Posisjoner der folk sover er viktige. Stillingen på ryggen med utstrakte lemmer

Kamastutra er den virkelige bibelen om seksuelle stillinger. Den ble skrevet i India på sanskrit. Historikere sier at datoen for opptredenen er et sted mellom det 3. og 4. århundre e.Kr. e.

I utgangspunktet var Kama Sutra ikke bare en manual om seksuelle stillinger, det var en hel livsstil! Likevel, hvis du er ute etter noe å diversifisere sexliv gå gjerne dit. Eller til oss, fordi vi har valgt 100 positurer fra Kama Sutraen (selv om vi ga dem enklere navn) og fortalt deg om dem. Illustrasjonene vil hjelpe deg å finne ut hva, hvor og hvordan. I dag publiserer vi beskrivelsen av de første 25 stillingene, så følg med!

1. V-stilling

Stillingen krever akrobatisk evne!

Kvinnen sitter på kanten av bordet, mannen står overfor henne og bøyer bena litt for å være i den posisjonen som er mest praktisk for penetrering.

Så legger kvinnen armene rundt mannens hals og kaster bena over skuldrene hans. Så lener hun seg tilbake, og du må bare bevege deg i det vanlige mønsteret, holde baken hennes.

2. Cowgirl-positur

I cowgirl-stillingen sitter mannen med bena i kors og lener seg bakover og hviler hendene på sengen bak ryggen. Kvinnen sitter på toppen, klemmer ham med hoftene og beveger seg opp og ned. Så hun kan kontrollere hastigheten og penetrasjonsdybden.

Det kan være mer behagelig å lene seg mot en vegg eller sengegavl og hjelpe henne med å bevege seg opp og ned – eller bare slappe av mens hun gjør alt det harde arbeidet.

3. Fyrverkeri

Fyrverkeriet er vanskeligere enn det ser ut til.

Til å begynne med sitter mannen og kvinnen overfor hverandre. Hun vikler bena rundt torsoen hans, så penetreres det, og først da klemmer mannen kvinnen med benet hennes, som var på toppen, for å holde henne.

For ikke å falle, klemmer kvinnen mannen med begge hender, og mannen lener seg på albuen. Faen, det er en hel søken!

4. Skinnende trekant

Ved første øyekast ligner den skinnende trekantstillingen den klassiske misjonærstillingen, med kvinnen liggende på ryggen og mannen på toppen. Men poenget er at mannen lener seg på knærne, og kvinnen løfter hoftene for å møte ham.

Det vil si at mannen ikke beveger seg, kvinnen gjør alt arbeidet selv. Så det føles ikke som misjonær i det hele tatt!

5. Bokstav X

Mannen legger seg på ryggen, kvinnen snur seg og setter seg oppå ham med ryggen til, og legger seg så på ham.

Hun strekker ut bena og legger dem på skuldrene hans og kroppen på sengen, mellom mannens ben. Så det viser seg en slik bokstav X. Så begynner kvinnen å skli opp og ned.

Og hun kan også bruke menns ben som en spak for å øke amplituden.

6. Nirvana

Dette er en klassiker. Kvinnen legger seg på ryggen, strekker bena og holder seg fast i sengen over hodet. Etter penetrering bringer hun bena sammen, og mannen, tvert imot, skyver henne fra hverandre.

De beveger seg sammen, og fordi kvinnen klemmer på hoftene, skjer det en naturlig stimulering av klitoris.

7. Slott

En kvinne sitter på noe (på et bord, vaskemaskin- vel, du forstår), helt til kanten, og lener seg på hendene. Mannen står foran henne, og hun legger bena rundt hoftene hans. Det er hele slottet.

8. Gli

Mannen ligger på ryggen, kvinnen ligger oppå ham, bena sammen. Poenget er at kvinnen glir opp og ned på kroppen hans.

Og det er ikke vanskelig i det hele tatt!

9. Monkey

Vi aner ikke hvorfor det heter det! Her trenger du ikke å være en ape, men en ekte turner.

Mannen ligger på ryggen med knærne trukket opp til haken. Kvinnen sitter på toppen med ryggen mot ham, lener seg på bena og beveger seg opp og ned. Jo mer vekt hun overfører til bena, jo lettere er det for deg. Selv om husk: i prinsippet er det ikke lett i denne posisjonen!

Men du kan trenge hoo like dypt. Men det er én ting: en kvinne må være sterk nok og ha en ekstraordinær følelse av balanse. Hvis hun tar håndleddene dine, som på bildet, blir det litt lettere.

10. Sommerfugl

En annen stilling med feil navn. Nøkkeløyeblikk er penetrasjonsvinkelen. Kvinnen ligger på ryggen et sted på passende møbler. Mannen står foran henne og hun legger bena på skuldrene hans.

Kvinnen hviler hendene på de samme møblene slik at det er praktisk for henne å heve hoftene, og han tar henne bak seg for å forenkle prosessen. Og hvis du er sterk nok og fingernem nok, så kan du også bevege deg med all denne vanæren.

11. Oppstigning til begjær

Det er hvis kjæresten din er en fan spise sunt(eller du wow for en sterk mann). Da vil du klare oppgaven. Ellers vet jeg ikke.

Så mannen reiser seg, sprer hoftene, bøyer knærne litt. Kvinnen står foran ham. Mannen løfter kvinnen foran seg og hun legger bena rundt ham.

Du kan ta en passende sittestilling, og deretter reise deg med en venn i armene – som du vil. Ja, og stå, lent på sengen, på en eller annen måte tryggere. Vekten til kjæresten skal gi dyp penetrasjon når hun beveger seg opp og ned.

