ហេតុអ្វីបានជាវាទៅដូចដែលវាគួរតែ? ច្បាប់របស់ Murphy: ហេតុអ្វីបានជាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងខុស
យើងរស់នៅក្នុងជីវិតរបស់យើងដោយកំណត់គោលដៅសម្រាប់ខ្លួនយើង ហើយរំពឹងថានៅពេលដែលយើងសម្រេចបាននូវអ្វីដែលយើងចង់បាន។ យើងរស់នៅក្នុងជីវិតរបស់យើងដោយគិតថាយើងមានមិត្ត រំពឹងថាពួកគេនឹងមកជួយយើងក្នុងស្ថានភាពលំបាក។ យើងគិតថាយើងនឹងស្វាគមន៍ជានិច្ចនៅផ្ទះ។
ប៉ុន្តែ ដូចដែលអ្នករាល់គ្នាដឹងហើយ នៅក្នុងពិភពលោករបស់យើង មិនមែនអ្វីគ្រប់យ៉ាងតែងតែកើតឡើងដូចដែលយើងរំពឹងទុកនោះទេ។
ប្រសិនបើអ្នកជាម្ចាស់ហាងលក់រថយន្ត អ្នកអាចកំណត់គោលដៅលក់រថយន្ត 25 គ្រឿងក្នុងមួយខែ ប៉ុន្តែការពិតលក់បានត្រឹមតែ 8 គ្រឿងប៉ុណ្ណោះ។
ដោយសារតែអ្នកបានកំណត់ខ្លួនឯងនូវគោលដៅដែលមានមហិច្ឆតាខ្លាំងពេក ដែលអ្នកមិនទាន់អាចសម្រេចបាន ដោយសារតែខ្វះធនធាន ទំនាក់ទំនងជាដើម។
យើងអាចរំពឹងថាមិត្តរបស់យើងនឹងស្តាប់យើងនៅពេលដែលយើងមានអារម្មណ៍មិនល្អ ប៉ុន្តែពេលខ្លះពួកគេមិនទម្លាក់អ្វីទាំងអស់ ហើយប្រញាប់ទៅរកជំនួយរបស់យើង។ ហើយក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ យើងមានអារម្មណ៍ថាគេមិនអើពើនឹងយើង មិត្តរបស់យើងមិនខ្វល់ពីយើងទេ។
ព្រោះយើងរំពឹងច្រើនពីមិត្តភ័ក្តិរបស់យើងក្នុងពេលដែលពួកគេមានជីវិតផ្ទាល់ខ្លួននិងបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួន។
រាល់ព្រឹក យើងរៀបចំផែនការផ្លូវទៅធ្វើការ៖ ប្រសិនបើខ្ញុំចាកចេញឥឡូវនេះ ខ្ញុំនឹងទៅដល់ទីនោះក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោងទៀត។ ប្រសិនបើឡានរបស់យើងឈប់នៅលើផ្លូវ យើងភ័យស្លន់ស្លោ - បន្ទាប់ពីទាំងអស់ យើងយឺត ហើយនៅលើកំពូលនៃអ្វីៗទាំងអស់ យើងមានបញ្ហាបន្ថែមមួយទៀត។
ដោយសារតែយើងរំពឹងថាពិភពលោកនឹងលេងដោយច្បាប់របស់យើង។
ការរំពឹងទុកទាំងអស់តែងតែនាំទៅរកលទ្ធផលមួយ - ការខកចិត្ត។ យើងមិនអាចសម្រេចបាននូវគោលដៅទាំងអស់ដែលយើងកំណត់សម្រាប់ខ្លួនយើងនោះទេ។ មិត្តភ័ក្តិរបស់យើងមិនអាចតែងតែនៅទីនោះសម្រាប់យើងទេ។ យើងមិនតែងតែអាចទៅដល់កន្លែងដែលយើងទៅទាន់ពេលនោះទេ។
មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីដោះស្រាយការខកចិត្តគឺការរំពឹងទុកអ្វីទាំងអស់។
គ្មានការរំពឹងទុក - គ្មានការខកចិត្ត។
នេះគឺជាមេរៀនដ៏លំបាកបំផុតមួយ៖ អ្នកត្រូវតែ ធ្វើការលើខ្លួនអ្នក ហើយកុំរំពឹងអ្វីមួយពីពិភពលោក។
វិធីសាមញ្ញដើម្បីដោះស្រាយការខកចិត្ត
1. គ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក។
នេះជាជំហានដំបូង និងសំខាន់បំផុតក្នុងការដោះស្រាយរាល់ការលំបាក។ កុំបណ្តោយឱ្យអារម្មណ៍របស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើងពីអ្នក កុំធ្វើការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗ រហូតដល់អ្នកស្ងប់ស្ងាត់ ទោះបីជាវាចំណាយពេលច្រើនម៉ោង ឬច្រើនថ្ងៃក៏ដោយ។
2. កុំយកអ្វីមកដាក់ក្នុងចិត្ត
ពួកយើងជាច្រើនបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីសន្មតថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងអាក្រក់ដែលកើតឡើងចំពោះយើងចំពោះការខ្វះខាតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង។ យើងនិយាយថា យើងមិនទាន់សមនឹងទទួលបាននេះ ឬក្លាយជានេះទេ ហើយយើងជឿថាយើង«មិនល្អគ្រប់គ្រាន់»។
ឈប់វាយខ្លួនឯងទៅ។ នេះប្រហែលជារឿងសំខាន់បំផុត។
កុំខ្លាចក្នុងការសុំជំនួយ
- កុំខ្លាចក្នុងការសុំជំនួយ៖ ពីគ្រួសារ មិត្តភ័ក្តិ និងអ្នកស្គាល់គ្នា។ ហើយកុំស្វែងរកការសងសឹកចំពោះអ្នកដែលបានធ្វើឱ្យអ្នករងទុក្ខ - គ្មានអ្វីល្អនឹងកើតឡើងពីរឿងនេះទេ។
- ថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក៖ កុំភ្លេចគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
- នៅម្នាក់ឯងជាមួយគំនិតរបស់អ្នក ទុកទស្សនាវដ្តី និងកាសែត បិទទូរទស្សន៍ ហើយកុំចំណាយពេលច្រើនលើអ៊ីនធឺណិត។
យល់ថាមិនមែនអ្វីគ្រប់យ៉ាងតែងតែប្រែក្លាយតាមរបៀបដែលយើងគ្រោងទុកនោះទេ។
នៅពេលណាមួយ អ្វីៗអាចមិនដំណើរការដូចដែលអ្នកបានគ្រោងទុក ហើយអ្នកគួរតែត្រៀមខ្លួនជានិច្ចសម្រាប់ផលវិបាក។ នេះគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងការខកចិត្តដែលមាន និងនឹងមាន។
គ្រាន់តែទទួលយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលបានកើតឡើង
គ្រាន់តែទទួលយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលបានកើតឡើង។ ឬរស់នៅជាមួយការសោកស្ដាយសម្រាប់ប៉ុន្មានឆ្នាំខាងមុខ។ ហេតុអ្វីបានជាបារម្ភពីអ្វីដែលយើងមិនអាចផ្លាស់ប្តូរ?
