వెల్లుల్లి యొక్క ప్రయోజనాలు - చికిత్స కోసం ఉపయోగించండి. మానవ ఆరోగ్యానికి వెల్లుల్లి ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

యువ పచ్చి వెల్లుల్లి ధర ఎంత ( సగటు ధర 1 కిలోల కోసం.)?

మాస్కో మరియు మాస్కో ప్రాంతం

వెల్లుల్లి లేదా అల్లియం సాటివమ్ శాశ్వత జాతి. గుల్మకాండ మొక్కలుఅమరిల్లిస్ కుటుంబం నుండి. వెల్లుల్లి, ఉల్లిపాయలతో పాటు, అత్యంత సాధారణ మరియు విస్తృతంగా తినే కూరగాయల పంటల జాబితాలో చేర్చబడిందని గమనించాలి. అంతేకాకుండా, భూమి గ్రహం యొక్క అత్యధిక జనాభాలో వెల్లుల్లి ప్రసిద్ధి చెందింది మరియు డిమాండ్ ఉంది.

వెల్లుల్లి దాని రుచి, వాసన మరియు దాని విటమిన్ మరియు ఖనిజ కూర్పు ద్వారా వేరు చేయబడుతుంది. వెల్లుల్లి యొక్క రుచి మరియు సుగంధ లక్షణాలు ప్రధానంగా మొక్క యొక్క రసాయన కూర్పు కారణంగా ఉంటాయి, ఇందులో జీవసంబంధ క్రియాశీల సమ్మేళనాలు మరియు సేంద్రీయ థియోథర్ సల్ఫైడ్‌లు అని పిలవబడేవి ఉంటాయి. వెల్లుల్లి గడ్డల ముక్కలు లేదా లవంగాలు తింటారు.

అదనంగా, యువ ఆకుపచ్చ వెల్లుల్లి, అవి వెల్లుల్లి ఆకులు మరియు మొక్క యొక్క బాణాలు, ముఖ్యంగా వంటలో ప్రసిద్ధి చెందాయి. యువ ఆకుపచ్చ వెల్లుల్లిని మొదట భారతదేశ నివాసులు తిన్నారని గమనించాలి. మరియు ఇప్పటికే ఏర్పడిన సుదూర కాలంలో పురాతన నాగరికత, ప్రజలు చురుకుగా ఉపయోగిస్తున్నారు సాంప్రదాయ ఔషధంయువ ఆకుపచ్చ వెల్లుల్లి యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు.

యువ వెల్లుల్లి యొక్క ప్రయోజనాలు

దాని ప్రత్యేక రుచి మరియు వైద్యం లక్షణాల కారణంగా, యువ ఆకుపచ్చ వెల్లుల్లి పురాతన రోమన్లు, ఈజిప్షియన్లు, గ్రీకులు, అలాగే అరబ్బులు మరియు యూదులలో చాలా ప్రజాదరణ పొందింది. పురావస్తు శాస్త్రవేత్తలు యువ వెల్లుల్లి యొక్క ప్రయోజనాలకు నమ్మకమైన వ్రాతపూర్వక సాక్ష్యాలను కనుగొన్నారు మానవ శరీరంఐదు వేల సంవత్సరాల క్రితం ప్రజలకు తెలుసు.

పురాతన ఈజిప్షియన్ మాన్యుస్క్రిప్ట్‌లలో 800 కంటే ఎక్కువ వంటకాలు కనుగొనబడ్డాయి. మందులుఆధారంగా తయారు చేయబడ్డాయి వివిధ రకాలయువ ఆకుపచ్చ వెల్లుల్లితో సహా మొక్కలు. చరిత్రలో, ఈజిప్ట్ యొక్క గొప్ప పిరమిడ్ల నిర్మాణంలో అల్లర్ల ప్రస్తావన ఉంది. కార్మికులు, గతంలో ఆచారం వలె, వెల్లుల్లి ఇవ్వబడలేదు మరియు ప్రజలు తిరుగుబాటు చేశారు.

యంగ్ వెల్లుల్లి రష్యాలో వంట మరియు జానపద ఔషధాలలో చాలాకాలంగా ఉపయోగించబడింది. యువ వెల్లుల్లి యొక్క ఆకుపచ్చ ఆకులు బెరిబెరికి మొదటి నివారణగా పరిగణించబడతాయి. దేశీయ తోటమాలి మరియు తోటమాలి పడకలపై కనిపించే పచ్చదనంలో మొదటిది యువ వెల్లుల్లి రెమ్మలు అని గమనించాలి. యువ ఆకుపచ్చ వెల్లుల్లి యొక్క క్యాలరీ కంటెంట్ చాలా తక్కువ స్థాయిలో ఉంటుంది మరియు 100 గ్రాముల ఉత్పత్తికి ఉత్పత్తి చేయబడిన 40 కిలో కేలరీలు.

యువ ఆకుపచ్చ వెల్లుల్లి యొక్క ఈ స్థాయి కేలరీల కంటెంట్, అలాగే విటమిన్ మరియు ఖనిజ కూర్పు, మొక్కను ఆహారంగా మరియు అదే సమయంలో వర్గీకరించడం సాధ్యం చేస్తుంది. ఔషధ ఉత్పత్తులుపోషకాహారం, దీని యొక్క సాధారణ ఉపయోగం మానవ శరీరంపై కనిపించే ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. పచ్చి ఉల్లిపాయల కంటే యువ వెల్లుల్లి యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు గణనీయంగా ఎక్కువగా ఉన్నాయని పరిశోధకులు ధృవీకరిస్తున్నారు. యువ ఆకుపచ్చ వెల్లుల్లి యొక్క గడ్డలు కూరగాయల ప్రోటీన్ యొక్క రికార్డు మొత్తాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

అదనంగా, యువ ఆకుపచ్చ వెల్లుల్లి దాని రసాయన కూర్పులో మానవ శరీరానికి అవసరమైన అమైనో ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది, అలాగే ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం, థయామిన్, నికోటినిక్ ఆమ్లం, లైసిన్, పాలీసాకరైడ్లు, రిబోఫ్లావిన్ మరియు ఇతర ఖనిజాలు. యంగ్ గ్రీన్ వెల్లుల్లి విటమిన్ సలాడ్ల తయారీలో ఉపయోగించబడుతుంది, అలాగే మొదటి మరియు ప్రధాన కోర్సులలో ఒక పదార్ధం. యువ ఆకుపచ్చ వెల్లుల్లి యొక్క ఆకులు ఇంటి సంరక్షణ కోసం ఉపయోగిస్తారు.

ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలువెల్లుల్లి బాగా తెలుసు. యువ ఆకుపచ్చ వెల్లుల్లి యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటి? రోజువారీ ఆహారాన్ని వండడానికి వివిధ రకాల ఉత్పత్తులు ఏ హోస్టెస్‌ను ఎప్పుడూ నిలుపుదలకి దారితీయలేదు.

అన్ని తరువాత, ఈ సందర్భంలో, ఎల్లప్పుడూ ఎంచుకోవడానికి ఏదో ఉంది. వాస్తవానికి, వేసవి-శరదృతువు కాలంలో, పరిధి చాలా పెద్దది, కానీ ఇతర సీజన్లలో మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ ప్రియమైన వారిని విలాసపరచడానికి ఏదైనా కనుగొనవచ్చు.

వివిధ అదనపు రుచులు, సుగంధ ద్రవ్యాలు, సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు వంటకాల కోసం మసాలా దినుసుల కోసం, పదార్థాల జాబితా ఎప్పుడూ విఫలం కాలేదు.

మన వంటకాల పరిధిలో విదేశీ మూలికలు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు మాత్రమే కాకుండా, మన దేశీయమైనవి కూడా ఉన్నాయి, ఇవి ఆహారానికి తక్కువ సువాసన మరియు శుద్ధి చేసిన రుచిని అందిస్తాయి.

మా వంటగదిలో ఈ ఉత్పత్తులలో ఒకటి వెల్లుల్లి. మరియు, ఈ పదం యొక్క ధ్వని వద్ద, చాలా మందికి చెడు శ్వాసతో ప్రతికూల సంబంధం ఉంటే, ఈ ఉత్పత్తి మన శరీరానికి ఎంత ఇస్తుందో తెలుసుకున్న తర్వాత, అది కూడా నేపథ్యంలోకి మసకబారుతుంది.

వెల్లుల్లితో కూడిన వంటకం తిన్న తర్వాత, మీరు చాలా ఆహ్లాదకరమైన వాసనను వెదజల్లారని మరియు తద్వారా ఇతరులను భయపెడతారని మరియు మీతో కమ్యూనికేట్ చేయాలనుకోవడం నుండి వారిని నిరుత్సాహపరుస్తారని మీరు వెంటనే అనుకోకూడదు.

అయితే, వెల్లుల్లిని తరచుగా మరియు ప్రతిచోటా తినాలని ఎవరూ అనరు. అన్ని తరువాత, మీరు ఉండరు భోజన విరామబఠానీలు మరియు వెల్లుల్లి డ్రెస్సింగ్‌తో పైస్ తినండి, ఆపై మీ సహోద్యోగులపై మరో సగం రోజు ఊపిరి పీల్చుకోండి. మీరు విందు కోసం ఇంట్లో వెల్లుల్లి డ్రెస్సింగ్‌తో డిష్‌ను ఉడికించాలి.

మరియు మీరు సన్నిహిత అతిథుల రాక ద్వారా కూడా, డిష్ గురించి వారిని హెచ్చరించవచ్చు మరియు దానిని తినాలా వద్దా అని వారు స్వయంగా నిర్ణయిస్తారు. మీరు దీని గురించి ఎక్కువగా బాధపడకూడదు, ప్రత్యేకించి అలా చేయడం ద్వారా మీరు మీ శరీరానికి అసహ్యకరమైన వాసనతో మాత్రమే కాకుండా, అనేక ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలతో కూడా ప్రతిఫలమిస్తారు.

కచ్చితంగా ఏది? క్రమంలో వీటన్నింటి గురించి.

వెల్లుల్లి రుచిగా మరియు రుచిగా ఉంటుంది ఉపయోగకరమైన ఆకుకూరలుచాలా సంవత్సరాల క్రితం అనేక దేశాల నివాసితులు కనుగొన్నారు. రోమన్లు ​​ఇష్టపడే ఆహారాలలో ఇది ఒకటి., ఈజిప్షియన్లు, అరబ్బులు, యూదులు, గ్రీకులు.

కట్టిన కార్మికులు అని చెప్పే కథ కూడా ఉంది ఈజిప్ట్ పిరమిడ్లురోజూ వారి ఆహారంలో వెల్లుల్లిని తీసుకుంటారు. ఆపై ఒక రోజు వారికి ఈ రుచికరమైన వంటకం అందించబడలేదు, ఆ తర్వాత వారు తిరుగుబాటు చేసి, ఈ ఉత్పత్తిని మళ్లీ వారి ఆహారంలో చేర్చే వరకు వారి పనిని నిలిపివేశారు.

ఆ రోజుల్లో వెల్లుల్లి స్వతంత్రంగా మరియు ఒక గా ఉపయోగించబడింది రుచి సంకలితంఅనేక వంటకాలకు. శరదృతువులో ఇప్పటికే పండిన రూట్ పంటలు మాత్రమే ఉపయోగించబడలేదు,కానీ కూడా వసంత యువ లవంగాలు, మరియు కూడా కాండం తో పాటు.

