ಜೀವನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು. ಜೀವನವು ಅರ್ಥಹೀನವಾಗಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ನಾನು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ದೈನಂದಿನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕಾರ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಅಲ್ಲ. ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣನೀವು ಯಾಕೆ ಇಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಏಕೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ.

ನೀವು ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಾಕರಣವಾದಿ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಉದ್ದೇಶವಿದೆ ಅಥವಾ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ಜೀವನವು ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಸತ್ಯವನ್ನು ನಂಬದಿರುವುದು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಹಾಗೆಯೇ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನಂಬದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೀಳದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಅಪನಂಬಿಕೆಯು ಆವಿಷ್ಕಾರದ ಕ್ಷಣವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಂತಹ ಜನರಿಗೆ ಸೇರಿದವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಲೇಖನದ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯಲ್ಲಿ 20 ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು 40 ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ (ಅಥವಾ 60, ನೀವು ತುಂಬಾ ಮೊಂಡುತನದವರಾಗಿದ್ದರೆ). ನೀವು ಇನ್ನೂ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಈಗ ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನೀವು ಬಹುಶಃ ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದು ಹೀಗಿದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ಓದಲು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಏನು ಅಪಾಯ?

ಈ ಸಣ್ಣ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು, ನಾನು ಬ್ರೂಸ್ ಲೀ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಒಂದು ದಿನ ಒಬ್ಬ ಮಾರ್ಷಲ್ ಆರ್ಟಿಸ್ಟ್ ಬ್ರೂಸ್‌ಗೆ ಬ್ರೂಸ್‌ಗೆ ಸಮರ ಕಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಲಿಸಲು ಕೇಳಿದನು. ಬ್ರೂಸ್ ಎರಡು ಬಟ್ಟಲುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದನು, ಎರಡೂ ದ್ರವದಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದವು.

ಮೊದಲ ಕಪ್, ಬ್ರೂಸ್ ಹೇಳಿದರು, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಮರ ಕಲೆಗಳ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡನೇ ಕಪ್ ಸಮರ ಕಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಜ್ಞಾನದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟಲು ತುಂಬಬೇಕೆಂದರೆ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾನದ ಬಟ್ಟಲನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಿದ ಸುಳ್ಳು ಗುರಿಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ (ಯಾವುದೇ ಗುರಿ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ).

ಹಾಗಾದರೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು? ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿವೆ; ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸರಳವಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅದು ನಿಮಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಅನುಮಾನಿಸದಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೂರ್ಖತನ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಹೀನ ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಅದು ಇನ್ನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂತ್ಯವನ್ನು ತಲುಪುವ ಮೊದಲು ನೀವು ತ್ಯಜಿಸದ ಹೊರತು. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬರಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಮಾಡು:

1. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಖಾಲಿ ಹಾಳೆಕಾಗದ ಅಥವಾ ಪಠ್ಯ ಸಂಪಾದಕವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಅದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಟೈಪ್ ಮಾಡಬಹುದು (ನಾನು ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ).
2. ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ: "ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ನಿಜವಾದ ಉದ್ದೇಶವೇನು?"
3. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವ ಉತ್ತರವನ್ನು (ಯಾವುದೇ ಉತ್ತರ) ಬರೆಯಿರಿ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಾಕ್ಯವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ; ಒಂದು ಸಣ್ಣ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ನೀವು ಬರೆಯುವ ಉತ್ತರವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಳುವಂತೆ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ಹಂತ 3 ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

ಅಷ್ಟೇ. ನೀವು ಲಾಯರ್, ಇಂಜಿನಿಯರ್ ಅಥವಾ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್ ಆಗಿದ್ದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇತರರು ಅದನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಮೂರ್ಖತನವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ನೆನಪುಗಳು ತಪ್ಪು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಮೂಲದಿಂದ ಬಂದಿದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

ಜೀವನದ ಅರ್ಥದ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಯೋಚಿಸದ ಮತ್ತು ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಭದ್ರವಾಗಿರುವವರಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸುಳ್ಳು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಬಹುಶಃ ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಆದರೆ ನೀವು 100, 200 ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ 500 ಉತ್ತರಗಳ ನಂತರವೂ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಗಳ ಬಿರುಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಉತ್ತರದಿಂದ ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾಗುವಿರಿ; ಈ ಉತ್ತರವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಹಿಂದೆಂದೂ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಬಹುಶಃ ನಿಮಗೆ ಮೂರ್ಖತನದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂರ್ಖತನವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೇಗಾದರೂ ಮಾಡಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲವು ಉತ್ತರಗಳು ಇತರರಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಹಲವಾರು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬೇರೆ ಕೋನದಿಂದ ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವರಿಗೆ 10-20 ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು ಹೊಸ ವಿಷಯ. ಮತ್ತು ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಬರೆಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವವರೆಗೆ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವ ಯಾವುದೇ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀವು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು 50-100 ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಂತರ) ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು "ಒಮ್ಮುಖವಾಗುತ್ತಿದೆ" ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸದೆ ನೀವು ಬರೆಯುವುದನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. ನೀವು ಎದ್ದೇಳಲು ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ. ಆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬರೆಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಪ್ರತಿರೋಧದ ಭಾವನೆ ಕ್ರಮೇಣ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕೆಲವು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು, ಅದು ನಿಮಗೆ ಭಾವನೆಯ ಮಿನಿ-ಪ್ರಕೋಪವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಳುವಂತೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಅವು ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರದಲ್ಲಿವೆ. ನೀವು ಹೋಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಈ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಅಂಡರ್ಲೈನ್ ​​ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯ ಭಾಗವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅಂತಹ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಗುರಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ! ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಡಚಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ನಿರಾಕರಣವಾದಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, "ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಗುರಿಯಿಲ್ಲ", "ಜೀವನವು ಅರ್ಥಹೀನವಾಗಿದೆ" ಮತ್ತು ಮುಂತಾದ ಉತ್ತರಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ, ಇದು ನನಗೆ ಸುಮಾರು 25 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಅಂತಿಮ ಉತ್ತರವನ್ನು ಹಂತ 106 ರಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ಉತ್ತರದ ಭಾಗಶಃ ತುಣುಕುಗಳು (ಮಿನಿ-ಸ್ಪೈಕ್‌ಗಳು) 17, 39 ಮತ್ತು 53 ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದವು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ 100-106 ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಾನು ಸುಮಾರು 55-60 ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ (ನಾನು ಎದ್ದು ಬೇರೇನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಏನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದೆ, ನಾನು ಅಸಹನೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ). 80 ನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತರವು ನನಗೆ ಬರುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಾನು ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ. ವಿರಾಮದ ನಂತರ ನಾನು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಉತ್ತರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಾರಣ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು.

