Önemli bir karar nasıl verilir. Sezginizi takip edin

Bir dereceye kadar, kendi kaderimizi etkileriz. Ve elbette, seçimi en uygun hale getirmekle ilgileniyorlar. Bu nedenle, bir karar vermenin olumlu ve olumsuz sonuçlarını tahmin etmeye yardımcı olacak farklı araçlar kullanmak önemlidir.

İnsanlar neden kötü kararlar verir?

Düşündüğün zaman bu o kadar basit bir soru değil. Elbette banaldan kurtulabilirsiniz: "İnsanlar aptal." Ancak akıllı, yetenekli, deneyimli insanlar bile kötü kararlar verir. Bu yüzden:

• Zaman eksikliği
• Tek bilgi kaynağı için umut
• duygusal deneyimler
• Sorun hakkında birçok düşünce
• Alternatifleri ve yeni fırsatları fark edememe
• Bilgi eksikliği ve netlik
• Doğru kararı vermek için gereken süreyi hafife almak
• Kişinin kendi becerilerini, bilgilerini, becerilerini ve kaynaklarını yeniden değerlendirmesi
• Yanlış karar verme korkusu

Tüm bu engeller doğru kararı vermenizi engeller. Ve tandem, üçlü veya dörtlü olarak çalışırlarsa durum daha da kötüleşir. Bunların üstesinden nasıl gelinir?

360 Derece Düşünme Pratiği Yapın

Düşünceler duyguları etkiler, duygular kararları etkiler ve kararlar eylemleri etkiler. Ve bu zincirdeki her halka optimum şekilde ayarlanabilir.

360 derece düşünme, aynı anda yöntem olan üç temel bileşenden oluşur. Durumu etkili bir şekilde analiz etmek için kullanılabilirler, ardından doğru kararı vermek daha kolay hale gelir.

Bunlar bileşenlerdir:

• Geçmişe bir bakış.
• Öngörü.
• İç yüzü.

Bu düşünme yöntemlerinin üçünü de uygulayarak hayatınıza 360 derecelik bir perspektiften bakıyorsunuz. Yani, birlikte en iyi şekilde çalışırlar.

Geçmişe bir bakış

Geçmişe bir bakış (diğer bir deyişle geriye dönük analiz), geçmişinizi eleştirel olarak değerlendirmenize yardımcı olacaktır. Bu, gelecekteki kararlarınızı iyileştirmek için halihazırda olmuş bir durumu kapsamlı bir şekilde anlamanıza olanak tanır.

Yararlıdır çünkü hatalardan, sorunlardan, başarısızlıklardan ve geçmiş başarılardan ders almanıza yardımcı olur. Bu öğrenme deneyiminin bir sonucu olarak, hareket tarzınızı çok daha hızlı ilerlemek için ayarlayabilirsiniz.

Bilmiyorsanız veya hiç öz-yansıtma yapmadıysanız, o zaman bu çok iyi bir zaman. Dün verdiğiniz kararları düşünmek için zaman ayırın. Kendine sor:

• Dün ne yaptım?
• Hangi kararları verdim?
• Hangi sorunlarla karşılaştınız?
• Bu sorunlarla nasıl başa çıktım?
• Bir sorunla karşılaştığımda ortaya çıkan sorunlarla nasıl başa çıktım?
• Bu konuda nasıl hissediyorum?
• Dünkü sorunlarıma başka hangi bakış açısından bakabilirim?
• Dünkü deneyimden ne öğrenebilirim?
• Neyi farklı yapabilirdim?
• Bir dahaki sefere bu sorunla daha etkili bir şekilde başa çıkmak için neyi iyileştirmem gerekiyor?

Bunun, olumsuz düşüncelerin basit bir kaydırması olmadığını (ki bu genellikle yaptığınız şeydir), ancak öz-yansıtma olduğunu unutmayın. Kendinize doğru soruları sorun, kendinize cevaplar verin ve bir dahaki sefere neyi daha iyi yapabileceğinizi anlayın. Artık hangi kararları ve hangi durumda olduğunuzun daha çok farkındasınız.

Şu andan itibaren, otomatik pilotta değil, problemlerinizle ve karar vermenizle daha bilinçli bir şekilde ilişki kurmaya başlayacaksınız. Bir dahaki sefere her şeyi doğru yapmak için büyük bir şans var. Başka bir deyişle, geçmiş deneyimlerden doğru sonuçları çıkardınız - tüm başarılı insanlar bunu yapar.

Unutulmamalıdır ki, gelecekte kararlar almak için geçmişi kullanmamalısınız. Her durum kendi yolunda benzersizdir. Bugün işe yarayan yarın çalışmayabilir. Ancak kendini yansıtma sürecinin kendisi çok faydalıdır çünkü düşüncelerinizi, eylemlerinizi ve kararlarınızı düşünmenizi sağlar.

öngörü

Öngörü, kişinin eylemlerinin gelecekteki olaylarını, değişimlerini, eğilimlerini ve sonuçlarını tahmin etme yeteneğidir. Ayrıca, potansiyel olarak ortaya çıkabilecek alternatif senaryoları keşfetme yeteneğidir.

Bu zihniyet, ileride olabilecekleri görmenize ve tahmin etmenize yardımcı olduğu için faydalıdır. Bu nedenle, fırsatları daha iyi belirleyebilecek ve karar verirken hata yapma olasılığınız çok daha düşük olacaktır.

Öngörü, geçmişe bakmakla birlikte harika çalışır. Bu şekilde geçmişi, geleceği tahmin etmek ve dolayısıyla daha iyi kararlar vermek için bir barometre olarak kullanabilirsiniz.

Öngörü geliştirmek için potansiyel tehditlerle başarılı bir şekilde nasıl başa çıkacağınızı öğrenmeniz ve ihtiyaçlarınızı önceden belirlemeniz gerekir. Bu, planlamanın yanı sıra gelecekte yardımcı olacak gerekli kaynakları toplamaktır.

Kendinize şu soruları sorun:

• Bu karar geleceği nasıl etkileyecek?
• Bu karar gelecekteki kararlarımı nasıl etkileyecek?
• Bu kararı vermenin sonuçları nelerdir?
• Bu kararı verdikten sonra ne gibi seçeneklere sahip olacağım?
• Hangi sorunlar ortaya çıkacak?
• Ya her şey ters giderse? Nasıl tepki vereceğim?
• B ve C planım nedir?
• Olursa ne olur...?

Öngörü kesin bir bilim değildir. Daha çok, en iyi kararı vermek için geçmişten öğrenilen dersleri şimdiki fikirlerle birleştirmeye çalıştığınız bir oyundur.

Bu iki faktör göz önüne alındığında, daha iyi kararlar almanıza yardımcı olacak olası gelecek senaryoları oluşturabilirsiniz.

İç yüzü

İçgörü, bir durumun gerçek doğasını ayırt etme yeteneğidir. Bu, kişinin durumunu ve sebep-sonuç ilişkilerini anlama yeteneğidir. Başka bir deyişle, hayatınızın insanları, olayları ve koşulları hakkında doğru bir anlayış kazanmakla ilgilidir.

İçgörü genellikle yaratıcılık, yenilik ve ilham için katalizördür. Bu, yapbozun tüm parçalarının birdenbire anlaşılır bir şekilde bir araya geldiği “Eureka!” anlarını ortaya çıkaran şeydir. Sanki bir sisten dışarı adım atmış gibisiniz ve şimdi nihayet yeni olasılıklar dünyasının kapılarını açan tamamen yeni bir şekilde olayları görüyorsunuz.

Ancak şunu söylemekte fayda var ki aklınıza gelen fikirler, gerçekliğin geçmiş deneyimlere, geleceğe yönelik algı ve beklentilere dayalı bir yorumundan başka bir şey değildir. Kısacası, gerçek içgörü ancak diğer iki düşünme biçimine hakim olduğunuzda gelir.

Dünyanın en iyi girişimcileri ve politikacıları bu yeteneğe sahiptir. Ustalaşmak için çok okumak, insanları anlamak ve meraklı olmak gerekir. Ama bu bile yeterli değil. Düşünme kalıplarınızı anlamayı, bilişsel çarpıtmalardan kurtulmayı, bilinçli bir durumda olmayı ve şeylerin özünü görmeyi öğrenmeniz gerekir. Bir anlamda sezgiyle ilgilidir.

Etrafınızda ve içinizde neler olup bittiğine daha fazla dikkat ederek başlayın. Çevrenizdeki dünyayı fark edin ve kendiniz, başkaları ve kendinizi içinde bulduğunuz koşullar hakkında derin sorular sorun. Örneğin:

• Yaptığım şeyi neden yapıyorum? Benim için ne önemi var?
• Başkalarının neye ihtiyacı var? Onlar için neden önemli?
• Ne oluyor? Bu neden oluyor? Bu ne anlama geliyor?
• Sorun nedir? Nasıl sorun haline geldi? Neden hala sorun?
• Koşullar neden başkaları değil de oldukları gibi?
• Nasıl oldu ve neden önemli?
• Bunu bilmenin değeri nedir? Bu bilgi bakış açımı nasıl değiştirir?
• Bu duruma bakmanın başka bir yolu nedir? Neden önemli?
• Bu neden oldu? Buna ne yol açtı? Daha önce ne oldu? Bir bağlantı var mı?
• Bu iki olay nasıl ilişkilidir? Neden bu şekilde bağlılar?
• Nasıl yapıldı? Bunu kim yaptı? Aksi olabilir mi?

Bu ve benzeri soruları sormaya başlarsanız çok dikkatli ve gözlemci olursunuz. Tyrion Lannister, eğer istersen, kendisine sık sık başkalarının neye ihtiyacı olduğunu soran ve hayatındaki olayları ve etrafındaki dünyayı dikkatlice analiz eden Tyrion Lannister.