ఇది మంచి మొత్తాన్ని కలిగి ఉన్న యువ ఆకుపచ్చ వెల్లుల్లి సానుకూల లక్షణాలుఅనేక ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలతో మానవ శరీరాన్ని సుసంపన్నం చేయడం సాధ్యమయ్యే కృతజ్ఞతలు.

యువ ఆకుపచ్చ వెల్లుల్లి తక్కువ కేలరీల ఉత్పత్తి, ఇది భారీ మొత్తాన్ని కలిగి ఉంటుంది కూరగాయల ప్రోటీన్, అలాగే మొత్తం విటమిన్ మరియు మినరల్ కాంప్లెక్స్.

అలాగే, ఈ ఉత్పత్తి యొక్క రసాయన కూర్పు మానవ శరీరానికి అవసరమైన అనేక అంశాలను కలిగి ఉంటుంది అమైనో ఆమ్లాలు, ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం, పాలీశాకరైడ్లు, థయామిన్,రిబోఫ్లావిన్, నికోటినిక్ ఆమ్లం.

యువ వెల్లుల్లి యొక్క ఆకుపచ్చ ఆకులు కలిగి ఉంటాయి చాలువిటమిన్ సి. ఇది చాలా మంచిది రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది. అందువలన, వైద్యులు సందర్భంలో మరియు వారి ప్రదర్శన యొక్క నివారణ వంటి వెల్లుల్లి తినడానికి సిఫార్సు వింత కాదు.

అంతేకాకుండా, జానపద వంటకాలువెల్లుల్లి లవంగాలను ఆహారం కోసం మాత్రమే కాకుండా, ముక్కు కారటం కోసం వాటి నుండి ముక్కు చుక్కలను కూడా ఉపయోగిస్తారని వారు అంటున్నారు. మరియు అదే లవంగాలు ఇంటి చుట్టూ వేయబడతాయి, తద్వారా అవి గాలిలో హానికరమైన చల్లని బ్యాక్టీరియాను చంపుతాయి.

వెల్లుల్లి యొక్క యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ సామర్ధ్యాలు తోట తెగుళ్ళతో కూడా పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. అందువల్ల, తోటమాలి ఈ మొక్కలను అనేక వ్యాధుల నుండి రక్షించడానికి ఇతర కూరగాయల మధ్య నాటుతారు.

వెల్లుల్లి ప్రయోజనాల జాబితా అక్కడ ముగియదు. యువ ఆకుపచ్చ వెల్లుల్లిలో (మరియు పరిమాణం పరంగా ఇది ఆకుపచ్చ ఆపిల్లలో ఉండే దానికంటే తక్కువ కాదు), అయోడిన్, కాల్షియం మరియు సల్ఫర్ ఉన్నాయి.

వెల్లుల్లి వంటలో చురుకుగా ఉపయోగించబడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది అందించిన ప్రయోజనాల పరంగా ఉల్లిపాయలను అధిగమిస్తుంది. కోర్సు లో, వారు చెప్పినట్లు, మరియు టాప్స్ మరియు మూలాలు.

యువ ఆకుపచ్చ వెల్లుల్లిని గుర్తుంచుకోవడం కూడా విలువైనదే:

1. జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది, శరీరంలో ఆహార ప్రాసెసింగ్ యొక్క మొత్తం ప్రక్రియను గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తుంది.

2. అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తుల ఆహారంలో అవసరం మధుమేహం, ఎందుకంటే రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించవచ్చు.

3. నిమిషాల్లో రక్తపోటును తగ్గించవచ్చు.

4. కాలేయం మరియు ఇతర అవయవాల పనిలో సహాయపడుతుంది, అందించడం choleretic,మూత్రవిసర్జన మరియు డయాఫోరేటిక్ చర్య. జలుబు విషయంలో శరీర ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించడంలో సహాయపడే రెండో దానికి ధన్యవాదాలు.

5. ప్రతికూల కణితుల రూపాన్ని మరియు క్యాన్సర్ అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది.

6. ఉచితం వాయుమార్గాలు, తద్వారా మీరు సులభంగా ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది (ఇది మంచిది), అలాగే మొత్తం శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది.

7. సల్ఫర్ ఉండటం వల్ల, పురుగులను చంపుతుందిమరియు ఇతర హానికరమైన సూక్ష్మజీవులు.

8. పెరుగుతుంది మానసిక పనితీరు,సెరిబ్రల్ సర్క్యులేషన్ మెరుగుపరచడం.

9. ఒక క్రిమినాశక మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది గాయాలను నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

10. మత్తుమందుగా పనిచేస్తుంది.

11. రోగనిరోధక శక్తిగా కూడా పనిచేస్తుంది అథెరోస్క్లెరోసిస్ నుండి.

12. తరచుగా ఉపయోగించడంయువ ఆకుపచ్చ వెల్లుల్లి స్ట్రోక్ మరియు గుండెపోటును నివారిస్తుంది.

13. సహాయపడుతుంది నిద్రలేమితో.

ఒక్క మాటలో చెప్పాలంటే, యువ ఆకుపచ్చ వెల్లుల్లి మానవ శరీరానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. ఇది చాలా అరుదుగా జరిగినప్పటికీ, ఇది హాని కూడా చేయవచ్చు. మీరు చాలా తినేటప్పుడు మాత్రమే.

అప్పుడు కడుపు (అతిసారం) తో సమస్యలు ఉండవచ్చు, కొన్నిసార్లు కూడా అంతర్గత రక్తస్రావం, గుండె ప్రాంతంలో మంట. సమస్యలు ఉన్నవారికి ఈ ఉత్పత్తిని తినడానికి కూడా సిఫారసు చేయబడలేదు జీర్ణ వ్యవస్థఅల్సర్లతో బాధపడుతున్నారు.

గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే యువ తల్లులకు వెల్లుల్లిని ఉపయోగించవద్దు.

యువ ఆకుపచ్చ వెల్లుల్లి నుండి తయారు చేయబడింది గ్యాస్ స్టేషన్లు, సాస్లు, సుగంధ ద్రవ్యాలు, marinades. దీని ఆకులను సలాడ్లలో కలుపుతారు, మరియు వివిధ ఊరగాయలు వాటితో భద్రపరచబడతాయి.

ఏదైనా రూపంలో మరియు అప్లికేషన్‌లో, వెల్లుల్లి తగినంత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది, కాబట్టి కనీసం అప్పుడప్పుడు ఈ ఉత్పత్తిని మీ ఆహారంగా ఉపయోగించడానికి సంకోచించకండి.

అదనంగా, ఆకుపచ్చ వెల్లుల్లి (యువ) కూడా వంటలో స్వాగతం: దాని బాణాలు మరియు ఆకులు. భారతదేశంలోని జనాభాలో మొదటగా పచ్చి వెల్లుల్లిని వినియోగించారు. పురాతన నాగరికత ఏర్పడిన పాత రోజుల్లో, సాంప్రదాయ ఔషధం అది లేకుండా చేయలేము.

దాని ఉపయోగం ఏమిటి?
దాని ప్రత్యేక రుచులు, అలాగే వైద్యం లక్షణాలుచాలా కాలం క్రితం ప్రజలకు తెలుసు. రోమన్లు ​​​​మరియు గ్రీకులు, ఈజిప్షియన్లు మరియు అరబ్బులు, యూదులు వెల్లుల్లి మానవ శరీరానికి తీసుకురాగల గొప్ప ప్రయోజనాల గురించి తెలుసు. అందువల్ల, ఇప్పటికే ఆ రోజుల్లో, మొక్కకు చాలా డిమాండ్ ఉంది. 800 కంటే ఎక్కువ వర్ణించే పురాతన రాతప్రతులు కనుగొనబడ్డాయి ఔషధ ఉత్పత్తులువెల్లుల్లి ఆధారంగా తయారు చేస్తారు.

రష్యాలో, ఆకుపచ్చ వెల్లుల్లి కూడా చాలా కాలంగా ప్రసిద్ది చెందింది. దీని ఆకుపచ్చని యువ ఆకులను బెరిబెరీకి ఔషధంగా ఉపయోగించారు. ఇది తోటమాలి పడకలలో మొదట గుర్తించదగిన ఆకుపచ్చ వెల్లుల్లి రెమ్మలు.

మొక్క యొక్క క్యాలరీ కంటెంట్ 100 గ్రాముల ఉత్పత్తికి చాలా తక్కువ (40 కిలో కేలరీలు). ఆకుపచ్చ వెల్లుల్లి ఈ క్యాలరీ స్థాయి, అలాగే తగినంత పెద్ద సంఖ్యలోఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు సులభంగా ఉత్పత్తిని ఆహార మరియు ఔషధంగా పరిగణించడం సాధ్యం చేస్తుంది. దాని సాధారణ ఉపయోగంతో, ఇది త్వరగా మొత్తం శరీరాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. పచ్చి ఉల్లిపాయల కంటే అటువంటి వెల్లుల్లి నుండి ప్రజల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు చాలా ఎక్కువ అని శాస్త్రవేత్తలు నిరూపించారు. దీని బల్బులు ఉంటాయి కూరగాయల ప్రోటీన్మరియు రికార్డు సంఖ్యలో. దాని ఇరుకైన మరియు పొడవాటి ఆకులు ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయ ఈకలలో కంటే ఎక్కువ విటమిన్ సి కలిగి ఉంటాయి. ఇది, సోరెల్‌తో పాటు, ఏడాది పొడవునా పెంచవచ్చు మరియు తినవచ్చు.

ఆకుపచ్చ ఆకులు గాలిలోకి ఫైటాన్‌సైడ్‌లను విడుదల చేస్తాయి. ఈ జోన్‌లో, అనేక వ్యాధుల వ్యాధికారకాలు అభివృద్ధి చెందవు మరియు గుణించలేవు. వివిధ వ్యాధులు. మొత్తం సాగు చేయబడిన మొక్కలలో, వెల్లుల్లి వంటి భారీ శ్రేణి అనువర్తనాలను కలిగి ఉన్న అదే మొక్కలను కనుగొనలేరు. వెల్లుల్లిలో కాల్షియం మరియు అయోడిన్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇనుము కంటెంట్ పరంగా, ఇది ఆకుపచ్చ ఆపిల్ల కంటే తక్కువ కాదు. సల్ఫర్ సమ్మేళనాలు వెల్లుల్లికి ప్రత్యేకమైన వాసనను ఇస్తాయి. గ్రీన్ గార్లిక్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌లో యాంటీబయాటిక్స్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి అనేక సూక్ష్మజీవులు మరియు బ్యాక్టీరియా అభివృద్ధిని నిరోధించగలవు. తోటమాలి ఇతర పంటల దగ్గర నాటారు, ఈ మొక్కలను వ్యాధి నుండి హెచ్చరిస్తారు. ఆకుపచ్చని యువ ఆకుల్లో కూడా చక్కెరలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. వాటిని తాజాగా ఉపయోగించడం మంచిది.

అనేక శతాబ్దాలుగా ఈ అద్భుతమైన మొక్క ఉపయోగించబడింది ఔషధ ప్రయోజనాల. మరియు ఇప్పటివరకు, శాస్త్రీయ పరిశోధన దానిని నిర్ధారిస్తుంది. వైద్యం శక్తి. పచ్చి వెల్లుల్లికి వ్యతిరేకంగా పోరాడగలదని ప్రపంచవ్యాప్తంగా శాస్త్రవేత్తలు చెబుతున్నారు భారీ మొత్తంవ్యాధులు మరియు చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది.

