ለእርግዝና አስተማማኝ ቀናት እንዴት እንደሚሰላ. ከወር አበባ በኋላ "ደህንነታቸው የተጠበቀ" ቀናት አሉ?

የሰው ልጅ በሚኖርበት ጊዜ ሁሉ የፍትሃዊ ጾታ ተወካዮች ሁለት ጥያቄዎችን አሳስበዋል-

1. እንዴት ማርገዝ ይቻላል?
2. እንዴት እርጉዝ አለመሆን?

እርግጥ ነው, ሁሉም ልምድ ያላቸው ስፔሻሊስቶች እና የማህፀን ሐኪም-የማህፀን ስፔሻሊስቶች ክላሲካል እና የተረጋገጡ የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎችን ለመጠቀም አጥብቀዋል. ነገር ግን ብዙ ባለትዳሮች ይህንን ጉዳይ አቅልለው ይመለከቱታል እና ለእርግዝና በጣም አደገኛ በሆኑ ቀናት ውስጥ በቀላሉ የግብረ ሥጋ ግንኙነትን መተው ይመርጣሉ. ይህ እንዴት ይሆናል?

ትንሽ አናቶሚ

በተለምዶ እያንዳንዱ ሴት በወር አንድ ጊዜ እንቁላል ትወጣለች. ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በዑደቱ መካከል ነው፣ የሚቀጥለው የወር አበባ ከመጀመሩ ሁለት ሳምንታት ቀደም ብሎ ነው። ይሁን እንጂ ሁሉም ሰው በዚህ መንገድ አያደርገውም. ብዙ ጊዜ ረጅም ወይም አጭር የወር አበባ ዑደት ያላቸው ሴቶች አሉ. በእነሱ ውስጥ, ከእንቁላል ውስጥ የሚወጣው እንቁላል በዑደት መሃል ላይ አይከሰትም.

እንቁላል ከመውጣቱ በፊት ባሉት ሳምንታት ውስጥ በእንቁላል ውስጥ ብዙ ፎሊሌሎች ያድጋሉ, ነገር ግን ከመካከላቸው አንዱ ብቻ አስፈላጊውን መጠን ይደርሳል እና ይሰብራል. ስለዚህ፣ የሴት እንቁላልየመነሻውን ቦታ ትቶ በማህፀን ቱቦዎች ውስጥ መንቀሳቀስ ይጀምራል. ከወንድ ሴል ጋር መገናኘት የምትችለው እዚህ ነው, ከዚያም ማዳበሪያ ይከሰታል, ከዚያ በኋላ እንቁላሉ ወደ ማህጸን ውስጥ መሄዱን ይቀጥላል እና ከጥቂት ቀናት በኋላ ግድግዳው ላይ ይጣበቃል. ስብሰባው ካልተከሰተ ከጥቂት ቀናት በኋላ የሴቷ ሕዋስ ይሞታል.

ለእርግዝና አደገኛ ቀናት መቼ እንደሚከሰቱ ለማወቅ, በትክክል ያሰሉ እና ፅንሰ-ሀሳብን ለማስወገድ, እንቁላሉ ከእንቁላል ውስጥ የሚወጣበትን ቀን በትክክል ማወቅ ያስፈልግዎታል. ለእንደዚህ አይነት ስሌቶች በርካታ ዘዴዎች አሉ. ስለ እያንዳንዳቸው በዝርዝር መማር ጠቃሚ ነው.

የሰውነት ሙቀት መለኪያ

የትኞቹ ቀናት ለእርግዝና አደገኛ እንደሆኑ ለማወቅ በጣም ከተለመዱት መንገዶች አንዱ የሰውነትዎን ሙቀት መለካት ነው። ብዙ ባለሙያዎች እንዲጠቀሙ ይመክራሉ ይህ ዘዴለማርገዝ. ብቸኛው ልዩነት ፅንስን ለመከላከል በእነዚህ ቀናት ውስጥ መታቀብ አስፈላጊ ነው, እና ወደ እርግዝናበተቃራኒው የፆታ ግንኙነት ይኑሩ.

ይህንን ዘዴ ለመጠቀም መደበኛ ቴርሞሜትር, ወረቀት እና ብዕር መውሰድ ያስፈልግዎታል. በየቀኑ ፣ ከእንቅልፍዎ በኋላ ወዲያውኑ የሰውነትዎን የሙቀት መጠን በፊንጢጣ ውስጥ ይለኩ። የተገኙትን ቁጥሮች በማስታወሻ ደብተርዎ ውስጥ ይፃፉ።

ከተገኘው መረጃ, ለእርግዝና አደገኛ የሆኑትን ቀናት የሚያሳይ ኩርባ መገንባት ይችላሉ. የሙቀት ሠንጠረዥ ብዙውን ጊዜ በወር አበባ ዑደት የመጀመሪያ አጋማሽ ላይ ከሞላ ጎደል ጠፍጣፋ ቀጥተኛ መስመር መኖሩን ያሳያል. እንቁላል ከመውጣቱ አንድ ወይም ሁለት ቀን በፊት, የተገኙት ቁጥሮች በትንሹ ይቀንሳሉ, እና በሚቀጥለው ቀን, በተቃራኒው ይጨምራሉ. ዝቅተኛው እና መካከል ያለው ክፍተት ከፍተኛ ምልክቶችእና አደገኛ ቀን አለ. በእሱ ላይ ሶስት ቀናት መጨመር እና ተመሳሳይ መጠን መቀነስ ያስፈልግዎታል. በውጤቱም, ለእርግዝና ዑደት አደገኛ ቀናትን ያካተተ አንድ ሳምንት ያበቃል.

ፈተናውን በማካሄድ ላይ

ይህ ዘዴ በእርግዝና ወቅት በዶክተሮችም ይመከራል. በዑደት መካከል በግምት አንዲት ሴት በቤት ውስጥ መሞከር የሚያስፈልገው እውነታ ውስጥ ነው. የሙከራ መሳሪያዎች ወይም የጭረት ማስቀመጫዎች በማንኛውም የፋርማሲ ሰንሰለት ሊገዙ ይችላሉ. ከመደበኛ የእርግዝና ምርመራ ጋር ተመሳሳይ ናቸው, ነገር ግን የእርግዝና ሆርሞን ይዘትን አይወስኑም, ነገር ግን የሉቲን ሆርሞን መጠን.