12. Balansering

Mannen legger seg på ryggen, sprer bena. Kvinnen setter seg ned mellom lårene hans, og han tar henne på sin side i lårene.

Det er derfor balansering! Det er den, dude!

I denne posisjonen er rytmen satt av mannen. Men en kvinne kan justere dybden.

13. Splitt bambus

Kvinnen setter foten på mannens skulder. Mannen holder låret hennes og trenger heroisk inn, og støtter det hevede beinet hennes og seg selv underveis. Siden hendene hennes ikke er opptatt med noe, kan hun gjøre hva hun vil med dem.

14. Sovende engel

Kvinnen ligger på siden og krøller seg sammen, og mannen i samme stilling ligger bak henne. Alt er ganske enkelt her, og mannen har bare frie hender, så du kan bruke noen flere kjærtegn.

15. Bro

Mmm, det er det! Ikke at noen av oss har prøvd denne posisjonen: vi er ikke olympiske mestere i noen idrett. Men det ser bare kjipt ut.

Du kan bare prøve denne stillingen hvis du er veldig fleksibel og supersterk. Så, du kommer deg opp på broen ... Så scroller halvparten av leserne videre. Så, du kommer deg opp på broen, og vennen din setter seg på toppen - og så er alt klart. La henne legge vekten på føttene, fortell henne det.

Du kan ikke bli i denne posisjonen lenge! Og da vil blodet strømme til hodet, og besvimelse er ikke langt unna.

16. Binders

Mannen ligger på ryggen med bena sammen. Kvinnen sitter på toppen, lener seg tilbake og lener seg på hendene. Også her kan du kaste hendene dine som du vil (selv om hva du vil, kan du bare nå klitoris - med mindre du selvfølgelig er en Boomer).

17. Lukk

Sovende engel variasjon. Men her er saken mer komplisert.

Så, legg deg ned på siden igjen, du er bak henne, men denne gangen sprer hun bena. Det er også rom for bruk av hender – og umiddelbart for begge deltakerne i prosessen.

18. To-etasjes

Mannen ligger på ryggen, og kvinnen ligger på toppen med ryggen til seg. Hun lener seg tilbake på albuene og presser ryggen mot brystet hans.

Med føttene hviler kvinnen på mannens knær, og mannen beveger seg inni henne. Posen er god for å flytte inn i en annen positur - den vil komme ut ganske naturlig.

19. Fristelse

Så kvinnen kneler og lener seg tilbake og strekker armene over hodet. Mannen kneler, penetrerer kvinnen og strekker bena. Vanskelige manipulasjoner.

20. Hukende tiger

Mannen legger seg på ryggen slik at føttene ikke er på sengen, men på gulvet. Kvinnen sitter på mannen med ryggen mot ham og sprer bena. Hun kan velge dybde og hastighet, og også ha det gøy med hendene. Slik er den hukende tigeren.

21. Helt

Kvinnen ligger på ryggen, trekker knærne til haken, bena ser i taket. Mannen kneler overfor henne. Han støtter bena hennes med hendene. Hvorfor "helt"?

22. Delfin

En annen stilling for yogaelskere. Så kvinnen løfter bekkenet til taket og støtter seg på skuldrene, mens hodet ligger på sengen. Mannen er mellom knærne hennes og støtter henne bak. Bevegelsene må være oh-oh-veldig pene! Du kan til og med heve hoftene enda høyere slik at bena kommer av støtten. Bare ikke ta for lang tid, mann! Igjen: blodet strømmer til hodet, og en venn kan kollapse i en besvimelse.

23. Frosk

Mannen sitter på sengekanten og hviler føttene på gulvet. Kvinnen setter seg foran ham på sengekanten med ryggen mot ham, bena blir liggende på sengen. Ser ut som en frosk, ikke sant? Hun beveger seg opp og ned, og han støtter henne for sikkerhets skyld. Du kan hjelpe henne.

24. Einer

Kvinnen ligger på ryggen, sprer seg og strekker bena. Mannen setter seg ned mellom knærne hennes, også bena strukket ut. Han løfter hoftene hennes og det er gjort. Vel, ganske romantisk.

25. Plog

Kvinnen står på gulvet med føttene, og lener seg på sengen med albuene. Mannen kommer opp bakfra, stiller seg mellom bena hennes, og hun strekker bena parallelt med gulvet.

Under søvn tar folk de stillingene de er mest komfortable i. Søvnstilling sier mye om verdensbildet og følelsene vi opplever. Psykologer mener at det er mulig å bestemme karakteren til en person ved holdning, på samme måte som ved hans oppførsel, intonasjonsfunksjoner under en samtale, valg av garderobeartikler og andre vaner. En viss posisjon kan betegne sterke og svake sider individ, hans holdning til livet. Det er imidlertid ikke alt som er så enkelt med tanke på kroppens stilling, fordi det kan endre seg når vi sover opptil 50 ganger om natten, og hvis livet er vanskelig, så opptil 100 ganger.

Hva avhenger holdningen av?

Verdien av holdning under søvn er en indikator på humøret vårt og generelt livsprinsipper. Imidlertid kan kroppen i en viss periode ufrivillig ta uvanlige og ubehagelige stillinger for det. Hvis den sovende er bekymret for noe, vil sovestillingene fortelle om hans angst og grunnleggende frykt. Menneskets psykologi avhenger av mange faktorer som kan påvirke plasseringen på sengen.

