Erkekler için en iyi multivitaminler. Bir kızı her zaman orgazma nasıl getirebilirim? Erkek gücünün sırları

Okuma zamanı: 6 dakika

Son zamanlarda insanlığın güçlü bir yarısı sağlığına ve görünümüne giderek daha fazla önem vermeye başladı. Erkekler doğru beslenir, kötü alışkanlıklardan vazgeçer, çeşitli vitamin ve mineral kompleksleri ve besin takviyeleri alır. Dikkatinize sunuyoruz Erkekler için en iyi 10 vitamin kompleksi .

Lamin Vizyon

İlaç tamamen doğal bileşenlerden oluşur: L-karnitin, Paraguay çay yaprakları, Eleutherococcus kökü, polen ve C vitamini. Vitamin kompleksi strese direnmeye yardımcı olur ve vücudun fiziksel ve zihinsel performansını uyarır. İlaç ayrıca hemoglobin, kolesterol, kırmızı kan hücrelerinin seviyesini düzenler, endokrin ve sinir sistemlerinin işleyişini normalleştirir, kan basıncını düşürür ve gücü arttırır. Kontrendike olanlar: Bazı alerjisi olanlar, sinirliliği artan veya şiddetli aterosklerozu olan kişiler.

Orange Triad Kontrollü Laboratuvarlar

İlaç, eklemleri ve bağları güçlendiren vitamin ve minerallerin yanı sıra sindirim ve bağışıklık sistemi üzerinde faydalı etkisi olan bileşenler içerir. Aktif yaşam tarzına sahip erkekler, yoğun strese maruz kalan sporcular ve yaşlılar için tasarlandı. Kompleks sığır eti ve kabuklu deniz ürünleri unsurlarını içerdiğinden, bazı alerjisi olanlar, şeker hastaları ve yüksek tansiyonu olan kişiler bundan kaçınmalıdır.

Wellman kapsülleri

Vitamin kompleksi onarıcı ve sağlık kompleksine aittir ve 9 vitamin ve 10 mineral içerir. İlaç zihinsel ve fiziksel aktivite için ek bir uyarı sağlar, metabolizmayı hızlandırır, bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücut tonunu iyileştirir. Genellikle asteni, zihinsel bozukluklar, baş ağrıları, hafıza bozuklukları, baş dönmesi ve kulak çınlamasını ortadan kaldırmak için kullanılır. İlkbahar-sonbahar döneminde "Wellman" besin eksikliğini telafi etmeye yardımcı olur. Bazen alerjiye neden olur.

Oligovit

Vitamin kompleksinin özel bir "erkek" versiyonu olmamasına rağmen, "Oligovit" insanlığın daha güçlü yarısı arasında hala çok popüler. İlacın asıl görevi kişiye vücudun işleyişi için gerekli unsurları sağlamak olduğundan, günlük dozu optimal oranlarda vitamin, mineral ve yardımcı maddeler içerir. Vitamin kompleksi şu amaçlarla tasarlanmıştır: bağışıklık sisteminin işleyişini iyileştirmek; metabolik süreçleri normalleştirmek; uzun süreli tedaviden sonra vücudu onarın; İnsan aktivitesini ve performansını artırın.

Vitiron Suscaps

Vitron Suscaps kompleksi şunları içerir: 11 vitamin, 10 mineral ve 3 mikro element. Ayırt edici özelliği, bileşenlerin erkek vücudu tarafından yüksek sindirilebilirliğidir. Aşağıdaki durumlarda ilaç gerçek bir nimet olacaktır: Şiddetli stres, vitamin eksikliği, artan fiziksel aktivite, azalan performans, iyileşme dönemi veya antibiyotik tedavisinin sonuçları. Vitaminler tonu artırır, genel durumu iyileştirir, soğuk algınlığına karşı direnci artırır.

Merkez

13 vitamin ve 11 makro ve mikro elementten oluşan vitamin kompleksi. Hem zayıf ya da dengesiz bir beslenmeyi desteklemek hem de çevreye zararlı bir ortamda yaşamak nedeniyle vücuda ek bir koruma sağlamak için en iyi ilaç olarak kabul edilir. "Merkez" ayrıca kardiyovasküler ve sinir sistemlerinin işleyişini iyileştirmeye, bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve görüşü stabilize etmeye yardımcı olacaktır.

Vitrum

Bu, erkekler için de harika olan evrensel bir vitamin kompleksidir. "Vitrum Life", erkek vücudunu iyi durumda tutmak için gerekli olan tüm gerekli mineral ve eser elementlere sahiptir. Yani ilaç: genel durumunuzu ve görünümünüzü iyileştirmeye yardımcı olacaktır; yorgunluğu ve uyuşukluğu giderir; verimliliği artıracak ve beyin fonksiyonlarını iyileştirecek; testosteron düzeylerini artıracak; vücudu A, C, E vitaminleriyle doyuracaktır. Vitamin kompleksi aynı zamanda stres ve sinirliliğin üstesinden gelmeye de yardımcı olacaktır.

Duovit

Aktif bir yaşam tarzı sürdüren erkekler için geliştirilmiş bir kombinasyon ilaçtır. Vitamin-mineral kompleksi, metabolizmayı harekete geçiren, metabolizmayı uyaran, erken hücre yaşlanmasını ve saç dökülmesini önleyen, performansı artıran, hafızayı geliştiren, yorgunluğu gideren ve anemi riskini azaltan maddeler içerir. "Duovit" stres ve enfeksiyonların yanı sıra zararlı çevresel etkilere karşı koruma sağlar.

İnsanın formülü

Preparat 20 farklı vitamin, 11 mineral ve 4 şifalı bitki özü içerir. Bu sayede vitamin-mineral kompleksi bir erkeğe yardımcı olur: sağlığı iyileştirir, bağışıklığı ve performansı artırır, canlılığı artırır. Artan fiziksel veya zihinsel stres ve soğuk algınlığı durumunda ilacın yeri doldurulamaz. Erkeğin formülü aynı zamanda gücün iyileştirilmesine ve geri kazanılmasına, hayati enerjinin etkinleştirilmesine ve cinsel duyuların arttırılmasına yardımcı olacaktır.

Alfabe

En popüler komplekslerden biri, çünkü erkeklerin ihtiyaç duyduğu tüm faydalı maddeleri içeriyor ve çok pahalı değil. “Alfabe” şunları içerir: 13 vitamin ve mineral, Sibirya ginsengi, L-karnitin, taurin ve karotenoidler. İlaç, dayanıklılığı artırmaya, vücut tonusunu iyileştirmeye, üreme sisteminin işleyişini iyileştirmeye, olumsuz çevresel etkilere karşı korumaya ve beyin performansını iyileştirmeye yardımcı olacak. Günlük doz, ayrı bir bileşime sahip üç tabletten oluşur.

Şunlar da hoşunuza gidebilir

Vücudun normal işleyişi için insanların minerallere ve vitaminlere ihtiyacı vardır. Vücut tarafından sentezlenmediklerinden hepsi dışarıdan gelir. Bileşen eksikliği, tüm organ ve sistemlerin işleyişinin bozulmasına yol açar. Vitamin eksikliklerini gidermek için özel biyolojik olarak aktif takviyeler (BAA) - vitamin kompleksleri - reçete edilir. Mono ve multivitaminlere ayrılırlar (aynı anda birkaç element içerir). Erkeklerin hangi vitaminleri almasının daha sağlıklı olduğunu öğrenin.

