كيفية جعل الأسنان أكثر بياضا في المنزل. كيف تجعل الأسنان بيضاء؟ هل من الممكن في المنزل؟ "تبييض زائد" من سبلات

اسنان بيضاءو ابتسامة جميلةهو حلم كل انسان. كيف نحقق النتيجة المرجوة ونظهر للجميع ابتسامة "هوليود"؟ اتضح أنه من الممكن جعل أسنانك أكثر بياضًا في المنزل بسهولة.

يزيل معجون الأسنان البلاك خلال 2-2.5 ساعة فقط. تعرف على طرق طبيعية وكيميائية بسيطة وفعالة لتبييض أسنانك.

كيف تجعل أسنانك أكثر بياضا في المنزل

بيروكسيد الهيدروجين

بيروكسيد الهيدروجين هو مبيض أسنان بسيط وفعال للغاية. ببساطة ضع بيروكسيد الهيدروجين على أسنانك واتركه لمدة دقيقتين للحصول على أفضل النتائج. لماذا بيروكسيد الهيدروجين؟ لها خصائص تبييض وأكسدة قوية. سوف تحب النتيجة بالتأكيد.

ولكن إذا حدث فجأة أن النتيجة لا ترقى إلى مستوى التوقعات ، فحاول خلط بيروكسيد الهيدروجين مع صودا الخبز. يجب أن تحصل على خليط متجانس يشبه المعجون. ضع هذا الخليط على أسنانك واستخدمه مثل معجون الأسنان العادي.

يجب أن نتذكر أن بيروكسيد الهيدروجين مادة عدوانية إلى حد ما ، لذلك يجب ألا تستخدمه كثيرًا. الأفضل أن تتناوب طرق مختلفةتبييض.

صودا الخبز

تستخدم صودا الخبز منذ فترة طويلة لتبييض الأسنان في المنزل. صودا الخبز مادة كاشطة جيدة. في الوقت نفسه ، تكون جزيئات الصودا صغيرة وسلسة بدرجة كافية ، مما يجعل من الممكن عدم خدش المينا وتنظيف الجير والبلاك جيدًا.

لكن أن تكون متحمسًا ، مع ذلك ، لا يستحق كل هذا العناء. عند استخدام الصودا ، لا تفرك السطح لفترة طويلة وبقوة. يجب ألا تستخدم الصودا لأغراض وقائية أكثر من مرة واحدة في الشهر. مثل أي مادة كاشطة ، يمكن لصودا الخبز أن تلحق الضرر بالمينا إذا تم استخدامها كثيرًا وبقوة شديدة.

عصير ليمون

نعلم جميعًا مدى فائدة الكالسيوم لأسناننا. ولكن يمكن أيضًا أن يستقر الكالسيوم على الأسنان في شكل الجير واللويحات. وبالكاد سيفكر أي شخص في ذلك خاصية مفيدةالكالسيوم. حل هذه المشكلة هو عصير ليمونممزوج بملح المائدة. حمض الليمونيفسد البلاك تمامًا ، والملح مادة كاشطة جيدة. والنتيجة أسنان ناصعة البياض وخالية من البلاك والجير.

رماد الخشب

نادرًا ما يستخدم رماد الخشب لتبييض الأسنان. لكن هذا لا يعني أن هذا العلاج أقل فعالية. يحتوي الرماد عدد كبير منهيدروكسيد البوتاسيوم ، وهو مبيض لا غنى عنه.

لكن احذر من المبالغة في ذلك. هيدروكسيد البوتاسيوم في حد ذاته مادة أكالة للغاية عنصر كيميائي. إذا اقتربت من إجراء التبييض بـ "التعصب" ، يمكن أن تلحق أضرارًا جسيمة بالمينا.

المحرمات على الأطعمة "الملونة".

حاول تجنب الأطعمة التي تحتوي على ألوان طبيعية أو صناعية قوية. يجب الامتناع عن شرب القهوة والشاي والخردل والعصائر والكركم والنبيذ الأحمر والتوت الأسود والتوت الأزرق. بشكل عام ، جميع هذه المنتجات ، التي يصعب إزالة البقع منها من "لباسك المفضل" ، ضارة أيضًا ببياض أسنانك.

بالطبع ، لا يجب أن تجلس نظام غذائي قسريمن أجل "ابتسامة بيضاء" ، لكن الأمر يستحق على الأقل تقليل استهلاكهم ، أو على الأقل على الأقلتفريش أسنانك بعد الأكل.

التدخين مضر بأسنانك

هل تريد أن يكون لديك أسنان بيضاء؟ ثم عليك أن تحاول الإقلاع عن التدخين. النيكوتين والسخام وأوراق الدخان لوحة صفراءعلى الأسنان ، والتي من الصعب للغاية إزالتها. تتحول أسنان المدخن إلى اللون الأصفر تدريجيًا ، ناهيك عن ذلك رائحة كريهةمن الفم.

إذا وجدت صعوبة في الإقلاع عن التدخين على الفور ، فعليك البدء في استخدام معاجين أسنان خاصة للمدخنين. لديهم مكونات خاصة يمكنها مسح وتبييض البلاك الأصفر.

الخضار مبيضة.

