Sağlıklı beslenme refahın temelidir, konuyla ilgili derse (kıdemli grup) sunum. “Refahın temeli sağlıklı beslenmedir” Projesi Sağlıklı beslenme refahın temelidir

Bence şüphesiz biliyorsun

Yani yediğiniz her şey faydalı değil.

Bunu hatırlayın ve herkese çok net bir şekilde açıklayın:

Gereksiz yere midenize zarar veremezsiniz!

Ve unutmayın, onların karın ağrısı yoktu,

Onu çocukluğundan beri kim anladı ve ona acıdı!

N. Nikolaeva.

Proje tipi: eğitici

Proje katılımcıları: hazırlık grubunun çocukları, ebeveynler, anaokulu sağlık görevlisi, aşçılar.

Proje süresi: Şubat - Mart 2012.

Uygunluk: Günümüzde okul öncesi dönemdeki çocuklarda sağlıklarını koruma ve güçlendirmenin gerekliliğine ilişkin güdü, kavram ve inançların geliştirilmesi oldukça önemlidir.

Beslenmenizi doğru şekilde düzenleyebilmeniz özellikle önemlidir. Bu beceriler çocuklukta en kolay ve güvenilir şekilde oluşturulur; çocuğun yaşamının geleceğe yönelik sağlıklı bir organizasyonunun temelleri bu dönemde atılır. Çocuğun vücut ve beslenme arasındaki istikrarlı ilişki hakkında fikir geliştirmesi önemlidir. Her gün belirli bir yemeğin veya ürünün faydalarını (veya eksikliğini) çocuğa açıklayan kelimeler ve örnekler bulmak gerekir. Çocuklara sağlıklı besinler, vitaminler ve bunların insan sağlığına faydaları, beslenme kültürü hakkında fikir vermek önemlidir.

Proje aşamaları

Bir öğretmenin faaliyetleri

Çocuk aktiviteleri

"Hazırlık"

1. Sorunu formüle eder

Bir oyun durumunu tanıtır

Görevleri formüle eder

Sorunun içine girmek

Oyunun durumuna alışmak

Görevleri kabul etme

"Pratik yardım"

Belirli bilgi, beceri ve yeteneklerin oluşumu

"Sunum için hazırlanıyorum. Sunum"

Faaliyetin ürününü temsil edin

Sorun: Gelecekteki okul çocukları beslenmelerine yönelik yeterince bilinçli bir tutuma sahip değiller.

Hedef:Çocuklarda kendi sağlıklarına karşı bütünsel bir tutumun oluşması, sağlıklı bir yaşam tarzının ayrılmaz bir parçası olarak doğru beslenme becerilerinde uzmanlaşma.

Görevler:

1. Çocukların sağlığın beslenmeye bağlı olduğunu anlamalarına yardımcı olun.

2. Hangi besinlerin sağlıklı, hangilerinin sağlığa zararlı olduğu konusunda bilgi geliştirmek, lezzetli olan her şeyin sağlıklı olmadığı anlayışını kazandırmak.

3. Yemek yerken sağlık ve hijyen kuralları becerilerini güçlendirin.

4. Çocukların yaratıcı yeteneklerini ve bilişsel aktivitelerini geliştirin

5. Çocuklara diyetlerine karşı bilinçli bir tutum aşılayın.

Temel soru:

İyi beslenme nedir?

Sorunlu konular:

  • Sağlıklı olmak ne anlama geliyor?
  • Hangi besinler sağlıklıdır?
  • Gıdalarda hangi vitaminler bulunur?
  • Süt ürünleri hakkında bilmeniz gerekenler?
  • Neden yulaf lapası yemeniz gerekiyor?
  • Masada nasıl davranılır?

Projede organizasyonel çalışma biçimleri

Çalışma biçimleri

Ders

Son teslim tarihleri

Sorumlu

“Sağlıklı olmak istiyorsanız ne yemelisiniz?

Öğretmen

“Yulaf lapası neyden yapılır, yulaf lapası nasıl lezzetli yapılır”

sağlık görevlisi

"Yiyecek nereden geliyor?"

Öğretmen

“Bütün işler güzel, zevkinize göre seçin”

Öğretmen

"Büyülü Sağlık Ülkesi"

Öğretmen

"Yiyecek

Öğretmen

Bir mutfak turu

Öğretmen,

"Vitamin arkadaşlarım"

Öğretmen,

sağlık görevlisi

"Masada nasıl davranılır"

Öğretmen

“İçeceklerin belirli yiyeceklerle uyumluluğu

"Coca Cola ve Cips"

"Coca Cola ve Şeker"

"Coca Cola ve Kirieski"

Öğretmen

Videoları izleme

“Çocuklar, süt için, sağlıklı olursunuz”

"Yiyecek"

"İçecekler"

Şubat Mart

Öğretmen

Ebeveynlerle çalışmak

Danışmalar:

“Sağlıklı olmamızı engelleyen şeyler”

"Zararsız gıda"

“Dostlarımız vitamindir”

Lezzetli bir yulaf lapası tarifi yapımı

Bir masal karakteri için menü oluşturma

Öğretmen

ebeveynler,

ebeveynler,

Beklenen Sonuç:

Doğru sağlıklı beslenme bilgisi ve bunu günlük pratikte uygulama becerisi.

Çocukların çeşitli faaliyetlerdeki problem durumlarının analizine aktif katılımı.

