Magava inimese poosid. Öine kehakeel

Öine uni taastab jõu pärast päevast ärkvelolekut. Tugev ja tervislik öine puhkus on vajalik ja peaks olema regulaarne. Kui inimeselt sellest teadlikult ilma jääda, halveneb tervis järsult. Kõne muutub ebakindlaks, jäsemed värisevad, teadvus kaob. Järelikult - surmav tulemus. See oli antiikajal hästi teada. Pole ime, et üks keerukamaid piinamismeetodeid oli unepuudus.

Ilma selleta saad elada vaid paar päeva, maksimaalselt nädala. Ilma vee ja toiduta peab inimene kauem vastu. Guinnessi rekordite raamat registreeris juhtumi, kui austraallane elas 18 päeva.

Arstid usuvad, et uni on keha loomulik psühhofüüsiline seisund, mil aju jätkab oma tegevust ja kõik reaktsioonid välistele stiimulitele aeglustuvad. Unel on kaks faasi – aeglane ja kiire, ajaliselt erinevad ja tsükliliselt vahelduvad.

Igas tsüklis 4 aeglase (sügava) une perioodi ja üks kiire une. Sügavas faasis väheneb aktiivsus märgatavalt: hingamine muutub valjuks ja haruldaseks, liigutused aeglustuvad, kehatemperatuur langeb. Sel ajal toimuvad olulised muutused: luuakse ja taastatakse uusi rakke ja kudesid, kehas koguneb energia. Sellepärast, kui inimene on korralikult maganud, on tunda värske energia tulva.

REM-uni nimetatakse ka paradoksaalseks. Inimene on lõdvestunud, liikumistega piiratud (ainult silmalaugude all olevad silmapupillid liiguvad kiiresti) ja aju töötab. Uuringud on näidanud, et ajukeskused toodavad alfalaineid, täpselt nagu ärkvel olles. Sel perioodil on unenäod erksad, kui magav inimene äratatakse, saab ta oma unenägudest üksikasjalikult rääkida.

Paradoksaalses staadiumis toimub päeva jooksul saadud info järjestamine, assimilatsioon, kehasse kogunenud info kehas laiali. aeglane periood"unistuste töö" energia. Usutakse, et kiire uni palju olulisem kui aeglane. Sunnitud ärkamine sel ajal kahjustab tervist.

Normaalse kestus tervislik uni erinev sisse erinevas vanuses. Lapsed ja noorukid vajavad täielikuks taastumiseks 10 tundi und, alla 64-aastastel täiskasvanutel piisab 8 tunnist, eakad magavad veidi vähem. Kõik sõltub individuaalsetest omadustest.

Erinevalt arstidest usuvad psühholoogid, et uni on tõelise ja ebareaalse piiril. See on üleminek teadvuseta, kui inimene avaneb sisemised sügavused tema "minast", mis on täidetud täitumata soovide, foobiate ja keeldudega, mis on fantastiliselt segunenud päriselu sündmustega. Pole ime, et kõigil rahvastel on unenägude tõlgendamisega seotud uskumusi ja legende.

AT Vana-Kreeka uskusid, et unenäod on valed ja prohvetlikud. Unenägude jumalal Morpheusel (unejumala Hypnose poeg) oli sümboliks topeltvärav. Mõned ebaõiglaste, absurdsete unistuste jaoks ja teised tõepäraste unistuste jaoks. Usuti, et ta võttis mehe välimuse, kellesse ta öösel sisenes ja oskas tema kõnet jäljendada.

Unistuste "usaldusväärse" tõlgendusega unenägude raamatuid on palju. Näiteks kui sõbral oli unistus, võib see olla meeldiv kohtumine. Temaga tüli on tüli ja uue inimesega sõbraks saamine on rikkus.

Sellist unenägude tõlgendust võib võtta naeratusega. Küll aga tasub kuulata psühholooge, kuidas nad uneaegseid asendeid tõlgendavad. Ööpuhkuse ajal alateadlikult võetud, räägivad nad inimese kohta palju, paljastavad tema iseloomu.

Oluline on teada! Uneasendid sõltuvad tingimustest, milles inimene magab. Sageli on need sunnitud ja seetõttu ebaloomulikud. Nende põhjal ei saa hinnata inimese olemust.

Asendite tähendus une ajal

Unenäos ei saa inimene alati ühes asendis olla, muudab seda öö jooksul kuni 30 korda. Seda siis, kui terve, haige või stressirohke olukord paneb end voodis pöörama, võtma erinevaid isegi väga ebamugavaid asendeid palju sagedamini. Sellises seisundis on võimatu aru saada, millest magamisasendid räägivad. Kas asi on ainult halva tervise pärast.

Inimesel ei ole üle 10 põhilise uneasendi, teised ainult kopeerivad neid ühe või teise nüansiga. Kõik need räägivad indiviidi olemusest, tema suhetest välismaailmaga. Mõnel juhul võivad nad teid isegi hoiatada arenev haigus.

Näiteks kui "kuninglikus" asendis hakkas inimene magama, käed üle pea visatud, võib see viidata südameprobleemidele. Sel juhul peate konsulteerima spetsialistiga.

Inimene muudab öörahu ajal mitu korda kehaasendeid ja selleks, et kindlaks teha, mida uneasendid tähendavad, tuleb neid kõiki hoolikalt uurida. Kui neid on palju, siis seda raskem on tegelane.

Erinevaid magamisasendeid on palju, kuid need kõik langevad esikümnesse, kuigi on ka üsna eksootilisi. Kõige tavalisemad magamisasendid on järgmised:

• Poos "loode". Keha on külili ja voodi ülaosas kokku keeratud, näoga seinast eemale. Põlved on painutatud ja tõmmatud kuni lõuani. Käed katavad jalgu. Selline kaitseasend räägib haavatavusest, kaitsetusest ja sõltuvusest. Inimene ei suuda oma eluprobleeme iseseisvalt lahendada. Selline kehaasend tuletab intuitiivselt meelde soojust ja mugavust, loote turvalisust emakas.
• "Seiembryo" või tavaline. See erineb “loote” asendist selle poolest, et jalad on pooleldi kõverdatud, ilma soovita neid lõua poole tõmmata. Nii magavad paljud inimesed. Veelgi enam, paremakäelistele "renditakse" parem pool ja vasakukäelistele meeldib "jälgida" vasakut poolt. Selles asendis magad hästi ja on mugav end küljelt küljele rullida. Poos viitab sellele, et inimene on täiesti isemajandav, eluga kohanenud ja mõtleb mõistlikult.
• "Kuninglik" poos. Selili magades ja käed piki keha. Jalad on välja sirutatud ja pingevabalt laiali sirutatud. Iseloomustab inimesi, kes on lapsepõlves alati tähelepanu keskpunktis olnud. Nende iseloom kujunes tugevaks ja püsivaks, sihikindlaks. Nad võivad oma eesmärgi saavutamisel olla ebaviisakad ja püsivad. Juhid kõigis ettevõtmistes, alati oma võimetes kindlad, täpsed ja mõistlikud, ei anna järele ärevusele, tunnevad end kaitstuna. Variatsioon on "mägi" poos. Kui üks või kaks jalga on üles tõstetud ja põlvedest kõverdatud, näivad need katvat intiimne koht. Kirjeldab inimest, kellel on kõrge enesehinnang, intimas nõudlik.
• "pikutatud". Kõhul, näoga allapoole. Käed pea kohal, jalad sirutatud ja jalad lahus. Kogu voodi on täielikult kehaga kaetud. Selline kehahoiak iseloomustab inimest, kes on kergesti haavatav, väldib õnnetusi ja ootamatusi. Kontroll, töökus ja kohusetundlikkus on selliste inimeste peamised iseloomuomadused, kes armastavad elada etteaimatavas maailmas.
• "Star". Magaja asub voodi keskosas, nägu või pea tagaosa padjal. Käed on laiali sirutatud. Tundub, et ta klammerdus kindlalt oma isikliku territooriumi külge ega taha seda kellelegi kinkida. Sellist inimest iseloomustatakse elus kui kõrge enesehinnanguga, ebaviisakas ja domineerivat inimest, kuigi enesekehtestamise varjus võib peituda haavatav, kurikuulsa hinge. Mõnikord on see tõend praegusest probleemist. Oletame, et keegi üritab tungida isiklik elu, "keelatud territooriumile". Ja unenäos kaitseb inimene intuitiivselt oma iseseisvust ja vabadust. Teine nüanss on ebatavaline jõulaine, edutunne.
• Poos "sõdur". Magage selili, käed piki väljasirutatud jalgu. Omamoodi projektsioon sõdurist paraadiväljakul, sisemiselt piiratud, kurikuulus. Selline inimene on lakooniline ja salajane. Oma tegudes on ta kiirustamatu, hinnangutes kuni jäikuseni otsekohene, nõudlik nii endale kui teistele.
• "Filosoofiline" poos. Pea padjal käeselja all, silmad ülespoole. Magage selili, kuid mõnikord on keha küljel ja käed jäävad samasse asendisse. Jääb mulje, et isegi unine olek inimene lahendab mõne olulise probleemi. Selline poos on omane mõistlikele inimestele, kes kalduvad tegema sügavaid järeldusi. Nad on asjalikud ja aeglased, võivad suhtlemisel olla kinnised ja häbelikud.
• "Rist". Üks käsi on välja sirutatud, teine ​​langetatud, jalad on ka teises asendis, näiteks parem on painutatud, vasak sirgu. Sarnasus stardist tormanud jooksjaga. Psühhoanalüütikud usuvad, et see viitab hoolimatusele. Selliseid inimesi elus ei koguta, nad jäävad alati hiljaks, seetõttu on neil ka püsivad probleemid tööl. Neid eriti ei loodeta tõsised asjad, lahkuvad nad sageli töölt ilma seda lõpetamata.
• normaalne rüht. Külili magades, jalad koos ja kergelt kõverdatud, üks käsi rinnal või piki jalga sirutatud, teine ​​võib olla padja all. Isegi kui nad unes pöörduvad teisele poole, jääb asendi konfiguratsioon samaks. Nii magab enamik inimesi. Poos tähendab avatust, võimet sulanduda uutesse elutingimustesse, mis viitab suhtlemisoskusele, oskusele suhelda, olla rõõmsameelne ja spontaanne.
• "Hiigurlind". Variant tavalisest poosist küljel, kuid painutatud jalg moodustab kolmnurga, puudutades sirget teist. Selline positsioon unenäos iseloomustab kapriisseid inimesi, kellel on ebastabiilne, muutlik meeleolu, kui apaatia vaheldub aktiivsusperioodidega. Arvatakse, et "haigur" mõjutab seksuaalsust. Ülalt painutatud jalg tähendab nõrkust seksiisu, aga kui altpoolt - kirg ei "maga".
• "Logi". Keha on külili ja käed piki sirgeid jalgu. Tähendab avatust ja head loomust. Inimene on seltskondlik ja usaldav. Leiab kergesti uusi sõpru. Enesekindel oma asjade lahendamisel, püüdes neid lõpule viia. Kui ta oma lihtsameelsuse pärast põleb, võib temast saada küünik ja egoist.

Oluline on teada! Vanasõna ütleb, et "kuningad magavad selili, targad magavad külili, rikkad magavad kõhuli." Aga magada saab öösiti vaheldumisi nendes kolmes asendis. See ei garanteeri, et selline inimene elab kuningliku ülevuse ja tarkusega nagu Saalomon.

Mida uneasendid räägivad

Uneasendid ja iseloom on omavahel tihedalt seotud, enamikku tõlgendatakse tugevama ja nõrgema soo esindajate puhul ühtemoodi. Oletame, et selili magajat peetakse rahulikuks ja tasakaalukaks inimeseks, elus optimistiks. Kuid kuna mehel ja naiselik tegelane sellegipoolest on põhimõttelisi erinevusi, need mõjutavad ka une ajal mõningaid asendeid. Mõned on mõeldud ainult meestele, teised ainult naistele.

Meeste magamisasendid

Kõige olulisemad neist on järgmised:

1. Poos "krabi". Kui mees magab pinges, rusikatega kokku surutud. See näitab agressiooni ja ärevust. Võimalik, et tööl või suhtlemisel, näiteks sõpradega, on probleeme. Alateadlikult mõjutab see une ajal. Siin aitab teda häirivast olukorrast väljapääsu leida vaid südamlik vestlus “krabi” poosi armastajaga.
2. Kilpkonna asend. Loote asendi variatsioon, mille ainus erinevus seisneb selles, et pea on surutud õlgadesse. See näitab ärevust ja kahtlust, enesekindlust. Selline mees vajab tuge ja kodust mugavust.
3. Poos "kaheksajalg". Maga külili või kõhuli, lina jalgade vahel, käed laiali, käed võivad olla padja all. Selline asend une ajal iseloomustab äärmiselt ebakindlat madala enesehinnanguga inimest. Kergesti haavatav, tundlik talle suunatud avalduste suhtes. Sellist inimest tuleb pidevalt rahustada, talle midagi meeldivat öelda.

Oluline on teada! Magamisasendid võivad nende omaniku kohta palju öelda. Kui võtate neid tõsiselt, saate aidata oma mehel murettekitavatest probleemidest üle saada.

Naiste magamisasendid

Mõelge unes nendele ebatavalistele naisepoosidele. Need on:

• Poos "võimleja". Naine magab pooleldi istudes, padi selja all. Jalad on üles tõstetud ja kätega kokku pandud, justkui sulgedes intiimse koha. Selline ebamugav magamisasend viitab intiimsusprobleemidele. Ta ei taha teda ja näib, et ta sulgub temast.
• "Lotos". Samuti istuv uni, kuid jalad on lootose asendis kokku pandud, pea on põlvedeni kummardunud. Poos näitab avatud iseloomu ja kaitsetust väliste asjaolude ees. Intuitiivne soov lahkuda, kaitsta end oma probleemide eest.
• Poos "kass". Magage selili, jalad sirutatud. Üks käsi, rusikasse kokku surutud, ümber lina keeratud, on rinnale surutud, teine ​​pea kohal välja sirutatud, sõrmed lahti ja poolkõverdatud. Justkui oleks valmis hammustama nähtamatut vaenlast. Selline ebatavaline positsioon räägib ärevusest ja valmisolekust end kaitsta isegi unenäos.
• "Liblikas". Raske on niimoodi magada, kuid mõnele kõrgele inimesele see asend meeldib. Kui kõht on linal, tõstetakse selg üles, sirutatakse käed külgedele või sirutatakse pea kohale ja jalad laiali. Üsna eksootiline poos iseloomustab loomingulist olemust, valmisolekut uuteks kohtumisteks, rõhutab seksuaalset emantsipatsiooni.