اتضح أن هناك حاجة للخضروات الطازجة ليس فقط من أجل عملية عاديةجسمك ، ولكن أيضًا غير قابل للاستبدال في تبييض أسنانك. يعتبر الخيار والكرفس والبروكلي والفجل والجزر من الخيارات الرائعة لإزالة البلاك وإنعاش أنفاسك.

كن حذرا!

يمكن أن يؤدي تبييض الأسنان في المنزل إلى عواقب سلبية. يجب على الأشخاص الذين يعانون من التهاب اللثة وأمراض اللثة والتسوس عدم المخاطرة من أجل الجمال اللحظي. من غير المحتمل أن تكون سعيدًا ببياض أسنانك إذا ساءت حالتها ككل. أيضًا ، لا تنخرط في "التبييض الذاتي" للأشخاص ذوي المينا الحساسة والرقيقة.

هذا كل شئ!

دع ابتسامتك تصبح ناصعة البياض ، وأسنانك قوية وصحية! تحقق من موقع الويب الخاص بي ، اشترك في التحديثات ونراك في المشاركات القادمة!

الأسنان طبيعية تبييض الأسنان اللومينير للأسنان - اجعل ابتسامتك ساحرة!

يحلم كل شخص تقريبًا بأسنان مستقيمة وبياضها تمامًا ، والتي من الجيد جدًا كشفها بابتسامة. ومع ذلك ، يعتقد معظم الناس أن الحصول على أسنان بيضاء مستقيمة ممكن فقط بمساعدة إجراءات التبييض باهظة الثمن أو استبدال أسنانهم بأطقم الأسنان. لكن التكنولوجيا لا تقف مكتوفة الأيدي ، بما في ذلك تقنيات وتقنيات الأسنان المحسنة.

اليوم من الممكن الحصول على أسنان بيضاء رائعة تشكل بيئة أنيقة ، دون اللجوء إلى الأطراف الصناعية والإجراءات التي تجعل مينا الأسنان أرق بطريقة أو بأخرى. إذا كان لديك أسنان مستقيمة طبيعية ، ولا توجد عيوب واضحة ، مثل نمو الأسنان الواحدة تلو الأخرى ، أو الأسنان المعوجة ، أو سوء الإطباق ، أو فقدان الأسنان ، فمن الممكن تمامًا منحها البياض والجمال الجذاب. للقيام بذلك ، تقدم تقنيات طب الأسنان الحديثة تركيب لوحات خاصة - لومينير على الأسنان.

Lumineers لها نظير غريب -. كلاهما عبارة عن لوحات متصلة بالسطح الخارجي للأسنان ، لإخفاء جميع العيوب تمامًا وتجعل أسنانك أكثر بياضًا. اللومينير مصنوع من السيراميك المتين والرفيع ، والذي يمكنه تحمل ضغوط المضغ جيدًا. يتميز كل من اللومينير والقشور باختلاف ملحوظ عن التيجان من أي نوع ، حيث يتم ارتداؤها فقط على سطح واحد من الأسنان وتهدف في المقام الأول إلى تحسين مظهر الأسنان. يتم تثبيت اللومينير حصريًا على الأسنان الأمامية ، وكذلك القواطع ، أي على الأسنان المكشوفة عند الابتسام.

إذا كنت تريد أن يكون لجميع الأسنان ، بما في ذلك أسنان المضغ ، نفس الشيء تمامًا مظهر خارجي، سيتعين عليك تثبيت التيجان المعدنية والسيراميك عليها. لا يمكن تثبيت اللومينير على مضغ الأسنانلأنها تتداخل مع عملية المضغ التي تركز بشكل أساسي على هذه الأسنان. لكن اللومينير الموجود على الأسنان الأمامية يبدو مثيرًا للإعجاب وسيسمح لك بسرعة وفعالية "الطلاء" على أي أسنان عيوب تجميليةالأسنان ، مثل اللون القبيح ، والبقع ، وانتهاك بسيط للشكل الصحيح.

Lumineers عبارة عن بدلة تعويضية دقيقة ، لذا لا يمكن تثبيتها بناءً على طلب الشخص فقط ، على الرغم من كل وسائل الراحة وقلة التوغل للأجهزة ، إلا أن هناك عددًا من موانع الاستعمال. من حيث المبدأ ، فإن الموانع الرئيسية لتركيب اللومينير هي الأسنان المريضة التي تتأثر بأمراض أخرى ، والتي بسببها تحتوي الأسنان على نسبة صغيرة جدًا من الأنسجة السليمة. لكن أطباء الأسنان حددوا أيضًا الظروف التي يشار فيها إلى استخدام اللومينير.

يتم وضع اللومينير على الأسنان من أجل:

الميزة التي لا شك فيها من lumineers هي سمكها الصغير جدًا - بحد أقصى 0.3 مم. هذا يعني أنه يتم تثبيت اللومينير على أسنان كاملة ، فلا داعي لطحن مينا الأسنان أولاً. يُقارن هذا بشكل إيجابي مع الفينير ، الذي يتطلب طحن بعض مينا الأسنان ، مما يستلزم الحاجة إلى ارتداء هذه الأجهزة لبقية حياتك.

وبطبيعة الحال ، فإن سعر هذه الأطراف الاصطناعية الدقيقة ليس رخيصًا. كل شيء يعتمد على العيادة حيث ستضع اللومينير على أسنانك. في المتوسط ​​، سيتحول من 30000 إلى 40000 روبل.

