Kuidas meenutada eelmisi elusid regressioonihüpnoosi, meditatsiooni või unenäos. Kuidas mäletada eelmisi elusid

Kas olete kunagi mõelnud: "Kust ma tulin ja mis juhtub, kui ma suren? Kas mul on olnud teisi elusid enne seda? Kõigile neile küsimustele leiate vastused mälestuste abil oma varasematest kehastustest, mille mälestust talletab meie igavene hing.

Tegelikkuses pole möödunud elu enam saladus seitsme luku taga. See artikkel aitab teil mõista, kuidas oma eelmist elu iseseisvalt meeles pidada.

Tänapäeval on erinevatel viisidel mis võimaldab meenutada oma eelmist elu. Kutsume teid üles lähemalt tutvuma neist populaarseimatega.

1. meetod. Ekskursioon mineviku kehastustesse

Mineviku reinkarnatsioonide võtmed on peidus olevikus. See on suurepärane meetod, mille jaoks pole vaja siseneda muutunud teadvuse seisunditesse. Lisaks aitab see aktiveerida kaootiliste mälestuste voogu.

Tehnika ise seisneb selles, et sa pead oma praegusest elust otsima “tõendeid”, tänu millele taastad pildi oma minevikust.

Selleks peaksite võtma paberi ja kirjutama sellele järgmised punktid:

• Milliseid mänge teile lapsena mängida meeldis?
• Mida sa praegu teed?
• Millist riietumisstiili eelistad?
• Millised anded ja võimed teil on?
• Mis rassist ja päritolu sa oled?
• Märkige oma lemmikraamat?
• Milliseid filme sa kõige sagedamini vaatad?
• Kuhu tahaksite külastada?
• Millised loomad sulle meeldivad?
• Milline kliimatingimused kas sulle meeldib kõige rohkem?
• Sinu iseloomu ja käitumise tunnused?
• Kultuur
• Mida sa kardad?
• Milles ajalooline ajastu kas sa tahaksid olla?
• Milliseid vigastusi saite, mis haigusi põdesite, kas oli arme?
• "déjà vu" efekt

Seejärel peate analüüsima kõiki neid punkte ja mõistma, millistele neist tunnete enda sees vastust. Kõigist neist saavad teie vihjed, mis moodustavad üldpildi.

Peate oma intuitsiooni maksimaalselt kasutama, isegi kui pilt pole alguses eriti väljendusrikas, näitab teadvuseta varem või hiljem õige tee.

Lugu. Lapsepõlvest saati meeldis naine sõjafilmidele, võis neid tundide kaupa vaadata ja tundis neilt võimsat emotsionaalset vastukaja. Lisaks nägin ma unenägusid sõjast. Siis avastas ta, et oma eelmises kehastuses oli ta sõjaväelane.

2. meetod. Tunded

Selle tehnika puhul peaksite kõigepealt valima oma eluvaldkonna, mida soovite parandada ja milles on probleeme.

Peaksite endalt esitama järgmised küsimused:

• Millised suhted sul teistega on?
• Kuidas su tervis on?
• Kas teil on rahalisi raskusi?
• Milliste annete ja võimaluste aktiveerimisest unistad?

Ütle valjusti välja oma elu suurim väljakutse. Tunnetage neid tundeid emotsionaalsete kogemustega, millel on selle piirkonnaga seos. Samuti peate kindlaks tegema, milliseid aistinguid need kehas esile kutsuvad. Näiteks võib see olla pigistustunne rinnaku piirkonnas või hingamisraskus.

Pärast seda peate "kõndima" kogu kehas ja rõhutama probleemse olukorraga seotud tundeid.

Näiteks koheldi sind halvasti, kui olid peres väike ja sa tahaksid selle oma vanematele andeks anda. Hakake mõtlema neile ja teile kannatusi põhjustanud ravile.

Samal ajal hakake rändama läbi oma keha sügavuste, otsides allikat, kuhu need kogunevad negatiivseid emotsioone. Proovige neid füüsilisel kujul ette kujutada – oma värvi omadused, suurus, kuju jms.

Kõigile neile küsimustele vastuse andes joonistate välja oma kehasse kogunenud mälestused, asetades neile oma teadvuse rõhuasetuse.

See tehnika on väga tõhus, sest mälestusi kehastustest ei salvesta mitte ainult teie aju, vaid ka teie füüsiline kest. Keha kasutamine mineviku kehastuste avastamiseks on ainulaadne ja tõhus tehnika!

Meetod 3. Peegel.

Siin peate varuma peegli. Istu sisse mugav asend ja lõõgastuda. Valgus ruumis peaks olema hämar. Vaadake oma peegelpilti peeglist. Tõenäoliselt muutub see aja jooksul ja te näete oma välimust mõnes oma varasemas kehastuses.

Samal ajal peate aeg-ajalt silmad sulgema ja piiluma peegelpinnal teravalt ilmuvatesse kujutistesse.

4. meetod. Unenäod

Unenägudes saab inimene teavet, mis on seotud nii oleviku kui ka minevikuga. Need on mõistuse salapärased sõnumid, mis sageli peidavad endas hoiatusi ohu eest või loomingulise inspiratsiooni allikat.

Samuti on unenäod sageli väravateks erinevatesse müstilistesse sfääridesse, võimaldades reisida läbi paralleelmaailmade. Nende kaudu saate teada ka oma mineviku kehastuse tunnuseid.

Teise võimalusena võid unes jälgida surmastseeni oma eelmisest elust, sest see jätab hinge ja keha mällu väga tugeva jälje. Võib tekkida ka muid teie eelmise eluga seotud assotsiatsioone ja kujutluspilte.

Mitte igaüks ei unusta sündides oma varasemaid reinkarnatsioone. Lapsed mäletavad neid kõige paremini, sest üsna hiljuti olid nad "elu teisel poolel". Nad saavad teile rääkida, kes nad olid varem, milline side teil nendega on ja miks otsustasite nad oma vanemateks valida.

Lugu. Väike poiss kolmeaastaselt hakkas ta vanematele rääkima, et ehitab müüre, aga siis ilmusid kuskilt sõdurid ja hakkasid kõike lõhkuma. Ta tulistas sõdureid ja need tapsid ta. Siis nägi ta pilti Napoleonist ja hakkas oma vanematele kinnitama, et ta on seal. Napoleon sai tema jaoks kinnisidee, vaatas ta palju kuulsale komandörile pühendatud filme ja telesarju ning uuris ka tema riietumisstiili ja püüdis selle mehe kohta kõike võimalikku välja selgitada. Tõenäoliselt oli ta varem oma sõjaväe sõdur.