ప్రధాన ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు:

1. జీర్ణవ్యవస్థ పనితీరులో గణనీయమైన మెరుగుదలకు దోహదం చేస్తుంది
2. రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడంపై ప్రభావం చూపుతుంది
3. అధిక రక్తపోటును చాలా త్వరగా తగ్గిస్తుంది
4. కొలెరెటిక్, మూత్రవిసర్జన, డయాఫోరేటిక్‌గా పని చేయగలదు
5. ఆంకోలాజికల్ నియోప్లాజమ్స్ అభివృద్ధిని అనుమతించదు
6. శ్వాసకోశ వ్యవస్థ పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది
7. యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటిసెప్టిక్‌గా పనిచేస్తుంది
8. మెదడులో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది
9. గాయం నయం మరియు నొప్పి నివారిణిగా పరిగణించబడుతుంది

నేను తాజా పచ్చి వెల్లుల్లిని ఎక్కడ పొందగలను?
సాధారణ మట్టిని సిద్ధం చేయండి. స్టోర్ లో, వెల్లుల్లి కొనుగోలు, ప్రాధాన్యంగా మొలకెత్తిన మొలకలతో. తలను లవంగాలుగా విభజించి, వాటిని భూమిలో నాటండి. కంటైనర్‌ను వెచ్చని మరియు చాలా ప్రకాశవంతమైన ప్రదేశంలో ఉంచండి, నీరు త్రాగుట మితంగా ఉండాలి. ఒక వారం తర్వాత, మీరు యువ పచ్చి వెల్లుల్లిని తినగలరు. ఇది ఒక కత్తితో కట్ చేయాలి మరియు వెంటనే సలాడ్ లేదా ఇతర డిష్లో ఉంచాలి. ఉడికించిన బంగాళాదుంపలను మెత్తగా తరిగిన వెల్లుల్లితో చల్లుకోండి. నన్ను నమ్మండి, ఖచ్చితంగా ప్రతి ఒక్కరూ ఈ వంటకాన్ని ఇష్టపడతారు. మీ భోజనం ఆనందించండి!

వెల్లుల్లి దాని ఘాటైన రుచి మరియు నిర్దిష్ట వాసన కారణంగా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న దేశాలలో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన పంటలలో ఒకటి. వెల్లుల్లి మొదట కనుగొనబడింది మధ్య ఆసియా. దగ్గరి "కూరగాయల బంధువు" ఉల్లిపాయ, వాస్తవానికి, అది ఉద్భవించిన వివిధ రకాల నుండి. ప్రపంచంలో వెల్లుల్లి యొక్క ప్రధాన ఉత్పత్తిదారు చైనా. ఇది PRC లో వెల్లుల్లి యొక్క దేశీయ వినియోగం, సాంప్రదాయ వంటకాల్లో దాని ఉపయోగం ఈ దేశానికి నాయకత్వాన్ని అందిస్తుంది. సగటు చైనీయులు రోజుకు ఒక తల వెల్లుల్లి తింటారు. రష్యాలో, వెల్లుల్లి వినియోగం యొక్క వాటా కూడా చాలా పెద్దది, కానీ చైనాలో కంటే గణనీయంగా తక్కువగా ఉంది.

వెల్లుల్లి యొక్క బల్బ్ ప్రమాణాల కక్ష్యలలో కఠినమైన ప్రమాణాలతో సగటున 10 లవంగాలను కలిగి ఉంటుంది. లవంగాల సంఖ్య (లవంగాలు) మొక్కల రకం నుండి గణనీయంగా భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు 50 వరకు చేరుకుంటుంది. బల్బుల రంగు సాధారణంగా ఊదా రంగుతో తెల్లగా ఉంటుంది. తినడానికి ముందు, లవంగాలు ఒలిచినవి.

సాగు చేసిన పంటగా వెల్లుల్లి యొక్క ముఖ్య ఉద్దేశ్యం ఆహారంలో, ఎక్కువ మేరకు, ఒక సంభారం వలె ఉపయోగించడం. అదే సమయంలో, ఇది జానపద మరియు సాంప్రదాయ వైద్యంలో చురుకుగా ఉపయోగించబడుతుంది. కొంతమందికి తెలుసు, కానీ "వెల్లుల్లి ఆహారం" కూడా ఉంది, ఇది నిజంగా స్వల్పకాలిక దృష్టి మరియు దానికి కట్టుబడి ఉంటుంది.

వెల్లుల్లి యొక్క రసాయన కూర్పు

వెల్లుల్లిలో దాదాపు 60% నీరు ఉంటుంది. ఇది పెద్ద మొత్తంలో పాలిసాకరైడ్లను (30 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు) కలిగి ఉంటుంది. వెల్లుల్లి రసం వాటిపై పడినప్పుడు వేళ్లు ఒకదానికొకటి అతుక్కోవడం మనం చూస్తాము. అటువంటి ఉత్పత్తికి సాపేక్షంగా అధిక క్యాలరీ కంటెంట్ (~ 150kcal) కూడా కార్బోహైడ్రేట్ల యోగ్యత. ఘాటైన వాసన మరియు ఆహ్లాదకరమైన రుచి కారణంగా ముఖ్యమైన నూనెబల్బులో ఉంది. మొక్క యొక్క ఆకులలో నూనె కూడా ఉంటుంది, కానీ చాలా తక్కువ శాతంలో ఉంటుంది.

