Facelift akses pendek. Facelift gagal

(S-lifting, Short-Scar Lift) - pengubahsuaian pengangkatan SMAS, dilakukan melalui hirisan kecil berbentuk S di hadapan auricle. Facelift parut pendek menggabungkan kesan rendah dan tempoh pemulihan yang singkat dengan kelebihan SMAS-lifting - keupayaan untuk melakukan pengetatan sistem otot-aponeurotik dangkal muka dan platysmoplasty sisi. Facelift dengan parut pendek tidak berkesan dalam kes kulit kendur teruk yang memerlukan penyingkiran kulit leher yang berlebihan. Calon untuk facelift parut pendek adalah pesakit berumur 30 hingga 45 tahun.

(S-lifting, Short-Scar Lift) - pengubahsuaian pengangkatan SMAS, dilakukan melalui hirisan kecil berbentuk S di hadapan auricle. Facelift parut pendek menggabungkan kesan rendah dan tempoh pemulihan yang singkat dengan kelebihan SMAS-lifting - keupayaan untuk melakukan pengetatan sistem otot-aponeurotik dangkal muka dan platysmoplasty sisi. Facelift dengan parut pendek tidak berkesan dalam kes kulit kendur teruk yang memerlukan penyingkiran kulit leher yang berlebihan.

Calon untuk facelift parut pendek adalah pesakit yang berumur antara 30 dan 45 tahun yang mahukan sedikit menegangkan kulit dengan parut yang minimum dan tiada perubahan ketara di kawasan leher. Dengan bantuan S-lifting, adalah mungkin untuk menghilangkan rahang pipi, dagu berganda, tulang pipi dan pipi yang jatuh, lipatan nasolabial yang tajam, dan kulit leher yang sedikit kendur. Juga, facelift parut pendek mungkin disyorkan untuk pesakit yang memerlukan prosedur facelift berulang.

Dengan bantuan S-lifting, estetika semula jadi dipertingkatkan dan peremajaan wajah dicapai dengan hirisan kulit yang minimum dan tempoh pemulihan. Pada masa yang sama, facelift parut pendek ialah operasi pelbagai rupa sepenuhnya yang menggabungkan pengetatan kulit dan struktur SMAS subkutan pada muka. Untuk peremajaan wajah yang menyeluruh dengan pengangkatan parut pendek, blepharoplasty kelopak mata bawah dan atas sesuai digabungkan.

Kelebihan

Lingkat parut pendek tidak melibatkan hirisan di belakang telinga seperti facelift tradisional. Disebabkan ini, operasi dicirikan oleh trauma rendah, yang lebih disukai untuk pesakit yang merokok. Dalam kes yang jarang berlaku, facelift parut pendek memerlukan hirisan tambahan di kawasan kuil, yang akan tersembunyi dengan selamat di rambut. Ketiadaan hirisan di kawasan retroaurikular menghalang kemungkinan kerosakan pada cawangan saraf muka.

Oleh kerana pengetatan tisu menegak yang dilakukan semasa S-lifting, adalah mungkin untuk mencapai kesan peremajaan yang paling semula jadi. Penggunaan jahitan khas yang menyokong struktur dalaman muka membolehkan anda membetulkan sudut rahang bawah, menghilangkan rahang dan menegangkan kulit leher. Semasa facelift parut pendek, struktur SMAS subkutan pada muka terangkat, yang menentukan hasil jangka panjang peremajaan muka dan leher.

Facelift parut pendek dikaitkan dengan pembedahan dan masa bius yang lebih singkat, kecederaan dan kehilangan darah, yang mengurangkan masa pemulihan. Potongan terhad memberikan permukaan luka yang lebih kecil, dan ketiadaan jahitan di belakang telinga mengurangkan risiko keguguran rambut, yang agak tinggi selepas facelift klasik.

Jenis facelift ini muncul hasil daripada eksperimen yang meluas oleh pakar bedah plastik, yang mengambil berat tentang sifat traumatik tinggi teknik yang digunakan pada masa itu. Pakar mahu membangunkan bukan sahaja kurang traumatik, tetapi juga teknologi yang sangat berkesan untuk peremajaan wajah. Khususnya, mereka berusaha untuk belajar cara menyembunyikan tanda selepas pembedahan. Hasilnya, MACS-Lifting dan S-Lift telah dicipta, ciri tersendirinya adalah kemungkinan melakukan pembedahan plastik menggunakan parut pendek. Patrick Tonnardet mencipta dan mempelopori penggunaan MACS-Lifting lebih daripada 10 tahun yang lalu. S-Lift datang kemudian; ia adalah versi MACS-Lifting yang dipertingkatkan.

Petunjuk untuk pembedahan

• Peremajaan wajah menggunakan teknik ini disyorkan untuk pesakit berumur 35-50 tahun yang mempunyai tanda-tanda penuaan berikut:
• Mengurangkan kejelasan muka bujur
• Ptosis tisu lembut pipi
• Mengurangkan ketumpatan kulit pada muka dan leher
• Lipatan nasolabial yang jelas
• Ptosis sudut mulut

Kontraindikasi untuk pembedahan

• Gangguan pendarahan
• Memburukkan proses keradangan di dalam badan
• Kecenderungan tisu kulit kepada pembentukan parut keloid
• Penyakit onkologi
• Diabetes mellitus dalam peringkat dekompensasi
• Penyakit organ dalaman
• Kulit berlebihan yang berlebihan, terutamanya di kawasan leher
• Keinginan pesakit untuk meremajakan kawasan kuil (keberkesanan rendah)

Bersedia untuk pembedahan

Sebelum menjalani MACS-Lifting dan S-Lift, anda mesti berunding dengan pakar bedah plastik untuk mengetahui cara pembedahan dijalankan, apakah ciri-ciri pemulihan dan banyak lagi. Adakah anda tidak boleh berjumpa dengan pakar? Tidak tahu pakar bedah mana yang hendak dirujuk untuk berunding? Kami menawarkan perkhidmatan Konsultasi Dalam Talian. Tanya pakar bedah tentang kebimbangan anda dan dapatkan jawapan yang cepat dan berpengetahuan. Untuk mendapatkan kebenaran untuk pembedahan, anda mesti menjalani pemeriksaan perubatan rutin, serta ujian - ketahui lebih lanjut mengenainya di sini.