ನನ್ನ ಅಂತಿಮ ಉತ್ತರ ಇಲ್ಲಿದೆ: ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಬದುಕಿರಿ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸಿ, ಇತರ ಜನರಲ್ಲಿ ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರವನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಜಗತ್ತನ್ನು ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಬಿಡಿ.

"ನಾನು ಯಾಕೆ ಇಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಅನನ್ಯ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ, ಅದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ಪದಗಳು ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಓದಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನೀವು ಈ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭವಾದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಕಷ್ಟದ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನೀವೇ ಆ ಗುರಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು.

ಈ ಚಿಕ್ಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಏಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ನೀವು ಕೇಳಲು ಹೋದರೆ, ನೀವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವವರೆಗೆ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಮುಂದೂಡಿ. ಅದರ ಮೂಲಕ ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಹೋದ ನಂತರ, ಅದು ಏಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಕೇಳಿದರೆ 10 ವಿವಿಧ ಜನರುವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದರೆ, ನೀವು 10 ವಿಭಿನ್ನ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಂಬಿಕೆಗಳ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಸತ್ಯದ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು "ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬರುವ" ಮೊದಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದರೆ ಅದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. 80-90% ಜನರು ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮುಖವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಬಲಪಡಿಸಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ 5 ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು 3 ಗಂಟೆಗಳ ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಜನರು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುತ್ತಾರೆ (15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ) ಅಥವಾ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಲು ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಜನರ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನುಮಾನವಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಿಷನ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮ

ನಿಮ್ಮ ಧ್ಯೇಯವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕರು ಈಗ ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಸಂಬಳಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಿಷನ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ, ಬದಲಾವಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮ ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಇದು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮದ 7 ಅಂಕಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ದಿನಕ್ಕೆ 1-3 ಅಂಕಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ.

ಇನ್ನೂ, ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮಿನಿ-ಜ್ಞಾನೋದಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಮತ್ತು, ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

"ನಿಮ್ಮ ಮಿಷನ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದು"

1. ಮುಂದಿನ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುವ ಮೂರು ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿ.

   ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ, ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ, "ನಾನು ಇದನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ಅದು ಯಾವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯದ ಭಾಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ?" ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ.

2. ನಿಮಗಾಗಿ ಮೂರು ಜನರನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ವಿವಿಧ ಜನರು, ಯಾರ ಜೀವನ ಮಾರ್ಗಮತ್ತು ಅವರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತವೆ. ಅವರ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಆ ಸಾಧನೆಗಳು ಯಾವ ಉನ್ನತ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ. ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಜನರ ಗುರಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏನು ಹೊಂದಿವೆ?
3. ಮೂರು ಹುಡುಕಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು "ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಿ." ಅಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏನು ಹೊಂದಿವೆ? ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬರೆಯಿರಿ.
4. ನೀವು ಬರೆದಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನೀವು ರಚಿಸಿದ ಪಟ್ಟಿಗಳಿಂದ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಮಿಷನ್ ಅನ್ನು ವಿವರಿಸಿ. ಈ ರೀತಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ: "ನನ್ನ ಮಿಷನ್..."
5. ನಿಮ್ಮ ಮಿಷನ್ ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಿಸುತ್ತದೆ? ನಿಮ್ಮ ಮಿಷನ್ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕೆಲಸ, ಸಮಾಜ, ಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ?
6. ಮೂರು ಜನರನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಮ್ಮ ಧ್ಯೇಯವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಮುಂಬರುವ ವರ್ಷದ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ ಈ ಜನರು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು? ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೇವಲ ಒಂದು ಗುರಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಅದರ ಸಾಧನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಿಷನ್ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಗುರಿಯನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.
7. ಈ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಧ್ಯೇಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಮುಂದಿನ ವಾರ ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ? ನೀವು ಇಂದು ಏನು ಮಾಡುವಿರಿ? ನಿಮ್ಮ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ನಿಜವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥ? ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ಇಲ್ಲಿರುವ ಕಾರಣ - ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.
ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಾಕರಣವಾದಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಬೇಡಿ.

ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಗುರಿ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬದ ಕಾರಣ ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ನಂಬದಿರುವುದು ನೀವು ಎಡವಿ ಬಿದ್ದರೆ ಬೀಳದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉದ್ದೇಶವಿದೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯು ಮಾತ್ರ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನ ವಿವರಣೆಯು ನಿಮಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ, ಸಂಖ್ಯೆ 20 ರಿಂದ 40 ಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ (ಅಥವಾ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೊಂಡುತನದವರಾಗಿದ್ದರೆ 60).

ನಿಮಗೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉದ್ದೇಶವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಬಹುಶಃ ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಹೀಗಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಗಂಟೆಯನ್ನು ಕಳೆದರೆ ನೀವು ಏನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ?

ನಾನು ಬ್ರೂಸ್ ಲೀ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕಥೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಅದು ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮರ ಕಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಲಿಸಲು ವಿನಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮರ ಕಲಾವಿದ ಬ್ರೂಸ್ ಲೀಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದನು. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ಬ್ರೂಸ್ ಲೀ ನೀರು ತುಂಬಿದ ಎರಡು ಮಗ್‌ಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡರು.

"ಮೊದಲ ಮಗ್," ಬ್ರೂಸ್ ಲೀ ಹೇಳಿದರು, "ಸಮರ ಕಲೆಗಳ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದು ನನ್ನ ಸಮರ ಕಲೆಗಳ ಜ್ಞಾನದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಜ್ಞಾನದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚೊಂಬು ತುಂಬಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಸುಳ್ಳು ಉದ್ದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗಳ (ಜೀವನಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ) ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿವೆ. ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೆರೆದಿರುವಿರಿ, ಅದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಂಬುತ್ತೀರಿ, ವೇಗವಾಗಿ ನೀವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಈ ವಿಧಾನವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವು ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮೂರ್ಖರಿಗಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಏನೇ ಇರಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು. ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಬೇಕಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

1. ಖಾಲಿ ಕಾಗದವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ವರ್ಡ್ ಪ್ರೊಸೆಸರ್ ತೆರೆಯಿರಿ (ಎರಡನೆಯದನ್ನು ವೇಗವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಾನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ).
2. ಹಾಳೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ: "ನನ್ನ ಜೀವನದ ನಿಜವಾದ ಅರ್ಥವೇನು?"
3. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವ ಉತ್ತರವನ್ನು (ಯಾವುದೇ ಉತ್ತರ) ಬರೆಯಿರಿ. ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಾಕ್ಯಗಳಲ್ಲಿ. ನೀವು ಚಿಕ್ಕ ಪದಗುಚ್ಛದ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಬಹುದು.
4. ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಉತ್ತರವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಳುವಂತೆ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ಹಂತ 3 ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಈ ಉತ್ತರವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆ.

(ಡಿಮಿಟ್ರಿ ಬಾಲೆಜಿನ್ ಅವರಿಂದ - ಅಂದಹಾಗೆ, ನನ್ನ ತರಬೇತಿ “ಯಶಸ್ವಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ 2.0” ಜೀವನದ ಕಂಡುಕೊಂಡ ಅರ್ಥವನ್ನು ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಇದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಇದು ನಿಮಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತರಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ)

ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಅಷ್ಟೆ. ನೀವು ಯಾರೆಂಬುದು ವಿಷಯವಲ್ಲ: ಸಲಹೆಗಾರ, ಎಂಜಿನಿಯರ್, ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟರ್. ಕೆಲವರು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಅರ್ಥವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೂರ್ಖತನವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಕಸದಿಂದ ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮಾಜವು (ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು) ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇರಿರುವ ಜೀವನದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯಿಂದ ತಪ್ಪು ಉತ್ತರಗಳು ಬರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಉತ್ತರವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ಅದರ ಮೂಲದ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಭಿನ್ನ ಮೂಲವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.

ಅರೆ-ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವ ಜನರು ಸುಳ್ಳು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಬಹುಶಃ ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಆದರೆ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿದ್ದರೆ, 100, 200 ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ 500 ಉತ್ತರಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮುಗ್ಗರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಈ ಉತ್ತರವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಸ್ಮಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಿಂದೆಂದೂ ಈ ರೀತಿಯ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಮೂರ್ಖತನ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಹಾಗಿರಲಿ, ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲವು ಉತ್ತರಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ನೀವು ಹಿಂದಿನ ಉತ್ತರಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮರು-ಓದಬಹುದು. ನಂತರ, ಬಹುಶಃ ನೀವು ಹೊಸ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ತಳ್ಳುವಿರಿ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಮತ್ತೊಂದು 10-20 ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತಲೇ ಇರಿ.

ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ (ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ 50 - 100 ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಬರೆದಿರುವಾಗ) ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ, ಉತ್ತರಗಳು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಮುನ್ನಡೆಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಎದ್ದು ಬೇರೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬರೆಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಪ್ರತಿರೋಧದ ಭಾವನೆ ಕ್ರಮೇಣ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಭಾವುಕರಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಹುಶಃ ನೋಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಉದ್ದೇಶದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಳುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಡಿ - ಅವು ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಥದ ತುಣುಕುಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಅಂಡರ್ಲೈನ್ ​​ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಸಿ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಉತ್ತರಗಳು ಅರ್ಥದ ಭಾಗವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅವರು ಏನನ್ನಾದರೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಅಂತಹ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಅಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಗೊಂದಲಗಳಿಲ್ಲ. ನೀವು ನಿರಾಕರಣವಾದಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಉತ್ತರದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು - "ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಗುರಿಯಿಲ್ಲ" ಅಥವಾ "ಜೀವನವು ಅರ್ಥಹೀನವಾಗಿದೆ", ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನೀವು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ನಾನು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಲು 25 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಹಂತ 106 ರಲ್ಲಿ ಅಂತಿಮ ಉತ್ತರವನ್ನು ತಲುಪಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರದ ಭಾಗಗಳು (ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಿನಿ-ತರಂಗಗಳು) ಹಂತಗಳು 17, 39 ಮತ್ತು 53 ರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದವು ಮತ್ತು ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚಿನವುಅಂತಿಮ ಉತ್ತರಗಳು 100-106 ರಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದವು. 55-60 ಉತ್ತರಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಾನು ಪ್ರತಿರೋಧದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ (ಎದ್ದೇಳಲು ಮತ್ತು ಬೇರೇನಾದರೂ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ; ಈ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅರ್ಥಹೀನ ಎಂಬ ಭಾವನೆ; ಅಸಹನೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯ ನೋಟ). 80 ನೇ ಉತ್ತರದ ನಂತರ, ನಾನು 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಿದೆ, ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ಆರಾಮವಾಗಿ, ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ, ಮತ್ತು ಉತ್ತರಗಳು ನನಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಬರುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ - ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ನಂತರ, ನಾನು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.

