Hüdromassaaži näidustused ja vastunäidustused - kõige meeldivam ja tõhusam protseduur kehakaalu langetamiseks. Kümblustünni eelised, kahju ja vajalikkus

Hüdromassaaž on kompleks massaažiprotseduurid, mida teostab veevool, kui patsiendi keha on vette kastetud. Väga sageli tähendab see mõiste nüüd peamiselt veealust hüdromassaaži, mis on inimeste seas kõige populaarsem luu- ja lihaskonna ravis.

Hüdromassaaž ühendab endas kogu keemilise, füüsikalise ja mehaanilise mõju. Selle protseduuri käigus mõjutavad elastse ja vibreeriva toimega massaažiomadustega veejoad sügavalt ja täiesti valutult vees lõdvestunud lihaskompleksi.

Protseduuri käigus elimineeritakse lümfi- ja vereringe aktiveerumise tõttu elundites ja nende kudedes seisvad protsessid. Samuti suurendab see ainevahetust, vähendab lihaspingeid, taastab lülisamba ja liigeste liikuvuse funktsioonid ning tõstab üldist heaolutunnet.

Tänapäeval on populaarsust kogumas veealune hüdromassaaž koos õhu lisamisega veevoolule, mis võimaldab moodustada suurel hulgal mullikesi.

Düüsidega varustatud spetsiaalsete seadmete abil suur hulk mikromullid, mis on juhitava liikumise all. See seade annab ka voolu kuju ja intensiivsuse, mille tõttu alates protseduurist.

Millist mõju avaldab hüdromassaaž?

Selle protseduuri üks esimesi positiivseid mõjusid on inimkeha täielik lõdvestumine. Isegi kui sa pikali väga mugav asend, inimene ei suuda täielikult lõõgastuda. Mis toimub vees? Vees on tema keha kaaluta olekus sarnases seisundis, samal ajal kõike lõdvestades. lihassüsteemid. Väheneb kalduvus spasmidele ja mõned

Sest nad lõdvestuvad täielikult lihaskiud, siis see protseduur parandab vere liikumist üldiselt ja selle liikumine nahas on eelkõige sunnitud. Selle tulemusena paraneb ainevahetus, aktiveeruvad troofilised funktsioonid, tursete ja hematoomide kiire resorptsioon.

Hüdromassaaži protseduuridel on positiivne mitmesugused patoloogiad liigesed ja selgroog, kuna need võimaldavad neilt koormust eemaldada. Hüdromassaaži kasulikkus on antud juhul eriti oluline, kuna see tehnika võimaldab kiirendada motoorsete funktsioonide taastumist, suurendada liigeste liikuvust jne.

Ükski lülisamba tõmbemeetoditest ei võimalda teil nii tõhusalt ja valutult pigistatavast survet leevendada närvijuur intervertebraalse songaga. Esitus õige tegevus spetsialisti poolt protseduuri ajal tagab eliminatsiooni valu sündroom, mille põhjuseks oli spasmi tekkimine lihastes.

Üldiselt on hüdromassaaž oma kvalitatiivse toime poolest peaaegu identne klassikaline massaaž. Ainus erinevus seisneb selles, et klassikaline massaaž ei paku inimkehale tervikuna nii täielikku lõõgastust, mis tähendab selle efektiivsuse langust.

Hüdromassaaži protseduuride näidustused ja vastunäidustused

Hüdromassaaži peamised näidustused ja vastunäidustused on esitatud järgmises tabelis:

Seega võib märkida, et hüdromassaažiprotseduuride olemasolevad näidustused ja vastunäidustused on peaaegu samad, mis klassikalisel versioonil. Veevooluga tehtava massaaži efektiivsus on aga suurem.

Kuidas protseduur läbi viiakse

Hüdromassaaži protseduur viiakse läbi spetsiaalse veealuse paigalduse abil. Kus temperatuuri režiim vesi vannis peaks olema 35-37 C0.

