Ang pangmatagalang aplikasyon ng pamamaraang ito ay nagpakita ng mataas na bisa at pagiging maaasahan ng pamamaraang ito.

Symptomatic Feeling Questionnaire (SOS)

Tagubilin: ang iminungkahing talatanungan ay nagpapakita ng mga tampok ng iyong kagalingan sa isang takdang panahon. Kailangan mong sagutin nang malinaw ang 42 tanong: alinman sa "oo" o "hindi".

http://deprimo.ru/img/868/image012_0.jpg" alt="(!LANG: Symptomatic questionnaire "Kalusugan sa matinding kondisyon"" title="Symptomatic questionnaire "Kalusugan sa matinding kondisyon"" width="477" height="250 src=">!}

Pagproseso at pagsusuri ng mga resulta. Sumasagot ng "oo" - 1 puntos, "hindi" - 0 puntos. Alinsunod sa "susi", ang kabuuang mga marka para sa bawat sukat at ang kabuuang bilang ng mga puntos na naitala - ang kabuuang tagapagpahiwatig ng neuroticism ay kinakalkula.

Hanggang 15 puntos. Ang isang mataas na antas ng sikolohikal na paglaban sa matinding mga kondisyon, isang estado ng mahusay na pagbagay.

16–26 puntos. Ang average na antas ng sikolohikal na paglaban sa matinding mga kondisyon, ang estado ng kasiya-siyang pagbagay.

27–42 puntos. Mababang stress resistance, mataas na panganib ng pathological stress reactions at neurotic disorder, isang estado ng maladaptation.

"Susi"

http://deprimo.ru/img/868/image016_0.jpg" alt="(!LANG: Symptomatic questionnaire "Kalusugan sa matinding kondisyon"" title="Symptomatic questionnaire "Kalusugan sa matinding kondisyon"" width="478" height="603 src=">!}

http://deprimo.ru/img/868/image020_0.jpg" alt="(!LANG: Symptomatic questionnaire "Kalusugan sa matinding kondisyon"" title="Symptomatic questionnaire "Kalusugan sa matinding kondisyon"" width="477" height="680 src=">!}

http://deprimo.ru/img/868/image024_0.jpg" alt="(!LANG: Symptomatic questionnaire "Kalusugan sa matinding kondisyon"" title="Symptomatic questionnaire "Kalusugan sa matinding kondisyon"" width="478" height="498 src=">!}

Pagproseso ng mga resulta at ang kanilang mga katangian. Matapos punan ng mga paksa ang kanang bahagi ng talatanungan, ang mga puntos na nakuha ay kinakalkula. Kasabay nito, iginawad ang 1 puntos para sa sign na "+" na inilagay laban sa subparagraph A; ilagay laban sa subparagraph B, 2 puntos ay iginawad; ilagay laban sa sub-item B, 3 puntos ay iginawad. Ang maximum na bilang ng mga puntos na maaaring makuha ng paksa ay 90, ang pinakamababang bilang ay 30 puntos, kapag tinanggihan ng paksa ang pagkakaroon ng anumang mga pagpapakita ng neuropsychic stress.

Talahanayan 2.1

Mga katangian ng tatlong antas ng CNP ayon sa talatanungan

(7.A. Nemchin)

Ayon sa mga istatistika na ipinakita ni T. A. Nemchin, ayon sa kabuuan ng mga puntos na nakuha, ang NPN index (IN) ay nakikilala ang tatlong antas ng NNP at ang kanilang mga katangian (Talahanayan 2.1).

SA< 42,5 - ang unang antas ng NNP - ang kamag-anak na kaligtasan ng mga katangian ng mental at somatic na estado.

42,6 > SA< 75 - ang pangalawang antas ng NPI - isang pakiramdam ng pagbawi, kahandaan para sa trabaho at isang paglipat patungo sa sympathicotonia.

SA> 75 - ang ikatlong antas ng NNP - ang disorganisasyon ng aktibidad ng kaisipan at isang pagbawas sa pagiging produktibo ng aktibidad.

Mayroong ilang mga pagkakaiba sa pagitan ng mga lalaki at babae sa lahat ng mga yugto ng NPI.

ASSESSMENT NG NEURO-MENTAL STRESS AYON KAY NEMCHIN

Lugar ng aplikasyon

Ang pamamaraan ay idinisenyo upang sukatin ang kalubhaan ng neuropsychic stress.

Paglalarawan

Ang talatanungan ng neuropsychic stress (NPN) ni T. A. Nemchina ay isang listahan ng 30 katangian ng neuropsychic stress, na nahahati sa tatlong antas ng kalubhaan. Inaanyayahan ang paksa na markahan ang mga linyang iyon, na ang nilalaman nito ay tumutugma sa mga tampok ng kanyang kalagayan sa kasalukuyang panahon. Ang pag-aaral ay isinasagawa nang paisa-isa sa isang maliwanag na silid, na nakahiwalay sa mga kakaibang tunog at ingay.

Ang pagkalkula ay ginawa sa pamamagitan ng pagbubuod ng mga puntos na nakuha. Kasabay nito, para sa marka na inilagay laban sa unang item, 1 puntos ang iginawad, laban sa pangalawang item - 2 puntos, laban sa pangatlo - 3 puntos. Ang pinakamababang bilang ng mga puntos na maaaring makuha ay 30 at ang pinakamataas ay 90.

Ang talatanungan ay idinisenyo upang sukatin ang kalubhaan ng isang tiyak na kondisyon na nagpapakita ng sarili sa isang tao sa mga kumplikadong hindi pamantayang sitwasyon. Ang estado na ito ay isang sistematikong tagapagpahiwatig ng antas ng somatic (katawan), kinakabahan at mental na organisasyon ng isang tao at sinamahan ng mga emosyon (parehong positibo at negatibo). Ang pamamaraan ay nagbibigay-daan upang matukoy ang simula ng overstrain ng mga sistema ng regulasyon ng katawan.

Bilang ng mga tanong 30 katangian ng neuropsychic stress, nahahati sa tatlong antas ng kalubhaan.

Ang oras ng pagsubok ay 6-10 minuto.

