Kirja: Ryuta Kawashima "Japanilainen älykkyyden ja muistin kehittämisjärjestelmä. Lataa kirja Japanilainen älykkyyden ja muistin kehitysjärjestelmä

"Aivojen harjoittelua. Muistikirja muistin ja älykkyyden kehittämiseen" on Japanin johtavan tiedemiehen Kawashima Ryutan kuuluisa ja suosittu teos. Hänen nimensä liittyy moderniin tieteen kehitystä tutkia aivojen rakennetta ja toimintaa. Pääidea perustuu kirjailijan useiden vuosien tutkimustuloksiin aivoprosessien parantamisesta ja parantamisesta.

Teoksen tärkeimmät ideat

Teoksen juoni paljastaa harjoitusten piirteet aivojen hyvässä kunnossa ylläpitämiseksi. Kirjoittaja kutsuu lukijoita tutustumaan henkilökohtaisiin havaintoihinsa koko järjestelmä harjoitukset. 60 istuntoa ovat kukin 5 minuutin mittaisia ​​ja ne on järjestetty kattamaan kaikki terveyttäsi parantavat toiminnot.

Teoksessa "Aivojen koulutus" hahmotellaan kuinka fyysinen harjoitus, tasapainoinen ruokavalio Ja levollista unta vaikuttaa aivotoiminnan kehittymiseen. Kirjoittaja on kehittänyt laadukkaan ja saatavilla oleva menetelmä jonka kuka tahansa voi hallita. Luemme ääneen tai ratkaisemme yksinkertaisia ​​ongelmia - täällä oikea tapa pidä aivosi hyvässä toimintakunnossa.

Suoritettu lääketieteelliset testit, aivoskannauksen tulosten tutkiminen sai kirjoittajan tähän ajatukseen. Molemmat pallonpuoliskot toimivat yhtä hyvin, jos henkilö tekee yksinkertaisia ​​matemaattisia laskelmia tai lukee sanomalehtiä tai kirjoja ääneen. Jos lisäämme ja vähennämme kahdella toiminnolla, on selkeä positiivinen vaikutus. Ne ovat voimakas sysäys aivojen asteittaiselle kehitykselle.

Tarinan looginen rakenne

Kirjassa Train Your Brain kirjailija löytää kelvollisia ideoita ja lainauksia. Terveyden ylläpito osiossa hahmotellaan perusasiat koko kehon kiinteyden ylläpitämiseksi. Tämä on ensisijaisesti systemaattista harjoittelua. Niillä on myös myönteinen vaikutus aivojen toimintaan.

Tasapainoisella ruokavaliolla on positiivinen vaikutus ajatteluprosesseihin. Hyvin suunniteltu päivittäinen ruokavalio parantaa työmuistia. Kasvi- ja proteiiniruokien vaikutukselle annetaan erityinen paikka. Käytännön esimerkkejä ja perusteellinen aivotomogrammien analyysi vahvistaa kirjoittajan lausunnot ruoan merkityksestä elämässämme.

Kirjoittaja ei vain esitä ja ehdota hypoteesejaan kirjassa "Aivojen koulutus", vaan myös tutkii lukijoiden mielipiteitä. Osa nimeltä "Be Better" koostuu lausunnoista ja ehdotuksista sarjan julkaisemiseksi edelleen, ei vain aikuisille, vaan myös lapsiyleisölle. Kirjoittaja tekee tietoisen johtopäätöksen, että yhä useampi haluaa opiskella hänen menetelmällään.

Parhaiden käytäntöjen opas

"Training the Brain" on erinomainen tarjous ihmisille, jotka ovat tarkkaavaisia ​​terveydestään. Tämä on kirja, joka voi olla hyödyllistä luettavaa kaikille uteliaille. Seuraavan osan viisaus keskittyy hienomotoristen taitojen kehittämisen tärkeyteen. Yksinkertaiset toiminnot, kuten ompelu, ruoanlaitto, musiikki ja tanssi, nopeuttavat erittäin tehokkaasti henkistä toimintaa.

Kolme seuraavaa osaa täydentävät mestariteoksen "Aivojen koulutus" peräkkäisen rakentamisen. On tärkeää noudattaa perussääntöä - aivot vaativat jatkuvaa ja pitkäkestoista koulutusta. Ehdotettu menetelmä toimii tehokkaammin, jos tunnit pidetään aamulla ja ennen lounasta.