ជីវិតមិនតែងតែផ្តល់ឱ្យយើងនូវអ្វីដែលយើងចង់បាននោះទេ។ វាពិបាកក្នុងការទទួលយក ប៉ុន្តែក្នុងរយៈពេលយូរ ការដឹងថាវានឹងធ្វើឱ្យយើងកាន់តែរឹងមាំ។
វាស្តាប់ទៅមិនសមហេតុផល ប៉ុន្តែពេលខ្លះនៅពេលដែលយើងមិនទទួលបានអ្វីដែលយើងចង់បាន នោះគឺជាលទ្ធផលដ៏ល្អបំផុត។
ការខកចិត្តមានតម្លៃ
ការខកចិត្តគឺជាបទពិសោធន៍ដ៏អស្ចារ្យដែលមិនគួរជៀសវាង។ គិតអំពីវាតាមទស្សនៈរបស់កុមារ។ ប្រសិនបើគាត់ទទួលបានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគាត់ចង់បានតាំងពីដើមដំបូងនៃជីវិតរបស់គាត់ដោយមិនដឹងពីការបដិសេធណាមួយគាត់នឹងមិនដែលរៀនដឹងគុណទេ។
ការខកចិត្តមានតម្លៃ - ពួកគេធ្វើឱ្យយើងជាមនុស្ស។
បញ្ជូនអារម្មណ៍របស់អ្នកក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវ។
ការខកចិត្តធ្វើឱ្យយើងធ្លាក់ចុះ។ ប៉ុន្តែធ្វើផ្ទុយទៅវិញ៖ ជំនួសឱ្យការខ្ជះខ្ជាយថាមពលទៅលើការខឹងសម្បា និងការព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីដែលមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាន ចូរដឹកនាំអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅទិសខាងស្ដាំ។ រៀនអ្វីថ្មី ជួយនរណាម្នាក់ ឬបង្កើតអ្វីមួយ។ នេះនឹងជួយអ្នកដកចិត្តចេញពីអ្វីៗ។ លើសពីនេះទៅទៀត វានឹងជួយអ្នកឱ្យទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍សូម្បីតែពីស្ថានភាពដែលនៅ glance ដំបូងហាក់ដូចជាអ្នកអស់សង្ឃឹម។
តើប្រិយមិត្តយល់យ៉ាងណាដែរចំពោះរឿងនេះ?
អរុណសួស្តីមិត្តសម្លាញ់! អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្វីៗខុស? មិនមែនជារបៀបដែលខ្ញុំចង់បាននោះទេ។
- យើងជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈខុស ការងារមិននាំមកនូវសេចក្តីរីករាយ មានតែប៉ុណ្ណោះ។
- អ្នករស់នៅដូចក្នុងសុបិន្តអាក្រក់ គ្មានអ្វីក្រៅពីកាតព្វកិច្ច។
- ការសម្រាកគ្រាន់តែជាសុបិនប៉ុណ្ណោះ។
- អ្នកមិនមានអារម្មណ៍រីករាយក្នុងជីវិតទេ។
- មានអ្វីដែលអ្នកស្រលាញ់ ប៉ុន្តែអ្នកមិនមានពេលសម្រាប់វាទេ។
- ចង់បានរាងស្អាត តែមិនមានពេលសម្រាប់ខ្លួនឯង។ល។
យើងលុបវាចោល ដោយនិយាយថានេះជាជីវិត នោះហើយជារបៀបដែលមនុស្សគ្រប់គ្នារស់នៅ។ ស្ទើរតែទាំងអស់ ប៉ុន្តែមិនមែនអ្វីៗទាំងអស់។
ការស្ទង់មតិមួយត្រូវបានធ្វើឡើងក្នុងចំណោមនិស្សិតនៃសាកលវិទ្យាល័យមួយលើប្រធានបទ៖ តើពួកគេរៀបចំផែនការជីវិតរបស់ពួកគេទេ?