Posisjonen i en drøm kan endre seg dramatisk under påvirkning av følgende faktorer:

• omgivelsestemperatur;
• sykdommer;
• indre opplevelser;
• lys og støyforurensning miljø;
• endring av søvnsted;
• ubehagelig seng;
• Start samsovning med partner osv.

Posisjoner og egenskaper

Mens vi sovner inntar vi den posisjonen vi føler oss mest komfortable i. Det kalles også alfa-stillingen eller skumringen. Imidlertid sant psykologiske trekk personligheter avsløres bare når vi beveger oss inn i det dype søvnstadiet. Det bevisste slår seg av, og bare underbevisstheten begynner å fungere, vi tar omega-stillingen, det er hun som blir tatt i betraktning når de dechiffrerer funksjonene i menneskelig atferd.

Søvnstillingen til et individ og hans karakter er nært forbundet. Selv om du velter flere ganger i løpet av en natts søvn, vil du fortsatt gå tilbake til omega-posisjonen din. Tenk på hva stillingen du sover i betyr.

"Kim"

Hvis en person er vant til å sove på siden, trekke knærne så høyt som mulig til haken og klemme en pute eller et teppe, kalles denne stillingen "fosteret". Også eksperter kaller det ofte posituren til en uåpnet knopp.

Ved å velge denne posisjonen prøver folk intuitivt å gå tilbake til livmoren, hvor de ble beskyttet mot alle problemer og problemer. Valget til fordel for "embryoet" sier at den som sover føler sin sårbarhet, trenger støtte og beskyttelse fra en sterk personlighet.

Slike mennesker er som regel lukket i seg selv, vet ikke hvordan de skal utnytte livets potensial fullt ut.

"nedbøyd" eller "sfinks"

Personen ligger med ansiktet ned, bena er litt fra hverandre, men ikke spredt over hele sengen, føttene ser inn forskjellige sider hendene kan være litt over hodet. Denne posisjonen snakker om beredskapen til å våkne opp når som helst og gå tilbake til arbeidet som har forblitt uferdig. Også med denne posisjonen i en drøm manifesteres et ønske om å vinne tilbake og beskytte ens territorium.

Psykologer sier at slike mennesker er veldig punktlige, målbevisste og liker å kontrollere boarealet sitt. Overraskelser og overraskelser forvirrer dem, fordi de planlegger alle handlingene sine veldig nøyaktig.

"Royal"

Folk som foretrekker denne stillingen sover på ryggen. Armene deres er fritt plassert langs kroppen, bena er litt fra hverandre, men ikke spredt ut, i posituren føler man fullstendig avslapning og ro. Med folk-"konger" er det alltid pålitelig, de er virkelig herrene i livet sitt og føler seg trygge.

Denne holdningen sier mye om en person: han er anstendig, målrettet, grei, litt frekk, men dette er på grunn av åpenheten til karakteren hans. «Konger» er alltid ledere og tar gjerne under deres formynderskap de som trenger det.

"Halvt embryo"

Personen sover på siden, bena (eller det ene benet) er lett bøyd, men ikke trukket opp til haken. Dette er en av de mest komfortable stillingene for å sove, siden kroppen beholder varmen så mye som mulig i den, samtidig som luften sirkulerer fritt rundt den, alt er viktig. viktige organer er pålitelig beskyttet, og en flipp til den andre siden forstyrrer minimalt den generelle konfigurasjonen av kroppen.

Denne holdningen sier at personen er veldig glad i komfort, alltid styrt av sunn fornuft og tilpasser seg godt til miljøet.

Slike personligheter er preget av mental balanse, pålitelighet og selvtillit, de arrangerer ikke "kamper om sengen", folder seg ikke inn i et "foster", søker intuitivt beskyttelse fra andre.

"Heron"

En person sover på magen, hendene er plassert under hodet eller ved siden av ham på en pute. Det ene benet er rett, og det andre er bøyd i kneet på en slik måte at tuppen av fingrene er ved siden av den tilstøtende, og skaper en trekant.

Psykologer sier at slike posisjoner av kroppsdeler betyr ubalanse, lunefullhet, en tendens til raskt å endre meninger og stemninger. "Hegre" er uforutsigbare - i dag kan de ha en bølge av positive, og i morgen - depresjon.

Poserer for to

Sovestillinger og deres betydning for par er også svært viktig. Når folk sover sammen, velger de stillinger som reflekterer deres holdning til hverandre og graden av tilfredshet med hverandres selskap. Finn ut hva dine sovestillinger sier.

Lukk rygg mot rygg

Hvis folk sover sammen, klamrer seg rygg mot rygg, betyr det at det er et sterkt forhold mellom dem. intimt forhold, men de sørger for at partneren kan få en god hvile.

I det fjerne rygg mot rygg

Betydningen av søvnstilling kan være forskjellig. Hvis denne situasjonen er permanent, er det allerede opprettet et tillitsfullt forhold i paret, partnere har intercom men de er uavhengige nok til å sove hver for seg.

Men hvis stillingen ikke er karakteristisk for mennesker, snakker den om alvorlige uenigheter mellom dem, og muligens om et forestående brudd.

Mot hverandre

Par i en drøm tar en slik posisjon når de ikke kan uttrykke følelsene sine i virkeligheten, de trenger nærmere kontakt med hverandre, men alle håper at partneren vil ta det første skrittet i stedet for ham.

En slik posisjon kan også indikere en samtale som ikke ble fullført på kvelden før søvnen, som folk ønsker å fortsette når de våkner.

Ansikter vendt mot hverandre med armer og ben sammenflettet

Slike par ønsker ikke å skille seg fra hverandre, selv i drømmer. De er veldig romantiske og har sublime lidenskapelige følelser for hverandre. Oftest skjer denne stillingen helt i begynnelsen av et forhold, men hvis ektefeller med erfaring tar det, dette sikkert tegn at de var i stand til å bære de ømmeste følelsene gjennom årene.

Oppsummering

Noen mennesker er vant til å se en drømmebok for å tyde betydningen av drømmene deres og lære mer om seg selv som person. Psykologer, derimot, hevder at en viss oppførsel til en person i livet tilsvarer hans holdning i en drøm. Dette er en ganske nøyaktig indikator, siden kroppen vår under en natts søvn ikke kontrolleres av bevisstheten, men av underbevisstheten.

Ved å legge merke til hvilken posisjon du har i sengen, kan du trekke visse konklusjoner om karakteren din og til og med problemene du har dette øyeblikket erfaring i livet.

Ifølge forskning, bare en tidel av informasjonen en person formidler i ord. Resten består av gester, ansiktsuttrykk og intonasjon. Den første intuitive "skanningen" av en person tar omtrent 10 sekunder. Folk sier ikke alltid hva de tenker, men kroppen vet ikke hvordan den skal lyve. skjulte følelser finne en vei ut gjennom bevegelser. Psykologi ikke-verbal kommunikasjon veldig bred og mangefasettert. Å lære å forstå menneskelige gester og deres betydninger vil gjøre det mye lettere å finne ut sannheten.

Klassifisering av bevegelser

Når den følelsesmessige bakgrunnen til en person stiger, slutter han å overvåke kroppen sin. Men når man prøver å nøste opp andres tanker, er det nødvendig å ta hensyn til situasjonelle faktorer for at dommen skal være korrekt. For eksempel hvis en person krysser armene over brystet i veldig kaldt, dette kan bare bety at han er kald, og ikke hemmelighold og isolasjon.

Menneskelige gester er delt inn i typer:

Vanlig;

følelsesmessig;

ritual;

Individuell.

Håndbevegelser

Studerer menneskelige gester og deres betydninger, Spesiell oppmerksomhet bør gis til hendene. Det er deres bevegelser som mest kommunikasjon. Mange av dem har blitt så kjente og dagligdagse at de ikke lenger blir lagt merke til. Men selv enkle bevegelser, når de undersøkes mer detaljert, kan være underholdende.

Håndtrykk

Når en person hilser på en annen, kan måten si mye på. Kraftige mennesker serverer den med håndflaten ned. Når respekt er tilstede, bringes hånden ned. Hvis en person er medgjørlig og vet hvordan han skal finne kompromisser, holder han det ut med håndflaten opp. Moralsk sett svake mennesker usikre og veldig svake, og aggressive, tvert imot, veldig sterkt, på dette tidspunktet er armen deres helt utstrakt og anspent.

Åpne og lukkede bevegelser

Når du tenker på hvordan du skal forstå en person med bevegelser, må du vite at de er åpne og lukkede. Den første forstås som de bevegelsene når en person sprer armene til siden eller viser håndflatene. De indikerer at han er klar for kontakt og åpen for kommunikasjon.

Lukkede bevegelser inkluderer de som hjelper en person med å bygge en psykologisk barriere. Kroppen kan lukkes ikke bare med hender, men også av fremmedlegemer. Slike manipulasjoner indikerer at en person ikke stoler på samtalepartneren og ikke er klar til å åpne seg for ham. Det kan være sammenlåste fingre eller kryssede armer.

Ved å studere menneskelige gester og deres betydning, kom eksperter til den konklusjon at folk som legger håndflatene på håndflatene eller holder hendene bak ryggen føler seg overlegne andre og har høy innbilskhet. Aggresjon kan indikeres med hender i en lomme, når samtidig tommel holdt seg utenfor.

Berøring av ansiktet

Hvis samtalepartneren hele tiden berører ansiktet, ørene eller nakken under en samtale, bør dette varsle. Mest sannsynlig lyver han. Håndbevegelser nær munnen kan tyde på at en person mangler støtte og godkjenning. Men eksterne faktorer bør også tas i betraktning: kanskje samtalepartneren klør seg i øynene og berører nesen på grunn av forkjølelse eller allergi.

Folk som brenner for noe støtter ofte kinnene. Hvis en person klør seg på haken, er han i ferd med å ta en viktig beslutning.

bakker

For å finne gjensidig forståelse er det viktig å vite hva ansiktsuttrykk og bevegelser til en person indikerer. Psykologien til ikke-verbal kommunikasjon er nøkkelen til suksess. Mange bevegelser utføres på et underbevisst nivå, så det er nesten umulig å kontrollere dem.

Når en person føler sympati for samtalepartneren og er klar til å ta kontakt med ham, lener han seg vanligvis mot ham. Hvis han sitter, kan kroppen bevege seg fremover, men bena forblir på plass. Lent seg til siden viser han en vennlig holdning. Når samtalepartneren lener seg tilbake i stolen, kan han ha gått lei av samtalen og mistet interessen for den.

personlige grenser

Hvorfor trenger du å vite hvordan du leser menneskelige gester? Folk har visse regler om deres personlige territorium og rom. En person som elsker å bryte dem og invadere andres grenser, elsker å vise styrke og vise seg offentlig. Selvsikre mennesker tar ofte litt mer plass: de strekker bena, plasserer hendene komfortabelt. Den lenkede personen prøver å innta fosterstilling.

