Светски рекорд за да се биде под вода без воздух. Максимално задржување на здивот под вода

Нов свете основана оваа, 2018 година, од Хрватот Будимир Шобат. Беше: 24 минути и 11 секунди. Неверојатно рекордно време за нас, обичните луѓе, кои едвај можеме да престанеме да дишеме дури и на минута. Неговото достигнување е запишано во Гинисовата книга на рекорди.

Забележете дека дисциплината во која настапувал спортистот се нарекува статична апнеја. Во оваа форма, нема потреба да нурнете до длабочина, доволно е да го држите лицето под вода и, се разбира, да не дишете :). Претходниот рекорд, поставен во 2016 година од Алекс Сегура, Будимир го собори за само 8 секунди. Мислам дека тој е многу тажен за ова. За повикување, толку високи резултати немаше да се постигнат ако не беше хипервентилацијата на белите дробови на спортистот со дозволен 100% кислород пред почетокот на тестот. Сепак, таквите записи се резултат на огромната количина на работа направена во текот на многу години. Самоконтрола, релаксација, издржливост, смиреност, физички тренинг, медитација и многу повеќе.

За жал, нема видео од Шобат кој го постави рекордот, но можеме да видиме како претходниот рекордер го поставил.

Како е поставен новиот светски рекорд за задржување здив под вода во 2016 година

Малку за физиологијата на самиот процес на дишење за да можете да постигнете добри резултати.

Пред сè, треба да запомните дека кога нуркате под вода, мускулите согоруваат огромна количина кислород, што резултира со хипоксија, со сите последователни последици: губење на свеста, конвулзии и многу повеќе. Исто така, не заборавајте дека притисокот на водата влијае на човечкото тело и во целина и на поединечни органи, крвни садови, па дури и клетки. Интересен факт: штом човек го потопи лицето во вода, срцето веднаш се забавува, почнувајќи да штеди кислород.

Исто така, не треба да заборавиме дека човечкиот централен нервен систем постојано наредува што треба да прави секој орган и, со испраќање сигнал до белите дробови да земат здив, на критичните нивоа на јаглерод диоксид, искусен нуркач мора целосно да го контролира овој процес. Ако го погледнете видеото во оваа статија, ќе забележиме дека спортистот е секогаш во близина на неговиот помошник, кој ја следи благосостојбата на нуркачот, колку долго може да издржи и дали е воопшто свесен.

Спасувајќи го детето, докторот му ги пресадил жабрите. Вака се појави човек водоземец во приказната на Бељаев - идол на слободните нуркачи. Тој лесно можеше да даде бисер, да бара пиратски богатства, да им се восхитува на медузите и морските ѕвезди. Колку кислород е доволно за обичен човек под вода?

Ако нуркањето се случува со опрема, тогаш слободното нуркање е нуркање под вода без шноркели, опрема за нуркање и други лабави. „Слободниот“ дел овде ја нагласува човековата слобода, бидејќи пливањето е речиси како летање. Гледачите од брегот воздивнуваат со стравопочит додека гледаат колку долго нуркачот може да остане под вода. Трикот е во тоа што оние кои се занимаваат со овој екстремен спорт користат сопствени ресурси за механизми, ги подобруваат техниките на дишење и самоконтролата. Слободното нуркање е цела филозофија, слична на јога или будизам: за долго да размислувате за подводниот свет, треба да се откажете од суетата и да бидете во хармонија со себе.

Пливачите нуркаат во водата за различни намени: да се фрлат во убавината и романтиката на подводниот свет, да спроведат истражување, да заработат пари на скапоцености што некој ги изгубил или да ја тестираат својата сила. Спортистите во слободно нуркање помагаат да се пронајдат границите на човечкото тело, тие се оние кои најчесто прават рекорди во слободното нуркање.

Најголем број на рекорди во слободно нуркање (41) постави родителката од Уфа, Наталија Молчанова. Таа стана првата претставничка на фер сексот која нурна на длабочина од 100 m и прва која го задржа здивот под вода повеќе од 9 минути. Наталија Вадимовна сериозно се заинтересира за овој спорт на 40-годишна возраст. Таа стана светски шампион, претседател на Руската асоцијација за слободно нуркање, поставувајќи рекорди во сите 6 области. Наталија предаваше слободно нуркање на млади спортисти, беше автор на учебници и снимаше филмови. По стапките на неговата мајка бил неговиот син Алексеј, кој исто така држи рекорди за нуркање со перки и во должина.