Doğru sağlıklı beslenmenin temellerini öğrenmek için ebeveynlerin dikkatini çekmek.

Günümüzde çiftlik hayvanlarının beslenmesini etkili bir şekilde organize etmek için, yalnızca tam bir yem tedarikinin doğru ve zamanında hazırlanması değil, aynı zamanda bakteriyel enfeksiyonların neden olduğu gastrointestinal hastalıkların önlenmesi ve tedavisi için ilaçların kullanılması da gereklidir.

Makosh şirketi, sekiz yıldır Sibbiopharm LLC tarafından üretilen yem katkı maddelerini tedarik ediyor ve bu da çalışanlarının, ana yemle yüksek kalitede karıştırıldığında kullanımlarından en iyi sonuçların elde edildiğini tespit etmelerine olanak tanıyor. Bu, farklı hacimsel kütlelere sahip kuru besleme bileşenlerinin porsiyonlar halinde karıştırılması için tasarlanmış özel bir çift şaftlı kürekli karıştırıcı kullanılarak elde edilebilir.

Mikser millerinin birbirine doğru dönmesi ve mekanik ağırlıksızlık etkisi yaratması nedeniyle yüksek karıştırma kalitesi elde edilir. Şaftlar, dönme ekseninden hafifçe dönen radyal kanatlarla donatılmıştır ve bu nedenle bileşenlerin ideal karışımı sağlanır. Karışımın homojenliği %98'e kadardır. Karıştırma süresi 2-5 dakikadır. Karıştırıcı cihazı, hem dökme ürünlerin hem de sıvı bileşenlerin eklenmesinin homojen bir karışımını elde etmenizi sağlar. Sıvı bileşenlerin yüzdesi %10'a kadar olabilir. Karıştırma odası yalıtılmış olduğundan karıştırma işlemi sırasında toz oluşmaz.

"KORMOMIX-MOS"

Sindirimi normalleştirmek için kullanılan bu ilaç, Rusya'daki patojenik mikrofloranın tek prebiyotik sorbentidir. Başta buzağı olmak üzere kümes hayvanları, domuz ve sığırlarda yüksek verimini göstermiştir. Erken yaştaki buzağılarda ana hastalık, etken maddesi E. coli'nin ahırlarda yaygın olduğu kolibasillozdur. Genellikle salmonella eşlik eder, bu da aşırı ishale neden olur, buna yüksek ateş ve vücutta şiddetli zehirlenme eşlik eder. Buzağılar birkaç gün içinde bitkin düşer ve ölürler.

"Kormomix-MOS", Salmonella ve Escherichia coli cinsi bakterilere karşı kontrole kıyasla %65'ten fazla yüksek sorpsiyon aktivitesi gösterir. İlacın etki mekanizması patojenik bakterilerin bağırsak duvarına bağlanma yeteneğinin bloke edilmesine dayanmaktadır. Kendi kendine yerleşmemiş bir bakteri normal şekilde beslenip çoğalamaz ve transit olarak vücuttan atılır.

İlacın etkisinin bir sonucu olarak, hayvanların gastrointestinal kanalında faydalı mikroflora aktif olarak gelişir ve gıda için rekabet eden patojen organizma kolonilerinin bulunmaması nedeniyle bağırsağın emilim yüzeyi artar. Hayvanlar sağlıklı kalır, büyür ve iyi gelişir.

"RUMİSTART"

Bu karmaşık ilaç öncelikle sığırlar, atlar ve koyunlar için tasarlanmıştır, ancak kuşların, domuzların ve hatta tavşanların diyetine de eklenebilir. Bu enzim-probiyotik preparat, hayvanların ağır diyetleri sağlık açısından olumsuz sonuçlar doğurmadan normal şekilde sindirmelerine olanak tanır.

Birçok küçük çiftlikte yem olarak genellikle yalnızca saman ve tahıl yemi kullanılır ve hayvanların bu kadar kuru ve kaba bir diyeti işlemesi çok zordur ve preparatta yer alan biyolojik olarak aktif maddeler bununla başa çıkmaya yardımcı olur. Büyük işletmelerin başka bir sorunu daha var - yem tedariğinin besin değeri genellikle düşük, bunun sonucunda hayvanlar yoğun bir şekilde tahılla besleniyor. Ancak buradaki tehlike, tahılın çok fazla nişasta ve az miktarda protein içermesidir. Şeker-protein dengesi bozulur ve hayvanlarda metabolik bozukluklarla ilişkili hastalıklar gelişir: laktik asidoz, laminit, mastit vb. Sonuç olarak hayvanlar yalnızca üretkenliği azaltmakla kalmaz, aynı zamanda ölmeye de başlar.

Bu nedenle hayvan diyetinin %50'den fazlasının konsantre yemden oluştuğu tüm işletmeler için Rumistart kullanılması tavsiye edilir. Hayvanlarda kullanıldığında iştahta iyileşme, sütün yağ içeriğinde ve proteininde artış, üreme oranlarında iyileşme görülür. Ayrıca ani beslenme değişikliğinden kaynaklanan verim kayıplarını azaltmak için ilacın ilkbaharda meraya çıkıp sonbaharda ahırlara dönerken kullanılması da tavsiye ediliyor.