EFFECTON STUDIO DESCRIPTION NG MGA PARAAN

Paglalarawan ng mga kaliskis

Scale ng neuropsychic stress. Mayroong tatlong antas ng kalubhaan ng neuropsychic stress. Sa mahinang neuropsychic tension, ang estado ay kalmado at balanse. Sa katamtaman - mayroong isang pagtaas sa kalidad ng pagiging produktibo ng sikolohikal na aktibidad.Sa labis na neuropsychic stress, isang pagbawas sa konsentrasyon ng atensyon, pati na rin ang pagganyak sa trabaho, ay posible. Ang isang overstrain ng mga sistema ng regulasyon ng katawan ay ipinahayag.

Interpretasyon ng mga resulta

Ang hanay ng mahinang neuropsychic stress ay nasa hanay mula 30 hanggang 50 puntos; katamtaman - mula 51 hanggang 70 puntos; labis - mula 71 hanggang 90 puntos.

Mga tampok ng bersyon ng computer

Ang mga resulta ay:

- neuropsychic tension sa mga puntos (mula 30 hanggang 90) at isang nominative scale (mahina - labis);

– textual na interpretasyon ng mga resulta.

(SAN) MABUTI, GAWAIN, MOOD

Lugar ng aplikasyon

Ang pamamaraan ay dinisenyo para sa mabilis na pagtatasa ng kagalingan, aktibidad at kalooban.

Saklaw ng edad ng pagkakalapat Ang talatanungan ay inilaan para sa mga taong higit sa 16 taong gulang.

Paglalarawan

Ang palatanungan para sa isang naiibang pagtatasa sa sarili ng estado ng pagganap ay binubuo ng 30 pares ng mga polar na katangian ng kagalingan, kalooban at antas ng aktibidad. Para sa bawat katangian, kinakailangang markahan sa 7-point scale ang lugar na pinakamahusay na sumasalamin sa ratio sa pagitan ng mga ipinahiwatig na katangian sa sandaling ito. Mayroon ding variant ng technique na may 9-point scale. Ang pagpipiliang ito ay ginagamit sa pakete ng Estado.

Kapag kinakalkula ang mga puntos, ang matinding antas ng kalubhaan ng negatibong poste ng pares ay tinatantya sa isang punto, at ang positibo - sa siyam na puntos. Ang mga resulta na nakuha para sa bawat sukat ay naa-average.

Ang SAN questionnaire ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na masuri ang pangkalahatang functional na estado, hulaan ang epekto nito sa anumang uri ng aktibidad ng paksa, halimbawa, pagpasa sa kumplikadong pagsubok. Ang pamamaraan ay maaaring gamitin sa propesyonal na pagpili, propesyonal na diagnostic, sikolohikal na pagpapayo. Ang kaginhawahan ng questionnaire ay nakasalalay sa mataas na sensitivity nito sa isang pagbabago sa anumang parameter - kagalingan, aktibidad, mood. Kaya, sa pagkapagod, ang mga tagapagpahiwatig ng kagalingan at aktibidad ay bumababa, at ang mood ay maaaring hindi magbago nang malaki.

Bilang ng mga tanong 30 pares ng mga katangian na magkasalungat sa kahulugan, ang ratio ng kung saan ay tinutukoy sa isang 7-point scale.

Ang oras ng pagsubok ay 5 minuto.

Paglalarawan ng mga kaliskis

Kagalingan. Kung mabuti ang pakiramdam mo, walang inaasahang negatibong epekto sa pagsusuri o iba pang aktibidad, kung masama ang pakiramdam mo, maaaring makaapekto ang negatibong epekto sa aktibidad ng paksa. Aktibidad. Ang mababang aktibidad ay maaaring magpahiwatig ng pagkapagod, ang mataas na aktibidad ay maaaring magpahiwatig ng iba't ibang uri ng aktibidad. Mood. Sa magandang mood, walang inaasahang negatibong epekto sa pagsubok o iba pang aktibidad, sa masamang mood, maaaring makaapekto ang negatibong epekto sa aktibidad ng paksa.

Interpretasyon ng mga resulta

Ang average na marka ng iskala ay 5. Ang mga pagtatantya na lumampas sa 5 puntos ay nagpapahiwatig ng isang kanais-nais na kalagayan ng paksa. Ang mga marka ng normal na kondisyon ay mula 6.0 hanggang 6.5 puntos. Kapag pinag-aaralan ang functional na estado, hindi lamang ang mga indibidwal na tagapagpahiwatig ay mahalaga, kundi pati na rin ang kanilang ratio.

Mga tampok ng bersyon ng computer Ang mga resulta ay:

- kagalingan sa mga puntos; - aktibidad sa mga puntos; - mood sa mga puntos; - kagalingan sa nominative scale (mahirap - mahusay); - aktibidad sa nominative scale (mababa - mataas); - mood sa nominative scale ( masama - mahusay); - interpretasyon ng teksto ng mga nakuhang halaga para sa bawat sukat.

Tanong 22. Mga pamamaraan na naglalayon sa pag-aaral ng pagsasalita.

Psycholinguistic na pamamaraan para sa pag-aaral ng pagsasalita ng mga bata (L.V. Yassman).