Слободно нуркање: рекордиво бројки

Максимално време на задржување на здивот под вода (статична апнеја):

11 минути 35 секунди - Стефан Мифсуд;

9 минути 02 секунди - Наталија Молчанова.

Долго пливање под вода додека го задржувате здивот без перки (динамика):

218 метри - Дејвид Мулинс;
182 метри - Наталија Молчанова.

Динамика во монофин или две перки:

281 метри - Горан Голак;
234 метри - Наталија Молчанова.

Натпреварите во слободно нуркање се одржуваат не само во базен, туку и на отворено море. Рекордот на Наталија Молчанова за длабоко нуркање без употреба на кабел и перки беше 69 метри, кај мажите шампионатот му припаѓа на Новозеланѓанецот Вилијам Трубиџ, кој нурна до 101 метар.

Со сета романса на слободно нуркање, вреди да се запамети дека ова е екстремен спорт, игра на работ на животот и смртта. Кога нуркате, останете со партнерот. Наталија Вадимовна секогаш го учеше ова, но шампионката еднаш го занемари нејзиниот совет. Трагедијата се случила во август минатата година кај шпанскиот остров Ибица, каде Наталија нуркала со пријателите, а потоа се разделила од нив и исчезнала. Се верува дека виновникот е длабоко морска струја.

Задржувањето на здивот некое време често се користи во слободното нуркање и има цела низа правила кои мора да се почитуваат за да се остане под вода што е можно подолго. Овој спорт е многу тежок, бара постојан тренинг и целосна посветеност, па ретко кој го практикува. Светскиот рекорд за држење здив под водаќе импресионира секого, решивме да составиме листа на топ 10 рекордери кои се чувствуваат како дома во длабочините.

10. Стефан Мифсуд

Списокот се отвора со Французин кој методично вежбал нуркање и се обидел да постигне успех во тоа. Дури и ако неговиот индикатор не е толку значаен - 11 минути 35 секунди, но тој сам дојде до тоа. Во меѓувреме, во 2001 година, 8 минути и 4 секунди постигнати од Чех по име Мартин Степанек сè уште се сметаа за неверојатни, но времето минува, а границите на човечките способности се прошируваат секоја година.

9. Роберт Фостер

Но, историјата памети дека во далечната 1959 година имаше некој кој постави недостижна лента за сите многу децении. Еден обичен техничар од Америка, благодарение на одличното здравје и добрите тренинзи, стигна до 13 минути и 40 секунди, со што ги изненади не само семејството и пријателите, туку и целата спортска јавност во светот.

8. Арвидас Гаициунас

Светскиот рекорд за задржување здив во 2007 година не му припаѓаше на спортистот. 15 минути 57 секунди - еве точно колку потрошил еден литвански илузионист во голема стаклена колба, кој вредно се обидувал да ги подобри своите вештини во магични трикови и акробации. Многу љубители на спортот гледаа во него со отворена завист, но она што е важно е дека Арвидас не беше сам. Покрај него беше и неговата сестра која излезе на површина во 13. минута.

7. Дејвид Блејн

Еден од најпознатите магионичари кој на крајот стана медиумска личност, Дејвид Блејн во 2008 година си постави за цел да научи слободно да нурка и за 4 месеци достигна 17 минути без кислород под вода. Неговите трикови се сметаат за едни од најопасните, поради што за Дејвид е снимен повеќе од еден документарен филм.

6. Николо Путињано

Кој е светскиот рекорд за задржување на здивот без напорна работа и редовно вежбање? Италијанецот сакаше да зборува за ова долго време, чија штоперица покажуваше 19 минути и 3 секунди. На новинарите со страст и гордост им ги опиша двете години кои ги помина обидувајќи се да стане најдобар. Но, тие наскоро успеаја да го надминат.

5. Питер Колат

Спортистот од Швајцарија додека професионално нуркаше не пропушти ниту еден натпревар и сепак ја постигна целта. Во 2010 година, неговиот тајмер читаше 19 минути и 20 секунди, со што стана инстант шампион.

4. Рикардо Бахие

Бразилецот прво постави светски рекорд во задржување на здивот на копно, а потоа докажа дека може да се справи со тоа и во вода. Тој влезе во Гинисовата книга на рекорди откако ги вкуси ловориките на најдобрите и воопшто не беше подготвен да ги предаде толку брзо на некој Германец.

3. Томас Сиеста

Томас уште од мали нозе нуркал слободно, а неговите напори биле наградени. Германецот го собори рекордот на Бајер, успевајќи да се задржи на длабочина од само 1 секунда повеќе. Во Германија, тој стана национален херој, а интервјуа со него за тоа како да тренира и да јаде за да го постигне тоа, долго време се прикажуваа на телевизија.