يتم تصنيع اللومينير بشكل فردي لكل شخص وفقًا لـ الميزات التشريحيةأسنانه. بعد ذلك ، يتم إرفاق اللوحات النهائية مباشرة السطح الخارجيسن. تم تصميم عمر خدمة lumineers من 10 إلى 20 عامًا ، وبعد ذلك من الضروري إزالة القديمة واستبدالها بأخرى جديدة ، والتي يتم تصنيعها مرة أخرى وفقًا للقياسات الفردية. يجب أن تعلم أنه إذا كان لديك لومينير ، فأنت بحاجة إلى المراقبة بعناية أكبر ، وسيكون عليك بالتأكيد تكوين صداقات مع الخيط والعملية مرتين في السنة.

تعليمات

إذا كان لدينا أسنانضع في اعتبارك ، اتضح أن سطحها ليس أملسًا على الإطلاق ، ولديه مخالفات ، وتتراكم فيه أصباغ ألوان مختلفة من النبيذ الأحمر والشاي والقهوة وغيرها من المنتجات التي لديها القدرة على التلوين مينا الأسنان. ما الذي سيساعد في هذه الحالة تعلم بشكل صحيح أسنانيعطى هذا الإجراء 3-5 دقائق مرتين في اليوم. يستخدم فرشاة الأسنانبشعيرات ناعمة إلى متوسطة ، استخدمي معجون تبييض عدة مرات في الأسبوع ، واستخدمي الخيط وغسول الفم بعد الوجبات وطوال اليوم.

استغل الفرصة أسنان مهنيةعند طبيب الاسنان. بمساعدة ، لن تتم إزالة البلاك فحسب ، بل أيضًا. أيضًا ، بالإضافة إلى التنظيف بالموجات فوق الصوتية ، قد يقدم الطبيب التنظيف باستخدام جهاز خاص يتغذى أسنانمحلول ملح الصودا. العلاجات المهنيةتساعد في استعادة لون أسنانك الطبيعي.

بالنسبة للعديد من الأشخاص ، لا يكون اللون الطبيعي لمينا الأسنان أبيض ، بل رمادي أو مائل إلى الصفرة. في هذه الحالة ، يمكن أن يساعد التبييض. تنطبق على أسنانورنيش خاص ، سوف يبيضهم على الفور ، لكن التأثير سيستمر ليوم واحد. سوف يساعد الجل الخاص على التبييض أسنانلعدة نغمات ، قم بتطبيقه لمدة أسبوعين ، مع التقديم لمدة دقيقتين. يمكن أن تخفف عوامل التبييض أسنان 5 نغمات ، سوف تساعد أيضًا بقع سوداء. بأكثر الطرق راديكالية تبييض المنزلهو غطاء يمكنه تحسين لون الأسنان بمقدار 7 نغمات أو أكثر ، ولكن قبل استخدامها ، استشر طبيب الأسنان ، لأن القبعات المختارة بشكل غير صحيح يمكن أن تلحق الضرر باللثة.

لا يمكن إجراء التبييض في المنزل ، ولكن بواسطة الطبيب. هنا سيتم تقديم عدة طرق: الكيميائية والليزر والتبييض الضوئي. أي من هذه الطرق ستحقق النتيجة المرجوة ، لكن التبييض بالليزر يعتبر الأكثر أمانًا ، لكنه مكلف للغاية.

فيديوهات ذات علاقة

ملاحظة

عند اختيار طريقة أو أخرى لتبييض الأسنان ، يجب أن نتذكر أن هذا الإجراء له عدد من موانع الاستعمال وله التأثير السلبيعلى مينا الأسنان. التنظيف الاحترافي ضرورة ، يوصي به أطباء الأسنان كل ستة أشهر.

يتأثر مظهر الأسنان بالعديد من العوامل ، بما في ذلك الأطعمة والمشروبات التي تتناولها. يمكن لبعضها ، مثل النبيذ الأحمر أو القهوة أو الشاي ، أن تجعل مينا الأسنان أغمق. ومع ذلك ، فإن العديد من الأشخاص الآخرين لديهم خصائص لا تسمح فقط بتقوية مظهرهم ، ولكن أيضًا لتحسين مظهرهم.

لجعل الأسنان أكثر بياضًا ، ينصح أطباء الأسنان بتناول الخضار النيئة أو الفواكه الصلبة التي يمكن أن تنظف سطحها. تتصرف مثل الفرشاة ، وتوفر تأثيرًا كاشطًا. تتسبب معظم هذه المنتجات في زيادة إفراز اللعاب مما يساهم في تنظيف سطح الأسنان بشكل أفضل. وتشمل هذه الفجل (الفجل) والتفاح والكمثرى ، ملفوف أبيض، كرفس. آخرهم ، بالإضافة إلى التطهير ، لديه أيضًا تأثير الشفاءلاحتوائه على زيوت عطرية فريدة لها تأثير مبيد للجراثيم. الاستخدام اليومييساعد تناول الكرفس على تحسين تجويف الفم ، ويساعد على محاربة نزيف اللثة ، ويسرع التئام التشققات والجروح على اللثة. يجب على أولئك الذين يعانون من أمراض المعدة والأمعاء استخدام الكرفس بحذر.

