Matangos ang ilong kung ano ang gagawin dito. Ano ang gagawin kung magsimula ang isang runny nose? Kalanchoe juice para sa isang runny nose

Tumutulong sipon – pamamaga ng ilong mucosa, kung saan ang mga mucous mass ay inilabas at lumilitaw ang isang nasusunog o tuyo na pakiramdam. Ang mga patak, spray, ointment at cream, pati na rin ang tradisyonal na gamot, ay ginagamit upang gamutin ito. Sa wastong paggamot, nawawala ito sa loob ng isang linggo.

Runny nose at mga uri nito

Ang isang runny nose o rhinitis ay ganap na magagamot kung ang uri nito ay tinutukoy sa isang napapanahong paraan. Ang kakulangan ng tamang paggamot ay maaaring humantong sa sinusitis, otitis o sinusitis, iyon ay, magbigay ng mga komplikasyon sa mga organo ng amoy at pandinig.

Siya ay maaaring:

• Isang hiwalay na sakit;
• Isang sintomas ng karamihan sa mga nakakahawang sakit (ARVI, trangkaso, namamagang lalamunan at iba pa);
• Bunga ng pinsala sa ilong mucosa.

Ang pag-unlad ng isang runny nose ay lubos na na-promote ng hypothermia, alikabok at gas contamination sa hangin.

Ang rhinitis ay nahahati sa 2 grupo, nakakahawa at hindi nakakahawa.

Nakakahawa

Maanghang

Lumilitaw sa mga nakakahawang sakit at viral. May 3 phase.

Ang unang yugto ng sintomas ay nangangati, nasusunog sa ilong, lagnat, sakit ng ulo.

Catarrhal phase - 2-3 oras pagkatapos ng unang yugto. May mucus secretion at hirap sa paghinga.

Ang yugto ng pagbawi ay nasa ika-5-7 araw ng pagkakasakit. Ang mga sinus ay nalinis at ang paghinga ay naibalik.

Talamak

Nangyayari kapag ang mauhog lamad ay inis sa pamamagitan ng purulent discharge mula sa sinuses, congenital deformation ng septum, o mga problema sa sirkulasyon sa mucous membrane.

Hypertrophic

Paglaganap ng mucous at submucosal layer. Lumilitaw ang mucopurulent discharge at nagiging mahirap ang paghinga.

Atrophic

Sa pagnipis ng mauhog lamad. Lumilitaw ang pagkatuyo at crusting, at bumababa ang pang-unawa ng mga amoy.

Hindi nakakahawa

Allergic

Ito ay isang reaksyon sa pagkakalantad sa isang allergen. Maaari itong maging pana-panahon (sa reaksyon sa pamumulaklak, poplar fluff), at buong taon kung ang allergen ay alikabok, buhok ng alagang hayop, o ilang partikular na produkto. Ang paghinga sa pamamagitan ng ilong ay nagiging mahirap, lumalabas ang matubig na uhog at pagbahing.

Vasomotor

Lumilitaw kapag lumawak ang mga daluyan ng dugo ng mauhog lamad. Nangyayari dahil sa hormonal imbalance, emosyonal na pagkabalisa, pagkakalantad sa usok, gas, at pagkain na may mga pampalasa.

Gamot

Lumilitaw na may patuloy na paggamit ng mga vasoconstrictor. Ang mauhog lamad ay nagkontrata sa ilalim ng kanilang pagkilos, ngunit pagkatapos ay namamaga na may mas malaking puwersa.

Nakaka-trauma

Ang mga sanhi ay mekanikal na trauma, pagkakalantad sa kemikal, frostbite o pagkasunog.

• Matutong hipan ang iyong ilong nang tama sa pamamagitan ng pagsasara ng isang butas ng ilong at pagbuka ng bahagya sa iyong bibig;
• Iwasan ang pakikipag-ugnay sa mga irritant (alikabok, malamig na hangin, malakas na amoy, usok ng sigarilyo);
• Kapag pumipili ng mga patak o spray, bigyan ng kagustuhan ang mga paghahanda na nakabatay sa herbal, halimbawa Pinosol (pine, eucalyptus at mint oil) o Pinovit na may katulad na komposisyon;
• Banlawan ang sinuses na may tubig na asin, ngunit hindi hihigit sa 3 beses sa isang araw, upang hindi mapahina ang mga proteksiyon na function ng mauhog lamad;
• Palaging i-ventilate ang silid at basagin ang hangin.

Tradisyonal na paggamot para sa runny nose

Ang isang runny nose ay ginagamot ng mga patak, spray, ointment at cream. Ang anumang gamot ay may mga kontraindiksyon, mga epekto at ang posibilidad ng katawan na maging bihasa dito.

Ayon sa epekto na ibinibigay nila, ang mga patak at spray ay:

• Moisturizing - Aqua Maris, Aqualor na may tubig dagat.
• Vasoconstrictors (bawasan ang pamamaga at bawasan ang dami ng mucus) - Naphthyzin, Sanorin, Nazivin, Ximelin, Dlynos, Otrivin.
• Antibacterial - Bioparox, Isofra.
• Antiviral - Grippferon.
• Mga herbal na remedyo - Pinosol at Pinovit na may mga langis ng pine, mint at eucalyptus.
• Pinagsama (na may vasoconstrictor, anti-edematous properties) - Gikomycin-teva.
• Antihistamines - Vibrocil, Allergodil upang mapawi ang allergic rhinitis.

Mayroong mga pamahid:

• Antiviral - oxolinic ointment 0.25%.
• Antiseptiko - Vishnevsky ointment, tetracycline ointment.
• Pinagsama - Levomikol, Evamenol na may menthol at eucalyptus oil.
• Homeopathic - Doctor Mom, "Asterisk", "Thuja" na pamahid.

Gayundin, kapag ginagamot ang rhinitis, ang mga paglanghap ay ginagawa sa ibabaw ng singaw o paggamit ng inhaler o nebulizer na may mga nozzle.

Upang gawin ito, gumamit ng mahahalagang langis (eucalyptus, sage, fir, pine) at pinakuluang tubig o solusyon sa asin.

Paggamot sa mga remedyo ng katutubong

Sa kabila ng malaking bilang ng mga modernong antiviral at antibacterial na gamot, hindi tumitigil ang mga tao sa paggamit ng payo ng tradisyunal na gamot.

Narito ang mga pinaka-epektibo:

Katas ng aloe

Gumamit ng dalisay o diluted na may tubig sa isang ratio na 3:1. Huwag matakot sa isang nasusunog na pandamdam sa iyong ilong; nawawala ito pagkatapos ng maikling panahon.