2. Горан Колак

Амбициозниот Хрват има многу награди на своето име и е подготвен да продолжи да се подобрува за нови достигнувања. Тој веќе е деветкратен освојувач на злато на натпревари од светска класа и неговото најдобро време е 22 и пол минути. Сега Хрватот веќе има над триесет години, но планира да продолжи да воодушевува.

1. Алекс Сегура

Светскиот рекорд за задржување здив под вода е 24 минути 3 секунди и му припаѓа на Шпанец, кој го поставил во 2016 година.

Научниците одамна утврдиле дека човечкото тело може без храна од педесет до седумдесет дена, а без вода можете да живеете до десет дена. Но, најважното нешто за одржување на животот е потребата за дишење. Без кислород, телото може да преживее само неколку минути.

Неодамна, стана популарен тренд да се поставуваат различни рекорди и достигнувања во многу области на активност. Тестирањето на способностите на човечкото тело не е исклучок. Нуркачите и спортистите се натпреваруваат меѓу себе, обидувајќи се да го соборат светскиот рекорд за задржување здив. Секој разбира дека неподготвената личност не може долго да живее без воздух. Затоа, и покрај рекордот за задржување здив што беше поставен, шампионот мораше да тренира многу долго пред ова.

Способности на телото

Во нормални услови, едноставен возрасен човек може да го задржи здивот четириесет до шеесет секунди. Не е тајна дека оваа способност е индивидуална, а преку тренинзите можете да постигнете поефективни и потрајни резултати.

Светско достигнување

Гинисовиот светски рекорд за задржување на здивот го држи германскиот нуркач Том Ситас. Овој човек преживеал под вода без воздух дваесет и две минути и дваесет и две секунди.

Претходниот светски рекорд за задржување на здивот го постави Рикардо Баја, кој не дишел дваесет минути и дваесет и една секунда. Новиот шампион Том Ситас одбил да јаде пет часа пред натпреварот за да ги забави метаболичките процеси во телото, а непосредно пред нуркањето дишел чист кислород. Исто така, треба да се земе предвид дека светскиот рекорд за задржување на здивот му помогна да постави голем капацитет на белите дробови, што е дваесет проценти повеќе од оној на обичен човек.

Необјасниво, но факт

Малкумина знаат дека во 1991 година, седумдесетгодишниот Индиец по име Равиндра Мишра, во присуство на набљудувачи, специјалисти и група научници, успеал да остане под вода шест дена. Сето ова време, под надзор на специјален уред, човекот медитирал. Д-р Ракш Кафади внимателно набљудувал за да се осигура дека гуруто не излезе на површината за да здивне или да користи други трикови за да ги измами многуте набљудувачи. На крајот од даденото време, Мишра се појави во здрав дух и ум. Истражувачите потврдија дека човекот поминал сто четириесет и четири часа, шеснаесет минути и дваесет и две секунди под вода. Сето ова време седеше во положбата на лотос на длабочина од деветнаесет метри. Експертите веруваат дека Мишра го потопувал своето тело во посебна состојба на медитација, кога виталната активност на сите органи била максимално намалена. Користејќи го овој метод, мажот го избегнал феноменот на недостаток на кислород. Самиот Мишра изјавил дека една древна божица наводно му помогнала толку долго да седи под вода, во чија чест го поставил овој рекорд.

Феноменално потопување

Истата година, еден жител на Филипините по име Хорхе Пакино, едноставен рибар, останал под вода еден час и пет минути. Длабочината на нуркањето беше шеесет метри. Немаше специјални уреди или опрема за нуркање што ќе овозможи дишење под вода. За тоа сведочеа камерманите кои го снимаа нуркањето. Физиолозите не можат да го објаснат процесот поради кој обичниот рибар од градот Ампари стана позната личност.

Опасности

Во меѓувреме, долгорочното задржување на здивот и техниките за тренирање на апнеја е доста веројатно да предизвикаат штетни последици за здравјето на телото. Хипервентилацијата може директно да придонесе за губење на свеста. А методот на букалното пумпање, при што дишењето вклучува воздух претходно вовлечен во устата, може дури и да доведе до руптура на белите дробови. Во овој поглед, секој нуркач мора да ги следи безбедносните мерки на претпазливост. Целата обука треба да се изведува само во група и под надзор, дури и ако длабочината на нуркањето изгледа плитка.