Her şeyin neden böyle olduğunu ve potansiyel olarak farklı olabileceğini anlamayı öğreneceksiniz. Aslında, pasif bir gözlemci olmayı bırakıyorsunuz. Sonuç olarak, kendiniz, başkaları ve uğraştığınız koşullar hakkında eleştirel düşünmeye başlarsınız. Bütün bunlar, daha önce hiç düşünmediğiniz sonuçlar ve durumlar çıkarmanıza izin vererek daha derin düşüncelerin ortaya çıkmasını teşvik eder. Yeni anlayış seviyeleri açar.

Çözümün yüzeyde olduğu durumlar vardır, sadece yardım etmeniz yeterlidir. Diğerleri karmaşıktır ve birçok faktörden oluşur. Doğru kararı verebilmek için sorunu her yönden düşünerek 360 derece düşünmeyi kullanmanız gerekir. Hemen işe yaramayacak, ancak bu tekniğin ilk uygulamasından sonra belirli sonuçlar görülecektir.

Adım Adım Karar Verme Uygulaması

Birinci Adım: Ne İstediğiniz Hakkında Net Bir Netlik Elde Edin

İlk adımınız, istediğiniz sonucu net bir şekilde anlamak ve bu sonuca ulaşmak için gereken kaynakları belirlemektir. Kendine sor:

• İstediğim sonuç nedir?
• Özellikle neyi başarmak isterim?
• Bu sonuca ulaşmak için ne gerekli olabilir?
• Çabalarıma nasıl öncelik vermeliyim?

Hangi sonucu elde etmek istediğinizi anlamak önemlidir çünkü (anlamak) tüm çabaları tek bir hedefe ulaşmaya yönlendirmeye yardımcı olur. O zaman daha iyi kararlar verebilirsiniz.

İkinci Adım: İstediğiniz Sonucu Elde Etmek İçin Harekete Geçin

İstediğiniz yere nasıl gideceğinizi tam olarak anlamadığınızda, paniklemek kolaydır. Ancak önemli olan ilk adımı sizin atmanızdır.

Sadece bir adım atmanız yeterlidir, bu sizi istediğiniz sonuca biraz daha yaklaştıracaktır. Muhtemelen ileride hala çok fazla sis var, ancak bu eylemin gerekli olduğu açık. Örneğin, bir araba satın almak istiyorsanız ve seçeneklerin sayısı tamamen bunalmışsa, ilk adım özel araba forumlarını okumak olabilir. Konuyu anlamayı öğrenerek daha bilinçli bir karar verebilirsiniz.

Herhangi bir karmaşık kararda, başlamak için her zaman birkaç eylem vardır. Bir noktada ilerleyeceksiniz ve sonraki adımlar daha belirgin hale gelecek.

Üçüncü Adım: Sonuçlarınızı Takip Edin

Neyin işe yarayıp neyin yaramadığı konusunda her zaman tetikte olmalısınız. Verimsiz araçlarla değerli zamanınızı boşa harcamak için hiçbir neden yoktur.

Ancak ilerlemeyi ölçmeye başlamak için tam olarak neyi ölçeceğinizi anlamanız gerekir. Kendinize şu soruları sorun:

• Doğru yönde ilerlediğimi nasıl bilebilirim?
• İlerlememi tam olarak nasıl ölçeceğim?
• Hedefime ulaştığımı nasıl bileceğim?

Nerede olduğunuz hakkında ne kadar netlik olursa, çözüm o kadar iyi olur.

Dördüncü Adım: Karar Verirken Esnek Kalın

Eylem planı her zaman yeniden işlenecektir, çünkü bu saçma dünyada tüm faktörleri tahmin etmek imkansızdır. Bu nedenle, kararlarınızda ve eylemlerinizde her zaman esnek olmalısınız. Rotada kalmak için her zaman ve her yerde uzun vadeli hedeflerinizi aklınızda tutun.

Kendine sor:

• Hangi sonuçlara ulaşmak istiyorum?
• Şuan ne yapıyorum?
• Mevcut eylemim beni sonuçlara daha da yaklaştırıyor mu?
• Bunu yapmanın en iyi yolu bu mu?
• Daha iyi sonuçlar almak için neyi değiştirmeliyim?

İşler planlandığı gibi gitmezse korkma. Bu iyi. Neden rotadan saptığını öğren, merak et, sinirlenme. Bir bilim adamının merakıyla kendinize sorular sorun ve en uygun çözümleri arayın.

Tam karar verme süreci

Önceki paragraf oldukça hazırlıklı ve teorikti. Burada tam karar verme süreci hakkında konuşacağız. Çok daha fazla zaman gerektirecektir, yani karşılaştığınız sorun gerçekten önemliyse kullanılması gerekir.

Birinci Adım: Netlik Alın

Öncelikle vermek üzere olduğunuz kararın önemini anlayalım. Kendine sor:

• Seçenekler nedir?
• Vermem gereken ideal karar nedir?
• Bu karar neden bu kadar önemli?
• Bana nasıl yardımcı olacak?
• Bu karar sevdiklerim için ne kadar önemli?
• Hayatımı değiştirebilir mi?
• Diğer insanlar bu kararın önemini anlıyor mu?

Vermek üzere olduğunuz kararın önemini açıkça anlamak önemlidir, çünkü ne kadar çaba ve zaman harcayacağınızı belirlemenize yardımcı olacaktır.

İkinci Adım: Gerçekleri Toplayın ve Seçenekleri Keşfedin

Bazen karar, büyük miktarda bilgi toplanmasını gerektirir. Ve eğer sizin için önemliyse, bunun için yeterli zaman ayırmanız gerekir.

İhtiyacınız olan tüm bilgileri topladıktan sonra, ileriye dönük olası yolları düşünmek için zaman ayırın. Kendine sor:

• Hangi kararı verebilirim?
• Hangi işlemleri yapabilirim?
• Hangi seçenekler var?
• Neye ihtiyacım olacak?

Bir karar için paraya, diğer insanlardan yardıma ve çok zamana ihtiyacınız olabilir. Diğerleri için çok çalışma ve sabır gerektirir. Senin için en iyisi ne olacak?

Her çözümün artılarına ve eksilerine bakmanın zamanı geldi. Kendine sor:

• Bu hareket tarzının faydaları nelerdir?
• Dezavantajları nelerdir?
• Bir seçeneğin diğerine göre avantajları nelerdir?

Kendinize bu soruları sorarken, birinci ve ikinci durumlarda yapmanız gereken fedakarlıkları düşünün. Açık olmayabilirler: bazen onları etkilemeyen bir karar vererek başkalarıyla olan ilişkilerinizi mahvedebilirsiniz.

Her şey temelde fırsat maliyetine iniyor. Bir önlem alarak başka bir yol alamayabilirsiniz ve farklı seçeneklerin avantajları ve dezavantajları olabilir.

Dördüncü Adım: En Kötü Durumu Belirleyin

Murphy Yasasını hatırlayın: "Kötü bir şey olacaksa, olur." Karar verirken bunu göz önünde bulundurun.

Kendinize sorun, “Bu kararı verirsem olabilecek en kötü şey nedir? Sonuçlarıyla nasıl başa çıkabilirim?"

Tabii ki, en kötü durum senaryosu her zaman gerçekleşmeyebilir. Ama buna hazır olmanız gerekiyor. En azından psikolojik olarak. Tüm artıları ve eksileri tarttıktan sonra, sizi en kötü senaryoların neler beklediğini öğrendikten sonra, karar vermek. Ancak esnek olması gerektiğini unutmayın: Bir şeyler ters giderse, eylem planınızı hızla yeniden oluşturabilir ve güncelleyebilirsiniz.

Beşinci Adım: Deneyiminizden Öğrenin

Bir karar verdiniz ve şimdi ya çabalarınızın karşılığını alıyorsunuz ya da hatalarınızdan pişmanlık duyuyorsunuz. Her iki durumda da, hepsi takdir edilecek bir deneyim. Kendine sor:

• Bu deneyimden ne öğrendim?
• Nasıl karar verdiğimden ne öğrendim?
• Bu karar kişiliğim ve değerlerim ile tam bir uyum içinde miydi?
• İstenen sonuca ulaştım mı?
• Sorunlarla karşılaştığımda eylemlerimi ayarladım mı?

Kendinize sorabileceğiniz birçok soru var. O yüzden lütfen kendinizi bunlarla sınırlamayın. Özellikle hatalardan, yenilgilerden veya başarısızlıklardan sonra sorabileceğiniz başkalarını düşünün.

Size iyi şanslar diliyoruz!

Karar vermek kolay değil. Bir yol ayrımında olduğunuzda, alternatif seçenekler seçiminizin önüne geçer. Zihni takip ederseniz, doğru karar birkaç dakika içinde verilebilir. Makaleyi sonuna kadar okuduktan sonra, binlerce iş adamı ve farklı mesleklerden insanlara yardımcı olan ve hayatta doğru kararları nasıl alacağınızı anlamanıza yardımcı olacak net yöntemler sunan alışılmadık bir teknik hakkında bilgi edineceksiniz.

Hayatımızın her anı, belirli bir durumda vermek zorunda olduğumuz kararlara bağlıdır. Doğru kararlar vermek, özellikle hayatınıza yeni bir ivme, yön ve anlam vermeniz gereken anlarda önemlidir. Ne olduğu önemli değil - iş veya kişisel yaşam, kariyer gelişimi veya ev içi sorunlar. Bu kararlar hayatımızı, kariyerlerimizi veya ilişkilerimizi değiştirir. Her şeyi 360 derece döndürün. Seçim yapmasak bile, aslında kararlar veririz. Az çok.

Bir yandan modern toplum, bir kişinin kendi geleceğinin yaratıcısı olduğu fikrini yaygın bir şekilde yaymıştır, diğer yandan seçim süreci, olası sonuçları olan sorumluluk, baş ağrıları ve düşüncelerle ilişkilidir. Bazen doğru seçimi yapmak çok zordur. Karar verme sürecini yavaşlatan milyonlarca şüphe sizi kolayca bunaltabilir. Ve dışarıdan gelen içsel çatışmalar zihnin doğru yolu görmesini engeller. Bu nedenle, olası başarısızlıklar ve yanlış seçimler nedeniyle insanlar korkuyla zincirlenir.