Kalanchoe

Gumawa ng mga hiwa sa isang hugasan na dahon ng Kalanchoe, pisilin ang katas at lubricate ang mga sinus dito.

honey

Gumamit ng malinis (maliit na halaga sa bawat butas ng ilong) o dilute ng tubig upang gumawa ng mga patak. Para sa higit na epekto, gumawa ng mga pagbubuhos na may mga sibuyas, beet juice, malunggay o aloe juice.

asin

Kumuha ng isang maliit na bag, init ang asin sa isang malinis at tuyo na kawali, ilagay ito sa bag at ilapat ito sa tulay ng iyong ilong. Ang mga pinakuluang itlog ay angkop sa halip na asin. Upang maiwasang masunog ang iyong balat, maglagay ng tuwalya o napkin sa pagitan ng iyong ilong at ng mainit na mga itlog.

Sibuyas

Kumuha ng 1 kutsara ng kinatas na katas ng sibuyas at 5 patak ng langis ng oliba, umalis, ihulog sa bawat butas ng ilong.

Kumuha ng isang sibuyas, i-chop ito, magdagdag ng kalahating baso ng tubig at isang kutsarang pulot. Ibuhos, pilitin at gamitin bilang mga patak.

Beet juice

Kumuha ng 3 tablespoons ng beet juice at isang kutsara ng honey, umalis at i-drop 2-3 beses sa isang araw.

Bawang

Sunugin ang isang ulo ng bawang, at salit-salit na dalhin ang nagbabagang ulo sa bawat butas ng ilong.

Paggamot ng runny nose sa mga bata

Ang runny nose sa mga bata ay isa sa mga pinakakaraniwang sakit at hindi laging mabilis na nawawala. Sa mga unang sintomas, dapat na simulan kaagad ang paggamot upang malayang makahinga ang bata sa pamamagitan ng kanyang ilong at makatulog nang mapayapa sa gabi.

Una, turuan ang iyong anak na hipan ang kanyang ilong ng mabuti, ngunit malumanay. Pagkatapos ay banlawan ang mga daanan ng ilong sa buong araw. Para sa 1 baso ng maligamgam na tubig, kumuha ng kalahating kutsarita ng asin at soda. Banlawan gamit ang isang teapot o platito, sabay-sabay na kumukuha ng tubig sa bawat butas ng ilong, hawakan ito ng ilang sandali at hinipan ito pabalik.

Kung ang bata ay masyadong maliit o hindi mahusay sa pamamaraan, maaari kang gumamit ng mga patak batay sa tubig ng dagat - Aqua Maris o Marimer.

Ang huling hakbang ay ang paglalagay ng mga patak na may epektong vasoconstrictor. Para sa mga bata, ang mga patak na nakabatay sa halaman ay angkop - Pinosol o Delufen, o mga paghahanda ng kemikal na Nizivin, Naphthyzin, Otrivin.

Ang paglanghap ay magiging isang napaka-kapaki-pakinabang na lunas para sa runny nose ng mga bata. Ang mga ito ay ginawa sa paglipas ng singaw at gamit ang isang inhaler o nebulizer gamit ang mga espesyal na attachment.

Ang isa pang kapaki-pakinabang na tip ay upang bigyan ang iyong anak ng mas maraming likido hangga't maaari, dahil kapag humihinga sa pamamagitan ng bibig, nawawala ang isang malaking halaga ng kahalumigmigan at ang mga mucous membrane ay natuyo. At huwag kalimutan ang tungkol sa bentilasyon at pagtiyak ng kahalumigmigan ng silid.

Sa panahon ng pagbubuntis

Ang isang runny nose sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis ay napaka hindi kanais-nais, tulad ng anumang iba pang sakit, lalo na kung ito ay sinamahan ng lagnat.

Kapag lumitaw ito, ipinapayo nila:

• Uminom ng maraming likido;
• Banlawan ang ilong ng solusyon sa asin;
• Pagmumog ng tubig at soda;
• Paglanghap o paghinga sa singaw;
• Ang bentilasyon at humidification ng silid.

Ang mga buntis na kababaihan ay hindi dapat uminom ng mga antibiotic, paghahanda ng alkohol, mahahalagang langis, o mga vasoconstrictor nang walang rekomendasyon ng doktor.

Konklusyon

Ang isang runny nose o nasal congestion ay nagdudulot ng maraming kakulangan sa ginhawa para sa mga matatanda at bata. Ang paggamot sa rhinitis mula sa isang maagang yugto ay magbibigay-daan upang mapupuksa ito nang mas mabilis. Banlawan ang iyong mga sinus, magpahangin at magbasa-basa sa silid, at higit sa lahat, piliin ang tamang mga patak, spray, pamahid o mga katutubong recipe batay sa uri ng runny nose. Gagawin nitong epektibo at hindi gaanong mahaba ang paggamot.

Ang runny nose ay sinamahan ng baradong ilong at kahirapan sa paghinga. Maraming mga pasyente ang hindi pumunta sa klinika, na kadalasang humahantong sa malubhang komplikasyon. Mahalagang isaalang-alang na para sa wastong therapy ang proseso ay dapat gawin nang responsable. Kung ang sanhi ay maling natukoy, ang pagpili ng angkop na gamot ay mahirap, at may panganib na baguhin ang sakit sa isang talamak na anyo. Kapag lumitaw ang mga unang palatandaan, dapat kang makipag-ugnay kaagad sa isang espesyalista, makakatulong ito na maiwasan ang mga hindi kasiya-siyang kahihinatnan sa hinaharap.

Ang sakit ay madalas na sinamahan ng mga hindi kasiya-siyang sintomas: nasal congestion, namamagang lalamunan, sakit ng ulo. Maraming mga tao ang hindi alam kung paano mapupuksa ang isang masamang runny nose sa kanilang sarili at bumaling sa isang doktor. Kung ang isang malubhang runny nose ay kailangang pagalingin sa lalong madaling panahon at walang oras upang pumunta sa ospital, dapat kang gumamit ng mga patak ng ilong at mga solusyon sa gamot. Sa kasong ito, pinakamahusay na kumuha ng mga gamot na vasoconstrictor. Ang mga sumusunod na produkto ay may malaking demand: Nazivin, Tizin, Noxprey, Naphthyzin. Ang ganitong uri ng gamot ay maaaring nakakahumaling at hindi dapat gamitin nang higit sa isang linggo. Ang mga immunomodulators kasama ang mga homeopathic na remedyo ay nagpapakita ng mataas na bisa para sa matinding runny nose.
Ito rin ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa mga remedyo ng mga tao, ang kanilang pagkilos ay batay sa vasoconstrictor at antiseptic properties. Ang mga sumusunod na recipe ay itinuturing na pinakasikat:

• pinakuluang tubig at pulot sa pantay na sukat;
• tincture ng calendula o chamomile;
• St. John's wort decoction;
• sariwang juice mula sa mga dahon ng aloe;
• sabaw ng beet.

Ano ang pinakamahusay na paraan upang gamutin ang isang matinding runny nose?

Ang isang pinagsamang diskarte ay makakatulong sa pagalingin ang isang malubhang runny nose, na nagsasangkot hindi lamang sa pag-alis ng uhog, ngunit makabuluhang tumutulong din sa pagbawi ng katawan.
Bilang bahagi ng therapy, ang mga sumusunod ay isinasagawa:

• paglikha ng kanais-nais na mga kondisyon ng klimatiko;
• sapat na paggamit ng likido, na nagsisiguro sa pag-alis ng mga lason at nagtataguyod ng pag-renew ng mga pagtatago;
• pagkuha ng mga hormonal at antibacterial na gamot (kung may mga komplikasyon).