Задржувањето на здивот под вода некое време е дисциплина во слободното нуркање. Неговото име звучи како „статична апнеја“ и се изведува некое време во опуштена состојба на телото. Поради сложеноста на овој спорт, како што разбирате, нема многу рекордери. Но, покрај спортистите, луѓето од друга професија практикуваат да го задржуваат здивот под вода. За двајцата ќе ви кажеме во нашиот врв. Значи, 10 рекордни здив се задржуваат под вода!
1

Овој спортист е легенда за слободно нуркање. Тој стана шампион во сите дисциплини, вклучително и апнеја. Неговиот моментален светски рекорд е 22 минути и 30 секунди, а никој не можел да го надмине повеќе од 2 години. Горан со овој спорт се занимава од 2006 година и има 9 златни медали и 6 светски рекорди. Спортистот има само 32 години, а планира да го собори сопствениот рекорд.

2

Во 2012 година, германскиот спортист помина 22 минути и 22 секунди под вода за да го постигне рекордот. Медиумите (главно, се разбира, германски) кренаа бура околу овој настан, а информациите за обуката, исхраната и семејството на спортистот почнаа да се дискутираат буквално на секој агол. А Томас, иако одлично момче, го собори претходниот рекорд за само 1 секунда!

3

Бразилскиот нуркач, како што прочитавте погоре, беше победен за само 1 секунда, а за неговиот рекорд од 22 минути и 21 секунда речиси и да нема информации. Не е фер! Но, сепак, самиот Рикардо, откако го постави рекордот, призна дека е на границата на своите сили. Тој го урна претходниот рекорд за 3 минути, а ова е веќе сериозно достигнување.

4

Во 2010 година, Швајцарецот постави нов, во тоа време, рекорд за статична апнеја - тој успеа да седи под вода без кислород 19 минути и 21 секунда. Питер тренираше две години и стана рекордер повеќе од еднаш, но пред тоа не беше вклучен во Книгата на рекорди.

6

Ова е позната личност. Блејн е илузионист и шоумен со светска репутација. И во 2014 година, по 4 месеци тренирање со помош на специјален систем, тој постави светски рекорд за задржување на здивот под вода: 17 минути 4 секунди. Вреди да се каже дека Блејн покажа посилни „трикови“. Жив закопан, „левитирал“, исчезнал, изгорел итн. И веќе има многу документарни филмови за него. Ако некој го интересира, погледнете, типот е навистина одличен.

7

Литванецот исто така не е нуркач, тој е и илузионист. И во 2007 година, по подготовката, тој постави рекорд. Арвидас беше врзан со синџир за метална рамка спуштена во водата и остана во оваа состојба 15 минути и 58 секунди, што стана нов рекорд. Многу професионални спортисти буквално го опсипуваа илузионистот со пофалби и честитки, бидејќи оковањето под вода е моќен стрес за телото и многу е тешко да се справите со него без да се консумира кислород. А заедно со илузионистот тестот го положи и неговата сестра Дијана. Таа издржа 13 минути.

8 Роберт Фостер (САД)
Понатаму - поинтересно. Фостер не е илузионист или спортист, тој е техничар за електроника! И ова се врати во 1959 година! Но, дури и денес неговиот резултат воодушевува многу професионалци: 13 минути 42,5 секунди. Тој, се разбира, се подготвуваше и, се разбира, имаше уникатно здравје, но! Тој не е професионален спортист и само овој факт не може да не изненади. Денешните рекордери и шампиони најмногу беа инспирирани од неговиот пример.

9

Меѓу спортистите имаше уште еден успешен шампион во ваков тип на натпреварување. Стефан Мифсуд го постави времето на апнеја на 11 минути и 35 секунди во 2009 година. Рекордот, се разбира, не траеше долго и не беше вистински рекорд (особено по американскиот техничар). Но, сепак, времето беше забележано, а Французинот остана во историјата на овој спорт како рекордер.

10

Во 2001 година, инспириран од јапонските нуркачи, Чехот Степанек постави нов светски рекорд во тоа време, останувајќи под вода 8 минути и 6 секунди. Се разбира, во споредба со претходните луѓе на нашата листа, ова не е толку импресивно, но сепак пред 8 минути пред 14 години беше супер достигнување!
Границата на човечките способности е вечна тема на сите научници. Кога и кој ќе го постигне тоа е многу интересно прашање. И ако никој никогаш, очигледно, луѓето нема да бидат изненадени, бидејќи секоја година им здосадува да се изненадуваат себеси.