"FUNGİSORB"

Mikotoksin sorbent "Fungisorb", çiftlik hayvanları ve kuşların yemlerindeki çok çeşitli mikotoksinlerin adsorpsiyonu için tasarlanmıştır. Gerçek şu ki, hayvan yemi olarak kullanılan tarımsal ürünler sıklıkla mantar ve küflerden etkilenmektedir. Bu toksik maddeler hayvanlar tarafından yutulduğunda mikotoksikoz adı verilen zehirlenme belirtilerine neden olabilir ve karaciğer, böbrekler ve merkezi sinir sisteminin sağlığı üzerinde olumsuz etki yaratabilir. Bu hastalıklarla mücadelenin tek yolu kaliteli yem ve mikotoksin sorbentlerinin kullanılmasıdır.

Eşsiz formülü sayesinde "Fungisorb" sadece ana toksin gruplarını başarılı bir şekilde absorbe etmekle kalmaz, aynı zamanda yemdeki mantarların büyümesini de engeller ve aynı zamanda bazı protein toksin türlerini toksik olmayan bileşenlere yok eder. Bu sorbentin hayvan ve kümes hayvanlarının beslenmesinde kullanılması sonucunda tavuklarda dil ve tarakta siyahlık, su kuşlarında göz çevresindeki siyah halkalar gibi mikotoksikoz belirtileri kaybolur, domuz ve sığırlarda toksik düşük vakaları azalır, üreme azalır. Hayvanlarda karaciğer hastalıkları ile oranlar artar, verim artar ve bunlara bağlı sorunlar ortadan kalkar.

"CANLI PROTEİN"

Karbonhidrat-prebiyotik gıda "Yaşayan Protein" tatlı bir tada ve hayvanlar için çekici bir kokuya sahiptir. Ürünün sindirimi optimize etmesi ve sığır, koyun, keçi, domuz, kümes hayvanları ve yabani hayvanların sağlığını iyileştirmesi amaçlanmaktadır. Besleyici, prebiyotik ve hepatoprotektif özellikleri birleştirir.

"Canlı Protein" yeminin bileşimi, hayvanın vücudunda optimal şeker-protein dengesini sağlayan ve herhangi bir yem rasyonunun enerjisini artıran, kolayca fermente olabilen karbonhidratlar - şekerler - içerir. “Canlı Protein” sayesinde geviş getiren hayvanlarda laktik asit tüketen işkembe bakterilerinin büyümesi uyarılır, bu da işkembe pH'ının 6,2-6,8 aralığında normalleştirilmesine yardımcı olur ve aynı zamanda hayvanın tüm gastrointestinal sisteminin aktivasyonuna da yol açar. kendi mikrobiyal proteininin sentezi olarak.

“Canlı protein” süt verimini ve canlı ağırlık artışını önemli ölçüde artırır, süt ve etin kalitesini artırır, yağ ve protein metabolizmasını harekete geçirir. Takviye ayrıca lipaz ve amilaz aktivitesinin artmasına yardımcı olur ve pankreas ile karaciğeri uyarır.

Ürün doğal malzemelerden yapılmıştır. Antibiyotik, büyüme uyarıcı, palm yağı, hormonal ilaç ve GDO içermez.

SOYA KÜRESEL VE ​​TAM YAĞLI SOYA

Yukarıdaki ürünlere ek olarak Makosh şirketi, doğrudan diyetlere eklenebilen veya yem ürünlerinin üretiminde kullanılabilen soya fasulyesi küspesi gibi değerli bir yem katkı maddesi sunmaktadır. Küspedeki önemli protein içeriği (%49) ve enerji, pahalı hayvan yemi bileşenleri kullanmadan yüksek proteinli ve yüksek enerjili diyetler oluşturmanıza olanak tanır. Soya küspesi her tür çiftlik hayvanının ve kuşun yanı sıra balıkların beslenmesi için de uygundur.

Tam yağlı soya fasulyesi, en az %35 oranında yüksek protein içeriğine ve en az %15 oranında yağa sahip olan ve aynı zamanda her tür hayvan ve kümes hayvanının beslenmesi için ideal olan bir diğer değerli yem bileşenidir. Tam yağlı soya fasulyesi, düşük hayvan verimliliğinin ana nedenlerinden biri olan protein, yağ ve amino asit eksikliğini telafi eder. Ürün özellikle hamileliğin son aşamasındaki dişi domuzlar için ve genç hayvanların yaşayabilirliğini artırmak için emzirme dönemindeki diyetlerde faydalıdır. Tam yağlı soyanın karma yeme dahil edilmesiyle genç sığırların canlı ağırlığının %4-6 oranında arttığı, hayvan güvenliğinin %1,5-2,2 oranında arttığı ve ürünlerin yem maliyetlerinin %5-6,5 oranında azaldığı tespit edilmiştir.

Belediye eğitim kurumu –

4 numaralı ortaokul, Unecha, Bryansk bölgesi

"Sağlıklı beslenme -

refahın temeli"

(görev oyunu)

Tamamlanmış:

Akulenko Alina,

Akhankova Anna,

Popkovski Denis,

Laikova Snezhana

1. "B" sınıfı öğrencileri

Belediye ortaokulu No. 4, Unecha

Danışman:

Manjos Natalya İvanovna

ilkokul öğretmeni

Belediye ortaokulu No. 4, Unecha

Görev oyununun adı: Sağlıklı beslenme refahın temelidir.

Slogan: Sağlıklı büyümek için

Enerjik ve akıllı,

Ve hastalıklarla mücadele

Doğru yemeliyiz!

Oyunun kuralları.