ከእንቁላል ውስጥ እንቁላል እንዲለቀቅ የሚያደርገው LH ነው. ከፍተኛ ምርት በሚሰጥበት ጊዜ, ሙከራው የተካሄደው ያሳያል አዎንታዊ ውጤት. ይህ ማለት በሚቀጥሉት ሁለት ቀናት ውስጥ ኦቭዩሽን ይከሰታል. ለእርግዝና አደገኛ ቀናት የሚጀምሩት ከጀመረበት ጊዜ ጀምሮ ነው የሙከራ ስርዓትአዎንታዊ ውጤት ያሳያል. ከተቀበሉ በኋላ፣ እርግዝና ካልፈለጋችሁ ለተጨማሪ ጥቂት ቀናት ከግብረ ስጋ ግንኙነት መቆጠብ አለባችሁ።

የሴት ብልት ንፍጥ ግምገማ

በጠቅላላው የሴቶች ዑደት ውስጥ የፍትሃዊ ጾታ ተወካዮች ከብልት ትራክቱ የሚወጣውን ወጥነት ላይ ለውጦችን ማየት ይችላሉ. በወሩ የመጀመሪያ አጋማሽ ላይ, እንቁላሉ ከመውጣቱ በፊት እንኳን, ንፋቱ በአብዛኛው ወፍራም እና የማይታይ ነው. በዚህ ወቅት ሴቷ ብልት ደረቅ እንደሆነ ይሰማታል. አደገኛ ቀናት ለእርግዝና ሲቃረቡ, ፈሳሹ መሟጠጥ ይጀምራል እና የተቅማጥ ልስላሴን ያገኛል. በዚህ ጊዜ, የሚባሉት እንቁላል ነጭ. ሴትየዋ የሴት ብልቱ እርጥብ እንደሆነ ይሰማታል, እና የውስጥ ሱሪዋ ላይ እርጥብ ነጠብጣቦች ይታያሉ.

ፅንስን ለመከላከል ግልጽ የሆኑ ቦታዎች ከታዩበት ጊዜ ጀምሮ የግብረ ሥጋ ግንኙነትን መከልከል አለብዎት. ፈሳሽ መፍሰስለብዙ ተጨማሪ ቀናት. ይሁን እንጂ ይህ ዘዴ አለው ትልቅ አደጋዎች. ይህንን የመከላከያ ዘዴ ከሚጠቀሙ አስር ሴቶች ውስጥ ሦስቱ እርጉዝ ይሆናሉ. ይህ የሚከሰተው ምክንያቱም የወንድ ሴሎችበሴት ብልት ውስጥ እስከ አንድ ሳምንት ድረስ የመቆየት ችሎታ አላቸው. ይህ ማለት የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከመታየቱ ጥቂት ቀናት በፊት ተካሂዷል ግልጽ ንፍጥያልታቀደ ልጅን መፀነስ ሊያስከትል ይችላል.

የቀን መቁጠሪያ ዘዴ

ለእርግዝና አደገኛ ቀናትን ለመወሰን ሌላ መንገድ አለ. በዚህ ሁኔታ, ሴቷ መደበኛ የወር አበባ ዑደት ሲኖራት ብቻ ሊሰሉ ይችላሉ. እንደምታውቁት እንቁላሉ ከ follicle ከለቀቀበት ጊዜ አንስቶ እስከሚቀጥለው የወር አበባ የመጀመሪያ ቀን ድረስ ከአስር ቀናት እስከ ሁለት ሳምንታት ያልፋሉ. በዚህ መረጃ ላይ በመመስረት, መሰረታዊ ስሌት ማድረግ ይችላሉ.

የሁሉም ዑደቶችህ ቆይታ ጊዜ አስላ ባለፈው ዓመት. የቆይታ ጊዜያቸውን ያጠቃልሉ እና በቁጥር ይከፋፍሉት. ይህ የዑደትዎን አማካይ ርዝመት ይሰጥዎታል። ከተገኘው እሴት 14 ን ይቀንሱ የሚታየው ቁጥር ከዑደቱ መጀመሪያ ጀምሮ የሚገመተው የእንቁላል ቀን መለያ ቁጥር ይሆናል። ለእርግዝና አደገኛ ቀናት ከመድረሱ ከሶስት ቀናት በፊት በአማካይ ይከሰታሉ እና ከእሱ በኋላ ባሉት ቀናት ውስጥ ተመሳሳይ ቁጥር ይቆያሉ.

አልትራሳውንድ በማካሄድ ላይ

በ መደበኛ ያልሆነ ዑደትአንዲት ሴት እንቁላሉ ከ follicle የሚወጣበትን ቀን ለመወሰን በጣም ከባድ ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ ምርጥ አማራጭይካሄዳል የአልትራሳውንድ ምርመራ. ለእርግዝና አደገኛ ቀናትን ለመወሰን ብቸኛው መንገድ ይህ ነው.

ብዙውን ጊዜ የሶስት ጊዜ ምርመራ የታዘዘ ሲሆን ይህም የወር አበባው ካለቀ በኋላ ወዲያውኑ ይከናወናል. ዶክተሩ የ follicleን እድገት ለመከታተል የአልትራሳውንድ ማሽን ይጠቀማል እና መቼ እንደሚፈነዳ በግምት ያሰላል. በተቀበለው መረጃ ላይ በመመስረት የሚከተሉት ምርመራዎች የታዘዙ ናቸው።

ምናልባት ይህ ከሁሉም በላይ ነው ትክክለኛ ዘዴእንቁላል የሚወጣበትን ቀን መወሰን. ሆኖም ፣ እሱ በጣም ውድ እና ጊዜ የሚወስድ ነው። ተጨማሪ ጊዜ. በእርግጠኝነት ሁሉም ሴት በአንድ ዑደት ቢያንስ ሦስት ጊዜ የአልትራሳውንድ ክፍልን ለመጎብኘት አቅም አይኖራቸውም.

የደም ምርመራ

የደም ምርመራን በመጠቀም ለእርግዝና አደገኛ ቀናት መቃረቡን መወሰን ይችላሉ. በዚህ ሁኔታ, በዑደት ቀን ውስጥ አስፈላጊውን ቁሳቁስ ማስገባት አለብዎት. ኦቭዩሽን ሲቃረብ የሴቷ አካል ያመነጫል። ብዙ ቁጥር ያለውሉቲንሲንግ ሆርሞን. በደም ውስጥ የሚታየው ይህ ነው.

ስለዚህ፣ ከበርካታ ቀናት እረፍት ጋር ሙከራዎችን በማድረግ፣ እየተጠና ያለውን ሆርሞን ላይ የተወሰነ የመጨመር ሁኔታን ማወቅ ይችላሉ። እንቁላሉ ከእንቁላል ውስጥ ከመውጣቱ ከብዙ ሰዓታት በፊት ከፍተኛው ጫፍ ላይ ይደርሳል. ይሁን እንጂ ይህ ዘዴ የተለመደ አይደለም. ያልታቀደ እርግዝናን ለመከላከል ደም መለገስ በጣም ምቹ አይደለም.

ይህ ማጭበርበር የሚከናወነው በዋናነት በ ውስጥ መሆኑን ማስታወስ ይገባል የጠዋት ሰዓቶችእና ከመጀመሪያው ምግብ በፊት. ከጥናቱ በፊት, ከማጨስ መቆጠብ አለብዎት.

ልምድ ያካበቱ ዶክተሮች እና የማህፀን ህክምና ባለሙያዎች-የማህፀን ስፔሻሊስቶች በእርግዝና ወቅት አደገኛ ቀናትን እንደ የወሊድ መከላከያ ዘዴ እንዲለዩ በጥብቅ አይመከሩም. በስታቲስቲክስ መሰረት, ከ 100 30 ሴቶች መጨረሻ ላይ " አስደሳች አቀማመጥ" ለእነዚህ ዘዴዎች ምስጋና ይግባውና.

ይሁን እንጂ እርግዝና ለማቀድ ሲፈልጉ አደገኛ ቀናትን መለየት ይበረታታሉ. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ሐኪሙ ራሱ ሴትየዋ አንድ ወይም ሌላ የመመርመሪያ ዘዴ እንድትጠቀም ይጠቁማል. በእነዚህ አጋጣሚዎች ፅንሰ-ሀሳብ ይከሰታል የበለጠ አይቀርምእንቁላል የሚወጣበትን ቀን ሳይወስኑ.

ማጠቃለያ

ከላይ የተነገረውን ሁሉ ለማጠቃለል, እኛ መደምደም እንችላለን-እያንዳንዱ ሴት ለእርሷ ተስማሚ የሆነ እርግዝናን ለመከላከል ዘዴን የመምረጥ መብት አላት. ይሁን እንጂ ለድርጊትዎ ሁል ጊዜ ተጠያቂ መሆን አለብዎት እና ይጠንቀቁ.

ለእርግዝና አደገኛ የሆኑት የትኞቹ ቀናት ናቸው?በዚህ ሁኔታ, መደበኛ (የተመሰረተ) የወር አበባ ዑደት ያላቸው ሴቶች ብቻ ለእርግዝና አደገኛ ቀናትን ማስላት እንደሚችሉ ልብ ሊባል ይገባል. ይህ ዘዴ ፊዚዮሎጂያዊ የእርግዝና መከላከያ ዘዴ ተብሎ የሚጠራ ሲሆን እንቁላል በሚፈጠርበት ጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነትን ማቆምን ያካትታል. በዚህ ጊዜ ውስጥ መጠቀምም ይቻላል ተጨማሪ እርምጃዎችየወሊድ መከላከያ.

የእንቁላል ሂደት ጤናማ ሴትመሃል ላይ ተስተውሏል የወር አበባ, ስለዚህ, ስሌቱ የመጨረሻው የወር አበባ የመጀመሪያ ቀን ጀምሮ እስከ ቀጣዩ (የመጀመሪያው ቀን) መጀመሪያ ድረስ መሆን አለበት. አንዲት ሴት ለመወሰን እንድትችል በእርግዝና ወቅት አደገኛ ቀናት ፣ቢያንስ ላለፉት ስድስት ወራት የዑደቷን ርዝመት ማወቅ አለባት ( የተሻለ ዓመት). ከነሱ መካከል ትልቁ እና አጭር ቆይታ. ለምሳሌ 30 እና 27 ቀናት። ከዚያ 18 ከትንሽ እሴት (በ 9 ቀናት ውስጥ) እና ከትልቅ እሴት 11 (በ 19 ቀናት ውስጥ ውጤቱን) መቀነስ ያስፈልግዎታል። ስለዚህ, በጣም አደገኛ ቀናትለእርግዝና, በዑደቱ ከ 9 እስከ 19 ባሉት ቀናት መካከል ያለው ጊዜ ግምት ውስጥ ይገባል. ከተለመደው የግብረ-ሥጋ ግንኙነት 10 ቀናት ጠፍተዋል, ይህም አንዳንድ ጊዜ ለሁሉም ሴቶች ተስማሚ አይደለም.

በተጨማሪም ማዳበሪያ እና ቀጣይ የእርግዝና እድገት የሚከሰተው አንድ የወንድ የዘር ፍሬ ከእንቁላል ጋር ሲገናኝ ነው, ስለዚህ ለእርግዝና በጣም አደገኛ የሆኑትን ቀናት ሲወስኑ, የወንድ የዘር ፍሬ "ህይወት" ከሁለት እስከ አምስት ቀናት መሆኑን መዘንጋት የለበትም (በተለያዩ መሠረት). ምንጮች), እና እንቁላሉ እስከ ሁለት ቀናት ድረስ ነው.

በየቀኑ basal የሙቀት መጠንን በመለካት ለእርግዝና አደገኛ ቀናትን መወሰን የተፈለገውን ውጤት ላይሰጥ ይችላል. ይህ ሊሆን የቻለው የእንቁላል ሽግግር በውጫዊ ተጽእኖ እና ውስጣዊ ምክንያቶች. ሆኖም ግን, ልዩ የሆነ ነገር መፍጠር ይቻላል የቀን መቁጠሪያ ለእርግዝና አደገኛ ቀናትን ለመወሰን.ከእያንዳንዱ ዑደት ቆይታ በተጨማሪ ሊፈጠሩ የሚችሉ ስህተቶችን ግምት ውስጥ በማስገባት የሙቀት መጠኑን ከተለካ በኋላ መረጃን ይመዘግባል. ለምሳሌ, የሙቀት መጠን መጨመር በአልኮል መጠጥ, በነባሩ ምክንያት ሊከሰት ይችላል የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችበአንጀት ውስጥ, ወዘተ. በአሁኑ ጊዜ እንደዚህ ያሉ የቀን መቁጠሪያዎች በ ውስጥ ይገኛሉ የመስመር ላይ ሁነታ. ጅምርን በተመለከተ ትክክለኛውን መረጃ ብቻ ማስገባት ያስፈልግዎታል ወሳኝ ቀናትከጥቂት ሰከንዶች በኋላ አስፈላጊውን መረጃ እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ.

የፊዚዮሎጂካል የእርግዝና መከላከያ ዘዴ ለሚወስዱት ሴቶች ተስማሚ አይደለም የሆርሞን መድኃኒቶች. በአሁኑ ጊዜ ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ባለትዳሮች ይህንን አደገኛ የማስላት ዘዴን ይተዋሉ። በአነስተኛ ውጤታማነት ምክንያት የእርግዝና ቀናት. ስለዚህ ይህ ዘዴ ለእርስዎ ተቀባይነት ያለው መሆኑን ለመወሰን አስቀድመው የማህፀን ሐኪም ማማከር የተሻለ ነው.

አንዳንድ ሰዎች በወር አበባ ወቅት የግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸም ወደ እርግዝና እንደማይመራ ያምናሉ. ነገር ግን እነዚህ ቀናት ለመፀነስ አደገኛ ናቸው, ልክ እንደሌሎች ብዙ. ለአንዳንዶች እንዲህ ዓይነቱ ወሲብ ተጨማሪ ስሜቶችን ያመጣል. ሌሎች ደግሞ በቀላሉ ንጽህና የጎደለው ነው ብለው ያምናሉ. ይሁን እንጂ ዶክተሮች ባደረጉት ጥናት መሠረት እ.ኤ.አ. ከማህፅን ውጭ እርግዝናበወር አበባቸው ወቅት የግብረ ሥጋ ግንኙነት በፈጸሙ ብዙ ሴቶች ላይ ተስተውሏል.

የእርግዝና እውነታ ግልጽ ከሆነ እና የወደፊት ወላጆች በአሁኑ ጊዜ ልጅ መውለድ ችግር እንደማይፈጥር ወስነዋል (በቤት ውስጥም ሆነ በገንዘብ), በእርግዝና ወቅት እንኳን የፅንሱ እርግዝና አደገኛ ቀናት እንዳሉ ያስታውሱ. አደጋ ላይ ይጥላል። ለምሳሌ, ሙሉው የመጀመሪያ ወር ሶስት ጊዜ በጣም ወሳኝ ጊዜ ነው, መድሃኒቶች የተከለከሉበት (በጣም የማይፈለግ).

የሚፈለገው ልጅ ከመወለዱ በፊት እና በኋላ በወላጆቹ ፍቅር ውስጥ ይወድቃል. የታቀደ ከሆነ, ህጻኑ እናትና አባቱን ያስደስታቸዋል እና እራሱ ይደሰታል. ይህ እንዲሆን አንዲት ሴት የትኞቹ ቀናት ተስማሚ እንደሆኑ እና የትኞቹ እንደማይሆኑ ማስላት አለባት.

የፅንስ ቀን መቁጠሪያ ምንድን ነው?

የስልቱ ይዘት ፍሬያማ, ማለትም በጣም ምቹ ቀናትን ማስላት ነው. ይህ በዑደቱ መካከል 1-3 ቀናት የእንቁላል እንቁላልን, እንዲሁም ከእሱ 7 ቀናት በፊት (የወንድ የዘር እንቅስቃሴ) እና ከ 3 ቀናት በኋላ (የህይወት የመቆያ ጊዜ) ያካትታል. ዋስትና ለመስጠት ከዚህ መጠን በፊት እና በኋላ ሁለት ተጨማሪ ቀናት ማከል ተገቢ ነው። የተቀሩት የዑደቱ ቀናት ስቴሪል ተብለው ሊጠሩ ይችላሉ።

ከመቁጠርዎ በፊት አስተማማኝ ቀናትከእርግዝና ጊዜ ዑደት, ረጅሙን እና በጣም ብዙ ማግኘት ያስፈልግዎታል አጭር ዑደቶች. የአደገኛውን ጊዜ መጀመሪያ ለመወሰን ከዝቅተኛው ዑደት ቀናት ውስጥ 18 ን መቀነስ እና መቼ እንደሆነ ለማወቅ ፍሬያማ ቀናትበመጨረሻ ፣ ከከፍተኛው ዑደት 11 ን መቀነስ ያስፈልግዎታል በአማካይ ፣ መታቀብ በግምት 16 ቀናት ሊቆይ ይገባል - ከአምስተኛው እስከ ሃያኛው ቀን።

መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ ካለብዎ የእርግዝና ቀን መቁጠሪያን መፍጠር ምንም ትርጉም የለውም. በመደበኛ የወር አበባ ጊዜ እንኳን, ይህ ዘዴ ግምት ውስጥ አያስገባም የግለሰብ ባህሪያትየሴት አካል እና በእሱ ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩ ሁኔታዎች.

አስፈላጊ! የቀን መቁጠሪያው ዘዴ በጣም አስተማማኝ አይደለም: ከ 14 እስከ 47 ሴቶች ከ 100 ውስጥ እርጉዝ ይሆናሉ.

የቀን መቁጠሪያ ዘዴ ኦጊኖ-ክናውስ ዘዴ ይባላል.በ 1920 ዎቹ በጃፓን የሴቶች ሐኪም ኪዩሳኩ ኦጊኖ ለመፀነስ ተስማሚ ቀናትን ለማስላት የሚያስችል ዘዴ ፈጠረ. ይህንን ዘዴ በመጠቀም ልጆችን ለማቀድ ምክር ሰጥቷል, እና እርግዝናን ለመከላከል አይደለም.

ከኦስትሪያ የመጣው የማህፀን ሐኪም ሄርማን ክናውስ የኦጂኖ ዘዴን በምርምር ጨምሯል። በ1928 በላይፕዚግ ውስጥ በተካሄደው የጽንስና የማህፀን ሐኪሞች ኮንግረስ ላይ ክናውስ ይህንን ዘዴ የመከላከል ዘዴ አቅርቧል። ያልተፈለገ እርግዝና.