Ang mga tradisyonal na recipe ay nagpapakita rin ng mataas na pagiging epektibo; bago gamitin ang mga ito, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

Paggamot ng isang malubhang runny nose na may mga katutubong remedyo

Paano gamutin ang isang malubhang runny nose sa isang may sapat na gulang na may mga remedyo ng katutubong? Ang paggamit ng mga sumusunod na recipe ay magpapabilis sa proseso ng pagpapagaling:

1. 5 patak palabnawin ang yodo sa 1/2 tbsp. tubig, ihulog sa ilong 3 beses sa isang araw (tumutulong kung ang runny nose ay hindi nauugnay sa mga nakakahawang sakit).
2. Kalanchoe - 3 r. bawat araw, lubricate ang loob ng sinuses ng ilong na may katas ng dahon ng halaman (nakakatulong ang instillation na alisin ang mucus).
3. Kombucha - init ang pagbubuhos sa 37 degrees, ipasok ang mga tampon na babad sa solusyon sa ammonia - huminga tuwing 20 minuto. salit-salit sa bawat butas ng ilong, kinukurot ang kabaligtaran.
4. 2 tinadtad na clove ng bawang ibuhos 1/2 tbsp. tubig, mag-iwan ng isang oras, pilitin sa pamamagitan ng cheesecloth, magdagdag ng 1 tsp. langis ng oliba, gamitin bilang patak ng ilong 3 beses sa isang araw. Sa ilang mga kaso, maaari kang kumain lamang ng isang sibuyas ng bawang.
5. Ilagay ang gadgad na malunggay sa isang lalagyan ng salamin, isara ang takip, mag-iwan ng 15 minuto, pagkatapos ay lumanghap ng hangin sa iyong bibig, hawakan ang iyong hininga sa loob ng 3 segundo, huminga sa iyong ilong.

Mga paghahanda sa parmasyutiko para sa paggamit sa bahay

Ang paggamot sa isang malubhang runny nose sa mga matatanda ay nagsasangkot ng pag-inom ng mga gamot, lalo na kung ang sanhi ng ahente ay isang impeksyon sa bakterya (sa kasong ito, dapat na uminom ng mga antibiotics). Upang matukoy ang uri ng pathogen, kumukuha ang doktor ng pamunas mula sa mga sinus ng ilong. Ang sensitivity ng mga pathogenic microorganism sa isang tiyak na hanay ng mga antimicrobial agent ay dapat isaalang-alang. Ang pag-inom ng mga antibiotic ay itinuturing na maipapayo sa kaganapan ng isang pathogenic na impeksiyon. Maipapayo na gamitin ang mga ito kapag ang sakit ay nagbabago sa isang talamak na anyo at ang pamamaga ay kumakalat sa mga sinus.

Bilang karagdagan sa mga antibiotics, ang paggamot para sa isang napakalubhang runny nose ay kinabibilangan ng pag-inom ng mga sumusunod na gamot:

• mga ahente ng antiviral - ang aksyon ay naglalayong sirain ang mga nakakapinsalang mikroorganismo;
• homeopathic na mga remedyo - magkaroon ng pangkalahatang pagpapalakas na epekto, tumulong sa pagtaas ng konsentrasyon ng mga protina sa sistema ng sirkulasyon, bilang isang resulta, ang pagtaas ng kaligtasan sa sakit;
• anti-inflammatory drugs - sugpuin ang epekto ng nagpapasiklab na proseso;
• antihistamines - inireseta sa mga bihirang kaso, tulad ng vasomotor rhinitis.

Pinipili ng doktor ang mga gamot batay sa diagnosis; ang mga sumusunod na gamot ay napakapopular:

• Ang Sinupret ay isang gamot na pinagmulan ng halaman, na inireseta para sa mga nagpapaalab na proseso sa nasopharynx at respiratory organs;
• Coldact Flu Plus - ay may mahabang tagal ng pagkilos, binabawasan ang lagnat, nagtataguyod ng vasoconstriction, may mga katangian ng antihistamine, at lumalaban sa mga sintomas ng sipon;
• Rhinopront - dahil sa mga pinagsamang katangian nito, nagbibigay ito ng isang antihistamine at vasoconstrictor na epekto, ang gamot ay tumutulong sa paggamot ng hay fever, rhinitis, at may mga kontraindikasyon.

Paano gamutin ang matinding allergic runny nose at nasal congestion?

Kapag ginagamot ang isang sakit, napakahalaga na itatag ang sanhi ng paglitaw nito; ang therapy ay dapat na pangunahing naglalayong alisin ang sanhi ng sakit. Kung ang kundisyong ito ay hindi natutugunan, ang posibilidad ng pagbabalik ay mataas. Ang mga alerdyi ay ang pangalawang pinakakaraniwang sanhi ng talamak na runny nose. Maaari itong maging buong taon (nagaganap bilang isang resulta ng isang reaksyon sa alikabok, buhok ng alagang hayop) o pana-panahon (lumalabas kapag ang mga halaman ay namumulaklak). Ang therapy para sa allergic rhinitis ay hindi kinakailangan, kadalasan ito ay sapat na upang maalis ang pakikipag-ugnay sa allergen.
Sa talamak na anyo ng sakit, ang mga sumusunod na gamot ay inireseta:

1. Ang mga hormonal na ahente - glucocorticosteroids (Budesonide, Flucticasone, Mometasone) ay nagpapakita ng pinakadakilang bisa, mayroon silang mga anti-inflammatory properties;
2. Antihistamines - Loratadine, Suprastin ay angkop para sa paggamit sa bahay, inirerekumenda na kumuha ng 1-2 tablet araw-araw, ang epekto ay nagsisimula sa 5-20 minuto.
3. Antiallergic - Vibrocil spray - pinagsasama ang antihistamine at vasoconstrictor properties, tumutulong sa sinus congestion.
4. Mga ahente ng hadlang - ang therapeutic effect ay upang lumikha ng isang hadlang na may airborne allergens; kasama sa kategoryang ito ang mga spray ng mint at sesame oil, guar gum, at cellulose. Ang Vibrolor ay nagbibigay ng proteksyon sa mauhog lamad ng mga sinus ng ilong mula sa usok ng sigarilyo, alikabok at iba pang mga inhaled allergens.

Kapag ginagamot ang malubhang allergic rhinitis, ang mga vasoconstrictor spray ay dapat na iwanan; ang kanilang paggamit ay pinapayagan lamang bilang isang huling paraan. Ang tagal ng pagkilos ng mga gamot ay 5-6 na oras, dahil ang mga sintomas ng rhinitis ay nawawala kaagad pagkatapos ng pagtatapos ng atake sa allergy.