- 3% រៀបចំផែនការ និងសរសេរគោលដៅ និងផែនការរបស់ពួកគេនៅលើក្រដាស។
- ផែនការ 17% ប៉ុន្តែកុំសរសេរវានៅលើក្រដាស។
- 80% មិនមានគម្រោងលើសពីរបៀបដែលពួកគេនឹងចំណាយពេលថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់ពួកគេ។
ដប់ឆ្នាំក្រោយមក ការស្ទង់មតិត្រូវបានធ្វើឡើងម្តងទៀតក្នុងចំណោមអតីតសិស្សដូចគ្នា។ នេះជាលទ្ធផល៖
- 17% នៃអ្នកដែលមានគម្រោងប៉ុន្តែមិនបានកត់ត្រាទុក មានប្រាក់ចំណូលច្រើនជាង 80% ដែលមិនមានគម្រោង។
- 3% ដែលបានរៀបចំផែនការ និងសរសេរអ្វីគ្រប់យ៉ាងចុះក្នុងក្រដាស មានប្រាក់ចំណូលច្រើនជាងអ្នកទាំងពីរ១០ដង។
ឧទាហរណ៍នេះបញ្ជាក់ជាថ្មីម្តងទៀតថា ក្នុងជីវិតដោយគ្មានការគ្រោងទុក អ្វីៗក៏ខុសដែរ។ . ស្រមៃថាអ្នកនឹងជិះទូកលើសំពៅ ប៉ុន្តែវាមិនមានផ្លូវច្បាស់លាស់ទេ ហើយទាល់តែវាកំណត់បាន វានឹងលង់ក្នុងសមុទ្រ។ នោះហើយជាជីវិតរបស់យើងគឺមានទិសដៅ មានផែនការ និងជោគវាសនាដើរតាមដំណើររបស់វា។
ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកមានជីវិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងរីករាយ! ចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់អ្នកនៅក្នុងមតិយោបល់ ប្រាប់មិត្តភក្តិរបស់អ្នកអំពីអត្ថបទនៅលើបណ្តាញសង្គម ហើយវានឹងជួយអ្នកស្វែងរកផ្លូវត្រូវ។
តែងតែសម្លឹងមើលអ្វីដែលអ្នកមានជំនួសឱ្យអ្វីដែលអ្នកបានបាត់បង់។ ហើយមិនថាអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ ឬអាក្រក់យ៉ាងណានោះទេ អ្នកគួរតែក្រោកពីដំណេកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយដឹងគុណសម្រាប់ជីវិត ព្រោះនរណាម្នាក់នៅកន្លែងណាមួយកំពុងតស៊ូដើម្បីវាយ៉ាងអស់ពីចិត្ត។
1. ការឈឺចាប់គឺជាផ្នែកមួយនៃការលូតលាស់
ពេលខ្លះជីវិតបិទទ្វារ ព្រោះដល់ពេលត្រូវផ្លាស់ទី។ ហើយនេះជាការល្អ ពីព្រោះជារឿយៗយើងមិនចាប់ផ្តើមផ្លាស់ទីទេ លុះត្រាតែមានកាលៈទេសៈបង្ខំយើង។ ពេលវេលាលំបាក ចូររំលឹកខ្លួនឯងថា គ្មានការឈឺចាប់ណាមួយកើតឡើងដោយគ្មានគោលបំណង។
បន្តពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ ប៉ុន្តែកុំភ្លេចមេរៀនដែលវាបង្រៀនអ្នក
ដោយសារតែអ្នកតស៊ូមិនមែនមានន័យថាអ្នកបរាជ័យទេ។ រាល់ជោគជ័យដ៏អស្ចារ្យទាមទារការតស៊ូដ៏សក្តិសមដើម្បីមានវត្តមាន។ របស់ល្អត្រូវការពេលវេលា។ អត់ធ្មត់ និងជឿជាក់។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងល្អ; ភាគច្រើនទំនងជាមិនមែនមួយភ្លែតទេ ប៉ុន្តែនៅទីបំផុតអ្វីៗនឹងទៅជា... ចូរចាំថាមានការឈឺចាប់ពីរប្រភេទ៖ ការឈឺចាប់ដែលឈឺចាប់ និងការឈឺចាប់ដែលផ្លាស់ប្តូរអ្នក។ នៅពេលអ្នកឆ្លងកាត់ជីវិត ជំនួសឱ្យការទប់ទល់នឹងវា ជួយវាអភិវឌ្ឍអ្នក។
2. អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងជីវិតគឺបណ្តោះអាសន្ន។
តែងតែនៅពេលដែលមានភ្លៀង អ្នកដឹងថាវានឹងបញ្ចប់។ រាល់ពេលដែលអ្នកឈឺចាប់ មុខរបួសក៏ជាសះស្បើយ។ បន្ទាប់ពីភាពងងឹត តែងតែមានពន្លឺ - អ្នកត្រូវបានរំលឹកអំពីរឿងនេះជារៀងរាល់ព្រឹក ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណា វាហាក់បីដូចជាយប់តែងតែមាន។ វានឹងមិនកើតឡើងទេ។