Erkekler için vitaminler nelerdir

İnsan vücudunun işleyişini sürdürmek için 13 vitamine ihtiyaç vardır. Bu maddeler vücuda minimum miktarlarda giren ancak biyokimyasal reaksiyonları ve metabolik süreçleri etkileyen aktif biyolojik bileşenler olarak anlaşılmaktadır. Erkeklere yönelik multivitaminler, vücut yapısındaki farklılık nedeniyle kadın takviyelerinden farklıdır. Bazı maddelerin eksikliği genitoüriner ve kardiyovasküler sistemler için olumsuz sonuçlara neden olacaktır.

Erkekler için en önemli vitaminler spermin kalitesini ve miktarını düzenleyen, yaşlanmaya karşı koruyan ve antioksidan özelliklere sahip olanlardır:

  1. A – retinol, beta-karoten, testosteron üretimini artırır, normal görüşü korur. Bu element sperm kalitesini, cinsel yaşamı iyileştirir ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Günlük norm 3000-5000 IU'dur.
  2. C – askorbik asit, strese, alkol ve sigaranın etkilerine karşı dayanıklıdır. Element kan damarlarının yapısını iyileştirir, kan basıncını normalleştirir, bağışıklık sistemini güçlendirir, kronik inflamatuar süreçlerin gelişmesini engeller. Günlük norm 60-90 mg'dır.
  3. E – tokoferol, yaşlanma hızını azaltır, enerjiyi korur, kan damarlarının duvarlarını güçlendirir, kırılganlıktan korur, aşırı kolesterolü giderir, aterosklerozun önlenmesine yardımcı olur. Element, gonadların işleyişini iyileştirir, testosteron üretimini teşvik eder, gücü, sperm kalitesini artırır ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Günlük norm 10-15 mg'dır.
  4. N - biotin, saçları ve tırnakları güçlendirir, kelliğin gelişmesini engeller, karbonhidrat ve yağ metabolizmasını düzenleyerek kilo alma oranını düzenler. Günlük norm 30-100 mcg'dir.
  5. B1 – tiamin, normal metabolizma hızını destekler. Günde 1.5-2 mg'a ihtiyacınız var.
  6. B2 – riboflavin, metabolik süreçleri yoğunlaştıran doku solunumunda rol oynar. Günde 1,5-3 mg tüketmeniz gerekmektedir.
  7. B6 – piridoksin, normal metabolizma ve beyin işleyişine hizmet eder. Bu, bir erkeğe iyi bir ruh hali verir ve organların ve sistemlerin düzgün işleyişini destekler. Günlük norm 1.7-2 mg'dır.
  8. B12 – siyanokobalamin, metabolizmayı destekler, protein ve hemoglobin sentezine katılır, hücre büyümesini ve bölünmesini kontrol eder. Günde 2 mcg almalısınız.
  9. B9 - DNA ve RNA moleküllerinin (genetik materyal) normal sentezi için gerekli olan folik asit, spermin yapısını iyileştirir, spermin kalitesini ve çocuk sahibi olma olasılığını artırır. Sağlığı desteklemek için günde 200-400 mcg gereklidir.
  10. D – kalsiyum ve fosforun emilimini artırır, kemikleri güçlendirir, beyin ve kalp fonksiyonlarını normalleştirir. Günlük norm 200-400 IU'dur.
  11. N – lipoik asit, kötü alışkanlıkların ve sağlıksız yiyeceklerin arka planında karaciğerin normal durumunu ve işleyişini korur. Element tiroid bezini harekete geçirir, görmeyi ve duymayı geliştirir. Günde 20 mcg.

Vitamin kompleksleri

Erkekler için en popüler kompleksler, faydalı bileşenlerin miktarının en iyi şekilde dengelendiği komplekslerdir. Bunlar şunları içerir:

  1. Alfabe - yerli üretim, sabah (B1, folik asit, eleutherosidler), öğleden sonra (karotenoidler, likopen, lutein, E, çinko, selenyum, manganez) ve akşam (L) alınması gereken üç tür tablet içerir. -karnitin, kalsiyum, D, TO). Dozlar arasındaki aralık 4-6 saattir. İlacın alınmasının etkisi hemen görülür, alerjiye neden olmaz ve sinir stresini ortadan kaldırır. Kontrendikasyon – bileşenlere karşı bireysel hoşgörüsüzlük.
  2. Duovit - ilaç A, B1, B2, B6, B12, C, E, niasin, B6, B9, H, çinko, demir, iyot, bakır, magnezyum manganez içerir. Diyabetli hastalar için önemli olan gluten veya şeker içermez. Dozaj günde bir tablettir.
  3. Wellmen - beta-karoten, A, D, C, B1, B2, B6, B12, B9, H, PP, B3, B5, arginin, metiyonin, demir, çinko, magnezyum, manganez, iyot, bakır, krom, selenyum içerir , silikon, ginseng kökü ve sarımsak özü. İlaç metabolizmayı normalleştirir, yorgunluğu ve stresi azaltır, bağışıklık sistemini güçlendirir. Günde 1 kapsül alın.

Potansiyeli geliştirmek için

Erkek sağlığına yönelik vitaminler çinko ve selenyum içeren bir komplekse dahil edilmelidir. Yararlı elemanlar A, C, F ve E'dir. Wellman ve diğerlerinin kompleksinde bulunurlar:

  1. Effex - L-arginin, L-triptofan, L-glutamin, azgın ot özü, çinko, B3 ve B6 içeren günde 3 kapsül. Üreme sistemini uyarır, kas kütlesi oluşturur, testosteron üretimini ve libido düzeylerini artırır ve yakın ilişkiyi uzatırlar. Kabul süresi 3 aydır.
  2. Erkek formülü - bu isim altında çeşitli ilaçlar üretilmektedir. En uygun fiyatlı olanı beta-karoten, kolekalsiferol, E, C, B1, B2, B6, B12, niasinamid, kolin, selenyum, inositol, molibden, pantotenik asit, bor, folik asit, krom içeren “Bir multivitaminden daha fazlası”dır. biyotin, iyot, betain, bakır, L-glutatyon, manganez, kalsiyum, çinko, potasyum, magnezyum. Günde 2 kapsül alın. Cilde zararlı olan stresi ve vitamin eksikliklerini ortadan kaldırır.
  3. Parite – testosteron üretimini normalleştirmek için kapsüller. Eurycoma longifolia, yohimbe kabuğu, zencefil kökleri, geyik boynuzu, çinko, nikotinamid özleri içerir. 1 adet kabul edildi. 15 gün içinde.

Bağışıklık için

C, E, A vitaminleri bağışıklığı güçlendirmeye ve virüslere ve bakterilere karşı direnmeye yardımcı olur.Bitki özlerinde ve komplekslerdeki minerallerde bulunurlar:

  1. Alfabe Klasik - sabah (D, kalsiyum, K bazlı), öğle yemeği (iz element selenyum, C, E, A) ve akşam (demir, C, B1, folik asit) için hipoalerjenik tabletler. Dozlar arasındaki fark 4-6 saattir.
  2. Multi-Tabs Immuno Plus - probiyotikli çiğneme tabletleri - laktobasil, A, D, E, B1, B2, C, B6, pantotenik asit, B12, nikotinamid, folik asit, selenyum, manganez, demir, magnezyum, krom, çinko içerir, iyot. Hastalıkların önlenmesi, stres için aylık kurs için günde 1 tablet alınır.
  3. Vitrum Immuno - gerekli tüm unsurları içerir, bağışıklık sistemini güçlendirir. A, E, C, selenyum, çinko, manganez, bakır içerir. 1-2 ay boyunca günde bir kez 1 tablet alın. Performansı artırır, kronik yorgunluk sendromunu hafifletir.