Kapag mayroon kang runny nose, nangyayari ang pamamaga ng nasal mucosa. Ang kondisyong ito ay medikal na tinatawag na rhinitis. Karaniwang nabubuo ang sakit sa malamig, mamasa-masa na panahon, iyon ay, bilang resulta ng pangkalahatan o lokal na hypothermia. Ang runny nose ay kadalasang sintomas ng mga nakakahawang sakit tulad ng influenza, diphtheria, tigdas, atbp.

Ang rhinitis ay hindi nagdudulot ng malaking panganib sa mga tao, ngunit ito ay makabuluhang nagpapalala sa buhay. Maaari itong maging allergic, vasomotor, bacterial. Ang gawain ng isang tao ay pagalingin ang isang runny nose bago ito maging mas seryoso. Anong mga recipe ang umiiral para sa runny nose, ano ang maaari mong gawin upang maiwasan itong maging talamak? Ang mga ito at iba pang mga tanong ay tatalakayin sa ibaba.

Kung ito ay talamak na rhinitis, kadalasan ito ay sinamahan ng pangkalahatang karamdaman. Lumilitaw ang namamagang lalamunan at madalas bumahing ang tao. Pagkatapos nito, lumilitaw ang masaganang paglabas ng ilong. Sa kasong ito, ang ilong ay barado, nagiging mahirap na huminga sa pamamagitan ng organ na ito.

Mga dahilan para sa pagbuo ng rhinitis

Dahil ang runny nose ay bunga ng ilang disorder, iba-iba ang mga sanhi ng paglitaw nito.

Mga hindi nakakahawang sanhi:

1. Traumatic rhinitis - nabubuo dahil sa mekanikal, thermal o kemikal na pinsala sa lukab ng ilong. Kadalasan ang kadahilanang ito ay maaaring lumitaw sa mga taong nagtatrabaho sa mga mapanganib na negosyo.
2. Uri ng hypertrophic - ito ay bubuo dahil sa matagal na pagkakalantad sa mga nanggagalit na sangkap sa ilong mucosa. Maaaring ito ay alikabok, usok, gas.
3. Allergic rhinitis - lumilitaw dahil sa pagkakalantad sa mga allergens. Ang anumang bagay ay maaaring maging allergen: alikabok, pollen ng halaman, balahibo ng hayop, atbp.
4. Isang runny nose na nabubuo habang umiinom ng mga gamot—kadalasan ito ay ang pangmatagalang paggamit ng vasoconstrictor drops.
5. Atrophic runny nose - ang mga proseso ng atrophic ay nangyayari sa nasal mucosa, halimbawa dahil sa matagal na paglanghap ng alikabok.
6. Maaaring umunlad ang vasomotor rhinitis dahil sa stress, hormonal imbalances sa katawan, paglanghap ng usok, at maging sa mga maanghang na pagkain.

Mga nakakahawang sanhi

Sa kasong ito, ang ilong mucosa ay apektado ng pagkilos ng iba't ibang mga mikroorganismo, dahil sa kung saan ang mga sipon, talamak na impeksyon sa paghinga at talamak na impeksyon sa virus sa paghinga ay nabubuo. Ang pagkakaroon ng natagos na ilong mucosa, ang mga bakterya at mga virus ay nagsisimulang sirain ang mga proteksiyon na function nito. Sa karamihan ng mga kaso, ito ay nangyayari dahil sa hypothermia ng katawan, lalo na kung ang mga paa ay nagyelo.

Ang isang nakakahawang runny nose ay maaaring bumuo laban sa background ng mga sakit tulad ng otitis media, sinusitis, adenoiditis, atbp. Sa kasong ito, ang mga mikrobyo ay tumagos sa mauhog na lamad, at ang rhinitis ay bubuo laban sa background ng mahinang kaligtasan sa sakit. Kung ang isang runny nose ay hindi ginagamot sa oras, ito ay nagiging talamak o humahantong sa isang bilang ng mga komplikasyon.

Ang talamak na rhinitis ay nailalarawan sa mahaba at matamlay nitong kurso. Nabubuo ito laban sa background ng isang hindi ginagamot na runny nose o sa hindi tamang paggamot nito. Bilang karagdagan sa mga komplikasyon, ang mga sumusunod na sakit ay maaaring bumuo: sinusitis, hypertension, cardiac hika. Pagkatapos ay maaari mong sabihin na mayroon kang isang runny nose.

Mga prinsipyo ng paggamot

Ano ang maaari mong gawin upang mabilis na mapupuksa ang isang runny nose? Kung walang lagnat na may rhinitis, inirerekomenda na magsagawa ng mga thermal procedure. Ito ay mga warming compress, pagpapasingaw sa mga binti, atbp.

Matutong humihip ng tama. Kaya ang isang butas ng ilong ay sarado, habang ang bibig ay nakabukas. Sa ibang kaso, ang mga nilalaman ng lukab ng ilong ay maaaring pumasok sa gitnang tainga o paranasal sinuses.

Kung mayroon kang mga tuyong crust sa iyong ilong, palambutin muna ang mga ito. Para dito, ginagamit ang anumang langis - mirasol, olibo, mais, atbp. Pagkatapos nito, bumuo ng flagellum mula sa cotton wool at alisin ang mga pinalambot na crust.

Kung mayroon kang runny nose, uminom ng mas maraming likido hangga't maaari. Dapat itong maging mainit-init. Halimbawa, gatas na may pulot, tsaa na may raspberry o lemon. Inirerekomenda ng tradisyunal na gamot ang paghahanda ng mga decoction batay sa rose hips, chamomile, St. John's wort, at black currant leaves. Kung ang temperatura ng iyong katawan ay tumaas sa itaas 38 ºС, inirerekumenda na uminom ng isang antipyretic na gamot. Para sa isang viral runny nose, itanim ang gamot na Interferon sa ilong.

Paggamot ng nakakahawang rhinitis

Ang isang runny nose ng ganitong uri ay maaaring pagalingin sa ilalim ng pangangasiwa ng isang otolaryngologist, na magrereseta ng mga kinakailangang gamot. Ang mga ito ay maaaring mga antibacterial drop, astringent o cauterizing na gamot. Ang physiotherapy ay epektibo sa kasong ito, na maaaring kabilang ang mga sumusunod na pamamaraan:

• inhalations na may mucolytics;
• pag-init;
• paggamit ng quartz tube;
• electrophoresis.

Kung ang runny nose ay hindi umalis pagkatapos ng mga pamamaraang ito, pagkatapos ay mas seryosong mga aksyon ang gagawin. Kabilang dito ang:

• cryodestruction;
• paglilinis ng ultrasonic;
• laser photodestruction;
• mas mababang submucosal conchotomy.

Hypertrophic rhinitis

Sa kasong ito, ang interbensyon sa kirurhiko ay kadalasang ginagawa, na kinabibilangan ng mga sumusunod na uri ng paggamot:

• cryodestruction;
• disintegrasyon sa pamamagitan ng laser o ultrasound;
• pag-alis ng inferior nasal concha o ang pag-aalis nito sa panlabas na gilid, ang ganitong uri ay tinatawag na conchotomy o lateralization.