គ្មានអ្វីដែលមានរយៈពេលជារៀងរហូត។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្វីៗល្អនៅពេលនេះ សូមរីករាយជាមួយវា។ នេះនឹងមិនស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូតទេ។ បើរឿងអាក្រក់ កុំបារម្ភ ព្រោះវាក៏មិនស្ថិតស្ថេររហូតដែរ។
ដោយសារតែជីវិតមិនងាយស្រួលនៅពេលនេះ មិនមែនមានន័យថាអ្នកមិនអាចសើចបានទេ។ ដោយសារមានអ្វីមករំខានអ្នកមិនបានន័យថាអ្នកមិនអាចញញឹមបានទេ។ រាល់ពេលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការចាប់ផ្តើមថ្មី និងការបញ្ចប់ថ្មី។ រាល់វិនាទីអ្នកទទួលបានឱកាសទីពីរ។ គ្រាន់តែប្រើវា។
3. ការបារម្ភ និងការត្អូញត្អែរនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរអ្វីទាំងអស់។
អ្នកដែលត្អូញត្អែរបំផុត ទទួលបានតិចបំផុត។ ព្យាយាមធ្វើកិច្ចការធំហើយបរាជ័យតែងតែល្អជាងព្យាយាមជោគជ័យដោយមិនធ្វើអ្វីទាំងអស់។
គ្មានអ្វីបញ្ចប់ទេប្រសិនបើអ្នកចាញ់ វាចប់ហើយ ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែត្អូញត្អែរ។
ប្រសិនបើអ្នកជឿលើអ្វីមួយ ចូរបន្តព្យាយាម។ ហើយមិនថាមានរឿងអ្វីកើតឡើងនៅទីបំផុត ចូរចាំថាសុភមង្គលពិតចាប់ផ្តើមមកដល់នៅពេលដែលអ្នកឈប់ត្អូញត្អែរអំពីបញ្ហារបស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមដឹងគុណចំពោះបញ្ហាទាំងអស់ដែលអ្នកមិនមាន។
4. ស្លាកស្នាមរបស់អ្នកគឺជានិមិត្តសញ្ញានៃភាពរឹងមាំរបស់អ្នក។
កុំខ្មាស់អៀននឹងស្លាកស្នាមដែលជីវិតផ្តល់ឱ្យអ្នក។ ស្នាមនោះមានន័យថាមិនមានការឈឺចាប់ទៀតទេ ហើយមុខរបួសបានជាសះស្បើយ។ នេះមានន័យថាអ្នកបានជម្នះការឈឺចាប់ រៀនមេរៀន ក្លាយជាមនុស្សរឹងមាំ និងឈានទៅមុខ។ ស្លាកស្នាមគឺជាស្នាមសាក់នៃជ័យជំនះ។ កុំទុកស្លាកស្នាមរបស់អ្នកធ្វើជាចំណាប់ខ្មាំង។ កុំឱ្យពួកគេធ្វើឱ្យអ្នករស់នៅក្នុងភាពភ័យខ្លាច។ ចាប់ផ្តើមមើលពួកវាជាសញ្ញានៃភាពរឹងមាំ។ Jalaluddin Rumi ធ្លាប់បាននិយាយថា:
"ពន្លឺចូលមកអ្នកតាមរយៈរបួសរបស់អ្នក។ គ្មានអ្វីអាចខិតទៅជិតការពិតទេ។ ព្រលឹងដ៏រឹងមាំបំផុតបានមកពីការរងទុក្ខ។ មនុស្សដែលមានឥទ្ធិពលបំផុតនៅក្នុងពិភពលោកដ៏ធំនេះត្រូវបានសម្គាល់ដោយស្លាកស្នាម។ មើលស្លាកស្នាមរបស់អ្នកជាពាក្យស្លោក៖ “បាទ! ខ្ញុំបានធ្វើវា! ខ្ញុំបានរួចជីវិត ហើយខ្ញុំមានស្លាកស្នាមដើម្បីបញ្ជាក់វា! ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំមានឱកាសដើម្បីក្លាយជាខ្លាំងជាងនេះ»។
5. រាល់ការប្រយុទ្ធតូចៗគឺជាជំហានទៅមុខ
ក្នុងជីវិត ការអត់ធ្មត់មិនដូចការរង់ចាំទេ។ វាគឺជាសមត្ថភាពក្នុងការរក្សាអារម្មណ៍ល្អ ខណៈពេលដែលខិតខំឆ្ពោះទៅរកក្តីសុបិនរបស់អ្នក។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកនឹងព្យាយាម, ទៅគ្រប់វិធី។ បើមិនដូច្នេះទេ វាគ្មានចំណុចណាក្នុងការចាប់ផ្តើមទេ។ នេះអាចមានន័យថាបាត់បង់ស្ថេរភាព និងការលួងលោមមួយរយៈ ហើយប្រហែលជាសូម្បីតែអនាម័យរបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាមិនត្រូវញ៉ាំអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់ធ្វើ ឬគេងច្រើនដូចដែលអ្នកធ្លាប់ធ្វើអស់ជាច្រើនសប្តាហ៍។
នេះអាចមានន័យថាផ្លាស់ប្តូរតំបន់ផាសុកភាពរបស់អ្នក។
នេះអាចមានន័យថាការលះបង់ទំនាក់ទំនង និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកដឹង។
នេះអាចមានន័យថារូបរាងនៃការចំអក។
នេះអាចមានន័យថាភាពឯកោ ...
ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ភាពឯកកោ គឺជាអំណោយដែលធ្វើឲ្យអ្វីៗជាច្រើនអាចធ្វើទៅបាន។ អ្នកនឹងទទួលបានកន្លែងទំនេរដែលអ្នកត្រូវការ។ អ្វីផ្សេងទៀតគឺជាការសាកល្បងនៃការស៊ូទ្រាំរបស់អ្នក ថាតើអ្នកពិតជាចង់សម្រេចគោលដៅរបស់អ្នកប៉ុណ្ណា។ ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់បាន អ្នកនឹងធ្វើវា ទោះបីជាមានការបរាជ័យ និងការខ្វែងគំនិតគ្នាក៏ដោយ។ ហើយរាល់ជំហានដែលអ្នកធ្វើនឹងមានអារម្មណ៍ល្អជាងអ្វីដែលអ្នកអាចស្រមៃបាន។ អ្នកនឹងយល់ថាការតស៊ូមិនមែនជាឧបសគ្គនៅលើផ្លូវនោះទេ វាគឺជាផ្លូវ។
6. ប្រតិកម្មអវិជ្ជមានរបស់អ្នកដទៃមិនមែនជាបញ្ហារបស់អ្នកទេ។
ត្រូវមានទំនុកចិត្តពេលមានរឿងអាក្រក់នៅជុំវិញអ្នក។ ញញឹមនៅពេលដែលអ្នកដទៃព្យាយាមយកឈ្នះអ្នក។ នេះជាវិធីងាយស្រួលក្នុងការរក្សាភាពសាទររបស់អ្នកផ្ទាល់។ នៅពេលដែលអ្នកដទៃនិយាយអាក្រក់ពីអ្នក ចូរបន្តធ្វើជាខ្លួនអ្នក។ កុំអនុញ្ញាតឱ្យការសន្ទនារបស់អ្នកផ្សេងផ្លាស់ប្តូរអ្នក។ អ្នកមិនអាចយករឿងផ្ទាល់ខ្លួនពេកទេ ទោះបីវាមើលទៅជារឿងផ្ទាល់ខ្លួនក៏ដោយ។ កុំគិតថាមនុស្សធ្វើរឿងសម្រាប់អ្នក។ ពួកគេធ្វើអ្វីៗសម្រាប់ខ្លួនឯង។
សំខាន់ជាងនេះទៅទៀត កុំប្តូរទៅចាប់អារម្មណ៍អ្នកណាដែលនិយាយថាអ្នកមិនល្អគ្រប់គ្រាន់។ ផ្លាស់ប្តូរប្រសិនបើវាធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែប្រសើរ និងនាំអ្នកទៅកាន់អនាគតដ៏ភ្លឺស្វាង។
មនុស្សនឹងនិយាយមិនថាអ្នកធ្វើអ្វី ឬធ្វើបានល្អប៉ុណ្ណានោះទេ។ ខ្វល់ពីខ្លួនឯង មិនមែនគិតពីយោបល់អ្នកដទៃទេ។ ប្រសិនបើអ្នកជឿលើអ្វីមួយ កុំខ្លាចក្នុងការតស៊ូដើម្បីវា។ កម្លាំងដ៏អស្ចារ្យបានមកពីការយកឈ្នះលើអ្វីដែលមិនអាចទៅរួច។
7. អ្វីដែលត្រូវកើតឡើងនឹងកើតឡើង
អ្នកទទួលបានកម្លាំងនៅពេលអ្នកឈប់ស្រែក និងត្អូញត្អែរ ហើយចាប់ផ្តើមញញឹម និងកោតសរសើរជីវិតរបស់អ្នក។ មានពរជ័យដែលលាក់នៅក្នុងរាល់ការតស៊ូដែលអ្នកជួបប្រទះ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែមានឆន្ទៈបើកចិត្ត និងគំនិតរបស់អ្នកដើម្បីមើលឃើញពួកគេ។ អ្នកមិនអាចធ្វើឱ្យរឿងកើតឡើងបានទេ។ អ្នកអាចព្យាយាមតែប៉ុណ្ណោះ។
នៅចំណុចជាក់លាក់មួយ អ្នកត្រូវតែបោះបង់ចោលនូវអ្វីដែលមានន័យថានឹងកើតឡើង។
ស្រឡាញ់ជីវិតរបស់អ្នក ជឿជាក់លើវិចារណញាណរបស់អ្នក ប្រថុយប្រថាន ចាញ់ និងស្វែងរកសុភមង្គល រៀនតាមរយៈបទពិសោធន៍។ វាជាដំណើរដ៏វែងមួយ។ អ្នកត្រូវតែឈប់ខ្វល់ខ្វាយ សួរដេញដោល និងសង្ស័យគ្រប់ពេល។ សើច រីករាយរាល់ពេលនៃជីវិតរបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាមិនដឹងច្បាស់ថាអ្នកចង់ទៅណា ប៉ុន្តែនៅទីបំផុតអ្នកនឹងទៅដល់កន្លែងដែលអ្នកគួរទៅ។
8. គ្រាន់តែបន្តផ្លាស់ទី។
កុំខ្លាចក្នុងការខឹង។ កុំខ្លាចក្នុងការស្រលាញ់ម្តងទៀត។ កុំបណ្តោយឱ្យស្នាមប្រេះក្នុងចិត្ត ក្លាយជាស្លាកស្នាម។ យល់ថាកម្លាំងកើនឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ យល់ថាភាពក្លាហានគឺស្រស់ស្អាត។
ស្វែងរកនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នកនូវអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកដទៃញញឹម។
ចងចាំថាអ្នកមិនត្រូវការមនុស្សច្រើនក្នុងជីវិតរបស់អ្នកទេ ដូច្នេះកុំព្យាយាមមាន "មិត្ត" បន្ថែមទៀត។ ត្រូវរឹងមាំនៅពេលមានរឿងលំបាក។ សូមចងចាំថាសកលលោកតែងតែធ្វើអ្វីដែលត្រឹមត្រូវ។
ទទួលស្គាល់ពេលអ្នកខុស ហើយរៀនពីវា។ តែងតែមើលទៅក្រោយ ឃើញអ្វីដែលអ្នកបានសម្រេច ហើយមានមោទនភាពចំពោះខ្លួនឯង។ កុំប្តូរអ្នកណា បើអ្នកមិនចង់។ ធ្វើច្រើនទៀត។ រស់នៅកាន់តែសាមញ្ញ។ ហើយកុំឈប់ធ្វើចលនា។
អានអត្ថបទនេះហើយ អ្នកនឹងអាចមើលបញ្ហារបស់អ្នកពីមុំផ្សេង!