Erkekler için saç

Erkekler için popüler vitaminler arasında kelliği önleyen, sinir gerginliğini önleyen ve saç büyümesini güçlendiren vitaminler bulunur. Bunlar E, H, C, A, E, F, B2, B3, B5, B6 ve B12'dir. Yaygın olarak bilinen ilaçlar:

  1. Viviscal - deniz balığı kıkırdağı, aserola özü, at kuyruğu, keten, çinko, biyotin amino asitlerini içerir. Tabletler sabah ve akşam 2 adet alınır. altı ay boyunca yemek sırasında.
  2. Centrum Centrum A'dan çinkoya - gerekli tüm vitamin bileşenleri ve minerallerden oluşan bir kompleks içerir, erkeklerde saç dökülmesinin artmasını önler. Bir ay boyunca günde bir tablet alın.

Spor vitaminleri

Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdüren ve spor yapan erkekler için özel spor vitaminlerine ihtiyaç vardır. Yorgunluğu, bitkinliği, uyuşukluğu ve metabolik bozuklukları ortadan kaldırırlar. Yoğun egzersiz sırasında C, B1, B2, B3, B6, B12, D, E, A vitaminlerini almanız gerekir. Popüler ilaçlar:

  1. Animal Pak Universal Nutrition, yukarıdaki elementleri ve peptitleri içeren evrensel bir biyoaktif komplekstir. Vücudun dayanıklılığını artırır, enerji seviyesini korur ve beslenmeyi dengeler.
  2. Opti-Men Optimum Nutrition, profesyonel sporculara yönelik, kas kütlesi kazanmak ve yağ yakmak için koşullar yaratan bir komplekstir.
  3. Armor-V MusclePharm, yağda çözünen vitaminler ve çoklu doymamış yağ asitlerine dayanan dengeli bir komplekstir. Bağışıklığı artırır ve güç verir.
  4. Kalsiyum Çinko Magnezyum BioTech - adından da anlaşılacağı üzere kalsiyum, çinko, magnezyum üzerinde durulur ve eklemlerin ve bağların normal durumunu destekleyen bir vitamin kompleksi içerir.

Ginseng ile

Panoxen, erkeklere yönelik vitamin komplekslerinde kullanılan ginseng'in aktif maddesidir. Bir antioksidandır, gençliği uzatır, güçlü bir uyarıcı özelliğe sahiptir ve gücü arttırmak için kullanılır. Ginseng bazlı multivitaminler:

  1. Vitrum Energy - hematopoez, potens ve bağışıklık sürecini iyileştirmek için günde 1 tablet alın.
  2. Duovit Energy - B, C, A, E, D vitaminleri, çinko, selenyum, folik asit içerir. İlaç kronik yorgunluk sendromu ve azalmış konsantrasyon için endikedir.
  3. Sibirya kompleksi – B grubu ginseng içerir. Yorgunluğu, uyuşukluğu önler, bağışıklığı destekler.

İyi, ucuz vitaminler

Alfabe ve Duovit erkekler için iyi ve ucuz komplekslerdir. Farklı formlarda mevcutturlar ve ek bitki özleri ve mineraller içerirler. Bunlara ek olarak, bütçe ilaçları şunları içerir:

  1. Erkekler için Complivit vitaminleri standart ve geliştirilmiş bir bileşimle (saç büyümesi, eklem koruması ve kronik yorgunluk sendromu için) mevcuttur. İlaçların kullanımı kolaydır (günde 1 tablet) ve alerjiye neden olmaz.
  2. Triovit - antioksidan bileşenler içeren bir takviye uygun fiyatlıdır (bir aylık kullanım için tasarlanmış paket başına en fazla 200 ruble). Kontrendikasyonlar: bireysel hoşgörüsüzlük, 18 yaşın altındaki yaş.

40 yaşın altındaki erkekler için

40 yaşın altındaki gençlerin, proteinli gıdaların emiliminde, kas korsesinin yapımında, sperm ve seks hormonlarının oluşumunda rol alan B vitaminlerine ihtiyacı vardır. Ayrıca komplekslerde bulunan A, E, lipoik asit (ikincisi özellikle sigara içerken veya alkol içerken gereklidir) gerektirirler:

  1. Biorhythm - sabah 1 tablet (A, E, B12, D, E içerir) ve akşam (B1, B5, B6, C, PP içerir) alınan multivitaminler. Enerjiyi korurlar, element eksikliklerini giderirler ve sentetik maddeler içermezler.
  2. Multifort - suda çözünen efervesan tabletler, A, C, E, grup B, D içerir. 1-2 parça alın. Yorgunluğu gidermek, vitamin eksikliklerini desteklemek ve ruh halini dengelemek için iki hafta boyunca günde bir kez.

40'tan sonra

40 yaş üstü orta yaşlı erkeklerin A, E, C, H, B12, B2, B6 vitaminlerine ve folik asite ihtiyacı vardır. Bunlar yaşlanma sürecini yavaşlatan, ateroskleroz ve kardiyovasküler hastalıkları önleyen antioksidanlardır. Bu yaş için karmaşık hazırlıklar:

  1. Vitrum Life - bir ay boyunca günde bir kez kullanılan yukarıdaki bileşenleri içerir. Kurs yılda iki kez tekrarlanabilir.
  2. SOLGAR, veganlar için uygun, genişletilmiş bitkisel besin bileşimine sahip bir ürün serisidir. Doğal bileşenler alerjiye neden olmaz ve vücut tarafından hızla emilir. Kurs 1-2 ay sürer.

50 yaş üstü erkekler için

Erkeklerde 50 yaşından sonra D vitaminine ihtiyaç duyulur çünkü sentezi yaşla birlikte bozulur. Bu osteoporoza, diş çürümesine ve kalp sorunlarına yol açar. İkinci gerekli element B12'dir. Bunlara ek olarak 50 yaşından sonra erkeklerin E, A, C antioksidanlarına ihtiyacı vardır. Sigara içen biri varsa ek olarak lipoik asit de alabilirsiniz. Yararlı kompleksler:

  1. Alfabe 50+ – osteoporoza karşı korur, kardiyovasküler sistemi korumak için çok miktarda potasyum ve vücudun sağlığını iyileştirmek için antioksidanlar içerir. Kompozisyon elemanları görsel sistemin işleyişini artan yüklerden korur.
  2. Gerimax - yaşlanmayı önlemek, beyin fonksiyonlarını ve zihinsel yetenekleri uyarmak için ginseng kökü ekstresi ilaveli multivitaminler. Günde 1 tablet alın. Tedavi süresi bir ay sürer.

Amerikan vitaminleri

Amerikan yapımı vitamin kompleksleri özellikle erkekler arasında popülerdir. Popüler kompleksler:

  1. Turuncu Üçlü - multivitaminler, eklemlerin ve kemiklerin işleyişini iyileştiren kondo-koruyucu elementler içerir, bu nedenle bunları 40 yıl sonra kullanmak daha iyidir. Amerikalı bir üreticinin bu spor takviyesi, aktif beden eğitimi olan kişiler için uygundur ve element eksikliğini giderir.
  2. One A Day Erkek Sağlığı Formülü – hematopoezi, bağışıklığı ve kalp fonksiyonunu destekleyen bitki bileşenlerini içerir. Ucuz bir satın alma - 200 kapsül - altı aylık kullanım için yeterlidir.

