ወደ አልጋህ ፍጠን! ልጅዎን ከጋራ እንቅልፍ እንዴት እንደሚያስወግዱ.

በጣም አንዱ አወዛጋቢ ጉዳዮችከሶስት አመት በታች የሆኑ ህጻናትን በማሳደግ ረገድ ልምምድ ነው አብሮ መተኛት. አልጋው ምንም ያህል ጥሩ ቢሆንም, አብዛኛዎቹ ህጻናት ከእናታቸው ጋር መተኛት ይመርጣሉ. ለእናትየው እራሷ ይህ ደግሞ መዳን ይሆናል, በተለይም ጡት በማጥባት ጊዜ. ከአሁን በኋላ በሌሊት ብዙ ጊዜ መነሳት የለባትም, ይህም የተሻለ እንቅልፍ ለማግኘት ያስችላል. ህፃኑ እናቱ በአቅራቢያ ስትሆን በጣም የተረጋጋ ስሜት ይሰማዋል: እሱ ምቹ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው. ስለዚህ አብሮ መተኛት ጥቅሞቹ አሉት።

1. የሌሊት መመገብ ለወተት መፈጠር ተጠያቂ የሆነውን ፕሮላኪን የተባለውን ሆርሞን እንዲመረት ስለሚያበረታታ ለስኬታማ እና ለረጅም ጊዜ ጡት ማጥባት በጣም አስፈላጊ ከሆኑት መካከል አንዱ ነው.
2. እናትየው ስለ ህጻኑ ሳትጨነቅ እና በምሽት ብዙ ጊዜ ለማየት ሳትነሳ ዘና የምትልበት እድል. ህፃኑን ለመተኛት ማወዛወዝ አያስፈልግም, ከበላ በኋላ, በራሱ ይተኛል.
3. ለአንድ ሕፃን እናት እናት መላው ዓለም ናት, እና ምሽት ላይ ልክ እንደ ቀን ሙቀት እና እንክብካቤ ያስፈልገዋል. ህጻኑ, ከእናቱ አጠገብ, በጣም የተረጋጋ ባህሪ እና የተሻለ እንቅልፍ ይተኛል.
4. አብሮ መተኛት የሕፃናትን ድንገተኛ ሞት አደጋ ለመቀነስ እንደሚረዳ የሚጠቁሙ ጥናቶች አሉ።

ይሁን እንጂ አንድ አለ ትልቅ ችግርአብሮ መተኛትን ለሚለማመዱ, ይህ ህጻኑ በእንቅልፍ ውስጥ በራሱ ለመተኛት አለመፈለግ ነው. እንዴት ትልቅ ልጅ, ሁኔታው ​​እየባሰ ይሄዳል እናም በዚህ ጉዳይ ላይ ግጭቶች ብዙ ጊዜ ይነሳሉ. ከዚህም በላይ ሁሉም ነገር ግለሰብ ሊሆን ይችላል. አንዳንድ ልጆች ያለምንም ችግር በራሳቸው መተኛትን ተምረዋል, ሌሎች ደግሞ ከአብሮ መተኛት እስከ አንደኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ድረስ እራሳቸውን ማላቀቅ አይችሉም.

ህጻኑ ያለ እናቱ ለመተኛት አለመፈለጉ በባልና ሚስት መካከል ያለው ግንኙነት ወደ አለመግባባት ያመራል, ይህም በመጨረሻ በልጁ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. በአጠቃላይ እንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ ከእናቶች ጋር መተኛት ልማድ ብቻ እንጂ አስፈላጊ አይደለም, ለመላው ቤተሰብ ምንም ጥቅም አያመጣም.

ልጅዎ በራሱ እንዲተኛ እንዴት ማስተማር እንደሚቻል

በመጀመሪያ ደረጃ, ታጋሽ እና ፍቅር. በተለይም ግትር ልጅ ካለዎት. እሱ በእርግጥ ትንሽ አድጓል, ነገር ግን የእርስዎ መገኘት አሁንም ለእሱ በጣም አስፈላጊ ነው. ነገር ግን፣ በሁለት ዓመቱ በአልጋው ውስጥ ራሱን ችሎ እንዲተኛ ማስተማር ይችላል። በዚህ መንገድ ወላጆችን ምን ሊረዳቸው ይችላል:

1. እማማ እራሷ ይህንን መፈለግ አለባት, አለበለዚያ ምንም ነገር አይሰራም. ብዙ እናቶች ከልጃቸው ጋር መተኛት ልማድ እና ፍላጎት እንደሆናቸው አምነዋል። በዚህ ሁኔታ, በራስዎ ላይ መስራት ያስፈልግዎታል, አብረው መተኛት ሁሉንም ድክመቶች ይገነዘባሉ እና ልጅዎ የበለጠ እራሱን የቻለ እንዲሆን እድል ይስጡት.
2. ለልጅዎ አዲስ አልጋ ለመግዛት እያሰቡ ከሆነ በምርጫው ውስጥ ያሳትፉት. ለእርስዎ የሚስማሙ ሁለት ወይም ሶስት አማራጮችን ይምረጡ እና ህፃኑ የትኛውን እንደሚወደው ለራሱ እንዲወስን ያድርጉ። በተመሳሳይ ጊዜ, እሱ ቀድሞውኑ እንዳደገ እና ለራሱ ለመተኛት አዲስ ቦታ መምረጥ እንደሚችል ይንገሩት.
3. ለልጅዎ የመኝታ ቦታ ለማዘጋጀት ትኩረት ይስጡ. ህፃኑ ከእናቱ ርቆ በሚገኝ ሌላ ክፍል ውስጥ እንዲሰፍሩ ብቻ ሳይሆን, በተቃራኒው, በእራሱ ትንሽ አለም ውስጥ, ሁሉም ነገር ለእሱ የተደረገበት ጥግ እንዲመለከት ምቹ እና ምቹ እንዲሆን ያድርጉ.
4. ለተለየ እንቅልፍ ሁሉም ዝግጅቶች በቃላት እና ማብራሪያዎች መያያዝ አለባቸው. በምንም አይነት ሁኔታ ይህንን እንደ ቅጣት ወይም ከባድ ግዴታ አድርገው ማቅረብ የለብዎትም.
5. ልዩ የመኝታ ጊዜ ሥነ ሥርዓት ይፍጠሩ: መታጠቢያ, መጽሐፍ, ሉላቢ. በዚህ ጊዜ, ጊዜዎን ለልጁ ሙሉ በሙሉ ይሰጣሉ, ነገር ግን የጊዜ ገደቦችን ማክበር አስፈላጊ ነው, አለበለዚያ ወላጆቹ ከእሱ ጋር የበለጠ እንዲቆዩ ህፃኑ የእንቅልፍ ጊዜውን ያለማቋረጥ ሊያዘገይ ይችላል. አንድ ልጅ እና እናቱ ለረጅም ጊዜ ተኝተው ቢተኛ እና ከባድ ችግር ካጋጠማቸው, ከዘመዶችዎ አንዱን እንዲተኛ እንዲረዳው መጠየቅ ይችላሉ. ልጅዎ በራሱ እንቅልፍ መተኛት እንደሚችል ማሳወቅ አስፈላጊ ነው.
6. መገኘትዎን ቀስ በቀስ ያጥፉ። በመጀመሪያ, እስኪተኛ ድረስ ከእሱ አጠገብ ተኛ, ከዚያም አልጋው አጠገብ ወንበር ያስቀምጡ እና የልጁን እጅ ይያዙ, ከዚያም ከእሱ አጠገብ ብቻ ይቀመጡ. የሌሊት መብራቱን ለጥቂት ጊዜ መተው እና የክፍሉን በር መክፈት ይችላሉ.
7. ከዕቅድህ አትራቅ። አስቀድመው ውሳኔ ካደረጉ እና በራስዎ መተኛትን መለማመድ ከጀመሩ ፣ ግን ህፃኑ በጣም ጨካኝ እና እምቢተኛ ነው ፣ እና ሁሉንም ነገር እስከ ጥሩ ጊዜ ድረስ ከሰረዙ ፣ ከዚያ በጭራሽ ላያዩዋቸው ይችላሉ። ህፃኑ እንደዚህ አይነት ዘዴዎች እንደሚሰሩ እና እራሱን መሞከሩን እንደሚቀጥል በፍጥነት ይረዳል. እዚህ የወላጆች ትዕግስት እና ለህፃኑ ቀላል እንዳልሆነ መረዳት ብቻ ሊረዳ ይችላል. ለልጅዎ የተለያዩ አቀራረቦችን በመሞከር ይህንን ጉዳይ በተናጥል ይቅረቡ። በትንሽ ደረጃዎች, በትንሽ ስኬቶች, ግባችሁን ማሳካት ትችላላችሁ.

እንደ ወተት የሚሸት ትንሽ የሕፃን ጥቅል ወደ እርስዎ ይንከባከባል እና ከእርስዎ አጠገብ ያኮርፋል - ምን ይሻላል? ግን እናት እና ሕፃን አብረው መተኛት ምንም ጉዳት የለውም? ወጣት እናቶች በምሽት ጥሩ እረፍት ለማግኘት ምን ማድረግ አለባቸው, ህጻኑ በቅርበት በመገኘቱ ለመንቀሳቀስ ሳይፈሩ? ይህ ጽሑፍ ልጅን ከእናቱ ጋር ከመተኛት እንዴት እንደሚያስወግድ ጠቃሚ ምክሮችን ይሰጣል, እንዲሁም የሕፃናት ሐኪሞች እና የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ስለዚህ ጉዳይ ምን እንደሚያስቡ ታገኛላችሁ, እና ወጣት እናቶች እንደነዚህ ያሉትን ችግሮች ለመፍታት ልምዳቸውን ይጋራሉ.