Protseduuri alguses peab patsient lihtsalt vaikselt lamama, kogedes allvoolu keerist. Lisaks hakkab spetsialist kõhuli ümber keerates mõjutama veejugasid voolikust massaažikohtadesse.

Reeglina toodetakse tõusvaid, ringikujulisi ja veejugasid. Et mitte pakkuda negatiivne mõju veejoa tugevusest, spetsiifiliste haiguste korral kehtestatakse joa teatud normirõhk. See võib olla üsna tugev, kuid sellel peaks olema mugav mõju.

Veejoa suund erinevaid sektsioone keha peaks asuma 30–40 kraadise nurga all 10–30 sentimeetri kaugusel.

Intervertebraalse songa ravi hüdromassaažiga

Üks raviviise intervertebraalne song on hüdromassaažiprotseduuride kasutamine. Sel juhul ilmnevad kehale järgmised positiivsed mõjud:

Mullivannid pole uued. Eelmise sajandi koidikul tulid Itaalia mullivannivennad ideele kasutada keha masseerimiseks vannitoas aktiivset vee liikumist. Mullitava vee mõju, mis saavutati vanni paigaldatud pumba abil, mõjus soodsalt inimese üldisele enesetundele, kadus väsimus, nahk muutus elastseks ja tervemaks. Neid nähtusi märgates asusid arstid ja kosmetoloogid selle olemust uurima ja sihipäraselt kasutama teatud haiguste raviks ja välimuse parandamiseks.

Kuidas mullivannid töötavad

Kümblustünni tööpõhimõte on paigaldada tavalisse vanni pump, veevõtuava ja düüsid hüdromassaažiks. Veevõtuava on ette nähtud vee väljapumpamiseks, mis pumbatakse läbi voolikusüsteemi ja siseneb survega hüdromassaažijugadesse. Vesi tarnitakse düüside kaudu, mis on varustatud düüsidega. Mullivanni täitmine erinevate elementidega sõltub vannitoa kujundusest, otsik on disainitud nii, et vesi seguneb selles olev väljalaskeava õhuga, sellest muutub vannitoas liikuvate jugade mõju efektiivsemaks.

Düüsid võivad olla erinevad ja on mõeldud selja, alaselja, jalgade jne eraldi masseerimiseks. Lisaks on mullivannid varustatud:

• aerokompressorid turbulentse liikumise ja õhumullmassaaži saavutamiseks, et tõsta lihassüsteemi toonust;
• neisse on paigaldatud taustvalgustus, mis aitab kaasa mõjutavate elektromagnetlainete tekkele erinevaid kehasid Inimkeha. Kus suur tähtsus on taustvalgustuse värviga, sest erinevad värvid mõjutada keha erineval viisil;
• on olemas mehhanismid, mille abil saab rakendada osoonteraapiat, aroomiteraapiat, kerget muusikat ja nii edasi.

Vannitoa juhtimissüsteem on lihtne, kõik manipulatsioonid taanduvad nuppude ja lülitite sisse- ja väljalülitamisele. Seega saate mullivannis täielikult lõõgastuda, teha mis tahes lõõgastus- ja raviprotseduure. Seetõttu muutuvad kümblustünnid üha populaarsemaks ja huvi nende vastu kasvab pidevalt.

Hüdromassaaži eelised

Hüdromassaaži eelised ei ole ainult meeldivad aistingud, hüdromassaaž toob inimesele tervist ja vabastab ta paljudest probleemidest. Üks neist on ülekaalu probleem, mis on tänapäeval 80% maailma elanikkonnast.