Demir ile

Erkekler yeterli demir alamadıklarında gizli demir eksikliği ve demir eksikliği anemisi ortaya çıkabilir. Özel kompleksler bunun ortadan kaldırılmasına yardımcı olacaktır:

  1. Gerovital - demir, A, C, D ve E içerir. Metabolik süreçleri iyileştirir, her yaşta performansı artırır. Kompleks 50 yaşın üzerindeki erkekler için endikedir, artan kas tonusunu sakinleştirir.
  2. Alfabe Klasik - hemoglobin yapımı ve normal hematopoez için gerekli olan günlük demir ihtiyacını içerir.

Hamilelik planlarken

Bir erkeğin baba olmaya hazırlanırken sağlıklı bir çocuk sahibi olabilmesi için sağlığına dikkat etmesi gerekir. Folik asit, E, C, selenyum ve çinko açısından zengin kompleksleri almanız gerekir. Bu Complivit ve diğer ilaçlar:

  1. Selmevit - ana standart bileşenlere ek olarak kompleks, potensi artıran ve genitoüriner sistemin sağlığını normalleştiren selenyum ve metionin ile zenginleştirilmiştir.
  2. Profertil, prostat bezinin işleyişini iyileştiren, sperm kalitesini artıran, amino asitler, çinko, folik asit, koenzim Q 10, selenyum içeren bir ilaçtır. Bir ay boyunca günde bir kapsül alın.
  3. Selzinc plus, yüksek selenyum ve çinko içeriğine dayanan, E, C, beta-karoten içeren bir antioksidan komplekstir. Seks hormonlarının metabolizmasını iyileştirmek için 30 gün boyunca günde bir kez 1 tablet alınır.
  4. Spermastrong – sperm parametrelerini iyileştirir, sağlıklı bir çocuk anlayışını destekler. Kapsüller L-arginin, L-karnitin, C, E, B6 vitaminleri, astragalus özü, çinko, manganez, selenyum içerir. 20 gün boyunca günde iki kez 1 kapsül alın, 10 günlük bir aradan sonra kurs tekrarlanır.
  5. Orthomol Fertil Plus - doğurganlık sorunu olan erkeklerin kullandığı multivitaminler sperm kalitesini artırır. Kompozisyon C, E, B6 ve B12 vitaminlerini, çinko, omega-3 yağ asitlerini, L-karnitin içerir. Beklenen gebelik gününden üç ay önce günde bir kez 1 tablet alın.
  6. Gendevit – folik asit, kalsiyum, retinol içerir. Doğurganlığı artırmak için aylık bir kurs için günde 1-2 tablet alınır.

Vitamin derecelendirmesi

Etkinliğe, kullanım kolaylığına ve rahatlığına, maliyete ve güvenliğe dayanarak, multivitamin komplekslerinin resmi olmayan bir derecelendirmesi derlendi. Anketlere ve inceleme analizlerine dayanarak, daha güçlü cinsiyet temsilcilerine göre erkekler için en iyi vitaminler:

  1. Alfabe.
  2. Duovit.
  3. Vitiron Suscaps.
  4. Oligovit.
  5. Iyi adam.
  6. Orange Triad Kontrollü Laboratuvarlar.

Erkekler için vitamin nasıl seçilir

Vitamin komplekslerinin satın alınmasına, ambalaj üzerindeki bilgilerin dikkatli bir şekilde incelenmesi eşlik etmelidir. Doktorunuza danıştıktan sonra soruna göre ilaç satın almanız gerekir. Çoğu besin takviyesi reçetesiz olarak mevcuttur, ancak bunları düşüncesizce satın almamalısınız çünkü bu, alerjik reaksiyonlara ve hipovitaminoza yol açabilir. Seçim yaparken faktörlere dikkat edin:

  1. Doğal bileşim - daha iyi emilim için bitkisel içerikleri ve hafif vitamin formlarını seçmek daha iyidir.
  2. Maliyet: Etkili bir ilaç çok ucuz olamaz; sahtecilik olasılığı yüksektir.
  3. Paket başına tablet sayısı – bir ay içinde vitaminleri daha sık almanız gerekir, bu nedenle bu süre için tasarlanmış bir paket alın.
  4. Özel problemler olduğunda kompozisyon dengesi önemlidir. Kalp sorunları için, Kardiyo, eklemler - Kondro, kronik yorgunluk için - Enerji veya Enerji, görme bozukluğu için - Görme veya Optik öneklerini içeren besin takviyelerini seçin, yaşlar için 40, 50+ rakamlı işaretlere dikkat edin.
  5. Kullanım kolaylığı - Tabletler yutulması kolay olmalı, mide bulantısına neden olmamalı ve çok büyük olmamalıdır. Unutkan olanlar için günde bir kez alınan kompleksleri seçmek daha iyidir.
  6. Son kullanma tarihi - son kullanma tarihi geçmiş ilaçları satın almamalısınız, bu sonuç getirmeyecek ve zehirlenmeye neden olabilir.
  7. Etkinlik - yardımcı olmayan diyet takviyeleri satın almayın; ilk önce internetteki yorumları okumak daha iyidir.
  8. Vücut üzerinde hızlı etki - multivitamin almanın etkisi yaklaşık 3-4 gün içinde gelişir.
  9. Yan etkiler ve kontrendikasyonlar - seçim yaparken olası yasaklara dikkat edin (genellikle yaşla, bileşenlere aşırı duyarlılıkla ilişkilidir).

Fiyat

Erkekler için vitaminler çevrimiçi bir mağazadan satın alınabilir veya bir eczanedeki katalog aracılığıyla sipariş edilebilir. Çoğu doktordan reçete gerektirmez. Moskova'da uyuşturucuların yaklaşık fiyatları:

Kompleksin adı

İnternet maliyeti, ruble

Eczane fiyat etiketi, ruble

Erkeklerin cinsel yaşayabilirliği bir dizi faktör tarafından belirlenir. İstikrarlı bir erektil fonksiyon için vücudun gerekli besinleri alması önemlidir. Potens için vitaminler bu konuda yardımcı olur. Bunları eczanelerden, spor beslenme mağazalarından ve çevrimiçi platformlardan satın alabilirsiniz. Üstelik pek çok gıda ve bitkisel ilaç, erkekler için önemli olan bileşenleri içeriyor.

Potansiyeli etkileyen vitaminler: bunlar nelerdir?

Bir erkeğin tam işleyişini belirleyen tüm maddelere ihtiyacı vardır, ancak cinsel alandan bahsediyorsak, tüketimi en gerekli olan bir dizi unsuru tanımlayabiliriz.

Potansiyeli artıran vitaminlerin, bir erkeğin cinsel sağlığı üzerinde belirleyici bir etkiye sahip olduğu kanıtlanmıştır. Yani:

  • Kan dolaşımını normalleştirin;
  • Seminal sıvı üretimini uyarır;
  • Cinsel organlar ve beynin bazı kısımları arasındaki sinir uyarılarının iletimini aktive edin;
  • Arterlerin ve kılcal damarların duvarlarının esnekliğini koruyun;
  • Bağışıklık savunmasını güçlendirin.

Duovit

Çok aktif bir yaşam tarzı sürdüren erkekler için belirtilen bir takviye. Duovit adı verilen erkek gücünü arttırıcı vitaminler bir takım sorunları çözerek çalışır.

Aralarında:

  • Metabolizma restorasyonu;
  • Fiziksel dayanıklılığın ve uzun süre çalışabilme yeteneğinin arttırılması;
  • Serbest radikallerin olumsuz etkilerine karşı koruma;
  • Sendromdan kurtulmak;
  • Uyku-uyanıklık döngüsünün ayarlanması.

Bileşimde Duovit'in varlığı nedeniyle erektil fonksiyonun aktivasyonu meydana gelir:

  • B vitaminleri;
  • D vitamini;
  • Retinol;
  • Tokoferol;
  • Demir, magnezyum, bakır.

Bu kombinasyon libidoyu ve fizyolojik uyarılma yeteneğini artırmaya yardımcı olur. Gerekirse ilaç sınırsız bir süre kullanılabilir.

Iyi adam

Vücudu onarmayı amaçlayan bir sağlık kompleksi. Refahın normalleşmesine yardımcı olur ve özellikle sonbahar ve ilkbaharda gereklidir.

Erektil fonksiyonun güçlendirilmesi ile birlikte potansiyelin arttırılması, formüldeki mevcudiyet ile sağlanır:

  • Çinko, selenyum ve magnezyum;
  • Manganez, demir, silikon;
  • Krom ve iyot;
  • Askorbik asit;
  • B grubundan beş bileşik;
  • A ve D Vitaminleri;
  • Metiyonin, .

Alternatif kompleksler ve besin takviyeleri ile karşılaştırıldığında Wellman, yüksek konsantrasyonda aktif maddeye sahiptir, bu nedenle zengin bileşimin tetiklediği alerjik reaksiyonlar mümkündür.

Man's Formula, iyi bir ereksiyon için zengin bir mineral ve vitamin bileşimi içerir. Özenle seçilmiş bir dizi bileşen aynı zamanda duygusal düzeyde arzuyu harekete geçirir ve erkeklerin sağlığını güçlendirir.

Standart biyoaktif içerik kompleksine ek olarak ürün aşağıdaki maddeleri içerir:

  • Yeşil kabuklu deniz ürünleri özü;
  • Yohimbe ağacı kabuğu;

Maddelerin varlığı, tam cinsel aktivite için gerekli olan testosteronun yoğun sentezini sağlar. Man's Formula uzun süreli kullanım için tasarlanmıştır.

Bu ilacı normal bir eczaneden satın almak zordur, bu nedenle satın almak için internete başvurmak daha iyidir. Uluslararası çevrimiçi mağaza iHerb, dünyanın her yerinde sağlıklı gıdalar, doğal takviyeler ve organik kozmetik ürünleri satma konusunda uzmanlaşmıştır, bu nedenle çoğu zaman normal mağazalarda bulunmayan ürünler buradan satın alınabilir.

Opti-Men (Optimum Beslenme)

Vitamin besin takviyesi bir spor takviyesidir ve profesyonel sporcular ve aktif bir yaşam tarzı sürdüren erkekler arasında talep görmektedir. Bu ürün, spor beslenme pazarında oldukça kanıtlanmış bir geçmişe sahip olan ve aktif erkekler için TOP takviyeleri arasında haklı olarak yer alan Amerikan şirketi Optimum Nutrition tarafından üretilmektedir.

Ürün yalnızca doğal bileşenler içerir. Aralarında:

  • Folik asit;
  • Askorbik asit;
  • A, K ve B12 Vitaminleri;
  • Tokoferol;
  • Piridoksin;
  • İstiridye özü;
  • Magnezyum stearat;
  • Silika.

Formülün öncelikle sporcuları desteklemek için tasarlanmış olmasına rağmen, aynı zamanda gücün restorasyonu veya arttırılmasının gerekli olduğu durumlarda da etkili bir şekilde "işe yarar". Kompozisyon, stabil cinsel fonksiyon için gerekli olan vitamin ve mineralleri içerir.

Opti-Men'i (Optimum Nutrition) çevrimdışı mağaza raflarında bulmak da zordur, bu nedenle çevrimiçi sipariş vermek daha kolaydır.

Merkez

Centrum vitaminlerinin temel özelliği kontrendikasyonların ve yan etkilerin olmamasıdır. Ürün her yaştan erkek tarafından alınabilir ve iyi sonuçlar verir.

Merkez şunları içerir:

  • Çinko içeren mineral kompleksi;
  • B, E, D3 Vitaminleri;
  • Retinol;
  • Askorbik asit.

Potansiyeli arttırmanın ana faydaları aşağıdaki özelliklerdir:

  • Kardiyovasküler sistemin güçlendirilmesi;
  • Metabolizmanın aktivasyonu;
  • Psikolojik durumun normalleşmesi;
  • Yaşlanma süreçlerinin engellenmesi;
  • Androjenlerin yoğun üretimi.

Araştırmaya göre, zengin bileşim yalnızca cinsel işlevi geliştirmekle kalmıyor, aynı zamanda vücudun tüm sistemlerindeki süreçlerin düzgün akışını da geliştiriyor.

Parite

Parite - erkekler için en iyi derecelendirmemizde haklı olarak yer alan ereksiyonun iyileştirilmesi için etkili vitaminler.

Ek şunları içerir:

  • Selenyum ve çinko;
  • A Vitamini;
  • C vitamini;
  • Tokoferol.

Bileşim, libidoyu uyaracak, vücuttaki testosteron miktarını artıracak ve cinsiyet kalitesini artıracak şekilde seçilmiştir.

Takviyenin alınması doktorunuzla anlaşılmalıdır. İlaç, etkisinin özelliğinden dolayı çoğunlukla yetişkin erkekler için endikedir - ilacın amacı cinsel aktivite ile ilişkili süreçleri stabilize etmektir. Kursun süresi 2 aydır ve tedavinin uzatılması ancak bir tıp uzmanının onayı ile mümkündür.

Supradin

Supradin iki şekilde üretilir: normal tabletler ve efervesan tabletler. İlacın zengin bileşimi, potansiyelin güçlendirilmesinin yanı sıra diğer sağlık sorunlarını çözmek için kullanılmasına izin verir.

Kompozisyon şunları içerir:

  • Erkekler için gerekli olan A, E ve B grubu maddeleri içeren 10 vitamin;
  • Çinko;
  • Fosfor;
  • Bakır;
  • Kalsiyum;
  • Molibden;
  • Ütü;
  • Magnezyum;
  • Manganez.

Supradin kompleksinin kullanımı aşağıdaki durumlarda da etkilidir:

  • Vitamin eksikliği veya fazlalığı;
  • Zihinsel ve fiziksel aşırı yük;
  • Ciddi bir hastalıktan sonra iyileşme sırasında vücudun desteklenmesi;
  • Soğuk algınlığının önlenmesi;
  • Eş zamanlı hormonal veya kemoterapi;
  • Hatalar;
  • Aktif bir yaşam tarzı sürdürmek;
  • Kronik alkolizmin tedavisi.

Twinlab Erkekler Günlük

Twinlab tarafından üretilen Men's Daily kompleksi, erkeklerin canlılığını ve refahını korumak için tasarlanmıştır. Formül özenle ayarlanmış oranlarda 18 mineral ve vitamin içerir.

Cinsel canlılık için gerekli olan bir dizi süreçten sorumlu olan çinkonun varlığı özellikle önemlidir. Ayrıca ürün, prostat aktivitesini iyileştiren, testosteron ve diğer androjenlerin üretimini artıran bileşenler içerir.

Üreticinin vaatlerine göre takviyeyi almak şunları yapmanızı sağlar:

  • Vücudun iç rezervlerini etkinleştirin;
  • Bağışıklık savunmasını güçlendirin;
  • Ekstra enerji alın;
  • Dayanıklılığı artırın;
  • Beyin aktivitesini geliştirin.