Atrophic runny nose

Ang iba't ibang mga paghahanda para sa instillation sa ilong ay angkop dito, halimbawa, ang mga patak ng langis batay sa rosehip, bitamina A at E. Ang langis ng oliba na may propolis ay ginagamit. Kadalasang inirerekomenda ng mga doktor ang paglanghap ng langis-alkaline.

Allergic runny nose

Ang mga patak ng Vasoconstrictor ay inireseta para sa isang maikling panahon ng paggamit, na sinamahan ng mga antihistamine. Kasunod nito, kinakailangang sumailalim sa isang kurso ng paggamot na may kaugnayan sa desensitization sa allergen. Upang pagalingin ang isang allergic type runny nose, kinakailangan upang makilala at alisin ang allergen.

Vasomotor rhinitis

Para mawala ang vasomotor rhinitis nang walang mga kahihinatnan, kinakailangan ang isang pinagsamang diskarte. Ang mga sumusunod na patakaran at hakbang ay kinakailangan:

• ang nutrisyon ay dapat na regular at makatwiran;
• magandang mahimbing na pagtulog;
• kurso ng acupuncture;
• aktibong pamumuhay;
• katamtamang pisikal na aktibidad.

Kasama sa drug therapy ang pagkuha ng antihistamines at glucocorticosteroids. Ang mga daanan ng ilong ay pinatubigan ng solusyon ng asin. Ang electrophoresis na may calcium o zinc ay inilalapat sa lugar ng ilong. Kung ang lahat ng mga hakbang na ito ay napatunayang walang saysay, pagkatapos ay isinasagawa ang operasyon.

Para sa lahat ng uri ng runny nose, isinasagawa ang restorative treatment, makakatulong ito upang mabilis na malampasan ang sakit. Ang therapy na ito ay binubuo ng mga sumusunod:

1. Ang iyong mga paa at ulo ay dapat panatilihing mainit sa panahon ng paggamot.
2. Mahalaga ang bitamina C sa panahong ito. Ito ay maaaring taglayin sa mga bitamina complex, prutas, damo at gulay.
3. Uminom ng rosehip decoction o kumuha ng ginseng extract.

Kung, kasama ng isang runny nose, ang iba pang mga sintomas ng isang nakakahawang sakit ay bubuo, agad na humingi ng medikal na tulong.

Mga recipe ng tradisyonal na gamot para sa isang runny nose

Ang tradisyunal na gamot ay may maraming mga recipe para sa pagpapadali ng paghinga ng ilong at paglaban sa isang runny nose. Ngunit bago gamitin ang mga ito, dapat kang bumisita sa isang doktor at siguraduhin na ang umiiral na rhinitis ay hindi isang sintomas ng isang malubhang karamdaman, at pagkatapos lamang gamitin ang mga rekomendasyon.

1. Upang pagalingin ang isang runny nose, painitin ang lugar ng maxillary sinuses na may pinakuluang itlog. Itago ito malapit sa iyong ilong hanggang sa lumamig.
2. Salit-salit na lumanghap ng menthol oil o ammonia sa bawat butas ng ilong.
3. Kung lumilitaw ang isang sakit ng ulo kasama ng isang runny nose, pagkatapos ay lubricate ang mga pakpak ng ilong, ang lugar sa likod ng mga tainga at mga templo na may menthol oil.
4. Maglagay ng aloe juice sa iyong ilong hanggang sa ilang beses sa isang araw, 5-6 patak sa bawat butas ng ilong.
5. Huminga ng usok ng insenso.
6. Idikit ang mga plaster ng mustasa sa iyong mga takong o ibuhos ang pulbos ng mustasa sa iyong mga medyas.

Paglalapat ng iba't ibang paraan:

1. Kalanchoe. Kapag ang isang runny nose ay nabuo lamang, simulan ang pagpapadulas ng mauhog na lamad ng katas ng halaman na ito o mag-drop ng 2-3 patak sa bawat butas ng ilong. Ang runny nose ay dapat na mabilis na matapos.
2. Kerosene. Bago matulog, magbasa-basa ng gauze na may kerosene at ilapat ito sa iyong mga takong; maaari mo itong takpan ng pelikula sa itaas at ilagay sa mga medyas. Sa susunod na umaga ay makakaramdam ka ng ginhawa at mawawala ang sipon.
3. Beet. Dapat itong sariwa, hindi pinakuluan; pisilin ang juice mula sa halaman at ilagay ang 5-6 na patak sa bawat butas ng ilong. Maaari ka ring magdagdag ng pulot sa beet juice.
4. Asin sa dagat. Kumuha ng 4 tsp para sa 1 baso ng tubig. asin, 1 tsp. soda at 5 patak ng yodo. Ang solusyon na ito ay dapat gamitin upang banlawan ang mga daanan ng ilong, kumukuha muna ng tubig sa isang butas ng ilong at pagkatapos ay sa isa pa. Ang pagbabanlaw na ito ay ginagawa 2 beses sa isang araw.

Kung mahirap para sa iyo ang pamamaraang ito, maaari mong ibabad ang mga cotton swab sa isang solusyon sa asin at ipasok ang mga ito sa bawat butas ng ilong sa loob ng 10 minuto.

Kung sa paunang yugto ang isang runny nose ay ginagamot at ang lahat ng mga rekomendasyon ng doktor ay sinusunod, pagkatapos ay magdadala lamang ito sa iyo ng pansamantalang abala. Mas mabuti kung gagawa ka ng mga hakbang sa pag-iwas nang maaga na hindi mahirap ipatupad, kung gayon walang sipon o runny noses na magtatagal sa iyong katawan. Ang mga pamamaraan ng pagpapatigas, isang aktibong pamumuhay, pisikal na aktibidad, wastong nutrisyon, at pagtigil sa masasamang gawi ay kinakailangan.

Kung ang rhinitis ay isang pangkaraniwang pangyayari para sa iyo, pagkatapos bilang isang hakbang sa pag-iwas, tuwing umaga sa isang tiyak na oras, iguhit ang solusyon ng asin sa magkabilang butas ng ilong nang salit-salit upang ang tubig ay makapasok sa iyong bibig. Huwag kalimutang panatilihin ang mga proporsyon para sa paghahanda ng solusyon. Madali itong gawin sa bahay; i-dissolve lang ang 1 tsp sa isang baso ng mainit na pinakuluang tubig. asin.

Ang pagsisikip ng ilong ay isang senyales na oras na para agarang kumilos. Ang paggamot sa isang runny nose sa bahay ay mabilis na pinipigilan ang mga pangunahing sintomas at pinipigilan ang karagdagang pag-unlad ng sakit. Ang napapanahong paglilinis ng mauhog lamad at pag-alis ng pamamaga ay pumipigil sa pagbaba ng impeksiyon. Kung kinokontrol mo ang sitwasyon sa mga unang oras ng sakit, maaari mong protektahan ang iyong sarili mula sa mas hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan.

