Laadige alla rõhumõõtur. Vererõhu enesekontrolli päevik

Kontroll vererõhk. Enesekontrolli päevik. Tonomomeetri näitude salvestamine. Laadige Excelisse alla vererõhupäeviku näidis, mida arvutis täita, ja tabelivormid käsitsi printimiseks ja täitmiseks.

Enesekontrolli päeviku määramine

Vererõhu enesekontrolli päevikut kasutatakse tonomeetri näitude fikseerimiseks kindlate ajavahemike järel. Koduseks vererõhu mõõtmiseks on parem soetada täisautomaatne või poolautomaatne seade, kuid mitte manuaalne stetoskoobiga seade.

Vaata hindu automaatsed vererõhumõõtjad oma piirkonnas saate külastada teeninduse veebisaiti jaotises "Medtech".

Vererõhu muutuste jälgimine aja jooksul enesekontrolli päeviku abil on kasulik mitte ainult teile, vaid ka teie arstile, et hinnata ettenähtud ravimite efektiivsust normaalse rõhu säilitamiseks. Enesekontrollipäeviku pidamine peaks muutuma kohustuslikuks kõigile hüpertensiooniga inimestele.

Päeviku tabelipäiste variandid

Variant number 1 korgid enesekontrolli päeviku jaoks

Esimene variant sobib neile inimestele, kellel on võimalus mõõta ja registreerida survet igal kellaajal (pensionärid ja inimesed, kellel on töökohal tonomeetri kasutamise võimalus). Mõõtmiste ligikaudne ajakava on parem kooskõlastada raviarstiga.

Variant number 2 korgid enesekontrolli päeviku jaoks

Teine variant sobib kõigile, ka neile, kellel on võimalus vererõhku mõõta ainult enne ja pärast tööd. Sel juhul on soovitav mõõta ühel ja samal ajal nii hommikul kui ka õhtul, viidates mõnele sündmusele, et mitte kogemata näitude võtmist unustada või vahele jätta, näiteks vahetult pärast ärkamist, enne hommikusööki, pärast hommikusööki, enne õhtusööki, pärast õhtusööki, enne magamaminekut jne. Parim aeg Hommikuse ja õhtuse vererõhu mõõtmiseks pidage nõu oma arstiga.

Näide enesekontrolli päevikust Excelis

Kui teil on pidev juurdepääs arvutile, saab päeviku täitmist veidi kasutades automatiseerida Exceli programmid. Enda jaoks valisin enesekontrollipäeviku esimese versiooni, sisestasin sinna näitude lisamise nupu, mis avab automaatselt täidetud kuupäeva ja kellaajaga vormi. Vajadusel saab neid redigeerida nii vormis endas kui ka peale töölehel salvestamist.

Juhised vererõhu enesekontrolli päeviku täitmiseks Excelis:

1. Klõpsake nuppu "Lisa": avaneb vorm, kus on juba täidetud kuupäev ja kellaaeg.

1. Lisage tonomomeetri näidud vastavatele väljadele.
2. "Tunne hästi" ja "Märkus" saab valida ripploendist*, ise täita või tühjaks jätta.
3. Vajutage nuppu "OK" ja vormi andmed kirjutatakse tabeli uuele reale ja raamat salvestatakse.

*Saate iseseisvalt määrata, milliseid andmeid ripploendites näidatakse. Selleks muutke lihtsalt töölehe "PD ja ülesanded" veergude "Tervis" ja "Märkus" lahtrite väärtusi. Nende veergude lahtrid tuleb täita ülalt alla ilma lünkadeta.

Veergu "Märkus" saate kirjutada:

• arütmia olemasolu;
• võetud ravimid ja nende annused;
• kehakaal, kui seda kontrollitakse;
• visiidid arsti juurde;
• muud kasulikku teavet.

Vormis on mugav liikuda näitude salvestamise ajal kasutades "Tab" või "Enter" klahve. Ülemineku ajal jäetakse väljad "Heaolu" ja "Märkus" vahele, kuna neid ei täideta alati.

Märkused ja allalaadimislink

Tabelivormid ja päevik loodi rakenduses Excel 2016, salvestatud Excel 1997–2003 vormingus, seetõttu võib Exceli 1997–2003 kasutajatel olla vaja vormide lehepaigutust korrigeerida. õige järeldus printida.