ನನ್ನ ಕೊನೆಯದು ಇಲ್ಲಿದೆ ಜೀವನದ ಅರ್ಥ: ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯದಿಂದ (ಧೈರ್ಯದಿಂದ) ಜೀವಿಸಿ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸಿ, ಇತರ ಜನರಲ್ಲಿ ಮಹಾನ್ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಜಗತ್ತನ್ನು ಶಾಂತಿಯಿಂದ (ಶಾಂತಿ) ಬಿಡಿ.

ನೀವು ಯಾಕೆ ಇಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ಉತ್ತರವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರದ ಮಾತುಗಳು ನಿಮಗೆ ವಿಶೇಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಥದ ರೇಖೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಓಡಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನೀವು ಶಕ್ತಿಯ ಒಳಹರಿವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭವಾದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಈ ಅರ್ಥವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ, ಪ್ರತಿದಿನ, ಈ ಅರ್ಥವನ್ನು ಸಾಕಾರಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು.

ಈ ವಿಧಾನವು ಏಕೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಪ್ರಶ್ನಿಸಲು ಒಲವು ತೋರಿದರೆ, ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಗುರಿಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಾಧಿಸುವವರೆಗೆ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಮುಂದೂಡಿ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಈ ವಿಧಾನವು ಏಕೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದ 10 ಜನರನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿದರೆ, ನೀವು 10 ವಿಭಿನ್ನ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಉತ್ತರವನ್ನು ಅವರ ನಂಬಿಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಸತ್ಯದ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ನೀವು ಅಂತಿಮ ಉತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಣ್ಣ ಅರ್ಥಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರುತ್ತವೆ. 80-90% ಜನರು ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ತಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ನನ್ನ ಊಹೆ. ಜೀವನಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಆಳವಾಗಿ ಬೇರೂರಿರುವ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು 3 ಗಂಟೆಗಳ 5 ಸೆಟ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಆದರೂ ಅಂತಹ ಜನರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಊಹಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನೀವು ಇನ್ನೂ ಈ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಜನರ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನುಮಾನವಿದೆ.

ಪ್ರಯತ್ನ ಪಡು, ಪ್ರಯತ್ನಿಸು! ಮೂಲಕ ಕನಿಷ್ಟಪಕ್ಷ, ನೀವು ಒಂದೆರಡು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವಿರಿ: ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶ, ಅಥವಾ ನೀವು ಅಂತಹ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಓದುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.

ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ (ಬ್ಲಾಗ್) www.stevepavlina.com ನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾದ ವಸ್ತು
ಪಾವ್ಲಿನಾ LLC ಮೂಲಕ ಹಕ್ಕುಸ್ವಾಮ್ಯ © 2006. ಎಲ್ಲ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲಾಗಿದೆ

ನನ್ನ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು: ತಂತ್ರವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ನಾನು ಕೇವಲ 20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಗುರಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಎಂದು ನಾನು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುವಂತಿಲ್ಲ. ನಾನು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ 3 ಸಂಜೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 6-7 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆಯಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಎರಡನೇ ದಿನದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಈ ತಂತ್ರವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಬಹುತೇಕ ಖಚಿತವಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ನಾನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಸಿದ್ಧನಾಗಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಜಯಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಾನು ಸ್ಟೀವ್ ಅನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಉತ್ತಮ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ನಾನು ಅವರ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಓದುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಬರೆಯುವ ಹೆಚ್ಚಿನವು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ.

ಮರಣದಂಡನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒಂದು ಇತ್ತು. ಆದರೆ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಳುವಷ್ಟು ಭಾವುಕನಾಗುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ನನ್ನಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿರಲಿಲ್ಲ ... ಈ ಕಣ್ಣೀರು ಸತ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಣ್ಣೀರಿನಂತಿತ್ತು. ಒಳ್ಳೆಯತನ, ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವು ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತಿದೆ.

ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಥದ ಪದಗಳನ್ನು ಓದುವುದರಿಂದ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಂತಹ ಭಾವನೆಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಎದ್ದುಕಾಣುವಂತೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯ ಮೂಲವಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು.

ಕೃತಿಸ್ವಾಮ್ಯ © 2008 ಬಾಲೆಜಿನ್ ಡಿಮಿಟ್ರಿ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಜೀವನದ ಅರ್ಥದ ಬಗ್ಗೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅದು ಏನು? ಅವನು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದಾನೆಯೇ? ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಯಾರೂ ಖಚಿತವಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ! ಹುಡುಕಾಟದ ಅವಧಿಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಹುಡುಕಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವು ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಇಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

ಜೀವನದ ಅರ್ಥ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಸ್ವಂತ ಮಾರ್ಗ, ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನಗಳು. ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಏಕೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವನ್ನು ಏಕೆ ಹುಡುಕಬೇಕು?