មានពេលខ្លះនៅក្នុងជីវិតដែលវាហាក់ដូចជាអ្វីៗទាំងអស់មិនដូចដែលយើងចង់បាន... មិនថាមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាមួយសុខភាព ឬហិរញ្ញវត្ថុ ឬការមិនចុះសម្រុងគ្នាក្នុងគ្រួសារ ជម្លោះជាមួយកូន... ដូច L. Tolstoy ធ្លាប់បាននិយាយថា៖ “ទាំងអស់ គ្រួសារដែលមានសុភមង្គលគឺមានសុភមង្គលស្មើគ្នា ហើយគ្រប់គ្រួសារដែលមិនសប្បាយចិត្តក៏មិនសប្បាយចិត្តតាមវិធីរបស់ខ្លួនដែរ»។
ការពិតគឺថា មនុស្សគ្រប់រូបតែងតែមានបញ្ហា សុភមង្គលមិនមែនជាអវត្តមាននៃការលំបាកក្នុងជីវិតនោះទេ ប៉ុន្តែជាសមត្ថភាពក្នុងការដោះស្រាយជាមួយពួកគេ។. មិនថាអ្នកមានអារម្មណ៍អាក្រក់ ឬល្អយ៉ាងណាទេ ចូរចាប់ផ្តើមថ្ងៃដោយការដឹងគុណ។ សូមក្រឡេកមើលអ្វីដែលអ្នកមាន ជំនួសឱ្យការស្នាក់នៅលើឱកាស និងការបាត់បង់ដែលខកខាន។
នេះគឺជាការរំលឹកសំខាន់ៗមួយចំនួនទៀត។ អានវារាល់ពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាចង់បោះបង់៖
1. ការឈឺចាប់គឺជាផ្នែកមួយនៃការលូតលាស់។
ពេលខ្លះជីវិតបិទទ្វារ ព្រោះដល់ពេលត្រូវផ្លាស់ទី។ ហើយនេះជាការល្អ ពីព្រោះជារឿយៗយើងមិនចាប់ផ្តើមផ្លាស់ទីទេ លុះត្រាតែមានកាលៈទេសៈបង្ខំយើង។ ពេលវេលាលំបាក ចូររំលឹកខ្លួនឯងថា គ្មានការឈឺចាប់ណាមួយកើតឡើងដោយគ្មានគោលបំណង។ ចាកឆ្ងាយពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ ប៉ុន្តែកុំភ្លេចមេរៀនដែលវាបង្រៀនអ្នក ដោយសារតែអ្នកតស៊ូមិនមែនមានន័យថាអ្នកបរាជ័យទេ។ រាល់ជោគជ័យដ៏អស្ចារ្យទាមទារការតស៊ូដ៏សក្តិសមដើម្បីមានវត្តមាន។ របស់ល្អត្រូវការពេលវេលា។ អត់ធ្មត់ និងជឿជាក់។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងល្អ; ទំនងជាមិនមែនមួយភ្លែតទេ ប៉ុន្តែនៅទីបំផុតអ្វីៗនឹងក្លាយជា...
សូមចងចាំថាការឈឺចាប់មានពីរប្រភេទគឺ ការឈឺចាប់ដែលធ្វើអោយអ្នកឈឺចាប់ និងការឈឺចាប់ដែលផ្លាស់ប្តូរអ្នក។ នៅពេលអ្នកឆ្លងកាត់ជីវិត ជំនួសឱ្យការទប់ទល់នឹងវា អនុញ្ញាតឱ្យវាជួយអ្នកឱ្យរីកចម្រើន។
2. អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងជីវិតគឺបណ្តោះអាសន្ន។
នៅពេលភ្លៀង អ្នកដឹងថាវានឹងបញ្ចប់។ រាល់ពេលដែលអ្នកឈឺចាប់ មុខរបួសក៏ជាសះស្បើយ។ បន្ទាប់ពីភាពងងឹតតែងតែមានពន្លឺ - អ្នកត្រូវបានគេរំលឹកអំពីរឿងនេះជារៀងរាល់ព្រឹក ប៉ុន្តែយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកតែងតែភ្លេច ហើយជឿថាយប់នឹងស្ថិតស្ថេរជានិច្ច។ វានឹងមិនកើតឡើងទេ។ គ្មានអ្វីដែលមានរយៈពេលជារៀងរហូត។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្វីៗល្អនៅពេលនេះ សូមរីករាយជាមួយវា។ នេះនឹងមិនស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូតទេ។ បើរឿងអាក្រក់ កុំបារម្ភ ព្រោះវាក៏មិនស្ថិតស្ថេររហូតដែរ។ ដោយសារតែជីវិតមិនងាយស្រួលនៅពេលនេះ មិនមែនមានន័យថាអ្នកមិនអាចសើចបានទេ។ ដោយសារមានអ្វីមករំខានអ្នកមិនបានន័យថាអ្នកមិនអាចញញឹមបានទេ។ រាល់ពេលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការចាប់ផ្តើមថ្មី និងការបញ្ចប់ថ្មី។ រាល់វិនាទីអ្នកទទួលបានឱកាសទីពីរ។ អ្នកត្រូវបានផ្តល់ឱកាស ហើយអ្នកគ្រាន់តែទទួលយកវាប៉ុណ្ណោះ។
3. ការបារម្ភ និងការត្អូញត្អែរនឹងមិនផ្លាស់ប្តូរអ្វីទាំងអស់។
អ្នកដែលត្អូញត្អែរបំផុត ទទួលបានតិចបំផុត។ ព្យាយាមធ្វើអ្វីធំហើយបរាជ័យគឺល្អជាងការព្យាយាមធ្វើអ្វីក៏បានជោគជ័យ។ គ្មានអ្វីបញ្ចប់ទេប្រសិនបើអ្នកចាញ់ វាចប់ហើយ ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែត្អូញត្អែរ។ ប្រសិនបើអ្នកជឿលើអ្វីមួយ ចូរបន្តព្យាយាម។ កុំបណ្តោយឱ្យស្រមោលអតីតកាលមកគ្របបាំងអនាគតរបស់អ្នក។ ការត្អូញត្អែរនៅថ្ងៃនេះអំពីម្សិលមិញនឹងមិនធ្វើឱ្យថ្ងៃស្អែកកាន់តែភ្លឺស្វាងនោះទេ។ អនុញ្ញាតឱ្យអ្វីដែលអ្នកដឹងកែលម្អរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ ធ្វើការផ្លាស់ប្តូរ ហើយកុំមើលទៅក្រោយ។
