ហេតុអ្វីបានជាក្មេងជំទង់ឈឺក្បាល? ក្មេងជំទង់ម្នាក់ឈឺក្បាល៖ មិនមែនជាមូលហេតុច្បាស់លាស់នៃការឈឺក្បាលទេ។

ការឈឺក្បាលចំពោះកុមារលែងជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទៀតហើយ។ បរិមាណដ៏ច្រើននៃពត៌មាន, ការផ្ទុកលើសទម្ងន់របស់សាលា, សំលេងរំខានប្រចាំថ្ងៃនិង hubbub, វត្តមាននៃជំងឺ - ទាំងអស់នេះបណ្តាលឱ្យ vasoconstriction និងភាពតានតឹងសាច់ដុំនៃលលាដ៍ក្បាល។

ជាលទ្ធផល ការយល់ឃើញគ្រប់គ្រាន់អំពីពិភពលោកត្រូវបានរំខាន ហើយក្មេងជំទង់ឆាប់អស់កម្លាំង និងឆាប់ខឹង។ នៅពេលដែលក្មេងជំទង់មានការឈឺក្បាល វាជាធម្មតាមិនមែនជាមូលហេតុនៃការព្រួយបារម្ភ ហើយត្រូវបានគេយល់ថាជាការកើតឡើងធម្មតា។

អាកប្បកិរិយានេះអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដែលមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ ដើម្បីទប់ស្កាត់ពួកគេអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។

ឪពុកម្តាយត្រូវតែដឹងពីមូលហេតុដែលកូនរបស់ពួកគេឈឺក្បាលជានិច្ច។ ហេតុផលខាងក្រោមគឺជារឿងធម្មតានៅអាយុនេះ៖

• ការផ្ទុះអារម្មណ៍។ អាយុនេះងាយនឹងជួបប្រទះនឹងស្ថានភាពជីវិតដែលមិនអាចយល់បានដែលបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលក្នុងវ័យជំទង់។ ការឈឺចាប់ឥតឈប់ឈរកំពុងលោតតាមធម្មជាតិ និងអមដោយការបាត់បង់កម្លាំង។
• ភាពតានតឹង។ នៅក្នុងករណីទាំងនេះ ថ្នាំមិនមានប្រសិទ្ធភាព ទប់ស្កាត់រោគសញ្ញា។ យើង​ត្រូវ​បង្រៀន​កូន​ឱ្យ​ចេះ​ស៊ូទ្រាំ និង​ជំនះ​ស្ថានការណ៍​បែប​នោះ។ កុមារគួរតែត្រូវបានផ្តល់ការគាំទ្រចាំបាច់។ ពេលខ្លះសូម្បីតែស្វែងរកជំនួយពីចិត្តវិទូ។ គាត់អាចផ្តល់អនុសាសន៍ចាំបាច់ដើម្បីឱ្យក្មេងជំទង់មិនទទួលរងពីការឈឺក្បាល។
• អស់កម្លាំង។ នេះជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមសិស្សសាលា។ កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលគឺពោរពេញទៅដោយព័ត៌មាន។ ក្មេងៗ​ចូល​គេង​យឺត​រាល់ថ្ងៃ ដើម្បី​ធ្វើ​កិច្ចការ​ផ្ទះ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកមិនគួរភ្ញាក់ផ្អើលទេថា ហេតុអ្វីបានជាក្មេងជំទង់ឈឺក្បាល? នាង​មិន​អាច​ឈឺ​បាន​ទេ ព្រោះ​គ្មាន​ពេល​សម្រាក និង​គេង​ឱ្យ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ។ ការលើសទម្ងន់ផ្លូវចិត្តបែបនេះផ្តល់នូវកម្លាំងរុញច្រានដល់ការវិវត្តនៃជំងឺផ្សេងៗ។
  ដោយវិធីនេះការញៀនកុំព្យូទ័របណ្តាលឱ្យអស់កម្លាំងហួសប្រមាណ។ ក្មេងជំទង់ភាគច្រើនទទួលរងពីវាតាំងពីអាយុ 13 ឆ្នាំ និងច្រើនមុននេះ។ ការ​ចំណាយ​ពេល​យូរ​នៅ​កុំព្យូទ័រ​មាន​ផល​វិបាក​យ៉ាង​ធ្ងន់ធ្ងរ​សម្រាប់​រាង​កាយ​ក្មេង។
• នៅអាយុប្រហែល 14 ឆ្នាំការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនចាប់ផ្តើម។ ការរំលោភលើប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់ធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍។ ជាលទ្ធផល មានការកើតមុន វិលមុខ ជាញឹកញាប់ និងឈឺក្បាលនៅតំបន់ថ្ងាស។ រយៈពេលនេះត្រូវបានជួបប្រទះយ៉ាងងាយស្រួលដោយក្មេងជំទង់ដែលលេងកីឡា ហើយចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះពិភពលោកជុំវិញពួកគេ។
• កង្វះនៃការគេង។ នៅអាយុ 12 ឆ្នាំអ្នកត្រូវគេង 10 ម៉ោងមិនតិចទេ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះរាងកាយដែលកំពុងលូតលាស់មានពេលវេលាដើម្បីស្តារឡើងវិញ។
• មូល​ហេតុ​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ការ​ឈឺក្បាល​កើត​មាន​ក្នុង​វ័យ​ជំទង់​អាច​មក​ពី​របប​អាហារ​មិន​ល្អ​។ នៅអាយុ 12 ឆ្នាំអាហារពេលព្រឹកមិនគួរត្រូវបានព្រងើយកន្តើយឡើយ។ អារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លានតែងតែបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលចំពោះកុមារ។ ហើយ​របប​អាហារ​ផ្សេងៗ​គឺ​ពិតជា​មិនអាច​ទទួល​យក​បាន​ទេ ព្រោះ​វា​នឹង​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​មិនអាច​កែប្រែ​បាន​ដល់​ការលូតលាស់​របស់​រាងកាយ​។
• ក្មេងជំទង់អាយុ 13 ឆ្នាំម្នាក់ដែលជក់បារីជារឿយៗជួបប្រទះការវាយប្រហារឈឺក្បាល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដូចជាអ្នកផឹក។ នេះ​មក​ពី​ការ​រួម​តូច​នៃ​សរសៃ​ឈាម​នៅ​ពេល​ដែល​មាន​ជាតិ​នីកូទីន ឬ​ការ​ផឹក​ស្រា។ នេះអនុវត្តជាចម្បងចំពោះក្មេងប្រុស ទោះបីជា...
• អ្នកមិនគួរទទួលទានភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំង ក៏ដូចជាភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន និង taurine ឡើយ។
• ជារឿយៗអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅក្នុងក្បាលត្រូវបានពន្យល់ដោយការខ្វះជាតិទឹកនៅក្នុងខ្លួន។ កុមារសកម្មខ្លាំង ដូច្នេះត្រូវផឹកច្រើន។ នេះត្រូវបានទាមទារដើម្បីស្ដារតុល្យភាពទឹក។
• សំលេងរំខានកើនឡើង។ មនុស្សសម័យទំនើបលែងកត់សម្គាល់ពីឥទ្ធិពលបំផ្លិចបំផ្លាញនៃការវាយប្រហារដោយសំឡេង។ សម្លេងឡាន ស្រែកខ្លាំងៗពីទូរទស្សន៍ ជម្លោះគ្រួសារខ្លាំងៗ - ទាំងអស់នេះជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ចិត្តរបស់កុមារ។ ភាពតានតឹងនៃសរសៃឈាមខួរក្បាលនាំឱ្យមានការឈឺចាប់។

ក្មេងជំទង់ច្រើនតែឈឺក្បាល ប្រសិនបើសាច់ដុំករបស់ពួកគេត្រូវបានកន្ត្រាក់។ នេះរំខានដល់ជីវមេកានិចនៃឆ្អឹងកង ដែលនៅពេលដែលផ្លាស់ទី វារំខានដល់ដំណើរនៃសរសៃឈាម។ បញ្ហានេះអាចត្រូវបានរកឃើញយ៉ាងងាយស្រួលដោយគ្រូពេទ្យឆ្អឹងដែលមើលរាងកាយទាំងមូល។

នៅពេលដែលត្រូវការអន្តរាគមន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត

ប្រសិនបើវិធានការទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្ត ហើយការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរមិនឈប់ ហើយត្រូវបានអមដោយក្អួត និងព្រិលៗ អ្នកគួរតែស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

ប្រហែលជាមូលហេតុគឺការថយចុះកម្តៅ។ ជារឿយៗក្មេងជំទង់ព្យាយាមបង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍ដ៏អស្ចារ្យដោយមិនគិតពីសុខភាពរបស់ពួកគេ។ ការមិនអើពើនឹងមួកក្នុងរដូវរងារនាំអោយមានការរលាកជាច្រើនប្រភេទដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺរលាកស្រោមខួរ។ ក្នុងករណីនេះឱសថផ្ទះនឹងមិនជួយជាមួយនឹងការឈឺក្បាលទេ។ លើសពីនេះទៀតការស្លៀកពាក់ស្រាលក្នុងរដូវត្រជាក់នាំឱ្យមានជំងឺនៃប្រព័ន្ធ genitourinary ។ ហើយនេះគំរាមកំហែងដល់ភាពគ្មានកូន។

នៅពេលដែលការឈឺចាប់សង្កត់លើថ្ងាសរបស់អ្នកដោយមិនអាចទ្រាំបាន អ្នកអាចយកកញ្ចប់មួយនៃអាស៊ីត ascorbic ។ ថ្នាំ Galavit ដែលជំរុញការផលិត interferon នឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេ។

ប្រសិនបើបញ្ហាមិនមែនជាការឆ្លងមេរោគទេនោះ ប្រភេទនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយចំនួនមានវត្តមាន។ វាគឺជាការឈឺក្បាលដែលបង្ហាញពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើធម្មជាតិនៃការឈឺចាប់មិនដឹង? ដំណោះស្រាយតែមួយគត់គឺត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ មានតែគាត់ទេដែលអាចផ្តល់ដំបូន្មានដែលមានសមត្ថកិច្ចឬចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលចាំបាច់។

ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមនៃរាងកាយរបស់កុមារត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅអាយុ 12 ឆ្នាំ។ ដូច្នេះនៅអាយុនេះការកន្ត្រាក់ជាញឹកញាប់កើតឡើងឬសម្លេងសរសៃឈាមថយចុះដែលត្រូវបានបង្ហាញដោយការឈឺចាប់នៅក្នុងក្បាល។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអ្នកជំងឺក្នុងមន្ទីរពេទ្យ

ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាសុខភាព វាជាការប្រសើរក្នុងការយកក្មេងជំទង់ទៅពិនិត្យឱ្យបានហ្មត់ចត់ ដែលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនឹងត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់លាស់ ហើយរបបព្យាបាលនឹងត្រូវបានកំណត់។

ការត្រួតពិនិត្យសម្ពាធនឹងត្រូវបានអនុវត្ត អ៊ុលត្រាសោននៃសរសៃឈាមនឹងត្រូវបានអនុវត្ត ហើយឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូននឹងត្រូវបានពិនិត្យ។ អ្នកឯកទេសដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់នឹងមិនព្រងើយកន្តើយចំពោះសរសៃឈាមរបស់ភ្នែកទេ។ ដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូល neoplasms សាហាវ ការពិនិត្យខួរក្បាលនឹងត្រូវបានអនុវត្ត។

ការពិនិត្យគឺមានសុវត្ថិភាព និងគ្មានការឈឺចាប់ទាំងស្រុង។

ប្រសិនបើក្មេងជំទង់ជារឿយៗឈឺក្បាលវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើការពិនិត្យ។ វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណមូលហេតុនៃបាតុភូតមិនល្អនិងចាត់វិធានការបន្ថែមទៀតដើម្បីលុបបំបាត់វា។

ជាទូទៅ ការឈឺក្បាលញឹកញាប់កើតឡើងដោយសារតែការងារហួសកម្លាំង។ ដូច្នេះ ឪពុកម្តាយគួរតែរៀបចំផែនការប្រចាំថ្ងៃរបស់កុមារ ដោយគិតគូរពីពេលវេលាសម្រាកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ការផ្ទុកគួរត្រូវបានចែកចាយស្មើៗគ្នា ហើយមិនត្រូវលើសពីសមត្ថភាពរបស់ក្មេងជំទង់នោះទេ។

យើងត្រូវផ្តាច់កូនចេញពីអាហាររហ័ស និងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូន។ ជាការពិតណាស់ វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការផ្តល់ដំបូន្មានដល់ក្មេងជំទង់អំពីអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ ប្រសិនបើអ្នកខ្លួនឯងជាអ្នកមានបាប។ ដូច្នេះ ឪពុកម្តាយគួរតែចាប់ផ្តើមពីខ្លួនឯង។

ក្មេងជំទង់ត្រូវផ្តល់ឱកាសឱ្យដើរកាន់តែច្រើន។ អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេដើរទៅសាលារៀន។ ការដើរធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបញ្ចេញទឹករងៃសូម្បីតែនៅក្នុងបរិយាកាសទីក្រុង។

មានតែអាកប្បកិរិយាយកចិត្តទុកដាក់របស់ឪពុកម្តាយចំពោះសុខភាពរបស់កូនរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះដែលនឹងជួយដោះស្រាយជាមួយនឹងការកើតឡើងនៃការឈឺក្បាល។ វាអាស្រ័យតែលើឪពុកម្តាយប៉ុណ្ណោះដែលកូនរបស់ពួកគេធំឡើងមានតុល្យភាពផ្លូវចិត្តហើយមិនដឹងថាមានជម្ងឺបែបនេះនៅអាយុរបស់ពួកគេ។ អ្នកត្រូវតែចេះយល់ពីកូនរបស់អ្នក ហើយពួកគេនឹងមានសុខភាពល្អ និងសប្បាយរីករាយជានិច្ច។