تساعد المنتجات التي تحتوي على أحماض الفاكهة الطبيعية أيضًا في تبييض الأسنان ، حيث يمكن لمحلول ضعيف أن يزيل البقع الداكنة من مينا الأسنان. لذا من المفيد تناول الليمون: يمكنك مضغ شريحة منه بعد الأكل (يمكن استخدام الأناناس بنفس الطريقة). أولئك الذين لا يستطيعون تحمل مثل هذه الأطعمة الحمضية يمكنهم ببساطة فرك قشر هذه الفاكهة على أسنانهم. ولكن ربما الأكثر شعبية علاج صالح للأكلل - التوت. يعتبر التوت والفراولة الأكثر فاعلية لهذا الغرض: عند استخدامها ، يتم تنظيف الأسنان ليس فقط بسبب أحماض الفاكهة ، ولكن أيضًا بمساعدة البذور الصغيرة التي تعمل كمسحوق الأسنان. يمكن ببساطة تناول هذه التوت ، ومضغها بعناية والاحتفاظ بها في الفم لبعض الوقت ، أو يمكن وضعها على الأسنان بعد العجن - وهذا بالضبط ما يُشاع أن كاثرين زيتا جونز تفعله ، والتي تظل ابتسامتها مثالية بعيد المنال بالنسبة للكثيرين . يجب الاحتفاظ بعصيدة التوت لمدة تصل إلى خمس دقائق ، ثم بعد ذلك دواء لذيذيمكن ابتلاعها. يجب ألا تستخدم هذه الطريقة أكثر من مرتين في الأسبوع.

المبيضات السائلة لها تأثير تبييض ضعيف. منتجات الألبان: الكفير ، مصل اللبن ، اللبن الرائب. مع استخدامها المنتظم في الطعام ، هناك كل فرصة لجعل مينا الأسنان أفتح. من الأفضل أن تشربها ليلاً وبعد 10-15 دقيقة بعد ذلك اغسل فمك ماء نظيف.

مصادر:

• كيفية جعل الأسنان أكثر بياضا

النصيحة 3: كيف تبيض أسنانك بنفسك وتحافظ على المينا

في في الآونة الأخيرةأصبح تبييض الأسنان في المنزل شائعًا جدًا. أناس مختلفون، العارف والجهل في هذه الأمور ، وزع النصائح بجرأة يمينًا ويسارًا ، لكن لا تكتب دائمًا عن التدابير الاحترازية. لذا كيف تبيض أسنانك بنفسك ولا تترك بدون مينا.

1. التبييض بقشر الليمون

لا ينصح بهذه الطريقة للأشخاص ذوي المينا الحساسة! تحتاج إلى تناول قشر الليمون وفركه على أسنانك لبضع ثوان. تصبح الابتسامة أكثر بياضًا في الواقع (بشرط أن تستخدم الليمون بانتظام ، مرة واحدة في الأسبوع) ، لكن عصير الليمون له تأثير شديد العدوانية على المينا من أول تطبيق ، وأنت تخاطر بالمعاناة من ألم مزعجلفترة طويلة. نصيحة: استخدم قشر الليمون بحذر.

2. التبييض بالصودا

لا يمكن أن يكون الأمر أسهل - ضع القليل من صودا الخبز على فرشاة أسنانك ورطبها واغسل أسنانك. لا تقدم أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. الخطأ هو أن البعض يبدأ "بحمل" الأسنان بنشاط مفرط بالفرشاة ، ونتيجة لذلك يصبح المينا أرق والأسنان مرة أخرى. نصيحة: استخدم بحذر وبشكل نادر.

3. التبييض بالزيت شجرة الشاي

هذه الطريقة ألطف من الطريقتين السابقتين. أولاً ، اغسل أسنانك بمعجون أسنان عادي ، اشطف الفرشاة ، ضع القليل من الزيت عليها (تكفي قطرة أو قطرتين) ويمكنك تنظيف أسنانك بالفرشاة. عيب رئيسي في هذا زيت اساسي – راءحة قويةو مذاق سيءالذي لا يقدره الجميع. بعد التنظيف ، يبقى الطعم لبعض الوقت. نصيحة: استخدم بجرأة (بشرط ألا يكون المينا ضعيفًا) ، لكن كن مستعدًا لذلك أحاسيس غير سارة. ليس من الضروري إجراء العملية أكثر من مرتين في الأسبوع.

4. تفعيل التبييض

طريقة أخرى لطيفة (ولكن ليست تمامًا) لتحسين ابتسامتك. يمكنك سحق اثنين من أقراص الفحم وتنظيف أسنانك بالمسحوق الناتج ، أو يمكنك فقط العبث بلوح في أسنانك. هذه الطريقة رائعة لبساطتها وتوافر الفحم في أي خزانة أدوية. نصيحة: لا تطبق أكثر من مرة واحدة في الأسبوع ، لا تنس الحذر: راقب تفاعل مينا أسنانك مع الفحم ، عند أدنى علامة على زيادة الحساسية ، توقف فورًا عن تعذيب المينا.

5. التبييض بمسحوق الأسنان

طريقة يوصي بها أطباء الأسنان لتبييض الأسنان ومنع البلاك والجير. بعد التنظيف المنتظم ، اغسل أسنانك بالبودرة. لا تستخدم البودرة أكثر من مرتين في الأسبوع ، وفقط إذا لم تكن لديك حساسية من المينا.