Ang pamamaraan ay idinisenyo para sa mga batang 7-8 taong gulang at binubuo ng mga pagsusulit na naglalayong: 1) pag-aralan ang pag-unawa sa aktibong pagkakaroon ng gramatikal na istraktura ng pagsasalita; 2) pagsusuri ng proseso ng paggawa ng pagsasalita sa kabuuan. Tagal ng trabaho - 20-30 min. Ang pamamaraan ay maaaring magamit kapwa nang nakapag-iisa at bilang isang karagdagang isa sa pangkalahatang pagsusuri ng pathopsychological ng bata. Sa edad na 7-8 taon, ang mga bata ay lumipat sa isang bagong uri ng aktibidad - pang-edukasyon, na nangangailangan ng kakayahang bumuo ng isang pagbigkas sa batayan ng isang antas ng kamalayan, na isinasaalang-alang ang mga pattern ng pagsasalita ng wika. Ito ay isang kumplikadong analytical at synthetic na aktibidad na hindi magagamit sa lahat ng mga bata sa edad ng preschool: na may oligophrenia at mental retardation, ang pagsasalita sa edad na ito ay wala pang epekto sa pagkakaiba at hindi sapat na nakakatugon sa mga kinakailangan ng pagpapahayag ng sarili at regulasyon. Ang mga paglihis na ito sa pagbuo ng pagsasalita ay ang mga salik na pinagbabatayan ng psycholinguistic na paraan ng pag-aaral ng mga batang may kapansanan sa pag-unlad. Ang pamamaraan ay binubuo sa pag-iipon ng mga pangungusap mula sa mga pangunahing salita. Ang set na inaalok sa paksa ay binubuo ng mga salita sa paunang anyo. Ang mga salita ay ipinakita sa isang pagkakasunud-sunod na naiiba mula sa kung saan sila ay dapat na nasa pangungusap: ang pandiwa ay unang tinatawag, pagkatapos ay ang mga pangngalan. Inalis ang mga pang-ukol at pang-ugnay. Ang gawain ay naglalayong pag-aralan ang kakayahan ng bata na bumuo ng isang pahayag nang hindi umaasa sa mga stereotype ng pagsasalita. Ang mga proseso ng pagbuo ng isang pahayag ay nagpapatuloy sa mga yugto ng panloob na semantic programming at grammatical structuring. Alinsunod dito, ang parehong semantiko na panig at ang mga pamantayan ng disenyo ng gramatika ay maaaring magdusa sa pagbigkas.

1. Paggawa ng mga pangungusap mula sa isang set ng mga salita

Pagtuturo . Gumawa ng mga pangungusap mula sa mga salitang babasahin ko sa iyo. Hindi mo magagamit ang iyong sariling mga salita. Pamamaraan. 5 set ng mga salita ay inaalok nang magkasunod. Ang mga sagot ng bata ay nakatala sa protocol.

(Ang set na ito ay conditionally normative. Depende sa nilalaman ng mga larawan, ang iba pang mga set ng mga salita ay maaaring iharap, na nakaayos ayon sa mga panuntunang inilarawan sa itaas.)

2. Pagtitipon ng mga pangungusap mula sa mga pangunahing salita na may sabay-sabay na paglalahad ng isang balangkas na larawan

Pagtuturo . Tingnan ang larawan at gumawa ng pangungusap mula sa mga salitang babasahin ko sa iyo. Hindi mo magagamit ang iyong sariling mga salita. Pamamaraan. Ang kaukulang larawan ay inilatag sa mesa sa harap ng bata, binibigyan ng pagkakataon na suriin ito, pagkatapos ay binasa ang isang hanay ng mga salita. Kung ang bata ay gagawa ng sarili niyang pangungusap, naaalala niya ang kondisyon: "Mali, hindi mo magagamit ang iyong sariling mga salita, pakinggan muli ang set at gumawa ng isang pangungusap mula lamang sa mga salitang babasahin ko sa iyo." Kapag nagpapakita ng isang balangkas na larawan, inaalis namin ang kahirapan sa pagguhit ng semantic scheme ng pangungusap, dahil ang sitwasyon ay muling ginawa sa larawan. Kailangan lamang ihatid ng bata ang kahulugang ipinakita sa larawan sa tulong ng isang detalyadong pahayag. Ang likas na katangian ng mga pagkakamali ay ginagawang posible upang hatulan kung paano nagpapatuloy ang aktibidad ng pagsasalita sa yugto ng pagbuo ng gramatika, at sa gayon ay makakuha ng isang ideya ng antas ng linguistic na kakayahan ng paksa, ang kakayahang gramatika nang tama na bumalangkas ng isang pahayag nang hindi umaasa sa mga stereotype. sa antas ng kamalayan.

3. Pagbuo ng panukala para sa isang plot na larawan

Pagtuturo. Tingnan ang larawan at gumawa ng pangungusap. Pamamaraan. Sa bawat bersyon ng gawain, hanggang limang panukala ang inaalok. Sa mga kasong iyon kapag ang bata ay hindi nakayanan ang gawain ng paggawa ng isang pangungusap mula sa mga salita, inaalok siya ng parehong hanay, ngunit batay sa isang larawan. Kung ang paksa ay muling hindi makayanan ang gawain, iminungkahi na gumawa ng isang pangungusap ayon lamang sa larawan ng balangkas. Kinakailangan na isaalang-alang nang hiwalay ang dosis at ang papel ng tulong, na binubuo sa magkasanib na paghahanda ng mga panukala sa unang bersyon ng gawain.

Pagsusuri ng mga resulta

Ipinapakita ng pagsusuri na depende sa antas at kalidad ng depekto, mayroon ding iba't ibang uri ng mga paglabag sa pagbuo ng mga pangungusap. Kapag sinusuri ang mga resulta, ang mga sumusunod na uri ng mga tugon ay nakikilala.

Ang panukala ay tama, ang lahat ng mga yugto ng aktibidad ng pagsasalita ay nagpapatuloy nang normal, na nagpapahiwatig ng nabuong kakayahan sa pagsasalita ng bata at nauugnay sa pangkalahatang intelektwal na pag-unlad na tumutugma sa pamantayan.

Ang pangungusap ay wastong naghahatid ng kahulugang nakapaloob sa hanay ng mga salita, ngunit naglalaman ng mga agrammatismo, na nagpapahiwatig ng paglabag sa yugto ng pagpapatupad ng programa. Kadalasan, sa kasong ito, ang mga paksa ay nasa zone ng proximal na pag-unlad ng kanilang mga kakayahan sa pagsasalita, na nagpapahiwatig ng isang banayad na mental retardation, sila ay lubos na pumapayag sa pagwawasto.

Ang pangungusap ay hindi wastong naghahatid ng kahulugang likas sa set, na dahil sa mga paglabag sa pagtatatag ng paradigmatic at syntagmatic na relasyon. Ang paglabag na ito, na nangyayari sa yugto ng panloob na pagprograma ng isang pahayag sa pagsasalita, ay katangian ng isang mas malalim na pag-unlad ng talino at nauugnay sa isang paglabag sa kakayahang mamagitan sa pagsasaulo at pagbuo ng aktibidad na nauugnay.