Hedef:çocukların sağlıklı beslenme yasaları hakkındaki bilgilerini pekiştirmek; onları diyet yapmanın gerekliliği ve önemi konusunda ikna edin; Çocuklara sağlıklı ve dengeli bir beslenme için en sağlıklı yiyecekleri seçmeyi öğretin.

Görevler:

Öğrencilerin dikkatini beslenme konularına çekmek

Çocukların doğru beslenme konusundaki bilgilerini genişletin

Doğru beslenme becerilerinin oluşturulması

Öğrencilerin yaratıcı etkinliklerinin geliştirilmesi

Öğrencilerin beslenme alışkanlıkları araştırılıyor

Davranış şekli : görev - oyun

Teçhizat : görevleri olan zarflar;

rota sayfaları; ürün görsellerini içeren kartlar;

ürün seti: limon, ekmek, sarımsak, muz, elma, havuç;

Hedef seyirci kitlesi : 1-2 derece.

Öğrenciler üç takıma ayrılır ve her birine istasyonları gösteren bir rota sayfası verilir. Her doğru cevap için öğrenci takımı 1 puan alır. Oyunun sonunda puanlar toplanır ve kazanan belli olur. Seyahat oyununun sonunda tüm takımlar bir araya gelir, sonuçlar özetlenir ve kazanan takımlara sertifika verilir.

Sadece en çok puan alan takımı değil, en hızlı takımı, en arkadaş canlısı takımı, en yaratıcı takımı da ödüllendirebilirsiniz, böylece kimse gözden kaçmaz.

Oyunun ilerleyişi

İyi öğlenler millet! Bugün bir arayış yürüteceğiz - sağlıklı beslenmeye adanmış bir oyun. Beslenmenin insan sağlığı üzerindeki etkisi tüm dünyada uzun süredir bilinmektedir ve bunun sayısız kanıtı bulunmaktadır. Doğru beslenme kişinin ömrünü uzatır ve hastalıklara direnmeye yardımcı olur. Bazı besinler bağışıklık sistemini güçlendirirken bazıları sindirim sistemini temizler. Düzgün organize edilmiş dengeli beslenme, sağlıklı bir yaşam tarzının en önemli koşullarından biridir.

Oyunumuza başlayalım. İlk adım takımlara ayrılmaktır.

Bir takım adı bulun ve bir kaptan seçin.

1 istasyon “GİZEMLİ”

    Sütlü

Lezzetli, sulu.

Vanya, dostum,

Sağlıklı beslen... (süzme peynir)

    Natasha kaşığı eline aldı.

Sabahları yulaf ezmesi yiyor... (yulaf lapası)

    Tahıllardan yemek yapalım

Biz Andryusha'yız... (çorba).

Kızılcık içelim... (jöle).

    Küçük Damir seviyor

Sabahları tatlı bir şeyler iç... (yoğurt).

    Salata soslarını süsleyecek

Parlak kırmızı, zengin renk. (Pancar)

    Ve Olya ve Natasha

Onu yulaf lapasına koyacaklar.

Ve onlara ekmek dağıtacağız

Ve bunu kızlara göstereceğiz. (Yağ)

    Güçlü ve uzun boylu olacak

Havuç (meyve suyu) içen.

2 istasyon “FAYDALI - ZARARLI”

Egzersiz yapmak: Takımlardan sağlıklı ve sağlıksız yiyeceklerin görsellerini gruplara yerleştirmeleri istenir.

Teçhizat: Zararlı ve sağlıklı ürünlerin görsellerinin yer aldığı kartlar

İstasyon 3 “VİTAMİNNAYA”

Egzersiz yapmak: Kartlardaki vitamin sembollerini, onları içeren ürünlerle eşleştirin.

Teçhizat: vitamin adı verilen kartlar, ürün içeren kartlar

4. istasyon “Hangi Yemeği Tahmin Edin”

Egzersiz yapmak: gözleri bağlı, hangi ürünün tadına bakıldığını tada göre belirleyin. En çok doğru cevabı veren takım kazanır.

Teçhizat: Kağıt tabakların, tek kullanımlık çatalların, peçetelerin üzerinde yatan çeşitli sağlıklı ürünler.

5. istasyon “LEZZETLİ YEMEKLER”

Egzersiz yapmak:Önerilen yemek adlarını, kompozisyonlarına uygun ürün görsellerinin yer aldığı kartlarla eşleştirin.

Teçhizat:ürün ve yemek adlarını içeren kartlar.

İstasyon 6 “EVET – HAYIR”

Egzersiz yapmak: Takımlar “Evet” veya “Hayır” sorularına yükselterek cevap verirler.

karşılık gelen işaretler. Her doğru cevap için takıma

Teçhizat: “Evet”, “Hayır” sözcüklerini içeren işaretler

Sorular:

Tüm ürünler eşit derecede sağlıklı mı? (HAYIR)

Bir kişinin diyeti çeşitlendirilmeli mi? (Evet)

Çok çabuk yemek yemeniz mi gerekiyor? (HAYIR)

D vitamini insan vücudunda sadece güneş ışığının etkisiyle mi üretiliyor? (Evet)

Bütün gece aç kalmamak için yatmadan önce akşam yemeği yemeli misiniz? (HAYIR)

Elmalar ilkbaharda sonbahardaki kadar sağlıklı mıdır? (HAYIR)

Bir kişinin normal işleyişi için günde 2,5 litre suya ihtiyacı var mı? (Evet)

Günde bir kez yemek yemeniz gerekiyor mu? (HAYIR)