អ្នកក៏អាចចាប់អារម្មណ៍ផងដែរ។

ហេតុអ្វីបានជាក្មេងជំទង់តែងតែឈឺក្បាល? សំណួរនេះច្រើនតែចាប់អារម្មណ៍ឪពុកម្តាយ និងកូនខ្លួនឯង។ នេះ​ជា​មូលហេតុ​ដែល​អ្នក​អាច​រក​ឃើញ​ចំនួន​ដ៏​ច្រើន​នៃ​ព័ត៌មាន​នៅ​លើ​អ៊ីនធឺណិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មុនពេលអ្នកលោតចូលការព្យាបាលតាមការណែនាំដំបូង អ្នកគួរតែសិក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវរោគសញ្ញា។ ការពិតគឺថារាល់សារពាង្គកាយដែលកំពុងលូតលាស់មានលក្ខណៈពិសេសរៀងៗខ្លួន។ សម្រាប់មួយការឈឺចាប់អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកង្វះនៃសកម្មភាពរាងកាយសម្រាប់មួយផ្សេងទៀតជាមួយនឹងការផ្ទុកលើសទម្ងន់ទាំងនៅក្នុងរាងកាយទាំងមូលនិងនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ប្រភពនៃបញ្ហាអាចជា៖
កង្វះនៃការគេង;
ភាពតានតឹងនិងភាពតានតឹង;
ឥរិយាបថកោង;
លើសទម្ងន់រាងកាយ;
កង្វះសម្លេងនៅក្នុងសរសៃឈាម;
ដឹកនាំរបៀបរស់នៅមិនល្អ;

លើសពីនេះទៀតមានករណីជាច្រើននៅពេលដែលការឈឺក្បាលចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់បង្ហាញថាដំណើរការរលាកធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន។ ប៉ុន្តែក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ បន្ថែមពីលើការឈឺចាប់ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតបានលេចឡើង : ស្រកទម្ងន់ អស់កម្លាំង ក្អួត និងចង្អោរ ក្តៅខ្លួន។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើរឿងនេះមិនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញលើកុមារទេ អ្នកមិនគួរភ័យស្លន់ស្លោឡើយ ប៉ុន្តែត្រូវរកមូលហេតុផ្សេងទៀត ហើយប្រសិនបើចាំបាច់ ត្រូវចាត់វិធានការដើម្បីកែលម្អសុខុមាលភាពរបស់ក្មេងជំទង់។

កង្វះនៃការគេង

ក្មេងជំទង់ជាច្រើនចូលគេងយឺតពេកដោយសារហេតុផលផ្សេងៗ (និយាយជាមួយមិត្តភ័ក្តិ លេងហ្គេម មើលទូរទស្សន៍ ឬធ្វើកិច្ចការដែលពួកគេមិនបានធ្វើជាមុន)។ បុរសមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការពិតដែលថាពួកគេនឹងត្រូវក្រោកពីព្រលឹម។ នេះនាំឱ្យមានកាលវិភាគមិនទៀងទាត់ និងការអស់កម្លាំងថេរ ដែលនាំឱ្យឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ។

ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើក្មេងជំទង់ឧស្សាហ៍ឈឺក្បាល ឪពុកម្តាយគួរតែធានាថាកូនរបស់ពួកគេគេងយ៉ាងហោចណាស់ 7 ម៉ោង។ ជាការពិតណាស់ ក្នុងវ័យជំទង់ ស្ទើរតែគ្រប់គ្នាជឿថាពួកគេដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលពួកគេត្រូវការជាងម៉ាក់ ឬប៉ា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការធ្វើការសន្ទនាជាមួយបុរសតាមរបៀបដែលពួកគេស្តាប់។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើឪពុកម្តាយឃើញថាកូនធ្វើការហួសកម្លាំងដោយសារការសិក្សា គួរតែពន្យល់គាត់ថា សុខភាពនៅតែសំខាន់ជាងថ្នាក់។

ភាពតានតឹងនិងភាពតានតឹង

ឥរិយាបថមិនល្អ

មនុស្ស​ជា​ច្រើន​មិន​បាន​កត់​សម្គាល់​ពី​របៀប​ដែល​ពួក​គេ​ចាប់​ផ្ដើម​ស្លេក​ស្លាំង។ មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់បាតុភូតនេះ។ កុមារ​ខ្លះ​ឈ្លោះ​ជាមួយ​មិត្ត​ភក្តិ​ជា​មនុស្ស​ក្រៅ​ឆាក អ្នក​ដែល​ត្រូវ​គេ​ចំអក។ ដូច្នេះហើយ ពួកគេព្យាយាម “លាក់បាំង” ដើម្បីកុំឲ្យមានការកត់សម្គាល់ចំពោះជនល្មើស។ អ្នក​ខ្លះ​ទៀត​អង្គុយ​នៅ​តុ​របស់​ខ្លួន​ចាប់​ផ្ដើម​បត់​ជើង​ដើម្បី​មិន​ទាក់ទាញ​ការ​ចាប់​អារម្មណ៍​របស់​គ្រូ ឬ​ដោយ​សារ​តែ​ភ្នែក​មិន​ល្អ។ ឥរិយាបថ​របស់​អ្នក​ដទៃ​រង​ទុក្ខ​ដោយ​សារ​ពួក​គេ​កាន់​កាបូប​ធ្ងន់ និង​កាបូប​ស្ពាយ​លើ​ស្មា​ម្ខាង។ ម្យ៉ាងទៀត បុរសខ្លះអាន និងមើលកុនក្នុងទីតាំងមិនត្រឹមត្រូវ ចំណាយពេលច្រើននៅកុំព្យូទ័រ ហើយមិនរក្សាខ្នងឱ្យត្រង់។ សម្រាប់ហេតុផលទាំងអស់ខាងលើ ការកន្ត្រាក់លេចឡើងបន្តិចម្តងៗនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន ដោយសារតែលំហូរឈាមទៅកាន់ខួរក្បាលកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន ការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែនលេចឡើង ដែលនាំឱ្យឈឺក្បាល។

ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ កុមារគួរលេងកីឡា ឬយ៉ាងហោចណាស់ធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ អ្នកក៏អាចទទួលយកវគ្គនៃការម៉ាស្សាព្យាបាល ដែលនឹងជួយសម្រួលឥរិយាបថរបស់អ្នក និងបំបាត់ភាពមិនស្រួល ជាពិសេសការឈឺក្បាល។

លើសទម្ងន់នៃរាងកាយ

ឪពុកម្តាយជាច្រើនជឿថាកូនរបស់ពួកគេគួរតែជោគជ័យក្នុងគ្រប់កិច្ចការទាំងអស់ ពីព្រោះគាត់គឺជាមនុស្សដែលមានទេពកោសល្យ និងល្អបំផុត។ ដូច្នេះហើយ ទើបគេចាប់ផ្តើមដាក់សម្ពាធលើកូន ដោយបញ្ជូនគាត់ទៅផ្នែកផ្សេងៗ ដោយមិនបានកត់សំគាល់ថា សិស្សនោះលើសទម្ងន់ទៅហើយ។ ជាលទ្ធផល បន្ថែមពីលើកម្មវិធីសិក្សារបស់សាលា ដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងរួចជាស្រេច ដោយសារសម្ភារៈច្រើននោះ ផ្នែក និងក្លឹបជាច្រើនទៀតត្រូវបានបន្ថែម ហើយពួកគេពិតជាគ្មានពេលសម្រាក និងចំណង់ចំណូលចិត្តនោះទេ។ ជាលទ្ធផល រាងកាយដែលកំពុងលូតលាស់ មិនសម្របខ្លួនទៅនឹងបន្ទុកបែបនេះ ចាប់ផ្តើមធ្វើការលើសទម្ងន់ ហើយក្មេងជំទង់មានការឈឺក្បាល។

ដូច្នេះឪពុកម្តាយទាំងអស់ត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំងឱ្យចងចាំថាក្មេងជំទង់គួរតែមានកុមារភាពនិងវ័យជំទង់។ ជាការពិតណាស់ ការអភិវឌ្ឍន៍ និងរៀនអ្វីថ្មីគឺល្អ ប៉ុន្តែអ្វីៗគួរតែស្ថិតក្នុងកម្រិតមធ្យម។ ប្រសិនបើក្មេងជំទង់មានការឈឺក្បាលញឹកញាប់ និងធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកត្រូវបំបាត់គាត់ឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ កុមារគួរមានពេលធ្វើអ្វីដែលខ្លួនស្រលាញ់ ដើរលេងជាមួយមិត្តភក្តិក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ។

កង្វះសម្លេងនៅក្នុងសរសៃឈាម

ក្មេងជំទង់ជារឿយៗមានការឈឺក្បាលនៅពេលដែលការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយហើយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនៅតែបន្តបង្កើត។ ការឈឺក្បាលដែលបណ្តាលមកពី dystonia លូតលាស់-សរសៃឈាមក៏កើតមានជាញឹកញាប់ផងដែរ។ នៅពេលដែលសរសៃឈាមរីកធំ សម្ពាធអាចកើនឡើង ហើយនៅពេលដែលវាពង្រីក វាអាចថយចុះ។

ជាមួយនឹង VSD ស្ថានភាពអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅៗក្នុងអាកាសធាតុអាក្រក់ ប្រសិនបើកុមារនៅក្នុងបន្ទប់មានសភាពអ៊ូអរ ឬមានសម្លេងរំខាន ឬក្នុងពេលធ្វើដំណើរក្នុងការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ។ រាងកាយមានភាពធន់នឹងស្ត្រេសតិច ដែលក្នុងកំឡុងពេលដែលបន្ទុកតិចតួចអាចនាំឱ្យមានការកើនឡើង ឬថយចុះនៃសម្ពាធភ្លាមៗ ហើយថែមទាំងដួលសន្លប់ទៀតផង។

ប្រសិនបើក្មេងជំទង់មាន dystonia លូតលាស់-សរសៃឈាម គាត់គួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ។ គាត់នឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាល និងផ្តល់ដំបូន្មានដែលនឹងធ្វើអោយស្ថានភាពទូទៅរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។

ដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមិនមានសុខភាពល្អ

វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេដែលក្មេងជំទង់ជាច្រើនចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ថ្នាំជក់ និងគ្រឿងស្រវឹងដើម្បីកម្សាន្ត។ ហើយយូរ ៗ ទៅការប្រាក់បានវិវត្តទៅជាទម្លាប់អាក្រក់ដែលនាំឱ្យមានផលវិបាកដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។ ជាតិនីកូទីនដូចគ្នាដែលបារីមានផ្ទុកធ្វើឱ្យសរសៃឈាមក្នុងក្បាលរួមតូច ដែលនាំឱ្យឈឺក្បាល។ ជាតិអាល់កុលក៏ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សរសៃឈាម កោសិកាសរសៃប្រសាទ និងសរីរាង្គផ្សេងៗទៀត។ ប្រសិនបើក្មេងជំទង់ផឹកស្រាញឹកញាប់ ហើយទទួលរងនូវជំងឺហឺត យូរៗទៅគាត់អាចចាប់ផ្តើមឈឺក្បាលជាប្រចាំ សូម្បីតែក្នុងករណីដែលគាត់មិនបានផឹកអ្វីក៏ដោយ។

ការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរក្នុងករណីខ្លះបណ្តាលមកពីសារធាតុរំញោចដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីន - ភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំង។ ដោយលើសពីដែនកំណត់នៃការប្រើប្រាស់ ក្មេងជំទង់បង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្លួនឯង ហើយប្រសិនបើគាត់មិនឈប់ទាន់ពេល នោះផលវិបាកអាចធ្ងន់ធ្ងរណាស់។ ដូច្នេះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពន្យល់ដល់កុមារថា ការទទួលទានអាហារ និងភេសជ្ជៈច្រើនហួសប្រមាណអាចនាំឱ្យមានការរំខានដល់រាងកាយយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ដែលបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍មិនស្រួលធ្ងន់ធ្ងរ។ ហេតុផលទាំងអស់ខាងលើអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដូច្នេះអ្នកត្រូវកំណត់អត្តសញ្ញាណពួកគេឱ្យទាន់ពេលវេលានិងដោះស្រាយស្ថានភាព។ ប្រសិនបើការឈឺក្បាលមិនបាត់ទេ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។ ជំនួយ​ដែល​មាន​លក្ខណៈសម្បត្តិ​គ្រប់គ្រាន់​គឺជា​គន្លឹះ​សម្រាប់​សុខភាព សូម​ចងចាំ​ចំណុច​នេះ។

ក្នុងករណីមានជំងឺនៃច្រមុះ (រលាកច្រមុះរ៉ាំរ៉ៃ, រលាក sinusitis) មានការរំលោភលើដំណើរការដកដង្ហើមដែលជាលទ្ធផលដែលបរិមាណអុកស៊ីសែនមិនគ្រប់គ្រាន់ចូលទៅក្នុងខ្លួន។ ការឈឺក្បាលជាញឹកញាប់កើតឡើងនៅពេលព្រឹក នៅពេលដែលកុមារផ្លាស់ទីក្បាលរបស់គាត់ពីផ្ដេកទៅទីតាំងបញ្ឈរ។