6. meetod. Muinasjutt

Proovige meenutada, millised muinasjutud ja multikad teile lapsepõlves meeldisid. Milliseks muinasjututegelaseks sa saada tahtsid? Mis teid nende piltide juures kõige enam köitis? Muinasjutu süžeed kasutades võite jõuda ühe oma mineviku kehastuse stsenaariumini.

Meetod 7. Sünniaeg

Tiibeti teadlased on tuvastanud seose inimese sünnikuupäeva ja tema kehastuste vahel. Sellest ühendusest arendasid nad välja karma astroloogia.

Ühel rahvusvahelisel karmaastroloogide konverentsil esines Vladivostoki spetsialist Rempel oma raportiga, mis kirjeldab, kuidas on omavahel seotud sünnikuupäev, isiklik totem ja inimese eesmärk.

Kõik ei tea, kuid teie sünnikuupäev võib teile öelda, kes te oma elus olite. eelmine elu kus nad elasid, samuti saada muud väärtuslikku ja huvitavat teavet.

Samal ajal on tiibeti käsitluse, slaavi reinkarnatsiooniteooria ja ka klassikalise astroloogia tõlgendamisel mõningaid erinevusi, kuid kõik need meetodid annavad teavet teie varasemate kehastuste kohta.

8. meetod. Ennustamine

Ennustamise abil saate teada oma eelmise elu tunnuseid erinevatel viisidel: Taro kaartide, kivide, erinevate horoskoopide jms abil. Lase oma intuitsioonil öelda, milline meetod sulle isiklikult kõige paremini sobib.

Meetod 9. Hellingeri paigutus

Siin järgitakse sama põhimõtet, mis traditsioonilistes Hellingeri seadetes. Peal esialgne etapp leitakse üksikuid üldtähtkujusid, mis jõuavad hiljem mineviku kehastustesse.

Selle meetodi kasutamiseks peab teil olema paindumatu kavatsus ja rangelt järgida kõiki spetsialisti juhiseid.

10. meetod. Reinkarnatsioon

Reinkarnatsioon on ekskursioon läbi indiviidi varasemate kehastuste. See sobib kõigile, absoluutselt kõigile, kes unistavad end paremini tundma õppida. Kui teil on huvi teada saada, miks te sündisite sellel konkreetsel ajaperioodil, selles konkreetses riigis, sellesse perekonda ja mis põhjustel teie elu tervikuna kujunes selliseks, nagu see juhtus.

Lähemalt seletades juurdepääsetav keel– Reinkarnatsioon on viis Interneti-ühenduse loomiseks. Kui loote sellega ühenduse, esitage küsimusi ja saage vastuseid.

Miks peetakse seda meetodit oma eelmiste elude väljaselgitamiseks eriliseks?

Sest reinkarnatsioonil on oma teatud eelised, nimelt:

• tehnika lihtsus, tänu millele vabanete eelmiste eludega seotud hirmudest ja eelarvamustest ning avastate seeläbi elu, surma ja evolutsiooni täiesti uues valguses;
• võime seansi ajal teavet iseseisvalt tajuda, mis suurendab oluliselt inimese usaldust selle teabe vastu;
• ligipääs eludevahelisele ruumile, milles saad oma Vaimsetelt Teejuhtidelt näpunäiteid, kuidas oma eluülesandeid kõige lihtsamal ja harmoonilisemal viisil läbida;
• meetodi keskkonnasõbralikkus - võimalus järgida oma Vaimseid Õpetajaid ilma endalt midagi lisamata;
• ressursiseisundite otsimine ja oskus seda positiivset energiat praeguses hetkes kasutada;
• võimalus hakata kasutama varasemates reinkarnatsioonides välja kujunenud võimeid, võimeid ja andeid nende vahetu rakendamisega siin elus;
• sisenedes Hinge arengu uude evolutsioonifaasi ja laiendades oma teadvust.

Seetõttu on teadmised mineviku kehastuste kohta muutunud tänapäeval nii populaarseks. Inimesed püüavad avada oma mineviku loori, et õppida adekvaatselt tajuma olevikku ja parandada oma tulevikku.

Teatud eluetapil hakkavad inimesed sellistele mõtlema olulised küsimused nagu: "Kust inimene tuli?", "Kas igaühel meist on tõesti hing?", "Kas meie elu oli enne seda olemas?" ja paljud teised.

Üsna kaua aega tagasi püstitasid teadlased hüpoteesi, et inimene elab palju elusid, ainult sisse erinevad kehad. Kahjuks mäletavad vaid vähesed, mis juhtus enne viimast taassündi. Seetõttu on üsna ilmne, et paljud on huvitatud sellest, kuidas möödunud elu meenutada. Mõned isegi ei usu, et need eksisteerisid ammu enne nende ilmumist 20. ja 21. sajandil.

Reis minevikku

Arvatakse, et eelmisest elust jäävad inimese alateadvusesse teatud perioodil toimunud sündmuste väikseimad üksikasjad. Tänapäeval uurivad vähesed inimesed oma hinge, kuid iga päevaga on üha rohkem inimesi, kes tahavad ennast tundma õppida. On üsna ilmne, et inimest huvitab, kuidas möödunud elu meenutada, ja kuskil alateadvuse sügavustes usub ta, et oli varem olemas. Muidugi on inimesi, kes keelduvad uskumast müstikasse, isiklik areng ja esoteerika, kuid see ei vabasta neid minevikust. Arvatakse, et see on tõeliselt sisemine arenenud inimene oskab tunda oma minevikku, suudab nii-öelda ajas rännata. Igaüks võib omandada vajalikul tasemel teadmisi. Selle tegemiseks ei pea te olema ainulaadne; Ainus märkus ja nõuanne: treenige pidevalt, hoolitsege enda eest, täiustage - ja siis saab kõik korda.

Eelmine elu, milline see on?

Tänapäeval on raske uskuda, et minevik on osa inimesest endast ja sellel on koht, kus olla. Seda tuleb mõista ja lahti harutada. Kuidas meenutada oma eelmist elu? Inimesed lõid ja arenesid erinevaid tehnikaid, mis aitab saavutada soovitud tulemust. "Mälestuste äratamise" meetodite hulgas on hüpnoos väga populaarne, kuid see ei tööta alati sada protsenti. Et õppida, kuidas ise ajas rännata, pead harjutama. Seda saab teha kas üksi või sõprade või sugulaste abiga. Tänapäeval on palju teooriat ja praktikat sisaldavat kirjandust, mis võiks aidata eelmise elu mälestusi äratada. Uuringud näitavad, et paljud inimesed jätavad tunnid pooleldi pooleli, kuna nad ei näe mingeid muutusi (tulemusi). See on täiesti asjata, sest midagi ei juhtu ainult soovi tõttu. Olles valinud teatud tehnika, peab inimene sellest kinni pidama ja igapäevaselt harjutama ning tulemus ei lase end kaua oodata. Ja väga oluline on uskuda sellesse, mida teete, vastasel juhul on see lihtsalt ajaraiskamine.

