Thứ hạng xã hội và tâm lý. Loài gặm nhấm cộng sinh trong "phòng khách" - Wolf Kitses

Căng thẳng là một phản ứng tiêu cực của cơ thể động vật đối với bất kỳ thay đổi hoặc sự kiện nào ảnh hưởng đến cuộc sống của mèo. Nó có thể là âm thanh lớn, mùi, sự thay đổi đột ngột của khung cảnh, làm quen với một con vật mới.

Hành vi của một con mèo bị căng thẳng có thể khác nhau, nhưng nhìn chung, các loài động vật được quan sát thấy:

• từ chối thức ăn,
• con mèo tìm cách trốn ở những nơi vắng vẻ,
• Hiếu chiến,
• hư hỏng đồ đạc, đồ chơi, thảm,
• đi tiểu hoặc đại tiện không có trong khay vệ sinh.

Nguyên nhân của căng thẳng

Có một số nguyên nhân có thể gây ra căng thẳng.

1. Thay đổi cảnh vật.

Mèo không thích thay đổi và việc chuyển từ môi trường thoải mái này sang môi trường mới có thể gây căng thẳng. Ví dụ, chuyển từ căn hộ này sang căn hộ khác, một ngày cuối tuần ở đất nước.

Để mèo cảm thấy thoải mái, bạn cần mang theo đồ chơi yêu thích, bát, nhà vệ sinh của chúng, đồ ăn và thức ăn yêu thích của chúng. Cũng cần dành thời gian ở một mình với mèo và để chúng làm quen với môi trường mới.

2. Sự xuất hiện của một thành viên mới trong gia đình.

Ví dụ, nếu bạn có một con mèo con, một con chó con hoặc nếu một đứa trẻ đã xuất hiện trong nhà, con mèo có thể bắt đầu cảm thấy sợ hãi do sự xuất hiện của một người lạ trên lãnh thổ của nó.

Bạn cần giới thiệu đúng cách mèo với một thành viên mới trong gia đình và cho nó một thời gian để làm quen. Nếu một người lớn mới xuất hiện trong gia đình, thật tuyệt nếu đó là người đang cho con vật ăn. Mèo sẽ nhanh chóng quen với việc người đưa thức ăn cho mình.

3. Mất một thành viên trong gia đình.

Sự mất mát của một thành viên trong gia đình (ví dụ: do ly hôn, chuyển chỗ ở hoặc qua đời) có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mèo. Con vật quen với chủ và không thể hiểu lý do vắng mặt.

Nếu có thể, hãy cho mèo những thứ đã mặc của người mà nó khao khát. Mùi của đồ vật sẽ giúp đối phó với căng thẳng hoặc giúp cô ấy bình tĩnh hơn một chút.

4. Chuyển sang một chế độ ăn khác.

Một sự thay đổi mạnh mẽ trong chế độ ăn uống (theo khuyến nghị của bác sĩ thú y chẳng hạn) cũng ảnh hưởng tiêu cực đến trạng thái cảm xúc của con vật. Nên chuyển dần sang chế độ ăn mới - trong vòng 4 đến 5 ngày, dần dần bổ sung thức ăn mới cho chế độ ăn thông thường.

5. Thiếu một nơi an toàn và vắng vẻ.

Nếu không có nơi nào trong nhà để mèo có thể nghỉ hưu, chải chuốt, thì điều này cũng có thể dẫn đến tình trạng căng thẳng. Mèo cần nhà, giá để chúng có thể ngồi và nhìn xung quanh, một nơi yên tĩnh để đi vệ sinh, một nơi riêng biệt với thức ăn và nước uống.

6. Một chuyến đi đến phòng khám thú y.

Cả chuyến đi bằng ô tô trong nhà vận chuyển và đến gặp chuyên gia thú y đều sẽ gây căng thẳng cho mèo. Sự phong phú của âm thanh, mùi mới, ánh sáng rực rỡ, sự kiểm tra của một người lạ khiến mèo sợ hãi và khiến nó căng thẳng. Cố gắng để thú cưng của bạn kiểm tra người vận chuyển trước khi đến phòng khám, đặt đồ chơi và thức ăn yêu thích của nó ở đó. Nếu con vật không chịu được những chuyến đi như vậy, bạn có thể gọi bác sĩ thú y tại nhà.

điều trị căng thẳng

Trong trường hợp các phương pháp trên không giúp mèo đối phó với căng thẳng, việc chỉ định các loại thuốc đặc biệt để điều trị chứng lo âu và căng thẳng ở động vật được khuyến khích. Đây có thể là chất kích thích tố tổng hợp đặc biệt dành cho mèo (Feliway), mùi giúp mèo thư giãn. Trong một số trường hợp, thuốc có chứa thuốc an thần thảo mộc hoặc phenibut có thể được kê đơn, trong các tình huống đe dọa và tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa, thuốc chống trầm cảm và thuốc an thần của một số benzodiazepine có thể được sử dụng.

Nghiên cứu chung bao gồm các phần sau: 1) xác định môi trường sống của động vật; 2) kiểm tra màng nhầy; 3) kiểm tra da, áo và mô dưới da; 4) kiểm tra các hạch bạch huyết; 5) đo nhiệt độ.

Xác định môi trường sống của động vật

Kiểm tra là phương pháp nghiên cứu chính ở đây. Điều đặc biệt quan trọng khi kiểm tra toàn bộ đàn, ngựa giống, khi đánh giá động vật, kiểm tra hàng loạt tại các cuộc triển lãm, v.v. Trong những điều kiện này, dựa trên việc kiểm tra sơ bộ, một ý tưởng được tạo ra về tình trạng chung của động vật - độ béo, khả năng duy trì, cho ăn của chúng. , bệnh nhân và những người bị nghi ngờ mắc bệnh, các nhóm được biên soạn để bị từ chối, lựa chọn được thực hiện theo chỉ số này hoặc chỉ số khác, v.v. nhấn mạnh và tô bóng các đặc điểm trong từng trường hợp.

Một số chi tiết của những thay đổi được phát hiện bằng cách kiểm tra phải được thiết lập với sự trợ giúp của việc sờ nắn, mà trong một nghiên cứu chung cho thấy một công dụng lớn hơn. Để xác định nhiệt độ cơ thể, phương pháp đo nhiệt được sử dụng, thay vì cảm nhận chủ quan khi khám và sờ nắn, đã cung cấp dữ liệu chính xác.

Về giá trị chẩn đoán của khám tổng quát, cần lưu ý rằng trong một số bệnh khá phổ biến, bệnh cảnh lâm sàng có đầy đủ các triệu chứng từ bên này, và do đó, chẩn đoán dựa trên dữ liệu khám. Chúng bao gồm: uốn ván, bệnh dại, bệnh morbus maculosus, bệnh liệt sau hậu sản ở bò và bệnh axeton huyết. Tuy nhiên, trong phần lớn các trường hợp, khám tổng quát chỉ cung cấp các dấu hiệu riêng lẻ, có lẽ là những dấu hiệu quan trọng, đặc biệt là trong việc đánh giá tình trạng của con vật, chẳng hạn như sốt, xuất hiện phù nề, nhưng hoàn toàn không đủ để xác định bản chất của bệnh. Có thể hy vọng rằng các nghiên cứu sâu hơn về bệnh nhân và một nghiên cứu đặc biệt sẽ giúp thiết lập hình ảnh của bệnh một cách chính xác để đạt được mục tiêu của nghiên cứu - đưa ra chẩn đoán - sẽ đạt được. Cuối cùng, có những trường hợp khi một nghiên cứu được thực hiện với tất cả sự đúng giờ không nhận thấy bất kỳ thay đổi nào cả. Không phải hiếm khi, trong những trường hợp như vậy, ngay cả một nghiên cứu đặc biệt cũng chỉ đưa ra những tín hiệu cực kỳ mơ hồ, thậm chí không thể nói chúng đến từ đâu, từ cơ quan nào. Bác sĩ nhận thấy mình ở vị trí này trong trường hợp mắc các bệnh mãn tính ở các cơ quan khác nhau của động vật, trong trường hợp nhiễm độc mãn tính, v.v. Quan sát kỹ bệnh nhân, kiểm tra bệnh nhân nhiều lần, và cuối cùng, việc sử dụng một số phương pháp nhất định từ một số phương pháp cụ thể, trong những trường hợp như vậy, thường cung cấp một dịch vụ khổng lồ, chỉ dẫn đến đúng con đường, cung cấp chính xác thông tin còn thiếu. trong quá trình đưa ra chẩn đoán.