Ikke alle er klare til å slippe samtalepartneren inn i deres personlige rom. Hvis en person internt spenner seg, krysser armene og beveger seg tilbake, er han ikke klar for nærkontakt.

Hvis en person er langt unna...

En person som blir langt unna samtalepartneren virker arrogant. Men faktisk er han rett og slett redd for å komme nær andre. Det kan irritere ham utseende eller et samtaleemne, og han vil raskt avslutte samtalen. Ofte opplever mennesker som er vant til å distansere seg frykt i sjelen.

Kopiering av bevegelser

Hvis du ønsker å finne ut hvordan du forstår en person med bevegelser, bør du være oppmerksom på om han kopierer andres bevegelser. Når samtalepartneren imiterer, indikerer dette at han føler sympati og er positiv.

gyngende

Slike kroppsbevegelser, så vel som de tilsvarende gestene og ansiktsuttrykkene til en person, snakker om intern rastløshet eller utålmodighet. I spenningsøyeblikk kan voksne svaie fra hæl til tå for å roe ned litt. Men samtalepartneren vil neppe like denne oppførselen: den distraherer og forvirrer taleren, og hindrer ham i å konsentrere seg.

fikse

Når folk blir nervøse, kan kroppen gi ut mye forskjellig informasjon. Fidgeting snakker om ikke mindre enn ansiktsuttrykk og gester. Når en person føler seg usikker, gjør han ulike bevegelser, som å vri på hendene eller fikle i en stol. Dette hjelper ham å ta tankene bort fra en ubehagelig situasjon.

Hvis samtalepartneren hele tiden fikler med slipset sitt, løy han kanskje eller bare ønsker å forlate samfunnet han er i.

hodet vipper

Et skråstilt hode er et tegn på at samtalepartneren er interessert i samtalen, han er klar til å lytte og er interessert i å fortsette den. Slike gester av en person og deres betydninger er entydige og indikerer at han er fullstendig fokusert på oppfatningen av informasjon.

Hodet nikker og rykksomme bevegelser

Psykologer har lenge lagt merke til at hvis en person ikke liker det han hører, gjør han ubevisst en skarp bevegelse av hodet i motsatt retning fra høyttaleren. Dermed skaper han en barriere mellom seg selv og kilden til ubehag.

Folk som konstant nikker som svar på samtalepartnerens tale, er vant til å glede alle. De ønsker virkelig å glede alle og få godkjenning fra andre. Som regel mangler disse menneskene selvtillit og er redde for å bli avvist.

Hvis en person rister på hodet, er det slik han uttrykker intern uenighet med samtalepartneren.

Nedslått og oppovervendt hode

En person som snakker med hodet ned er beskjeden og usikker, han lider av lav selvtillit. Kanskje han for øyeblikket opplever depresjon eller dypt ulykkelig.

Et hevet hode og en hevet hake er et tegn på aggressivitet og fiendtlighet. Kanskje føler en person en forestående trussel og er klar til å gå til alle ytterligheter for å beskytte seg selv.

Hvis samtalepartneren stadig kaster hodet bakover, kan dette tyde på forakt eller arroganse.

skrape

Denne bevegelsen spiller ingen rolle bare når en person er syk med noe. I andre situasjoner er det en indikator på at samtalepartneren føler seg klosset eller usikker. Det er mye lettere å finne kontakt med andre hvis du vet hva ansiktsuttrykk og gester til en person betyr. Psykologien til ikke-verbal kommunikasjon vil bidra til å løse situasjonen uten å bringe den til en konflikt. Noen ganger klør folk seg i hodet hvis de ikke liker noe. Ved å tilby samtalepartneren et alternativt alternativ i tide, kan du unngå tvister og kritikk.

Ofte klør en person seg selv hvis han ikke forstår spørsmålet. Ved å endre ordlyden og forklare mer detaljert hva som kreves av ham, kan du gi ham tid til å forberede et svar.

Skulderbevegelser

Slike gester kan indikere at en person er likegyldig til det som skjer, eller at han lyver. Det kan også betraktes som usikkerhet i ordene som blir sagt. Under en usann historie trekker folk på skuldrene veldig raskt. Disse rykningene hjelper dem å ta seg sammen og se samlet og rolig ut. Hevede skuldre er et tegn på usikkerhet.

flørtebevegelser

Når en person ønsker å tiltrekke seg oppmerksomheten til det motsatte kjønn, berører han håret eller justerer klærne. Noen ganger er det økt gestikulasjon og spenning. Kvinner kan vri en hårlokk rundt fingeren eller justere sminken. Menn, når de kommuniserer med en dame som vekker deres sympati, ønsker å virke sterke og selvsikker. De legger hendene på beltet eller legger dem i lommen, leker med beltet og vekker oppmerksomhet.

Forkledde bevegelser

De hjelper en person å oppnå riktig nivå ro og trygghet. I stedet for en direkte kryssing av armene, ulike gjenstander: mansjettknapper, klokkerem eller armbånd. Men resultatet av disse manipulasjonene er alltid det samme: en arm er på tvers av kroppen, og skaper dermed beskyttelse. Dette indikerer nervøsitet.

Hender dinglende

For full kommunikasjon er det veldig viktig å forstå hva menneskelige gester betyr. Hvis en av hendene hans dingler tilfeldig under en samtale, trekker noen linjer eller beskriver sirkler, kan dette tyde på at samtalepartneren lurer.

Hvis en person ønsker å uttrykke kritikk eller er misfornøyd med det som skjer, inntar han ofte denne posisjonen: en hånd støtter opp haken, og pekefinger rettet opp. Den andre hånden kan støtte albuen. Hvis et eller to øyenbryn senkes sammen med dette, godkjenner personen tydeligvis ikke samtalepartneren inne.