Kemajuan operasi

Tempoh operasi: 1.5-2 jam

Anestesia: am

Pemulihan selepas pembedahan

Selepas mengangkat muka dengan parut pendek, pemulihan adalah cepat dan agak mudah. Lebam dan bengkak akan hilang secara purata selepas 2 minggu. Anda mesti memakai pembalut mampatan selama kira-kira 10 hari. Jahitan dikeluarkan selepas 1-1.5 minggu. Keputusan akhir selepas operasi boleh dinilai selepas 1-5 bulan.

Gambar sebelum dan selepas pembedahan

Untuk memahami sama ada anda harus mempercayai diri anda kepada pakar bedah plastik tertentu atau tidak, adalah disyorkan agar anda membiasakan diri dengan portfolionya. Dengan tindakan ini, anda akan mengetahui sejauh mana kompeten pakar dalam melaksanakan MACS-Lifting dan S-Lift, sama ada dia mempunyai deria rasa dan harmoni yang berkembang, dan sama ada pesakitnya mengekalkan ciri semula jadi selepas mengangkat muka. Di samping itu, kami menjemput anda untuk melihat bahagian "Sebelum dan Selepas Foto" di portal VseOplastike.ru, di mana gambar-gambar segar pesakit yang dibedah dari pelbagai sudut kerap muncul.

Harga untuk pembedahan

Kos purata MACS-Lifting dan S-Lift hari ini ialah 200,000 rubel di wilayah ibu kota. Berapa banyak yang anda perlu bayar untuk peremajaan wajah menggunakan teknik parut pendek ini boleh diketahui semasa berunding dengan pakar bedah plastik. Semasa perbualan anda dengan doktor anda, anda akan mengetahui dengan tepat tentang harga MACS-Lifting dan S-Lift. Jika anda tidak mahu membayar jumlah penuh untuk operasi ini atau sedang mencari cara untuk menjalaninya secara percuma, kami cadangkan anda menggunakan perkhidmatan "Plastik Percuma" yang berguna. Ia menyediakan semua maklumat tentang pakar bedah plastik yang melakukan peremajaan muka dan jenis pembetulan penampilan estetik lain dengan diskaun besar atau percuma sepenuhnya.

Siapa yang patut menjalani pembedahan?

MACS-Lifting dan S-Lift ialah operasi yang popular hari ini, itulah sebabnya kebanyakan pakar bedah plastik melakukannya di Moscow dan St. Petersburg. Jika anda menghadapi kesukaran dalam memilih pakar yang sesuai, anda boleh memilih satu atau lebih daripada mereka, kedua-duanya di kalangan pemenang Anugerah Kecantikan Berlian dan Anugerah Kesihatan Antarabangsa yang terkenal, dan daripada senarai pakar bedah estetik terbaik di Rusia.

Facelift ialah istilah luas yang merangkumi banyak konsep. Pada pandangan pertama, nampak jelas bahawa kita bercakap tentang facelift. Tetapi yang mana satu? Definisi yang sama, dan kita bercakap tentang mengangkat, terdapat dalam kosmetologi. Pasti semua orang pernah mendengar tentang prosedur fotorejuvenasi atau mesoterapi.

Facelifting juga termasuk gimnastik khas yang direka untuk menegangkan dan meremajakan wajah. Dengan bantuan senaman anda boleh menghilangkan lipatan nasolabial dan mengurangkan kedutan di sekeliling mata.

Doktor menggunakan istilah Face Lifting untuk memahami pembedahan plastik pembedahan, yang boleh mengurangkan ptosis berkaitan usia (kendur) tisu lembut dan memulihkan bujur muka. Di samping itu, operasi dengan ketara meningkatkan keadaan leher dan kawasan submandibular, mengembalikan anda beberapa tahun yang lalu.

Apakah matlamat facelift utama? Angkat penuh terdiri daripada beberapa komponen: mengangkat kening, kelopak mata atas, bahagian tengah dan bawah muka. Jika pesakit inginkan wajah yang kelihatan lebih muda, yang manakah antara prosedur ini yang paling penting?

Dalam kes apakah ia digunakan?

Sudah tentu, usia terutamanya didedahkan oleh tisu lembut dagu yang kendur. Jika ketidaksempurnaan badan boleh disembunyikan di bawah pakaian, maka muka dan leher tidak boleh disembunyikan di mana-mana. Oleh itu, pada usia tertentu, ramai wanita berfikir tentang membetulkan penampilan mereka.

Facelift (angkat plastik) adalah wajar dalam kes berikut:

• kulit dahi menggantung di atas kening, membentuk lipatan pada batang hidung;
• kedutan menegak di kawasan pipi, lipatan;
• lipatan nasolabial;
• terkulai sudut luar mata;
• kedutan tali dompet di sekeliling mulut;
• "dicukur" dan pendidikan;
• kedutan dalam pada leher dan rahang bawah.

Semua kekurangan ini berjaya dihapuskan dengan bantuan facelift. Untuk kesan operasi menjadi ketara, ia mesti dilakukan dalam tempoh tertentu.

Jika anda berumur antara 40 dan 60 tahun dan wajah anda tidak dalam bentuk terbaik, sudah tiba masanya untuk melawat pakar bedah plastik. Sudah tentu, lebih muda dan lebih anjal dermis, lebih baik hasilnya dan lebih cepat pemulihan akan berlaku.

Membentuk matlamat

1. Tujuan facelift adalah untuk menjadikan anda kelihatan muda dan segar, bukan "dikendalikan".

2. Kajian menunjukkan bahawa orang mula-mula memberi perhatian kepada mata dan bahagian atas muka. Oleh itu, jika anda ingin memperbaiki apa yang paling ketara, tumpukan pada bahagian atas muka.

3. Peremajaan wajah dengan menggabungkan pengangkatan kening dan zon pertengahan memberikan hasil yang sangat natural - wajah tidak kelihatan tegang atau tegang.

Apakah jenis facelift yang terbaik?

Pakar bedah plastik akan memberitahu anda jenis pembetulan yang hendak dipilih. Pada temujanji pertama anda, terangkan kepada pakar secara terperinci perkara yang anda ingin lihat selepas prosedur. Jangan lupa sebutkan penyakit anda dan namakan ubat-ubatan yang sedang anda gunakan. Ini akan membantu mewujudkan pelan penyediaan optimum untuk pembedahan.