Định nghĩa của một gabit. động vật si nghiên cứu chung bắt đầu. Theo thói quen hiểu tình trạng của bệnh nhân tại thời điểm nghiên cứu về vóc dáng, tình trạng dinh dưỡng, vị trí cơ thể trong không gian, khí chất và thể chất.

Trong việc tạo ấn tượng đầu tiên về bệnh nhân và tình trạng của anh ta, thói quen nói chung có tầm quan trọng lớn, cung cấp loại thông tin quan trọng trong bất kỳ bệnh nào nói chung. Trong một số trường hợp, những dữ liệu này là kim chỉ nam.

Cơm. 1. Chủ nghĩa sáng tạo ở một chú chó (theo Stang). Cơm. 2. Bệnh còi xương ở một con bê.

Loại cơ thểđược xác định bằng cách kiểm tra theo mức độ phát triển (khối lượng) của khung xương và cơ, và chỉ trong những trường hợp cực kỳ hiếm, ví dụ, khi xác định các chi tiết của vóc dáng, nhà trị liệu phải nhờ đến sự trợ giúp của các dụng cụ đo lường.

Tùy thuộc vào khối lượng xương và mô cơ mà người ta nói rằng vóc dáng đẹp hay gầy. Một thể chất tốt tạo ấn tượng về sức mạnh và sức mạnh. Một thể chất tốt được đặc trưng bởi một đôi chân khỏe với các khớp xương rộng và các cơ bắp đồ sộ; ngực rộng và sâu, xương sườn dốc, rộng, có khoảng liên sườn lớn; mặt sau ngắn; một thăn đóng và ngắn biến thành một khối lớn và rộng; đầu to, đôi khi nặng, có nhiều thịt, nặng và cổ ngắn. Với một thể chất tốt, bạn có thể tin tưởng vào sự phát triển tốt của phổi và tim, vào sức chứa đủ của ruột. Một con vật có thể chất tốt cho thấy khả năng chống chọi tối đa với các tác động có hại khác nhau, và trong trường hợp bệnh tật, nó trở nên bền bỉ nhất, cho tỷ lệ hồi phục cao hơn đáng kể. Và chỉ có một ngoại lệ có thể được ghi nhận là một số bệnh (bệnh huyết sắc tố thấp ở ngựa, bệnh morbus maculosus, bệnh hậu sản và bệnh axeton huyết ở gia súc), chủ yếu ảnh hưởng đến động vật có thể trạng tốt và dinh dưỡng tốt.

Với vóc dáng gầy gò, con vật ốm yếu, ốm yếu, gầy gò, ốm yếu; chúng dường như được làm phẳng theo một bên. Một thân hình dài và hẹp, với ngực phẳng và lưng dài, thăn dài và thở dài, được đặt trên đôi chân dài và gầy (lỏng); nhẹ, khô ráo, cái đầu gọn gàng lơ lửng trên chiếc cổ mỏng, dài và uyển chuyển.

Với thể chất xấu, gia súc thường trở thành nạn nhân của bệnh lao; bê, nghé đặc biệt dễ mắc bệnh phó thương hàn, bệnh giun chỉ; ngựa chết vì viêm phổi catarrhal, khí thũng phế nang mãn tính và bệnh tim; chó con có cấu tạo kém thường bị còi xương dị hình hoặc chết do bệnh dịch.

Tình trạng nguồnđưa ra một ý tưởng về sự cân bằng của quá trình trao đổi chất. Ở đây, cũng như khi đánh giá vóc dáng, người ta không nên bắt đầu bằng các chi tiết. Trạng thái dinh dưỡng được xác định dọc theo các đường viền - độ mềm, độ tròn và độ hoàn thiện của chúng, hoặc ngược lại, góc cạnh thô, độ sắc nét; sử dụng trong trường hợp cần thiết

Cơm. 3. Bệnh còi xương. Làm mềm xương. sờ nắn, thiết lập mức độ

mào cao, bụng dưới- Hình. 4. Lãng phí ở con chó (theo Stang).

chúng kéo, hậu môn bị thụt sâu vào trong, hậu môn rút ra xa.

Độ béo tốt cung cấp một đảm bảo đáng tin cậy rằng năng lượng tiêu thụ được cân bằng hoàn toàn khi nó xuất hiện. Trong trường hợp quá trình đồng hóa chiếm ưu thế hơn quá trình phân hủy, vật liệu dinh dưỡng dư thừa sẽ được lắng đọng trong kho chất béo. Ngựa thuộc các giống chó nặng, chó trong nhà, mèo và đặc biệt là lợn đặc biệt dễ bị tích tụ một lượng chất béo đáng kể, do đó đôi khi phát triển các rối loạn nghiêm trọng về chức năng của một số cơ quan. Trong những trường hợp như vậy, người ta nói về béo phì.

Cơm. 5. Squishy.

Kết quả của những ảnh hưởng này hoặc những ảnh hưởng khác, động vật đôi khi giảm cân nhanh chóng một cách đáng kinh ngạc, biến thành bộ xương thực sự trong vòng 3-5 ngày. Điều này được quan sát thấy ở ngựa bị thiếu máu truyền nhiễm cấp tính, viêm não tủy truyền nhiễm, viêm tuyến cấp tính, ở tất cả các động vật bị bệnh dại, ở bê và lợn con bị phó thương hàn và tiêu chảy phân trắng. Tuy nhiên, mức độ hốc hác cao nhất thường là kết quả của bệnh truyền nhiễm mãn tính và

các bệnh xâm lấn - bệnh lao và bệnh lao phổi,

bệnh viêm tuyến tiền liệt mãn tính, bệnh piroplasmosis, bệnh thiếu máu truyền nhiễm mãn tính, bệnh nhiễm trùng đường ruột, bệnh sán lá gan lớn và bệnh gadfly ở cừu. Đôi khi sự gầy mòn chỉ được ghi nhận trên các cơ quan riêng lẻ, ngay cả với tình trạng béo tốt. Ở đây cần lưu ý teo các nhóm cơ kèm theo bao khớp, teo các nhóm cơ kèm theo liệt nửa người.

Vị trí của cơ thể trong không gian. Bác sĩ phải quan sát và khám cho bệnh nhân ở nhiều vị trí, vị trí khác nhau trên cơ thể họ. Khi khám bệnh, tư thế thoải mái nhất là tư thế đứng, đảm bảo tiến hành hoàn hảo hầu hết các chi tiết của cuộc khám bệnh; động vật nhỏ có nhiều khả năng được kiểm tra ở tư thế nằm hoặc ngồi trên bàn. Đôi khi một số khía cạnh của nghiên cứu yêu cầu quan sát con vật trong khi di chuyển.