వెల్లుల్లి మొత్తం విటమిన్లు మరియు ఇతర భాగాలను కలిగి ఉంటుంది, వీటిలో: సాలిసిన్, కెఫిక్ యాసిడ్, ఫైటిక్ యాసిడ్, ఫ్లోరోగ్లూసినాల్, జెరానియోల్ మరియు అనేక ఇతరాలు ఉన్నాయి.

వెల్లుల్లి యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

మానవ శరీరానికి వెల్లుల్లి యొక్క ప్రయోజనాలు

వెల్లుల్లి మరియు ఉల్లిపాయలు ఎల్లప్పుడూ ఫ్లూ మరియు జలుబులకు నివారణ చర్యగా ఉపయోగించమని సలహా ఇస్తారు. వెల్లుల్లి వాసన కూడా మానవ శరీరానికి స్పష్టమైన ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. అన్ని విటమిన్లలో, విటమిన్ సి యొక్క ముఖ్యమైన ఉనికిని గుర్తించడం విలువ, ఇది బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా ఏదైనా వ్యాధికి వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో ప్రధాన సహాయకుడు.

వారంలో కనీసం కొన్ని సార్లు వెల్లుల్లిని తినడం వల్ల ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని 44% తగ్గించవచ్చని చైనా నిపుణుల కొత్త పరిశోధనలో తేలింది.

వెల్లుల్లి కూర్పులో అల్లిసిన్ ఉండటం వల్ల రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. కానీ అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలను గ్రహించే ఒక భాగం వలె దాని ఉపయోగం స్వల్పకాలిక (మొదటి నెలల జంట, ఇకపై) మాత్రమే నిర్వహించబడుతుంది. అందువల్ల, రక్త నాళాలను శుభ్రపరచడంలో ఇది ప్రధాన సాధనంగా ఉపయోగించబడదు.

పురుషులు మరియు మహిళలకు వెల్లుల్లి యొక్క ప్రత్యేక ప్రయోజనాలు

వెల్లుల్లి పురుషుల శక్తికి మేలు చేస్తుందనే విషయం అందరికీ తెలిసిందే. ప్రధాన కారణం దాని ఉపయోగం సమయంలో వాసోడైలేషన్గా పరిగణించబడుతుంది, అయితే ఈ వివరణ ఈ సందర్భంలో మాత్రమే కాదు. అంతేకాకుండా, సాధారణ ఉపయోగంఆహారంలో ఈ కూరగాయ ప్రోస్టేట్ గ్రంధి యొక్క కార్యాచరణపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, నిర్మాణంపై నివారణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది ప్రాణాంతక కణితులు. ఏ ఇతర కూరగాయలు క్రమం తప్పకుండా తింటే ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని 50% తగ్గించలేవు.

వెల్లుల్లి యొక్క మరొక లక్షణం మరియు పురుషుల శరీరానికి దాని ప్రయోజనాలు ఏమిటంటే ఇది కూడా వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది చెడు అలవాట్లు. వెల్లుల్లిపాయలు ఉంటే మద్యపానం, ధూమపానం వంటి వ్యసనాలు తగ్గుతాయి.

వెల్లుల్లి వంధ్యత్వానికి వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. మరియు ఇది పురుషులలో శక్తిని పెంచడం గురించి మాత్రమే కాదు. రక్త సరఫరాను క్రమబద్ధీకరించడం ఉుపపయోగిించిిన దినుసులుుఒక సమూహంతో వెల్లుల్లి పోరాటం అంటు వ్యాధులుఇవి తరచుగా వంధ్యత్వానికి కారణం.

మహిళలకు, వెల్లుల్లి పురుషుల కంటే తక్కువ ఉపయోగకరంగా ఉండదు. సరసమైన సెక్స్ కోసం, ఈ కూరగాయలను ప్రధాన సహజ యాంటీ ఏజింగ్ ఏజెంట్లలో ఒకటిగా పిలుస్తారు. ఇది "యువత యొక్క అమృతం" లో భాగమైన వెల్లుల్లి. నిజానికి, వెల్లుల్లిలో "ఆడ ఖనిజాలు" అని పిలవబడేవి ఉన్నాయి, అవి: సెలీనియం, జింక్ మరియు జెర్మేనియం.

వెల్లుల్లిని సౌందర్య సాధనాల్లో ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. వెల్లుల్లి సహాయంతో మొక్కజొన్నలు, మొటిమలను వదిలించుకోండి. ఇది జుట్టు మూలాలపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, జుట్టు పెరుగుదలను ఉత్తేజపరిచేందుకు, బట్టతలని ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది.

యువ ఆకుపచ్చ వెల్లుల్లి - ప్రయోజనాలు మరియు హాని

"వెల్లుల్లి యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని" వంటి అంశాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, ఉత్పత్తి యొక్క నాణ్యత కూడా దాని పరిపక్వత స్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుందని గుర్తుంచుకోవాలి. యువ వెల్లుల్లి తక్కువ ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని ఒక అభిప్రాయం ఉంది. పరిమాణం ఉపయోగకరమైన పదార్థాలుకూరగాయల పదును (చేదు)కి నేరుగా అనులోమానుపాతంలో ఉంటుంది. ఇది నిజం కాదు. యంగ్ గ్రీన్ వెల్లుల్లి ఒక స్టోర్హౌస్ ఉపయోగకరమైన అంశాలుమరియు విటమిన్లు. వెల్లుల్లిని బలమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు రోగనిరోధక నివారణగా పిలుస్తారు, విటమిన్ సికి ధన్యవాదాలు, ఇది కూరగాయలలో చాలా సమృద్ధిగా ఉంటుంది. కాబట్టి, పిండం ఏర్పడే దశలో ఉన్నప్పుడు (తలను లవంగాలుగా విభజించడం లేదు) వెల్లుల్లిలో ఎక్కువ ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది.