Günde bir çikolatanın tamamını yiyebilir misin? (HAYIR)

Süt, et ve yumurta da vitamin içerir mi? (Evet)

Soğanlarda bulunan uçucu maddeler fitositler patojenik bakterileri öldürür mü? (Evet)

A vitamini görme için önemli midir? (Evet)

Haşlanmış veya haşlanmış havuçta çiğ havuçtan daha fazla A vitamini var mı? (Evet)

Vitamin eksikliği kişinin kendisini daha kötü hissetmesine neden olabilir mi? (Evet)

Kekler, hamur işleri ve çörekler en sağlıklı yiyecekler midir? (HAYIR)

Meyve ve sebzelerde sağlığa faydalı birçok vitamin var mı? (Evet)

7 istasyon “FAYDALI İPUÇLARI”

Egzersiz yapmak: Doğru beslenme konusunda faydalı ipuçları verin. İstasyondaki öğretmen çocuklar için bu ipuçlarını yazıyor. Her doğru tavsiye için takım 2 puan alır.

Başvuru

    Sütlü

Lezzetli, sulu.

Vanya, dostum,

Sağlıklı ye...

    Natasha kaşığı eline aldı.

Sabahları yulaf ezmesi yiyor...

    Tahıllardan yemek yapalım

Biz Andryusha'yız...

    Yatağa gitmeden önce,

Kızılcık içelim...

    Küçük Damir seviyor

Sabahları tatlı bir şeyler iç..

    Salata soslarını süsleyecek

Parlak kırmızı, zengin renk.

    Ve Olya ve Natasha

Onu yulaf lapasına koyacaklar.

Ve onlara ekmek dağıtacağız

Ve bunu kızlara göstereceğiz.

    Güçlü ve uzun boylu olacak

Havuç içen... .

cips

meyveler

şekerler

yağ

çikolata

süt

Coca Cola

sebzeler

Kahve

Balık

Ürün kartları



Vitaminlerin adı

A vitamini

C vitamini

D vitamini

B vitamini

patates

patates

lahana

havuç

havuç

et

et

baharat

Dereotu

salça

baharat

borsch

Çeşitli diyet

Her gün meyve ve sebze yiyin!

Rejimi takip edin!

Afiyetle yiyin!

Daha az şeker ve tuz!

Daha fazla su iç!

Sadece taze yiyin!

Sağlığınız için çiğneyin!

İSTASYON İSİMLERİ

"GİZEMLİ"

"FAYDALI - ZARARLI"

"VİTAMİN"

BİLİN HANGİ YEMEK"

"LEZZETLİ YEMEKLER"

" TAM OLARAK DEĞİL"

"FAYDALI TAVSİYELER"

ROTA LİSTESİ

İSTASYON İSİMLERİ

PUAN SAYISI

    "GİZEMLİ"

    "FAYDALI - ZARARLI"

    "VİTAMİN"

    BİLİN HANGİ YEMEK"

    "LEZZETLİ YEMEKLER"

    " TAM OLARAK DEĞİL"

    "FAYDALI TAVSİYELER"

TOPLAM:

Kolçina Tatyana
“Sağlıklı beslenme refahın temelidir” Projesi

Belediye okul öncesi eğitim kurumu

"17 No'lu Anaokulu "Eğlence"

Proje«» küçük çocuklarla (2-3 yıl) aileyle etkileşim halindeyken.

Tamamlanmış: T. A. Kolchina

Metodik pasaport proje:

İsim proje« Sağlıklı beslenme refahın temelidir»

- Süpervizör: Kolchina Tatyana Alekseevna

Tip proje:

1. Temasların doğası gereği: Aynı yaş grubunda, aileyle iletişim halinde.

2. Baskın olarak akıl: Giriş ve yol gösterici (bilgi amaçlı)

3. Katılımcı sayısına göre: grup

4. Süre: kısa vadeli; Uygulama süresi proje 1 hafta.

Katılımcılar proje: Eğitimci Kolchina Tatyana Alekseevna, grubun çocukları "Çit", erken okul öncesi yaş (2-3 yaş, ebeveynler öğrenciler.

Konum proje: anaokulu, grup, grup sitesi, aile.

Alaka düzeyi.

Bir erkeğin yemek yemesi gerekiyor

Ayağa kalkıp oturmak.

Zıplamak ve takla atmak için,

Şarkı söyle, arkadaş edin, gül,

Büyümek ve gelişmek için,

Ve aynı zamanda hastalanmamak için,

Doğruya ihtiyacım var yemek yemek,

Çok küçük yaşlardan itibaren bunu yapabilmek.”

Şu anda ilgi arttı sağlıklı yaşam tarzı. Düzeltmeye özellikle dikkat edilir beslenme ana bileşenlerden biri olduğundan sağlıklı yaşam tarzı. Bilinmektedir ki beceriler sağlıklı beslenmeçocukluktan itibaren oluşmuştur. İlk çocukluk yılları, çocuğun temel yiyecek tercihlerini geliştirdiği ve yaratıcı fikirler geliştirdiği dönemdir. esas, baz, temel uyumlu gelişimi için. Beslenme büyüme ve gelişme koşullarını belirleyen temel faktörlerden birini temsil eder.

Koruma ve güçlendirme sorunu sağlık eğitim kurumunun faaliyetlerini düzenleyen düzenleyici belgelerde tanımlanan devlet düzeyindeki okul öncesi çocuklar. federal yasa "Eğitim Hakkında" hedefler: “Eğitim kurumu, eğitimin korunmasını ve güçlendirilmesini garanti eden koşulları yaratır. öğrenci sağlığı, öğrenciler».