ತಮ್ಮ ನೈಜತೆಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕತೆಯ ಅರಿವಿನಿಂದ ಉದಾಸೀನತೆಗೆ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ, ಆತ್ಮವು ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಬಯಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವರು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಬೇರೆಯದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ - ವರ್ಷಗಳು ಹಾರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಇದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗಸಂ. ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲದೆ ಬದುಕುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ಭಾವನೆಗಳು.

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲದ ಜನರು:

• ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿರಾಸಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ನೀವು ಸಾಧಿಸುವವರೆಗೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವಿದೆ. ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದಾಗ, ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಶೂನ್ಯತೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರಾಸಕ್ತಿಯು ಮುಂಚೂಣಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.
• ಅವರು ಅನಗತ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಲೆದಾಡುತ್ತಾರೆ, ಬಹಳಷ್ಟು ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದ ಮತ್ತು ಚಿಂತನಶೀಲ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರಿಗೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಪ್ರೇರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಅವರು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಸಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಥವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನೀವು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೋಡೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ

ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಕೊನೆಯ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಏನೋ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಇವುಗಳು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಸಲಹೆಗಳು. ಅಲ್ಲದೆ, ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೋಯಿತು. ಇದು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಸುಳಿವು ಕೂಡ ಆಗಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಸ್ಪೀಡ್ ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಅನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಆದರೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ತುಂಬಾ ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಷ್ಟವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಕಾಯ್ದಿರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಶ್ರಮವನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿದ ಅಥವಾ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡದ, ಆದರೆ ಗೆದ್ದ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಬಗ್ಗೆ.

ನಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಬಾಗಿಲು ಮುಚ್ಚುವುದು, ಯೂನಿವರ್ಸ್ ನಮ್ಮನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತದೆ ಬಯಸಿದ ಗುರಿ. ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಆಗ ನೀನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ? ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೀರಿ? ನೀವು ಯಾವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ? ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದರಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದರು ಮತ್ತು ಅವರ ಮಗುವಿನ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಪಾರ್ಟಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿದರು. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಅಕ್ಷರಶಃ ಕೆಲವು ದಿನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಸಂತೋಷಪಟ್ಟರು. ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ರಜಾ ಕೊಟ್ಟು ಖುಷಿ ಪಡ್ತಿದ್ದೀನಿ, ನಿನ್ನ ಆತ್ಮವೇ ಹಾಡಿದೆ, ಆದರೆ ಜೀವನ ಪೂರ್ತಿ ಅಕೌಂಟೆಂಟ್ ಆಗಿ ದುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ.

ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ಧ್ಯಾನವು ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ ಆಂತರಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳು. ಈ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಶಿಕ್ಷಕರಿಲ್ಲದೆ ಹರಿಕಾರರಿಂದ ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು "ಆಫ್" ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ - ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೇಕಾದುದನ್ನು.

ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹೋಗು

ಆದ್ದರಿಂದ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಹೊಸ ದೇಶಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ಅಲ್ಲಿ ಹೋಟೆಲ್ ಅನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 2 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ವಾಸಿಸಿ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಆಂತರಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಇದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು "ದೂರದಿಂದ" ನೋಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಾಗ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ ನಿಜವಾದ ಆಸೆಗಳನ್ನು. ಅಭ್ಯಾಸದ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಗದ್ದಲವು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ವಿಷಕಾರಿ ಜನರನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿ

ಅನೇಕರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಹಂತ, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಟೀಕಿಸುವ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಿಗೆ ಓಡಿಸುವ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅರ್ಥವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಸಭೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ವಿಷಕಾರಿ ಜನರನ್ನು ಎಸೆಯುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ರಚಿಸಿ

ಜೀವನವು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿರಲು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಬಲವಾದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲತೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾಳೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನ ಬೆಂಬಲವು 6 ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ದೇಹ, ಸಂಬಂಧಗಳು, ವೃತ್ತಿ, ಪರಿಸರ, ಅಗತ್ಯ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ:

• ಒಂದು ತುಂಡು ಕಾಗದವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ನೀವು ತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಬರೆಯಿರಿ (ಆರೋಗ್ಯ, ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ) ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಖರವಾಗಿ ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ? ಬಹುಶಃ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು, ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಧಿಕ ತೂಕ, ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ದೇಹವು ಆತ್ಮದ ದೇವಾಲಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರಬೇಕು. ಅದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ದೇಹವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
• ನಂತರ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ತೆರಳಿ. ನೀವು ಅವರಿಂದ ತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದರೆ ಬರೆಯಿರಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವರ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ, ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆಯಿರಿ, ಸಂವಹನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಹ ಬಿಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆಯೇ? ಏನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು? ಅಥವಾ ನಾನು ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೇ?
• ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಪರಿಸರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ವಿಷಕಾರಿ ಜನರನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಪರ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಬೇಕು.
• ನಿಮ್ಮ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ನೀವು ಅವರಿಂದ ತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಲಿಯಬೇಕು, ಕೆಲವು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಪ್ರೀತಿ, ಧನಾತ್ಮಕ, ಕಲಿಯಿರಿ ವಿದೇಶಿ ಭಾಷೆ, ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ.
• ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ ನಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಬೆಂಬಲವಾಗಿದೆ. ನೀವು ದೇವರನ್ನು ನಂಬುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಅವಲಂಬಿಸಬಹುದಾದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ತತ್ವಗಳನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ?