Inimkogemus

Inimese eelmine elu - suurim saladus, mis on lahti harutatud individuaalselt. Ainult üksik inimene suudab mõista oma olemust ja igal ajal külastada, tunda emotsioone ja kogeda nende aegade sündmusi. Õppides tajub inimene toimuvat erinevalt. Mõned näevad visandeid, nagu visandeid minevikust. Teistel õnnestub unes sinna minna ja kõike ise kogeda, nagu oleks see juhtunud eile. Teised jälle saavad ootamatult teavet, mis sobib puslesse ja muutub ilmseks.

Ühel või teisel viisil naaseb mälestus möödunud elust, tasapisi või ootamatult, tabades inimest ootamatult. Mõnikord võivad inimesed kogeda sündmusi, mis juhtusid kaua aega tagasi. Näiteks jälgida tegelaste suhtlust justkui väljastpoolt ja tasapisi aru saada, et üks neist olen mina. Teatud aja möödudes kuulsid inimesed arusaamatut, võõrast kõnet, mis aga varem oli nende emakeel. Mõned neist said sellest keelest aru, kuigi selle kõnelejatega polnud nad oma (päris, hetke)elus varem kokku puutunud. Iga inimese kogemus on individuaalne ning alateadvus võib toimuvale reageerida täiesti erinevalt.

Meetod nimega "Vikerkaar"

Mitte igaüks ei usu reinkarnatsiooni, kuid paljud on huvitatud sellest, kas on olemas eelmine elu. Nõus, kes ei tahaks teada kõige silmatorkavamaid sündmusi, mis juhtusid aastaid tagasi ja kellega? Koos endaga! Seetõttu on välja töötatud meetodid ja tehnikad, mis aitavad salapärast loori kergitada. Kuidas meenutada oma eelmist elu? Proovige meetodit nimega "Rainbow".

Meetodi olemus on järgmine: inimene peaks lamama mugavalt ja lõõgastuma nii palju kui võimalik. Kui istumisasendis on mugavam olla, siis tehke seda. Järgmiseks tuleb sulgeda silmad, vabastada oma mõistus ebavajalikest mõtetest, keha pingetest ja hing emotsioonidest. Meie eesmärk on saavutada lõõgastus. Pole hullu, kui teil esimesel korral ei õnnestu, see on tõeliselt raske protseduur. Nõus, kes suudab kohe mõtlemise lõpetada? Peas keerlevad mitmesugused mõtted: "Mida peaksin õhtusöögiks valmistama?", "Millal ma arved maksan?", "Unustasin juua." vajalikud ravimid" ja nii edasi. Kuid aja jooksul saabub soovitud seisund. Teie hingamine peaks olema ühtlane, teie tuju peaks olema kõrgendatud, kuid üldiselt peaksite olema täiesti rahulik. Inimene peaks tundma rõõmu rahust, unustamata hingata. Kui olete sellesse seisundisse jõudnud, peate alustama hingeanalüüsi. Vaadake endasse ja öelge endale: "Ma mäletan eelmist elu." Mängige värvidega. Kõigepealt kujutage ette punast, peatuge, märkake aistinguid, seejärel oranži, kollast, rohelist, sinist, indigot ja violetset. Mida sa näed? Võib-olla tekivad nendel hetkedel inimesel mälestused või tulevad esile emotsioonid, näiteks rõõm, põnevus, kurbus jne.

Tehnikate olemus

Kui inimene on otsustanud kõigi vahenditega oma eelmise elu kohta teada saada, peab ta meeles pidama järgmist. Enne kui hakkate oma hinge tajumist analüüsima, peate saavutama täieliku lõdvestumise, unustamata samal ajal hingamist. Optimaalne rütm: sügav hingetõmme, hoidke paar sekundit ja hingake välja. Üldiselt peaks see protseduur kestma vähemalt 10 sekundit. Samuti peaksite alati harjutama vaikuses ja mugavalt. Miski ei tohiks inimese tähelepanu häirida ega ärritada. Eelmiste elude regressioon on üsna töömahukas ja Pikad protseduurid, kuid ära peatu poolel teel. Peaksite pöörama tähelepanu aistingutele - need on teie eelmise elu mõistmise võti.

Ärkamine

Vikerkaareefekt põhineb aistingutel, mis ristuvad kõige tavalisemate värvidega. Hing peab ühele neist reageerima, mälu ärkab ja pähe võivad tekkida joonistused, visandid, pildid. Peaasi on keskenduda, mitte kiirustada, kõik tuleb tasapisi. Vikerkaareefekt hõlmab värvide analüüsimist kindlas järjestuses. Treeningu lõpus tuleb kõik teha tagurpidi. See tähendab, et alustage lillaga ja lõpetage punasega. Protsessi lõpus venitage, sirutage end, taastage hingamine ja asetage peopesad silmade vastu. Kui hõõrute käsi üksteise vastu, lähevad need kuumaks. Asetades oma peopesad silmade juurde, tunneb inimene energia- ja soojusvoogu. Pärast seda saab need avada - protseduur loetakse lõpetatuks.

Tehnikate rakendamine

Saate otsida mälestusi minevikust nii palju kui soovite, isegi iga päev. Peaasi on seda õigesti teha. Sa ei saa lihtsalt maha istuda ja oma meelt piinata, püüdes kõike meelde jätta. Tegelikult on see ebareaalne, sest te isegi ei tea, mida meeles pidada... Esiteks peate lõõgastuma, tundma rahu ja seejärel seadma endale eesmärgi. Samamoodi ei saa te järsku püsti tõusta ja oma asju ajama hakata. Peate puhkama, aeglaselt silmad avama ja aeglaselt püsti tõusma. Kogu protsess peaks olema rahulik, lõdvestunud ja siis on tulemus. Nagu öeldud, tehnikaid on palju, kuid need kõik nõuavad keskendumist. Seetõttu, olenemata sellest, millise eneseteadmise meetodi inimene valib, peab ta õppima lõõgastumise seisundisse sisenema ja sealt lahkuma. Alateadvuseni jõudmine nõuab tööd, kuid see on seda väärt.