Bilangan teknik facelift yang berbeza adalah menakjubkan: mengangkat pangkal muka (deep lift), SMAS-ectomy (circular lift), S-lift (short scar lift), MACS (lifting techniques bertujuan untuk meremajakan sepertiga bahagian bawah muka). , dilakukan dengan hirisan di hadapan auricle), dan senarai itu tidak berakhir di situ.

Semasa perundingan anda dengan pakar bedah anda, fokus pada menerangkan dengan tepat apa yang anda mahu ubah dan bukannya nama teknik. Biarkan doktor anda menerangkan kepada anda perbezaan dalam teknik facelift yang akan membantu anda mencapai hasil yang terbaik.

Lif endoskopik

Semasa pembedahan muka, endoskop digunakan untuk memotong, mengetatkan, dan menggerakkan tisu. Operasi ini dianggap sebagai jenis pembetulan yang paling maju dan paling tidak traumatik, kerana ia tidak memerlukan hirisan kulit, yang menyebabkan tisu terbuka lebih banyak, dan tidak meninggalkan parut. Semasa operasi, tusukan dibuat di kawasan kuil di sepanjang garis rambut dan pada permukaan dalaman pipi, dari mukosa mulut.

Kaedah mengangkat ini adalah pilihan ideal untuk mengangkat dahi dan bahagian tengah muka. Kaedah tanpa parut, invasif minima akan menghilangkan rupa letih dan kedutan pada batang hidung, dan akan membantu memelihara keremajaan selama 8-10 tahun.

Untuk bahagian atas muka, kaedah endoskopik memberikan hasil yang sangat baik, terutamanya untuk kawasan dahi. Bahagian bawah muka dan leher lebih baik dirawat dengan cara tradisional. Keputusan pembedahan endoskopik di kawasan-kawasan ini tidak begitu baik dan tidak bertahan lama seperti keputusan pembedahan plastik muka tradisional.

SMAS face lift

Sekiranya anda perlu membetulkan kawasan rahang bawah, keluarkan rahang dan lipatan nasolabial, perhatikan prosedur SMAS. Operasi ini lebih traumatik daripada endoskopi, tetapi memberikan hasil yang sangat baik. Terutama ditunjukkan untuk wanita berumur lebih dari 45 tahun.

Yang klasik dilakukan di bawah anestesia am. Ia adalah pengetatan kulit yang melibatkan tisu yang lebih dalam. Semasa prosedur, pakar bedah membuat hirisan pada kulit dari kawasan temporal ke belakang kepala, menjalankan pisau bedah di sepanjang auricle. Semasa campur tangan, kulit dipisahkan dari otot, lebihannya dipotong, dan dermis diperbaiki dalam kedudukan baru. Jahitan diletakkan di tapak insisi. Pemulihan berjalan agak cepat.

Operasi ini membantu memulihkan semua bahagian muka, memulihkan sudut submandibular, dan mengetatkan leher.

Menggunakan lif bulat, anda akan mendapat wajah 10-15 tahun lebih muda, dan, dengan penjagaan yang betul, mengekalkan hasil ini selama bertahun-tahun.

Platysmoplasty

Operasi menyelesaikan masalah terhad - kulit leher kendur dan dagu berganda. Ia juga dipanggil versi Lembut dan digunakan secara berasingan atau bersama-sama dengan angkat atas atau bawah.

Menaikkan parut pendek

Facelift parut pendek adalah serupa dengan facelift penuh, tetapi dilakukan melalui hirisan yang lebih kecil. Facelift mini paling sesuai untuk pesakit yang lebih muda yang tidak mengalami kehilangan keanjalan kulit yang ketara di leher atau muka bawah. Lift parut pendek juga merupakan pilihan yang baik untuk pesakit yang menjalani facelift penuh beberapa tahun lalu dan hanya memerlukan pelarasan minimum.

Lif mini pantas

Lif mini ialah satu lagi helah pemasaran yang tidak tahu malu yang direka untuk menipu anda daripada wang anda dengan membuat anda percaya bahawa anda boleh mendapatkan hasil dengan perbelanjaan yang minimum dan sedikit atau tiada masa pemulihan.

Tidak lama selepas pembedahan facelift bermula (lebih seratus tahun yang lalu), sesetengah pakar bedah mula menjana semula kulit lama yang sukar dirawat (serta kulit yang cepat kehilangan kesannya) dengan prosedur facelift sahaja, mencipta Mereka mempunyai banyak nama yang menarik. dan menjualnya kepada orang yang terlalu mudah tertipu.

Dengar petua ini:

1. Pembedahan mini selalunya memberikan hasil MINIMAL. Jangan letak terlalu berharap pada mereka.

2. Biarkan orang lain menjadi babi guinea. Kebanyakan teknologi baharu memerlukan penambahbaikan.

3. Keputusan mungkin berbeza-beza - prosedur baharu mengambil masa untuk "mencari tempat mereka." Sementara itu, ramai orang membelanjakan banyak wang untuk melakukan pelbagai pembedahan baru di kawasan muka yang mungkin tidak berfungsi.

Mengangkat dalam

Prosedur yang agak rumit. Dilakukan untuk perubahan ketara berkaitan usia pada kulit muka. Campur tangan menjejaskan tisu dalam, jadi terdapat risiko kerosakan pada saraf muka. Tetapi kesan mengangkat adalah baik dan bertahan sekurang-kurangnya 10-12 tahun.

Pembedahan plastik dilakukan menggunakan laser, ultrasound atau pengasingan pembedahan konvensional.

Kaedah facelift lain

Selain yang disenaraikan, terdapat pelbagai kaedah facelift. Mereka tidak mempunyai kesan dramatik pada kulit, jadi ia sesuai untuk wanita berumur 30-50 dengan masalah yang tidak dinyatakan.

Jadi, apakah prosedur lain yang perlu anda ketahui tentang:

1. atau pengangkatan vektor. Manipulasi terdiri daripada pembetulan dan mengangkat muka menggunakan kaedah bukan pembedahan. Pakar kosmetik menganggapnya peralihan antara krim dan pembedahan.
2. Thread facelift. Dilakukan menggunakan implantasi benang emas atau platinum. Kaedah ini berkesan selepas umur 30 tahun. Ia adalah sejenis penangguhan pembedahan plastik klasik.
3. merujuk kepada kaedah pembetulan bukan pembedahan. Prosedur ini memberikan kesan yang baik, tetapi ia tidak bertahan lama. Ditunjukkan untuk wanita berumur lebih dari 30 tahun.
4. Kaedah frekuensi radio. Ia dianggap sebagai alternatif terbaik kepada facelift bulat.
5. Mengangkat Wajah secara menyeluruh. Operasi jenis ini telah dibangunkan baru-baru ini oleh pakar plastik pembedahan E.V. Shikhirman.