የምትወደው ልጃችሁ ከወላጆቹ የአንዱን ቅርበት ሲሰማ ብቻ ተኝቶ ከሆነ, ይህ ያልተለመደ ነገር አይደለም. ይህ ሁኔታ ለመግለጽ ቀላል ነው, ህጻኑ ከእናቱ ጋር ለዘጠኝ ወራት ያህል የማይነጣጠል ስለነበረ, ከእናቱ የልብ ምት ጋር በማህፀን ውስጥ ይኖራል, ምቹ እና ሞቃት ነበር.

ከተወለደ በኋላ አሁንም ከእናቱ ጋር የተቆራኘ ነው, ምክንያቱም እሷ የምግብ ምንጭ ስለሆነች እና ዋና ሰውእሱን መንከባከብ ከእሷ ጋር የተረጋጋ እና የተረጋጋ ነው።

ዶናልድ ዉድስ ዊኒኮት “ትንንሽ ልጆች እና እናቶቻቸው” በሚለው ስራው እንዲህ ሲሉ ጽፈዋል። የአዕምሮ ጤንነትግለሰቡ ገና ከመጀመሪያዎቹ ቀናት ጀምሮ በእናቱ ነው, እሱም እኔ የምጠራውን "ማስተዋወቅ, መርዳት አካባቢ"(አመቻች አካባቢ ), የልጁ ተፈጥሯዊ እድገት ሂደት በዘር የሚተላለፍ ሁኔታ ይከሰታል. እናት - ሳታስብ ወይም ሳታውቅ - የአእምሮ ጤናማ ስብዕና መሰረት ይጥላል ወደ ዓለም አመጣው ለዚህ ጤና አንዱ እርምጃ ነው።

አንድ ልጅ ከተወለዱ ጀምሮ ከእናታቸው ጋር ለመተኛት ያልተማሩበት ቤተሰብ ውስጥ ካደጉ, ምናልባትም እንደዚህ አይነት ችግር አይገጥማቸውም. ይህ ውሳኔ በቀጥታ በወላጆች መወሰድ አለበት, ሁሉንም አዎንታዊ እና ከመዘነን በኋላ አሉታዊ ጎኖች.

እናትየው ህፃኑ ለመብላት በምሽት ከእንቅልፉ በሚነቃበት የወር አበባ ላይ ታጋሽ ከሆነ, ከዚያም አብሮ የመተኛት ችግር አይገጥማትም. በተፈጥሮ, ገና ልጅ ለወለደች ወጣት ሴት ልጅን ለመመገብ በምሽት ብዙ ጊዜ መነሳት በጣም ከባድ ነው. ለዚያም ነው እናቶች የበለጠ የሚመርጡት ቀላል መንገድ- ከልጁ ጋር ተኛ.

አብሮ መተኛት ጥቅሞች እና ጉዳቶች

አንድ ልጅ ከወላጆቹ ጋር አብሮ ከመተኛት ጡት ማስወጣት አስፈላጊ መሆኑን ለመወሰን በመጀመሪያ, የዚህን ሂደት አወንታዊ እና አሉታዊ ገጽታዎች ማወቅ ጠቃሚ ነው.

አብሮ መተኛት ጥቅሞች

• ህፃኑ ሞቃት እና ምቹ ነው, በቅድመ ወሊድ ጊዜ ውስጥ የጀመረው ስሜታዊ ግንኙነት ይቀጥላል;
• እናት በምሽት መመገብን ለመቋቋም ቀላል ነው, ህፃኑ ሁል ጊዜ ቁጥጥር ይደረግበታል;
• ከእሷ መገኘት የእናቶች ሙቀት, እስከ ሶስት ወር እድሜ ያለው ልጅ በፍጥነት ይረጋጋል እና ይጎዳል የአንጀት ቁርጠት;
• አዘውትሮ ጡትን ባዶ ማድረግ ጡት ማጥባትን ያሻሽላል;
• ሁለቱም ሕፃን እና እናት የተሻለ እንቅልፍ ያገኛሉ.

ከወላጆች ጋር የመተኛት አደጋዎች

በልጁ ህይወት ላይ አደጋ

ህጻኑን በተለየ አልጋ ውስጥ ለማስቀመጥ የመጀመሪያው እና በጣም አሳሳቢው ምክንያት ህፃኑን በእንቅልፍ ውስጥ የመጨፍለቅ አደጋን ለማስወገድ ነው. እንደነዚህ ዓይነቶቹ ጉዳዮች ከጥንት ጀምሮ ይታወቃሉ እና ዛሬም የተለመዱ ናቸው. አንዲት ሴት ጡት በማጥባት ጊዜ እንቅልፍ ከወሰደች ጡቶቿ በድንገት የሕፃኑን ትንፋሽ ሊገድቡ ይችላሉ. በህልም ውስጥ አንዲት ሴት በቀላሉ በተሳሳተ መንገድ ስትገለበጥ ይከሰታል ፣ እና ይህ ያበቃል አሳዛኝ ውጤቶች. እንደነዚህ ያሉት አደጋዎች በወጣት እናቶች እና በምሽት ማስታገሻ ወይም የእንቅልፍ ክኒን እንዲወስዱ የሚገደዱ ሰዎች ግምት ውስጥ ማስገባት አለባቸው.

የኢንፌክሽን እና የቫይረስ አደጋዎች

ሕፃን ከእናት እና ከአባት ጋር መተኛት ንጽህና የጎደለው እና ለህፃኑ ጤና ጎጂ ነው-ህፃኑ ሁሉንም የቫይረስ እና የኢንፌክሽን ሻንጣዎች ወዲያውኑ ከወላጆች ይቀበላል።

ለወላጆች የተሟላ የግብረ ሥጋ ሕይወት አለመኖር

ከጉዳቶቹ መካከል, ወደ ዳራ የወረደውን አባት ማስታወስ አለብን. በወላጆች መካከል የሚተኛ ልጅ ወደ እርካታ የጾታ ህይወት ማጣት ሊያመራ ይችላል, ይህም በትዳር ጓደኞች መካከል አለመግባባቶችን እና ችግሮችን ያስከትላል.

ታዋቂ የልጆች የሕፃናት ሐኪም, ዶክተር የሕክምና ሳይንስ Evgeniy Olegovich Komarovsky እንዲህ ብሏል:- “ልጅን ማስደሰት አንችልም በአባቱ ደስታ ምክንያት። ይህ ዶክተር ከልጆቻቸው ጋር ለመተኛት የወሰኑ እናቶች የአባትን አስተያየት እንዲያዳምጡ እና ልጁን በማሳደግ ረገድ እንዲሳተፉ ይመክራል.

አብሮ መተኛትን እንዴት ደህንነቱ የተጠበቀ ማድረግ እንደሚቻል

ሆኖም ፣ በወላጆች የጋራ ውሳኔ ፣ ህፃኑ ከእነሱ ጋር ቢተኛ ፣ ከዶክተሮች አንዳንድ ምክሮችን መከተል ያስፈልግዎታል ።

ልጆች እና አልኮል አይቀላቀሉም

ከአቀባበል በኋላ የአልኮል መጠጦችበምንም አይነት ሁኔታ ልጅዎን ወደ አልጋዎ መውሰድ የለብዎትም.

ልጅን በወላጆች መካከል ማስቀመጥ አይችሉም

የመኝታ ቦታው ምቹ እና ምቹ መሆን አለበት

የአልጋ ልብስ ከአልጋው መጠን ጋር በትክክል መመሳሰል አለበት; በአልጋ, ፍራሽ እና ግድግዳ መካከል ምንም ክፍተቶች ሊኖሩ አይገባም. ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው የመኝታ ቦታበእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ የሚመከረው የፍራሽ ጥንካሬ ላለው ህጻን, አለበለዚያ ስኮሊዎሲስ የመጋለጥ እድል አለ. ህጻኑ የራሱ ብርድ ልብስ ሊኖረው ይገባል, በጋራ ብርድ ልብስ መተኛት ለህፃኑ ህይወት አደገኛ ነው. በተጨማሪም, በወላጆች ስህተት ምክንያት የሕፃኑ ብርድ ልብስ ቢወድቅ የሃይፖሰርሚያ ስጋት አለ.

ለምን ከልጅዎ ተነጥሎ ይተኛል?

ለወላጆች ከህፃኑ ተለይቶ መተኛት ለምን እንደሚያስፈልግ ለመረዳት አሳማኝ ምክንያት አለ.

ህፃኑ ነፃነትን ያዳብራል

የተለየ ህልም, ከመጀመሪያዎቹ የህይወት ቀናት, በትንሽ ሰው ውስጥ ገለልተኛ ስብዕና እንዲያዳብሩ ያስችልዎታል. ሕፃኑ የራሱን ግዛት ጽንሰ-ሐሳብ ያዳብራል: ክፍሉ, አልጋው. ዘመናዊ ዘዴዎችእንደ የሕፃን መቆጣጠሪያ ያሉ ግንኙነቶች እናትየዋ የሕፃኑን ጩኸት እንድትሰማ እና በጊዜው ምላሽ እንድትሰጥ ይረዳታል። እንደ አማራጭ, ክራንቻው በወላጆች መኝታ ክፍል ውስጥ ሊቀመጥ ይችላል, ነገር ግን የልጆች እና የልጆች መኝታ ክፍሎች በተለየ ዞኖች ሊከፋፈሉ ይችላሉ. የአዋቂዎች ቦታ. አንድ ልጅ ዕድሜው 4 ዓመት ከሆነ እና በእናቱ አልጋ ላይ መተኛቱን ከቀጠለ, ይህ ወደፊት ህፃኑ እራሱን የቻለ ውሳኔዎችን ለማድረግ እና በትንንሽ ነገሮችም ቢሆን በእናቱ ላይ ጥገኛ ለማድረግ ወደ አለመቻል ሊያመራ የሚችልበት እድል አለ.

ልጁ ቀድሞውኑ 4 ዓመት ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ, እና አሁንም ከእናቱ ጋር ይተኛል, ከዚያ ለማሰብ ጊዜው አሁን ነው. ሁለት ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ: ህጻኑ አለው የስነልቦና ፓቶሎጂወይም ችግር አለብህ የግል ሕይወት. እንደ እውነቱ ከሆነ, ይህ ችግር ሊፈታ ይችላል, ነገር ግን በህፃኑ ላይ የስነ-ልቦና ጉዳት እንዳይደርስበት የጡት ማጥባት ሂደቱን እንዴት በትክክል ማቀናጀት እንደሚቻል ማወቅ አለብዎት.