Ang paghinga sa pamamagitan ng ilong ay physiologically tama. Ang bungo ay naglalaman ng maraming sinus kung saan nangyayari ang natural na bentilasyon ng mga panloob na cavity. Nagbubukas sila nang buo at gumagana lamang nang tama kapag huminga tayo sa pamamagitan ng ating ilong.

Kapag humihinga sa pamamagitan ng bibig, hindi sapat na hangin ang pumapasok sa lukab, na nagiging sanhi ng pagbaba ng negatibong presyon sa bungo. Ang venous outflow ay nagambala. Lumilitaw ang pamamaga at sakit ng ulo. Ang labis na likido ay naipon sa mga sinus, na nagiging isang lugar ng pag-aanak para sa mga pathogen.

Ang isang runny nose ay humahantong sa kasikipan, kasikipan sa paghinga sa bibig, at ang huli, sa turn, ay nagpapalubha sa sitwasyon at nag-aambag sa karagdagang pag-unlad ng impeksiyon. Ang mabisyo na kadena na ito ay maaaring maputol sa pamamagitan ng mabilis na mga hakbang sa pagtugon.

Ang mga pangunahing punto sa paglaban sa kasikipan ay dapat na:

• pinapawi ang pamamaga;
• napapanahong pag-alis ng uhog;
• pagbabawas ng microbial load.

Upang mabilis na mapagtagumpayan ang isang runny nose, kailangan mong gumamit ng mga produkto na nagpapabuti sa venous outflow, manipis na pagtatago, at may antibacterial effect.

Ang pinaka-epektibong mga produktong parmasyutiko: listahan

Ang pinaka-epektibong mga pharmaceutical na gamot ay itinuturing na kumplikadong mga produkto, na kinabibilangan ng mucolytics, vasoconstrictors at antibacterial na mga bahagi. Gumagana ang mga ito sa lahat ng mga harapan nang sabay-sabay: pinapanipis nila ang mga pagtatago, pinapabuti ang sinus drainage, binabawasan ang kasikipan at pinapalaya ang ilong mula sa impeksiyon.

Ang listahan ng mga epektibong gamot ay ang mga sumusunod:

• "Rinofluimucil";
• "Vibrocil";
• "Xymelin Extra";
• "Adrianol."

"Rinofluimucil" naglalaman ng acetylcysteine, na nagpapanipis ng mucus at nasal secretions. At ang thauminoheptane, na bahagi ng komposisyon, ay may anti-inflammatory at anti-edematous effect. Ang produkto ay nasa ginustong aerosol form para sa pagpapagamot ng runny nose. Namamahagi nang pantay-pantay at nagbibigay ng mabilis na mga resulta.

"Vibrocil" wisik. Dalawang sangkap, dimethindene at phenylephrine, pinipigilan ang aktibidad ng ciliated epithelium, manipis na mucous secretions, tumutulong na linisin ang sinus, at bawasan ang pamamaga at sakit. Ang gamot ay may vasoconstrictor effect. Magagamit sa anyo ng mga patak, spray ng ilong at gel.

Ang lunas na ito ay kumikilos hindi lamang laban sa ordinaryong rhinitis, ngunit pinapaginhawa din ang kasikipan dahil sa mga alerdyi. Hindi inireseta para sa mga pasyente na may pagkabulok ng ilong mucosa, diabetes at mga sakit sa thyroid. Inaprubahan para sa paggamit sa mga bata na higit sa 2 taong gulang.

"Xymelin Extra" naglalaman ng dalawang aktibong sangkap: xylometazoline at ipratropium bromide. Kasabay nito, pinipigilan nito ang aktibidad ng ciliated epithelium, hindi pinapayagan ang likido na maipon sa loob, dilutes ang pagtatago, nagtataguyod ng mabilis na pag-alis nito, binabawasan ang sakit at ang kalubhaan ng pamamaga.

Ang nasal spray ay kontraindikado para sa mga batang wala pang 2 taong gulang, mga buntis at nagpapasusong kababaihan, mga taong may mataas na presyon ng dugo, atherosclerosis, tachycardia, at glaucoma.

"Adrianol." Ang mga patak na may phenylephrine at grimazoline ay binabawasan ang pamamaga at binabawasan ang lagkit ng mga pagtatago. Ginagawa nilang mas madali ang paghinga, mabilis na ibalik ang bentilasyon ng mga cranial cavity at panloob na negatibong presyon.

Ang lahat ng mga gamot na vasoconstrictor ay maaaring inumin nang walang reseta ng doktor nang hindi hihigit sa 3 araw.

Tradisyunal na gamot para sa runny nose

Ang pinaka-epektibong mga hakbang upang labanan ang nasal congestion ay paglalaba. Ang likido ay dapat na puwersahang dumaloy sa isang butas ng ilong at mahinahong umaagos palabas sa isa pa.

Maaari kang gumawa ng isang "aparato" para sa paghuhugas ng iyong sarili. Kailangan mong kumuha ng tsarera na may mahabang spout. Hilahin ang utong ng bote ng sanggol sa butas at ipasok ito sa butas ng ilong.

Para sa pagbanlaw, maghanda ng solusyon: maghalo ng isang kutsarita ng asin sa dagat sa isang baso ng pinakuluang, hindi mainit na tubig. Upang mapahusay ang epekto, magdagdag ng isang patak ng yodo o isang quarter na kutsarita ng soda.

Ang pacifier ay ipinasok sa butas ng ilong. Ikiling ang takure upang ang likido ay malayang dumaloy sa ilong. Ang mga butas ng ilong ay salit-salit na hinuhugasan. Ang pamamaraan ay paulit-ulit sa umaga at gabi.

Sa kawalan ng naturang aparato, maaari kang gumamit ng isang regular na hiringgilya nang walang karayom. Hindi na kailangang mag-inject ng mabigat na solusyon. Kailangan itong ibuhos nang dahan-dahan upang ito ay bumuhos din nang walang harang.

Ang paggamot sa panlabas na bahagi ng butas ng ilong ay mabuti para sa isang runny nose. langis ng peach. Ang produkto ay sabay na binabawasan ang pamamaga at pinapatay ang mga pathogen bacteria. Ang mga sipi ay maingat na lubricated na may cotton swab 3-4 beses sa isang araw.

Pinahahalagahan ng tradisyunal na gamot ang pulot para sa mga immunostimulating at bacteriostatic na katangian nito. Pinipigilan nito ang pag-unlad ng impeksiyon at pinahuhusay ang lokal na tugon. Ang pulot ay nagpapanipis ng pagtatago at tumutulong sa pag-alis ng uhog. Ang parehong mga butas ng ilong ay ginagamot ng cotton swab hanggang 4 na beses sa isang araw.

Sibuyas at bawang kilala sa kanilang mga antibacterial properties. Upang maghanda ng isang lunas para sa isang runny nose, kailangan mong pakuluan ang kalahati ng isang baso ng langis ng gulay. Paghaluin ito ng juice mula sa kalahating sibuyas at 3-4 cloves ng bawang. Ang produkto ay na-infuse sa loob ng 3 oras. Dumaan sa gauze. Tratuhin ang mga daanan ng ilong gamit ang moistened cotton swab 3-4 beses sa isang araw.

Ang paggamot sa mga tradisyonal na pamamaraan ay nagpapatuloy hanggang sa kumpletong paggaling.

Paggamot sa paglanghap: mabilis at epektibo

Ang mga nebulizer ay mga modernong inhaler na tumutulong sa paghahatid ng gamot sa lugar na may problema. Dinudurog nila ang produkto sa maliliit na particle, na, na naninirahan sa respiratory tract, bumabalot sa bawat villi ng mucous epithelium.

Para sa paglanghap, ginagamit ang mga espesyal na produkto ng parmasyutiko (halimbawa, batay sa acetylcysteine). Ang nebulizer ay nag-spray ng isang sangkap na pumapasok sa mga sipi sa pamamagitan ng isang espesyal na maskara. Malayang huminga sa pamamagitan ng iyong ilong at huminga sa iyong bibig.

Ang mga mucolytic na bahagi ay nagpapanipis ng mga pagtatago at tumutulong sa mabilis na pag-alis ng pamamaga. Ang paglanghap ay ang pinaka-epektibong paraan ng paglaban sa mga sakit sa paghinga.

Treat namin in 1 day

Upang pagalingin ang isang runny nose sa isang araw, kailangan mong italaga ang lahat ng iyong libreng oras dito. Kung maaari, manatili sa bahay, na makakatulong na maiwasan ang posibleng hypothermia at karagdagang epekto ng impeksyon.

Upang maunawaan kung paano mabilis na gamutin ang isang runny nose, kailangan mong maunawaan ang mga pangunahing prinsipyo. Binubuo ang mga ito ng pagpapalaya sa ilong mula sa mga naipon na pagtatago, pagpapasigla sa paggawa ng mga pagtatago upang mabilis na alisin ang impeksiyon, paggamit ng mga antibacterial na gamot at pagbabawas ng pamamaga. Ang mga pamamaraan ay dapat na ulitin tuwing 2 oras.

Una sa lahat, ang ilong ay hugasan ng solusyon ng asin. Ang pamamaraang ito ay nag-aalis ng stagnant mucus. Sa iba pang mga bagay, ang asin ay may osmotic na epekto, kaya naman maaari itong maghalo ng mga pagtatago at epektibong linisin ang mga sinus.

Pagkatapos alisin ang uhog, ang mga patak batay sa mahahalagang langis ng eucalyptus, fir, at puno ng tsaa ay inilalagay sa ilong. Maaari mong ihanda ang mga ito sa iyong sarili: i-dissolve ang dalawang patak ng produkto sa kalahati ng isang baso ng mainit na pinakuluang tubig.

Ang mga sipi ay inilalagay sa nagresultang solusyon sa rate ng 2-3 patak sa bawat butas ng ilong. Maaari mong lubricate ang labas ng iyong ilong ng undiluted essential oil, malapit sa bawat daanan, nang maingat, nang hindi naaapektuhan ang mauhog na lamad.

Upang mapahusay ang therapeutic effect, pagkatapos banlawan ang ilong dalawang beses sa isang araw, inirerekumenda na gawin ang mga inhalasyon gamit ang isang nebulizer at isang gamot (halimbawa, acetylcysteine ​​​​sa anyo ng isang solusyon).

Kung wala kang device sa bahay, maaari kang gumawa ng steam inhalations gamit ang isang decoction ng medicinal herbs (calendula o chamomile). Maglagay ng isang sachet ng tuyong produkto sa isang basong tubig. Init sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 10 minuto. Palamig sa komportableng temperatura.

Ibuhos ang likido sa isang malawak na lalagyan. Sumandal sa kanya. Balutin ang iyong sarili sa isang kumot sa itaas. Huminga sa pamamagitan ng iyong ilong at huminga sa iyong bibig. At iba pa hanggang sa lumamig ang likido. Dapat mong malaman na ang paglanghap ng mainit na singaw ay kontraindikado sa mataas na temperatura.

Tulong sa sakit sa panahon ng pagbubuntis

Ang ilang mga vasoconstrictor ay kontraindikado sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga kababaihan sa mga espesyal na kondisyon ay minsan ay nag-iingat sa kahit na opisyal na inaprubahang mga gamot.

Bilang agarang tulong, ang mga banlawan ng tubig-alat ay angkop para sa kanila, pati na rin ang mga gamot na panggamot na hindi masipsip at pumasok sa systemic bloodstream, halimbawa, Rinofluimucil.

Ang paggamit ng mga herbal na paghahanda tulad ng Pinosol ay posible lamang sa rekomendasyon ng isang doktor. Ang mga likas na produkto ay maaaring maglaman ng mga langis mula sa mga halamang koniperus, na ang ilan ay negatibong nakakaapekto sa pag-unlad ng pangsanggol.

Mga mabisang lunas para sa runny nose para sa mga bata at sanggol

Karamihan sa mga "pang-adulto" na gamot ay inaprubahan para gamitin sa mga bata mula 2 o 3 taong gulang. Ngunit paano kung ang bata ay hindi pa umabot sa edad na ito?

Ang pangunahing layunin sa pagpapagamot ng mga sanggol ay upang i-clear ang mga daanan ng ilong. Ang pagsisikip ng ilong ay pumipigil sa bata na kumain at makatulog nang normal. Samakatuwid, una sa lahat, ito ay kinakailangan upang i-clear ang mga daanan ng hangin ng uhog.

Para sa mga layuning ito, gamitin ang "Aquamaris" o "Quix" batay sa tubig dagat. Ang mga produkto ay mabilis na nagpapalabnaw sa mga pagtatago at tumutulong sa pag-alis ng uhog at mga tuyong pagtatago. Nag-flush out ng bacteria at binabawasan ang pamamaga.

Maaaring patubigan ng mga batang mahigit sa dalawang taong gulang ang kanilang ilong gamit ang Vibrocil o Xymelin. Ang herbal na "Pinosol" ay angkop bilang isang natural na paghahanda.

Mga aksyong pang-iwas

Upang maiwasan ang isang runny nose sa panahon ng talamak na impeksyon sa paghinga, dapat mo munang iwasan ang hypothermia. Sa ganitong mga sitwasyon, ang immune system ay nakakaranas ng matinding stress, bilang isang resulta kung saan ito malfunctions.

Kung madalas kang kailangang makipag-ugnayan sa mga taong may sakit o bumisita sa mga mataong lugar, gamutin ang iyong ilong gamit ang Fleming's ointment bilang isang preventive measure bago umalis ng bahay. Makakatulong ito na mabawasan ang bacterial load sa mucous membrane.

Sa pag-uwi, dapat mong banlawan ang iyong ilong ng inasnan o tubig dagat. Ang panukala ay makakatulong sa paghuhugas ng mga naipon na bakterya at maiwasan ang mga ito na tumagos nang malalim sa mauhog lamad.