యంగ్ గ్రీన్ వెల్లుల్లి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే దాని కూర్పులో లైసిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది. థయామిన్ కంటెంట్ పరంగా, యువ వెల్లుల్లి అన్ని ఇతర కూరగాయలను అధిగమిస్తుంది. మరియు అయోడిన్ మరియు ఇనుము యొక్క కంటెంట్ ఆకుపచ్చ ఆపిల్లతో పోల్చవచ్చు. పచ్చి వెల్లుల్లి చాలా బాక్టీరిసైడ్. ఇతర పంటల పక్కన మొక్కను పెంచడం వలన తరువాతి వ్యాధులను కూడా నివారించవచ్చు.

యువ వెల్లుల్లి నుండి హాని, బహుశా, అది అతిగా తినేటప్పుడు మాత్రమే భావించబడుతుంది. ఈ సందర్భాలలో, అతిసారం మరియు అపానవాయువు సంభవిస్తాయి మరియు అరుదైన సందర్భాల్లో, అంతర్గత రక్తస్రావం సాధ్యమవుతుంది.

ఊరగాయ, ఉడికించిన మరియు ఎండిన వెల్లుల్లి యొక్క ప్రయోజనాలు

తాజా వెల్లుల్లి ఉపయోగకరంగా ఉంటుందనే వాస్తవం దాదాపు అందరికీ తెలుసు. కానీ వెల్లుల్లి వేడి చికిత్స లేదా ఊరగాయ ఉంటే? దాని ఉపయోగకరమైన లక్షణాలన్నీ పోతాయి? వాస్తవానికి, మీరు ఒక దుకాణంలో ఊరగాయ వెల్లుల్లిని కొనుగోలు చేస్తే లేదా ఇంట్లో (ఉడకబెట్టడం లేదా ఊరగాయ) మీ స్వంతంగా ఉడికించినట్లయితే, దానిలో తాజా కంటే తక్కువ విటమిన్లు ఉంటాయి. కానీ తర్వాత కూడా వేడి చికిత్సకూరగాయలు, దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు మారవు. మానవ శరీరంలో హైడ్రోజన్ సల్ఫైడ్ ఉత్పత్తికి దోహదపడే అజోన్ మరియు అల్లిసిన్, వంట సమయంలో భద్రపరచబడతాయి. ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ కూరగాయలలో కూడా ఉంటాయి పెద్ద పరిమాణంలో.

ఖచ్చితంగా సానుకూల ఆస్తిఊరగాయ వెల్లుల్లిని తిన్న తర్వాత నోటిలో వాసన లేకుండా ఉంటుంది. మీరు మీ నోటి తాజాదనానికి భయపడకుండా పెద్ద పరిమాణంలో ఊరగాయ వెల్లుల్లిని తినవచ్చు.

ఎండిన వెల్లుల్లి దాని కోల్పోదు ఔషధ గుణాలుకాలక్రమేణా. దీర్ఘకాలిక నిల్వ తర్వాత కూడా అన్ని విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు అందులోనే ఉంటాయని మీరు అనుకోవచ్చు. దీని కోసం అవసరమైన షరతులను పాటించడం ప్రధాన విషయం.

వెల్లుల్లి యొక్క పొట్టు మరియు ఆకులు (బాణాలు) యొక్క ప్రయోజనాలు

బల్బ్‌తో పాటు, వెల్లుల్లి ఆకులు మరియు బల్బ్ నుండి పై తొక్క కూడా ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. వెల్లుల్లి బాణాలు రూట్ పంట కంటే తక్కువ ఉపయోగకరంగా ఉండవు. అవి బల్బులలో ఉండే విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను కూడా కలిగి ఉంటాయి. అవి త్వరగా పసుపు రంగులోకి మారుతాయి కాబట్టి అవి ప్రధానంగా ఉపయోగించబడవు. మరియు వెల్లుల్లి యొక్క ఆకుపచ్చ బాణాలు కేవలం 2 వారాలలో తినడం లేదా ఔషధ వినియోగం కోసం సిద్ధంగా ఉన్న స్థితిలో ఉన్నాయి. అయితే, దీనికి కూడా తక్కువ సమయంఔత్సాహికులు ఎక్కువగా వండుతారు వివిధ వంటకాలువెల్లుల్లి ఆకులను ఉపయోగించడం: వేయించిన బాణాలు, టమోటాలో వెల్లుల్లి బాణాలు మొదలైనవి.

వెల్లుల్లి పొట్టు నేరుగా ఆహారంగా ఉపయోగించబడదు, కానీ వాటిని విసిరేయడానికి ఇది ఒక కారణం కాదు. అదే "యువత యొక్క అమృతం" పొట్టు నుండి తయారు చేయబడింది - దీర్ఘాయువు మరియు ఆరోగ్యం యొక్క పానీయం. ఒకరికి కొన్ని పొట్టులు మాత్రమే నిద్రపోవాలి వేడి నీరుమరియు 7 గంటలు పట్టుబట్టండి, అది పూర్తిగా చల్లబరుస్తుంది వరకు - ఒక విలువైన పానీయం సిద్ధంగా ఉంది.

వెల్లుల్లి పొట్టు నుండి కూడా తయారు చేస్తారు మద్యం టించర్స్, అనేక అనారోగ్యాల నుండి, ప్రత్యేకించి, తలలో తరచుగా శబ్దాలు నుండి రక్షించడం.

వెల్లుల్లి పాలు యొక్క ప్రయోజనాలు

పాలలో కలిపిన పిండిచేసిన వెల్లుల్లి నిద్రలేమిని ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది. పానీయంలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె వేసి పడుకునే ముందు త్రాగాలి. ఇదే విధమైన వంటకం దగ్గును వదిలించుకోవడానికి ఉపయోగించబడుతుంది.