ដំណើរការរលាកនៅក្នុងត្រចៀក (otitis, mesotympanitis, mastoiditis) បង្កឱ្យមានការឈឺក្បាលមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងកន្ត្រាក់នៃសរសៃប្រសាទមុខផងដែរ។ ការឈឺក្បាលត្រូវបានអមដោយសីតុណ្ហភាពរាងកាយខ្ពស់ជាប់លាប់ ហៀរសំបោរ និងការបញ្ចេញទឹករំអិលខ្លាំង។

មតិអ្នកជំនាញ

Filimoshin Oleg Alexandrovich

ជំងឺបំពង់កនៃ etiologies ផ្សេងៗ (laryngitis, pharyngitis) ក៏អាចបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួលនៅក្នុងតំបន់ក្បាលផងដែរចាប់តាំងពីដំណើរការរលាករាលដាលយ៉ាងងាយស្រួលរួមជាមួយឈាមទៅកាន់សរីរាង្គសំខាន់ៗទាំងអស់រួមទាំងខួរក្បាល។

គ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសគឺដំណើរការរលាករ៉ាំរ៉ៃនៃសរីរាង្គ ENT ដែលមាននិន្នាការកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ក្នុងករណីនេះ អាំងតង់ស៊ីតេនៃការឈឺក្បាលគឺអតិបរមា ហើយរយៈពេលរបស់វាគឺយូរជាងធម្មតា ប្រភេទនៃការឈឺ អារម្មណ៍មិនល្អអាស្រ័យលើប្រភេទជំងឺ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃដំណើរការរលាក។

ជាមួយនឹងជំងឺ otitis និងត្រចៀកការឈឺចាប់គឺបាញ់, ញ័រ, ស្រួចស្រាវ។ ការឈឺបំពង់កជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងការរិល ឈឺចាប់នៅក្បាល អារម្មណ៍នៃការធ្ងន់ និងការដាច់ចេញ។ រោគសាស្ត្រនៃច្រមុះ និងប្រហោងឆ្អឹងអាចបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅផ្នែកខាងមុខនៃក្បាល និងមុខ។ ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មជាមួយនឹងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ otitis ការឈឺចាប់ត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅក្នុងប្រាសាទ ហើយជាមួយនឹងជំងឺរលាក sinusitis និង rhinitis ដុំសាច់ផ្នែកខាងមុខនៃក្បាលទទួលរងការឈឺចាប់កាន់តែច្រើន។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ គ្រូពេទ្យឯកទេសខាង otolaryngologist មានសិទ្ធិកំណត់ទំនាក់ទំនងរវាងការឈឺចាប់ឈឺក្បាល និងជំងឺនៃសរីរាង្គ ENT ។ ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ការពិនិត្យបឋមត្រូវបានអនុវត្ត ក្នុងកំឡុងពេលដែលរោគសាស្ត្រដែលអាចកើតមានត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ។ ដើម្បីបញ្ជាក់ពីការសន្មត់ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានគាំទ្រដោយ៖

1. ការធ្វើតេស្តឈាមលម្អិតនឹងបង្ហាញពីវត្តមាននៃដំណើរការរលាកនៅក្នុងខ្លួន។
2. កាំរស្មីអ៊ិចនឹងបង្ហាញពីរោគសាស្ត្រនៃប្រហោងច្រមុះ។
3. វប្បធម៌បាក់តេរីនៃការលាបពណ៌ចេញពីប្រហោងនៃត្រចៀក ច្រមុះ និងបំពង់ក។

ការព្យាបាលក្នុងករណីជាក់លាក់នីមួយៗ ការព្យាបាលបុគ្គលត្រូវបានជ្រើសរើស។ ដំណើរការរលាកត្រូវបានលុបចោលដោយប្រើការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញ ដែលរួមមានៈ

1. លេបថ្នាំ៖ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច, មួន, ដំណក់, ថ្នាំ vasoconstrictors ។
2. ការព្យាបាលដោយចលនា៖ កំដៅឡើង, electrophoresis, phonophoresis, ការព្យាបាលដោយម៉ាញេទិក។
3. លំហាត់ដកដង្ហើម។

ដំណើរការ degenerative នៅក្នុងឆ្អឹងកងមាត់ស្បូននាំទៅរកការវិវត្តនៃជំងឺ osteochondrosis ដែលក្នុងនោះមានការប៉ះទង្គិចនៅក និងឈឺក្បាលជាញឹកញាប់។ ជាលទ្ធផលនៃការរួមតូចនៃចម្ងាយរវាងឆ្អឹងខ្នងការបង្ហាប់នៃសរសៃឈាមឆ្អឹងខ្នងលេចឡើងដែលនាំឱ្យមានការរំខានដល់អាហារូបត្ថម្ភនៃខួរក្បាល។ ការវិវឌ្ឍន៍នៃកង្វះអុកស៊ីសែនគឺជាហេតុផលមួយសម្រាប់រោគសញ្ញាមិនល្អ ហេតុអ្វីបានជាក្មេងជំទង់ឈឺក្បាល។

Osteochondrosis ជាពិសេសជារឿយៗអមជាមួយអ្នកគាំទ្រហ្គេមកុំព្យូទ័រ និងឧបករណ៍ផ្សេងៗ។ ប្រភេទនៃការឈឺចាប់ ការឈឺចាប់គឺឈឺ បាញ់ រឹង និងកាន់តែខ្លាំងនៅពេលក្បាលត្រូវផ្អៀង។ មានប្រតិកម្មស្រួចស្រាវចំពោះពន្លឺ និងក្លិន ដែលអាចនាំឱ្យចង្អោរ និងក្អួត ក៏ដូចជាវិលមុខ។ ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្ម៖ ផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាល ដោយមានចលនាអាចធ្វើទៅបានទៅកាន់ផ្នែកខាងមុខ និងផ្នែកខាងសាច់ឈាម។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យកំណត់បញ្ហាជាមួយនឹងឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនកើតឡើង។ ក្នុងដំណាក់កាលជាច្រើន៖

1. ការវាយតម្លៃដោយមើលឃើញនៃស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺ (ការប្រមូលប្រវត្តិ) ។
2. កាំរស្មីអ៊ិច - បង្ហាញពីវត្តមាននៃដំណើរការ degenerative នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នង (កម្រិតនៃការបង្ហាប់) ។
3. MRI គឺជាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ និងលម្អិតជាង ដោយបង្ហាញមិនត្រឹមតែទីតាំងនៃការបង្ហាប់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងកម្រិតរបស់វាផងដែរ។

ការព្យាបាលការធូរស្រាលនៃរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើការចាក់ចូលទៅក្នុងប្រភពនៃការឈឺចាប់ (ការទប់ស្កាត់ novocaine) ។ សម្រាប់ការឈឺចាប់ខ្លាំងពេក ដែលនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃការឈឺចាប់ ការប្រើថ្នាំ corticosteroids និងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ opioid អាចត្រូវបានប្រើ។

ខាងក្រោមនេះត្រូវបានប្រើជាវិធីព្យាបាលជំនួយ៖

1. ពាក់កអាវចាក់សោ- បំបាត់ការបង្ហាប់ ស្តារអាហារូបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់ដល់ខួរក្បាល។
2. នីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនា(phonophoresis, ការព្យាបាលដោយម៉ាញេទិក) ដែលជួយកាត់បន្ថយដំណើរការរលាក។
3. ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រត្រូវបានអនុវត្តតែនៅក្នុងស្ថាប័នពិសេសដោយអ្នកឯកទេស (chiropractor) ។
4. កាយសម្ព័ន្ធសុខភាពក - ធ្វើឱ្យលំហូរឈាមទៅកាន់ក និងជួយលុបបំបាត់ការកកស្ទះផងដែរ។
5. ការម៉ាស្សាជួយបន្ថយការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ និងបង្កើនល្បឿនដំណើរការបង្កើតឡើងវិញ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង?

ក្នុងចំនោមសិស្សសាលា និងក្មេងជំទង់ ការឈឺក្បាលដែលកើតឡើងដដែលៗគឺជារឿងធម្មតាណាស់។ ជាឧទាហរណ៍ ក្នុងចំនោមសិស្សសាលា អត្រាប្រេវ៉ាឡង់នៃជំងឺនេះគឺប្រហែល 80% ពោលគឺស្ទើរតែបួននាក់ក្នុងចំណោមប្រាំនាក់មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់បែបនេះម្តងម្កាល។

ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីអ្នកដែលទទួលរងការឈឺក្បាលជាប្រចាំនោះចំនួនរបស់ពួកគេគឺប្រហែល 2% ។ សព្វថ្ងៃនេះមានការឈឺក្បាលជាច្រើនប្រភេទក្នុងវ័យជំទង់ ប៉ុន្តែខ្ញុំចង់និយាយអំពីអ្នកដែលបង្ហាញខ្លួនឯងញឹកញាប់ជាងអ្នកដទៃ។

ការឈឺក្បាលប្រកាំងត្រូវបានអមដោយសំណុំច្បាស់លាស់នៃសញ្ញាគ្លីនិក។ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសំខាន់ៗសម្រាប់វត្តមាននៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងមានដូចខាងក្រោម៖

• ការឈឺក្បាលមានចរិតលក្ខណៈនៃការវាយប្រហារហើយមានរយៈពេលពីពីរម៉ោងទៅបីថ្ងៃ។
• ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងមានយ៉ាងហោចណាស់ពីរនៃរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម: ឈឺក្បាលកម្រិតមធ្យមទៅធ្ងន់ធ្ងរ; តួអក្សរ pulsating; ក្នុងអំឡុងពេលសកម្មភាពរាងកាយមាននិន្នាការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង; ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៃការឈឺចាប់ឯកតោភាគី។
• យ៉ាងហោចណាស់មានសញ្ញាមួយដែលគេហៅថា phonophobia, ចង្អោរ, ក្អួត។

ការពុល

នៅក្នុងវត្តមាននៃការ intoxication ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងរាងកាយដែលបណ្តាលមកពីការពុលរាងកាយទាំងមូលទទួលរង។ កម្លាំងសំខាន់ៗទាំងអស់របស់គាត់មានគោលបំណងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង microflora បង្កជំងឺនៅក្នុងពោះវៀន ហើយជាមួយនឹងសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃការខះជាតិទឹក ដំណើរការនេះគឺយឺតខ្លាំងណាស់។ មូលហេតុនៃការពុលអាចជា៖

• អាហារ;
• ថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិត;
• ផ្សិត;
• ថ្នាំ;
• លោហៈធ្ងន់ (បារត, សំណ) ។

ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺនូវសារធាតុរាវច្រើនដែលសំបូរទៅដោយសមាសធាតុ lytic ដែលធានានូវភាពប្រក្រតីនៃការរំលាយអាហារក្នុងកោសិកា។ ប្រភេទនៃការឈឺចាប់: Pulsating, spastic pain ។ វាកាន់តែខ្លាំងក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការក្អួត។ ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្ម៖ ផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាល ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ៖ ការពុលត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ ដែលការធ្វើតេស្តត្រូវបានយកចេញពីអ្នកជំងឺ (ឈាម ទឹកនោម លាមក) ហើយវប្បធម៌បាក់តេរីក៏ត្រូវបានគេយកទៅសម្រាប់ microflora បង្កជំងឺផងដែរ។

• Linex និង Bifiform - ដើម្បីរក្សា microflora ពោះវៀន;
• កាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្ម និង Lactofiltrum គឺជាសារធាតុ adsorbents ដើម្បីកាត់បន្ថយការស្រវឹង។
• ថ្នាំដែលគាំទ្រដំណើរការជីវិតធម្មជាតិ។

ផលវិបាកនៃការឈឺក្បាលប្រកាំង

ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ក្នុងករណីនេះ សញ្ញាមួយ ឬច្រើនអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុងពេលតែមួយ ដែលនឹងមានរយៈពេលប្រហែលប្រាំពីរថ្ងៃ។ លើសពីនេះទៀតជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ischemic អាចមានវត្តមាន។

ស្ថានភាពជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ វាមានជាបន្តបន្ទាប់នៃការវាយប្រហារធ្ងន់ធ្ងរដែលឆ្លាស់គ្នាដោយចន្លោះពេលពន្លឺក៏ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញដែរ ប៉ុន្តែពួកវាមានរយៈពេលមិនលើសពីបួនម៉ោង។ វាក៏អាចមានការវាយប្រហារមួយដែរ ប៉ុន្តែវាធ្ងន់ធ្ងរណាស់ ដែលនឹងមានអារម្មណ៍ក្នុងរយៈពេល 72 ម៉ោង។

មានកត្តាជាច្រើនដែលអាចបង្កឱ្យមានការឈឺក្បាលប្រកាំង។ សំខាន់បំផុតក្នុងចំនោមពួកគេរួមមានៈ ការទទួលទានអាហារសម្បូរជាតិ thiamines ច្រើនពេក (ផ្លែក្រូចឆ្មារ កាកាវ គ្រាប់ សាច់ជក់បារី ស៊ុត ឈីស) ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត ទម្លាប់អាក្រក់ ជាពិសេសការជក់បារី និងគ្រឿងស្រវឹង ការផ្លាស់ប្តូរស្តង់ដារ និងធម្មតា ដំណាក់កាលនៃការគេងរបស់រាងកាយ។

លើសពីនេះ ការជិះជាប្រចាំក្នុងការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ ការមើលទូរទស្សន៍ក្នុងរយៈពេលយូរ វត្តមាននៃក្លិនមិនល្អនៅក្នុងបន្ទប់ និងការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺក្បាលប្រកាំងផងដែរ។

ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងក៏អាចបណ្តាលមកពីប្រភេទផ្សេងៗនៃជំងឺ somatic ដូចជាជំងឺនៃធ្មេញ ច្រមុះ ត្រចៀក បំពង់ក និងលក្ខខណ្ឌអាលែហ្សីផ្សេងៗ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានធ្វើការសិក្សាមួយចំនួន ហើយជាលទ្ធផលបានសន្និដ្ឋានថា ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងប៉ះពាល់ដល់អ្នកដែលមានចរិតលក្ខណៈផ្លូវចិត្តមួយចំនួនដូចជា ការថប់បារម្ភ ការសម្របខ្លួនក្នុងសង្គមល្អ កម្រិតខ្ពស់នៃសេចក្តីប្រាថ្នា បំណងប្រាថ្នាចង់ក្លាយជាអ្នកដឹកនាំក្នុងគ្រប់យ៉ាង និងសកម្មភាពខ្ពស់ក្នុង សង្គម។

ជំងឺសរសៃប្រសាទ trigeminal

សរសៃប្រសាទ trigeminal គឺជាសរសៃប្រសាទគូនៃផ្នែកផ្ទៃមុខនៃក្បាល ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះភាពប្រែប្រួល និងការចល័តនៃបបូរមាត់ ថ្ពាល់ អណ្តាត និងប្រហោងមាត់។ Neuralgia ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការរំលោភលើសមត្ថភាពនៃសរសៃប្រសាទដើម្បីបញ្ជូនកម្លាំងជំរុញបានត្រឹមត្រូវគឺបណ្តាលមកពីហេតុផលដូចជា:

• ការថយចុះកម្តៅនៃមុខ;
• របួសជាលិកាទន់;
• សរសៃប្រសាទ pinched;
• ការឆ្លងមេរោគរ៉ាំរ៉ៃ។

ប្រភេទនៃការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវ ការបាញ់ប្រហារតាមប្រាសាទ។ ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្ម ផ្នែកខាងសាច់ឈាម ជាមួយនឹងការរីករាលដាលដែលអាចកើតមានទៅស្រទាប់ខាងមុខ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ Neuralgia ត្រូវបានកំណត់ដោយការពិនិត្យមើលឃើញ ដែលធ្វើឡើងដោយគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ។ ប្រសិនបើ​គេ​សង្ស័យ​ថា​មាន​សរសៃ​ប្រសាទ​ខ្ទាស់ នោះ​ការ​ថត​កាំរស្មីអ៊ិច ឬ MRI អាច​ត្រូវ​បាន​ទាមទារ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងនៅក្នុងកុមារ?

ការបញ្ឈប់ការវាយប្រហារ។ ដរាបណាមនុស្សម្នាក់កត់សម្គាល់រោគសញ្ញាដំបូងនៃការវាយប្រហារបែបនេះ ចាំបាច់ត្រូវប្រើថ្នាំប៉ារ៉ាសេតាមុល និងអ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេនជាបន្ទាន់។

វាគួរតែត្រូវបានគេយកទៅពិចារណាថាថ្នាំដំបូងត្រូវបានគេប្រើក្នុងអត្រា 10 មីលីក្រាមសម្រាប់រាល់ 10 គីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយហើយ Ibuprofen គួរតែត្រូវបានគេយកពីរដងច្រើនជាងនេះ។

ប្រសិនបើការវាយប្រហារនៅតែបន្តកើតមានយ៉ាងឆាប់រហ័ស នោះនីតិវិធីត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតជាមួយនឹងចំនួនគ្រាប់ដូចគ្នាដែលបានយក។

ថ្នាំបែបនេះអាចទប់ស្កាត់ និងកាត់បន្ថយការសំយោគនៃអ្នកសម្រុះសម្រួលការឈឺចាប់ដូចជា kinins, prostaglandins និងអ្នកដទៃ។ ប្រសិនបើថេប្លេតខាងលើមិនផ្តល់លទ្ធផលដែលចង់បាននោះ វាត្រូវបានណែនាំអោយប្រើថ្នាំដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទ dehydromitans ។

វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាពួកគេត្រូវបានចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធភាពជាងដោយសារតែការពិតដែលថាពួកគេមានសកម្មភាព vasoconstrictive ។ ថ្នាំបែបនេះត្រូវបានផលិតទាំងក្នុងទម្រង់ជាដំណក់ និងក្នុងទម្រង់ជាថ្នាំគ្រាប់។ ប៉ុន្តែ វាអាចប្រើបានលុះត្រាតែកុមារមានអាយុយ៉ាងតិច 13-14 ឆ្នាំ ហើយក្នុងករណីណាក៏ដោយមិនគួរប្រើផលិតផលទាំងនេះដោយកុមារខ្លាំងនោះទេ។

វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលបង្ការ។ ជម្រើសនេះត្រូវបានប្រើក្នុងករណីដែលការឈឺក្បាលប្រកាំងកើតឡើងញឹកញាប់ជាង 2 ដងក្នុងមួយខែ។ ជាទូទៅវិធីសាស្រ្តទាំងអស់នេះត្រូវបានបែងចែកទៅជា 2 ប្រភេទ - ការព្យាបាលដោយថ្នាំ និងមិនប្រើថ្នាំ។

ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីជម្រើសទី 2 នោះរួមមាន ការគេងឱ្យបានល្អ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដែលមានស្ថេរភាព ម៉ាស្សា លំហាត់កាយសម្ព័ន្ធ ការព្យាបាលទឹក។

ចំពោះការព្យាបាលជាមួយនឹងថ្នាំ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលនូវអ្វីដែលហៅថា β-blockers (propranonol ដែលត្រូវលេបក្នុងបរិមាណពី 20-25 ក្រាម ហើយក្នុងពេលតែមួយបង្កើន RAM ជានិច្ចនៅពេលដែលប្រសិទ្ធភាពមិនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ) ។

លើសពីនេះទៀត ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាច្រើនប្រភេទ ជាពិសេសថ្នាំ amitriplitine មានប្រសិទ្ធភាពណាស់។ វាចាំបាច់ក្នុងការប្រើសារធាតុនេះនៅពេលល្ងាចនិងក្នុងបរិមាណតិចតួចព្រោះការប្រើថ្នាំជ្រុលអាចប៉ះពាល់ដល់រូបរាងនៃផលប៉ះពាល់។

វគ្គនៃការព្យាបាលដែលមានរយៈពេលប្រហែល 3-4 ខែ។ ប៉ុន្តែ វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាគួរឱ្យសង្ស័យណាស់នៅពេលដែលវាមកដល់ជាពិសេសចំពោះក្មេងជំទង់ ដោយសារផលប៉ះពាល់ផ្សេងៗអាចកើតឡើង។

ដូច្នេះមុនពេលសម្រេចចិត្តអនុវត្តជំហានបែបនេះវាជាការចាំបាច់ដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍។ ដើម្បីសង្ខេបខ្ញុំចង់កត់សម្គាល់ថាប្រសិនបើក្មេងជំទង់ចាប់ផ្តើមមានជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងនោះប្រហែលជា 50% នៃករណីវានឹងមានរយៈពេលខ្លី។

វាក៏ត្រូវតែនិយាយផងដែរថាក្មេងស្រីទំនងជាទទួលរងពីជំងឺនេះ។ ប្រសិនបើជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងកើតឡើងច្រើនជាងម្តងក្នុងមួយខែ នោះទំនងជាជំងឺនេះនឹងអមដំណើរមនុស្សពេញមួយជីវិតរបស់គាត់។

តាមក្បួនមួយ ជាមួយនឹងអាយុ ការឈឺក្បាលប្រកាំងលេចឡើងតិចជាញឹកញាប់ ប៉ុន្តែការឈឺចាប់ត្រូវបានទទួលជាមួយនឹងអាំងតង់ស៊ីតេដូចគ្នា។ ជាញឹកញយ ជំងឺបែបនេះត្រូវបានកម្ចាត់ចោលក្នុងអំឡុងពេលពេញវ័យ (ភាពពេញវ័យ) ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកប្រភេទផ្សេងៗនៃការកើតឡើងវិញហាក់ដូចជាទំនងណាស់។

ជាទូទៅការឈឺក្បាលបែបនេះចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញញឹកញាប់ជាងជំងឺដទៃទៀត ប៉ុន្តែខ្ញុំចង់ចងចាំអំពីជំងឺដែលអាចកើតមានផ្សេងទៀត។

ដុំសាច់ខួរក្បាល

ទម្រង់ណាក៏ដោយ សូម្បីតែទម្រង់ស្លូតបូតក៏ដោយ គឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងដល់ជីវិតមនុស្ស។ ពួកគេដាក់សម្ពាធលើសរសៃឈាមខួរក្បាល ដោយបង្អត់វានូវអាហាររូបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់ និងបណ្តាលឱ្យស្លាប់កោសិកាដែលមានសុខភាពល្អ។ ជាលទ្ធផល foci នៃ necrosis ត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលប៉ះពាល់ដល់អាកប្បកិរិយានិងសមត្ថភាពរបស់អ្នកជំងឺខ្លួនឯង។

neoplasms ទាំងអស់អាស្រ័យលើទិសដៅរបស់ពួកគេត្រូវបានបែងចែកជាពីរក្រុម:

1. Benign - មានទីតាំងនៅក្នុងតំបន់មួយ មានរចនាសម្ព័ន្ធច្បាស់លាស់។
2. សាហាវ - អាចបង្កឱ្យមានការវិវឌ្ឍន៍នៃមេតាស្តាស ដែលជ្រាបចូលទៅក្នុងខួរឆ្អឹង និងគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃរាងកាយ។

ប្រភេទ​នៃ​ការ​ឈឺចាប់​: ថេរ​, មធ្យម​, ការ​ឈឺ​ចាប់ spastic ។

ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្ម ប្រភពនៃការឈឺចាប់មានទីតាំងនៅត្រង់កន្លែងដែលដុំសាច់ស្ថិតនៅ។ ការរកឃើញដុំសាច់គឺអាចធ្វើទៅបានតាមវិធីជាច្រើន ប៉ុន្តែភាពត្រឹមត្រូវបំផុតគឺ MRI ។ ដោយមានជំនួយរបស់វា វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីវាយតម្លៃទីតាំង ទំហំ និងធ្វើការព្យាករណ៍សម្រាប់ដុំសាច់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនីតិវិធីនេះមានតម្លៃថ្លៃណាស់ដូច្នេះក្នុងករណីភាគច្រើនការថតកាំរស្មីត្រូវបានប្រើ។

ការព្យាបាលនៅក្នុងវត្តមាននៃដុំសាច់ដែលបានកំណត់ វគ្គនៃការព្យាបាលបន្ថែមដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើដំណាក់កាល និងទំហំនៃដុំសាច់៖

1. ការព្យាបាលបែបអភិរក្សមានគោលបំណងកាត់បន្ថយការលូតលាស់នៃដុំសាច់ ក៏ដូចជាការបញ្ឈប់សកម្មភាពសំខាន់របស់វា។
2. ការវះកាត់ - ដុំសាច់ត្រូវបានយកចេញបន្ទាប់ពីនោះការព្យាបាលត្រូវបានគាំទ្រដោយថ្នាំ។

ឈឺក្បាលតានតឹង (TNH)

អត្រាប្រេវ៉ាឡង់ក្នុងចំណោមកុមារដែលមានអាយុចូលរៀនគឺប្រហែល 50% ហើយការឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃប៉ះពាល់ដល់មនុស្សវ័យជំទង់តែ 3% ប៉ុណ្ណោះ។ យោងតាមទិន្នន័យផ្លូវការប្រហែល 80% នៃការឈឺក្បាលទាំងអស់គឺបណ្តាលមកពីការឈឺក្បាល។

ការឈឺក្បាលតានតឹងកើតឡើងជាការឆ្លើយតបទៅនឹងភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តដែលបណ្តាលមកពីភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃឬស្រួចស្រាវ។ ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តត្រូវបានអមដោយការកើនឡើងនៃកម្រិតនៃសម្លេងសាច់ដុំនៅខាងក្រោយក្បាល ថ្ងាស និងប្រាសាទ។

ជាញឹកញាប់ ជំងឺបែបនេះគឺជាលក្ខណៈនៃអ្នកដែលងាយនឹងប្រតិកម្ម neurotic ក៏ដូចជាការដោះស្រាយលើអារម្មណ៍ somatic ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ភាពជាក់លាក់ទូទៅនៃដំណើរការនៃប្រព័ន្ធខួរក្បាលដែលមានផ្នែក antinociceptive មិនគ្រប់គ្រាន់នៃខួរក្បាលក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរ។

ជំងឺរលាកខួរក្បាល

ជំងឺ​នេះ​គឺ​ជា​មេរោគ​ក្នុង​ធម្មជាតិ ដែល​ប៉ះពាល់​ដល់​រាងកាយ​ខួរក្បាល។ មូលហេតុអាចជាឆ្ក ដែលផ្ទុកជំងឺនេះ ឬជំងឺមេរោគធម្មតា៖ គ្រុនផ្តាសាយ កញ្ជ្រឹល ជំងឺអុតស្វាយ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ជំងឺនេះកើតឡើងក្នុងទម្រង់ hyperacute បង្កើតរូបភាពគ្លីនិកលក្ខណៈក្នុងរយៈពេល 3-7 ម៉ោង។ ផលវិបាកនៃជំងឺរលាកខួរក្បាលអាចជារឿងដែលមិនអាចទាយទុកជាមុនបានបំផុត: ពីការព្យាបាលពេញលេញរហូតដល់ស្លាប់។