Gnir nakken

Når en person gnir øret eller nakken under kommunikasjon, forstår han mest sannsynlig ikke helt hva som kreves av ham. Hans forsikringer om at alt er klart for ham er løgn. Selvfølgelig, hvis slike handlinger ikke er forårsaket av gårsdagens trekk og smerte.

Munn dekket for hånd

Århundrets friksjon kan også tyde på at samtalepartneren lyver. Hvis bedraget er ganske alvorlig, kan en person se bort eller senke øynene, stryke over nakken eller ørene. Men alle disse tegnene bør vurderes i et kompleks.

• Folk som ønsker å understreke sine urokkelige posisjoner, kan gjøre faste håndbevegelser for å understreke overgangen fra et emne til et annet. Bilder viser tydelig slike gester av mennesker.

• Hvis situasjonen er veldig spent, er det verdt å bruke håndbevegelser for å desarmere den litt. Alvorlige fraser kan illustreres med muntre bevegelser. Dette vil muntre opp publikum litt og lade stemningen med positivt.
• Ikke bli en klovn og gjør latterlige bevegelser. Menneskelige gester og ansiktsuttrykk bør trekke oppmerksomheten til hovedsamtalen, og ikke distrahere fra den. I tillegg må de være forståelige for alle tilstedeværende.

Kjære venner, jeg foreslår å fortsette samtalen om nattkroppsspråket. I denne artikkelen skal vi se på de vanligste stillingene mens du sover sammen. Deres rettidig analyse vil bidra til å forstå nye problemer og forutse uønskede konsekvenser.

En persons oppførsel under søvn gjenspeiler hans sanne holdning til problemet og til partneren sin lenge før det blir realisert i hverdagslivet.

I følge Samuel Dunkell, en fremragende vitenskapsmann og psykoanalytiker, kan han fortelle oss slike hemmeligheter om oss selv som vi kanskje ikke engang er klar over.

Og saken er at under søvnen dominerer underbevisstheten vår det sovende sinnet, noe som betyr at vi er åpne for å uttrykke våre følelser, problemer, indre konflikter. Dette selvuttrykket skjer gjennom kroppens bevegelser, nemlig stillingene som vi, fri for selvkontroll på dagtid, inntar i en drøm.

Bevegelsen av kroppen til en person i nattteateret kan kalles en monolog, en samtale med seg selv. Men hvis vi deler søvnens "territorium" med en du er glad i, endres holdningene våre og gjenspeiler tydelig dagforhold i et par: tilfredsstillelse og skuffelser, gleder og opplevelser, avkjøling i forhold.

I dette tilfellet bør faktorer som påvirker arten av stillinger tas i betraktning: tilstedeværelsen av dyr eller barn i soverommet, fysisk tretthet, harme, krangler eller lang separasjon.

Grunnleggende søvnstillinger for elskere

Pose "skjeer"- den mest populære og vanligste blant nyopprettede par. Partnerne ligger i samme retning, og sitter etter hverandre i et "halvt embryo", på samme side, med bena litt bøyd eller forlenget, som skjeer i en boks.

Partneren som ligger bak legger vanligvis armene rundt den fremre partneren, og uttrykker følelsen av ømhet eller besittelse. De sammenflettede bena snakker om et ønske om å smelte sammen, og lagt på toppen - om ønsket om å eie og kontrollere.

Den bakerst, som dekker ryggen til en partner (oftere er dette en mann), tar den ledende rollen som en leder i et par, nedlatende og bryr seg om "følgeren". Jo nærmere omfavnelsen av en mann er, jo mer uttalt er hans "farlige", besittende og noen ganger sjalu følelser.

Kvinnens ryggposisjon indikerer hennes beskyttende eller pedagogiske rolle i et par, ønsket om å være nærmere en mann.

Når "skjeene" (eller en av dem) blir lei av å ligge i en posisjon, snur de seg synkront, uten å våkne, til den andre siden, som om de utfører en grasiøs søvnig dans.

Denne stillingen er mest behagelig for emosjonell og fysisk intimitet i søvn og har ofte erotiske trekk. Kvaliteten på seksuell harmoni og åpenhet i et par kommer til uttrykk i posisjonene til armer og ben:

• hvis partneren som ligger bak legger hånden på kjønnsorganene foran, er dette en demonstrasjon av intense seksuelle forhold.
• Berøring av brystet kan uttrykke ømhet, berøring av magen - behovet for fysisk intimitet uten seksuelle overtoner.

Og selv om denne stillingen er mer typisk for nygifte, kan den også finnes blant ektefeller med erfaring. Hvis du sover i "skje"-posisjonen, etter å ha overvunnet den 5-årige ekteskapelige milepælen, indikerer dette at du har opprettholdt et ømt og sensuelt forhold.

Pose "klem" ganske vanlig i par med intenst utviklende forhold, som er overveldet av følelser. De elskende ligger på siden, ansikt til ansikt, spenner armene og klamrer seg til kroppen. Sammenflettede ben snakker om et ønske om å eie og en vilje til å gi til hverandre. Kroppene ser ut til å være smeltet sammen, og uttrykker ekstrem intim åpenhet.

"Klem"-stillingen er ekstremt ubehagelig i fysisk plan, er det vanskelig å vedlikeholde om natten. Derfor, over tid, gir "klemmer" plass til andre stillinger i en drøm. Det er imidlertid svært sjeldne unntak.