Ang sagot ay isang hanay ng mga salita, na nagpapahiwatig ng isang paglabag sa yugto ng oryentasyon sa mga tuntunin ng komunikasyon, na katangian ng malalim na anyo ng oligophrenia.

Pagtanggi na gumawa ng mga alok. Sa kaso ng abnormal na pag-unlad, ito ay nagpapahiwatig ng isang paglabag sa yugto ng intensyon ng pagsasalita. Sa normal na binuo na mga bata, maaaring ito ay resulta ng hindi pagkakaunawaan sa gawain, at mas madalas na takot sa maling sagot, na nagpapahiwatig ng pagtaas ng pagpuna sa sarili sa bahagi ng bata at isang mataas na antas ng mga paghahabol.

Napansin na ang mga bata na may pinsala o kulang sa pag-unlad ng mga frontal lobes ng utak ay hindi makakagawa ng isang naaangkop na plano at direktang pumunta sa pagsisikap na magsagawa ng ilang mga aksyon nang hindi umaasa sa anumang pamamaraan ng desisyon. Ang mga operasyong nagmumula sa mga batang ito ay madaling nahiwalay mula sa paunang antas ng gawain, nahuhulog sa ilalim ng impluwensya ng mga extraneous na kadahilanan, at mabilis na nawala ang kanilang piling katangian. Sa kasong ito, ang mga bata ay bubuo ng isang pangungusap na may isa sa mga iniharap na salita o nagbibigay ng isang sagot na ganap na walang kaugnayan sa paksa.

Para sa mga batang may kakulangan sa pag-unlad ng mga parieto-occipital na bahagi ng utak, ang pagguhit ng isang pangkalahatang pamamaraan ng solusyon ay hindi nagpapakita ng mga makabuluhang paghihirap, nakakaranas sila ng mga pangunahing paghihirap sa pare-parehong pagpapatupad ng programa, na imposible dahil sa mga depekto sa nilalaman ng lahat. elemento ng gawain.