Iseseisev töö

Pange tähele, et küsimusele: "Kuidas teada saada oma eelmist elu?" Vastuseid on kolm: omal käel, hüpnoosi ja uurimistöö abil. Vaatleme esimest juhtumit, mis on saadaval absoluutselt kõigile. Kõigepealt peate ruumi (ruumi) ette valmistama. Selleks on vaja luua kõige rohkem soodsad tingimused: lülitage telefon välja, summutage müra, kustutage tuled jne. Kui inimene lõdvestub paremini kaldale löövate lainete helide või lindude laulu saatel, siis tuleks mängida sobivat muusikat. Teine etapp on täielik lõõgastus (kuidas seda saavutada, on kirjeldatud eespool). Olles keskendunud, peate vaimselt valmistuma reisiks minevikku. Sel hetkel võite ette kujutada kõike, näiteks teed, raudteed, rongi, lennukit, autot jne. Seejärel alustage oma reisi. Kujutage ette, et näete ust ja selle taga on teie eelmine elu. Kui olete valmis, avage see. Kõik, mida inimene sellistel hetkedel näeb, pole juhuslik, nii et pärast ärkamist peate analüüsima iga detaili. Võib-olla tuleb vastus pärast mitut reisi iseenesest. Oluline on olla kannatlik, kui te ei näe midagi või vastupidi, kõike on liiga palju ja hakkate segadusse minema, ärge ärrituge. Harjutamine tasub end ära. Ärge unustage naasta olevikku (rahulikult, lõdvestunult).

Hüpnoteraapia

Kui eelmise elu taandareng ebaõnnestub, võite alati pöörduda hüpnoterapeudi poole, kes aitab teil hea meelega kõike meeles pidada. Seansi ajal saate ehk teada Huvitavaid fakte ja üksikasjad.

Metafüüsiliste küsimuste uurimine

Näpunäiteid algajatele

Väärib märkimist, et inimese eelmine elu ei koosne alati vapustavatest sündmustest ja on nagu paradiis. Mõnikord saavad inimesed sellest teada kohutavad sündmused mis nendega varem juhtus. Kuid ärge kartke neid - see on kibe kogemus, mille pidime läbi elama, mis õnneks jääb seljataha.

Pärast ärkamist on soovitatav kõik mälestused kirja panna. Tundub midagi triviaalset, kuid võib-olla on see lahenduse võti. Inimene peab ka aru saama, et mälestused on osa tema hingest, seega ei tasu nende suhtes väga kriitiline olla. Lisaks ei ole soovitatav olla liiga innukas, see ei aita sul end kiiremini tundma õppida. Tasub teada, et kui tehnika ei tööta, võib kaaluda ja uurida muid tehnikaid, võib-olla on see nii läheb kiiremini. Kui see ei tööta, proovige ikka ja jälle, kuni leiate kõik, mis teid huvitab. Nii või teisiti, eelmised elud, tulevased elud – need kõik ei oma nii palju tähtsust kui olevik, seega pole vaja neile liigselt keskenduda. Elage tänaseks, kuid pidage meeles, et sisimas võite olla geniaalne luuletaja või vapustav näitlejanna. Teie alateadvuse sügavustesse peidetud mälestused võivad teie elu dramaatiliselt muuta. Ja nad oskavad ka palju seletada. Näiteks hirm kõrguse, pimeduse, suletud ruumide ja nii edasi – suure tõenäosusega on nendega seotud mitte eriti meeldivad sündmused eelmisest elust. Lõppude lõpuks, nagu vanasõna ütleb, sellel, kes ei tea oma minevikku, pole tulevikku. Kuid nende teadmiste abil saate vabaneda foobiatest ja isegi ravida paljusid haigusi.

Tavaline inimene ei mäleta hetki eelmistest eludest, seetõttu eitavad paljud õpetused ja religioonid täielikult reinkarnatsiooni fenomeni, väites, et inimesele antakse üksainus hingekehastus. Maailmas on aga palju tõendeid selle kohta, et peaaegu iga inimese hingel on juba teiste kehastuste kogemus.

Tänapäeval on palju teooriaid ja meetodeid, mis räägivad, kuidas teada saada, kes inimene oli eelmises elus. Allpool vaatleme mõnda neist, mis on kõige populaarsemad.

Kuulake oma kehalisi aistinguid

On olemas teooria, et kogu teave eelmiste elude kogemuste kohta salvestatakse kehasse. Nende andmete saamiseks peate proovima oma tundeid jälgida, esitades endale olulisi eluküsimusi.

Näide: "Millised on minu varjatud anded?", "Kuidas suhestuda inimeste ja maailmaga?"

Selline autokoolitus ei aita teil mitte ainult õppida tundma teie hinge ja eelmiste elude varjatud nurki, vaid ka õppida ennast paremini tundma ja leida harmooniat iseendaga.

Kasutage peeglit

Peegli peegelduses on näha pilte eelmisest elust. Ruum peaks olema nõrgalt valgustatud. Istuge maha, asetage peegel enda ette ja lõdvestuge, vaadake oma peegelpilti. Ideaalis lülitage tuli välja ja süütage küünal. Kui peegelpind "hõljub", on tunne, nagu oleks vees lainetus, peate looma kavatsuse: "Ma tahan näha oma eelmist kehastust / oma eelmist elu." Ja vaadake, mis juhtuma hakkab. Pärast harjutuse lõppu küünal kustub ja peegel eemaldatakse. Kuid me peame meeles pidama, et see meetod töötab hästi, kui tegelete regulaarselt meditatiivsete ja energiapraktikatega. Kui ei, siis vajate treeningu alustamiseks vähemalt 7 treeningut.

Analüüsige unenägusid

Salapärane unenägude maailm pole veel 100% uuritud. Paljud inimesed usuvad, et une ajal saab inimene esineda kehaväline reisimine teistesse maailmadesse ja vaadata mineviku kehastustesse. Ja võib-olla jõuab unenäo süžees teie ette teie pilt eelmisest elust.

Selleks seadke iga kord enne uinumist mitme nädala jooksul kavatsus (rahulikult, emotsioonitu) vaadata oma eelmist elu. Soovitatav on oma kavatsust väljendada rahulikult, kuid tungivalt. Võite kasutada järgmisi fraase: "Ma tahan näha oma eelmist kehastust" või "Ma tahan näha, kes ma olin eelmises elus." Paljudel inimestel õnnestub unenäos minna rännakule läbi eelmise elu. Mõned inimesed näevad fragmente, teised aga vaatavad seda nagu filmi.

Kasutage ära oma numeroloogiaalaseid teadmisi

Nagu teate, võivad inimese sünnikuupäev ja muud numeroloogilised andmed öelda palju mitte ainult inimese praeguse elu, vaid ka varasemate kehastuste kohta. On palju õpetusi nagu karma astroloogia, mis annab teavet eelmiste elude, praeguse saatuse, karma ringide jne kohta.