Jika anda memutuskan untuk menjalani pembetulan muka, anda mesti menjalani pemeriksaan penuh sebelum pembedahan.

Dalam kes ini, doktor akan mempunyai idea tentang status kesihatan anda dan kehadiran penyakit yang mungkin mengehadkan pembedahan plastik. Di samping itu, kulit akan diperiksa terus di klinik, dan, jika perlu, dirawat dan dipulihkan.

Kontraindikasi kepada facelift pembedahan

Jadi, siapa yang tidak boleh menjalani facelift pembedahan? Memandangkan facelift tidak dianggap sebagai campur tangan atas sebab menyelamatkan nyawa, terdapat banyak perkara sedemikian:

• patologi sistem kardiovaskular;
• kegagalan buah pinggang;
• pembekuan darah yang lemah;
• alahan kepada ubat-ubatan yang digunakan semasa campur tangan dan pemulihan seterusnya;
• neoplasma jinak atau malignan;
• kencing manis;
• penyakit berjangkit.

Beberapa perkara yang dibincangkan bukanlah kontraindikasi mutlak. Dengan pelarasan tertentu status kesihatan, pembedahan adalah mungkin, tetapi pakar bedah akan memutuskan keperluan dan kesahihan pembedahan plastik.

Doktor enggan melakukan facelift pada wanita yang mempunyai berat badan berlebihan. Ini dijelaskan oleh peratusan besar keputusan yang tidak berjaya dalam kategori pesakit tertentu ini.

Berapa kos facelift?

Facelift penuh berharga dari 140,000 hingga 300,000 rubel dan terdiri daripada beberapa komponen: dahi, bahagian tengah muka dan bahagian bawah muka (ini biasanya termasuk leher). Selain itu, anda boleh menggunakan suntikan lemak atau pengisi dan laser pecahan, atau menjalani pembedahan plastik kelopak mata atas dan bawah.

Pakar bedah yang berpengalaman dengan reputasi yang mantap jelas boleh mengenakan harga yang lebih tinggi untuk perkhidmatannya. Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna bahawa setiap orang yang memetik harga tinggi semestinya yang terbaik. Tanya mereka yang sudah melakukan facelift.

Keputusan dan berapa lama "belia baru" akan bertahan?

Perasaan "angin kedua", bahawa jarum jam telah diputar ke belakang 10 tahun atau lebih, adalah motivasi utama. Frasa popular semasa perundingan ialah: "Saya mahu kelihatan muda seperti yang saya rasakan." Jika pesakit gembira, ia adalah pekerjaan yang hebat.

Foto "sebelum dan selepas"

Adakah umur penting?

Perkara yang paling penting bukanlah bilangan tahun anda telah hidup, tetapi hakikat sama ada anda mempunyai perubahan berkaitan usia yang boleh diperbetulkan dengan facelift. Umur anda adalah kepentingan kedua.

Pengisi seperti akan membantu menjadikan pipi gebu, memperbaiki penampilan lipatan nasolabial, dan dengan itu meremajakan bahagian tengah muka. dan boleh mengurangkan kaki gagak, garis kening dan garisan mendatar (dipanggil "garis kerisauan") dan dengan itu memberikan penampilan yang lebih muda kepada bahagian atas muka.

Bahagian bawah muka dan leher masih merupakan kawasan yang biasanya memerlukan pengangkatan pembedahan, tetapi perubahan ini biasanya berlaku lewat daripada perubahan berkaitan usia di bahagian atas dan tengah muka.

Ketidakselesaan dan kesakitan selepas pembedahan

Pembedahan plastik muka adalah operasi yang kompleks, tetapi mujurlah ia tidak terlalu menyakitkan. Kadangkala mungkin terdapat sedikit sakit kecil di sekitar hirisan di kawasan telinga, tetapi kebanyakan muka dan leher mungkin berasa kebas selama beberapa minggu.

Jika kita bercakap tentang kesakitan, tempoh pemulihan dalam kes ini lebih mudah daripada selepas perut atau pembesaran payudara. Dan pembedahan mengangkat kelopak mata boleh menyebabkan lebih banyak ketidakselesaan akibat bengkak.

Tempoh pemulihan

Beberapa hari pertama selepas facelift pembedahan, wanita itu berada di klinik. Pembalut dikeluarkan dari muka selepas 2-3 hari; sekiranya sakit, analgesik digunakan. Untuk insomnia dan peningkatan gugup, pil tidur dan sedatif mesti ditetapkan.

Menurut ulasan wanita yang telah menjalani pembedahan plastik, tempoh pemulihan, sebagai peraturan, berlalu tanpa akibat. Jahitan tidak terlepas, bengkak dan hematoma hilang selepas 2-3 minggu.

Untuk mengelakkan komplikasi selepas operasi dan tidak merosakkan hasil pembetulan, anda mesti mengikuti cadangan berikut selama 2 bulan:

• anda tidak boleh menggosok muka anda;
• Ia dilarang untuk melawat solarium atau berjemur;
• Apabila pergi ke luar, anda harus menggunakan pelindung matahari;
• Ia tidak disyorkan untuk melawat rumah mandian, sauna dan kolam renang;
• Ia tidak digalakkan untuk mewarnakan rambut anda, jaga ini sebelum pembedahan.

Semasa tempoh pemulihan, anda harus meninggalkan alkohol dan rokok, hadkan aktiviti fizikal dan sukan.

Tempoh pemulihan lengkap bergantung pada kerumitan manipulasi yang dilakukan, umur dan kesihatan pesakit. Kesan akhir operasi akan muncul dalam 4-5 bulan.

Jika kita bercakap tentang mengangkat semula, mungkin tidak lebih awal daripada selepas 7-10 tahun. Banyak bergantung pada gaya hidup dan penjagaan kulit. Prosedur ulangan mungkin tidak diperlukan.

Pemulihan fizikal akan mengambil masa kira-kira 7-10 hari, dan pesakit akan dapat kembali ke kehidupan sosial penuh dalam kira-kira dua minggu. Pembalut dikeluarkan selepas 48-72 jam, jahitan dikeluarkan selepas 5-7 hari. Semasa tempoh pemulihan, anda boleh bergerak di sekitar rumah, termasuk makan, mandi, menonton TV, atau membaca buku. Dalam tempoh ini, anda tidak sepatutnya melakukan apa-apa yang memerlukan tekanan. Selepas 2-3 minggu adalah baik untuk melakukan urutan muka ultrasound. Ia akan mengambil masa kira-kira 3-4 minggu.

Parut di muka sembuh lebih cepat berbanding tempat lain. Walaupun begitu, mereka akan kekal kemerah-merahan selama 2-3 bulan. Walau bagaimanapun, anda boleh menyembunyikan kemerahan ini dengan mudah, bermula dari hari jahitan dikeluarkan. Ini biasanya berlaku 3-5 hari selepas pembedahan, selewat-lewatnya pada hari kelapan.

10 perkara yang akan memudahkan pemulihan

Di bawah ialah senarai perkara yang boleh membantu anda dalam proses pemulihan. Jika anda mempunyai apa-apa untuk ditambah dari pengalaman anda sendiri, sila kongsi dengan kami dalam ulasan.

1. Paket gel atau kacang polong beku.
2. Preskripsi dan buku nota dengan pen untuk menulis kali terakhir anda mengambil ubat anda.
3. Pembalut tambahan, pembalut dan kain kasa.
4. Balsem, salap dan krim untuk luka.
5. Napkin dan tuala.
6. Majalah, filem, buku - sesuatu yang akan membantu anda meluangkan masa.
7. Ruang rehat: kerusi bersandar atau katil, bantal yang banyak untuk membantu anda berasa selesa.
8. Kemeja, sweatshirt, sweater yang diikat di hadapan.
9. selimut.
10. Makanan cair dan lembut, makanan rendah garam natrium.

Komplikasi dan risiko

Empat kesan sampingan yang paling biasa daripada facelift ialah:

• Pening dan muntah. Bergantung pada bius yang digunakan, ini mungkin berlaku dalam 1-2 hari pertama selepas pembedahan.
• Edema. Yang paling kuat adalah dalam 5 hari pertama, mereka secara beransur-ansur hilang selama 6 minggu, peningkatan yang hampir tidak ketara berterusan selama enam bulan atau lebih lama.
• lebam. Selalunya ditemui pada wanita dengan kulit nipis dan cerah, mereka hilang dalam masa 2-3 minggu.
• Kebas, kekejangan kulit. Ia adalah perasaan yang sangat pelik - anda merasakan segala-galanya, tetapi tidak dengan cara yang sama seperti biasa. Ini akan hilang dalam masa 6-18 bulan.

Gimnastik untuk muka (membina muka)

Nah, bagi mereka yang takut dengan manipulasi pembedahan, facelifting bukan pembedahan atau facebuilding adalah bertujuan. Ini adalah cara yang mudah dan menyeronokkan untuk mendapatkan semula remaja secara percuma dan di rumah.

Sedikit kemahuan dan usaha, dan inilah kesannya. Otot muka diperkuat dan diketatkan, lipatan dilicinkan, kedutan di sekitar mata dan mulut hilang.

Mari lihat apa kelebihan mengangkat rumah:

• tiada sekatan dan kontraindikasi (kecuali kemalasan);
• kemudahan pelaksanaan;
• prosedur boleh dijalankan pada bila-bila masa;
• tidak perlu menjalani pembedahan.

Untuk mencapai hasil, cukup untuk menghabiskan 15-20 minit sehari. Adalah lebih baik untuk melakukan senaman di hadapan cermin, setelah terlebih dahulu membersihkan kulit muka anda dan mencuci tangan anda. Semua latihan mesti dilakukan dengan jelas, perlahan dan tanpa gangguan.

Terdapat banyak kompleks yang berbeza untuk mengangkat muka, tetapi semuanya berfungsi pada prinsip yang sama. Oleh itu, kami akan mempertimbangkan yang paling popular dan berkesan.

Sistem Runge

Latihan mengikut kaedah Senta Maria Runge adalah gimnastik isometrik dan memberikan hasil yang cemerlang. Sesetengah wanita sudah melihat wajah yang lebih muda dan segar di cermin selepas 2–2.5 bulan.

Prinsip sistem Runge adalah untuk meletakkan beban pada satu kumpulan otot. Selebihnya dalam keadaan santai ketika ini.

Untuk kesan yang stabil dan tahan lama, bersenam dengan ketat mengikut skema: lima hari gimnastik, dua hari rehat. Kompleks perlu dilakukan selama 4 bulan berturut-turut. Kemudian berehat selama 30 hari dan sambung pengecasan.

Semua latihan oleh Maria Runge bertujuan untuk membetulkan tanda-tanda penuaan yang sudah kelihatan, dan oleh itu disyorkan untuk wanita berumur lebih dari 30 tahun.

Sistem Galina Dubinina

Pendidikan jasmani untuk wajah mengikut kaedah Galina Dubinina (pengajar kecergasan) dikumpulkan dari program yang berbeza dan dibumbui dengan latihan pernafasan, pengalamannya sendiri dan unsur-unsur yoga. Anda boleh melakukan senaman sedemikian untuk muka dari umur 25 tahun.

Mari lihat apakah teknik Dubinina termasuk:

• senaman untuk mata, kelopak mata dan leher;
• gimnastik untuk pagi dan petang;
• teknik pernafasan mengikut program BodyFlex;
• urut titik aktif biologi muka.

Lakukan setiap senaman sekurang-kurangnya 12 kali. Jika anda berasa tidak selesa atau tidak mahu bersenam, jangan menderita. Jadualkan semula sesi anda untuk masa yang lain. Program mingguan memberikan kesan yang baik: 5 hari kelas, 2 hari rehat.

Anda boleh menonton gimnastik wajah Galina Dubinina pada video:

Sebagai tambahan kepada sistem yang terkenal, terdapat tidak begitu popular, tetapi tidak kurang berkesan. Ini adalah bangunan Facebook jurulatih muda Anastasia Burdyug dan gimnastik Evgenia Baglyk. Teknik itu juga termasuk senaman yang bertujuan untuk menegangkan otot muka, melicinkan kedutan dan memelihara keremajaan.

Oleh itu, anda boleh memilih kompleks yang anda suka dan mengamalkan peremajaan tanpa meninggalkan rumah anda.