1. Kaalulangus ja üsna kiire tekib seetõttu, et veejugade ja õhumullide aktiivne toime, geisri efekti kasutamine stimuleerib rasvade lagunemist kudedes, aktiveerib metaboolsed protsessid, mis aitab eemaldada kehast liigset rasva.
2. Tselluliidist vabanemine põhineb samal efektil: rasvade punnide lõhestamisel ja naha silumisel veejugadega.
3. Hüdromassaaž aitab taastada jäsemete liikuvust, kuna leevendab raskustunnet, väsimust ja spasme.
4. Veresoonte jaoks on vajalik ka hüdromassaaž, mis taastab nende elastsed omadused ja tugevdab seinu, aktiveerub lümfivahetus ja verevarustus kehakudedesse ning paraneb südametegevus. Tänu ainevahetuse stimuleerimisele aktiveeruvad organismi kaitsesüsteemid, sealhulgas immuunsus.
5. Noorendamiseks peate tegema ka hüdromassaaži. See soodustab aegunud epidermise rakkude eemaldamist, parandab naha verevarustust, suurendab turgorit ja mõjub nahale toniseerivalt. Lisaks stimuleerib hüdromassaaž toksiinide ja kahjulike toksiinide eemaldamist kehast.

Hüdromassaaži kahju seisneb ainult selles, et täiendavate voolikusüsteemide kaudu ringlevas vees on neid rohkem baktereid ja mikroobid sellest, et nendel voolikutel, nagu ka torusüsteemil, on oma bakteriaalne keskkond, mis lisandub veevärgist tulevale. Mõned teadlased usuvad, et mikroorganismide arvukuse kasvu mõjutab vee vibratsioon: ka nemad tunnevad end neis ojades hästi, nagu inimene, miks mitte paljuneda? Seda, et mullivannis kasutatavas vees on mikroobe rohkem kui tavalises vannis, tõestavad analüüsid, selle nähtuse põhjus pole veel selge.

Vesimassaažiprotseduuride kahjulikkuse teine ​​aspekt peitub tasapinnas meditsiinilised vastunäidustused mille kohta loete allpool.

Mullivannid: näidustused ja vastunäidustused

Kuidas mullivannid keha mõjutavad, nende kasutamise näidustused ja vastunäidustused annab lõpuks arst kõigile konkreetne isik.Seetõttu on võimatu ignoreerida arstide soovitusi, peate neid kuulama ja järgima. Üldised kasutusnähud on taandatud konkreetsele loetelule, millega peaksid tutvuma kõik, kes otsustavad mullivanni koju paigaldada.

• kroonilise väsimussündroomi, sealhulgas jalgade väsimuse korral;
• menopausi ajal;
• perifeerse närvisüsteemi haigusega;
• turse, venoosse ummiku ja lümfivoolu häirega;
• traumajärgse tursega;
• taastumiseks pärast plastilist kirurgiat;
• lõtvunud naha kõrvaldamiseks ja lihaste nõrkus, parandada trofismi ja elastsuse taastumist;
• soolefunktsiooni häiretega;
• lahti saama kahjulikud ladestused ja toksiinid.

Vastunäidustused:

• nakkushaigused sisse äge staadium
• palavikulised seisundid;
• mis tahes haiguse ägenemine;
• urolitiaasi esinemine;
• hüpertensioon ja isheemia 2-3 kraadi;
• ülekantud südameatakk;
• onkoloogia.

Arstid hoiatavad, et jalgade mullivannil on ka vastunäidustusi, see seisneb sellise levinud haiguse nagu tromboflebiit juuresolekul. Igal juhul, kui teil on terviseprobleeme, konsulteerige kõigepealt arstiga hüdromassaažiprotseduuride kasutamise lubatavuse osas, et mitte kahjustada teie tervist ja saada maksimaalselt kasu mullivanniga spaakompleksist.

Arvatakse, et hüdromassaažiprotseduur leiutati Saksamaal XX sajandi 30ndatel ja algul kasutati seda haigete raviks. mitmesugused vigastused eksperimentaalse meetodina. Selgus, et patsientide kontrollrühm paranes kiiremini kui need, kes selliseid veeprotseduure ei võtnud: neil oli rohkem lühikest aega haavad ja luumurrud paranesid, tursed kadusid, uni normaliseerus, naha seisund paranes jne.

