Dia dan dia sedang tidur. Kedudukan tidur yang selesa untuk dua orang dan maksudnya

Boleh menceritakan tentang banyak sifat perwatakannya. Sebagai contoh, jika anda tidur telentang ia selalunya bermakna keyakinan dan kekuatan, dan jika anda tidur dengan perut anda selalunya bermakna anda mempunyai personaliti yang terbuka, mudah bergaul dan ceria.

Lebih menarik untuk melihat bagaimana dua personaliti bertemu di atas katil. Dalam mimpi, tingkah laku anda dikawal oleh alam bawah sedar, jadi bahasa badan menjadi penunjuk tepat yang mengejutkan tentang apa yang berlaku di dalam pasangan yang berdengkur secara aman. Oleh itu minat yang tulen dunia sains kepada kedudukan orang semasa tidur bersama. Ramai ahli psikologi telah mengkaji isu ini, akibatnya saintis telah mengenal pasti 10 kedudukan yang paling biasa.

rapat pacaran

Menurut kajian yang dijalankan oleh ahli psikologi Corrine Sweet, kedudukan ini berlaku pada kira-kira 18% pasangan. Dia bercakap tentang perkembangan dinamik hubungan di mana salah satu rakan kongsi melindungi yang lain. Walaupun nampak agak manis, kedudukan itu juga boleh menyembunyikan sedikit kekasaran.

Patti Wood, pakar dalam bidang ini selama tiga puluh tahun, menambah: “Ia adalah kedudukan yang sangat terdedah dengan nada seksual. Dia secara terbuka menyatakan bahawa orang penting anda mempercayai anda sepenuhnya.”

Berpacaran percuma

Sebagai peraturan, mereka suka memeluk satu sama lain di atas katil, tetapi sebaik sahaja hubungan itu matang, kekuatan pelukan semakin lemah. Patti Wood menyatakan bahawa ini adalah pelukan penuh kepercayaan yang sama, tetapi dengan nada yang kurang seksual.

Akhirnya, semua orang yang hubungannya boleh dipanggil terjalin datang kepada pelukan bebas. Rakan kongsi hanya kembali ke jawatan yang memberikan mereka kualiti terbaik tidur.

Kemajuan obsesif

Situasi di mana salah seorang pasangan bergerak ke tepi katil dan seorang lagi mengekorinya agak mengingatkan kepada kejar-mengejar. Pergerakan sedemikian boleh ditafsirkan dengan cara yang berbeza. Pertama, orang yang "dibuntuti" menginginkannya kerana kurang perhatian atau sebagai sebahagian daripada permainan cinta. Samuel Dunkell melihat makna lain dalam tingkah laku "melarikan diri". Menurut penulis, dalam kes ini, "pacaran tanpa kebenaran" berlaku - pasangan bergerak mencari ruang kosong.

Kusut Kusut

Plexus yang sangat kuat dan agak jarang ditemui pada pasangan di mana terdapat mendidih emosi yang kuat, sebagai contoh, selepas atau pada permulaan hubungan romantis. Walaupun sesetengah orang berjaya menyimpannya untuk masa yang lama, itu tidak semestinya baik. Menurut ahli psikoterapi Amerika Elizabeth Flynn Campbell, pasangan mungkin terlalu bergantung antara satu sama lain untuk tidur secara berasingan.

Simpulan longgar

Bahagian itu tertidur, merapatkan muka mereka bersama-sama, dan selepas 10 minit mereka memisahkan jarak yang singkat. Kedudukan ini adalah tanda hubungan yang lebih erat daripada penggabungan lengkap. Ini mungkin sebabnya hanya 8% pasangan berehat dalam kedudukan ini. Ini adalah kompromi yang hebat antara keintiman dan kebebasan untuk kedua-duanya.

Pencinta kebebasan

Jangan risau jika anda tidur agak jauh, dengan membelakangi satu sama lain. Tinggalkan ketakutan anda, tidak ada yang salah dengan itu. Menurut ahli psikologi Corrine Sweet, ini adalah cara pasangan menunjukkan hubungan rapat dan kebebasan mereka. Lebih-lebih lagi, keadaan berlaku sangat kerap - dalam 27% kes.

Cium dengan belakang anda

Menyentuh punggung atau punggung semasa tidur - petanda baik. Rakan kongsi santai, mereka selesa dalam kesatuan mereka. Kedudukan tersebut paling kerap diperhatikan dalam kalangan mereka yang baru bertemu atau menjalin hubungan tidak sampai setahun.

Bahu yang selesa

Kedudukan di mana pasangan menyilangkan kaki mereka dan satu kepala pasangan bersandar di dada yang lain boleh dilihat dalam hubungan awal atau kemerosotan mereka. Kedudukan asuhan ini mewujudkan perasaan selamat. Pakar psikologi Shirley Glass juga mencatatkan tahap tinggi kepercayaan, rasa setiakawan dan naungan.