Päevikut pidades avastasin, et ma ei täitnud kunagi veergu "Tunne". Seetõttu asendasin oma enesekontrollipäeviku versioonis veeru “Tunne” veeruga “Pilled”, kuhu panen kirja võetud ravimid ja nende annused. saate alla laadida minu uus päevik vererõhk alloleval lingil.

Normaalrõhu tabel vanuse järgi

Inimese normaalse vererõhu tabel sõltuvalt vanusest (keskmised väärtused) vastavalt Zdrav-otveti veebisaidile.

iCare'i vererõhku saab mõõta teie mobiiltelefoniga!
PÕHIJOONED:

• Mõõtmine vererõhk
• Vererõhu andmete haldamine ja analüüs
• Vererõhu treening ja hooldus

Usaldusväärsed andmed: vererõhu viga pluss-miinus 12 piires 95% kasutajatest.

Lihtne kasutada:
1. Puudutage sõrmega ekraani.
2. Kandke ja hoidke lihtsalt nimetissõrm seadme põhikaameral ja välklambil. Kaamera ja välklamp peavad olema täielikult kaetud.
3. Hoidke kuni mõõtmise lõpuni.

Märkused:
1. Lubage rakendusel APP kaamera avada ja kasutada.
2. Kui telefonil pole välku, siis mõõda päikese või lambi all, kus on kõige parem valgus.
3. Mitteprofessionaalsete seadmete kaamera ja välgu tõttu on soovitatav mõõta mitu korda.
4. APP suudab fotoelektrilise impulsilaine komponendiga paremini kajastada vererõhu dünaamilisi muutusi, kuid seal on teatav viga. Kalibreerimine aitab tõhusalt.
5. Mida rohkem kordi kasutaja testib, seda suurem on täpsus.

iCare'i vererõhk saab impulsilaine signaali läbi fotoelektrilise komponendi, saab pulsilaine analüüsi kaudu südame löögisagedust, vererõhku, vere lipiide, vere hapnikku ja muid füüsikalisi parameetreid. Põhimõte iCare veri rõhu südame löögisageduse mõõtmine on sarnane Apple Watchiga, täpsus on üsna sama, mis Apple Watchi pulsisageduse mõõtmine, iCare'i vererõhul on ka muid lisavõimalusi.

Usaldusväärsed andmed?
Kasutajate ulatuslike kontrollide kaudu:
1. Täpsus südamerütm pluss-miinus 3, ulatus 50-150.
2. Vererõhu viga pluss-miinus 12 piires 95% kasutajatest.
3. Blood Oxygen viga pluss-miinus 2 piires 92% kasutajatest.
4. Teadmised ja täpsus suurepärane sisu vererasv üle 80%.

TEISED OMADUSED:

• Vererõhu mõõtmine
• Pulsi mõõtmine
• Vere hapnikusisalduse mõõtmine
• Reaalajas fotopletüsmogrammi (PPG) graafik
• Hingamissageduse mõõtmine
• Nägemise mõõtmine/silmatest
• Kuulmise mõõtmine / kuulmise test
• Kopsu mahu mõõtmine
• Autismispektri test
• Sammulugeja
• Nägemise eest hoolitsemine
• Treening
• Piiramatu andmesalvestus ja sildid
• Ekspordi registreeritud kasutajate andmed

Muid seadmeid pole vaja, otse telefonist vererõhu, pulsi, nägemise, kuulmise, kopsumahtuvuse, psühholoogilise indikaatori, värvipimedus jne ja pakkuda teile sihipärast valikut tervisenõuete järgimiseks.

• Maailma esimene vererõhu APP
• Maailma esimene vererasva mõõtmise APP
• Maailma esimene pulsi APP
• Maailma esimene pulsilaine kogumise ja analüüsi tarkvara
• Maailma kõige funktsioonirikkam APP meditsiinilise järelevalve jaoks

Tijianbao kogub ja teeb kokkuvõtteid kasutaja terviseteabe kaudu telefoni ja kantavate seadmete kaudu, pakub sihipärast võimalust tervisenõuete järgimiseks (toitumine, sport) ja terviseriskide hindamiseks, pakub juurdepääsu kolmandate osapoolte teenustele terviseriskiga kasutajatele.
Peamised funktsioonid:
1. Kasutage telefoni vererõhu, pulsi, nägemise, kuulmise, kopsumahtu, psühholoogilise indeksi, värvipimeduse jms mõõtmiseks.
2. Mõõtke andmeid Bluetoothi ​​vererõhumõõtja, Bluetoothi ​​rõnga, Bluetoothi ​​rasvakaalu, Bluetoothi ​​elektrokardiogrammi plotteri kaudu.
3. Kasutajate terviseandmete statistika iga päev, anda statistilisi ja analüüsivaid trende.
4. Meditsiiniliste andmete ja kasutajate terviseandmete trendist lähtuvalt anda tervishoiuteenistusele hoiatus.
5. Pole vaja kaasaskantavat seadet, ülimugav sammulugeja.
6. Interaktiivsed õpetused, statistika ja igapäevane juhtimine kehaline aktiivsus ja spordialad.