فيديوهات ذات علاقة

الابتسامة الجميلة تفرح وتجعل الشخص ساحرًا. ولكن بطبيعتها يتم إعطاؤها لعدد قليل. لذلك ، غالبًا ما يفكر الناس في كيفية جعل أسنانهم أكثر بياضًا. اليوم هناك العديد من الطرق لتصبح مالكًا ابتسامة هوليود حتى في المنزل.

ما الذي يحدد بياض الأسنان

لون الأسنان السليمة طبيعيًا أصفر قليلاً. من الممكن أن يصبح لون المينا سوادًا قويًا للأسباب التالية:

• الوراثة والعمر.
• النظام الغذائي غير السليم والتدخين والعادات السيئة الأخرى.
• استخدام المياه المفلورة. في الجرعات الصغيرة ، يكون هذا العنصر مفيدًا. ولكن مع فائضه ، يحدث مرض مثل التسمم بالفلور. يترافق مع ظهور البقع على المينا ويثير هشاشة الأسنان.
• تفريش الأسنان بإهمال. مع عدم كفاية نظافة الفم ، يتحول لون مينا الأسنان إلى اللون الأصفر ويصبح داكنًا ويصبح عرضة للتسوس.
• كمية كبيرة من السكر في النظام الغذائي. يعتبر السكر بيئة مواتية للبكتيريا التي تعمل منتجاتها الأيضية على ترقق مينا الأسنان. نتيجة لذلك ، يصبح العاج مرئيًا ، وله ظل من اللون الأصفر.

ماذا تفعل للحفاظ على أسنانك بيضاء

1. قلل من تناول الأطعمة الملونة.في أغلب الأحيان ، يفقد مينا الأسنان بياضه لدى الأشخاص الذين يأكلون ويشربون بانتظام الأطعمة التالية:
   • القهوة والشاي الأسود - تحتوي على أصباغ.
   • الكراميل ، المصاصات - تشكل غشاء يؤدي إلى تلف وتغميق سطح السن.
   • التوت ، والعليق ، والبنجر - تحتوي على أصباغ طبيعية ، وعلى الرغم من فائدتها ، فإنها تتسبب في تآكل طلاء الأسنان.
   • المشروبات الغازية: كولا ، بيبسي ، مياه معدنية – الاستخدام المتكرريمكن أن يسبب نخر المينا ، مصحوبًا بظهور بقع بيضاء في البداية ، ثم ظهور بقع داكنة.
   • الصلصات الساخنة والتوابل الشرقية والنبيذ الأحمر غنية بالأصباغ.
2. كل بانتظام.تساعد الأطعمة الصلبة ، مثل الخضار والفواكه ، على بقاء الأسنان بيضاء. تساهم الألياف الموجودة في هدايا الطبيعة هذه في تطهير المساحات التي يصعب الوصول إليها بين الأسنان. أيضا ، للحفاظ على صحة الأسنان وبياضها ، هناك حاجة إلى منتجات الألبان المخمرة.
3. إجراء يوميا إجراءات النظافةللعناية بالفم.تحتاج إلى تنظيف أسنانك بانتظام. ينصح المحترفون الأشخاص الذين تكون أسنانهم عرضة لتكوين الجير السريع لاستخدامها معجون وقائي، خيط تنظيف الأسنان وفرشاة ذات شعيرات قاسية. عادة جيدة أخرى هي الزيارة مكتب طبيب الاسنان. تحتاج إلى إظهار أسنانك للطبيب كل ستة أشهر وفي كل مرة يحدث فيها ألم في الأسنان.
4. لرفض العادات السيئة.إذا لم تتمكن من الإقلاع عن التدخين ، فعليك استبدال معجون أسنانك بالفرشاة أعشاب الشفاءوالفلور.

كيف تغسل أسنانك بالفرشاة حتى تصبح بيضاء

يجب التعامل مع نظافة الفم بشكل مسؤول. يجب تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين في اليوم. اشطف فمك بعد التطهير وبين الوجبات. محلول مطهرلأن جزيئات الطعام تتعثر في الفراغات بين الأسنان وتتعفن. وبعض المنتجات تآكل مينا الأسنان تمامًا: التوت والفواكه والسلطات بالخل أو صلصة الليمون.

لا ينصح بغسل أسنانك بعد الأكل مباشرة. من الأفضل الانتظار حوالي ساعة حتى تكتمل عملية الهضم. في الصباح ، يُنصح بإجراء إجراءات النظافة قبل الإفطار وليس بعده.

أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة ، يجب أن تمسك فرشاة الأسنان بشكل موازٍ لسطح الأسنان وأن تقوم بحركات مسح ودوران معها. بمزيد من التفصيل ، تظهر تقنية تفريش الأسنان في الصورة:

اختيار الفرشاة الصحيحة رعاية منتظمةورائها ضمان لأسنان صحية وابتسامة جميلة. معترف به على أنه الأفضل فرش كهربائية. ولكن بالنسبة لأولئك الذين اختاروا الخيار المعتاد ، فمن الأفضل شراء فرشاة متوسطة الصلابة وتطهيرها من وقت لآخر:

• مغمورة في الماء المغلي لبضع دقائق ؛
• باستخدام فرن الميكروويف
• باستخدام محلول خاص أو غسول للفم.