ហើយមិនថាមានរឿងអ្វីកើតឡើងនៅទីបំផុត ចូរចាំថា សុភមង្គលពិតចាប់ផ្តើមមកដល់ លុះត្រាតែអ្នកឈប់ត្អូញត្អែរអំពីបញ្ហារបស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមដឹងគុណចំពោះបញ្ហាទាំងអស់ដែលអ្នកមិនមាន។
4. ស្លាកស្នាមរបស់អ្នកគឺជានិមិត្តសញ្ញានៃភាពរឹងមាំរបស់អ្នក។
កុំខ្មាស់នឹងស្លាកស្នាម ជីវិតបានបន្សល់ទុកអ្នក។ ស្នាមនោះមានន័យថាមិនមានការឈឺចាប់ទៀតទេ ហើយមុខរបួសបានជាសះស្បើយ។ នេះមានន័យថាអ្នកបានជម្នះការឈឺចាប់ រៀនមេរៀន ក្លាយជាមនុស្សរឹងមាំ និងបានឈានទៅមុខ។ ស្លាកស្នាមគឺជាស្នាមសាក់នៃជ័យជំនះ។ កុំទុកស្លាកស្នាមរបស់អ្នកធ្វើជាចំណាប់ខ្មាំង។ កុំឱ្យពួកគេធ្វើឱ្យអ្នករស់នៅក្នុងភាពភ័យខ្លាច។ អ្នកមិនអាចធ្វើឱ្យស្នាមបាត់ទៅវិញទេ ប៉ុន្តែអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលអ្នកឃើញវាបាន។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមមើលស្លាកស្នាមរបស់អ្នកជាសញ្ញានៃភាពរឹងមាំ។
Ryumi ធ្លាប់បាននិយាយថា៖ «របួសគឺជាកន្លែងដែលពន្លឺចូលមកក្នុងអ្នក»។ គ្មានអ្វីអាចខិតទៅជិតការពិតទេ។ ព្រលឹងដ៏រឹងមាំបំផុតបានមកពីការរងទុក្ខ។ មនុស្សដែលមានឥទ្ធិពលបំផុតនៅក្នុងពិភពលោកដ៏ធំនេះត្រូវបានសម្គាល់ដោយស្លាកស្នាម។ មើលស្លាកស្នាមរបស់អ្នកជាពាក្យស្លោក៖ “បាទ! ខ្ញុំបានធ្វើវា! ខ្ញុំបានរួចជីវិត ហើយខ្ញុំមានស្លាកស្នាមដើម្បីបញ្ជាក់វា! ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំមានឱកាសដើម្បីក្លាយជាខ្លាំងជាងនេះ»។
5. រាល់ការតស៊ូតិចតួចគឺជាជំហានទៅមុខ។
នៅក្នុងជីវិត ការអត់ធ្មត់មិនមែនអំពីការរង់ចាំទេ។ វាស្ថិតនៅក្នុងសមត្ថភាពក្នុងការរក្សាអារម្មណ៍ល្អ ប្រឹងប្រែងឆ្ពោះទៅរកក្តីសុបិនរបស់អ្នក ដោយដឹងថាការងារនោះមានតម្លៃវា។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកនឹងសាកល្បងវាទៅគ្រប់វិធី។ បើមិនដូច្នេះទេ វាគ្មានចំណុចអ្វីក្នុងការចាប់ផ្តើមទេ។ នេះអាចមានន័យថាបាត់បង់ស្ថេរភាព និងការលួងលោមមួយរយៈ ហើយប្រហែលជាសូម្បីតែអនាម័យរបស់អ្នក។ នេះអាចមានន័យថាមិនបរិភោគអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់ធ្វើ ឬមិនបានគេងច្រើនដូចដែលអ្នកធ្លាប់ធ្វើអស់ជាច្រើនសប្តាហ៍។ នេះអាចមានន័យថាផ្លាស់ប្តូរតំបន់ផាសុកភាពរបស់អ្នក។ នេះអាចមានន័យថាការលះបង់ទំនាក់ទំនង និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកដឹង។ នេះអាចមានន័យថារូបរាងនៃការចំអក។ នេះអាចមានន័យថាពេលវេលាដែលអ្នកនឹងចំណាយពេលតែម្នាក់ឯង។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ភាពឯកកោ គឺជាអំណោយដែលធ្វើឲ្យអ្វីៗជាច្រើនអាចធ្វើទៅបាន។ វាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកន្លែងទំនេរដែលអ្នកត្រូវការ។ អ្វីផ្សេងទៀតគឺជាការសាកល្បងនៃការស៊ូទ្រាំរបស់អ្នក ថាតើអ្នកពិតជាចង់សម្រេចគោលដៅរបស់អ្នកប៉ុណ្ណា។
ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់បាន អ្នកនឹងធ្វើវា ទោះបីជាមានការបរាជ័យ និងការខ្វែងគំនិតគ្នាក៏ដោយ។ ហើយរាល់ជំហានដែលអ្នកធ្វើ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ល្អជាងអ្វីដែលអ្នកអាចស្រមៃបាន។ អ្នកនឹងយល់ថាការតស៊ូមិនមែនជាឧបសគ្គនៅលើផ្លូវនោះទេ វាគឺជាផ្លូវ។ ហើយវាមានតម្លៃ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកនឹងសាកល្បងវាទៅគ្រប់វិធី។ លើលោកនេះគ្មានអារម្មណ៍ណាល្អជាង... គ្មានអារម្មណ៍ណាល្អជាងការដឹងថាវាមានន័យយ៉ាងណាដើម្បីរស់។