Akılcı beslenmeçocuğun normal gelişimini belirleyen çevresel faktörlerden biridir. Yaşam aktivitesi, büyüme ve kondisyon üzerinde doğrudan etkisi vardır. sağlık. Doğru şekilde dengelenmiş beslenme Büyüyen bir organizmanın fizyolojik ihtiyaçlarını karşılayarak çeşitli olumsuz etkilere karşı direnci arttırır.

Erken çocukluktan itibaren çocuk tat tercihleri ​​ve alışkanlıkları geliştirir. Aile bunların oluşumunda en önemli rolü oynar. Çocuklarda doğru düşünceyi oluşturmak küçük yaşta önemlidir. sağlıklı beslenme, bunun anlaşılmasını teşvik edin sağlıklı beslenme günlük yaşamın ayrılmaz bir parçası olmalıdır. Abartmadan doğru diyebiliriz beslenme- bu, sağlığımızın, performansımızın, güçlü aktivitemizin, mükemmel ruh halimizin anahtarıdır, bizim için en önemli ve vazgeçilmez koşuldur. sağlık ve uzun ömür.

Hedef ve görevler proje aktiviteleri:

Hedef: propaganda sağlıklı beslenmeçocuklar ve ebeveynler arasında.

Çocukların ve ebeveynlerinin doğru kurallar hakkında bilgi sahibi olmaları için koşullar yaratmak beslenme.

Hedefe ulaşmak için aşağıdaki görevler formüle edildi proje:

Çocukların ürünler hakkındaki bilgilerini genişletmek sağlıklı ve sağlıksız beslenmeöyle bir ilişki kuruyor ki, sağlık sağa bağlıdır beslenme(yiyecekler sadece lezzetli değil aynı zamanda sağlıklı da olmalıdır);

- Yetiştirilme ebeveynlerin doğru tutuma sahip olması olarak beslenme

korumanın ve güçlendirmenin ayrılmaz bir parçası çocuk sağlığı;

Ebeveynler ve çocuklar arasındaki ilişkileri güçlendirmek için koşullar yaratmak işlem yaratıcı görevleri yerine getirmek.

Aşamalar proje:

1. Aşama. Hazırlık

(sorgulama, teşhis etme, aile gelenekleri hakkında bilgi toplama, sorunla ilgili literatürü inceleme);

2. Aşama. Temel(aktivite merkezlerindeki faaliyetler, ortak faaliyetler);

3. Aşama. Final (çocuklarla ve ebeveynlerle sorunla ilgili çalışmanın sonuçlarının özetlenmesi).

Beklenen sonuçlar:

1. Çocuklar kendi başlarının çaresine bakmanın gerekliliği konusunda bir fikir geliştirirler sağlık, vücudunuza bakım yapma fikri

hangi ürünler yiyecekler zararlıdır ve hangileri işe yarar? sağlık. Vitaminler insan vücudunu nasıl etkiler?

2. Ebeveynler hakkında bir fikir oluştururlar. Okul öncesi çocuklar için en uygun yemekler hakkında.

3. Ebeveynler çocuklarının beslenmesine dikkat edecek, menülerini değiştirecek, daha zengin ve sağlıklı hale getirecek ve sağlıksız yiyeceklerden vazgeçecek beslenme Bunu çocuklarına kendileri öğretecekler.

Prensipler proje:

- Bilimsel: tüm bilgiler bilimseldir meşrulaştırma ve karşılık gelir

ana rasyonel ilke ve normlar beslenme desteklenen

yerli bilim.

- Süreklilik: Temel bilgilerin çocuğa küçük yaşlardan itibaren gelmesi gerektiğini önerir.

- Kullanılabilirlik: Eğitim materyalinin yaşa uygun olduğunu varsayar.

- Kişiselleştirme: böyle bir eğitim organizasyonunu varsayar

işlem Okul öncesi çocuğa bireysel yaklaşımın ve eğitiminin bireysel biçiminin önemli bir rol oynadığı.

- Karmaşıklık ve bütünleştiricilik: çözüm sağlık sistemdeki görevler toplamı Eğitim süreci ve her türlü aktivite.

Uygulama faaliyetleri proje iki yön dahil : Ebeveynlerle ve çocuklarla aynı anda her iki yönde de çalıştık.

Yürütme biçimleri proje:

OOD, oyunlar; konuşmalar; edebiyat okumak

Sorun durumları; anket

Arama etkinliği

Aşamalar proje:

Aşamalar Öğretmenin Faaliyetleri Çocukların Faaliyetleri Ebeveynlerle Etkileşim

Örgütsel Bir sorun ortaya koyar, bir hedef belirler, amaca ulaşmak için görevleri tanımlar. Tekniği yürütür "üç soru", tanılama araçlarını seçer. Sorunun çözümüne katılma arzusu gösterirler. Uygulamaya katılma arzusunu gösterin proje.

Temel Konuşmalar için bilgi seçimi ve arama "Ne oldu sağlıklı beslenme» , beslenme» . Konuyla ilgili çeşitli oyunlar proje, farklı faaliyet merkezlerinde kalkınma ortamının yenilenmesi. Konuyla ilgili kitaplar okumak, s/r oyunları ve p/i için nitelikler oluşturmak. Bilmeceler, şiirler ve deyişlerden oluşan bir seçki. Konuşmalara ve oyunlara katılım. Resimden yola çıkarak sağlıklı ürünlerle ilgili hikayeler anlatmak.