يوصى بشراء فرشاة أسنان جديدة كل 3 أشهر. من الأفضل تخزينه في كوب منفصل. إذا لم يتم تخزينها والعناية بها بشكل صحيح ، ستصبح الفرشاة بسرعة أرضًا خصبة للجراثيم.

تبييض الاسنان عند طبيب الاسنان

لعامة الناس ابتسامة بيضاء- جزء لا يتجزأ من الصورة. تقدم عيادات طب الأسنان الحديثة مجموعة متنوعة من طرق تبييض المينا:

• ميكانيكي - باستخدام الموجات فوق الصوتية أو تقنية تدفق الهواء.
• مادة كيميائية - باستخدام الليزر أو تقنية ZOOM.

إلى الإيجابيات التبييض الاحترافييمكن أن يعزى المينا في عيادة طب الأسنان إلى تأثير طويل المدى: تظل الأسنان بيضاء لمدة عام تقريبًا. وإلى السلبيات - ارتفاع تكلفة الخدمات وزيادة حساسية الأسنان بعد العملية.

كيفية الحصول على أسنان ناصعة البياض في المنزل

يمكنك جعل أسنانك أكثر بياضًا في المنزل بالطرق التالية:

• يمكن تبييض الأسنان باستخدام معاجين الأسنان المبيضة. من الأفضل اختيار النوع الذي لا يحتوي فقط على جزيئات التبييض ، ولكن أيضًا على الكالسيوم ، الذي يعيد المينا. على سبيل المثال ، روكس أو سبلات. عند استخدام هذه المعاجين ، من الضروري أخذ فترات راحة تساوي 2-3 أسابيع.
• مبيض الأسنان الجيد هو صودا الخبز العادية. إذا اكتسبت البلاك صبغة بنية ، فيمكنك خلط الصودا مع البيروكسيد. للحصول على حل مع خاصية مطهرةيخلط مسحوق الصودا مع معجون الأسنان ويصب في كوب دافئ ماء مغلي. ثم يتم تقليب الخليط واستخدامه كغسول للفم.
• يساعد الفحم المنشط على تنظيف أسنانك من البلاك واستعادة بياضها في المنزل. يتم سحق ثلاث أقراص فحم وفركها في المينا بعد التنظيف. راتينج الخشب يستخدم بنفس الطريقة.
• يبيض المينا ويحارب أيضًا الميكروبات المسببة للأمراض زيت عباد الشمس. تحتاج إلى وضعها في فمك (ملعقة صغيرة تكفي لمرة واحدة) وشطف أسنانك بها لمدة 10 دقائق. يشير الحصول على ظل زيت غائم أو مائل إلى البياض إلى وجود ميكروبات ممرضة في الفم. لهذه الطريقة مزايا أخرى: تتحسن حالة اللثة وتقل حساسية الأسنان.
• يمكنك استعادة بياض أسنانك بمساعدة الأعشاب والتوت الحامض. يحتوي توت العليق والفراولة والليمون على أحماض الفاكهة التي تساعد على تفتيح المينا. تحتاج إلى فرك أسنانك بكامل التوت أو بالفرشاة بعصيدة التوت. من الأعشاب ، يساعد الريحان الجاف المطحون والمريمية على تبييض الأسنان. مساحيق عشبيةيضاف إلى معجون الأسنان الذي يستخدم في تنظيف الأسنان.
• مسحوق الأسنان غير مطلوب في الصيدليات. ومع ذلك ، فهو ينظف الأسنان ويبيضها بشكل ملحوظ ، كما يحارب الجير. الميزة التي لا يمكن إنكارها لمسحوق الأسنان هي سعره المنخفض.
• إلى طرق جذريةيشمل التبييض بيروكسيد الهيدروجين ، وهو جزء من العديد من أقلام التبييض. المخدرات تفعل سطح السنأكثر بياضًا ، ولكن مع الاستخدام المتكرر أمر خطير (قد يصل إلى المريء).

الابتسامة البيضاء هي رمز للنجاح. من السهل اليوم العثور على معلومات حول كيفية جعل الأسنان أكثر بياضًا. لكن من المهم أن نتذكر صحتهم. تفتيح المينا بشكل صحيح ، وتنظيفه بانتظام من البلاك والبدء عادة جيدة- زيارات منتظمة لطبيب الأسنان.

رجل بابتسامة مفتوحة يتصل بمحاوريه حصريًا المشاعر الايجابية. لا يمكن أن يكون هذا مخادعًا أو خاسرًا. كثير من الناس قادرون على التعبير عن مشاعرهم ، لكنهم مقيدون بالقواعد المقبولة عمومًا وأفكارهم الخاصة عن الجمال. من غير المحتمل أن يبتسم شخص ذو أسنان صفراء بنية من أعلى رأسه. الابتسامة ذات الشفاه المغلقة ليست غامضة على الإطلاق - إنها تبدو ككشر. سواء كان هناك شيء يؤذي الإنسان ، أو بصعوبة كبيرة يجبر نفسه على مد شفتيه إلى ابتسامة. هؤلاء هم الجوانب النفسيةالاتصالات. الغرباءمن غير المحتمل أن يدخلوا في وضع الشخص الذي يشعر بالحرج من إظهار أسنانه التي تبدو غير نظيفة منذ الولادة. لذلك ، يحاول الناس جعل أسنانهم بيضاء وابتسامتهم مفتوحة وودودة. يمكنك الحصول على أسنان بيضاء في المنزل بمفردك ، ولكن في ظل ظروف معينة.