ልጅዎን ከእናቱ ጋር እንዳይተኛ ለማድረግ 12 መንገዶች

እርግጥ ነው፣ ከእድሜ በላይ የሆነ ልጅ ማታ ማታ ከእናቱ ጋር በአንድ አልጋ ላይ ቢተኛ በሁሉም መልኩ ያልተለመደ ነው። መቼ እና እንዴት ጡት ማጥባት እንደሚቻል ከልጃቸው ጋር የሚተኙ ወላጆችን የሚያሳስቡ ጥያቄዎች ናቸው።

እስከ ሁለት ወይም ሶስት አመት እድሜ ድረስ የስነ ልቦና እና የህፃናት ህክምና ባለሙያዎች አብሮ መተኛትን እንደ ያልተለመደ ነገር አድርገው አይቆጥሩም, ነገር ግን በ 2 አመት እድሜ ላይ የጡት ማጥባት ሂደቱን እንዲጀምሩ ይመክራሉ.

እማዬ, ታጋሽ መሆን እና ለከባድ እና ለመዘጋጀት ያስፈልግዎታል ረጅም ሂደትጡት ማጥባት. የልጁን ስነ-ልቦና ላለመጉዳት ይህንን ያለምንም ህመም ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው. ልጁ ካለ አስፈላጊ ለውጦችበህይወት ውስጥ ፣ ከዚያ አብሮ መተኛትን ጡት መጣል ትንሽ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ አለበት ፣ ምክንያቱም ሊደናቀፍ ይችላል። የስነ ልቦና ሁኔታሕፃን. ይህ ለውጥ ወደ ሌላ ልጅ መወለድ ሊሆን ይችላል አዲስ አፓርታማ, ሆስፒታል ወይም ኪንደርጋርደን.

1. ወዲያውኑ ልጁን በተናጠል እንዲተኛ ማድረግ አያስፈልግም.

በምንም አይነት ሁኔታ ልጅዎን ከእናቱ ጋር እንዳይተኛ በድንገት ማስወጣት የለብዎትም. በመካከላችሁ በሆነ ዓይነት እንቅፋት ይጀምሩ። ከብርድ ልብስ, ለስላሳ አሻንጉሊት ወይም ትራስ ድንበር ሊሆን ይችላል.

2. ምቹ እንቅልፍ ለማግኘት ሁኔታዎችን ይፍጠሩ

ልጅዎ በራሱ አልጋ ውስጥ ለመተኛት ዝግጁ መሆኑን ከወሰኑ, ይፍጠሩ ምቹ ሁኔታዎች. አልጋው ንጹህ መሆን አለበት, አልጋው እና ፍራሹ ምቹ መሆን አለበት. አልጋው ህፃኑ መተኛት የሚፈልግበት, ጥሩ እና ምቾት የሚሰማው ቦታ መሆን አለበት.

3. የበዓል እንቅስቃሴ ይኑርዎት

ዕድሜያቸው ከ 2 ዓመት በላይ ከሆኑ ልጆች ጋር አልጋ ፣ አልጋ ፣ አብረው ለመተኛት መጫወቻዎችን መምረጥ እና ወደ መኝታ ቦታቸው የበዓል ጉዞ ማመቻቸት ይችላሉ ። ይህ ለልጁ ክስተት ይሁን, እሱ የበለጠ የበሰለ መሆኑን ማወቅ አለበት.

ቪክቶሪያ፣ የ3 ዓመቷ ኡሊያና እናት:- “ልጃችንን ለመግዛት ወሰንን። አዲስ አልጋእና እሷን ከኛ ውጣ (እሷ ያደገችው ከፍ ያለ ጎኖች ካሉት ልጅ ነው, እና እዚያ አልተኛም). ኦሌን አንድ ላይ እንዲመርጥ ጋበዙት እና ምንም እንኳን ከክፍሉ ውስጠኛው ክፍል ጋር ባይመሳሰልም በአበቦች ሮዝ ላይ ስትቀመጥ አልተቃወመችም። አልጋውን እንደምንም ወደ ውስጠኛው ክፍል ለመግጠም ፣ ለመደርደሪያው እና ለመደርደሪያዎች ተለጣፊዎችን መርጠናል ፣ እና በአንዱ ግድግዳ ላይ የግድግዳ ወረቀት እንደገና ተጣብቀን (እድሳቱ የተከናወነው ከልጁ ልደት በፊት ነው ፣ ጾታውን ገና ሳናውቀው) ). ሴት ልጄ በሂደቱ ስለተሸከመች ያለ ምንም ችግር “አዲሱ” ክፍል ውስጥ ለመተኛት ተነሳች።

4. "ወደ ሌላ ቦታ ማዛወር" በቀን ውስጥ በእንቅልፍ መጀመር አለበት

ለትንሽ ግዜ እንቅልፍ መተኛትሕፃኑን ወደ አልጋው ይላኩት. ህጻኑ በርቶ ከሆነ ጡት በማጥባት, ከዚያም በልቶ ከተኛ በኋላ አልጋው ውስጥ አስቀምጠው. ልጁ ከ 2 ዓመት በላይ ከሆነ እናቱ በአቅራቢያው መሆን አለበት እና ህጻኑ በራሱ አልጋ ውስጥ መሆን አለበት.

ልጁን ካልታዘዘ በራሱ አልጋ ላይ ይተኛል በማለት ልትቀጣው አትችልም።

5. ለ ገለልተኛ የሌሊት እንቅልፍ ይዘጋጁ

የሚወደውን አሻንጉሊት ከጎኑ ያስቀምጡ እና የመኝታ ታሪክን ያንብቡት። ክፍሉ አየር ማናፈሱ አስፈላጊ ነው, የምሽት ብርሃን ከግድግዳው ጋር ተያይዟል እና ከተቻለ, በተወዳጅ የካርቱን ገጸ-ባህሪያት ውስጥ ስዕል.

6. ቀስ በቀስ ይጀምሩ

ልጁ “ወደ ሌላ ቦታ መዘዋወሩ” በጣም የሚያሠቃይ ምላሽ ከሰጠ በመጀመሪያ እንደገና እንዲስተካከል ይጠቁሙ። አልጋውን ወደ አልጋዎ ያቅርቡ። በድንገት ህፃኑ ከፈራ, በፍጥነት ወደ እርስዎ መውጣት ይችላል. ልጅዎ ይህን ዝግጅት ሲለምድ፣ አልጋው ላይ ቀስ ብሎ አልጋውን ከእርስዎ ያርቁት። ወጥነት ያለው መሆን እና ሁሉንም ነገር ደረጃ በደረጃ ማድረግ ያስፈልግዎታል.

የ2.5 ዓመቷ የኢሊያ እናት ናስታያ፡ “ከ2 ዓመቴ ጀምሮ ኢሊያን ከእኔ ጋር እንዳትተኛ ጡት ለማጥባት ሞከርኩ። ቀስ በቀስ ወደ ሌላ ቦታ የመዛወር ዘዴ ይስማማናል፡ በመጀመሪያ ከጎኑ አልጋው ላይ፣ ከዚያም አልጋው አጠገብ ባለው ወንበር ላይ፣ ከዚያም በሩ አጠገብ ተቀመጥኩ። ይህ 3 ወራት ያህል ፈጅቷል። ከዚያም ወንበሩ በችግኝቱ በር ስር ተንቀሳቅሷል የተገላቢጦሽ ጎን. ኢሉሻ እንቅልፍ ወሰደኝ፣ እና በአገናኝ መንገዱ ተቀመጥኩ። ከስድስት ወራት እንዲህ ዓይነት “መሰባሰብ” በኋላ ልጄ ከእኛ ጋር መተኛትን ተማረ እና ክፍሉ ውስጥ ብቻውን መተኛት ጀመረ።

7. ልጅዎ ራሱን የቻለ እንዲሆን ያበረታቱት።

ከ2-3 አመት እድሜ ያለው ልጅ ከእናቱ "ለማስወጣት" የነጻነት ባህሪን ይጠቀሙ. ህጻኑ ምን እንደሚተኛ እና ምን እንደሚተኛ ለራሱ ይመርጥ. የሚወደውን ግዙፍ መኪና ከፈለገ, ይይዘው, እሱ ይረጋጋል ማለት ነው. ለልጅዎ የመምረጥ ነፃነት ይስጡት: በየትኛው አልጋ ላይ እንደሚተኛ ይወስኑ. እንዲሁም ልጅዎ የራሱን የምሽት ብርሃን እንዲመርጥ ያድርጉ.

ልጅዎ ራሱን ችሎ እንዲያውቅ በማስተማር, ለራሱ ያለውን ግምት እንዲጨምር ይረዱታል. ልጁ እንደ ትልቅ ሰው እንደቆጠሩት ይገነዘባል. እናም ይህ ህጻኑ ከወላጆቹ አልጋ ወደ እራሱ "መንቀሳቀስ" እንዲቀበል ቀላል ያደርገዋል.

8. ተፅዕኖ ፈጣሪዎችን ያሳትፉ

ለህጻናት, ስልጣን ያላቸው አዋቂዎች (አያቶች, ታላላቅ ወንድሞች ወይም እህቶች) አስተያየት በጣም አስፈላጊ ነው. ይህንን "ተፅእኖ ፈጣሪ" ስለ አብሮ መተኛት ውይይት በአጋጣሚ እንዲጀምር ይጠይቁት። ለጋስ እና አመስጋኝ ይሁኑ, ልጅዎን ያወድሱ. አንድ ልጅ ለአንድ ሳምንት በተናጠል ተኝቶ ከሆነ, ይህ ምናልባት ለትንሽ ክብረ በዓላት ምክንያት ሊሆን ይችላል. ለድፍረት አንድ ዓይነት ሜዳሊያ ስጠው።

መጀመሪያ ላይ ልጅዎ ብዙውን ጊዜ በምሽት ወደ እርስዎ እየሮጠ ስለሚመጣ እውነታ ያዘጋጁ. ወዲያውኑ ከልጁ ጋር መመለስ ያስፈልግዎታል, አልጋው ላይ ያስቀምጡት እና እስኪተኛ ድረስ ከእሱ አጠገብ ይቀመጡ.

10. ንቁ ጨዋታዎችን እና ቲቪዎችን ያስወግዱ

ልጅዎ በምሽት ከእንቅልፉ እንዲነቃ እና ወደ እርስዎ እንዳይመጣ ለመከላከል, ከመተኛቱ በፊት ከ 3-4 ሰዓታት በፊት ገባሪ ጨዋታዎችን እና ቴሌቪዥን ማየት ያስፈልግዎታል. በቴሌቭዥን ላይ ያሉ ካርቶኖች እና ፕሮግራሞች እንዲሁም በጡባዊ ተኮ ላይ ያሉ ጨዋታዎች የልጁን አእምሮ በተትረፈረፈ መረጃ ስለሚጭኑት በምሽት በሰላም እንዳያርፍ ያደርገዋል። በአረፋ እና በሚወዷቸው ሰዎች ጥሩ መዓዛ ያለው ገላ መታጠብ እና ልጅዎን በደንብ መመገብ ይሻላል.

11. የመኝታ ጊዜ ባህል ይፍጠሩ.

ልጅን በአልጋ ላይ የማድረጉ ሂደት ጥሩ ባህል መሆን አለበት, እና ለሕይወት ፍርሃት አይደለም.

የእርምጃዎችን ቅደም ተከተል ይንከባከቡ: በመጀመሪያ ከመተኛቱ በፊት መታጠብ, ከዚያም ወተት እና ማር, እና ከዚህ ሁሉ በኋላ ከእናቶች ጋር አጭር ግን በጣም አስፈላጊ ውይይት እና የመኝታ ጊዜ ታሪክ.

12. ልጅዎ ሲደውል አረጋግጡ እና ሰነፍ አይሁኑ

ሁሉም ልጆች ቅዠት አላቸው, ስለዚህ በአንድ ምሽት ዓለም ሙሉ በሙሉ የተለየ እንደሚሆን እና እናታቸው ሙሉ በሙሉ ይጠፋል ብለው ያስባሉ. ልጅዎን እንዲደግፉ እና ከእሱ ጋር የጠበቀ ስሜታዊ ግንኙነት እንዲኖሮት የሚያነሳሳዎት ይህ ነው።

ሕፃን ከእናቱ ጋር አብሮ ከመተኛቱ እንዴት ጡት ማውጣት እንደሚቻል

አዲስ የተወለደውን ልጅዎን በተናጠል እንዲተኛ ማሰልጠን ከፈለጉ ወይም የአንድ አመት ልጅ, እዚህ ጉዳዩ ትንሽ አስቸጋሪ ነው, በተለይም ህጻኑ አሁንም ጡት በማጥባት.

ጥሩ አማራጭ አማራጭ- ከህፃኑ ጋር ስምምነትን ይፈልጉ እና በወላጆቹ አልጋ ላይ እንዲተኛ ይፍቀዱለት እና "ከተኛ" በኋላ ወደ ራሱ አልጋ ያስተላልፉት። ይህ አማራጭ በአልጋቸው ውስጥ ከእንቅልፉ ሲነቁ ጠዋት ላይ ቁጣን ለማይወርዱ ሕፃናት ተስማሚ ነው።

ልጅዎን ጡት ካጠቡት, ወደ አልጋዎ ሲያስተላልፉ, ምንም ጠንካራ የሙቀት ለውጥ አለመኖሩን ያረጋግጡ. ይህንን ለማድረግ ቆርቆሮውን ወይም ዳይፐርን በብረት በማጣበቅ ወይም በቅድሚያ በራዲያተሩ ላይ በማስቀመጥ በትንሹ ማሞቅ ይችላሉ.

የጡት ማጥባት ሂደት በተቻለ መጠን ህመም የሌለበት እንዲሆን, ወላጆች ጥንካሬን እና ትዕግስት ማግኘት, ጥበበኛ, ገር, ግን በተመሳሳይ ጊዜ ጽናት, እና በተናጥል ለመተኛት ያደረጉትን ውሳኔ አይጥሱም.

በርዕሱ ላይ ቪዲዮ

Psi ምክንያት

• መጀመሪያ እና ዋና ጥያቄአንድ ሰው ከጎንዎ ሲተኛ አልጋ ላይ ወሲብ መፈጸም ይቻላል? ትንሽ ልጅ? በአንድ በኩል, ምንም እንኳን ንቁ ቢሆንም, እየሆነ ያለውን ነገር ምንም ግንዛቤ የለውም. በሌላ በኩል፣ አብዛኞቻችን እንዲህ ላለው ድርጊት በንቃተ-ህሊና መከልከል ይሰማናል። አብዛኛዎቹ የወሲብ ተመራማሪዎች በግብረ-ሥጋ ግንኙነት ወቅት ልጅ በአልጋ ላይ መኖሩ ተቀባይነት እንደሌለው ያምናሉ, እና ለምን እንደሆነ. በግብረ-ሥጋ ግንኙነት እና በጾታዊ ድርጊት መካከል ያለውን ግንኙነት መፍጠር የሰው ተፈጥሮ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ, ከሆነ ሰዎችን መውደድበግብረ ሥጋ ግንኙነት የፈፀሙ ፣ በገለባው ሰገነት ውስጥ እና ከዚያ ያልተለመደ ደስታን አግኝተዋል ፣ በጾታዊ ግንኙነት ወቅት ልጅን በአልጋ ላይ የመተው አደጋ ዋጋ እንደሌለው ባለሙያዎች ያምናሉ. አንጎል የሚሠራበት መንገድ እንግዳ እና ሚስጥራዊ ነው;
• "አይ" የሚለውን ቃል የሚደግፍ ሁለተኛው ክርክር በትዳር ጓደኛሞች ውስጥ በግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት የሚነሱት ስሜታዊ ዳራ ከሕፃኑ ጋር ቅርብ ነው. ውስጣዊ ስሜትታቦ እፍረት ያስከትላል፣ የአደጋ ስሜት፣ እርስዎ እየተመለከቱ እንዳሉ። ይህ ደግሞ ወደ የተዛቡ የጾታ ምርጫዎች ሊያመራ ይችላል. እውነታው ግን አንድ ልጅ ከተወለደ በኋላ አንዲት ሴት በግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት የበለጠ ኃይለኛ ስሜቶችን ማየት ትጀምራለች. የስሜቶችን ጥንካሬ ከኀፍረት ጋር ግራ መጋባት በእንደዚህ ዓይነት "እጅግ" ሁኔታዎች ውስጥ ፍቅርን ለማድረግ ወደሚቀጥለው ፍላጎት ሊያመራ ይችላል.
• ሦስተኛው መከራከሪያ ባናል ሳይኮሎጂካል ውጥረት ነው። ህጻኑ በሚቀጥለው ክፍል ውስጥ ከእንቅልፉ እንደነቃ ለማየት ያለማቋረጥ ሲያዳምጡ አንድ ነገር ነው። እና ሳያውቁት ይህንን ከጎንዎ ካለው ህፃን ጋር ሲጠብቁ ፍጹም የተለየ ነው። ውስብስብ አሉታዊ ስሜቶችከላይ ወደተገለጸው የፍላጎት መዛባት ላያመጣ ይችላል ነገር ግን የግብረ ሥጋ ግንኙነትን ወደ ጭንቀት ምንጭነት ሊለውጠው ይችላል ይህም አይደለም በተሻለው መንገድየባልደረባዎችን ወሲባዊ ተግባራት ይነካል ።
• አራተኛ, በእናቶች እና በሴት ህጻን መካከል ባለው ሚና መካከል "ለመቀደድ" የማይቻል ነው, ለወንዶች, ይህ ትንሽ ቀላል ነው, ነገር ግን ለወጣት እናት, በተለይም በልጁ የልጅነት ጊዜ የእናቶች የበላይነት በጣም ጠንካራ ነው. በዚህ ሁኔታ ውስጥ የግብረ ሥጋ ግንኙነት የጾታ ደስታን አያመጣም, ነገር ግን ወደ "የጋብቻ ግዴታ" ይለወጣል. እርግጥ ነው, እንዲህ ያሉት ነገሮች በሁሉም ሰው ላይ አይደሉም እና ሁልጊዜ አይደሉም, ነገር ግን በአጠቃላይ ወጣት ወላጆች ህፃኑ በጾታዊ ግንኙነት ወቅት በአቅራቢያው ካለ ምቾት ማጣት ያጋጥማቸዋል.

ሁሉንም ነገር እንዴት ማደራጀት ይቻላል?

ሙሉ ማግኘት ከፈለጉ የወሲብ ሕይወት, ነገር ግን ዝግጁ አይደሉም ወይም ልጅዎን ለብቻው እንዲተኛ ማስተማር አይፈልጉም, እራስዎ ከጋብቻ አልጋ ላይ መውጣት አለብዎት ወይም ለጊዜው ህፃኑን መቀየር አለብዎት. ሊሆኑ የሚችሉ አማራጮች እነኚሁና.

ልጅዎን ሲተኛ በጥንቃቄ ወደ ጋሪው ወይም ወደ አልጋው ያስተላልፉት። ብዙውን ጊዜ, አንድ ላይ ሲተኛ, ህጻኑ በእናቱ ጡት ላይ ይተኛል. በዚህ ጊዜ ህፃኑን በእጁ ላይ ጭንቅላቱን ይመግቡ. የመጀመሪያ ደረጃው እስኪያልቅ ድረስ ይጠብቁ REM እንቅልፍእና ጥልቀት ያለው ደረጃ ይጀምራል: ህፃኑ እጆቹን ማወዛወዝ ያቆማል, ፊቱ ሙሉ በሙሉ ዘና ይላል, የጡት ጫፉን ከአፉ ይለቀቃል እና በእንቅልፍ ውስጥ ከንፈሩን መምታቱን ያቆማል. ከዚህ በኋላ ሞቅ ያለ ዳይፐር ወዳለበት ጋሪ ወይም አልጋ በጥንቃቄ ያስተላልፉት። የጭንቀት ምልክቶች መታየት እንደጀመረ ወዲያውኑ መልሰው ሊወስዱት ይችላሉ.

ከአልጋ ውጭ ፍቅር ይፍጠሩ. ውስጥ የሚኖሩ ከሆነ የተለየ አፓርታማ, ያኔ የጾታ ህይወትዎን እንኳን ያበዛል. ሕፃኑን ይመግቡ, በብርድ ልብስ ይሸፍኑት, እስኪተኛ ድረስ ይጠብቁ ጥልቅ እንቅልፍ, እና ምሽት ላይ የቤት ውስጥ ሥራዎችን ለመጨረስ በሚፈልጉበት ጊዜ ልክ እንደተለመደው በጥንቃቄ ከአልጋዎ ይውጡ.

በተከለከሉ ነገሮች አትበዙት።

ብዙ ወላጆች በአልጋ ላይ ህጻን መኖሩን ይገነዘባሉ, ወሲባዊ ያልሆኑትን ጨምሮ ማንኛውንም እንክብካቤዎች እንደ እገዳ አድርገው ይገነዘባሉ. እና በከንቱ. እናትና አባቴ ተቃቅፈው እርስ በርስ በመነካካታቸው ህፃኑ ምንም አይነት መከራ አይደርስበትም። ከዚህም በላይ ብዙ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በጋብቻ አልጋ ላይ ልጅ መኖሩ ተያያዥነት እንዲፈጠር ይረዳል ብለው ያምናሉ. ብዙ ልጆች ከወላጆቻቸው ጋር መተኛት ይወዳሉ; በተለይም ለልጆቻቸው ብዙ ትኩረት መስጠት ለማይችሉ ወላጆች ይህ ጥሩ አማራጭ ነው። ሞቅ ያለ ስሜታዊ ሁኔታ በነገሠባቸው ቤተሰቦች ውስጥ ትልልቅ ልጆችም እንኳ ከእናትና ከአባት ጋር አልጋ ላይ ይተኛሉ። አንዳንድ ባለትዳሮች ከልጆች ጋር አብሮ መተኛት በጾታ ሕይወታቸው ላይ ሊለወጥ በማይችል ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ይፈራሉ, ይህም በትዳር ጓደኞች መካከል ያለውን ፍቅር ይቀዘቅዛል. እንደ እውነቱ ከሆነ, ይህ በበለጸጉ ቤተሰቦች ውስጥ አይከሰትም, እና በድካም ምክንያት የግብረ ሥጋ ግንኙነት ይቀንሳል, የስነ ልቦና ችግሮችከሕፃኑ ገጽታ ጋር ተያይዞ. በሁለቱም ሚናዎች መደሰት እንድትችል ህይወትህን ለማደራጀት ሞክር፡ ወላጅ እና የትዳር ጓደኛ።

ወደ አልጋህ ፍጠን!
አንድን ልጅ አብሮ ከመተኛቱ እንዴት ማስወጣት ይቻላል?
ልጅን ከወላጆቹ ጋር አብሮ እንዳይተኛ ጡት ማስወጣት ችግሩ በምንም መልኩ የራቀ አይደለም። ብዙ ሰዎች ልጆቻቸው መተኛት የለመዱ መሆናቸው ያጋጥማቸዋል። የወላጅ አልጋሙሉ በሙሉ የንቃተ ህሊና ዕድሜ ላይ ሲደርሱ እንኳን እዚያ መተው አይፈልጉም። አንድ ልጅ በተናጥል እንዲተኛ "ማስገደድ" በጣም ከባድ የሆነው ለምንድነው እና ለእሱ እና ለወላጆቹ በተቻለ መጠን ያለምንም ህመም ይህን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል?
አናስታሲያ ጋሬቫ
የሥነ ልቦና ባለሙያ

አብሮ መተኛት ጥቅሞች እና ጉዳቶች
አብሮ መተኛትከሕፃን ጋር ለእሱ እና ለእናቱ በጣም ምቹ ነው. በሞቃት, ለስላሳ እና ጠባብ ቦታ ለዘጠኝ ወራት የቆየ ልጅ በአልጋ ውስጥ በጣም ምቾት አይሰማውም.እሱ፣ የእናቱን ልብ መምታት እና እስትንፋሷን የለመደው፣ ብቸኛ እና ከተለመዱት ድምፆች እና ስሜቶች ውጭ ለመቆየት ያስፈራዋል። ከእናትየው ጋር የማያቋርጥ ግንኙነት ህፃኑ የደህንነት እና የመረጋጋት ስሜት ይሰጠዋል.ከልጇ ጋር የምትተኛ እናት ደግሞ ረጋ ያለች ናት፤ ብዙ ጊዜ ከመነሳቷ የተነሳ ውድ የምሽት ሰአቶችን ሳታባክን በቂ እንቅልፍ ታገኛለች። የሚያለቅስ ሕፃን. እሷም በቀላሉ የእሱን ማጉረምረም ሰማች እና ወዲያውኑ ጡቱን ሰጠችው, መተኛት መቀጠል ስትችል. ህፃኑ በቂ ካገኘ በኋላ ተኝቶ እና በጣፋጭነት አኩርፏል, ከእናቱ ጋር ተጣብቋል. አንዲት ሴት ጡት ባታጠባም, ከልጇ ጋር የጠበቀ ግንኙነት ለመመሥረት የእነዚህን ግንኙነቶች አስፈላጊነት ከመጠን በላይ መገመት አስቸጋሪ ነው. በማንኛውም ሁኔታ ቢያንስ በቀን 3-5 ጊዜ ወደ ህጻኑ መነሳት እና በማንኛውም መመገብ (ጡት ወይም ጠርሙስ) ላይ የተወሰነ ጊዜ ማሳለፍ ያስፈልግዎታል. የነቃውን ህጻን በጊዜ ውስጥ ማቀፍ, መምታት እና ማቀፍ ይችላሉ, ከዚያም እሱ ሙሉ በሙሉ ሊጸዳው አይችልም, እና በአስፈላጊ ሁኔታ, የእናትየው እንቅልፍ የሚቆይበት ጊዜ ይጨምራል. ወደ ጉዳቶቹ እንሂድ። ምንም እንኳን ብዙ ሰዎች ትንንሽ ሕፃናትን በእናቶቻቸው ታንቀው የተገደሉበትን ሁኔታ እንደ ባሕላዊ አስፈሪ ታሪኮች ቢመድቡም ይህ ዕድል ግን ሊወገድ አይችልም። ግልጽ ይመስላል የእናቶች እንቅልፍ በደመ ነፍስ በጣም ስሜታዊ ነው, ግን ይህ እናትየው ለምሳሌ ማስታገሻ መድሃኒት ከወሰደች ስሜቱ ሊዳከም ይችላል። የእንቅልፍ ክኒንወይም በጣም ደክሞኛል.እንዲሁም አንድ ሦስተኛ ሰው በወላጅ አልጋ ላይ - የልጁ አባት መኖሩን መቀነስ የለበትም. አልጋው ሰፊ ከሆነ ጥሩ ነው, እና አባዬ ሚስቱን የጋብቻ ግዴታዎች ለተወሰነ ጊዜ እምቢ ማለት ይችላል. አለበለዚያ ግን በጠርዙ ላይ ወይም በግድግዳው ላይ አንድ ቦታ ለመጠቅለል ብቻ ሳይሆን ብዙም አይሰማውም ከልጅ ይሻላልወደ ሌላ አልጋ "ተራዘመ"። ብዙ ወላጆች ልጃቸው በአልጋው ላይ በሚሆንበት ጊዜ ጥልቀት በሌለው እና በእረፍት ይተኛሉ, ይህም ሙሉ በሙሉ እንዲያርፉ እና እንዲያገግሙ አይፈቅድም. አንድ ልጅ ለአዋቂዎች ቋሚ መገኘት የማያቋርጥ ፍላጎት ሊያዳብር ይችላል, እስከ ጥገኛ ሁኔታ ድረስ. የጋራ እንቅልፍ፣ ከሁሉም ጋር አዎንታዊ ገጽታዎች, ብቻውን የመተኛት እና የመተኛት ችሎታን በማግኘት ላይ ጣልቃ ይገባል. ህፃኑ ሌሊቱን ሙሉ በሰላም እንዲተኛ ወላጆች ከእቅዳቸው እና ከአቅማቸው በተቃራኒ "መገኘትን ለማረጋገጥ" ይገደዳሉ። አደጋዎችን ለማስወገድ ዶክተሮች የሚከተሉትን ገደቦች እንዲከተሉ ይመክራሉ-

• ወላጆቹ ሲያጨሱ ወይም አልኮል, ማስታገሻዎች ወይም የእንቅልፍ ክኒኖች ከወሰዱ ህፃኑን ወደ መኝታ አይውሰዱ.
• የአልጋ ልብስ ከአልጋው መጠን ጋር መዛመድ አለበት።
• ፍራሹ ከጭንቅላቱ ሰሌዳው ጋር በትክክል መገጣጠም አለበት።
• ከልጁ ፊት አጠገብ ለስላሳ ትራስ ወይም ብርድ ልብስ አለመኖሩን ያረጋግጡ.
• ልጁ ሊወድቅበት በሚችልበት አልጋ እና ግድግዳ መካከል ምንም ክፍተት እንደሌለ ያረጋግጡ.
  

