యువతి ఆరోగ్యం - మీ శరీరం గురించి మీరు తెలుసుకోవలసినది. మహిళల ఆరోగ్యం గురించి మీరు మీ కుమార్తెకు ఏమి చెప్పాలి

వోల్కోవా లారిసా వాలెరివ్నా, ISIDA క్లినిక్‌లోని పిల్లలు మరియు కౌమారదశకు సంబంధించిన స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడు, ప్రతి టీనేజ్ అమ్మాయికి అవసరమైన ముఖ్యమైన జ్ఞానం గురించి.

మాతృత్వం కోసం సిద్ధమయ్యే ముందు స్త్రీ శరీరం సంక్లిష్టమైన అభివృద్ధి మార్గం గుండా వెళుతుంది. మరియు ప్రతి అమ్మాయికి అన్ని మార్పుల గురించి జ్ఞానం అవసరం. ప్రతి తల్లి తన కుమార్తె యొక్క సున్నితమైన ప్రశ్నలకు సులభంగా మరియు స్పష్టంగా సమాధానం ఇవ్వదు లేదా ఆమె తన కథలలోని కొన్ని ముఖ్యమైన అంశాలను కోల్పోవచ్చు.

కాబట్టి నా మొదటి మరియు అతి ముఖ్యమైన సిఫార్సు- ప్రతి ఆధునిక అమ్మాయిఆమె పీడియాట్రిక్ గైనకాలజిస్ట్ యొక్క చిరునామా, టెలిఫోన్ నంబర్ మరియు సందర్శించే సమయాలను తెలుసుకోవాలి, అలాగే ఆమె ఏ సమయంలోనైనా మరియు ఏదైనా సమస్యపై కొంచెం ఇబ్బంది లేదా భయం లేకుండా అతనిని సంప్రదించవచ్చు.

ఎ తల్లులకు నా ప్రధాన సిఫార్సు ఇది: ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ యొక్క ఆదేశం ప్రకారం, స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడిని మొదటి సందర్శన 12 సంవత్సరాల వయస్సులో జరగాలని వాస్తవం ఉన్నప్పటికీ, పీడియాట్రిక్ గైనకాలజిస్ట్‌తో మొదటి అపాయింట్‌మెంట్ డిశ్చార్జ్ సమయంలో ఉండాలని నేను పట్టుబడుతున్నాను. ప్రసూతి ఆసుపత్రి నుండి. ఈ సందర్శన సమయంలో, డాక్టర్ అవయవాలు సరిగ్గా ఏర్పడ్డాయని నిర్ధారిస్తారు మరియు లాబియా మినోరా మరియు లాబియా మజోరా మధ్య కందెనను తొలగిస్తారు.

ఈ క్షణం నుండి, కనీసం సంవత్సరానికి ఒకసారి అమ్మాయి నివారణ ప్రయోజనాల కోసం నిపుణుడికి చూపించాల్సిన అవసరం ఉంది.

7-8 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు, తక్కువ పొత్తికడుపులో నొప్పి గైనకాలజీతో సంబంధం కలిగి ఉండదని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. చాలా తరచుగా అవి పేగు పనిచేయకపోవడం, పురుగులు మరియు ఇన్ఫెక్షన్లతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. అయితే, స్వల్పంగా ఎరుపు, దురద మొదలైన వాటి విషయంలో, మీరు ఖచ్చితంగా వైద్యుడిని చూడాలి. ముఖ్యమైన పాయింట్: సందర్శనకు ముందు ప్రత్యేక సన్నాహాలు చేయవలసిన అవసరం లేదు, పూర్తిగా కడగడం మరియు ముఖ్యంగా సరళత మినహాయించండి.

ఇప్పుడు గురించి ప్రతి అమ్మాయి తెలుసుకోవలసినదిమీ శరీరంలో ముఖ్యమైన మరియు సహజమైన మార్పుల గురించి.

7-9 సంవత్సరాల వయస్సులోగ్రంథులు అభివృద్ధి చెందడం ప్రారంభిస్తాయి అంతర్గత స్రావం, leucorrhoea కనిపిస్తుంది. ఇవి శారీరక స్రావాలు, ఇవి సాధారణంగా పారదర్శకంగా ఉండాలి, లాలాజలం వంటి ద్రవ స్థిరత్వం, వాసన లేనిది మరియు రోజంతా విడుదలయ్యే వాల్యూమ్‌లో సుమారుగా ఒక టీస్పూన్‌కు సమానం. ల్యూకోరోయా యొక్క సంచలనం, రంగు మరియు స్థిరత్వంలో ఏవైనా మార్పులు వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి ఒక కారణం. కానీ భయపడవద్దు మరియు వెంటనే చెడు గురించి ఆలోచించండి, దీనికి కారణం యాంటీబయాటిక్ కూడా కావచ్చు.

ఈ కాలంలో, మొదటి జుట్టు పెరుగుదల లాబియాపై ప్రారంభమవుతుంది, చంకల క్రింద, చెమట వాసన కనిపిస్తుంది, మరియు అమ్మాయి చురుకుగా ఎత్తు పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది.

క్షీర గ్రంధులు క్రమంగా పెరుగుతాయని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం, కాబట్టి వాటి పరిమాణంలో స్వల్ప వ్యత్యాసం సాధారణం.

IN 12-15 సంవత్సరాలుఅమ్మాయిలు వారి మొదటి ఋతుస్రావం ప్రారంభమవుతుంది. ఆడపిల్ల ఆడపిల్లగా మారే కాలం ఇది. ఇది మీ కుమార్తెకు సరిగ్గా ఎలా సమర్పించబడాలి. మీరు చేయవలసిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే, మీ చక్రాన్ని గుర్తించడానికి క్యాలెండర్‌ను ప్రారంభించడం. మీరు ఇప్పటికే ఉన్న ఆన్‌లైన్ అప్లికేషన్‌లలో ఒకదాన్ని ఉపయోగించవచ్చు, క్యాలెండర్ యొక్క ఆకృతి ముఖ్యమైనది కాదు, దానిని నిరంతరం ఉంచడం ప్రధాన విషయం. సాధారణ చక్రం 24 నుండి 35 రోజుల వరకు ఉంటుంది. ఋతుస్రావం యొక్క వ్యవధి ఐదు నుండి ఏడు రోజుల వరకు ఉంటుంది.

మరియు మీరు మొదటి రెండు సంవత్సరాలు దాని ఏర్పాటులో గడిపారని అర్థం చేసుకోవాలి. నొప్పి లేదా అసౌకర్యం లేనట్లయితే, కానీ ఋతుస్రావం సక్రమంగా లేకుంటే, చింతించాల్సిన పని లేదు. శరీరం కోసం, అటువంటి పునర్నిర్మాణం ఒత్తిడితో కూడుకున్నది, కాబట్టి ఈ కాలంలో ఇది చాలా ముఖ్యం:

- సాధారణంగా తినండి;
- తగినంత నిద్ర పొందండి;
- మితమైన శారీరక శ్రమ ఇవ్వండి.

కాలాల మధ్య, ప్యాంటీలు ఆచరణాత్మకంగా పొడిగా ఉండాలి. కానీ చక్రం యొక్క 12-16 రోజులలో, గుడ్డు పరిపక్వత కాలంలో, శ్లేష్మ స్రావాల మొత్తం పెరుగుతుంది. పొత్తి కడుపులో చిన్న నొప్పి కూడా ఉండవచ్చు. రక్తంతో ఉత్సర్గ లేదా గోధుమ రంగు కట్టుబాటు కాదు, కానీ అలాంటి వ్యక్తీకరణలు వైద్యునిచే సులభంగా సరిచేయబడతాయి.

ఋతుస్రావం సౌకర్యవంతంగా కొనసాగడానికి, మీరు సరైన పరిశుభ్రత ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవాలి.

ప్రమాణం రోజుకు మూడు నుండి నాలుగు ప్యాడ్‌లు. ఉత్సర్గ మొత్తం ప్రకారం ఖచ్చితంగా ఎంపిక చేసుకోండి మరియు క్రమం తప్పకుండా మార్చండి, "పూర్తి నింపడం" కోసం వేచి ఉండకుండా, మార్చడానికి ముందు మరియు తర్వాత మీ చేతులను కడగాలి.

చాలా మంది అమ్మాయిలు మరియు వారి తల్లులు ఈ ప్రశ్న గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారు: లైంగిక చర్యకు ముందు టాంపోన్లను ఉపయోగించడం సాధ్యమేనా?నా సమాధానం అవును, మీరు చెయ్యగలరు. హైమెన్ చాలా సాగేది మరియు రంధ్రాలను కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి సరిగ్గా ఎంచుకున్న టాంపోన్ దానిని పాడుచేయదు. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, దరఖాస్తుదారుతో చిన్న టాంపోన్‌ను ఎంచుకోవడం మరియు దానిని సమయంలో మాత్రమే చొప్పించడం భారీ ఋతుస్రావంఅత్యంత రిలాక్స్డ్ స్థానంలో. మీరు రబ్బరు పట్టీ వలె ప్రతి రెండు నుండి మూడు గంటలకు మార్చాలి.

మొదటి రెండు సంవత్సరాలలో ముఖ్యమైనది ఋతు చక్రంచాలా జాగ్రత్తగా చేరుకోండి శారీరక శ్రమఋతుస్రావం సమయంలో. భవిష్యత్తులో, వ్యక్తిగత లక్షణాల ప్రకారం.

మరియు చివరకు బాలికలకు పరిశుభ్రత యొక్క మూడు బంగారు నియమాలు:

1. వివిధ బ్యాక్టీరియాతో జననేంద్రియాల సంపర్కం తక్కువగా ఉండాలి (మీరు లాబియాను పూర్తిగా కప్పి ఉంచే సౌకర్యవంతమైన లోదుస్తులను ఎంచుకోవాలి).

2. చర్మం మరియు శ్లేష్మ పొరల సమగ్రతను పర్యవేక్షించడం అవసరం.

3. పరిమాణం పరిశుభ్రత విధానాలుసరైన ఉండాలి (ఉదయం అది కడగడం నిర్ధారించుకోండి, మీరు కేవలం నీటితో అది కడగడం చేయవచ్చు, మరియు రాత్రి).

అనుబంధ పదార్థం

ప్రతి అమ్మాయి తన గురించి తెలుసుకోవలసిన 5 సన్నిహిత వాస్తవాలు

మహిళల ఆరోగ్యం- పెళుసుగా మరియు బరువుకు హాని కలిగిస్తుంది బాహ్య కారణాలు. మరియు మీ సమస్య గురించి అడగడం అసౌకర్యంగా అనిపిస్తుంది. సాధారణ పరిస్థితి? అప్పుడు, గైనకాలజిస్ట్‌తో కలిసి, మేము ప్రాథమికాలను అర్థం చేసుకుంటాము స్త్రీ శరీరధర్మశాస్త్రం.

ప్రతి అమ్మాయి మరియు స్త్రీ, వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా, వారి ఆరోగ్యం గురించి వీలైనంత ఎక్కువగా తెలుసుకోవాలి. అన్ని తరువాత, ఇది సరైన విధానంఇది కాకుండా, మంచి ఆరోగ్యం మనల్ని యవ్వనంగా, అందంగా మరియు శక్తితో నింపుతుంది. కానీ లో రోజువారీ జీవితంలోనియమం ప్రకారం, మీ కోసం సమయం లేదు. బలహీనమైన సెక్స్ చాలా కాలం పాటు ఓవర్‌లోడ్ చేయబడింది " పురుషుల సమస్యలు"మరియు బాధ్యతలు, పూర్తి సామర్థ్యంతో పని చేయడం, చాలా సమస్యలను పరిష్కరిస్తుంది, సాంప్రదాయ మహిళల ఇంటి పనులతో కలపడం - ఇంటిని నిర్వహించడం, పిల్లలను పెంచడం. మరియు మీరు ఎల్లప్పుడూ అందంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండాలి. అటువంటి బిజీగా ఉండటంతో, దురదృష్టవశాత్తు, కొద్దిమందికి క్రమం తప్పకుండా స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడిని సందర్శించడానికి సమయం ఉంటుంది. మహిళల ఫోరమ్‌లో ప్రశ్న అడగడం సులభం. మరియు సమాధానం చాలా ఉపయోగకరంగా లేదని స్పష్టమవుతుంది. బదులుగా, మరింత హాని. మీరు ఇంటర్నెట్‌ని ఉపయోగించి మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోలేరు.

ఏం చేయాలి?

అయితే, మీ గురించి మరచిపోవడం మరియు ప్రతి 5 సంవత్సరాలకు ఒకసారి వైద్య పరీక్ష చేయించుకోవడం అనేది ఒక ఎంపిక కాదు. సంవత్సరానికి ఒకసారి మీరు ఆడవారి పరిస్థితిని చూపించే పరీక్షలు చేయవలసి ఉంటుంది అనే వాస్తవం కోసం సిద్ధంగా ఉండండి పునరుత్పత్తి ఫంక్షన్, గైనకాలజిస్ట్ మరియు ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌ను సందర్శించండి.

వైద్యునితో ముందస్తు సంప్రదింపులు అవసరం లేని అధ్యయనాల సముదాయాలు ఉన్నాయి. అధ్యయనం యొక్క పూర్తి ఫలితాలతో మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు. అమ్మాయికి ఫిర్యాదులు లేనట్లయితే, మరియు సూచికలు ఉంటాయి ప్రయోగశాల పరిశోధనసాధారణ పరిధిలోకి వస్తాయి (ఇప్పుడు ఫారమ్ ఇప్పటికే సాధారణ సూచికలను చూపుతుంది), ఇది విశ్వాసాన్ని జోడిస్తుంది. కానీ వైద్యుడు మాత్రమే తుది తీర్మానం చేస్తాడు, ఏ అధ్యయనాలు సంక్లిష్టంగా చేర్చబడాలి? తప్పనిసరి సూచికలు వెల్లడి: DHEA-S, LH, ఎస్ట్రాడియోల్, టెస్టోస్టెరాన్, TSH. ఈ పరీక్షలు ఖాళీ కడుపుతో 2 కోసం ప్రత్యేకంగా జరుగుతాయని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం- ఋతుస్రావం ప్రారంభమైన 3 వ రోజు.

దాని అర్థం ఏమిటి?

1. DHEA-S విశ్లేషణ

ఇది అడ్రినల్ గ్రంధుల ద్వారా ఆండ్రోజెన్ ఉత్పత్తికి సూచిక, ఇది ఒత్తిడికి శరీరం యొక్క అనుసరణకు బాధ్యత వహిస్తుంది. అడ్రినల్ హార్మోన్లు వాటి స్థాయిలు తగ్గినప్పుడు మాత్రమే అనుభూతి చెందుతాయి. ఈ సందర్భంలో, కార్యాచరణను పునరుద్ధరించడం కష్టం అవుతుంది. అడ్రినల్ గ్రంధుల అంతరాయం యొక్క పర్యవసానంగా - ఋతు చక్రం యొక్క అంతరాయం, అండోత్సర్గము సంఖ్య తగ్గుదల.

2. LH (ల్యూటినైజింగ్ హార్మోన్)

ఇది ఏర్పడటానికి ప్రేరేపించే హార్మోన్ కార్పస్ లూటియంమరియు అండోత్సర్గము. ఇది ఋతు చక్రం కూడా వర్గీకరించబడుతుంది.

3. ఎస్ట్రాడియోల్

మానవులకు ప్రధాన మరియు అత్యంత చురుకైన స్త్రీ సెక్స్ హార్మోన్, ఈస్ట్రోజెన్ అని కూడా పిలుస్తారు. మహిళల్లో ఈ హార్మోన్ ప్రభావంతో: * నడుము ఇరుకైనది * వాయిస్ పెరుగుతుంది; చర్మము క్రింద కొవ్వు(కొవ్వు నిక్షేపణ కారణంగా, పండ్లు గుండ్రంగా ఉంటాయి మరియు చర్మం సన్నగా మరియు మృదువుగా మారుతుంది); లోపలి పొరగర్భం కోసం గర్భాశయం సిద్ధం చేయబడింది;* ఋతు చక్రం సాధారణీకరించబడుతుంది. * ఎస్ట్రాడియోల్ బ్యూటీ హార్మోన్. దాని ప్రభావంతో, చర్మం సాగే మరియు మృదువైనదిగా మారుతుంది; స్త్రీ మూర్తినిజంగా స్త్రీలా కనిపిస్తుంది.

4. టెస్టోస్టెరాన్

ఇది స్త్రీలు మరియు పురుషులలో సాధారణ లైంగిక అభివృద్ధిని నిర్ధారించే హార్మోన్. ఇది లైంగిక కోరికను ప్రేరేపిస్తుంది.

5. TSH

థైరాయిడ్-స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ పిట్యూటరీ గ్రంధి ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది మరియు హార్మోన్ల ఏర్పాటును ప్రేరేపిస్తుంది థైరాయిడ్ గ్రంధి: T3 - ట్రైయోడోథైరోనిన్ మరియు T4 - థైరాక్సిన్. అవి శరీరంలోని కొవ్వులు, ప్రోటీన్లు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల జీవక్రియను నియంత్రిస్తాయి, లైంగిక పనితీరు, హృదయనాళ వ్యవస్థలు, ఆహార నాళము లేదా జీర్ణ నాళము, అలాగే మానసిక విధులు.

మా నుండి క్షేమంమాత్రమే ఆధారపడి ఉంటుంది అత్యంత నాణ్యమైనజీవితం, కానీ బాహ్య ఆకర్షణ కూడా! ఒక మహిళకు ఏమి శ్రద్ధ వహించాలో మేము కనుగొంటాము కౌమారదశ, యవ్వనం మరియు యుక్తవయస్సులో.

జీవితాంతం, స్త్రీ శరీరం మారుతుంది. పునరుత్పత్తి పనితీరు మరియు పని ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థప్రస్తుత శ్రేయస్సు, జీవితంతో సంతృప్తి స్థాయి మరియు అద్దంలో ప్రతిబింబం నుండి ఆనందాన్ని ఎక్కువగా నిర్ణయిస్తాయి. అందుకే ప్రతి స్త్రీ తన ఆరోగ్యానికి వీలైనంత శ్రద్ధ వహించాలి మరియు ఇచ్చిన వయస్సులో శరీరానికి ఏమి జరుగుతుందో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాలి.

విక్టర్ వాసిలీవిచ్ డేవిడెంకో, గైనకాలజిస్ట్-ప్రసూతి వైద్యుడు, స్త్రీ శరీరధర్మ శాస్త్రం యొక్క సూక్ష్మ నైపుణ్యాలను అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు శ్రద్ధ వహించాల్సిన సమస్యల పరిధిని వివరించడంలో మాకు సహాయం చేస్తుంది. అత్యధిక వర్గంక్లినిక్లు "మెడిసిన్".

యుక్తవయస్సు: ప్రతిదీ మారుతుంది

ఈ కాలంలో, శరీరం అత్యంత చురుకైన మార్పులకు లోనవుతుంది. ఇంటెన్సివ్ పెరుగుదల మరియు నిర్మాణం హార్మోన్ల సంతులనంమీ మానసిక స్థితిని మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుంది, కానీ తరచుగా అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. వీటిలో అరిథ్మియా, పెరిగిన అలసట, కడుపు నొప్పి మరియు మొటిమలు. కౌమారదశలో ఉన్న దాదాపు 20% మంది బాలికలు సిస్టిటిస్‌తో బాధపడుతున్నారు - శ్లేష్మ పొర యొక్క వాపు మూత్రాశయం. అదనంగా, ఈ వయస్సులో వారు మొదట కనిపించవచ్చు జన్యుపరమైన రుగ్మతలు, అలాగే బాల్యంలో అనుభవించిన వ్యాధుల పరిణామాలు.

వైద్యుని వ్యాఖ్య:

అన్నింటిలో మొదటిది, యువతులు మరియు వారి తల్లులు ఋతుస్రావం ప్రారంభమయ్యే సమస్య గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారు: ఎప్పుడు? ఇది చాలా తొందరగా లేదా? చాలా ఆలస్యం కాదా? మొదలైనవి ఈ విషయంలో, చాలా వారసత్వం మరియు వాతావరణం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది: సమశీతోష్ణ అక్షాంశాల బాలికలలో, మొదటి ఋతుస్రావం 11 నుండి 14 సంవత్సరాల కాలంలో వస్తుంది. మీ ఋతుస్రావం 15 సంవత్సరాల వయస్సులో ప్రారంభం కాకపోతే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. వ్యతిరేక పరిస్థితిలో వైద్యుడిని చూడటం కూడా అవసరం: హింసాత్మకంగా ఉంటే లైంగిక అభివృద్ధిఎనిమిదేళ్లకు ముందే ప్రారంభమైంది. అకాల పండినఅడ్రినల్ గ్రంథులు మరియు మెదడు యొక్క కణితుల వల్ల సంభవించవచ్చు.
జననేంద్రియ ప్రాంతంలో అసాధారణమైన ఉత్సర్గ, దహనం, దురద, ఎరుపు వంటి వాటి విషయంలో వెంటనే పీడియాట్రిక్ గైనకాలజిస్ట్‌ను సందర్శించండి. హ్యూమన్ పాపిల్లోమావైరస్ (HPV)కి వ్యతిరేకంగా టీకాలు వేయడం గురించి గైనకాలజిస్ట్‌తో సంప్రదించడం విలువ. 90% కంటే ఎక్కువ కేసులలో గర్భాశయ క్యాన్సర్‌కు HPV కారణం. టీకా భవిష్యత్తులో స్త్రీని ఈ వ్యాధి నుండి రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది.

20-35 సంవత్సరాలు: బలం కోసం శరీరాన్ని పరీక్షించడం

స్థిరీకరణ తర్వాత హార్మోన్ల స్థాయిలుఅంతా ప్రశాంతంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది, కానీ ఈ సమయంలో చాలామంది తమ శరీర బలాన్ని పరీక్షించుకుంటున్నట్లు కనిపిస్తోంది! మేము మా కాళ్ళపై మోస్తాము జలుబు, మేము నిద్ర మరియు పోషకాహార షెడ్యూల్‌ను అనుసరించము, చదువు, పని మరియు ప్రేమ ముందు చింతల కారణంగా మేము నాడీ ఓవర్‌లోడ్‌ను అనుభవిస్తాము. ఈ జీవనశైలి యొక్క పరిణామాలు, 20-35 సంవత్సరాల వయస్సు గల మహిళలకు విలక్షణమైనవి, గర్భాశయ కోత మరియు వల్వోవాజినిటిస్ రూపంలో వ్యక్తమవుతాయి - యోని యొక్క వాపు. ఇతర స్త్రీ జననేంద్రియ సమస్యలు కూడా ఈ వయస్సులో విలక్షణమైనవి: జననేంద్రియ హెర్పెస్, పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్, ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు.

వైద్యుని వ్యాఖ్య:

నిజానికి, ఈ వయస్సులో స్త్రీలు శక్తితో నిండి ఉంటారు, కుటుంబం మరియు పని సమస్యలను పరిష్కరించడంలో బిజీగా ఉంటారు మరియు ఫలితంగా, తగినంత శ్రద్ధ చూపరు. సొంత ఆరోగ్యం. తరచుగా ఈ కాలంలో, వ్యాధి ఇప్పటికే తీసుకున్నప్పుడు స్త్రీ జననేంద్రియకు విజ్ఞప్తి జరుగుతుంది. దీర్ఘకాలిక కోర్సు, చికిత్స చేయడం కష్టం. ప్రతి స్త్రీ ప్రధాన సంకేతాలను తెలుసుకోవడం ముఖ్యం మహిళల వ్యాధులుమరియు వారు కనిపిస్తే వెంటనే నిపుణుడిని సంప్రదించండి:

• శ్లేష్మం, శ్లేష్మం, ఆకుపచ్చ, నురుగు, పెరుగు రక్తపు సమస్యలుఋతుస్రావం వెలుపల జననేంద్రియ మార్గము నుండి
• జననేంద్రియ ప్రాంతంలో దురద, దహనం, అసౌకర్యం
• ఎరుపు మరియు వాపు
• వేధించే నొప్పిదిగువ ఉదరం
• మూత్ర విసర్జన చేయాలనే తప్పుడు కోరిక
• సన్నిహిత పరిచయం తర్వాత నొప్పి

ఈ లక్షణాలు నిర్దిష్ట వల్వోవాజినిటిస్ వంటి అంటు మరియు తాపజనక వ్యాధులు మరియు అండాశయ తిత్తి వంటి నాన్-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ వ్యాధులు రెండింటినీ సూచిస్తాయి. స్వీయ-నిర్ధారణ మరియు స్వీయ-మందులలో నిమగ్నమవ్వకుండా ఉండటం ముఖ్యం, కానీ ఏదైనా ఆందోళనకరమైన పరిస్థితుల విషయంలో వైద్యుడిని సంప్రదించడం. అనేక వ్యాధులు (ఉదాహరణకు, అండాశయ తిత్తి) చాలా కాలం వరకులక్షణరహితంగా ఉండవచ్చు, కానీ అదే సమయంలో పునరుత్పత్తి పనితీరును తీవ్రంగా దెబ్బతీస్తుంది. ఏదీ మీకు ఆందోళన కలిగించనప్పటికీ, సంవత్సరానికి ఒక రోజు ఆరోగ్య తనిఖీ కోసం కేటాయించండి. సిటీ క్లినిక్‌లతో ఇది అవాస్తవమైనది, కానీ మెడిసినా క్లినిక్‌లో మీరు వెళ్ళవచ్చు పూర్తి పరీక్ష, పరీక్ష ఫలితాలను పొందండి మరియు వాయిద్య అధ్యయనాలు, చికిత్స కోసం డాక్టర్ నియామకం, కొనుగోలు అవసరమైన మందులు, మరియు అన్ని ఈ - క్యూలు మరియు అవాంతరం లేకుండా.

35-45 సంవత్సరాలు: కొత్త హార్మోన్ల పేలుడు

35 సంవత్సరాల వయస్సులో, ఒక మహిళ ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరులో మరొక మార్పు కారణంగా కొత్త హార్మోన్ల పేలుడును అనుభవించవలసి వస్తుంది: ఆమె " పరిపక్వ వయస్సు" ఈ కాలంలోనే మన ఫిగర్‌తో మనం చాలా తరచుగా అసంతృప్తి చెందుతాము, ఇది ఎప్పుడు తప్పు మార్గంలోజీవితం దాని పసి రూపాలను కోల్పోతుంది మరియు మరింత అద్భుతమైన రూపురేఖలను పొందుతుంది. నుండి స్త్రీ జననేంద్రియ సమస్యలు 35-45 సంవత్సరాల వయస్సులో గర్భాశయ పాథాలజీలు, ఎండోమెట్రియోసిస్ మరియు గర్భాశయ ఫైబ్రాయిడ్లు ఉంటాయి. ఈ వయస్సులో క్షీరద శాస్త్రజ్ఞుడు క్రమం తప్పకుండా పరీక్షించడం చాలా ముఖ్యం: రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

వైద్యుని వ్యాఖ్య:

35 సంవత్సరాల తరువాత, నిరపాయమైన మరియు, దురదృష్టవశాత్తు, ప్రాణాంతకమైన నియోప్లాజమ్స్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం గణనీయంగా పెరుగుతుంది. చాలా తరచుగా ఈ కాలంలో, స్త్రీలు ఫైబ్రాయిడ్లను అభివృద్ధి చేస్తారు - నిరపాయమైన కణితిగర్భాశయం యొక్క కండరాల పొర. మైయోమా కనిపిస్తుంది క్రింది లక్షణాలు: భారీ మరియు/లేదా సుదీర్ఘమైన ఋతుస్రావం, నొప్పి, భారంగా అనిపించడం దిగువ విభాగాలుఉదరం, తరచుగా మూత్రవిసర్జన, మలబద్ధకం. మీరు సూక్ష్మంగా ఉన్నప్పటికీ, ఏవైనా లక్షణాలను విస్మరించకూడదు.
అతి సాధారణమైన ప్రాణాంతకతమధ్య వయస్కులు మరియు వృద్ధులలో - రొమ్ము క్యాన్సర్. క్షీర గ్రంధులలో సంభవించే కణితి ప్రక్రియ యొక్క సంభావ్యత నేరుగా వయస్సుకి అనులోమానుపాతంలో ఉంటుంది. రొమ్ము క్యాన్సర్‌లో నాలుగు దశలు ఉంటాయి మరియు ఈ రోజు స్టేజ్ 1 మరియు 2 కణితులను గుర్తించడం ద్వారా ప్రతి స్త్రీ తెలుసుకోవాలి సమర్థవంతమైన చికిత్సతో అనుకూలమైన రోగ నిరూపణ. అందువల్ల, ఏదైనా అనుమానంతో సమయానికి వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం, మరియు మీరు విధానాలు మరియు పరీక్షలకు భయపడకూడదు. ఎటువంటి హెచ్చరిక లక్షణాలు లేవు - గొప్పది, కానీ 35 సంవత్సరాల తర్వాత, ప్రతి రెండు సంవత్సరాలకు మామోగ్రఫీ తప్పనిసరి.

45+: రుతువిరతి

ఈ వయస్సులో, మన ఆరోగ్యం మునుపటి కంటే మరింత పెళుసుగా మారుతుంది. ఇది రుతువిరతి యొక్క ఆగమనం ద్వారా ఎక్కువగా నిర్ణయించబడుతుంది, ఇది ఋతు క్రమరాహిత్యాలు, క్షీర గ్రంధులలో నొప్పి మరియు రూపాన్ని రేకెత్తిస్తుంది. వాస్కులర్ నెట్వర్క్, చర్మం స్థితిస్థాపకత కోల్పోవడం. థైరాయిడ్ పనితీరు తగ్గుతుంది, ఇది బరువు పెరగడానికి కారణమవుతుంది. రుతుక్రమం ఆగిన మార్పుల పర్యవసానంగా మెనోపాసల్ సిండ్రోమ్ కావచ్చు, ఇది జీవన నాణ్యతను మరింత దిగజార్చుతుంది. గర్భాశయ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. అందుకే ఈ వయస్సులో స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడు, ఆంకాలజిస్ట్ మరియు మమోలాజిస్ట్‌తో క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయడం అవసరం.

హలో, ప్రియమైన రీడర్. కాబట్టి, మీరు "ఒకరిని" కలుసుకున్నారు లేదా మీ కన్యత్వాన్ని వదులుకునే సమయం ఆసన్నమైందని మీరు భావిస్తారు. ఈ వ్యాసంలో నేను మొదటిసారి నుండి ఏమి ఆశించాలో మరియు ఈ క్షణాన్ని ఎలా మెరుగుపరచాలో మీకు చెప్తాను.

మీరు ఈ క్షణాన్ని మృదువుగా లేదా ఉద్వేగభరితంగా ఊహించారా? బహుశా కారులో లేదా ద్వీపాలలో? లేదు, మీరు ఊహించకూడదు, ఎందుకంటే ప్రతిదీ వంద శాతం సంపూర్ణంగా జరగదు. ఏదో ఒక సమయంలో మీరు నాడీ పడటం ప్రారంభిస్తారు లేదా మీరు కలిసి చేస్తారు. ఫలితంగా, మీరు చాలా బాధలో ఉంటారు, అంటే మీరు సంతృప్తి చెందలేరు. సలహా: కొంచెం వదలడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు మీ బాయ్‌ఫ్రెండ్‌పై నమ్మకంగా ఉంటే, ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.

నాకు తెలిసిన చాలా మంది అమ్మాయిలు తమకు సెక్స్ కావాలని వ్యక్తిగతంగా అనుమానిస్తున్నారు. దీనికి కారణం ఏమిటి?

పరిస్థితి 1."నాకు ఇప్పుడే ఇది కావాలని నేను అనుకోను, కానీ నా ప్రియుడికి నిజంగా సెక్స్ అవసరం," "తనకు తాను ఇవ్వడానికి సిద్ధంగా ఉన్న ఒక అమ్మాయి కోసం అతను నన్ను విడిచిపెట్టాలని నేను కోరుకోను";
తెలిసిన కదూ? అవును, అవును, ప్రేమ అంటే ఏమిటో మరియు దాని శక్తి ఏమిటో అమ్మాయిలందరూ బాగా అర్థం చేసుకుంటారు, కానీ మీరు దాని గురించి జాగ్రత్తగా ఆలోచించాలి. మీ ప్రియమైన వ్యక్తి కోసం మీరు త్యాగాలు చేస్తారు మరియు సెక్స్ మీ ఇద్దరికీ ఆనందాన్ని ఇస్తుంది. మీరు దీన్ని అనుమానించినట్లయితే, మీరు ఇంకా సిద్ధంగా లేరు. దాని గురించి మీ అబ్బాయితో నేరుగా మాట్లాడండి. నన్ను నమ్మండి, అతను నిజంగా నిన్ను ప్రేమిస్తున్నట్లయితే, అతను ఖచ్చితంగా వేచి ఉంటాడు.