شروط تبييض الأسنان

حتى لا تذهب كل الأعمال المتعلقة بتبييض الأسنان هباءً ، يجب عليك أولاً زيارة طبيب الأسنان من أجل:

1. علاج تسوس الأسنان
2. احصل على نصيحة الحالة.

من غير المنطقي تبييض الأسنان المريضة. يؤثر تسوس الأسنان على ميناها ، ويصبح السطح خشنًا وليس أملسًا. تمتلئ التشققات الدقيقة في مينا الأسنان على الفور بالبلاك ، الذي يكون لونه بعيدًا عن الأبيض المثالي.

التكلس مادة صلبة تغلف المينا مثل لحاء الشجرة. تبييض البلاك لا معنى له.

الغشاء المخاطي تجويف الفميجب أن تكون صحية تمامًا. عوامل التبييض ل العمليات الالتهابيةسوف يقويهم فقط.

استبعاد العوامل المؤثرة على لون الأسنان

تشمل هذه العوامل:

• التدخين - ترسب السخام دخان التبغعلى المينا
• يتطلب استخدام منتجات التلوين: التوت الأزرق والمربى والشاي القوي وما إلى ذلك التنظيف الإجباريأسنان بعد كل وجبة.

إذا كان من المستحيل استبعاد هذه العوامل لبعض الأسباب ، وحتى الموضوعية في بعض الأحيان ، فيجب عليك تنظيف أسنانك كثيرًا ، أثناء إجراء التبييض وبعده.

طرق تبييض الاسنان بالمنزل

ليحصل نتيجة ايجابية، مثل الأسنان البيضاء في المنزل ، عليك التحلي بالصبر. عملية التبييض ليست عملية لمرة واحدة ، لا غنى عن إجراء لمرة واحدة. يستخدم لتبييض الأسنان تقنيات مختلفةوالوسائل ، والغرض منها هو نفسه - البياض الذي لا تشوبه شائبة لمينا الأسنان.

معاجين التبييض

الطريقة هي الأبسط والأكثر تكلفة. تحتوي معاجين الأسنان المبيضة القوية على مواد كاشطة وفلوريد. أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة ، "تزيل" المكونات الكاشطة البلاك ، مما يمنع تكون الأحجار ، وتتغلغل مركبات الفلورايد في الطبقة الخارجية من المينا. هذه هي الطريقة التي يتحقق بها البياض النسبي لابتسامتك.

صودا الخبز

في تلك الأوقات عندما أشعة الليزرمذكور فقط في قصص الخيال ، عرف الناس كيفية جعل أسنانهم بيضاء بالعلاجات المنزلية. تم استخدام صودا الخبز لتبييض الأسنان. لا يزال ساري المفعول حتى اليوم. يتم لف ملعقة صغيرة من الصودا من جميع الجوانب بقطعة من الضمادة الطبية أو الشاش ، ثم يتم فرك الأسنان بها.

طريقة التبييض المركبة

في معجون الأسنان ، وأفضل - مسحوق - أضف صودا الخبز ، ملح الطعاموبضع قطرات من بيروكسيد الهيدروجين. الخليط الناتج لا يقل فعالية عن معاجين التبييض.

جل التبييض

يتم تطبيق الجل بطريقتين:

1. يتم تطبيقه بفرشاة ناعمة على الأسنان ويقوى. يجب أن يظل الفم مفتوحًا لبعض الوقت. ثم يتم غسل الجل تدريجيًا باللعاب ، جنبًا إلى جنب مع البلاك الخارجي على المينا. الطريقة آمنة عمليًا ، لكن عليك الانتظار لفترة طويلة حتى تظهر النتيجة ، على الأقل 2-3 أسابيع. لسهولة الاستخدام ، يأتي جل التبييض على شكل قلم رصاص خاص.
2. يتم تعبئة جل التبييض بأغطية بلاستيكية يتم ارتداؤها طوال الليل. التبييض أسرع بكثير ، لكن له آثار سلبية. يؤدي التعرض المطول لبيروكسيد الهيدروجين على مينا الأسنان إلى تدميره. في البداية ، تبدأ الأسنان البيضاء المتلألئة في التغميق بسرعة. لمنع حدوث ذلك ، يجب عليك قراءة الملصق الموجود على الجل بعناية. يجب ألا يزيد محتوى بيروكسيد الهيدروجين عن 10٪.

بيروكسيد الهيدروجين

اشطف فمك بمحلول بيروكسيد الهيدروجين لمدة دقيقة واحدة بعد كل تنظيف للأسنان. يحدث التأثير المتوقع في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.

من بين الوصفات التي تعتمد على بيروكسيد الهيدروجين ، أثبت تبييض الأسنان بطريقة Neumyvakin أنه جيد. اقرأ المزيد عنها.