Động vật khỏe mạnh, được để cho các thiết bị riêng của chúng, có thể dễ dàng thay đổi vị trí của cơ thể theo ý muốn, tạo cho nó những tư thế tương ứng với xung động. Không giống như loại này điều khoản tự nguyện vẫn phân biệt vị trí bắt buộc, khi con vật buộc phải giữ nguyên tư thế do quá trình đau đớn tạo ra mà không thể thay đổi theo ý muốn. Lý do cho điều này là mất ý thức, đau nhất định, chóng mặt, suy nhược, có thể là sợ hãi hoặc tê liệt cơ hoặc thần kinh. Tuy nhiên, khi phân tích các tư thế bắt buộc, đặc biệt là tư thế nằm, không nên để ý rằng động vật thường không đứng dậy chỉ vì chúng không muốn đứng dậy, chẳng hạn như sau khi ăn, làm việc nặng nhọc, ở nhiệt độ bên ngoài cao, do nhiều đờm, v.v. Để chắc chắn rằng con vật thực sự không thể đứng dậy được, người ta phải dùng đến nhiều biện pháp cưỡng chế khác nhau - la hét, vỗ vào tai, khều khều, dùng roi quất vào, bày thức ăn ngon, v.v. . e. Và chỉ trong những trường hợp, bất chấp mọi biện pháp tác động và giúp đỡ để cố gắng đứng dậy, việc thay đổi vị trí là không thể, thì mới được coi là bị ép buộc. Các vị trí cưỡng bức là một dấu hiệu vô cùng quý giá, đặc trưng rõ ràng cho quá trình bệnh và tình trạng của bệnh nhân.

Tư thế nằm cưỡng bứcỞ ngựa, nó được bao gồm trong hình ảnh lâm sàng của bệnh huyết sắc tố thấp khớp và mê sảng, giai đoạn cuối của bệnh uốn ván, dạng hôn mê của bệnh viêm não nhiễm trùng, tổn thương cắt ngang của tủy sống và tất cả các bệnh liên quan đến mất ý thức. Ở gia súc, nó đặc trưng cho việc bò đẻ trước và sau khi đẻ, bệnh liệt hậu sản, giai đoạn cuối của bệnh axeton huyết, và bệnh vận chuyển. Gia súc nhỏ, lợn và động vật ăn thịt trong quá trình nghiêm trọng, đặc biệt là những con bị sốt, thường thích nằm, thu mình vào một góc (chó), chôn sâu trong chất độn chuồng (lợn). Khi cố gắng nhặt chúng, các con vật đứng dậy, uể oải và miễn cưỡng bước vài bước rồi lại nằm xuống, chấp nhận như cũ.

Cơm. 6. Uốn ván.

địa điểm. Vì vậy, nếu đối với động vật lớn, việc bắt buộc nằm là triệu chứng trung tâm của một số loại bệnh hạn chế, xác định bản chất của đau khổ, thì ở động vật nhỏ, nó được quan sát quá thường xuyên và chỉ che giấu tình trạng của chúng.

Đứng cưỡng bức nhìn thấy chủ yếu ở ngựa. Nó là đặc trưng của uốn ván, viêm màng phổi, viêm phổi màng phổi, tất cả các bệnh liên quan đến khó thở nặng, cũng như một số bệnh não.

Mỗi vị trí được mô tả của cơ thể, trong không gian, cả tự nguyện và cưỡng bức, có thể xa hơn: a) sinh lý học và B) phi sinh lý. Triệu chứng sau là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của những đau khổ nhất định, khiến bản thân chú ý một cách vô tình với sự khác thường của nó. Đặc biệt đặc trưng là vị trí của cơ thể bị uốn ván, khi ngựa đứng dạng hai chân ra như dê, đầu và cổ thon dài, lưng duỗi thẳng, tai cụp lại và đuôi vểnh lên. Trong những cơn sốt nặng, họ cúi đầu bất lực và đứng nhắm mắt, xa lạ với mọi thứ. Trong thể hôn mê của bệnh viêm não tủy truyền nhiễm và bệnh uốn ván, ngựa nằm duỗi thẳng đầu và cổ duỗi thẳng, các chi của một bên cơ thể hướng lên trên được giữ trọng lượng mà không chạm đất.

TẠI chuyển động cưỡng bức, khác nhau về sự đa dạng lớn, rất quan trọng trong bệnh lý của ngựa. Chúng bao gồm: a) lang thang không mục đích, b) chuyển động trên đấu trường, c) chuyển động theo chiều kim đồng hồ, d) chuyển động tiến, e) chuyển động lùi. Ở động vật nhỏ, ngoài ra còn có: e) chuyển động như cuộn. Các chuyển động cưỡng bức là những chuyển động phức tạp, đôi khi được phối hợp nhịp nhàng, cực kỳ đơn điệu, chỉ xảy ra dưới tác động của một quá trình bệnh lý, do sự kích thích của các trung tâm tương ứng. Vì những chuyển động như vậy đối với người quan sát dường như hoàn toàn không liên quan đến các tác động bên ngoài, chúng tạo ra ấn tượng là không tự nguyện hoặc bị ép buộc.

Đi lang thang không mục đích thường được quan sát bằng giải phẫu

Cơm. 7. Vị trí kéo dài của đầu bị viêm họng.

tổn thương não và rối loạn chức năng. Trong bệnh Born, viêm não ngựa (Mỹ và Pháp), viêm não truyền nhiễm, axeton huyết ở gia súc, chứng rối loạn thần kinh thực vật, động vật đi lang thang trong nhiều giờ, di chuyển từ nơi này sang nơi khác trong trạng thái sững sờ. Các chuyển động được phối hợp kém, động vật

Cơm. 8. Viêm xương tiến triển.

chúng loạng choạng, vấp ngã, không nhận thấy chướng ngại vật, leo tường, cho ăn, hoàn toàn không phản ứng với các kích thích bên ngoài, ngoại trừ, có lẽ, các kích thích thính giác. Đôi khi những chuyển động này tràn đầy năng lượng và sức mạnh và giống như dáng đi của một con ngựa đang chạy nhanh về nhà, ngựa, một con ngựa con, ... Ngay cả những chướng ngại vật đôi khi không thể ngăn chặn chuyển động, chỉ thay đổi hình dạng của nó. Dừng lại trước một bức tường, rơi xuống mương, nằm nghiêng, con vật không ngừng thực hiện các động tác theo thói quen tại chỗ.

Chuyển động của manege là hầu hết các chuyển động được phối hợp nhịp nhàng trong một vòng tròn theo một hướng nhất định và đường kính của vòng tròn không thay đổi hoặc giảm dần. Trong trường hợp đầu tiên, các con vật đôi khi đi theo hướng được chấp nhận trong nhiều giờ; khi đường kính của vòng tròn giảm, các chuyển động của đấu trường chuyển thành chuyển động theo chiều kim đồng hồ, thường kết thúc bằng một cú ngã bất ngờ. Chúng thường là kết quả của tổn thương trung tâm tương ứng của tiểu não, đồi thị, hạch của đại não hoặc sự ngừng hoạt động đơn phương của các thụ thể nhạy cảm trong các bệnh liên quan đến rối loạn ý thức hoặc tăng áp lực nội sọ.

Chuyển động của kim giờ thường được quan sát theo hướng quay của kim đồng hồ, đôi khi theo hướng ngược lại. Chúng đại diện cho sự quay của toàn bộ cơ thể của động vật xung quanh một trong các chân bất kỳ như một điểm cố định. Các cử động tương tự là đặc điểm của liệt tiền đình mục và tổn thương tiểu não. Theo thực nghiệm, chúng có thể được gây ra bởi sự phá hủy của thị giác đồi thị, nhân hạt nhân và mô đệm trước.

