Basınç ölçer indir. Kan basıncını kendi kendine izleme günlüğü

Kontrol tansiyon. Kendini kontrol günlüğü. Tonometre okumalarını kaydetme. Bir bilgisayarda doldurmak için Excel'de örnek bir tansiyon günlüğü indirin ve manuel olarak yazdırıp doldurmak için tablo formları.

Bir öz kontrol günlüğünün atanması

Tansiyon kendini izleme günlüğü, düzenli aralıklarla tonometre okumalarını kaydetmek için kullanılır. Evde kan basıncını ölçmek için, tam otomatik veya yarı otomatik bir cihaz satın almak daha iyidir, ancak stetoskoplu manuel bir cihaz satın almak daha iyidir.

Fiyatları görüntüle otomatik tansiyon monitörleri bölgenizde, "Medtech" bölümünde hizmet web sitesini ziyaret edebilirsiniz.

Bir kendi kendine izleme günlüğü kullanarak zaman içinde kan basıncındaki değişiklikleri izlemek, yalnızca sizin için değil, aynı zamanda doktorunuzun, normal basıncı korumak için reçete edilen ilaçların etkinliğini değerlendirmesi için de yararlı olacaktır. Hipertansiyonu olan tüm insanlar için kendi kendini izleme günlüğü tutmak zorunlu hale gelmelidir.

Günlük için tablo başlıklarının çeşitleri

Kendi kendini kontrol etme günlüğü için 1 numaralı büyük harf seçeneği

İlk seçenek günün herhangi bir saatinde basıncı ölçme ve kaydetme imkanı olan kişiler (emekliler ve işyerinde tonometre kullanma imkanı olan kişiler) için uygundur. Yaklaşık ölçüm programını ilgili doktorla koordine etmek daha iyidir.

Kendi kendini kontrol etme günlüğü için 2 numaralı kapak seçeneği

İkinci seçenek Sadece işten önce ve sonra kan basıncını ölçme imkanına sahip olanlar da dahil olmak üzere herkes için uygundur. Bu durumda, örneğin uyandıktan hemen sonra, kahvaltıdan önce, okumaları yanlışlıkla unutmamak veya kaçırmamak için bazı olaylara atıfta bulunarak hem sabah hem de akşam aynı anda ölçüm yapılması arzu edilir. kahvaltıdan sonra, akşam yemeğinden önce, akşam yemeğinden sonra, yatmadan önce vb. En iyi zaman Sabah ve akşam tansiyon ölçümleri için doktorunuza danışınız.

Excel'de bir kendi kendini kontrol günlüğü örneği

Bir bilgisayara sürekli erişiminiz varsa, günlüğü doldurmak biraz otomatikleştirilebilir. Excel programları. Kendim için, kendi kendini kontrol günlüğünün ilk versiyonunu seçtim, içine okuma eklemek için bir düğme ekledim, bu da tarih ve saatin otomatik olarak doldurulduğu bir form açar. Gerekirse, hem formun kendisinde hem de çalışma sayfasına kaydedildikten sonra düzenlenebilirler.

Excel'de kan basıncını kendi kendine izleme günlüğünü doldurma talimatları:

1. "Ekle" düğmesini tıklayın: tarih ve saatin önceden doldurulmuş olduğu bir form açılacaktır.

1. Uygun alanlara tonometre okumaları ekleyin.
2. "İyi hissetmek" ve "Not" açılır listeden* seçilebilir, kendiniz doldurulabilir veya boş bırakılabilir.
3. "Tamam" düğmesini tıklayın ve formdaki veriler tabloda yeni bir satıra yazılacak ve kitap kaydedilecektir.

*Açılır listelerde hangi verilerin gösterileceğini bağımsız olarak belirleyebilirsiniz. Bunu yapmak için, "PD ve Ödevler" çalışma sayfasındaki "Sağlık" ve "Not" sütunlarındaki hücrelerin değerlerini düzenlemeniz yeterlidir. Bu sütunların hücreleri yukarıdan aşağıya boşluksuz doldurulmalıdır.

"Not" sütununa şunları yazabilirsiniz:

• aritmi varlığı;
• alınan ilaçlar ve dozajları;
• kontrol edilirse vücut ağırlığı;
• doktora ziyaretler;
• diğer faydalı bilgiler.

"Tab" veya "Enter" tuşlarını kullanarak okumaları kaydederken formda gezinmek uygundur. Geçiş sırasında, "Sağlık" ve "Not" alanları her zaman doldurulmadığından atlanır.

Notlar ve indirme bağlantısı

Tablo formları ve günlük Excel 2016'da oluşturuldu, Excel 1997-2003 formatında kaydedildi, bu nedenle Excel 1997-2003 kullanıcılarının formların sayfa düzenini aşağıdakiler için ayarlaması gerekebilir. doğru sonuç yazdırmak.