Kaki terjalin

Menurut saintis, bermain-main dan bermain-main di atas katil, disertai dengan jalinan kaki, menunjukkan keinginan untuk hubungan emosi atau seksual. Menyentuh kaki juga merupakan tanda bahawa pasangan masih tidak dapat merasa cukup dengan perasaan, walaupun dalam tidur mereka. Nasib manusia sangat berkaitan sehingga mereka hidup sebagai satu organisma, saling melengkapi dan mengambil berat antara satu sama lain.

Menyapu "merak"

Kadang-kadang salah seorang rakan kongsi mengambil kedudukan bintang laut, atau, dengan sopan, merebahkan diri di atas katil seperti babi yang kurang ajar. Jelas sekali bahawa seorang adalah dominan dan seorang lagi berada di kedudukan kedua. Tetapi kebanyakan orang tidak mahu menjadi biola kedua! Tahap mementingkan diri tidak berskala, itulah sebabnya separuh lagi terpaksa menggantung di tepi katil. Jika kesulitan sedemikian berlaku dalam hidup anda, masa untuk perbualan dari hati ke hati sudah matang!

Anda boleh membezakan "askar" daripada "jeneral" di atas katil dengan kedudukan kepala anda. Seseorang yang berbaring lebih dekat dengan kepala katil cenderung untuk berasa yakin dan dominan. Dan mereka yang meletakkan kepala mereka lebih jauh dari belakang mereka cenderung lebih tunduk dan mempunyai harga diri yang lebih rendah. Jika kepala berdekatan, ini bermakna persamaan orang. Lebih baik jika kepala mereka bersentuhan, yang bermaksud fikiran pasangan berada pada panjang gelombang yang sama.

Selepas beberapa bulan berkenalan, anda akhirnya memutuskan untuk tinggal bersama. Anda dengan senang hati berpindah kepada orang yang anda sayangi, atau dia kepada anda, dan memulakan hidup anda bersama.
Sebagai tambahan kepada pengisaran biasa, yang semua pasangan lalui lambat laun, sebagai tambahan kepada perkara-perkara kecil setiap hari dan rutin harian, anda perlu mengubah satu lagi tabiat penting. Jadi medan perang adalah tempat tidur.

Kehadiran orang lain di atas katil sudah pasti meninggalkan kesan pada postur kita. Dan jika sebelum ini kita biasa tidur, tersebar luas di seluruh katil, maka kita perlu menyediakan ruang dan memilih pilihan yang paling mudah untuk semua orang.
Tidur bersama tidak bermakna anda perlu melepaskan sepenuhnya kedudukan kegemaran anda. Cuma senjata mereka akan diisi semula dengan pose "bersama" yang akan selesa untuk kedua-dua pasangan.

Pose pasangan boleh memberitahu banyak tentang hubungan mereka. Mereka mencerminkan keadaan emosi pasangan dan menunjukkan perasaan dekat.
Jawatan boleh dibezakan dengan tempoh perhubungan. Sebagai contoh, pose orang yang baru bersama, atau pose pengantin baru, dicirikan oleh semangat dan semangat. Jelas bahawa keamatan perasaan dan kemuncak perhubungan sedang rancak. Postur pasangan yang sudah lama bertapak dan orang yang sudah berkahwin kurang beremosi. Bagi mereka, sentuhan kecil badan dalam tidur, sentuhan ringan dengan tangan atau kaki sudah memadai. Pose sedemikian menunjukkan suasana mesra dan tenang dalam keluarga.
Adakah kita keadaan emosi juga memainkan peranan yang besar dalam pemilihan pose. Jika anda secara fizikal letih dan letih, maka berkemungkinan anda ingin bersara di suatu tempat di tepi katil. Semasa tempoh pertengkaran dan konflik, pasangan boleh tidur bukan sahaja berjauhan antara satu sama lain, malah di atas katil yang berbeza.

Terdapat beberapa pose "standard" untuk pasangan yang boleh mencirikan hubungan mereka.

Bersemuka.

Pose paling sensual, bercakap tentang hubungan ghairah dan keghairahan antara orang. Malah pada waktu malam mereka tidak boleh memisahkan diri dari satu sama lain, dan mereka memerlukan hubungan penuh dengan pasangan mereka. Dalam kedudukan ini, kekasih berbaring dengan tubuh mereka berpeluk, kaki mereka paling kerap berjalin. Kedudukan ini adalah tipikal semasa tempoh ketegangan dalam perhubungan. Dalam pasangan yang berpengalaman, kedudukan ini kurang biasa, walaupun ia juga mungkin selepas perpisahan yang lama. Jika pasangan tidur dalam kedudukan ini selama bertahun-tahun, ini menunjukkan bahawa mereka telah mengekalkan peningkatan emosi dalam hubungan mereka. Tahap ketua mungkin menunjukkan kepimpinan dalam keluarga - yang ketuanya lebih tinggi ialah ketua keluarga.
Perlu diingat bahawa kedudukan ini agak tidak selesa untuk tidur, dan sukar untuk tidur dalam keadaan sedemikian.