Pärast seda kategoriseeriti hüdromassaaž meditsiinilised protseduurid. See protseduur ühendab endas massaaži efekti, terapeutilised vannid ja termoteraapia - kuumtöötlus, kaua kasutatud kompleksne teraapia palju kroonilised haigused. Kõiki neid meetodeid kasutatakse eraldi ja need on suurepärased terapeutiline toime Kuid nende rakendamise tulemused sellise kombineeritud protseduuri kujul nagu hüdromassaaž on mitu korda tõhusamad.

Mis on

Hüdromassaaži, nagu me seda kõige sagedamini ette kujutame, tehakse vannis, millesse on teatud kombinatsioonides paigaldatud spetsiaalsed düüsid. Düüside kombinatsioonid tekitavad erinevaid õhu-vee voogusid: need on erineva intensiivsusega ja on suunatud erineva nurga all, nii et selles vannis viibiva inimese keha mõjutab erinevalt.

Vannis võid istuda vastavalt vajadusele, et need voolud mõjuksid ainult teatud tsoonidele või peaaegu kogu kehale, samuti saad vee ja õhuvoolude tugevust vastavalt enesetundele reguleerida.

Meile meeldib ujuda isegi tavalises vannis ning hüdromassaaživannis saame veeprotseduuridest palju rohkem naudingut ja kasu; hüdromassaaž on tänapäeval mitte ainult vannid, vaid ka dušid.

Mullivannis saate teha mitmeid ravivõimalusi. Näiteks võib jugadega vanni kasta iga päev ja massaažiterapeuti pole siin vaja. Siiski on protseduure, mida massaažiterapeut peab läbi viima spetsiaalse vooliku abil - vesi väljub sellest rõhu all 1 kuni 4 atmosfääri.

Sel juhul toimib protseduur suunatud viisil – massaažiterapeut ise suunab joa patsiendi teatud kehapiirkondadesse ning tervendav toime muutub rohkem väljendunud.

Mis kasu on kehale

Hüdromassaaži eelised inimkehale on väga suured. Räägime sellest üksikasjalikumalt. Niisiis:

Hüdromassaaž võimaldab edukalt läbi viia mitte ainult haiguste ennetamist, vaid ka parandada heaolu ja ravida paljusid kroonilisi haigusi.

Hüdromassaaži abil saate leevendada lihasspasme ja muud valulikud sümptomid; tugevdada habras anumaid; ravida veenilaiendid veenid, sidemete rebend ja luumurrud, taastada vigastatud liigeste liikuvus.

Vee-õhujugade mõjul nahale paraneb ainevahetus, elavneb vereringe, normaliseerub seedimine ja soolestiku transpordifunktsioon.

Peale tööpäeva aitab hüdromassaaž leevendada pingeid ja raskustunnet, pehmendab ja lõdvestab keha, hõlbustab liigeste tööd. Protseduuri ajal tunnete värskust ja uue jõu tõusu, kuid see ei takista teil rahulikult uinuda, isegi kui teid varem piinas unetus.

Rikkunud motoorsed funktsioonid taastub pärast seda kiiremini mullivannid– käed ja jalad töötavad paremini ning selg muutub paindlikumaks. Adhesioonid ja armid, kui neid on, pehmendavad; parandab lümfivoolu. veresoonte seinad muutuvad elastsemaks, liigne vedelik, toksiinid ja šlakid eemaldatakse organismist kiiresti ning ummikud kaduma.

Kõik need parandused kehas taastavad naha struktuuri: see on aktiivsemalt küllastunud toitaineid ja hapnikku, muutub see siledaks ja omandab tervisliku värvi.