Günlük tutarken, "Duygu" sütununu hiç doldurmadığımı fark ettim. Bu nedenle, kendi kendini kontrol günlüğü versiyonumda, "His" sütununu, alınan ilaçları ve dozajlarını yazdığım "Haplar" sütunu ile değiştirdim. benimkini indirebilirsin yeni günlük Aşağıdaki linkte tansiyon.

Yaşa göre normal basınç tablosu

Zdrav-otvet web sitesine göre yaşa bağlı olarak (ortalama değerler) bir kişide normal kan basıncı tablosu.

iCare kan basıncı, cep telefonunuzla kan basıncını ölçebilir!
ANA ÖZELLİKLER:

• Ölçüm tansiyon
• Kan basıncı verilerinin yönetimi ve analizi
• Tansiyon eğitimi ve bakımı

Güvenilir veriler: Kullanıcıların %95'i için artı veya eksi 12 içinde kan basıncı hatası.

Kullanımı kolay:
1. Parmağınızla ekrana dokunun.
2. Kolayca uygulayın ve tutun işaret parmağı cihazın ana kamerasında ve flaşında. Kamera ve flaş tamamen kapatılmalıdır.
3. Ölçümün sonuna kadar basılı tutun.

Dikkat edilecek noktalar:
1. APP'nin kamerayı açıp kullanmasına izin verin.
2. Telefonunuzda flaş yoksa, güneş altında veya en iyi ışığın olduğu bir lamba altında ölçüm yapın.
3. Profesyonel olmayan cihazlar kamera ve flaş nedeniyle, birkaç kez ölçüm yapılması önerilir.
4. APP, fotoelektrik nabız dalgası bileşeni ile kan basıncındaki dinamik değişiklikleri daha iyi yansıtabilir, ancak belirli bir hata vardır. Kalibrasyon etkili bir şekilde yardımcı olur.
5. Kullanıcı testi ne kadar çok olursa, doğruluk o kadar yüksek olur.

iCare kan basıncı, fotoelektrik bileşen aracılığıyla nabız dalgası sinyali alır, nabız dalgası analizi yoluyla nabız, kan basıncı, kan lipidleri, kan oksijeni ve diğer fiziksel parametreleri alır. Prensip iCare kan basınç kalp atış hızı ölçümü Apple Watch'a benzer, doğruluk, Apple Watch kalp atış hızı ölçümüne göre Apple'ın doğruluğu ile oldukça aynıdır, iCare kan basıncının başka ek özellikleri de vardır.

Güvenilir veri?
Kullanıcılardan kapsamlı kontroller yoluyla:
1. Doğruluk kalp hızı artı veya eksi 3, kapsam 50~150.
2. Kullanıcıların %95'i için artı veya eksi 12 içinde kan basıncı hatası.
3. Kullanıcıların %92'si için artı veya eksi 2 içinde Kan Oksijen hatası.
4. Bilgi ve doğruluk harika içerik%80'in üzerinde kan yağı.

DİĞER ÖZELLİKLER:

• Kan basıncı ölçümü
• Nabız ölçümü
• Kan oksijen ölçümleri
• Gerçek zamanlı fotopletismogram (PPG) grafiği
• Solunum hızı ölçümü
• Görme ölçümü / göz testi
• İşitme ölçümü / İşitme testi
• Akciğer kapasitesinin ölçümü
• Otizm spektrum testi
• Pedometre
• Görme Bakımı
• Egzersiz yapmak
• Sınırsız veri depolama ve etiketler
• Kayıtlı kullanıcılar için verileri dışa aktar

Kan basıncını, kalp atış hızını, görme, işitme, akciğer kapasitesini, psikolojik göstergeyi ölçmek için doğrudan telefonda başka bir ekipmana gerek yoktur, renk körlüğü vb. ve size sağlık uyumluluğu için hedeflenmiş bir seçenek sunar.

• Dünyanın ilk kan basıncı APP
• Dünyanın ilk kan yağı ölçümü APP
• Dünyanın ilk kalp atış hızı APP
• Dünyanın ilk nabız dalgası toplama ve analiz yazılımı
• Tıbbi gözetim için dünyanın en zengin özellikli APP'si

Tijianbao, telefon ve giyilebilir ekipman aracılığıyla kullanıcının sağlık bilgilerini toplar ve özetler, sağlık uyumluluğu (beslenme, spor) ve sağlık riski değerlendirmesi için hedeflenen bir seçenek sunar, sağlık riski taşıyan kullanıcılar için üçüncü taraf hizmetlere erişim sağlar.
Ana fonksiyonlar:
1. Telefonu kan basıncı, kalp atış hızı, görme, işitme, akciğer kapasitesi, psikolojik indeks, renk körlüğü vb. ölçmek için kullanın.
2. Bluetooth kan basıncı monitörü, Bluetooth halkası, Bluetooth yağ ölçeği, Bluetooth elektrokardiyogram çizici ile verileri ölçün.
3. Kullanıcı sağlığı verileri istatistiklerini her gün, istatistiksel ve analiz eğilimlerini verir.
4. Tıbbi verilerin ve kullanıcı sağlık verilerinin eğilimine dayalı olarak, sağlık hizmetine bir uyarı sağlayın.
5. Taşınabilir cihaza gerek yok, süper uygun pedometre.
6. Etkileşimli öğreticiler, istatistikler ve günlük yönetim fiziksel aktivite ve spor türleri.