Peluk dari belakang.

Pose ini adalah pose yang paling terang dan seksi. Kedua-dua orang tidur berbaring di satu sisi, ditekan antara satu sama lain. Kaki boleh dipanjangkan atau dibengkokkan pada lutut. Rakan kongsi dari belakang memeluk yang lain dengan tangannya.
Jarak antara mereka menunjukkan kedekatan - lebih padat, lebih dekat. Rakan kongsi yang memeluk separuh lagi dalam pasangan adalah pengikut, biasanya lelaki, walaupun ia juga berlaku sebaliknya. Pelukan erat melambangkan tahap kepimpinan; semakin kuat, semakin besar keinginan untuk mengawal.
Pose ini tidak selalu melibatkan pelukan; kadang-kadang sentuhan tangan sudah memadai. Dalam kes ini kita bercakap tentang kemungkinan besar tentang kepercayaan penuh antara rakan kongsi, dan kebebasan bertindak.
Jarak terlalu jauh mungkin menunjukkan bahawa pasangan berjauhan, atau terdapat beberapa masalah dalam perhubungan. Pasangan sering tidur dalam kedudukan ini selepas bergaduh. Dalam kes ini, orang yang membelakangi menunjukkan kebenciannya, dan pasangan kedua, sebaliknya, menunjukkan keinginan untuk berdamai.

Pelukan di belakang.

Lelaki itu mengambil "pose diraja" - di belakangnya, kedudukan ini adalah tipikal untuk seseorang yang tidur bersendirian. Dalam kes ini, wanita itu boleh berada dalam kedudukan yang berbeza: di sisinya, menghadap lelaki itu, atau membelakanginya, di perutnya, di belakangnya. Lelaki itu memeluk wanita itu dengan satu tangan, dengan itu menunjukkan naungan dan peranan dominannya dalam hubungan itu. Selalunya, dalam kedudukan ini, kepala wanita terletak di bahu lelaki, menunjukkan kepercayaan penuh dan keperluan untuk perlindungan.
Kaki dalam kedudukan ini boleh dilonggarkan dan diluruskan, atau dijalin.
Sekiranya seorang wanita berbaring di perutnya, memeluk seorang lelaki dengan satu tangan, maka ini menunjukkan kasih sayangnya yang besar kepadanya.

Kembali ke belakang.

Selalunya, kedudukan ini adalah tipikal untuk pasangan yang berpengalaman. Pasangan yang tidur pada jarak dengan membelakangi satu sama lain boleh mempunyai hubungan yang agak sejuk dan lemah. Kedudukan badan menunjukkan kehilangan minat antara satu sama lain.
Tetapi anda tidak sepatutnya sentiasa mentafsirkan kedudukan ini dengan cara ini; mungkin, seperti yang dinyatakan di atas, ini adalah petunjuk asas keletihan rakan kongsi, tetapi dalam kes ini, kedudukan sedemikian digunakan sekali-sekala.
Menyentuh tangan, kaki atau belakang dalam kedudukan ini menunjukkan hubungan emosi antara dua orang, tetapi pada masa yang sama, setiap orang mempunyai ruang peribadi mereka sendiri.

Pose belakang ke belakang, di mana pasangan menyentuh punggung mereka, dipanggil "Pose Zen."

Kedudukan badan ini menunjukkan bahawa rakan kongsi adalah individu yang kuat yang tidak menuntut kebebasan masing-masing, tetapi pada masa yang sama mengekalkan hubungan yang rapat dan tidak dapat dihancurkan.

Anda tidak sepatutnya mencuba setiap ciri pose dengan begitu bersemangat. Selalunya, disebabkan oleh tabiat dan ketidakselesaan fizikal, postur kita mungkin tidak konsisten dengan keintiman emosi hubungan kita. Pada akhirnya, setiap orang berbeza.

Orang yang tidur tidak dapat mengawal alam bawah sedarnya, yang menampakkan dirinya dalam bentuk mimpi, serta kedudukan di mana dia biasanya membeku dalam tidur. Ya, sepanjang tidur anda, kedudukan badan anda berubah, namun anda boleh memilih "figura" tunggal di mana anda tertidur: ini yang boleh memberitahu anda tentang watak anda, tempoh dalam hidup anda yang sedang anda alami dan apa fikiran berada dalam fikiran anda.kesedaran.

Pakar psikologi percaya bahawa postur semasa tidur adalah sangat penting untuk memahami proses yang berlaku di dalam badan. masa ini masa dalam hidup seseorang. Dengan mengambil kira mereka, anda boleh cuba mengubah sesuatu menjadi lebih baik.

Anda mungkin berminat untuk segera membaca:

Makna postur dalam mimpi untuk "penyendiri"

Jika anda tidur bersendirian atas sebab tertentu, posisi tidur anda akan memberitahu banyak tentang personaliti anda dan perasaan anda tentang diri anda. tempoh terakhir. Ingat: bagaimana anda tertidur? Dalam kedudukan manakah anda paling selesa? Dengan ini anda perlu menilai apa yang diberitahu oleh alam bawah sedar anda.

Di belakang anda (pose diraja)

Pose terbuka dengan personaliti yang ikhlas, tetapi tidak dilindungi. Ini adalah bagaimana mereka yang terlalu mempercayai orang tidur, tidak boleh melihat mereka sebagai musuh dan pengkhianat, dan sentiasa memaafkan segala-galanya. Jika anda tertidur di belakang anda, anda sangat baik, lelaki yang cerah, tidak mampu melakukan pengkhianatan dan pengkhianatan. Anda sentiasa memalingkan muka anda kepada orang, tanpa berselindung atau bersembunyi. Satu-satunya kelemahan orang seperti itu ialah mereka tidak tahu berbohong sama sekali, jadi mereka sering menyakiti walaupun orang yang paling dekat dengan mereka, tidak memahami bahawa kadang-kadang lebih baik berdiam diri daripada menyatakan kebenaran yang pahit.

Pada perut

Kedudukan badan ini adalah ciri tersembunyi dan orang tertutup yang pandai menyembunyikan segala perasaan dan niat. Orang yang suka tidur tengkurap boleh tersenyum kepada orang lain, berseronok dengan semua orang, sedangkan dalam jiwanya akan ada kegelapan dan kegelapan. Tiada kos untuk berbohong, tetapi dia melakukannya dengan bijak, hanya untuk kepentingan dirinya sendiri, dan tidak merugikan orang lain. Jika ini adalah cara anda tidur, anda perlu belajar mempercayai orang dan mendekati kehidupan dengan lebih mudah. Menurut ahli psikologi, maksud kedudukan ini ialah seseorang itu sangat terdedah, sensitif dan terdedah kepada kekecewaan lebih kerap daripada yang lain.

"Keriting" (kedudukan janin)

Pose yang sangat manis dan romantis, tetapi ia tidak bermakna apa-apa yang baik. Orang yang terlalu tidak selamat biasanya tidur dalam keadaan meringkuk. Mereka bukan sahaja menarik diri, mereka menyendiri dalam hidup, mereka tidak suka ditemani, mereka lebih selesa dan baik dalam cangkang mereka. Dan anda tidak boleh meneka apa yang ada dalam fikiran mereka, apa yang mereka fikirkan dan bagaimana, dari sisi mana untuk mendekati mereka. Selalunya orang seperti itu adalah jenius yang tidak dikenali. Namun, tempurung yang dicipta pun tidak akan mampu menyelamatkan mereka dari pahit getir kekecewaan dalam hidup ini.

Jika anda tidur dalam bola, cuba keluar dari kepompong anda sekurang-kurangnya kadang-kadang dan berkomunikasi dengan orang ramai, kerana pengasingan dan kesepian mempunyai kesan yang sangat buruk pada jiwa. Selalunya, mereka adalah orang yang didorong yang memerlukan penjagaan dan perlindungan.

Di sebelah

Pose yakin pada diri sendiri dan kebolehan seseorang, orang yang harmoni siapa tahu apa yang dia mahukan dari kehidupan dan matlamat apa yang dia perjuangkan. Dia tidak takut untuk bercakap benar secara bersemuka, walaupun dia tahu betul bila perkara itu boleh didiamkan untuk mengelakkan situasi kritikal dan bermasalah. Orang seperti itu boleh menahan kemurungan kerana mereka tahu cara menggabungkan kerja dan masa lapang tanpa mengambil kebimbangan yang tidak perlu. Mereka yang tidur di sebelah kiri sangat menyenangkan untuk bercakap dengan orang yang menawan yang semua pintu terbuka untuknya. Mereka yang memilih sebelah kanan untuk tidur agak kering, tetapi mereka boleh membuat kerjaya yang cemerlang dan mendapat penghormatan sejagat.

Ini adalah kedudukan yang paling biasa yang diandaikan oleh orang yang sedang tidur. Dan jika salah seorang daripada mereka adalah milik anda, buat kesimpulan, terkejut, analisis dan mula mengubah sesuatu dalam hidup anda jika kesimpulan tidak sesuai dengan anda.

Kedudukan semasa tidur bersama

Kebanyakan orang dewasa masih tidur bersama, dan pose pasangan kekasih semasa tidur boleh menjadi lebih menarik untuk dirungkai, kerana maknanya akan memberitahu kita jenis hubungan sebenar yang mengikat pasangan itu, yang bermain di dalamnya. watak utama. Kadang-kadang orang berfikir bahawa mereka - pasangan yang sempurna, tetapi mereka tertidur di sudut berbeza katil perkahwinan, dan ini adalah petanda yang sangat buruk. Oleh itu, cuba untuk tidak kecewa, analisis dengan tenang kedudukan apa yang anda tertidur dengan orang yang anda sayangi.