Millist mõju see figuurile avaldab

On selge, et ka rasvade lagunemine kiireneb ja tselluliidi ilmingud vähenevad – seetõttu on vesimassaaž tänapäeval populaarne kaalu langetamise meetod. Muidugi tuleb seda kasutada koos teiste meetoditega: seda ei saa eeldada veeprotseduurid aitab kaalust alla võtta, kui te ei järgi vähemalt kõige rohkem lihtsad soovitused õige toitumine ja isegi ei tee hommikuvõimlemist.

Hüdromassaaž iseenesest ei põleta rasva ega suuda hävitada ühtegi rasvakihti: leevendab stressi, lõdvestab, parandab vere- ja lümfivoolu ning soodustab seega aktiivselt kaalulangust. Selle stressivastane toime on eriti oluline - just see aitab naistel sageli vabaneda liigsetest kilodest, kuna nad muutuvad rahulikumaks ja lõpetavad "madala" kasutamise rahustina.

Seega neile, kes on sunnitud töötama pingelises keskkonnas, on hüdromassaaž lihtsalt vajalik. Kuid tselluliidi ilmingutest vabanemiseks tehke hüdromassaaž vannis koos mineraalvesi- näiteks joodi sisaldav.

Kui järgite kõiki soovitusi, kasutades hüdromassaaži koos teiste kehakaalu langetamise meetoditega, võite kaalust alla võtta üsna kiiresti ja samal ajal nahka kahjustamata - ei teki longust, kuna vee-õhu joad liiguvad samaaegselt. pingutage nahka ja tugevdage lihaste toonust.

Milline kaasaegsed protseduurid põhineb hüdromassaaži tehnoloogial?

Salongi- või spaaprotseduuride kuuri saab läbida iga 3-4 kuu tagant: Charcot dušš - 12-15 protseduuri, veealune massaaž - kuni 20 protseduuri, ülepäeviti. Päeval on stressi saanud rakkudel ja kudedel aega "puhata", südamele pole koormust - sellises rütmis saab hüdromassaaži teha ka südame-veresoonkonna haigustega inimestele - loomulikult pärast arstiga konsulteerimist .

Stress hüdromassaaž Charcot dušš

Hüdromassaažiprotseduurid võib jagada mitmeks tüübiks. Näiteks tuntud Charcoti dušš on ka vesimassaaž; seda nimetatakse ka stressimassaažiks. Protseduuri ajal selleks rasvkude tõesti selgub tugev mõju verevoolu tõttu nahale, samuti stressi tõttu, kuigi mõõdukas - see on keha loomulik reaktsioon kõrgsurve veejugadega massaažile.

Charcoti dušš stimuleerib valkude ja seega ka kollageenikiudude moodustumist, seega on see efektiivne isegi tselluliidi eredate ilmingute korral. Nõustu seda protseduuri peaksid olema ainult spetsiaalsetes kliinikutes või tõestatud salongides, kus nad töötavad kvalifitseeritud spetsialistid: säästa soovides võib saada nahale mitte ainult hunniku sinikaid, vaid ka mikrotraumasid ning see ei aita kaasa ei tervisele ega ilule. Charcot's dušš on soovitatav ülekaalulistele, kuid krooniliste maksa-, neeru- ja Urogenitaalsüsteem ta on vastunäidustatud.

kodune mullivann

Kodune hüdromassaaž ei saa pakkuda tugev tegevus lümfivoolule, kuid ergutab vereringet, mistõttu tselluliidi ravis on parem kombineerida mullivannid enesemassaažiga probleemsed alad kasutades tselluliidivastast kreemi või vibromassaaži. Hüdromassaaž dušikabiinis toimib peaaegu samamoodi – kombineerituna annab see häid tulemusi.

Hüdromassaaži koduses mullivannis või tavalises vannis võib teha iga päev – see ei tee haiget, kui vesi pole liiga kuum ega külm.

Vesi peaks olema soe - umbes sama, mis kehatemperatuur, ja võite isegi kätega hüdromassaaži teha: kõigepealt peate keha silitama ja seejärel hõõruma ja sõtkuma. Alustatakse jalgade ja käte massaažiga, liikudes alt üles, seejärel masseeritakse kaela, selga ja alaselga, kõhulihaseid, rindkere ja peanahka. Selge on see, et kõikide tsoonide kvaliteetset massaaži pole alati võimalik teostada – võite paluda oma pere abi. Selliste jaoks kodune massaaž 15-25 minutist piisab.

Keha saad masseerida vannis pehmete harjastega pintslitega; kui on kohe valus, siis võib alustada pehmest massaažikäsnast.

Koduses vannis saate spetsiaalsete dušiotsikute ostmisel korraldada isegi veealuse massaaži. Sobib ka lühike spetsiaalse otsikuga kummivoolik, mis võimaldab reguleerida veesurve jõudu. Piimanäärmeid ja kubemepiirkonda ei pea sel viisil masseerima.

Kellele on vastunäidustatud

Hüdromassaaž on vastunäidustatud onkoloogias, pärast südameinfarkti, kell koronaarhaigus ja püsiv hüpertensioon, tromboflebiit, urolitiaas, krooniliste haiguste ägenemised, palavik, äge ja nahainfektsioonid. Ilmselt vähesed inimesed mõtleksid sisse kulutada sarnased tingimused hüdromassaažiprotseduur, kuid kõigi loetletud haigustega ei tohiks te isegi tavalist vanni minna.

Haiguse peamiseks põhjuseks on pidevalt allasurutud stress, millel on laastav mõju immuunsussüsteem. Ühine mõju kuum vesi ja hüdromassaažidüüside mehaaniline toime aitab kiiresti stressi kõrvaldada, parandada keha.

Hüdromassaaž kuulub meditsiiniliste protseduuride kategooriasse. See ühendab endas kolm mõju: termoteraapia, ravivannid, massaaž. Selline kombinatsioon kasulikud protseduurid annab palju enamat tõhus mõju kehal. Seansid peetakse spetsiaalsete vannidega. Düüsid on loodud spetsiaalse konstruktsiooniga, millel on düüside süsteem, mis paiknevad vanni teatud kohtades aukude kujul. Säärtele, seljale, kõhule ja reitele on eraldi düüsid, mis on mõeldud erinevatele kehanaha tundlikkustele.

Kümblustünni konfiguratsioon võib olla väga mitmekesine, kuid alati õige hüdromassaaži põhiprintsiipe järgiv. Jugade suund läheb perifeeriast keha keskmesse, samas kui need liiguvad tangentsiaalselt, tekitamata nahale ebamugavust. Vesi seguneb õhuga, moodustades mikromulle. Düüside kombinatsioonid võimaldavad luua erineva intensiivsusega õhk-vesi voolusid, mis on suunatud erinevate nurkade all. Samuti võib muutuda vee temperatuur.

Hüdromassaaži saab teha iseseisvalt. Võimsama efekti saab aga massaažiterapeudi osalusel, kes töötab professionaalselt läbi patsiendi vajalikud kehapiirkonnad. Spetsiaalse vooliku kasutamine võimaldab hüdromassaaži läbi viia tugevate veejugade abil rõhu all 1 kuni 4 atmosfääri. Seansi lõpus võib tekkida kerge nahapunetus, kerge kehatemperatuuri tõus. Ühe seansi kestus protseduuride kuuri raames on 15 minutit kuni pool tundi.