Uurige oma harjumusi

Samuti õige teeõppige tundma iseennast ja kergitage hinge varasemate kehastuste loor – kuulake ennast, oma huve, iseloomu, tervist, eelistusi, harjumusi. Võib-olla elate külma kliimaga piirkonnas, kuid mingil seletamatul viisil tõmbab teid alati meri või vastupidi, mäed ja lumi. Aga mis siis, kui teid köidab täpselt see kliima või piirkond, kus elasite oma eelmise reinkarnatsiooni ajal?

Inimese iseloom ja harjumused on avar ala enesetundmiseks ja eelmiste elude kohta info otsimiseks. Näiteks eristuvad paljud naised julge ja tugeva iseloomuga, aga ka teiste mehe omadustega või vastupidi – mees on ülemäära naiselik ja peene vaimse organisatsiooniga. Sellistel juhtudel on võimalus, et neil inimestel oli eelmistes kehastustes täiesti erinev sugu ja elustiil.

Vaatamata sellele, et paljud teaduslikud faktid ja religioonid eitavad hinge taassünni teooriat, tänapäeval on selle teooria õigsuse kohta palju tõendeid. Seda arutatakse eriti palju India vaimsetes praktikates ja astroloogias. Kunagi pole hilja alustada enda õppimist ja võib-olla avastad hämmastavaid ja huvitavaid fakte mineviku kehastuste kohta. Ja ärge heitke end üldse, kui miski teie jaoks esimesel korral ei õnnestu. Treenige, muutke oma meetodeid ja kindlasti avate just selle ukse!

Juhised

Kui psüühika pole barjääri ette pannud, võid minevikku ise ellu äratada. Tavaliselt kaitsevad nad liiga raskeid mälestusi, sündmusi, mis põhjustasid tugev stress. Sellest barjäärist saab läbi murda ainult professionaalne psühholoog. Aga enamus sündmusi saab ise meelde jätta, peaasi õige suhtumine.

Psühhoanalüüsi seansi peate ise läbi viima. Selleks otsusta, millist eluperioodi soovid meenutada. Proovige leida objekte, mis teid siis ümbritsesid. Pange need kokku. Valmistage ette märkmik ja pliiats – paned kirja kõik mälestused ja aistingud, mis seansi ajal avalduvad.

Peate mäluseansi läbi viima üksi. Sulgege uks ja aknad tihedalt, et müra teie tähelepanu ei segaks. Sulgege kardinad. Istuge mugavalt – toolil või diivanil. Asetage lähedale väike laud või tool - sinna asetate asjad minevikust, märkmiku, pastaka.

Sulgege silmad, lõdvestuge. Tundke oma jäsemete raskust ja soojust. Lülitage oma meeled välja – te ei näe, ei kuule, töötab ainult teadvus. Alustage ajas tagasi liikumist täna. Istud toolile, tõused püsti, valmistad kõik sessiooniks ette, ärkad üles, siis öö, magad... Seejärel kiirendad oma mälestusi, mõtled olulistele sündmustele, mis sinuga teatud aja jooksul juhtusid. Soovitud kuupäevale lähenedes proovige üksikasju meelde jätta. Mida rohkem üksikasju, seda parem. Aeg-ajalt vaadake asju, mis teie ees on. Kirjutage kõik oma tunded ja mälestused vihikusse. Kui mõistate, et te ei mäleta enam midagi, lõpetage seanss.

Järgmise seansi jaoks töötage oma märkmikuga, häälestades sihikindlalt toimunud sündmustele. Lõdvestuge, sulgege silmad ja mõelge igale kirja pandud lausele. Selle käigus jõuavad teieni üha üksikasjalikumad mälestused. Märkige kõik oma märkmikusse. Nii on võimalik peaaegu täielikult taastada sündmus, mis oleks justkui igaveseks mälust kustutatud.

Eelmiste elude meenutamine - just see mõte tundub uskumatu, kuid inimesed, kes mõistavad esoteerikat ja iidset ida õpetused, väidavad, et olles saavutanud teatud teadmiste ja arengutaseme, võivad kõik oma elu mäletada.
On mitmeid tehnikaid, mis põhinevad pikaajalisel meditatsioonil ja teadvusega tööl. Näiteks meetod nimega “Rainbow”, mille tõhusus avaldub regulaarse harjutamisega.

Juhised

Valige kehaasend, milles tunnete end kõige mugavamalt (istudes või lamades). Sulgege silmad ja proovige lõõgastuda.

Meditatsiooni aluseks on mõistuse puhastamine igasugustest mõtetest; kujutage ette luuda, mis pühib nad minema, kui nad esimest korda ilmuvad. Selge oleku saavutamine ei ole alguses lihtne, kuid sellest tulenev õndsustunne on seda väärt.

Töötage oma hingamisega, joondage see, see aitab teid ka meditatsiooniprotsessis. Arvestades nelja, hingake sügavalt sisse, seejärel hoidke hinge kinni sama palju ja hingake välja sama arvu neljani.

Jätkake niimoodi hingamist ja nautige saavutatud olek. Varsti tunnete, kui raske on teie keha nagu tohutu liustik. Pidage meeles seda seisundit. Seejärel kujutage ette, et teie keha on uskumatult kerge, kergem kui taevas hõljuv pilv.

peamine eesmärk selles etapis - ära magama jää. Niipea, kui tunnete selle võimalust, jätkake koostööd. Vaata enda sisse. Pidage meeles ja keskenduge oma põhiülesandele - oma eelmise elu meenutamisele. Emotsioonid ja emotsioonid, mis sinus sel hetkel tekivad, on võtmeks sinu mineviku saladuse lahtiharutamisel.

Nüüd kujutage omakorda ette: punane, oranž, kollane, roheline, sinine, indigo, violetne. Salvestage tekkivad aistingud.

Siis peatu, sel hetkel näed pilte oma minevikust. Loomulikult ei tule nägemused kohe teieni, kuid peamine on mitte peatuda ja praktikat jätkata.

Korrake eelmist harjutust, kujutades ette, et värvid on juba sees vastupidises järjekorras.

Nüüd viige hingamine tagasi normaalsesse olekusse. Hingake sisse nii sügavalt kui võimalik ja sirutage keha.

Hõõruge peopesasid kokku, kuni need on soojad, ja kandke neile silmad kinni. Kujutage ette ja tunnetage, kuidas käte soojus liigub teie silmadesse ja näole.

Nüüd avage silmad ja eemaldage peopesad nende küljest. Tõuse üles aeglaselt, tegemata äkilised liigutused. Sinu olek on sarnane sellele, milles sa unest välja tuled, seega ära koorma ennast, puhka veidi ja tee midagi kerget.

Sarnast meetodit praktiseerides kaua aega, hakkate märkama uusi pilte, mis ei ole seotud teie praegusega, kuid on selgelt teiega seotud. Kuulake hääli, sealhulgas enda ja mineviku ümbrust. Peaasi, ärge lõpetage sellega ja teie mineviku mälestused külastavad teid seekord.

Video teemal

Märge

Abistavad nõuanded

Kuidas meenutada eelmisi elusid. Taas esitan endale küsimuse. See kõlab äärmiselt lihtsalt – "Miks ma seda tööd teen?" See on emotsionaalse teguri mõju mälumehhanismile, loe - astraalsed mõjud. Ilmselt juhtub sama asi ka eelmiste elude mälestuste taasesitamise mehhanismiga, kui see kasutusele võtta. Sellised katsed on tuntud ja laialt levinud regressiivse hüpnoosi, “minevikku” minekuga meditatsioonide ja muude alateadvusega töötamise tehnikate näol.

Allikad:

• Projekt pühendatud integreeritud areng isiksused
• mäleta eelmisi elusid

Mälu on üks kõige enam salapärased omadused inimese aju. Arvukad kogu maailmas läbi viidud uuringud on andnud vähe valgust mälu toimimisele ja seadustele. Siiski on palju mäluhaldustehnoloogiaid, näiteks võime teatud meelde jätta sündmused.

Sa vajad

• - psühhoterapeudi abi.

Juhised

Sõltumata sellest, millal sündmus aset leidis, aitavad assotsiatsioonid ja kõikvõimalikud olukorra üksikasjad meeles pidada kõiki selle üksikasju. Ideaalne variant on naasta kohta, kus sündmus toimus. Kui näete objekte, maju, mis teid sel hetkel ümbritsesid, aktiveeruvad mäluressursid ja teile jäävad mõned detailid meelde. Assotsiatsioone saab aga ilma ruumis liikumata. Muusika, lõhnad, hääled, fotod – kõik see aitab mälestusi taaselustada. Veelgi enam, pilt võib ilmneda üsna selgelt, kui mõni seos osutub väga selgeks. Näiteks kuulete muusikat, mis teie ajal kõlas aeglane tants, ja jätavad kõik unustatud üksikasjad kohe meelde.

Kui sündmus juhtus väga hiljuti ja te ei mäleta seda enam, kasutage nn pallimeetodit. See on eriti tõhus, kui olete midagi kaotanud või hiljutise vestluse üksikasjad jäid kahe silma vahele. Istuge rahulikus ja vaikses keskkonnas, kõrvaldades kõik võimalikud stiimulid. Lõdvestuge ja mõelge tagasi sellele, millal toodet viimati nägite. "Palli lahti kerimine" taasesitab järjekindlalt kogu edasiste sündmuste ahela. Nii saad aru, mis hetkel sa kõige olulisemast kahe silma vahele jäid. See meetod Saate seda kasutada ka vastupidises järjekorras, liikudes olevikust minevikku.

Sulle olulisi sündmusi kaugest minevikust saab hüpnoosi abil meelde tuletada. Meie omal on hämmastav vara blokeerimine negatiivsed mälestused. See kehtib eriti varases lapsepõlves toimunud sündmuste kohta. Siiski võivad need olla äärmiselt olulised. Näiteks sisse varajane iga võisid saada mingi trauma, mis mõjutas täiskasvanuks saamist ja mitmete komplekside teket. Kogenud psühhoterapeut aitab sul neisse aegadesse naasta ja minevikku uuesti “elustada”. Nii et saate kindlasti kõik.

Märge

Pidage meeles, et teie praegused emotsioonid, fantaasiad ja kogemused lisanduvad teie mälestustele. Seetõttu saate minevikusündmusi meenutada moonutatud kujul.

Abistavad nõuanded

Proovige oma mälu pidevalt treenida, et vajadus midagi meelde jätta tasapisi väheneks. Pidage meeles numbreid, nimesid, luuletusi, õppige võõrkeeled.

Varajane lapsepõlv unustati väga kiiresti. Suureks saades ei pööra te sellele tähelepanu. Aga siis tahaks väga meenutada seda aega, kui ma laps olin! Lisaks võivad need mälestused valgust heita foobiatele ja hirmudele, mis ei lase sul rahus elada ja toimuvat nautida.

Juhised

Mälestused lapsepõlvest istuvad sügaval alateadvuses. Nad aitavad neil välja tõmmata esemed, mis teid kunagi ümbritsesid. Võite unustada õpetaja nime lasteaed. Kuid samas pidage kindlasti meeles karu, kellega magasite kuni koolini. Püüdke leida võimalikult palju asju - mänguasju, riideid, mis teil lapsepõlves olid.

Kui olete kogunud piisava kogumi laste asju, töötage alateadvusega. Teil on vaja täielikku meelerahu. Sulgege end tuppa, sulgege kardinad, hämardage tuled. Ükski heli ei tohiks teid protsessist kõrvale juhtida. Seetõttu lülitage teler, telefon, sisetelefon välja ja paluge oma perekonnal vait olla. Parem on seanss läbi viia, kui kedagi kodus pole. Siis saate täielikult oma mälestustesse sukelduda.

Istu diivanile või toolile, pane enda kõrvale lauale kott asjade ja mänguasjadega. Asetage sinna pliiats ja märkmik – vajate neid oma tunnete kirja panemiseks.

Lõdvestuge ja sulgege silmad. Tundke, et teie käed ja jalad on rasked ja soojad. Suunake oma pilk sissepoole. Kerige oma elu tagasi. Siin saate tööd, lõpetate kõrgkooli, kooli, siin on esimene september, teie esimene päev täiskasvanute maailmas. Nüüdsest kirjutage kõik oma sensatsioonid üles. Mida sa mäletad? Kuidas keskkooliõpilane sind õlal kandis? Kuidas tutvusite oma esimese õpetajaga? Kuidas saite oma esimese hinnangu? Kirjutage kõik, isegi kõige väiksemad detailid, märkmikusse.

Kui midagi negatiivset teie päevadest ei anna teile rahu, kui te ei suuda seda unustada, peate end nendest tunnetest vabastama. Kaasaegne tehnoloogia pakub mitmeid meetodeid: andestusest hüpnoosini. Alustage viisidest, mida saate ilma teha väljastpoolt abi, kui need ei aita, pöörduge spetsialisti poole.

Andestus

Peaaegu kogu minevikuvalu on seotud inimestega. Mõnikord tegi inimene teile haiget otseselt, mõnikord kaudselt. Kui andestate kõigile sündmustes osalejatele, kui muudate oma suhtumist neisse, muutuvad mälestused teistsuguseks. See meetod nõuab ülimat ausust iseenda vastu. Kõigile intsidendis osalejatele tuleb kirjutada kirjad. Esimene kiri on sellele, kes põhjustas kõige rohkem kannatusi.

Vabastage ruumi ja aega, kui teid ei segata. Pange paber ja pliiats valmis. Ja kirjutage esimene üleskutse: "Sina oled süüdi." Ja seejärel loetlege kõik negatiivsed asjad, mida inimene on teiega teinud. Süüdista teda, rääkige tema tekitatud valust, kirjeldage iga hetke, pidage meeles kõiki üksikasju. Seda on ebameeldiv kirjutada, tavaliselt on pisaraid, kuid välja tuleb valu, mis ei vabanenud. See protsess toob kaasa täiendava leevenduse.

Teise tähe võid kirjutada mitte kohe, vaid siis, kui oled selleks valmis. See on pühendatud samale inimesele, kuid peate sellesse kirjutama, et palute ise andestust. Tavaliselt tekivad kõik olukorrad mitme inimese osalusel ja süü langeb kõigile. Esimese kirja loomisel näete, et teie käitumine on ebaõige. Kirjuta temast, vabanda. Pärast seda tunnete end palju paremini. Seda tasub teha igal üritusel osalejal. Kui olete aus ja räägite kõike, ei tundu olukord ise enam terav ja äkki hakkab see ununema.

Olukorra muutused

Olukorra ümberkujundamine saab toimuda kujutlusvõimes. Selleks sobib lõõgastuda või lihtsalt rahulik muusika. Kujutage oma silme ette hetke minevikust, mis põhjustab valu. Ja mängige seda uuesti, mõelge välja, kuidas kõik läks erineva stsenaariumi järgi, kuidas kõik muutus teistsuguseks. Pöörake tähelepanu sõnadele, tegudele, vaadake detaile, pidage seda kõike meeles. See redaktsioon aitab, sest tulevikus mäletate väljamõeldud skripti. Kui teil see kohe ei õnnestu, tehke harjutust mitu korda, kuni usute väljamõeldud stsenaariumi.

Väikesi olukordi saab huumoriga muuta. Kujutage ette minevikku, kuidas kõik juhtus. Ja siis "lülitage sisse" taustaks rõõmsameelne muusika. Meloodia võib eelnevalt välja mõelda, see peaks tekitama ainult positiivsust. Jäta pilt meelde ja loo kompositsioon. Ja kohe pole minevik enam nii hirmutav ja mõnikord isegi naljakas.

Üritusel osalejatesse saab suhtuda ka huumoriga. Kujutage ette, et kõik kohalviibijad hakkasid ühtäkki erinevalt riietuma. Riietuge nad klouni kostüümidesse ja laske neil teha sama asja, kuid sellises vormis. Võite ette kujutada tutusid, pere aluspükse või akte, seejärel loota oma kujutlusvõimele.

Video teemal

Kas sa olid astronaut? Avastaja? Näitleja, kuningas? Kuidas teada saada? Tagasikutsumine eelmised elud mitte nii raske. Sa ei vaja isegi professionaalset hüpnotisööri! Järgige neid juhiseid ja mäletate kindlasti, kes te eelmises elus olite!

Sammud

Proovige ise

Valmistage tuba ette. Ruum ei tohiks olla külm, mitte kuum. Sulgege kardinad, lülitage teler, raadio ja telefon välja. Kui teil on mürageneraator, lülitage see sisse, et summutada tänavamüra. Proovige seda seadistada järgmiselt:

• Valge müra. Teleri sisselülitamise heli, kui ükski kanal ei tööta.
• Roosa müra. Heli, mis meenutab mägede koske.
• Pruun müra. Ookeani kauge heli.

1. Lõdvestage meelt ja kujutage ette rahulikku ja turvalist kohta. Istuge või heitke pikali vaikses pimedas ruumis. Kui olete hajameelne või näljane, on teil raske keskenduda.

   Lõdvestage oma keha. Istuge toolil või muus kohas – kus iganes tunnete end kõige mugavamalt. Lõdvestuge ja valmistuge reisiks.

2. Valmistage ennast ette. Sule silmad ja tunne end mugavalt. Lamage selili, käed külgedel ja tehke järgmist.

   • Kujutage ette, et teid ümbritseb valge valgus. Peate seda oma mõtetes nägema, see valgustab teie jalgu, põlvi, reied, kõhtu ja käsi, kaela, nägu, pead. See valge valgus kaitseb teid negatiivset mõju. See pimestav valgus on armastus, soojus ja valgustus. See ümbritseb sind ja kaitseb sind kõige halva eest.
   • Vaadake oma teadvusega, tunnetage valguse soojust ja laske sellel end täielikult ümbritseda. Korrake valjult või vaikselt: „Hingan sisse võimsat kaitseenergiat. See energia tugevdab minu kaitsvat aurat. See aura kaitseb mind alati ja kõikjal.
   • Öelge seda viis korda, kui hingate viis korda sügavalt sisse. Seejärel keskenduge selle energia visualiseerimisele ja tunnetamisele, laske sellel muutuda heledamaks ja tugevamaks. Las see võtab mis tahes muud värvi. Korrake seda seni, kuni tunnete, et olete valmis järgmise sammu juurde liikuma.

3. Alusta oma reisi. Kujutage end ette pikas saalis, mille otsas on suur uks. Pilt olgu võimalikult detailne.

   • Teie saal võib olla valmistatud üleni kullast, kaunite mustrite ja kujutistega seintel või gooti stiilis – nagu iidne kirik, mis on ehitatud täielikult vääriskivid, saali põranda saab katta ka muruvaiba ja lilledega ning selle seinad puuokstega.
   • Looge oma mõtetes saal ja kujutage seda ette iga kord, kui mäletate sündmusi oma eelmisest elust. Kujutage ette, et kui jõuate esiku lõpus oleva suure ukse juurde, näete, mis juhtus teiega ühes teie eelmises elus.

4. Kõndige aeglaselt mööda koridori. Laske iga samm astuda läheneva eesmärgi teadlikkusega. Jälgige iga kord, kuidas jalad puudutavad koridori põrandat järgmine samm. Kujutage ette lõhna, mis teie toas valitseb, selle seintest kuuldavaid helisid, põranda värvi ja valgustust.

   • Kui jõuate lõpuks saali lõppu – kui olete täiesti valmis – asetage oma käsi uksepiidale. Tundke käepideme tekstuuri, kujutage ette heli, millega see pöördub. Hinga sügavalt sisse ja ava uks.

5. Tere tulemast möödunud ellu! Aktsepteerige seda, mida näete järgmisel sekundil pärast ukse avamist, kui episoodi oma eelmisest elust.