ប្រភេទនៃការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវ, ច្របាច់, spastic ។ វាត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃសីតុណ្ហភាព ញាក់ និងគ្រុនក្តៅ។ ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មជាចម្បងផ្នែក occipital ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ អ្នកអាចកំណត់វត្តមានរបស់មេរោគនៅក្នុងឈាមដូចខាងក្រោម៖

1. គីមីវិទ្យាឈាម។
2. ធុងវប្បធម៌ឈាមសម្រាប់ការក្រៀវ។
3. ការធ្វើកោសល្យវិច័យ។

ការព្យាបាលការលុបបំបាត់ជំងឺរលាកខួរក្បាលត្រូវបានអនុវត្តជាបីដំណាក់កាល៖

1. ការព្យាបាលដោយប្រឆាំងមេរោគមានគោលបំណងបំផ្លាញមេរោគ។
2. ការព្យាបាលដោយអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក - ជួយកម្ចាត់ជាតិពុលមួយចំនួនធំដែលបញ្ចេញទៅក្នុងឈាមដោយមេរោគ។
3. ការព្យាបាលដោយ Interferon - អ្នកជំងឺត្រូវបានចាក់ដោយម៉ូលេគុលប្រូតេអ៊ីនដូចគ្នាទៅនឹងកោសិកានៃរាងកាយរបស់មនុស្សដែលជួយពង្រឹងការការពារធម្មជាតិ។

ល្បាយ Lytic ដែលត្រូវបានគ្រប់គ្រងតាមសរសៃឈាមជួយធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារក្នុងកោសិកាមានលក្ខណៈធម្មតា និងការពារការខះជាតិទឹកផងដែរ។ ដើម្បីរក្សាមុខងារសំខាន់ៗទាំងអស់នៃរាងកាយ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការប្រកាច់ ថ្នាំបន្ធូរសាច់ដុំ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តត្រូវបានប្រើប្រាស់។

សញ្ញានៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

ការឈឺក្បាលមានរយៈពេលពី 1 ម៉ោងទៅ 5 ថ្ងៃ។ យ៉ាងហោចណាស់មានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមពីរត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ: ឈឺក្បាលមានលក្ខណៈទ្វេភាគីនិងសាយភាយ; មាន​ការ​ច្របាច់​, ឥទ្ធិពល​នៃ​ការ​ច្របាច់​, ប្រភេទ​នៃ​ការ​ឈឺចាប់​ឯកតា​។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើសកម្មភាពរាងកាយឥតឈប់ឈរការឈឺក្បាលនឹងមានស្ថេរភាពប៉ុន្តែមិនកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ កម្រិតអាំងតង់ស៊ីតេមធ្យម ឬទាប ដែលគុណភាពនៃការងារ ឬដំណើរការអប់រំធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង។

មាន​អាការ​អម​ជាមួយ​នឹង​ការ​ឃ្លាន​អាហារ ក្អួត និង​ចង្អោរ ស្រវាំង​ភ្នែក​ស្រាល និង phonophobia ។ គួរកត់សម្គាល់ថាសញ្ញាបែបនេះអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញទាំងពីររួមគ្នានិងដោយឡែកពីគ្នា។

GNB ទាំងអស់ត្រូវបានបែងចែកជាពីរក្រុមធំ - រ៉ាំរ៉ៃនិងដំណាក់កាល។ នៅក្នុងកំណែទី 1 ជំងឺនេះមានអារម្មណ៍ញឹកញាប់ជាង 15 ថ្ងៃក្នុងមួយខែឬច្រើនជាង 180 ថ្ងៃក្នុងមួយឆ្នាំ។ ឈឺក្បាលពេញមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីការឈឺក្បាលជាដំណាក់កាល វាកើតឡើងតិចជាង 15 ថ្ងៃក្នុងមួយខែ ហើយត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពតានតឹងមួយចំនួន។

ជំងឺរលាកស្រោមខួរ

ដំណើរការរលាកអំឡុងពេលរលាកស្រោមខួរប៉ះពាល់ទាំងស្រុងលើភ្នាសនៃខួរក្បាល។ គ្រោះថ្នាក់បំផុតគឺជំងឺរលាកស្រោមខួរ purulent ដែលជាលទ្ធផលនៃខ្ទុះប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងភ្នាសនៃខួរក្បាល។ ភ្នាក់ងារមូលហេតុនៃជំងឺអាចជាមេរោគ ផ្សិត ឬការឆ្លងមេរោគ។

ប្រភេទនៃការឈឺចាប់: ការឈឺចាប់គឺមុតស្រួច, បាញ់, រឹង។ អមដោយការភ័យខ្លាចពន្លឺ និងសំឡេង ក៏ដូចជាសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ និងស្ថិរភាព។ ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្ម៖ ផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាល និងផ្នែកខាងមុខ រួមទាំងប្រាសាទផងដែរ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ វត្តមាននៃជំងឺអាចត្រូវបានកំណត់តាមវិធីជាច្រើន៖

1. ការពិនិត្យសារធាតុរាវ cerebrospinal សម្រាប់វត្តមាននៃ microflora បង្កជំងឺ។
2. វប្បធម៌ឈាមសម្រាប់ការគ្មានកូន។
3. MRI និង CT នៃខួរក្បាល។

ការព្យាបាលដំបូង កម្រិតថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចដ៍សាហាវត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកយកឈ្នះលើដំណើរការរលាកដោយបំផ្លាញមូលហេតុឫសគល់របស់វា។ ថ្នាំ Corticosteroids និងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ opioid ត្រូវបានប្រើដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់។

ការព្យាបាលការឈឺក្បាលប្រភេទតានតឹង

ការ​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ​ការ​ឈឺក្បាល​ចំពោះ​កុមារ​នៅ​វិទ្យាស្ថាន Clinical Brain Institute ប្រើប្រាស់​ឧបករណ៍​ទំនើបៗ និង​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ។ នៅពេលដែលរោគសញ្ញាដំបូងលេចឡើង អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកប្រហែលជាត្រូវទៅពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាងភ្នែក គ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ គ្រូពេទ្យវះកាត់ ឬគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង otolaryngologist ។ ដើម្បីកំណត់រោគវិនិច្ឆ័យបានត្រឹមត្រូវ ការពិនិត្យមួយចំនួនត្រូវបានអនុវត្ត៖

• ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអ៊ុលត្រាសោននៃសរសៃឈាមខួរក្បាល;
• កាំរស្មីអ៊ិចនៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន;
• MRI នៃក្បាលគឺជាវិធីសាស្រ្តផ្តល់ព័ត៌មានបំផុតមួយ;
• electroencephalography - ការវាយតម្លៃនៃដំណើរការនៃរចនាសម្ព័ន្ធសរសៃប្រសាទផ្សេងៗ។

ការព្យាបាលត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គល។ ក្នុងករណីភាគច្រើន ការឈឺក្បាលបាត់ទៅតាមអាយុ ប៉ុន្តែចំពោះអ្នកជំងឺខ្លះ វានៅតែបន្តពេញមួយជីវិត។ នៅផ្ទះ អ្នកគួរតែផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវការសម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងកម្រិតនៃសកម្មភាពរាងកាយដែលត្រូវការ កាត់បន្ថយពេលវេលាអេក្រង់ និងផ្តល់អាហារូបត្ថម្ភឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។

ការ​ព្យាបាល​ដោយ​ថ្នាំ​រួម​មាន​ការ​លេប​ថ្នាំ​បំបាត់​ការ​ឈឺ​ចាប់ (ថ្នាំ​បំបាត់​ការ​ឈឺ​ចាប់) ថ្នាំ​បំបាត់​ការ​ឈឺ​ចាប់ វីតាមីន និង​ថ្នាំ​សម្រាប់​កែ​សម្រួល​ឈាម​រត់​ខួរក្បាល។ នៅក្នុងគ្លីនិករបស់យើងអ្នកអាចទទួលបានការណែនាំលម្អិតបន្ថែមទៀតសម្រាប់ការព្យាបាលការឈឺក្បាលចំពោះកុមារដែលមានអាយុខុសគ្នាអាស្រ័យលើលទ្ធផលនៃការពិនិត្យ។

នៅពេលដែលកូនត្អូញត្អែរថាគាត់ឈឺក្បាល ពិតណាស់ម្តាយគ្រប់រូបចង់ធ្វើឱ្យប្រាកដថាកូនរបស់គាត់ឈប់ជួបប្រទះភាពមិនស្រួលឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើការឈឺក្បាលរំខានដល់ក្មេងជំទង់ នេះធ្វើឱ្យជម្រើសថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មានភាពងាយស្រួលបន្តិច ពីព្រោះថ្នាំភាគច្រើនដែលអាចបំបាត់ការឈឺចាប់ត្រូវបានអនុម័តតាំងពីវ័យជំទង់។

អ្នកអាចផ្តល់ថ្នាំដែលមានផ្ទុក ibuprofen, paracetamol, drotaverine ឬ diclofenac ដោយសុវត្ថិភាព (អនុញ្ញាតចាប់ពីអាយុ 6 ឆ្នាំ)។ ប្រសិនបើក្មេងជំទង់មានអាយុ 12 ឆ្នាំរួចហើយ អ្នកអាចប្រើថ្នាំជាមួយ nimesulide ។ ចាប់ពីអាយុ 16 ឆ្នាំអ្នកអាចផ្តល់អាស៊ីត acetylsalicylic និង ketorol ។

ជាការពិតណាស់ អ្នកមិនអាចផ្តល់ថ្នាំដោយមិនបានគិតនោះទេ។ វាជាការចាំបាច់ដើម្បីរកឱ្យឃើញពីមូលហេតុដែលក្បាលរបស់អ្នកឈឺ កំណត់ពីធម្មជាតិនៃការឈឺចាប់ និងភាពញឹកញាប់នៃការកើតឡើងរបស់វា។ ប្រសិនបើក្បាលរបស់អ្នកឈឺជាប្រចាំ ឬថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មិនជួយបំបាត់ការឈឺចាប់ អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។

ប៉ុន្តែ​បន្ថែម​ពីលើ​ថ្នាំ វិធីសាស្ត្រ​បែប​បុរាណ​ក៏​អាច​ជួយ​បន្ថយ​ការ​វាយប្រហារ​នៃ​ការ​ឈឺចាប់​បាន​ដែរ​។ ការបង្ហាប់ត្រជាក់នៅលើក្បាលយ៉ាងឆាប់រហ័សជួយកម្ចាត់អារម្មណ៍ឈឺចាប់។ ការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូបក៏ដំណើរការល្អផងដែរ - អ្នកអាចងូតទឹកជាមួយប្រេងក្រូច និងជីអង្កាម វានឹងជួយបន្ធូរភាពតានតឹង និងបន្ធូរអារម្មណ៍។ ប៉ុន្តែយើងត្រូវតែចងចាំថា ប្រេងសំខាន់ៗអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី ដូច្នេះមុននឹងងូតទឹក អ្នកត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនមានអាឡែស៊ី។

ប្រសិនបើការឈឺចាប់បណ្តាលមកពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងពេក នោះសូម្បីតែការដើរទៀងទាត់ក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធក៏អាចជួយបាន។ ឬ​អ្នក​អាច​បញ្ចេញ​ខ្យល់​ក្នុង​បន្ទប់​ហើយ​ចូល​គេង - គេង ឬ​សម្រាក​ក្នុង​បន្ទប់​ត្រជាក់​ក៏​នឹង​ជួយ​កម្ចាត់​ជំងឺ​នេះ​ដែរ។ មុនពេលចូលគេង អ្នកអាចផឹកតែរុក្ខជាតិសម្រាកមួយពែង ដើម្បីឱ្យអ្នកគេងលក់បានកាន់តែស្ងប់ នោះអ្នកនឹងមិនរងទុក្ខដោយសារអារម្មណ៍ឈឺចាប់ណាមួយនៅពេលអ្នកភ្ញាក់ពីគេងនោះទេ។

ការ​ព្យាបាល​ការ​ឈឺក្បាល​ប្រភេទ​តានតឹង​ដែល​កើត​ឡើង​ជា​បន្តបន្ទាប់ ​ជា​ចម្បង​រួម​បញ្ចូល​នូវ​វិធានការ​បង្ការ​ផ្សេងៗ។ នោះគឺយើងកំពុងនិយាយអំពីការគេងឱ្យបានល្អ និងពេញលេញ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធត្រឹមត្រូវ កន្លែងធ្វើការដែលងាយស្រួលសម្រាប់អនុវត្តសកម្មភាពចាំបាច់ ម៉ាស្សាតំបន់កអាវ និងក្បាល។

អំឡុងពេលឈឺក្បាល អ្នកអាចប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ជាពិសេសប៉ារ៉ាសេតាមុល ប៉ុន្តែមិនមែនក្នុងបរិមាណច្រើននោះទេ។ ការព្យាបាលប្រភេទ GNB រ៉ាំរ៉ៃពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាកាតព្វកិច្ច។ វគ្គនៃការព្យាបាលក្នុងករណីនេះគឺប្រហែល 2 ទៅ 3 ខែ។