1. Charcoti dušš viiakse läbi 12-15 seanssi. Düüside löögijõul on kehale terapeutiline toime. Näidatud kell ülekaaluline, kuna sellel on stimuleeriv toime valkude ja seega ka kollageenkiudude moodustumisele. Protseduuri tuleks läbi viia ainult spetsialiseeritud asutustes. 3 meetri kauguselt pihustatakse patsienti lehvikukujulise joaga. Siis erinevad tüübid düüsid, suunatud alt üles, masseerivad järjestikku keha tagumist külge, külge, esiosa. Protseduuri ebaprofessionaalne läbiviimine ähvardab saada mikrotraumasid, nahale verevalumeid.
2. Veealune dušimassaaž 15-25 sessiooniks võetud, annab merel lõõgastava efekti. Veetemperatuur jääb vahemikku 35–37 kraadi, vaheldumisi ka rohkemaga jahe vesi. Sellel on ergutav toime sügavatele kudedele nahka ainevahetus on aktiveeritud. Samuti on see ette nähtud luu- ja lihaskonna vigastuste korral, et vähendada ülekaaluline keha. Ringikujulise veevoolu kasutamisega on erinevaid - mullivanni veealune massaaž.
3. Õhu hüdromassaaž - lihtne protseduur mõeldud stressi leevendamiseks, vereringe aktiveerimiseks. Düüside kaudu tarnitav vesi segatakse täiendavalt sissepritse õhuga. Sel juhul moodustuvad teatud suurusega mullid, mis kergesti masseerivad nahka.

On olemas mitu uut tüüpi hüdromassaaži: kuiv, ultraheli kasutamisega, magnetoteraapiaga, vibratsiooniga.

Kuum hüdromassaaž umbes 40 kraadise temperatuuriga veejugadega puhastab keha toksiinidest, surnud rakkudest, kiirendab ainevahetust 30%. See aitab kaasa tõhus kõrvaldamine tselluliidist, liigsest rasvast kehas. Kollageeni sünteesi stimuleerimine suurendab naha elastsust, kõrvaldab ebatasasused ja kortsud. Veealuse duši tulemuse parandamiseks kasutavad eksperdid aromaatseid õlisid, meresool, vetikad, erinevad veinid. Vereringe aktiveerimine läbi jugamassaaži võimaldab kasulikud ained maksimaalne imendumine nahka.

Tsirkuleeriva vee terapeutilist toimet näidatakse mitte ainult ennetuslikel eesmärkidel, vaid ka krooniliste haiguste raviks. Selliste nähtude korral on tungivalt soovitatav kasutada hüdromassaažiprotseduuri:

• immuunsuse häired;
• Probleemid lihasluukonna süsteem;
• perifeerse närvisüsteemi haigused;
• hiljutiste vigastuste turse;
• venoosne ummikud, lümfivoolu häired;
• kroonilise väsimuse sündroom, millega kaasneb depressioon, unetus;
• taastumine pärast ilukirurgia;
• naha lõtvumine, lihastoonuse kaotus;
• seedetrakti haigused;
• asteeniline sündroom;
• ülekaal, tselluliit;

Kehtivad veemassaaži kasutamise keelud nõuavad enne kursuse alustamist arsti soovitust. Protseduuri vastunäidustused on:

• teravad vormid nakkushaigused;
• neoplasmid;
• nahahaigused;
• urolitiaasi haigus;
• südame isheemia 2 ja 3 kraadi, müokardiinfarkt;
• hüpertensioon 3. aste;
• Probleemid aju vereringe;
• tromboflebiit, veenilaiendid;
• hüpertensioon;
• Rasedus.

Üks neist negatiivsed punktid hüdromassaaž on mullivanni torude desinfitseerimise raskus. Seetõttu on kõige parem usaldada protseduur tõestatud salongile. Seansi eelõhtul ei tohiks te alkoholi juua. Rikkalik vastuvõtt ka toitu tuleks vältida. Kõrvade ja silmade vigastamise vältimiseks on pea vee alla panemine keelatud. Liiga pikk seanss võib olla tervisele kahjulik. Pärast veemassaaži on soovitatav lasta kehal lõõgastuda, lamada, vältida füüsilist pingutust.

Vesimassaaži protseduuri raviomadused on ühendatud imelise lõõgastava toimega. Kursust näidatakse sügis-talvisel ja kevadperioodil, mis on inimesele stressirohke.