Anne babanızla evde maske yapmak, en sevdiğiniz sağlıklı ürün hakkında bir hikaye yazmak. Salata hazırlamaya katılım. Bireysel ve kolektif yaratıcı faaliyetlere katılım. Maske yapmak, konuyla ilgili bilgi aramak. Gerekli malzemenin sağlanması.

Çocuğunuzla en sevdiğiniz sağlıklı ürün hakkında bir hikaye yazın.

Ankete katılım.

Çocuk-ebeveyn çalışmaları sergisinin son tasarımı, sunumu proje. Sunuma katılım proje. Yararlı ve doğru konularda hatırlatıcıların dağıtılması beslenme Anaokulu oğrencileri.

Uygulama proje

Eğitim alanları Eğitim alanları dikkate alınarak öğretmenin çocuklarla ortak eğitim faaliyetleri Çocukların bağımsız faaliyetleri için gelişimsel bir ortamın organizasyonu Ebeveynlerle etkileşim

Grup, alt grup Bireysel Özel anlarda eğitim faaliyetleri

D.'nin sosyal ve iletişimsel gelişimi ve. "Yararlı ve zararlı".

S/r oyunu "Bakkal"

Di "Sihirli çanta".

Di: "Yenilmez olan şey". Oyun durumu "Masanın en temizi".

Parmak jimnastiği “Lahanayı doğruyoruz, lahanayı basıyoruz, basıyoruz” Masa üstü ve basılı oyunlar; Rol yapma oyunları için özellikler, Fotoğraf yarışması « Sağlıklı beslenme»

Konuyla ilgili eğitici oyunlardan bir seçki « Sağlıklı beslenme» .

Konuşma geliştirme R/i: "Hasatın Toplanması".

Bir oyun, "Dün akşam yemeğinde ne vardı?". “Bu yararlı mı, değil mi?”.

Peri masalları okumak "Horoz ve Fasulye Tohumu", Çocukların en sevdikleri ürünle ilgili hikayesi.

Konuşma “Sağlıklı ve sağlıklı ürünler değil beslenme» .

Bilmeceler yapmak.

Faydalı ürünlerin yer aldığı illüstrasyonlar; Sanatsal

hayır edebiyat. Kitap seçimi « Sağlıklı beslenme» .

Çocuğunuzla birlikte en sevdiğiniz sağlıklı ürün hakkında bir hikaye yazın.

Bilişsel gelişim Konuşma "Ne oldu sağlıklı beslenme» .

Anaokulunun topraklarındaki sebze bahçesine çocuklarla gezi.

Sağlıklı ürünlerle ilgili bir çizgi film izleyin.

İllüstrasyonlar pişirme işlemi.

Danışmanlık « Sağlıklı beslenme Anaokulu oğrencileri".

Güzel sanatlar kolajının sanatsal ve estetik gelişimi "Benim sağlık benim elimde» .

Yuvarlak dans oyunu "Kabak".

Çizim "Sepetteki elmalar"

Modelleme "Sepetteki kuş üzümü" Boyama kitaplarıyla yaratıcılık köşesinde çalışın. Şarkı dinlemek “Çocuklar, süt içirin.”, "Winnie the Pooh'un Şarkısı". Hamuru, kalemler, boya kalemleri, boyalar,

boyama kitapları, şablonlar.

Ünlü sanatçıların natürmortları. Albüm Oluşturma "Meyveler sağlık»

Fiziksel gelişim Bayrak yarışı "Hasatı Topla".

Beden eğitimi dakikası “Çilek arıyoruz”. Sabah egzersizleri “Köyde hasat”. Uykudan sonra jimnastik "Karnımızla oynayalım".

Parmak jimnastiği "Salata". Açık hava oyunları için top, maskeler, ip atlama ve diğer özellikler.

Sonuç

1. Çocuklar kendi başlarının çaresine bakmanın gerekliliği fikrini oluşturmuşlardır sağlık, vücudunuza bakım yapmak, hangi yiyeceklerin zararlı ve sizin için neyin iyi olduğuna dair bir fikir sağlık.

2. Ebeveynler şu konuda bir fikir oluşturdular: Gıda hijyeninin temel prensipleri düzenli beslenmenin gerekliliği ve önemi hakkında beslenme, okul öncesi çocuklar için en uygun yemekler hakkında.

3. Ebeveynler çocuklarının beslenmesine dikkat etti, menülerini değiştirerek daha zengin ve sağlıklı hale getirdi.

Çözüm: İşin içeriğini güncellemenin en ümit verici yolu, doğru düzenlemeyi yapmaktır. beslenmeöğrenme için birleşik bir bilgi alanının yaratılmasıdır sağlıklı beslenmenin temelleri hem çocuklarda hem de ebeveynlerde bunun için motivasyon oluşumu.

Didaktik egzersiz "Yenmeyen nedir?"

Resme dikkatlice bakın ve neyin yenmez olduğunu ve neyin yenemeyeceğini gösterin.

Bir ebeveyn başka ne bilmeli?

1. Çocuğunuzu anaokulundan sonra evde besliyorsanız, ayrılmadan önce günlük menüye bir göz atın. Daha önce yediği yiyecekleri veya yemekleri hazırlamayın.