លើសឈាម

ការកើនឡើងសម្ពាធឈាមលើសពីបទដ្ឋានដែលទទួលយកជាទូទៅត្រូវបានគេហៅថាជំងឺលើសឈាម។ រោគសាស្ត្រនេះអាចវិវត្តប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺប្រព័ន្ធក៏ដូចជាអភិវឌ្ឍដោយឯករាជ្យ។ បញ្ហាសម្ពាធឈាមគឺកើតមានជាញឹកញាប់បំផុតចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់ ប៉ុន្តែក្មេងជំទង់ក៏អាចមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះដែរ ដោយសារការផឹកស្រាច្រើនពេក ការជក់បារី និងរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល។

ការព្យាបាល ការព្យាបាលដំណាក់កាលដំបូងនៃរោគសាស្ត្រចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់ត្រូវបានអនុវត្តដោយគ្មានជំនួយពីថ្នាំ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យកែលម្អរបបអាហាររបស់អ្នកដោយកាត់បន្ថយការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ និងផ្អែម ក៏ដូចជាការសម្រាកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដោយមិនភ្លេចអំពីកីឡា។

ចំពោះការវាយប្រហារជាញឹកញាប់នៃការឈឺក្បាលជាមួយនឹងសម្ពាធឈាមខ្ពស់ពួកគេងាកទៅរកថ្នាំ: adenoblockers, diuretics និង antispasmodics ។

ឈឺក្បាលចង្កោម

ការឈឺក្បាលបែបនេះគឺកម្រមានណាស់ចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់ ហើយភាគច្រើនកើតឡើងចំពោះក្មេងប្រុសដែលមានអាយុពី 13-16 ឆ្នាំ។ នៅក្នុងភាពពេញនិយមជាទូទៅអត្រាប្រេវ៉ាឡង់នៃជំងឺនេះគឺប្រហែល 1-1.5% នៃមនុស្សវ័យជំទង់ទាំងអស់។

រោគសញ្ញាដ៏ពេញនិយមបំផុតនៃជំងឺនេះគឺ ការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅជុំវិញ ឬនៅពីក្រោយភ្នែក ការបញ្ចេញទឹករំអិលនៅម្ខាង និងក្រហមនៃតំបន់មួយចំនួននៃមុខ។ ជំងឺនេះកើតឡើងជាផ្នែកៗ និងមានរយៈពេលប្រហែល 10-15 សប្តាហ៍។ ការវាយប្រហារអាចមានវត្តមានរយៈពេល 20-40 នាទី ហើយជារឿយៗកើតឡើងនៅពេលយប់។

តាមក្បួនមួយ ការវាយប្រហារមានទំនោរនឹងបញ្ឈប់ដោយខ្លួនឯង សូម្បីតែមុនពេលឥទ្ធិពលថ្នាំចាប់ផ្តើមក៏ដោយ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ដើម្បីការពារការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះ ថ្នាំដូចជា verapamil, sodium valproate និង methysergide ត្រូវបានគេប្រើ។

របួស

ក្មេងជំទង់ជាច្រើន ជាពិសេសអ្នកដែលលេងកីឡាដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ អាចមានការប៉ះទង្គិចដោយមិនដឹងខ្លួន។ ការប៉ះទង្គិចក្បាលគឺជាការរងរបួសក្បាលទូទៅបំផុតដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺក្បាលខ្លាំង។

ប្រភេទនៃការឈឺចាប់ នៅក្នុងការរបួសក្បាលដែលបិទជិត ការឈឺចាប់គឺរិល និងឈឺ ហើយក្នុងករណីមានការរំលោភលើភាពសុចរិតនៃស្បែក អារម្មណ៍ឈឺចាប់គឺមុតស្រួច និងស្ពឹកខ្លាំង។ ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្ម កំពូលនៃការឈឺចាប់គឺស្ថិតនៅទីតាំងនៃរបួសខ្លួនឯង។ ក្នុងករណីមានការប៉ះទង្គិច នេះភាគច្រើនជាតំបន់ខាងមុខ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ វត្តមានរបស់ TBI ត្រូវបានកំណត់ដោយប្រើរូបភាពគ្លីនិក ក៏ដូចជាការថតកាំរស្មី។

1. ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ស្មុគស្មាញ: Baralgin, Sedalgin, Tempalgin, Ketorol ។
2. ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម - ការពារការកកើតនៃជម្ងឺខួរក្បាល។
3. ថ្នាំ sedative - ជួយអ្នកឱ្យស្ងប់ស្ងាត់និងសម្រាក។
4. ថ្នាំ​ងងុយគេង។

ការខះជាតិទឹក។

បរិមាណទឹកមិនគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងរាងកាយនាំឱ្យការពិតដែលថាដំណើរការមេតាប៉ូលីសទាំងអស់ត្រូវបានរារាំង។ ជាលទ្ធផល ការឈឺក្បាលអាចលេចឡើង ដែលអាចបំបាត់បានយ៉ាងងាយ ប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹកច្រើន។ ការខះជាតិទឹកត្រូវបានចាត់ទុកថាជាគ្រោះថ្នាក់បំផុតសម្រាប់កុមារក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ នៅពេលដែលសំណើមទាំងអស់ចេញពីរាងកាយហួតយ៉ាងលឿន ហើយមិនមានទឹកថ្មីចូលមក។

ប្រភេទនៃការឈឺចាប់ ការឈឺចាប់គឺរិល ឈឺ ស្រដៀងនឹងរោគសញ្ញានៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងកំដៅ៖ ធ្ងន់ក្នុងក្បាល សន្លប់បាត់ស្មារតី វិលមុខ ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្ម ការឈឺចាប់គ្របដណ្តប់លើក្បាលទាំងមូល។

• ស្បែកស្ងួតនិងភ្នាសរំអិល;
• ភាពទន់ខ្សោយ, ងងុយដេក;
• កង្វះចំណង់អាហារពេញលេញ;
• បង្កើនភាពញឹកញាប់នៃចលនាពោះវៀន;
• ក្អួតធ្ងន់ធ្ងរ;
• pallor នៃស្បែក។

ការ​ព្យាបាល​ការ​ខះ​ជាតិ​ទឹក​អាច​ត្រូវ​បាន​លុប​បំបាត់​ដោយ​ការ​គ្រប់គ្រង​ការ​ស្រក់​ទឹក​សិប្បនិម្មិត​នៃ​ដំណោះស្រាយ lytic ។

ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំ

ហេតុផលនេះអនុវត្តកាន់តែច្រើនចំពោះក្មេងស្រីវ័យជំទង់ដែលយល់ឃើញថា ទម្ងន់លើសរបស់ពួកគេខ្លាំងពេក ហើយចង់សម្រកទម្ងន់ និងងាកទៅរករបបអាហារតឹងរ៉ឹង។ ការដាក់កម្រិតនៃអាហាររូបត្ថម្ភ ក៏ដូចជាការបដិសេធទាំងស្រុងនៃអាហារមួយចំនួន នាំឱ្យមានការខ្វះខាតនូវមីក្រូធាតុមួយចំនួននៅក្នុងរាងកាយ។

ប្រភេទនៃការឈឺចាប់៖ ឈឺ ស្ពឹក ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្ម៖ ក្បាលទាំងមូល ឬផ្នែកនីមួយៗរបស់វា អាចឈឺ។ ដើម្បីបញ្ជាក់ពីការសន្មត់របស់អ្នក អ្នកអាចធ្វើតេស្តឈាម ដែលនឹងបង្ហាញថារាងកាយស្ថិតនៅក្រោមភាពតានតឹង។ ការព្យាបាល វាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើតអាហារូបត្ថម្ភ ធ្វើឱ្យវាត្រឹមត្រូវ និងញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ អ្នកអាចប្រើថ្នាំស្ពឹកស្មុគ្រស្មាញណាមួយ។

បញ្ហាដំណេក

ក្មេងជំទង់ច្រើនតែដឹកនាំរបៀបរស់នៅពេលយប់ ព្រងើយកន្តើយនឹងការគេងដោយមិនដឹងខ្លួនថាពួកគេចាកចេញពីរាងកាយដោយមិនបានសម្រាកត្រឹមត្រូវ។ ក្នុងអំឡុងពេលគេង សរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធទាំងអស់សម្រាកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដោយរៀបចំសម្រាប់ថ្ងៃបន្ទាប់។

ប្រភេទនៃការឈឺចាប់គឺស្រដៀងនឹងជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង កាន់តែខ្លាំងនៅម៉ោង 4 ព្រឹក ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្ម ក្បាលទាំងមូល ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ អ្នកជំងឺត្រូវបានសម្ភាស ហើយប្រសិនបើរយៈពេលនៃការគេងយប់របស់គាត់តិចជាង 3 ម៉ោង នោះគឺជាមូលហេតុ។ ការឈឺក្បាល ការព្យាបាល ថ្នាំ sedative និងថ្នាំងងុយគេងអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដែលបង្កឱ្យមានការចាប់ផ្តើមនៃការគេងឆាប់។

ទម្លាប់​អាក្រក់

ការរំលោភបំពានគ្រឿងស្រវឹង និងការជក់បារីគឺជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមយុវវ័យ។ វាគឺជាសូចនាករទាំងពីរនេះ ដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាបទដ្ឋាន និងការផ្លាស់ប្តូរទៅភាពពេញវ័យ។ សារពាង្គកាយដែលមិនមានទម្រង់ដែលត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងសារធាតុពុលមិនអាចការពារខ្លួនបានពេញលេញបានទេ។

ប្រភេទនៃការឈឺចាប់ ការឈឺចាប់គឺឈឺ រិល ច្របាច់ ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្ម ក្បាលទាំងមូល ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ វាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើតេស្តឈាមដើម្បីកំណត់ទំនាក់ទំនងរវាងការឈឺក្បាល និងទម្លាប់អាក្រក់។ ការព្យាបាលគឺសំដៅយកជាតិពុលចេញពីរាងកាយ ក៏ដូចជា បំបាត់ការឈឺក្បាលស្រួចស្រាវ។

អតុល្យភាពអ័រម៉ូន

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនយ៉ាងឆាប់រហ័ស វាអាចមានដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធ endocrine ដែលអ័រម៉ូនមួយចំនួនមិនគ្រប់គ្រាន់ ហើយខ្លះទៀតត្រូវបានផលិតលើសពីធម្មតា។ លទ្ធផលគឺអតុល្យភាពដែលប្រព័ន្ធមួយចំនួនក្នុងរាងកាយមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវ បណ្តាលឱ្យធាត់ បញ្ហាតម្រងនោម និងជំងឺសរសៃឈាម។ អត្ថបទចុងក្រោយពិពណ៌នាយ៉ាងត្រឹមត្រូវបំផុតអំពីបញ្ហានៃការឈឺក្បាលនៅវ័យជំទង់។

តើក្នុងករណីណាដែលអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាមៗ?

ប្រសិនបើវិធានការទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្ត ហើយការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរមិនឈប់ ហើយត្រូវបានអមដោយក្អួត និងព្រិលៗ អ្នកគួរតែស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

ប្រហែលជាមូលហេតុគឺការថយចុះកម្តៅ។ ជារឿយៗក្មេងជំទង់ព្យាយាមបង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍ដ៏អស្ចារ្យដោយមិនគិតពីសុខភាពរបស់ពួកគេ។ ការមិនអើពើនឹងមួកក្នុងរដូវរងារនាំអោយមានការរលាកជាច្រើនប្រភេទដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺរលាកស្រោមខួរ។ ក្នុងករណីនេះឱសថផ្ទះនឹងមិនជួយជាមួយនឹងការឈឺក្បាលទេ។ លើសពីនេះទៀតការស្លៀកពាក់ស្រាលក្នុងរដូវត្រជាក់នាំឱ្យមានជំងឺនៃប្រព័ន្ធ genitourinary ។ ហើយនេះគំរាមកំហែងដល់ភាពគ្មានកូន។

នៅពេលដែលការឈឺចាប់សង្កត់លើថ្ងាសរបស់អ្នកដោយមិនអាចទ្រាំបាន អ្នកអាចយកកញ្ចប់មួយនៃអាស៊ីត ascorbic ។ ថ្នាំ Galavit ដែលជំរុញការផលិត interferon នឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេ។

ប្រសិនបើបញ្ហាមិនមែនជាការឆ្លងមេរោគទេនោះ ប្រភេទនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយចំនួនមានវត្តមាន។ វាគឺជាការឈឺក្បាលដែលបង្ហាញពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។

ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមនៃរាងកាយរបស់កុមារត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅអាយុ 12 ឆ្នាំ។ ដូច្នេះនៅអាយុនេះការកន្ត្រាក់ជាញឹកញាប់កើតឡើងឬសម្លេងសរសៃឈាមថយចុះដែលត្រូវបានបង្ហាញដោយការឈឺចាប់នៅក្នុងក្បាល។

មានស្ថានភាពបីនៅពេលដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់៖

1. ការឈឺចាប់មិនបាត់ទេបន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ហើយមានរយៈពេលលើសពី 5 ថ្ងៃ។
2. ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃការឆក់ដ៏ឈឺចាប់និងអមជាមួយនឹងការបង្ហាញគ្លីនិក: ចង្អោរ, ក្អួត, វិលមុខ។
3. សីតុណ្ហភាពនៅតែបន្ត ហើយស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ការ​សង្គ្រោះ​បថ​ម

ជំនួយដំបូងគឺផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺនូវការសម្រាក និងទីតាំងផ្ដេក។ សម្រាប់ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកអាចផ្តល់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ស្មុគ្រស្មាញមួយគ្រាប់។ ប្រសិនបើមិនមានសក្ដានុពលវិជ្ជមានទេ អ្នកមិនគួរពន្យារពេលការហៅទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិតទេ។