Oluline on teada! Naiste ebatavalised poosid unenäos räägivad üksindusest ja soovimatusest meestega intiimkontakti pidada. Kuid nad võivad tunnistada, et inimene on üsna vabastatud ja loominguline.

Ühised poosid koos magades

Paari jaoks on kõige levinumad magamisasendid:

1. Kahekordne "poolembrüo" (poos "lusikas"). Kui mõlemad lamavad külili samas suunas, on jalad veidi kõverdatud. Kui need on läbi põimunud, rõhutavad nad nende soovi olla üks, mitte kunagi lahku minna. Kui tema jalg on peal, - valmisolek suhetes domineerida. Kallistused tagant – tunneb end juhi ja kaitsjana. Mida tugevam on kallistus, seda tugevamad on tunded. Ta on selja taga ja põimib käed tema ümber - see on soov kaitsta oma meest probleemide eest. Poosi peetakse erootiliseks, seksuaalse harmoonia poole püüdlemiseks. Vanusega tunded jahenevad, mees ja naine pööravad sageli üksteisele selja või magavad täiesti eraldi.
2. "Näost näkku". Mõlemad lamavad külili, tihedalt kokku surutud. Jalad ja käed on põimunud, nad hingavad sõna otseses mõttes üks ühele näkku. Erootiline poos räägib partnerite lõputust usaldusest. Sellises seisundis jäävad nad sageli pärast füüsilist lähedust magama, kuid terve öö on nii raske magada, asendit tuleb muuta. Paljud paarid jäävad siiski alles kaua aega, mis viitab lahendamata tunnetele.
3. "Kallistused selga". Kõige mugavam kahele, kuna võimaldab hästi magada ega too kaasa piiranguid. Võimalusi on palju. Partner magab reeglina selili, ta on samas asendis või kõhuli, külili. Tema pea on rinnal või käel. Ta kallistab teda. Poos tähendab, et paaris olev mees juhib, tahab oma tüdruksõpra vallata ja kaitsta. Ta usaldab teda täielikult, nõustub tema juhtimisega. Kuid kui tema kätes on käed üles sirutatud, tähendab see, et ta on armukade ja kaitseb kindlalt oma õigusi tema ees.

Oluline on teada! Paari jaoks on unenäos kõik poosid head, kuid igaüks valib endale sobivaima. Selline, mis sobib teie sisemiste impulssidega. Peamine on siin see, et pärast “tihedat” und ärkaksime kahekesi puhanuna ja hea tuju. Ja mitte mõttega: "Armsamaga (kalliga) ja paradiisiga onnis, aga ma tahan kogu aeg magada."

Uni on meist igaühe jaoks oluline nähtus. Inimene veedab umbes kolmandiku oma elust magades. Öine puhkus sama vajalik nagu toit, vesi, õhk, side, muud vajadused. Une ajal keha lõdvestub, kiirus ja intensiivsus kõik metaboolsed protsessid aju töö. Oluline pole mitte ainult ülejäänu ise, vaid ka selle kvaliteet ja kestus. Hea une jaoks on vaja lihtsalt õiget ja mugavat asendit voodis. Ammu on märgatud, et une rüht ja inimese iseloom on kaks omavahel seotud nähtust.

Öine kehakeel

Meie iseloom ja psühholoogilised omadused avalduvad kõigis tegudes. Igapäevane elu: harjumused, suhted sugulaste või kolleegidega, toitumine, interjööri valik, riided, elukaaslane, laste kasvatamine ja palju muud. Kui me kontrollime kõiki ülaltoodud punkte oma teadvusega, siis keha asend unenäos ei allu sellele kontrollile, see on teadvuseta. Seetõttu on uneaegne kehahoiak märkimisväärse tähtsusega ja võib palju öelda inimese, tema iseloomu, temperamendi, käitumispsühholoogia kohta.

Siin on mõned levinumad magamisasendid:

• asend kõhul;
• tagaküljel ("täht");
• poos "embrüo";
• tavaline;
• "haigur" või "flamingo";
• sõduri poos.

Muidugi, öö jooksul muudab igaüks meist mitu korda asendit. Peate enda jaoks välja selgitama unenäos kõige sagedasema positsiooni, mis on teie jaoks kõige mugavam, see tähendab domineerivat psühhotüüpi. Mõned eksperdid usuvad, et see, kuidas me magame, peegeldab meie suhet välismaailmaga. Viimane muutub, positsioon unenäos muutub. Proovime välja mõelda, mida poosid une ajal räägivad, kuidas need peegeldavad iseloomu ilminguid, inimese psühholoogilisi omadusi.

Asend seljal väljasirutatud jäsemetega

"Kuninglik" poos

Selline poos unenäos tähendab, et inimene on endas kindel, tal on kõik juhi, juhi omadused. Sellised inimesed ei karda midagi, nad on valmis igasugusteks raskusteks, probleemideks, lahendavad nad kõige hõlpsamini väljakutseid pakkuvad ülesanded. Nad on rahulikud, tasakaalukad, teistega suheldes adekvaatsed, tunnevad end vabalt igas keskkonnas, uues kollektiivis.

Selili, käed ja jalad laiali magav inimene on avatud kõigile, ei varja midagi, pole kinnine, heatujuline.

Tihti magavad nii väikesed lapsed või inimesed, kelle elukutse on otseselt seotud valmisolekuga olla ennekõike tähelepanu keskpunktis. Liiga laiali sirutatud jäsemed võivad viidata liiga enesekindlale inimesele ("tähepoos").

Selle asendi variatsioon on "kuninga" asend, kui jäsemed ei ole nii laialt levinud. Seda asendit iseloomustab lõdvestus, avatus, usaldusväärsus, otsekohesus. AT päris elu psühhotüübil on samad omadused.

Kõhuli asend

Sellised inimesed on väga energilised, töökad, saavutavad alati oma eesmärgid. Jäsemete asend võib rääkida selle kehahoiaku olemuse iseärasustest.

• Jalad on sirgu ja käed lebavad padjal: see psühhotüüpi isiksus ei arvesta kellegagi, ta lahendab oma probleemid ise, juhib oma elu, tema arvamus on kõige õigem, ta püüab mitte kedagi usaldada. , kangekaelne eesmärkide saavutamisel, ülimalt valiv pisiasjade suhtes.

Magamisasend võib öö jooksul muutuda

• Käed küljele sirutatud, üks jalg kõverdatud: ettenägelik, enesekindel, ettenägelik, meeletult täpne, meeldib osutada, kamandada, igati pedant.
• Käed asuvad pea kohal ning jalad on välja sirutatud ja laiali (sarnaselt "tähega", ainult kõhul): need inimesed soovivad kangesti kontrollida kõiki oma elu sündmusi, neile ei meeldi üllatused ja üllatused, täpne, täpne, sobib kõike üksikasjalikult. Poos viitab katsele allutada kogu maailm.

Igale lapsele meeldib magada kõhuli, kuid vanusega muutuvad eelistused.

Embrüo poos

See on asend küljel, kus jalad on tugevalt kõverdatud ja surutud kõhule, käed asuvad põse või pea all. Nii paikneb embrüo emakas kõik 9 kuud. Mida see embrüo ühine asend unenäos tähendab? See määratleb inimest kui nõrka, ebakindel oma võimetes, pidevalt kahtlev, kartlik, häbelik. Selline inimene on väljastpoolt mõjutatud, muudab kiiresti meelt, teda on lihtne veenda. Inimene, kes nii magab, otsides pidevalt kaitset või abi, ei suuda ise keerulisi probleeme või probleeme lahendada.