TwinLab ürününün bileşimine daha detaylı baktığımızda aşağıdakilerin varlığını vurgulayabiliriz:

  • B vitaminleri Enerji üretimini arttırır, sinir sistemini destekler, kan hücrelerinin oluşumunda rol alır;
  • Retinol, tokoferol ve askorbik asit. Güçlü antioksidanlar, bağışıklık fonksiyonunu uyarır, serbest radikallerin zararlı aktivitesini bloke eder, dejeneratif süreçleri engeller;
  • D Vitamini. Gerekli testosteron düzeyinin sağlanması için önemlidir;
  • Magnezyum. Zihinsel durumu normalleştirir, dayanıklılığı artırmaya yardımcı olur;
  • Krom. Kan şekeri seviyelerini stabilize eder;
  • Bakır. Hematopoezde yer alır;
  • Kalsiyum. Kan basıncını normalleştirir;
  • Kolin ve inositol. Uygun karaciğer aktivitesini sağlayın ve zihinsel aktiviteyi normalleştirin.

Vitamin-mineral kompleksi ayrıca esas olarak iHerb gibi çevrimiçi platformlarda doğal takviyeler ve ilaç mağazalarında sunulmaktadır.

Gendevit

Bağışıklık sistemini harekete geçirmeyi amaçlayan bir multivitamin. İlacın erektil fonksiyon üzerinde dolaylı bir etkisi vardır ve sıklıkla azalan potens için ön koşul haline gelen bulaşıcı hastalıklara karşı koruma sağlar.

Ana bileşenler şunları içeriyordu:

  • Ergokalsiferol;
  • Folik asit;
  • Askorbik asit;
  • Retinol.

Çare, libido azalması ve vücudun genel zayıflaması için faydalıdır.

Erkekler için vitamin ve mineral kompleksleri: ek preparatlar

Yukarıdaki ilaçlara ek olarak erkek gücünü güçlendirmeye yardımcı olan diğer takviyelere de dikkat edebilirsiniz. Özellikle Evalar'ın ürettiği etkilidir. Ana aktif madde olarak bilinen alkaloid yohibe'dir. Evalar şirketi ayrıca erkekler için gerekli maddeleri içeren başka ilaçlar da üretiyor.

Ayrıca Solgar'dan erkekler için bir vitamin kompleksi de seçebilirsiniz. Bu marka altında kompozisyon ve etki bakımından farklılık gösteren birçok farklı ilaç üretilmektedir. SOLGAR ilaçlarını yalnızca çevrimiçi olarak satın alabilirsiniz.

Erkeklere yönelik “Sağlıklı Ol” ürünü çinko ile yüksek düzeyde libido ve güçlenen ereksiyon için gerekli süreçlerin normal işleyişini sağlar.

Ayrıca vurgulananlar:

  • Buğday tohumu yağlarına dayanan Coprivil ve. Şunun için önerilir;
  • Vitrum. Erektil fonksiyon dahil tüm vücut sistemlerini normalleştirmeyi amaçlayan bir multivitamin kompleksi;
  • Andropan. Üriner sistem hastalıklarının karmaşık tedavisinde yer alan bitkisel bileşenlere dayalı bir ürün;
  • Ana bileşen olarak buğday tohumu yağı içeren Viardot Forte. Normları normalleştirir, cinsel isteği uyarır;
  • Altın At. Cinsel zayıflığı ortadan kaldırır, orgazm deneyimlerinin çeşitliliğini artırır, onarıcı etkiye sahiptir ve fiziksel ve beyin aktivitesini artırır.

Gıda ve halk ilaçları

Potansiyeli normalleştirmek için, gerekli mineralleri ve vitaminleri içeren gıdaları içerecek şekilde günlük bir diyet oluşturmak önemlidir.

Çinko şurada bulunur:

  • Haşlanmış fasulye;
  • İstiridyeler;
  • Yağsız sığır eti;
  • tavuk;
  • Kabak;
  • Ispanak.

B vitamini almak için şunları yemelisiniz:

  • Bezelye;
  • Karabuğday;

Aşağıdakileri yerseniz vücudunuza askorbik asit sağlayabilirsiniz:

  • Lahana;
  • Domates;
  • Siyah frenk üzümü;
  • Elmalar;
  • Narenciye;
  • Malina;

D vitamini almak beslenmenin mevcudiyetine bağlıdır.


Vitaminler genellikle vücudun yaşam kalitesini artırabilen hem organik hem de inorganik bileşikler olarak adlandırılır. Erkekler de yaşam tarzlarına ve yaşlarına bağlı olarak yeterli düzeyde vitamin alımını sağlamalıdır. Örneğin amatör ya da profesyonel spora meraklı erkekler çinko, kalsiyum, magnezyumun yanı sıra protein ve amino asit rezervlerini de yenilemeyi unutmamalıdır.

30 yaşın üzerindeki erkeklerin her zaman yeterli uyku alma ve doğru beslenme olanağı yoktur. Kötü alışkanlıklar ve işyerindeki stres, kısa sürede kendini hissettiren yangını körüklüyor. Vücudun bu faktörlerle mücadele edecek kaynakları tükendiğinde, kişi rahatsızlıklar, basınç dalgalanmaları ve baş dönmesi yaşayabilir. Bu yaş kesiminde bu arada B, E, A, C grubu vitaminlerin yanı sıra karaciğer sağlığını destekleyen N vitamini tüketimi de olacak.

40 yaşından sonra erkeklerde hormonal düzeyde büyük değişiklikler yaşanır. Kilo alma eğilimi, halsizlik hissi, enerji ve ton kaybı, sık sık ruh hali eksikliği - bunlar 40 yaşından sonra erkeklerin en sık görülen şikayetleridir. Tüketim için gerekli olan standart vitaminler listesine ayrıca H vitamini de eklenir. Kalsiyumun daha iyi emilmesine yardımcı olan D vitamini ve saç köklerinin sağlığı için mücadelede değerlidir.

50 yaşın üzerindeki erkekler eklem sorunları yaşamaya başlayabilir. Bağışıklık da azalır ve soğuk algınlığı daha sık görülür. Ve elbette neredeyse hiçbir erkeğin kaçamayacağı bir şey de kısmi veya tam saç dökülmesidir. Ancak 50 yaş ve üzerindeki en ciddi sağlık sorunları, kan damarlarının tıkanması ve kalp hastalığından kaynaklanmaktadır. Vitamin seviyelerini sürekli korumak gerekir, E, A, B, C vitaminlerinin yanı sıra kalsiyum, potasyum ve fosfor özellikle önemlidir.

Erkekler için en iyi vitamin takviyelerini seçtik ve bir derecelendirme derledik. Koltuk dağılımı aşağıdaki faktörlerden etkilenmiştir:

  • Kompozisyon güvenliği;
  • Kaliteye karşılık gelen fiyat;
  • Yeterlik;
  • Yorumlar;
  • Kullanılabilirlik;
  • Genel popülerlik.

Kontrendikasyonlar var. Doktorunuza danışın.

Erkekler için en iyi spor vitaminleri

3 Erkekler Günlük Twinlab

18 özel olarak seçilmiş eser element
Ülke: ABD
Ortalama fiyat: 590 ruble.
Derecelendirme (2019): 4,8

Spor vitaminleri "Men's Daily Twinlab", erkekler için özel olarak seçilmiş 18 mikro element içerir. Yalnızca yoğun spor antrenmanları sırasında değil, aynı zamanda günlük yaşamda da iç enerjinin harekete geçirilmesine yardımcı olurlar. Bu vitamin ve mineral kompleksi, hızlandıran B vitaminlerinin artan içeriğine sahiptir. Yağların parçalanması Men's Daily Twinlab ile vücudun dayanıklılığının artması nedeniyle egzersizler daha uzun sürer.

Diğer şeylerin yanı sıra, "Men's Daily Twinlab" prostat bezi üzerindeki olumlu etkisi nedeniyle meninin kalitesini artıran çinko ve selenyum içerir. Vitamin-mineral kompleksinde bulunan magnezyum, sinir sisteminin işleyişini normalleştirir ve savaşmaya yardımcı olur. yorgunluk.C vitamini hücresel düzeyde bağışıklık sistemini güçlendirir ve güç artışına neden olur.Sporcuların sıralamasında bu vitamin ve mineral kompleksi lider konumdadır.

2 VitaMen Maxler

Yaralanma iyileşmesi için en iyisi
Ülke: ABD
Ortalama fiyat: 1400 ruble.
Derecelendirme (2019): 4,9

Vitaminler "VitaMen" sadece erkeklerin fiziksel sağlığını iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda sinir sistemini güçlendirmeye de yardımcı olur. Strese karşı direnci arttırır ve zihinsel aktiviteyi harekete geçirirler, ancak vitaminlerin asıl etkisi kas sistemi üzerindedir. "VitaMen" bağlardaki onarım süreçlerini hızlandırır ve kas kütlesi kazanımını destekler; Yaralanmaların iyileşmesi için en iyi spor vitaminleri olarak kabul edilir.

Kompleks, proteinlerin yapımında yer alan vücut için gerekli amino asitleri içerir. Folik asit sindirimi harekete geçirir (yemekten sonra midedeki ağırlık hissi kaybolur), bağırsak duvarına etki ederek besinlerin yiyeceklerden hızlı ve tam olarak emilmesini sağlar. İlaç ayrıca erkeklerde cinsel işlevi iyileştirmek için de kullanılabilir, çünkü bileşimdeki çinko ve magnezyum testosteron üretimini normalleştirmeye yardımcı olur.

1 Uni-Vite Evrensel Beslenme

Bileşimdeki benzersiz karışımlar
Ülke: ABD
Ortalama fiyat: 920 ruble.
Derecelendirme (2019): 5,0

Uni-Vite'ın özel bir özelliği, bileşiminde benzersiz karışımların bulunmasıydı: sindirim sisteminin işleyişini iyileştirmek, kas inşa etmek ve vücutta enerji oluşumunu hızlandırmak. Bu karışımlar yoğun, yorucu antrenmanlara alışkın olan sporcular için gereklidir. Vitaminler enterik bir kapsül içine alınır, bu da onların alınmasını kolaylaştırır ve tüm faydalı maddelerin tamamen kana emilmesini sağlar.

"Uni-Vite" fiyatı oldukça yüksek, ancak insanlar incelemelerinde bir paketin vücudun bir aylık fiziksel aktivite için vitamin ve besin ihtiyacını tam olarak karşıladığını, bu da böyle bir satın almanın ekonomik olarak karlı olduğu anlamına geldiğini belirtiyor. Uni-Vite çift dozda vitamin içerdiğinden, günlük stres içeren aktiviteleri olan atletik erkekler için önerilir.

30'dan sonra erkekler için en iyi vitaminler

2 Biyon 3

Mikroflorayı restore etmek için en iyisi
Ülke: Almanya
Ortalama fiyat: 800 ruble.
Derecelendirme (2019): 4,9

Bion 3, vitamin ve minerallerin yanı sıra, bağırsakları vücuda faydalı mikroflorayla dolduran bifidobakteriler ve laktobasilleri de içerir. Tabletler üç katmanlı bir yapıya sahiptir. İç katman üç tip probiyotik içerir. Bağırsaklara ulaşarak sadece yiyeceklerin sindirimini iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda virüs ve bakterilerin girişini önleyen bir tür bariyer haline gelirler. Orta katman kalsiyum, magnezyum, demir ve çinko gibi mikro elementlerden oluşan bir katmandır. Dış katman 12 vitaminden oluşur.

İncelemeler, bağışıklık sisteminin desteğe ihtiyaç duyduğu soğuk mevsimde Bion 3 almanın da faydalı olduğunu söylüyor. Ancak "Bion 3", 30 yaşından sonra erkekler için besin takviyeleri sıralamasında en üst sırada yer alıyor, çünkü bu yaşta kronik hastalıklar ve dengesiz beslenmenin sonuçları ortaya çıkıyor. Vitaminler, yoğun antibiyotik tedavisinden sonra mikroflorayı restore etmek için en iyi seçenek olarak kabul edilir.

1 Alfabe

En uygun fiyat
Ülke Rusya
Ortalama fiyat: 455 ruble.
Derecelendirme (2019): 5,0

"Alfabe" 30 yaş üstü erkeklerin biyoritimlerine mükemmel uyum sağlar. Tabletler üç renkte mevcuttur ve sabah, öğleden sonra ve akşam alınmalıdır. Sabah tableti, bir erkeğin vücudunu enerjiyle dolduran, sinir sistemini harekete geçiren ve bilgileri hatırlama yeteneğini geliştiren eleutherosidler ve ginseng içerir. Günlük tablet, vücudun çeşitli enfeksiyonlara karşı direncini artıran karotenoidler içerir. Akşam tableti, kas büyümesini hızlandıran ve sindirimi iyileştiren L-karnitin içerir.

Uygun fiyat da birçok kişiyi memnun edecektir. Yakında aile kurmayı planlayan erkekler için en iyi aktif takviye olarak "Alfabe" önerilebilir. İlk tedavi küründen sonra meni kalitesi iyileşir ve aktif sperm sayısı artar. Vitaminlerin tiroid hastalıkları olan kişiler için kontrendike olduğu unutulmamalıdır.

40'tan sonra erkekler için en iyi vitaminler

Erkekler için günde 3 Mega Food Bir tablet

Demir içermez
Ülke: ABD
Ortalama fiyat: 3000 ruble.
Derecelendirme (2019): 4,8

“Mega Food Erkekler için günde bir tablet” 40 yaş üstü erkeklere yönelik besin takviyesidir. İçeriğindeki enzimler ve maya sayesinde açlık hissini gideren bu gıda takviyesi, aç karnına da alınabilir. Besin takviyesi demir içermez; bu, yüksek hemoglobin düzeyine sahip erkekler için kullanımının kontrendike olmadığı anlamına gelir. Vitaminler koruyucu madde, soya veya GDO içermez. Gerekli tüm kalite belgelerine sahiptirler.

Tabletler sadece bir vitamin kompleksi değil, aynı zamanda özel olarak geliştirilmiş "Uzun Ömür" ve "Bağışıklık Sağlığı" karışımlarının yanı sıra fırıncı mayası ve sindirim enzimlerini de içerir. Zencefil kökü, alıç meyveleri ve ısırgan otu yaprakları içeren "Uzun Ömür" karışımı gençliği uzatmanıza ve sağlığı korumanıza olanak tanır. Eleutherococcus özü, kızılcık ve limon otu içeren “Bağışıklık Sağlığı” karışımı vücudun kendi savunmasını harekete geçirmeye yardımcı olur.