6. ភាពអវិជ្ជមានរបស់អ្នកដទៃមិនមែនជាបញ្ហារបស់អ្នកទេ។
ត្រូវមានទំនុកចិត្តពេលមានរឿងអាក្រក់នៅជុំវិញអ្នក។ ញញឹមនៅពេលដែលអ្នកដទៃព្យាយាមយកឈ្នះអ្នក។ នេះជាវិធីងាយស្រួលក្នុងការរក្សាភាពសាទររបស់អ្នកផ្ទាល់។ នៅពេលដែលអ្នកដទៃនិយាយអាក្រក់ពីអ្នក ចូរបន្តធ្វើជាខ្លួនអ្នក។ កុំឱ្យការនិយាយរបស់អ្នកដទៃផ្លាស់ប្តូរមនុស្សដែលអ្នកជា។ អ្នកមិនអាចយករឿងផ្ទាល់ខ្លួនពេកទេ ទោះបីវាមើលទៅជារឿងផ្ទាល់ខ្លួនក៏ដោយ។ កុំគិតថាមនុស្សធ្វើរឿងព្រោះតែអ្នក។ ពួកគេធ្វើអ្វីៗដោយសារតែខ្លួនឯង។
ជាដំបូង កុំប្តូរទៅចាប់អារម្មណ៍អ្នកដែលនិយាយថាអ្នកមិនល្អគ្រប់គ្រាន់។ ផ្លាស់ប្តូរប្រសិនបើវាធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែប្រសើរ និងនាំអ្នកទៅកាន់អនាគតដ៏ភ្លឺស្វាង។ មនុស្សនឹងនិយាយមិនថាអ្នកធ្វើអ្វី ឬធ្វើបានល្អប៉ុណ្ណានោះទេ។ ខ្វល់ខ្វាយពីខ្លួនឯង មុននឹងខ្វល់ពីអ្វីដែលអ្នកដទៃគិត។ ប្រសិនបើអ្នកជឿលើអ្វីមួយ កុំខ្លាចក្នុងការតស៊ូដើម្បីវា។ កម្លាំងដ៏អស្ចារ្យបានមកពីការយកឈ្នះលើអ្វីដែលមិនអាចទៅរួច។
រឿងកំប្លែងទាំងអស់ក្រៅពីអ្នកមានជីវិតតែមួយ។ ដូច្នេះធ្វើអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត ហើយនៅជាមួយអ្នកដែលធ្វើឱ្យអ្នកញញឹម។
7. អ្វីដែលមានន័យថានឹងមាននៅទីបំផុត BE ។
ភាពខ្លាំងពិតប្រាកដកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នក ជំនួសឱ្យការស្រែក និងត្អូញត្អែរ ចូរជ្រើសរើសញញឹម និងដឹងគុណជីវិតរបស់អ្នក។ មានពរជ័យដែលលាក់នៅក្នុងរាល់ការតស៊ូដែលអ្នកជួបប្រទះ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែមានឆន្ទៈបើកចិត្ត និងគំនិតរបស់អ្នកដើម្បីមើលឃើញពួកគេ។ អ្នកមិនអាចធ្វើឱ្យរឿងកើតឡើងបានទេ។ អ្នកអាចព្យាយាមតែប៉ុណ្ណោះ។ នៅចំណុចខ្លះ អ្នកត្រូវតែបោះបង់ចោល ហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្វីដែលមានន័យកើតឡើង។
ស្រឡាញ់ជីវិតរបស់អ្នក ជឿជាក់លើវិចារណញាណរបស់អ្នក ប្រថុយប្រថាន ចាញ់ និងស្វែងរកសុភមង្គល រៀនតាមរយៈបទពិសោធន៍។ វាជាដំណើរដ៏វែងមួយ។ អ្នកត្រូវតែឈប់ខ្វល់ខ្វាយ សួរដេញដោល និងសង្ស័យគ្រប់ពេល។ សើច រស់នៅគ្រប់ពេល ហើយរីករាយនឹងជីវិតរបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាមិនដឹងច្បាស់ថាអ្នកចង់ទៅណា ប៉ុន្តែនៅទីបំផុតអ្នកនឹងទៅដល់កន្លែងដែលអ្នកត្រូវទៅ។
8. អ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានគឺបន្តធ្វើចលនា។
កុំខ្លាចក្នុងការខឹង។ កុំខ្លាចក្នុងការស្រលាញ់ម្តងទៀត។ កុំបណ្តោយឱ្យស្នាមប្រេះក្នុងចិត្ត ក្លាយជាស្លាកស្នាម។ យល់ថាកម្លាំងកើនឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ យល់ថាភាពក្លាហានគឺស្រស់ស្អាត។ ស្វែងរកនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នកនូវអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកដទៃញញឹម។ ចងចាំថាអ្នកមិនត្រូវការមនុស្សច្រើនក្នុងជីវិតរបស់អ្នកទេ ដូច្នេះកុំព្យាយាមមាន "មិត្ត" បន្ថែមទៀត។ ត្រូវរឹងមាំនៅពេលមានរឿងលំបាក។ សូមចងចាំថាសកលលោកតែងតែធ្វើអ្វីដែលត្រឹមត្រូវ។ ទទួលស្គាល់ពេលដែលអ្នកខុស ហើយរៀនពីវា។ តែងតែក្រឡេកមើលទៅក្រោយមើលអ្វីដែលអ្នកសម្រេចបាន ហើយមានមោទនភាពចំពោះខ្លួនឯង។ កុំប្តូរអ្នកណា បើអ្នកមិនចង់។ ធ្វើច្រើនទៀត។ សរសេររឿង។ ថតរូប។ ត្រូវដឹងពីពេលវេលា និងវិធីដែលមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកមើលមកអ្នក។
គ្រាន់តែបន្តធ្វើជាអ្នក។ បន្តលូតលាស់។ បន្តផ្លាស់ទី។