كربون مفعل

1. أجهزة لوحية كربون مفعلسحق إلى مسحوق وتنظيف أسنانك بفرشاة أسنان ناعمة الشعيرات.
2. عمل مماثليحتوي على رماد خشب أو مسحوق من أعواد الثقاب المحترقة. يوضع المسحوق على سطح الأسنان ويغسل بعد خمس دقائق.

ملح البحر

لجعل أسنانك أكثر بياضًا ، يمكنك استخدام هذا الوصفة القديمة:

• اطحن ملح البحر إلى مسحوق بكمية ملعقة صغيرة ، ثم أضف بضع قطرات زيت الزيتون. باستخدام الخليط الناتج ، اغسل أسنانك بإصبعك السبابة من جميع الجوانب لمدة 3-5 دقائق يوميًا في الصباح على معدة فارغة وفي وقت النوم.

الطريقة أرخص وأسهل:

• اثنان أو ثلاث حبات ملح البحريذوب في الفم ويفرك باللسان على سطح الأسنان واللثة. بالتزامن مع تبييض المينا ، يتم تحقيق تأثير تقوية اللثة.

العلاجات الطبيعية للتبييض

فراولة و بيكنج صودا

تُهرس حبة فراولة كبيرة ناضجة ، ثم تُضاف ملعقة صغيرة صودا الخبزمختلطة جيدا. السبابةيتم تلطيخ الخليط على سطح الأسنان. لمدة خمس دقائق لا تحتاج إلى شرب أو أكل أي شيء ، ثم اشطف فمك الماء العادي.

تأثير التبييض فوري. تحتوي الفراولة على حمض الماليك بتركيز كافٍ لتنظيف طبقة المينا. يسمح التأثير القلوي لصودا الخبز للحمض بالتغلغل في الطبقات العميقة من مينا الأسنان. لا تدمر تركيزات الصودا والحمض المينا ، ولكن لأسباب تتعلق بالسلامة ، لا ينصح بهذه الطريقة غالبًا.

نعناع ، بياض بيض و صودا خبز

من بيض الدجاجهيتم تفجير البروتين ، تضاف ملعقة واحدة حليب بقر، ورقتي نعناع مطحون وملعقة صغيرة من صودا الخبز. اتضح نوعا ما معجون الأسنانالتي يتم تخزينها في الثلاجة. يوصى بغسل أسنانك بهذا المعجون مرتين في اليوم: في الصباح والمساء.

الباذنجان

يوضع الباذنجان على النار حتى يتفحم ، ثم يُزال منه البودرة السوداء ، والتي تستخدم في تنظيف الأسنان بإصبع.

الخفاف

يتم تكسير حجر الخفاف جيدًا ، ثم يضاف إليه الزجاج ، ويخلط مع قوام القشدة الحامضة ويفرك على سطح الأسنان. الطريقة غير ضارة ، التأثير طويل.

راتنج الأشجار الصنوبرية

يتم حصاد Izhitsu من الصنوبر ، ثم غليه في الماء. اتضح أن كعكة يمضغها الأطفال بسرور ، وتنمو أسنانها بيضاء وقوية. علكة الراتينج المتساقطة مادة قاسية ، لا تمتد كثيرًا ، ولا تنتفخ في شكل فقاعات ، ولكنها تنظف تجويف الفم جيدًا ولها تأثير علاجي.

أسلم الطرق الليمون والتفاح والجزر

يستخدم قشر الليمون لتبييض الأسنان. الجانب المعاكسالتي يفرك بها.

أطباء الأسنان في القرن الماضي والحاضر أجمعوا على فوائد الجزر والتفاح. يوصي أطباء الأسنان بمضغها قدر الإمكان ، مرة واحدة على الأقل في اليوم. تصبح الأسنان بعد هذه الإجراءات اللذيذة بيضاء وصحية.

الزيوت الأساسية

أضف 2-3 قطرات من زيت الليمون أو البرتقال أو زيت شجرة الشاي الأساسي إلى كوب من الماء. اشطف فمك بهذا الخليط مرتين في الأسبوع.

الاحتياطات أثناء الإجراءات

تحتوي معظم المنتجات المستخدمة لتبييض الأسنان على مواد كيميائية المواد الفعالة. من الضروري عدم إتلاف مينا الأسنان والغشاء المخاطي للفم اجراءات وقائيةلتبييض الاسنان بالمنزل.

• بعد كل عملية تبييض للأسنان ، يوصى بشطف فمك بمغلي من البابونج أو المريمية أو لحاء البلوط.
• لتقوية المينا ، من الضروري تضمين الأطعمة مع محتوى عاليالكالسيوم: جميع منتجات الألبان ، وخاصة الجبن والجبن الصلب. إذا ظلت حساسية الأسنان مرتفعة ، فيجب إضافة أقراص غلوكونات الكالسيوم إلى الطعام.

عندما لا يجب أن تبيض أسنانك تحت أي ظرف من الظروف

موانع لتبييض الأسنان:

1. الحمل والدورة الشهرية الرضاعة الطبيعيةطفل في هذا الوقت أنسجة الأسنانالأكثر حساسية لأي تأثيرات خارجية;
2. العمر حتى 13 سنة ، عندما تتشكل الأساسيات اسنان دائمة;
3. أمراض الأسنان وتجويف الفم: تسوس الأسنان وأمراض اللثة والتهاب الفم.
4. التوفر ردود الفعل التحسسيةالجسم على المواد المستخدمة في التبييض.