ដូច្នេះដូចដែលយើងឃើញ ការឈឺក្បាលក្នុងវ័យជំទង់ មូលហេតុដែលមានលក្ខណៈចម្រុះខ្លាំង អាចបង្ហាញពីវត្តមាននៃរោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរ។

ត្រូវប្រាកដថាមើលវីដេអូខាងក្រោមលើប្រធានបទ

នៅក្នុងពិភពសម័យទំនើប ការឈឺក្បាលក្នុងវ័យជំទង់គឺជារឿងធម្មតាណាស់។

អ្វីក៏ដោយអាចបណ្តាលឱ្យមានការវាយប្រហារ៖ ភាពតានតឹង ការថយចុះកម្តៅ ពត៌មានលើសកម្រិត ការកើនឡើងអរម៉ូន ចំណង់ចំណូលចិត្តមិនល្អចំពោះហ្គេមកុំព្យូទ័រ និងបណ្តាញសង្គមជាដើម។

ប្រសិនបើការឈឺក្បាលកើតមានឡើងវិញជាមួយនឹងភាពទៀងទាត់គួរឱ្យច្រណែន កុមារគួរត្រូវបានបង្ហាញទៅកាន់គ្រូពេទ្យ។ កង្វះការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្តទាន់ពេលវេលាគឺពោរពេញទៅដោយការលេចឡើងនៃការគេងមិនលក់ ឆាប់ខឹង និងការរំខានដល់ការយល់ឃើញគ្រប់គ្រាន់នៃពិភពលោកជុំវិញ។

ដើម្បីសម្គាល់ការឈឺក្បាលប្រកាំងពីការឈឺក្បាលជាប្រចាំ វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់ទីតាំងនៃអារម្មណ៍មិនល្អ។ ការឈឺឈឺក្បាលប្រកាំងបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងថាជាការកន្ត្រាក់ខ្លាំងនៅក្នុងផ្នែក frontotemporal ហើយជាក្បួនប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកម្ខាងនៃក្បាល។ ជាធម្មតា ការវាយប្រហារចាប់ផ្តើមដោយការឈឺចាប់ស្រាល ដែលកាន់តែខ្លាំងឡើងៗ និងក្លាយជាមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ រយៈពេលនៃការវាយប្រហារប្រែប្រួលពី 4 ម៉ោងទៅ 3 ថ្ងៃ។

រោគសញ្ញាជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងបន្ថែមរួមមាន៖

• បង្កើនភាពប្រែប្រួលទៅនឹងក្លិន, សំឡេង, ពន្លឺ;
• ក្អួតនិងចង្អោរ;
• វិលមុខ;
• ចក្ខុវិស័យព្រិល;
• ការបាត់បង់ស្មារតី។

សំណុំនៃសញ្ញាខុសគ្នាអាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គលនៃសារពាង្គកាយ។

នៅពេលដែលក្មេងជំទង់កាន់តែចាស់ រោគសញ្ញាចាស់អាចនឹងបាត់ទៅវិញ ហើយរោគសញ្ញាថ្មីអាចនឹងលេចឡើង។រឿងតែមួយគត់ដែលនៅតែមិនផ្លាស់ប្តូរគឺរយៈពេលនៃការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងនិងភាពញឹកញាប់របស់វា។

ដើម្បីកំណត់ប្រភេទនៃការឈឺក្បាល សុំឱ្យក្មេងជំទង់របស់អ្នកធ្វើសកម្មភាពរាងកាយសាមញ្ញមួយ ដូចជាការដើរឡើងជណ្តើរជាដើម។ ប្រសិនបើ​ការ​ឈឺក្បាល​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ វា​មានឱកាស​ល្អ​ដែល​កូន​របស់​អ្នក​កើត​ជំងឺ​ប្រកាំង​។

ផលវិបាកនៃការឈឺក្បាលប្រកាំង

ផលវិបាកចម្បងនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងរួមមានស្ថានភាពជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ស្ថានភាពជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងគឺជាស្ថានភាពមួយដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងបន្ទាប់ពីមួយបន្ទាប់ពីមួយផ្សេងទៀត។

រោគសញ្ញាបន្ថែមនៃស្ថានភាពជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងរួមមាន ចង្អោរ ក្អួតម្តងហើយម្តងទៀត ខ្សោះជាតិទឹក ភាពទន់ខ្សោយធ្ងន់ធ្ងរ និងសូម្បីតែប្រកាច់។

ស្ថានភាពនេះត្រូវបានរំខានដោយចន្លោះពេលខ្លី "ភ្លឺ" ឬអូសលើរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។

ជាមួយនឹងស្ថានភាពឈឺក្បាលប្រកាំង៖

• បន្តរហូតដល់ 72 ម៉ោងឬច្រើនជាងនេះ;
• មិនអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំធម្មតា;
• កំណត់លក្ខណៈដោយអាំងតង់ស៊ីតេបញ្ចេញសំឡេង។

ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ឈឺក្បាលប្រកាំង គឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើននៃជម្ងឺឈឺក្បាលប្រកាំងដែលមានតួអក្សរ "ភ្លឹបភ្លែតៗ" ។ សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​ដាច់​សរសៃ​ឈាម​ក្នុង​ខួរក្បាល​មាន​ដូច​ជា៖

• ប្រវត្តិនៃការឈឺក្បាលប្រកាំងជាមួយ aura (យ៉ាងហោចណាស់ការវាយប្រហារពីរនៃប្រភេទដូចគ្នា);
• វត្តមាននៃសញ្ញាសរសៃប្រសាទប្រសព្វនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដែលស្រដៀងនឹងការបង្ហាញនៃ aura សង្កេតឃើញនៅក្នុងអ្នកជំងឺនេះ;
• ជាមួយ neuroimaging - ការកំណត់អត្តសញ្ញាណតំបន់នៃការថយចុះដង់ស៊ីតេនៅក្នុងតំបន់ដែលត្រូវគ្នាទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរប្រសព្វ;
• ការកើតឡើងវិញនៃរោគសញ្ញារយៈពេល 7 ថ្ងៃឬច្រើនជាងនេះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងនៅក្នុងកុមារ?

ជាអកុសល ឱសថទំនើបមិនមានថ្នាំដែលអាចបំបាត់ការឈឺក្បាលប្រកាំងបានម្តង និងសម្រាប់ទាំងអស់នោះទេ។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកអាចកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការឈឺក្បាល និងកែលម្អគុណភាពជីវិតរបស់ក្មេងជំទង់។

ដើម្បីកាត់បន្ថយការវាយប្រហារ អ្នកត្រូវដាក់កុមារឱ្យគេង ដាក់មារៈបង់រុំដែលត្រាំក្នុងទឹកត្រជាក់នៅលើថ្ងាស ហើយម៉ាស្សាថ្នមៗផ្នែកខាងសាច់ឈាម និងផ្នែក occipital នៃក្បាល។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធានាថាបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងបន្ទប់។

ការឆាប់ខឹងណាមួយ (សំឡេង ពន្លឺ ក្លិន) អាចបណ្តាលឱ្យមានការវាយប្រហារឡើងវិញ ដូច្នេះបន្ទប់ចាំបាច់ត្រូវមានខ្យល់ចេញចូល និងងងឹត។ ជាការល្អប្រសិនបើសមាជិកគ្រួសារបង្ហាញការអាណិតអាសូរ ហើយព្យាយាមនៅស្ងៀមពេលកូនកំពុងសម្រាក។

ប្រសិនបើក្មេងជំទង់ត្អូញត្អែរពីការចង្អោរដោយឈឺក្បាលនិងកង្វះការក្អួតនោះវាអាចត្រូវបានបង្កឡើងដោយសិប្បនិម្មិតដើម្បីបន្ថយស្ថានភាព។ បន្ទាប់ពីនេះ អ្នកជំងឺត្រូវបានផ្តល់ទឹកត្រជាក់ គ្រាប់ថ្នាំស្ពឹក និងសុំឱ្យគេងលក់ស្រួល។

ចំពោះទម្រង់ស្មុគ្រស្មាញនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង ថ្នាំត្រូវបានប្រើប្រាស់ដើម្បីព្យាបាលវា ដែលអាចសម្រាលស្ថានភាពរបស់កុមារ និងកាត់បន្ថយការកើតឡើងវិញនៃការវាយប្រហារមកត្រឹមកម្រិតអប្បបរមា។

ឈឺក្បាលតានតឹង

ការឈឺក្បាលបែបតានតឹង គឺជាប្រភេទឈឺក្បាលទូទៅបំផុតដែលមនុស្សគ្រប់រូបជួបប្រទះ។

មិនដូចការឈឺក្បាលប្រកាំងទេ TTH មិនធ្ងន់ធ្ងរទេ ប៉ុន្តែវាធ្វើការកែតម្រូវយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរចំពោះរបៀបរស់នៅធម្មតារបស់អ្នក។

មនុស្សដែលមានការវាយប្រហារកើតឡើងជាទៀងទាត់ជួបប្រទះភាពអស់កម្លាំង និងការថយចុះការអនុវត្ត។

ប្រសិនបើក្មេងជំទង់ជួបប្រទះការឈឺក្បាលញឹកញាប់ ចាំបាច់ត្រូវធ្វើការណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ស្ត្រីទទួលរងពី TTH ប៉ុន្តែម្តងម្កាលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះត្រូវបានរកឃើញចំពោះបុរសនិងមនុស្សវ័យជំទង់។

ឱសថសម័យទំនើបបែងចែកប្រភេទ HDN ពីរប្រភេទ៖

• Episodic ("ធម្មតា" ឬ "ធម្មតា") ។លក្ខណៈដោយការវាយប្រហារដែលមានរយៈពេល 30 នាទី ឬច្រើនថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ការវាយប្រហារនៅលើក្រាហ្វ អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថារយៈពេលសរុបរបស់ពួកគេគឺ 1-15 ថ្ងៃក្នុងមួយខែ។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់លេចឡើងញឹកញាប់ វាអាចប្រកែកបានថាវាបានក្លាយទៅជារ៉ាំរ៉ៃ។
• រ៉ាំរ៉ៃ។ការឈឺក្បាលប្រភេទដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុត ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ដល់អ្នកជំងឺ នាំឱ្យស្ថានភាពទូទៅចុះខ្សោយ និងបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការ។ មាន​ករណី​ដែល​ការ​ឈឺ​ក្បាល​បាន​បន្ត​កើត​មាន​ជា​យូរ​មក​ហើយ​, i.e. កាន់តែបញ្ចេញសំឡេងតិច ឬច្រើន ប៉ុន្តែមិនដែលបាត់ទាំងស្រុងឡើយ។

សញ្ញានៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

ជាធម្មតា TTH ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការវាយប្រហារ ដែលរយៈពេលមានចាប់ពីកន្លះម៉ោងទៅច្រើនម៉ោង ឬសូម្បីតែថ្ងៃ។

មិនដូចការឈឺក្បាលប្រកាំងទេ ការឈឺក្បាលតានតឹងប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកទាំងពីរនៃក្បាល (ជាធម្មតាតំបន់ផ្នែកខាងមុខ parietal និង occipital) ។

នៅពេលពិពណ៌នាអំពីការឈឺក្បាល អ្នកជំងឺប្រើពាក្យដូចជា "ច្របាច់" "ចុច" ជាដើម។

ហើយជាការពិត: ស្ថានភាពនេះត្រូវបានអមដោយអារម្មណ៍នៃការបង្ហាប់យ៉ាងខ្លាំងនៃក្បាលនៅក្នុងតំបន់ផ្សេងគ្នា។ ជួនកាលអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅពេលប៉ះសាច់ដុំក្បាល។

វាត្រូវបានគេជឿថា TTH អាចត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបន្ទាប់ពីការវាយប្រហារដប់ដង។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះវាកម្រនឹងអាចកកកុញនៃការវាយប្រហារបែបនេះហើយគ្រូពេទ្យត្រូវតែធ្វើសកម្មភាពដោយផ្អែកលើទិន្នន័យដែលមាន។ ជាធម្មតា ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃ TTH ត្រូវបានធ្វើឡើងប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាយ៉ាងហោចណាស់ពីរពីបញ្ជីខាងក្រោមមានវត្តមាន៖

• ការឈឺចាប់ទ្វេភាគី;
• ការឈឺចាប់ថេរឬសង្កត់;
• អារម្មណ៍នៃអាំងតង់ស៊ីតេមធ្យមឬទាប;
• មិនមានការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញានៅពេលអនុវត្តសកម្មភាពរាងកាយសាមញ្ញ។

វីដេអូលើប្រធានបទ

ការឈឺក្បាលគឺជាហេតុផលទូទៅសម្រាប់ការទៅជួបគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ។ ការឈឺក្បាលកើតឡើងចំពោះមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ។ កុមារភាគច្រើនជួបប្រទះការឈឺក្បាលនៅពេលពួកគេចាប់ផ្តើមសាលារៀន។ ហើយពេលវេលាអតិបរមាដើម្បីទៅជួបគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ (ពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន) គឺនៅអាយុ 10 - 12 ឆ្នាំ។ នៅពេលដែលឪពុកម្តាយដែលមានកូនអាយុមត្តេយ្យសិក្សាមកជួបខ្ញុំត្អូញត្អែរពីការឈឺក្បាល ខ្ញុំមានការប្រុងប្រយ័ត្នភ្លាមៗ។ ការឈឺក្បាលចំពោះកុមារមត្តេយ្យសិក្សា ជាពិសេសការឈឺក្បាលជាមួយនឹងក្អួត តម្រូវឱ្យមានការដកចេញនូវការកើនឡើងសម្ពាធក្នុងខួរក្បាល ដែលជាដំណើរការ volumetric (ដុំសាច់ខួរក្បាល)។ ទោះបីជាការឈឺក្បាលប្រកាំងក៏អាចកើតមានចំពោះកុមារមត្តេយ្យសិក្សាដែរ (ការឈឺក្បាលជាមួយនឹងក្អួតក៏អាចកើតមានផងដែរ) ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់តិចជាងក្រុមអាយុចាស់។ ប្រធានបទនៃការឈឺក្បាលចំពោះកុមារគឺទូលំទូលាយ។ ខ្ញុំនឹងផ្តោតលើការឈឺក្បាលចំពោះសិស្សសាលា កាន់តែច្បាស់ទៅលើការឈឺក្បាលដោយភាពតានតឹង (TTH) ព្រោះវាកើតឡើងញឹកញាប់ជាង។