   • See võib olla midagi abstraktset – näiteks kollane, või midagi konkreetset – näiteks armastatud laps, kes magab rahulikult su süles. See esimene mälestus olgu vundamendiks. Selle põhjal ehitage üles kõik järgnevad mälestused. Tunneta seda. Hoidke seda pilti oma meeles, avades selle hilisemate mälestuste jaoks.
   • Varsti näete, et kollane värv muutub vaibaks. Süvenedes oma mälestustesse, mõistate, et kollane värv on tegelikult vaid päikese peegeldus vaibal. Võid äkki mõista, et see on sinu kodu Londonis. Jätkake samas vaimus.
   • Selles etapis võib teil tekkida kahtlusi. Kuid pole vaja kahelda – mäletate täpselt oma eelmist elu.

6. Palun ole kannatlik. Kui te midagi ei näe, proovige mõelda oma lemmiktegevusele, hobile, lemmikkuurordile, eksootilisele maale. Mõtle, miks see sulle meeldib? Võib-olla on sellel midagi pistmist teie eelmise eluga?

   • Kui te ikka midagi ei näe, proovige järgmist: vaadake oma jalataldu, kujutage ette kingi jalas. Näiteks näete sandaale. Ja siis järsku taipad, et kannad vööga tuunikat. Võib-olla näete kõverdatud varvastega kingi ja saate siis aru, et kannate siidist rüüd.
   • Kui näete, et olete ilusas majas kauni naisega, naeratage ja jätkake olukorra uurimist.
   • Kui teile midagi meenub – isegi kui see on vaid sandaalipaar – ja olete kindel, et see on tõde teie eelmise elu kohta, siis alustage oma järgmist sukeldumist mälestustesse selle pildiga. Alustage järgmist "seanssi" alati sellest, mida olete mõnel eelneval juba näinud. Liikuge teadaolevast tundmatusse.

7. Võtke kõike, mida näete, uskudes. Alguses tundub teile, et mõtlesite just kõik need pildid välja. Mõnikord on see tõsi – kuid see on eelmiste elude mäletamise protsessi lahutamatu osa.

   • Sellistes nägemustes on peaaegu alati terake tõtt. Saate oma kujutlusvõime vilju mälestustest eristada alles aja jooksul, kui omandate kogemusi selliste seansside läbiviimisel. Sa hakkad oma nägemustes märkama mustreid ja loogikat.
   • Seni ei jää teil muud üle, kui uskuda seda, mida nägite. Kui te ei usu, ei saavuta te kunagi tulemusi. Teie teadlik meel lihtsalt blokeerib kõik mälestused, mis üritavad teie alateadvusest välja tulla.

8. Tagasi olevikku. Kui te ei kohta ootamatult ebameeldivat mälestust, peate seansi lõpetama, sest energia saab lihtsalt tühjaks. Piltide ilmumine lakkab või teid lihtsalt segab midagi muud. Siis peate oma silmad avama.

   • Kui seda ei juhtu, kuid soovite olevikku naasta, kujutage lihtsalt ette, et astute suures saalis samast uksest välja. Sulgege uks enda järel ja kõndige läbi esiku kohta, kust te oma teekonda alustasite. Öelge endale, et kui jõuate sellesse punkti, naasete olevikku ja avate silmad ning mäletate kõike, mida oma eelmisest elust nägite.

   Hüpnoteraapia

   Alustage metafüüsiliste küsimuste uurimist

   • Ärge ajage nägemusi ja oma kujutlusvõimet tõega või nagu ütles Bob Dylan: "Ära aja naabermaja segamini taevaga."
   • Pea meeles, et enesehüpnoosi ajal võib juhtuda väga kummalisi asju. Kõige tavalisem nähtus on kehaväline reisimine, nn väljumine astraalkeha. Sellise rännaku ajal tunned, nagu hõljuksid oma keha kohal, justkui oleksid keha kohal hõljuv vaim. See ei ole mälestus eelmisest elust, kuid see on üks ülevamaid ja vaimsemaid kogemusi. Selle kogemuse ajal võib teie pulss kiireneda ja teie silmad võivad liikuda nii, nagu oleksite REM-une seisundis.
   • On palju registreeritud juhtumeid, kus lapsed meenutasid mõnda episoodi oma eelmisest elust. Lapsed meenutasid sündmusi, nimesid ja kohti, millest nad varem kuulnud polnud. See juhtub tavaliselt 2-aastastel ja vanematel lastel.
   • Kui näete ootamatult mõnda ebameeldivat mälestust minevikust, peate kohe aru saama, et see on minevik, ja sundima end ärkama. Kuigi oled ümbritsenud end kaitsva valguskestaga, õnnestub sellistel mälestustel mõnikord siiski läbi murda. Lihtsalt avage silmad. Kui otsustate jätkata oma eelmise elu ebameeldivate mälestuste vaatamist, pidage meeles, et olete vaid välisvaatleja ja kõik asjad, mida näete, ei juhtu tegelikult. Pidage meeles, et see on ainult ebameeldiv mälestus. Oled kaitstud kõigi eest negatiivseid emotsioone võimas valguse kest, mis ümbritseb sind igast küljest. Ütle endale selgelt ja selgelt, et toimuv ei saa sind kuidagi mõjutada ega häirida.
   • Teine levinud nähtus on killustatus. Sinu mälestused muutuvad üha ilmsemaks, pulss kiireneb ja siis hakkad tundma, et oled väga-väga väike suurus et teie väike teadvus on kohas, kus silmad peaksid olema. Pilt jaguneb fragmentideks – nagu purustatud klaas. Te hakkate nägema abstraktseid asju, kujundeid ja figuure. Järk-järgult lõpevad mälestused eelmistest eludest, jääb alles ainult see killustatuse seisund. Kuid ärge muretsege – mõelge mõnele tavalisele objektile. Mõelge oma kehale ja te pöördute kohe selle juurde tagasi.
   • Vana Hiina vanasõna ütleb: "Pole vahet, kas kass on must või valge, kui ta püüab hiiri." Psühholoogilisest vaatenurgast pole üldse oluline, kas teie mälestused on tõelised või mitte. Võib-olla on see vaid kujutlusvõime vili. Tähtis on see, mida inimesed otsustavad suur summa oma probleeme (ka psühholoogilisi) sel viisil. Eelmiste elude mälestuste taastamine on ravinud lugematuid inimesi. Ja see on kõige tähtsam.
   • Paljud inimesed, eriti läänes, on reinkarnatsiooni ja eelmiste elude olemasolu suhtes väga skeptilised. Keegi pole veel suutnud tõestada, et reinkarnatsioon on olemas, keegi pole veel suutnud näiteks transist kaasa tuua Vana-Rooma münti – kuid sellest hoolimata usub üle poole maailma elanikkonnast.
   • Siin, nagu igas teises religioonis, on kõik seotud usuga. Eelmiste elude mälestuste taastamine aitab meil mõista, kes me praegu oleme ja miks. See on fakt.