Jawapan pada soalan

Topik tentang belia dan kecantikan sentiasa menimbulkan banyak persoalan. Mari cuba jawab yang paling popular. Jadi apa yang kita ditanya?

Berapakah kos pembetulan mengangkat menggunakan kaedah yang berbeza?

Kos operasi bergantung bukan sahaja pada teknik yang dipilih, tetapi juga pada bilangan manipulasi yang dilakukan secara serentak. Jika anda melakukan lif klasik, harganya adalah sama; jika anda menambah rhinoplasty atau prosedur lain, bayaran akan meningkat.

Kos purata pembetulan kawasan muka yang berbeza:

• pembedahan plastik endoskopik - 85-100 ribu rubel;
• facelift bulat - 120-130 ribu rubel;
• SMAS mengangkat dan - 140-150 ribu rubel.

Tempoh operasi juga bergantung pada bilangan prosedur. Contohnya, lif bulat dengan pembetulan kelopak mata dan leher akan mengambil masa sekurang-kurangnya enam jam di bawah bius am.

Berapa lama kesannya?

Terdapat pendapat bahawa keputusan pengangkatan bulat dan dalam kekal seumur hidup. Ini tidak sepenuhnya benar. Sebagai peraturan, ia berlangsung 8-10 tahun. Tetapi walaupun selepas tempoh ini, wanita yang menjalani pembedahan kelihatan jauh lebih muda daripada rakan sebaya mereka.

Dengan penjagaan yang betul dan cekap, kesannya benar-benar boleh bertahan seumur hidup.

Adakah terdapat sebarang parut selepas prosedur?

Tiada parut dengan kaedah endoskopik. Jika semasa campur tangan doktor membuat hirisan kecil, mereka sentiasa terletak di tempat yang tidak boleh diakses oleh mata yang mengintip: pada kulit kepala, di belakang telinga.

Di samping itu, parut sangat kecil sehingga selepas 2-3 bulan tidak ada jejak yang tersisa, dan hampir mustahil untuk melihatnya.

Apakah alternatif untuk facelift yang ada?

Jika kita bercakap secara khusus mengenai facelift jangka panjang dan kekal, maka tiada pilihan lain selain pengangkatan pembedahan. Prosedur lain dengan kesan yang sama - mesoterapi, photorejuvenation, laser - mempunyai hasil sementara dan tidak dapat melegakan masalah yang serius. Ringkasnya, semua kaedah alternatif mempunyai kesan kosmetik semata-mata.

Apakah komplikasi dan reaksi buruk yang boleh berlaku?

Akibat pembedahan yang paling biasa ialah bengkak muka, hematoma dan kesakitan sederhana.

Agak kurang biasa diperhatikan:

• kehilangan sementara sensasi dangkal;
• berlakunya pigmentasi pada wanita dengan kulit nipis dan halus;
• keguguran rambut di tapak pemotongan.

Gejala ini hilang selepas 12-14 hari. Kemudian jahitan dikeluarkan dan fisioterapi dan urutan ditetapkan. Selalunya, prosedur pemulihan termasuk dalam harga operasi dan wajib.

Apakah kebaikan dan keburukan facelift, adakah ia berbaloi untuk dilakukan?

Kita boleh bercakap banyak tentang keberkesanan prosedur. Pembedahan plastik benar-benar memulihkan keremajaan dan menghentikan penuaan selama 10-12 tahun.

Bagi minus, tidak semuanya begitu cerah. Kaedah ini mempunyai kelemahan, tetapi mereka tidak begitu kritikal untuk menolak manipulasi.

Salah satu kelemahannya ialah kos operasi yang tinggi. Tetapi ia benar-benar wajar. Campur tangan berkualiti tinggi akan memulihkan belia dan kecantikan, dan ini, sebenarnya, adalah harta yang tidak ternilai.

Mari kita ringkaskan

Kami melihat dua jenis facelift - pembedahan dan bukan pembedahan. Mereka akan membantu mengembalikan masa dan memulihkan kecantikan. Tetapi mungkin perjuangan untuk belia harus bermula dari titik kedua? Kemudian anda tidak akan mendekati yang pertama selama bertahun-tahun. Dan jika anda menambah penjagaan muka sepenuhnya ini, kesannya tidak lama lagi.

Apa pandangan anda tentang ini? Adakah terdapat cara yang terbukti untuk mengelakkan pembedahan dan mengekalkan kecantikan selama bertahun-tahun? Adakah anda telah menjalani facelift? Kongsi maklum balas anda dengan orang yang baru merancang prosedur ini. Mengapa anda membuat keputusan untuk menjalani pembedahan, bagaimanakah tempoh pemulihan, dan adakah hasil facelift memenuhi jangkaan anda? Tinggalkan komen anda.

Lif muka parut pendek MACS-lift dan S-lift

Kos purata operasi ialah 52,500 rubel.

Teknik mengangkat MACS (Minimal Access Cranial Suspension Lift) telah dicipta dan pertama kali digunakan oleh pakar bedah plastik Colombia Patrick Tonnarde lebih 10 tahun lalu. S-Lift (Short-Scar Lift) ialah salah satu pengubahsuaian pada angkat MACS, yang menerima nama ini kerana hirisan berbentuk S.

Pembedahan plastik muka ini direka untuk mengangkat bahagian tengah muka dan menurunkan sepertiga melalui hirisan kecil di kawasan telinga. Keistimewaan facelift parut pendek ialah ia mempunyai parut kecil yang tidak mencolok, tempoh pemulihan yang dipendekkan dan sangat berkesan. Saiz hirisan jauh lebih kecil daripada dengan facelift klasik.

MACS-Lift dan S-Lifting. Petunjuk

• kehilangan kontur jelas muka bujur;
• manifestasi lipatan nasolabial yang sederhana atau dalam;
• sudut mulut yang terkulai;
• penurunan sederhana dalam turgor kulit leher;
• kemerosotan turgor kulit muka, ptosis graviti tisu di kawasan pipi.

MACS-Lift dan S-Lifting. Kontraindikasi

• gangguan pembekuan darah;
• penyakit vaskular kolagen;
• pemburukan proses keradangan dalam badan;
• kecenderungan tisu kulit kepada pembentukan parut keloid;
• merokok sebagai faktor yang meningkatkan risiko komplikasi selepas pembedahan (mesti dihentikan sekurang-kurangnya 2 minggu sebelum pembedahan);
• mengambil antikoagulan (juga mesti dihentikan sekurang-kurangnya 2 minggu sebelum pembedahan);
• penyakit onkologi.