Tandaan na ang runny nose ay mas madaling pigilan kaysa gamutin. Ngunit kung ang isang problema ay nasa doorstep, kailangan mong agad na ilagay ang lahat ng iyong mga pagsisikap upang labanan ito.

Mito. Kung ang katawan ay magagawang talunin ang mga virus sa sarili nitong, nang walang mga gamot, ay depende sa immune system at maraming iba pang mga kadahilanan. Mas mainam na huwag makipagsapalaran at huwag hayaan ang mga bagay-bagay: kung hindi mo gagamutin ang runny nose, madali itong maging sinusitis, otitis media, pharyngitis, laryngitis, at maaari pa itong mauwi sa bronchitis o pneumonia.

2. Maaari kang magkaroon ng sipon kung ikaw ay giniginaw o basang-basa ang iyong mga paa.

Mito. Sa mabuting kaligtasan sa sakit, alinman sa hypothermia o basang paa ay hindi hahantong sa isang runny nose. Ngunit kung, dahil sa mga salik na ito, humina ang immune system, madali itong maging target ng mga virus na umaatake dito.

3. Ang pagbanlaw ng iyong ilong at pagmumog ng mga solusyon sa asin ay nakakatulong sa iyong maiwasang magkasakit, at kung magkasakit ka, maaari kang gumaling nang mas mabilis

Totoo ba. Ang simpleng pamamaraan na ito ay nakakatulong na moisturize ang nasopharyngeal mucosa, pagpapalakas ng lokal na kaligtasan sa sakit, at nililinis ito ng uhog at mikrobyo. Ang pangunahing bagay ay hindi maging tamad at gawin ito araw-araw, hindi bababa sa umaga at gabi, at kung sa tingin mo ay nagkakasakit ka, isang beses bawat oras o dalawa. Kung nagsimula kang magmumog at magmumog ng iyong ilong sa unang senyales ng sipon, maaari mong mabilis na talunin ang virus.

4. Ang isang runny nose ay maaaring maging talamak.

Totoo ba. Ang runny nose, o scientifically na tinatawag na rhinitis, ay kadalasang sintomas lamang. Ang lahat ay nakasalalay sa sanhi ng sakit. At kung, halimbawa, pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga alerdyi, kung gayon ang sintomas na ito ay maaaring samahan ng mahabang panahon, at sa ilang mga kaso (halimbawa, na may isang deviated nasal septum o ilang mga endocrine disease) maaari kang magdusa mula sa isang runny nose para sa iba. ng iyong buhay. Ngunit kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang runny nose bilang sintomas ng isang sipon (iyon ay, ARVI), at hindi ito nawawala sa isang linggo pagkatapos ng pagsisimula ng paggamot, at ang paglabas ay naging dilaw o kulay abo, kung gayon ang mga mikrobyo ay aktibong dumarami. sa sinuses, at hindi ito isang talamak na runny nose. Hindi kalayuan sa sinusitis, sinusitis, atbp. Magpatingin kaagad sa doktor!

5. Para magkaroon ng runny nose, kailangan mong bumahing.

Mito. Kung ito ay sintomas ng ARVI, isang acute respiratory viral infection, maaari kang mahawa sa pamamagitan ng airborne droplets o sa pamamagitan ng direktang pakikipag-ugnayan sa carrier ng virus o kahit sa kanyang mga bagay lamang.

6. Ang mga malamig na patak ay maaaring nakakahumaling

Totoo ba. Hindi sinasadya na kapag ginagamot ang isang runny nose, pinapayuhan ng mga doktor na gumamit lamang ng mga naturang remedyo sa unang 2-3 araw, sa panahon ng talamak na yugto, kapag ang ilong ay barado, ito ay tumatakbo at imposibleng huminga. Ang mga patak ng Vasoconstrictor, kung ginamit nang mahabang panahon, ay nakakagambala sa nutrisyon ng ilong mucosa at ang tono ng mga daluyan ng dugo, na nagiging mas marupok. Ang pagkalastiko ng kanilang mga pader ay kapansin-pansing nabawasan, at ang talamak na atrophic rhinitis ay maaaring mangyari sa kalaunan.

Evgenia Shakhova

Doctor of Medicine, Propesor, doktor ng pinakamataas na kategorya, punong otorhinolaryngologist ng Health Committee ng Administration ng Volgograd Region

Ang talamak na rhinitis ay kadalasang sanhi ng viral etiology. Ang unang panahon ng sakit ay tumatagal mula sa ilang oras hanggang isang araw at nailalarawan sa pamamagitan ng isang pakiramdam ng pag-igting at tuyong ilong. Ang ikalawang yugto ay nailalarawan sa pamamagitan ng masaganang paglabas ng ilong at kasikipan. Sa yugtong ito, ang mga patak ng vasoconstrictor ay karaniwang ginagamit upang mapabuti ang paghinga. Ngunit mahalagang tandaan na walang reseta ng doktor maaari lamang silang magamit sa loob ng ilang araw.

7. Kung ikaw ay may sipon, mas mabuting iwasan ang paggamit ng panyo.

Parehong katotohanan at mito. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang tela na panyo, kung gayon ito ay ganap na totoo: pagkatapos ng unang paggamit, ito ay nagiging isang tunay na lugar ng pag-aanak para sa mga mikrobyo. Kaya ang mga disposable paper tissue ay hindi lamang mas maginhawa, ngunit mas malinis din. Kung ang balat ay nagiging pula o inis dahil sa kanilang madalas na paggamit, gumamit ng isang emollient cream o pamahid na may panthenol.

8. Kung magpapatulo ka ng katas ng sibuyas o bawang sa iyong ilong, mabilis kang gagaling

Mito. Walang isang seryosong siyentipikong pag-aaral na nagpapatunay nito. Ngunit sa ganitong paraan maaari mong madaling maging sanhi ng malubhang pangangati ng na-inflamed na nasal mucosa o kahit isang paso. Mas malusog na kumain ng mga sibuyas at bawang: ang phytoncides ay makakatulong sa iyo na mabawi nang mas mabilis.

9. Kung maiinitan mo ang iyong ilong at paa, mas mabilis mong mapupuksa ang runny nose

Parehong katotohanan at mito. Sa talamak na yugto ng isang runny nose, ang pag-init ng ilong ay talagang nakakatulong upang "matuyo ang runny nose" - higit sa lahat sa pamamagitan ng pagpapabuti ng suplay ng dugo sa ilong mucosa at pagbabawas ng pamamaga. Ngunit kung ang mga mikrobyo ay nagsimulang aktibong dumami sa mga sinus ng ilong, mapabilis ng init ang kanilang pagpaparami, at maaaring magkaroon ng sinusitis o sinusitis. Iyon ang dahilan kung bakit maaari mong painitin ang iyong ilong lamang sa paunang, talamak na yugto ng sakit. Tulad ng para sa mga hot foot bath, talagang kapaki-pakinabang ang mga ito sa anumang yugto ng sipon: maraming mga reflex point sa talampakan na malapit na konektado sa respiratory system at sa parehong oras ay tumutulong sa immune system na mabilis na makayanan ang mga virus. .