I Samuel Dunkells mangeårige praksis var det bare ett tilfelle da ektefellene, som hadde vært gift i 40 år, opprettholdt en sterk nærhet og sov ansikt til ansikt og klemte hver natt.

Par som har overlevd en lang separasjon, så vel som under, kan gå tilbake til denne stillingen.

Pose "Klem på ryggen" har flere varianter. Vanligvis er en mann plassert på ryggen, og en kvinne - på magen, ryggen eller siden. Hun kan snu ansiktet eller ryggen til mannen, hodet er plassert på armen eller skulderen til partneren. Han legger armene rundt kvinnen og holder henne tett.

I denne stillingen viser en mann sin beskyttelse, ønsket om å eie sin elskede og beskytte henne.

Kroppen til en kvinne snakker om fullstendig tillit til en partner, anerkjennelse av ham som en leder i familien, følelsesmessig avhengighet, hun trenger omsorgen hans. Hvis damens armer er strukket opp i en omfavnelse, uttrykker hun ønsket om å eie en partner alene.

Hvordan deler vi søvnens territorium

Vanligvis er partnere godt klar over hverandres favorittposisjoner og endrer deres på en slik måte at begge er komfortable.

Hvis de grunnleggende stillingene er de samme, så kan det oppstå problemer på hvilken side av sengen du skal sove på, på hvilken side, med åpen utsikt eller lukket. En av de to må gi seg, sove bakerst, på den ubehagelige siden og den "uelskede" siden av sengen.

Tar for mye plass i sengen mann(på magen, ryggen eller siden). Dens dominans i søvnens territorium, så vel som i familiens boareal, skaper vanskeligheter for den partneren som ikke er klar til å begrense seg, og viser følelser av underordning eller adel. De som sover i «embryoet» kan tvert imot føle seg ganske fornøyde når partneren kontrollerer sengen og livet.

Den "kongelige" posituren forårsaker den største avvisningen. De som ikke sover i den opplever ofte irritasjon når de ser en partner som sover i en staselig stilling om natten. Hans overtillit kan forårsake en negativ reaksjon.

Hvordan partnere driver gjennom årene

Det viser seg at vi, i likhet med kontinenter, driver fra hverandre i sengen i løpet av livet vårt sammen. I et sunt ekteskap normalt fenomen. Hver av oss uttrykker vår individualitet ved å gå tilbake til favorittposisjonen vår og bevege oss bort fra partneren vår.. Slik gjensidig fjerning er en langsom prosess.

La merke til et mønster: Det nygifte parets "Klem"-positur erstattes etter et par måneder eller år med "Spoon"-stillingen, som gir en gjensidig trygghet og gir større fysisk komfort. I løpet av natten vil hver av partnerne innta sin egen individuelle sovestilling, men fra tid til annen vil de igjen nærme seg hverandre.

Om fem år mellom "skjeene" vil "gapet" begynne å øke. I dette tilfellet vil kroppskontakt opprettholdes ved berøring.

Etter 10 år øker sengeplassen, den blir større, og partnerne sover enda lenger fra hverandre, og snur ofte ryggen til eller inntar sin foretrukne sovestilling, som ble forlatt i de første årene av ekteskapet på grunn av mangel på intimitet.

Etter 15 år sammen mange par kommer til "Hollywood"-sengen: hver har sin egen madrass, teppe og sengesett, og noen ganger et separat soverom, hvis boarealet tillater det. Kontakten blir svært betinget.

Hvorfor øker avstanden under søvn kontinuerlig med årene? Det er viktig å forstå at et økende «gap» i sengen ikke nødvendigvis reflekterer et følelsesmessig gap. En lang sameksistens lærte partnere å stole på hverandre og ikke oppleve følelsesmessig ubehag under en fysisk "pause" i en drøm.

Emosjonell forbindelse og fysisk forbindelse er to forskjellige ting. Som et eksempel kan du ta en overfylt heis: mellom mennesker er det maksimalt fysisk kontakt, og emosjonell interaksjon - på et minimum. Ved langvarige forhold i et par oppstår maksimal emosjonell respons og intimitet selv om partnerne tilbringer netter i forskjellige rom.

Spesielt gledelige øyeblikk for begge kan gjenopplive den tidligere lidenskapen og de romantiske følelsene for en stund, og tvinge dem til "klemmer" eller "skje"-stillinger.

Berør i en drøm

Når vi beveger oss bort fra hverandre med kroppene våre, opprettholder vi følelsesmessig og fysisk kontakt ved hjelp av hender og føtter. Selv med tuppen av fingeren kan du uttrykke følelsene dine.

gripende hånd kan uttrykke ønsket om å eie, krevende eller aggresjon - partneren holdes bokstavelig talt i hendene.

Hånden er mellom lårene eller under partnerens arm- behovet for å "henge", avhengighet, manglende evne til å eksistere uavhengig.

Fryktelig mann kan være redd for å virke for selvsikker og vil "utilsiktet" berøre ikke med hendene, men med andre deler av kroppen: hæler, knær, tær.

Berøring av baken tillate nærmere, men indirekte og ikke-målrettet kontakt, noe som indikerer gjensidig respekt og uavhengighet i et par.

Alarmer

Parforhold er bygget på gjensidig kjærlighet. Når det oppstår vanskeligheter, går friksjoner, følelser til bunns, drømmebildet vil gjenspeile fremmedgjøringen som har dukket opp før det manifesterer seg i daglige relasjoner. Kroppen i en drøm kan vise alle grader av følelser - fra mild irritasjon til åpent hat hvis konflikten pågår.