Rehelliset ja tosielämän esimerkit, käytännölliset selkeät neuvot kirjoittajalta ovat kiistaton löytö lukevalle yleisölle. Ehdotetun menetelmän toistuva tutkimus laajentaa ihmisten ymmärrystä aivojen rajattomista resursseista. Kirja on täynnä erittäin yksinkertaisia ​​ja yksinkertaisia ​​suosituksia että kuka tahansa voi käyttää niitä vaikeuksitta.

Japanilaisia ​​pidetään maailman älykkäimpana kansana. He sanovat, että kyky looginen ajattelu se on heidän veressä. Tämä on tekosyy laiskoille. Kuka tahansa voi pumpata harmaan aineensa tämän itäisen maan asukkaiden tasolle. Yksi vaihtoehto on ostaa Ryuta Kawashiman kirja "Train Your Brain. Japanilainen järjestelmäälykkyyden kehittäminen".

kirjailijasta

Japanilainen Ryuta Kawashima tunnetaan kotimaassa ja ulkomailla paitsi kirjoituskyvystään. Mies työskenteli tieteenala ja jopa harjoitteli Sveitsissä. Hän valmistui lääkäriksi, joka on erikoistunut aivojen, niiden ominaisuuksien ja kykyjen tutkimukseen.

Tiedemiehet ovat jo pitkään osoittaneet, että käytämme vain kymmenesosaa kyvyistämme. Kuinka kehittää loput 90 prosenttia? Tätä kirjoittaja ajatteli. Hän loi ainutlaatuinen tekniikka, jota testasin aluksi itselläni ja potilaillani. Tällainen koulutus auttoi ihmisiä palauttamaan muistinsa, oppimaan nopeasti muistamaan näkemänsä ja lukemansa ja analysoimaan pätevästi ympärillään tapahtuvaa.

Oliko tämä todella mahdollista yhden lahjakkaan japanilaisen ansiosta? Kuvittele, kyllä. Hänen kirjastaan ​​tuli välittömästi bestseller ja se lensi eri puolille maailmaa. Nykyään kirjailijalla on tuhansia ihailijoita ympäri maailmaa, hän jatkaa luomista valitsemallaan alalla, parantaa kehitystään ja kirjoittaa kirjoja.

Ryuta Kawashiman hinnat Harjoittele aivojasi. Japanilainen älykkyyden ja muistin kehittämisjärjestelmä

Miksi lukea kirjaa

• tietoisuus tuli selväksi;
• pääsit eroon hälinästä;
• oppinut hallitsemaan aikaasi oikein;
• alkoi ajatella loogisesti;
• oppinut olemaan tarkkaavaisempi ja määrätietoisempi.

Niitä ei kirjassa ole maagisia loitsuja tai maagisia sanoja, joka auttaa sinua tulemaan älykkäämmiksi, älykkäämmiksi ja tarkkaavaisemmiksi. On epätodennäköistä, että löydät sellaista ollenkaan. Ryuta Kawashiman lukemassa ”Harjoita aivosi. Japanilainen älykkyyden kehitysjärjestelmä" sisältää kaikenlaisia ​​​​harjoituksia, joiden avulla voit aktivoida aivojen piilotetut kyvyt.

Valmistaudu siihen, että työ on vaikeaa ja huolellista. Laiskoille kirjoittajalla ei ole sopivia tekniikoita. Sinun tulee löytää joka päivä vähintään 15 minuuttia harjoittelua varten, jolloin tulokset näkyvät noin kuukauden kuluttua.

Kirja sopii lapsille ja aikuisille, kaikille niille, jotka aikovat edetä kehityksessään, saavuttaakseen älyllisen kasvun seuraavaan vaiheeseen. Kirjallisuus käännettiin venäjäksi erittäin pätevästi, vaikka se oli yksinkertainen, kirjailijalle tyypilliset ilmaisut säilytettiin ja hänen kirjoitustyylinsä oli mahdollista välittää.

Kannattaako lukea?