MACS-Lift dan S-Lifting. Bagaimanakah operasi dijalankan?

Operasi mengangkat MAX dilakukan di bawah bius am. Pakar bedah memulakan hirisan dari pinggir bawah lobus yang lebih rendah, meneruskannya di hadapan telinga (di belakang tragus) dan sedikit menutup kawasan temporal di sepanjang sempadan pertumbuhan rambut. Kemudian doktor melakukan detasmen lembut dan terhad pada kepak kulit. Pengangkatan tisu yang berkesan dicapai dengan meletakkan jahitan suspensi tali dompet pada sistem muskuloaponeurotik cetek (SMAS). Jahitan ini dipasang dengan selamat pada struktur yang kuat - fascia temporal dalam. Vektor menegak mengangkat tisu disediakan. Dengan cara ini, doktor mengetatkan struktur dalam kawasan pipi, dengan itu meningkatkan kontur bujur muka. Pakar bedah kemudian mengetatkan dan mengagihkan semula flap kulit, membuang lebihan dan menggunakan jahitan kosmetik.

Dengan S-Lift (Short-Scar Lift), lebihan kulit dikeluarkan menggunakan hirisan berbentuk S, yang, tidak seperti MAX-lifting, bermula di belakang telinga dan berakhir di hadapan telinga, dan kaedah mengangkat adalah serupa dengan yang mengangkat MACS. Daripada semua lif sedia ada, S-Lift (bersama-sama dengan MACS-Lift) adalah yang paling lembut untuk pesakit. Lebih separuh daripada operasi dilakukan di bawah anestesia tempatan. Tempoh operasi ialah 1.5 - 2 jam.

MACS-Lift dan S-Lifting. Pemulihan

Pesakit dilepaskan 1-2 hari selepas pembedahan. Selepas operasi, anda mesti memakai pembalut mampatan selama seminggu setengah, yang memberikan tekanan pada dagu dan kawasan pipi-zigomatik. Secara purata, pendarahan besar dan bengkak hilang dalam masa 12-14 hari. Jahitan dikeluarkan pada hari 9-11. Kesan akhir boleh diperhatikan 6 minggu selepas pembedahan.

MACS-Lift dan S-Lifting. Gambar sebelum dan selepas

Pada masa ini, jenis operasi ini termasuk dalam amalan harian kebanyakan pakar asing dan beberapa pakar bedah di Rusia. Anda boleh melihat keputusan sebelum dan selepas mengangkat parut pendek dalam portfolio pakar bedah plastik di laman webnya. Selain itu, anda boleh melawati bahagian "Sebelum dan Selepas Foto" di portal kami.

MACS-Lift dan S-Lifting. harga

Kos operasi adalah dalam julat luas dari 50,000 hingga 140,000 ribu rubel. Harga purata untuk jenis angkat ini di Moscow ialah 110,000 rubel.

Di mana untuk melakukan pengangkatan parut pendek MACS-Lift dan S-Lifting?

Pilih pakar yang bertauliah. Untuk mengelakkan kesilapan dengan pilihan anda, kaji penarafan pakar bedah plastik terbaik di Rusia. Di samping itu, anda boleh mendapatkan nasihat daripada forum laman Internet yang pakar dalam pembedahan plastik estetik.

Impian seorang wanita adalah untuk mengekalkan wajahnya yang muda dan cergas, yang s-lifting akan membantu. Kosmetologi menawarkan untuk memanjangkan daya tarikan wajah menggunakan facelift. Sebutan pertama mengenainya adalah pada tahun 1906, apabila kemungkinan campur tangan pembedahan untuk membetulkan perubahan berkaitan usia di muka telah dibincangkan.

Sejak tahun 1976, konsep "sistem otot-aponeurotik subkutan" telah diperkenalkan, dipanggil SMAS. Beberapa tahun kemudian, teknik untuk reseksi dan penetapan SMAS telah dibangunkan. Teknik inovatif untuk kaedah ini tidak lama lagi muncul. Mereka telah meluas dalam pembedahan plastik.

Kaedah ini memungkinkan untuk menghilangkan kedutan dan kulit kendur di bawah pengaruh tisu lembut. Akibatnya, penampilan berubah dan proses penuaan tertunda. Ulasan pelanggan mengesahkan bahawa prosedur itu berkesan dan selamat. Pakar kosmetik menghapuskan komplikasi semasa prosedur. Kesan yang sama seperti selepas ia tidak boleh dicapai walaupun dengan menggunakan krim yang mahal.

Ciri-ciri kaedah ini

Facelift parut pendek akan membantu menegangkan struktur dalaman muka. Ciri ciri utama operasi adalah trauma kecil dan parut kecil. Lokasi mereka sepatutnya berada di belakang tragus telinga. Disebabkan ini, jahitan kecil tidak dapat dilihat oleh orang lain. Kaedah ini bukan sahaja menegangkan lapisan atas kulit. Semasa prosedur s-lifting, struktur dalam muka terjejas. Set langkah mencapai kesan peremajaan keseluruhan. Ini menghilangkan kesan topeng yang diregangkan.

Dengan campur tangan invasif minimum, hirisan dibuat di zon parotid, dan ia dilanjutkan ke zon temporal. Menggunakan kaedah ini, ia menjadi mungkin untuk mencapai pengangkatan dan peremajaan sepertiga bahagian bawah muka. Rahang berkaitan usia semakin hilang. Selepas prosedur, hasilnya boleh bertahan lama kerana penetapan tisu lembut.

Apakah kelebihan teknik s-lifting?

Pakar menyerlahkan banyak aspek positif kaedah ini. Batasan asas hirisan dianggap penting. Amalan ini memberi peluang untuk menyembunyikan fakta transaksi. Prosedur ini menyediakan penetapan menegak yang ketat pada tisu muka yang terkulai.

Penggunaan teknik ini membolehkan kita menghilangkan kesan di mana kulit diregangkan. Ciri utama adalah pemeliharaan hasil yang diperoleh dalam jangka masa yang panjang. Juga, pemotongan tisu bukan standard boleh mengurangkan risiko ubah bentuk saraf muka. Intervensi menggunakan anestesia tempatan yang lembut berlangsung untuk tempoh yang singkat.