Panimulang pananalita. Ang gawaing ito ay nakatuon sa pagtatanghal ng mga sikolohikal na pamamaraan para sa husay at dami ng pagtatasa ng mga tagapagpahiwatig ng mga estado ng pag-iisip na madalas na nakatagpo sa gawain ng isang praktikal na psychologist. Ang inilapat na halaga ng mga iminungkahing pamamaraan ay nakasalalay sa katotohanan na ang pagiging produktibo ng aktibidad ng isang tao ay higit sa lahat ay nakasalalay sa likas at kalubhaan ng estado ng pag-iisip kung saan nagaganap ang aktibidad na ito. Kasama sa gawain ang mga pamamaraan para sa pagsukat ng kalubhaan ng neuropsychic stress (NPT), ang asthenic state scale (ASS) at ang sukat ng estado ng pinababang mood - subdepression (SHSNS).
Ang neuropsychic stress ay isang espesyal na uri ng mental na estado na bubuo sa isang tao sa mahihirap na kondisyon ng kanyang buhay at trabaho. Nagpapatuloy ito bilang isang sistematikong proseso na kinasasangkutan ng iba't ibang antas ng neuropsychic at somatophysiological na organisasyon ng isang tao, na sinamahan ng parehong positibo at negatibong mga karanasan, makabuluhang pagbabago sa katawan ng tao at mga pagbabago sa pagganap nito.
Ang terminong "asthenic state", o "decrease in mental activation", ay nauunawaan bilang isang mental na "kondisyon na nailalarawan sa pangkalahatan, at higit sa lahat mental, kahinaan, pagtaas ng pagkahapo, pagkamayamutin, pagbaba ng produktibidad ng mga proseso ng pag-iisip, mga karamdaman sa pagtulog, pisikal na kahinaan at iba pang mga vegetative-somatic disorder.
Ang nabawasan, o subdepressive, na mood ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbawas sa aktibidad ng aktibidad ng pag-iisip, psychomotor, pagkagambala sa pagtulog, vegetative-somatic function, isang pagkahilig sa pagtaas ng presyon ng dugo, pagbaba sa aktibidad ng lipunan at komunikasyon ng tao.
Karanasan 1
Target. Pagsukat ng antas ng kalubhaan ng estado ng neuropsychic stress.
Kagamitan ng karanasan. Palatanungan para sa neuropsychic stress (NPN), iminungkahi ni T. A. Nemchin (tingnan ang Appendix 12.4.1). Ang talatanungan ay isang listahan ng mga palatandaan ng neuropsychic stress, na pinagsama-sama ng isinumiteng klinikal at sikolohikal na pagmamasid, at naglalaman ng 30 pangunahing katangian ng kondisyong ito, na nahahati sa tatlong antas ng kalubhaan.
Mga dapat gawain. Ang pag-aaral ay isinasagawa nang paisa-isa sa isang hiwalay, maliwanag at nakahiwalay na silid mula sa mga kakaibang tunog at ingay.
Pagtuturo sa paksa: "Mangyaring punan ang kanang bahagi ng form, na minarkahan ng plus sign ang mga linyang iyon na ang nilalaman ay tumutugma sa mga tampok ng iyong kalagayan sa kasalukuyang panahon."
Pagproseso ng mga resulta. Matapos punan ang form, ang mga puntos na nakuha ng mga paksa ng pagsusulit ay kinakalkula sa pamamagitan ng pagbubuod ng mga ito. Kasabay nito, para sa markang "+" na inilagay ng paksa laban sa puntong "a", 1 puntos ang iginawad, laban sa puntong "b" - 2 puntos at laban sa puntong "c" - 3 puntos. Ang pinakamababang bilang ng mga puntos na maaaring makuha ng paksa ay 30, at ang pinakamataas ay 90. Ang hanay ng mahina, o detensive, neuropsychic stress ay nasa hanay mula 30 hanggang 50 puntos, katamtaman, o matindi, mula 51 hanggang 70 puntos at sobra o malawak - mula 71 hanggang 90 puntos. Ang data na nakuha sa ganitong paraan ay naitala sa protocol (form 54).
Karanasan 2
Target. Pagsukat ng kalubhaan ng kondisyon ng asthenic.
Kagamitan ng karanasan. Ang asthenic state scale (SAS) na nilikha ni L. D. Malkova at inangkop ni T. G. Chertova batay sa data ng mga klinikal at sikolohikal na obserbasyon at ang kilalang MMRI questionnaire (tingnan ang Appendix 12.4.2). Ang iskala ay binubuo ng 30 puntos-pahayag na sumasalamin sa mga katangian ng kondisyong asthenic.
Mga dapat gawain. Ang mga kondisyon ng eksperimento ay katulad ng mga kondisyon ng eksperimento 1.
Pagtuturo sa paksa: "Basahin nang mabuti ang bawat pangungusap at, tinatasa ito kaugnay ng iyong kasalukuyang estado, maglagay ng plus sign sa isa sa apat na column sa kanang bahagi ng form."
Pagproseso ng mga resulta. Matapos punan ang form ng pagsusulit, ang isang pagkalkula ay ginawa sa pamamagitan ng pagbubuod ng mga puntos na nakuha ng mga paksa ng pagsusulit. Kasabay nito, iginawad ang 1 puntos para sa sign na "+" sa column na "hindi, hindi tama", 2 puntos sa column na "marahil kaya", 3 puntos sa column na "tama" at 4 na puntos sa "ganap na tama" ” kolum. . Ang buong hanay ng sukat kaya kabilang ang mula 30 hanggang 120 puntos.
Ang data ng istatistika na nakuha sa 300 malusog na paksa ay nagpakita na ang average na halaga ng asthenia index ay 37.22 ± 6.47 puntos. Kung tatanggapin natin ang mga resulta ng isang pag-aaral ng mga malulusog na indibidwal bilang "ang kawalan ng asthenia", kung gayon ang buong dami ng sukat ay maaaring nahahati sa 4 na hanay. Kung saan
PROTOCOL NG PAG-AARAL Form 54
Apelyido, pangalan, patronymic Petsa
Maikling paglalarawan ng kasalukuyang sitwasyon (karaniwang hindi nakaka-stress, bago ang pagsusulit, pagkatapos ng pagsusulit, bago magsagawa ng responsable at mahirap na gawain, pagkatapos ng gawain, atbp.)
Pagsusuri ng estado ng kaisipan Tagapagpahiwatig Pagsusuri, mga puntos Iba't-ibang, antas ng kalubhaan ng estado Neuropsychic tension Asthenic estado Mood Konklusyon at mga rekomendasyon
1st range - mula 30 hanggang 50 points - "no asthenia", 2nd range - mula 51 hanggang 75 points - "weak asthenia", 3rd range - mula 76 hanggang 100 points - "moderate asthenia" at 4- th range - mula 101 hanggang 100 points 120 puntos - "binibigkas na asthenia". Kaya, ang mga resulta ng bawat paksa ay nagmumungkahi ng isa sa apat na antas ng kalubhaan ng asthenia. Ang kaukulang mga column ng protocol ay nagpapahiwatig ng bilang ng mga puntos na nakuha ng mga paksa sa asthenia scale at ang antas ng kalubhaan nito.
Karanasan 3
Target. Pagsukat ng kalubhaan ng mababang mood - subdepression.
Kagamitan ng karanasan. Ang sukat ng pinababang mood - subdepression (SHSNS), batay sa V. Zung questionnaire at inangkop ni T. N. Balashova (tingnan ang Appendix 12.4.3). Kasama sa iskala ang 20 pahayag na nagpapakilala sa mga pagpapakita ng mababang mood - subdepression.
Mga dapat gawain. Ang mga kondisyon ng eksperimento ay katulad ng mga kondisyon ng mga eksperimento 1 at 2.
Pagtuturo sa paksa: "Basahin nang mabuti ang bawat isa sa mga sumusunod na pangungusap at lagyan ng plus sign ang isa sa apat na kahon sa kanan, depende sa kung ano ang nararamdaman mo sa ngayon."