Selles poosis kõverdub kogu keha.

tavaline poos

Nii magab enamik inimesi (sagedamini naised). See on mugav, mugav, jäsemed ei muutu tuimaks ning selg on võimalikult lõdvestunud ja omas füsioloogiline seisund. Inimene lamab külili, jalad kergelt kõverdatud ja käed toetuvad padjale või pea alla. Sarnaselt eelmise looteasendiga.

Seega magavad seltskondlikud, osavõtlikud, lahked, rahulikud inimesed. Neid on raske tasakaalust välja viia. Kui inimene vahetab öösel sageli külge, võib see viidata tema paindlikkusele. Tavaliselt kohanevad need inimesed keskkonnaga hästi, harjuvad kiiresti kõige uuega. Kirjeldatud magamisasendit valib umbes kolmandik kõigist täiskasvanutest (sageli lamavad abikaasad seljaga), seega sobivad need iseloomuomadused vaid neile, kes pidevalt niimoodi magavad.

Haigurpoos on ülaltoodud asendi variatsioon, kui üks jalg on täielikult sirutatud ja teine ​​põlvest kõverdatud.

See tähendab ettearvamatust käitumises, tegudes, sõnades, suurenenud ärksust, kapriissust, sagedane muutus meeleolud. Selliste inimestega on väga raske suhelda, sest kunagi ei tea, kuidas nad uudistele, pakkumistele või muudele sündmustele reageerivad.

Poos "sõdur"

Inimesed, kes eelistavad magada selili, jäsemed tugevalt keha külge surutud, on tavaliselt kinnised, mitte seltskondlikud, ei armasta palju rääkida, on tegudes ja sõnades vaoshoitud, väldivad lärmakaid seltskondi või puhkust, lähevad töölt või perega pensionile. ja märkige selgelt oma territoorium. Selliste inimeste põhireeglid: vähem askeldamist, aga rohkem äri.

Selili sirges asendis magamine

Poos "filosoof"

Seda iseloomustab lamavas asendis käed pea taga. Väliselt tundub, et inimene ei maga üldse, vaid mõtleb millegi peale. Elus on see nii: filosoofid lahendavad pidevalt mingeid probleeme, on alati süvenenud iseendasse, oma mõtetesse, hauduvad ideid, teevad plaane, neile ei meeldi sageli ja palju suhelda. Teiselt poolt, iseloomulikud tunnused selline inimene võib olla häbelikkus, pelglikkus, rafineeritud maitse, sagedane meelemuutus (kui inimene eelistab magada kõhuli, käed pea all).

Selline poos on omane mõistlikele inimestele.

"Risti" poos

Vähesed inimesed eelistavad magada selles asendis, mõnikord suurused voodi nad lihtsalt ei lase neil seda seisukohta võtta. Magava inimese käed ja jalad on juhuslikult hajutatud (näiteks vasak käsi mööda keha ja parempoolne ülaosas, vasak jalg kõrvale ja parem on painutatud ja sisse tõmmatud). Elus on psühholoogiline iseloom täpselt sama. Siin näidisloend Nende inimeste omadused:

• organiseerimatus ettevõtluses;
• raevukus;
• unustamine;
• rumalus;
• juhuslikkus;
• segadus kodus
• kokkupaneku puudumine;
• tähelepanu kõrvalejuhtimine.

Sellised isikud jäävad alati ja kõikjal hiljaks, neile ei saa loota ega usaldada olulist ülesannet. Ühesõnaga "mees-kaos".

Poos "log"

Tavaliselt rahulik, heatujuline, avatud inimesed. Nad sisenevad kiiresti ja täielikult meeskonda, tunnevad end nagu kala vees, on oma otsustes kindlad.

Seltskondlikele inimestele meeldib selles asendis magada

Iseloomu ei hinnata mitte ainult keha ja jäsemete asukoha järgi voodis, vaid ka muude märkide järgi. Näiteks kui isegi umbses ruumis katab magaja end peani tekiga või mässib end täielikult sisse, jättes ninaotsa hingamiseks, siis sellised uneasendid ütlevad teile, et:

1. häbelik, arglik inimene;
2. teda valdavad pidevalt kahtlused, ta teeb aeglaselt otsuseid ja kahtleb neis;
3. tunneb end ebakindlalt suur hulk inimestest;
4. armastab üksindust ja üksindust, kus ta suudab lõõgastuda;
5. varjab end probleemide, elumurede eest, argpükslik;
6. püüab pigem vältida ebameeldivaid olukordi ja konflikte, mitte neid lahendada.

Voodist rippuvate jalgadega lõõgastuda armastava inimese iseloomujooned:

• Töötab palju.
• Pidevalt aktiivne, pole aega magada, ei suuda lõõgastuda.
• Poos on tüüpiline ärimeestele, liidritele, kes elavad pidev pinge suurest tööst. Sellise kohta võib öelda, et "jalad toidavad hunti".
• Ta elab oma reeglite järgi, tahab hallis massis silma paista.

Mõnele meist meeldib magada öösel mitte padjal, vaid selle embuses. See viitab armastuse, tähelepanu, kaitse puudumisele päriselus. Magava inimese pea peopesadel võib viidata kõrgele intelligentsusele, tarkusele, intelligentsusele, kiirele mõistusele. Sellised inimesed tahavad palju teada, osata ja ellu viia. Jalgade ristamine räägib nõrga tahtega, arglikust, pessimistlikust inimesest.

Magajat jälgides saab teha palju järeldusi mitte ainult iseloomu ega psühholoogilised omadused aga ka praegusel ajal tema elus toimuvaid sündmusi.

Uneasendid ja nende tähendus muutuvad pidevalt. Tõsiste oluliste probleemide (lahutus, vallandamine jne), murede ilmnemisel võib positsioon radikaalselt (ajutiselt või püsivalt) muutuda. Nii et meie alateadvus peegeldab kõiki praeguseid hetki. Märgitakse, et pärast saatuse lööke (lähedase surm, vara kaotus, vabadusekaotuse kohtadesse paigutamine) muutuvad inimese psühhotüüp ja iseloom, samuti tema kehahoiak une ajal.

Mõned muutuvad tugevamaks, enesekindlamaks, resoluutsemaks, agressiivsemaks, teised aga peidavad end nurka ja hakkavad magama "embrüo" asendis. Uneaegset kehahoiakut uurides tasub arvestada mitte ainult seisundiga vaimne tervis, aga ka somaatilised (haigused). Lõppude lõpuks, krooniline valu sündroom osteokondroosiga, öised õhupuudushood koos bronhiaalastma, onkoloogilised haigused mõjutavad tugevalt keha asendit voodis.

Mis puutub abielupaare, siis nende kehahoiak une ajal võib suhete ja tunnete kohta palju rääkida. Ainult püsiv lemmikpositsioon terve inimene milles ta magama jääb või veedab enamusöösel, suudab rääkida oma iseloomust, kogemustest või psühholoogilistest omadustest.

Päris naljakas on jälgida inimest, kes "märkamatult" jälgib oma kamraadide harjumusi ja samas valetab kõigi Dale Carnegie reeglite järgi (pole midagi lihtsamat, kui sellist valetajat tabada). Moega sammu pidades proovime täna analüüsida sellist mittetriviaalset teemat nagu meie magamisasendid.

Unenäos olevaid positsioone on erinevalt žestidest, näoilmetest ja kõnest täiesti võimatu kontrollida, nii et seda tüüpi analüüs koos õige lähenemisviisiga annab inimese isiksuse kohta kõige täpsemat teavet. Muidugi võid magama jäädes anda endale enda arvates kõige majesteetlikuma poosi (lootose asend või näiteks peidetud tiigri asend), kuid niipea kui Morpheuse käte vahele langed, kogu majesteetlikkuse paatina muutub millekski vormituks ja arusaamatuks. Ärge proovige ennast petta, inimese uneviis on otseselt seotud tema elustiiliga. Sel juhul tuleks analüüsida põhiasendit, seda, milles inimene põhiliselt magab.

Poos "embrüo". Inimene lamab külili, põlved rinnale tõmmatud (loomulikult kõverdatud) ja hõivab ainult voodi nurgad (tavaliselt ülemised), nägu pöördub seinast eemale. Selline kehahoiak annab tunnistust inimese lähedusest, kaitse- ja eestkostevajadusest. Need inimesed on väga sõltuvad ja vajavad kaitset tugevama eest. Foto: pixabay.com

"Pirutatud" poos. Inimene lamab kõhuli, tavaliselt käed üle pea, jalad välja sirutatud ja jalad veidi eemal. Sellised inimesed hilinevad harva ega salli teiste hilinemist, hoolivad pisiasjadest, on kohustuslikud, täpsed ja täpsed. Kui miski segab nende domineerivate vajaduste elluviimist, teevad sellised inimesed oma eesmärkide saavutamiseks kõik endast oleneva.

Seljal ehk "kuninglik" poos. Inimene lamab selili näoga ülespoole, käed ja jalad on piki keha sirutatud, lõdvestunud, kergelt laiali. Poos näitab turvatunnet, enesekindlust ja isiksuse tugevust.

Ja lõpuks kõige tavalisem poos - "pool embrüo". Inimene lamab külili, jalad veidi kõverdatud. Sellistel inimestel on hea “terve mõistus”, nad on adekvaatsed ja tasakaalukad, nad ei ole väga haavatavad ega otsi ebakindla tuleviku ees kaitset.
Foto: pixabay.com

Pöörame nüüd oma tähelepanu sellele jalad. Kui inimene üritab oma jalgu ümber voodi mässida, paneb ühe või mõlemad jalad madratsi alla, siis see tähendab, et ta (inimene) on üsna konservatiivne ja peab vastu igasugustele muutustele elus. Jalgade riputamine voodi servast või otsast, vastupidi, näitab aktsepteeritud normide tagasilükkamist. Tahtejõuetu, algatusvõimetu ja iseorganiseerumisvõimetu inimene magab pahkluud ristis. Kui üks jalg asetseb selgelt teisest kõrgemal: mõlema jala puusad, põlved ja pahkluud on üksteisega kontaktis, siis kaldub inimene mugavust tundma ja püüab vastata teiste ootustele, vältides konflikte.

Relvad ka mängida oluline roll inimese iseloomustamisel kehahoiaku järgi. Näiteks kui unenäos inimene hoiab millestki kinni, siis see räägib sõltuvast olemusest, sellised inimesed on sõltuvad ja kleepuvad. Isikutele, kes kasutavad oma intellektuaalne võime Peamise kaitseliigina on iseloomulikud pea taha visatud käed seljal poosis, kui pea toetub peopesade vahele ja küünarnukid on laiali. Täielikult sirutatud käed samas asendis tähendavad indiviidi nõrka tahet, tegevusetust ja passiivsust.

Ja lõpuks, veidi optimistlikku teavet meestele: umbes 40% seksuaalhäiretest – nii meestel kui naistel – on põhjustatud just nimelt vale rüht keha une ajal. Teie potentsiaalse impotentsuse lemmikpositsioon (sõnamäng) oleks "kõhuli lamades". Selles asendis on teil oht oma kangelasliku jõu lihtsalt oma raskusega purustada: vereringe on rikutud. siseorganid, ja selle tagajärjel - lastetu vanadus. Samuti ärge kuritarvitage kõrge voodipeats, sel juhul kogeb aju juba verevarustuse katkestusi, mis kõige hävitavamalt mõjutab teie suguhormoonide populatsiooni.
Foto: pixabay.com

Head ööd ja ole ettevaatlik!

Mida tähendavad meie positsioonid unenäos?

Millistes kummalistes eksootilistes poosides me vahel magame.. Aga poos võib palju öelda!

Asi on selles, et meie teadlikult o ärge valige asendit, milles me magame. See on meie alateadvuse töö, mis püüab intuitiivselt leida kõige optimaalsemat asendit uinumiseks ja edasiseks maksimaalseks puhkamiseks. Leia positsioon, mis sind iseloomustaks, sinu ellusuhtumist ja selle probleeme.

See tundub tühiasi - kuidas me magame? Aga selgub .. jälle tere alateadvusest ...

Unenäos oleva inimese poosid - tähendus, kui palju tegelane peegeldub

Poseerib magades sa ei kontrolli seda, sa ei kehtesta sotsiaalseid keelde ja karistusi... Muidugi võid magama jäädes käed palvemeelselt kokku panna või oma näole vaga ilme anda, aga niipea kui magama jääd, muutub kõik kohe. Sinust saab see, kes sa oled. Ja see on ilma ilustamise ja pettuseta ...

Keskmine inimene muudab une ajal oma asendit kuni 30 korda ja inimene on rahutu, hunnikuga kroonilised haigused suudab öö jooksul pöörata kuni 100 korda. Siiski selleks psühholoogiline analüüs võtame asendid, milles inimene kõige sagedamini magab.

Une poos "Loote"

Poos pärineb lapsepõlvest ja peaaegu embrüonaalne. Selles asendis magav inimene vajab väga kaitset ja eestkostet. Ta ei tunne end enesekindlalt, avatud, turvaliselt. Tihti on see poos kombineeritud enda täieliku tekiga katmisega – kookonisse mähkimisega. Inimene võib unes põlved kinni panna või patja kallistada, otsides poosis usaldusväärsust ja soliidsust. Süvenemine – enda peaga katmine. Viimane juba karjub lihtsalt psühholoogiliste probleemide üle.

Südames nõrk, kaitsetu laps, kuigi päeval võib selleks olla neljakümneaastane naisterahvas, kellel on probleeme ja peremuresid. Otsin tugevat sõbralikku õlga, inimest, kes võtab enda peale vastutuse. Lihtsam on sõltuvusse jääda, juhtimisoskused puuduvad.

Arsti kommentaar: Uni selles asendis on sageli pealiskaudne, rahutu, omane kannatavatele inimestele.

Une "kuninglik poos".

Enesekindla inimese kõige rahulikum ja lõdvestunud poos. Turvalisus, enesekindlus, tugevus – seda see poos kiirgab. Inimene, kes kõige sagedamini niimoodi magab, on maailmale avatud, võtab tema kingitused meelsasti vastu.

Tugevad juhioskused, karjääriambitsioonid, aktiivne elupositsioon. Ta leiab igast olukorrast väljapääsu ja sagedamini ei satu ta lihtsalt positsiooni, kust ta peab välja rabelema.

"Kuningliku poosi" variatsioon on asend "meritäht".

Poos on ka seljal, ainult jäsemed on laialt laiali.

Ta räägib suurest sisemisest vabadusest, soovist olukorda kontrollida, domineerimisest kõiges. Püüdke olla tähelepanu keskpunktis ja jumaldage mugavust.

Sellisel inimesel lendavad sageli voodist tekid (ja vahel ka unepartnerid! nali), ta ei talu oma asjadesse sekkumist, sõltumatust konventsioonidest ja sotsiaalsetest normidest.