S-lifting secara praktikal tidak menyebabkan komplikasi. Harga untuk prosedur adalah berpatutan. Pemulihan dipercepatkan kerana kehilangan darah yang kecil. Sekatan paling ketat pada hirisan mengurangkan risiko kehilangan rambut fokus. Pengangkatan standard, sebagai peraturan, tidak mencapai hasil yang sama.

Petunjuk untuk digunakan

Profesional menasihati menggunakan prosedur semata-mata berdasarkan petunjuk. Menurut arahan mereka, facelift parut pendek diperlukan apabila kedutan terbentuk di kawasan tulang pipi pada pelipis atau dahi. Pembedahan akan diperlukan apabila sudut mulut terkulai berlaku, jika pengumpulan kedua muncul.

Untuk peremajaan sepenuhnya, gabungan mengangkat dahi dan blepharoplasty lilitan diperlukan. Adalah optimum untuk menjalankan prosedur kosmetik pada usia 38-50 tahun. Kesan teknik ini memungkinkan untuk membetulkan perubahan kulit yang berkaitan dengan usia.

Kontraindikasi

Prosedur kosmetik sedemikian tidak boleh digunakan oleh orang yang didiagnosis dengan diabetes mellitus, tanpa mengira peringkat, serta dengan penyakit kanser dan tisu penghubung. Sekiranya terdapat pembekuan darah yang lemah. Untuk penyakit sistem kardiovaskular.

Apabila terdapat kecenderungan untuk munculnya parut keloid. Prosedur ini tidak dilakukan pada orang yang mempunyai sejarah merokok yang lama. Prosedur sedemikian adalah dilarang untuk pesakit yang mempunyai penyakit kulit yang teruk. Pakar kosmetik tidak membenarkan s-lifting semasa penyusuan atau kehamilan. Pakar kosmetik tidak mengesyorkan peremajaan menggunakan kaedah ini untuk orang yang perubahan wajahnya, di bawah pengaruh proses berkaitan usia, tertumpu di zon temporal dan frontal.

Persediaan untuk prosedur s-lifting

Pendekatannya adalah individu, kerana pesakit mempunyai keanjalan kulit dan berat badan yang berbeza. Oleh itu, gambaran sebenar perubahan akan berbeza. Sebelum membuat persediaan untuk pembedahan, anda harus membincangkan semua kebimbangan anda dengan doktor anda, termasuk lokasi hirisan yang dicadangkan dan perjalanan proses pemulihan.

Anda perlu menyediakan diri anda secara psikologi. Adalah dinasihatkan untuk mengambil vitamin dan unsur mikro. Anda perlu berehat dengan baik. Pemakanan harus lengkap dengan memasukkan wajib protein haiwan, sayur-sayuran, dan buah-buahan. Adalah disyorkan dua minggu sebelum prosedur yang dicadangkan untuk mengelakkan penggunaan minuman beralkohol dan ubat-ubatan yang mengandungi asid acetylsalicylic, yang boleh menyebabkan pendarahan. Berhenti merokok.

Kakitangan perubatan akan mengambil gambar muka untuk tujuan seterusnya menggunakan lukisan penjelasan pada gambar yang telah siap dengan penanda. Pembedahan dilakukan di bawah anestesia am selama beberapa jam.

Tempoh pemulihan

Anda perlu bersedia bahawa pemulihan akan mengambil masa yang lama, memerlukan hubungan dengan profesional. Penjagaan yang baik akan diperlukan untuk memastikan hasilnya berkekalan. Adalah disyorkan untuk tidak gugup atau panik selepas operasi, kerana hasil sebenar hanya akan dapat dilihat selepas masa tertentu.

Dengan segera memegang cermin, anda boleh melihat bengkak dan lebam, yang dianggap semula jadi. Mereka hilang dalam 5-7 hari. Mungkin tidak muncul. Kulit akan hilang sensitiviti buat sementara waktu. Akan ada kesakitan kecil.

Ubat penahan sakit mungkin ditetapkan. Ia adalah perlu untuk bersabar, kerana tempoh proses pemulihan bergantung pada keadaan badan. Hasil sebenar hanya boleh dilihat selepas enam bulan.

Anda mesti mematuhi arahan doktor. Pesakit berada di bawah pemerhatian pesakit dalam selama 2 hari. Pembalut mampatan melindungi kawasan tulang pipi dan dagu. Ia harus kekal sehingga jahitan dikeluarkan.

Agar bengkak hilang dengan lebih cepat, kepala harus berada dalam keadaan pegun dan tinggi. Jahitan akan ditanggalkan apabila penyembuhan berlangsung, biasanya antara hari 7-14. Dalam tempoh ini, tidak disyorkan untuk menggunakan kosmetik hiasan dan mencuci rambut anda.

Doktor mengesyorkan menggunakan pembalut mampatan untuk tempoh masa tertentu pada waktu malam jika sedut lemak pipi dan dagu telah dilakukan sebelum ini. Makanan hendaklah cair dan dikisar, kerana makanan yang lebih kasar menyebabkan rasa sakit apabila mengunyah. Ekspresi muka aktif tidak diingini. Anda harus menahan diri daripada melawat rumah mandian, melakukan senaman fizikal yang berlebihan, dan pendedahan kepada matahari.

Untuk mempercepatkan proses pemulihan termasuk prosedur fisioterapeutik dan manual (topeng penyembuhan, terapi magnet, dll.). Risiko komplikasi adalah minimum. Ini mungkin berlaku jika arahan pakar tidak dipatuhi.

Apakah keputusan yang boleh anda perolehi?

Prosedur s-facial lifting membolehkan mereka yang menjalaninya kelihatan lebih muda 7-8 tahun. Nuansa utama yang mempengaruhi hasil utama adalah kehadiran penyakit dan gaya hidup bersamaan.

Pengangkatan s berulang hanya boleh dilakukan pada selang masa lima atau sepuluh tahun. Apabila prosedur terapeutik atau kosmetik berlaku, tempoh itu ditangguhkan dengan ketara. Hasil yang diperolehi akan membantu untuk menyatukan mesoterapi dan photorejuvenation untuk masa yang lama. Dengan bantuan mereka, anda boleh menghalang kemungkinan penampilan ptosis tisu lembut. Secara umum, pakar kosmetologi mencatatkan bahawa hasil yang diperoleh daripada prosedur boleh bertahan selama sepuluh tahun. Seseorang yang memantau kesihatannya boleh memanjangkannya dengan ketara.

Mengenai pengarang: Larisa Vladimirovna Lukina