ja sport on võib-olla ühed kõige asjakohasemad. Pole ka ime, sest keha seisund on kogu inimelu alus. Ja kui on võimalus vidinat veelgi suurema tervisega kasuteguriga kasutada, siis miks mitte seda teha. Lisaks saate Androidi jaoks tasuta alla laadida ilma probleemideta vererõhumõõtja. See rakendus tuleb kindlasti kasuks, olenemata sellest, kas peate sageli survet mõõtma või mitte, on see võimalus kiireloomulise vajaduse korral alati käepärast. Laadige alla tasuta vererõhumõõtja Androidile ilma registreerimiseta.

"Vererõhumõõtja" on rakendus, mis peaks olema igas mobiilseadmes. Vererõhu mõõtmine toimub kahes etapis ja näitude viga on vaid 5%. Seega peate tegema ainult kahte asja:

1. Sisestage sugu ja pulss.
2. Kerge koht pöial käed rõhu arvutamiseks spetsiaalsel märgil.

Rõhk kontrolli all programmiga "Vererõhumõõtja".

Vererõhu indikaator näitab, kuidas vere jõud mõjutab arterite seinu ja süda pumpab verd. Kui rõhk tõuseb ja püsib sellel tasemel pikka aega, mõjutab see paljudel juhtudel negatiivselt inimeste tervist ja keha. Arvatakse, et rõhku tuleb jälgida kogu päeva jooksul, tehes regulaarselt kontrolle. See kehtib eriti inimeste kohta, kes on juba märkinud hüpped survet teie kehas. Rakenduse arendajad hoolitsesid selle eest, et kasutaja saaks igal ajal kiiresti teada saada oma survetaseme ja vajadusel tegutseda. Nüüd ei pea te spetsiaalseid mõõteseadmeid kaasas kandma, sest teil on juba käepärast vidin koos vajaliku seadmega.

Androidi vererõhumonitori rakenduse eelised:

• Süstoolse ja diastoolse vererõhu kiire mõõtmine.
• Väike failisuurus ja lihtne kasutada.
• Regulaarsed rõhukontrollid vastavalt vajadusele või ajakava järgi.
• Näpunäiteid ja nippe, mis aitavad hoida vererõhku kontrolli all.

Muidugi tuleb meeles pidada, et andmete täpsuse rakendus ei saa tonomeetrit täielikult asendada. Kuid ikkagi on see otsene näpunäide, et teada saada, kas on vaja mingeid meetmeid rakendada. Kindlasti, kui tasuta allalaadimine "Vererõhumõõtja" Androidile vähendab oluliselt riski, et seda tervisenäitajat ei ole võimalik jälgida.

Mõeldud Androidiga töötavatele elektroonilistele seadmetele. Seda saab kasutada vererõhu mõõtmiseks. Võimalik on määrata pulsisagedust, samuti kontrollida nägemist ja kuulmist.

Tegemist on tarkvaratootega, millega kasutaja saab nii oma vererõhku mõõta kui ka muid analüüse teha ning teada teiste organite seisundit ning kuvada monitorile saadud testinäitajaid.
Tarkvara peegeldab kahtlemata elulisi märke, mis on teie keha jaoks üsna lähedased ja tõelised. Seda ei tohiks sageli kasutada. tööprogramm originaali asendajana Meditsiiniline seade. Lisaks pole vaja loota Androidi rakenduse andmetele ja näidustustele enda heaolu kohta.

Meditsiiniliste andmete vastuvõtmine

Teised omadused

Boonuseks on valmis treeningprogrammid.

Mõned nüansid

• on võimalik mõõta vererõhku ja pulssi;
• on kuulmise ja nägemise testid;
• mõõdab sammude arvu ajaühikus;
• on alajaotis, mida kasutatakse kõhulihaste, tuharalihaste ja jalgade treenimisel;
• liidese lihtsus ja selgus;
• suurepäraselt venestatud;
• ühildub kõigi Androidi versioonidega.