Arsti kommentaar: kuninglik poos on hea inimestele, kellel on nõrk süda ja kalduvus hüpertensioonile. See asend on patsientidele ka füsioloogilisem.

Magamisasend kõhul (lamavasse asendisse)

Kõhuli magamine on seotud vajadusega ruumi kontrolli all hoida. Tavaliselt magavad täpselt niimoodi täpsed, täpsed, mõnikord ka hoolikad inimesed. Tähelepanelik detailide suhtes, kohustuslik, nõuab sama ka teistelt.

Suurenenud vajadus olla kõigega kursis, kontrollida olukorda, olla valmis ootamatusteks, kriitikat on raske vastu võtta.

"Kummardunud poosi" variatsioon on haigur poos

Poos "Hiigur" räägib ambivalentsest suhtumisest maailma, need inimesed on ettearvamatud, kangekaelsed, kapriissed. "Tujuga inimesi", neid iseloomustab kõhklus otsuste tegemisel, otsustamatus.

Juba iidsetest aegadest on väidetud, et inimese poosid väljendavad tema mõtteid ja tundeid, soove ja iseloomu. Sama kehtib ka asendite kohta, mida inimene magamise ajal võtab. Selle teooria teadusliku kinnituse sai aga üsna hiljuti.

Öö jooksul võtab inimene mitu asendit ning nende iseloom sõltub ka uneajast ja -staadiumist. Kui inimene jääb magama või on alles une algseisundis, võtab ta nn "alfa" asendeid. Kui inimene langeb sügavamasse unefaasi, asendub "alfa" poos "oomega" poosiga, mis on peamine inimese iseloomu ja psühhotüübi määramisel. See asend on magaja eelistatud asend ja tavaliselt veedab ta suurema osa ööst selles. Seega, olenemata sellest, milliseid asendeid ta öösel võtab, naaseb ta alati selle juurde, mis on talle kõige tuttavam ja mugavam. Lisaks, kui inimene ärkab järgmise unefaasi lõpus, siis ärgates on ta selles asendis (kuigi see ei kehti äratuskella peale ärkamise kohta, mille helin võib meid tabada mis tahes une etapid).

Küljel, kägaras ja kätega kõhule patja hoides või tekki (või ennast) kallistades. See on loote asend. See inimene on elus nõrk ja kaitsetu, vajab tugevama abi ja kaitset. Selliseid inimesi nimetab Dunkel piltlikult "pungadeks", kes ei taha õitseda. Tema arvates on tegemist inimestega, kes alateadlikult ei taha oma lapsepõlvest lahku minna. Nad tunnevad vajadust inimese patrooni järele tugev iseloom Nad naudivad, kui nende eest hoolitsetakse. Otsustusvõimetud, endas ebakindlad, väldivad vastutust ning on võrdselt vastuvõtlikud heale ja halb mõju. Tegelikult on need tundlikud, impulsiivsed natuurid, kes juhinduvad oma tegevuses hetkemeeleolust, mitte tervest mõistusest. Need inimesed on altid kurvatele tujudele.

Küljel pooleldi üles kõverdunud, käed ja jalad veidi laiali - "poolloote" poos. See on tasakaalukas inimene, kellel on suurepärane kohanemisvõime keskkonnaga. Ta esineb harva konflikte, on aldis mõistlikele kompromissidele ning kohaneb kergesti igapäevaste tingimuste ja olukordadega. Sageli on selles asendis magavad inimesed analüütilised, rahulikud ja usaldusväärsed. Sellistel inimestel pole aga piisavalt julgust, energiat ja pealehakkamist oma eesmärkide saavutamisel, nad on ambitsioonikad, ei püüa ühiskonnas särada, olla juhid. Nad eelistavad jääda varju, eriti kui see on nende poolt austatud ja armastatud inimese vari.

Kõhule. See, kes nii magab, ei armasta elus üllatusi, on alati täpne ja täpne ning ei jää kunagi hiljaks. Selline inimene pole sageli oma ametiga rahul.

Kõhul sirutage käed laiali kogu voodi laiuses ja painutage ühte jalga. See, kes niimoodi magab, on enamasti enesekindel, täpne, järjekindel arutlemisel, armastab korda ja ei talu ootamatusi, kaalutletud, kaalutletud. Tavaliselt süüdistatakse teda pedantsuses, fantaasiapuuduses. Sellisele inimesele meeldib oma arvamust peale suruda, käskida, juhtida.

Kõhul, käed padjal või keha külgedel, jalad sirgu. Selline inimene püüab oma elu juhtida ja kõike iseseisvalt aktsepteerida. olulisi otsuseid. Tal on raske kriitikat vastu võtta, sest tema jaoks on ainult tema arvamus ainuõige. Selles asendis magajat eristab äärmine visadus eesmärgi saavutamisel ja tähelepanu detailidele.

Kõhul, käed pea kohal, jalad sirutatud, jalad laiali. See poos ("kummardunud") peegeldab katset saavutada voodiruumi üle domineerimine, katta see võimalikult täielikult, muutes selle tema valdusse. Nii kaitseb inimene end justkui öise käitumise ebameeldivate üllatuste eest. Kui nad ei suuda voodis domineerida, tunnevad nad end haavatavana. Need inimesed näitavad üles sarnast vajadust reguleerida igapäevasündmusi: neile ei meeldi üllatused ja nad korraldavad oma elu nii, et ootamatud "üllatused" oleksid minimaalsed. Nad on täpsed ja muretsevad, kui teised hilinevad. Nad hoolivad üksikasjadest, täpsed ja täpsed. Keegi, kes tunneb end ootamatustega silmitsi seistes eriti ebamugavalt, võib magada mitte ainult "kummardunud" asendis, vaid ka diagonaalis, püüdes saavutada veelgi täielikumat domineerimist unemaailma üle.

Tagaküljel - "kuninglik" poos. Nii magab see, kes on igapäevaelus enesekindel (sageli liiga enesekindel - sel juhul sirutab inimene une ajal käed ja jalad laiali, püüdes hõivata kogu voodi ala. ), rahulik. Need on tugevad isiksused, eluga üsna rahul, alati valmis vastu võtma uut teavet ja uusi tutvusi. Nii päeval kui ka unes tunnevad nad end maailmas nagu kala vees. Nad on kõigele avatud, annavad ja võtavad hea meelega, nii nagu nende lemmik magamisasend jätab nad avatuks öömaailmale. Sageli magavad nii peres tähelepanu keskpunktis olevad lapsed (või täiskasvanud, kes olid kunagi sellised lapsed), aga ka professionaalsed näitlejad.

Selili, käed pea taga. Tavaliselt on sellised inimesed seltskondlikud, südamlikud. Nad on oma puudustest teadlikud, kuid eelistavad neile mitte mõelda. Need on helge mõistusega inimesed, nad on teiste vastu sõbralikud ja aktsepteerivad maailma sellisena, nagu see on (kuigi viimase põhjuseks on nende soovimatus oma elu keeruliseks muuta).

sfinksi poosis tavaliselt magavad inimesed, kellel on halb unenägu, nende elu ei anna järele ja nad on valmis iga hetk ärkama ja naasma reaalsuse raskuste juurde.

ühe või mõlema jala rippumine voodist, nagu hakkaksid nad kuhugi jooksma. Need inimesed jooksevad pidevalt.

Ühe jala ristamine üle teise.See on rahutu inimene, kes ei suuda mõista praeguste sündmuste tähendust.

Mähitud peaga teki sisse nii, et ainult ninaots paistab välja. Selline inimene peidab elus end nurka ja ühiskonnas olles on ta häbelik. Kardab elule vastu astuda. Nii magavad pessimistid.

Meritähe poos. Sellist poosi pole raske ette kujutada: selles magab inimene selili, sirutades käed ja jalad sisse. erinevad küljed. Nagu selgus, pole poos kuigi levinud – kõigist katsealustest leiti seda vaid 5%-l. Seda ametikohta eelistavad inimesed on avatud suhtlemisele, alati valmis aitama, kipuvad kuulama teiste arvamusi.

Kuigi magaja poosidel on teatud tähendus, tuleks vältida lihtsustavat lähenemist nendele ja veelgi enam rutakaid hinnanguid inimeste kohta ainult pealiskaudse teadmise põhjal asendite tähendusest.

Jalgade asend unenäos räägib inimese positsioonist elus. Kui inimene hoiab jalgadega voodiservast kinni või paneb jala madratsi alla, siis see iseloomustab teda kui konservatiivset, püsivust armastavat ja muutusi vältivat inimest. Need, kellele meeldib jalad voodist välja riputada, vastupidi, armastavad vabadust, armastavad muutusi, seiklusi ning eiravad sageli reegleid ja avalikku arvamust. Kui inimene magab alati sirgete jalgadega, siis võib temast rääkida kui dünaamilisest, sihikindlast inimesest. Kui üks jalg jääb sirutatud ja teine ​​on põlvest kõverdatud, iseloomustab inimest püsimatus. See inimene võib olenevalt asjaoludest ja oma meeleolust olla aktiivne või passiivne. Inimesed, kellel on kombeks unes jalgu risti ajada, on tavaliselt kergesti manipuleeritavad ja alluvad avalikule arvamusele.

Käte asend unenäos näitab, kui sõltuv inimene teistest on. Need, kellele meeldib magada, patja kallistada või mõnda eset käes hoida, on enamasti sõltuvad inimesed, kes vajavad pidevalt kellegi tuge ja tuge. Sama võib öelda ka öösel seina külge klammerduvate inimeste kohta. Kui unenäos inimene hoiab kätt pea, kõhu või rinnal, annab see talle häbelikkuse, jäikuse, soovi end teistest inimestest isoleerida. See kehtib ka muude suletud magamisasendite kohta, näiteks kui inimene pöördub näoga seina poole. Kui inimene surub une ajal rusikad kokku, näitab see tema ebasõbralikkust ja agressiivsust.

Inimese positsiooni ühiskonnas saab hinnata selle järgi, kui palju ruumi ta magamise ajal hõivab. Need, kellele meeldib voodi keskel magada, on enesekindlad, aktiivsed ja rõõmsameelsed inimesed. Sageli on sellised inimesed iga ettevõtte hing. Diagonaalselt magajad on väga dünaamilised, ettevõtlikud inimesed, kuid liiga emotsionaalsed ja sellele kalduvad sagedane vahetus meeleolud. Kui inimene eelistab magada voodiserval, siis see reedab temas rahulolematust oma eluga, enesekindlust. Inimesi, kes unes palju visklevad ja keerutavad, ei ole reeglina elus selgeid eesmärke, neid iseloomustab püsimatus ja impulsiivsus.

Tema seksuaalsusest võib rääkida ka positsioon, mille inimene unes võtab. Kui inimene magab palli sees, on tema suguelundid kaetud asendis. See näitab, et suhetes vastassooga on tal tõenäoliselt raskusi. Kui inimese suguelundid on pooleldi kaetud ehk ta magab külili, siis ilmselt pole ta seksuaalsuhetes kuigi aktiivne, oma partneriga mõnevõrra häbelik. Kuid selili magamise armastajad on reeglina suure seksuaalsusega ja intiimsuhetes väga aktiivsed. Inimesed, kes magavad kõhuli, seda tavaliselt ei tee suure tähtsusega seksuaalsuhted. Aga kui magava inimese käed on une ajal suguelundite piirkonnas, siis võib see viidata inimese suurenenud seksivajadusele ja intiimsuhetes laiskusele.

Kui inimene ei maga üksi, saab tema kehaasendi järgi hinnata tema suhtumist partnerisse. Kui üks inimene võtab suurema osa voodist ja teine ​​kõverub, siis tõenäoliselt ei tunne need inimesed end üksteise seltskonnas piisavalt mugavalt. Kui mõlemad partnerid jäävad magama teineteisest eemale pööratuna padjaga embuses, siis suure tõenäosusega on nende emotsionaalne side väga nõrk ja nad ei tunne teineteisega rahulolu. Kui partnerid magavad embuses, võttes sarnaseid poose, siis on nende suhe tugev ja emotsionaalne kiindumusüksteisele väga sügavad. Kui naine jääb mehe rinnale magama, näitab see ka partnerite emotsionaalset lähedust.

Liiprid - magamisasendid kahele

Teise inimese viibimine voodis mõjutab loomulikult seda, millise asendi magav inimene võtab. Tundes teise inimese olemasolu läheduses, muudab magaja intuitiivselt asendit, milles ta tavaliselt üksi magab, asendisse, mis väljendab tema suhtumist partnerisse. Kui vaadelda magava inimese kehahoiakut tervikliku kehakeelena, võib seda analoogiat jätkates nimetada ainuüksi unenägu monoloogiks ja unenägu kahest vastavalt dialoogiks. Käesolevas artiklis me ei käsitle sunniviisilise kõrvuti ööbimise juhtumeid (näiteks ekspeditsioonil või muul äärmuslikud olukorrad kui pead leppima võõra inimese kohalolekuga voodis) ja keskendugem nendele asenditele, milles magavad kaks lähedast inimest. Kus erilist tähelepanu väärivad neid poose, milles magavate inimeste kehad puudutavad.

Esiteks mõjutab nende suhte iseloom magavate partnerite poose: noorpaaride ja kogemustega abielupaari, salaarmukeste, vargsi voodit jagavate ja hiljuti kohatud armukeste poosid, kes pole veel üksteist ära tundnud, erinevad märkimisväärselt üksteist. Loomulikult mõjutab see ka une asendit emotsionaalne seisund paarid: tülid, solvumised, tülid või, vastupidi, kohtumine pärast pikka lahusolekut mõjutavad ka abikaasade kehade positsiooni. Teine oluline tegur on paari privaatsuse aste: laste, täiskasvanute või loomade (eriti omaniku või armukese peale kadedate koerte) viibimine toas, nende võimalik sissetung segab reeglina täielikku lõõgastumist ja muudab magajate poosid jäigemad ja vähem emotsionaalsed väljendused.

Pikalt abielus olnud abikaasade poosid on vaoshoitumad kui noorpaaride poosid, mis väljendub puudutuses: kirglikud armastajad klammerduvad kogu kehaga üksteise külge, põimuvad unenäos, samas kui kogemustega abikaasad puudutavad sageli teineteist. teine ​​ainult ühe käe või jalaga, kinnitades üksteisele õigust. Sellised kerged puudutused väljendavad perekonnas valitsevaid sõbralikke, seltsimehelikke suhteid.

Juhtub, et armastajad lähevad tülli ja lähevad erinevatesse vooditesse, et üksteisest puhata. Vastupidiselt levinud arvamusele mõjutab see suhteid pigem negatiivselt, süvendades mehe ja naise vahelisi arusaamatusi. Vastupidi, unenäos klammerduvad tülitsevad lähedased inimesed harjumusest alateadlikult üksteise külge ja lepivad siis kokku: unenäos on inimene avatum, avameelsem, loomulikum kui ärkvelolekus, vähem vastuvõtlik pahameelele, solvunud uhkus ja muud leppimisele vastu seisvad mõtteviisid.