Bersemuka

Jika anda tidur bersemuka, dengan badan bersentuhan, ini menunjukkan hubungan yang lembut, percaya, dan sangat baik. Sama ada pengantin baru yang masih menikmati tanggapan baru mereka, atau pasangan berpengalaman yang dalam perhubungannya telah meletuskan emosi dan perasaan boleh tidur dengan cara ini. Sebagai peraturan, kedudukan ini menyebabkan kedua-dua rakan kongsi banyak kesulitan, tetapi orang masih tidur dengan cara ini, dengan itu menunjukkan bahawa mereka bersedia untuk mengatasi semua ujian dan kesusahan bersama-sama.

Belakang ke belakang, badan bersentuhan

Pasangan yang tidur dengan cara ini tidak mungkin mengalami ledakan perasaan dan emosi baharu. Sebagai peraturan, mereka telah membiasakan diri antara satu sama lain, semangat telah memberi laluan kepada ketenangan, cinta yang tenang. Makna kedudukan ini dalam mimpi untuk pasangan lebih jelas - anda menghormati satu sama lain, cinta, dan kelembutan dan rasa terima kasih memerintah dalam hubungan anda.

Kembali ke belakang, tanpa menyentuh badan

Nampaknya sedikit penyelewengan dari pose sebelumnya, tetapi maksudnya adalah sebaliknya. Beginilah tidur pasangan yang bosan antara satu sama lain, tidak mahu hidup bersama, bahkan mungkin mempunyai hubungan di seberang. Ini sama ada perkahwinan yang memudahkan, atau sudah di ambang kehancuran, dan hari-hari pasangan seperti itu terhitung.

"Kerusi tinggi"

Sekiranya kekasih tidur mengiring, berpaut antara satu sama lain (sama ada lelaki itu memeluk gadis itu dari belakang, atau dia memeluknya), kedudukan ini menunjukkan keintiman emosi dan fizikal - sangat kuat dan nyata.

Dengan menghuraikan maksud postur semasa tidur, anda boleh memahami diri anda dan sifat hubungan yang anda miliki dengan pasangan anda. Ini akan membantu anda mengubah sesuatu, entah bagaimana memperbaiki keadaan anda, terima penyelesaian yang betul dan lihat dari luar dan diri sendiri. Jangan abaikan alam bawah sedar anda: hanya ia boleh memberitahu anda apa yang berlaku di kedalaman jiwa anda.

Ini menarik: Mentakrifkan

Apakah maksud kedudukan tidur kita?

Dalam kedudukan eksotik yang aneh kita kadang-kadang tidur... Tetapi bergambar boleh cakap banyak!

Intinya ialah kita secara sedar o Kami tidak memilih kedudukan di mana kami akan tidur. Ini adalah kerja bawah sedar kita, yang secara intuitif berusaha untuk mencari kedudukan yang paling optimum untuk tidur dan rehat maksimum selanjutnya. Cari kedudukan yang akan mencirikan anda, sikap anda terhadap kehidupan dan masalahnya.

Ia kelihatan seperti perkara kecil - macam mana kita nak tidur? Tapi ternyata... hello lagi dari alam bawah sedar...

Pose seseorang dalam mimpi - makna bagaimana watak dicerminkan

Postur semasa tidur anda tidak boleh mengawalnya, anda tidak boleh mengenakan larangan sosial dan hukuman ... Sudah tentu, apabila anda tertidur, anda boleh melipat tangan anda dengan berdoa atau meletakkan wajah yang soleh, tetapi sebaik sahaja anda tertidur, segalanya serta merta berubah. Anda menjadi siapa anda. Dan ini tanpa perhiasan dan penipuan...

Orang biasa menukar kedudukannya sehingga 30 kali semasa tidur, dan orang itu gelisah, dengan banyak penyakit kronik mampu berputar sehingga 100 kali setiap malam. Walau bagaimanapun, untuk analisis psikologi kita akan mengambil posisi di mana seseorang itu paling kerap tidur.

Kedudukan tidur "Fetus"

Pose itu berasal dari zaman kanak-kanak, hampir embrio. Seseorang yang tidur dalam kedudukan ini sangat memerlukan perlindungan dan penjagaan. Dia tidak berasa yakin, terbuka, selamat. Selalunya pose ini digabungkan dengan menutup diri sepenuhnya dengan selimut - membalut diri dalam kepompong. Seseorang boleh memeluk lututnya atau memeluk bantal dalam mimpi, mencari kebolehpercayaan dan kekukuhan dalam pose. Eksaserbasi - menutup diri dengan kepala. Yang terakhir hanya menjerit tentang masalah psikologi.