Hvis partneren din har en plutselig endring i atferd og sovestilling, ta disse endringene på alvor.

Hvis i de første månedene eller årene etter ekteskapet, flytter partneren til det fjerne hjørnet av sengen. Svekket intimitet i en drøm kan være et signal om en følelsesmessig splittelse, en svekkelse av kjærlighet og gjensidig omsorg. Normalt, i de første årene av et forhold, bør unge par oppleve det høyeste behovet for fysisk og følelsesmessig intimitet.

Partneren trakk seg tilbake til sengekanten og inngjerdet med en fiendtlig bøyd rygg- en demonstrasjon av sint fornektelse, partneren tåler ikke engang synet av en annen.

En av partnerne glir ned fra sengen, som om den ble sluppet ut av ektesengen som en krabbe.

I praksisen til S. Dunkell var det et tilfelle: en mann som likte å sove på magen snudde seg til ham for å få råd og la merke til at han hver morgen våkner ved fotenden av sengen, bare hengende fra den. øverste del kroppen ble liggende i sengen. PÅ det virkelige liv han hadde konstante konflikter med sin kone, negative følelser de akkumulerte til det og fant en vei ut i en slik uvanlig oppførsel i en drøm.

Søvnløshet kan være et resultat av spenninger i forholdet. Partnere føler seg ikke trygge nok. En eller begge vil ligge våkne i timevis, hjemsøkt av tanker om problemer.

En av partnerne, vant til å sove sammen i "skje" -posisjon, begynte plutselig å nekte en intim stilling og flyttet til det lengste hjørnet av sengen, snudde ryggen til. Slik oppførsel snakker om problemer som har oppstått, fremmedgjøring i et forhold. Det er nødvendig med hastetiltak for å hindre at konflikten blir destruktiv.

Ved å analysere sovestillinger og atferd kan dere bedre forstå hverandres behov og følelsesmessige behov. S. Dunkell gir råd:

Våkn opp om morgenen, vær oppmerksom ikke bare på drømmer, men også til sovestillingene til dere to, din og din kjære, til de følelsesmessige følelsene du våknet opp med. Alt dette er den beste ledetråden for å løse vitale problemer, så vel som den sikreste veien til selverkjennelse.

Forskere identifiserer 4 hoved- og vanligste søvnstillinger. Alle de andre er avledet fra dem og betyr omtrent de samme følelsene og posisjonene.

Noen sover i fosterstilling med knærne bøyd nesten til haken. Denne stillingen er veldig lik stillingen som barnet er i, på grunn av hvilken det kalles en positur eller holdning. Følgende kan sies om mennesker som sover i denne posisjonen: de er avhengige, de leter etter støtte hos noen andre, de er ikke i stand til å åpne seg helt og overgi seg til nye sensasjoner og inntrykk. Ubevisst prøver slike mennesker å vende tilbake til sitt opphav - livmoren, når de ikke måtte svare for noe og ikke bestemme noe.

Å sove på ryggen til en person kalles vanligvis den kongelige stillingen. Slik sover de menneskene som er trygge på seg selv, sin sikkerhet og morgendagen. De er åpne for alt nytt, gir seg til verden og tar gjerne imot det verden gir dem. Riktignok, hvis en person inntar posisjonen til en sjøstjerne, dvs. sprer armer og ben bredt, mest sannsynlig betyr dette allerede selvforhøyelse og ydmykelse av andre.

Hva snakker de enkelte delene av kroppen om?

Det er også viktig å observere plasseringen av individuelle deler av kroppen. Så bena betyr oftest bevegelsen til en person gjennom livet, og hendene er midler for å oppnå noen mål.

Hendene knyttet til knyttnever uttrykker naturlig aggresjon. Når hendene holder i en pute, et teppe eller en annen gjenstand, betyr dette en avhengig person. Hvis hendene er avslappet, mest sannsynlig at personen ikke blir forstyrret av noe, at han ikke er anspent. Stramme hender har motsatt betydning. Forresten, du må også ta hensyn til en viss dualitet, som kan uttrykkes i en annen posisjon av de to hendene.

Bena er også ganske nyttige med tanke på tolkning. Dermed forråder "fangsten" av sengen med bena (når benet, som det var, holder seg til kanten av sengen eller til og med klatrer under madrassen) en konservativ, ikke utsatt for å endre personlighet. Hvis benet henger ut av sengen, betyr dette en slags indre motstand, ulydighet mot allment aksepterte regler. Kryss i anklene og spente ben gir mangel på initiativ, engstelig og viljesvak personlighet. Og bena, plassert tydelig over hverandre (når du sover på siden), betyr et konstant ønske om komfort, unngåelse av tvister og konflikter. Hvis bena er plassert annerledes i en drøm, indikerer dette en viss dualitet av naturen.

Søvnforhold

Det er verdt å merke seg at det er mulig å observere og analysere i hvilken stilling en person sover bare under ideelle forhold. Det skal være behagelig soveplass, komfortable forhold søvn med tanke på temperatur og komfort, normal sunn tilstand organisme. Ellers kan du analysere ikke en typisk og favoritt søvnposisjon, men en tvungen en. Så hvis en person har vondt i magen, vil han sannsynligvis sove i fosterstilling, i et varmt rom vil han prøve å spre armer og ben, og i et for kaldt rom vil han krympe til en ball. Når de sovner på en fest, kan noen ikke slappe helt av, og derfor snur de seg lenge og prøver å kontrollere oppførselen selv om natten. Det er derfor de vanligvis ikke får nok søvn.