Hayatlarını hemen kendi ellerine almak, emretmek isteyenler, hayatta karar vermelerine yardımcı olacak birkaç yöntemi not almalıdır.

İlk adım, "Ben"inizle temasa geçmektir. Burada dış dünyadaki çeşitli etkilerden ve etkilerden "bağlantıyı kesmek" önemlidir - diğer insanların tavsiyelerini ve tavsiyelerini dinlemeyi bırakın.

Kalbin sana doğru yolu gösterecektir. İnsanları rasyonalize etmek elbette önemli karar anlarında zorlanacaktır. Çünkü çoğu zaman beyni dinlemeyi, avantajlarını ve dezavantajlarını analiz etmeyi tercih ederler. Sonuç olarak, bu, herhangi bir seçeneği canlandırabilecek bir duygusal momentum kaybına yol açar. Rasyonel bir yaklaşıma dayalı seçim yapmak, riskleri en aza indirmek gerektiğinde faydalıdır.

Bu nedenle iç sesi dinlemek önemlidir, bu doğru kararlar vermeyi mümkün kılar. Kural olarak, finansal olarak güvenli ve varlıklı insanlar her zaman zor durumlar ve seçimlerle karşı karşıya kalmıştır. Ama cesaret ve cesaretleri vardı, önemli kararlar aldılar, herkese karşı çıktılar, ama yüzlerinde bir gülümsemeyle ve kalplerini dinlediler.

2. Sezginizi dinleyin

Kalbe ek olarak, sezgi adı verilen kendi kişiliğinizin bir parçası vardır.
Bize daha fazla düşünmede kullanılabilecek sonsuz sayıda fikir ve bilgi verir. Örneğin, bir yabancıyla tanıştığınızda, aniden bir içgörüye ve kendiliğinden bir karara sahip olduğunuzu fark ettiniz. Burada bu anı kaçırmamak önemlidir. Ne de olsa mümkün, bu doğru yolda olduğunuzu gösteren işarettir.

Seçim yapmasanız bile, yine de bir seçim yaparsınız.

"Bir kararı ertelemek başlı başına bir karardır."

Frank Barron

Birçoğu karar vermemenin bir seçim olduğuna inanma eğilimindedir. Ama aslında, kararlar verirken ve seçimler yaparken hayatta olduğunuzu anlarsınız, kaderinizin efendisi sadece sizsiniz. Bu nedenle sorumluluk almak, güvensizliklerin ve korkuların üstesinden gelmek ve bir tür karar vermek önemlidir.

Yanlış seçim yapmaktan korktuğunuz durumda bile, her halükarda bunu yapmanız tercih edilir. Gelecekte doğru kararları vermenize yardımcı olacak yalnızca kendi birikmiş deneyiminizdir.

3. Uygun hedef belirleme

Hedefinize odaklanmak ve doğru kararlar vermek için, ona ulaşmak için önceden bir plan hazırlamanız ve geliştirmeniz gerekir. Hedeflerinize ulaşmak için harika bir seçenek ve egzersiz SMART teknolojisidir. Böylece düşünceler daha organize olacak ve doğru kararı verebileceksiniz. Daha spesifik olmaya çalışın ve her şeyi mümkün olduğunca açık bir şekilde tanımlayın. Böylece, net bir hedef belirleme, yapılandırılmış bir plan, hayatınızı değiştirecek bir kararı hızla vermenize yardımcı olacaktır.

4. Önceliklerin bir listesini yapın

Yardım için başkalarına başvurmadan önce, bir hiyerarşi içinde bir liste ve seçenekler oluşturmaya çalışmak faydalı olacaktır. Örneğin, birincil ihtiyaçlar - giderek daha az önemli kazanmak - iş yerinin yakınlığı. Tüm bunlar, bir işi bırakmaya veya başka bir işe değiştirmeye karar verdiğinizde önemlidir.

Doğru kararı vermek için, sizi mutlu etmekten alıkoyan şeyleri belirlemek ve ikinci olarak engelleri kaldırmak için doğru stratejileri uygulamak önemlidir. Ve nihai hedef, barış içinde yaşamamızı engelleyen bu dış etkenlerin ortadan kaldırılması ise, o zaman düşünme ve hareket etme şeklimizi değiştirmek gerekir.

5. Artıları ve eksileri analiz edin

Bilgenin dediği gibi: kalbini takip et. Ancak, rasyonel seçimin yönleri asla unutulmamalıdır. Olası sonuçları doğru bir şekilde değerlendirmek gerekir. Bu nedenle, tüm “artıları” - “şunu veya bu seçimi yaparsanız ne elde edersiniz” ve tüm “karşı”ları boyamak gerekir. Birçok kişi bu alıştırmayı doğru çözümü bulmada çok faydalı buluyor. Bu şekilde, hangi engellerin ve zorlukların seçimin herhangi bir avantajından daha ağır bastığını çabucak anlayacaksınız ve doğru kararları verebileceksiniz.

7. Karar verirken acele etmekten kaçının

Kalbinizi ve sezginizi takip etmek, anlık duygulara dayalı acele kararlar vermek anlamına gelmez. Kural olarak, bu tür kararlar akıl tarafından değil, umutsuzluk, hayal kırıklığı, öfke veya heyecan tarafından belirlenir. Zihnin sakin ve anlaşılır bir şekilde akıl yürütebildiği sakin anlarda karar vermek önemlidir.

Böyle anlarda, düşüncelerinizi gerçekten hak eden ile düşüncelerinizi bulandıran şeyleri ayırt etmek de önemlidir.

Bir başkasının fikrini dinlemek iyidir, ancak her durumda, nihai karar tam özerklik, açık bir zihin ve bilinç içinde verilmelidir. Hangi seçimi yaparsanız yapın, hayatın tüm gidişatını belirlemediklerini her zaman hatırlamakta fayda var.

9. Tekniği "pusula"

Pusula tekniği bu konuda yardımcı olacaktır. Bu teknik genellikle işletme ve yönetim derslerinde öğretilir. Bu teknik, tüm kararlarınızı tartmanıza, onlara kutunun dışında farklı bakmanıza yardımcı olacaktır.

Aslında, "pusula" yöntemi göründüğünden çok daha basittir. Bir karar vermek için şunları yapmalısınız:

• Kağıda beş basit soru yazın.
• Altı olası alternatif eylemden birini seçin.

Başlangıç ​​olarak, doğru kararı vermek için beş soru sormanız gerekir.

Ne zaman önemli bir karar vermeniz gerekiyorsa, bir parça kağıt, bir defter, dijital veya kişisel bir günlük alın. Boş bir sayfaya aşağıdaki soruları yazınız.

1. Nerelisin İkamet yeriniz, kayıt ve ikamet yeriniz önemli değil! Beyaz bir kağıda yazın: Bugün ne yapıyorsun? Şu anda kimsin? Şu anda neredesin. Hayatta bir dönüm noktasındaysanız, hayatınızı değiştirebilecek bazı kararları ve olası olayları yazın.
2. Senin için gerçekten önemli olan nedir? Bir deftere sizi asla pes ettirmeyecek dört şey yazın. Hayatınızdaki en önemli anlar, dönüm noktaları nelerdi? Hayatta size ne yardımcı oldu ve ne yüzünden hayatınız bir daha asla eskisi gibi olmayacak.
3. Sizi harekete geçmeye ve ilerlemeye motive eden nedir? Sizi belirli kararlar almaya motive eden nedir?
4. Senin için önemli olan kişiler kimlerdir? Hayati kararların alınmasını kim etkileyebilir? Kime güveniyorsun? Sizi başarıya götüren, harekete geçiren, yaratan, çalıştıran kim?
5. Seni ne durduruyor? Vereceğin kararla ilgili seni ne korkutuyor? Hangi engeller, durumlar veya insanlar sizi hedeflenen hedefe giden yolda engeller ve tutar?

Soruları cevaplamayı bitirdin mi? Hepsi boyalı mı? Şimdi bir sonraki maddeye geçelim - kavram haritasının tanımı. Bunu yapmak için, tüm cevaplarınızı karakterize eden anahtar kelimeleri vurgulamamız gerekecek.

Bir sonraki adım, eylem seçeneklerinin sayısını tahmin etmektir. Notları yapılandırmak için normal bir not defteri veya MindNode programını veya MindMeister uygulamasını kullanabilirsiniz.
Bu nedenle, önerilen pusula karar verme modelleri olan altı alternatif eylem planı yazıyoruz. Tüm bu soruların cevapları netlik getirmeye ve iyi düşünülmüş bir karar vermeye yardımcı olacaktır.

• Sizi büyüleyen ve size ilham veren bir çözüm. Sizi en çok etkileyen karar hangisi? Diyelim ki geçmişte sizin için en önemli şey yeni insanlar, kazanılan deneyimlerdi. Bu muhtemelen bugün sizin için de doğru yol. Yeni insanlarla tanışmak, yeni bağlantıları genişletmek, ağ kurmak, ortaklıklar kurmak ve benzer düşünen insanları bulmak.
• rasyonel yol. Güvendiğiniz insanlar size neler sunar? Daha deneyimli ve daha akıllılar mı?
• hayalperestin yolu Seni büyüleyen her şey hayatla ilgili. Bu yol en kolayı değil. Değerleriniz, özlemleriniz ve inançlarınızla uyumlu olabilir, ancak motive olmanız gerektiğini ve güçlü inançlarınızın hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacağını göz önünde bulundurmalısınız.
• En az yaygın olabilecek bir çözüm. Günleriniz sıkıcıysa, sizi boğarsa ve günleriniz Köstebek Günü gibiyse, o zaman geleneksel olmayan bir karar yoluna gitmek isteyebilirsiniz.
• En yaygın çözüm. Muhafazakar bir insansanız, sizin için ana şey gelenek ve alışkanlıklardır, o zaman bu seçenek sizin için en iyisidir. Örneğin, örneğin bir ilişkide (kişisel, iş, ortaklık) biriyle birliktesiniz, bir seçim yapmanız gerektiğini anlıyorsunuz: devam edin veya yeni bir maceraya çıkın. Bu nedenle değerlerimizi ve sevdiğimiz insanları burada değerlendirmek önemlidir. Herhangi bir şekilde kesişmiyorlarsa, belki de dağılma zamanı gelmiştir. Bu, taviz vermemiz gerektiğinde, bizim için gerçekten önemli olanın lehinde bir seçim yapmamız gerektiğinde, saygı duyduğumuz kişinin beklentilerini karşılayamama korkusuyla hareket ettiğimizde olur.
• Dönüş yolculuğu. Bir tür geri adım ve hedeflerinizin yeniden tasarımı. Sadece geçmişle hesaplaşmanız gerekiyor ve ardından daha önce keşfedilmemiş yeni bir yol açılacak. Örneğin, soruna siz karar verirsiniz: beklenen sonuçları vermeyen bir projeyi kapatmak. Bu durumda bir ikilemle mi karşı karşıyayız? Bir yanda - bir ya da iki yıldır sevdiğimiz şeyi yaşıyor ve nefes alıyorsak, nasıl bırakılır. Öte yandan, proje sonuç getirmezse, zaman ve diğer kaynakları yatırmak zorunda kalırız. Bu nedenle projeyi sürdürmek için yeterli motivasyon olmadığında geri dönüş yollarını dikkatlice değerlendirmeli, yani devam eden projeyi kapatmayı düşünmelidir.

"Pusula" tekniği, doğru karar için bir veya daha fazla seçeneğin yapılmasına yardımcı olur.

10. Yöntem "Descartes Karesi"

Descartes Kare tekniği, konuya kapsamlı bir şekilde bakmanıza ve tek bir faktöre odaklanmadan karar vermenize yardımcı olacaktır.

Bu yöntemle ilgili karar verebilmek için algı kolaylığı için bir matrise girilebilecek dört soru sormak gerekir. Sorular:

1. Olay gerçekleşirse ne olur? (olumlu yönler)
2. Olay gerçekleşmezse ne olur? (olumlu yönler)
3. Olay gerçekleşirse ne olmaz? (olumsuz taraflar)
4. Olay olmazsa ne olmaz? (alamayacağımız olumsuz taraflar)

Bu soruları cevapladıktan sonra, tüm artıları ve eksileri tartmak ve doğru kararı vermek daha kolay olacaktır. önemli noktalar.

11. Yöntem "Su bardağı"

Bu yöntem José Silva tarafından geliştirilmiştir. Bu araştırmacı birçok kitap yazdı ve zihin kontrolü ve kaderin olasılıklarını, çeşitli görselleştirme ve tahmin yöntemlerini inceledi.

Bardak Su yöntemi, suyun bilgiyi "kaydettiği" fikrine dayanmaktadır. Son bilimsel araştırmalar bunu doğrulamaktadır. Ve insanlar çoğunlukla sudan oluştuğundan, belki su bazı soruların yanıtlanmasına yardımcı olabilir. Öyleyse yönteme bakalım.

Yatmadan önce, bir bardak temiz suya dökmeniz gerekir. Ardından elinize bir bardak su alın, gözlerinizi kapatın, konsantre olun ve karar vermenizi gerektiren bir soru sorun. Ardından yarım bardak suyu küçük yudumlarla içerek "Doğru kararı vermek için bu kadar yeter" deyin. Sonra gözlerinizi açın, yatağın yanında su kalan bir bardak koyun ve uykuya dalın. Uyandıktan sonra su içmeli ve doğru çözümü bulduğunuz için teşekkür etmelisiniz. Cevap gün içinde ya hemen ya da beklenmedik bir şekilde gelecektir.

Bu yüzden önemli kararlar alırken kullanılabilecek yol ve yöntemleri örneklerle inceledik.

Önemli bir karar verirken her zaman önemli bir şeyi göz önünde bulundurun: Kim olduğunuzu ve hayattan ne istediğinizi asla unutmayın. Değerlerinizi ve hedeflerinizi göz önünde bulundurarak seçin, kararsızlık ve korkunun sizi hayatta önemli bir şeyden mahrum etmesine izin vermeyin! Ve her zaman hatırla: yanlış kararlar yoktur, her zaman düzeltmenin bir yolunu bulabilirsin! Artık hayatınızda bir dönüm noktası olabilecek doğru kararı vermekten sadece bir adım uzaktasınız, bu yüzden karar vermekten korkmayın!

Önemli bir karar vermede yol ayrımında olan bir kişi, iki uç nokta tarafından yönlendirilir - iyi ve kötü. Önemli bir şey yaptıktan veya yapmadıktan sonra ne gelir? Dünyanın sonu mu gelecek yoksa barış ve uyum hüküm sürecek mi? Neden aşırı uçlara gidiyoruz? Altın ortalama yok mu?

Erken yaşlardan itibaren her insan düzenli olarak bir seçimle karşı karşıya kalır:

Bugün pantolon mu giysem yoksa etek mi?
Yakışıklı bir erkekle mi yoksa akıllı ve ilginç bir hayranla bir akşam geçirmek mi?
Meslek olarak üniversiteye mi gidiyorsunuz yoksa meslek seçiminde anne babanıza itaat mi ediyorsunuz?
İlginç veya karlı bir iş mi buldunuz?

Sonsuza kadar devam edebilirsiniz! Seçim, meslek veya iş yeri seçimi gibi ciddi konularla ilgili olduğunda doğru kararı vermek ne kadar zor.

Dünyada verilen kararın doğruluğundan şüphe etmeyen insanlar var. Sadece kıskanılabilirler.

Kaderciler umursamıyor.

Bu insan kategorisi istemeden. Bir seçimle kendilerine eziyet etmezler, "kaderin parmağı"nın gösterdiği yöne doğru akışla giderler. Ellerine uzanmaları, tuttuklarını dolaptan çıkarmaları ve düşünmeden giymeleri daha kolay. İlk arayan kişiyle randevuya çıkın. Bunu incelemek için enstitüye gidin. Hangi iş ilk önce o iş üzerinde ortaya çıkacak ve hayatın sonuna kadar kalacak. Ve aslında, kendi yollarıyla kesinlikle haklılar! Hayatın kendisi her şeyi yerine koyacaksa, neden gereksiz şüphelerle kendinize eziyet edin?

Sezgi.

Yapılan seçimin doğruluğundan asla şüphe etmeyen başka bir insan kategorisi daha var. Bunlar gelişmiş bireylerdir. Ya da bu duyguya sahip olduğuna inananlar. Alınan kararın doğruluğundan asla şüphe etmezler. Ne de olsa, sezginin sizi hayal kırıklığına uğratmayacağına dair güven onları terk etmeyecek.

Ancak bu tür insanlar azınlıktadır, geri kalanı acı çeker, eziyet eder ve şüphelenir.

Alınan kararın doğruluğundan şüphe duyulduğunda, "Descartes Meydanı" yardımcı olacaktır.

Bir kişi bu özel durumda nasıl doğru davranacağını bilmediğinde neye güvenir?

Olayların gelişimini en küçük ayrıntısına kadar hesaplamak ancak olasılık teorisini kullanırsanız mümkündür. Ve sonra, değer çok yaklaşık olacaktır. Ancak, çok azımız nasıl yapılacağını biliyoruz. Bu nedenle, şansa güvenerek, bir kişinin yalnızca kararın doğru olduğunu kanıtlamak için "akıntıya karşı yüzmek" niyetinde olduğundan daha iyi sonuçlar elde edebilirsiniz.

Mevcut sorunu doğru bir şekilde nasıl değerlendireceğinizi öğrenmek ve kararlı bir adım atmak için "Descartes karesini" kullanın.

Bir karar vermenin sonucunda tüm "artıları" ve "eksileri" göstermenin birçok yolu vardır. Örneğin, bir kağıdı iki parçaya bölebilirsiniz. İlk sütuna, verilen kararın sonucunda elde edeceğiniz faydaları yazın. İkincisinde - eksileri.

En etkili yöntem "Descartes square" olarak kabul edilir. Şimdi kağıt, her biri ayrıntılı bir cevap gerektiren bir soru içeren dört bölüme ayrılmıştır:

İstenilenin yerine getirilmesinin olumlu yönleri. (Planlananı tamamlarsanız sizi neler bekliyor);
İstenileni yerine getirmemenin olumlu yönleri. (Planlananı tamamlamazsanız sizi neler bekliyor);
Arzuların yerine getirilmesinin olumsuz tarafı. (İstediğinizi elde ederseniz nelerden kaçınılabilir);
İstediğini yapmamanın dezavantajları. (İstediğinizi alamazsanız bu önlenebilir).

Her karede sorulan soruları cevaplayarak doğru çözüme hızlıca ulaşacaksınız. Burada kararınızın sonucunda ortaya çıkabilecek tüm artıları ve eksileri değerlendirip tartmanız ve tek doğru olanı kabul etmeniz gerekiyor.

Doğru çözümü bulmayı ne etkiler?

Doğru karar nedir? Bu, başlangıç ​​noktası (görev) ile bir kişinin ihtiyaçlarının ve niyetlerinin tatminini (çözüm) alacağı nokta arasındaki mesafedir. Bir kişinin kişiliğinin tüm bileşenleri bu sürece dahil olur: zihin, irade, karakter ve motivasyon. Bütün bunlar doğru kararların alınmasına hem yardımcı olur hem de engeller. Kendinizi değerlendirin, tek bir göreve konsantre olmak için tüm çabalarınızı harekete geçirmeniz gerektiğinde sizi özel olarak neyin harekete geçirdiğini hatırlamaya çalışın. Gereksizleri süpürün ve gereksizleri kendinizden çıkarın.

Onayla.

Doğru çözümü arayan bir kişi, beklenen başarının tüm bileşenlerini tartar. Gerçeklere dayalı seçim yapın, spekülasyonlara ve hayalet gibi "ya olsaydı" rehberliğine kapılmayın. Çelişkili olduğunu düşündüğünüz bilgileri görmezden gelin, mantıklı bir tahıl arayın.

müteakip.

Bir sorunu çözmek için yaptığınız her eylem tutarlı olmalıdır.

Problem hakkında düşünme vektörü bir noktaya yönlendirilmelidir. Konudan lirik sapmalarla dikkatiniz dağılmadan en kısa yoldan gidin.

Hareketlilik.

Bu, bir kişinin durumu değiştirme yeteneğini ifade eder. Seçtiğiniz kararla çelişen yeni gerçeklerin ortaya çıkmasıyla, durumu yeterince değerlendirmeli ve uygun önlemleri almalısınız.

Konsantrasyon.

Sizin için önemli bir karar verirken diğer sorunlardan soyutlamanız tavsiye edilir. Beynin çabaları, iç huzurunun, maddi refahın veya bir bütün olarak geleceğin yerine getirilmesine bağlı olan belirli bir göreve yönlendirilmelidir.

Seçicilik.

Gerçekten dikkate değer gerçekleri seçin. Gereksiz bilgileri ortadan kaldırın, dikkatinize ve çabanıza değmeyen şeyleri önemli görmeyin.

Hayat deneyimi.

Ciddi kararlar verirken sadece kendi deneyiminize güvenmemelisiniz. Akıllı insanlara danışın, programları izleyin, internette veya kitaplarda tavsiye arayın.

Yeteneğinize öncelik vermeyin. Geçmişte elde ettiğiniz başarılar, katkılarınızın, başkalarının yardımlarının ve mutlu koşulların bir kombinasyonudur. Hatalardan sonuçlar çıkarın, gelecekte “aynı tırmığa basmamaya” çalışın.

Konsantre olun, karar vermek için izleyeceğiniz yolu seçin, sakinleşin ve harekete geçin. Bir eylem planının anlaşılması ve geliştirilmesi konusunda aşırı aceleciliğe, fanatizme ve sonuca ilişkin abartılı tahminlere yer verilmemelidir. Bu anlar sürecin etkinliğini azaltır ve zafere acı bir memnuniyetsizlik tadı verir.

Kararınızdan Emin Olmanıza Yardımcı Olacak 3 Strateji

Kanadalı profesör Henry Mintzberg'in yöntemi doğru kararı vermenize yardımcı olacaktır. Ona göre başarının üç adımı vardır:

Aksiyon.

Bu süreç, düşünmek için zamanınız olmadığı anlamına gelir. Böyle bir karar verme kategorisi vardır, bu da düşünmek için zaman olmadığı anlamına gelir. Derhal önlem alınmalıdır. Daha sonra kendini koruma içgüdüsü, kişisel deneyim ve diğer insanların hatalarının ortaya koyduğu tutumlar yürürlüğe girer. Bu gibi durumları doğru bir şekilde değerlendirmek için hayatın size sunduğu her şeyden bir şeyler öğrenmeyi öğrenin. Belirli bir durumda, genellikle kaydeder.

Durum hakkında uzun süre düşünme süreci, Batı kültürünün temsilcilerinin doğasında var. Aşağıdaki eylemlerden bir algoritma anlamına gelir:

Ve sorun ifadesi;
Alınan verilerin sistemleştirilmesi;
yön düzeltme;
Sonucu etkileyen parametrelerin değerlendirilmesi ve gerekli araçların seçimi;
Olayların gelişimi için alternatif çözümler ve seçenekler arayın;
Olayların gelişiminin olası sonuçlarının değerlendirilmesi;
Karar ve eylem.

Sezgi.

Sezgisel düzeyde karar veren insanlar, kendilerinin de aniden gelen bir tür "aydınlanma" olarak nitelendirdikleri ilham tarafından yönlendirilir. Bir kişinin uzun süredir onu rahatsız eden belirli bir soruya cevap aradığı olur. Bu düşünceyle uykuya dalar ve uyanır. Güzel bir gün, hiçbir sorun olmadığını anlar, çözüm zaten kafasındadır. Her insanın bilinçaltında bir bilgi sistemi ve yaşam deneyimi gizlidir. Kritik bir anda, oluşturulan ortamda hızlı bir şekilde gezinmenizi sağlayan tüm vücut süreçleri etkinleştirilir.

Sezgisel düzeyde karar vermenin dört aşamasını alt bölümlere ayırırlar:

Problemin tanımlanması ve bununla ilgili bilgilerin toplanması. Bu süreç düşünmeyi, duygusal yönü, kişisel deneyimi ve etkiyi içerir. çevre;
Çözümün derinliğini ve olasılığını hissetmek için tüm zihinsel işlevleri sorunu anlamaya odaklamak;
Yansımaların yerini alan içgörü (aydınlanma);
Gerçekleri yeniden kontrol etme, olayların gelişiminin sonuçlarının karşılaştırmalı analizi ve nihai düzeltme.

Nasıl karar verilir ve artık şüphe edilmez

Peki, doğru karar vermek için en önemli faktör olarak kabul edilen nedir? Elbette, yeterli Düşünme zamanı, faktörlerin sistemleştirilmesi, doğru hareket tarzının bulunması ve birkaç olası çözüm arasından bir çözüm seçilmesi. Asla pişman olmayacağınız kararları nasıl alacağınızı öğrenmek için aşağıdaki ipuçlarını kullanın:

Zaman ve yer.

Önemli adımları atarken kendiliğinden hareket etmeyin. Yalnız kalabileceğiniz bir zaman planlayın.

Ertesi sabah rahatlamış olarak uyanırsanız, bunun için gidin! Değilse, çözüm doğru değildir veya tek doğru çözüm değildir.

Kader kararı vermek. Önünüzde alnınızı dayadığınız bir duvar olduğu hissine kapılıyorsunuz ve başka geçit yok. Soruna bir süre ara verin. Örneğin, dağıtmak için sinemaya gidin. Beyni zaman baskısı altında çalıştıran yükten uzaklaştırın. Ancak ruhunuzdaki ağırlık hissinin geçtiğini hissettiğiniz anda, soruna yenilenmiş bir güçle geri dönün.

Önemli ve gerekli.

Şu anda yaptığınız şeyin gerekliliğini düşünün. Emek ve sinir harcamaya değecek kadar sizin için gerçekten değerli mi? Doğru yoldaysanız, bu sorunu çözme ihtiyacına ilişkin şüpheler reddedilmelidir. Değilse, hangi yararın sizi harekete geçirdiğine kendiniz karar vermelisiniz.

Bir ön karar verdikten sonra, harekete geçmek için acele etmeyin. Bir kez daha, olayların gelişimi için senaryoları değerlendirin, önceki deneyimlerle karşılaştırın, tanıdıkların hatalarını hatırlayın, ancak bundan sonra planın uygulanmasına devam edin.

Tek olası ve doğru kararın kendi kararınız olduğunu anladığınız an, rahatlamış hissedeceksiniz. Şimdi her şey yerine oturdu. Senin için daha kolay ama kesinlikle plana göre hareket etmelisin. Ulaşmak istediğiniz sonucun, eylem sırasının doğruluğuna bağlı olduğunu unutmayın.

Bir liderseniz ve zor bir seçimle karşı karşıya kalırsanız ne yapmalısınız? Unutma, bir peri masalında olduğu gibi: affedilemez, kovulamaz ve nereye virgül konulacağı belli değildir. Bu yazıda doğru kararı vermenin birkaç yolunu paylaşacağız. Bu sadece işadamlarına değil, aynı zamanda kendilerini zor durumda bulan sıradan insanlara da yardımcı olacaktır.

eğer tuzağa düştüysen

Genellikle zor bir yaşam durumunda zor bir karar vermek gerekir. Stres bir kişiyi farklı şekillerde etkiler: biri kendi içine çekilir, biri endişeli ve geceleri uyumaz, biri histerik ve sevdiklerine zarar verir. Bir şey değişmeden kalıyor: bir kişi kendi ruhunun tuzağına düşüyor gibi görünüyor, çoğu zaman kendi başına bir seçim yapamıyor ve duyguların veya yakın çevrenin etkisi altında hareket ediyor. Zaman, dürtüsel ve kötü düşünülmüş kararların etkisiz olduğunu ve sonunda işinizi, kariyerinizi ve ilişkinizi mahvedebileceğini gösteriyor. Unutmayın: tüm ciddi kararlar soğukkanlılıkla alınır. Bu nedenle, aşağıda açıklanan yöntemleri pratikte kullanmadan önce şunu yapın: Kalbinizi kapatın ve başınızı açın. Size nasıl olduğunu göstereceğiz.

Duyguları sakinleştirmenin birkaç yolu vardır:

• kısa süreli - düzgün nefes alın. 10 derin yavaş nefes alın - bu sakinleşmenize yardımcı olacaktır;
• orta vadeli - arkadaşınızın böyle bir durumda olduğunu ve sizden tavsiye istediğini hayal edin. Ona ne söyleyeceksin? Elbette tüm duyguları bir kenara bırakın ve duruma uzaktan, nesnel olarak bakmaya çalışın. Öyleyse dene;
• uzun vadeli - zaman aşımına uğrayın. Durumu bir süreliğine bırak, başka şeyler yap ve bir hafta veya bir ay sonra geri dön. Yani bir taşla iki kuş vuracaksınız: İlk olarak, dürtüsel kararları keseceksiniz ve omuz kesmeyeceksiniz. İkincisi, doğru karar, olgun bir meyve gibi, kafanızda kendi başına olgunlaşacaktır - sadece ona zaman vermeniz gerekir.

Artık duygular seçiminizi etkilemediğine göre, sekiz güvenilir karar verme yönteminden bahsedelim.

1. Artılar ve eksiler yöntemi

Eski güzel yolu kullanın: bir yaprak kağıt ve bir kalem alın, sayfayı ikiye çizin. Sol sütuna, seçilen çözümün tüm artılarını, sağdaki sütuna sırasıyla eksilerini yazın. Kendinizi birkaç pozisyonla sınırlamayın: Liste 15-20 maddeden oluşmalıdır. Sonra hangisinin daha fazla olacağını hesaplayın. Kâr!

Yöntemin özüa: Artıları ve eksileri kafanızda durmadan gözden geçirseniz bile, resmin tamamını görmeniz pek olası değildir. Psikologlar yazılı listeler yapılmasını tavsiye eder: bu, biriken bilgileri düzenlemeye, artı ve eksi oranını görsel olarak görmeye ve saf matematiğe dayalı bir sonuç çıkarmaya yardımcı olur. Neden?

2. Alışkanlıklar yapın

Bu yöntem, günlük konularda bir seçim yapmakta zorlanıyorsanız uygundur. Örneğin, yeni bir çalışanın maaşını yükseltmek veya henüz buna değmemek için siteye koyun. veya başka bir şirket. Akşam yemeğinde ne yenir, sonunda patates kızartması veya balık ve sebzeler. Elbette zor bir karar ama yine de bir ölüm kalım meselesi değil. Bu durumda kendinize bilinçli olarak alışkanlıklar oluşturmanız ve bunları takip etmeye devam etmenizde fayda var. Örneğin, bir demir kural girin: çalışanların maaşını ancak şirketinizde altı ay çalıştıktan sonra yükseltin. Sadece Skrepka firmasından kırtasiye ürünleri satın almak daha ucuzdur. Akşam yemeği için hafif ve sağlıklı yemekler var - yakında teşekkür edeceksiniz. Geri aramayla, fikri anladınız, evet.

Yöntemin özü: alışkanlıkları takip ederek, değerli zamanınızı saçma sapan şeylere harcamadan, kendinizi gereksiz düşüncelerden kurtararak otomatik olarak basit kararlar alacaksınız. Ancak o zaman, gerçekten sorumlu ve önemli bir seçim yapmanız gerektiğinde, tam donanımlı olacaksınız.

3. Yöntem "Eğer - o zaman"

Bu yöntem, iş, takım, kişisel yaşamdaki mevcut sorunları çözmek için uygundur. Örneğin, çalışanınız müşterilerle kaba konuşuyor ve yorumlara cevap vermiyor. Soru: Onu hemen kovmak mı yoksa yeniden eğitmeye çalışmak mı? "Eğer-öyleyse" tekniğini kullanmayı deneyin. Kendinize şunu söyleyin: Müşteriye bir kez daha kötü davranmasına izin verirse, onu bonustan mahrum bırakacaksınız. Olay tekrar ederse, ateş edin.

Yöntemin özü:ilk durumda olduğu gibi, bu, içinde hareket edeceğiniz koşullu sınırların yaratılmasıdır. Yük hemen ruhtan düşecek ve hayat çok daha kolay hale gelecek. Ve en önemlisi, ihmalkar bir çalışanın akıbeti hakkında düşünmek ve düşünmek için zaman kaybetmek zorunda değilsiniz.

Ünlü Amerikalı gazeteci Susie Welch tarafından icat edildi. Kural şudur: Zor bir karar vermeden önce durun ve üç soruyu yanıtlayın:

• 10 dakika sonra bunun hakkında ne düşüneceksin;
• 10 ay sonra seçiminiz hakkında ne hissedeceksiniz?
• 10 yıl sonra ne diyeceksin?

Bir örnek alalım. Yönetici olarak çalışan, çalışmayı sevmeyen ama paraya ihtiyaç olduğu için buna müsamaha gösteren bir genci ele alalım. Bırakmayı, kredi almayı ve kendi işini kurmayı hayal ediyor - küçük bir bar, ama aynı zamanda umutsuzca yanmaktan ve sahip olduğu her şeyi kaybetmekten korkuyor. Genel olarak, ellerdeki bir baştankara gökyüzündeki bir turnaya tercih edildiğinde klasik bir durum.

Kahramanımızın ilk adımı atması zor - nefret ettiği işini bırakmak. Diyelim ki yapıyor. On dakika içinde kararından pişmanlık duyması pek mümkün değil. 10 ay içinde bir oda kiralamak, bir bar donatmak ve müşteri almak için zamanı olacak. Ve eğer işe yaramazsa, yine de bir yöneticinin işini bulacaktır, o zaman neden pişmanlık duysun? Eh, 10 yıl içinde bu seçimin hiçbir anlamı olmayacak: ya iş devam edecek ya da kahramanımız başka bir yerde çalışacak - ikisinden biri. 10/10/10 kuralını izlerseniz, karar vermenin artık o kadar zor bir iş olmadığı ortaya çıkıyor, çünkü bir kişi gelecekte onu neyin beklediğini açıkça anlıyor.

Yöntemin özü: zor bir karar verirken, genellikle duygular tarafından boğuluruz: korku, endişe veya tam tersi, neşe ve heyecan. Bir kişi onu tam burada ve şimdi hissediyor, duygular ondan önce gelecek için beklentileri belirsizleştiriyor. Unutma, Yesenin'de olduğu gibi: “Yüz yüze göremezsin, büyük bir uzaktan görülür.” Gelecek puslu ve belirsiz göründüğü sürece, karar tekrar tekrar ertelenecek. Somut planlar yapmak, duygularını ayrıntılı olarak sunmak, bir kişi sorunu rasyonelleştirir ve bilinmeyenden korkmayı bırakır - çünkü basit ve anlaşılır hale gelir.

Ayrıca bakınız: Üç gerçek hikaye.

5. 15 dakika içinde karar verin

Paradoksal görünse de, en önemli, stratejik kararlar 15 dakika içinde alınmalıdır. Bilinen bir durum: Şirketin acil müdahale gerektiren ciddi bir sorunu var, ancak sonuçta hiç kimse doğru çözümü bilmiyor. Örneğin, rakipler kötü şeyler yaptı ve ne yapılacağı net değil: aynı şekilde yanıt vermek veya durumdan onurlu bir şekilde çıkmak. Veya kriz şirketinizi vurdu ve kafanız karıştı: daha az prestijli bir yere geçin veya bir düzine çalışanı işten çıkarın. Burada doğru seçim nasıl yapılır ve bir tane var mı? Ve her şeyin kendi kendine çözüleceği ümidiyle bir karar veremeden çekilmeye başlarsınız.

Hangi çözümün doğru olduğunu bilmiyorsanız, bu yaşam probleminde doğru cevabın olmadığını hayal edin. Kendinize 15 dakika verin ve kesinlikle herhangi bir karar verin. Evet, ilk bakışta saçma görünebilir. Peki ya planlama, peki ya çözümleri test etme ve doğrulama? Tamam, hızlı ve minimum yatırımla yapabilirseniz çözümün doğruluğunu kontrol edin - kontrol edin. Bu, aylarca ve milyonlarca ruble gerektiriyorsa, bu fikirden vazgeçmek ve zamanı hemen not etmek daha iyidir.

Yöntemin özü: Söylemeye gerek yok, eğer zamana göre oynarsanız hiçbir şey çözülmez: krizler geçmez, kira fiyatları düşmez ve rakipler daha da dişlek hale gelir. Kabul edilmeyen bir karar diğerlerini de beraberinde sürükler, iş sarkar ve verimsiz hale gelir. Söylediği gibi, pişman olmaktansa yapmak, yapmamak ve pişman olmaktan daha iyidir.

6. Dar sınırların ötesine geçin

Başta yazdıklarımızla aynı. Yürütün ya da affedin, bir araba satın alın ya da almayın, genişletin ya da daha iyi zamanlar için bekleyin. İkisinden biri, vur ya da ıska, oh, değildi! Ama sorunun sadece iki çözümü olduğunu kim söyledi? Dar çerçeveden çıkın, duruma daha geniş bakmaya çalışın. Büyük ölçekli bir üretim genişlemesi organize etmek gerekli değildir - birkaç yeni pozisyon başlatmak yeterlidir. Pahalı bir araba yerine, suçlu çalışana ilk kez disiplin önlemleri uygulamak için daha mütevazı bir seçenek satın alabilirsiniz.

Yöntemin özü: sadece iki çözüm olduğunda, doğru çözümü seçme şansı daha fazladır ve birçoğu durumu evet ve hayır, siyah ve beyaz olarak bölerek kasıtlı olarak hayatlarını basitleştirir. Ancak hayat çok daha çeşitlidir: gözünün içine bakmaktan ve olası tüm seçenekleri kabul etmekten korkmayın. Çözüm, bir uzlaşma, üçüncü, tamamen beklenmedik bir çözüm lehine her iki ucun da reddedilmesi veya iki seçeneğin başarılı bir kombinasyonu olabilir. Bu genellikle, küçük bir işletmenin sahibi ne yapacağına karar veremediğinde olur: telefonda oturmak, siparişleri teslim etmek veya yalnızca yönetim faaliyetlerinde bulunmak. Birleştirmeye başlayın - ve sonra neyin en iyi sonucu verdiğini göreceksiniz. Bu, soruna en iyi çözüm olacaktır.

Bugün size hangi yöntemlerin size izin vereceğini anlatacağım doğru kararı ver ve genel olarak karar vermeyi öğrenin. Bu makale sadece benim deneyimime değil, aynı zamanda Chip Heath ve Dean Heath'in ünlü kitabında ana hatlarıyla belirtilen karar verme metodolojisine de dayanacaktır - “. Bu teknik iş, kariyer ve eğitimde etkili seçimler yapmaya yardımcı olur. Burada bu tekniğin ana noktalarını özetleyeceğim ve ayrıca kişisel olarak doğru çözümleri bulmamda bana neyin yardımcı olduğu hakkında konuşacağım.

Yöntem 1 - "dar sınırlardan" kaçının

Düşüncemiz, bir soruna yönelik tüm olası çözümleri yalnızca iki seçeneğe indirgediğinde, genellikle "dar çerçeveler" tuzağına düşeriz: evet ya da hayır, olmak ya da olmamak. “Kocamdan boşanmalı mıyım, boşanmamalı mıyım?” "Bu pahalı arabayı mı almalıyım yoksa metroya mı binmeliyim?" Partiye gitmeli miyim yoksa evde mi kalmalıyım?

Sadece "Evet veya Hayır" arasında seçim yaptığımızda aslında tek bir alternatife (kocasından ayrılmak, alışveriş yapmak gibi) takılıp diğerlerini görmezden geliyoruz. Ama belki de ilişkinizde partnerinizden ayrılıp statükoya dönmek dışında başka seçenekler de vardır. Örneğin, deneyin, sorunları tartışın, bir aile psikoloğuna gidin, vb.

Pahalı bir arabayı krediyle satın almamayı seçerseniz, geriye kalan tek alternatifinizin yorucu metro yolculukları olduğu anlamına gelmez. Muhtemelen daha ucuz bir araba satın alabilirsiniz. Ama belki de en doğru seçim, farklı bir karar düzleminde yatacaktır. Belki işe daha yakın bir daire kiralamak daha uygun ve karlı olacaktır. Veya işleri evden daha az uzakta değiştirin.

Farklı kedi veya köpek ırkları arasında seçim yapmanın bir alternatifi, bir kedi barınağına gidip en sevdiğiniz evsiz bir evcil hayvanı seçmeniz olabilir.

Bu, seçimler hakkında düşünmek için bariz bir taktik gibi görünüyor, ancak birçok insan aynı tuzaklara düşmeye devam ediyor. Sorunu evet ya da hayır ikiliğine indirgemek her zaman için bir cezbedicidir. Bunun için içgüdüsel olarak çabalıyoruz, çünkü sorunu tüm çeşitliliğinde değil, yalnızca siyah beyaz olarak düşünmek çok daha kolay. Ancak bu yaklaşımla sadece kendimiz için zorluklar yarattığımız ortaya çıkıyor.

Ayrıca, ortada bir uzlaşma bulmak mümkün olsa da, genellikle iki uç arasında bir seçim düşünmeye çalışırız. Ya da bu iki uç noktanın aynı anda uygulanabileceğini fark etmiyoruz ve aslında bunlardan birini seçmek hiç de gerekli değil.

Yöntem 2 - Seçimi genişlet

Bu yöntem, önceki yöntemin geliştirilmiş halidir. Birçoğumuz, örneğin bir daire satın almak gibi önemli bir satın alma yapmak istediğimiz durumları biliyoruz. İlk daireye varıyoruz ve görünüşlerinden büyüleniyoruz ve emlakçı işlem için "uygun" koşullar sunuyor ve böylece bizi hızlı bir karar vermeye teşvik ediyor. Ve zaten “hangi daireyi seçeceğimizi” değil, “bu daireyi satın alıp almamayı” düşünüyoruz.

Acele etmeyin. Karşınıza çıkan ilk daireyi almak yerine beş daireye bakmak daha iyidir. İlk olarak, emlak piyasasında daha iyi gezinmenizi sağlayacaktır. Belki daha iyi öneriler vardır. İkincisi, tekliflerin geri kalanına bakmak için harcadığınız zaman, anlık duygularınızı “soğutacaktır”. Ve anlık duygular her zaman doğru seçimi engeller. Onların etkisi altındayken, beğendiğiniz dairedeki bazı bariz kusurları gözden kaçırabilirsiniz, ancak zaman geçtikçe resmin tamamını daha net görebileceksiniz.

Başlangıçta düşüncemizin ayarlandığı hedefe fazla bağlı hale geliriz. Ve bu, karar vermede güçlü bir atalet oluşturur: Sadece kararımızı doğrulayanı görmeye hazırız ve onunla çelişen şeyi görmezden geliriz. Örneğin, okuldan belirli bir üniversiteye girmek istediniz. Birkaç yıl sonra giriş sınavlarında başarısız oldun. Ve şimdi sıkı bir şekilde hazırlanmayı ve bir yıl sonra şansınızı tekrar denemeyi düşünüyorsunuz. Kendi seçiminizin en iyisi olduğunu düşünmeye alıştığınız için, arkadaşlarınızın başka bir üniversiteyi tercih etme lehindeki tüm argümanlarını reddediyorsunuz.

Ama ya okulu bitirmeniz birkaç yıl sürdüyse, durum değiştiyse ve gitmek istediğiniz üniversite artık eskisi gibi değilse? Aniden yeni gelecek vaat eden eğitim kurumları ortaya çıktı? Seçiminize bağlı kalmayın ve karşılaştırmalı bir analiz yapın. Seçiminizi genişletin! Diğer kurumlardaki müfredat ve öğretim kadrosu hakkında bilgi edinin. Başka hangi üniversiteler benzer bir program sunuyor?

Bir alternatife daha az bağlı olmak için, "kaybolan seçenekler" yardımcı yöntemi size yardımcı olacaktır.

Varyant Kaybolma Yöntemi

Seçtiğiniz alternatifin herhangi bir nedenle seçilemeyeceğini hayal edin. Örneğin girmek istediğiniz üniversite kapandı diyelim. Şimdi bu gerçekten olsaydı ne yapardınız bir düşünün. Ve yapmaya başla. Muhtemelen diğer olasılıklara bakacaksınız ve muhtemelen bu süreçte, tek bir alternatife sabitlendiğiniz için kaç tane harika seçeneği kaçırdığınızı keşfedeceksiniz.

Yöntem 3 - Mümkün olduğunca fazla bilgi alın

Yazarlar, Chip ve Dean Heath, birçok insanın elektronik cihaz satın almadan, otel rezervasyonu yaptırmadan veya kuaför seçmeden önce yorumları okumasının yaygın bir uygulama olmasına şaşırıyor. Ancak aynı zamanda, iş veya üniversite seçimi söz konusu olduğunda, daha az insan bu harika uygulamayı kullanıyor ve bu da birçok değerli bilgi edinmesine yardımcı oluyor.

Belirli bir şirkette istihdam hakkında karar vermeden önce, o şirkette çalışan kişilerin incelemelerini inceleyebilirsiniz. Bu, yalnızca İK ve geleceğin patronu tarafından size sağlanan bilgilere güvenmekten daha iyidir.

Heath kardeşler bunun için röportajda bir soru sormayı öneriyorlar.

“Benden önceki pozisyonda kim çalıştı? Adı nedir ve onunla nasıl iletişim kurabilirim?

İlk elden bilgi almaya çalışmakta yanlış bir şey yoktur. Bu uygulamayı öğrendiğimde, bu yaklaşımın bariz avantajlarına rağmen, iş aramam sırasında bunu kullanmak hiç aklıma gelmemiş olmasına şaşırdım!

Bu kişilerin iletişim bilgileri size her zaman verilmeyebilir. Bu durumda, bilgi almanıza yardımcı olacaktır. önde gelen soruların pratiği.

Bu uygulama iyidir çünkü paylaşmak istemeyen birinden bilgi almanıza olanak tanır.

Röportajda:

Hangi olasılıkları ve koşulları sunduğunuzu sormak yerine (size parlak beklentiler ve iyi çalışma koşulları vaat edilebilir), daha doğrudan sorular sorun:

“Son üç yılda kaç kişi bu pozisyondan ayrıldı? Bu neden oldu? Şimdi neredeler?"
Bu soruyu sormak, gelecekteki çalışmalarınız hakkında daha güvenilir bilgi edinmenize yardımcı olacaktır.

Dükkanda:

Bir araştırma, mümkün olduğu kadar çok ürün satmaya motive olan satış danışmanlarına "Bana bu iPod hakkında bir şeyler söyle" sorusu sorulduğunda, yalnızca %8'inin onunla ilgili sorun bildirdiğini buldu. Ama soruyu cevaplamaları gerektiğinde: "Onun sorunu nedir?" Tüm yöneticilerin %90'ı bu modelin eksikliklerini dürüstçe bildirdi.

Yöntem 4 - Anlık duygulardan kurtulun

Yukarıda yazdığım gibi, anlık duygular karar vermeyi büyük ölçüde etkileyebilir. Önemli bir şeyi gözden kaçırmanıza ve daha sonra önemsiz olduğu ortaya çıkan küçük şeylere odaklanmanıza neden olurlar.

Çoğumuz dürtüsel ve bilinçsiz seçimlerin korkunç sonuçlarıyla yüzleşiriz, karar verirken duygularımız tarafından kör edildiğimizi ve resmin tamamını göremediğimizi fark ederiz.

Bu, erken bir evlilik veya dürtüsel bir boşanma, pahalı satın almalar veya istihdam ile ilgili olabilir. Bu duyguların etkisinden nasıl kaçınılır? Birkaç yol var.

Duygulardan kurtulmanın ilk yolu - 10/10/10

Bu yöntem, anlık dürtülerin oluşturduğu dar perspektifin ötesine geçmenizi sağlar. Bir karar vermeden önce kendinize üç soru sormaktan ibarettir:

• 10 dakika içinde bu karar hakkında ne hissedeceğim?
• Ve 10 ay sonra?
• 10 yıl sonra ne olacak?

Örneğin başka bir erkeğe aşık oldunuz ve çocuklarınızdan ayrılıp kocanızdan ayrılmak istiyorsunuz. Bu kararı verirseniz, 10 dakika içinde bunun hakkında ne düşünürsünüz? Muhtemelen, aşık olmanın ve yeni bir hayatın coşkusu içinizde patlayacak! Elbette kararınızdan pişman olmayacaksınız.

Ancak 10 ay sonra tutku ve aşk azalacak (her zaman olur) ve belki de gözlerinizi kaplayan öfori perdesi kaybolduğunda, yeni partnerin eksikliklerini göreceksiniz. Aynı zamanda, sevgili bir şeyi kaybetmenin acı duygusu kendini göstermeye başlayacaktır. Aldığınız şeylerin aslında önceki ilişkinizin bir avantajı olduğunu görebilirsiniz. Ve bu artık yeni ilişkinizde değil.

10 yıl sonra ne olacağını kestirmek çok zor. Ama belki de aşık olmanın şevki geçtikten sonra, kaçtığın şeyin aynısına geldiğini anlayacaksın.

Tabii bu herkes için böyle olacak demiyorum. Birçok ilişki için boşanma en iyi çözümdür. Ancak, yine de, birçok boşanmanın düşüncesizce ve düşüncesizce gerçekleştiğinden eminim. Ve her şeyi dikkatli bir şekilde tartmak ve değişim beklentisiyle kendinizi öfori yanılgısından uzak tutmak daha iyidir.

Duygulardan kurtulmanın ikinci yolu - Nefes alın

Önemli bir seçim yapmadan önce kendinize biraz zaman tanıyın. 10 sakin tam ve yavaş inhalasyon ve eşit süreli ekshalasyon yapın. Örneğin, 6 yavaş inhalasyon sayısı - 6 yavaş ekshalasyon sayısı. Ve böylece 10 döngü.

Bu sizi iyi sakinleştirecek ve şevkinizi serinletecektir. Peki, aynısını bir meslektaşınızdan gördünüz diye, ihtiyacınız olmayan bu pahalı bibloyu yine de sipariş etmek istiyor musunuz?

Bu yöntem öncekiyle birleştirilebilir. Önce nefes alın ve ardından 10/10/10 uygulayın.

Duygulardan kurtulmanın üçüncü yolu - "İdeal ben"

Bir karar veremediğimde bu yöntemi buldum. Ve bana çok yardımcı oldu ("" makalesinde onun hakkında daha ayrıntılı yazdım). “İdeal benliğinizin” ne yapacağını veya mevcut kısıtlamalar altında olayların gelişimi için ideal senaryonun ne olacağını düşünün. Örneğin, bugün dışarı çıkıp içmeyi mi yoksa eşiniz ve çocuklarınızla evde mi kalmayı düşünüyorsunuz. Kararda birçok faktör birbiriyle yarışacak: görev duygusu ve anlık bir içme arzusu, çocuklara ve sağlıkla ilgilenmek ve eğlenme ihtiyacı.

Ne yapalım? Neyin ideal olacağını düşünün. Sadece gerçekçi kal. Anladığım kadarıyla, ideal olarak ikiye bölünmek istiyorsunuz, böylece bir parçanız evde, diğer parçanız da partide kalsın, alkol ona ertesi gün herhangi bir zarar ve akşamdan kalma getirmesin. Ama bu olmaz. Kısıtlamalar göz önüne alındığında, ideal seçenek evde kalmak olacaktır, çünkü geçen hafta kendinize daha az içmeye söz vermiştiniz. Karınızın sizi nadiren gördüğünü fark ediyorsunuz ve partiye gitmezseniz ertesi gün daha iyi hissedeceksiniz.

Ne istediğinizi daha fazla düşünmenize gerek yok. Çünkü, Bir şeyi istiyor olman ona ihtiyacın olduğu anlamına gelmez. Arzular değişken ve geçicidir. Şimdi bir tane istiyorsun. Ancak yarın anlık arzunuzu şımarttığınız için pişman olabilirsiniz. Hangi seçeneğin doğru olacağını düşünün. İdeal bir koca ne yapardı?

Duygulardan kurtulmanın dördüncü yolu - Bir arkadaşınıza ne önerirsiniz?

İşinizi daha rahat ve yüksek ücretli bir işle değiştirmek istediğinizi, ancak değişimden korktuğunuzu, hayal kırıklığına uğramaktan korktuğunuzu, iş arkadaşlarınızı hayal kırıklığına uğratmak istemediğinizi, patronunuzun ne yapacağı konusunda endişeli olduğunuzu hayal edin. ayrılışınla bağlantılı olarak seni düşünüyorum. Bu nedenle, bu konuda karar veremezsiniz.

Ama ya bu seçim senin değil de arkadaşının önündeyse. Ona ne tavsiye edersin? Elbette, hayal kırıklıkları ve patronun görüşü pahasına korkularını sizinle paylaşsa, ona şöyle cevap verirsiniz: “Haydi, her türlü saçmalığı düşünüyorsun! Senin için en iyi olanı yap."

Elbette birçoğunuz bazı durumları çözmede arkadaşlarınıza iyi ve makul tavsiyeler verebileceğinizi fark etmişsinizdir, ancak aynı zamanda benzer durumlarda kendiniz de mantıksız davranıyorsunuz. Niye ya? Çünkü başka birinin kararını düşündüğümüzde, sadece esaslara bakarız. Ama iş kendimize gelince, abartılı önem verdiğimiz bir takım küçük şeyler bir anda karşımıza çıkıyor. Bu nedenle, bu önemsiz şeylerin kararınız üzerindeki etkisinden kurtulmak için, arkadaşınız benzer bir durumda olsaydı ona ne tavsiyede bulunacağınızı düşünün.

Duygulardan kurtulmanın beşinci yolu - sadece bekleyin

Unutmayın, hızlı bir karar çoğu zaman kötü bir karardır çünkü duyguların etkisi altında verilebilir. Her seferinde dürtüsel arzuları dinlemek zorunda değilsiniz. Bazı durumlarda, kendiliğinden bir seçim yapmamak ve sadece beklemek mantıklıdır. Bir yandan dürtüsel arzular oldukça yoğundur ve baş edilmesi zor olabilir. Öte yandan, geçicidirler ve sadece bir süre beklemeniz gerekir ve bu arzu ortadan kalkacaktır. Birkaç saat önce temel bir ihtiyaç gibi görünen şeye aslında ihtiyacınız olmadığını anlayacaksınız.

Şahsen, acele edecek hiçbir yerim olmadığı sürece, kafamda bazı kararların “olgunlaşmasına” izin vermeyi, ona zaman vermeyi seviyorum. Bu sürekli onu düşündüğüm anlamına gelmez. Biraz iş yapabilirim ve aniden karar kendiliğinden belirecek. Hatta anında bir karar verdiğim oluyor, ancak önemli ve uzun vadeli şeyler söz konusuysa, bunu uygulamak için acelem yok.

Birkaç gün içinde, kafamda seçimimi değiştirebilecek ayrıntılar "ortaya çıkabilir". Ya da tam tersi, ilk düşüncenin doğru düşünce olduğunu anlayacağım, ancak şimdi bundan emin olacağım.

Duygulardan kurtulmanın altıncı yolu - odaklanın

Bu yöntem, örneğin bir mülakatta psikolojik baskı altındayken hızlı kararlar vermeniz gereken durumlarda uygundur.

Bir poker sever olarak, anlık duygulara kapılmamak için odaklanmanın ne kadar önemli olduğunu biliyorum. Poker temelde bir karar verme oyunudur. Aklımın oyundan uzak bir yerde ellerim arasında dolaştığını fark ettim, bahis sırası bana geldiğinde mantıksız ve duygusal hareketler yapıyorum. Ama eğer oyuna odaklanırsam, mesela elimde değilken bile, sadece rakipleri izliyorsam, bu zihnimin tetikte olmasını, etrafımdaki her şeyi ve kendimi sürekli izlemesini, sadece oyun hakkında düşünmesini ve izin vermemesini sağlıyor. gereksiz düşünce ve duyguları beyne

Bu nedenle, örneğin, bir görüşme sırasında dikkatinizi bu sürece verin. Sana söyledikleri her şeyi dinle. “Benim hakkımda ne düşündüler?”, “Çok mu konuştum?” gibi yabancı düşüncelerin kafanıza girmesine izin vermeyin. Daha sonra düşün. Ama şimdilik, burada ve şimdi ol. Bu, doğru seçimi yapmanıza yardımcı olacaktır.

Yöntem 10 - Bu Yöntemlerin Tümü Ne Zaman Kullanılmamalı

Tüm bu yöntemlere bakıldığında karar vermenin oldukça karmaşık bir süreç olduğu görülmektedir. Aslında bu yöntemler, her alternatifin bir dizi avantaj ve dezavantajla belirlendiği seçimler yapmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Ama ya kusur yoksa? Ya bir seçeneği seçerseniz kaybedecek bir şeyiniz yoksa?

O zaman tüm bu ipuçlarını unutun, harekete geçin ve ne olduğunu görün.

Örneğin sokakta güzel bir kız gördünüz, yalnızsınız ve sadece bir eş arıyorsunuz. Artıları ve eksileri kafanızda tartmayı bırakın. Gelip birbirinizi tanırsanız kaybedecek bir şeyiniz yok. Bu kesinlikle basit bir çözüm.

Bu tür durumlar bir istisnadır. Onlar hakkında ne kadar çok düşünürseniz ve kararları tartarsanız, belirsizlik ve bir fırsatı kaçırma şansınız o kadar artar. Bu nedenle, seçimin size hiçbir maliyeti olmadığında, daha az düşünün ve harekete geçin!

Sonuç - Sezgi hakkında biraz

Bahsettiğim yöntemler, karar vermeyi resmileştirme girişimleridir. Bu sürece açıklık ve netlik verin. Ama sezginin rolünü küçümsemek istemiyorum.

Bu yöntemler kafanızı karıştırmamalı, size herhangi bir kararın mantıklı ve kuru analize uygun olduğuna dair yanıltıcı bir güven aşılamamalıdır. Bu doğru değil. Çoğu zaman seçim, tam bilgi eksikliği ile karakterize edilir ve birçok durumda hangi kararın daha iyi olacağını önceden %100 kesin olarak bilemeyeceğinizi kabul etmeniz gerekir. Bazen sadece bir şey seçmeniz gerekir ve o zaman doğru seçimi yapıp yapmadığınız netleşir.

Bu nedenle, yöntemleriniz size bir veya başka bir alternatifin doğruluğuna dair kesin bir tahmin verene kadar beklemek yerine sezgiyi kullanmanız gerekir. Ancak aynı zamanda, rolünü abartmamalı ve “bağırsağına” çok fazla güvenmemelidir. Bunun için zihninizi ve duygularınızı, mantığınızı ve sezginizi dengelemek için tasarlanmış resmi bir yaklaşım var. Bu şeyler arasındaki doğru denge, karar verme sanatıdır!