Seorang kanak-kanak yang lemah dan tidak dilindungi di hati, walaupun pada siang hari dia boleh menjadi seorang wanita berusia empat puluh tahun dengan beban masalah dan masalah keluarga. Dia sedang mencari bahu yang kuat, mesra, seorang yang akan memikul beban tanggungjawab. Lebih mudah untuk bergantung; kemahiran kepimpinan kurang.

Komen doktor: Tidur dalam kedudukan ini selalunya cetek, gelisah, tipikal bagi orang yang menderita.

"Pose diraja" tidur

Pose yang paling tenang dan santai seorang yang yakin. Keselamatan, keyakinan, kekuatan - itulah yang dipancarkan oleh pose ini. Orang yang paling kerap tidur seperti ini terbuka kepada dunia dan dengan rela hati menerima pemberiannya.

Kemahiran kepimpinan yang kuat, cita-cita kerjaya, kedudukan hidup yang aktif. Dia akan mencari jalan keluar dari apa jua keadaan, dan lebih kerap dia tidak akan mendapati dirinya berada dalam kedudukan yang dia perlu menggeliat keluar.

Variasi "pose diraja" ialah kedudukan "bintang laut".

Pose juga di bahagian belakang, hanya anggota badan yang terbentang luas.

Bercakap tentang kebebasan dalaman yang hebat, keinginan untuk mengawal keadaan, penguasaan dalam segala-galanya. Mereka berusaha untuk menjadi pusat perhatian dan sukakan keselesaan.

Orang seperti itu sering mempunyai selimut terbang dari katilnya (dan kadang-kadang pasangan tidurnya! Hanya bergurau), dia tidak bertolak ansur dengan campur tangan dalam urusannya, kebebasan daripada konvensyen dan norma sosial.

Komen doktor: pose diraja adalah baik untuk orang yang mempunyai lemah hati dan dengan kecenderungan untuk hipertensi. Kedudukan ini juga lebih fisiologi untuk pesakit

Posisi tidur perut (sujud)

Tidur di perut anda dikaitkan dengan keperluan untuk mengawal ruang. Biasanya tepat, kemas, kadang-kadang orang yang teliti juga tidur dengan cara ini. Perhatian terhadap butiran, wajib, menuntut perkara yang sama dari orang lain.

Terdapat peningkatan keperluan untuk menyedari segala-galanya, untuk mengawal keadaan, untuk bersedia untuk perkara yang tidak dijangka, dan sukar untuk menerima kritikan.

Satu variasi daripada "pose sujud" ialah pose bangau

Pose bangau bercakap tentang sikap ambivalen terhadap dunia; orang-orang ini tidak dapat diramalkan, degil, berubah-ubah. Orang yang "mood", mereka dicirikan oleh teragak-agak dalam membuat keputusan dan keragu-raguan.

artikel ini rakan-rakan yang dikasihi, biar saya buka topik paling menarik tentang bahasa badan.

Pernahkah anda terfikir mengapa anda suka tidur telentang atau mengiring, meringkuk, atau dengan kaki di bawah tilam?

Sementara itu, mereka penuh dengan makna, mereka mencerminkan intipati, imej dan gaya hidup, garis tingkah lakunya.

Bahasa badan (ekspresi muka, gerak isyarat dan postur) mengandungi 80% maklumat tentang seseorang dan dikondisikan, yang tidak boleh dipalsukan.

Demikian kata Allan Pease, pakar luar biasa dalam bidang hubungan manusia, yang menulis buku "Bahasa Badan".

Semasa kita terjaga, jika kita mahu dan menggunakan kawalan diri yang ketat, kita boleh mengawal pergerakan badan kita. Walau bagaimanapun, pada waktu malam, kawalan diri adalah mustahil, kerana kesedaran kita sedang berehat, pergerakan dan postur badan ditentukan oleh alam bawah sedar kita, dan mereka secara terbuka bercakap tentang ketakutan, pengalaman, dan keutamaan kita.

Ahli psikologi terkenal Samuel Dunkell, Dale Carnegie, Sigmund Freud dan ahli somnologi bersetuju bahawa postur seseorang dalam tidur paling baik mencirikan keadaan fizikal dan mentalnya.

Mari kita lihat dan analisis postur utama, dan Samuel Dunkell, seorang doktor dan psikoanalisis, dan bukunya "Sleeping Postures" akan membantu kita dengan ini. Bahasa malam mayat."

Kedudukan tidur asas

Semasa tidur malam, orang yang sedang tidur mengubah kedudukan badannya dari 25 hingga 30 kali. Dan jika dia sakit atau dalam dalam keadaan tertekan, kemudian lebih daripada 100 kali ganda. Ini bermakna pergerakan besar dan pergerakan ketara seluruh badan.

Kajian telah menunjukkan bahawa orang yang tidur mengambil sepuluh atau lebih kedudukan yang berbeza dalam tidurnya, tetapi pada asasnya ia adalah imej cermin antara satu sama lain. Jika kita melihat pose cermin ini dari sudut pandangan psikologi, ia adalah satu dan perkara yang sama. Di samping itu, banyak pose adalah pertengahan dan jangka pendek.