2. Temel günlük ürünler yiyecekler listelendi, ancak sert peynir, ekşi krema, yumurta, balık gibi - günlük kullanım için değil, 2 günde bir.

3. Çocuğun boğulmaması için, bütün parça değil, örneğin kıyma gibi güvenli yiyecekler hazırlayın.

4. Aynı durum aşağıdakiler için de geçerlidir: balık: Her şeyi kemiğe kadar çıkarın veya kıyma yapın.

5. Bir çocuğun şu veya bu yemeği yemeyi reddetmesi olur. İkna etmeyin, zorlamayın. Neden istemediğini sorun, kendiniz deneyin. Sen de her şeyi yemiyorsun. Tarifi değiştirin. Veya aynı ürünü başka bir yemeğe ekleyin.

6. Çocuk istediği kadar temiz içme suyu içebilir ancak şekerli içeceklerin kontrol edilmesi ve sınırlandırılması gerekir ve bu özellikle mağazadan alınan içecekler için geçerlidir.

Bu yaşta şeker normu günde 50 gr'dır. Tatlı maden suyunda bu 7 kat daha yüksektir! Böyle bir içecek almadan önce iki kez düşünün.

7. Yiyeceklerin toplam kalori içeriği yaklaşık 1800 kcal'dir ve ağırlık açısından bir çocuğun günde yaklaşık 1,5 kg yiyecek yemesi gerekir.

Sunum önizlemelerini kullanmak için bir Google hesabı oluşturun ve bu hesaba giriş yapın: https://accounts.google.com


Slayt başlıkları:

Eğitimci: Bychenko Natalya Viktorovna MADOU TsRR –d/s No. 14, Kropotkin. SAĞLIKLI BESLENME refahın temelidir.

Sağlıklı beslenme nedir? Sağlıklı beslenme: - çeşitli yiyecekler; - dengeli beslenme; - lezzetli; - ucuz; - herkes için faydalıdır.

Sağlıklı beslenme kuralları Çiğ sebze ve meyveler haklı olarak en sağlıklı gıdalar olarak kabul edilir. Çok miktarda vitamin içerirler, bağışıklık sistemini güçlendirirler ve birçok hastalık için mükemmel bir koruyucu önlemdirler. Sağlıklı ve güçlü olmak için istisnasız herkesi sebzeleri sevmelisiniz. Bunda hiç şüphe yok! Herkesin bir faydası, bir lezzeti var ve karar vermeye cesaret edemiyorum: Hanginiz daha lezzetli, Hanginize daha çok ihtiyaç var! Daha fazla sebze yiyin - Daha sağlıklı olacaksınız!

Zihin için yiyecekler

Zararlı ürünler.

Sakız çiğnemek Sakız çiğnemek, sağlığa faydalı maddeler olarak kabul edilmeyen tatlandırıcılar, boyalar ve aromalar içerir. Sakızın aşırı kullanımı: iştahı azaltır, alerjik reaksiyonlara neden olur, ağız çevresindeki ciltte iltihaplanmaya neden olur ve ayrıca mukoza üzerinde tahriş edici bir etkiye sahiptir. Gastrointestinal sistemin Sakız çiğnemesinden beklenen etkisi: Yemekten sonra yiyecek artıklarını uzaklaştırmak için günde en fazla 1-2 kez yemeklerden sonra sadece 2-3 dakika sakız çiğnemek yeterlidir.

Coca-Cola, The Coca-Cola Company tarafından üretilen gazlı bir meşrubattır; 2006-2009'da diğer yıllar hariç dünyanın en pahalı markası. İçeceğin içeriği: koşineal solucanlardan elde edilen, karminik asit olarak da bilinen doğal koşineal renklendirici, şeker, fosforik asit, kafein, karamel ve karbondioksit. Bugün Amerika'nın bu ulusal sembolü 200'den fazla ülkede satılıyor.

2009 yılında Coca-Cola şirketi içeceğin bileşimini açıklamak zorunda kaldı. Bunca yıldır “Coca-Cola özü” olarak anılan bileşenin, koşineal solucanlardan elde edilen, karminik asit olarak da bilinen doğal boya kokineal olduğu ortaya çıktı. Ayrıca şeker, fosforik asit, kafein, karamel ve karbondioksit içerir.

LEZZETLİ VE SAĞLIKLI yiyin!


Konuyla ilgili: metodolojik gelişmeler, sunumlar ve notlar

Sağlıklı beslenme refahın temelidir.

Okul öncesi çağda, çocuğun yaşamının geleceğe yönelik sağlıklı bir şekilde düzenlenmesinin temelleri atılır. Bu nedenle vitaminler, insan sağlığına faydaları, bazı besinlerin içerikleri hakkında fikir vermek o kadar önemlidir ki...

"Sağlıklı beslenme refahın temelidir" projesi

Proje, sağlıklı bir yaşam tarzını öğrenmeye olan ilginin gelişimini teşvik ediyor: doğru beslenme, egzersiz. Bağımsız araştırma sırasında çocuklar temel özellikleri tanımlamalıdır...

Pedagojik proje “Sağlıklı beslenme refahın temelidir!” Aileyle etkileşim halindeyken küçük çocuklarla (3-4 yaş arası).

Pedagojik proje...

Eğitim - araştırma projesi “Sağlıklı beslenme refahın temelidir”

Sağlığı koruma ve geliştirmenin ayrılmaz bir parçası olarak doğru beslenmenin önemi konusunda çocuklarda bilgi oluşturmak....