Cơm. 9. Phấn đấu về phía trước với các bệnh về não (nhưng với Makarov).

phấn đấu của tôi về phía trước, mà không thể bị suy yếu hoặc đình chỉ. Các chuyển động thường diễn ra vội vã và không phải lúc nào cũng được phối hợp chặt chẽ. Chân tay thường quấn quít, có hiện tượng chổng mông, loạng choạng, có khi ngã, thậm chí lật ngửa người. Bản địa hóa của những thay đổi có thể là trung tâm của chẩm hoặc thân, thể vân, cũng như võng mạc.

Di chuyển về phía sau đôi khi là hình thức di chuyển duy nhất có thể xảy ra. Nó được quan sát thấy đôi khi trong viêm não nhiễm trùng và viêm màng não tủy và thường kết hợp với co thắt vùng chẩm và co thắt cơ cột sống. Do cong chi sau, ngửa đầu và rối loạn phối hợp nghiêm trọng, cử động lùi nhanh dẫn đến con vật bị ngã, thậm chí lật. Thực nghiệm có thể tạo ra hình thức chuyển động này sau khi cắt bỏ tiểu não.

Các chuyển động giống như cuộn thường được quan sát thấy ở các động vật nhỏ: chó, mèo và đặc biệt là chim. Chúng đại diện cho chuyển động quay của cơ thể động vật quanh trục dọc. Đồng thời, mọi thứ thường chỉ giới hạn trong một lượt hoặc thậm chí nửa lượt, trong những trường hợp khác, các chuyển động vẫn tiếp tục cho đến khi chúng bị chặn lại bởi một số chướng ngại vật trên đường đi. Chúng thường được kết hợp với các tổn thương đơn phương n. tiền đình, cuống tiểu não hoặc các bộ phận xung quanh của chúng.

Tính cáchđược quyết định bởi tốc độ và mức độ phản ứng với các kích thích bên ngoài. Tiêu chí là biểu hiện của mắt, các chuyển động qua lại, ví dụ như tiếng đùa của đôi tai, và toàn bộ hành vi của con vật. Phân biệt tính khí sôi nổi và tính khí chậm chạp.

Ngựa có tính khí sôi nổi được phân biệt bởi khả năng nhận thức nhanh chóng: chúng luôn chú ý, cảnh giác quan sát xung quanh, phản ứng nhạy bén bằng cách nghịch tai, thay đổi ánh nhìn, nét mặt đối với những ấn tượng cảm nhận từ thế giới bên ngoài, thể hiện sự thiếu kiên nhẫn. trước khi làm việc, trước khi cho thức ăn, vội vàng trong ăn uống; phong trào của họ tràn đầy năng lượng và sức mạnh, họ là những người lao động có giá trị nhất trong hầu hết mọi nền kinh tế.

Tuy nhiên, tính khí sôi nổi rõ rệt đồng thời mang đến một số bất tiện, và đôi khi khiến con giáp này hoàn toàn không thích hợp với công việc. Ngựa có tính khí sôi nổi thường quá dễ gây ấn tượng, không vâng lời, bướng bỉnh, tức giận, nhút nhát, đôi khi ma mãnh người, động vật, thường phá vỡ dây nịt.

Khí chất phũ phàng được biểu hiện bằng những tính chất đối lập. Con vật lười biếng, lờ đờ, ít di động và ngu ngốc.

Đối với nhà trị liệu, tính khí quan trọng theo nghĩa, trong đau khổ nghiêm trọng, nó được phản ánh rõ nét qua hành vi của con vật. Cảm giác đau mạnh đặc biệt đau đối với động vật có tính khí sôi nổi và ngược lại, ít gây khó chịu hơn đối với người mắc bệnh tĩnh mạch. Và ngược lại, khi bị bệnh sốt nặng, những con ngựa có tính khí sôi nổi thoạt nhìn không tạo cảm giác như đang ốm nặng, giữ được cảm giác thèm ăn và hoạt bát lâu hơn, trong khi những người ốm yếu trong những điều kiện này không để ý đến xung quanh và có vẻ vô vọng. Như vậy, khi đánh giá dự báo cần tính đến đặc thù của khí chất.

Cấu tạo. Hiến pháp được hiểu trong thú y là tổng hợp của tất cả các tác động quyết định mức độ này hay mức độ khác của sức đề kháng của mô, cơ quan và toàn bộ sinh vật trong cuộc chiến chống lại các yếu tố có hại. Sức đề kháng chung này rất khác nhau và phụ thuộc vào sức đề kháng của từng mô riêng biệt và bản chất của từng tác nhân kích thích riêng lẻ, và do đó không có nghĩa là luôn luôn là một giá trị không đổi.

Cừu astrakhan được coi là có sức đề kháng cực tốt, vì nó dễ dàng chịu được các điều kiện khắc nghiệt của Trung Á - thiếu nước, nhiệt đới nóng, thức ăn khô khan và khan hiếm, nhưng do chuyển sang khí hậu ẩm ướt và thảm thực vật xanh tốt nên nó không thích nghi tốt và thường xuyên. chết vì viêm đường tiêu hóa. đường ruột, bệnh viêm đường ruột.

Khi đánh giá cấu tạo, cần phải nhớ rằng, cùng với các đặc điểm hình thái của sinh vật, dễ đo lường và đánh giá, các đặc tính sinh học thuần túy của các mô vật chất ở đây và, ngoài ra, các đặc tính của plasm mầm, cấu trúc gen của nó. , điều này quyết định sự phát triển của tế bào. Nó là về hướng này. Do đó, hiến pháp được xác định bởi ba yếu tố: ngoại thất, nội thất và tính di truyền.

Theo Bogomolets, hiến pháp "để lại dấu ấn của nó trên toàn bộ sinh vật Trong tổng thể của nó, phản ánh không chỉ về hình thái của cá nhân, mà còn về bản chất cá nhân của các phản ứng sinh lý của họ. ”Đối với nhà trị liệu, phản ứng trước ảnh hưởng của các yếu tố đau đớn khác nhau là đặc biệt quan trọng. Theo quan điểm này, kể từ thời Hippocrates, hiến pháp mạnh và yếu đã được phân biệt. Động vật có thể trạng mạnh dễ chịu tác động xấu của nhiệt độ, độ ẩm cao, tác động của gió lạnh, gió lùa, chịu đựng đói kém, căng thẳng mạnh và ít nhạy cảm với một số bệnh truyền nhiễm, và sau khi lây nhiễm chúng dễ dàng hồi phục. Động vật của một hiến pháp yếu về mặt này thì hoàn toàn ngược lại.

Mong muốn đưa ra một mô tả chính xác hơn về các loại hiến pháp, có thể được sử dụng rộng rãi trong điều kiện thực tế, đã dẫn đến việc tạo ra nhiều loại phân loại khác nhau. Trong số này, phân loại của Shigo (Sigaud) đã trở nên phổ biến trong myo-icin, phân biệt 4 loại chính: hô hấp, cơ bắp, tiêu hóa và não. Những nỗ lực để chuyển phân loại này cho động vật đã không thành công, vì trong một loài, ví dụ, ở gia súc, không thể thiết lập đủ các đặc điểm đặc trưng cho từng loại. Do đó, liên quan đến động vật, phân loại này, với tư cách là một bốn thuật ngữ, không thể chịu được sự xác minh thực nghiệm, và cũng không thuận tiện khi xây dựng chuỗi biến phân.

Từ quan điểm này, việc phân loại Kretschmer (Kretschmer) nhất quán hơn, trong đó phân biệt ba loại chính: 1) suy nhược ^ (lep-tosompy), 2) thể thao (cơ bắp) và 3) pyknic.

Cơm. 10. Loại suy nhược.

Zaitsev, người đã nghiên cứu về các loại cấu tạo ở ngựa, cho chúng những đặc điểm sau.

Loại suy nhược có đặc điểm là ngực dài, cổ dài, đầu nhẹ, hàm dưới và cơ nhai tương đối kém phát triển, bụng hóp. Một lá phổi phát triển tốt, đáng kể được đặc trưng bởi sự phát triển kém của mô liên kết liên kết. Một trái tim khổng lồ nhưng so với tổng trọng lượng cơ thể thì lớn hơn nhiều so với các loại khác. Mạng lưới mạch máu phân nhánh tốt. Gan tương đối nhỏ. Ruột non ngắn hơn các loại khác. Đại diện của loại này là ngựa Ả Rập và ngựa Anh, cũng như ngựa lúp xúp của Mỹ và Nga-Mỹ.

Vì kiểu dã ngoại có đặc điểm là ngực ngắn, một bộ ngực đồ sộ với mokloks rộng, cái đầu đồ sộ với hàm dưới và cơ nhai phát triển mạnh, cổ ngắn và bụng phình to. Các loài động vật được phân biệt bởi sức mạnh tuyệt vời, nhưng không có khả năng di động như vậy. Ardennes, percheron, và một phần ngựa pháo hạng nặng phù hợp với đặc điểm này.

Cơm. 11. Loại dã ngoại

Loại cơ chiếm vị trí chính giữa giữa những thứ vừa được mô tả. Các đại diện tốt nhất của loại này là di tích của những con ngựa chạy nước kiệu và ngựa nặng, và

Cơm. 12. Loại cơ.

cũng là đoàn xe và những con ngựa làm việc được xây dựng tốt, được phân biệt bởi cơ bắp phát triển tốt, xương chắc khỏe, đủ bẫy và khả năng di chuyển.

Các phép đo chiều cao, chiều dài thân, vòng ngực sau bả vai và vòng ngực của Zaitsev theo sáu chỉ số chính, được xử lý bằng phương pháp thống kê biến thiên, giúp thiết lập hồ sơ cho từng loại.

Đồng thời, “ở những con ngựa thuộc loại cơ bắp, mặt cắt thường nằm gần đường giữa, trong khi dã ngoại, nó sẽ đi lên trên đường giữa và chỉ ở phần cuối mới hạ xuống. Ngược lại, đường cong tương ứng cho chứng suy nhược, đi xuống dưới đường giữa, ở cuối tăng lên ”(Zaitsev). Tuy nhiên, sự khác biệt giữa các loại hiến pháp chính không chỉ giới hạn ở các đặc điểm hình thái thuần túy của cấu trúc cơ thể. Những khác biệt này đi sâu hơn nhiều, phản ánh chức năng của các hệ thống chính. Theo Chernorutsky, có một mối tương quan nhất định giữa loại cấu tạo và khả năng hoạt động của cơ thể, do đó, khả năng hô hấp của phổi trong người suy nhược cao hơn trong dã ngoại; ngược lại, huyết áp của họ có phần thấp hơn, hàm lượng canxi và axit uric cũng thấp hơn nhiều.

Sự khác biệt đáng kể được thiết lập thêm bằng cách kiểm tra huyết học. Theo Zaitsev, ở những con ngựa lúp xúp, số lượng hồng cầu và huyết sắc tố cao hơn ở ngựa kéo và ngựa lao động. Đường kính của hồng cầu, bề mặt và thể tích của chúng ở ngựa chạy nước kiệu cũng lớn hơn ở ngựa kéo.

Như vậy, hình dáng bên ngoài của con vật có quan hệ mật thiết với những đặc điểm bên trong (nội tâm) của nó. Điều này làm cho nó có thể sử dụng các đặc điểm của hiến pháp như một tiêu chí không chỉ để đánh giá hoạt động của một con vật và năng suất của nó, mà còn trong ý nghĩa điều trị.

Công việc hành vi

Động vật

Các mục tiêu chính của công việc quan sát hành vi của động vật là:

√ trong việc phát triển phương pháp quan sát và nâng cao kỹ năng quan sát của học sinh;

√ trong việc hình thành các ý tưởng về hành vi của động vật;

√ đạt được và nâng cao các kỹ năng thực hành trong việc mô tả, ghi chép và giải thích các hoạt động quan sát bên ngoài, trạng thái tinh thần của động vật.

Sau khi hoàn thành bài tập về nhà, một cuộc hội thảo được tổ chức với đánh giá những quan sát được thực hiện, phân tích những thiếu sót điển hình và thảo luận về công việc đã hoàn thành xuất sắc nhất.

Trong công việc này, phương pháp "quan sát có sự tham gia" được sử dụng, nghĩa là người quan sát hiện diện trong trường quan sát của động vật (không ẩn), thông tin liên lạc giữa động vật và người quan sát không bị loại trừ (nếu chúng xảy ra trong thời gian quan sát, chúng phải được ghi lại).

Người quan sát ảnh hưởng đến tình huống quan sát bằng cách đưa một đối tượng mới vào trường quan sát của động vật. Việc lựa chọn bản chất của đối tượng phụ thuộc vào loại và tính khí của động vật và tình hình quan sát chung. Bản thân người quan sát sẽ quyết định đối tượng nào sẽ được đưa vào trường nhìn của động vật. Điều kiện quan trọng để quan sát con vật trong nhiệm vụ này là thay đổi hành vi của con vật. Nếu động vật bỏ qua việc đưa một đối tượng mới vào trường quan sát, tức là đối tượng mới không gây ra bất kỳ thay đổi nào trong hành vi của đối tượng quan sát, điều này phải được ghi lại trong giao thức và đối tượng khác nên được chọn.

Việc quan sát được thực hiện bằng cách sử dụng ghi nhật ký dựa trên thời gian liên tục. Nói cách khác, quy trình quan sát ghi lại tất cả các biểu hiện bên ngoài của con vật trong một đơn vị thời gian. Giao thức được điền vào mỗi phút.

Bạn có thể quan sát bất kỳ động vật nào (trong nhà, hoang dã, quen thuộc hoặc không quen thuộc với người quan sát), trong bất kỳ môi trường nào (tự nhiên hoặc được tổ chức đặc biệt bởi người quan sát).

Việc quan sát động vật được thực hiện từ 10-30 phút (tùy thuộc vào loại động vật và hoạt động quan sát) đến 2-3 giờ.

Điều kiện để bắt đầu điền vào đề cương quan sát là bản thân người quan sát phải không còn là đối tượng mới đối với động vật được quan sát bằng cách bắt đầu sửa chữa các phản ứng hành vi của động vật. Khi mô hình hóa tình huống trong phút quan sát thứ ba hoặc thứ tư, con vật được cung cấp một đối tượng mới. Việc đưa một đối tượng vào trường nhìn của động vật ĐƯỢC GHI lại trong giao thức.

Nếu cần thiết (làm rõ dữ liệu thu được, mở rộng kinh nghiệm quan sát các loại động vật khác nhau), việc quan sát lặp lại được thực hiện đối với cùng một loài động vật hoặc đối với những con khác. So sánh các quan sát của hai loài động vật cho phép ước tính bổ sung.

Nguyên tắc chung để lưu giữ hồ sơ các quan sát.

Trước hết, cần phải xây dựng hồ sơ theo cách mà mỗi giao thức quan sát được cung cấp các thông tin sau:

1) ngày quan sát (cho biết năm);

2) thời gian bắt đầu và thời gian kết thúc quan sát;

3) nơi quan sát;

4) điều kiện quan sát (nhiệt độ, và nếu động vật ở bên ngoài, gió, mây mù, lượng mưa; sự hiện diện và số lượng người ở gần chuồng nuôi, sự hiện diện của các động vật khác);

5) tình trạng chung của con vật khi bắt đầu quan sát - bình thường, không hoạt động, kích động, đau đớn, v.v ...;

6) dữ liệu đầy đủ chi tiết về các loài động vật được quan sát (loài, giới tính, tên và / hoặc số lượng);

7) họ và chữ ký của người tiến hành các cuộc quan sát.

Nếu các quan sát được thực hiện trên các trang tính riêng biệt, thì tất cả thông tin phải có trên mỗi trang tính, nếu mục nhập là trong một tạp chí, thì dữ liệu chung cho tất cả các quan sát, cũng như các chữ viết tắt được sử dụng, có thể được đặt trên trang tiêu đề.

Thứ hai, hồ sơ phải phản ánh những thay đổi khách quan về trạng thái bên ngoài của động vật, trong khi những biểu hiện bên ngoài giống nhau phải được phản ánh như nhau trong hồ sơ trong mọi trường hợp.

THÍ DỤ: Hãy lấy một ví dụ để minh họa điểm này. Giả sử rằng người quan sát sử dụng ba biểu thức để chỉ ra tư thế của một con sư tử nằm ngửa đầu và nhắm mắt: "Con sư tử đang nằm", "Con sư tử đang ngủ", "Con sư tử đang nghỉ ngơi". Với sự tương đồng bên ngoài, những bản ghi này không có nghĩa giống nhau chút nào. Trong trường hợp thứ nhất, chúng ta đang nói về tư thế của con vật, tức là về vị trí của nó trong không gian, được ghi lại một cách hoàn toàn khách quan; tuyên bố thứ hai mô tả trạng thái sinh lý (hoặc tinh thần) của động vật; cả đánh giá khách quan (trong trường hợp hiển nhiên) và chủ quan đều có thể thực hiện được ở đây; cuối cùng, cụm từ thứ ba chứa một giả định về lý do tại sao động vật biểu hiện một số hình thức hành vi, rõ ràng là tất cả các giả định thuộc loại này hoàn toàn là chủ quan. Hơn nữa, nếu người quan sát mỗi lần viết điều gì có vẻ phù hợp nhất với anh ta, thì khi muốn tìm hiểu xem sư tử biểu hiện trạng thái này hay trạng thái kia thường xuyên như thế nào, người quan sát thực sự chỉ biết được mức độ thường xuyên của nó đối với anh ta. Ngoài ra, không có sự so sánh định lượng nào về tần số biểu hiện của các yếu tố đa dạng như vậy (trong trường hợp này là hoàn toàn trùng lặp) có thể được biện minh.

Tình hình thậm chí còn trở nên phức tạp hơn nếu người quan sát áp dụng các ước tính của loại thứ 2 và thứ 3, không thể hiểu được bản chất của hiện tượng đang xảy ra. Ví dụ, một người không biết rằng việc há to miệng - "ngáp" - ở khỉ là dấu hiệu của tâm trạng hung hăng, có thể coi những hành động này, tương tự với ngáp của con người, là dấu hiệu của trạng thái. buồn ngủ.

Thứ ba, các mục nhập phải được làm đủ gọn gàng để có thể dễ dàng đọc được, tất cả các ký hiệu (biểu tượng, chữ cái) phải được giải mã.

Thứ tư, để quan sát hành vi có nghĩa là để ghi nhận những thay đổi trong trạng thái bên ngoài của động vật. Những thay đổi này có thể vô cùng đa dạng (về nguyên tắc, bất kỳ, chuyển động không đáng kể nhất là thay đổi trạng thái bên ngoài).

Nếu một số chuyển động và thay đổi về hình dáng bên ngoài của động vật phù hợp với phức hợp các biểu hiện bên ngoài cố định của phản ứng đặc trưng của loài thì được phép sử dụng mô tả viết tắt của phản ứng này. Đồng thời, cần mô tả trong phần thuyết minh những hiện tượng quan sát được bao gồm những gì trong phản ứng quan sát được. Hãy xem tình huống này với một ví dụ.

THÍ DỤ: Con mèo nuôi bộ lông của nó - một sự thay đổi; dựng tóc, ưỡn lưng, bẹt tai, nhe răng và rít. Tất cả những điều này kết hợp với nhau có thể được gọi là "một tư thế đe dọa được giả định." Có thể chỉ ra trong đề cương quan sát tên chung của tất cả các biểu hiện hành vi (“tư thế đe dọa”). NHƯNG trong phần ghi chú, cần phải giải mã những thay đổi quan sát khách quan nào được đưa vào khái niệm "tư thế đe dọa":

“Tư thế đe dọa cổ điển của một con mèo: Cả bốn chân của con mèo đều duỗi ra một cách căng thẳng, nó có vẻ như đang kiễng chân lên, lưng cong lên, đuôi cong, lông ở lưng và đuôi dựng đứng. chấm dứt. Sự đe dọa được bổ sung bằng những biểu hiện trên khuôn mặt thích hợp: tai ép vào sau đầu, mũi nhăn lại, nhe nanh, khóe miệng hóp lại. Con mèo gầm gừ và rít lên theo định kỳ "

Tất cả các hành động của cùng một con mèo trong khi đánh nhau với một con mèo khác (và những hành động này bao gồm "dựng lông", "tư thế đe dọa" và nhiều hơn nữa), nếu so sánh với trạng thái của con vật trước khi gặp một cá thể cùng loài , cũng là một sự thay đổi.

Ví dụ này cho thấy khả năng mô tả hành vi ở nhiều cấp độ khác nhau - từ các chuyển động cơ bản của các bộ phận cơ thể riêng lẻ đến các quần thể hành vi phức tạp và diễn ra lâu dài (ví dụ: hành vi sinh sản của cá gai bao gồm xây tổ, canh gác, thu hút con cái, nghi thức tán tỉnh, thụ tinh của trứng, v.v.).

Việc thực hiện mô tả ở cấp độ nào - điều đó phụ thuộc vào mục tiêu của nghiên cứu, vào các câu hỏi được đặt ra, tuy nhiên, để có thể so sánh một cách định lượng các kết quả thu được với nhau, tất cả các đơn vị hành vi được sử dụng để mô tả các hành động của động vật phải có cùng kích thước, tức là một số trong số chúng không được bao gồm trong các thành phần khác (ví dụ: "nâng cao len" được bao gồm trong "mối đe dọa").

Cách phổ biến nhất để mô tả các hành động của động vật là với sự trợ giúp của các biểu tượng thông thường, mỗi biểu tượng tương ứng với một trong các yếu tố được chọn của biểu tượng điện tử. Khi thiết kế hệ thống biểu tượng, bạn nên chọn những biểu tượng đơn giản, dễ viết. Tăng đáng kể khả năng ghi lại việc sử dụng các biểu tượng dịch vụ bổ sung (ví dụ: dấu gạch dưới kép của biểu tượng cho biết hướng lẫn nhau của hành động, dấu chấm hỏi sau biểu tượng hành động - nỗ lực không thành công để thực hiện hành động này; dấu chấm than - tính chất bắt buộc của hành động trong mối quan hệ với người nhận, v.v.).

Thứ tự ghi chép được cân nhắc kỹ lưỡng cho phép bạn “xếp chồng” thông tin một cách nhanh chóng, gọn nhẹ và thuận tiện cho việc đọc tiếp theo. Ví dụ: ở phần đầu của bản ghi, thời gian bắt đầu hành động được chỉ định, sau đó là người khởi xướng hành động đó (Không, chỉ số chữ cái, biệt hiệu hoặc tên gọi ngắn gọn khác của một loài động vật cụ thể). Hơn nữa - các biểu tượng của các hành động trong trình tự tự nhiên của chúng; sau khi mô tả các hành động, họ chỉ ra đối tượng mà họ hướng đến (trong trường hợp tương tác xã hội), kết thúc hồ sơ với thời gian kết thúc của hành động.

Quay video có thể được sử dụng để ghi lại các quan sát. Điều này cho phép bạn để mắt đến con vật mà không cần nhìn đi chỗ khác. Các bản ghi được lập phải được giải mã và viết lại trong nhật ký quan sát, trong khi thời gian để giải mã được dành khoảng gấp đôi so với bản thân các quan sát. Sự hiện diện của quay video cho phép bạn tăng xếp hạng.

Trong một phần thời gian quan sát, con vật có thể trốn trong nơi trú ẩn hoặc vì những lý do khác mà người quan sát không thể tiếp cận được. Trong quá trình quan sát, chúng tôi đề nghị ngay lập tức lưu ý con vật đã ở trong tầm quan sát của người quan sát trong bao lâu. Nếu động vật biến mất khỏi tầm nhìn trước khi vật thể mới được đưa vào trường quan sát, việc quan sát động vật nên được lặp lại hoặc tăng thời gian quan sát bằng cách đánh dấu trong giao thức khoảng thời gian động vật không có mặt để quan sát .

Công việc được thực hiện theo mẫu bên dưới.

Mục đích quan sát(ví dụ: theo dõi hoạt động định hướng và khám phá của chú chó trong môi trường mới).

Điều kiện quan sát(ví dụ: quan sát hành vi của một con chó trong điều kiện tự nhiên trong lần đầu tiên đến thăm ngôi nhà tranh mùa hè).

Giao thức quan sát

Người quan sát (họ tên) _________________________________________________

Ngày __________ Thời gian bắt đầu và kết thúc quan sát _______ - _______

Địa điểm quan sát _____________________________________________

Điều kiện (nhiệt độ; và nếu con vật ở bên ngoài, thì gió, mây mù, lượng mưa; sự hiện diện và số lượng người gần chuồng nuôi, v.v.) ___________

___________________________________________________________

Đặc điểm chung của động vật:

Lượt xem _________________________________________________________

Giới tính __________ Tuổi ___________

Biệt hiệu hoặc số: ___________________________

Tình trạng động vật (chủ động, thụ động, tình trạng sức khỏe) ____________

Mô phỏng tình huống:

Đặc điểm của một đối tượng mới đối với động vật, mà nó được cho là gây ra phản ứng định hướng: __________________________________

__________________________________________________________________

Ý nghĩa đối với động vật (thức ăn, đồ vật đáng sợ, đồ chơi, đồ vật trung tính) ____________________________________________________________

Kích cỡ.____________________________________________________________

Phương pháp đưa vào lĩnh vực quan sát của động vật _____________________________

__________________________________________________________________

Khoảng cách ________________________________________________________

Mô tả hành vi của động vật tại mỗi khoảng thời gian (tối thiểu 10 phút): Thời gian (mỗi phút) Hành vi của động vật, sự thay đổi về ngoại hình

© 2015-2019 trang web
Tất cả các quyền thuộc về tác giả của họ. Trang web này không yêu cầu quyền tác giả, nhưng cung cấp quyền sử dụng miễn phí.
Ngày tạo trang: 2017-10-25

Xin chào các bạn! Cuộc sống của chúng ta là một bánh xe khép kín: nhà-làm việc-nhà. Những thói quen và thói quen trong cuộc sống này đôi khi có thể dẫn đến những hậu quả vô cùng nghiêm trọng, bắt đầu là chứng loạn thần kinh và kết thúc bằng chứng trầm cảm. Có cảm giác không hài lòng sâu sắc với cuộc sống của mình và. Dường như cuộc sống thật vô nghĩa. Và cách duy nhất để thoát ra khỏi vòng luẩn quẩn này là thay đổi khung cảnh.

Tại sao chúng ta cảm thấy không hài lòng với cách sống của mình?

• Một phong cách làm việc nặng nhọc và đơn điệu, khi thay vì 8 giờ theo quy định, chúng ta ở lại làm việc trong một khoảng thời gian đáng kể và về nhà chỉ để ngủ qua đêm.
• Loại công việc đơn điệu, khi cùng một công việc được thực hiện một cách máy móc trong thời gian khá dài.

• Những thất bại thường xuyên, những trải nghiệm kéo dài về những tình huống khó khăn trong cuộc sống.
• Rất nhiều việc mà quản lý yêu cầu phải được thực hiện một cách nhanh chóng và hiệu quả.
• Các kích thích bên ngoài (tạm thời - sửa chữa trong căn hộ lân cận hoặc lâu dài - lương thấp với việc làm có vẻ cao).
• Gia tăng rắc rối, xung đột và sự không chú ý của những người thân thiết với bạn.
• Sợ hãi, nghi ngờ, mâu thuẫn, không thực hiện được mong muốn.

Nó thể hiện ra bên ngoài như thế nào?

• Bạn có tâm trạng tồi tệ cả ngày, bạn nhanh chóng mệt mỏi và không có cảm giác nghỉ ngơi ngay cả khi đã ngủ.
• Có tính cáu gắt với người thân và đồng nghiệp, không lo lắng nguyên nhân.
• Có "sai lầm" trong việc thực hiện của một số trường hợp.
• Tập trung vào một vấn đề.
• Lòng tự trọng thấp hoặc cao.
• Lo lắng, mất ngủ hoặc các rối loạn giấc ngủ khác.
• Nhức đầu theo chu kỳ, chóng mặt, giảm huyết áp, đau ở tim hoặc bụng.

Các nhà tâm lý học nói rằng phương tiện tốt nhất để giải quyết những vấn đề này là thay đổi khung cảnh. Hãy đi nghỉ trong một vài tuần, ngay cả khi nó không hiệu quả, những ngày cuối tuần sẽ là đủ nếu bạn lên kế hoạch cho kỳ nghỉ của mình một cách chính xác.

Thay đổi cảnh quan sẽ giúp

Thay đổi phong cảnh có thể là một chuyến đi du lịch

Đây là một số tùy chọn . Một chuyến đi ra nước ngoài, trên biển, sẽ mang đến cơ hội không chỉ để thư giãn mà còn để gặp gỡ một nền văn hóa mới. Và những người yêu thích giải trí thụ động sẽ tìm thấy cơ hội để đắm mình trong ánh nắng mặt trời và bơi trong làn nước biển ấm áp, đi lặn hoặc đi dạo dọc theo biển.

Ấn tượng khác, con người khác, ẩm thực góp phần thay đổi tâm trạng nhanh chóng. Thông thường những chuyến đi như vậy luôn mang lại nhiều ấn tượng, gặp gỡ những con người mới, lịch sử của đất nước hoặc vùng miền mà bạn đang ở. Bạn vô tình chuyển sang một “làn sóng giao tiếp” khác. Ở đây chỉ có giao tiếp tích cực và thân thiện. Nhưng đừng quên rằng bạn cũng nên như vậy. Đó là, tất cả mọi thứ ở đó, ở nhà, phải được quên đi.

Nếu không thể đi đâu đó, chẳng hạn có những tuyến du lịch ở nước ta, và không tốn kém và rất thú vị. Nó có thể dọc theo các con sông lớn của chúng ta với các điểm dừng ở các thành phố lớn. Nó có thể là đi bè (Tôi có một người quen với những người bạn đã đi bè dọc theo một trong những con sông của Ural và nhận được những ấn tượng không thể xóa nhòa từ chuyến đi này).

Nếu không có khả năng đó, thì tại sao không tổ chức chuyến dã ngoại nhỏ cùng bạn bè bên bờ sông hay chỉ giữa thiên nhiên, đốt lửa, nấu canh cá từ những con cá mới đánh bắt, hát những bài hát với cây đàn ...

Hoặc tổ chức một bữa tiệc gà mái (tiệc độc thân) và khiêu vũ cho đến khi bạn hạ màn. cũng thêm tâm trạng và tạo ra nhiều cảm xúc tích cực.

Và bạn không quên rằng để thư giãn và ít nhất là một sự thay đổi cảnh quan tạm thời, nó có thể được đi đến rạp hát, rạp chiếu phim, công viên nước hay nhà hàng?

Một chuyến đi về quê hoặc về làng thăm họ hàng cũng sẽ để lại cho bạn những cảm xúc dễ chịu. Làm việc với đất (làm cỏ, thu hoạch, thu hoạch) tất cả những điều này sẽ mang lại cảm giác dễ chịu cho người khác. Và hợp nhất với thiên nhiên, khi bạn đi vào rừng tìm nấm hoặc quả mọng, câu cá vào lúc bình minh ...

Cố gắng nằm dài trên thảm cỏ xanh ấm áp và không nghĩ về bất cứ điều gì, hãy nhìn vào những đám mây đang lướt qua ... Hãy nhìn những vấn đề của bạn ở một góc độ khác ... Tất nhiên, nếu nó xảy ra vào mùa hè. Còn gì tệ hơn vào mùa đông? Đi trượt tuyết hoặc chỉ đi bộ, nhưng với bạn bè hoặc con cái của bạn! Hãy tưởng tượng điều này, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu và tâm trạng của bạn sẽ phấn chấn hơn!

Dù bạn chọn hình thức giải trí nào, trong một vài ngày hoặc thậm chí có thể trong vài giờ - tất cả điều này sẽ là một sự thay đổi cảnh quan đối với bạn. Đôi khi bản thân bạn cần phải chủ động, không nên đợi ai đó đến và sắp xếp một trò giải trí nào đó cho bạn.

Phytotherapy

Và nếu chưa có cơ hội để tích cực thư giãn, hãy thử uống các loại thảo dược gia truyền có tác dụng trấn tĩnh. Đây là những dịch truyền thảo dược của cây nữ lang, ngải cứu, tía tô đất, rau kinh giới. Với người có xu hướng trầm cảm (tâm trạng không tốt, suy nghĩ u ám, bi quan), nên uống các loại thảo dược giúp đánh thức sự lạc quan (quả táo gai, cỏ lưu ly, cỏ oregano, cỏ mực). Tất cả các loại thảo mộc được ủ với nước sôi với tỷ lệ 1 muỗng canh trên 200 gam nước. Truyền qua đêm và uống 100 ml (nửa ly) 2 lần một ngày vào buổi sáng và buổi tối. Và nước ép của những cây này thậm chí còn hoạt động mạnh hơn.

Có thể uống sau một đợt điều trị: cồn thuốc, hoặc cồn sâm, hoặc cồn radiola rosea. Chúng được thực hiện 20 giọt 2 lần một ngày.

Giáo dục thể chất

Đừng bỏ bê hoạt động thể chất. Loại hình điều trị và duy trì sức khỏe này có tác dụng rất lớn tầm quan trọng, vì công việc của các cơ dẫn đến việc giải phóng vào máu các chất điều chỉnh hoạt động của hệ thần kinh và bình thường hóa tỷ lệ kích thích và ức chế. Ngoài ra, các lớp học mang lại sự hài lòng do sản xuất serotonin - hormone của hạnh phúc.

Chế độ ăn uống cân bằng

Và một điểm rất quan trọng nữa là một chế độ ăn uống cân bằng. Nên thêm nhiều loại gia vị và vị đắng khác nhau vào thức ăn để kích hoạt quá trình trao đổi chất. Cố gắng ăn thức ăn có đủ vitamin, nguyên tố vi lượng, khoáng chất cần thiết để tăng cường hoạt động trí óc và thể chất. Bao gồm trong chế độ ăn uống của bạn, chúng cũng giúp bạn vui lên.

Đừng quên yêu thương cha mẹ, con cái và những người thân yêu của bạn, giao tiếp với họ thường xuyên hơn. Xét cho cùng, một cuộc trò chuyện vui vẻ là những cảm xúc tích cực sẽ không khiến bạn nản lòng và sẽ là sự đa dạng trong cuộc sống của bạn. Và cùng với những người thân yêu của mình, bạn có thể cùng nhau thay đổi tình hình và nghỉ ngơi thoải mái theo bất kỳ cách nào được mô tả ở trên.

Kính gửi các độc giả của tôi! Nếu bài viết này hữu ích với bạn, hãy chia sẻ nó với bạn bè của bạn bằng cách nhấp vào các nút xã hội. mạng lưới. Điều quan trọng là tôi phải biết ý kiến ​​của bạn về những gì bạn đọc, viết về nó trong phần bình luận. Tôi sẽ rất biết ơn bạn.

Với lời chúc sức khỏe dồi dào Taisiya Filippova

Bạn không nên nghĩ rằng đứa trẻ càng nhỏ, nó sẽ chịu đựng sự thay đổi của cảnh vật càng dễ chịu. Mỗi độ tuổi có những đặc điểm riêng.

1. đứa bé Không chỉ cảm nhận được sự thích thú của người lớn, mà còn cảm nhận sâu sắc sự thay đổi của cảnh vật, vì thế giới của bé là một căn phòng với những món đồ chơi yêu thích của bé. Bạn có thể tưởng tượng rằng thế giới vừa sụp đổ vừa sụp đổ ?!
2. trẻ mẫu giáo phản ứng hơi khác một chút: họ đang rất lo lắng, lập kế hoạch cho tương lai, vẽ một bức tranh tưởng tượng về một địa điểm mới. Đối với trẻ từ 3-6 tuổi, di chuyển là một hành trình thú vị và mạo hiểm. Và điều gì sẽ ở đó, ở một nơi mới, ngôi nhà sẽ là gì, đường phố, và những người khác ở đó - đây chỉ là một danh sách nhỏ các câu hỏi mà trẻ mầm non hỏi.
3. Những đứa trẻ đã qua tuổi lớn hơn nhận thức sự di chuyển với sự kiềm chế. Đối với trẻ 7-10 tuổi, thật đáng sợ khi mất đi những người cũ và không tìm được bạn mới. Cho dù việc chuyển nhà chỉ là một chuyến du lịch cùng bà ngoại hay đi biển thì những nỗi sợ hãi vẫn không hề giảm bớt. Đội ngũ là điều kiện quan trọng cho sự phát triển đúng đắn của một học sinh nhỏ tuổi.
4. Tuổi teen là một câu chuyện riêng biệt. Chúng trơ ​​lì hơn, dễ bám vào nhà hơn tất cả các loại trẻ em khác. Đối với họ, việc thay đổi phong cảnh không quá khó mà là phụ thuộc vào ý kiến ​​của cha mẹ. Bằng cách thay đổi nơi ở, thanh thiếu niên, như vốn dĩ, đồng tình với ý kiến ​​của người lớn, và bản thân sự thật này là không thể chấp nhận được đối với một cá tính nổi loạn.

Làm thế nào để giảm thiểu khả năng bị căng thẳng

- đây không chỉ là một hành trình, mà còn là một thử nghiệm nghiêm túc. Nghiêm túc, nhưng cuối cùng thú vị. Bây giờ bạn biết làm thế nào để chuẩn bị cho con bạn cho sự kiện này. Chúng tôi hy vọng các mẹo của chúng tôi sẽ giúp bạn trong việc này.