Samuel Dunkell membahagikan semua pose kepada "Alpha" dan "Omega":

• Pose awal atau "alfa".. Kedudukan badan di mana kita tertidur.
• Pose asas atau "omega". Kedudukan di mana kita selesa, kita kembali kepadanya setiap sekarang dan kemudian semasa tidur, dan di dalamnya kita paling kerap bangun pada waktu pagi. Pose ini adalah yang utama dan harus dipertimbangkan dalam analisis.

Dr Samuel menyerlahkan 4 "pose omega" (asas) utama:

1. "Embrio".
2. "Diregangkan."
3. "Di belakang anda."
4. "Separuh embrio."

kuman. Dalam pose ini, seluruh badan digulung, lutut dibengkokkan, dan lutut ditarik sedekat mungkin dengan dagu. Seseorang yang berbaring dalam kedudukan ini cenderung menutup muka dan bahagian tengah badannya, menggenggam kakinya dengan tangan dan telapak tangan, dan menutupnya dengan cincin. Bersembunyi organ dalaman, orang yang tidur kadang-kadang memeluk bantal atau selimut.

Analisis: seseorang itu seperti putik yang digulung rapat; dia tidak membenarkan dirinya membuka diri kepada peristiwa kehidupan, kegembiraan dan kesukarannya, dan oleh itu tidak menggunakan potensi hidupnya sepenuhnya. Biasanya, orang seperti itu tidur di sudut atas katil, menghadap ke dinding.

Semasa terjaga, mereka mengalami keperluan yang tinggi untuk perlindungan, titik sokongan (orang tersayang, keluarga, anak-anak) di mana mereka boleh mengatur kehidupan mereka dan akan bergantung padanya. Mereka mematuhi garis tingkah laku bergantung yang terbentuk tahun-tahun awal, dan menyediakan mereka dengan keselamatan kewujudan.

Sujud. Seseorang berbaring menghadap ke bawah, lengannya paling kerap dilemparkan ke atas kepalanya, manakala kakinya lurus dan diluruskan, dan kakinya direntangkan. Orang yang tidur seolah-olah melindungi dirinya daripada kejutan dan masalah yang dia jangkakan.

Pose itu mencerminkan keinginan untuk menguasai ruang katil, memeluknya sepenuh mungkin. Sekiranya tidak mungkin untuk menangkap ruang yang diperlukan di atas katil, seseorang berasa terdedah.

Analisis. Semasa terjaga, orang yang lebih suka kedudukan ini mengalami keperluan yang sama untuk mengawal ruang kediaman mereka dan peristiwa di dalamnya.

Mereka terdedah, tidak suka kejutan, dan mengatur aktiviti hidup mereka sedemikian rupa untuk mengelakkan sebarang kejutan. Mereka dicirikan oleh ketepatan masa dan disiplin diri, ketepatan dan ketekunan dalam mencapai cita-cita mereka tentang dunia yang diukur dan boleh diramal.

Tidur telentang atau kedudukan "diraja". Lengan seseorang yang berbaring telentang terletak dengan bebas di sisi badan, dan kakinya terbalik dan bebas, mereka tidak berselerak ke tepi, tetapi tidak juga ditutup.

Analisa: Ada pepatah lama: "Raja-raja tidur telentang, orang bijak di sisinya, orang kaya di perutnya." Dr Samuel yakin lebih daripada sekali bahawa seseorang yang tidur telentang berasa seperti raja bukan sahaja dalam mimpinya, tetapi juga dalam kehidupan. Orang-orang ini, sebagai peraturan, adalah kanak-kanak pada zaman kanak-kanak yang disayangi dan dikelilingi dengan peningkatan perhatian.

"Diraja" ialah pose seorang yang yakin, berterus terang, sopan, berfikiran sederhana, kadang-kadang kasar. Dalam kehidupan, dia adalah seorang pemimpin yang gigih mencapai matlamatnya, atau orang yang keras kepala yang mempertahankan pendapatnya.

Sangat sukar untuk meyakinkan "raja". Terbiasa dari kecil hingga menjadi pusat perhatian, dia kehidupan dewasa berusaha dalam mana-mana masyarakat (dalam keluarga, dalam syarikat kawan, dalam aktiviti profesional) mengambil kedudukan dominan.

Terlepas dari jenis aktiviti, orang yang mengambil pose "diraja" dalam mimpi berasa benar-benar selamat, mempunyai kekuatan keperibadian dan keyakinan terhadap kebolehan mereka. Mereka bersedia untuk secara terbuka dan gembira menerima dunia sebagaimana adanya, dan merasakan perpaduan mereka dengannya.

Keinginan untuk menduduki bahagian tengah katil dan muka dipusingkan ke atas menunjukkan kekemasan dan rasionalisme seseorang.

penting. Jika anda mula bangun dalam kedudukan diraja dengan tangan anda di belakang kepala anda, dan kedudukan ini dalam tidur anda tidak biasa untuk anda sebelum ini, jalani pemeriksaan jantung. Mungkin ini adalah tanda masalah dengan hati.

"Separuh embrio". Kedudukan yang paling biasa dalam tidur. Menurut kajian 1909 oleh Boris Sidney di Harvard, orang kanan tidur terutamanya di sebelah kanan mereka, manakala orang kidal tidur terutamanya di sebelah kiri mereka.

Kelebihan kedudukan ini ialah keselesaan fizikal orang yang tidur:

Dalam kedudukan ini, apabila kaki dibengkokkan sedikit pada lutut, badan mengekalkan haba dengan lebih baik, manakala udara beredar dengan bebas di sekeliling badan.

Pusat badan dan jantung, organ terpenting, dilindungi dengan baik.

Pose membolehkan anda berguling dari satu sisi ke sisi yang lain tanpa mengganggu sepenuhnya konfigurasi badan. Dalam pose "sujud", "janin" dan "di belakang" terdapat lebih sedikit peluang untuk bergerak tanpa melanggar kedudukan badan yang diterima.

Analisis: Keselesaan fizikal dan postur akal mencirikan tahap penyesuaian seseorang kepada dunia.

Biasanya, individu yang memilih pose ini boleh dipercayai dan seimbang. Mereka menyesuaikan diri dengan keadaan hidup tanpa tekanan yang tidak wajar. Jiwa mereka stabil, mereka tidak perlu mengawal ruang di atas katil, mereka tidak meringkuk menjadi "janin" untuk mencari perlindungan daripada ketidakpastian masa depan.

Jadi, setiap orang mempunyai set pergerakan badan masing-masing. Kerumitan watak seseorang dicerminkan dalam bilangan kedudukan yang dia ambil dalam tidurnya dan dalam kombinasi unik yang dia pilih. Ramai di antara kita boleh mengambil dua atau tiga postur pada waktu malam yang penting untuk analisis.

Kedudukan berubah sepanjang malam.

Sebagai contoh, anda boleh tertidur dalam kedudukan "diraja" dan bangun dalam kedudukan "janin" atau "separuh janin". Apakah maksud ini?

Dalam keadaan terjaga, seseorang menganggap dirinya penguasa dunianya, "raja" keadaan. Dan apabila dia tertidur, dia tidak perlu lagi "menjaga tandanya" sama ada di hadapan orang lain atau di hadapan dirinya. Dalam tidur, pusat penahanan senyap dan orang berkelakuan seperti kanak-kanak secara ikhlas dan langsung, yang ditunjukkan dalam postur.

Seorang yang megah dan yakin pada siang hari, yang tertidur dalam pose "diraja", dalam mimpi mengambil pose yang mencerminkan sikapnya yang mendalam terhadap dunia, dia boleh menunjukkan dirinya berbeza sama sekali - sensitif dan terdedah. Pose "diraja" mewakili satu aspek keperibadiannya, tetapi ia jauh dari yang utama.

Oleh itu,

Pose yang paling kerap kita lakukan semasa tidur mencerminkan sikap sebenar kita terhadap dunia dan diri kita sendiri.

Seperti yang anda lihat, postur tidur membawa makna yang mendalam, tetapi sangat penting untuk mengelakkan pendekatan yang mudah apabila menganalisis, kerana kedudukan badan dalam mimpi dipengaruhi oleh banyak sebab.

Faktor yang mempengaruhi postur tidur

Umum keadaan fizikal dan penyakit:

sakit di perut boleh memaksa anda untuk tidur meniarap, menutup kawasan yang sakit dengan tangan anda. Jika anda mengalami sakit bahu atau pinggul, anda akan tidur dalam keadaan sihat. Orang yang menderita sakit jantung dan penyakit pernafasan, selalunya tidur duduk, berselimut dengan bantal.

Dengan gangguan tidur, seseorang tidak boleh tertidur untuk masa yang lama dan melambung dan berpusing, mengambil kedudukan yang paling selesa, tetapi tidak tipikal untuknya.

Apabila penyakit itu hilang atau sensasi yang menyakitkan dikeluarkan dengan bantuan analgesik, orang itu kembali ke postur cirinya.

Suhu ambien. Jika sejuk, kita meringkuk dan rajin membalut diri dalam selimut. Apabila panas, sebaliknya, kami membuka dan meregangkan kaki dan tangan kami sejauh mungkin ke sisi, cuba meningkatkan pemindahan haba.

Pencahayaan yang berlebihan . Kami menutup kepala, berpaling ke dinding, menutup mata dengan tangan.

Semua faktor ini harus diambil kira semasa mentafsir kedudukan tidur.

Kami telah melihat empat pose utama, yang boleh diubah menjadi "sphinx", "swastika", "mumia" dan sebagainya. , dan juga, kita akan bercakap dalam penerbitan berikut.