పరిస్థితి 2.“చేతిలో కండోమ్‌లు లేకపోయినా నేను ఇలా చేస్తాను”, “మొదటిసారి సెక్స్ చేసినప్పుడు గర్భం దాల్చడం అసాధ్యం”, “అతను తన పురుషాంగాన్ని బయటకు తీయడానికి సమయం ఉంటుంది మరియు నాలో కలిసిపోదు.”
నేను మిమ్మల్ని కలవరపెట్టాలనుకుంటున్నాను, కానీ మీరు చాలా రకాలుగా తప్పు చేస్తున్నారు. దారిని అనుసరించవద్దు యువకుడు. అవును, మేము అతనిని అర్థం చేసుకున్నాము, ఎందుకంటే ప్రతి ఒక్కరూ సెక్స్ కోరుకుంటారు. కోయిటస్ ఇంటర్‌ప్టస్ (COI) ప్రభావవంతంగా లేదు. మీరు మొదటిసారి సెక్స్ చేసినప్పుడు మీరు నిజంగా గర్భవతి పొందవచ్చు. కండోమ్‌లు తప్పనిసరి, ఎందుకంటే మాతృత్వం మీ తక్షణ ప్రణాళికల్లో లేదు. ఈ క్షణం. మీ బాయ్‌ఫ్రెండ్‌పై ఆధారపడకండి, బదులుగా మీరే గర్భనిరోధకాలను కొనుగోలు చేయండి. ఒక ప్రసిద్ధ బ్రాండ్ యొక్క కండోమ్లను తీసుకోవాలని నేను మీకు సలహా ఇస్తున్నాను, ఇది మానసికంగా కూడా మరింత నమ్మదగినదిగా ఉంటుంది.

పరిస్థితి 3."నా స్నేహితులందరూ ఇప్పటికే వారి కన్యత్వాన్ని కోల్పోయారు, కానీ నేను మాత్రమే కన్యత్వాన్ని కోల్పోయాను," "కన్యత్వానికి ఇప్పుడు వీడ్కోలు చెప్పడం మంచిదని నేను భావిస్తున్నాను, ఎందుకంటే తరువాత అది సులభం అవుతుంది."
మళ్లీ కాదు. మీ కన్యత్వం మీ వ్యాపారం మాత్రమే అని ఇక్కడ మీరు స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోవాలి. ప్రతి వ్యక్తికి వారి స్వంత వ్యక్తిగత మార్గం ఉంటుంది. మీరు స్వతంత్రంగా మరియు స్పృహతో డీఫ్లోరేషన్ చర్యకు రావాలి. మీ గర్ల్‌ఫ్రెండ్స్ చాలా పట్టుదలగా ఉంటే, వారికి అబద్ధం చెప్పడం సులభం. అలాంటి అబద్ధం ఖచ్చితంగా మంచికే అవుతుంది.

పరిస్థితి 4."నేను దీన్ని ఇష్టపడతాను అని నేను అనుకోను, కానీ నేను దానిని ఇష్టపడుతున్నాను," "ఇది మొదటి సారి బాగానే ఉంటుందని నేను భావిస్తున్నాను."
ఆపు! అయితే, మిమ్మల్ని స్త్రీగా మార్చే వ్యక్తి మీ భర్త అవుతారని నేను పట్టుబట్టడం లేదు, కానీ మీరు మీ కన్యత్వాన్ని ఎవరికీ కోల్పోకూడదు. ప్రక్రియ మీకు ఆనందదాయకంగా ఉంటుందా?

పరిస్థితి 5."అతను ఖచ్చితంగా నాకు ఏమీ సోకడు," "నేను అతనిని STDల (లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు) పరీక్షించమని అడగలేను, ఎందుకంటే అతను మనస్తాపం చెందుతాడు."
చాలా మంది అమ్మాయిలు ఈ పరిస్థితిలో ఉన్నారు. నన్ను నమ్మండి, మీ ప్రియుడిని పరీక్షించమని అడగడంలో తప్పు లేదు. అన్ని తరువాత, మీరు కలిసి మీ ఆరోగ్యం మరియు మీ భవిష్యత్తు గురించి శ్రద్ధ వహిస్తారు.

కాబట్టి, సంగ్రహిద్దాం.

ఒకవేళ మీరు మొదటి సెక్స్‌కు సిద్ధంగా ఉన్నారా:

• తన భాగస్వామిపై నమ్మకంగా;
• మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధితో సంక్రమించరని మీకు తెలుసు;
• దీని కోసం మానసికంగా సిద్ధం;
• గర్భనిరోధక పద్ధతుల గురించి ప్రతిదీ తెలుసు;
• మీరు ఖచ్చితంగా రక్షించబడతారు.

అన్ఫిసా స్మిర్నోవా