ይህ ዘዴ በሂሳብ ስሌት ላይ የተመሰረተ ነው. በመጀመሪያ, እንቁላል የሚወጣበት ቀን ይወሰናል. ከዚያም ከእሱ በፊት እና በኋላ የተወሰነ ጊዜ በመጨመር የመራባት ጊዜ ይገለጣል. የተቀሩት ቀናት መካን ናቸው ወይም ምንም ጉዳት የላቸውም። በወሊድ ጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነትን ማስወገድ ወይም አስተማማኝ የወሊድ መከላከያ መጠቀም ያስፈልጋል.

ይህን ያውቁ ኖሯል? የ Ogino-Knaus ዘዴ በሁለት ምክንያቶች "ቫቲካን ሮሌት" ተብሎ ይጠራ ነበር. በመጀመሪያ ደረጃ, የማይታመን ነው. በሁለተኛ ደረጃ, በ 1951 ርዕሰ ሊቃነ ጳጳሳቱ ይህንን የእርግዝና መከላከያ ዘዴ በካቶሊኮች ዘንድ ተቀባይነት ያለው ብቸኛው እንደሆነ ገልጸዋል.

የባሳል ሙቀት መለኪያዎች

የመወሰን ወይም የሙቀት ዘዴው ከሪቲም ዘዴ ልዩነቶች ውስጥ አንዱ ነው። ለተወሰነ ጊዜ በእረፍት ላይ ያለው የሰውነት ሙቀት ባሳል ይባላል. የለውጡ ምክንያት ኦቭዩሽን ሊሆን ይችላል: ከእሱ በፊት የሙቀት መጠኑ ይቀንሳል, እና ከተነሳ በኋላ. የቴርሞሜትር ንባቦችን በየቀኑ በመመዝገብ, ብዙ አስቀድመው መተንበይ ይችላሉ ተስማሚ ቀናትለመፀነስ.

ኦቭዩሽን የወር አበባ ዑደትን በሁለት ደረጃዎች ይከፍላል, እነዚህም በተወሰኑ ባህሪያት ተለይተው ይታወቃሉ basal ሙቀት:

• የሙቀት መጠኑ በሆርሞን ታራጎን ምርት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። ከ 37 ° ሴ በታች ይቆያል. እንቁላል ከመውጣቱ ከ 12-24 ሰዓታት በፊት, የሙቀት መጠኑ በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል.
• የሆርሞኑ ተግባር ከእንቁላል በኋላ በ 0.2-0.5 ° ሴ (37 ° ሴ እና ከዚያ በላይ) የሙቀት መጠን መጨመር ያስከትላል. የሙቀት መጠኑ እስከሚቀጥለው የወር አበባ ድረስ ከፍ ይላል, ከዚያ በፊት እንደገና ትንሽ ይቀንሳል. የሙቀት መጠኑ ከተነሳ ከሶስት ቀናት በኋላ, ቁ አደገኛ ጊዜእርጉዝ መሆን የማይችሉበት.

ለዚህ እርጥበት ምስጋና ይግባውና የወንድ የዘር ፍሬ ወደ እንቁላል መሄድ ቀላል ነው. ለማዳበሪያ ዝግጁ ስትሆን, ምስጢሩ ቀድሞውኑ ትንሽ እና በጣም ፈሳሽ, ነጭ ወይም ቢጫ ቀለም አይደለም. ኦቭዩሽን የሚከሰተው በዚህ መንገድ ነው. ነገር ግን መራባት ለተጨማሪ 4 ቀናት ይቀጥላል, ከዚያ በኋላ የጸዳ ቀናት ይጀምራሉ.

አንዲት ሴት ፈሳሽ በየቀኑ መከታተል አለባት. ነገር ግን ልዩ ባለሙያተኛ ብቻ የማኅጸን ጫፍን ምስጢር ከሌሎች ምስጢሮች በትክክል መለየት ይችላል. ስለዚህ, ሐኪም ማማከር ጥሩ ነው.

ከተገመገመው ቁሳቁስ, ላልተፈለገ ሴቶች አስተማማኝ ቀናት ምትሃታዊ ዘዴዎችን በመጠቀም ማስላት ይቻላል. ግን እያንዳንዳቸው በግለሰብ ደረጃ ውጤታማ አይደሉም. ለበለጠ ትክክለኛነት, እነሱን ማዋሃድ ይችላሉ.

ባህላዊ እና ብዙ መንገዶች አሉ። አማራጭ መድሃኒት, ያልተፈለገ ፅንስን ለማስወገድ ይረዳል. በተለይ ታዋቂ የተለያዩ ቴክኒኮች, ለመፀነስ አደገኛ ቀናትን ለማስላት ይረዳል. እነዚህ በጣም ቀላል ናቸው ግን ውጤታማ ዘዴዎች, ይህም አላስፈላጊ ፅንሰ-ሀሳብን ለማስወገድ ይረዳል ወይም በተቃራኒው በጣም ብዙ ያሰሉ ትክክለኛው ጊዜለእርግዝና. ይህ በጣም ምቹ ነው ፣ ምክንያቱም እንደዚህ ያሉ ቴክኒኮች ሴቶች ዑደታቸውን በጥብቅ ቁጥጥር ስር እንዲቆዩ ስለሚፈቅዱ እና ልዩነቶች ፣ ጉድለቶች ፣ ያልተለመዱ ምልክቶች ፣ ወዘተ.

ለመፀነስ አደገኛ ቀናትን መጠቀም ይችላሉ። የተለያዩ መርሆዎች: ማድረግ መሰረታዊ መለኪያዎችወርሃዊ ዑደት ደህንነቱ ያልተጠበቀ ጊዜን በማስላት, ለውጦችን በመመልከት የማኅጸን ነጠብጣብእና ሌሎች ምልክቶች. ግን በሚያሳዝን ሁኔታ, እነዚህ ዘዴዎች 100% የወሊድ መከላከያ ዋስትና ሊሰጡ አይችሉም, ምክንያቱም የእንደዚህ አይነት ስሌቶች ውጤቶች ግምታዊ ብቻ ናቸው. ለመፀነስ በጣም አደገኛ በሆኑ ቀናት ውስጥ ጥንዶች ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነትን መተው አለባቸው, እና ልጅ መውለድ ከፈለጉ, በተቃራኒው, በእነዚህ ቀናት ውስጥ ንቁ የጾታ ህይወት እንዲኖር ይመከራል.

ደህንነቱን በማስላት እና ብቻ ከሆነ የተፈጥሮ የወሊድ መከላከያ ምንም ጥርጥር ጥቅሞች አሉት አደገኛ ጊዜሙሉ በሙሉ ነፃ ሊሆን ይችላል, እና አሉታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል የሴት አካልእንደዚህ ባሉ ዘዴዎች ምክንያት ከአፍ የሚወሰድ የወሊድ መከላከያ በተለየ መልኩ አይነሳም. ቢኖራቸውም ተፈጥሯዊ የወሊድ መከላከያእና ያለምንም ጥርጥር ጉዳቶች። ለምሳሌ, እንቁላል የሚጥሉበትን ቀናት በመጥቀስ እና የፊንጢጣ ሙቀትን መለካት, የተለያዩ መዝገቦችን ማስቀመጥ ያስፈልጋል. ይህ ሁሉ በየቀኑ መደረግ አለበት.

በተጨማሪም እንዲህ ያሉት ዘዴዎች የሚሠሩት የተረጋጋ ዑደት ላላቸው ታካሚዎች ብቻ ነው; እንዲሁም በተፈጥሮ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ ውስጥ ያለ ጥርጥር እጦት እጦት ነው ማገጃ መከላከያበግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች ሊተላለፉ ከሚችሉት. ስለዚህ, ባለትዳሮች ስህተት እና ያልተፈለገ ፅንሰ-ሀሳብ በሚፈጠርበት ጊዜ, ልጁን እንዲይዙት, ተመሳሳይ ዘዴዎችን በመጠቀም የዑደቱን አስተማማኝ / አደገኛ ጊዜዎችን ማስላት ይችላሉ.

አደገኛ ቀናትን እንዴት ማስላት እንደሚቻል

ስለዚህ ፣ በርካታ ተወዳጅ የተፈጥሮ የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች አሉ-

• የሂሳብ አከፋፈል ዘዴ;
• የቀን መቁጠሪያ ዘዴ;
• የ basal መርሐግብር መጠበቅ.

እያንዳንዱ ዘዴ የራሱ ጉዳቶች እና ጥቅሞች አሉት. ነገር ግን በማንኛውም ስሌት ዘዴዎች አስፈላጊስለ ዑደት መለኪያዎች እውቀት አለው. ከሁሉም በላይ ትክክለኛ ስሌቶች ሊጠበቁ የሚችሉት የሴት ዑደት ቢያንስ ባለፉት ስድስት ወራት ውስጥ የተረጋጋ ከሆነ ብቻ ነው.

ይህ የእርግዝና መከላከያ ዘዴ ከ20-45 አመት ለሆኑ ሴቶች ብቻ ጠቃሚ ነው. በተጨማሪም, ባለፈው ወር ሴትየዋ ለጭንቀት እንዳልተጋለጠች, የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ከመጠን በላይ ጫና እንዳላጋጠማት, የአየር ንብረት ዞኖችን አለመቀየር, አመጋገብን አለመከተል ወይም አመጋገብን አለማቆም, የስፖርት ማሰልጠኛ አለመጀመሩን ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው. እና በባህላዊው የአኗኗር ዘይቤ ላይ ሌሎች ለውጦችን አላደረጉም.

የሂሳብ አከፋፈል ቴክኒክ

የቀን መቁጠሪያን ማስቀመጥ እና የወር አበባ የሚጀምርበትን ቀን ምልክት ማድረግ ያስፈልጋል

ይህ አስተማማኝ ያልሆኑ ቀናትን የማስላት ዘዴ, እንደ ባለሙያዎች ገለጻ, በጣም ትክክል እንዳልሆነ ይቆጠራል. የተፈጠረው በአውስትራሊያ ባልና ሚስት ነው። የዚህ ቴክኒካል ይዘት በዑደት ወቅት ባህሪውን የሚቀይረውን የማኅጸን ህዋስ ፈሳሽ ተፈጥሮን በተለያዩ ደረጃዎች መቆጣጠር ነው። የሴት ዑደት በወር አበባ የመጀመሪያ ቀን ላይ እንደሚጀምር ሁሉም ሰው ያውቃል. የወር አበባ ደም መፍሰስ በሚቆምበት ጊዜ, ግልጽ, ንፍጥ, የማህጸን ጫፍ, ቀላል ያልሆነ ፈሳሽ ይተካል. የእንቁላል ጊዜ በሚጀምርበት ጊዜ, ይህ ፈሳሽ ከእንቁላል ነጭ ጋር ተመሳሳይ ይሆናል, እና መጠኑ ወደ አንድ የጠረጴዛ መጠን ይጨምራል. የወንድ የዘር ፈሳሽ በጾታ ብልት ውስጥ በተሻለ ሁኔታ እንዲንቀሳቀስ እነዚህ የ mucous secretions አስፈላጊ ናቸው.

እንደ ቢሊንግ ባለትዳሮች ዘዴ አንዲት ሴት ያልተፈለገ እርግዝና ልዩ ጥበቃ መደረግ ያለበት በነዚህ ቀናት ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ፈሳሽ መጨመሩን ስትመለከት ነው. ስለዚህ በእነዚህ ከባድ ቀናት ውስጥ ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነትን ማስወገድ አለብዎት።

የመፀነስ አደጋ በሚጠፋበት ጊዜ የማኅጸን ፈሳሽ ወጥነት ወደ ወፍራም ይለወጣል, ቀለሙ ትንሽ ነጭ እና ደመናማ ይሆናል, ባህሪው ትንሽ ይሆናል. የማኅጸን ጫፍ የሚፈሰው ፈሳሽ እስከ ወር አበባ ድረስ በዚህ መንገድ ይቆያል. ዘዴው ደህንነቱ የተጠበቀ ይመስላል, ግን ብዙ ጉዳቶች አሉት. እንዲሁም የሴቲቱ ፈሳሽ በተለያዩ ምክንያቶች ለምሳሌ በጨጓራ, አንገት, ቫጋኖሲስ, ወዘተ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር አይችልም.

የቀን መቁጠሪያ ዘዴ

• የዚህ ዘዴ ዋና ነገር የወር አበባን አሠራር መረዳት ነው, እና ስለዚህ ይህ ዘዴ ቢያንስ ለብዙ ወራት ዑደቱን ከረጅም ጊዜ ክትትል በኋላ ብቻ መጠቀም ይቻላል.
• ባለሙያዎች እንደሚናገሩት የወንድ የዘር ፍሬ የመቆየት ችሎታ በማህፀን ውስጥ ለ 3-4 ቀናት ይቆያል.
• የሴቷ ሴል ከእንቁላል ውስጥ ከወጣ በኋላ የእንቁላል ማዳበሪያ በ 2 ቀናት ውስጥ ሊከሰት ይችላል.
• እንቁላል በ 13-14 ቀናት ውስጥ በ 28 ቀናት ዑደት ውስጥ እና በ 15-16 ቀናት ውስጥ በ 30 ቀናት ዑደት ውስጥ ይከሰታል. ግለጽ የሚቻል ጊዜበዚህ ዘዴ በመጠቀም ፅንሰ-ሀሳብ በሚከተለው ቀመር ሊገኝ ይችላል-የእንቁላል እንቁላል ከመጀመሩ በፊት እና በኋላ በሚጠበቀው ጊዜ ላይ ሁለት ተጨማሪ ቀናት ይጨምራሉ. በውጤቱም, በመደበኛ የ 28-ቀን ሴት ዑደት, አደገኛው ጊዜ, እርግዝና የማይቀርበት ጊዜ, ከ11-16 ቀናት ዑደት ይሆናል, ከ 30 ቀን ዑደት ጋር - 13-18 ቀናት, ወዘተ. .
• ለከፍተኛ ደህንነት በእያንዳንዱ ጎን ሌላ 4 ቀናት ለመጨመር ይመከራል. የተፈጠረው የዑደት ክፍል ቀይ የአደጋ ደረጃ ይኖረዋል። በሌሎች ቀናት, የማህፀን ስፔሻሊስቶች እንደሚሉት, የመፀነስ እድሉ ፈጽሞ የማይቻል ነው.

በዚህ ዘዴ ላይ ያለ ምንም ቅድመ ሁኔታ መተማመን አይችሉም. እንደዚህ ያሉ ስሌቶችን ከመጠቀምዎ በፊት, ይህ ዘዴ ለእርስዎ ምን ያህል ተስማሚ እንደሆነ ለመወሰን በእርግጠኝነት ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር አለብዎት.

ለእያንዳንዱ ሴት የእንቁላል ጅምር ይለያያል

ዶክተሮች የቀን መቁጠሪያው ዘዴ ከ30-60% ብቻ አስተማማኝ ነው ብለው ያምናሉ, ስለዚህ ሙሉ በሙሉ መተማመን አይችሉም. የቀን መቁጠሪያው ዘዴ ከሚያስከትላቸው ጉዳቶች አንዱ በሽተኛው መደበኛ ዑደት እንዲኖረው አስፈላጊ ነው. መደበኛ ባልሆነ ዑደት የእንቁላልን ትክክለኛ ቀን ለማስላት የማይቻል ነው. ልምምድ ያንን ተስማሚ ያሳያል መደበኛ ዑደቶችበጥቂቱ ብቻ የተገኘ። ለምሳሌ ፣ ወጣት ልጃገረዶች ብዙውን ጊዜ ኦቭዩሽን ያጋጥማቸዋል። የተለያዩ ወቅቶችጊዜ, ምክንያቱም ኦቫሪያቸው በትክክል የማይሰራ ነው.

በተጨማሪም ኦቭዩሽን በአጋጣሚ በመውደቅ፣ በማናቸውም ህመም፣ በነርቭ መፈራረስ ወይም በስነ ልቦና ጭንቀት ምክንያት ወደ የትኛውም አቅጣጫ ሊቀየር ይችላል። የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች, አካላዊ ከመጠን በላይ መጫን, ወዘተ. ስለዚህ, አንድ መቶ በመቶ በእርግጠኝነት በቀን መቁጠሪያ ዘዴ አስተማማኝነት ላይ መተማመን አይችልም.

ባሳል ዘዴ

እኩል ታዋቂ የማስላት ዘዴ የተወሰኑ ቀናት, ለእርግዝና አደገኛ, የሙቀት ዘዴው ይቆጠራል. እያንዳንዱ ሴት የራሷ የወር አበባ ዑደት አላት. በዚህ ዑደት ውስጥ የትኞቹ ቀናት ለመፀነስ ደህና እንደሆኑ በትክክል ለመወሰን, የእንቁላል ጊዜ መቼ እንደሚከሰት በትክክል ማወቅ ያስፈልግዎታል. በዚህ ቀን ሴል የሚበስልበት ቀን ነው, ይህም ለአዲስ ህይወት መጀመሪያ ሆኖ ያገለግላል.

የእንቁላል ህይወት ከአንድ ቀን በላይ ትንሽ ይቆያል. በዚህ ጊዜ የወንድ ዘር (sperm) ካጋጠማት, ማዳበሪያ ይከሰታል እና እርግዝና ይከሰታል. ይህንን ጊዜ በትክክል ለማስላት በየቀኑ መለካት አስፈላጊ ነው basal ተመኖችበፊንጢጣ ውስጥ የሚወሰኑት.

መለኪያዎች በየቀኑ, በየቀኑ ጠዋት, አልጋው ላይ ተኝተው መወሰድ አለባቸው. ቴርሞሜትሩ ወደ ውስጥ ይገባል ፊንጢጣወደ 5-ሴንቲሜትር ጥልቀት, ለ 10 ደቂቃዎች ያህል ይቀመጣል, ከዚያም በጥንቃቄ ይወገዳል እና ውጤቶቹ ይነበባሉ. በደህና ቀናት ውስጥ, የሙቀት መጠኑ ከ 37 ° ሴ አይበልጥም. እና እንቁላል በሚፈጠርበት ጊዜ, የሙቀት መጠኑ በትንሹ ይጨምራል.

እንደዚህ አይነት መለኪያዎች ቢያንስ ለሶስት መወሰድ አለባቸው የሴቶች ዑደቶች, ከዚያ በኋላ ብቻ አስተማማኝ ሊሆኑ ይችላሉ. በቋሚ ምክንያት የሆርሞን ለውጦችበፊንጢጣ ውስጥ ያሉ የሙቀት መለኪያዎች በየጊዜው ይለወጣሉ. በወር አበባ ወቅት የሙቀት መጠኑ ከ 37 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ በታች ይወርዳል, በማዘግየት መጀመሪያ ላይ, የበለጠ ይቀንሳል, ነገር ግን እንቁላሉ ከእንቁላል ውስጥ ሲወጣ ይከሰታል በድንገት መዝለል. እስከ ወሩ እራሱ ድረስ, የሙቀት መጠኑ በ 37 ° ሴ ይቀራል. የወር አበባ ሲመጣ, የሙቀት መጠኑ እንደገና ይቀንሳል.

የስሌት ዘዴዎች ምን ያህል ውጤታማ ናቸው?

ከላይ የተገለጹት ዘዴዎች የማይከራከሩ እና ትክክለኛ እንደሆኑ ሊቆጠሩ አይችሉም, ምክንያቱም አስተማማኝነቱ የቀን መቁጠሪያ ዘዴለምሳሌ ከ 60 በመቶ አይበልጥም. እንደነዚህ ባሉት አመልካቾች ስለ ውጤቱ ትክክለኛነት ለመናገር በጣም አስቸጋሪ ነው. ስለዚህ, በፊዚዮሎጂካል የወሊድ መከላከያ ዘዴዎች ላይ መተማመን አያስፈልግም.

1. ለእርግዝና አደገኛ ጊዜን ለመወሰን የእንደዚህ አይነት ዘዴዎች ዋነኛው ኪሳራ በጥብቅ መደበኛ የወር አበባ ዑደት መኖር ነው.
2. ያም ማለት በየወሩ የሴት ልጅ የወር አበባ በተመሳሳይ ጊዜ ሊመጣ ይገባል, ለምሳሌ, 28 ወይም 30 ቀናት. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ብቻ በተገኘው ውጤት ላይ መተማመን እና ስለ ድንገተኛ እርግዝና መጨነቅ አይችሉም.
3. ከዚህም በላይ, በመደበኛ የወር አበባ ወቅት እንኳን, ሊሆኑ የሚችሉ ስህተቶች ሊወገዱ አይችሉም, ምክንያቱም ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው ኦቭዩሽን መጀመሩ በተለያዩ ምክንያቶች ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል.
4. ልጅቷ በጣም ከተጨነቀች, ተጨነቀች አስጨናቂ ሁኔታ, የሆነ ነገር በጣም ፈርቶ ነበር, በአካል ብቃት ማእከል ውስጥ ከመጠን በላይ የሰለጠነ, ጥብቅ አመጋገብ ላይ ሄደ, ከዚያ ይህ ሁሉ በቀላሉ ሊጎዳ ይችላል. ወርሃዊ ዑደትበማንኛውም አቅጣጫ በማንቀሳቀስ.
5. በውጤቱም, የወር አበባ ከተጠበቀው ጊዜ ቀደም ብሎ ሊጀምር ይችላል, ወይም በሚታወቅ መዘግየት ይመጣል.

አደገኛ ቀናትን ሲያሰሉ እነዚህ ሁሉ ሁኔታዎች ግምት ውስጥ መግባት አለባቸው.

ወቅቶች ለደህንነት ዋስትና ናቸው?

የየቀኑ ምናሌ ትኩስ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን መያዝ አለበት

ብዙ ልጃገረዶች በዚህ ወቅት ያምናሉ የወር አበባ ደም መፍሰስእርግዝና የማይቻል ነው ተብሎ ይታሰባል. ነገር ግን ባለሙያዎች እድሉን አያስወግዱትም ተመሳሳይ ክስተት፣ የመሆን እድሉ ትንሽ መቶኛ አሁንም አለ። ዶክተሮች በወር አበባ የመጀመሪያ ቀን መፀነስ ፈጽሞ የማይቻል ነው ብለው ያምናሉ, ምክንያቱም በ የማህፀን አካልየ endometrium ቲሹ ንቁ መውጣት ይከሰታል ፣ እና ከባድ የደም መፍሰስ እንዲሁ የወንድ የዘር ፍሬ ወደ ማህፀን ውስጥ ዘልቆ እንዳይገባ ይከላከላል ፣ ያጠፋቸዋል።

ነገር ግን በሰውነት ውስጥ የሆርሞን ንጥረነገሮች መጨናነቅ ከተፈጠረ ፅንሰ-ሀሳብ ሊከሰት ይችላል, ይህም በወር አበባ ጊዜ ያልታቀደ የእንቁላል ጊዜን ያስከትላል. ስለዚህ, በንድፈ ሀሳብ, በወር አበባ ጊዜ ደም መፍሰስ በእርግዝና ወቅት እርግዝና በጣም ይቻላል, ምንም እንኳን የማይቻል ቢሆንም.

ማንኛውም ልጃገረድ እነዚህን የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች መጠቀም ትችላለች, ነገር ግን የተገኘው ውጤት ግምታዊ ብቻ እንደሚሆን ግምት ውስጥ በማስገባት ሁኔታውን በተጨባጭ መገምገም ያስፈልግዎታል. እርግጥ ነው, በእንደዚህ አይነት ዘዴዎች እርዳታ ያልተፈለገ እርግዝናን የመቀነስ እድልን መቀነስ ይቻላል. ማስታወስ ያለብዎት እነዚህ ዘዴዎች 100% ትክክል እንዳልሆኑ ሊሳሳቱ ይችላሉ, በተለይም አንዲት ሴት ልጅ ከተለያዩ የሆርሞን ለውጦች, ከጭንቀት, ከሳይኮ-ስሜታዊ ልምዶች, ወዘተ ነፃ ስለማትሆን.

በአጋጣሚ መታመን አይችሉም, ስለዚህ, አዲስ የቤተሰብ አባል ለመወለድ ሙሉ በሙሉ ዝግጁ ካልሆኑ, የበለጠ ተጨባጭ እና አስተማማኝ የእርግዝና መከላከያዎችን መጠቀም አለብዎት. ከዚያ አሳዛኝ ድንቆችን ማስወገድ ይቻላል.