Kõige emotsionaalsem poos, mis viitab partnerite tugevale vastastikusele kiindumusele, on asend "kallistades vastamisi". Poosi nimi räägib enda eest: armastajad lamavad vastamisi, embavad ja klammerduvad keha külge. Partnerite jalad on sirgendatud või põimunud, mis näitab valmisolekut üksteist omada ja oma õnne eest võidelda. Enamasti magavad selles asendis noorpaarid ja kirglikud armastajad, kes on tunnetest tulvil: nad tunnevad pidevat vajadust tunda oma armastatut kogu kehaga. Seda asendit on öö läbi üsna raske hoida, mistõttu on see kogemustega abikaasade seas harvem, tavaliselt pärast pikka lahusolekut, järgmise emotsionaalse tõusu ajal. Oskus seda kehahoiakut pikka aega peamisena hoida räägib tugev suhe paarid. Partnerite pead võivad olla eri tasanditel: see, kelle pea on kõrgemal, on paaris "juht", "perepea".

Tagant kallistus on üks seksikamaid magamisasendeid kahele. Selles asendis lebavad mõlemad liiprid ühel küljel, jalad on välja sirutatud või põlvedest veidi kõverdatud, surutud üksteise vastu. See, kes on taga, kallistab partnerit kätega, põimides mõnikord temaga jalgu. Mida väiksem on vahemaa partnerite vahel, seda emotsionaalsem on nendevaheline suhe. See, kes katab partneri selja (tavaliselt mees, kuid mõnikord ka vastupidi), on paaris "liider", ta kaldub "järgijat" patroneerima, tema eest hoolitsema. Väga lähedased kallistused näitavad väljendunud omanikutunnet "orja" partneri suhtes, soovi teda kontrollida ja mõnikord juhi armukadedust. Kui "juht" puudutab partneri keha ainult käe või jalaga, näitab see usaldust "järgija" vastu (liikumisvabadus). See poos on tüüpiline paaridele varajased staadiumid abielu. Kui pärast viie või enama aasta möödumist jätkavad partnerid selles asendis magamist, näitab see, et nad on säilitanud üksteise vastu kõige õrnemad tunded.

Kui aga partnereid lahutab suur vahemaa, mis ei lase neil üksteist puudutada, viitab see probleemidele nende suhetes. Nii näiteks magavad armastajad pärast tüli. Üks partneritest näitab üles leppimissoovi, pöördudes abikaasa poole ja teine, pöördudes eemale, vastumeelsust kontakti luua ja pahameelt kallima pärast (aga see võib olla ka flirtiv žest, ootus, et partner astub esimese sammu leppimise poole, liikudes lähemale ja kallistades selja taha). Ülaltoodud fotodest esimesel kallistab mees naist selja tagant, näidates talle oma eestkostet ja leppimissoovi, naine omakorda eemaldub temast (mis väljendub mehest eemale suunatud pea liikumises ), püüab nendevahelist vahemaad suurendada, keha on pinges, käsi rusikasse surutud, mis näitab valmisolekut tekitatud solvumise eest kätte maksta.

Selg-selg-asend võib viidata ka pikaleveninud konfliktile partnerite vahel, kui magavate inimeste kehad ei puutu kokku. Selline positsioon, kui see on paarile omane juba pikemat aega, viitab partnerite puudumisele vastastikuse mõistmise soovile, vastastikusele huvi nõrgenemisele, isegi kui päeva jooksul ollakse üksteise vastu rõhutatult viisakad või siirus suhetes. Alati see aga nii ei ole: kehahoiak võib viidata ka mõlema partneri väsimusele. Samal ajal võivad nad puudutada selga, pead, jalgu või tuharat: igasugune puudutus unenäos on märk inimestevahelisest emotsionaalsest kontaktist, kuid need ei takista üksteise liikumist. Selle kehahoiaku pärast pole vaja muretseda isegi siis, kui see muudab öö jooksul teisi, lähemaid kehaasendeid ja on tegelikult kõige mugavama magamisasendi otsimise tulemus. Näiteks kui mõlemad partnerid on väsinud teisel küljel lamamisest, kui ruum on tihedaks kallistamiseks umbne, kui ühel magamispartneritest on elundivalu jne. Unes üksteise tagumikuga puudutamine on tõend, et mõlemad partnerid on säravad isiksused, kes austavad üksteist, kuid väidavad suhetes iseseisvust.

Seljakallistamise poosil on neli peamist varianti. Sel juhul lamab mees selili ja naine võib lamada selili, kõhuli ja ka külili näoga või seljaga mehe poole. Mehe keha on standardasendis üksinda "selili" magamiseks ("kuninglik poos"), ühe käega kallistab ja surub naise enda külge. Naise pea toetub mehe õlale või käele, mis tähendab, et naine tunnustab meest "juhina", perepeana ja usaldab teda täielikult. Ühe käega saab naine hoida oma partneri kätt või kallistada teda. Poos näitab, et naine vajab mehe kaitset ja patrooni – see on kahtlemata üks romantilisemaid magamisasendeid. Partnerite jalad võivad olla lõdvestunud ja sirgendatud või põimuda, väljendades üksteisele oma õigusi.

Kui naine lamab kõhuli, kallistades selili lamavat meest, näitab see tema suuremat kiindumust mehega kui eelmisel juhul, samuti suuremat emotsionaalset sõltuvust ja kaitsevajadust. Naise väljasirutatud käed annavad tunnistust tema innukast suhtumisest mehesse, ta justkui ütleks: "See on minu." Sellised naised räägivad sageli oma meestest kolmandas isikus, kutsudes armastatut mitte nime, vaid "minu" järgi, rõhutades tema kuuluvust.

Ka kehaosade asend une ajal võib palju öelda. Näiteks mehe poole pööratud naise pea räägib tema avatusest ja usaldusest, ootab tema heakskiitu. Kui naise pea on pööratud kuklapoolega partneri poole, võib see olla signaal, et tal on midagi varjata ja ta usub, et tal on õigus saladustele ehk tõenditele oma isekusest. Kuid naisest eemale pööratud mehe pea võib olla märk tema tunnete ebapiisavast sügavusest või jätkuvast huvist teiste naiste vastu. Kuid te ei tohiks teha rutakaid järeldusi: võib-olla on partner lihtsalt mures halb lõhn suust

Magava inimese kehakeelt peetakse võimalikult tõeseks. Kuid mõnikord võib unenäos oleva inimese kehahoiakut valesti tõlgendada. Näiteks inimene magab kohas, mis ei võimalda tal mugavat asendit võtta, mistõttu ta jääb magama tema jaoks ebatüüpilises asendis. Lisaks tuleb meeles pidada, et inimese asend võib sõltuda ruumi temperatuurist. Kui inimesel on külm, siis kõverdub ta tahtmatult palliks, kui on palav, keerab end selili ning ajab jalad ja käed eri suundades laiali. Samuti võib keha asendit unenäos dikteerida mis tahes haiguste olemasolu inimesel. Kui inimesel tekib valu südames, on tal raske selili magada, kui valutab kõht, siis on raske uinuda külili jne. Ja unehäirete käes vaevlev inimene võib voodis väga pikalt ringi loksuda.
Originaal alates