Maria, 28 vuotias:”Yliopiston jälkeen löysin nopeasti työpaikan ja asettuin yhteen paikkaan. Ajan myötä aloin huomata, että olin lopettanut älyllisen kehityksen, minulla ei ollut minne kasvaa. Työstäni luopuminen ei tietenkään ollut vaihtoehto, mutta jotain oli tehtävä. Luin tästä kirjasta yhdeltä foorumilta. Päätin tutustua häneen paremmin. Aloin lukea ja tajusin, etten ole vielä valmis. Palasin lukemiseen kuusi kuukautta myöhemmin ja opin sen - harjoitukset eivät ole vaikeita, mutta ne poistavat laiskuuden kokonaan, tämä on ymmärrettävä tuntien alkaessa. Jos et ole valmis käyttämään 15-20 minuuttia kirjan parissa joka päivä, on parempi olla aloittamatta.”

Kirill, 38 vuotias:”Kutsuisin tätä kirjaa sellaiseksi inspiraation lähteeksi minulle henkilökohtaisesti. Lukumateriaalin avulla määritin mielialaani Tämä hetki aika - olenko valmis työskentelemään vai pitäisikö minun levätä? Lukeminen ei ollut vaikeaa, mutta tunneille virittäminen ei ollut helppoa - halusin ohittaa, profiloida, varsinkin aluksi. Luulen, että kirja opetti minut järjestämään henkilökohtaisen aikani oikein, tiedäthän, minusta tuli enemmän keräiltyä – rakkaani huomasivat tämän.”

Olen todella kiltti ja pörröinen (katso avatar). Meillä on keskustelu.
En kuvaile kurssin hyödyllisyyttä - vielä...
lue tästä paljon artikkeleita netistä

SpoilerTarget"> "Japanilainen älykkyyden ja muistin kehittämisjärjestelmä"

Vaikka se näyttää kirjalta, se on itse asiassa kokoelma harjoituksia ja erilaisia ​​tehtäviä, joiden avulla voit kehittää älyäsi ja muistiasi. Ensinnäkin on pieni 10-15-sivuinen teoria, jossa kirjoittaja kirjoittaa, kuinka hän päätyi tähän järjestelmään ja miksi se toimii.

Aikoinaan hän pohti aivoja stimuloivan toiminnan löytämistä, sillä ei ole mikään salaisuus, että se, mitä emme käytä, alkaa vähitellen hajota. Ja hän päätti selvittää, mitkä prosessit, mitkä toiminnot saavat aivomme toimimaan aktiivisesti ja estävät niitä rappeutumasta ja ikääntymästä.

Ja hän tuli johtopäätökseen 20 vuoden kokeiden jälkeen, hän sai selville, että aivomme toimivat aktiivisimmin ratkaiseessaan yksinkertaisia ​​aritmeettisia tehtäviä aikaa vastaan. Tämän lisäksi myös hyvät tulokset lukea ääneen. Mutta hän keskittyi jonkin aikaa näihin ongelmiin ja teki sellaisen kirjan, jossa hän kirjoitti löydöstään, toimitti kirjaan monia esimerkkejä aritmeettisista ongelmista. Eli koko kirja itse asiassa koostuu näistä tehtävistä.

Hän toi tämän kirjan Japanin markkinoille, ja siellä siitä tuli heti bestseller. Sitten he alkoivat myydä sitä muissa maailman maissa, missä tilanne toistui ja hän tajusi, että se todella toimi, että kirja oli suosittu, hän alkoi jalostaa sitä, ja nyt on julkaistu uusi painos, jonka minä nyt käsissäni, jonka parissa työskentelen nyt.

Mitä järkeä tässä on? Miltä työ näyttää? Ensin hän kirjoittaa, että mene kirjan takaosaan ja suorita perustesti. Toisin sanoen meidän on ensin osoitettava tietty piste A, arvo, jossa olemme nyt. Ja lopulta, kun avasin sen ensimmäistä kertaa, läpäsin nämä testit, harjoituksia on 3 tai 4, teemme niitä jonkin aikaa.

Kuinka kauan kestää laskea ääneen 1:stä 120:een, kuinka monta sanaa pystyt muistamaan kahdessa minuutissa. Tässä annetaan sanojen taulukko, ja kahdessa minuutissa sinun on muistettava mahdollisimman monet niistä ja toistettava ne. On myös useita testejä, katso. Suoritat nämä testit, kirjoitat tulokset muistiin ja siirryt sitten kirjan alkuun ja alat ratkaista näitä ajoitettuja aritmeettisia tehtäviä joka päivä. Joka päivä sinun täytyy istua alas aamulla ja ratkaista yksi sivu molemmilta puolilta.