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಹೌದು ಎಂದು ಹೇಳಿ

ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಮಂಜಸವಾದ ಮಿತಿಗಳಲ್ಲಿ. ಇದು ಹೊಸ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಪ್ರವಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅವಕಾಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ. ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಸಭೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರವಾಸಗಳು ಇವೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ನೀವೇ ಉತ್ತರಿಸಿ:

1. ನಿನಗೆ ಏನು ಬೇಕು? ಸಹಜವಾಗಿ, ಮನೆಯ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ: ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವುದು, ಛಾವಣಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದರೆ ಮೆದುಳು ಅದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆತ್ಮವು ಅದನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗಾಗಿ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು, ನಿವೃತ್ತಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮೇಲಾಗಿ ಶಾಂತ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ. ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಕನಸು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಲು ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಯೋಚಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ.
2. ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ? ಒಂದು ತುಂಡು ಕಾಗದವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ನೋಟ್‌ಪ್ಯಾಡ್ ಖರೀದಿಸಿ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಇಂದು, ಅಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಬರೆಯುತ್ತೀರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಇದ್ದೀರಿ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಮನೆಯನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಅಲೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ಈ ಬಗ್ಗೆ ನೋಟ್ಬುಕ್ನಲ್ಲಿ ಸಹ ಬರೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೀಲಿಯು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಜೀವನದ ಅರ್ಥವು "ಭಯಾನಕ ಹೊರೆ" ಯಂತೆ ಕಾಣಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವುದು ಅಲ್ಲ.
3. ನೀವು ಯಾವಾಗ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ? ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಯಾವಾಗ ಹಾಡುತ್ತದೆ? ನೀವು ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಮುಳುಗಿದಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು 3 ಲೀಟರ್ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಂತೆ ಶಕ್ತಿಯು ಅಂತಹ ಬಲದಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಾಗ? ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ನೋಟ್ಬುಕ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಾಜ್ಯಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿ. ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಬರೆಯಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಶಕ್ತಿಯುತ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ (ವಿಡಿಯೋ)

ಒಂದು ಸರಳ ಮತ್ತು ಇದೆ ಸಮರ್ಥ ತಂತ್ರ, ಇದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿರಾಶೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ತಪ್ಪುಗಳು

• ಅರ್ಥವನ್ನು ಹಾಕುವುದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಅಥವಾ ಜನರು. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಇದು ಕುಶಲತೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ನೀವು ಇತರರ ಮೇಲೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುವಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಜನರು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ.
• ತ್ವರಿತ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಉದ್ದೇಶದ ಅರಿವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ನೀವೇ ಅದನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು. ನೀವು ಇದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕೆಲವು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಥ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಇದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಂದಿಸುತ್ತೀರಿ. ದೀರ್ಘ ಹುಡುಕಾಟಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ!
• ಭುಜದಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಬೇಡಿ. ತಕ್ಷಣವೇ ಜನರನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ಹೊರಹಾಕುವ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬೇಗನೆ ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸುವಿರಿ ಸ್ಥಗಿತನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ. ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ನೀವು ನೆಲವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕತೆಯು ಆತ್ಮದ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ತಮ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಮೊದಲು ಮಾಡದಿರುವದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ವಿಷಯ, ನೀವು ಮೊದಲು ನಿರ್ಮಿಸಿದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಥಟ್ಟನೆ ಮುರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ.

ನೀವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಸಜ್ಜಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಹೆಚ್ಚು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕಾಯಬೇಡಿ ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸ ದೀರ್ಘ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಅದರ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಜಯಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಈ ವೇಳೆ ನೀವು ಜೀವನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ:

1. ಅವರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ. ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿತ್ರಣವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಆ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಬೇಕು. "ಕೆಲಸ-ಮನೆ-ಕೆಲಸ" ಸರಣಿಯಿಂದ ಜೀವನವು ಸರಾಗವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ವಯಸ್ಕರು ತಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಪೋಷಕರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯದುದ್ದಕ್ಕೂ ಗಂಜಿ ತಿನ್ನಲು ಕಲಿಸಿದರು, ಅದು ರುಚಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಆಂತರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ.
3. ನಟಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿರಿ. ನೀವು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಟಿವಿ ನೋಡುವಾಗ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಎಲ್ಲಿಯೂ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ.
4. ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯವನ್ನು ಬಿಡಲು ಭಯಪಡುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.

ಜೀವನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಭರವಸೆ ನೀಡುವ ನಿಜವಾದ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದರಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿರಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಸುಧಾರಣೆಗಾಗಿ "ತುಂಬಾ ಮುಂಚಿನ" ಅಥವಾ "ತುಂಬಾ ತಡವಾಗಿ" ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳಿಲ್ಲ. ಸ್ವ-ಸುಧಾರಣೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆ!

-”ಜೀವನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದುವ್ಯಕ್ತಿ?” ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ, ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿದೆ.

ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ, ನಾನು ತೀವ್ರ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಿದರು. ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆ ಎಂದಿನಂತೆ ನಡೆಯಿತು - ನಾವು ಹೋದ ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಕೆಫೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆಚಿಟ್ಚಾಟ್.
ನಾವು ನಮಗಾಗಿ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಆದೇಶಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ವರ್ಷಗಳ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿದಾಗ, ನಾವು ತಾತ್ವಿಕ ವಿಷಯಗಳತ್ತ ಸೆಳೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ. ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ, ನಾವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು)

ಆರ್ಟೆಮ್ ಸೆರ್ಗೆವಿಚ್ ಕಾರ್ಯನಿರತ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು "ಕ್ರಾಸ್ ಪಥಗಳನ್ನು" ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಸಂಭಾಷಣೆಯಿಂದ ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಮುಂದಿನ ಲೇಖನಗಳಿಗಾಗಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಹಿತ್ಯ, ತನ್ನ ಜೀವನದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ನಿರ್ವಾತ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಏಕೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ. ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು "ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಶೂನ್ಯತೆ" ಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಕ್ಷ್ಯದ ತತ್ವ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವ ಜನರ ವರ್ಗವಿದೆ. ನೀವು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಿದರೆ, ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತೀರಿ - ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಧಿಕ ತೂಕ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ನೀವು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೋಡಿ. ನಂತರ ವಿಶೇಷ ಟೇಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ. ಈ ನಿಯತಾಂಕಗಳು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿದರೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಈ ವರ್ಗದ ಜನರು ಭೌತವಾದದ ಕಡೆಗೆ ಒಲವು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮದ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಜನರು ತಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಜಾಗತಿಕ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶದಿಂದ ಇಲ್ಲಿ ಮೀಟರ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮಾನವ ಜೀವನಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.

ಆರ್ಟೆಮ್ ಸೆರ್ಗೆವಿಚ್ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ರಾಜ್ಯವನ್ನು "ಅಂಟಿಕೊಂಡಿತು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೋರಿಸಬಹುದಾದ "ಮೀಟರ್" ಗಾಗಿ ಹುಡುಕಾಟ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ದೀರ್ಘ ಕಿಲೋಮೀಟರ್ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಅರ್ಥ. ಅಂತಹ ಜನರು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಫಲವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು "ಎಳೆಯುತ್ತಾರೆ" ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿ. ಅವರು ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಅದನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಾವು ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನೂ ಸಹ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವರ ಅರ್ಥವು ಅವರ ಮರಣದ ನಂತರ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸಾಕಾರಗೊಳಿಸುವುದು.

ಮತ್ತೊಂದು ವರ್ಗದ ಜನರು ಜೀವನದ ಅರ್ಥವು ಅದರ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾವು ತಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇವರು ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ವಿಶ್ವಾಸಿಗಳು, ಅಲ್ಲಿ ಸ್ವರ್ಗ ಮತ್ತು ನರಕದಂತಹ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ. ಅವರು ಚರ್ಚ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಉಪವಾಸವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯವರ ವಿರುದ್ಧ ಪಾಪ ಮಾಡುವ ಭಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಅವರು ಜೀವನದ ಅರ್ಥದ ನಷ್ಟದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಚರ್ಚ್ ಅದ್ಭುತ ವೈದ್ಯ ಮಾನವ ಮನಸ್ಸು, ಮತ್ತು ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಗೆಯು ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾತನಾಡಿರುವ "ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವಿಕೆ" ಯಿಂದ ನಂಬಿಕೆಯುಳ್ಳವರನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಈ ಜನರು ಜೀವನದಲ್ಲಿಯೇ ಜೀವನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೂರನೆಯ ವರ್ಗದ ಜನರು ತಾತ್ವಿಕ ಚಿಂತನೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು, ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಸುಧಾರಿಸಲು ಕರೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ ಕೊಡುತ್ತೇನೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜನಿಸಿದನು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇತರರ ಮೇಲೆ ಉದ್ಧಟತನ ತೋರುತ್ತಾನೆ. ಅಂತಹವರು ಯೋಗ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಸಮ್ಮೋಹನ, ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದು ಮತ್ತು ಜಾತಕವನ್ನು ನಂಬುವ ಮೂಲಕ ಈ ಗುಣವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರನ್ನು ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಪ್ರತಿದಿನ ತಮ್ಮ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹತ್ತಿರ ತರುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕಳೆದುಹೋಗಬಹುದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ವರ್ಗಗಳ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಂಟಿಯಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವರ ಅರ್ಥವು ತಮ್ಮೊಳಗೆ ಅವರ ಹುಡುಕಾಟದೊಂದಿಗೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದಂತೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.

ನಾಲ್ಕನೇ ವರ್ಗದ ಜನರು ಜೀವನದ ಅರ್ಥವು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪೀಳಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದರಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುವವರು. ಅಂತಹ ಜನರು ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಶೂನ್ಯತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನುಮಾನಗಳಿಗೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಉಚಿತ ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ಅವರ ಹೊಸ ಸಾರವನ್ನು ತಮ್ಮ ಮಗಳು ಅಥವಾ ಮಗನಲ್ಲಿ ಹುದುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಿಂದಿನ ವರ್ಗದ ಜನರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಅವರು ಮತ್ತೊಂದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸಂತತಿಯು ಅವರ ಭರವಸೆಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಬದುಕಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ವ್ಯರ್ಥವಾದ ಕಾರಣ ಶೂನ್ಯತೆಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಜನರು "ಸ್ವಿಚ್" ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಬದುಕಲು ಕಲಿಯಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅವರು ಉತ್ತರಾಧಿಕಾರಿಯನ್ನು "ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ" ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ದೂಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವರ ಅರ್ಥವು ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಪಿಸಿಕೊಂಡವರಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ - ಇವರು ಮಕ್ಕಳು.
ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಲೇಖನವು ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಜನರ ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಹಲವಾರು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೇವೆ, ಜೀವನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದುಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ.