លក្ខណៈពិសេសនៃការឈឺក្បាល

ចំពោះសិស្សសាលា ការឈឺក្បាលអាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុផ្សេងៗ និងជំងឺផ្សេងៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការឈឺក្បាលចំពោះសិស្សសាលាគឺការឈឺក្បាលដោយភាពតានតឹងប្រហែល 80% ។ ជាការពិតណាស់ សិស្សសាលាក៏មានការឈឺក្បាលប្រកាំង និងជំងឺផ្សេងៗទៀតដែលកំណត់ដោយការឈឺក្បាល។ តាមធម្មជាតិ កុមារមិនមានយន្តការសម្របខ្លួនដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃរាងកាយទេ ហើយភាពមិនពេញវ័យជាក់លាក់នៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័តត្រូវបានបង្ហាញជាញឹកញាប់ជាពិសេស។ សញ្ញានៃភាពមិនដំណើរការស្វយ័ត - ការពឹងផ្អែកលើអាកាសធាតុ (ការឆ្លើយតបនឹងអាកាសធាតុ) ការបែកញើសកើនឡើង ការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពរាងកាយ ដៃត្រជាក់ និងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់ចំពោះកុមារ។ ការខូចមុខងារស្វយ័តចំពោះសិស្សសាលាធ្វើឱ្យឈឺក្បាលកាន់តែខ្លាំងឡើង ដោយសារការឈឺក្បាលប្រភេទតានតឹង។

ការឈឺក្បាលតានតឹងកើតឡើងក្នុង 30-40% នៃសិស្សសាលាដែលមានអាយុពី 7 ទៅ 17 ឆ្នាំ។ TTH នៅក្នុងសិស្សសាលាត្រូវបានគេធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មជាញឹកញាប់បំផុតនៅក្នុងតំបន់ parietal និងខាងសាច់ឈាម។ ទោះបីជាពួកគេក៏អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងតំបន់ occipital ក៏ដោយក៏ពួកគេមិនសូវកើតមានដែរ។ ជាមួយនឹងការឈឺក្បាលតានតឹងមិនមានក្អួតទេ។ ជារឿយៗ TTH កើតឡើងបន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ បន្ទាប់ពីភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត - អារម្មណ៍និងរាងកាយ។ ការឈឺក្បាលបែបនេះលេចឡើងនៅសាលារៀនឬនៅពេលល្ងាច។ ហើយនៅចុងសប្តាហ៍និងជាពិសេសនៅពេលមានថ្ងៃឈប់សម្រាកណាមួយកុមារមិនត្អូញត្អែរពីការឈឺក្បាលទេ។ នេះមិនមែនមានន័យថា ក្មេងៗកំពុងធ្វើពុតនោះទេ។ ពួកគេគ្រាន់តែឈឺក្បាលនៅពេលពួកគេហាត់ប្រាណ។ ម៉្យាងវិញទៀត សាលាទាមទារឱ្យបំពេញកិច្ចការមួយចំនួន ហើយម្យ៉ាងវិញទៀត មាតាបិតាទាមទារឱ្យបំពេញភារកិច្ច។ កុមារដែលមាន TTH ទំនងជាបង្ហាញលក្ខណៈបុគ្គលិកលក្ខណៈមួយចំនួន៖ ភាពតានតឹង ការថប់បារម្ភ។ ការឈឺក្បាលបែបនេះអាចកើតមានចំពោះកុមារដែលមានទំនួលខុសត្រូវខ្ពស់ ដែលខ្លាចទៅសាលាយឺត ទទួលបានចំណាត់ថ្នាក់មិនពេញចិត្តនៅសាលា និងងាយនឹងមតិយោបល់ពីគ្រូ និងឪពុកម្តាយ។ ស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ នៅពេលដែលកុមារផ្ទុកទៅដោយថ្នាក់ជាច្រើននៅក្នុងផ្នែក ឬក្លឹប។ ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ជីវិតកាន់តែតានតឹងខ្លាំង ល្បឿននៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងកំពុងកើនឡើង។ តម្រូវការកំពុងកើនឡើង កម្រិតនៃព័ត៌មានកំពុងកើនឡើង ហើយតម្រូវការចំណេះដឹងកំពុងកើនឡើងចាប់ពីថ្នាក់ដំបូងនៃសាលា។ មនុស្សមួយចំនួនអាចទប់ទល់នឹងចង្វាក់បែបនេះ និងបន្ទុកបែបនេះ ប៉ុន្តែអ្នកផ្សេងទៀតមិនអាច។ នេះគឺជាហេតុផលដំបូងសម្រាប់ការវិវត្តនៃភាពតានតឹងឈឺក្បាល - ផ្លូវចិត្ត - អារម្មណ៍។

ហេតុផលទី 2 សម្រាប់ការវិវត្តនៃការឈឺក្បាលប្រភេទតានតឹងគឺភាពតានតឹងនៅកនិងសាច់ដុំ cranial ។ ភាពតានតឹងសាច់ដុំបែបនេះអាចកើតឡើងពីការអង្គុយយូរនៅតុ ឬនៅតុនៅផ្ទះ ជាពិសេសនៅពេលដែលកុមារចំណាយពេលយូរនៅកុំព្យូទ័រ។ ហើយ​វា​ជា​រឿង​អាក្រក់​ណាស់​នៅ​ពេល​ដែល​ទីតាំង​នៅ​តុ​នៅ​ក្នុង​ទីតាំង​ខុស។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃភាពតានតឹងឈឺក្បាល

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃការឈឺក្បាលបែបនេះមិនពិបាកសម្រាប់វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍នោះទេ។ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការសួរកុមារ និងឪពុកម្តាយរបស់គាត់អំពីរូបរាងនៃការឈឺក្បាល កន្លែងដែលពួកគេត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្ម របៀបដែលពួកគេត្រូវបានកំណត់ នៅពេលដែលពួកគេកើតឡើង និងអ្វីដែលជាការបង្កហេតុ អ្នកអាចកំណត់នូវអ្វីដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺក្បាលដែលអាចកើតមានចំពោះកុមារ។ បន្ទាប់មកគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទពិនិត្យកុមារនិងចេញវេជ្ជបញ្ជាការពិនិត្យបន្ថែម។ សព្វាវុធ​នៃ​ការ​ប្រឡង​ផ្នែក​ប្រសាទវិទ្យា​បច្ចុប្បន្ន​មាន​លក្ខណៈ​ទូលំទូលាយ។ បន្ទាប់ពីពិនិត្យកុមារគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការពិនិត្យចាំបាច់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្វីដែលគួរណែនាំសម្រាប់កុមារទាំងអស់ដែលមានការឈឺក្បាលបែបនេះគឺការពិនិត្យអ៊ុលត្រាសោននៃកប៉ាល់ក (USDG នៃកប៉ាល់ក) ។

ការព្យាបាលការឈឺក្បាលតានតឹង

ការ​ព្យាបាល​ការ​ឈឺក្បាល​តានតឹង​ចំពោះ​កុមារ​គឺ​ខុស​ពី​ការ​ព្យាបាល​ការ​ឈឺក្បាល​បែប​នេះ​ចំពោះ​មនុស្ស​ពេញវ័យ។ តើយើងត្រូវធ្វើអ្វី៖

• កែលម្អបរិយាកាសផ្លូវចិត្តក្នុងគ្រួសារ និងនៅសាលារៀន។
• ព្យាយាមកំណត់ស្ថានភាពរបួសនៅសាលារៀន និងនៅផ្ទះ ហើយប្រសិនបើអាចធ្វើបាន សូមលុបបំបាត់ពួកគេ។
• ប្រសិនបើវាពិបាក និងពិបាកសម្រាប់ក្មេងក្នុងការចូលរៀនផ្នែក និងក្លឹបជាច្រើន វាអាចបញ្ឈប់ការចូលរៀនអ្វីមួយបាន។ ជាធម្មតានៅឯកន្លែងទទួលភ្ញៀវពួកគេសួរកុមារថា "អ្នកសិក្សានៅក្នុងផ្នែកនិងក្លឹបហើយតើអ្នកមិនចូលចិត្តអ្វី?" ប្រសិនបើកុមារនិយាយថាគាត់មិនចូលចិត្តចូលរួមក្នុងផ្នែក ឬក្លឹបមួយចំនួន ឪពុកម្តាយត្រូវបានណែនាំឱ្យគិតអំពីវា ហើយប្រហែលជាឈប់រៀននៅទីនោះ។
• ប្រហែលជាកុមារមានស្ថានភាពតានតឹងខ្លះនៅក្នុងក្រុម ឬជាមួយកូនជាក់លាក់ បន្ទាប់មកព្យាយាមដោះស្រាយស្ថានភាពនេះ។
• រក្សាទម្លាប់គេង និងញ៉ាំ។ វាចាំបាច់សម្រាប់កុមារគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឱ្យគាត់មានពេលសម្រាក។ មានការលំបាកជាក់លាក់នៅទីនេះ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាស្គាល់ប្រភេទមនុស្ស "សត្វទីទុយ" និង "សត្វខ្លា" ។ ដូច្នេះ កុមារនៅសាលាបឋមសិក្សាភាគច្រើនគឺជា "ខ្លា" - ពួកគេចូលគេងលឿន ហើយក្រោកពីព្រលឹមដោយគ្មានបញ្ហាអ្វីឡើយ។ ហើយជាមួយនឹងអាយុ នៅពេលដែលកុមារក្លាយជាក្មេងជំទង់ នាឡិកាជីវសាស្រ្តរបស់គាត់តែងតែផ្លាស់ប្តូរ ហើយក្មេងជំទង់ពី "larks" ក្លាយជា "សត្វទីទុយពេលយប់" ។ ដូច្នេះវាពិបាកណាស់ក្នុងការដាក់ក្មេងជំទង់ឱ្យគេងនៅពេលល្ងាច។ ពួកគេ​អាច​លេង​កុំព្យូទ័រ​ក្នុង​រយៈពេល​យូរ និង​ពេល​យប់​ផងដែរ​។ ហើយ​គេ​មិន​ចូល​គេង ដោយ​និយាយ​ថា​មិន​ចង់ ឬ​មិន​អាច ហើយ​ពេល​ព្រឹក​វា​ពិបាក​ណាស់​ក្នុង​ការ​ក្រោក​ពី​ដំណេក។
• ក្នុងអំឡុងពេលការងារផ្លូវចិត្ត កោសិកាខួរក្បាលត្រូវការជាតិស្ករជាប្រភពថាមពល។ ហើយ​ប្រសិនបើ​កុមារ​ឃ្លាន នេះ​ក៏​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ឈឺក្បាល​បាន​ដែរ​។ ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យមិនរាប់បញ្ចូលផលិតផលដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនពីរបបអាហាររបស់កុមារ។
• វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការជំនួសការងារផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយ ការលេងកីឡា ហើយវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលកុមារមិនអង្គុយយូរនៅកុំព្យូទ័រក្នុងទីតាំងបង្ខំ។
• គ្រឿងសង្ហារិមត្រឹមត្រូវសម្រាប់សិក្សាទាំងនៅផ្ទះ និងនៅសាលា។
• ម៉ាស្សាតំបន់ក-ក-ក និងក្បាល។ កាយសម្ព័ន្ធដែលរួមបញ្ចូលធាតុនៃការសំរាកលំហែក្រោយ isometric ។
• បើចាំបាច់ ថ្នាក់រៀនជាមួយចិត្តវិទូ ការបណ្តុះបណ្តាលដោយស្វ័យប្រវត្តិ និងបច្ចេកទេសផ្អែកលើ biofeedback ។
• ការព្យាបាលដោយថ្នាំ។

ការពារការឈឺក្បាលតានតឹង

ការបង្ការស្ថិតនៅក្នុងការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការងារ និងការសម្រាក កន្លែងធ្វើការរបស់កុមារ។ ដូច្នេះហើយ ការព្យាបាលបីចំណុចដំបូងក៏អាចត្រូវបានណែនាំផងដែរ ជាការបង្ការការឈឺក្បាលប្រភេទតានតឹង។ វាជាការល្អក្នុងការធ្វើកាយសម្ព័ន្ធ និងហែលទឹក។ ជៀសវាងស្ថានភាពរបួស។
មានសុខភាពល្អ!
ធ្វើការណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទនៃគ្លីនិចវេជ្ជបណ្ឌិត ENT បេក្ខជនវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រ - Yulia Eduardovna Makushkina តាមទូរស័ព្ទ 45-05 -45.56-56-01 ។
ផ្លូវ Stroiteley Ave., ១០
គេហទំព័រផ្លូវការ