Sellaiset yksinkertaiset ongelmat, istut alas, käynnistät sekuntikellon ja alat kirjoittaa vastauksia jonkin aikaa muistiin. Ensimmäisenä päivänä minulla oli 2 minuuttia 14 sekuntia, sitten tämä aika pieneni. Tänään suoritin tämän tehtävän minuutissa 42 sekunnissa. Yleensä ennätykseni on 1 minuutti 36 sekuntia, eli melkein 30 sekunnissa aloin ratkaisemaan näitä ongelmia nopeammin kuin ensimmäisenä päivänä.

Kerran viidessä päivässä suoritat nämä testit sanojen muistamista, laskemista, aikaa ja muita testejä varten. Ja käy ilmi, että ratkaiset ongelmia viisi päivää ja teet testejä seuraavana päivänä. Ja lopuksi kirjoitat näiden testien tulokset yleiseen yhteenvetotaulukkoon, josta on sitten erittäin helppo rakentaa kaavio. Se tehdään niin, että kirjoitat tulokset muistiin, voit helposti rakentaa kaavion ja seurata kuinka olet edistynyt näiden viikkojen aikana, kuinka paljon nopeampi olet tullut ongelmien ratkaisemisessa, kuinka monta sanaa olet muistanut. , kuinka paljon nopeammin olet tullut laskemaan ääneen yhdestä 120:een jne.

Mutta periaatteessa pidän tästä järjestelmästä, ja mikä tärkeintä, se ei vie paljon aikaa. Vietän 5 minuuttia aamulla treenaamiseen. Jos on tavallinen päivä, jolloin sinun täytyy vain ratkaista ongelmia, vielä vähemmän - 1 minuutti. 36 s, 1 min. 42 sek. Uskon, että tämä on kaikkien saatavilla. Jos olet kiinnostunut kehittämään aivojasi niin, että ne ovat jatkuvasti aktiivisia eivätkä hajoa, tämä on erinomainen vaihtoehto.

Ja vaikka järjestelmä on suunniteltu 60 päiväksi, uskon, että sen jälkeen voit jatkaa sitä kokonaan, vain poistaa kaikki täytetyt, täytän sen lyijykynällä, sitten voit poistaa sen ja jatkaa työtä. Tämä on järjestelmä, toivottavasti löydät sen hyödylliseksi. Ja jos haluat myös tukea vähän aivojasi, pitää ne hyvässä kunnossa, kiinnitä huomiota tähän järjestelmään. Koska monet harrastavat urheilua, he ymmärtävät, että heidän täytyy ylläpitää kehoaan, jotta se ei rapistu, mutta monet unohtavat aivot. Ja hän tarvitsee myös harjoittelua pysyäkseen kunnossa.

Muuten, kuka ei tiedä, sivustolla on kirjan venäläinen klooni - ilmaisessa osiossa - katso, siellä on Word-tiedosto ja enemmän kuvia. Mutta kopioitu tästä kirjasta 100%

Internetissä on aihe "10 kirjaa, jotka auttavat pumppaamaan aivosi." Niitä on paljon, mutta jokainen valitsee omansa

Laajenna napsauttamalla...

Paljon tarpeettomia sanoja) Tämä kaikki kuulostaa periaatteessa hyvältä, mutta minua kiinnostaa, miksi tämä on pohjimmiltaan tehokkaampaa kuin esimerkiksi erilaisten ongelmien ratkaiseminen Go- tai shakissa. Yleisesti ottaen monet asiat ovat mukana, sekä vasen että oikea aivopuolisko. Lisäksi sitä on todella helppo arvioida; yritä istua tunti tällaisten ongelmien ääressä, niin päätäsi alkaa sattua. Ja kyllä, on olemassa myös yksinkertaisia.
Tai tässä on muistiharjoitus. No, muistan kaikki nämä sanat kahdessa minuutissa muistotekniikalla, onko sillä merkitystä? Se ei myöskään ole kovin selkeää. Vaikka hän antaa sen kirjassa kauniita kuvia aivot jne., mutta tarvitsemme vertailutaulukon ymmärtääksemme selvästi, miksi tämä on tehokkaampaa. Yli 20 vuoden tutkimuksen aikana hän luultavasti teki sen.