Pagproseso ng mga resulta. Matapos punan ang form ng pagsusulit, ang mga puntos na nakuha ng mga paksa ay kinakalkula. Ang talatanungan ay naglalaman ng 10 "direktang" tanong (1, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 13, 15 at 19) at 10 "reverse" na tanong (2, 5, 6, 11, 12, 14, 16, 17, 18 at 20).
Ang bawat sagot ay may marka mula 1 hanggang 4 na puntos. Ang mga sagot na "Baliktad" ay binibilang nang hiwalay gamit ang isang espesyal na template na may mga slits (tingnan ang Appendix 12.4.4) na nakapatong sa form ng pagsusulit na pinunan ng paksa, habang ang mga marka ng tugon ay nasa itaas ng mga slits. Pagkatapos, ang mga markang nakuha ng mga paksa sa "direkta" at "baligtad" na mga sagot ay ibubuod, at ang "raw" na marka na nakuha sa gayon ay iko-convert sa isang iskala ng marka gamit ang formula
0" = ~100.
80
Ang normative data na nakuha sa 200 malusog na paksa ay nagpapahiwatig na ang average na halaga ng mood reduction index ay 40.25 ± 5.99 puntos. Ang buong hanay ng mga marka ng sukat ay nahahati sa 4 na mga zone: sa ibaba
puntos - mga taong walang nabawasan na mood sa oras ng karanasan; mula sa
hanggang sa 59 puntos - isang bahagyang, ngunit malinaw na binibigkas na pagbaba sa mood; mula 60 hanggang 69 puntos - isang makabuluhang pagbaba sa mood at higit sa 70 puntos - isang malalim na pagbaba sa mood (subdepression o depression).
Kaya, ang mga resulta ng bawat paksa ay tumutugma sa isa sa apat na antas ng pagbaba ng mood. Ang data na nakuha ay naitala sa protocol ng aralin (form 54) na nagpapahiwatig ng parehong bilang ng mga puntos na nakuha ng paksa at ang antas ng pagbaba ng mood.
Ang mga pangunahing lugar ng pagsusuri ng data na nakuha gamit ang alinman sa mga pamamaraan sa itaas ay upang ihambing ang mga ito sa mga tagapagpahiwatig ng iba pang mga sikolohikal na katangian ng mga paksa; sa paghahanap ng mga ugnayan, pangunahing mga kadahilanan at mga pattern ng pag-unlad ng mga estado ng neuropsychic tension, asthenia at nalulumbay na mood, pati na rin sa paghahanap ng mga link sa pagitan ng mga katangian ng mga estado ng kaisipan at mga katangian ng mga proseso ng pag-iisip at mga katangian ng pagkatao. Ang mga espesyal na aspeto ng pagsusuri ay ang pag-aaral ng impluwensya ng pinag-aralan na mga estado ng kaisipan sa aktibidad ng tao, lalo na sa pagiging produktibo at kahusayan nito, at ang pagtatatag ng mga regular na relasyon sa psychophysiological, clinical-psychological, anamnestic at iba pang mga katangian ng paksa.
mga tanong sa pagsusulit
Ano ang sikolohikal na batayan ng mga kondisyong pangkaisipan tulad ng neuropsychic tension, asthenia at depressed mood?
Ano ang mga tampok na pamamaraan ng pagtatrabaho sa mga questionnaire ng NPN, SHAS at SSND?
Appendix 12.4.1 Talatanungan para sa neuropsychic stress (NPN) Numero Nilalaman ng tampok Marka ng paksa ng pagsusulit 1 Pagkakaroon ng pisikal na kakulangan sa ginhawa: a) ang kumpletong kawalan ng anumang hindi kasiya-siyang mga sensasyon sa katawan b) mayroong maliit na kakulangan sa ginhawa na hindi nakakasagabal sa trabaho c ) ang pagkakaroon ng isang bilang ng mga hindi kasiya-siyang pisikal na sensasyon na seryosong nakakasagabal sa trabaho 2 Ang pagkakaroon ng sakit: a) ang kumpletong kawalan ng anumang sakit b) pana-panahong lumilitaw ang mga sensasyon ng sakit, ngunit mabilis na nawawala at hindi nakakasagabal sa trabaho c) mayroong pare-pareho ang mga sensasyon ng sakit na makabuluhang nakakasagabal sa trabaho 3 Mga sensasyon ng temperatura: a) ang kawalan ng anumang pagbabago sa sensasyon ng temperatura ng katawan. 12.4.1 Numero Ang nilalaman ng katangian Ang marka ng premyo para sa paksa ng pagsusulit 6) isang pakiramdam ng init, isang pagtaas sa temperatura ng katawan c) isang pakiramdam ng lamig sa katawan, mga paa, isang pakiramdam ng "ginaw" 4 Sabihin ng tono ng kalamnan: 1 a) normal na tono ng kalamnan b) katamtamang pagtaas ng tono ng kalamnan, pakiramdam ng ilang pag-igting ng kalamnan c) makabuluhang pag-igting ng kalamnan, pagkibot ng mga indibidwal na kalamnan ng mukha, leeg, braso (tics, panginginig) 5 Koordinasyon ng mga paggalaw: a ) normal na koordinasyon ng mga paggalaw b) nadagdagan ang katumpakan, kadalian, koordinasyon ng mga paggalaw sa panahon ng pagsulat, iba pang gawain c) nabawasan ang katumpakan ng mga paggalaw, may kapansanan sa koordinasyon. pagkasira ng sulat-kamay, kahirapan sa pagsasagawa ng maliliit na paggalaw na nangangailangan ng mataas na katumpakan 6 Ang estado ng aktibidad ng motor sa pangkalahatan: a) normal na aktibidad ng motor b) pagtaas ng aktibidad ng motor, pagtaas ng bilis at enerhiya ng mga paggalaw c) isang matalim na pagtaas sa aktibidad ng motor, kawalan ng kakayahan na umupo sa isang lugar, pagkabahala, pagnanais na maglakad. baguhin ang posisyon ng katawan 7 Mga sensasyon mula sa cardiovascular system: a) ang kawalan ng anumang hindi kasiya-siyang sensasyon mula sa puso b) isang pakiramdam ng pagtaas ng aktibidad ng puso na hindi nakakasagabal sa trabaho c) ang pagkakaroon ng mga hindi kasiya-siyang sensasyon mula sa puso - nadagdagan ang rate ng puso, isang pakiramdam ng compression sa lugar ng puso, tingling, sakit sa puso 8 Mga pagpapakita mula sa gastrointestinal tract: a) ang kawalan ng anumang hindi kasiya-siyang sensasyon sa tiyan b) solong, mabilis na dumadaan at hindi nakakasagabal sa mga sensasyon sa trabaho sa tiyan - pagsipsip sa rehiyon ng epigastric, isang pakiramdam ng bahagyang gutom, panaka-nakang "rumbling" c) matinding kakulangan sa ginhawa sa tiyan - sakit, pagkawala ng gana, pagduduwal, pagkauhaw
Patuloy na app. 12.4.1
Numero ng sintomas Nilalaman ng sintomas Marka ng paksa 9 Mga pagpapakita ng paghinga:
a) walang pandamdam
b) pagtaas ng lalim at pagpapabilis ng paghinga, hindi nakakasagabal sa trabaho
c) makabuluhang pagbabago sa paghinga - igsi ng paghinga, pakiramdam ng kakulangan ng inspirasyon, "bukol sa lalamunan" 10 Mga pagpapakita mula sa excretory system:
a) walang pagbabago
b) katamtamang pag-activate ng excretory function - mas madalas na pagnanais na gumamit ng banyo habang ganap na pinapanatili ang kakayahang umiwas (magtiis)
c) isang matalim na pagtaas sa pagnanais na gumamit ng banyo, kahirapan o kahit imposibilidad na makatiis 11 Ang estado ng pagpapawis:
a) normal na pagpapawis nang walang anumang pagbabago
b) katamtamang pagtaas ng pagpapawis
c) ang hitsura ng masaganang "malamig" na pawis 12 Kondisyon ng oral mucosa:

b) katamtamang pagtaas ng paglalaway
c) pakiramdam ng pagkatuyo sa bibig 13 Kulay ng balat:
a) normal na kulay ng balat ng mukha, leeg, kamay
b) pamumula ng balat ng pizza, leeg, mga kamay
c) pamumula ng balat ng mukha, leeg, ang hitsura ng isang "marmol" (batik-batik) na lilim sa balat ng mga kamay 14 Pagkadaling maramdaman, pagiging sensitibo sa panlabas na stimuli:
a) walang pagbabago, normal na sensitivity
b) isang katamtamang pagtaas ng pagkamaramdamin sa panlabas na stimuli na hindi nakakasagabal sa trabaho
c) isang matalim na pagpalala ng sensitivity, distractibility, fixation sa extraneous stimuli 15 Pakiramdam ng tiwala sa sarili, sa sariling kakayahan:
a) ang karaniwang pakiramdam ng pagtitiwala sa kanilang mga lakas, sa kanilang mga kakayahan
b) nadagdagan ang tiwala sa sarili, paniniwala sa tagumpay
c) pakiramdam ng pagdududa sa sarili, pag-asa ng kabiguan, pagkabigo
Patuloy na app. 12.4.1 Numero Ang nilalaman ng katangian Markahan ang premyo ng paksa 16 Mood:
a) normal na kalooban
b) nasasabik, nakataas na kalooban, isang pakiramdam ng kagalakan, kaaya-ayang kasiyahan sa trabaho o iba pang mga aktibidad 1
c) nabawasan ang mood, depression 17 Mga tampok ng pagtulog:
a) normal na pagtulog
b) isang magandang, tunog, nakakapreskong pagtulog noong nakaraang gabi
c) hindi mapakali, na may madalas na paggising at panaginip, matulog sa nakaraang ilang gabi, kabilang ang araw bago ang 18 Mga tampok ng emosyonal na estado sa pangkalahatan:
a) ang kawalan ng anumang pagbabago sa saklaw ng mga emosyon at damdamin
b) isang pakiramdam ng pag-aalala, responsibilidad para sa gawaing isinagawa, "katuwaan", isang aktibong pagnanais na kumilos
c) pakiramdam ng takot, panic, kawalan ng pag-asa 19 Noise immunity:
a) ang normal na estado nang walang anumang pagbabago
b) nadagdagan ang kaligtasan sa ingay sa operasyon, ang kakayahang magtrabaho sa mga kondisyon ng ingay at iba pang pagkagambala
c) isang makabuluhang pagbaba sa kaligtasan sa ingay, kawalan ng kakayahang magtrabaho kasama ang nakakagambalang stimuli 20 Mga tampok ng pagsasalita:
a) ordinaryong pananalita
b) pagtaas ng aktibidad ng pagsasalita, pagtaas ng lakas ng tunog, pagpapabilis ng pagsasalita nang hindi lumalala ang kalidad nito (lohikal, karunungang bumasa't sumulat, atbp.)
c) mga karamdaman sa pagsasalita - ang hitsura ng mahabang paghinto, pag-aatubili, pagtaas ng bilang ng mga hindi kinakailangang salita, pagkautal, masyadong tahimik na boses 21 Pangkalahatang pagtatasa ng estado ng pag-iisip:
a) normal na estado
b) ang estado ng konsentrasyon, pagtaas ng kahandaan para sa trabaho, pagpapakilos, mataas na tono ng kaisipan
c) isang pakiramdam ng pagkapagod, kawalan ng konsentrasyon, kawalan ng pag-iisip, kawalang-interes, pagbaba ng tono ng pag-iisip
c) mga karamdaman sa pagsasalita - ang hitsura ng mahabang paghinto, pag-aatubili, pagtaas ng bilang ng mga hindi kinakailangang salita, pagkautal, masyadong tahimik na boses
Patuloy na app. 12.4.1
Numero Ang nilalaman ng tanda Markahan ang premyo ng taong sumubok 22 Mga tampok ng memorya:
a) regular na memorya
b) pagpapabuti ng memorya - madaling matandaan kung ano ang kailangan mo
c) kapansanan sa memorya 23 Mga tampok ng atensyon:
a) normal na atensyon nang walang anumang pagbabago
b) pagpapabuti ng kakayahang mag-concentrate, pagkagambala mula sa mga panlabas na gawain
c) pagkasira ng atensyon, kawalan ng kakayahang tumutok sa negosyo, pagkagambala 24 Katalinuhan:
a) sentido komun
b) nadagdagan ang katalinuhan, mahusay na kapamaraanan
c) nabawasan ang katalinuhan, pagkalito 25 Pagganap ng isip:
a) normal na pagganap ng pag-iisip
b) dagdagan ang pagganap ng kaisipan
c) isang makabuluhang pagbaba sa pagganap ng pag-iisip, mabilis na pagkapagod sa pag-iisip 26 Mga kababalaghan ng kakulangan sa ginhawa sa pag-iisip:
a) ang kawalan ng anumang hindi kasiya-siyang sensasyon at karanasan mula sa psyche sa kabuuan
b) isang pakiramdam ng kaginhawaan ng isip, isang pagtaas sa aktibidad ng kaisipan, o nag-iisa, banayad, mabilis na pagpasa ng mga phenomena na hindi nakakasagabal sa trabaho
c) binibigkas, magkakaibang at maraming mga karamdaman sa pag-iisip na seryosong nakakasagabal sa trabaho 27 Ang antas ng pagkalat (pangkalahatan) ng mga palatandaan ng stress:
a) nag-iisa, mahinang ipinahayag na mga palatandaan na hindi binibigyang pansin
b) malinaw na nagpahayag ng mga palatandaan ng pag-igting, hindi lamang
huwag makagambala sa aktibidad, ngunit, sa kabaligtaran, mag-ambag sa pagiging produktibo nito
c) isang malaking bilang ng iba't ibang mga hindi kanais-nais na mga palatandaan ng pag-igting na nakakasagabal sa trabaho at sinusunod mula sa iba't ibang mga organo at sistema ng katawan 28 Ang dalas ng paglitaw ng isang estado ng pag-igting: a) isang pakiramdam ng pag-igting ay halos hindi nabubuo
Katapusan ng App. 12.4.1
Numero Ang nilalaman ng sign Ang marka ng premyo ng paksa ng pagsusulit 6) ang ilang mga palatandaan ng pag-igting ay nabubuo lamang sa pagkakaroon ng talagang mahirap na mga sitwasyon c) ang mga palatandaan ng pag-igting ay umuunlad nang napakadalas at madalas nang walang sapat na mga dahilan 29 Tagal ng estado ng pag-igting:
a) napakaikli, hindi hihigit sa ilang minuto, mabilis na nawawala kahit na hindi pa lumipas ang mahirap na sitwasyon
b) tumatagal ng halos buong panahon ng pagiging nasa isang mahirap na sitwasyon at katuparan. ang kinakailangang gawain ay tinapos sa ilang sandali matapos itong makumpleto.
c) isang napaka makabuluhang tagal ng estado ng pag-igting, na hindi tumitigil nang mahabang panahon pagkatapos ng isang mahirap na sitwasyon 30 Ang pangkalahatang antas ng kalubhaan ng pag-igting:
a) kumpletong kawalan o napakahinang kalubhaan
b) katamtamang binibigkas, natatanging mga palatandaan ng pag-igting
c) binibigkas, labis na pag-igting E =
Appendix 12.4.2 Asthenic Condition Scale (ASS) Number Nilalaman ng katangian Hindi, Malamang Totoo Tama Mali mali mali tama 1 Nagtatrabaho ako nang may matinding stress 2 Nahihirapan akong mag-concentrate sa kahit ano 3 Hindi ako nasisiyahan sa sex life ko 4 Expectation kinakabahan ako 5 Nanghihina ako ng kalamnan 6 Wala akong ganang pumunta sa sinehan o sinehan
Tapusin ang app. 12.4.2 Nilalaman ng Tampok na Numero Hindi, Marahil Tama Totoo Mali ang premyo kaya mali 7 Nalilimutin ako 8 Nakakaramdam ako ng pagod 9 Napapagod ang mga mata ko sa pagbabasa ng mahabang panahon 10 Nanginginig ang mga kamay ko 11 Nawalan ako ng ganang kumain 12 Nakikita ko mahirap sa isang party o sa maingay na kumpanya 13 Hindi ko na masyadong naiintindihan ang binabasa ko 14 Nanlamig ang mga kamay at paa ko 15 Madali akong masaktan 16 Sumasakit ang ulo ko 17 Paggising ko sa umaga pagod at hindi mapakali 18 Ako nahihilo 19 Ako ay may mga kalamnan twitches 20 Ako ay may ring sa aking mga tainga 21 Ako ay nag-aalala tungkol sa mga sekswal na isyu 22 Nakaramdam ako ng bigat sa aking ulo 23 Ako ay nakakaramdam ng pangkalahatang panghihina 24 Nakararanas ako ng sakit sa korona ng ulo 25 Ang buhay para sa akin ay konektado sa pag-igting 26 Ang aking ulo ay parang hinihigpitan ng isang singsing. 27 Madali akong nagigising sa ingay 28 Napapagod ako sa mga tao 29 Kapag nag-aalala ako, pinagpapawisan ako 30 Napupuyat ako ng hindi mapakali MGA KAISIPAN E =
Appendix 12.4.3 Low Mood Scale - Sub-Depression (SHSNS) Number Nilalaman ng feature No, Probably True True Sovere prize mali kaya maganda 1 Nakakaramdam ako ng depress, melancholy 2 Mas maganda ang pakiramdam ko sa umaga 3 Napaluha ako 4 Mayroon akong isang masamang pagtulog sa gabi 5 Ang aking gana ay kasing ganda ng dati 6 Nasisiyahan akong makipag-usap sa mga kaakit-akit na babae (lalaki) 7 Ako ay pumapayat 8 Ako ay constipated 9 Ang aking puso ay tumitibok nang mas mabilis kaysa karaniwan 10 Ako ay napapagod nang walang dahilan 11 Sa aking palagay malinaw tulad ng lagi kong ginagawa 12 Madali para sa akin na gawin ang kaya kong gawin 13 Hindi ako mapakali at hindi makaupo 14 Umaasa ako sa hinaharap 15 Mas magagalitin ako kaysa karaniwan 16 Madali akong magdesisyon 17 Pakiramdam ko kapaki-pakinabang at kailangan 18 Namumuhay ako nang medyo buong buhay 19 Nararamdaman kong mas gaganda ang pakiramdam ng ibang tao kung wala na ako 20 Masaya pa rin ako sa kung ano ang palaging nagpapasaya sa akin 1 = Appendix 12.4.4 Template para sa pag-iskor ng mga sagot sa feedback Number Feature content No, Malamang, Totoo Mali ang tunay na premyo, kaya tama 1 Nalulungkot ako, nalulungkot 1 2 3 4 2 Gumagaan ang pakiramdam ko sa umaga 4 3 2 1 kabuuang I I 3 Naluluha ako 1 2 3 4 4 Mahina ang tulog ko 1 2 3 4 5 ang aking gana ay hindi mas masama kaysa karaniwan 4 3 2 1 I I 6 Nasisiyahan akong makipag-usap sa mga kaakit-akit na babae 4 3 2 1 I I (lalaki) 7 Ako ay pumapayat 1 2 3 4 8 Ako ay naninigas 1 2 3 4 9 Ang aking puso tumibok ng mas mabilis kaysa karaniwan 1 2 3 4 10 Napapagod ako ng walang dahilan 1 2 3 4 11 Naiisip ko kasing malinaw 4 3 2 1 I I 12 Madali kong gawin ang kaya ko 4 3 2 1 I I 13 Nababalisa ako at hindi ako maupo 1 2 3 4 14 Umaasa ako sa kinabukasan 4 3 2 1 I I 15 Mas magagalitin ako kaysa karaniwan 1 2 3 4 16 Madali para sa akin na magdesisyon 4 3 2 1 I I 17 Pakiramdam ko kapaki-pakinabang at kailangan 4 3 2 1 I I 18 Namumuhay ako ng medyo buong buhay 4 3 2 1 I I 19 Pakiramdam ko ay magiging mas mabuti ang kalagayan ng ibang tao kung wala na ako 1 2 3 4 20 Ngayon pa lang ay masaya na ako sa laging nagpapasaya sa akin. masaya 4 3 2 1 I I