2 Yeni Bölüm Every Man's One Daily Multi

Uluslararası kalite sertifikası
Ülke: ABD
Ortalama fiyat: 2350 ruble.
Derecelendirme (2019): 4,9

One Daily Multi vitaminlerin bileşimi, 40 yaş üstü erkekler için ideal olarak seçilmiştir. İlaç, kardiyovasküler sistemin işleyişi üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir: kan damarlarını güçlendirir, kan basıncını normalleştirir. Kompleks, bağışıklığın iyileştirilmesine yardımcı olur ve sinir sistemindeki gerilimi azaltır. A ve E vitaminleri antioksidan görevi görerek kanser oluşum olasılığını azaltır.

One Daily Multi, vitaminlerin yanı sıra özel geliştirilmiş bitkisel karışımlar da içerir. Isırgan otu özü ve kabak çekirdeği içeren prostat karışımı, tüm erkek üreme sisteminin işleyişini iyileştirir. İncelemeler, ilacın 40 yaş üstü erkekler için vitamin derecelendirmesinde lider bir yer tutması nedeniyle ereksiyon ve libido üzerinde olumlu bir etkiye dikkat çekiyor. İlaç, sentetik katkı maddeleri olmadan tamamen doğaldır, bu da aç karnına kullanılmasını mümkün kılar. . Uluslararası kalite belgesine sahiptir.

1 Fancl

En çok satan kitap
Ülke: Japonya
Ortalama fiyat: 4600 ruble.
Derecelendirme (2019): 5,0

Japon menşeili erkeklere yönelik besin takviyesi “Fancl”, her biri 7 kapsüllük poşetler halinde dağıtılıyor. Her kapsül 40 yaş sonrası erkek vücudu için önemli olan unsurları içerir. Zerdeçal ve istiridye özleri antioksidandır ve birçok kronik hastalığın gelişmesini engeller. Çinko ve haşhaş özü gücü artırır ve libidoyu artırır. Yaban mersini ve lutein görme bozulmasını ve katarakt gelişimini önler.

B vitaminleri yağların hızlı parçalanmasını teşvik eder ve 40 yaşından sonra bile iyi bir fiziksel formda kalmanızı sağlar. Koenzim Q10 vücut hücrelerinin yaşlanmasını yavaşlatır. Lipoik asit kansere karşı koruyucu bir madde olarak görev yapar. Omega-3 beyin aktivitesini ve hafızayı geliştirir. İncelemelerinde erkekler vitaminlerin olağandışı biçimine dikkat çekiyor, ancak aynı anda 7 kapsül almak oldukça zor olabilir.

50 yaş üstü erkekler için en iyi vitaminler

4 Doğa Yapımı

Yüksek konsantrasyonda vitamin
Ülke: ABD
Ortalama fiyat: 1500 ruble.
Derecelendirme (2019): 4,7

“Doğa Yapımı” vitaminler alışılmadık bir şekle sahiptir; jelatin tabletler şeklinde mevcutturlar. Formül, yüksek konsantrasyonlarda vitaminler ve mikro elementler içerdiğinden 50 yaş üstü erkekler için özel olarak oluşturulmuştur. D vitamini diş minesini ve kemik dokusunu güçlendirmeye yardımcı olur, osteokondroz ve artroz gelişimini önler. A ve E vitaminleri antioksidan görevi görür ve kansere yakalanma olasılığını azaltır. Bu arada A vitamini saç köklerinin sağlığını mükemmel bir şekilde korur.

İlaç demir içermez, çünkü 50 yaşından sonra erkeklerde buna olan ihtiyaç azalır ve aşırı dozda advers reaksiyonların gelişmesine yol açabilir. Beta-karotenler görme kaybını önler. C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirir. Yüksek çinko içeriği erkek cinsel sağlığının korunmasına yardımcı olur. Erkeklerin vitamin incelemeleri, kullanımlarının etkisinin hızlı bir şekilde ortaya çıktığını göstermektedir.

3 Enzimatik Tedavi Doktorunun Seçimi

Laboratuvar testleriyle kanıtlanmış verimlilik ve güvenlik
Ülke: ABD
Ortalama fiyat: 2500 ruble.
Derecelendirme (2019): 4,8

Doctor's Choice vitaminleri, 50 yaş üstü erkeklere yönelik vitaminler arasında haklı olarak en iyilerden biri olarak kabul edilmektedir. Vitaminler ve mikro elementlerin yanı sıra antioksidan ve sindirimi kolaylaştıran bitkisel bir karışım da içerirler. Gıdaya eklenen besin takviyesi yaşlanmanın yavaşlamasına yardımcı olur, canlılık ve enerji artışına neden olur ve aşırı kilo alımını önler. Kapsülün özel yapısı sayesinde su içmeden bile yutulması kolaydır.

Doctor's Choice analoglardan daha fazla vitamin ve besin içerir. İlaç, etkinliğini ve güvenliğini kanıtlayan tüm laboratuvar testlerini geçmiştir. Doctor's Choice vitaminleri, 10 yılı aşkın bir süredir doktorların ve homeopatik tedavi uzmanlarının derecelendirmelerinde lider konumdadır. Diyet takviyeleri almanın kontrendikasyonu safra taşlarının varlığıdır, çünkü bu vitaminlerin içerdiği mikro elementler taş oluşumunun artmasına katkıda bulunabilir.

2 Bayer Günde Bir

Fiyat ve kalitenin en iyi oranı
Ülke: ABD
Ortalama fiyat: 3000 ruble.
Derecelendirme (2019): 4,9

Alman Bayer şirketi, ilaç üreten şirketlerin sıralamasında liderdir. Bu nedenle erkekler için 50 "Günde Bir"den sonra vitaminlerin kalitesi ve etkinliği konusunda hiçbir şüphe yoktur. Potasyum, magnezyum ve B vitaminleri kalp kasının işleyişini iyileştirir, aritmi ve ateroskleroz gelişimini önler, damar tonusunu uygun seviyede tutar. E ve C vitaminleri erkeklerin bağışıklığını artırır.

Ayrıca vitamin kompleksi serebral kan akışı üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, böylece skleroz oluşumunu önler ve hatırlama yeteneğini geliştirir. "Günde Bir" bileşenleri prostat bezini etkiler ve gücü artırır. Vitamin-mineral kompleksinin demir içermediğine dikkat edilmelidir; bu, bu elementte eksik olan erkeklerin ayrıca onu içeren ilaçları alması gerektiği anlamına gelir.

1 Yaşam Bahçesi Vitamin Kodu

En iyi oyuncular
Ülke: ABD
Ortalama fiyat: 8000 ruble.
Derecelendirme (2019): 5,0

"Vitamin Kodu" tamamen doğal bir bileşime sahiptir ve yabancı yabancı maddeler veya sentetik bileşenler içermez. Besin takviyesi, bileşiminde bulunan B, E ve C vitaminleri sayesinde kan damarlarının duvarlarını güçlendirir, kan basıncının yükselmesini önler.Krom ve C vitamini vücuda enerji yükler, yorgunluğu giderir ve dayanıklılığı artırır. A vitamini görüşü iyileştirir ve katarakt gelişme olasılığını azaltır. B vitaminleri ve mikro elementler hafızayı geliştirir.

Canlı bakteri ve enzimler sindirim sisteminin işleyişini normalleştirir. Selenyum ve çinko prostat adenomunun gelişimini önler ve erkeklerde cinsel aktiviteyi artırır. Kompleks, vitaminler ve mikro elementlerin yanı sıra proteinler ve organik bitkisel özler içerir. İncelemelerindeki erkekler, "Vitamin Kodu" nun yüksek fiyatının tamamen haklı olduğunu belirtiyor. Kullanım kolaylığı için (yutma problemi varsa) kapsül açılarak su veya meyve suyu içinde eritilebilir.