Tällä hetkellä on monia tapoja kehittää älyä ja ajattelua. Huolellisesti etsimällä löytyy erilaisia ​​koulutuksia, seminaareja, koulutusohjelmia, verkkokursseja (meilläkin niitä on muuten). On myös tutumpia tapoja - pulmien ratkaiseminen, kokeiden läpäiseminen, shakin pelaaminen jne. Mutta älykkyyden kehittämisen palvelumarkkinat kehittyvät nopeasti ja niitä täydentävät innovatiiviset tekniikat. Haluamme kertoa sinulle tänään yhdestä näistä.

Tätä menetelmää kutsutaan japanilaiseksi älykkyyden kehittämisjärjestelmäksi. Sen on kehittänyt japanilainen tiedemies - professori, lääketieteen tohtori ja tomografian asiantuntija nimeltä Ryuta Kawashima. Opiskelutyön kannustimet ihmisaivot hän on harjoitellut yli kaksikymmentä vuotta, ja hänen tuloksensa oli hänen kirjoittamansa kirja "Harjoita aivoasi. Japanilainen järjestelmä älyn ja muistin kehittämiseen." Se ilmestyi ensimmäisen kerran Japanin kirjakauppojen hyllyille vuonna 2003. Tästä teoksesta tuli silmänräpäyksessä bestseller ja se sai paitsi yleisen julkisen tunnustuksen myös paljon innostuneita arvioita lukijoilta.

Kirja "The Japanese System of Intelligence Development" tarjoaa ensinnäkin selvittää, kuinka tehokkaasti aivosi toimivat tällä hetkellä, toiseksi se sisältää paljon yksinkertaisia ​​harjoituksia harjoitteluun, älykkyyteen ja muistiin, ja kolmanneksi se sisältää itseni. erityistä tekniikkaa arvioidaksesi kykyjäsi säännöllisesti. Itse asiassa Ryuta Kawashima loi erinomaisen työkalun, jonka avulla, kuten nyt on muodikasta sanoa, pumppaa aivosi. Ja tavallisen kirjan ulkonäöstä huolimatta se sisältää koko joukon mielenkiintoisia ja tehokkaita tehtäviä ja harjoituksia, vaikka alussa on pieni teoreettinen osa, jolle on omistettu useita sivuja.

Huomaamme myös, että valitettavasti Kawashiman menetelmät on edelleen mahdollista oppia kaikissa yksityiskohdissa ja yksityiskohdissa vain kirjasta. Tästä syystä puhumme siitä tarkemmin.

Kirjan lyhyt historia

Tutkimustaan ​​suorittava Ryuta Kawashima kiinnostui löytämään jonkinlaista aivotoimintaa stimuloivaa toimintaa, sillä jo tiedetään varmasti, että jos näin ei tehdä, aivot alkavat vähitellen seurata regression polkua. Niinpä tiedemies alkoi selvittää, mitä prosesseja on olemassa, jotka pakottavat aivot toimimaan aktiivisesti ja estävät sen hajoamisen ja ennenaikaisen ikääntymisen.

Tämän seurauksena Kawashima päätteli, että aivot osoittavat maksimaalista aktiivisuutta, kun henkilö ratkaisee aritmeettisia tehtäviä, ja ratkaisee niitä jonkin aikaa. Hän havaitsi myös, että ääneen lukeminen antaa erinomaisia ​​tuloksia. Hän päätti kuitenkin keskittyä erityisesti matemaattisia ongelmia, jonka seurauksena ilmestyi kirja, joka kertoo hänen tutkimuksestaan ​​ja tarjoaa monia laskutehtäviä ja harjoituksia.

Tämän jälkeen kirjailija toi teoksensa Japanin markkinoille, ja se nousi heti ensimmäiselle sijalle myyntiluokissa. Sitten he alkoivat toimittaa sitä ulkomaisille markkinoille, missä sama asia tapahtui. Tämän seurauksena tiedemies tajusi, että hänen järjestelmänsä todella toimii, ja kirja on saamassa suosiota. Hieman myöhemmin hän viimeisteli sen ja tällä hetkellä uusi, laajennettu painos on myynnissä.

Kirjan ominaisuudet

Heti kirjansa alussa Kawashima kutsuu lukijan suorittamaan perustestin. Tämän avulla voit aluksi määrittää aloituspisteen - aseman, jossa se nyt on.