  የተሻለው ምንድን ነው - ጡት ለማጥባት ወይም ላለማጣት?
  እርግጥ ነው, አንድ ላይ ተኝቶ ከመተኛቱ ጡት የማጥባት ጉዳይ ህፃኑ ከተወለደ ጀምሮ ተለይቶ በሚተኛበት ቤተሰብ ውስጥ ሊነሳ አይችልም. ይህ ምርጫ በሁሉም ሰው ውስጥ ነው የተወሰነ ጉዳይወላጆች በራሳቸው አቅም ላይ ተመስርተው ሁሉንም ጥቅሞቹን እና ጉዳቶቹን ማመዛዘን አለባቸው. ሆኖም ፣ አንድ ልጅ 1.5 ዓመት እስኪሆነው ድረስ በእራሱ አልጋ ላይ በሰላም መተኛቱን እና በዚህ ዕድሜ ወይም ትንሽ ቆይቶ (የጨለማው የመጀመሪያ ንቃተ-ህሊና ፍርሃት ሲገለጥ) “አስደሳች” መሆን ይጀምራል የሚለውን እውነታ ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። ለብቻው ለመተኛት ፈቃደኛ አይደለም ፣ የሚቻለውን ሁሉ ያደርጋል ፣ ምንም እንኳን በወላጅ አልጋ ላይ ለመቆየት ማታለያዎችን ከመተግበሩ በፊት። ወላጆች በዚህ ጉዳይ ላይ በጣም ሥርዓታማ ከሆኑ ታዲያ ምሽት ከልጁ ጋር “ትዕይንቶች” ወደ እውነተኛ ጦርነቶች ሊዳብሩ ይችላሉ ፣ እና ህፃኑ ያድጋል ። የነርቭ ድካም. ከተወለዱ ጀምሮ ከወላጆቻቸው ጋር የተኙ ልጆችን በተመለከተም ተመሳሳይ ነው. ስለዚህ, ልጅዎን ከጋራ መተኛት ለማስወጣት ከወሰኑ, ከዚህ እድሜ በፊት ወይም በኋላ ያድርጉት. ህጻኑ ተለይቶ መተኛት እንዳለበት ለሚያምኑት ሌላ አሳዛኝ ክርክር እዚህ አለ. አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት ከ5-6 አመት እድሜያቸው ከወላጆቻቸው ጋር የሚተኙ ልጆች ብዙውን ጊዜ በተናጥል የመተኛት ልምድ ያጋጠማቸው ሲሆን ከግማሽ በላይ የሚሆኑት ከ 1.5 ዓመት በኋላ ወደ ወላጆቻቸው አልጋ መጡ. ማለትም ወላጆች ከልጅ ጋር ለአምስት ወራት የማይተኙ ከሆነ ከ 1.5 ዓመት በኋላ ይህን ማድረግ እንደማያስፈልጋቸው ምንም ዋስትና የለም. አንዳንድ እናቶች ልጃቸው ስድስት ወር እስኪሞላው ድረስ ከልጃቸው ጋር ተለያይተው መተኛትን ይለማመዳሉ ማለትም ህፃኑ በአልጋው ውስጥ ተኝቶ ከፍተኛ ጭንቀት እስኪያሳይ ድረስ። ከዚያም ወደ ቦታው መመለስ እንደማይፈልግ ግልጽ ስለሚያደርግ ወደ አልጋቸው ይዘውት ሄዱ። በዚህ ሁኔታ፣ መጀመሪያ ላይ ለብቻው የተኛ ልጅ ወደፊት አብሮ እንዳይተኛ ጡት ለማጥፋት በጣም ከባድ ነው። በመጨረሻም፣ ከልጁ ጋር አብሮ የመተኛት እምነት ያላቸው ደጋፊዎች አንድ ልጅ ከወላጆቹ ጋር በአንድ አልጋ ላይ ብቻ ሳይሆን በአንድ ክፍል ውስጥ የሚተኛ ልጅ ለእነርሱ ምስክር ሊሆን እንደሚችል ማወቅ አለባቸው። ወሲባዊ ግንኙነቶች. ከዚህም በላይ ይህ የሚሆነው ወላጆች በዕድገት ደረጃ እየደረሰ ያለውን ነገር የመረዳት ችሎታ እንደሌለው በሚያምኑበት ዕድሜ ላይ ቢሆንም ይህ ለእሱ በጣም አሳዛኝ ሊሆን ይችላል. ልጁን ወደ አልጋው ለማዛወር ጥሩው ዕድሜ 3 ዓመት ገደማ እንደሚሆን ይታመናል-ህፃኑ የመጀመሪያውን የምሽት ፍራቻውን ቀድሞውኑ አጋጥሞታል ፣ የእናት እና የአባት ድጋፍ ይሰማዋል ፣ እና በተመሳሳይ ጊዜ እንደ ግለሰብ ይሰማዋል ። , የራሱ ግለሰብ ያለው እና የተወሰነ ንብረት ያለው ሰው. የተለየ አልጋ - የግል ጥግ - እንደዚህ አይነት ንብረት ሊሆን ይችላል. ምንም እንኳን በዚህ እድሜ ውስጥ እንኳን ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ. ብዙውን ጊዜ ይህ የሚሆነው ወላጆቻቸው 3 ዓመት ሳይሞላቸው ሊያስቀምጧቸው በሞከሩት ልጆች ላይ ነው። እንደነዚህ ዓይነቶቹ ልጆች ያስታውሳሉ አለመመቸትእና ፍርሃታቸው, እና በዚህ ጊዜ ሁሉም ነገር ጥሩ እንደሚሆን ለማሳመን በጣም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. በእውነቱ, በጣም ምርጥ አማራጭልጁን ላለመግፋት, በራሱ አልጋ ላይ ለማንቀሳቀስ አለመሞከር, ነገር ግን እራሱን ማድረግ በሚፈልግበት ጊዜ መጠበቅ የተሻለ ይሆናል. በእርግጥ, በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ይህ ጊዜ በራሱ ይመጣል. ደህና, ይህ ከ 3 ዓመት እድሜ ትንሽ ዘግይቶ ይሂድ, ምክንያቱም እያንዳንዱ ልጅ ግለሰብ ነው, እና አንዳንዶቹ የበለጡ እና አንዳንዶቹ ከወላጆቻቸው ጋር የተቆራኙ ናቸው. እና በልጆች ላይ የጭንቀት ደረጃ የተለየ ነው. ይሁን እንጂ ሁልጊዜም “ሁኔታው እንዲሄድ መፍቀድ” የምንችልበት ዕድል የለንም ማለት አይደለም። አንዳንድ ጊዜ ልጆች "ለመውጣት" ምንም ዓይነት ፍላጎት አያሳዩም, ምንም እንኳን ሁሉም ሊታሰቡ የሚችሉ እና ሊታሰቡ የማይችሉ ቀነ-ገደቦች ቀድሞውኑ ያለፈ ይመስላል. እና አንዳንድ ጊዜ አዲስ የቤተሰብ ሁኔታዎች በቀላሉ ይነሳሉ - ሰዎች ቦታቸውን እና የመኖሪያ ሁኔታቸውን ይለውጣሉ, ሌላ ትንሽ ሰው ይታያል, ወይም ወላጆች በቀላሉ ደክመዋል, በምሽት ዘና ለማለት እና አንዳቸው ከሌላው ጋር ብቻቸውን መሆን አይችሉም. እና ከዚያም ጥያቄው, እነሱ እንደሚሉት, በግልጽ ቀርቧል.
  ልጅ ከእናቱ ጋር እንዳይተኛ እንዴት ማስወጣት ይቻላል?
  ህፃኑ በተወሰነ ደረጃ ላይ ወደ ራሱ አልጋ ቢሄድ ጥሩ ነው. እሱ ስለፈለገ ብቻ። ይሁን እንጂ ሁኔታው ​​ይበልጥ የተወሳሰበ ስለሚሆን ህጻኑ "በሥነ ምግባር የጎለመሱ ካልሆነ" በጣም ያልተጠበቁ ተራዎችን ሊወስድ ይችላል. ስለዚህ, "X-hour" እንደመጣ ከወሰኑ, እና ህጻኑ በራሱ አልጋ ላይ ስለመንቀሳቀስ እንኳን አያስብም, ከወላጅ አልጋው ላይ ጡትን የማስወጣት ሂደት ሊመጣ ይችላል የሚለውን እውነታ መስማማት አለብዎት. ብዙ ጊዜዎን እና ጥረትዎን ይውሰዱ። በእርግጥ ይህ ጉዳይ ከሁሉም ሃላፊነት ጋር መቅረብ አለበት እና ለልጁ በጣም አሰቃቂ እንዳይሆን ሁሉም ነገር መደረግ አለበት. ከወላጆቹ ጋር መተኛት የለመደው ትልቅ ልጅ ታናሽ ወንድሙ ወይም እህቱ እናቱን ከእሱ የበለጠ እንደሚፈልጉ ማሳመን በጣም ከባድ ነው። ይህ በእሱ በኩል ጠንካራ ቅናት ሊያነሳሳ ይችላል. እራስህን በእሱ ቦታ አስቀምጠው: ለአንዳንድ ጩኸት እብጠት ውድቅ መሆን ምን ይመስላል, በተለየ አልጋ ላይ ለመተኛት, የምትወዳት እናትህ ተፎካካሪህን ስታቅፍ. ልጁ እንደ ክህደት ሊሰማው ይችላል እና ለእሱ ቅርብ በሆኑ ሰዎች ላይ ቂም ይይዛል. ምናልባትም በዚህ ሁኔታ ውስጥ ትልቁን ልጅ ከወላጅ አልጋ ላይ ከማስወገድ ጋር, ታናሹንም ቢሆን ከእሱ ጋር ላለመለማመድ የተሻለ ይሆናል.

  ከ የግል ልምድ: ትልቋ ሴት ልጄ ከእኔ ጋር በጣም ተጣበቀች። 2.5 ዓመት እስኪሆናት ድረስ, ከእኔ ጋር በአንድ አልጋ ላይ ተኛች, እና ለእሷ, በእንቅልፍ ጊዜ, ወደ እኔ መጨናነቅ ወይም ቢያንስ እጄን መያዝ አስፈላጊ ነበር. ሁለተኛ ልጄን ከወለድኩ በኋላ አልፎ አልፎ ወደ አልጋዬ ልወስደው እንደምችል ስለተገነዘብኩ አራታችን በእርግጠኝነት እዚያ እንደማንስማማ ወሰንኩ, ስለዚህ ልጆቹ ተለያይተው መተኛት አለባቸው. ልጃችን ከአብሮ መተኛት ጡት ማጥባት በሚያስደንቅ ሁኔታ ቀላል ነበር የራሷን አልጋ ገዝተን ክፍላችን ውስጥ ስናስቀምጠው ትንሿም በጋሪ ውስጥ ትተኛለች። የራሷ ጥግ በሚያምር እና በሚያምር አልጋ ላይ መገኘቱ እንዲሁም “ተመልከት ፣ Egorka በጣም ትንሽ ናት ፣ ግን ከእናቱ ተለይቶ ይተኛል” የሚለው ክርክር ዘዴውን አደረገች - ልጅቷ በደስታ “እንደ ትልቅ ሰው” መተኛት ጀመረች ።

  ከግል ልምድ፡-የ 3 አመት ልጃችንን ወደ ተለየ ክፍል ማዛወር በጣም አስቸጋሪው ነገር እሱ ብቻውን መተኛት አለመፈለጉ ነው። በፍጥነት አልጋው ውስጥ ተኛ, ግን በተመሳሳይ ጊዜ አንድ ሰው እጁን እንዲይዝ ጠየቀ. ከዚያም ጓደኛ አቀረብንለት - ውሻችን። እሷ ቀድሞውኑ አርጅታ ነበር ፣ እና ዝርያው “ትንሽ” ነበር - ላፕዶግ። ስለዚህ, በጥልፍልፍ አልጋ ላይ የሚተኛ ህጻን ምንም እንደማይጎዳው እርግጠኞች ነበርን። ህፃኑ ይህንን ሀሳብ በጩኸት ተቀበለው! የሚቃወመው ብቸኛው ውሻው ነው: በክፍሉ ውስጥ መቆለፉን አልወደደችም. ነገር ግን ለጊዜው ለተፈጠረው ችግር በአንድ ዓይነት ህክምና ካሳ ከፈልናት። በአንድ ሳምንት ውስጥ ልጃችን ብቻውን ተኝቷል።
  ያም ሆነ ይህ፣ በቤተሰብዎ ውስጥ ምንም ተጨማሪ ዘር ባይጠበቅም፣ ልጅዎን ጣዕሙን የሚስማማ አልጋ በመግዛት ለብቻው እንዲተኛ ማነሳሳት በጣም ቀላል ነው። አሁን በልጆች የቤት ዕቃዎች መደብሮች ውስጥ ትልቅ ምርጫ አለ. በመኪና ቅርጽ ያለው አልጋ, ለምሳሌ ወንድ ልጅ ለመተኛት ብቻ ሳይሆን ለመጫወትም ተወዳጅ ቦታ ይሆናል, እና ከልዕልት አልጋ ጋር ተመሳሳይነት ያለው ጣራ እና ላባ አልጋ ያለው አልጋ, ማንኛውንም ልጃገረድ ያስደስታታል. በጎን በኩል በተጣበቀ ስላይድ ወደ ታች የሚንሸራተቱባቸው አልጋዎች እንኳን አሉ - ለተጫዋች ትንሽ ልጅዎ ምን ስጦታ ነው? የሕፃኑን አልጋ ከራስዎ አጠገብ በማድረግ በመጀመሪያ ግድግዳውን በማንሳት እና ቁመቱን በማስተካከል ህይወትዎን ቀላል ማድረግ ይችላሉ. ልጅዎን ሲያለቅስ ሲሰሙ በቀላሉ አውጥተው መመገብ ወይም ማረጋጋት እና ከዚያ ወደ ቦታው መመለስ ይችላሉ። ልጅዎ ሲያድግ፣ በቀላሉ አልጋውን ለእሱ እና ለእርስዎ ምቹ ወደሆነ ርቀት ያንቀሳቅሱት። አንድ ልጅ በተለየ ክፍል ውስጥ እንዲተኛ ማስተማር የበለጠ ከባድ ነው. ብዙውን ጊዜ, ወላጆች አንድን ልጅ ከጋራ መተኛት ለማስወጣት በሚሞክሩበት ዕድሜ, የልጅነት ፍርሃትን ያዳብራል, ከነዚህም አንዱ ጨለማን መፍራት ነው. ምናልባት እናቱ እስኪለምደው ድረስ እና ምንም መጥፎ ነገር እንደማይደርስበት እስኪያረጋግጥ ድረስ እናቱ ከልጁ ጋር ለጥቂት ጊዜ መተኛት ይኖርባታል. ማንኛውም ልጅ ከመተኛቱ በፊት አንድ ዓይነት ሥነ ሥርዓት መከተል በጣም አስፈላጊ ነው. የአምልኮ ሥርዓት ግልጽ በሆነ ቅደም ተከተል ውስጥ ጥቂት ቀላል ድርጊቶች ናቸው. ልጆች እንቅልፍ ለመተኛት ይፈራሉ, ብዙዎች በሚተኙበት ጊዜ ዓለም ይለወጣል የሚል ፍራቻ አላቸው, እና እናትና አባቴ ከእንቅልፋቸው ሲነቁ ሊጠፉ ይችላሉ. ከእናታቸው ጋር መተኛት ይፈልጋሉ ምክንያቱም በአቅራቢያ መሆኗን እና የትም እንደማትሄድ እርግጠኛ ናቸው. ብዙውን ጊዜ አንድ ልጅ ከእንቅልፉ ሲነቃ መጀመሪያ ማድረግ የሚፈልገው ወላጆቹ መኖራቸውን ማረጋገጥ መሆኑን ልብ ይበሉ. እና የአምልኮ ሥርዓቱን መከተል በራስ መተማመንን ይሰጣል እና ልጁን ለመተኛት ያዘጋጃል. አንዳንድ ወላጆች የሚከተለውን ይለማመዳሉ-አንድ ትልቅ ልጅ ወደ አልጋው መሄድ የማይፈልግ ከሆነ, በወላጆቹ አልጋ ላይ "መተኛት" - ተረት ተረቶች ማንበብ, በቤተሰቡ ውስጥ ተቀባይነት ያላቸውን ሌሎች የመኝታ ሥነ ሥርዓቶችን ያከናውኑ እና ከዚያም የተኛን ልጅ ያስተላልፉ. ወደ አልጋው. እንግዲህ ምንም ችግር የለውም። አንድ ልጅ በጠዋት ከእንቅልፉ ሲነቃ እናቱ በሌለበት ሁኔታ በጣም ኃይለኛ ምላሽ ካልሰጠ, ይህ ለእሱ ውጥረት አይደለም. እና, ለመኝታ በመዘጋጀት, እናት እና ልጅ ለሁለቱም በጣም አስፈላጊ የሆኑ የመቀራረብ ጊዜዎችን ይለማመዳሉ. ሌላ አማራጭ አለ እናትየው ልጁን በአልጋው ውስጥ እንዲተኛ ያደርገዋል, እና ሁሉንም የአምልኮ ሥርዓቶች ከጨረሰ በኋላ, በቀላሉ ለጥቂት ጊዜ ከእሱ አጠገብ ተቀምጣለች. ልጆች ለእናታቸው ሽታ በጣም ስሜታዊ ናቸው. ሲሰማቸው ደህንነት ይሰማቸዋል። ስለዚህ, አንድ ልጅ በእራሱ አልጋ ውስጥ መተኛት አስፈላጊ ስለመሆኑ ከተጨነቀ, አንዳንድ ነገሮችን ከሽቶዎ ጋር ያስቀምጡ. "የመተካት ዘዴ" ተብሎ የሚጠራውን ለመጠቀም መሞከር ይችላሉ - ልጁን በራሱ አልጋ ውስጥ እንዲተኛ ሲያደርግ እናቲቱ ለጥቂት ጊዜ (መጀመሪያ ላይ ለጥቂት ደቂቃዎች ብቻ) ለቀቀች, በአንዳንድ አስቸኳይ ጉዳዮች ላይ እንድትሄድ ያነሳሳታል, እና የልጁን ተወዳጅ መጫወቻ በእሷ ቦታ ትተዋለች, "አደራ "ህፃኑን መንከባከብ አለባት. ስትመለስ እናት አሻንጉሊቷን ለእሷ እንክብካቤ "ማመስገን" አለባት። ቀስ በቀስ, ህጻኑ በአሻንጉሊት መተኛት ይለማመዳል, ይህም እንቅልፍን የሚከላከል አስተማማኝ ነገር ይለያል. የምሽት ብርሃን በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. በጣራው ላይ ወይም በግድግዳው ላይ ስዕሎችን ለማንቀሳቀስ የሚያስችል የምሽት ብርሃን በመጠቀም መሞከር ይችላሉ. እና በእርግጥ, ለመኝታ ለመዘጋጀት, የምሽት ጨዋታዎች መረጋጋት አስፈላጊ ነው. እንዲሁም ለአእምሮ ሰላም የነርቭ ሥርዓትከመተኛቱ በፊት አጭር የእግር ጉዞዎች ጠቃሚ ናቸው. በመጨረሻም, ሁኔታው ​​ምንም ይሁን ምን, ሁልጊዜ ልጁን ማዳመጥ እና መስማት ያስፈልግዎታል የራሱን ስሜቶች. ይህንን በማድረግ ሁል ጊዜ ጥሩውን ዘዴ ይመርጣሉ - ለእርስዎ እና ለልጅዎ የሚስማማውን። እና ከዚያም ህፃኑን ከጋራ መተኛት የማውጣቱ ሂደት ለሁሉም ሰው በተቻለ መጠን ህመም የለውም.

አንድ ልጅ ከወላጆቹ (ወይም እናቱ) ጋር በአልጋ ላይ ሲተኛ ሁኔታዎች አሁን ብዙም ያልተለመዱ አይደሉም በተለይም ህፃኑ አሁንም ጡት በማጥባት ላይ ከሆነ.

ነገር ግን አንድ መንገድ ወይም ሌላ, ወላጆች ልጃቸው ከእነሱ ጋር ብቻውን የሚተኛበት ጊዜ እንደሆነ የሚጠራጠሩበት ጊዜ ይመጣል. ብዙውን ጊዜ ይህ የሚሆነው ህጻኑ በምሽት አንድ ጊዜ መብላት ሲጀምር ወይም ምንም ሳይበላ ሲቀር ነው.

ልጅን ወደ አልጋው "ማንቀሳቀስ" የሚቻለው እንዴት ነው? ተመሳሳይ መርህ መጠቀም ይችላሉ, ግን በተዛመደ ራሱን ችሎ መተኛት. ይሁን እንጂ ዘዴው በጣም ከባድ ስለሆነ ብዙ ወላጆች ይህን ለማድረግ ሊደፍሩ አይችሉም.

ይህ ጽሑፍ ሌላ ዘዴን ያቀርባል-የሕፃኑ እንባ እና የእናቶች ነርቮች ሳይኖር.

ደረጃ 1ልጅዎ በምሽት ካጠገፈዎት እና በእጆችዎ ውስጥ ቢተኛ በመጀመሪያ እርስዎ ከእርስዎ ተለይቶ እንዲተኛ ማስተማር ያስፈልግዎታል ፣ ግን አሁንም በአልጋዎ ላይ። ልጁ ሲነካዎ ትንሽ ይንከባለሉ, ነገር ግን እርስዎ ቅርብ እንደሆኑ እንዲሰማው እቅፍ ያድርጉት. ልጅዎ እንደዚህ መተኛት ሲያስተካክል እሱን ማቀፍዎን ያቁሙ ፣ ግን እጁን ይያዙት። ስለዚህ, ከጊዜ በኋላ በአቅራቢያዎ ሳይሆኑ መተኛት ይማራሉ.

ደረጃ 2.ለህፃኑ አልጋ አዘጋጅ. አልጋውን በሚወደው በፍታ ያድርጉት ፣ ምቹ ትራስ እና ምቹ ብርድ ልብስ ያድርጉ። ልጅዎ ቀድሞውኑ በጣም ትልቅ እንደሆነ እና በቅርቡ በዚህ አልጋ ውስጥ እንደሚተኛ ይንገሩ. ይህ የመጫወቻ ቦታ እንደሆነ ማህበር እንዳይኖረው ልጅዎን በቀን አልጋ ላይ አያስቀምጡ. አልጋው ለመኝታ ብቻ መሆን አለበት. የሕፃኑ ፊት ለፊት ያለው ግድግዳ ሊወገድ የሚችል መሆኑን ያረጋግጡ.

ደረጃ 3.ልጅዎን ለመተኛት ለስላሳ አሻንጉሊት ይግዙ. ይህ በአልጋው ውስጥ ሁል ጊዜ አብሮት የሚቆይ እና በቀን የማይጫወትበት መጫወቻ ይሆናል። ልጁን ወደ አሻንጉሊት ያስተዋውቁት, ከአሁን ጀምሮ "የእኛ" ጥንቸል / ድብ / በጎች እንቅልፍን እንደሚጠብቁ ይንገሩት. አሻንጉሊቱ ሙዚቃዊ ወይም ዝገት ወይም የሚደወል ነገር ሊኖረው አይገባም። ልጁ በቀላሉ ማቀፍ ወይም ማቀፍ እንዲችል መጫወቻው ትንሽ መሆን አለበት.

ደረጃ 4.ሁሉም ነገር ህፃኑ እንዲተኛ ሲዘጋጅ, ለስኬት በስነ ምግባር ሲወስኑ, ህፃኑን ከአልጋው ጋር በቅርበት መተዋወቅ ለመጀመር ጊዜው ነው. ለመተኛት ጊዜው ሲደርስ የሕፃኑን ፊት ለፊት ያለውን ግድግዳ ያስወግዱ እና "ክራድ" ከእራስዎ አልጋ አጠገብ ያስቀምጡት. አልጋው ላይ ራስህ ተቀመጥ፣ልጅህን ይዘህ መፅሃፍ አንብብ ወይም ተረት ንገረው። የተዘጋጀውን አሻንጉሊት ያሳዩ, ነገር ግን ህጻኑ ከአልጋው ውጭ እንዲወስደው አይፍቀዱለት. ይህ መጫወቻ እዚህ እንደሚኖር እና ቤቱን መልቀቅ እንደማይችል ያስረዱ። ህጻኑ አልጋው በእሱ ላይ ምንም አይነት አደጋ እንደማይፈጥር መረዳት አለበት. ግን በመጀመሪያው ምሽት, ልጅዎ በራሱ አልጋ ላይ እንዲተኛ ያድርጉት.

በሚቀጥለው ቀን ከልጅዎ ጋር በአልጋ ላይ ተቀምጠው ይጫወቱ እና ያንብቡ። ልጅዎን በአልጋው ጠርዝ ላይ እንዲተኛ ይላኩት, እና እራስዎን በቅርበት ይተኛሉ, ነገር ግን በእራስዎ አልጋ ላይ. ልጅዎ በምሽት አልጋዎ ላይ ቢሳበ, ከእርስዎ ጋር እንዲተኛ ያድርጉት.

ደረጃ 5. ልጅዎን በምሽት የሚያስፈራው ነገር እንዳለ ከተጠራጠሩ ይህንን ጉዳይ በጣም ከባድ በሆነ መንገድ ይፍቱት, በተለይም የልጁን አልጋ ወደ የተለየ ክፍል ከማዛወርዎ በፊት. በጓዳው በር ላይ ከተሰቀሉት ልብሶች ላይ ጥላዎች፣ የቁም ሣጥኑ ውስጥ በጣም ክፍተት ያለው ጥቁር፣ ያልታጠበ መስኮቶች ላይ ግልጽ ያልሆነ የሌሊት ነጸብራቅ፣ መሬት ላይ የተከመረ የአሻንጉሊቶች ጨለማ ወዘተ መስኮቶቹን እራስዎ ለማጠብ በጣም ሰነፍ ፣ በመጨረሻ ፣ በሞስኮ ውስጥ የመስኮቶችን ማፅዳትን ያዙ ፣ ግን በልጅዎ ላይ ከባድ ፍርሃትን አያድርጉ ፣ ችግሩን በራሱ እንዲቋቋም ጨዋውን አእምሮውን አያስገድዱት ። ይህ አሁን እና ብዙ ቆይቶ ልጆቹን ብቻ ሳይሆን በቅርብ ጊዜ ውስጥ እርስዎንም ያሳድጋል።

ስለዚህ በየቀኑ ህጻኑ በአልጋው ውስጥ ረዘም ላለ ጊዜ ይተኛል. እሱ ሲለምደው እና ሌሊቱን ሙሉ እዚያ መተኛት ሲጀምር, አልጋውን ወደ ቦታው ማንቀሳቀስ እና የፊት ግድግዳውን መመለስ ይችላሉ. አሁን ህጻኑ በእሱ ውስጥ ይተኛል.

ልጅዎ አንዳንድ ጊዜ በምሽት ወደ እርስዎ እንዲመጡ የሚጠይቅዎትን እውነታ ዝግጁ ይሁኑ. ብዙውን ጊዜ ይህ የሚሆነው አንድ ነገር እሱን ማስጨነቅ ሲጀምር ለምሳሌ ጥርሱን ነው። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ልጁን ከእርስዎ ጋር ይውሰዱት. ይህ ጊዜያዊ ምኞት መሆኑን ከተረዳህ ልጁን ለጥቂት ጊዜ በእቅፍህ ያዝ እና ወደ አልጋው መልሰህ ጀርባውን ምታ፣ ጉንጩን ሳመው፣ በብርድ ልብስ ሸፍነህ፣ አሻንጉሊት አስቀምጠው። ከጎኑ, እና በአልጋው ውስጥ መተኛት ይቀጥላል.

በተወሰነ ደረጃ ላይ ህፃኑ በጣም ጉጉ መሆን ከጀመረ እና በአልጋው ውስጥ ለመተኛት ፈቃደኛ ካልሆነ ከዚያ አያስገድዱት። ትንሽ ቆይ. ነገር ግን በአልጋው ውስጥ የሚኖረውን አሻንጉሊት ማሳየትን አይርሱ. ልጆች በአልጋቸው ውስጥ እንደሚተኛ ለልጅዎ ይንገሩ፣ ስለ አልጋዎች ተረት ተረት ያንብቡ እና ስዕሎችን ያሳዩ። ልጅዎ ቀድሞውኑ ካርቶኖችን የሚመለከት ከሆነ እና ተወዳጅ ገጸ ባህሪ ካለው, በዚህ ገጸ ባህሪ አልጋ ልብስ ይፈልጉ. አሁን ይህ ጀግና ከእሱ ጋር እንደሚተኛ ንገረው.

በዚህ የስልጠና ዘዴ በአልጋዎ ውስጥ ለመተኛት ዋናው ነገር ልጁን በኃይል ወይም በእንባ ማስገደድ አይደለም, እና እንዲሁም በችሎታዎ ላይ እርግጠኛ ይሁኑ. አንድ እርምጃ ወደ ኋላ መመለስ ካለብዎት በልጁ ላይ አይናደዱ ፣ አይስቀሉት ፣ ግን ትንሽ ይጠብቁ እና እንደገና አንድ እርምጃ ወደፊት ይውሰዱ።

ይህ ዘዴ ልጁን በእንባ እና በጅብ ከራሱ ጋር ብቻውን በአልጋ ከመተው የበለጠ ረጅም ነው. ግን የእኛ ዘዴ ያድናል የኣእምሮ ሰላምለእርስዎ እና ለልጅዎ. እናቱ ለእሱ በአስቸጋሪ ጊዜ ውስጥ እንደተወችው አያስብም ፣ እና እርስዎ አይጨነቁ እና እራስዎን አያሰቃዩም ፣ ከሚቀጥለው ክፍል ውስጥ የሕፃኑን ጩኸት በማዳመጥ።