ve spor, belki de en alakalı olanlar arasındadır. Hiç şüphe yok, çünkü vücudun durumu tüm insan yaşamının temelidir. Ve gadget'ı daha fazla sağlık yararı ile kullanma fırsatı olduğunda, neden olmasın. Ayrıca Android için Blood Pressure Monitor'ü sorunsuz bir şekilde ücretsiz olarak indirebilirsiniz. Sık sık basınç ölçmek zorunda olsanız da olmasanız da, bu uygulama kesinlikle işinize yarayacaktır, acil ihtiyaç durumunda bu fırsat her zaman elinizin altında olacaktır. Kan basıncı monitörünü ücretsiz indirin Android için kayıt olmadan.

"Kan basıncı monitörü" her mobil cihazda olması gereken bir uygulamadır. Kan basıncının ölçümü iki aşamada gerçekleşecek ve okumaların hatası sadece %5'tir. Yani, sadece iki şey yapmanız gerekiyor:

1. Cinsiyeti ve kalp atış hızını girin.
2. hafifçe yer baş parmak basıncı hesaplamak için özel bir işaret üzerinde eller.

"Kan basıncı monitörü" programı ile basınç kontrol altında

Kan basıncı göstergesi, kanın kuvvetinin atardamar duvarlarını nasıl etkilediğini ve kalbin kan pompaladığını gösterir. Basınç yükselir ve uzun süre bu seviyede kalırsa, bu birçok durumda insan sağlığını ve vücudu olumsuz etkiler. Basıncın gün boyunca izlenmesi, düzenli olarak kontrol edilmesi gerektiğine inanılıyor. Bu, özellikle daha önce not almış kişiler için geçerlidir. atlar vücudunuzdaki basınç. Uygulamanın geliştiricileri, kullanıcının herhangi bir zamanda baskı düzeyini hızlı bir şekilde öğrenmesini ve gerekirse harekete geçmesini sağladı. Artık yanınızda özel ölçüm ekipmanı taşımanıza gerek yok, çünkü zaten gerekli ekipmana sahip bir aletiniz var.

Android için Tansiyon Monitörü Uygulamasının Faydaları:

• Sistolik ve diyastolik kan basıncının hızlı ölçümü.
• Küçük dosya boyutu ve kullanımı kolay.
• Gerektiğinde veya programa göre düzenli basınç kontrolleri.
• Kan basıncını kontrol altında tutmaya yardımcı olacak ipuçları ve püf noktaları.

Tabii ki, veri doğruluğu uygulamasının tonometreyi tamamen değiştiremeyeceği unutulmamalıdır. Ancak yine de bu, herhangi bir önlemin uygulanmasına gerek olup olmadığını anlamak için doğrudan bir ipucudur. Kesinlikle, eğer Android için ücretsiz indir "Kan Basıncı Monitörü" bu sağlık göstergesini izlemenin mümkün olmayacağı riskini önemli ölçüde azaltır.

Android üzerinde çalışan elektronik cihazlar için tasarlanmıştır. Kan basıncını ölçmek için kullanılabilir. Nabız hızını belirlemek, ayrıca görme ve işitmeyi kontrol etmek mümkündür.

Kullanıcının tansiyonunu ölçebileceği, diğer testleri yapabileceği ve diğer organların durumunu öğrenebileceği ve elde edilen test göstergelerini monitörde görüntüleyebileceği bir yazılım ürünüdür.
Yazılım, şüphesiz vücudunuz için oldukça yakın ve gerçek yaşam belirtilerini yansıtıyor. Bu sık kullanılmamalıdır. çalışma programı orijinalinin yerine Tıbbi cihaz. Ayrıca, Android uygulamasının kendi iyiliğinizle ilgili verilerine ve göstergelerine güvenmenize gerek yoktur.

Tıbbi verilerin alınması

Diğer özellikler

Bir bonus, hazır egzersiz programlarıdır.

bazı nüanslar

• kan basıncını ve kalp atış hızını ölçmek mümkündür;
• işitme ve görme testleri var;
• zaman birimi başına adım sayısını ölçer;
• karın kasları, kalça kasları ve bacakların çalıştırılmasında kullanılan bir alt bölüm vardır;
• arayüzün sadeliği ve netliği;
• mükemmel Ruslaştırılmış;
• Android'in tüm sürümleriyle uyumludur.