ನನ್ನ ಪರವಾಗಿ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಬದುಕಲು ಕಲಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂದು ನಾನು ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಜೀವನದ ಅರ್ಥವು ಅದನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹೊಸ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು, ದೇವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಏಕೆಂದರೆ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸುಂದರವಾದ ಜಗತ್ತನ್ನು ನೋಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಶಬ್ದಗಳೆಂದು ಕರೆಯುವುದನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಬರೆಯಲು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳಿಗಾಗಿ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ ಮತ್ತು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಆರ್ಟೆಮ್ ಸೆರ್ಗೆವಿಚ್ಗೆ ನನ್ನ ಆಳವಾದ ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಲೇಖನವನ್ನು ನಾನು ಎಡ್ವಿನ್ ವೋಸ್ಟ್ರಿಯಾಕೋವ್ಸ್ಕಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಲೇಖನ.

ನೀವು ಎಷ್ಟು ಜಿಜ್ಞಾಸೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.ಅನೇಕ ಜನರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಧಾರ್ಮಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳುನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಅರ್ಥದಿಂದ ತುಂಬಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ನಂಬಿಕೆಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, "ನಂಬಿಕೆ" ಕೇವಲ ಮರೆವುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಸ್ವಯಂಸಾಮೂಹಿಕ ಜೊತೆ ಗುರುತಿನ ಸಲುವಾಗಿ. ಒಬ್ಬರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಒಬ್ಬರ ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದಾಗ ಸಂಘರ್ಷಗಳು ಮತ್ತು ಮಿಡ್ಲೈಫ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಕುತೂಹಲದಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ನಂಬಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಆತ್ಮವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೃದಯದ ಮಂಕಾಗುವಿಕೆಗೆ ಅಲ್ಲ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಭಾಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಲೆ ಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡವು ಜನರ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಭಾಷೆಯ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಮೊದಲು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿತ್ತು ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನಿಷ್ಠುರ ವಿವರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪದಗಳು ವಸ್ತುಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲ. ಇವು ಗಾಳಿಯ ಅಣುಗಳ ಕಂಪನಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಸ್ಕ್ವಿಗ್ಲ್ಗಳು. ಪದಗಳನ್ನು ವಾಸ್ತವವೆಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುವುದು ರಾಜಕಾರಣಿಗಳನ್ನು ಕಚೇರಿಗಳಿಗೆ ಕರೆತರುವ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಗ್ರಹದಾದ್ಯಂತ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಧರ್ಮಗಳು ಮತ್ತು ಸರ್ಕಾರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಹರಡುವ ತಪ್ಪು. ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು, ಪದಗಳು ವಾಸ್ತವದ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ತಿಳಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೀವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿಸಲು, ನೀವು ಭಾಷೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅದನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಶಕ್ತರಾಗಿರಬೇಕು.ಭಾಷೆಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಹುಡುಕಾಟವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಉದ್ದೇಶವಿಲ್ಲದೆ ಹುಡುಕಿ.ನೀವು ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹವಿಲ್ಲದೆ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹುಡುಕಿದಾಗ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡವು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಜ್ಞಾನವು ಒಂದು ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಯಾಣವೇ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಾನವ ಜ್ಞಾನವು ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ದೃಢವಾದ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬರಲು ನಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತಿಳಿದಿದೆ. "ಸತ್ಯ" ಎಂದರೆ "ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ತಪ್ಪಾಗುವ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಮಾತ್ರ ಅರ್ಥೈಸಬಲ್ಲದು. ಸೇಬುಗಳು ನಾಳೆ ಏರಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಅವಕಾಶವು ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರದ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಾನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಅರ್ಹವಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ನೀವು ಊಹಿಸಬಹುದಾದದ್ದಲ್ಲ.

ಯೂನಿವರ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಬದುಕಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.ನೀವು ಇದ್ದೀರೋ ಇಲ್ಲವೋ ಅದು ಹಾಗೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ.

ನಾಗರಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಒಂದು ವಿನ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ, ಪ್ರಕೃತಿಯ ನಿಯಮವಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.ನಮ್ಮ ಜೀವನ ವಿಧಾನವು ನಾವು ನಂಬುವ ಮಾನವ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗಿದೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ. ಇದು ಸುಮಾರು 6,000 ವರ್ಷಗಳ ಪುರಾಣಗಳು, ಮೂಢನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ನೀವು ಬದುಕಲು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರೊಂದಿಗೆ ಸತ್ಯವನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಾಜವು ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ, ವಿಶ್ವ ಮತ್ತು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾದುದನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದ ನಿಜವಾದ ಧ್ವನಿಯಿಂದ ಭಾಷೆ ಮತ್ತು ಸಮಾಜದ ಶಬ್ದವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಏನು ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವೇ ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಥವು ಇತರ ಜನರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿಯುವಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಮರಣ, ವಯಸ್ಸಾದ ಅಥವಾ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ವಿವಿಧ ಹಿಂಸೆಗಳಿಗೆ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶ, ಇಲ್ಲಿರಲು ನಿಮ್ಮ ಕಾರಣ, ಪ್ರತಿ ಎಚ್ಚರದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಆನಂದ ಬರುತ್ತದೆ.

ಈ ಜೀವನಕ್ಕೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.ನೀವು ಒಗಟಿನ ತುಣುಕು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಭ್ರಮನಿರಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಜೀವನದ ದೊಡ್ಡ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳು ಆ ದೊಡ್ಡ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ವಿತರಿಸಬೇಕು, ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಉಳಿಸಲು ಬಯಸಿದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ನೀವು ಉಳಿಸುತ್ತೀರಿ.