Tämä testi sisältää useiden harjoitusten suorittamisen ajan kuluessa. Niiden joukossa esimerkiksi koe sanallista laskemista varten 1-120 ääneen, testi sanojen muistamiseksi kahdessa minuutissa jne. Tehtävien suorittamisen jälkeen saadut tulokset kirjataan, lukija siirtyy materiaaliin ja alkaa ratkaista aritmeettisia perustehtäviä. Mielenkiintoista on, että sinun täytyy opiskella joka päivä suorittamalla kaikki tehtävät yhden arkin sivuilta (muuten, jos pidät päivittäisistä tunneista ja haluat oppia erilaisia ​​tekniikoita ajattelu, kiinnitä huomiota meidän).

On huomattava, että Kawashiman ehdottamissa ongelmissa ei ole mitään monimutkaista. Sinun tarvitsee vain rentoutua, merkitä aika ja alkaa kirjoittaa vastauksia. Ja päivittäisellä harjoittelulla ratkaisemiseen kuluva aika vähenee ja tulokset paranevat.

Ajan laskenta- ja muistitestit tulee suorittaa viiden päivän välein. Se osoittautuu mielenkiintoiseksi järjestelmäksi: opiskelet viisi päivää ja testaat kykyjäsi yhden päivän. Kaikkien testien tulokset kirjataan muistiin yleinen taulukko, jolloin on helppo pitää kiinni aikataulusta ja seurata edistymistäsi. Tämä antaa selkeää näyttöä parannuksista ongelmanratkaisussa, muistamisessa ja mielessään laskennassa.

Johtopäätös

Ryuta Kawashiman kirjassaan esittämät älykkyyden kehittämismenetelmät vetoavat kaikkiin. Lisäksi sinun ei tarvitse viettää paljon aikaa osallistuaksesi kehittämiseen - 5-10 minuuttia päivässä riittää. Tämä on muuten yksi syy japanilaisen järjestelmän saatavuuteen ja sen suosioon. Jos olet kiinnostunut myös omasta kehityksestäsi ja aivojen jatkuvasta toiminnasta, tämä vaihtoehto sopii sinulle täydellisesti.

Kawashiman järjestelmä on suunniteltu 60 päivän harjoitteluun, mutta tämä ei ole syy lopettaa harjoittelua kahden kuukauden jälkeen. Aloita vain opiskelu uudelleen (kirjoita ensin kaikki muistiinpanosi kirjaan lyijykynällä, jotta voit poistaa ne myöhemmin). Ja voit ottaa itse kirjan mukaasi töihin tai instituutin tunneille. Pääsääntöisesti voit opiskella vaikka matkalla jonnekin. No, jos yhdistät japanilaisen järjestelmän mukaisen koulutuksen siihen kohtaan, josta olemme jo puhuneet, älysi ja ajattelusi kehittäminen on vielä tehokkaampaa.

Joten mene kirjakauppaan ja osta tämä japanilaisen tutkijan upea teos itsellesi tai lapsellesi (muuten, kirja maksaa vain penniä). Ja hän voi myös tulla hyvä lahja joku ystävistäsi tai sukulaisistasi.

Lataa kirja täysin ilmainen.

Voit ladata kirjan ilmaiseksi Japanilainen älykkyyden ja muistin kehittämisjärjestelmä. Ohjelma "60 päivää" tiedostojen isännöintisivustoilta, napsauta linkkejä välittömästi ilmaisen kirjan kuvauksen jälkeen.

Terveiden, nuorten ja täydellisesti toimivien aivojen hankkiminen ja ylläpitäminen näyttää olevan erittäin vaikea tehtävä, mutta se on paljon helpompaa kuin miltä näyttää. Tässä on erinomaisen japanilaisen neurologin, professori Ryuta Kawashiman 60 päivän erityinen ohjelma, jota on käyttänyt jo yli 2 000 000 ihmistä. Nyt hän auttaa sinuakin! Jo urani alussa päässäni kypsyi miljoonan dollarin idea. Päätin käyttää erilaisia ​​laitteita löytääkseni Paras tapa stimuloida ihmisen aivoja.

Otsikko: Japanilainen älykkyyden ja muistin kehittämisjärjestelmä. Ohjelma "60 päivää"
Käsikirjoitus Ryuta Kawashima
Vuosi 2013
Sivut 192
PDF-muodossa
Koko 31 MB
Hyvä laatu
Venäjän kieli

Lataa kirja - Japanilainen älykkyyden ja muistin kehittämisjärjestelmä. Ohjelma "60 päivää"

Hyvät lukijat jos et onnistunut

Lataa japanilainen järjestelmä älykkyyden ja muistin kehittämiseen. Ohjelma "60 päivää"