ఆర్థరైటిస్కు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో, వెల్లుల్లితో పాలు కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. పాలతో 10 చుక్కల వెల్లుల్లి రసం తీసుకోవడం అవసరం. దీనితో పాటు, నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు వాపును తగ్గించడానికి, ప్రభావిత ప్రాంతానికి వెల్లుల్లి గ్రూయెల్ యొక్క కంప్రెస్ వర్తించబడుతుంది. కానీ ఈ పద్ధతి ప్రత్యేక శ్రద్ధతో చికిత్స చేయాలి, ఎందుకంటే. మీరు కాలిపోవచ్చు.

ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో వెల్లుల్లి వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

వెల్లుల్లి మానవ శరీరంపై చాలా ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుందనే వాస్తవం, బహుశా, ఎవరికీ సందేహం లేదు. కానీ మీరు దీన్ని ఆచరణాత్మకంగా మీ వంటలలో ఉపయోగించకపోతే మరియు వెల్లుల్లి రుచి మీకు నచ్చకపోతే? సులువైన మార్గం! మీరు నమలకుండా, ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో వెల్లుల్లి యొక్క మొత్తం లవంగాన్ని తీసుకొని తినవచ్చు (ఇది త్రాగడానికి కూడా అవసరం లేదు). ఖాళీ కడుపుతో, మొదట, ఇటువంటి పద్ధతులు కొంచెం మండే అనుభూతిని కలిగిస్తాయి, కానీ కొద్ది రోజుల్లోనే సాధారణ తీసుకోవడంఅది దాటిపోతుంది. మీరు ఊహించినట్లుగా: ఈ సందర్భంలో, మీరు దుర్వాసనకు భయపడాల్సిన అవసరం లేదు.

వెల్లుల్లి యొక్క హాని. వ్యతిరేక సూచనలు

అన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ ఈ ఉత్పత్తిఇప్పటికీ ఉపయోగం కోసం వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి. మరియు ఇక్కడ పాయింట్ కాదు చెడు వాసననోటి నుండి. జీర్ణశయాంతర ప్రేగు, కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధులలో వారు దుర్వినియోగం చేయకూడదు. మూర్ఛతో బాధపడుతున్న వెల్లుల్లి వాడకాన్ని నివారించడానికి ప్రయత్నించండి, tk. అది దాడిని ప్రేరేపించగలదు. గర్భధారణ మరియు చనుబాలివ్వడం సమయంలో మహిళలకు వెల్లుల్లిని తీసుకోవడం మంచిది కాదు.

మెదడుకు వెల్లుల్లి యొక్క ప్రమాదాల గురించి ప్రత్యేక విషయం ప్రస్తావించాలి. కూర్పులో ఉన్న సల్ఫానిల్-హైడ్రాక్సిల్ అయాన్ మెదడుపై నిరోధక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ప్రత్యేక శ్రద్ధఈ సమస్యపై డాక్టర్ రాబర్ట్ బెక్ అందించారు, అతను 70వ దశకంలో స్టాన్‌ఫోర్డ్‌లో వెల్లుల్లి ఆలోచనా పనితీరును గణనీయంగా దెబ్బతీస్తుందని కనుగొన్నాడు. తన పరిశోధన గురించి పనికిమాలిన వ్యక్తులకు, రాత్రి భోజనంలో వెల్లుల్లి డ్రెస్సింగ్‌లను సమృద్ధిగా తీసుకున్న తర్వాత వారు ప్రతిచర్యను నిరోధించడాన్ని మరియు తమలో తాము ఆలోచించడాన్ని అనుభవించాలని సూచించారు.

వెల్లుల్లి యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని: సారాంశం

ఒక చూపులో వెల్లుల్లి యొక్క ప్రయోజనాలు

1. రోగనిరోధక వ్యవస్థకు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, ప్రతిరోధకాలను ఉత్పత్తి చేసే ప్రోటీన్‌కు ధన్యవాదాలు, అలాగే షాక్ మోతాదువిటమిన్ సి.
2. శక్తివంతంగా ఉంటుంది యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు
3. కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది, రక్త నాళాలను శుభ్రపరుస్తుంది
4. అద్భుతం రోగనిరోధకగుండె వ్యాధి
5. అల్లిసిన్‌తో క్యాన్సర్‌ను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది
6. మెరుగుపరుస్తుంది పురుష శక్తివంధ్యత్వానికి సహాయపడుతుంది
7. చర్మం మరియు జుట్టు యొక్క స్థితిని మెరుగుపరచడానికి కాస్మోటాలజీలో ఉపయోగిస్తారు, బట్టతలకి సహాయపడుతుంది
8. చెడు అలవాట్లను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది
9. వెల్లుల్లి - శక్తివంతమైన సాధనంపురుగులకు వ్యతిరేకంగా, పాలతో కలిపి
10. వెల్లుల్లి పొట్టు నుండి తయారు చేస్తారు ఔషధ decoctionsమరియు టించర్స్

వెల్లుల్లి యొక్క హాని క్లుప్తంగా

1. చెడు వాసన
2. కడుపు పూతలలో విరుద్ధంగా ఉంటుంది దీర్ఘకాలిక పొట్టలో పుండ్లు, కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధి
3. మూర్ఛలో విరుద్ధంగా ఉంటుంది. దాడిని ప్రేరేపించవచ్చు
4. తల్లి పాలివ్వడంలో గర్భధారణ సమయంలో వెల్లుల్లిని ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయవద్దు
5. Hemorrhoids కోసం సిఫార్సు లేదు
6. మెదడుకు వెల్లుల్లి యొక్క ప్రత్యేక హాని నిరూపించబడింది. సల్ఫానిల్-హైడ్రాక్సిల్ అయాన్ మెదడు పనితీరుపై నిరోధక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది